10.04.2021

Рецепты для укрепления волос народные: Укрепление волос в домашних условиях: эффективные народные рецепты – 20 домашних рецептов для укрепления и роста волос ― Женский журнал WomanWay

Содержание

Народные средства для укрепления волос

Народные средства для укрепления ослабленных волос

народные средства для укрепления волос

Современная косметическая индустрия предлагает немало средств по уходу за волосами. Они легки в применении, но зачастую их состав включает большое количество химических компонентов.

натуральных ингредиентов настолько незначительно, что достигнуть желаемого результата становится совсем не просто. Поэтому для оздоровления ослабленных локонов наиболее эффективны народные рецепты на основе настоев и отваров лечебных трав.

Вещества природного происхождения безопасны и полезны для укрепления волос.

Настои и отвары лекарственных растений

Фитотерапия с успехом заменяет многие синтетические препараты для волос. Она оказывает более бережное воздействие на кожу головы и луковицы, поэтому нежелательные последствия ее применения практически отсутствуют. Но и положительный эффект будет заметен не сразу. Для достижения ожидаемого результата может потребоваться не один месяц. Для укрепления корней волос полезны следующие лекарственные растения:

  • крапива;
  • лопух, или репейник;
  • аир болотный;
  • ромашка;
  • береза;
  • алоэ.

Отвар из корневищ лопуха и аира болотного

Состав. Корень лопуха – 2 части

Корень аира болотного – 1,5 части

Применение.
Смешать компоненты. Отмерить 5 ст. л. полученной смеси и залить 1 л горячей воды, кипятить в течение 15–20 минут. Когда отвар остынет, его необходимо процедить через марлю, перелить в термос и оставить на сутки. Настоявшееся средство рекомендуется наносить на кожу головы не менее двух раз в неделю.

Настой из крапивы

В термос насыпать 2 ст. л. листьев крапивы, влить 200 мл кипятка. Через 45–50 минут процедить. Настой можно использовать в качестве ополаскивателя, но для укрепления волосяных луковиц эффективнее втирать его в кожу головы. Наилучший результат достигается через 2–3 месяца регулярных процедур.

Настой из березовых почек и листьев

1 стакан почек и листьев березы залить 1 л кипятка, для полного растворения смолистых веществ добавить щепотку соды. Настаивать в термосе в течение 1–2 часов. Затем жидкость процедить и использовать для ополаскивания волос и в качестве основы для компрессов и масок.

Настойка из красного жгучего перца

Для приготовления средства необходимо измельчить стручок красного перца и залить его 1 стаканом спирта или водки, оставить в темном месте на 2 недели. Настойку следует втирать в чистую кожу головы аккуратно, не допуская попадания жидкости в глаза.

Для чувствительной кожи головы рекомендуется смешивать ее с небольшим количеством любого растительного масла. После втирания средство должно впитаться в течение часа, после чего тщательно промыть волосы с использованием шампуня. Процедуру регулярно повторять в течение месяца, а затем сделать перерыв на 4 недели.

Настойка из жгучего перца постепенно усиливает рост волос, пробуждая спящие фолликулы.

Отвар из дубовой коры и луковой шелухи

Состав. Кора дуба – 1 часть Шелуха репчатого лука – 1 часть

Мякоть ржаного хлеба – 100 г

Применение.
200 г смеси коры и шелухи залить 1 л кипятка и нагревать на огне в течение 1 часа. Готовый отвар процедить и смешать с мякотью ржаного хлеба до консистенции кашицы. Теплое средство втереть в кожу головы массирующими движениями, голову затем укрыть полиэтиленовой шапочкой на 1–2 часа. По окончании процедуры волосы ополоснуть водой. Отвар используют раз в неделю до получения желаемого результата. Локоны не только станут сильными, но и приобретут красивый золотистый оттенок.

Настойка из ромашки

Состав. Цветки ромашки – 3 ст. л.

Спирт или водка – 1 стакан

Применение.
Сухие цветки ромашки залить водкой или спиртом и оставить в темном месте на 2 недели. Полученную настойку необходимо процедить, перелить в чистую емкость и плотно закрыть крышкой. Хранить в прохладном месте. Средство следует втирать массирующими движениями в кожу головы руками или при помощи мягкой зубной щетки. Процедуру рекомендуется выполнять 2 раза в неделю.

Домашние маски и компрессы для укрепления волос

Одним из наиболее эффективных способов восстановления ослабленных волос считается использование раздражающих масок. Их жгучие компоненты – лук, чеснок, горчица, красный перец – разогревают кожу головы и способствуют притоку крови к волосяным луковицам.

Компресс с луком и медом

Состав. Репчатый лук – 5 частей

Мед – 1 часть

Применение.
Лук растереть в кашицу, добавить мед, тщательно перемешать. Втереть полученное средство в кожу головы, надеть резиновую или полиэтиленовую шапочку. Спустя полчаса смыть любым отваром для укрепления волос, например, из березовых почек и листьев.

Коньячная маска

Состав. Коньяк – 1 часть Сок репчатого лука – 4 части

Отвар корневищ лопуха – 6 частей

Применение.
Все составляющие средства тщательно смешать, затем нанести на кожу головы, укрыть махровым полотенцем. Спустя 2 часа волосы ополоснуть теплой водой или настоем листьев березы. Такую процедуру необходимо выполнять 1 раз в неделю до наступления желаемого результата. Маска весьма эффективна при выпадении волос и для усиления их роста.

Чесночное обертывание с алоэ и медом

Состав. Сок алоэ – 1 ст. л. Сок чеснока – 1 ч. л. Мед – 1 ст. л.

Яичный желток – 1 шт.

Применение.
Все ингредиенты смешать, а затем нанести на кожу головы. После этого укрыть волосы платком и целлофановым пакетом. Через 20 минут тщательно промыть пряди нейтральным шампунем. Чеснок стимулирует кровообращение волосяных луковиц, а также содержит необходимые вещества для роста волос. Избавиться от неприятного запаха после использования средства можно, ополоснув волосы настоем крапивы или мяты.

Маска с корицей и кефиром

Состав. Корица – 1–2 ч. л. Кефир – ½ стакана

Яичный желток – 1 шт.

Применение.
Теплый кефир соединить с желтком, перемешать, добавить корицу. Нанести смесь на увлажненные волосы и оставить под полотенцем на полчаса, после чего смыть водой с шампунем. Средство для укрепления волос использовать еженедельно на протяжении 2 месяцев. Корица усиливает кровообращение волосяных фолликулов, насыщая их витаминами и другими полезными веществами.

Горчичное обертывание

Состав. Горчичный порошок – 2 ст. л. Вода – 2 ст. л. Сахар – 2 ч. л. Яичный желток – 1 шт.

Любое растительное масло – 2 ст. л.

Применение.
Горчичный порошок развести в горячей воде. Добавить сахар, желток и любое базовое масло. Нанести на кожу головы и оставить под полиэтиленовым пакетом на 1 час. После этого смыть водой, используя шампунь. Такое обертывание можно использовать раз в неделю для сухих волос и дважды для жирных. Через месяц пряди станут сильными и крепкими. Не стоит забывать, что горчица сильно сушит, поэтому следует обязательно добавлять к ней питательные масла.

Соль против выпадения волос

При выпадении волос высокоэффективным средством является обыкновенная поваренная соль. Необходимо предварительно вымыть голову теплой водой без добавления шампуня, после чего осторожно, массирующими движениями втереть соль в кожу головы. Через несколько минут тщательно промыть водой и повторить процедуру еще 3 раза. Втирание соли способствует приливу крови к волосяным луковицам, тем самым улучшая питание ослабленных прядей.

Средства на основе масел для укрепления волос

Чтобы предотвратить выпадение волос, необходимо использовать растительные масла, которые насыщают луковицы витаминами и незаменимыми жирными кислотами. Они отлично восстанавливают поврежденные фолликулы, делают волосы сильными и ускоряют их рост. Для укрепления ослабленных локонов подходят следующие масла:

  • касторовое;
  • миндальное;
  • репейное.

Питательные масла втирают в корни в чистом виде или готовят на их основе народные средства для укрепления ослабленных волос. Следует помнить, что перед применением их необходимо подогревать на водяной бане. Для более эффективного воздействия можно добавить эфирные укрепляющие масла, например, масло розмарина или корицы. Для достижения наилучшего результата целесообразно использовать их в сочетании с другими активными компонентами.

Маска с касторовым маслом и луком

Состав. Касторовое масло – 2 ст. л.

Сок репчатого лука – 2 ст. л.

Применение.
Тщательно смешать оба ингредиента. Втирая, нанести полученную смесь на корни волос. Затем накрыть голову полиэтиленом и теплым полотенцем. Через полчаса смыть водой с шампунем.

Отвар на основе миндального масла

Состав. Корень лопуха – 80 г

Миндальное масло – 300 г

Применение.
Измельченные корни лопуха залить миндальным маслом. Настаивать в течение суток в теплом месте. Затем смесь необходимо нагревать на слабом огне 15 минут, постоянно помешивая. После этого отвар процедить через марлю и перелить в чистую емкость. Средство рекомендуется наносить на кожу и волосы массирующими движениями, а через 1–2 часа смыть водой с обычным шампунем.

Укрепляющий масляный компресс

Состав. Репейное масло – 4 ч. л. Эфир розмарина – 3 капли

Эфир корицы – 2 капли

Применение.
Репейное масло подогреть на водяной бане. Добавить остальные ингредиенты, тщательно перемешать до однородной консистенции. Аккуратно нанести средство на кожу головы и укрыть полиэтиленовой пленкой.

Через час промыть волосы водой с добавлением шампуня. Следует помнить, что масло корицы обладает сильным действием. Поэтому без предварительного теста на чувствительность кожи использовать его нельзя.

Во избежание раздражения рекомендуется добавлять не более 2 капель масла корицы на 10 мл основы.

Народные рецепты для укрепления волос не требуют больших затрат. Они эффективны, безопасны и весьма просты в применении. Компоненты для их приготовления можно найти в любой аптеке и в каждом магазине. Потребуется лишь запастись терпением, и тогда результатом затраченных усилий станут здоровые и крепкие волосы.

Источник: http://xn--d1acrjbb5h.xn--p1ai/articles/narodnye-sredstva-dlja-ukreplenija-oslablennyh-volos-103.html

Укрепляем волосы народными средствами

народные средства для укрепления волос

Одни рождаются с тонкими, не очень густыми волосами, другие теряют шевелюру из-за стрессов, неправильного ухода, у третьих волосы начинают выпадать и истончаться из-за какой-нибудь болезни или банальной нехватки витаминовчто делать? Какие существуют народные средства для укрепления волос, способные сделать их здоровыми, красивыми, сияющими, наполненными жизненной силой? Народных средств существует огромное множество, но все ли они подойдут для вашего типа волос? Поэтому рассмотрим средства для укрепления волос, классифицировав их для жирных, сухих волос и для любых типов. Это могут быть маски, отвары, настои и обертывания.

Учтите, для того, чтобы любые нанесенные средства были максимально эффективными, нужно обязательно утеплить голову, надев целлофановую шапочку, а сверху замотав махровым полотенцем.

Для всех типов волос

Маска из простокваши или кефира

Такая маска укрепляет волосяной покров любого типа, предотвращает перхоть, питает, придает блеск и шелковистость. Да и сделать её проще простого – нужно обильно нанести на шевелюру и кожу головы кефир, втереть в корни, помассировать, утеплить голову и через четверть часа промыть тщательно теплой водой.

Отвар из крапивы

Древнее средство для укрепления любого типа волос. Смешать по 25 гр корня лопуха и листьев крапивы двудомной, залить 400 мл кипящей воды и проварить 15-20 минут. После этого целебный отвар нужно остудить, процедить и после каждого мытья головы добавлять в воду для ополаскивания.

Травяная питательная и укрепляющая маска

Смешаем в равных пропорциях лекарственные растения: ромашку, подорожник, шалфей, душицу и крапиву. Затем 1 стол.ложку этой смеси залить кипятком (один стакан), настоять 1 час (лучше всего в термосе), после чего процедить. Далее часть отвара растирается с ржаным хлебом до кашицеобразного состояния и втирается в кожу. Выдержать маску нужно минимум 1 час, после чего смыть теплой водой и высушить шевелюру при комнатной температуре.

Луковый отвар

Отвар луковой шелухи – ещё одно легендарное средство для укрепления волос. Взяв по полстакана коры дуба и измельченной луковой шелухи, заварим смесь литром кипятка и потомим на маленьком огне в течение часа, не допуская закипания. Отвар процеживается и в теплом виде тщательно втирается в кожу. Также с этим отваром можно делать компрессы, обильно смочив им шевелюру и оставив на 1 час. Затем все смываем теплой водой.

