23.05.2022

Масло тмина для волос отзывы: помогает ли при выпадении волос масло черного тмина???

Содержание

Масло черного тмина для волос

В косметологических салонах уже давно используется масло черного тмина как средство ухода за волосами. Оно выглядит как маслянистая густая жидкость коричневатого цвета, горьковатая на вкус и с характерным острым запахом. В химическом составе тминного масла находится множество питательных элементов, способных оздоровить волосы, кожу. Такими элементами являются фосфор, цинк, кальций, селен, медь, никель, каротин, флавоноиды, органические кислоты, витамины D, Е. Получают масло методом холодной прессовки, поэтому все ценные вещества отлично сохраняются и не теряют свойства.

Содержание:

В чем заключается сила масла черного тмина

Для тех, кто имеет проблемы с кожей и волосами масло тмина – настоящая находка. Это универсальное средство прекрасно подходит для полноценного ухода абсолютно за любыми волосами.

Тминное масло способно оказывать такие действия:

  • улучшать рост волос;
  • отлично очищать кожу;
  • снимать воспаленнность;
  • тонизировать сосуды кожи;
  • устранять жирность волос;
  • содействовать укреплению волос;
  • оказывать восстанавливающее действие;
  • предотвращать преждевременную седину.

При сильном выпадении волос можно масло принимать внутрь. Оно обладает антивирусным, антибактериальным и тонизирующим действием. Для улучшения вкусовых качеств его смешивают с медом и употребляют утром одну чайную ложку и столько же вечером. Одновременно с применением внутрь массажируют голову, используя то же масло.

Голову укутывают и оставляют в таком положении на 25 минут, а затем смывают смесь растительным шампунем. Для достижения нужного результата процедуры следует проводить в неделю не менее 3-х раз.

Масло черного тмина в составе масок

В состав множества масок входит масло черного тмина. Они предназначены для ухода за кожей и ослабленными волосами. Рассмотрим несколько самых эффективных рецептов масок.

Маска №1. Укрепляющая. Укрепляет волосы эффективная маска, смешанная из одинаковых частей масла оливкового и тминного. Маслянистая смесь наносится на корни и на протяжении 10-ти минут массируется кожа головы. Состав маски снабжает питательными элементами волосяные фолликулы, укрепляя их.

Маска №2. Восстанавливающая. Оздоровить волосы помогает маска, состоящая из оливкового, тминного масла и сметаны, взятых поровну. Смесь нежно втирается в корни и массируется. Маска наполняет волосы силой и содействует устранению повреждений.

Маска №3. Лечебная. Уменьшению появления перхоти содействует маска, состоящая из масла тмина, кефира (2/3 стакана) и масла эфирного. Смесь аккуратно втирается в кожу. Такая маска способствует снижению жирности кожи головы и устранению перхоти.

Маска №4. Тонизирующая. Маска, состоящая из равных частей репейного, тминного и касторового масла, втирается в корни волос на 25-28 минут. Масляная смесь способствует питанию клеток кожи и тонизированию сосудов.

Маска №5. Профилактическая. Еще одно действенное средство для предупреждения выпадения волос – это маска из масел жожоба и тмина. Смесь масел наносится на кожу головы и массируется.

Маски с тминным маслом считаются хорошим профилактическим средством от интенсивного облысения и появления секущихся кончиков. Желательно процедуры применять не реже одного раза в неделю, а общая длительность курса должна составлять не более 3-х месяцев.

Можно тминное масло употреблять в натуральном виде как вещество биологически активное в сочетании с другими природными маслами, и как обогащающий компонент для купленных косметических средств.

Меры предосторожности стоит соблюдать

Масло черного тмина, как и любое лечебное средство, следует принимать осторожно. Предварительно лучше спросить совета врача. Натуральное масло очень концентрированное, поэтому в некоторых случаях может выступать как аллерген.

Косметологи советуют его использовать в сочетании с другими маслами: репейным, кокосовым, касторовым, оливковым и другими.

Не рекомендовано применять беременным женщинам масло черного тмина. Такая предосторожность связана с простагландидами. Они формируются в организме под действием тмина и могут провоцировать преждевременные роды.

Нельзя принимать масло тмина пациентам, у которых имеются трансплантированные органы. Тмин, действуя, поднимает иммунитет и по этой причине в организме может произойти отторжение органов.

Противопоказаны косметические средства с добавлением масла тмина при индивидуальной непереносимости этого компонента. Организм может вызвать обратную реакцию, проявляющуюся высыпаниями на коже.

Следует осторожно использовать масло черного тмина людям со склонностью к аллергии. Если при нанесении маски с тмином появились аллергические реакции, следует прекратить использовать это средство. То же самое касается и чувствительной кожи, которая при нанесении маски может краснеть и чесаться. В этом случае также следует исключить применение масла тмина.

Масло черного тмина — польза, как принимать

Масло черного тмина делают из семян тмина, который насыщен множеством полезных веществ. Главное действующее вещество в черном тмине — нигелон, он усиливает иммунитет и поддерживает здоровье организма в целом. Также семена тмина насыщены линолевой, олеиновой, пальмитиновой, эйкозеновой, стеариновой кислотами.

Польза масла черного тмина

Масло черного тмина оказывает полезное влияние на весь организм: способствует снижению веса, помогает бороться с простудными симптомами — кашлем и насморком, нормализует работу кишечника, делает иммунитет крепче, снижает уровень глюкозы в крови.

В масле тмина есть витамины A, B, C, E. Также он насыщен фосфором, кальцием, железом, цинком и всеми аминокислотами омега.

Благодаря витамину А раны быстрее затягиваются, кожа лица становится чище, приобретает здоровый цвет. Этот компонент эффективно увлажняет эпидермис, а также проникает в более глубокий слой — дерму, поддерживая его упругость. 

Немаловажным микроэлементом является фолиевая кислота, которая также благотворно влияет на состояние кожи и помогает как можно дольше сохранять ее красоту. Антиоксиданты, входящие в состав масла черного тмина, создают защитный барьер против неблагоприятных свободных радикалов из окружающей среды.

 

Кальций делает крепкими и здоровыми наши зубы и костную систему. Именно благодаря этому элементу кости восстанавливаются быстрее после переломов и других повреждений.

Витамин В3 крайне полезен при борьбе с различными кожными проблемами — экземой, угрями, дерматитом, солнечными ожогами, гиперпигментацией, сухостью и признаками старения. 

Витамин В нормализует метаболизм, а также активизирует рост и восстановление клеток эпидермиса. Он предотвращает преждевременное старение благодаря борьбе со свободными радикалами, а также укрепляет иммунную систему кожи. 

Польза масла черного тмина для кожи

Как можно применять масло тмина наружно, какой эффект можно получить? (Только помните, важно проконсультироваться с врачем, не занимайтесь самолечением).

  • Применяется в масках для лица, чтобы очистить поры
  • Помогает справиться с аллергией, дерматитом, нейродермитом
  • Действует как противогрибковое средство
  • Выводит бородавки
  • Обладает антицеллюлитным эффектом

Читайте также: Как принимать льняное масло для здоровья

Противопоказания

Если у вас нарушение свертываемости крови или вы принимаете лекарства, влияющие на свертываемость крови, вам не следует употреблять масло черного тмина. Если у вас запланированна операция, необходимо отказаться от масла черного тмина, как минимум за две недели.

Масло черного тмина может не сочетаться с некоторыми лекарствами. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Как принимать масло черного тмина

Взрослым рекомендуется принимать масло черного тмина по 1/2 — 1 чайной ложке два раза в день.

Увеличивать дозу важно постепенно и наблюдать за состоянием, так как могут возникнуть побочные действия, такие как расстройство желудка, запор, рвота, аллергическая реакция.

Для поддержания здоровья

Чтобы поддержать иммунитет на протяжении 3-х месяцев пейте каждое утро по чайной ложке масла. Чтобы снизить температуру, добавьте в травяной чай несколько капель масла черного тмина. Выпивайте после еды трижды в день. Если вам нужно избавиться от головной боли, нанесите масло вокруг носа и глаз.

Для похудения

Масло черного тмина для похудения подходит всем. Клинические испытания показали, что прием семян черного тмина по 3 грамма в день на протяжении 3 месяцев способствует избавлению от лишних килограммов.  

Если вы решили похудеть, используя масло, его нужно пить по определенной схеме. Только помните, что для максимально эффекта нужно изменить и питание. В первый месяц важно исключить из рациона углеводы. Первую неделю пить масло черного тмина нужно так — ложку масла, запивая водой комнатной температуры. Еще на неделю добавьте ложку масла перед ужином. На третью неделю — натощак выпивайте две ложки масла. На четвертую неделю — только по ложке перед завтраком

Масло черного тмина для кожи лица и тела

Масло из черного тмина, используемое в косметологии и местных целях, можно наносить непосредственно на кожу для увлажнения, уменьшения воспаления, от пигментации, ожогов, а также для уменьшения появления признаков старения, к примеру, тонких морщин. Пару капель масла семян черного тмина добавьте в ваш любимый крем для лица.

Масло черного тмина для увлажнения кожи лица
Для этого смешайте следующие ингредиенты: 30 мл масла жожоба, 30 мл масла сладкого миндаля, 20 мл масла бурачника, 15 мл масла шиповника, 9 мл масла семян черного тмина и 6 мл жидкого витамина Е. Закройте бутылку крышкой и осторожно встряхните, все масла должны перемешаться. Перед тем, как нанести смесь, очистите лицо и промокните его, оставив слегка влажным на ощупь. Затем согрейте 6-8 капель смеси, растирая ладонями, а затем легкими движениями нанесите его на лицо и шею. Избегайте нанесения смеси на область вокруг глаз. Из-за отсутствия консервантов в этой рецептуре ее следует использовать не более полугода со дня изготовления.

Питательная маска для лица

Эта маска очищает кожу, уменьшает появление прыщиков и разглаживает морщины, обеспечивая ровный цвет лица и придавая ей здоровый блеск.

Сделать питательную маску с отшелушивающим эффектом очень просто. Смешайте 1 ст. ложку масла семян черного тмина, 3 ложки меда и, к примеру, столовую ложку отшелушивающего средства из скорлупы абрикоса мелкого помола в небольшой посуде или миске. Кончиками пальцев нанесите маску, аккуратно разглаживая 1 ложку смеси на лицо и шею круговыми движениями. После того как маска впитается в кожу в течение 10 минут, смойте теплой водой. Промокните кожу насухо, затем увлажните 1-2 каплями масла семян черного тмина.

Масло черного тмина для волос

Использовать масло черного тмина можно и для ухода за волосами. Оно увлажняет и питает волосы и кожу головы. Простое в применении.

Чтобы сделать маску, которая питает волосы и усиливает их рост, налейте 2 ст. ложки масла семян черного тмина на ладони и разотрите их вместе, чтобы масло стало теплым. Затем помассируйте всю кожу головы маслом, уделяя особое внимание участкам, наиболее подверженным выпадению волос. Далее промаслите пряди до самых кончиков. Оставьте маску для волос на 30-60 минут, после чего ее можно смыть обычным шампунем.

Для сухих волос смешайте столовую ложку масла черного тмина, также ложку оливкового масла и сметаны. Наносите на волосы и оставьте на полчаса. Смойте теплой водой и шампунем.

Читайте также: Облепиховое масло для лица: Правила применения

Читайте также: Что такое рициновое масло и зачем оно вам на полочке в ванной

Читайте также: Масло жожоба для кожи лица и тела: польза и как использовать

полезные свойства, что лечит, как выбрать и народные рецепты

Семена растения, чьи цветы так похожи на лютики, напоминают тмин обыкновенный, но отличаются от него по цвету, аромату и полезным свойствам. Черный тмин (его еще называют индийским тмином, чернушкой, римским кориандром, джирой, калинджи и сейданой) используют как лекарство и ароматную пряность во многих странах мира. Рассказываем, как его применять с пользой для здоровья.

Что лечили черным тмином в древности

Черный тмин ценили и любили еще древние египтяне: сосуд с тминным маслом обнаружили при раскопках гробницы легендарного фараона Тутанхамона. Никаких инструкций по применению на нем, конечно же, не было, но точно известно, что, отправляясь в последнее путешествие в царство Осириса, и цари, и бедняки брали с собой только самое ценное и лучшее, что радовало и приносило пользу еще при жизни.

В древности семена и масло черного тмина использовали для лечения головной и зубной боли, насморка, кашля и других инфекций носоглотки, при астме и артритах, для избавления от паразитов. Кроме того, порошком и маслом лечили конъюнктивиты.

В Египте до сих пор это масло называют «золотом фараонов». Даже если учесть особенность местных жителей приукрашивать факты чисто из коммерческих соображений, все равно понятно, что о целебных свойствах черного тмина было известно тысячелетия назад.

С арабского название черных семян переводится как «семена благословения небес»: еще пророк Мухаммед говорил о том, что ими можно исцелить все болезни, кроме смерти. Об этом прямо написано в Коране, так что нет ничего удивительного, что в любом доме правоверных всегда есть масло черного тмина. Упоминается оно и в Библии.

Польза семян черного тмина и масла из него

Свойства семян и масла ученые изучают только пару десятилетий, поэтому об их составе и полезных качествах известно на удивление мало. Возможно, все дело в том, что черный тмин популярен в первую очередь в мусульманских восточных странах, где традиции предков не принято подвергать сомнению (в том числе научному). Но сам факт, что тмин использовался для излечения, оздоровления и кулинарии долгими столетиями, говорит сам за себя. Уверены, что в ближайшие годы появится больше научных данных об этой удивительной приправе, а пока изучим уже имеющиеся доказанные сведения.

Некоторые ученые, например, полагают, что семена черного тмина могут способствовать укреплению иммунной системы, борьбе с раком, а также уменьшению отеков и аллергических реакций, действуя как антигистамин.

Химический состав семян изучен не до конца, но точно известно, что в них содержатся эфирные масла, мелантол (который тоже пока только изучается), витамины и микроэлементы:

  • кальций,
  • железо,
  • цинк,
  • медь,
  • тиамин,
  • ниацин,
  • фосфор,
  • фолиевая кислота.

Удалось установить, что лечебные свойства семян главным образом обусловлены действием активного соединения тимохинона, который обладает антиоксидантными, противовоспалительными и другими терапевтическими свойствами, защищающими клетки от повреждения, а организм – от хронических заболеваний.

Это позволяет ученым говорить об эффективности семян или масла черного тмина при лечении ряда заболеваний.

Акне и атопический дерматит

Исследования показывают, что нанесение на кожу геля, содержащего экстракт черных семян, может помочь в лечении кожных воспалений и раздражений, в том числе возрастных или связанных с приемом лекарственных препаратов и гормональными сбоями.

Астма

Существует мнение, что употребление черного семени вместе с лекарствами от астмы может смягчить кашель и хрипы и улучшить функцию легких у некоторых людей с легочными заболеваниями.

Эффективен черный тмин и как вспомогательное средство при недугах, которые вызывают затруднение дыхания или отхождение мокроты из легких (например, при хронической обструктивной болезни легких). При этом отмечается, что это верно только для тех участников научных экспериментов, которые одновременно использовали и предписанные врачом ингаляторы с другими профильными медикаментами.

Диабет

Прием черного тмина может выровнять уровень сахара в крови у людей с диабетом и нормализовать уровень холестерина у тех, кому это необходимо (в том числе у людей с преддиабетом).

Инфекция пищеварительного тракта, которая может привести к появлению язв

Некоторые исследования показывают, что прием порошка черного тмина вместе с другими лекарствами может помочь избавиться от инфекции.

Боль в груди (масталгия)

Известно, что нанесение геля, содержащего масло черного тмина, на грудь уменьшает боль у женщин, страдающих масталгией.

Повреждения сердца, вызванные некоторыми противораковыми препаратами (антрациклиновая кардиотоксичность)

Прием масла черных семян может предотвратить нарушения работы сердца у детей, получающих лечение антибиотиками при химиотерапии. Полезно оно и для защиты иммунной системы во время лечения онкологических заболеваний: так, при регулярном употреблении масла и семян черного тмина снижается количество приступов лихорадки из-за низкого количества белых кровяных телец (нейтропении).

Сенная лихорадка

Ежедневный прием масла черного тмина может снять симптомы аллергии у людей с сенной лихорадкой.

Длительное заболевание почек (хроническая болезнь почек)

Некоторые люди с ХБП придерживаются диеты с низким содержанием белка и принимают добавки для предотвращения дефицита питательных веществ. Установлено, что прием масла черного тмина может помочь улучшить работу выделительной системы.

Память и мыслительные способности (когнитивная функция)

Известно, что семена и масло черного тмина помогают в некоторых случаях улучшить память и способность концентрироваться, чтобы решать сложные задачи.

