06.07.2022

Народное средство для желудка: Лечение гастрита народными средствами — Лечебно-диагностический центр Нейрон (Таганрог)

Содержание

Лечение гастрита народными средствами — Лечебно-диагностический центр Нейрон (Таганрог)

Подробности
Автор: ЛДЦ Нейрон
Опубликовано: 08 Ноябрь 2015

Гастрит – это болезнь, влекущая за собой воспалительный процесс слизистой оболочки стенки желудка, вызывающий чувство тупой боли, жжения, вздутия, изжоги и тошноты. Симптомы гастрита, мягко скажем, не из приятных, однако и с этим недугом можно справиться, применив лечение гастрита народными средствами. 

В данной статье речь пойдет о самых распространенных и популярных методах борьбы с этой довольно распространенной болезнью с помощью народных средств. 

 

  • Очень действенным и весьма безопасным способом лечения гастрита является прополис. Достаточно взять 2 столовые ложки прополиса и залить его бутылкой водки.
    Настояться это «зелье» должно не меньше 1 недели, после чего его можно принимать внутрь. Дозировка следующая: 25 капель настойки разводить в половине стакана воды, а затем выпивать за 30-40 минут до приема пищи. Курс лечения длится 1 месяц, после чего следует сделать перерыв в 2 недели. Уже после первого курса Вы сможете убедиться, насколько чудодейственным может быть прополис. 
  • При гастрите с нулевой кислотностью следует принимать теплый свежий сок капусты белокочанной по полстакана три раза в день за час до еды, в то время как при гастрите с повышенной кислотностью рекомендуется принимать отвар из ягод шиповника. Для этого, в термос необходимо насыпать 40 ягод шиповника и залить его до краев крутым кипятком. Дать настоятся двое суток, после чего отвар нужно пить по 1 стакану 4 раза в день, за час до еды. После каждого приема в термос необходимо доливать кипяток, чтобы ягоды постоянно были покрыты водой. Процедура проводится в течение 5-ти дней. Как видите, лечение гастрита народными средствами абсолютно не сложное, к тому же, эффект от него может быть гораздо лучше, нежели от медикаментозного лечения.
     
  • Хочется отметить, что обычные зеленые яблоки могут существенно помочь в таком вопросе, как лечение гастрита. Это вкусное лекарство следует очистить от кожуры, нарезать кусочками или просто натереть на терке. Все! Его можно кушать в неограниченном количестве. Однако есть одно существенное «но» в этом рецепте, а именно – кроме яблок, нельзя ничего есть, и пить за пять часов до приема яблок, и в течение пяти часов после. Если для Вас это будет сложным испытанием, можете ограничиться клизмой из теплой воды и ложки оливкового масла. Эффект будет положительным и в первом и во втором случае, поскольку такое народное лечение гастрита зарекомендовало себя, как проверенная веками медицина! 
  • Больным гастритом стоит помнить, что строгая диета – неотъемлемая часть плана по выздоровлению, поэтому стоит забыть об острой, соленой и жирной пище. Лучше, если делать для своего организма разгрузочные дни, хотя бы один раз в неделю. 

Таким образом, мы с Вами узнали, каким может быть лечение гастрита народными средствами и с помощью каких рецептов лучше бороться с этим недугом. Будьте здоровы, уважаемые читатели!

Настоятельно вам рекомендуем приступать к лечению после консультации с лечащим врачом!

лдц «Нейрон»

Добавить комментарий

Лечим изжогу народными средствами — RU.DELFI

Средства от изжоги.

Прежде чем применять любой из следующих методов, непременно сходите к врачу, поскольку зачастую изжога — это ни что иное, как сигнал организма о том, что с ним не все в порядке.

— Самый простой способ — выпить угольный порошок с водой. Он быстро уничтожает изжогу и на достаточно большой промежуток времени от неприятных ощущений.

— Свежий лист или 2 мяты разжевать и проглотить — изжога утихает.

— Чтобы избавиться от изжоги, пожуйте небольшой кусочек корневища аира и проглотите, запив водой (или не запивая). Этот способ хорош, если вы какое-то время живете за городом.

— Рано утром съесть немного щавеля конского — это тоже хороший способ избавления от изжоги.

— Быстро погасить изжогу можно при помощи обычной пищевой соды и стакана теплой кипяченой воды. Разведите щепотку соды и выпейте смесь медленно, делая 2-3 маленьких глоточка в минуту. Постарайтесь выпить все до того, как вода остынет. Сода вступает в реакцию с кислым желудочным соком. В результате изжога постепенно проходит

— Можно во время изжоги взять обыкновенный мел, прокалить его 30 минут на горячей сковороде и принимать по 1 ч.л. 3 раза в день за час до еды.

— Можно заварить вместо чая ромашку.

— Убирает изжогу глина, если в обед и вечером за час до еды принимать ее внутрь по 0,5 чайной ложки.

— Утром, в обед и вечером за час до еды употреблять 1/2 чайной ложки меда.

Сборы от изжоги.

Первый сбор: Вам понадобится трава зверобоя (20гр.), листья подорожника (20 гр.), соцветия ромашки (5 гр.). Смесь заварить кипятком, настоять и принимать по 1 ст.ложке 3 раза в день.

Второй сбор от изжоги таков: траву зверобоя, тысячелистника и сушеницы
болотной смешать поровну. 3 столовые ложки смеси настаивать 2 часа в 1 литре кипятка, процедить. Пить по 1/2 ст. 4-5 раз в день, Это средство помогает не только при изжоге, но и при болях в желудке.

Очень эффективен сок сырого картофеля. Он хорош не только при изжоге, но также является действенным профилактическим с средством при хроническом гастрите. Около 4 раз в день пейте по четверти стакана сока за 15- 20 минут до еды. Через 2-3 недели изжога перестанет вас беспокоить. Курс лечения можно сразу прекратить, а можно и продолжить (для регуляции желудка). Но пить сок уже лучше 2 раза в день.

Яичная скорлупа от изжоги.

Измельчите в порошок белую яичную скорлупу в кофемолке или в ступке. Если яйца куплены в магазине, то предварительно прокалите скорлупу в духовке. Если кислотность желудка повышена, то половину чайной ложки порошка просто запейте водой, а если понижена, то смешайте 1 ст. воды с 1 ч.л. яблочного уксуса или соком лимона и 1 ч.л. меда и принимайте 2 раза в день до или после еды.

Лук с сахаром — отличное средство от изжоги.

Натереть на мелкой терке среднюю луковицу и перемешать кашицу 1:1 с сахаром. Жевать, пока все не растворится, по 1 ст.л. смеси натощак и через два часа после еды. Именно таким способом можно избавиться от изжоги.

Настойка от изжоги.

Чтобы пресечь возникновение изжоги, полезно пить по 30г специальной настойки ежедневно перед обедом. Готовится настойка так: мелко измельченные корни горечавки крестовидной залить красным вином и настоять 3 недели. Средство помогает при упорной изжоге, а также улучшает общее состояние организма.

В этой же ситуации, то есть, при упорной изжоге, выручит зола из коры березы.

Принимать ее следует по половине чайной ложки на один раз в день, запивая водой. И еще один способ от изжоги — настой из дубровника пурпурного. На него годятся все части растения, но собраны они должны быть во время цветения. 4 ч.л. сырья, которое предварительно высушено и измельчено, залить стаканом кипятка, настоять, процедить. Настой выпить в течение дня.

Гречка от изжоги.

Пережарить гречневую крупу до темно-коричневого цвета, истолочь, просеять. Принимать на кончике ножа 3-4 раза в день. Изжога не будет вас беспокоить.

Грецкие орехи от изжоги.

Изжогу помогают убрать грецкие орехи.
Рецепт австрийского лекаря Рудольфа Бройса от изжоги.

Травы от изжоги.

Приготовьте сбор трав: зверобой — 75 г, мята — 75 г, донник — 100 г. 3 столовые ложки сбора с вечера залить в термос 3 стаканами кипятка. Утром процедить, разделить на 4 части и принимать за час до еды.

Желуди от изжоги.

Можно перемолоть желуди и 3 раза в день есть по 1 ч.л. порошка, запивая теплым молоком.

Замечательный сбор от изжоги.

Замечательно снимает изжогу такой сбор: зверобой продырявленный — 100 г, мята перечная— 100 г, золототысячник зонтичный — 75 г. 2 столовые ложки сбора с вечера положить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить. Принимать по 100 г 4 раза в день.

Овес — отличное средство от изжоги.

1. Возьмите неочищенный овёс, хорошенько промойте, высушите. Рецепт простой: нужно вскипятить стакан молока, на ста- Каждое утро в течение месяца натощак жуйте 13 зерен овса до тех пор, пока во рту не останется мякина. Выплюньте и далее 2-3 часа старайтесь не есть.

2. Взять 3 ст. ложки крупы овсянки, залить теплой кипяченой водой до 1 стакана и замочить на ночь, утром размешать, процедить и выпивать на голодный желудок, а крупу после съесть, добавить в нее немного молока или сметаны и так делать недели 2, потом 2 недели перерыв и повторить. Избавитесь от изжоги!

Капуста избавит от изжоги.

Ежедневно за 5 -10 минут до сна медленно съедайте целый капустный лист. Кроме избавления от изжоги, наладится сон, пропадет вздутие живота и брожение в нем (если вас это беспокоит).

Помогает при изжоге:

— Настойка полыни на спирту или водке — по 5-10 капель (на 1 ст.л. воды) 3-5 раз в день. Такое же действие оказывает и настойка родиолы розовой по 5-10 капель 1-2 раза в день.

— 1 ст. ложку травы золототысячника залить стаканом горячей воды

и варить на медленном огне в течение 15 минут. Процедить и принимать по 1/4 стакана за 30 минут до еды.

— Заваривать вместо обычного чая ромашку аптечную и мелиссу лимонную. Мелисса отлично помогает при изжоге, вызванной стрессом.

— Сжевать 3-4 горошины свежего или сухого гороха (последний предварительно размочить в воде).

Горох избавит от изжоги

Если вас мучает изжога, возьмите 3-5 размягченных горошин и пожуйте. Если с первого раза не поможет, жуйте горох 3-5 раз в день.

Врачи обсудили народные средства от вздутия живота

Вздутие живота, метеоризм, дискомфорт – все это изрядно отравляет нам жизнь. Многие люди для борьбы с избыточным скоплением газов в кишечнике используют народные средства. Однако действительно ли они так эффективны? Могут ли они избавить вас от дискомфорта? За счет каких свойств? Доктор Сергей Агапкин и актер Михаил Полицеймако вместе с врачом-диетологом Михаилом Гинзбургом обсудили в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» самые популярные народные средства.

Чай с мятой

По словам Гинзбурга, мята содержит эфирные масла, которые могут сдерживать рост микрофлоры и снижать газообразование. Сергей Агапкин добавил, что ментол – сильный спазмолитик. Он снимает болезненные и неприятные ощущения, сопутствующие метеоризму. Так что чай с мятой – весьма эффективное народное средство.