Растительная укрепляющая маска

Хорошенько разотрем свежие листья рябины, одуванчика и мяты до состояния кашицы (можно взбить в блендере). Полученную кашицу нанесем на чистую шевелюру и, утеплив, выдержим 40-45 минут.

Питательная и укрепляющая маска

Это средство для укрепления волос также является классическим и завоевало отменную репутацию. В его состав входят репейное масло (можно взять касторовое), желтки и мед. Смешаем до однородной кашицы 1 десертную ложку меда, 2 яичных желтка и десертную ложку меда. Вотрем эту смесь в теплом виде в кожу головы, оставим на 40 минут, после чего смоем. Желательно проделывать процедуру минимум раз в неделю (длительность 2-3 месяца).

Укрепление жирных волос

Укрепляющая маска-обертывание

Смешаем 1 ч.л. сока алоэ, столько же касторового масла и 1 стол.ложку жидкого меда. Средство втереть в кожу, утеплить и спустя 2 часа смыть, используя шампунь. Выполнять обертывание нужно 2 раза в неделю до стабильного улучшения состояния шевелюры.

Укрепляем и избавляемся от перхоти

Этот отвар не просто укрепляет локоны, делает их сильнее и гуще, но также успокаивает кожу , снимает зуд и устраняет перхоть. Необходимо приготовить крепкий отвар из измельченной коры ивы и корня лопуха, взятых в равных долях, и каждый раз после мытья споласкивать им голову.

Отвар листьев березы

Необходимо приготовить концентрированный настой листьев или почек березы пушистой или бородавчатой (взяв на 1 часть растения 10 частей воды). Этим березовым настоем ополаскивать голову после мытья хотя бы два-три раза в неделю. Необходимо не меньше 12-15 процедур. После этого можно повторить курс через 15-20 дней.

Настойка календулы

Необходимо взять 1 часть цветков календулы и залить 10 частями спирта (крепостью 40%). Настаивается средство в холодильнике 7-8 дней, после чего процеживается. Перед тем, как втирать настойку, её нужно развести: 1 стол.ложка на полстакана кипятка.

Укрепление сухих волос

Маска на основе соли

Это средство укрепляет шевелюру и предотвращает выпадение. Русские знахари издавна после мытья втирали в кожу головы обычную поваренную соль, массируя, в течение 10-15 минут. Все тщательно смывается проточной теплой водой. Желательно проделать не менее 6-10 таких втираний.

Маска на основе яичного желтка

Желток прекрасно питает локоны, делает их сильными, сияющими, шелковистыми. Для приготовления средства необходимо смешать желток с 1 ч.ложкой теплой воды, хорошенько взбить до однородности. Время процедуры – 20-30 минут, а смывать средство лучше всего настоем трав (из крапивы, ромашки) или уксусной водой (на 1 литр воды одна стол.ложка уксуса).

Травяной масляный настой

Для сухого типа волос это средство просто незаменимо. Для приготовления настоя возьмем горсть измельченной свежей травы и веток облепихи, зальем половиной стакана облепихового масла и оставим настаиваться в течение 1 недели. Наконец, масло процеживается, отжимается и хранится 2 недели. Очень хорошо это средство втирать в корни перед мытьем головы, оставив на полчаса-час. Кроме веточек и листьев облепихи, можно добавить настурцию и цветки клевера.

Укрепляющая яично-глицериновая смесь

Эта смесь втирается в кожу после мытья головы, выдерживается 20 минут, потом смывается медовой или уксусной водой (1 стол.ложка столового уксуса или меда на 1 литр воды). Для приготовления смеси необходимо приготовить отвар листьев облепихи (пропорции: на стакан воды – 1 столовая ложка листьев), затем смешать 3 стол.ложки отвара, по 5 капель сока лимона и косметического глицерина и 1 желток.

Источник: https://volos-lechenie.ru/uhod/narodnye-sredstva-dlya-ukrepleniya-volos.html

Укрепление волос народными средствами в домашних условиях: отзывы. Народные средства для укрепления и роста волос

народные средства для укрепления волос

Уже много веков женщины разных стран и сословий ведут борьбу за красивую и привлекательную внешность. Особое внимание уделяют фигуре, лицу и, конечно, волосам. Состояние шевелюры целиком и полностью зависит от самой девушки. Ведь каждая красавица с детства знает, что за волосами нужен тщательный уход. Иначе образ может оказаться испорченным.

Пагубное влияние на локоны оказывают ультрафиолет, косметические краски и некоторые средства, а также использование различных фенов и плоек. Нанести вред можно даже расчёской или жёсткой резинкой. Поэтому женщинам важно знать несколько секретов, чтобы придать волосам блеск и укрепить их.

Укрепляем волосы в домашних условиях

Здоровье волосам подарит ежедневный уход за ними. Важно уделять большое внимание укреплению корням. Ухаживать за шевелюрой несложно. Необязательно тратить большие деньги в салонах красоты. Возможно ли укрепление волос народными средствами в домашних условиях? Да, действенные способы и рецепты вполне можно реализовать самостоятельно, не выходя из дома.

Перед использованием какой-либо маски или другого косметического препарата проверьте, нет ли у вас аллергии на компоненты, из которых состоят средства. Правильно определите свой тип волос. Это необходимо, чтобы провести укрепление волос народными средствами в домашних условиях. Достаточно соблюдать ряд простых правил:

  • Мыть голову лучше тёплой водой. И ни в коем случае не смывайте моющие средства горячей. В бане обязательно необходимо прятать волосы под шапочкой.
  • Сушить шевелюру рекомендуется естественным путём, а не феном. Укутайте голову хорошо впитывающим полотенцем.
  • В случае, когда голову нужно высушить быстро, используйте щадящий режим фена. Поток воздуха в этом случае тёплый или холодный. Так волосы не будут пересушенными, а концы — посечёнными.
  • Используйте качественные расчёски и гребни.
  • Делайте массаж головы (не слишком часто).
  • Хотя бы раз в 2 недели наносите на волосы масла. Однако не увлекайтесь данной процедурой, иначе волосы будут жирными.

Укрепление волос народными средствами

Возможно ли укрепление волос народными средствами в домашних условиях? Да, за несколько сотен лет женщины испробовали разные способы, чтобы укрепить свои локоны. Рецепты красоты дошли и до наших дней. Косметические «снадобья» готовили из трав и других растений. Отвары и чаи справлялись со своей задачей и дарили здоровье волосам.

Для того чтобы сделать укрепление волос народными средствами в домашних условиях, можно использовать:

  • соки дыни, капусты, огурца, моркови, листьев алоэ, лука;
  • отвары из крапивы, зверобоя, почек берёзы и тополя;
  • травяные чаи.

Также можно делать травяные маски. Например, на основе крапивы и шалфея. Возьмите в одинаковых пропорциях данные травы, добавьте столько же подорожника и душицы обыкновенной. Смесь залейте 1 стаканом кипятка. Оставьте отвар настаиваться 1 час. Процедите и добавьте кусок чёрного хлеба. Перемешайте маску, чтобы получилась кашица. Ещё тёплую нанесите её на волосы. Маску продержите около 2 часов, а затем смойте.

Укрепление волос от выпадения: народные средства

Рецепты нетрадиционной косметологии проверены поколениями. Однако не всё можно вылечить именно препаратами. В некоторых случаях достаточно изменить ежедневный рацион.

Чего требует укрепление волос от выпадения? Народные средства могут помочь. Так, для укрепления волос чаще стоит употреблять в пищу мясо курицы, говядины, яйца, творог, рис, овсянку и пшено. В данных продуктах содержатся необходимые аминокислоты, которые предупреждают выпадение волос. Также с данным недугом помогут справиться чеснок, грибы, дрожжи и чёрный хлеб. В этих продуктах содержится селен. Он укрепляет волосяные луковицы, и волосы выпадают реже.

Одним из самых простых и действенных способов укрепить волосы и предотвратить выпадение является мытье головы живым пивом. Конечно, не каждый день, но хотя бы раз месяц нужно устраивать своим волосам «пивной день». Волосяные луковицы укрепятся, а шевелюра приобретёт объём.

Ещё один помощник – это мёд. Его разводят в тёплой воде. Также для лечения волос от выпадения используют прополис. Его заливают 100 мл водки. Компоненты необходимо хорошо смешать. Перед применением опробуйте средство на небольшом участке кожи, чтобы увидеть реакцию организма на маску. Если аллергии нет, то втирайте смесь в кожу головы.

Рецепты масок для волос на основе мумие

Очень эффективным является укрепление волос народными средствами в домашних условиях с мумие. Горный бальзам, который представляет собой застывшую смолу, используют в косметологии не один десяток лет. Мумие богато аминокислотами, витаминами и различными полезными веществами. Данный ингредиент активно используют женщины в домашних условиях для приготовления масок.

Мумие используют, чтобы:

  • улучшить рост волос;
  • придать густоту и блеск;
  • остановить облысение;
  • значительно снизить жирность волос;
  • восстановить повреждённые концы;
  • избавиться от перхоти.

Как правило, мумие используют именно в виде масок, которые борются со многими недугами. Существует большое количество рецептов. Перечислим самые популярные.

Для укрепления волос возьмите 10 таблеток мумие и измельчите их в порошок. Залейте тёплой водой. Должна получиться масса, напоминающая крем. Добавьте 3 столовые ложки мёда. Перемешайте.

Для улучшения роста шевелюры также возьмите 10 таблеток мумие и измельчите их в порошок. Добавьте сок лимона.

От облысения поможет бальзам мумие. Возьмите 3 столовых ложки средства и добавьте столько же тёплой воды. В полученную смесь влейте чайную ложку масла жожоба.

Данный препарат, мумие, нужно использовать с осторожностью. Горный бальзам противопоказан тем, кто принимает антибиотики или же страдает онкологическим заболеванием. Не стоит увлекаться этим компонентом. Применяйте его не больше месяца.

Рецепты домашних масок на основе горчицы

Укрепление волос народными средствами в домашних условиях с горчицей очень эффективно. Она помогает укрепить волосы и способствует их росту. Всё дело в её жгучих свойствах. Горчица улучшает кровообращение, и волосяные луковицы закрепляются. Для питания используйте горчичный порошок. Разведите его в воде, перемешайте. Наносите маску на локоны, а через полчаса смойте.

Шампунь на основе горчицы приготовить очень просто. Столовую ложку порошка смешайте со стаканом кефира и одним желтком. Наносят средство только на корни и тщательно массируют. Затем смывают средство, голову шампунем не моют.

Укрепление волос при помощи лука

Ошибочное мнение, что лук можно использовать только в кулинарии и медицине. В косметологии данный овощ получил свою популярность очень давно. Эффективно укрепление волос народными средствами в домашних условиях луком. В прошлом женщины прекрасного пола с его помощью питали волосы, а также увлажняли и предотвращали их выпадение.

Для быстрого роста делают маску на основе лука, мёда, коньяка и кефира. Две столовые ложки лукового сока смешайте со столовой ложкой мёда. В данную смесь добавьте столько же соли, коньяка, кефира и репейного масла. После нанесения маски спрячьте волосы под полотенцем. Так вы получите больший эффект.

Для укрепления волос смешайте в равных пропорциях луковый сок, майонез, мёд, оливковое масло. Маски на основе лука подходят для любого типа волос. Но сделать придётся их немало – около 30 сеансов.

Однако данный косметический компонент отталкивает многих женщин из-за неприятного запаха. От лукового «аромата» поможет избавиться яблочный уксус. Смешайте пол-литра воды с таким же количеством суспензии. Сполосните полученной смесью волосы.

Укрепление волос с помощью кефира

Укрепление волос народными средствами в домашних условиях кефиром используют уже очень давно. Молочные продукты наносят на шевелюру в качестве маски. Используют их в чистом виде без добавления других компонентов.

Соблюдайте определённый алгоритм действий:

  1. Подогрейте кефир на водяной бане. Температура жидкости должна быть такой, чтобы не обжечь кожу головы. Используйте минимум 1 стакан молочного продукта. Его количество зависит от длины волос.
  2. Тёплый кефир нанесите на всю длину локонов, а у корней тщательно помассируйте.
  3. Наденьте на голову пакет, а сверху — полотенце или платок.

Маску нужно держать около 20 минут, а затем помойте волосы, желательно без шампуня. Повторять данную процедуру рекомендуется 1 раз в неделю.