Менструальные спазмы (дисменорея)

Масляный массаж волосистой части головы (за несколько дней до менструации и во время нее) может уменьшить спазмы. Это старинный арабский способ излечения от болей: ему пока нет научного объяснения, но он действительно работает.

Нарушение пищеварения (диспепсия)

Прием средства, состоящего из масла черного тмина, меда и воды, уменьшает неприятные симптомы. Разумеется, при этом человеку с расстройством пищеварения следует придерживаться специальной диеты и принимать все препараты, прописанные доктором.

Легкая форма заболевания десен (гингивит)

Некоторые исследования показывают, что нанесение экстракта черных семян вокруг зубов и десен может помочь уменьшить налет, отек и покраснение при гингивите. Еще раз подчеркнем, что употребление черного тмина – это вспомогательная процедура и ту же чистку у стоматолога никто не отменял.

Высокий уровень холестерина

Постоянный прием измельченных семян повышает в крови уровень «хорошего» холестерина (так принято называть липопротеины высокой плотности) и снижает количество «плохого» (липопротеины низкой плотности) и жиров (триглицеридов).

Ожирение

Прием масла или порошка из семян черного тмина может помочь сбросить лишние килограммы. Очевидно, что для долгосрочного эффекта необходимо разобраться с возможными нарушениями гормонального фона, сбалансировать питание, пить много воды и заниматься спортом в разумных пределах.

Остеоартрит и ревматоидный артрит

Исследования показывают, что втирание масла черного тмина в кожу колена в течение 3–4 недель помогает облегчить боль в суставе, вызванную остеоартритом или ревматоидным артритом. Следует одновременно принимать масло внутрь.

Сухость в носу у пожилых людей и детей

Использование назального спрея, содержащего масло черного тмина, уменьшает сухость слизистой, закупорку носовых протоков и образование корочек в ноздрях у пожилых пациентов с возрастным раздражением носа. Очень хорошо применять такой спрей и детям, особенно в период простуд и вирусов.

Заболевание, при котором на коже появляются белые пятна (витилиго)

Исследования ученых показали, что нанесение крема, содержащего масло черного тмина, в течение полугода может существенно улучшить цвет кожи в некоторых случаях при заболевании витилиго.

Семена и масло черного тмина принято использовать в народной медицине ряда стран (хотя ученые пока не получили достаточного количества доказательств об эффективности такого лечения) при следующих заболеваниях:

  • снижение иммунитета,
  • бронхит,
  • запор,
  • проблемы с пищеварением, включая кишечные газы и диарею,
  • хроническая усталость (физическая и эмоциональная),
  • лихорадка,
  • грипп,
  • головная боль,
  • геморрой,
  • псориаз,
  • нарушения менструального цикла.

Возможные побочные эффекты приема семян черного тмина или масла из него

Считается, что самый безопасный способ оздоровиться с помощью семян черного тмина – это использовать их в качестве ароматизатора и специи в пище (без термической обработки), то есть речь о добавлении в салаты, смузи, коктейли.

Без перерыва принимать масло или порошок черного тмина дольше трех месяцев не стоит. Нужно обратиться к врачу, чтобы уточнить, есть ли эффект от выбранной стратегии лечения и нужно ли корректировать график приема и дозировку препаратов, которые содержат черный тмин.

На черный тмин в любом виде может возникнуть аллергическая реакция. С осторожностью нужно принимать его во время беременности и грудного вскармливания: в целом это безопасно, но пока нет достоверной информации о том, какая дозировка считается допустимой.

Сколько черного тмина можно съедать ежедневно

В качестве приправы к холодным или уже готовым горячим блюдам допустимо взрослым съедать до 5 граммов семян черного тмина (это примерно чайная ложка), детям до 12 лет – вдвое меньше.

Тмин с медом для укрепления иммунитета

Очень популярный в народной медицине арабских стран рецепт, который признан безопасным (если возникают любые сомнения, стоит предварительно проконсультироваться с врачом).

Для приготовления питательного витаминизированного напитка нужно смешать ½ чайной ложки порошка семян черного тмина с чайной ложкой меда и залить ½ стакана теплой воды (не выше 40 °С). Детям до 12 лет нужна половина указанной дозировки. Это количество напитка необходимо разделить на три приема и пить его за 10–15 минут до еды.

Масло черного тмина входит в состав шампуней, масок для волос и лица

Многие бьюти-средства (в том числе аюрведические) изготовлены с маслом черного тмина. Они очень эффективны для ухода за волосами, очищения и увлажнения кожи лица и головы. Регулярное использование масок и бальзамов помогает решить многие косметологические проблемы: например, они быстро избавляют от перхоти и повышенного салоотделения, пигментных пятен, воспалений и раздражения.

Как правильно выбрать и хранить семена черного тмина

Семена обладают характерным пряным ароматом с горчинкой. Если специя не пахнет ничем или запах слабый, в нем ощущаются примеси других пряностей или химии, лучше отказаться от покупки такого черного тмина. Скорее всего, он слишком долго или неправильно хранился. Семена должны быть ровными, глубокого черного цвета, без белого или желтого налета.

Лучше всего приобретать черный тмин в аптеке или проверенном и дорожащем своей репутацией интернет-магазине, поскольку там меньше вероятность попасть на недобросовестного продавца.

Храните семена черного тмина в плотно закрытой стеклянной или фарфоровой банке в темном сухом месте: так он лучше всего сохранит свой восхитительный аромат и полезные для здоровья свойства. В подобных условиях семена черного тмина можно хранить до двух лет (при изменении запаха, появлении насекомых или плесени немедленно выкидывайте содержимое банки).

Покупать масло нужно только в проверенных местах. В том же Египте подделкой является до 75% продукции для туристов. Чаще всего действительно качественное масло черного тмина сильно разводят дешевым пальмовым. Смесь, которая получается в результате, очень светлая и невкусная, а пользы от нее нет.

Лучше всего приобретать небольшие бутылочки из темного стекла, поскольку срок годности после вскрытия тары будет небольшим – до двух месяцев (при условии хранения в сухом прохладном месте). Никогда не используйте масло черного тмина для жарки, его можно добавлять в салаты или пить прямо с ложки непосредственно перед едой.

Вы знали о пользе черного тмина?

*В этом материале обобщены исследования доказательной медицины разных лет. Тем не менее он является ознакомительным и не может быть использован в качестве прямого руководства к действию. Перед употреблением семян или масла черного тмина в терапевтических целях необходима консультация специалиста.


Масло смесь Масляный король из семян черного тмина 250мл

Масло черного тмина «Масляный Король» добыто методом холодного отжима, это позволило сохранить ценный состав семян, в котором множество витаминов, микроэлементов и жирных кислот. Оно является мощным защитником иммунной системы и помогает справиться с многими даже сложными болезнями. Масло черного тмина «Масляный Король» обладает насыщенным пряным ароматом с тонкими нотками горчинки. Масло можно применять в целях профилактики и как общеукрепляющее средство. Так как масло из семян черного тмина «Масляный король» является пищевым, оно разбавляется подсолнечным рафинированным маслом для безопасного употребления: 70% масла черного тмина, 30% масла подсолнечного. Данная концентрация позволяет сохранить всю пользу данного продукта и не нанести вред ЖКХ.

Масло черного тмина — это ценное средство от множества болезней, уникальное по своему составу и свойствам. Недаром в Древнем Египте про него говорили: «Черный тмин от всех болезней кроме смерти». Применять масло можно и наружно, и внутрь. Применение масла черного тмина внутрь рекомендуется при сахарном диабете, заболеваниях дыхательной системы. Масло благотворно влияет на нервную систему, оказывает успокаивающее действие и даже снимает головную боль. Отлично укрепляет иммунитет и предупреждает онкологические заболевания. Масло черного тмина обладает великолепным противоаллергенным воздействием. Наружное применение масла — заболевания кожи: псориаз, экзема, акне, дерматит, грибок.При выпадении волос успешно тминное масло используют для массажа головы. Беременным и кормящим женщинам масло черного тмина рекомендуется применять исключительно наружно!

Применение:

  • Масло тмина пищевое, но в натуральном виде его используют редко, чаще смешивают с другими жирами, после чего используют в качестве соусов, заправок. Продукт больше ценится не с пищевой точки, а за ценный состав и укрепляющие свойства. Масло черного тмина нельзя нагревать и использовать для жарки.
  • В лечебных целях масло тмина используется гораздо чаще, чем в кулинарии. Его принимают для лечения, восстановления сил по 1-2 ч. л. за полчаса до еды, можно запивать, но не горячими жидкостями. Перед применением необходима консультация врача.
  • В косметических целях масло тмина добавляют в маски и кремы для лица, оно может заменить ночной крем. Также его используют в уходе за волосами.

Характеристики

  • Состав: масло черного тмина — 70%, масло подсолнечное рафинированное дезодорированное — 30%
  • ГОСТ / ТУ: ТУ 9141-075-70834238-14
  • Упаковка: стекло
  • Объем: 250 мл
  • Габариты (Д x Ш x В) 65 х 43 х 209мм
  • Срок годности: 12 мес
  • Условия хранения: хранить при температуре от 5 до 25 °C
  • Пищевая ценность на 100 г жиров — 99.8 г
  • Энергетическая ценность в 100 г.: 898 ккал

Чем нас лечат: масло черного тмина

Черный тмин имеет какой-то эффект на баланс инсулина и глюкозы в крови, что делает его потенциальным лекарством для пациентов с диабетом II типа. Однако сила этого эффекта меняется, в том числе и в зависимости от формы применения. Та же ситуация с понижением артериального давления, борьбой с симптомами астмы и аллергии (здесь, например, на животных обнаружено влияние на многострадальный гистамин, который часто упоминается в наших статьях по теме), метаболическим синдромом, а также лечением стеатогепатита. Пока что эти темы исследованы не очень широко — двойных слепых плацебо-контролируемых исследований по каждому из них опубликовано меньше десятка. Другие направления — лечение рака (против разных онкологических заболеваний вообще что только не изучали) и бесплодия, избавление от камней в почках, стимуляция иммунитета, использование в качестве противовоспалительного и обезболивающего и многие другие — и вовсе пока в зародыше: преобладают работы на клетках и на животных.

Но даже и в более изученных темах очень мало обзоров рассматривает клиническую значимость полученных показателей. Внимание обращается лишь на численные значения анализов, которые могут быть индивидуальны. Но подход под названием «лечить анализы» (находящийся на противоположном полюсе относительно не менее вредной всеобъемлющей субъективности, при которой решающую роль играют личные ощущения пациента) считается порочной практикой в медицине. Дело в том, что одни и те же значения могут быть опасны для одного человека, а у другого не вызывать и малейшего дискомфорта.

Так что пока не понятно, получится ли из тмина больше чем биодобавка, фактически не оказывающая заметного влияния. Идеальным вариантом было бы выделение компонентов, ответственных за конкретное действие, и создание на их основе лекарства, которое можно легко дозировать. Так, например, случилось с ацетилсалициловой кислотой: основа всем известного Аспирина когда-то была известна лишь как компонент коры ивы. Как и всегда с растительным сырьем, с тмином есть опасность эту дозировку не угадать: содержание разных веществ будет варьироваться в зависимости от условий произрастания.

Это не отменяет того, что в тмине содержится множество витаминов, других полезных соединений и питательных веществ. Поэтому никто не помешает вам использовать его семена или масло как приправу или добавку к пище: запретить это было бы также странно, как выпускать по рецепту лимоны тем, кто стремится получить побольше витамина С. С другой стороны, и тяжелую цингу лечить лимонами в наши дни вряд ли бы кто-то стал: их придется съесть слишком много.

Наши рекомендации нельзя приравнивать к назначению врача. Перед тем, как начать принимать тот или иной препарат, обязательно посоветуйтесь со специалистом.

Понравился материал? Добавьте Indicator.Ru в «Мои источники» Яндекс.Новостей и читайте нас чаще.

Пресс-релизы о научных исследованиях, информацию о последних вышедших научных статьях и анонсы конференций, а также данные о выигранных грантах и премиях присылайте на адрес [email protected]

Использование масла чёрного тмина в косметологии

Черный тмин, польза и вред которого были тщательно изучены современными учеными, сегодня применяется в косметологии и фармацевтике для производства лекарственных препаратов и целебных мазей. Особенно востребовано изготовленное из него масло. На прилавках магазинов в последнее время появилось множество средств, содержащих его в своем составе, это и всевозможные шампуни, кремы, в том числе и от морщин, бальзамы. Такая популярность не удивительна, поскольку масло черного тмина хоть и действует на организм также как и семена, но в отличии от них, имеет большую концентрацию полезных веществ, благодаря чему оказывает более выраженный эффект.

Создание эффективных домашних средств обязательно должно включать в себя этот ценный ингредиент. Воздействие на кожу лица будет самым действенным. Масло черного тмина для лица помогает при самых различных дерматологических проблемах. Возможно, именно за его универсальность, масло чёрного тмина называю  «королевским».

Перед использованием масла чёрного тмина имеет смысл проверить кожу на переносимость этого компонента. Тест проводится очень просто: кусочек ваты смачивают, а после прилаживают к чувствительной коже на локтевом сгибе или запястье. Если спустя 10 минут не появилось никаких дискомфортных ощущений (зуд, покраснение, жжение, крапивница), средство можно смело использовать для косметических масок, примочек, компрессов.

Наиболее эффективно будет смешивать масло с другими компонентами, которые обладают схожим действием. Это многократно усилит пользу от применения. Оптимально подходят для этого натуральные и эфирные масла, а также целебные отвары трав. Не стоит ограничиваться одним и тем же составом продолжительное время, это может вызвать привыкание и снизить эффективность.

Масло черного тмина — отличное натуральное средство для лечения различного рода заболеваний. В чистом виде оно применяется для решения дерматологических проблем: кожных высыпаний, угревой и герпесной сыпи, псориаза или дерматитов различного характера и локализации.

Благодаря маслу чёрного тмина ускоряется заживление открытых ран и воспалений. Внутрь его применяют для лечения пищеварительной и эндокринной системы, а также для лучшего функционирования мочеполовой системы, улучшения лактации у кормящих женщин

Подобным характеристикам масло обязано некоторым ценным веществам, входящим в его состав. Это вещества, которые крайне благотворно способны влиять на нашу кожу и конечно волосы. Как правило, к таким веществам относят различные витамины из групп А, Е, и В. Конечно же, это и фитостеролы, некоторые минеральные вещества, цинк, ну и ненасыщенные кислоты ОМЕГА-6 и ОМЕГА-9

Для усиления лечебного воздействия параллельно с наружным применением масла черного тмина его принимают и вовнутрь.

Масло чёрного тмина для волос

Укрепить, а также обеспечить волосам дополнительную силу и питание можно быстрым и доступным методом – используя масло черного тмина. Его воздействие поможет избавиться от излишней сухости кожи головы, а также устранит появление перхоти. Волосы станут более блестящими и гладкими, рост их ускорится, а укладка станет менее проблематичной.

Все это можно обеспечить регулярными процедурами, но не следует забывать о мерах предосторожности. Если после нанесения ощущается жжение или другой дискомфорт, маску следует немедленно смыть. В этом случае лечение тминным маслом вам не подойдет, следует искать другие способы укрепить шевелюру.

Инструкция по применению масла черного тмина для волос:

  • Равные пропорции оливкового и тминного масла наносить на прикорневую зону, предварительно немного подогрев на водяной бане. После непродолжительного массажа распределить остаток средства по все длине волос. По желанию можно заменить оливковое масло репейным или касторовым.
  • Активизация роста волосяных луковиц проводится в два этапа: на прикорневую зону нанести немного подогретого коньяка, затем помассировать голову, обработать кожу маслом тмина, плотно укутать в полиэтиленовый мешок или специальную шапочку. Сверху накрутить тюрбан из полотенца, а после оставить смесь примерно на час. Для усиления эффективности, можно нагреть волосы феном поверх полотенца. Делая такие маски раз в неделю, уже спустя месяц вы увидите потрясающие результаты.

При выпадении волос смешайте в пропорции 1:1 масла черного тмина и оливковое. Нанесите полученную смесь на кожу головы, помассируйте ее и оставьте на 10 минут. Потом голову можно помыть шампунем.

Для восстановления поврежденных волос используют следующую смесь:

  • масло черно тмина – 10 мл.,
  • масло жожоба – 30 мл.,
  • масло ромашки – 10 капель. 

Полученную смесь нанесите на кожу головы, корни и по всей длине волос, укутайте голову полотенцем. Длительность процедуры 2-3 часа, затем смыть шампунем.