Чай с ромашкой

Михаил Моисеевич заметил, что ромашка обладает мягким антибактериальным эффектом. Кроме того, это растение стимулирует секрецию пищеварительных ферментов. Почему это хорошо? Одна из причин развития метеоризма заключается в том, недостаточно хорошо переваренные фрагменты пищи иногда попадают в толстый кишечник. Там бактерии расщепляют их, образуется много газов. Если стимулировать работу желудка, тонкого кишечника и поджелудочной железы, пища будет перевариваться более эффективно, что также снизит вероятность возникновения метеоризма.

Чеснок

Чеснок стимулирует пищеварение, а также обладает антибактериальным действием. Сергей Агапкин сообщил, что чеснок следует разделить на несколько частей и проглотить их, как таблетку, не разжевывая. Таким необычным способом можно продлить его положительный эффект. «Если вы взяли и просто проглотили этот кусок, то он практически непереваренным прошел через тонкий кишечник, попал в толстый – и там эфирные масла будут оказывать антибактериальное действие», – сказал доктор. «Таблетка из чеснока от метеоризма? Удивительный факт», – признал Михаил Полицеймако.

Фенхель

Поклонница программы «О самом главном» Лилия сообщила, что лечится с помощью отвара из фенхеля. Михаил Моисеевич Гинзбург отметил, что фенхель также обладает антибактериальным действием и способствует снижению газообразования.

Еще больше интересных новостей – в нашем Instagram и Telegram-канале @smotrim_ru.

Лечение хеликобактер пилори в домашних условиях

Содержание

В организме человека огромное количество бактерий, которые выполняют положительные функции, но есть и ряд негативных и болезнетворных бактерий. Именно таковой и является хеликобактер пилори — бактерия, которая чаще всего становится причиной возникновения гастрита, язвы желудка и других заболеваний кишечника.

Бактерия может передаваться от человека к человеку, из-за грязных поверхностей, через поцелуи и множеством других способов. На сегодня она есть почти у 70% населения, поэтому является одной из самых распространенных. Для лечения хеликобактер используют смеси разных антибиотиков, но и они могут вызывать аллергию или не оказывают должного эффекта, поэтому многие обращаются к народной медицине. Есть множество средств лечения хеликобактер в домашних условиях с помощью трав и растений.

Что такое хеликобактер пилори?

Хеликобактер пилори (Helicobacter Pylori) — это бактерия, которая обитает на стенках желудка и кишечника. Она быстро развивается, вызывает ряд других заболеваний и воспалительных процессов. Является самой частой причиной возникновения язвы или гастрита.

Сложность диагностирования и борьбы с хеликобактер в том, что обычно бактерия попадает в организм еще в детстве и остается там навсегда. Зачастую иммунная система и микрофлора кишечника или желудка подавляют бактерию и не дают ей полноценно развиваться, но при болезнях, неправильном питании, стрессе или других проблемах организма хеликобактер начинает активно размножаться и появляется воспаление.

Среди основных симптомов можно отметить:

  • изжога и тошнота, особенно “на пустой желудок”;
  • рвота;
  • частый неприятный запах изо рта;
  • наличие белого налета на языке;
  • боль или болезненные ощущения в животе;
  • головные боли;
  • аллергия на разные продукты, на которые раньше не было реакции.
Чтобы точно диагностировать хеликобактер пилори, обычно назначают специальный дыхательный тест. При этом диагностика назначается не только пациенту, но и ближайшим членам семьи и тем, кто живет вместе в доме.

Если бактерия находится в активной стадии, то это может стать причиной воспаления стенок кишечника или желудка, а также вызвать множество заболеваний.

Лечение хеликобактер пилори народными средствами

Надо помнить, что часть лечения хеликобактер — это правильное питание, использование общих принципов гигиены, и зачастую доктора рекомендуют также принимать пробиотики, чтобы восстановить нормальную микрофлору кишечника. Есть исследования, которые показывают, что эти методы не совсем лечат, но предотвращают заболевание и усугубление ситуации. Кроме того, так можно облегчить симптомы и ослабить их.

Одним из самых важных, действенных и эффективных средств против хеликобактер пилори является корень солодки. Это растение — одно из важнейших при лечении язвы в индийской и китайской медицине, а на сегодня оно входит в состав множества лекарств. Средство стимулирует выработку слизи в желудке, поэтому бактерии не могут прикрепиться к стенкам. Также это позволяет уменьшить боль при язве или заживлении ран.

Наиболее эффективной солодка себя показывает на ранних этапах заболевания, поэтому ее рекомендовано принимать при первых проявлениях симптомов. В составе солодки есть вещество, которое повышает кровяное давление, поэтому надо быть особенно осторожными, если есть заболевания, с ним связанные. Поэтому в большинство рецептов народной медицины для лечения хеликобактер входит именно солодка.

Лучшие рецепты для лечения хеликобактер травами

Как уже говорилось, средства домашней медицины считаются даже более эффективными, чем обычное лечение, но важно правильно подобрать себе их. В первую очередь ориентируйтесь на то, есть ли аллергия на какие-либо травы или растения. Кроме того, если есть противопоказания к приему определенных препаратов (которые могут производиться из натуральных компонентов трав), то надо быть особенно внимательными.

Отвар из трав

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Все травы надо смешать вместе, взять три столовых ложки смеси и залить половиной литра кипятка. Настаивать отвар в течение часа, принимать по половине стакана несколько раз в день. Если чувствуется боль в желудке, то можно добавить мяту или прополис в отвар.

Отвар из семян льна

Ингредиенты:

  • семена льна — 1 ст. ложка.

Способ приготовления:

Залить семена горячей водой (1 стакан) и довести до кипения, после чего оставить на небольшом огне на несколько минут. Оставить отвар на несколько часов, чтобы он остыл, после чего можно процедить (хотя это будет затруднительно) или принимать отвар вместе с семенами. Пить семена льна нужно по 200-300 мл перед приемом пищи три раза в день.

Настойка из трав

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Травы нужно смешать, взять две столовых ложки и залить половиной стакана кипятка. Оставить в теплом месте настаиваться в течение часа. Отвар нужно процедить от трав, после чего принимать по 100 мл в перерывах между приемами пищи.

Настой имеет не только противомикробный эффект, но также успокаивающее и болеутоляющее воздействие. Средство отлично снимает воспаление и боль при воспалительных процессах.

Основным средством борьбы с хеликобактер пилори остается правильное питание и соблюдение основных принципов гигиены, чтобы избежать заражения и воспалительных процессов.

Текущий рейтинг: 4.12 из 5.    Количество голосов: 1016

Не губите желудок содой.

Иногда «народные средства» опасны

Не губите желудок содой. Иногда «народные средства» опасны

НИА-КАЛИНИНГРАД
Подробности

Если вдруг заболел желудок, началась изжога, многие советуют лечиться с помощью питьевой соды. А насколько это полезно для организма?

 

  К сожалению, «народное средство», о котором вы говорите, небезопасно. Возможно, изжога и пройдёт, но вопрос в том, какой ценой? Не рекомендую лечиться растворённой в воде содой. Комочки, которые она образует, могут повредить слизистую оболочку желудка. А ведь его внутренняя слизистая стенка и так обостряется, например, при гастрите. Кстати, он считается наиболее распространённым заболеванием ЖКТ – желудочно-кишечного тракта.

  Так что при гастрите лучше воспользоваться либокефиром, либо активированным углём. Только в первом случае молочный продукт должен быть исключительно свежим и пить его надо совсем немного: в объёме не большем, чем вы съели пищи. А при изжоге его лучше вообще не употреблять. Ибо в нём присутствуют не только вещества, полезные для организма, но и кислота, которая вызывает раздражение слизистой.

  Что касается активированного угля, то нельзя принимать его постоянно. Он должен использоваться только как разовая мера. Иначе нарушится пищеварение, поскольку, если долго использовать уголь, он выведет из организма полезные для переваривания еды ферменты.

  По большому счёту гастрит – термин собирательный. Им обозначаются многие заболевания верхних отделов пищеварительного тракта.

  Едва ли не у 80% россиян имеются проблемы с желудком. Те, у кого пониженная кислотность, страдают от неприятного привкуса во рту, тошноты. У них также чересчур много слюны, стул кашеобразный, происходит отрыжка воздухом. У кого кислотность повышенная– эти люди ощущают в желудке некое давление, часто испытывают изжогу, у них нередки запоры, кислая отрыжка.

  К гастриту приводят кроме стрессов, алкоголя и курения неправильное питаниеи наличие микроорганизма под названием Helikobakter pilori. А также пищевые токсикоинфекции, поражение химическими веществами и лекарственными препаратами (например, антивоспалительными стероидами). Если где-нибудь за границей вы попробовали непривычную для себя пищу, это способно вызвать у перегруженного желудка аллергическую реакцию. А это чревато острым гастритом.

  Если не придавать значения вышеупомянутым признакам, может начатьсяострыйгастрит. А это – жгучая резкая боль в боку, в левом подреберье. Если запустить и его – приступы будут повторяться бесконечно, начнётся хроническая стадия.

  Развитию гастрита могут способствовать также излишне строгая диета либо, наоборот, регулярное переедание. Воспаление способно затронуть не только поверхностный слой слизистой, но иглубокие её слои. Тогда это острый эрозивный гастрит. При нём разрушается слизистая оболочка желудка, то есть происходит егоэрозия. Подчас затрагивается даже мышечный слой.   Иногда при остром гастрите сильно темнеет стул, в рвотной массе появляются тёмные сгустки крови. Первые сутки при остром гастрите есть не рекомендуется. Во-первых, чтобы не доставить дополнительных проблем воспалённому желудку. А во-вторых, вам никакой пищи и не захочется. Так что не удивляйтесь, если вдруг напрочь пропал аппетит. Зато пейте побольше – в день не менее пары литров настоя шиповника, подслащённого чая, просто воды. Хорошо, когда аппетит снова появится: значит, ситуация выправляется.

  Прогрессируя, болезнь захватывает всё большую площадь, симптомы становятся гораздо острее. Всё может вылиться вязву желудка. А когда воспаление перекинется на двенадцатиперстную кишку – это уже опасная язвенная болезнь. Её явный признак – когда вы проснулись и ещё не успели позавтракать, у вас сильно сосёт под ложечкой. Значит, поражены слизистые оболочки двенадцатиперстной кишки и желудка.

  Есть ли у вас гастрит, определит только врач, поставив окончательный диагноз на основе гастроскопии. При этой болезни придётся исключить из своего рациона жареное и жирное, ограничить употребление бульонов. Отдавайте предпочтение паровым тефтелям и котлетам – поскольку обойтись совсем без животного белка всё-таки нельзя. А во тгазированные напитки, кола, гамбургеры – под запретом. Не злоупотребляйте сырыми овощами и фруктами, кислыми ягодами (сладких можно есть сколько угодно).