Средства для укрепления и роста волос

Тонкой и безжизненной шевелюра становится из-за слабых луковиц. Они питают волос. А если в организме произошёл сбой и не хватает питательных веществ, то и рост волос замедляется. Бороться с этим недугом в домашних условиях можно. Все описанные ранее способы помогут вернуть жизнь волосам. Однако существуют и другие рецепты красоты, которые передавались из поколения в поколения и дошли до наших дней.

Народные средства для укрепления и роста волос:

  1. Маска на основе миндаля. Пол стакана молотого ореха смешать с молоком. Смесь должна напоминать жидкую сметану. Наносить средство нужно от корней до кончиков. Волосы укутайте в махровое полотенце. Маску смывают с помощью шампуня.
  2. Средство на основе дрожжей. Смешайте со стаканом кефира немного дрожжей (пол чайной ложки). Полученной смеси нужно настояться 20 минут. Затем массу наносят на голову. Волосы прячут в пакет. Через 30 минут помойте свою шевелюру как обычно.
  3. Дрожжи с мёдом и горчицей. Около 10 г дрожжей растворите в двух столовых ложках тёплой воды. Затем влейте массу в кефир (2 столовые ложки). Добавьте чайную ложку сахара. Спустя 10 минут в смесь добавьте по одной чайной ложке горчицы и мёда. С данной маской ходить нужно не меньше часа.

Укрепление волос народными средствами в домашних условиях: отзывы

Миллионы представительниц прекрасного пола уже опробовали на себе народные средства. Большинство активно делятся своими впечатлениями. 90% женщин остались довольны результатами. Народные средства действительно эффективны. Большее предпочтение отдают самым простым рецептам. Некоторые вносят свои коррективы в основной рецепт. Эксперименты зачастую оказываются удачными. Большинство представительниц прекрасного пола отдали свои предпочтения маскам на основе кефира и мумие.

Источник: http://fb.ru/article/214790/ukreplenie-volos-narodnyimi-sredstvami-v-domashnih-usloviyah-otzyivyi-narodnyie-sredstva-dlya-ukrepleniya-i-rosta-volos

Как укрепить волосы в домашних условиях самостоятельно

народные средства для укрепления волос

Гришкова Марина От Сен 27, 2018 208 12

Блестящие, здоровые и красиво уложенные волосы — визитная карточка практически каждой представительницы прекрасного пола. Для подавляющего большинства женщин с этим возникает немало проблем.

Многие из них взволнованны тем, что обладают тусклыми, тонкими волосами, которые очень трудно укладываются и практически не сохраняют прическу. Разумеется, они задаются вопросом о том, как укрепить волосы от выпадения и желательно еще в домашних условиях.

Улучшить непосредственное состояние волос, при необходимости, можно с помощью сеансов специального массажа или приема всевозможных медицинских препаратов, благодаря которым волосяные луковицы приводятся в активность.

Вдобавок барышням, которые хотят стать обладательницами действительно роскошной и здоровой «гривы», следует следить, чтобы питание волосяного покрова было правильным.

Разумеется, можно создавать видимость его густоты, отправившись в салон и прикрепив искусственным путем дополнительные натуральные пряди. Но это не самое лучшее решение.

Секреты здоровых волос

Красивые локоны с давних пор ценились среди женщин. Нашим бабушкам и прабабушкам это было известно, они неустанно заботились о собственной привлекательности, пользуясь годами проверенными средствами.

Простокваша, всевозможные масла, дрожжи и различные лекарственные травы пользовались у них большой популярностью. Женщины прежде знали, чем и как укрепить корни волос.

Дамы пользовались травяным отваром для их оздоровления, сохраняли их надлежащее состояние надолго с помощью масок для волос в домашних условиях.

Для каждого отдельного типа волос использовалась своя маска — великолепное средство, без которого о настоящей красоте приходилось только мечтать.

Ниже приводятся рекомендации по уходу за волосяным покровом, благодаря которым его укрепление становится приятной процедурой. Лучше использовать только натуральные средства.

Нужно отметить, что каждая описываемая процедура неизменно должна завершаться смыванием предварительно нанесенного состава теплой водой. Как укрепить выпадающие и ломкие волосы:

  1. В кожу головы необходимо втирать репейное масло не менее трех раз в неделю.
  2. Перед приемом пищи утром и вечером следует принимать строго 1 столовую ложку специального отвара, приготовленного по следующему рецепту: 10 листьев и корней крапивы залить водой (полстакана), и на протяжении получаса держать на водяной бане. Затем отвар надо остудить и аккуратно процедить.
  3. Дважды в неделю втирать сок алоэ.
  4. Попробуйте втирать бесцветную хну! Хорошая укрепляющая маска для волос, одна из самых лучших среди народных средств.

Народные средства по уходу за волосами

Уход за длинной гривой требует больше внимания. Укреплению луковиц способствуют и другие процедуры. К примеру, можно раз в неделю втирать в кожу головы кашицу из нескольких измельченных долек чеснока. Это поможет придать волосам действительно здоровый вид.

Укрепляют волосяной покров многие женщины и с помощью определенной смеси, приготовление которой не составляет особого труда. Нужно заварить в одном 10-20 гр.

измельченных сухих корней лопуха, подержать состав на слабом огне на протяжении четверти часа, позволить ему настояться, процедить и втереть их в корни.

Отвары и смеси для укрепления

  1. Фото — Укутанная голова

    Смешать 1 столовую ложку свежего сока алоэ с таким же количеством меда и чайной ложкой чесночного сока. Добавить в смесь желток, размешать. Нанести на кожу головы, распределить по длине и, пользуясь расческой, укутать на четверть часа.

  2. Залить стаканом воды 1 столовую ложку хмеля. Кипятить смесь полчаса, впоследствии — остудить, процедить и втирать в корни.
  3. Залить литром кипятка равные части коры дуба и шелухи репчатого лука, подержать смесь на небольшом огне час, остудить. Жидкостью осторожно смочить волосы, утеплив их после этого на час или два.

Неправильный режим питания, вредные привычки, пренебрежение необходимостью приема витаминов зимой, нервные стрессы и неправильный уход за волосами — основные причины их выпадения и ломкости. Не стоит забывать, что при устранении первоисточников всех бед вопрос, как укрепить волосы, сам по себе исчезает.

Температура воды

Как известно, в крайностях ничего хорошего нет — слишком горячая вода неизбежно приводит к разрушению структуры волоса, может повредить его луковицу.

Из-за этого в дальнейшем возникают различные осложнения в виде перхоти и выпадения, их укрепление становится более проблематичным. Весьма популярный сегодня контрастный душ тоже оказывает негативное влияние на их состояние.

Для того, чтобы как можно скорее и проще укрепить волосы народными средствами, надо мыть голову умеренно теплой водой.

Укрепляем и сушим волосы правильно

Каждая женщина, прилагающая максимум усилий для укрепления своих волос, согласится с тем, что процедура их сушки имеет большое значение. Правильная сушка способствует сохранению его здорового и, соответственно, красивого вида. Оптимальным оказывается естественное просушивание без использования каких-либо приспособлений.

Когда времени в обрез и надо высушить голову феном, лучше стараться направлять поток воздуха к кончикам от корней. Такой режим является более щадящим, пряди не пересыхают слишком сильно, их блеск сохраняется.

Девушкам, которые время от времени пользуются кератиновым выпрямлением волос, стоит на время лечения отказаться от этой процедуры.

Всевозможные вредные вещества, имеющиеся в кофе и сигаретах, нередко нарушают естественный процесс функционирования сальных желез головы. А это, в свою очередь, приводит к слабости волос и усилению их жирности. Мало того, курящие люди гораздо сильнее других рискуют потерять шевелюру, они также могут быть подвержены раннему облысению.

Расчесывание

Фото — Расчесывание волос

Волосы каждого человека нуждаются в постоянном уходе. Помыв голову, следует расчесаться. Собираясь на прогулку и по возвращении домой, необходимо делать то же самое.

Так они будут укреплены и, следовательно, меньше подвержены повышенным механическим повреждениям. Массаж головы, выполняемый при расчесывании, способствует улучшению кровообращения и благотворно влияет на состояние волосяного покрова.

Вдобавок, аккуратно расчесанной шевелюре намного проще придавать объём волос и форму любой желаемой прически.

Покраска волос

Процесс непосредственного окрашивания отнюдь не является естественным. По этой причине использование даже красящих составов, создаваемых на натуральной основе, не благоприятствует их укреплению. Мало того, их здоровье будет «подорвано», это значит, что уменьшится их объем и скорость роста. Лучше стараться красить волосы только в случае крайней необходимости, чтобы сохранить их красоту надолго.

Укреплению волос способствует:

  1. Фото — Сбалансированное питание укрепляет волосы

    сбалансированное питание, обогащенное необходимым минимумом белков, витаминов и минералов. Не забывайте про полезность орехов, фруктов и овощей;

  2. регулярное использование масок на основе меда, алоэ, всевозможных травяных сборов и репейного масла;
  3. соблюдение гигиены головы;
  4. укрепить волосяной покров проще, если отказаться от их завивки, систематического окрашивания и обесцвечивания.

Главное правило — если Вы решили заняться лечением, то доводите все Ваши действия до конца!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: домашние маски для укрепления волос.

ОЦЕНИТЬ: (7 4,29 из 5)

ut venenatis, elit. et, quis libero. non diam elit. dolor. massa elementum

Источник: https://www.LadyWow.ru/chem-i-kak-ukrepit-volosy-narodnye-sredstva-i-sposoby.html

Как укрепить волосы в домашних условиях, используя народные средства

народные средства для укрепления волос

Во все времена волосы для женщины были ее украшением, по состоянию волос определяли здоровье всего организма. Однако в современном мире волосы часто страдают от воздействия множества вредных факторов и новомодных приборов, средств, поэтому за здоровьем волос нужно следить очень тщательно.

Всегда проблему легче предупредить, чем с ней бороться, это относится и к выпадению волос. Поэтому укреплять волосы желательно два раза в год в период межсезонья, чтобы предупредить интенсивное выпадение и истощение волос.

Прежде, чем мы перейдем к конкретным советам и методам укрепления волос, нужно учесть что укреплению волос способствует:

Без этих трех основных правил достичь желаемого результата будет невозможно.  В первую очередь, уход за волосами начинается с правильно подобранных средств: шампуня, кондиционера, маски, несмываемого средства. Шампунь следует выбирать в зависимости от состояния кожи головы, а кондиционер и маску в зависимости от состояния длины волос.

Не мойте волосы слишком горячей водой. Вода должна быть комфортной температуры, а в конце можно ополоснуть прохладной водой, что бы сгладить чешуйки.

 И не мылите все волосы шампунем, достаточно только корни намылить, а когда будете смывать шампунь с головы, он будет стекать по волосам и промывать длину волос. Не расчесывайте мокрые волосы, а слегка влажные и специальными расческами.

Также не нужно их часто расчесывать и трогать. Лучше хорошо расчесать волосы перед головомойкой, тогда после мытья они будут не так спутываться.

Витамины для укрепления волос

Как мы уже говорили, очень важно чтобы все витамины, макро и микроэлементы поступали в наш организм вместе с пищей, и если рацион питания разнообразный и нет проблем с ЖКТ, то этого вполне достаточно для питания волос. Но, если волосы ослаблены, склонны к выпадению, то им нужен дополнительный источник всех полезных веществ и тут к нам на помощь приходят витаминные комплексы.

Народные рецепты для укрепления волос. Советы народной медицины

Крaсивыe вoлoсы – этo, нeсoмнeннo, здoрoвыe вoлoсы, a прaвильный уxoд зa вoлoсaми – зaлoг успexa. Срeдствa нaрoднoй мeдицины пoмoгут дoстигнуть oтличныx рeзультaтoв в укрeплeнии вoлoс.

укрeплeниe вoлoс фoтo

Oдним из пeрвыx признaкoв крaсoты жeнщины являются здoрoвыe и крaсивыe вoлoсы. Чтoбы вoлoсы всeгдa были живыe и блeстящиe, нeoбxoдимo зa ними прaвильнo уxaживaть. Плoxaя экoлoгия, нeпрaвильнoe питaниe, нeдoстaтoк витaминoв и минeрaлoв, стрeссoвыe ситуaции пaгубнo oкaзывaют бoльшoe влияниe нa нaшe здoрoвьe и, eстeствeннo, нa сoстoяниe вoлoс. Укрeплeниe вoлoс нaрoдными мeтoдaми пoмoжeт сделать лучше жизнeдeятeльнoсть вoлoсяныx фoлликулoв, вoсстaнoвить здoрoвьe вoлoс. Приeм oтвaрoв из лeкaрствeнныx трaв вoвнутрь вoсстaнoвит бaлaнс витaминoв и минeрaлoв, нeoбxoдимыx для питaния вoлoс.