Масло чёрного тмина для кожи лица

  • Масло чёрного тмина можно точечно наносить на угревые и герпетические высыпания.
  • В составе косметических масок масло черного тмина обогащает смеси.
  • Несколькими каплями масла чёрного тмина можно усилить действие обычного крема или лосьона.
  • Разведенное в прохладной воде масло масло чёрного тмина прекрасно снимает отечность лица. Для этого необходимо использовать 15 – 20 капель на полстакана воды. Прикладывать в виде компресса примерно минут на пятнадцать.

Масло чёрного тмина против старения

Омолаживающая маска с высокой степенью эффективности. Для ее приготовления понадобится взять равные пропорции миндального, оливкового и масла черного тмина. Подобную смесь нанести на поверхность лица. Для лучшего результата желательно предварительно распарить кожу над паровой ванночкой.

Процедуру желательно повторить хотя бы 10 раз с периодичностью одного сеанса в неделю. После курса необходимо сделать месячный перерыв, после опять повторить. Такие процедуры прекрасно разглаживают морщинки, выравнивают тон лица, способствуют общему питания и увлажнению увядающей кожи.

Масло чёрного тмина для проблемной кожи

Склонная к высыпаниям и повышенной жирности кожа может доставить множество проблем. Помимо регулярных появлений комедонов и угрей, сальный блеск способствует созданию неухоженного образа, поэтому полезное воздействие масла черного тмина на работу сальных желез будет как нельзя кстати. Для хорошего результата смешивают масло тмина и виноградных косточек, полученной смесью протирают лицо, шею и область декольте. Можно оставить смесь примерно на час, после чего смыть теплой водой. Такой состав отлично регулирует деятельность сальных желез, а также очищает закупоренные поры от загрязнений.

«Классическая» очищающая маска из аптечной глины — превосходное средство для жирной кожи. Для этого небольшое количество сухой глины разводят отваром трав или просто теплой водой до густого пастоподобного состояния, после чего добавляют в смесь чайную ложку масла тмина. Такую маску необходимо наносить перед сном, после застывания ее бережно смывают теплой водой, протирают лицо от остатков теплым отваром и увлажняют питательным кремом. Такая смесь отлично отбеливает лицо, способствует снятию воспалений.

Масло чёрного тмина для жирной кожи.
 
В равных пропорциях соедините масло виноградных косточек и черного тмина. Очистите кожу и смажьте ее масляной смесью, через полчаса умойтесь. Неплохой эффект оказывают и маски с глиной. Готовятся они очень просто – глину разведите водой и добавьте к получившемуся составу несколько капелек масла. Такую маску держать следует четверть часа.

Масло чёрного тмина для сухой кожи.
 
Возьмите по столовой ложке тминного масла и корицы и смешайте их с тремя ложками сметаны. Наложите состав на лицо минут на десять, после чего удалите его салфеткой.

Масло чёрного тмина при угревой сыпи.
 
К ложке столовой масла тмина черного добавьте восемь капелек масла лаванды и капелек шесть масла чайного дерева. Смажьте получившимся составом лицо, через четверть часа умойтесь.

Антицеллюлитные обертывания. Устранить целлюлит, а заодно и улучшить состояние кожных покровов также помогут обертывания с тминным маслом. Для приготовления состава соедините две ложки масла тмина и зародышей пшеницы и три ложки натурального молотого кофе. Наложите получившуюся смесь на проблемные области, сверху покройте ее пищевой пленкой и утеплитесь. Через час-два смойте состав.

При наружном применении масло чёрного тмина оказывает косметические воздействия:

  • Способствует полному устранению и активному разглаживанию морщин.
  • Повышает тонус нашей кожи лица, увеличивает её упругость.
  • Способно устранять существенные послеродовые растяжки – благодаря содержанию в масле витаминов А, С, а также меди и цинка, которые стимулируют производство так называемого фибриллярного белка кожного коллагена.
  • Способно значительно освежать, и тонизировать наш кожный покров, предохраняя нашу кожу от сильного высыхания и неприятного шелушения.
  • Помогает сглаживать общий рельеф кожи, тем самым значительно улучшая всю структуру кожи.
  • Активно борется с возникновением отёков и может препятствовать образованию целлюлита – благодаря способности быстро приводить в норму процессы циркуляции крови и лимфы в организме.
  • Оптимизирует так же и работу наших сальных желёз, тем самым очищая кожный покров человека от возможных загрязнений. Как следствие использование такого средства препятствует появлению новой угревой сыпи и иных кожных воспалений.

7 преимуществ и побочных эффектов

  • Преимущества масла черного тмина включают помощь в снижении веса, росте волос и лечении прыщей.
  • Побочные эффекты масла черного тмина
  • включают запор, тошноту, рвоту и вздутие живота.
  • Поэтому начинайте с 1/2 чайной ложки масла черного тмина в день, чтобы дать вашему телу время приспособиться.
  • Посетите справочную библиотеку Insider’s Health для получения дополнительных советов.

Масло черного тмина — это добавка, полученная из семян Nigella sativa, цветущего растения, произрастающего в Юго-Западной Азии.

Семена Nigella sativa используются в традиционной медицине по всему миру для лечения различных недугов и заболеваний, таких как кожные заболевания и проблемы с пищеварением.

Современная наука начинает подтверждать некоторые из этих утверждений, и хотя это исследование является многообещающим, необходимы дополнительные исследования, чтобы сделать окончательные выводы о преимуществах масла черного тмина.

Вот научный взгляд на преимущества масла черного тмина.

1. Снижает высокое кровяное давление

Масло черного тмина может помочь снизить кровяное давление, но результаты исследований неоднозначны. В обзоре 2016 года упоминаются четыре исследования, которые подтвердили это преимущество, и пять исследований, в которых не было обнаружено пользы для артериального давления.

Например, небольшое исследование, проведенное в 2013 году у взрослых, принимавших по ½ чайной ложки масла черного тмина два раза в день, показало значительное улучшение артериального давления примерно через восемь недель.

Ученые пока точно не знают, почему масло черного тмина может помочь снизить кровяное давление, но одной из причин может быть высокое содержание в нем тимохинона.

Медицинский термин: Тимохинон — это биоактивное соединение, которое помогает уменьшить воспаление и, вероятно, способствует лучшему контролю артериального давления, говорит Арика Хошайт, зарегистрированный диетолог-диетолог Paloma Health, онлайн-медицинской практики.

2. Снижает уровень холестерина

Масло черного тмина богато полиненасыщенными жирными кислотами, которые повышают уровень «хорошего» холестерина в нашем организме и снижают уровень «плохого», говорит Скайлар Григгс, RDN, основатель Newberry Street Nutrition, консалтинговой компании по питанию.

Фактически, небольшое исследование 2015 г. толстый женщины, которые принимали 3 грамма масла черного тмина в день в течение восьми-двенадцати недель на низкокалорийной диете, обнаружили, что оно значительно снизило уровень ЛПНП («плохо») по сравнению с участниками, которые придерживались той же низкокалорийной диеты, но принимали плацебо. , вместо.

В другом небольшом исследовании 2015 года участники с типом 2 диабет которые принимали 3 грамма масла черного тмина в день в течение 12 недель, также наблюдалось значительное снижение уровня холестерина ЛПНП и триглицеридов.

Медицинский термин: Триглицериды — это жиры, поступающие с пищей. Триглицериды можно найти в сливочном масле, маргарине и маслах. Высокий уровень как холестерина ЛПНП, так и триглицеридов может увеличить риск сердечное заболевание .

3. Способствует снижению веса

Некоторые исследования показали, что масло черного тмина может также способствовать снижению индекса массы тела (ИМТ) у людей с ожирением или диабет 2 типа .Однако ученым пока не ясно, почему.

Например, небольшое исследование 2015 года с участием женщин с ожирением, которые принимали 3 грамма масла черного тмина в день в дополнение к низкокалорийной диете, в целом потеряло больше веса, чем группа плацебо, которая придерживалась той же низкокалорийной диеты.

И в обзоре 2018 года о влиянии масла черного тмина на потеря веса Исследователи обнаружили, что добавка привела к средней потере веса примерно в 4 раза.4 фунта (2,1 кг).

4. Уменьшает угревую сыпь

Вы также можете наносить масло черного тмина местно, чтобы уменьшить воспаление на коже и облегчить симптомы акне.

Было обнаружено, что лосьон, содержащий 20 % экстракта масла черного тмина, столь же эффективен, как и перекись бензоила, при лечении и уменьшении высыпаний.

Медицинский термин: Перекись бензоила — распространенный местный антисептик, используемый для лечения акне.Его можно найти во многих безрецептурных средствах от прыщей, включая средства для умывания лица и точечные средства.

В небольшом исследовании 2010 года 97% участников, которые использовали 20% лосьон с маслом черного тмина, увидели, что более половины их прыщей исчезли, в то время как только 50% участников, использовавших 5% лосьон с бензоилпероксидом, увидели то же самое. Группа, принимавшая лосьон с маслом черного тмина, также продемонстрировала меньше побочных эффектов, таких как раздражение кожи и зуд, чем группа, принимавшая бензоилпероксид.

5.Увлажняет кожу

При местном применении масло черного тмина также может увлажнять кожу и лечить некоторые кожные заболевания, такие как экзема, хотя исследования пока ограничены.

Небольшое исследование, проведенное в 2013 году, показало, что применение масла черного тмина два раза в день в течение четырех недель так же эффективно снижает тяжесть экземы рук, как и традиционные методы лечения, включая использование безрецептурного лосьона Eucerin и отпускаемого по рецепту местного стероида бетаметазона. .

6.Может стимулировать рост волос

Многие люди сообщают, что масло черного тмина способствует росту волос и предотвращает их выпадение. Однако убедительных исследований, подтверждающих это утверждение, нет, говорит Григгс.

Тем не менее, очень небольшое исследование, проведенное в 2014 году с участием трех участников, показало, что масло черного тмина может стимулировать рост волос из-за его значительного количества белков и жирных кислот, которые могут улучшить кровообращение и, следовательно, стимулировать рост волос.

В исследовании применялись различные смеси кокосового масла к четырем участкам выбритых голов участников, и было обнаружено, что смесь кокосового масла и масла черного тмина способствовала большему росту волос через четыре недели, чем три другие смеси кокосового масла.

7. Может улучшить количество сперматозоидов

Некоторые исследования показывают, что масло черного тмина может улучшить количество сперматозоидов у мужчин с диагнозом бесплодие.

Например, небольшое исследование, проведенное в 2014 году среди бесплодных мужчин с аномальным количеством сперматозоидов, показало, что у мужчин, принимавших 2,5 мл масла черного тмина ежедневно в течение двух месяцев, наблюдалось значительное улучшение количества и подвижности сперматозоидов по сравнению с мужчинами, принимавшими плацебо.

Как использовать масло черного тмина 

Вы можете найти добавки с маслом черного тмина в капсулах или в жидкой форме в Интернете или в специализированном магазине здоровой пищи, таком как Whole Foods или Natural Grocers.Hoscheit рекомендует искать 100% чистую Nigella sativa холодного отжима.

Поскольку масло черного тмина не регулируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), важно обсудить дозировку и торговые марки с врачом или диетологом.

Тем не менее, большинство добавок с маслом черного тмина рекомендуют принимать от 1 до 2 чайных ложек в день. Тем не менее, Хошайт говорит, что если вы новичок в этой добавке, начните с ½ чайной ложки в день, чтобы дать вашему телу время для адаптации.

Кому не следует использовать масло черного тмина

Масло черного тмина должно быть безопасным для большинства здоровых людей, но оно может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как бета-блокаторы, поэтому важно проконсультироваться со своим врачом или диетологом, прежде чем давать его. пытаться.

Если у вас есть какие-либо проблемы с почками, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать принимать добавку с маслом черного тмина, потому что одно тематическое исследование показало, что это связано с почечной недостаточностью.

Кроме того, из-за ограниченных исследований масло черного тмина также не рекомендуется во время беременности или кормления грудью, говорит Хошайт.

Побочные эффекты масла черного тмина

Использование масла черного тмина может вызвать незначительные побочные эффекты, такие как: эффекты.Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, есть ли долгосрочные эффекты от использования добавки.

Insider’s takeaway 

Некоторые исследования показывают, что добавление масла черного тмина может снизить уровень холестерина, снизить кровяное давление или даже помочь вам похудеть. При местном применении масло черного тмина также может помочь уменьшить прыщи и увлажнить кожу.

Однако исследования, проведенные до сих пор, являются небольшими или проводятся на животных, что означает, что необходимы более крупномасштабные исследования на людях, чтобы определить его влияние на население в целом, а также рекомендации по дозировке.

Поэтому перед приемом масла черного тмина посоветуйтесь со своим врачом, так как он может порекомендовать правильную дозировку для ваших индивидуальных потребностей, а также определить, безопасно ли его принимать.

Обзор космецевтического и наружного применения Nigella sativa

J Trop Med. 2017; 2017: 7092514.

, 1 , 2 , 1 , 1 и 1

Ахмад М. Ид

1 Факультет фармации, Факультет медицины и здравоохранения, Национальный университет Ан-Наджа, Наблус, Государство Палестина

Нагиб А.Эльмарзуги

2 Кафедра промышленной фармации, Факультет фармации, Университет Триполи и Национальный проект по нанотехнологиям, Центр биотехнологических исследований, Триполи, Ливия

Лайла М. Абу Айяш

1 Факультет фармации, Факультет медицины и медицинских наук, Национальный университет Ан-Наджа, Наблус, Государство Палестина

Maher N. Sawafta

1 Факультет фармации, Факультет медицины и здравоохранения, Национальный университет Ан-Наджа, Наблус, Государство Палестина

Хадиль И.Даана

1 Факультет фармации, Факультет медицины и здравоохранения, Национальный университет Ан-Наджа, Наблус, Государство Палестина

1 Факультет фармации, Факультет медицины и здравоохранения, Национальный университет Ан-Наджа, Наблус, Государство Палестина

2 Кафедра промышленной фармации, факультет фармации, Университет Триполи и Национальный проект по нанотехнологиям, Центр биотехнологических исследований, Триполи, Ливия

Автор, ответственный за переписку.

Академический редактор: Марсель Таннер

Поступила в редакцию 3 августа 2017 г.; Пересмотрено 15 октября 2017 г.; Принято 5 ноября 2017 г.

Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии правильного цитирования оригинальной работы.

Эта статья была процитирована другими статьями в PMC.

Abstract

По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), здоровье большей части населения мира зависит от лечения травами. Nigella sativa (N. sativa), , также известный как черный тмин и «калонджи», является хорошо известным семенем во всем мире. Это одно из наиболее распространенных лекарственных растений во всем мире, оно содержит много полезных химических компонентов, которые мы можем найти в нелетучих маслах, таких как тимохинон, тимогидрохинон, дитимохинон, тимол, нигеллицин, карвакрол, нигеллимин, нигеллицин, нигеллидин и альфа-гедерин. Благодаря этим многочисленным важным ингредиентам было обнаружено, что он воздействует на различные области нашего тела и обладает многими фармакологическими эффектами, такими как антибактериальное, противовирусное, противовоспалительное и ранозаживляющее действие, а также при вульгарных угрях, раке кожи, пигментации и многих космецевтических применениях. .Основываясь на фольклорном использовании семян и масла N. sativa , они используются в различных системах питания и лекарствах. Цель этой статьи — предоставить подробный обзор литературы о космецевтическом и внешнем применении N. sativa , который, как ожидается, будет стимулировать дальнейшие исследования по этому вопросу.

1. Введение

Nigella sativa, , относящаяся к семейству Ranunculaceae [1], встречается во всем мире, но в основном растет в Восточной Европе, на Ближнем Востоке и в Западной Азии [2].Это небольшой кустарник с сужающимися зелеными листьями и розовыми бело-пурпурными цветами. Его плоды содержат крошечные темно-черные семена [3] ().

Nigella sativa растение, семена и масло.

Семена, которые содержат два вида масла, фиксированное и эфирное [4], также содержат другие вещества, такие как белки, алкалоиды и сапонины [5, 6]. Большая часть биологической активности семян была показана благодаря присутствию тимохинона [7], который является основным компонентом эфирного масла, но также присутствует в нелетучем масле.Они обладают очень низкой степенью токсичности [8]. Сообщалось только о двух пациентах с контактным дерматитом после местного применения. Исследование, проведенное в 2003 году Али и Бланденом, показало, что прием экстракта семян или их масла не вызывает значительной токсичности или неблагоприятного воздействия на функции печени или почек [9]. Таким образом, это исследование доказывает, что N. sativa безопасен для использования без каких-либо значительных токсикологических или побочных эффектов.