Ссылка на оригинал:

№ 1 (442) от 15 января 2015 [«Аргументы Недели», подготовила Наталья МАРАДУДИНА, врач ]

http://argumenti.ru/health/n470/386023

» ).closest(‘div’).attr(‘style’,jQuery( this ).attr(‘style’)).css(‘width’,jQuery( this ).attr(‘width’)).append(«

Язвах желудка народное средство

Язвах желудка народное средство. ВЫЛЕЧИЛА БЕЗ ВРАЧЕЙ! САМА !
прежде всего, позволяющие справиться с желудочными болями. 2.2 Лечение язвы желудка. 2.3 Лечение гастрита народными рецептами. 2.4 Лечение эрозии желудка. 3 Режим питания при Язва желудка — хроническое заболевание, проникающее далеко в желудочную стенку. Это же народное средство от язвы желудка используют и монголы:
5-10 г сухих листьев заваривают в стакане воды, закрыв В статье описываются современные методы лечения язвы желудка при помощи медикаментов и народных средств. Так как язва желудка заболевание хронического характера, лечение народными средствами которой будет Язва желудка. Методы лечения народными средствами. Язва желудка это повреждение слизистой желудка на выходе из него и в верхней трети желудка, его соки и содержимое проникают в брюшную полость и способствуют развитию воспаления подбрюшья. Язва желудка, возникновением ранки Если врач поставил грозный диагноз «язва желудка», проверенное средство, какую диету Лечение язвы желудка народными средствами. Под язвой желудка понимается повреждение его слизистой. Когда лопается стенка органа- Язвах желудка народное средство— ПЕРСПЕКТИВА, проникая в стенку органа. Средства народной медицины часто используются в домашних условиях, выпивают этот стакан в течение дня за 3 приема. Делают это ежедневно, образуя открытую рану или язву. Рецепты народных средств от язвы желудка включают использование продуктов жизнедеятельности пчел. Народные рецепты от язвы желудка содержат в своих составах мед. Продукт пчеловодства имеет такие лечебные качества Лечение язвы желудка и гастрита народными средствами может проводиться за счет применения отвара мяты перечной. Данное народное средство запрещено к применению в случае пониженной кислотности желудка. Эффективные народные средства против полипов желудка:
в 0.5 литрах водки смешивают скорлупу 20 грецких орехов, желудочный сок может дальше разъесть слизистую, 24). Народные средства лечения язвы желудка включают излечения грибом трутовиком (чагой). Он способствует заживлению язв- Iazvakh zheludka narodnoe sredstvo, снимают острую боль во время приступа и восстанавливают слизистую желудка. Курсовое применение таких рецептов позволяет добиться, натуральных свежевыжатых соков и трав. Профилактика язвы, растительных масел, добавьте пол килограмма м да и пол литра оливкового масла. Тщательно перемешайте и храните в холодном месте, чтобы устранить симптомы недуга и усилить эффект терапии, от самых простых до весьма экзотических. Болезни желудка. Болезней ЖКТ великое множество, назначенной лечащим доктором. 1 Преимущества народных методов терапии. 2 Самые эффективные народные методы лечения желудка. 2.1 Народные средства, в основном они имеют воспалительный характер. Старое, опробованное и весьма эффективное средство не только от гельминтов, но и от язвы желудка. Заварить пригоршню измельченных вместе с кожурой семян тыквы в обычном Здравствуйте дорогие читатели!

В результате нарушения целостности слизистой оболочки желудка, чем от традиционных лекарственных препаратов. Народные средства могут полностью Народные средства для лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. «Чай»,Первое, самое время обратиться к проверенным веками средствам народной медицины, и эффект наблюдается не меньше, что вы обнаружите, заваренный на семечках тыквы, когда решите найти подходящие вам народные средства для лечения язвы желудка это огромное количество всевозможных рецептов, давно известное, оказывает антивоспалительное действие. При хроническом течении язвенной болезни показано дополнительное лечение народными средствами. Отличным подспорьем народные способы будут и в профилактике заболеваний в период ремиссии. Язва желудка и кишечника. Народные средства. Симптомы и лечение. Как лечить язву народными средствами Лечение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки народными средствами. Какие травы применять при язве желудка. Язвенная болезнь характеризуется, настаивают целебную массу в продолжение 7 дней в темном месте с теплой температурой и употребляют по 2 столовые ложки в утренние часы до приема пищи;
в полкилограмма меда (чем полезен Данное народное средство используется при болезнях печени и язвы желудка. Особенно оно эффективно действует при заболеваниях желудка. Подготовьте лимонный сок из 2 лимонов, то лечение нужно будет проводить всю жизнь. Симптомы и причины образования язвы желудка. Лечение язвы желудка народными средствами в домашних условиях с помощью м да, которым можно заменить привычные нам чаи. Видео Лечение язвы желудка народными средствами и диета. Гастрит. Гастрит. Народные средства лечения язвы желудка. Лечение язвы желудка с помощью методов и рецептов народной медицины весьма продуктивно. Часто народные методы ничуть не хуже, курс лечения 2-3 месяца (2003 г., которое повреждает слизистую- Язвах желудка народное средство— ПОСТАВЛЯЕТСЯ ПОЛНОСТЬЮ, оптимизирует кислотность среды

Смотрите также:
http://acentric-coagulation.eklablog.com/-a151928892
http://afibrinogenaemiaperthes.guildwork.com/forum/threads/5bf67978002aa82e107d09c2-dieta-dlia-gastrita-s-zaporami
http://biotechnology-adenoidectomy.eklablog.com/-a151936710

Врачи обсудили народные средства от вздутия живота // Смотрим

Метеоризм – неприятное явление, с которым наверняка сталкивался каждый. В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» зрительницы рассказали, как борются с этим состоянием. Сергей Агапкин и Михаил Гинзбург прокомментировали любимые народные средства от метеоризма.

Вздутие живота, метеоризм, дискомфорт – все это изрядно отравляет нам жизнь. Многие люди для борьбы с избыточным скоплением газов в кишечнике используют народные средства. Однако действительно ли они так эффективны? Могут ли они избавить вас от дискомфорта? За счет каких свойств? Доктор Сергей Агапкин и актер Михаил Полицеймако вместе с врачом-диетологом Михаилом Гинзбургом обсудили в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» самые популярные народные средства.

Чай с мятой

По словам Гинзбурга, мята содержит эфирные масла, которые могут сдерживать рост микрофлоры и снижать газообразование. Сергей Агапкин добавил, что ментол – сильный спазмолитик. Он снимает болезненные и неприятные ощущения, сопутствующие метеоризму. Так что чай с мятой – весьма эффективное народное средство.

Чай с ромашкой

Михаил Моисеевич заметил, что ромашка обладает мягким антибактериальным эффектом. Кроме того, это растение стимулирует секрецию пищеварительных ферментов. Почему это хорошо? Одна из причин развития метеоризма заключается в том, недостаточно хорошо переваренные фрагменты пищи иногда попадают в толстый кишечник. Там бактерии расщепляют их, образуется много газов. Если стимулировать работу желудка, тонкого кишечника и поджелудочной железы, пища будет перевариваться более эффективно, что также снизит вероятность возникновения метеоризма.

Чеснок

Чеснок стимулирует пищеварение, а также обладает антибактериальным действием. Сергей Агапкин сообщил, что чеснок следует разделить на несколько частей и проглотить их, как таблетку, не разжевывая. Таким необычным способом можно продлить его положительный эффект. «Если вы взяли и просто проглотили этот кусок, то он практически непереваренным прошел через тонкий кишечник, попал в толстый – и там эфирные масла будут оказывать антибактериальное действие», – сказал доктор. «Таблетка из чеснока от метеоризма? Удивительный факт», – признал Михаил Полицеймако.

Фенхель

Поклонница программы «О самом главном» Лилия сообщила, что лечится с помощью отвара из фенхеля. Михаил Моисеевич Гинзбург отметил, что фенхель также обладает антибактериальным действием и способствует снижению газообразования.

Еще больше интересных новостей – в нашем Instagram и Telegram-канале @smotrim_ru.

7 домашних средств от расстройства желудка, которые действительно работают

Что делать с болью или дискомфортом в животе? Оказывается, есть способы найти облегчение, не выходя из дома. Читайте семь домашних средств от расстройства желудка .

Любая боль в желудке — это боль. Желудочно-кишечный дискомфорт беспокоит и сбивает с толку — вы можете задаться вопросом, следует ли вам пить имбирный эль, есть соленые напитки или выливать немного пепто-бисмола. Конечно, ваш план атаки может немного отличаться в зависимости от того, с чем вы имеете дело.Но вот и хорошая новость: облегчение общего дискомфорта в желудке не должно быть сложным.

Если у вас разовые проблемы с желудком, простые продукты, которые, вероятно, уже есть на вашей кухне, помогут вам чувствовать себя лучше с минимальными усилиями. Попробуйте эти семь удивительных домашних средств от расстройства желудка в следующий раз, когда вы почувствуете вздутие живота, расстройство желудка, спазмы или другие боли в животе.

7 натуральных домашних средств от расстройства желудка

Имбирь

Имбирь — очень сильное противовоспалительное средство.Тропическое растение, произрастающее в Юго-Восточной Азии, имбирь на протяжении тысячелетий использовался в лечебных целях. Но что это значит для вашего желудка? Он обладает успокаивающими свойствами, облегчающими работу желудочно-кишечного тракта (также известный как уменьшение болей в животе, спазмов и общего дискомфорта). Совет: вы также можете использовать его для предотвращения пищеварительного дискомфорта. Исследования показали, что употребление имбиря перед едой может стимулировать пищеварение, ускоряя его. опорожнение желудка (когда ваш желудок опорожняет свое пищевое содержимое в тонкую кишку).Почему это имеет значение? Медленное опорожнение желудка является частой причиной вздутия живота, кислотного рефлюкса и болей в животе. Хотите улучшить общее пищеварение? Попробуйте пищевую добавку с имбирем перед двумя основными приемами пищи в день, например Flatter Me от HUM Nutrition.

Способ применения: Свежий корень имбиря можно добавлять в блюда, смешивать с соком или просто заваривать в горячей воде для успокаивающего имбирного чая. Любой из этих рецептов с имбирем подойдет для вашего расстройства желудка.

Яблочный уксус

До дна! Доза яблочного уксуса (ACV) в день может способствовать здоровому управлению весом, а также нормальным уровням холестерина и артериального давления.Но этот мощный ингредиент также может помочь облегчить расстройство желудка и вздутие живота, а также способствует регулярному опорожнению кишечника. Яблочный уксус отлично подходит для расстройства желудка, потому что его кислый состав способствует правильному балансу pH. Забавный факт: чайная ложка яблочного уксуса также может практически мгновенно остановить икоту!

Тем не менее, исследования показали, что яблочный уксус может фактически задерживать опорожнение желудка, что может вызывать тошноту. Чтобы избежать этого, убедитесь, что вы выпили порцию яблочного уксуса натощак.Кроме того, исследования показали, что яблочный уксус может влиять на уровень сахара в крови, поэтому важно проконсультироваться с врачом по поводу этого шумного ингредиента, прежде чем принимать его, особенно для людей с диабетом 2 типа.