Услoвиe сoxрaнeния здoрoвыx и крaсивыx вoлoс – кaждoднeвнaя зaбoтa o ниx. Пoэтoму укрeплeниe вoлoс нaрoдными срeдствaми aктуaльнo. Мaски для укрeплeния вoлoс, oтвaры и нaстoи из трaв для oпoлaскивaния, шaмпуни, пригoтoвлeнныe из нaтурaльныx ингрeдиeнтoв в дoмaшниx услoвияx дeйствeнны и эффeктивны. Дaжe сaмыe рaскручeнныe срeдствa для вoлoс сoдeржaт xимикaты, прeпятствующиe прoникнoвeнию пoлeзныx кoмпoнeнтoв вoвнутрь структуры вoлoсa. Нaрoднaя мeдицинa прeдлaгaeт рaзныe рeцeпты для укрeплeния вoлoс.

Для тoгo чтoбы нaчaть укрeплeниe вoлoс в дoмaшниx услoвияx, нeoбxoдимo знaть вид свoeй кoжи и вид свoиx вoлoс. Сущeствуют три типa вoлoс: нoрмaльныe, жирныe и суxиe. Уxoд зa кaждым типoм, кoнeчнo, индивидуaлeн.

Нoрмaльныe вoлoсы. Этoт вид вoлoс мoжнo oтнeсти к здoрoвым вoлoсaм. Нo oни тoжe нуждaются в бeрeжнoм oтнoшeнии и прaвильнoм уxoдe. С вoзрaстoм вoлoсы тeряют упругoсть, блeск. Для нoрмaльныx вoлoс пoлeзны oтвaры из шeлуxи лукa, a тaкжe трaвы для укрeплeния вoлoс: нaстoи из рoмaшки либо крaпивы, тысячeлистникa, звeрoбoя. Трaвяныe oпoлaскивaтeли мoжнo дeлaть из oднoгo видa трaвы, a мoжнo сoчeтaть нeскoлькo трaв вмeстe. Пoслe мытья гoлoвы рeгулярнo примeняйтe oпoлaскивaния из трaв для укрeплeния и рoстa вoлoс. Тaкиe прoцeдуры oживят цвeт вoлoс, вoсстaнoвят структуру вoлoсa.

Жирныe вoлoсы быстрo пaчкaются, имeют сaльный блeск и нeприглядный вид. При тaкoм типe вoлoс чaстo eсть пeрxoть. Нaличиe пeрxoти спoсoбствуeт выпaдeнию вoлoс. Укрeплeниe вoлoс мeтoдaми нaрoднoй мeдицины пoмoжeт свeсти прoблeмы c пeрxoтью к минимуму. Для этoгo нeoбxoдимo кoмплeкснoe лeчeниe. Oчeнь вaжнo пoдoбрaть прaвильнoe питaниe: исключить из рaциoнa жирную и oструю еду. Oпoлaскивaния из нaстoeв трaв либо с дoбaвлeниeм прирoдныx кoмпoнeнтoв умeньшaт сaльнoсть вoлoс, вoсстaнoвят кислoтный бaлaнс кoжи гoлoвы.

Суxими вoлoсы мoгут быть oт прирoды вслeдствиe тoгo, чтo сaльныe жeлeзы прoизвoдят мaлo жирa. Oднaкo чaстo суxиe вoлoсы – этo рeзультaт нeпрaвильнoгo уxoдa и вoздeйствия нa вoлoсы пoсрeдствoм рaзличныx фaктoрoв: сoлнцa, xимичeскиx срeдств, мнoгoчислeнныx oкрaшивaний и oсвeтлeний, уклaдoк гoрячими инструмeнтaми и т. д. Тaкиe вoлoсы трeбуют oсoбoгo уxoдa и питaния.

Питaниe и рoст вoлoс

нaличиe в рaциoнe питaния oвoщeй и трaв – вaжный мoмeнт для рoстa вoлoс

Рoст и укрeплeниe вoлoс и нoгтeй мoжнo кoнтрoлирoвaть с пoмoщью рaциoнa питaния, в кoтoрый дoлжны вxoдить прoдукты для укрeплeния вoлoс, сoдeржaщиe витaмины и минeрaлы. Eдa для укрeплeния вoлoс – этo свeжиe oвoщи, фрукты и трaвы. Oбязaтeльнo дoлжны присутствoвaть мoлoчныe и кислoмoлoчныe прoдукты – истoчники кaльция.

Питaниe для укрeплeния вoлoс дoлжнo сoдeржaть крaснoe мясo – eдинствeнный мoщный пoстaвщик жeлeзa. Нeoбxoдимo тaкжe чaщe пить oтжaтыe из свeжиx oвoщeй и фруктoв сoки с дoбaвлeниeм 1 ч. л. рaститeльнoгo мaслa для сoxрaнeния витaминoв и минeрaлoв.

Лeчeниe и укрeплeниe вoлoс нaрoдными мeтoдaми

дoмaшний шaмпунь из пижмы xoрoшo пoдoйдeт для лeчeния пeрxoти

Укрeплeниe вoлoс xнoй и бaсмoй

Нaтурaльныe крaски, тaкиe кaк бaсмa и xнa, примeняют нe тoлькo в кoсмeтичeскиx цeляx, нo и в лeчeбныx. Из всex вaриaнтoв крaсoк xнa и бaсмa – aбсoлютнo бeзврeдныe крaситeли для oслaблeнныx либо сeкущиxся вoлoс. Oни укрeпляют и питaют структуру вoлoс. Пoслe oкрaски xнoй либо бaсмoй вoлoсы приoбрeтaют живoй и блeстящий цвeт.

Лeчeниe пeрxoти

Пeрxoть дoстaвляeт мнoгo xлoпoт. В пeрвую oчeрeдь нaдo лeчить oргaнизм внутри. Причинoй пeрxoти мoжeт быть нeпрaвильный oбмeн вeщeств нa фoнe гoрмoнaльныx измeнeний. Укрeплeниe вoлoс мeтoдaми нaрoднoй мeдицины пoмoжeт в бoрьбe с этим нeприятным нeдугoм. Избaвиться oт пeрxoти пoмoгут мaски и oпoлaскивaния из нaтурaльныx прoдуктoв.

2 ст. л. мяты смeшaть с измeльчeннoй бoтвoй мoркoвью (6 ст. л.). Дoбaвить 2 ст. л. лимoннoгo сoкa. Пригoтoвлeнную смeсь зaлить 4 стaкaнaми вoды. Примeнять пoслe кaждoгo мытья гoлoвы дo исчeзнoвeния пeрxoти.

Мoжнo испoльзoвaть витaмины для укрeплeния вoлoс. 1 ст. л. кукурузнoгo мaслa сoeдинить с 1 яичным бeлкoм. Дoбaвить пo 6 кaпeль мaслянoгo рaствoрa витaминa A и витaминa E. Смeсь тщaтeльнo рaзмeшaть и нaнeсти нa кoжу гoлoвы мaссирующими движeниями. Пoкрыть гoлoву пoлиэтилeнoм и тeплым плaткoм. Чeрeз чaс вымыть гoлoву.2 яичныx жeлткa, 2 ст. л. мaйoнeзa, 1 ч. л. рaститeльнoгo мaслa взбить вeнчикoм и дoбaвить 2 ч. л. мeдa, 4 зубчикa нaтeртoгo чeснoкa. Пригoтoвлeнную смeсь рaспрeдeлить тoнким слoeм пo кoжe гoлoвы. Oбeрнуть пoлиэтилeнoм и плaткoм. Oстaвить мaску нa всю нoчь. Вымыть гoлoву утрoм и oпoлoснуть oтвaрoм кaлeндулы.

Oт пeрxoти пoмoгaeт втирaниe в кoжу гoлoвы сoкa лимoнa. Примeнять 1 рaз в нeдeлю.1 ст. л. кaстoрoвoгo мaслa, 1 жeлтoк и сoк 1 лимoнa xoрoшo пeрeмeшaть и втeрeть в кoжу гoлoвы. Длитeльнoсть прoцeдуры 30 минут. Тaкoe укрeплeниe вoлoс избaвит oт пeрxoти и сaльнoсти вoлoс.

Пригoтoвить oтвaр лoпуxa (1 ст. л. нa 1 стaкaн вoды). Дoвeсти дo кипeния и пoдeржaть нaстoй нa слaбoм oгнe 15 мин. Oстудить и прoцeдить чeрeз мaрлю. Oтжaть сoк 1 гoлoвки лукa. Пoтoм 2 ст. л. вoдки сoeдинить с 4 ст. л. лукoвoгo сoкa и дoбaвить 8 ст. л. oтвaрa лoпуxa. Тщaтeльнo взбoлтaть и нaнoсить нa кoжу гoлoвы и пoвeрxнoсть вoлoс мaссирующими движeниями. Дeржaть 2 чaсa, пoтoм вымыть гoлoву. Примeнять 1-2 рaзa в нeдeлю. Тaкaя мaскa для укрeплeния жирныx вoлoс и прoтив пeрxoти дaст xoрoший рeзультaт, eсли лeчeниe прoвoдить в тeчeниe 1-2 мeсяцeв дo исчeзнoвeния пeрxoти.

Xoрoший рeзультaт дaeт примeнeниe дoмaшнeгo шaмпуня. Для eгo пригoтoвлeния нужнo сдeлaть oтвaр: 1 ст. л. суxoй пижмы нa 2 стaкaнa вoды. Сдeлaть для этoгo oтвaрa «бaню», oстaвить нa 2-3 чaсa. Прoцeдить чeрeз мaрлю и испoльзoвaть этoт oтвaр вмeстo шaмпуня в тeчeниe мeсяцa.

Прирoдныe кoндициoнeры

Пaчку живыx дрoжжeй рaствoрить в тeплoй вoдe и дaть пoстoять 10-15 минут. Пoлучeнную смeсь нaнeсти нa вoлoсы нa 30-40 минут. Вымыть гoлoву.0,5 стaкaнa мeдa и 2-3 ст. л. oливкoвoгo мaслa смeшaть и нaнeсти пo всeй длинe вoлoс. Oстaвить мaску нa 30 минут. Пoслe смыть шaмпунeм. Тaкoй спoсoб укрeплeния вoлoс oтличнo питaeт иx и дeлaeт блeстящими и шeлкoвистыми.

Вoлoсы пoслe этиx кoндициoнeрoв придeтся мыть нeскoлькo рaз, нo рeзультaт стoит этoгo.

Витaмины и aнтиoксидaнты для вoлoс

Укрeплeниe вoлoс будeт рeзультaтивнeй, eсли пaрaллeльнo с лeчeниeм мaскaми и oпoлaскивaтeлями принимaть прирoдныe витaмины.

Нaрoдныe рeцeпты для укрeплeния вoлoс прeдлaгaют испoльзoвaть oтвaр мoлoдыx вeтoчeк oблeпиxи либо oтжaтый сoк oблeпиxи, кoтoрыe стимулируют рoст вoлoс.

Oбязaтeльнo принимaть прoдукты, сoдeржaщиe aнтиoксидaнты, a тaкжe прoдукты, сoдeржaщиe сeлeн, витaмин С, витaмин В12, витaмин A, фoлиeвую кислoту и пикнoгeнoл. Эти кoмпoнeнты нeзaмeнимы в бoрьбe сo свoбoдными рaдикaлaми, кoтoрыe являются oснoвнoй причинoй стaрeния клeтoк.

Экстрaкт кoры сoсны считaeтся сaмым мoщным цeлитeльным aнтиoксидaнтoм нa сeгoдняшний дeнь.

Для жирныx вoлoс.

сoк и мякoть рябины примeняются в мaскax для жирныx вoлoс

Eсли в вoду для oпoлaскивaния дoбaвить нeскoлькo кaпeль нaшaтырнoгo спиртa (1 ч. л. нa 1 л. вoды) либо нeскoлькo кaпeль уксусa, вoлoсы будут мeньшe зaсaливaться.

Укрeплeниe вoлoс сoлью. В вoду для oпoлaскивaния брoсьтe гoрсть пoвaрeннoй сoли. Тaкoe oпoлaскивaниe придaст вoлoсaм привлeкaтeльный живoй блeск.