N. sativa – известное и особенное растение, которое на протяжении многих веков широко используется в различных культурах [10, 11].В этой области интересовались многие исследования, такие как семена растения, известного в местном масштабе как «калонджи», которое использовалось в традиционной [12] и альтернативной медицине для лечения различных заболеваний, например, диареи и астмы [13, 14]. Кроме того, многие древние культуры, особенно в Азии, таких как арабские [15] и африканские страны, использовали масло черного тмина для лечения различных аллергий [16]. Было обнаружено, что семена использовались в качестве ароматизатора при приготовлении пищи [17]. Эти волшебные семена использовались для лечения различных заболеваний, в том числе паразитарных заболеваний [18, 19], а также в качестве пищевого консерванта в виде фармацевтического порошка [20].Обычно развитые страны использовали лекарственные травы для лечения многих заболеваний, таких как кожные заболевания и желудочно-кишечные заболевания, такие как желтуха, анорексия, диспепсия и диабет [21, 22]. Другие применения включают гипертонию, внутреннее кровотечение, паралич, аменорею, анорексию, астму, кашель, ревматизм, бронхит, головную боль, лихорадку, грипп, экзему и различные проблемы со здоровьем [23–25].

Целью этой статьи является обзор сообщений о космецевтическом и внешнем применении N.сатива . Кроме того, будет проведен обзор дерматологического воздействия семян N. sativa , их масла и активных ингредиентов.

2.

Nigella sativa Наружное применение

Nigella sativa веками использовалась для лечения многих кожных заболеваний, дерматологических заболеваний и в космецевтических препаратах [26]. Например, его применяют при вульгарных угрях, лечении ожогов, ран и травм [26–28], противовоспалительном при различных видах воспалений кожи [9, 29], воздействии на пигментацию кожи [30, 31].

3. Антимикробный эффект

3.1. Антибактериальные

Интенсивно исследуются новые противомикробные агенты из-за патогенных бактериальных инфекций и микробной резистентности, которые стали серьезной проблемой здравоохранения во всем мире, что привело к увеличению использования лекарственных растений [32]. Поэтому во многих исследованиях обсуждалась антибактериальная эффективность черных семян. Примеры включают тимохинон, входящий в состав масла черного тмина, который обладает бактерицидной активностью в отношении большинства бактерий, включенных в исследование (значения МПК варьировали от 8 до 32  мк г/мл), особенно грамположительных типов кокков. такие как ( Staphylococcus aureus ATCC 25923 и Staphylococcus epidermidis CIP 106510).Для Staphylococcus aureus было обнаружено явное ингибирование роста при концентрации 300 мг/мл с использованием дистиллированной воды (DW) в качестве контроля. Согласно способу, который они использовали для тестирования, использовался модифицированный метод диффузии бумажного диска. Однако на бактерии E. coli и Enterobacter эффекта не было [33]. Было обнаружено, что черные семена эффективны против H. pylori по сравнению с тройной терапией [34]. Также было обнаружено, что экстракт черного тмина обладает несколькими клиническими бактериальными эффектами с множественной лекарственной устойчивостью [35].Согласно этим исследованиям, явный и неоспоримый антибактериальный эффект, вызванный N. sativa , ингибирование роста бактерий, был обусловлен присутствием тимохинона и меланина. Эти результаты подтверждают необходимость дальнейшего и более тщательного изучения этого продукта.

3.2. Противовирусный

Было обнаружено несколько недавних исследований противовирусной активности экстракта Nigella sativa , например, недавнее исследование, проведенное в 2013 году, дало важные результаты о влиянии N.масло sativa против вируса гепатита С (ВГС). Пациентам с ВГС, которые не могут получать IFN- α , давали 450 мг масла N. sativa в форме капсул. Через 3 месяца лечения 3 раза в день было отмечено снижение общего количества вирусов. Обнаружено также увеличение антиоксидантной активности, что свидетельствует о снижении гемолиза эритроцитов и тромбоцитов. Наблюдались и другие результаты, такие как снижение уровня глюкозы в крови и отек нижних конечностей. [36].Эти данные свидетельствуют о том, что введение N. sativa снизит вирусную нагрузку у пациентов с ВГС и улучшит окислительный стресс, клиническое состояние и гликемический контроль у пациентов с диабетом.

3.3. Противогрибковый

Масло Nigella sativa показало противогрибковую активность в отношении большинства патогенных грибов [37]. Candida tropicalis , Aspergillus flavus, и тимохинон, являющийся основным составом масла, показали противогрибковую активность в отношении большинства штаммов грибов [37, 38].Его противогрибковая активность по сравнению со стандартным противогрибковым препаратом Амфотерицин В. Тимохинон (+) показал более сильную активность против грибковых штаммов, чем Амфотерицин В (+). Данные представлены в таблицах и .

Таблица 1

Значение IC Значение IC
Candida parapsilosis IC 50 2,308  мк г/мл
Cryptococcus laurentii IC 50 9.313 μ G / ML

Таблица 2

г / мл
ценность IC ценность IC
Candida parapsilosis IC 50 57,68  мк г/мл
Cryptococcus laurentii IC IC 50 15.50 15.50 μ г / мл

Также найдено, что тимокинон имеет неплохую противогрибную активность с IC 50 против Cryptococcus Albidus , который составляет 20.83 μ г / мл, Candida Albicans 23,33 мкг / мл , Утверждение Orientalis 25,33 μ г / мл и Aspergillus Fumigatus 23.40 μ г / мл [39].

В другом исследовании противогрибкового действия N. sativa на штаммы дерматофитных грибов было обнаружено, что экстракт эфирного масла тимохинона оказывает эффективное противогрибковое действие на T. mentagrophytes, M. canis и M. gypseum . Цитотоксичность эфирного масла N. sativa была включена в исследование, и результаты показали, что масло в низких концентрациях не оказывает значительной цитотоксичности на мышиные макрофаги.Однако тимохинон показал более высокий цитотоксический эффект по сравнению с эфирным маслом при том же методе исследования [40].

Кроме того, Khosravi et al. (2011) пришли к выводу, что масла C. cyminum, Z. clinopodioides, и N. sativa обладают противогрибковой активностью, подавляя рост A. fumigatus и A. flavus . Противогрибковая активность масел проявлялась на морфологическом уровне. Из-за противогрибковой активности этих масел и их доступности в качестве натуральных летучих продуктов они могут быть использованы в будущих исследованиях противогрибковых средств [41].

Исследователи, изучавшие лечение грибковых инфекций с помощью натуральных продуктов, обнаружили, что N. sativa обладает усиливающим противогрибковым действием [38, 42, 43]. Другое исследование, которое зависело от анализа разведения в микролунках, было проведено против трех патогенных для человека штаммов грибов Aspergillus flavus , Aspergillus niger, и Candida albicans [6]. Более того, в 2013 г. все экстракты эфирного масла N. sativa показали эффективную противогрибковую активность в отношении C.albicans , C. tropicalis и C. krusei при значениях МИК 16–64  мк г/мл [44].

Было проведено исследование нелетучих масел тунисского N. sativa для проверки его антибактериальной и противогрибковой активности, и результаты показывают подтверждение народного использования этого масла в качестве антибактериального и противогрибкового лекарства [45]. Таким образом, наличие различных химических соединений в N. sativa и механизм их действия делают его хорошим кандидатом в качестве противогрибкового средства.

3.4. Противопаразитарное средство

В ходе исследования, проведенного в 2014 году, исследователи извлекли семян Nigella sativa путем экстракции метанолом и протестировали его на инфекциях Plasmodium yoelii , чтобы убедиться в его эффективности. Было обнаружено, что экстракт N. sativa показал 94%, P <0,05, что показало отличное подавление по сравнению с хлорохином, который является препаратом выбора для лечения инфекции Plasmodium yoelii (метанольный экстракт препарата приводил к 86%).Противомалярийная активность была обусловлена ​​антиоксидантным действием экстракта на мышей, инфицированных Plasmodium . Исследование было улучшено, чтобы увидеть антиоксидантный статус в эритроцитах и ​​гепатоцитах инфицированных мышей [46, 47].

Масло N. sativa обладает и другими активностями против действия цестод и нематод [48]. В недавнем исследовании масло N. sativa оказало превосходный эффект на минимизацию общего количества червей Schistosoma mansoni в печени и уменьшение общего количества яйцеклеток, обнаруженных как в печени, так и в кишечнике [23].

Хорошие результаты были получены в исследовании, проведенном в 2008 году. Масло N. sativa и экстракт чеснока использовались для определения антишистосомной и антиоксидантной активности на нормальных и Sch. mansoni с помощью с использованием инфицированных мышей. Отмечено, что у инфицированных мышей наблюдалось улучшение гематологических, биохимических и антиоксидантных возможностей шистосомозных мышей по сравнению с инфицированными нелечеными [49].

В 2002 году Aboul-Ela использовала масло N. sativa и тимохинон для проверки их эффективности против Sch.mansoni на инфицированных мышах. Результаты, полученные в ходе исследования, показали снижение хромосомных аномалий, особенно на хромосомах 2 и 6, а также некоторых хромосомах 13 и 14 при использовании в лечении масла N. sativa и тимохинона по сравнению с контрольной группой [50].

Другое исследование было проведено для определения действия семян N. sativa против некоторых паразитов, таких как Sch. mansoni , miracidia , cercariae и взрослые черви.Были достигнуты значительные результаты, так как было показано сильное действие против всех этих паразитов и даже на их яйца. Также семян N. sativa обладают окислительной активностью в отношении взрослых червей, что снижает активность некоторых ферментов, таких как глутатионредуктаза, антиоксидантные ферменты и ферменты метаболизма глюкозы. Когда эти ферменты повреждены, паразит ослабевает и погибает [51]. Присутствие антиоксидантных соединений в N. sativa может привести к сбору свободных радикалов и их инактивации, что может дать значительные маркетинговые преимущества из-за того, что потребители предпочитают продукты, богатые антиоксидантами.

4. Заживление ран

Сообщается, что тимохинон предотвращает окислительное повреждение, действует как антиоксидант и предотвращает перекисное окисление липидов мембран в тканях; эти эффекты предполагают применение Nigella sativa местно для ускорения заживления ран [27]. Было проведено исследование показателей раневых моделей для оценки эффекта заживления ран маслом N. sativa . Результаты показали, что он усиливает раневой процесс по неизвестному механизму по сравнению с сульфадиазином серебра, что может быть связано с противовоспалительным и иммуномодулирующим действием.В будущем, после дальнейших исследований, мы можем использовать масло N. sativa вместо сульфадиазина серебра для обработки ран [27].

Было обнаружено, что масло N. sativa обладает хорошей активностью в отношении увеличения образования коллагена и увеличения скорости эпителизации. Таким образом, он обладает прекрасным ранозаживляющим и увлажняющим эффектом [52].

Процесс заживления ран наблюдал также Абу-Аль-Басал. Он увидел, что когда эфирный экстракт семян N. sativa наносили на кожу, это улучшало процесс заживления, уменьшая общее и абсолютное количество лейкоцитов, уменьшая повреждение тканей и уменьшая размножение бактерий [53].

В исследовании, проведенном в 2004 году, использовался однослойный прототип фибробласта десны человека для проверки ранозаживляющих свойств экстракта N. sativa . После использования масла в исследовании наблюдалось увеличение скорости пролиферации и активность закрытия [54]. Таким образом, по результатам проведенных человеком исследований и других исследований можно сказать, что N. sativa может быть перспективным в лечении заживления ран.

5. Противовоспалительное средство

5.1. Псориаз

Псориаз является распространенным заболеванием кожи, которое представляет собой гиперпролиферативное аутоиммунное заболевание кожи и может сопровождаться зудом и болезненностью. Было проведено экспериментальное исследование, чтобы увидеть влияние этанольного экстракта семян Nigella sativa на лечение псориаза. Было обнаружено, что N. sativa увеличивает толщину эпидермиса, когда группу исследования сравнивают с контрольной группой, которая использовала традиционное лечение [55].

Другое исследование было проведено Ahmed et al.(2014), чтобы сравнить азиатикозид и спиртовой экстракт N. sativa , чтобы увидеть антипсориатический эффект. Масло N. sativa применяли в двух лекарственных формах: в виде мази и пероральной лекарственной формы. Они имели значение IC 50 , равное 23,9  мкг/мл г/мл, что примерно соответствует значению IC 50 для азиатикозида (20,13  мкг/мл г/мл). В заключение, масло N. sativa обладало лучшим антипролиферативным действием, чем сравниваемое лечение [56]. На основании многих исследований делается вывод, что N.sativa оказывает антипсориатическое действие, при этом наилучший эффект достигается при сочетании мази и пероральной лекарственной формы.

5.2. Acne Vulgaris

Acne vulgaris — одно из наиболее распространенных заболеваний человека, которое считается инфекционным заболеванием. Многие исследователи изучали действие масла Nigella sativa на вульгарные угри. Хади и Ашор (2010) заметили, что использование 20% масляного экстракта N. sativa в рецептуре лосьона имеет лучшую эффективность и менее вредно, чем 5% лосьон с бензоилпероксидом, который является основным средством лечения вульгарных угрей от легкой до средней стадии. [57].

Было проведено подробное исследование 62 пациентов. Люди, у которых есть прыщи и которые использовали лосьон N. sativa в качестве терапии, показали хорошее уменьшение воспаления и общего количества поражений, так же как и перекись бензоила. В процентном отношении более 50% пациентов, которые использовали лосьон N. sativa , имели хорошие результаты, но у тех, кто использовал лосьоны с бензоилпероксидом, было на 50% меньше поражений. У 20% пациентов, использовавших лосьон N. sativa , побочные эффекты были незначительными по сравнению с теми, кто использовал традиционную терапию.Однако после того, как пациенты прекратили запланированную терапию обоими лосьонами, количество поражений увеличилось через 8 недель после окончания терапии [57].

Семена N. sativa уже давно используются для наружного применения при различных кожных заболеваниях. Бхалани и Шах решили протестировать действие антибиотика масла N. sativa по сравнению со стандартным лекарственным средством амоксициллином. Результаты обеих обработок были одинаковыми в ингибировании бактериальной зоны. В своих недавних исследованиях они приготовили гелевую дозированную форму из масла и Carbopol 940 и протестировали этот состав в качестве терапии вульгарных угрей, и были получены хорошие результаты [58].Таким образом, N. sativa является хорошим кандидатом для лечения воспаленной кожи, которая может быть вызвана инфекцией, раздражением, сыпью, дерматитом, акне и псориазом.

6. Пигментация кожи

6.1. Витилиго

Масло Nigella sativa , как было показано ранее, является очень эффективным средством для лечения различных видов заболеваний, таких как витилиго, которое представляет собой гипопигментационное расстройство, вызывающее значительные психические расстройства у значительной части его больных. Некоторые исследования были сосредоточены на этом моменте.

Было проведено исследование пациентов, страдающих витилиго. Исследователи использовали рыбий жир и масло N. sativa в качестве терапии. Хорошие результаты были получены в уменьшении размеров поражений. Затем было решено включить масло N. sativa в базовые обработки [31].

Специальное исследование показало, что N. sativa обладает способностью распространять меланин в коже. Возможное объяснение механизма этого действия заключалось в том, что он увеличивал интенсивность меланина за счет повышения чувствительности холинергических рецепторов внутри меланопсина, внешней части ящерицы.Это исследование натолкнуло их на мысль об использовании активного ингредиента масла N. sativa, , который представляет собой тимохинон, для лечения внешних проблем, таких как снижение пигментации кожи и витилиго [30].

7. Космецевтическое применение

Nigella sativa

В 2000 году было упомянуто, что семена Nigella sativa могут быть использованы в косметике благодаря своим ароматическим компонентам [59]. После этого было замечено, что значение солнцезащитного фактора (SPF) для масла семян N. sativa больше 2, поэтому оно обладает некоторыми свойствами против солнца.Это означает, что мы можем использовать масло в косметике () [60].

Таблица 3

Некоторые коммерческие продукты, содержащие экстракт Nigella sativa .

1 02841 02841 02841 02841 02841 Шампунь
Название продукта Компания Использование Форма дозировки
Immuno-Viva Core Immuno-Viva Натуральный антиоксидант Дополнение Капсула и жидкая форма
Al Barakah Shiffa Home Увеличение иммунитета и удерживания хорошего здоровья мягкий желатин Capsule
Blackseed SOAP HEMANI Body Soape
Ватика черные семены для волос VATIKA Nature Маска Крем
Vatika Naturals Обогащенное масло для волос из черного тмина Полный уход за волосами Vatika Nature Полный уход за волосами, улучшение блеска, текстуры и объема, уменьшение проблем с волосами Масло Vatika Black Seed
Vatika Nature Сильный d блестящие волосы Шампунь
Крем с черным тмином Hemani Помогает расслабиться Крем
Nigella sativa Крем Bergmeister Крем для кожи Крем

8.Заключение

В заключение в этом обзоре содержится подробное описание наружного и дерматологического применения Nigella sativa с акцентом на его космецевтическое применение. Исторические данные показали связь между N. sativa и системой здравоохранения человека от упадка до наших дней, что связано с его противомикробной, противовоспалительной и противогрибковой активностью при различных заболеваниях, таких как бронхит, кашель, астма, гипертония. паралич, аменорея, анорексия и ревматизм.Кроме того, его низкая степень токсичности делает его надежным в использовании.