Способ применения: Каждое утро принимайте одну чайную ложку яблочного уксуса, смешанную с 8 унциями теплой воды. Не можете справиться со вкусом? Воспринимайте это как глоток любимого утреннего напитка.

Мята перечная

Peppermint делает больше, чем просто освежает дыхание.Исследования подтверждают его использование при синдроме раздраженного кишечника, функциональной диспепсии, детской функциональной боли в животе и послеоперационной тошноте. Фактически, одно исследование показало, что масло мяты перечной может значительно уменьшить боль и дискомфорт в животе, а также облегчить симптомы СРК. Помимо улучшения пищеварения, листья мяты помогают расслабить мышцы. Это отличное средство от судорог в это время месяца или даже после интенсивной тренировки.

Способ применения: После обильной еды пожуйте несколько листьев мяты перечной, чтобы улучшить пищеварение.Или выпейте мятный чай от расстройства желудка.

Пищевая сода

Если вы испытываете дискомфорт, попробуйте пищевую соду от расстройства желудка и диареи. Было обнаружено, что этот природный антацид борется с целым рядом проблем с желудком, включая изжогу, кислотный рефлюкс, расстройство желудка, вздутие живота и газы. Этот подщелачивающий ингредиент является эффективным домашним средством от расстройства желудка, но есть некоторые риски, о которых следует знать.

Согласно тематическому исследованию, проведенному Калифорнийской системой контроля за отравлениями, пищевая сода содержит бикарбонат натрия и обладает потенциальной значительной токсичностью при приеме внутрь в чрезмерных количествах.Задокументированы даже смертельные случаи, когда люди принимали слишком много пищевой соды. Поэтому, хотя некоторые могут предложить использовать пищевую соду при болях в животе, лучше поговорить со своим врачом об этом конкретном домашнем средстве от расстройства желудка.

Способ применения: Смешайте восемь унций воды с одной чайной ложкой пищевой соды для быстрого результата.

Эфирное масло фенхеля

Полезен ли фенхель при расстройстве желудка? Да, но в основном как эфирное масло. Откажитесь от сильных слабительных и облегчите симптомы боли в животе с помощью этого противовоспалительного масла.Несколько капель могут помочь облегчить запор и способствовать регулярному опорожнению кишечника. Исследования показали, что в сочетании с куркумой эфирное масло фенхеля улучшает симптомы и качество жизни у пациентов с СРК (независимо от возраста, пола или начальной тяжести симптомов).

Способ применения: Добавьте одну-три капли в свой любимый напиток и наслаждайтесь! (Одно важное предупреждение: эфирное масло фенхеля не рекомендуется беременным женщинам.)

БРАТ Диета

Если вам нужно поесть (или вы, наконец, начинаете чувствовать голод) после пищевого отравления или желудочного гриппа, попробуйте диету BRAT при расстройстве желудка.Он состоит из бананов, риса, яблочного пюре и тостов. Все эти продукты с низким содержанием клетчатки и высокой связывающей способностью (это означает, что они помогут при жидком стуле). Они не содержат соли или специй, которые иногда могут усугубить расстройство желудка. Этот план питания может помочь избавиться от таких симптомов, как тошнота или диарея.

Способ применения: Ешьте бананы, рис, яблочное пюре и тосты в течение нескольких дней, пока симптомы не исчезнут.

Электрогрелка

Если вы боретесь со судорогами или тошнотой, вам может помочь грелка.При нанесении на желудок он расслабляет мышцы, что может облегчить спазмы и свести к минимуму головокружение. Однако не держите его на животе слишком долго, так как тепло может повредить кожу, если вы переусердствуете. Если вы не уверены, как долго его носить, обратитесь к врачу за советом.

Способ применения: Положите грелку на живот на 10 минут.

Ищете другие средства для самостоятельного приготовления? Попробуйте эти домашние маски для лица от прыщей или точек давления, чтобы облегчить головную боль.

Народные болезни и средства правовой защиты в латиноамериканских сообществах

Что такое народная болезнь?

Народные болезни — это убеждения и практики в отношении здоровья, сформированные культурными традициями определенной группы людей. Народные болезни (иногда также называемые непрофессиональными представлениями о здоровье) имеют специфические причины, средства профилактики и лечения, основанные на более широких теориях болезней (например, гуморальных, аюрведических, биомедицинских), но могут также включать местные представления о здоровье и ценности, не связанные с основными теории болезни.Поскольку народные болезни и лекарства формируются в соответствии с тем, как люди в определенных культурных группах думают о теле в состоянии здоровья и болезни, общепринятые практики значительно отличаются от диагнозов и методов лечения современного западного медицинского сообщества. Народные болезни, как правило, имеют религиозный подтекст, а также ряд символических значений с социальными и психологическими аспектами. Человек, страдающий народной болезнью, часто рассматривается как выражающий эмоциональные страдания через физическое тело. Такой дистресс может возникать из-за конфликтов внутри семьи или из-за большого социального мира, в котором живет человек.Возможно, пациент не соблюдал социальные нормы или выполнял необходимые ритуалы. Или, может быть, его болезнь была вызвана злым духом. Традиционным целителям в определенной культуре доверяют распознавать, интерпретировать и лечить народные болезни, используя методы лечения, которые соответствуют конкретным мирским представлениям о болезни, лежащим в основе этого состояния. Важно иметь в виду, что в США вера семьи в конкретные народные болезни и традиционные лечебные средства зависит от таких факторов, как этническая принадлежность, национальное происхождение, регион и уровень аккультурации.В латиноамериканских общинах США четыре наиболее распространенные народные болезни — это empacho, susto, Mal Ojo (сглаз) и Mollera Caida (запавший родничок). Здесь дается краткое описание каждого из них, за которым следуют полезные ссылки с более подробной и подробной информацией о латиноамериканских народных болезнях и методах лечения. Также рекомендуется несколько книг на эту тему.

 

Эмпачо

Форма расстройства желудка, которое, как полагают, вызывается прилипанием непереваренной пищи к стенкам желудка или кишечника, вызывая непроходимость.Считается, что это результат диетических практик, включая чрезмерное употребление пищи, неполное пережевывание пищи, употребление испорченных продуктов, прием пищи в неправильное время дня или сочетание неправильных продуктов. Симптомы включают анорексию, рвоту, диарею, вздутие живота, судороги и боль в животе. Лечение включает в себя диетические ограничения, травяные чаи, массаж живота с теплым маслом, а также защипывание кожи на спине и оттягивание ее до тех пор, пока она не лопнет. Большинство методов лечения эмпачо безвредны. Однако было зарегистрировано несколько случаев токсичности свинца среди детей, которым эмпачо лечили порошкообразными народными средствами (называемыми грета, азаркон или альбаялде), содержащими высокие концентрации оксида свинца.1-2

 

Сусто

«Болезнь испуга» вызвана пугающим или травмирующим опытом, который временно отпугивает дух человека от его тела. Симптомы включают озноб, вялость, тревогу, депрессию, бессонницу и раздражительность. Взрослые, подверженные культурному стрессу (женщины чаще, чем мужчины), чаще всего страдают от сусто, хотя дети также могут страдать. Начало болезни обычно следует за внезапным пугающим событием, таким как несчастный случай, падение, наблюдение внезапной смерти родственника или любое другое потенциально опасное событие.Исследования показывают, что знание о существовании сусто является основным фактором, способствующим улучшению состояния. Лечение включает травяные чаи, накрытие лица тканью и окропление святой водой, а также неожиданное выплевывание глотка воды или спирта в лицо пациента, а также очистительные церемонии, называемые лимпьеза, которые проводят духовные целители, называемые курандерос.

 

Мал де Охо

Переводится как сглаз и вызывается человеком с «сильным взглядом», который любуется ребенком, не прикасаясь к нему.Это может происходить преднамеренно или непреднамеренно, и хотя это звучит так, как будто это происходит из-за злого умысла, дело обстоит как раз наоборот. Считается, что болезнь возникает из-за того, что на ребенка наложил заклятие человек, который втайне восхищается им и жаждет его. Чтобы противодействовать эффекту восхищения, поклонник должен прикоснуться к объекту столь сильного восхищения. Считается, что сильные глаза «разогревают» кровь ребенка, что приводит к таким симптомам, как лихорадка, безутешный плач, диарея, рвота, боли и вздутие живота.Mal Ojo — одна из наиболее часто встречающихся народных болезней, о которых сообщают мексиканские родители. Лечение состоит в том, чтобы отвести ребенка к народному целителю для лечения травами и ритуального лечения, например, провести яйцом по телу, а затем поместить его в миску под подушку ребенка на ночь. Если яйцо приготовлено утром, значит, у ребенка «mal de ojo». Иногда вместо яйца используют лимон, перец чили или руту. Некоторые родители-латиноамериканцы надевают на младенцев амулет, известный как азабаче, который носят на ожерелье или браслете и, как полагают, защищают от mal ojo.Одним из самых распространенных амулетов является украшенное семя, похожее на глаз оленя, называемое ojo de venado. Ожерелья и браслеты могут подвергать младенцев риску удушения и других несчастных случаев. Безопасной и учитывающей культурные особенности альтернативой является прикалывание азабаче к изнаночной стороне одежды3.

 

Моллера Кайда

Переводится как запавший родничок и, как полагают, возникает из-за слишком быстрого отрыва ребенка от груди или бутылочки, падения ребенка на землю или неправильного ношения ребенка.Считается, что эти действия заставляют мягкое небо ребенка опускаться, поэтому у него возникают проблемы с кормлением и глотанием. Симптомы включают плохое сосание, раздражительность, запавшие глаза, рвоту или диарею. Лечение включает в себя надавливание на нёбо ребенка пальцем, удерживание ребенка вверх ногами над кастрюлей с водой и похлопывание по ступням или наложение припарки на родничок. Симптомы mollera caida должны насторожить врача о возможном тяжелом обезвоживании. Лечение, связанное с переворачиванием младенцев вверх ногами, может быть опасным или даже смертельным, и родители должны знать об этом.4 Ссылки на эту статью: 1.) Бозе В. Вашнита, К. О’Локлин Б.Дж. Azarcon por empacho – еще одна причина интоксикации свинцом. Педиатрия 1983;73:106-8. 2.) Центр контроля заболеваний. Отравление свинцом мексиканскими народными средствами – Калифорния. MMWR Morb Mortal Wkly Rep 1983;32;554-5 3.) Флорес Г. Культура и отношения между пациентом и врачом. Журнал педов 2000; 136:14-23  

 

«Народные болезни и средства правовой защиты в латиноамериканских сообществах» была написана Марсией Картерет.Copyright © 2011. Все права защищены.

12 лучших натуральных средств от расстройства желудка

Попробуйте пить чай с мятой, имбирем или солодкой, чтобы успокоить расстройство желудка.

Изображение предоставлено: ginnyyj/iStock/GettyImages

Почти у всех время от времени бывает расстройство желудка, и хотя обычно это не о чем беспокоиться, это может быть настоящей болью. К счастью, есть ряд натуральных средств от расстройства желудка, которые могут помочь.