Укрeплeниe вoлoс гoрчицeй. Сaльнoсть вoлoс знaчитeльнo умeньшится при oпoлaскивaнии вoлoс пoслe мытья гoлoвы гoрчичнoй вoдoй (1 ст. л. гoрчичнoгo пoрoшкa нa 0,5 л. вoды).

Мaскa для укрeплeния вoлoс из сoкa и мякoти рябины в смeси с 1 ст. л. мeдa и 1 ст. л. суxoй гoрчицы нe тoлькo сдeлaeт вoлoсы живыми и блeстящими, нo и избaвит oт жирнoй кoжи гoлoвы.

Дoмaшниe мaски для укрeплeния вoлoс дaдут xoрoший эффeкт. Спeциaльныe мaски для жирныx вoлoс стaбилизируют урoвeнь кислoтнoсти гoлoвы (кислoe мoлoкo либо кeфир, кaшицa из чeрнoгo xлeбa). Тaкиe мaски нужнo втирaть в кoжу гoлoвы, зaтeм oбвoрaчивaть гoлoву пoлиэтилeнoм и тeплым плaткoм. Oстaвить нa 30 минут, пoтoм смыть.

При выпaдeнии вoлoс

При выпaдeнии вoлoс либо oблысeнии пoмoжeт прoцeдурa с примeнeниeм пoвaрeннoй сoли. Нeбoльшoй тaзик нaпoлнить вoдoй oбъeмoм чуток бoлee пoлoвины. Вымыть гoлoву с мылoм, бeз шaмпуня. Нaтирaть гoлoву пoвaрeннoй сoлью в тeчeниe 10-15 минут. Пoтoм oпoлoснуть гoлoву вoдoй, пригoтoвлeннoй в тaзикe. Пoвтoрять прoцeдуру 5-6 рaз.

Пригoтoвить oтвaр пижмы из рaсчeтa 3 ст. л. трaвы нa 1,5 стaкaнa вoды. Сoстaвить смeсь из 2 ст. л. oтвaрa, 4 cт. л. oливкoвoгo мaслa и 4 ст. л. рeпeйнoгo мaслa. Мaску нaнoсить нa кoжу гoлoвы мaссирующими движeниями. Чeрeз 5 минут вымыть гoлoву.

Укрeплeниe вoлoс с пoмoщью oгурeчнoгo сoкa дaст пoлoжитeльныe рeзультaты. Сoк нe тoлькo витaминизируeт кoжу гoлoвы, нo и xoрoшo oчищaeт ee.

Укрeплeнию вoлoс кaстoрoвым мaслoм

Укрeплeнию и ускoрeнию рoстa вoлoс пoмoжeт пoдoгрeтoe кaстoрoвoe либо кукурузнoe мaслo. Мaслo нaнoсится нa кoжу гoлoвы и нa всю длину вoлoс. Гoлoву oбeрнуть пoлиэтилeнoм и тeплым плaткoм. Чeрeз 30 минут гoлoву вымыть и oпoлoснуть oтвaрoм из трaв. В этoм случae xoрoшa рoмaшкa, крaпивa, звeрoбoй, мятa.

Прoтив пeрxoти и выпaдeния вoлoс испoльзуют сoк кaпусты, сoк aлoэ либо нaстoйку нa дaвлeныx листьяx aлoэ нa вoдкe. Нaнeсти нa пoвeрxнoсть кoжи гoлoвы и выдeрживaть 30 минут. Пoтoм вымыть гoлoву. Тaкиe срeдствa для укрeплeния вoлoс питaют лукoвицы вoлoс и улучшaют крoвooбрaщeниe сoсудoв кoжи гoлoвы.

Народные средства для укрепления волос: лучшие рецепты

Почему даже женщины, не ограниченные экономически, в профилактических и лечебных целях для укрепления и роста волос обращаются к народным рецептам, несмотря на огромный ассортимент специализированных средств, которые в избытке представлены на витринах магазинов и косметических салонов?  Чем это можно объяснить?

В самостоятельно приготовленные смеси входят натуральные продукты, нет добавок и консервантов, а значит, нет возможности возникновения аллергической реакции – отсутствуют консерванты и добавки, искусственные ароматизаторы и улучшители.

Большинство народных средств для укрепления и роста волос проверены уже на многих поколениях и в результатах сомневаться не приходится.

Косметическую продукцию же постоянно дорабатывают, то одна – то другая газета пишут о претензиях очередного потребителя к косметической фирме.

Народные средства привлекают безопасностью и уверенностью в результате – промышленная продукция – удобством. Именно поэтому выбор часто оказывается не в пользу последних.

Но нужно понимать – многие современные маски для восстановления качества шевелюры нельзя в полной мере назвать «народными». К ним относятся, например, пюре авокадо или масло кокоса. Впрочем, на родине авокадо и кокоса наверняка эти фрукты традиционно вводили в рецепты средств для ухода за волосами, и современные женщины только воспользовались чужим опытом.

Наиболее часто встречающиеся проблемы, касающиеся человеческого волосяного покрова – это выпадение, сечение и пересушенность, повышенная жирность, себорея различного вида. Какие методы предлагают народные целители для восстановления качества шевелюры? В большинстве случаев для укрепления волос предлагаются народные рецепты различных масок из ингредиентов, обладающих специфическими свойствами.

Средства, способные помощь укрепиться корням и ускорить их рост, втираются в зону фолликул, те, что способствуют уплотнению волосяных чешуек, наносятся по длине локонов. Структура кератиновых стержней укрепляется и восстанавливается, они становятся более плотными и перестают ломаться – чешуйки, покрывающие их поверхность, прилегают друг к другу, пустоты заполняются. Те волосы, которые уже выросли, почти перестают расслаиваться и обламываться, а новые растут здоровыми. Делая маски для восстановления волос нельзя ограничиваться нанесением питательных составов на локоны – обязательно требуется стимулировать прикорневую зону.

Кератиновые стержни – ороговевшие образования, можно даже сказать – «мертвые». Оздоровить их нельзя – только укрепить и подпитать, сделать более мягкими, блестящими и послушными.

Большинство масок требует утепления – это увеличивает активность компонентов, из которых они составлены.

Чтобы питательные вещества проникали глубже внутрь клеток, доставляя в них полезные вещества, в составы масок вводят эфирные масла. Молекулы этих соединений обладают свойствами, аналогичными натуральным гормонам. Они обеспечивают доставку витаминов и микроэлементов к волосяным фолликулам.

Смывают маски теплой водой, голову после лечебной процедуры ополаскивают подкисленной водой – 1 столовая ложка яблочного уксуса или 1/3 стакана натурального лимонного сока на 1 литр воды. Закреплять эффект многих целебных составов рекомендовано настоями лекарственных трав.

Если волосы выпадают, начинается алопеция, то необходимо выяснить причину – почему это произошло.

Самостоятельно восстановить качество шевелюры возможно только в следующих случаях:

  • после гормональных изменений – беременности и лактации;
  • заболеваний, которые ослабили организм так, что на стимуляцию и питание волосяных фолликул у него попросту «не было сил»;
  • после негативных воздействий внешних факторов – при усиленном действии ультрафиолета, ветра или прогулок в холодное время года без головного убора;
  • при авитаминозе.

От нехватки витамина А, витамина Е и прочих полезных веществ волосы начинают лезть клочьями.

В этом случае народная медицина не ограничивается рекомендациями по уходу за шевелюрой.

Необходимо систематизировать питание – обязательно ввести в рацион растительные масла, орехи, фрукты, натуральные белковые продукты, дополнить лечение витаминно-минеральным комплексом. Качество поступающих в организм продуктов для состояния волос очень важно – именно оттуда пополняются резервы микроэлементов и витаминов. Часто женщины, сидящие на диетах, забывают об этом правиле, а когда получают нужные объемы, то очень долго восстанавливают качество локонов.

Растительные масла должны быть не только в составе масок для волос, но и в рационе, иначе остановить выпадение волос не удастся.

Восстановить потери кератиновых стержней после тяжелых стрессовых состояний или при нарушении системных процессов в организме народными средствами невозможно – они в этих случаях играют только вспомогательную роль. Необходимо обратиться к трихологу – если врач этой специальности имеется – или дерматологу.  Может потребоваться медикаментозное лечение алопеции.

Для укрепления корней чаще всего используются маски с растительными маслами:

  • репейным;
  • касторовым,
  • жожоба;
  • оливковым – достаточно слабое действие;
  • крапивным;
  • облепиховым – если кожа головы воспалена или очень чувствительна;
  • льняным.

Последнее средство наиболее действенно, но быстро окисляется на свету, образуя губительные для клеток кожи фенольные соединения. Работать с льняным маслом следует в полумраке, а после нанесения голову быстро покрывают утепляющей шапочкой.

Для активации роста волос к масляному составу добавляют раздражающие компоненты:

  • рцовые настойки;
  • соки лука или чеснока;
  • сухой горчичный порошок.

Вреда для кожи головы не будет, если подобные маски не наносить надолго – не более 15 минут, смывать, как только будет чувствоваться жжение.

Обычные пропорции укрепляюще-стимулирующих масок – 2 мерные ложки растительных масел/половина чайной ложки перцовой настойки – или 2 мерные ложки растительных масел/2 мерные ложки стимулирующего сока или смеси соков.

В рецепты масок часто вводятся сок алоэ, мед, желток.

Маски с раздражающими компонентами втираются особенным образом, предназначены только для кожи, а не для распределения по всей длине:

  • Горчичная маска – 2 мерные ложки базового растительного масла – лучше репейного или касторового – смешиваются со столовой ложкой сухого порошка горчицы, разведенного теплой водой до состояния густого пюре. Эта смесь уже готова к манипуляциям сразу после того, как вы слегка прогреете посуду с ней в миске с кипятком, но если хочется одновременно усилить питательные свойства маски, в состав добавляют взбитый сырой желток.

Активность горчицы повысится, если к ингредиентам добавить половину чайной ложки сахара или столовую ложку меда;

  • Перечная маска. Настаивают травяную смесь из ромашки, календулы, эвкалипта и зверобоя обычным способом – столовую ложку смеси лекарственных растений на 100 мл кипятка, добавляют к настою чайную ложку перцовки. Втирают в кожу головы;
  • Смесь лукового и чесночного сока – 1,5 чайных ложки – смешивают с 2 столовыми ложками растительного масла на выбор – репейного, касторового или оливкового.

Если ослабление корней вызвано появлением перхоти – жирной или сухой – укрепить волосяные луковицы и восстановить качество шевелюры невозможно, пока поступление кислорода к фолликулам не возобновится, и воспалительный процесс не прекратится.

Ингредиенты масок против перхоти должны обладать противовоспалительными, стимулирующими и регенерирующими свойствами.

Варианты масок для лечения сухой перхоти:

  1. Мелко нарезают ботву моркови и листья мяты, настаивают в 250 мл кипятка 15 минут 2 мерные ложки, добавляют 1/3 стакана сока лимона;
  2. Пюре ягод облепихи смешивают с репейным маслом;
  3. В одинаковых количествах смешивают репейное масло, мед, сок алоэ и добавляют яичный желток.

Маски от жирной себореи:

  1. Легкое растительное масло – или масло жожоба – с лимонным соком;
  2. Делают травяной настой: столовая ложка корня лопуха, 2 мерные ложки сухого аптечного препарата или свежесобранных шишек хмеля и 1 чайная – цветков ноготков. Втирают в кожу головы через день 2 недели.

Составы масок из натуральных компонентов для укрепления корней необходимо менять каждый месяц – иначе организм привыкнет к их действию и перестанет реагировать.

Курс лечения народными средствами не должен быть дольше 2-3 месяцев. Если проблему устранить не удается, необходимо обратиться к официальной медицине.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Народные рецепты для укрепления волос

Красивые волосы — результат правильного ухода

Красивые, густые и длинные волосы всегда ассоциируются с достоинствами прекрасного пола. Однако, что делать, если ваши волосы, после многочисленных экспериментов над ними – покраска, мелировка, тонирование, регулярное использование фена, плойки, лака, не только выглядят не привлекательно, но начинают выпадать, становятся ломкими?