Благодарности

Искренняя благодарность всем участникам исследования.

Конфликт интересов

Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

Вклад авторов

Ахмад Эйд задумал, выполнил и разработал статью. Нагиб, Лила, Махер и Хадиль провели обзор литературы, получили и подготовили этот документ. Все исследователи собрали информантов и отредактировали, прочитали и утвердили окончательную рукопись.

Ссылки

1. Халид А., Узаир-ур-Рехман, Сетхи А. и др. Анализ антимикробной активности экстрактов Acacia Modesta, Artimisia absinthium, Nigella sativa и Saussurea lappa в отношении грамположительных и грамотрицательных микроорганизмов. Африканский журнал биотехнологии . 2011;10(22):4574–4580. [Google Академия]2. Зохари Д., Хопф М., Вайс Э. Одомашнивание растений в Старом Свете: происхождение и распространение одомашненных растений в Юго-Западной Азии, Европе и Средиземноморском бассейне .Издательство Оксфордского университета по запросу; 2012. [Google Академия]3. Тахан М., Байрам И. Влияние использования черного тмина (Nigella sativa) и петрушки (Petroselinum crispum) в рационе перепелов-несушек на выход яиц, качество яиц и выводимость. Архив зоотехники . 2011;14(4):39–44. [Google Академия]4. Ахмад А., Хусейн А., Муджиб М. и др. Обзор терапевтического потенциала Nigella sativa : чудодейственная трава. Азиатско-тихоокеанский журнал тропической биомедицины . 2013;3(5):337–352.doi: 10.1016/S2221-1691(13)60075-1. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]5. Матур М.Л., Гаур Дж., Шарма Р. и др. Противодиабетические свойства пряного растения Nigella sativa . Журнал эндокринологии и метаболизма . 2011;1(1):1–8. [Google Академия]6. Джавед С., Шахид А. А., Хайдер М. С. и др. Питательный, фитохимический потенциал и фармакологическая оценка Nigella Sativa (Kalonji) и Trachyspermum Ammi (Ajwain) Журнал исследований лекарственных растений .2012;6(5):768–775. doi: 10.5897/JMPR11.1341. [Перекрестная ссылка] [Академия Google] 7. Джрах Харзалла Х., Куиди Б., Фламини Г., Бахруф А., Махджуб Т. Химический состав, антимикробный потенциал в отношении кариесогенных бактерий и цитотоксическая активность тунисского эфирного масла Nigella sativa и тимохинона. Пищевая химия . 2011;129(4):1469–1474. doi: 10.1016/j.foodchem.2011.05.117. [Перекрестная ссылка] [Академия Google]8. Доллах М.А., Пархизкар С., Латифф Л.А., Хассан М.Х.Б. Токсическое влияние Nigella sativa на функцию печени крыс. Advanced Pharmaceutical Bulletin (APB) 2013;3(1):97–102. doi: 10.5681/apb.2013.016. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]9. Али Б.Х., Бланден Г. Фармакологические и токсикологические свойства Nigella sativa. Фитотерапевтические исследования . 2003;17(4):299–305. doi: 10.1002/ptr.1309. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 10. Саад Б., Азайзе Х., Саид О. Традиции и перспективы арабской фитотерапии: обзор. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина .2005;2(4):475–479. doi: 10.1093/ecam/neh233. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]11. Мохаммед И. Н., Бабикир Х. Э. Традиционная и духовная медицина среди суданских детей с эпилепсией. Суданский журнал педиатрии . 2013; 13:31–37. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]12. Тасавар З., Сирадж З., Ахмад Н., Лашари М. Х. Влияние черной смородины (калонжи) на липидный профиль у пациентов со стабильной ишемической болезнью сердца в Мултане, Пакистан. Пакистанский журнал питания .2011;10(2):162–167. doi: 10.3923/pjn.2011.162.167. [Перекрестная ссылка] [Академия Google] 13. Гилани А. Х., Азиз Н., Хуррам И. М., Чаудхари К. С., Икбал А. Бронхорасширяющее, спазмолитическое и антагонистическое действие семян Nigella sativa (Kalonji): традиционный растительный продукт с разнообразным медицинским применением. Журнал Пакистанской медицинской ассоциации . 2001;51(3):115–120. [PubMed] [Google Scholar] 14. Бенхадду-Андалусси А., Мартино Л., Вуонг Т. и др. Противодиабетическая активность Nigella sativa in vivo опосредована активацией пути AMPK и увеличением содержания Glut4 в мышцах. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина . 2011;2011:9. doi: 10.1155/2011/538671.538671 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]15. Бахотмах Б. А., Альзахрани Х. А. Самооценка использования продуктов комплементарной и альтернативной медицины (CAM) для местного лечения диабетической стопы пациентами с диабетом в Джидде, Западная Саудовская Аравия. Исследовательские заметки BMC . 2010;3, статья №. 254 дои: 10.1186/1756-0500-3-254. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]16.Калус У., Прусс А., Быстрон Дж. и др. Влияние Nigella sativa (черный тмин) на субъективное самочувствие у пациентов с аллергическими заболеваниями. Фитотерапевтические исследования . 2003;17(10):1209–1214. doi: 10.1002/ptr.1356. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 17. Рандхава М. А., Альхамди М. С. Противораковая активность Nigella sativa (черное семя) — обзор. Американский журнал китайской медицины . 2011;39(6):1075–1091. doi: 10.1142/s0192415x1100941x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 18.Абдулела Х., Зайнал-Абидин Б. Противомалярийные испытания in vivo различных экстрактов Nigella sativa (черного тмина). Американский журнал фармакологии и токсикологии . 2007;2(2):46–50. doi: 10.3844/ajptsp.2007.46.50. [Перекрестная ссылка] [Академия Google] 19. Океола В.О., Адамойе О.А., Ннеджи С.М., Фаладе К.О., Фаромби Э.О., Адемово О.Г. Противомалярийная и антиоксидантная активность метанольного экстракта семян Nigella sativa (черный тмин) у мышей, инфицированных Plasmodium yoelli nigeriensis. Исследования в области паразитологии .2011;108(6):1507–1512. doi: 10.1007/s00436-010-2204-4. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 20. Салем М.Л. Иммуномодулирующие и терапевтические свойства семян Nigella sativa L. Международная иммунофармакология . 2005; 5 (13-14): 1749–1770. doi: 10.1016/j.intimp.2005.06.008. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 21. Верма С., Сингх С. П. Текущий и будущий статус растительных лекарственных средств. Ветеринарный мир . 2008;1(11):347–350. doi: 10.5455/vetworld.2008.347-350.[Перекрестная ссылка] [Академия Google] 22. Паломбо Е. А. Экстракты традиционных лекарственных растений и натуральные продукты с активностью против бактерий полости рта: потенциальное применение для профилактики и лечения заболеваний полости рта. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина . 2011;2011:15. doi: 10.1093/ecam/nep067.680354 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]23. Forouzanfar F., Fazly Bazzaz B.S., Hosseinzadeh H. Черный тмин (Nigella sativa) и его составляющая (тимохинон): обзор антимикробного действия. Иранский журнал фундаментальных медицинских наук . 2014;17(12):929–938. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]24. Голамнежад З., Кейханманеш Р., Боскабади М. Х. Противовоспалительные, антиоксидантные и иммуномодулирующие свойства Nigella sativa в связи с ее профилактическим и бронхолитическим действием при обструктивных респираторных заболеваниях: обзор основных и клинических данных. Журнал функционального питания . 2015;17:910–927. doi: 10.1016/j.jff.2015.06.032. [Перекрестная ссылка] [Академия Google] 25.Мутху К., Айянар М., Раджа Н., Игнасимуту С. Лекарственные растения, используемые народными целителями в районе Канчипурам штата Тамил Наду, Индия. Журнал этнобиологии и этномедицины . 2006;2, статья 43 doi: 10.1186/1746-4269-2-43. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]26. Рамадан М.Ф. Здоровые смеси подсолнечного масла с высоким содержанием линолевой кислоты с отборными маслами холодного отжима: функциональность, стабильность и антиоксидантные свойства. Технические культуры и продукты . 2013;43(1):65–72.doi: 10.1016/j.indcrop.2012.07.013. [Перекрестная ссылка] [Академия Google] 27. Яман И., Дурмус А.С., Церибаси С., Яман М. Влияние Nigella sativa и сульфадиазина серебра на заживление ожоговых ран у крыс. Ветеринарная медицина . 2010;55(12):619–624. [Google Академия] 28. Абу-Зинада О. Использование масла нигеллы сативы для лечения и заживления химических ран на коже кролика. Журнал Университета короля Абдель Азиза — Наука . 2009;21(2):335–346. doi: 10.4197/Sci.21-2.11. [Перекрестная ссылка] [Академия Google] 29.де Кассия да Силвейра Э. С. Р., Андраде Л. Н., де Соуза Д. П. Обзор противовоспалительной активности монотерпенов. Молекулы . 2013;18(1):1227–1254. doi: 10,3390/молекулы18011227. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]30. Али С.А., Мейтей К.В. Экстракт семян Nigella sativa и его биоактивное соединение тимохинон: новые меланогены, вызывающие гиперпигментацию меланофоров стенок ящериц. Журнал фармации и фармакологии . 2011;63(5):741–746. дои: 10.1111/j.2042-7158.2011.01271.х. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 31. Горбанибиргани А., Халили А., Рохафруз Д. Сравнение масла нигеллы посевной и рыбьего жира при лечении витилиго. Медицинский журнал Иранского Красного Полумесяца . 2014; 16(6) doi: 10.5812/ircmj.4515. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]32. Эмека Л.Б., Эмека П.М., Хан Т.М. Антимикробная активность масла семян Nigella sativa L. против полирезистентного золотистого стафилококка, выделенного из диабетических ран. Пакистанский журнал фармацевтических наук . 2015;28(6):1985–1990. [PubMed] [Google Scholar] 33. Chaieb K., Kouidhi B., Jrah H., Mahdouani K., Bakhrouf A. Антибактериальная активность тимохинона, активного начала Nigella sativa , и его способность предотвращать образование бактериальной биопленки. BMC Дополнительная и альтернативная медицина . 2011;11, статья 29 doi: 10.1186/1472-6882-11-29. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]34. Салем Э. М., Яр Т., Bamosa A.O., et al. Сравнительное исследование Nigella Sativa и тройной терапии в эрадикации Helicobacter Pylori у пациентов с неязвенной диспепсией. Саудовский журнал гастроэнтерологии . 2010;16(3):207–214. doi: 10.4103/1319-3767.65201. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]35. Ислам М. Х., Ахмад И. З., Салман М. Т. Антибактериальная активность семян Nigella sativa на различных фазах прорастания в отношении штаммов клинических бактерий, выделенных от пациентов-людей. Журнал биотехнологий и фармацевтических исследований E3 . 2013;4:8–13. [Google Академия] 36. Баракат Э. М. Ф., Эль Вакил Л. М., Хагаг Р. С. Влияние Nigella sativa на исход гепатита С в Египте. Всемирный журнал гастроэнтерологии . 2013;19(16):2529–2536. doi: 10.3748/wjg.v19.i16.2529. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]37. Гупта С., Сатишкумар М., Дурайсвами Б. и др. Потенциальные травы и их фитокомпоненты против грибковой инфекции: систематический обзор. Всемирный журнал фармацевтических исследований . 2012; 1:1–20. [Google Академия] 38. Рогожин Е. А., Ощепкова Ю. И., Одинцова Т. И. и др. Новые противогрибковые дефенсины из семян Nigella sativa L. Физиология и биохимия растений . 2011;49(2):131–137. doi: 10.1016/j.plaphy.2010.10.008. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 39. Сутар М., Патель П., Шах Т. и др. Скрининг in vitro семян Nigella sativa на противогрибковую активность. Международный исследовательский журнал фармацевтических и прикладных наук .2010;1(1):84–91. [Google Академия]40. Махмудванд Х., Сепахванд А., Джаханбахш С., Эзатпур Б., Мусави С.А. Оценка противогрибковой активности эфирного масла и различных экстрактов Nigella sativa и его основного компонента тимохинона против патогенных штаммов дерматофитов. Журнал медицинской микологии . 2014;24(4):e155–e161. doi: 10.1016/j.mycmed.2014.06.048. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]41. Хосрови А. Р., Миноэянхагиги М. Х., Шокри Х., Эмами С.А., Алави С.М., Асили Дж. Потенциальное ингибирующее действие эфирных масел кумина циминового, зизифоры клиноподиоидной и нигеллы посевной на рост аспергилла фумигата и аспергилла желтоватого. Бразильский журнал микробиологии . 2011;42(1):216–224. doi: 10.1590/S1517-83822011000100027. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]42. Бита А., Росу А., Калина Д. и др. Альтернативное лечение инфекций Candida с экстрактами Nigella sativa. Европейский журнал больничной фармации: наука и практика .2012;19(2):162.2–162. doi: 10.1136/ejhpharm-2012-000074.203. [CrossRef] [Google Scholar]43. Асдади А., Хархар Х., Гарби С. и др. Химический состав и противогрибковая активность масличных семян Nigella Sativa L., выращенных в Марокко. Международный журнал фармацевтических наук Изобретение . 2014;3:9–15. [Google Академия]44. Пирас А., Роза А., Маронгиу Б. и др. Химический состав и биологическая активность in vitro летучих и нелетучих масел Nigella sativa L., экстрагированных сверхкритическим диоксидом углерода. Технические культуры и продукты . 2013;46:317–323. doi: 10.1016/j.indcrop.2013.02.013. [Перекрестная ссылка] [Академия Google] 45. Харзалла Х.Дж., Нуми Э., Бекир К. и др. Химический состав, антибактериальные и противогрибковые свойства эфирного масла тунисской Nigella sativa. Африканский журнал микробиологических исследований . 2012;6(22):4675–4679. doi: 10.5897/AJMR11.1073. [Перекрестная ссылка] [Академия Google] 46. Тембхёрн С., Фероз С., Мор Б. и др. Обзор терапевтического потенциала семян Nigella sativa (kalonji). Журнал исследований лекарственных растений . 2014;8(3):167–177. doi: 10.5897/JMPR10.737. [Перекрестная ссылка] [Академия Google] 47. Адам Г. О., Рахман М. М., Ли С.-Дж. и др. Гепатозащитное действие экстракта семян Nigella sativa против окислительного стресса, вызванного ацетаминофеном. Азиатско-тихоокеанский журнал тропической медицины . 2016;9(3):221–227. doi: 10.1016/j.apjtm.2016.01.039. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]48. Махмуд М.Р., Эль-Абхар Х.С., Салех С. Влияние масла Nigella sativa на повреждение печени, вызванное инфекцией Schistosoma mansoni у мышей. Журнал этнофармакологии . 2002;79(1):1–11. doi: 10.1016/s0378-8741(01)00310-5. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]49. Эль Шенави Н.С., Солиман М.Ф.М., Рейад С.И. Влияние антиоксидантных свойств водного экстракта чеснока и Nigella sativa в качестве средств против шистосомоза у мышей. Revista do Instituto de Medicina Tropical de São Paulo . 2008;50(1):29–36. doi: 10.1590/S0036-46652008000100007. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]50. Абул-Эла Э. И. Цитогенетические исследования экстракта семян Nigella sativa и тимохинона на клетках мышей, зараженных шистосомозом, с использованием кариотипирования. Исследования мутаций – генетическая токсикология и экологический мутагенез . 2002;516(1-2):11–17. doi: 10.1016/S1383-5718(01)00333-3. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]51. Мохамед А.М., Метвалли Н.М., Махмуд С.С. Семена сативы против Schistosoma mansoni на разных стадиях. Мемориас Института Освальдо Круза . 2005;100(2):205–211. [PubMed] [Google Scholar]52. Сархаил П., Эсмаили Х., Багаи А. и др. Потенциал заживления ожогов маслом семян Nigella sativa у крыс. Международный журнал фармацевтических наук и исследований .2011;2(1):34–40. [Google Академия]53. Абу-Аль-Басал М.А. Влияние фиксированного масла черного тмина на некоторые параметры крови и гистопатологию кожи у мышей BalB/C, инфицированных стафилококком. Пакистанский журнал биологических наук . 2011;14(23):1038–1046. doi: 10.3923/pjbs.2011.1038.1046. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]54. Аб Рахман М.Р., Абдул Разак Ф., Мохд Бакри М. Оценка ранозакрывающей активности экстрактов нигеллы посевной, меластомы малабатрикум, плюхеи индики и перца сарментосума на поцарапанном монослое фибробластов десны человека. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина . 2014;2014:9. doi: 10.1155/2014/1.1 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]55. Дварампуди Л.П., Паланисвами Д., Нитианантам М., Рагху П.С. Антипсориатическая активность и цитотоксичность этанольного экстракта семян Nigella sativa. Журнал «Фармакогнозия» . 2012;8(32):268–272. doi: 10.4103/0973-1296.103650. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]56. Ахмед Джавад Х., Ибрахим Азхар Ю., Аль-Хамди Халил И. Оценка эффективности, безопасности и антиоксидантного действия Nigella sativa у пациентов с псориазом: рандомизированное клиническое исследование. Журнал клинических и экспериментальных исследований . 2014;5(2):186–193. doi: 10.5799/ahinjs.01.2014.02.0387. [Перекрестная ссылка] [Академия Google] 57. Хади Н. А., Ашор А. В. Масляный лосьон Nigella sativa 20% по сравнению с 5% лосьоном с перекисью бензоила при лечении вульгарных угрей легкой и средней степени тяжести. Иракский медицинский журнал для аспирантов . 2010;9(4):371–376.[Google Академия] 58. Бхалани У., Шах К. Подготовка и оценка геля для местного применения Nigella sativa (KALONJI) Международный журнал исследований и разработок в области фармации и наук о жизни . 2015;4(4):1669–1672. [Google Академия] 59. Буриц М., Букар Ф. Антиоксидантная активность эфирного масла Nigella sativa . Фитотерапевтические исследования . 2000;14(5):323–328. doi: 10.1002/1099-1573(200008)14:5<323::AID-PTR621>3.0.CO;2-Q. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 60.Кале С., Гоге П., Ансари А., Вайе А., Сонаван А. Составление и определение in-vitro фактора защиты от солнца Nigella sativa Linn. масло семян солнцезащитный крем. Международный журнал исследований PharmTech . 2010;2(4):2194–2197. [Google Scholar] Масло семян тыквы

для роста волос: научный обзор и результаты 2021 года!

Знаете ли вы, что масло семян тыквы может улучшить количество и густоту волос у мужчин с проблемами выпадения волос? Это исходит из результатов 24-недельного исследовательского испытания, о котором я подробно расскажу ниже.Недавние исследования также показывают, что он может быть эффективен против выпадения волос у женщин.

Эта статья ответит на следующие вопросы:

  • Что такое тыквенное масло и для чего оно ?
  • Что говорит об этом наука?
  • Есть ли побочные эффекты?
  • Как вы его используете?
  • Каков итог?

Но сначала давайте кратко рассмотрим, что в первую очередь вызывает облысение (андрогенетическую алопецию или АГА).

Знакомство с типичным облысением

По оценкам,

АГА затрагивает около 50 миллионов мужчин в США (1). Обычно это начинается с выпадения волос на висках, продолжается вокруг макушки и в конечном итоге может привести к полному облысению.

АГА имеет генетическую предрасположенность (2). Это означает, что чем больше у вас родственников, тем больше вероятность того, что у вас разовьется АГА. Считается, что основным андрогеном, связанным с ним, является дигидротестостерон (ДГТ) (3).

Когда ДГТ связывается с рецепторами андрогенов на волосяных фолликулах, он сокращает цикл роста волос и задерживает рост новых волос (4).Со временем из фолликулов полностью перестают расти новые волосы.

Варианты лечения

Варианты фармацевтического лечения АГА: миноксидил и финастерид .

Миноксидил, коммерчески известный как Рогейн, представляет собой местное средство, стимулирующее волосяные фолликулы.

Финастерид, торговая марка Пропеция, представляет собой таблетку, которая действует путем связывания с ферментом 5-альфа-редуктазой. Это фермент, который в противном случае превращал бы свободный тестостерон в ДГТ (5).В результате уровень ДГТ в организме резко падает. Пропеция может остановить выпадение волос у 80% мужчин, но она относительно неэффективна для восстановления большого количества новых волос.

Оба этих фармацевтических варианта могут быть дорогостоящими, а также иметь потенциальные неблагоприятные побочные эффекты.

Недорогое натуральное вещество, такое как тыквенные семечки, безусловно, понравилось бы мужчинам с АГА, если бы оно действительно работало.

Что такое тыквенное масло?

Масло тыквенных семечек (Cucurbita pepo) получают путем прессования поджаренных, очищенных тыквенных семечек методом экспеллерного прессования.Это богатый источник антиоксидантов, незаменимых жирных кислот, минералов и многого другого (6).

Химически масло состоит в основном из насыщенных и ненасыщенных жирных кислот. К ним относятся миристиновая кислота, пальмитиновая кислота, олеиновая кислота, линолевая кислота и линоленовая кислота. Он также содержит бета-ситостерол, важность которого мы обсудим позже.

Известно, что тыква не только является вкусным съедобным растением, но и обладает значительными противовоспалительными и другими лечебными свойствами (7, 8, 9).Люди используют его для лечения всевозможных состояний, от проблем с простатой до высокого уровня холестерина и многого другого (10, 11, 12).

Польза для здоровья

Масло семян тыквы обладает многими предполагаемыми преимуществами для здоровья, и большинство из них не связаны с выпадением волос. Ниже приводится краткое изложение основных из них:

Минеральная поддержка

Тыквы, как и все растения, тесно связанные с почвой, являются отличным источником минерального питания. Тыквенные семечки, экстракты и масло — все это хорошие источники минералов фосфора, магния (узнайте больше о магниевом масле), марганца и меди.Они также являются отличными источниками цинка и железа.

Антиоксидантная поддержка

Тыквенные семечки содержат широкий спектр антиоксидантов. Например, они содержат большое разнообразие форм витамина Е, две из которых были обнаружены совсем недавно (13).

Они также содержат минеральные антиоксиданты (подобно маслу примулы вечерней), фенольные антиоксиданты и лигнаны. Эта разнообразная смесь антиоксидантов наделяет тыквенные семечки антиоксидантными свойствами, которые редко встречаются в других продуктах.

Противовоспалительное средство

Жирные кислоты, выделенные из масла семян тыквы, используются в медицине благодаря своим противовоспалительным свойствам. Мы упоминали, что наиболее важными из них являются линолевая кислота, за которой следуют олеиновая, пальмитиновая и стеариновая кислоты (14).

Жители Центральной Америки и Индии втирают масло, извлеченное из семян тыквы, в герпесные язвы, венерические язвы, вульгарные угри и трудно заживающие язвы на ногах. Листья тыквы также применяются в качестве припарок при растяжениях и растяжениях связок.

Антимикробный

Семена тыквы обладают антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами благодаря своим уникальным белкам (15).

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ)

Масло семян тыквы успешно используется для лечения ДГПЖ благодаря содержанию в нем фитостерола, лигнана и цинка. Интересно, что именно для этого первоначально предназначался финастерид (16, 17). Вскоре мы вернемся к значению этого.

Масло семян тыквы и выпадение волос у мужчин

В 2014 году организация Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine опубликовала результаты клинического исследования, в котором изучалось масло семян тыквы (PSO) в качестве средства для лечения АГА (18).

Источник. Фото до и после лечения тыквенным маслом в течение 24 недель.

Это было первое в своем роде рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. В 24-недельном испытании приняли участие 76 мужчин с АГА легкой и средней степени тяжести. Половина принимала суточную добавку (которая включала PSO) в виде капсулы по 400 мг. Другая половина получила капсулу плацебо.

ВАЖНО! Участникам давали добавку Octa-Sabal Plus. Этот номер содержит порошок из тыквенных семечек, а также дополнительные ингредиенты.К ним относятся октакозанол (из растительного порошка), гамма-линоленовая кислота (из вечерней примулы) и ликопин (из томатного порошка). Невозможно сказать, несет ли PSO исключительную ответственность за результаты, или другие ингредиенты также играют роль (что весьма вероятно).

Исследователи использовали фототрихографию для анализа изменений волос, включая их количество и диаметр. Они сделали это в начале испытания, чтобы установить исходный уровень, через 12 недель лечения и снова через 24 недели лечения.

Вы можете увидеть результаты на двух графиках ниже. Они показывают, что в группе лечения PSO наблюдалось значительное увеличение количества волос по сравнению с группой плацебо. Различия в толщине волос были незначительными.

Из этих результатов исследователи пришли к выводу, что прием добавки PSO в течение 24 недель положительно влияет на рост волос у пациентов с АГА легкой и средней степени тяжести. Они полагали, что это может быть связано с возможными эффектами ингибирования 5-редуктазы (которые мы обсуждаем ниже).

Источник.Из диаграммы видно, что масло семян тыквы оказало положительное влияние на количество волос по сравнению с плацебо через 24 недели. Разница в толщине волос по сравнению с плацебо была незначительной.

против выпадения волос у женщин

В 2021 году исследователи из Каирского университета набрали 60 женщин с характерным облысением (19). Хотя клинически это отличается от мужского, выпадение волос у женщин поддается многим из тех же методов лечения. Поэтому результаты этого исследования представляют интерес и для мужчин.

Исследователи случайным образом распределили каждую женщину в одну из двух групп лечения:

  • Масло семян тыквы для местного применения один раз в день
  • Миноксидил пена 5% один раз в день

Лечение длилось 3 месяца в обеих группах. Исследователи рассмотрели следующие параметры эффективности:

  • разнообразие стержней волос. Одним из признаков типичного облысения является неодинаковый размер волосяного стержня. Это связано с тем, что в любой момент времени волосы на коже головы будут миниатюризироваться в разной степени.С другой стороны, здоровая шевелюра имеет стержни волос относительно одинакового диаметра. Это означает, что эффективное лечение выпадения волос должно уменьшить разнообразие волосяных стержней у лысеющих женщин (и мужчин).
  • количество пушковых (незрелых) волос. Они мягкие, детские и не могут обеспечить достаточное покрытие. Характерным признаком облысения является постепенное превращение терминальных волос в пушковые.
  • число терминальных (зрелых) волос. В отличие от пушковых волос эти терминальные волосы могут стать длинными, густыми и темными.Успешное лечение выпадения волос должно увеличить их количество.

Через три месяца как масло семян тыквы, так и миноксидил дали статистически значимое улучшение всех трех параметров. Разнообразие волосяных стержней уменьшилось в обеих группах, как и среднее количество пушковых волос. С другой стороны, количество терминальных волос увеличилось в обеих группах. По этому последнему показателю женщины, принимавшие миноксидил, имели явное преимущество (примерно вдвое больше повторного роста).

Эти результаты показывают, что масло семян тыквы эффективно против выпадения волос по женскому типу, хотя, возможно, не так сильно, как миноксидил.

Масло семян тыквы и ДГТ

В совокупности приведенные выше данные свидетельствуют о том, что PSO оказывает некоторое влияние на облысение как у мужчин, так и у женщин.

Некоторые исследователи предполагают, что это может быть связано, по крайней мере частично, с антиандрогенными свойствами масла и, в частности, с его способностью ингибировать синтез ДГТ.Давайте посмотрим на доказательства этого.

Масло семян тыквы уменьшает увеличение простаты

Доброкачественное увеличение предстательной железы (ДГПЖ) — это заболевание, от которого страдают многие мужчины с возрастом (20). Несмотря на доброкачественный (не раковый) характер, он имеет такие симптомы, как учащенное мочеиспускание и затрудненное мочеиспускание, которые могут снизить качество жизни. Интересно, что он связан с дигидротестостероном, а лекарства, облегчающие ДГП, также, как правило, эффективны против выпадения волос. Неслучайно финастерид был сначала одобрен для лечения ДГПЖ и только впоследствии для лечения выпадения волос.

В 2009 году группа корейских исследователей сообщила, что масло семян тыквы (и масло пальмы сереноа) эффективно облегчают симптомы ДГП у мужчин (21). Другие исследователи обнаружили, что масло семян тыквы может блокировать рост простаты у грызунов (22, 23). В совокупности эти результаты убедительно свидетельствуют о том, что масло семян тыквы обладает некоторыми свойствами против ДГТ.

Масло семян тыквы ингибирует ДГТ in vitro

Другие ученые изучали прямое влияние масла семян тыквы и его активных соединений на ингибирование синтеза ДГТ in vitro (в лаборатории).Результаты подтверждают, что это мощный ингибитор ДГТ (24). Более ранние исследования показали, что бета-ситостерол, одно из основных соединений масла семян тыквы, сам по себе ингибирует ДГТ (25, 26).

Усиливает рост волос, подавляемый тестостероном

У грызунов местное введение тестостерона подавляет рост волос. Исследование, проведенное в Иране в 2019 году, показало, что местное применение масла семян тыквы может обратить вспять замедление роста волос, вызванное тестостероном (27). Опять же, это свидетельствует о мощном антиандрогенном эффекте.

Есть ли побочные эффекты?

По данным системы здравоохранения Мичиганского университета, масло семян тыквы не имеет побочных эффектов.

Однако предполагалось, что он может оказывать мочегонное действие (28). Для тех из вас, кто принимает литий, прием добавки, содержащей масло семян тыквы, может снизить способность вашего организма усваивать литий. Это может увеличить его удержание в организме и привести к серьезным побочным эффектам.

Важно отметить, что любое натуральное средство может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей, и это относится к тыкве и ее многим производным (т.е. масла, экстракт и т.д.).

Признаки аллергической реакции могут включать проблемы с дыханием, стеснение в груди или горле, боль в груди, крапивницу или сыпь, а также зуд или отек кожи. Вы должны рассматривать любую из этих реакций как потенциальную неотложную медицинскую помощь.

Беременным или кормящим женщинам не следует принимать какие-либо добавки без консультации с врачом.

Как наносить тыквенное масло на волосы?

Есть два способа включить масло семян тыквы в свой уход за волосами: местно и перорально.

Масло семян тыквы для местного применения

Для поддержания здоровья кожи головы масло семян тыквы следует втирать в кожу головы с каким-либо маслом-носителем, таким как оливковое масло, а затем оставлять на ночь. Вы можете слегка подогреть его перед нанесением или использовать при комнатной температуре.

Вы должны повторять это по крайней мере два раза в неделю в течение как минимум двух месяцев, прежде чем ожидать результатов.

Дополнение

Для лечения АГА тыквенное масло принимают перорально в качестве добавки.Добавки с маслом семян тыквы (Cucurbita pepo) широко доступны в Интернете, а также в аптеках, продуктовых магазинах и специализированных магазинах по питанию. Производители продают их в виде капсул или мягких гелевых капсул. Обратите внимание, что эти добавки не регулируются FDA. В результате могут быть большие различия в качестве и эффективности между различными брендами. Обязательно сначала прочитайте отзывы других клиентов и всегда приобретайте добавки у известного производителя.

Диапазон дозировок от 500 до 1000 мг.Цены обычно колеблются от 15 центов до 35 центов за единицу, в зависимости от дозировки, марки и приобретаемого количества.

Люди, решающие, какую добавку купить, должны искать те, которые содержат чистое, нерафинированное, органическое масло семян тыквы, которое было отжато экспеллером. Рекомендуемая дозировка для конкретного лечения АГА не установлена, но 500 мг кажется разумной отправной точкой.

Комбинация с другими процедурами

Хотя вы можете наносить PSO на кожу головы или принимать его в качестве ежедневной добавки, существуют процедуры, с которыми его можно комбинировать, чтобы повысить его эффективность.

Микронидлинг

Существует множество масел, которые можно комбинировать с микронидлингом для улучшения результатов, но масло семян тыквы — один из лучших вариантов.

Микронидлинг — это процедура, в которой используются крошечные иглы (29). Они создают микрораны, которые при заживлении способствуют выработке коллагена и пролиферации клеток кожи (30).

Дермастамп.

Вы можете использовать дермароллер или дермастамп, хотя дермастамп является более популярной рекомендацией.

Просто нанесите дермастамп на участки с выпадением волос и нажимайте, пока иглы не проникнут в кожу головы. Делайте это по горизонтали, вертикали и диагонали.

Одного сеанса микронидлинга в неделю достаточно, чтобы увидеть результаты в большинстве случаев. В те дни, когда вы делаете микроиглы, вы можете отказаться от масла из семян тыквы.

Массаж головы и упражнения

Дермароллер и дермастамп — отличные инструменты для улучшения кровообращения кожи головы. Но можно и своими руками.

В 2016 году исследование показало, что стандартизированный массаж головы в течение 24 недель может увеличить толщину волос (31). Это касается не только лысеющих мужчин, но и тех, у кого здоровые волосы. Результаты кажутся дозозависимыми; чем больше вы массируете, тем лучших результатов вы можете ожидать (32).

Как делать массаж кожи головы

Используя только кончики пальцев (и, возможно, немного PSO), поместите большой, указательный и средний пальцы по обеим сторонам головы (чуть выше ушей).Применяйте различные уровни давления на протяжении всего массажа, начните использовать круговые движения.

Вы начнете с боков, затем перейдете к макушке, к линии роста волос и вискам и, наконец, к основанию кожи головы.

Вы также можете проследить в любой момент во время массажа и даже сосредоточиться исключительно на участках с истончением.

Это должно занимать 10-15 минут в день.

Как выполнять упражнения для кожи головы

Чтобы еще больше усилить кровообращение, вы можете использовать лицевые мышцы, чтобы растянуть и осторожно потянуть кожу головы.Вот краткое изложение того, как:

  1. Поднимите брови как можно выше и удерживайте в течение 2 минут. Вернитесь в положение покоя.
  2. Нахмурьте брови как можно глубже и удерживайте в течение 2 минут. Вернитесь в положение покоя.
  3. Поднимите брови как можно выше и удерживайте в течение 2 минут. Затем нахмурьте брови как можно глубже и задержитесь на 2 минуты. Наконец, вернитесь в положение покоя.

Можно также использовать кончики пальцев и осторожно растягивать кожу, сводя и сжимая пальцы.

Каков итог?

В последние годы масло семян тыквы (PSO) стало суперпродуктом, богатым белком, микроэлементами и полезными жирами. Наряду с этим повышенным интересом общественности к PSO существуют многообещающие научные данные, подтверждающие его использование в качестве лечения АГА легкой и средней степени тяжести.

За прошедшие годы исследователи собрали доказательства того, что PSO участвует в ингибировании DHT и может быть эффективным против выпадения волос как у мужчин, так и у женщин.

Хотя вы всегда можете применять его местно, обычно его гораздо проще и практичнее использовать в качестве дополнения.Поскольку продукты PSO не регулируются FDA, обязательно проявите должную осмотрительность при выборе бренда. Подождите не менее 3 месяцев, прежде чем решить, подходит ли вам PSO.

Как использовать масло черного тмина + побочные эффекты, дозировка, отзывы

Черный тмин имеет множество традиционных применений, его можно принимать в виде специи, экстракта или масла. Несмотря на то, что его рекламируют как «чудесную траву», многие из его традиционных применений не были подтверждены надлежащими научными исследованиями.Читайте дальше, чтобы узнать больше о потенциальных побочных эффектах масла черного тмина и о том, как его безопасно использовать.

Что такое масло черного тмина?

Nigella sativa , широко известная как черный тмин, черный тмин и калонджи, представляет собой цветущее растение, произрастающее в Южной Азии. Его плоды большие и содержат множество мелких черных семян [1].

Черный тмин также иногда называют черным тмином (или семенами черного тмина), хотя это может ввести в заблуждение. Тмин или Cuminum cyminum — это специя с несколькими перекрывающимися преимуществами, которая принадлежит к совершенно другому семейству растений, чем черный тмин.

В этой статье любое упоминание черного тмина или черного тмина относится конкретно к Nigella sativa.

Nigella sativa сырые семена, масло семян или экстракт семян традиционно использовались отдельно или в сочетании с другими ингредиентами при различных состояниях здоровья, таких как экзема, кашель, головная боль, диабет, астма, инфекции и высокое кровяное давление [1]. ].

Лишь немногие утверждения, связанные с его традиционной репутацией в различных культурах, были исследованы, в то время как большинство других не имеют научных доказательств и основаны на результатах исследований на клетках или животных [2].

В частности, некоторые данные свидетельствуют о том, что масло черного тмина может быть полезным для людей с диабетом, астмой, высоким кровяным давлением, мужским бесплодием и болью в груди. Другие предполагаемые преимущества масла черного тмина недостаточно изучены.

Кроме того, добавки черного тмина не были одобрены FDA для медицинского применения. В целом, пищевые добавки не имеют серьезных клинических исследований. Правила устанавливают производственные стандарты для добавок, но не гарантируют, что они безопасны или эффективны.Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать добавки.

Черный тмин или Nigella sativa — это цветущее растение с долгой историей традиционного использования. Его не следует путать с тмином, совершенно другой специей.

Что делает масло черного тмина?

Традиционное использование

Черные семена использовались в ближневосточной, азиатской и европейской народной медицине в качестве природного средства от широкого спектра заболеваний более 2000 лет [2].

В исламских культурах его использование имеет сильную религиозную подоплеку.В исламской литературе утверждается, что регулярное употребление черного тмина является «лекарством от всех болезней (кроме смерти)», благодаря чему эта специя получила арабское название «Благословенное семя». Черный тмин также считается важным средством в Аюрведе [2].

Черный тмин имеет специфический горьковатый вкус и запах и часто добавляется в кондитерские изделия и спиртные напитки. Масло можно использовать для придания аромата различным блюдам, но люди также традиционно наносят его на кожу как якобы болеутоляющее и антисептическое средство.

Несмотря на культурное значение, традиционное использование и предполагаемая польза черного тмина для здоровья остаются недоказанными.

На протяжении тысячелетий люди использовали черный тмин в качестве кулинарной и лекарственной специи, особенно на Ближнем Востоке. Тем не менее, многие из его традиционных применений еще предстоит исследовать с научной точки зрения.

Пищевая ценность

Черный тмин является источником следующих питательных веществ:

  • Жирные кислоты, которые составляют около 30% семян. В основном это ненасыщенные жирные кислоты, включая линолевую и олеиновую кислоты, а также некоторые насыщенные жирные кислоты [3].
  • Различные витамины и минералы, такие как медь, фосфор, цинк, железо, бета-каротин (провитамин А), тиамин (В1), ниацин, фолиевая кислота и (витамин В6) [4]

Активные ингредиенты Исследования

Основным и наиболее изученным активным ингредиентом масла семян черного тмина является тимохинон . Тимохинон был изучен для защиты печени, уменьшения воспаления и в качестве антиоксиданта. Он также изучается в исследованиях рака. Кроме того, семена содержат альфа-гедерин , еще один ингредиент, который изучается на раковых клетках [2, 5].

Черный тмин содержит витамины, минералы, жирные кислоты и биологически активные соединения, которые исследуются как антиоксиданты и средства защиты печени.

Молекулярные мишени

Следующие молекулярные мишени были идентифицированы учеными в ходе исследований на клетках и животных. Они не приносят пользы для здоровья, но помогают направлять дальнейшие исследования.

Противовоспалительное средство [7]
  • Активирует PPAR-γ (гамма-рецептор, активируемый пролифератором пероксисом) [9]
  • Увеличивает PTEN (гомолог фосфатазы и тензина) [10]
  • Увеличивает BAK/BAX [11]
  • Уменьшает Bcl-2 и Bcl-xL [ 11]
  • Подавляет экспрессию AR и E2F-1 [12]
Антиоксидантная активность
Антидиабетическая активность
  • Ингибирует оба p44/42 [15]
  • Ингибирует МАРК [15]
Нейропротекторная активность
  • Повышает активность ГАМК (гама-аминомасляной кислоты) [16]
Активность в легких и трахее
  • Ингибирует фосфодиэстеразу (ФДЭ) [17]
  • Ингибирует экспрессию ЦОГ2 [17]

Масло черного тмина Побочные эффекты и меры предосторожности

Этот список не охватывает все возможные побочные эффекты.Свяжитесь с вашим врачом или фармацевтом, если вы заметили какие-либо другие побочные эффекты.

Данные по безопасности

Надлежащие испытания безопасности масла семян черного тмина и его активных ингредиентов не проводились. Ограниченные данные свидетельствуют о том, что черный тмин безопасен при использовании в качестве специи [18].

Беременным женщинам следует избегать приема экстракта семян черного тмина или масла .

Семена черного тмина

могут вызывать аборты в больших количествах [19]. Кроме того, клинические исследования не подтвердили безопасность использования во время беременности даже в меньших количествах или у детей.

Сообщенные побочные эффекты

Хотя масло черного тмина обычно считается безопасным, сообщалось о нескольких редких случаях кожной аллергии на масло. Эти реакции чаще встречаются при нанесении на кожу масла черного тмина [20].

У людей, принимавших масло черного тмина внутрь, также сообщалось о следующих побочных эффектах:

  • Зуд
  • Жалобы, связанные с кишечником (запор, жжение, дискомфорт, рвота и тошнота)
  • Усиление приступов летняя женщина с диабетом, принимающая таблетки черного тмина (2-2.5 г в день) [21].

    Хотя других случаев побочных эффектов со стороны почек, связанных с маслом черного тмина, не зарегистрировано, рекомендуется соблюдать осторожность, особенно людям с диабетом и/или заболеваниями почек.

    Лекарственные взаимодействия

    Поскольку черный тмин может чрезмерно снизить уровень сахара в крови и кровяное давление, если принимать его с лекарствами от высокого кровяного давления или диабета.

    Теоретически и исходя из возможного воздействия на здоровье, масло черного тмина может также взаимодействовать с разбавителями крови, седативными средствами, иммунодепрессантами и мочегонными средствами.

    Имейте в виду, что взаимодействие лекарственных растений с лекарствами может быть опасным, а в редких случаях даже опасным для жизни.

    Всегда консультируйтесь с врачом перед приемом добавок и сообщайте ему обо всех лекарствах и добавках, которые вы принимаете или рассматриваете.

    Масло черного тмина считается в целом безопасным при использовании в качестве специи. Возможные побочные эффекты включают кожную аллергию и жалобы на кишечник.

    Как использовать масло черного тмина

    Дозировка

    Поскольку масло черного тмина не одобрено FDA ни при каких условиях, официальной дозы не существует.Пользователи и производители добавок установили неофициальные дозы на основе проб и ошибок.

    Типичная доза масла, рекомендуемая большинством производителей, составляет 2,5–5 мл 2 раза в день.

    В виде измельченных или порошкообразных семян доза обычно составляет около 1 г в день.

    Активный ингредиент, тимохинон, назначаемый больным раком на поздних стадиях, переносился в дозе до 2,6 г/день. Эфирное масло может содержать до 30% тимохинона [22, 23].

    Обсудите со своим врачом, может ли масло черного тмина быть полезным в качестве дополнительного средства в вашем случае и какую дозу вам следует принимать.

    Синергия

    Ученые изучают, могут ли экстракт чеснока и масло семян черного тмина лучше работать вместе для борьбы с паразитами [24].

    Семена черного тмина и чеснок вместе могут работать вместе для снижения высокого уровня холестерина, хотя доказательства неубедительны [25].

    Потребление экстракта чеснока и сырого черного тмина может оказывать благотворное антиоксидантное действие на здоровых женщин в постменопаузе [26].

    отзывов

    Большинство людей используют масло черного тмина для общего самочувствия и повышения энергии.Мы наткнулись на несколько обзоров, в которых упоминается, что масло полезно для иммунной поддержки, сезонной аллергии и профилактики простуды. Но поскольку он имеет неприятный вкус и вызывает жжение, большинство пользователей рекомендуют сочетать его с апельсиновым соком, чаем или добавлять в смузи.

    Некоторые пользователи хорошо переносят масло черного тмина и сначала сообщают только о легкой тошноте или расстройстве желудка. Однако другие, казалось, боролись с серьезными побочными эффектами, связанными с кишечником, такими как рвота, диарея и последующее обезвоживание.

    Среди менее распространенных побочных эффектов пользователи также упоминают боль в печени и боль в груди.

    Один человек, принимавший масло черного тмина для повышения либидо, не получил никакой пользы. Наоборот, у них ухудшилось настроение, и они перестали принимать масло.

    Люди, которые принимают масло черного тмина для роста волос и здоровья кожи, в основном довольны результатами, хотя частыми жалобами являются головные боли и зуд.

    Еда на вынос

    Черный тмин или Nigella sativa — это цветущее растение с долгой историей традиционного использования, особенно на Ближнем Востоке.Его не следует путать с тмином, совершенно другой специей с явной потенциальной пользой для здоровья.

    Считается, что черный тмин в целом безопасен при использовании в количествах, содержащихся в пище, но сообщалось о кожных аллергиях и жалобах на кишечник. Он также может вызывать сокращения матки, поэтому беременным женщинам следует избегать его. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать добавки.

    Дополнительное чтение

    Использование масла черного тмина для роста волос

    Масло черного тмина является хорошим типом эфирных масел, очищающих масел и масел для кожи.Кроме того, он используется в качестве натурального средства для лечения истончения волос и улучшения их роста. Даже если у вас есть какие-либо проблемы с кожей головы, такие как зуд кожи головы, перхоть, это масло может справиться с ними. В этом посте Лейла расскажет, полезно ли масло черного тмина для волос , и если да, то как его применять для достижения максимального результата. Давайте посмотрим!

    Что такое масло черного тмина?

    Черные семена — это крошечные цветные черные семена, собранные с цветкового растения.Они часто встречаются в Западной Азии, Восточной Европе и Северной Африке. После сбора семена прессуют и превращают в масляную форму. Масло также известно под другими названиями, такими как nigella sativa, черный тмин и масло семян черного тмина.

    масло черного тмина

    Согласно исследованиям, масло черного тмина полезно для медицины и кухни. Например, он обладает антиоксидантными свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление.

    Кроме того, чистое масло черного тмина эффективно действует на ваши локоны.Это 100% натуральный, нерафинированный продукт холодного отжима; следовательно, он ускоряет рост волос в местах истончения, а также убивает грибковые инфекции, удаляя перхоть и другие связанные с этим проблемы.

    Польза масла черного тмина для волос

    Масло черного тмина полезно для волос?

    Чем полезно масло черного тмина?

    Изучив и просмотрев отзывы о масле черного тмина, вы можете заметить, что это масло является хорошим средством для лечения натуральных волос. Да, вы не ослышались. Он не только стимулирует рост волос, но и снижает чувствительность и перхоть кожи головы.

    Перестаньте обвинять состояние своих волос в беспокойстве или генетике, было бы лучше, если бы вы нашли лечение, которое поможет вам их решить. Давайте посмотрим, чем масло черного тмина полезно для волос.

    Борьба с перхотью и поддержание здоровья кожи головы лечит перхоть

    Обзор 2016 года показал, что масло семян черного тмина является идеальным ингредиентом для поддержания здоровья кожи. Обладает хорошими антиоксидантными и антибактериальными свойствами.

    Следовательно, когда вы наносите масло на волосы, оно убивает вирусы и грибковые инфекции, уменьшает шелушение и другие проблемы с кожей головы.Эксперты рекомендуют сочетать его с маслом-носителем, таким как кокосовое или оливковое масло, потому что его собственное масло довольно сильное.

    Средства для роста волос

    Черный тмин содержит большое количество тимохинона — мощного антигистаминного препарата, который назначают тем, кто страдает алопецией или выпадением волос. Он делает волосы мягкими и здоровыми, одновременно стимулируя рост волос в определенных областях истончения волос. Применяйте масло черного тмина при выпадении волос, и у вас будет возможность каждый день наслаждаться длинными и густыми волосами.

    Защита от преждевременной седины

    Как насчет масла черного тмина для седых волос? Седые волосы — это часть процесса старения, но преждевременное поседение — это проблема. Масло черного тмина содержит линолевую кислоту, которая укрепляет пряди волос и предотвращает преждевременную седину.

    также способствует росту волос

    Лечение вросших волос

    Согласно отзывам о масле черного тмина для волос в Интернете, мы заметили, что оно помогает волосам снова врастать в кожу.Когда появляются вросшие волосы, они вызывают раздражение, приводящее к зуду, отеку и воспалению. Как мы уже говорили, это масло обладает антиоксидантными и антибактериальными свойствами, которые эффективно снимают воспаление, предотвращая врастание волос.

     

    Как использовать масло черного тмина для волос

    Вот смесь из масла черного тмина, которую можно легко приготовить дома. Вы должны подготовить эти ингредиенты:

    Ингредиенты:

    – 1 столовая ложка масла черного тмина

    — 1 столовая ложка масла-носителя (кокосового или оливкового)

    Теперь приступайте к созданию собственного средства по уходу за волосами.Как использовать масло черного тмина? Вы смешиваете масло черного тмина и масло-носитель в равных пропорциях в пластиковом контейнере. Вы можете использовать любое масло-носитель, которое вам нравится, например, кокосовое масло. Хорошо перемешайте их, чтобы создать идеальную смесь. Затем вы наливаете смесь на волосы и массируете кожу головы круговыми движениями. Вы должны уделять больше внимания участкам с редеющими волосами. Оставьте на 20-30 минут и тщательно промойте. Вы должны повторять этот процесс по крайней мере два раза в неделю, чтобы волосы выглядели увлажненными, мягкими и блестящими.