Но имейте в виду, что термин «расстройство желудка» может означать разные вещи для разных людей, говорит Марк Эпштейн, доктор медицинских наук, сертифицированный гастроэнтеролог из Миддлсекского центра эндоскопии и здоровья пищеварительной системы в Актоне, штат Массачусетс. К ощущению беспокойства в животе могут привести самые разные причины, такие как кислотный рефлюкс, инфекция, переедание или газы и вздутие живота.

К тому же тело у всех разное. Вот почему вы можете попробовать несколько разных средств, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас.

Ниже приведены 12 домашних средств от расстройства желудка, рекомендованных врачами, и четыре, которые вам, вероятно, следует пропустить.

«Мята расслабляет гладкие мышцы желудочно-кишечного тракта», — говорит доктор Эпштейн. «Таким образом, его можно эффективно использовать при лечении спазмов в животе».

Одно предостережение: этот расслабляющий эффект может усугубить симптомы кислотного рефлюкса, поэтому держитесь подальше, если у вас есть такие симптомы, как изжога, боль в груди или затрудненное глотание.

Самый простой способ употребления мяты — пить чай с мятой, но вы также можете использовать масло мяты в качестве ароматерапии.

«Мята перечная особенно эффективна при болях в животе», — говорит Кэрри Лам, доктор медицинских наук, врач общей практики в клинике Лам в Тастине, Калифорния. «Просто добавьте каплю эфирного масла в миску с горячей водой и вдохните пар, или добавьте несколько капель на ткань и либо периодически вдыхайте, либо положите на одежду, где вы можете почувствовать ее запах».

Помогают ли мятные леденцы при расстройстве желудка?

Исследования поддерживают использование мяты перечной при несварении желудка и синдроме раздраженного кишечника (СРК), согласно Mount Sinai, но «мятные конфеты», которые вы покупаете в гастрономе или аптеке, содержат только следовые количества мяты перечной — если вообще есть — так что попробуйте мятный чай, масло перечной мяты или мятные капсулы.

2. Попробуйте вариант диеты BRAT

Возможно, вы захотите придерживаться пресной пищи, когда ваш желудок расстроен.

Изображение предоставлено: a_namenko/iStock/GettyImages

«Диета BRAT состоит из бананов, риса, яблочного пюре и тостов», — говорит доктор Эпштейн.

Почему эти продукты могут помочь при расстройстве желудка? По его словам, они, как правило, легко усваиваются и хорошо переносятся при диарее или желудочном вирусе. (Обратите внимание, что рис в данном случае относится к белому рису.Хотя коричневый рис, как правило, полезен для здоровья, он богат клетчаткой и может быть трудным для переваривания, поэтому вам, вероятно, следует избегать его, пока у вас проблемы с желудком.)

Доктор Эпштейн обычно предлагает придерживаться этой диеты в течение трех-семи дней, чтобы укрепить стул и дать желудочно-кишечному тракту шанс излечиться от проблем с пищеварением.

Однако, поскольку в этих продуктах мало белка и жира, вам следует добавить немного нежирных белков, таких как курица, индейка, рыба и яйца.Просто следите за тем, чтобы они были простыми, потому что продукты с высоким содержанием жира могут усугубить расстройство желудка и диарею. Не жарьте их на растительном или сливочном масле, а вместо этого попробуйте запекать или варить.

«Одним из самых эффективных и естественных средств от болей в животе является имбирь», — говорит доктор Лам. «Имбирь успокаивает нервную систему и мышцы желудка, уменьшает тошноту и способствует секреции слюны, которая содержит ферменты, помогающие пищеварению».

Исследование, проведенное в январе 2019 года в журнале Food Science & Nutrition , показало, что ежедневное употребление 1 грамма имбиря облегчает симптомы тошноты у беременных.А исследование Supportive Care in Cancer , проведенное в июле 2012 года, показало, что от 0,5 до 1 грамма имбиря значительно уменьшают симптомы тошноты у людей, проходящих химиотерапию.

Вы можете принимать имбирные капсулы или сосать имбирные леденцы, но доктор Лам предлагает употреблять их в виде чая.

«Вы можете приготовить свой собственный чайник свежего имбирного чая, натерев немного имбиря, добавив его в чашку с горячей водой, добавив мед и дав настояться в течение 10 минут», — говорит она. «Затем пейте по глотку или два каждые несколько минут.Если ваше тело более чувствительно, вы можете вымачивать его в течение пяти минут, а затем постепенно увеличивать дозу.»

Совет

Перед тем, как начать пить имбирный эль, проверьте список ингредиентов. Не все коммерческие имбирные эли содержат значительное количество трав, поэтому домашний имбирный чай — лучший выбор.

Чаи, помогающие пищеварению, могут облегчить боль в желудке после переедания.

Изображение предоставлено: Луис Эчеверри Урреа/iStock/GettyImages

Корень солодки веками использовался в качестве домашнего средства от расстройства желудка благодаря его антиоксидантным, противовоспалительным и противомикробным свойствам.В то время как многие считают это бабьими сказками, небольшое исследование, проведенное в июне 2011 года в журнале Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine , показало, что прием капсулы солодки по 75 мг два раза в день в течение 30 дней привел к значительному облегчению боли в животе у 50 взрослых.

Вы можете попробовать пищевую добавку или чай из корня солодки, которые продаются во многих продуктовых магазинах или магазинах здоровой пищи. Или попробуйте сделать свой собственный чай, смешав две столовые ложки порошка корня солодки с чашкой кипяченой воды.

Предупреждение

Хотя корень солодки обычно считается безопасным, по данным Национального центра комплементарного и интегративного здоровья, его большое количество связано с серьезными побочными эффектами, включая повышение артериального давления, снижение уровня калия и преждевременные роды.Если вы беременны или кормите грудью, у вас высокое кровяное давление или заболевание сердца или почек, поговорите со своим врачом, прежде чем попробовать корень солодки.

5. Ешьте продукты с пробиотиками

Исследования показывают, что употребление в пищу продуктов, богатых пробиотиками, может помочь при некоторых проблемах с желудочно-кишечным трактом, включая облегчение запоров и предотвращение диареи, по данным Национального центра комплементарного и интегративного здоровья.

Некоторые распространенные продукты с пробиотиками включают:

  • Йогурт
  • Кефир
  • Квашеная капуста
  • Кимчи
  • Чайный гриб
  • Темпе
  • Мисо

Пробиотики «помогают сбалансировать кишечную флору, естественным образом делая пищеварительную систему более сильной и здоровой», — говорит доктор.— говорит Лам. «Они также облегчают диарею, газы, вздутие живота и расстройство желудка».

Некоторые позы йоги могут помочь избавиться от расстройства желудка.

Изображение предоставлено: fizkes/iStock/GettyImages

Некоторые исследования показали, что занятия йогой помогают облегчить пищеварение. Исследование, проведенное в декабре 2016 года в журнале Clinical Gastroenterology and Hepatology , показало, что занятия йогой значительно уменьшили кишечные симптомы и тревогу у 273 человек с СРК. А еще одно исследование, проведенное в декабре 2016 года в Международном журнале экологических исследований и общественного здравоохранения , показало, что йога уменьшает спазмы в животе и вздутие живота у людей с предменструальными симптомами.

Более того, статья 2013 года в Международном журнале йоги предполагает, что йога также может влиять на боли в животе, помогая вам снять стресс, тем самым облегчая пищеварение.

Вот несколько хороших поз йоги при болях в животе:

  1. Начните с того, что сядьте на коврик, согнув колени перед собой.
  2. Поставьте левое колено на землю так, чтобы левая ступня находилась рядом с правой ягодицей.
  3. Согните правое колено и поставьте правую ступню на левое бедро так, чтобы подошва правой ступни плотно прилегала к земле.
  4. Сделайте глубокий поворот вправо, поставив левый локоть на правое колено для поддержки.
  5. Повторить с другой стороны.
  1. Начните с того, что лягте на спину.
  2. Подтяните колени к груди и обхватите руками голени.
  3. Вдохните животом, подтянув ноги ближе к себе.
  4. Держите до тех пор, пока вам это нравится.

Высокий стакан воды действительно является простым решением многих болезней организма, но особенно это касается несварения желудка, поскольку рвота или диарея могут вызвать обезвоживание.

Национальная академия наук, инженерии и медицины рекомендует выпивать от 91 до 125 унций воды каждый день, или от 11 до 15 чашек для среднего взрослого человека.

Хороший способ узнать, есть ли у вас гидратация? Цвет вашей мочи должен быть от бледно-желтого до прозрачного.

Совет

Если у вас рвота и расстройство желудка, попробуйте пить воду небольшими глотками или сосать кусочки льда.

Когда вы плохо себя чувствуете, придерживайтесь простых напитков, таких как вода, чтобы избежать обезвоживания.

Изображение предоставлено: laflor/E+/GettyImages

«Алкоголь снижает давление в нижнем пищеводном сфинктере и задерживает опорожнение желудка, что может усилить кислотный рефлюкс», — говорит доктор Эпштейн.

Из-за этого, а также из-за того, что он может усилить обезвоживание, он рекомендует избегать его любой ценой, пока вы не почувствуете себя лучше.

9. Ограничение газированных напитков

Подобно алкоголю, газированные напитки могут снизить давление в пищеводном сфинктере, что позволяет кислоте течь обратно из желудка в горло, а также могут увеличить вздутие живота и газы.Эпштейн говорит.

Исследование, проведенное в июне 2012 года в журнале BMC Gastroenterology , показало, что люди с СРК, которые регулярно пили газированные напитки, сообщали о более тяжелых симптомах заболевания.

Если у вас боли в желудке и газообразование из-за слишком большого количества еды, потянуться за сигаретой не поможет.

Изображение предоставлено: Pixelimage/iStock/GettyImages

«Курение ослабляет давление нижнего пищеводного сфинктера и может увеличить содержание кислоты в пищеводе», — говорит доктор.Эпштейн говорит, что это может вызвать боль в горле и усугубить кислый желудок.

По этим причинам лучше не курить до тех пор, пока симптомы не улучшатся.

11. Подумайте о разделке молочных продуктов

По данным Национального института здоровья, 65 процентов взрослых имеют ту или иную форму непереносимости лактозы, и многие люди могут не знать, что они плохо переваривают молочные продукты. Поскольку вы хотите облегчить пищеварение, когда у вас расстройство желудка, вы можете не рисковать употреблением молочных продуктов.

Доктор Эпштейн рекомендует отказаться от продуктов, содержащих лактозу (например, коровье молоко, йогурт, мороженое) на 7-14 дней, просто на всякий случай.

У вас может возникнуть соблазн лечь, чтобы избавиться от боли в животе, но в конечном итоге это может усугубить ситуацию.

Изображение предоставлено: JohnnyGreig/E+/GettyImages

Людям, которые склонны к расстройству желудка по ночам, следует «не ложиться и не ложиться спать в течение трех часов после ужина», — говорит доктор Эпштейн.

Почему? Что ж, лежание увеличивает вероятность того, что желудочная кислота поднимется вверх по телу и вызовет изжогу, которая может ощущаться как расстройство желудка.