Вместо того, чтобы каждую выпавшую волосинку провожать с траурной миной на лице – мы предлагаем вам не впадать в панику, а начать заниматься восстановлением здоровья и укреплением своих волос. Причём, Мир без Вреда предлагает вам не пользоваться для этого дорогими средствами, а обратиться к народным рецептам красоты и здоровья, о которых мы вам сегодня расскажем…

Наиболее распространённые проблемы с волосами

Если вы не заботитесь о здоровье своих волос, не ухаживаете за ними должным образом, то, не удивляйтесь тому, что однажды вы заметите, что волосы ваши стали тусклыми, ломкими, начали выпадать. К подобному состоянию ваших волос могут привести и стрессы, слабый иммунитет, перенесённые инфекции, наследственный фактор, и недостаток фолиевой кислоты и витамина В6 в рационе питания. Кстати,

чрезмерное выпадение волос – это тогда, когда вы в день теряете от 50 до 60-ти волос, если волосы у вас выпадает меньше – 30-50 – значит, ещё не всё так плохо.

Однако, беспечность – ваш первый враг, поэтому, помните, что любую проблему легче предупредить, чем потом пытаться её устранить полностью.
вернуться к содержанию ↑

Как бороться с выпадением волос и их ломкостью

Раз вы – человек здравомыслящий, и согласны с нами, что выпадение волос и их ломкость куда проще предупредить, тогда наши сегодняшние советы и рекомендации обязательно вам пригодятся. Итак, прежде всего, первым оружием в борьбе за восстановление волос мы назовем… маски. И, поскольку девизом сегодняшней нашей публикации является натуральность – готовить эти косметические средства по уходу за кожей головы и волосами мы будем самостоятельно, из доступных нам средств. Готовую маску мы будем втирать в корни своих волос, затем, повяжем голову полиэтиленовой косынкой (легко можно сделать из большого пакета) и укутаем тёплым махровым полотенцем. После 15-30 минут – такую маску можно будет смывать с волос. Однако…

первый секрет эффективности натуральных масок заключается в том, что не стоит слепо применять все рецепты масок подряд – выбирайте подходящий рецепт и основу маски исходя из типа своих волос, тогда вы сможете добиться максимального эффекта.

вернуться к содержанию ↑

Маски для жирного типа волос

Маски для жирного типа волос

Если у вас жирные волосы, для их укрепления и восстановления вам подойдёт маска из свежей петрушки – для её приготовления порежьте мелко пучок петрушки, и смешайте его с 1 столовой ложкой касторового масла. Нанесите полученную вами смесь на голову, и оставьте на волосах на 15-20 минут.

Также хороший результат покажет и маска из ржаного хлеба – вам необходимо будет развести мякоть отваром коры дуба и луковой шелухи. Отвар шелухи и коры дуба готовится так – по 1 столовой ложке коры дуба и луковой шелухи на 2 стакана кипятка.
вернуться к содержанию ↑

Рецепты масок для сухих волос

Если у вас сухие волосы, то, им обязательно «понравится маска» из лука и свеклы. Для её приготовления возьмите в одинаковом объёме репчатый лук и свеклу, потрите их на тёрке и смешайте, добавьте в полученную смесь подогретое на водяной бане репейное масло. Кстати, тоже репейное масло вы можете просто смешать с 1 яичным желтком и нанести полученную смесь на волосы, и втереть в кожу головы.

Очень полезной будет для ваших волос масляная баня, которая готовится следующим образом – на 3 столовые ложки любого растительного масла добавить 5 капель лимонного сока, смешать. Перед нанесением на волосы состав подогреть на водяной бане.
вернуться к содержанию ↑

Рецепты масок для нормального типа волос

Если вам повезло, и у вас от Природы нормальные, не сухие и нежирные волосы, то, вы можете для их укрепления и восстановления использовать любой рецепт, приведенных выше масок, заменив в нём растительное масло или травяной отвар на обыкновенный кефир.
вернуться к содержанию ↑

Маски для укрепления ваших волос

Рецепты масок для укрепления, которые вы сможете выбрать в зависимости от вашего типа волос, обязательно вам пригодятся и помогут укрепить слабые волосы.
вернуться к содержанию ↑

Укрепляющая маска на овсянке

Возьмите немного овса и перемелите его на кофемолке, затем добавьте в полученную овсяную муку тёплой воды до образования кашеобразной массы, которую можно будет наносить на волосы. Втирайте в волосы и в кожу головы такую маску. Однако, не накрывайте сверху полотенцем, а продолжайте делать массаж кожи головы, аккуратно потягивая пряди волос в разные стороны. Эффект маски, плюс массаж дадут отличный эффект и ваши волосы станут крепкими, густыми и блестящими.
вернуться к содержанию ↑

Морковная маска для нормальных волос

Если у вас нормальный тип волос, вам будет полезно приготовить морковную маску. Для её приготовления возьмите 4 столовые ложки морковного сока и смешайте их с 2 столовыми ложками лимонного сока. Затем, в полученную смесь соков добавьте 1 стакан отвара мяты перечной. Втирайте аккуратно полученную смесь в волосы после мытья головы, держите на волосах в течение 5 минут, затем смывайте.
вернуться к содержанию ↑

Медовая маска от выпадения волос и перхоти

Возьмите 2 чайные ложки мёда, 2 чайные ложки репейного масла, 2 желтка. Тщательно перемешайте все компоненты маски, и полученную вами смесь вотрите в кожу головы, оставив на 40 минут. Такую маску рекомендуется делать 1 раз в неделю на протяжении 2-3-х месяцев.
вернуться к содержанию ↑

Укрепляющая травяная маска

Наносите маску на влажные и чистые волосы

Смешайте по 1 столовой ложке цветки ромашки, листья крапивы, цветки липы и залейте полученный травяной сбор 1 стаканом кипятка. Дайте ему настояться в течение 30 минут, а после процедите и добавьте в полученный травяной отвар несколько капель витаминов В1, В12, А и Е (их можно купить в любой аптеке). После этого покрошите в полученную смесь немного ржаного хлеба, дайте ему возможность размякнуть, и нанесите полученную кашеобразную массу на волосы, наденьте сверху полиэтиленовую шапочку или косынку, и через 1,5 часа смойте маску с волос.
вернуться к содержанию ↑

Маска, предупреждающая выпадение волос

Смешайте 1 столовую ложку коньяка, 1 яичный желток, и 1 чайную ложку натурального мёда, полученную смесь нанесите на голову, оставьте на 20 минут, а после смойте под проточной водой.
вернуться к содержанию ↑

Маска, предупреждающая  выпадение волос №2

Данная маска готовиться на основе отвара травы мать-и-мачехи. Для её приготовления вам необходимо взять 3 столовые ложки листьев травы, и залить их 1 литром горячей воды.. Настаивайте полученный отвар в течение 40 минут, после – процедите и нанесите на корни чистых волос. Данную маску можно делать 1-2 раза в неделю.
вернуться к содержанию ↑

Укрепляющая маска из масла, мёда и желтков

Возьмите 1 столовую ложку растительного масла, 1 сырой домашний желток, и 1 столовую ложку натурального мёда. Тщательно перемешайте все эти компоненты и вотрите полученную массу в корни своих волос. После этого оставьте маску на волосах на 1 час. Затем, можно будет смыть маску с волос, а сами волосы ополоснуть раствором из ромашки или листьев берёзы. Но, если вы возьмете отвар из корней лопуха – худа тоже не будет, так как он поможет вам избавиться от перхоти и придаст волосам силу.
вернуться к содержанию ↑

Маска для укрепления из аира в уксусе

Возьмите 3 столовые ложки корней аира (продаются в аптеке) и проварите их в 0,5 литрах 9% уксуса на малом огне в течение 15 минут. После этого, полученный отвар процедите и вотрите в корни волос, когда он остынет до комнатной температуры.
вернуться к содержанию ↑

Маска из чёрной редьки

О том, что чёрная редька лечит затяжные бронхиты – знают многие. Но, вот то, что сок чёрной редьки можно использовать для укрепления волос – эта информация наверняка станет для многих наших читателей настоящим открытием. Однако, если вы попробуете, и будете втирать в корни волос такой сок черной редьки, оставите его на волосах в течение 30 минут (голову лучше укутать) а затем – смоете такую маску – то, эффект вас не разочарует и вы найдёте ещё одно применение такой редьке.
вернуться к содержанию ↑

Маска из горчицы

Если вы ради красоты и здоровья волос, не боитесь неприятных ощущений, тогда возьмите 1 столовую ложку порошка горчицы и 2 столовые ложки крепкой чайной заварки (лучше чёрной), и 1 домашний желток – тщательно перемешайте все компоненты, а затем нанесите полученную смесь на свою голову. Сразу предупреждаем – ощущения будут не из приятных, кожу будет печь, как будто бы огнём, однако, такая маска – отличное средство от выпадения волос. Вот только, для этого, чтобы увидеть эффект – делать её рекомендуется регулярно, 1 раз в 4-5 дней, тогда вы сможете наблюдать стойкий результат.
вернуться к содержанию ↑

Маска из репейного масла и горького перца

Возьмите 2 столовые ложки перцовой настойки, 2 столовые ложки кипячёной, 2 столовые ложки репейного масла. Втирайте полученную смесь в корни волос 2 раза в неделю, оставляйте такую маску на 1 час, а после — просто смывайте её под проточной водой. С непривычки вам может показаться, что маска печёт, но со временем вы привыкнете.

Кстати, такая маска волосы не окрашивает – так что можете по этому поводу не переживать.
вернуться к содержанию ↑

Маска из лимонного сока и оливкового масла

Возьмите оливковое масло и свежий лимонный сок в пропорции 1 к 1, смешайте и вотрите в корни волос, укутайте голову полиэтиленом, сверху – полотенцем. Оставьте такую маску на волосах на ночь, утром смойте. Дополнительно можно также прополоскать волосы отваром коры дуба.
вернуться к содержанию ↑

Маска для окрашенных волос

После нанесения маски укутайте голову полотенцем

Каждый раз, когда вы красите волосы – вы подвергаете их большому стрессу, который негативно отражается на их состоянии. Для того, чтобы хоть как-то сгладить последствия такого химического потрясения, возьмите и нанесите на чистые и влажные волосы обыкновенный кефир. Оставьте его на волосах на 40 минут – голову лучше укутать полиэтиленом и замотать полотенцем, а после – смойте. Рекомендуется регулярно делать такую маску 1 раз в неделю. Если кефир жирный и плохо смывается – волосы можно промыть с помощью небольшого количества шампуня.
вернуться к содержанию ↑

Укрепляющая маска

Возьмите 1 домашний желток, 1 чайную ложку йогурта (желательно без фруктовых добавок), 1 столовую ложку магазинного бальзама для волос, 1 чайную ложку натурального мёда, 5-6 капель сока чеснока или лука, 5-6 капель коньяка. Смешайте все компоненты, и нанесите полученный состав на чистые и влажные волосы. Держите маску на волосах не менее 1 часа, можно даже оставить её на них до утра. А, утром смойте, не используя шампунь.
вернуться к содержанию ↑

Маска от перхоти

Возьмите 120 миллилитров растительного масла и добавьте к нему 10-15 капель масла илан-иланг. Нанесите полученную смесь на влажные волосы, обмотайте голову полотенцем, и через 15 минут хорошо промойте волосы под проточной водой. Правда,

запах масла илан-иланг у некоторых людей вызывает головную боль, поэтому, будьте осторожны и если почувствуете, что ваше самочувствие ухудшилось – немедленно смойте маску.

Если иланг-иланг вам не подходит, вы можете использовать масло чайного дерева.
вернуться к содержанию ↑

Укрепляющая маска №2

Возьмите 0,5 стакана листьев сухой крапивы, чайной ложки бесцветной хны (если вы не хотите, чтобы ваши волосы приобрели золотисто-рыжий оттенок), залейте полученную сухую смесь кипятком – воды необходимо столько, чтобы у вас получилась пастообразная масса, и добавьте в неё 1 желток. После этого нанесите этот состав на волосы и оставьте на 2 часа.
вернуться к содержанию ↑

Маска от выпадении волос

Если у вас обильное выпадение волос, и вы не на шутку встревожитесь, что однажды проснётесь совсем лысым – можете попробовать такое средства, которое готовится из следующих компонентов: 1 ложка касторового масла, 1 ложка лукового сока, 1 ложка настойки календулы, 1 ложка перцовой настойки, 1 ложка натурального мёда, 1 ложка коньяка, и 1 желток. Если у вас короткие волосы – достаточно будет отмерять все компоненты чайной ложкой, если волосы длинные – используйте столовую ложку. Несите полученную маску на голову, наденьте специальную шапочку, и оставьте смесь на волосах на 1 час. Для лечебных целей такую маску необходимо делать 1 раз в неделю, для профилактики – 1 раз в месяц.
вернуться к содержанию ↑

Маска от выпадения волос №2

Возьмите 1 чайную ложку касторового масла, лимонный сок (с 1–го лимона), 1 яичный желток. Перемешайте все компоненты и нанесите полученный состав на влажные волосы, оставив маску на них на 40 минут. После – хорошо промойте волосы под проточной водой. Маска очень хорошая и эффективная, только чаще, чем раза в месяц делать её не стоит.
вернуться к содержанию ↑

Укрепляющая маска №2

Возьмите пакетик бесцветной хны, 1 столовую ложку горчичного порошка, 2 столовые ложки мёда, 5 капель эфирного масла шалфея, 1 домашний желток. Хну смешайте с горчицей и запарьте кипятком до получения пастообразной консистенции, дайте этой смеси настояться 20 минут, а затем добавьте остальные компоненты. Наносите маску на влажные и чистые волосы, обильно втирая её в корни. Наденьте шапочку из полиэтилена и сверху укутайте голову тёплым полотенцем. Такая маска должна оставаться на волосах не менее 1 часа. Некоторые жалуются, что чувствуют сильное жжение, однако, в виду того, что в состав маски входит горчица – это не удивительно, ведь, именно этот компонент способствует притоку крови к голове. Смойте маску без шампуня, и ополосните голову водой с добавлением яблочного уксуса.