    Продукты из масла черного тмина для волос

    Потратив несколько часов на изучение использования и преимуществ масла черного тмина, мы сделали вывод о некоторых наиболее популярных продуктах на сегодняшний день.

    – CHI Luxury Black Seed Dry Oil: это сухое масло используется в качестве финишного средства, которое делает волосы блестящими и эффективно предотвращает пушистость. Он легкий и придает блеск, не смазывая его. Кроме того, он так приятно пахнет.

    как использовать масло черного тмина

    – Масло черного тмина холодного отжима Amazing Herbs: Этот продукт изготовлен из органических семян черного тмина.Его вкус пряный и острый. Его капсулы принимают перорально два раза в день. Помимо пользы для волос, это полезно для похудения и артериального давления.

    – WOW Onion Black Seed Hair Oil: пусть вас не пугают его звуки, оно не пахнет луком. Это идеальная смесь масла черного тмина, миндального, касторового, оливкового и кокосового масел. Это нелипкое и нежирное масло. Для усиления роста волос следует энергично втирать масло в кожу головы в течение 10 минут. Вы должны использовать его два раза в неделю для достижения наилучших результатов.

    Другие продукты:

    – Revlon Realistic Black Seed Oil Укрепляющий крем-кондиционер с маслом черного тмина

    – Маска глубокого кондиционирования для волос Dabur Vatika Naturals Black Seed

    – CHI Luxury Black Seed Intense Repair Hot Oil Treatment

    – Натуральное масло для роста волос с черным тмином и морковью и розмарином

    И многое другое.

    Еда на вынос Масло черного тмина

    безопасно использовать в качестве домашнего средства для лечения проблем с волосами и кожей головы.

    Подводя итог, преимущества масла черного тмина для волос слишком очевидны. Это будет невероятно работать, чтобы вернуть вашим мягким и блестящим волосам, если вы знаете, как правильно его использовать. Обогащенный антиоксидантами, он будет питать пряди ваших волос, лечить их выпадение, улучшать рост волос и здоровье кожи головы.

    В некоторых случаях, если вы планируете применять или потреблять продукты с маслом черного тмина для своих естественных локонов, сначала проконсультируйтесь с врачом. Они помогут вам выбрать лучший для улучшения вашей гривы.

    Желаю всем удачных дней с волосами!

    1638

    Масло черного тмина Perfect Press Отзывы

    Подходит ли масло черного тмина для кожи и волос? Какие-либо побочные эффекты? Безопасные ингредиенты? Одобрены ли продукты активации FDA? Прочитайте мой честный отзыв перед заказом.

    Официальный сайт: НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ

    Что такое масло черного тмина Exactly Perfect Press?

    Масло черного тмина Perfect Press — полностью натуральная и безопасная для приема добавка, включающая множество целебных свойств черного тмина.

    Этот продукт включает в себя широчайший спектр преимуществ для здоровья в течение нескольких дней по сравнению с любым другим терапевтическим маслом, которое вы когда-либо открывали.

    Масло черного тмина

    Perfect Press имеет долгую историю использования в качестве натурального средства для здоровья и красоты, которое содержит эффективные жирные кислоты, фитостеролы и летучие соединения, которые очень полезны для здоровья всего тела.

    Каждая бутылка масла черного тмина Perfect Press изготавливается с использованием уникального процесса прессования , который не наносит вреда питательным свойствам.

    Эта мощная добавка с черным тмином насыщена тимохиноном, витаминами, такими как B1, B2 и B3 , которые обеспечивают ваш организм мощными антиоксидантами для общего состояния здоровья. Масло черного тмина Perfect Press дает вам много преимуществ для здоровья, которые вы никогда не найдете нигде.

    Масло черного тмина Perfect Press – как оно действует на вас?

    Масло черного тмина Perfect Press эффективно действует как идеальное масло для лечения и омоложения всех аспектов вашего здоровья.Эта добавка дает вам много преимуществ для здоровья, поскольку она просто повышает общий метаболизм, что позволяет вам избавляться от токсинов и поддерживать естественный процесс детоксикации организма.

    Этот продукт насыщен суперпитательными веществами, которые помогают восстановить наиболее важные функции организма. Он действует как центр вашего пищеварения, усвоения питательных веществ, который помогает повысить уровень энергии, иммунную систему и даже работу мозга.

    Масло черного тмина

    Perfect Press — самое чудесное универсальное целебное масло, которое ускоряет обмен веществ, улучшает дыхание и повышает энергию.

    Масло черного тмина Perfect Press необходимо для омоложения организма на клеточном уровне. Было показано, что это масло помогает уменьшить брюшной жир, поддерживать здоровый баланс артериального давления, поддерживает здоровый уровень холестерина и способствует стабильности сахара в крови.

    Было показано, что прием всего 2,5 мл в день значительно улучшает вашу талию, помогая нормализовать соотношение, уровень холестерина ЛПВП и триглицеридов, которые обеспечивают уровень глюкозы в крови натощак и артериальное давление.

    Масло черного тмина Perfect Press значительно помогает улучшить здоровье носа и дыхательных путей, что помогает излечить кишечник.Этот продукт восстанавливает ваши клетки, спровоцированные тимохиноном, что включает в себя вашу нервную систему, систематически программирующую смерть этих клеток, которая снижает вашу иммунную систему и блокирует их от дублирования себя.

    Нажмите, чтобы заказать масло черного тмина Perfect Press с официального сайта

    Список питательных веществ, которые можно найти в масле черного тмина Perfect Press: Масло черного тмина

    Perfect Press содержит эффективную комбинацию ингредиентов и насыщено жизненно важными питательными веществами.В семенах черного тмина содержится более 100 химических соединений, где основным активным соединением в масле семян черного тмина является кристаллический нигеллон.

    В этом масле из семян есть и другие питательные вещества, в том числе:

    • бета-ситостерол
    • пальмитиновая кислота
    • олеиновая кислота
    • белки
    • фолиевая кислота
    • цинк
    • тимохинон
    • стеариновая кислота
    • линолевая кислота
    • витамины B1, B2 и B3
    • железо
    • фосфор
    • миристиновая кислота
    • пальмитолеиновая кислота
    • арахидоновая кислота
    • кальций
    • медь

    Как лучше всего принимать масло черного тмина Perfect Press?

    Масло черного тмина Perfect Press очень простое и эффективное средство, безопасное для приема в любом возрасте.Все, что вам нужно сделать, это хорошо встряхнуть. Принимайте 1–3 чайные ложки масла семян черного тмина в день.

    Смешайте масло черного тмина с ложкой меда по желанию. Принимать по 1,5 чайной ложки в день. Употребление масла черного тмина Perfect Press® имеет несколько преимуществ.

    Втирание масла в кожу или волосы оказывает увлажняющее и питательное действие. Держите масло закрытым и храните при комнатной температуре, вдали от прямых солнечных лучей. Употребление масла черного тмина Perfect Press® имеет несколько преимуществ.

    Втирание масла в кожу или волосы оказывает увлажняющее и питательное действие.Это масло черного тмина будет оставаться свежим в течение 36 месяцев при правильном хранении.

    Не используйте семена черного тмина, если вы беременны. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать эту или любую другую пищевую добавку.

    Преимущества:

    Масло черного тмина Perfect Press дает вам множество преимуществ с добавленной стоимостью, которые предлагают вам превосходные результаты в течение нескольких дней:

    • Масло черного тмина Perfect Press является веганским, органическим и не содержит глютена.
    • Масло черного тмина Perfect Press обладает мощным и влиятельным действием.
    • Эта добавка содержит мощные антиоксиданты для укрепления здоровья.
    • Этот продукт эффективно укрепляет вашу иммунную систему.
    • Эта добавка делает волосы более сильными, а кожу – упругой.
    • Perfect Press Масло черного тмина Только органический черный тмин, не сертифицированный ГМО.
    • Масло черного тмина Perfect Press
    • — самое лечебное масло, созданное природой.
    • Эта добавка представляет собой супержир, который помогает вашему организму более чем 67 различными способами.
    • Масло черного тмина Perfect Press содержит незаменимые жирные кислоты.
    • Доказано, что эта добавка нормализует уровень сахара в крови.
    • Этот продукт обладает превосходными свойствами для кожи и естественным образом увлажняет ее.
    • Масло черного тмина Perfect Press
    • способствует улучшению общего состояния здоровья.
    • Этот продукт на 100% безопасен и органичен.

    Несколько недостатков:
    • Масло черного тмина Perfect Press доступно только онлайн. Офлайн-доступа нет.
    • Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо пищевые добавки.Не превышайте рекомендуемую дозировку.
    • Продолжайте общаться со своими детьми. И проверьте список ингредиентов, нет ли у вас аллергии на какой-либо из них.

    Нажмите, чтобы заказать масло черного тмина Perfect Press с официального сайта (60-дневная гарантия возврата денег)

    Цены и скидки О Perfect Press Масло черного тмина:

    Масло черного тмина Perfect Press можно приобрести только на официальном сайте. Вы можете купить его как в отдельной бутылке, так и в упаковке, и масло черного тмина Perfect Press является надежным, недорогим и натуральным продуктом.

    Многие пакеты доступны для получения масла черного тмина Perfect Press по сниженным ценам.

    • Купите одну бутылку масла черного тмина Perfect Press всего за 49,95 долларов США за бутылку + небольшая стоимость доставки.
    • Купите две бутылки масла черного тмина Perfect Press по цене 89,90 долларов США , где вы можете сэкономить более 5 долларов США!
    • Купите три бутылки масла черного тмина Perfect Press по цене 134,85 долларов США , где вы можете сэкономить более 15 долларов США!

    Масло черного тмина Perfect Press также подкрепляется 60-дневной гарантией 100% возврата денег , чтобы гарантировать его результаты.Плата за доставку не взимается, и предложение представляет собой единовременный платеж без подписки или скрытых затрат. Просто отправьте пустые бутылки обратно и получите обратно все вложенные деньги.

    Заключительные мысли:

    В заключение, я настоятельно рекомендую вам отдать предпочтение маслу черного тмина Perfect Press! Это масло поможет вам вернуть контроль над своей жизнью, а также отменное здоровье и жизненную силу.

    Этот продукт содержит 100% масло черного тмина со многими доказанными преимуществами для здоровья, поскольку оно на 100% растительное и идеально подходит для веганов.

    Масло черного тмина Perfect Press действует как древнее целебное масло, указывающее лучший путь вперед. Масло уникально тем, что укрепляет вашу иммунную систему и лечит множество опасных для жизни заболеваний всего за несколько дней.

    Я так уверен, что вы будете в восторге от результатов, которые вы получите, используя эту добавку. Поверьте мне! Здесь абсолютно нечего терять или рисковать!

    Если вы недовольны результатами, вы можете запросить возврат средств. На этот продукт распространяется 100% гарантия возврата денег в течение 60 дней. Получите свою бутылку масла черного тмина Perfect Press сегодня! Торопиться!

    Испытайте, наконец, настоящую жизненную силу, которую вы заслуживаете!

    => Нажмите, чтобы узнать больше о масле черного тмина Perfect Press 

    масло черного тмина масло семян черного тмина польза масла черного тмина польза масла черного тмина органическое масло черного тмина масло черного тмина масло для волос масло черного тмина для волос масло семян черного тмина рядом со мной эфирное масло черного тмина таблетки семян черного тмина побочные эффекты масла черного тмина черный масло тмина онлайн масло черного тмина органическое органическое масло черного тмина масло черного тмина использует масло черного тмина для кожи капсулы масла черного тмина масло черного тмина амазонское черное семя 100 чистое масло семян черного тмина холодного отжима преимущества эфирного масла черного тмина холодного отжима масло черного тмина черное масло тмина холодного отжима масло семян черного тмина витаминный магазин масло черного тмина польза для здоровья масло черного тмина польза для кожи масло черного тмина где купить масло черного тмина польза для кожи масло черного тмина купить масло черного тмина цена масло черного тмина беременность

    Как приготовить калонджи или масло черного тмина для роста волос с помощью 4 ингредиентов

    Семена калонджи или нигеллы — распространенный ингредиент, который можно найти на индийских кухнях.Эти маленькие черные семена обычно используются для приготовления заправок. Но знаете ли вы, что они могут творить чудеса с вашими волосами?

    Семена нигеллы широко используются в приготовлении множества масок и кондиционеров для волос, доступных на рынке. Эти семена содержат противовоспалительные соединения, питательные вещества, которые необходимы для ваших волос и могут принести им пользу по-разному.

    Чтобы сделать семена калонджи или нигеллы частью вашего ухода за волосами, вы можете превратить их в масло для волос.

    Читайте дальше, чтобы узнать, как приготовить масло калонджи в домашних условиях, используя всего несколько ингредиентов.

    Как калонджи полезен для ваших волос?

    • Калонджи содержит противовоспалительные соединения, которые уменьшают раздражение кожи головы. Воспаление кожи головы приводит к перхоти и другим проблемам с волосами, которые в дальнейшем приводят к их выпадению.
    • Богатый питательными веществами калонджи отлично подходит для ваших волос. Он дает вашим волосам необходимые питательные вещества и ускоряет их рост.
    • Улучшая здоровье ваших волосяных фолликулов, это масло ухудшает общее состояние ваших волос. Это не только увеличивает рост волос, но и предотвращает их выпадение.
    • Масло черного тмина содержит линолевую кислоту, которая предотвращает поседение волос.
    • Масло черного тмина содержит омега-3, которые помогают улучшить кровообращение, что еще больше способствует росту волос.

    Как сделать масло черного тмина или масло калонжи в домашних условиях?

    Вам нужно:

    • 1 столовая ложка черных семян
    • 1 столовая ложка семян пажитника
    • 200 мл кокосового масла
    • 50 мл касторового масла

    Направления:
    Измельчите семена черного тмина и пажитника в порошок.Теперь поместите этот порошок в стеклянную емкость. Добавлять кокосовое масло и касторовое масло и смешать. Теперь закройте контейнер и поставьте его на солнечный свет. Держите от 2 до 3 недель. Продолжайте перемешивать масло каждые два дня и через 2-3 недели процедите его. Наносите это масло один или два раза в неделю для достижения наилучших результатов.

    Что говорит эксперт?

    Диетолог Экта Суд поделилась: «Черные семена или калонжи используются с древних времен специально для борьбы с выпадением волос и даже для повторного роста.Это укрепляет фолликулы и предотвращает их отпадение. Люди с проблемами перхоти также могут использовать это чудо-семя для здоровой кожи головы. Эти семена полезны не только для наших волос, но и для общего состояния здоровья. Эти маленькие семена помогают вылечить запор, отрегулировать уровень сахара в крови, контролировать кровяное давление, улучшить здоровье печени и многое другое. Эти чудо-семена богаты антиоксидантами и обладают антибактериальными свойствами.»

    Как использовать масло семян нигеллы для роста волос?

    • Масло черного тмина можно наносить непосредственно на волосы.Возьмите немного масла черного тмина и помассируйте кожу головы. Держите полчаса, а затем смойте. Массаж волос с этим маслом способствует быстрому росту волос.
    • Вы также можете использовать масло калонджи в сочетании с другими маслами для волос, такими как оливковое или касторовое масло. Возьмите равные количества масла черного тмина и другого масла для волос, смешайте и нанесите на волосы. Хорошо помассируйте, а затем оставьте на 30 минут, а затем смойте шампунем.
    • Вы также можете использовать масло калонджи с лимонным соком. Лимон содержит витамин С, который повышает уровень коллагена в коже головы.Сначала нанесите на волосы лимонный сок, оставьте на 15 минут, а затем смойте. Затем возьмите масло черного тмина и помассируйте волосы. Вы также можете оставить это масло на ночь.
    • Возьмите несколько семян пажитника и смешайте их с маслом черного тмина и кокосовым маслом. Обязательно измельчите семена пажитника. Теперь нанесите эту смесь на волосы, оставьте на 30 минут, а затем промойте мягким шампунем. И кокосовое масло, и семена пажитника отлично подходят для ваших волос. Они предотвращают такие проблемы, как выпадение и истончение волос.

    Не пропустите: 5 причин, почему вы должны начать употреблять калонжи

    Когда вы используете масло черного тмина с другими маслами, удалить его с волос может быть очень сложно. Используйте хороший шампунь, чтобы обезжирить волосы.

    Попробуйте приготовить это масло дома и поделитесь с нами результатами. Чтобы узнать больше об уходе за волосами и самоделках, следите за обновлениями на HerZindagi.com

    .

    Вам понравилась эта статья?

    Отказ от ответственности

    Ваша кожа и тело, как и вы, уникальны.Хотя мы приняли все меры для обеспечения что информация, представленная в этой статье и на наших каналах в социальных сетях, заслуживают доверия и проверены экспертами, мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом или дерматологом перед тем, как попробовать домашнее средство, быстрый взлом или режим упражнений.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.