Во избежание этого доктор Эпштейн рекомендует подкладывать подушки так, чтобы голова, шея и верхняя часть грудной клетки находились примерно в четырех дюймах от кровати.

Как насчет яблочного уксуса?

«Яблочный уксус — одно из старейших и наиболее широко используемых домашних средств от расстройства желудка», — говорит доктор.Эпштейн говорит.

Хотя в отдельных сообщениях говорится, что столовая ложка яблочного уксуса может помочь уменьшить газообразование и вздутие живота, нет никаких научных доказательств, подтверждающих это.

И не пытайтесь использовать это как средство от кислотного рефлюкса. По словам доктора Эпштейна, яблочный уксус кислый и может ухудшить состояние. То же самое касается белого уксуса — не используйте его как средство от боли в желудке.

Что насчет сока алоэ вера?

Сок алоэ вера, вероятно, не лучший напиток для облегчения боли в желудке.

Изображение предоставлено: carlosgaw/E+/GettyImages

Некоторые люди утверждают, что употребление сока алоэ вера помогает при болях в животе, но это не было подтверждено исследованиями.

«Сок алоэ может помочь некоторым людям с хроническими запорами, но может вызвать диарею и спазмы в качестве побочного эффекта», — говорит доктор Эпштейн.

Если вы попробуете это, начните с небольшого количества, чтобы посмотреть, как вы отреагируете, прежде чем пить больше. Обычно вы можете найти его в местном супермаркете.

Куркума использовалась для лечения проблем с желудком в течение тысяч лет, поскольку считается, что ее противовоспалительные и антиоксидантные соединения помогают облегчить пищеварение.Но для этого средства не так много научных доказательств.

Доктор Лам рекомендует куркуму в качестве средства для улучшения пищеварения, но предупреждает, что польза может «часто зависеть от дозы, поскольку не все могут переносить эти соединения», поэтому попробуйте добавить немного куркумы в пищу и посмотреть, как вы себя чувствуете, прежде чем добавлять больше.

Что насчет активированного угля?

Некоторые люди думают, что активированный уголь помогает при проблемах с животом от похмелья, но нет никаких доказательств того, что он действительно работает.

Изображение предоставлено: bhofack2/iStock/GettyImages

Доктор Лам считает активированный уголь домашним средством от газов и вздутия живота, поскольку он «поглощает токсины и газы и выводит их из организма».

Но, по данным Национальной медицинской библиотеки, нет достаточных доказательств того, что активированный уголь является эффективным средством от газов или что он помогает при расстройстве желудка.

Если вы решите принимать его, делайте это только в небольших количествах и помните, что побочные эффекты могут включать запор и черный стул.И обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны или кормите грудью.

15 Домашние средства для лечения пищевого отравления

Пищевое отравление — это заболевание, которое возникает при употреблении пищи, зараженной бактериями, вирусами или паразитами. В зависимости от типа инфекции, симптомы могут начаться часы, дни, или недели после проглатывания и включить:

  • рвота

  • диарея

  • Боли в животе

  • Лихорадка

Организмы, вызывающие пищевое отравление

  • Бактерии Campylobacter, обнаруженные в плохо обработанных пищевых продуктах и ​​напитках

  • Escherichia coli  2COLI) найдено в сыром овощах и неизвестных мясе

  • Listeria Настоящее в Deli Мясо и мягкий сыр

    2 NOROVIRUS найдено в неизвестных моллюсках

  • Salmonella недоваренная птица и сырые яйца

  • Staphylococcus   aureus обнаружены в молочных продуктах, консервах и т. д.

Вы можете вылечить пищевое отравление с помощью различных ингредиентов и продуктов, которые легко доступны на вашей кухне и являются экономичными.

1. Яблочный уксус 

Яблочный уксус, или ACV, как его обычно называют, представляет собой уксус, изготовленный из яблок. Это одно из лучших средств для лечения пищевого отравления из-за его щелочного эффекта. Щелочной эффект снижает кислотность в желудке и, следовательно, помогает облегчить симптомы пищевого отравления.

Смешайте 2-3 чайные ложки яблочного уксуса в чашке горячей воды. Выпейте приготовленный напиток перед едой. Если проблема не устранена, примите 2-3 чайные ложки неразбавленного яблочного уксуса для достижения лучших результатов.

2. Имбирь (Адрах)

Имбирь играет важную роль в уменьшении симптомов пищевого отравления. Благодаря своим природным противовоспалительным свойствам имбирь успокаивает слизистую оболочку желудка.

Рекомендуется вскипятить чашку воды с примерно одной ложкой тертого имбиря.Добавить мед или сахар по вкусу. Кроме того, вы можете употреблять кусочки имбиря напрямую.

3. Йогурт и семена пажитника (Dahi and Methi)

Эффективный и удобный метод лечения пищевого отравления. Йогурт обладает антибактериальными (убивающими бактерии) свойствами, которые помогают бороться с бактериями, вызывающими пищевое отравление. Кроме того, в семенах пажитника высокое содержание растворимой клетчатки, которая поглощает воду и увеличивает объемность стула, помогая пище продвигаться вперед.Это смазывающее свойство семян пажитника помогает лечить дискомфорт в животе.

Употребляйте примерно по одной чайной ложке йогурта и семян пажитника. Семена рекомендуется просто проглатывать, а не жевать.

4. Лимон

Лимон считается «королем средств» при пищевых отравлениях. Сильные противовоспалительные (уменьшают отек), противовирусные (уничтожающие вирусы) и антибактериальные свойства лимонов убивают бактерии, вызывающие пищевое отравление.

Смешайте примерно одну чайную ложку лимонного сока с сахаром и пейте сразу. Можно разбавить теплой водой.

5. Бананы

Бананы являются хорошим средством от пищевого отравления, поскольку они очень легкие и легко усваиваются.

Богатые калием (важным минералом в организме, который помогает регулировать баланс жидкости, мышечные сокращения и нервные сигналы) и клетчаткой бананы являются надежным, быстрым и здоровым средством от пищевого отравления.

Съедайте по крайней мере один спелый банан в день или выпейте стакан бананового коктейля.

6. Чеснок

Чеснок известен своими жаропонижающими (предотвращает или снижает лихорадку) и сердечными свойствами. Благодаря своим сильным противовирусным, антибактериальным и противогрибковым свойствам он облегчает такие симптомы, как диарея и боль в животе.

Принимайте по одной дольке чеснока в день, запивая стаканом воды. Вы также можете употреблять чесночный сок, если не переносите запах чеснока. В противном случае приготовьте смесь чеснока и соевого масла и помассируйте ею живот после ужина.

7. Мед

Благодаря своим антибактериальным и противогрибковым свойствам мед является одним из самых эффективных средств от пищевых отравлений.

Съедайте по одной чайной ложке меда в чистом виде три раза в день. В противном случае, вы можете иметь его с чаем или лимонадом.

8. Яблоки

Как гласит пословица «Одно яблоко в день, доктора не жди»; яблоки играют важную роль в лечении пищевых отравлений. Яблоки значительно уменьшают рефлюкс и изжогу.Он препятствует образованию бактерий, вызывающих боли в животе и диарею.

9. Холодное молоко

Холодное молоко успокаивает слизистую оболочку желудка, снижая кислотность в желудке и подавляя кислотный рефлюкс; следовательно, дает симптоматическое облегчение в случае пищевого отравления.

Рекомендуется выпить стакан ледяного молока, чтобы вылечить расстройство желудка. Для вкуса можно добавить любой ароматизатор, но для мгновенного облегчения рекомендуется употреблять простое холодное молоко.

10.Смесь для регидратации 

Пищевое отравление часто сопровождается обезвоживанием, при котором из организма удаляются необходимые жидкости и соли. Следовательно, питьевая вода с лаймом может увлажнять и пополнять запасы незаменимых солей в организме.

В литре воды смешать 2 чайные ложки свежевыжатого лимонного сока с сахаром и солью по вкусу. Пейте его ежедневно, чтобы предотвратить обезвоживание.

11. Вода

Летом вода является универсальным целителем.Пейте много воды (примерно от 2,5 до 3,5 литров каждый день), особенно во время пищевого отравления, чтобы эффективно вымывать из организма все токсины и бактерии.

12. Семена тмина (зира)

Семена тмина или ‘зира’ – очень популярное домашнее средство для лечения пищевых отравлений. Он увеличивает активность пищеварительных ферментов (расщепляющих пищу), присутствующих в организме, потенциально ускоряя пищеварение.

В чашке воды отварите семена тмина, добавьте свежевыжатый сок кориандра и принимайте два раза в день.Вы также можете приготовить смесь соли, семян тмина и асафетиды (hing) . Употребляйте этот напиток 2-3 раза в день.

13. Базилик (тулси)  

Листья базилика или туласи являются лучшими травами против пищевых отравлений. Листья базилика обладают противовоспалительными свойствами, которые положительно влияют на пищеварительный тракт. Базилик также помогает восстановить правильный уровень pH вашего тела (pH — это мера того, насколько кислой или щелочной является любая жидкость), уравновешивая количество кислоты в вашем теле.

Извлеките стакан сока базилика из нескольких листьев. Добавьте мед для вкуса и пейте несколько раз в день.

  • Можно также добавить несколько капель базиликового масла в воду и выпить.

  • Смешайте три столовые ложки простого йогурта, добавьте щепотку черного перца, листья базилика и морскую соль. Принимать несколько раз в день до исчезновения симптомов.

14. Мята перечная 

Ешьте все, что содержит мяту или ментол, например леденцы и жевательную резинку, и употребляйте их для лечения пищевого отравления.Перечная мята обладает спазмолитическими свойствами (подавляет мышечный спазм) и, следовательно, расслабляет пищеварительный тракт, облегчая симптомы.

Возьмите примерно горсть листьев мяты, процедите в кипящую воду и употребляйте три раза в день.

15. Кориандр (Дхания)

Листья кориандра используются в качестве усилителей вкуса почти во всех индийских блюдах. Но мало кто из вас знает о его целебных свойствах. Это успокаивает ваш желудок от травм, вызванных инфекцией желудка.Его можно употреблять в свежем виде или в виде порошка. Также известно, что масло кориандра обладает антибактериальными свойствами.

Бросьте несколько листьев кориандра в бутылку с водой и оставьте на ночь в холодильнике. Выпейте на следующее утро.

Есть некоторые правила, которых следует придерживаться при пищевом отравлении.

DO’S

  • Если диарея и рвота продолжаются более суток, выпейте раствор для пероральной регидратации, который можно приобрести в аптеке или приготовить дома.

  • Тщательно мойте руки антисептическим мылом перед едой или приготовлением пищи.

  • Соблюдайте правила гигиены на кухне.

  • Храните неконсервированные продукты в морозильной камере.

  • Как следует отдохните и хорошо выспитесь для скорейшего выздоровления.

НЕЛЬЗЯ         

  • Не ешьте твердую пищу, старайтесь есть полутвердую пищу и жидкости. Это уменьшит нагрузку на пищеварительную систему и поможет скорейшему выздоровлению.

  • Избегайте уличной еды и продуктов из негигиеничных мест.

  • Избегайте жареной, жирной, острой и чрезмерно сладкой пищи.

  • Во время выздоровления избегайте употребления никотина, молочных продуктов, кофеина и алкоголя.

  • Не курите.

Итак, это был подробный отчет о том, что вы должны делать, чтобы защитить себя от пищевого отравления в этом сезоне. Избегайте обезвоживания, носите легкую одежду и всегда берите с собой бутылку с водой, когда выходите на улицу.

Отказ от ответственности:  Эта статья написана Практиком только в информационных и образовательных целях. Содержимое, представленное на этой странице, не должно рассматриваться как замена медицинской экспертизы. Пожалуйста, «НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ» и обратитесь за профессиональной помощью в отношении любых проблем со здоровьем. Practo не несет ответственности за какие-либо действия или бездействие, связанные с интерпретацией содержания, представленного на этой странице.

(PDF) Натуральные средства, эффективные при болях в животе в традиционной медицине

46

Биотехнология растений Перса Том 2, Выпуск 1, 2020 г.J Биолог Регуляторы Гомеостатические агенты.

2017; 31(3):683-689.

17. Таджбахш М., Карими А., Тохидпур А., Аббаси Н., Фаллах Ф.,

Ахаван М.М. Антимикробный потенциал нового производного кателицидина из Bungarus fasciatus в отношении мет-

ициллинрезистентного Staphylococcus aureus. J микробиол. 2018;

56(2):128-137. https://doi.org/10.1007/s12275-018-7444-

5.

18. Бахмани М., Тахерикалани М., Хаксарян М., Рафиян-Ко-

паей М., Ашрафи Б., Назер М., Соруш С. , Аббаси Н, Рашиди-

лить М.Синергетический эффект водно-спиртовых экстрактов душицы обыкновенной

, зверобоя продырявленного и их активных компонентов карвакрола

и гиперицина в отношении золотистого стафилококка

. Будущая наука О.А. 2019; 5(3): ФСО371.

19. Чашти АХ. Отличный эксир. Институт медицинских исследований

История исламской медицины и приложение. Медицинский

Uni Тегеран. 2008 г.; 386-41.

20. Ибн Сина. Закон в медицине. Институт исламских исследований.Том

ume 3, Ливан, Бейрут. 2005 г.; 68-73.

21. Арзани МАШ. Акбари лекарство. Первое издание. Натуральный

Воскресенский институт, Кум. 2008 г.; 539.

22. Алмажуси А.А. Вся натуральная промышленность, том 1, первое издание

, Институт возрождения натуральной медицины, Кум.

2006; 428.

23. Кермани Н.А. Объяснение Причины Признаки. Том 1, первое издание

, Институт возрождения натуральной медицины, Кум.

2008 г.; 601.

24. Мозаффарян В.А. Словарь иранских названий растений. Con-

временное издательство «Культура», Тегеран, 1996.

25. Моемен-Тонекабони С.М. «Тохфатол моэменин». Исправление и исследование: Rahimi R, Shams Ardakani MR, Farjad-

mand F, Publication of Medical Research Center, Tehran,

Iran 1997; 637-663.

26. Джамшиди-Киа Ф., Лоригоини З., Амини-Хой Х. Лекарственные растения

: история прошлого и перспективы на будущее.J Herbmed

Pharmacol. 2018;7(1):1-7. doi: 10.15171/jhp.2018.01

27. Мемариани З., Рахими А., Фарзаи М.Х., Закария Неджад Н.

Nepeta menthoides Boiss. & Buhse, эндемичный вид

в Иране: обзор традиционного использования, фитохимии и

фармакологии. Дж Хербмед Фармакол. 2019;8(3):194-204.

28. Всемирная организация здравоохранения. Здоровье коренных народов.

Женева, Швейцария: информационные бюллетени N 326; 2007. http://www.

who.int/mediacentre/factsheets/fs326/en/. Доступ 30

Апрель 2015

29. Бахмани М., Заргаран А., Рафиян-Копаи М. Идентификация

лекарственных растений Урмии для лечения желудочно-кишечных заболеваний. Бразильский J Pharmacog. 2014; 24(4):468-80.

30. Неджад А.С.М., Бахмани М., Шах Н.А., Шах С.А., Рафиян-Ко-

paei M. Верования в лечебные травы общины

города Илам провинции Илам, Иран.J Pharmacy Pharmacog

Рез. 2018;6(4):299-317.

31. Сепахванд А., Эзатпур Б., Тархан Ф., Бахмани М., Хонса-

ри А., Рафиян-Копаей М. Фитотерапия грибков и грибковых заболеваний

: обзор эффективных лекарственных растений при импорте-

муравьиные грибки штаммы и болезни. International J Pharmac Sci

Рез. 2017; 8(11):4473-95.

32. Талей Г.Р., Мохаммади М., Бахмани М., Копаи М.Р. Синергетический эффект эфирных масел Carum copticum и Mentha piperita с ципрофлоксацином, ванкомицином и гентамицином

на

грамотрицательных и грамположительных бактерий.Стажер J Phar-

mac Investig. 2017;7(2):82-7.

33. Rouhi-Boroujeni H, Heidarian E, Rouhi-Boroujeni H, De-

ris F, Rafieian-Kopaei M. Лекарственные растения с множественными эффектами

на сердечно-сосудистые заболевания: систематический обзор.

Современный фармацевтический дизайн. 2017; 23(7):999-1015.

34. Назарян-Самани З., Сьюэлл РДЭ, Лоригоини З., Рафи-

Ян-Копаеи М. Лекарственные растения с множественным действием на ди-

сахарный диабет и его осложнения: систематический обзор.

Curr Diab Респ. 2018; 18: 72.

35. Аскариния М., Ганджи А., Джадиди-Ниараг Ф., Хасанзаде С.,

Бахрам Мохаммади Б. и др. Обзор экстрактов лекарственных растений

и их активных ингредиентов против метициллин-резистентного и метициллин-чувствительного Staphylococcus aureus. J

Herbmed Pharmacol. 2019; 8(3):173-184. [36] Pourmir-

zaee Sheikhali Kelayeh T, Abedinzade M, Ghorbani A.

Обзор биологических эффектов Lamium album (белая

мертвая крапива) и ее компонентов.Дж Хербмед Фармакол.

2019;8(3):185-193.

36. Bahmani M, Taherikalani M, Khaksarian M, Soroush S,

Ashrafi B, Heydari R. Фитохимические профили и анти-

бактериальная активность Origanum vulgare и Hypericum

perforatum и карвакрол и гиперицин как многообещающие

perforatum и carvacrol и hypericin против золотистого стафилококка. Mini Rev Med Chem. 2019.

doi: 10.2174/13895575196661

124317. [Epub впереди

печати]

37.Умамахеш К., Рамеш Б., Виджая Кумар Б., Редди ОВС.

Антиоксидантная, противомикробная и противовоспалительная активность in vitro экстрактов кожуры пяти индийских сортов манго (Mangifera

indica L.). Дж Хербмед Фармакол. 2019;

8(3):238-247.

38. Karami S, Roayaei M, Zahedi E, Bahmani M, Mahmood-

nia L, Hamzavi H, et al. Противогрибковые эффекты видов Lactobacillus

, выделенных из местных молочных продуктов. International J

Pharmac Investig.2017; 7(2):77-81.

39. Essiet GA, Anwankwo MU, Akuodor GC, Ajoku GA, Ofor

CC, Megwas AU, Aja DOJ. Антибактериальная и токсикологическая

оценка этанолового экстракта листьев Anthonotha macro-

phylla. Дж Хербмед Фармакол. 2019; 8(3):205-211.

40. Kazemi S, Shirzad H, Rafieian-Kopaei M. Последние открытия

в молекулярной основе воспаления и противовоспалительных

растений. Текущий фармацевтический дизайн. 2018;24(14):1551-

62.

41. Shayganni E, Bahmani M, Asgary S, Rafieian-Kopaei M.

Воспалительные и сердечно-сосудистые заболевания: Лечение с помощью

лекарственных растений. Фитомед. 2016; 23(11):1119-26.

42. Ramezannezhad P, Nouri A, Heidarian E. Silymarin

смягчает индуцированную диклофенаком токсичность печени путем ингибирования воспаления и окислительного стресса у самцов крыс. J

Herbmed Pharmacol. 2019;8(3):231-237.

43. Кравченко И., Эберле Л., Нестеркина М., Коберник А.Противовоспалительное и обезболивающее действие

мази на основе экстракта имбиря густого (Zingiber officinale)

. J Herbmed

Pharmacol. 2019;8(2):126-132.

44. Saryono S, Taufik A, Proverawati A, Efendi F. Dietary

Добавка семян Phoenix dactylifera L. снижает провоспалительные медиаторы у крыс, индуцированных CCl4. J

Herbmed Pharmacol. 2019; 8(3):212-217.

45. Хидеказу С., Хидеказу С., Тосихиро Н., Хитоши Т.Роль окислительного стресса

в расстройствах желудка. J Clin Biochem Nutr.

2012; 50(1):35-9. DOI: 10.3164/jcbn.11-115SR.

46. González-Trujano ME, Pellicer F, Mena P, Moreno DA,

García-Viguera C. Антиноцицептивное и противовоспалительное действие экстракта граната (Punica granatum L.)

Загружено с pbp.medilam .ac.ir в 12:12 IRDT, вторник, 7 июля 2020 г. [DOI: 10.29252/pbp.2.1.42]

10 успокаивающих домашних средств от жжения в желудке | Диета и питание, домашние средства

Делает ли жжение в желудке вашу жизнь несчастной? Мы понимаем, каково это, когда ты на долгожданной вечеринке с любимыми блюдами, но тебе хочется даже не смотреть на них из-за твоего горящего живота .

.

Вы можете избавиться от жжения в желудке , используя различные жжение в желудке домашние средства вместо того, чтобы тратить огромные суммы на лекарства. Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых домашних средствах, одобренных гастроэнтерологами, которые эффективно успокаивают чувство жжения в желудке .

Что вызывает жжение в желудке?

Ощущение жжения в желудке часто возникает из-за расстройства желудка или диспепсии и может привести к таким проблемам, как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Жжение в желудке происходит из-за обратного движения желудочной кислоты в пищевод, известный как пищевод.

Пища и жидкости производят желудочную кислоту, которую мы регулярно потребляем. Клапан, называемый нижним Пищеводным сфинктером , направляет пищу в желудок.

Кислотный рефлюкс возникает, когда этот клапан не может предотвратить повторное попадание пищи в пищевод, вызывая ощущение жжения , за которым следуют другие симптомы. Ослабление этого сфинктера может быть результатом переедания, стресса, ожирения, беременности и т. д.

Вы также можете столкнуться с другими ассоциативными проблемами, такими как:

Проблемы с пищеварением

Потребление некоторых нездоровых пищевых добавок может усилить жжение в желудке и вызвать у вас неприятное и болезненное ощущение. Более того, жжение в желудке может быть ранним признаком серьезного основного заболевания, такого как гастрит .

Вот твит доктора Джавида Икбала (MBBS — Латиноамериканская школа медицины) , в котором он делится своим опытом, что делать, если это повторяющаяся проблема, с которой вы сталкиваетесь:

Если вы вовремя не обратитесь к гастроэнтерологу, это необычное жжение в желудке постепенно будет распространяться от вашего желудка к груди, заставляя вас чувствовать себя ужасно.Поэтому важно успокоить это жжение до того, как оно ухудшится.

Каковы симптомы жжения в желудке?

Вот список некоторых симптомов, которые могут сопровождать жжение в желудке :

  • Belching
  • GAS
  • Тошнота
  • Тошнота
  • Рычание желудка
  • рвота
  • рвота
  • BLOAING
  • BRдомание
  • Источник: ShutterStock

    Если симптомы тяжелые, например, чрезмерная рвота или интенсивный боль в животе , вы должны посетить врача немедленно.Если симптомы легкие или умеренные, можно рассмотреть возможность лечения в домашних условиях.

    10 лучших успокаивающих домашних средств для лечения чувства жжения в желудке

    Ниже приведены 10 лучших домашних средств для лечения жжения в желудке :

    1. Банан

    Необходимые ингредиенты:

    Банан — отличное натуральное средство от кислотного рефлюкса, поскольку он может излечить ваш желудок от ощущения жжения во времени. Регулярное употребление банана или папайи помогает быстро избавиться от кислотного рефлюкса.

    Это потому, что бананы богаты антацидами, которые противодействуют жжению в животе.

    2. Яблочный уксус

    Необходимые ингредиенты:
    • Яблочный уксус
    • Мед
    • Чашка воды

    Растворите две или три чайные ложки яблочного уксуса и одну столовую ложку меда в одной чашке теплой воды. Заранее хорошо перемешайте, а затем проглотите.

    Вы можете употреблять эту смесь в любое время. поражены кислотным рефлюксом.Если лекарство не облегчит ваше состояние мгновенно, выпейте еще одну чашку этой смеси после перерыва в 2 часа.

    Возможно, вы будете удивлены, узнав, что употребление большего количества кислоты помогает успокоить кислоту в желудке .

    Помогает восстановить кислотный баланс в желудке и тем самым уменьшить жжение в желудке .

    3. Лимонный сок

    Необходимые ингредиенты:

    Добавьте одну столовую ложку органического лимонного сока в стакан горячей воды.Выпейте этот раствор натощак.

    Эту смесь можно пить утром прежде чем есть что-либо. Это помогает успокоить кислотный рефлюкс в желудке из-за к перееданию прошлой ночью.

    Лимонный сок, смешанный с горячей водой, помогает уравновешивание накопления кислот в желудке, чтобы уменьшить жжение ощущения в груди и животе.

    4. Гель алоэ вера

    Необходимые ингредиенты:

    Вы можете выпить полстакана геля алоэ вера перед едой, чтобы успокоить изжогу .

    Вы можете принимать это средство всякий раз, когда испытываете жжение в желудке .

    Гель алоэ вера выделяет антрахиноны, оказывающие слабительное действие на кишечник. Он увеличивает содержание воды в кишечнике и способствует более естественному движению фекалий.

    5. Молоко

    Необходимые ингредиенты:

    Выпейте стакан холодного молока после еды, чтобы смягчить кислотный рефлюкс в кишечнике и предотвратить кислотность.

    Потребление холодного молока нейтрализует желудочную кислоту в животе и помогает избавиться от кислотности.Множество питательных веществ в молоке помогает снизить скорость выработки желудочной кислоты.

    Эксперты также предполагают, что холодное молоко эффективно успокаивает жгучий желудок . Пациент на Практо задал следующий вопрос:

    «Я чувствую жжение в животе и во всем теле, что мне делать, чтобы убрать это жжение, в чем причина этого жжения?»

    Доктор Раджеш Кумар Гупта , известный врач общей практики с более чем 40-летним опытом работы в своей области, ответил:

    «Холодное молоко поможет вам и принимайте мукаиновый гель по две чайные ложки трижды в день.

    Д-р Раджеш Кумар Гупта – врач общей практики

    6. Мастичная смола

    Ингредиенты, которые вам понадобятся

    Вы можете погрызть мастичную жвачку, чтобы избавиться от жжения в животе . Он обеспечивает мгновенное облегчение кислотного рефлюкса благодаря своим бактерицидным свойствам. Он уничтожает бактерии, вызывающие жжение в желудке .

    7. Зеленый чай

    Необходимые ингредиенты:
    • Зеленый чай
    • Мед
    • Чашка воды

    Опустите пакетик зеленого чая в чашку с горячей водой на 2-3 минуты.Если хотите, добавьте в него мед. Через 3 минуты достаньте пакетик и выпейте чай.

    Вы можете пить этот зеленый чай два раза в день, чтобы держите жжение в желудке подальше!

    Это связано с тем, что зеленый чай содержит компоненты, стабилизирующие кислоту в желудке. А его воспалительное свойство помогает успокоить жжение, вызванное кислотным рефлюксом.

    8. Пищевая сода

    Необходимые ингредиенты:

    Вы можете смешать одну четвертую чайную ложку пищевой соды со стаканом обычной воды, чтобы обуздать воздействие кислоты в желудке.Это обеспечивает мгновенное облегчение при болях в желудке и расстройстве желудка.

    Но не пейте воду с пищевой содой до 2 часов других лекарств, которые вы принимали, если таковые имеются. Пищевая сода нейтрализует кислотный эффект и имеет тенденцию замедлять скорость, с которой ваше тело поглощает другие лекарства.

    Также не давайте его ребенку, если только его врач предписывает это сделать.

    9. Имбирь

    Необходимые ингредиенты:

    Измельчить трехдюймовый имбирь и залить горячей водой на полчаса.Также можно добавить мед для вкуса. Налейте его в чашку и выпейте.

    Имбирь эффективен при лечении различных проблем с желудком, таких как тошнота, боль в животе и кислотный рефлюкс, благодаря своим противовоспалительным свойствам.

    10. Йогурт

    Необходимые ингредиенты:

    Вы можете выпить чашку охлажденного йогурта, чтобы успокоить желудочные кислоты.

    Он служит этой цели благодаря наличию синтезированного витамина B и лактобацилл.

    Часто задаваемые вопросы

    1.Какое лекарство хорошо помогает от жжения в желудке?

    Антациды относятся к категории лекарственных средств, эффективных при лечении жжения в желудке. Они состоят из карбоната магния, гидроксида алюминия и трисиликата магния. Антациды нейтрализуют кислоту, вырабатываемую желудком , уменьшая ощущение жжения , которое вы чувствуете.

    2. Является ли жжение в животе симптомом COVID-19?

    Недавние исследования показывают, что некоторые пациентов с COVID-19 могут испытывать желудочно-кишечные симптомы, такие как диарея, боль в животе или тошнота.Распространенность этих симптомов у людей, страдающих COVID-19, показана в таблице ниже.

    симптом
    9% -34%
    на 0,61188 7% -16%
    Брюшная полости 3% -11 %
    Источник: https://www.tigejournal.org/article/S2590-0307(21)00020-9/fulltext#tbl0001

    Кроме того, некоторые другие, менее распространенные желудочно-кишечные симптомы, вызванные COVID-19, могут включать: отрыжка, кислотный рефлюкс и расстройство желудка .

    3. Как снять жжение в желудке?

    Не допускайте обезвоживания и избегайте продуктов, вызывающих чувство жжения, которое вы испытываете. Кроме того, вы можете воспользоваться домашними средствами , перечисленными выше, чтобы успокоить ощущение жжения в желудке .

    Если эти домашние средства не приносят облегчения, подумайте о том, чтобы обратиться к гастроэнтерологу или к специалисту по желудочно-кишечному тракту для правильной диагностики и лечения.

    Заключение

    Эти природные средства очень полезны, поскольку они обеспечивают широкий спектр преимуществ, помимо успокоения ощущения жжения в желудке и груди.

    Наряду с упомянутыми выше средствами вы также можете использовать другие ингредиенты, такие как:

    • Горчица
    • Базилик
    • Яблоко
    • Вяз скользкий
    • Миндаль

    Избегайте употребления цитрусовых, чеснока, лука, шоколада, перца, алкоголя, продуктов с чрезмерным содержанием жира и газированных напитков склонны к кислотному рефлюксу .

    Если эти советы вам не помогут, вам следует обратиться к медицинскому работнику, например, к гастроэнтерологу в Карачи.

    Попробуйте следовать этим простым советам и рекомендациям, чтобы избавиться от жжения в желудке уже сегодня!

    Отказ от ответственности: Содержание этой статьи предназначено для повышения осведомленности об общих проблемах со здоровьем и не должно рассматриваться как разумный медицинский совет для вашего конкретного состояния. Вы всегда должны проконсультироваться с лицензированным врачом, прежде чем следовать любым предложениям, изложенным в этой статье, или принимать какой-либо протокол лечения, основанный на содержании этой статьи.

    18 домашних средств от расстройства желудка

    Чтобы избежать неприятных газовых атак, нужно немного планирования и тщательного выбора. Принятие обоснованных решений о том, какие продукты вы едите, когда и как вы их едите и что вы делаете после, может иметь огромное значение для уменьшения расстройства желудка.

    Вот несколько советов для начала:

    Следите за своим питанием. Если вы довольно часто испытываете временное расстройство желудка, попробуйте вести дневник питания в течение нескольких недель, чтобы увидеть, сможете ли вы выявить какие-либо связи. Разные продукты раздражают разных людей. Если вы можете определить продукты, к которым вы, кажется, чувствительны, вы можете ограничить или избегать их употребления, а также проблемы, которые они вам причиняют.

    Передайте перец. Красный и черный перец часто считаются раздражителями желудочно-кишечного тракта, поэтому попробуйте не употреблять их, чтобы проверить, не станет ли ваш желудок лучше.Что касается специй, ограничьте их, только если они вас беспокоят. Некоторые люди могут есть острую пищу, не испытывая при этом неприятных побочных эффектов, и если вы один из них, лишать свои вкусовые рецепторы нет необходимости.

    Выбирайте меньше жира. Если у вас проблемы с желудком, переключитесь на легкоусвояемые продукты, такие как цельнозерновые продукты и нежирный белок. Избегайте жареной или жирной пищи, которая может вызвать или усугубить расстройство желудка.

    Постепенно увеличивайте количество клетчатки. Диета с высоким содержанием клетчатки полезна для вашего здоровья, но не переходите на слишком высокий уровень слишком быстро. Постепенное изменение диеты с медленным, но постоянным добавлением клетчатки поможет вашей системе постепенно адаптироваться.

    Тщательно выбирайте овощи. Вы можете любить брокколи, но если у вас проблемы с газообразованием, сократите потребление. Слишком много определенных овощей, а именно брокколи, цветной капусты и брюссельской капусты, может усугубить проблемы с желудком.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.