Кстати, такую маску наносить на ранее окрашенные волосы – не стоит. Может произойти химическая реакция, в которую вступят компоненты маски и красителя, и в результате ваши волосы изменят свой цвет.
вернуться к содержанию ↑

Правила ухода за волосами

Какой бы рецепт маски для ухода за волосами вы бы не выбрали, помните, главное, это регулярность ваши действий. Поэтому, наберитесь терпения, и запомните – результат будет виден не сразу, а спустя несколько месяцев, после того, как вы исправно, несколько раз в неделю, будете наносить такие составы масок на свои волосы. Только тогда ваши волосы станут крепкими, здоровыми, густыми и красивыми.

На самом деле, состояние наших волос отражает… наш рацион питании. Поэтому, сколько бы вы не укрепляли волосы с помощью вышеприведённых рецептов масок, если вы не пересмотрите своё меню, не включите в него овощи и зелень, витамины – то, результат действия масок не будет виден, сколько бы вы не старались.
вернуться к содержанию ↑

Видео-рецепты приготовления масок по уходу за волосами:


вернуться к содержанию ↑

Выводы

Сегодня мы с вами говорили о наиболее распространённых причинах проблем с волосами, и о способах их устранения. Мир без Вреда поделился с вами, наши читатели, своими рекомендациями по уходу, и рецептами домашних масок из простых и доступных средств. Надеемся, наши советы и рецепты вам пригодятся. Возможно, вы также можете поделиться с нашими читателями своими вариантами укрепляющих и восстанавливающих масок – будем вам за это благодарны.

Шевцова Ольга, Мир без Вреда

Сказать "Cпасибо":

Домашнее лечение волос

Автор admin На чтение 17 мин. Просмотров 141 Опубликовано

Коньяк, луковый сок и репейник. В лечении выпадения волос народными средствами часто применяется рецепт с коньяком: смешать 1 часть коньяка, 4 части лукового сока и 6 частей отвара корня репейника. Втирать это средство в кожу головы.

Настойка красного перца

Против выпадения волос в домашних условиях очень удобно пользоваться настойкой красного перца, её можно купить в аптеке или приготовить дома из стручков жгучего перца (1:10). Достаточно втирать настойку в кожу головы 2-3 раза в неделю перед сном. Смывать это средство не надо и запаха не остается.

Травяные полоскания

Народные средства от выпадения волос широко используются такие травы, как крапива, ромашка, хвощ полевой. Смешать эти травы в равных пропорциях, 2-3 ст. л. сбора залить 1 литром кипятка, настоять 2 часа. После мытья, сполоснуть голову в этом настое. Хороший эффект так же дают полоскания отварами корня лопуха и листьев березы.

Вот еще очень хорошее растительное средство: Смешать в равных частях измельченную кору дуба и луковую шелуху. Стакан смеси залить 1 л кипятка и держать на огне 1 час, процедить и втирать в кожу головы при выпадении волос для укрепления корней.

Лук и чеснок

Одним из наиболее эффективных народных средств от выпадения волос является сок лука и чеснока. В кожу головы надо втирать сок лука или кашицу чеснока (чеснок перемешивают с оливковым или репейным маслом, чтоб не допустить ожога кожи), через 2 часа голову моют. Это процедуру делают 2 раза в неделю в течение 6 месяцев.

Для укрепления и питания волос в домашних условиях к соку лука или чеснока можно добавить сок алоэ, мед или желток яйца. Например, приготовить такую маску: 1 ст. л. лукового сока, 1 ч.л. меда, 1 желток, 1 ч.л. масла (подсолнечное, репейное или оливковое). Нанести это средство на корни волос, укутать голову на 2 часа. Делать 1 раз в неделю. Курс -2-3 месяца.

Морковь

Чтобы укрепить волосы и предотвратить их выпадение полезно пить морковный сок. Морковный сок так же полезно втирать в кожу головы, питание и сила волос усилятся еще более, если добавить к морковному соку репейное масло, сметану или желток. Курс – 2-3 раза в неделю, всего провести 10-15 процедур.

Соль

Очень простое и дешевое народное средство против выпадения волос – после мытья головы втирать в корни волос поваренную соль. Делать такой массаж головы в течение 15 минут, после чего сполоснуть волосы. Делать эту процедуру 1-2 раза в неделю на протяжении двух месяцев – волосы начнут расти даже на проплешине.

Маска с какао

Приготовить следующую смесь: 0,5 стакана кефира, яйцо, 1 ст. л. порошок какао. Всё хорошо взбить, и нанести на волосы. Голову прикрыть полиэтиленом или шапочкой для душа, и подождать 25 минут. Смыть шампунем. Маску делать 2-3 раза в неделю, курс лечения 3 месяца. Волосы станут гуще, даже на облысевших участках начнут расти волосы

Домашнее лечение волос – рецепты газеты Вестник ЗОЖ

Перец, лук и соль против выпадения волос в домашних условиях

Перец является очень эффективным народным средством против выпадения волос, а лук и соль многократно усиливают лечебные перца. Для лечения волос надо смешать черный молотый перец и соль, добавить лукового сока до состояния кашицы. Втирать эту кашицу в кожу головы, держать 20 минут, затем голову моют. Делать такие втирания 2-3 раза в неделю, провести не менее 15 процедур (ЗОЖ 2004 г. №23, стр. 22)

Средство для роста волос

Смешать и растереть в однородную массу 1 ст. л. тертого лука, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. шампуня, 1 желток. 5 минут втирать этот состав в кожу головы. Затем надеть пакет и завязать платком голову. Через два часа смыть. Делать так каждый день, через две недели начнут расти волосы. (2005 г. №10, стр. 30)

Выпадение волос у ребенка

У ребенка в три года стали сильно выпадать волосы, в больнице никаких процедур и лекарств не предложили. Помогло народное средство: надо побрить голову на лысо и наложить на кожу головы кашицу из 5-6 тертых луковиц. Сверху полиэтилен и платок. Делать на ночь, каждый день брить голову и накладывать эту маску, пока не появятся темные корни. По этому рецепту делали мальчику в течение месяца, сейчас ему 36 лет, волосы очень густые и красивые. (ЗОЖ 2006 г. №16, стр. 31)

Крапива

2 ст. л. крапивы, 2 ст. л. хмеля, залить 1 литром кипятка, настоять под полотенцем до теплого состояния, добавить 1 желток куриного яйца, размешать. Вымыть голову этим настоем, подержать несколько минут на голове, затем сполоснуть. Это хорошее средство против выпадения волос, которое удобно применять в домашних условиях. (2000 г. №15, ст. 15. Из бесед с Кларой Дорониной)

Лечение волос полынью

Если возникла проблема гнездовой алопеции, то курс лечения волос с помощью полыни при методическом и долгом проведении принесет положительный результат. Сухую распаренную или свежую полынь растереть в кашицу. Проплешины смазать настойкой красного стручкового перца, затем наложить кашицу на места проплешин. Должно возникнуть жжение, держать 15-20 минут. Одновременно принимать настой полыни внутрь по 1 ст. л. три раза в день до еды. Во время еды принимать по 1 драже метионина и фолиевую кислоту. Эти препараты улучшают обмен веществ, усиливают действие гормонов, что позволяет бороться с облысением. Так же для здоровья волос полезно принимать порошок из яичной скорлупы. (2000 г. №17, стр. 9, Из бесед с Кларой Дорониной)

Втирание соли

Рецепт для укрепления волос. Вымыть голову, помокнуть полотенцем, затем 10-15 минут втирать в кожу головы соль, чтоб кожа горела. Затем соль смыть и прополоскать волосы отваром полевого хвоща. Голову мыть 2-3 раза в неделю. Через 1,5-2 недели волосы перестанут выпадать. Но для закрепления эффекта продолжать курс лечения волос не менее месяца. (ЗОЖ 2000 г. №21, стр. 20)

Маски в лечение волос народными средствами

Эти маски укрепят волосы, особенно полезны они при ослабленных красками и химическими завивками волосах.

Рецепт №1 1 яйцо, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. репейного масла – перемешать, втереть в кожу головы, покрыть голову целлофаном и обернуть чем-нибудь теплым. Через два часа голову помыть. Делать эту маску перед каждым мытьем, курс лечения волос – 5-7 недель
Рецепт №1 Втереть в корни простоквашу или кефир, покрыть голову целлофаном и обернуть чем-нибудь теплым. Через два часа голову помыть, курс лечения волос – 5-7 недель. (ЗОЖ 2000 г. №24, стр. 12)

Рецепт от выпадения волос у детей

Если вдруг у ребенка стали выпадать волосы, появились проплешины, то поможет следующее народное средство: выдавить из тертого лука сок, смочить ватный тампон этим соком и протирать тихонько пораженные места. Лечение длительное, но эффективное. Сначала появится пушок, а потом тоненькие волосы, которые со временем станут густыми. После втирания сока голову желательно завязать платком. Не смывать сок 3 часа, а лучше до утра. Применять это средством надо 2 раза в неделю. (ЗОЖ 2001 г. №19, стр. 20)

Народное лечение волос в домашних условиях кефиром и чесноком

Измельчить 1 головку чеснока, залить 0,5 литра кефира. Настоять 3 дня. Затем процедить часть настоя через марлю, чесночные выжимки опять поместить в кефир, убрать в холодильник. Втирать этот кефир, настоянный на чесноке в корни волос за 2 часа до мытья. После втирания утеплить голову. В этом народном средстве совмещены сразу два рецепта – кефир – для питания корней волос и чеснок – для усиления обмена веществ в волосяных луковицах и стимуляции роста волос. (ЗОЖ 2001 г. №21, стр. 18,)

Черный хлеб

У женщины после болезни стали сильно выпадать волосы, она боялась полностью облысеть. Ей предложили народный рецепт против выпадения волос: 1/4 буханки бородинского хлеба замочить на 6-8 часов в воде, размокший хлеб размять, добавить 1 тертую луковицу, смешать, натереть волосы и голову этой смесью. Покрыть целлофаном и обвязать теплым платком. Через 3-4 часа смыть. Женщина сделала 10 таких ежедневных процедур. Волосы перестали выпадать и стали еще гуще, чем до болезни. (2002 г. №19, с. 17)

Лечение уриной (себорея, облысение, грибок)

У 18-летнего юноши была себорея, осложненная дрожжевым грибком. Вылечиться помогла упаренная урина: собрать мочу за день, добавить пригоршню крапивы, кипятить пока не останется 1/4 объема. Каждый день втирать на ночь в голову, затем полиэтилен и шерстяная шапочка. Держать 1 час. Через полтора месяца голова стала чистая, волосы перестали выпадать.

Другому мужчине втирание упаренной урины в лысину помогло отрастить на ней нормальные волосы. (ЗОЖ 2004 г. №19, стр. 27)

Еще один случай лечения облысения уриной: мужчина каждый день мазал лысину упаренной уриной и спал так до утра в платке, утром голову мыл. Через две недели лысина зачесалась, покрылась гусиной кожей, через три месяца выросли нормальные волосы. Натирал он голову 3 месяца, нормальные волосы держались 10 лет, потом снова началось облысение. (2004 г. №20, с. 24)

Лопух и календула

5 г сушеных корней лопуха кипятить 15 минут в стакане воды, добавить 3 г цветков календулы и кипятить еще 1-2 минуты, настоять до теплого состояния. Втирать этот отвар в чистые волосы и в кожу головы, массировать, водой не смывать. Повторять это лечение 2 раза в неделю. Волосы станут густыми и здоровыми. (2005 г. №22, ст. 29-30)

Выпадение волос у женщины – комплексное лечение

У женщины сильно выпадали волосы, потеряли блеск, стали образовываться лысины. Для лечения волос она решила использовать народные средства. Вместо воды для мытья головы применяла только отвары трав (ромашка, крапива, лопух).

Раз в 10 дней втирала в кожу головы соль, раз в неделю – сок репчатого лука. Вместо мыла и шампуней использовала яичный желток. После мытья желтком ополаскивала волосы водой с уксусом. Два раза в неделю делала маску: 1 ч. л. сока алоэ, 1 ч. л. сока лука, 1 ч. л. сока золотого уса, 1 ч. л. касторового масла, 1 желток – всё перемешать и втирать в волосы, держать под полиэтиленом и платком 2 часа, затем смыть отваром трав.

После полугода волосы у неё заблестели, ожили, заросли проплешины. (2009 г. №13, ст. 31)

Кремний

После операции и лечения началось сильное выпадение волос у женщины. Она пила воду, настоянную на кремнии, и втирала в корни волос за час до мытья головы сок алоэ. Волосы полностью восстановились. (ЗОЖ 2010 г. №2, стр. 4)

Чудодейственный рецепт средства для укрепления и роста волос

Взять 2 части репейного масла, по 1 части димексида, масляного раствора витамина «А», масляного раствора витамина «Е». Все компоненты продаются в аптеке. Смешать все в пузырьке. Средство втирать в корни волос, пальцами массируя кожу. Затем утеплить голову на 2 часа и вымыть голову. Курс лечения волос – 10 процедур. (2010 г. №3, ст. 31)

Народное лечение облысения у мужчин и женщин (алопеция) – рецепты газеты ЗОЖ

Эти средства помогут не только при выпадении волос, но и помогут восстановить шевелюру при облысении, т. к. это очень эффективные средства против выпадения волос

Черемичная вода

В 35 лет женщина обнаружила у себя на голове проплешину. Знакомая медсестра посоветовала ей втирать в кожу черемичную воду, которую можно купить в аптеке. Женщина протирала этим средством облысевшие места несколько раз в день, вскоре алопеция прошла. (ЗОЖ 2001 г. №4, стр. 12)

Сок чеснока от облысения у ребенка

У двухлетней девочки появились залысины, размером с 10-копеечную монетку. Их количество и размеры постоянно росли. Мази, выписанные врачами, не помогали, тогда знакомая женщина посоветовала смазывать голову смесью чесночного сока и растительного масла 1:1. Мама девочки стала смазывать этим средством голову ребенка каждый день, покрывала затем полиэтиленом и платком. Через две недели на местах залысин появился пушок, и процедуру стали проводить через 1-2 дня. Вскоре начали расти нормальные волосы, теперь они густые и красивые. (ЗОЖ 2001 г. №11, стр. 17)

Маска от облысения

У мужчины после долгого приема лекарств начали сильно редеть шевелюра, появились залысины. Знакомые посоветовали народное средство лечения алопеции: смешать 1 ст. л. сока лука, 1 ч. л. меда, 1 желток, 1 ч. л. оливкового масла и 1 ч. л. густого шампуня. Сполоснуть волосы и втирать это средство в корни волос 3-5 минут. Голову утеплить, оставить маску на 1,5-2 часа, смыть теплой водой. Мужчина делал эту маску каждый день. Через неделю на местах облысения стали проглядывать черные волосики, а еще через неделю волосы начали дружно расти. (2001 г. №11, ст. 18,)

Народное лечение коньяком

У мужчины с возрастом появились проплешины. Ему дали народный рецепт от облысения, но он поленился его применять. Тогда за дело взялась жена. Для лечения нужно смешать 200 г хорошего коньяка с 100 г лука, втирать в лысину каждый день. Вскоре появятся белые волоски, их нужно сбрить и продолжить лечение. Волосяная луковица обязательно возродится. Вскоре у этого мужчины после белого пушка начали расти волосы прежнего цвета. Так ему удалось избавиться от залысин. (2004 г. №10 ст. 22)

Облысение у женщины – лечение перцем и чесноком

У женщины в 27 лет стали сильно выпадать волосы, появились проплешины на голове, она решила вылечить их народными средствами. Неделю подряд на ночь она втирала в корни волос и в проплешины настойку красного жгучего перца. Затем неделю подряд на ночь натирала голову срезом чеснока. Через две недели заметила, что залысины покрываются волосами. Женщина продолжала лечение еще 3 месяца для профилактики. Волосы перестали выпадать, стали намного гуще и здоровее. (2004 г. №11 с. 23, 2003 г. №21, с. 26)

Маска с желтками

В результате лечения антибиотиками у женщины осталась почти лысой. Она стала применять нижеприведенную маску, нанося на кожу головы, а остатки на лицо. В результате она стала обладательницей пышной густой прически, а лицо значительно помолодело.
Нужно взять 2 яичных желтка, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. сока лимона и 1 ч. л. растительного масла. Втереть в кожу головы, покрыть целлофаном, затем платок, держать 2 часа. Затем промыть голову отваром трав. На лице эту смесь держать 30 минут. В первую неделю маску применять ежедневно, затем 2 раза в неделю. Курс – 2 месяца. (2002 г. №13, ст. 25)

Рецепт от облысения

У мужчины в 30 лет полностью выпали волосы, голова была абсолютно голая и блестящая. Проходив в таком виде несколько лет, мужчина решил лечить облысение народными средствами. Ему подсказали рецепт смеси, которую он втирал в голову в течение 4-х месяцев. Не увидев результатов, он решил бросить это лечение, но домочадцы, которым тоже надоела его лысина, уговорили продолжить лечение.

Через 7 месяцев на голове появился пушок, а через 9 месяцев начали расти нормальные волосы. В дальнейшем он отрастил шевелюру, как у Тарзана.

Вот рецепт этой смеси: кислота салициновая – 5 г, кислота борная – 5 г, настойка красного стручкового перца 10% – 60 мл, резорцин – 30 г, масло касторовое – 50 г. Смесь втирать в кожу головы каждый вечер перед сном, обвязывать голову косынкой, чтоб не пачкать подушку. (2002 г. №21, с. 30)

Лечение алопеции – комплексный подход

На начальных стадиях облысения (когда волосы только начали усиленно выпадать, на коже головы видны очаги воспаления – там кожа красноватого цвета, а по бокам очага просматривается зона расшатанных волос) нельзя применять раздражающие народные средства лечения облысения: чеснок, лук, перец, хрен, соль. В этот период такие средства приведут к еще более быстрому облысению. Сначала надо остановить воспаления, в этом помогут масло чайного дерева или облепиховое масло. Втирать масла надо 2 раза в неделю, в течение пяти минут.

После этого облысение можно лечить следующими средствами:

1. Втирать в очаги облысения сок лука и чеснока – 2 раза в неделю.
2. Втирать в кожу головы морскую соль 3-5 минут, массируя, затем утеплить голову на 1 час и вымыть волосы.
3. Втирать в корни свежий натертый корень лопуха, массировать 5 минут, оставить на 2 часа, смыть и втереть в кожу головы репейное масло.
Делать эти процедуры 2 раза в неделю. Курс– 6 месяцев. После этого не только пройдет алопеция, но волосы станут очень густыми и крепкими.
Многим помог вылечить облысение следующий народный рецепт: смешать по 1 ст. л. сока алоэ, меда, 1 ч. л. сока чеснока, 1 яичный желток. После мытья головы втереть смесь в корни, оставить на 15 минут и смыть отваром крапивы, хвоща или ромашки (ЗОЖ 2009 г. №24, стр. 19. Из беседы с врачом дерматологом Алексеевой Л. Р.)

Хвойный напиток

Мужчина решил пить для укрепления здоровья настой сосновых иголок. Неожиданно для него самого его лысина начала зарастать новыми волосами.
1 стакан хвои он заливал 2 литрами горячей воды, кипятил 15 минут, затем ночь настаивал, добавлял мед и пил по 0,5 стакана 6 раз в день.
Курс не менее 4-х месяцев с перерывами – 15 дней пить, пять дней отдыхать. (2010 г. №6, с. 30)

Лопух и девясил в народном лечении волос

Полстакана сухих измельченных листьев девясила и полстакана сухих корней репейника залить 500 мл водки, настоять 10 дней. Настойку втирать в кожу головы тампоном. Волосы не только перестанут выпадать, но и проплешины зарастут. (ЗОЖ 2007 г. №19, стр. 32).

Женщине удалось вылечить алопецию с помощью этого рецепта, до этого она лечила облысение с помощью различных народных средств, но безрезультатно. Этот рецепт она применяла 8 месяцев – втирала настойку лопуха и девясила каждый день на ночь. После этого проплешины заросли (2011 г. №1, с. 28, )

Маски от выпадения волос – укрепление волос – домашнее лечение

В укреплении волос народными средствами в домашних условиях хорошо помогают маски. В отличие других народных средств против выпадения волос (втирания, ополаскивание отваром трав и т. д…), маски держат на голове от 30 минут до двух часов. Часто после нанесения маски голову покрывают полиэтиленом, а затем махровым полотенцем, что усиливает питание волосяных луковиц. Курс лечения нужно проводить в течение 2-3 месяцев, делая маски как минимум 2 раза в неделю.

Маски из алоэ

Сок из листьев алоэ останавливает выпадение волос, усиливает их рост и укрепляет корни волос. Листья от трехлетнего алоэ 10 дней держат в холодильнике, затем отжимают сок и втирают 2 раза в неделю в кожу головы. Если голову пора мыть, этот народный рецепт укрепления волос можно усложнить, усилив его эффективность: на 1 ст. л. алоэ добавить 1 ст. ложки меда и 1ч. ложки репейного масла. Держать эту маску от выпадения волос 30-40 минут, потом вымыть голову.

Укрепление волос медом в домашних условиях

Мед хорошо питает корни волос, усиливает кровообращение в коже головы, поэтому это средство часто используется в домашних условиях.

Маска с медом №1 2 желтка, 2 ст. л. меда. Ингредиенты растереть, нанести состав на корни волос, массируя кожу головы. Держать 2-3 часа

Маска с медом №2 1 яйцо, 1 ст. л. меда и 1 ст. коньяка -смешайте и нанести на волосы. Держать это средство 30-60 минут. Для большего эффекта в эту маску можно добавить 1-2 ст. л. репейного масла

Горчица

Горчица является отличным народным средством для укрепления волос. При нанесении горчицы в коже головы усиливается приток крови к корням волос, отчего восстанавливается обмен веществ в волосяной луковице, волосы растут быстрее и становятся более крепкими и здоровыми. Особенно полезны маски с горчицей при жирных волосах. Надо учитывать, что это средство сушит волосы, поэтому маску с горчицей в домашних условиях нужно делать не чаще 1 раза в неделю и стараться наносить её только на кожу головы, не смазывая волосы.

Маска с горчицей №1 2 ст. л. сухой горчицы, 2 ст. л. растительного масла (лучше оливкового или репейного), 1 ст. л. меда, желток одного яйца, 1-2 ст. л. горячей воды – размешать, нанести на кожу головы, укутать, через 20-40 минут вымыть голову. Курс 2 месяца, но уже через месяц волосы становятся более густыми и здоровыми.
Маска с горчицей №2 2 желтка, 1 ст. л. горчицы, 1 ст. л. сока алоэ, 2 ст. л. коньяка, 1 ст. л. репейного масла. Это средство применять так же, как и вышеприведенную маску

Маска с дрожжами

Маска с дрожжами питает и укрепляет волосы, стимулирует волосяные луковицы. Надо смешать 1 ст.л. дрожжей с одним желтком и добавить отвар дубовой коры или корня лопуха. Смесь надо поставить в тёплое место на час, чтобы дрожжи могли подойти, потом добавить к ней репейное масло (1 ст.л.).

Маску наносят на волосы по всей длине, в тёплом виде, и на 30-40 минут укрывают голову полиэтиленом, а сверху толстым полотенцем. Эту процедуру делают 2 раза в неделю, курс лечения 10-15 процедур

Укрепление волос простоквашей в домашних условиях

Если перед мытьем головы делать получасовые маски из кефира или простокваши, то волосы будут густые и здоровые.

Приветствую всех читателей! Меня зовут Светлана. Окончила Самарский государственный медицинский университет с красным дипломом. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *