24.05.2022

Витамин в12 в ампулах для волос отзывы: Витамины группы В (B1, B6, B12) — рекомендуем! 20 отзывов и фото

Содержание

Лечение B12-дефицитной анемии | Клиника Семейный доктор

В12-дефицитная анемия — заболевание, вызванное нарушением процесса кроветворения в связи с дефицитом витамина В12. Механизм возникновения синдрома обусловлен нарушением создания эритроидных клеток в костном мозге.

Причины В12-дефицитной анемии

 Нехватка витамина В12 может быть связана со следующими причинами или их комбинацией:

  • нарушение всасывания витамина в кишечнике: гастрит, сопряженный с инфицированием Хеликобактер Пилори, болезнь Крона, перенесенные операции на кишечнике, полипоз слизистой желудка, рак, кишечные свищи и пр.;
  • врожденные нарушения обменных процессов;
  • хроническая интоксикация оксидом азота, используемого в качестве седации в анестезиологии.
  • незначительные нарушения всасывания, например, снижение доступности В12 в пище  при хроническом панкреатите, умеренном атрофическом гастрите, приеме метформина, лекарств для снижения выработки соляной кислоты и пр.;
  • скудный рацион, вегетарианство;
  • хронический алкоголизм.

Одной из форм В12- дефицитной анемии  является болезнь Аддисона-Бирмера. При ней появляются аутоантитела к клеткам слизистой оболочки желудка.

Стоит отметить, что В12- и фолиеводефицитные анемии тесно связаны. Фолиевая кислота (витамин В9) также принимает участие в процессах образования эритроцитов. Даже полноценное поступление этих компонентов в продуктах питания не гарантирует отсутствия анемии в тех случаях, когда наблюдается их повышенный расход или имеет место нарушение утилизации в костном мозге. Это может быть связано с паразитозом, дисбактериозом кишечника, беременностью, болезнями печени и крови.

Симптомы анемии

Симптомы В12-дефицитной анемии

На начальной стадии развития симптомы могут быть стертыми или не беспокоить вовсе. По мере развития синдрома могут появляться следующие признаки:

  • снижение веса, не связанное с объективными причинами;
  • жжение языка и изменение вкусовых ощущений;
  • увеличение размеров языка, сглаживание сосочков, краснота слизистых;
  • чередование запоров и диареи;
  • тошнота;
  • покалывания в руках и ногах, онемения;
  • нарушение походки;
  • нарушения мочеиспускания;
  • снижение полового влечения;
  • снижение тонуса мышц;
  • нарушения зрения;
  • бледность, желтушность кожных покровов;
  • поседение волос;
  • учащенное сердцебиение;
  • одышка;
  • витилиго (пятна на коже) и др.

Стоит отметить, что нередки нарушения со стороны психоэмоциональной и познавательной сфер: ухудшение памяти, внимания и мышления, переменчивость настроения, плаксивость, раздражительность, депрессивные тенденции. У пожилого человека может развиться слабоумие. Тяжесть психоневрологических симптомов не зависит от выраженности анемии, а определяется тем, насколько долго она протекает и как быстро человек получит медицинскую помощь.

Особенности диагностики

Лечение В12-дефицитной анемии назначается после комплексного обследования. Врач направит на следующие лабораторные гематологические и иные исследования:

  • общий анализ крови;
  • биохимические и иммунологические исследования: определение уровня В12 в плазме, оценка уровня гомоцистеина в сыворотке или плазме крови, определение антител к париетальным клеткам желудка и др.;
  • аспирационная или трепанобиопсия костного мозга.

Также может потребоваться гастроскопия для выявления атрофического гастрита.

Диагноз устанавливает врач на основании жалоб, проявлений болезни, параметров лабораторных исследований. Важно выяснить причину синдрома, в особенности обнаружить болезнь Аддисона-Бирмера.

Кроме того, специалисту необходимо отличить эту разновидность анемии от других болезней, сопровождающихся нарушениями процессов кроветворения. Так, при подозрении на цирроз печени, нарушения, связанные с длительным приемом некоторых препаратов (сульфаниламиды, противосудорожные средства), сидеробластную анемию потребуется дифференциальная диагностика.

Особенности лечения

Лечение В12-дефицитной анемии основывается на восполнении дефицита с помощью препаратов витамина В12. Почти во всех случаях это позволяет получить положительный эффект. Иногда целесообразно парентеральное введение. Внутримышечные инъекции делаются ежедневно или через день, дозировка — до 500 мкг в зависимости от степени тяжести состояния. При наличии прекоматозного состояния может потребоваться доза до 1000 мкг.

Дозировка снижается по мере роста количества эритроцитов и повышения уровня гемоглобина. Поэтому важно выполнять промежуточный контроль, врач расскажет о том, как часто потребуется сдавать анализ крови во время терапии. Обычно курс лечения занимает не менее 21–28 дней.

Если имеются симптомы фуникулярного миелоза (парестезии — онемения конечностей), витамин В12 вводится в большой дозировке ежедневно в течение минимум 10 дней. Затем доза уменьшается, а курс терапии дополняется витамином В1 по 100 мкг в сутки.

Критерием эффективности  лечения является : увеличение числа ретикулоцитов   на пятый – седьмой день от начала курса терапии. Как только будет достигнута ремиссия, пациента переводят на поддерживающую терапию. Она заключается в применении препарата В12 в дозировке 100–200 мкг 2–3 раза в месяц с учетом суточной потребности.

Стоит отметить, что пациентов с выраженной неврологической симптоматикой могут перевести на пожизненную поддерживающую терапию: 1 мг ежемесячно.

Важно понимать, что форма лекарственного средства не имеет значения − одинаково хорошо усваиваются препараты в таблетках и растворе для инъекций. Но второй способ предпочтительнее в случаях, когда имеют место заболевания желудочно-кишечного тракта или нарушения усваивания витаминов в кишечнике.

Фолиевую кислоту используют внутримышечно или перорально, стандартная доза — 50–60 мг. Обычно ее сочетают с В12. Однако важно знать, что использование фолиевой кислоты становится причиной повышенного потребления В12, иногда это приводит к усилению парестезий в конечностях. Врач разработает схему лечения В12-дефицитной анемии с учетом этого факта индивидуально, особенно это относится к беременным пациенткам.

При выраженном снижении уровня гемоглобина могут быть показаны переливание крови. Также основанием для серьезного вмешательства служат прекоматозное, коматозное состояние, кардиологическая симптоматика. Предпочтительнее выбрать переливание эритроцитарной массы курсом до 6 трансфузий.

Особенности диеты

Важно придерживаться сбалансированной полноценной диеты. Необходимо включать продукты питания, богатые витамином В12: говядину, субпродукты, яйца, молоко, сыр, зеленые листовые овощи. В качестве вспомогательного средства могут выступать блюда и продукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты: красный перец, черная смородина, шиповник, цитрусовые. Рекомендуется употребление витаминного чая из ягод при отсутствии аллергии и прочих противопоказаний.

Прогноз и профилактика

Своевременное лечение В12-дефицитной анемии в большинстве случаев позволяет полностью устранить гематологическое нарушение. Уже на 4−5 сутки можно обнаружить изменения в результатах анализов, рост гемоглобина, количества эритроцитов наблюдается на 7 день. Полностью нормализуются эти показатели через 8 недель.

Неврологические симптомы могут проходить довольно долгое время, до полугода. Повреждения спинного мозга, связанные с анемией, необратимы, поэтому очень важно своевременно обратиться к врачу: гематологу или терапевту.

Повышенное внимание профилактике этого недуга нужно уделять пациентам, которые перенесли бариатрические операции, гастрэктомию. В группе риска вегетарианцы, люди, придерживающиеся строгих диет с ограничением мяса и субпродуктов, беременные и недавно родившие женщины. Профилактика заключается в применении препарата В12 в форме таблеток или инъекций, врач подберет профилактическую безопасную дозу.

Преимущества обращения в клинику «Семейный доктор»

Гематологи клиники «Семейный доктор» специализируются на лечении анемии, обусловленной дефицитом витамина В12. Также врачи занимаются терапией других форм нарушения кроветворения.

Современное оснащение позволяет проводить точную и быструю диагностику. Мы выполняем комплекс лабораторных и аппаратных исследований, чтобы выяснить причину и реальную картину болезни. Наши специалисты придерживаются современных эффективных стандартов лечения, предоставляют развернутые рекомендации по профилактике.

Для записи на удобное для Вас время, позвоните по телефону единого контакт-центра в Москве +7 (495) 775 75 66, заполните форму онлайн-записи или обратитесь в регистратуру клиники.

Стоимость

Ампулы для волос Аптека 366 Витамин B1, B6, B12

Витамины группы В я покупаю в аптеке. К сожалению не могу запомнить точные названия этих витаминов и фармацевту просто говорю, что нужно витамины В1, В6, В12 в ампулах. Хорошо, что фармацевты знают аптечные названия.

Витамины не дорогие. Их можно покупать отдельно по несколько ампул, а можно упаковкой, в которой 10 штук. Стоят они не дорого. Я покупаю по несколько ампул этих витаминов.

Я давно прочла в интернете, как жти витамины полезны для волос. И с их помощью нужно делать масочки, добавлять в шампунь, бальзам. Как раз это нужно было моим волосам. После кормления грудью у меня были проблемы с волосами, они вылазили клочьями. К тому же я делаю мелирование и тонорование волос, от этого они сухие, безжизненные лишеные блеска, и секутся.

Если выпадение волос мне удалось остановить, то убитое состояние не получалось, пока не стала применять витамины группы В.

Сначала я просто добавляла их в шампунь, чередуя. Потом мешала с масками для волос или бальзамом и наносила на волосы минут на 20. Потом смывала. Теперь раз в неделю делаю маску с яйцом.

Для приготовления маски потребуется:

Яйцо, репейное масло, витамин В12 ( у меня каре и поэтому достаточно 1 яйца, 1 чайной ложни репейного масла, 1 ампула). Все смешиваем и наносим на влажные чистые волосы. Через 15-20 минут смываем водой и сушим.

После применения волосы становятся более объемные, появляется блеск, они меньше выпадают.

В общем это очень хорошие витамины для волос.

Уже купила ампулу витамина В 12 на очередную маску.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом


Видео обзор

Все(1)
Ампулы для волос Аптека 366 Витамин B1, B6, B12    

Ученые выяснили, чем опасна нехватка витамина B12 — Российская газета

Дефицит витамина В12 способствует резкому ослаблению иммунитета и накоплению токсичных продуктов распада аминокислот в органах. К такому выводу пришли ученые из Университета Райса (США). Сообщение размещено на сайте вуза.

Исследователи провели эксперименты на червях (так как они не могут самостоятельно вырабатывать В12 и вынуждены получать все необходимое только из рациона). Чтобы проследить взаимосвязь, ученые наблюдали за двумя популяциям: одним давали с пищей достаточное количество витамина, а другим — совсем незначительное. Выяснилось, что полноценный рацион увеличивал устойчивость к множественным факторам стресса: воздействию патогенов, свободных радикалов, а также повышению температурного режима. А вот недополучение организмом В12 приводило к токсическому накоплению частично переработанных побочных продуктов и наносило вред на клеточном уровне, повреждая митохондрии. Авторы пришли к выводу, что результат исследования может помочь в борьбе с онкозаболеваниями: подобный механизм можно использовать, чтобы повредить митохондрии в злокачественных клетках. Гипотезу они планируют проверить в будущих исследованиях.

Между тем организм человека устроен таким образом, что многие жизненно важные аминокислоты и витамины он тоже может получать только извне. Главным источником являются перевариваемые клетки и ткани растений и животных. Витамин В12 — одна из самых сложных молекул. При этом без него невозможны ни сборка новых копий ДНК, ни работа белков, ни созревание клеток крови. От его усвоения напрямую зависит гемоглобин. Хроническая усталость, снижение памяти, малокровие, анемия, бледность, ломкие волосы и ногти, плохая адаптация нервной системы к стрессам, шизофрения — вот лишь немногие последствия дефицита В12, пишет «Вечерняя Москва».

Помимо прочего, В12 влияет на физическую и умственную работоспособность. И разобраться с его дефицитом достаточно трудно.

Диетологи выделяют несколько общих рекомендаций, как получить витамин. Например, стоит обратить внимание на печень, жирную рыбу типа лосося, говядину, баранину, гребешки, креветки и треску. Людям, придерживающимся растительного питания, следует обогатить рацион водорослями и сыром тофу, однако важно понимать, что содержание В12 в них в разы меньше, чем в мясе и морепродуктах. При этом строгим вегетарианцам и тем более веганам необходимо потреблять витамин В12 в форме пищевых добавок, но после консультации с врачом. Кроме того, современные пищевые технологии позволили создать немало обогащенных витамином В12 продуктов, среди которых соевое молоко, заменители мяса, зерновые завтраки и пищевые дрожжи.

Магазин витаминов В12 Магазин витаминов В12, где вы можете приобрести доступные высококачественные инъекционные препараты В12 и комплексов витаминов группы В

 

 

 

 

 

Добро пожаловать в наш Магазин витаминов B12, ваш источник ампул витамина B12, инъекций витамина B, комплекса витаминов B

Если вы ищете качественные инъекционные витамины B12, то вы находитесь в правильном месте для удобной, удобной и информативной покупки.Этот магазин был создан для того, чтобы люди могли позволить себе необходимые им товары для здоровья без ущерба для качества.

В Магазине витаминов B12 наша цель проста; мы стремимся обеспечить тех, кто нуждается в инъекционном витамине B12, не только доступными по цене витаминами группы B, но и витаминами группы B, полученными непосредственно с завода-изготовителя с соблюдением качества в соответствии со стандартом GMP. Надлежащим образом изготовлены и проверены на эффективность и качество.

Ваш надежный дом для недорогих высококачественных инъекционных витаминов B12 и B-Complex, включая витамины B12, B1, B2 и B6.Для многих людей инъекции B12 являются наиболее эффективным способом восполнить дефицит.

Выпускается в ампулах и флаконах.

 

 

Нужна ли вам добавка витамина B12?

Медицинские исследования показали, что дефицит витамина B12 встречается чаще, чем считалось ранее. Низкое потребление может быть проблемой, но одной из основных причин является мальабсорбция.

Не все случаи дефицита витамина B12 одинаковы.Некоторые из них вызваны очень низким потреблением витамина B12, например, соблюдением строгой веганской или вегетарианской диеты, в то время как другие вызваны токсинами, разрушающими B12, такими как цианид в сигаретах. Заболевания, операции на желудочно-кишечном тракте; паразиты, вызывающие мальабсорбцию и чрезмерное употребление алкоголя, являются другими причинами дефицита витамина B12.

Важно помнить, что даже если вы потребляете большое количество B12 из своего рациона, вы все равно можете испытывать его дефицит.

 

Вам могут потребоваться инъекции витамина B12, если:

  • Вы страдаете пернициозной анемией
  • Являетесь строгим веганом или вегетарианцем.
  • У вас заболевание печени или почек
  • У вас дефицит железа или фолиевой кислоты
  • Вы в депрессии, подавлены или просто несчастны
  • Вы принимаете лекарства или проходите какое-либо лечение костного мозга
  • Вы слишком часто страдаете от провалов в памяти
  • Вы страдаете болезнью Крона
  • Страдающие глютеновой болезнью
  • У вас симптомы дефицита B12
  • У вас диагностирован дефицит витамина B

 

Проверьте признаки и симптомы дефицита B12 здесь.

Всасыванию могут препятствовать такие состояния, как дисбиоз (микробный дисбаланс), эрозия желудочно-кишечного тракта, прием кислотоподавляющих препаратов, атрофический гастрит, пернициозная анемия и даже алкоголизм.

Регулярные инъекции B12 обходят проблему всасывания в кишечнике, напрямую попадая в кровоток и, таким образом, значительно восстанавливая уровень B12.

Когда вы получаете инъекции B12, вы получаете наиболее эффективное лечение таких заболеваний, как пернициозная анемия, которая, если ее не лечить, может привести к летальному исходу.Пищевые продукты и пероральные добавки не так эффективны в доставке значительного количества витамина B12, которое ваш организм может использовать.

Инъекции

B12 являются лучшим способом лечения дефицита, поскольку инъекции направляют B12 непосредственно в кровоток.

 

Когда уровень витамина B12 снова нормализуется, вы начнете чувствовать и замечать изменения в своем теле, такие как:

  — Увеличение энергии

— Улучшение настроения

— Повышенная концентрация

— Подавление аппетита

— Улучшение иммунной системы (может привести к меньшему количеству аллергий)

— эффекты старения замедлены

— Увеличение мышечной массы при силовых тренировках

— И многое другое!

 

Купить витамин B12 сейчас

 

Витамин B 12 Последние новости и обновления

  • Какая норма витамина В12? Витамин B12 необходим для нашего организма.Он защищает наши нервные функции, помогает здоровому производству клеток крови и способствует работе мозга. Убедившись, что вы получаете достаточное количество B12 в свою систему, вы гарантируете, что ваше тело функционирует наилучшим образом, что позволит вам сосредоточиться на достижении ваших целей и вести более здоровый образ жизни! Важно убедиться, что уровень витамина B12 находится в пределах нормы. Если у вас дефицит B12, это может нанести серьезный ущерб вашим жизненно важным органам, особенно в долгосрочной перспективе.Вы можете прочитать о симптомах дефицита витамина B12 в нашей статье Дефицит витамина B12. Если вы испытываете покалывание в конечностях (руки, ноги, пальцы ног, пальцы — где-то здесь есть песня…), спутанность сознания, учащенное сердцебиение или перемены настроения, лучше всего обратиться к вам.

    Подробнее »
  • Мы все знакомы с приемом таблеток витамина С для регулярного укрепления нашей иммунной системы и общего поддержания здоровья.Инъекции витамина С — это не тот метод приема, о котором обычно думают, но он широко используется для лечения дефицита витамина С и других заболеваний. У большинства людей, получающих инъекции витамина С, есть определенное состояние или болезнь, которые, по их мнению, можно улучшить, вводя высокие дозы витамина С в сочетании с другими видами лечения. Для инъекции витамина С требуется аскорбиновая кислота в жидком виде, игла и шприц. Эти три вещества используются для инъекций в мышцы человека (внутримышечно) или

    Подробнее »
  • MTHFR (или метилентрагидрофолатрелюктаза, если вам нужна более сложная версия!) — это тип гена, который помогает производить фермент MTHFR.Этот фермент отвечает за расщепление обычной аминокислоты, содержащейся в нашей крови, — гомоцистеина. Мутации MTHFR могут привести к неспособности фермента эффективно расщеплять гомоцистеин. Высокий уровень гомоцистеина в организме может привести к ряду проблем со здоровьем, таких как дефицит витамина B12 и сердечные заболевания. Это означает, что иногда людям рекомендуется пройти тестирование, чтобы узнать, есть ли у них мутация MTHFR. Тест обычно назначается врачом, когда обнаруживается, что пациент: Имеет повышенный уровень гомоцистеина Имеет семейный анамнез заболеваний, связанных с сердцем и кровью, таких как сердечно-сосудистые заболевания или тромбоз. Имеет близкое отношение

    Подробнее »
  • Трудно сказать со 100% точностью, как долго сохраняется в организме инъекция витамина В12.Все зависит от того, как ваш организм реагирует на уколы витамина B12 и от частоты инъекций. Другими словами, это немного отличается для всех. Многие исследования показывают, что люди не могут усваивать или накапливать достаточное количество витамина B12. Эти проблемы с абсорбцией и хранением возникают по разным причинам и варьируются от серьезных (медицинских) до легких (диета). Многие люди используют инъекции B12, а не пероральные добавки, поскольку инъекции легче и быстрее усваиваются организмом. Однако один авторитетный источник, написанный Ларри Э.Джонсон, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук Арканзасского университета медицинских наук, объясняет, что, когда люди могут правильно усваивать и хранить витамин B12, он хранится в организме от 3 до 5 лет. Всего лишь одна из тысяч причин, по которым б

    Подробнее »
  • Существует ряд заболеваний, для эффективного лечения и выздоровления которых требуется витамин B12, и они описаны ниже.Если вы уже принимаете инъекции B12 по назначению врача, то вы знаете свою дозировку и частоту. Мы сделали это просто, чтобы вы могли просто заказать у нас. Сэкономьте на медицинских расходах, жизнь и так достаточно дорога! Многие другие люди предпочитают принимать B12 каждый день в рамках своего обычного распорядка дня, так как они говорят, что это помогает им чувствовать себя менее уставшими, повышает их энергию и помогает им ясно мыслить (вспомните утро понедельника или особенно напряженную неделю на работе)! Какими бы ни были причины, по которым вы начали использовать инъекции B12, важно понимать, как часто вы должны их делать.Мы здесь, чтобы попытаться помочь и дать вам некоторые рекомендации, хотя они варьируются от человека к человеку.

    Подробнее »

 

Ампулы с витамином B12 Торговая упаковка 50 x 1 мл Год выпуска 2023

Описание

Нравится3

Витамин В12,

Торговая упаковка 50 ампул по 1 мл Срок годности до 2024 г.

Обратите внимание, , сроки доставки варьируются от 7 до 14 дней доставки по Великобритании..

Пожалуйста, заказывайте заранее, чтобы избежать задержек.

 

,__________________,

Преимущества витамина B12:

Витамин B12 улучшает ваше настроение, уровень энергии, память, сердце, кожу, волосы, пищеварение и многое другое. Витамин B12 также является важным витамином для устранения усталости надпочечников, множественных метаболических функций, включая выработку ферментов, синтез ДНК и гормональный баланс, а также для поддержания здоровья нервной и сердечно-сосудистой систем.

+ Помогает поддерживать уровень энергии.…
+ Предотвращает потерю памяти и снижает риск нейродегенеративных заболеваний. …
+ Повышает настроение и помогает нервной системе нормально функционировать. …
+ Играет роль в поддержании здоровья сердца. …
+ Необходим для здоровой кожи и волос. …
+ Помогает пищеварению. …
+ Необходим для здоровой беременности.

(1000 мкг/мкг) — это вес жидкости внутри флакона. Обратите внимание, что 1 ампула содержит рекомендуемое количество B12 на инъекцию.Общий вес, включая флакон, составляет примерно 1500 мкг/мкг. Дозировка варьируется от пациента к пациенту, рекомендуемая еженедельная доза B12 составляет 2000 мкг, это не означает, что вам нужно использовать 2 ампулы или принимать ее еженедельно. медикамент.

__________________________________________

Витамин B12 благотворно влияет на центральную нервную систему во многих важных отношениях: он помогает поддерживать здоровье нервных клеток, в том числе тех, которые необходимы для передачи сигналов нейротрансмиттеров, и помогает формировать защитное покрытие нервов, называемое миелиновой оболочкой клетки.Это означает, что при низком уровне витамина B12 могут пострадать почти все когнитивные функции.

Витамин B12, иногда также называемый цианокобаламином, также помогает пищеварению и здоровью сердца, поэтому дефицит может привести как к расстройству пищеварения, так и к повышенному риску сердечных заболеваний.

Аналогичный продукт, B12 Ампулы Лихтенштейна, 
Содержит 1000 мкг цианокобаламина

__________________________________________

100% новый прямой и подлинный продукт

Отслеживание включено без дополнительной оплаты

100% удовлетворение

Гарантия полного возврата денег

Срок доставки от 7 до 14 дней

Раскрытие информации

Контент B124U/Ampavit,com через этот веб-сайт, страницы B124U/Ampavit,com в социальных сетях или любые другие материалы, распространяемые B124U/Ampavit,com, предназначен для предоставления полезных и информативных материалов.Я не врач и не специалист по питанию, и не даю медицинских советов. Читателям рекомендуется проводить собственное исследование и принимать решения в сотрудничестве со своим лечащим врачом. Если вы беременны, кормите грудью, имеете заболевание или принимаете какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом. Ни на что из того, что вы здесь прочтете, не следует полагаться при определении диетических изменений, медицинского диагноза или курсов лечения.

Отказ от ответственности FDA: советы и заявления в этом блоге не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.Любая информация в этом блоге не предназначена для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Нерецептурные препараты! Мы гарантируем, что продукты, которые мы отправляем вам, имеют правильную маркировку и являются подлинными.

Ваша местная почтовая служба несет ответственность за доставку до вашей двери. Этот товар не может быть возвращен после отправки! Возврат или замена производятся после того, как продукт был возвращен нам или по истечении 30 дней, и доставка не была получена в течение этого времени.

Только зарегистрированные клиенты, которые приобрели этот продукт, могут оставить отзыв.

Нутри Продвинутый | Витамин B12: пероральные добавки более эффективны, чем инъекции?

Витамин B12 является необычным питательным веществом. Он необходим в гораздо меньших количествах, чем большинство других известных витаминов, и это единственный витамин, который не может быть надежно обеспечен разнообразной растительной пищей и регулярным пребыванием на солнце.

Здесь мы поближе познакомимся с этим неуловимым питательным веществом; откуда он взялся и зачем он нужен.Мы также углубимся в причины, по которым так много людей не получают достаточного количества, предупреждающие признаки того, что у вас может закончиться дефицит, и лучший способ исправить дефицит.

Что делает витамин B12?
Витамин B12 (кобаламин) необходим для более чем 100 важнейших ежедневных функций, в том числе:

• Помогает крови переносить кислород
• Формирование нормальных эритроцитов
• Помогает организму использовать белки и жиры
• Производство энергии
• Синтез ДНК
• Кофактор метилирования
• Метаболизм гомоцистеина
• Необходим для здоровья нервы
• Помогает организму справляться с токсинами
• Развитие плода во время беременности

Откуда берется витамин B12?
Как и все другие витамины группы В, В12 растворим в воде и должен регулярно поступать с пищей.Однако, в отличие от других витаминов группы В, В12 содержится в больших количествах в продуктах животного происхождения, таких как говядина травяного откорма, молочные продукты, яйца и рыба. Вот почему вегетарианцы и особенно строгие веганы подвержены высокому риску дефицита.

Как усваивается витамин B12?
1. Витамин В12 поступает в организм вместе с аминокислотами в белковых продуктах.
2. Когда он вступает в контакт с желудочной кислотой, эта связь разрывается, и затем В12 может всосаться в систему с помощью внутреннего фактора.
3. Внутренний фактор – это белок, секретируемый клетками слизистой оболочки желудка. Он присоединяется к несвязанному В12 и доставляет его в кишечник для всасывания.

Для достижения оптимального уровня B12 вам необходимо:
• Диетические источники (животная пища, обогащенные продукты или добавки)

• Желудочная кислота
• Внутренний фактор

Лучшие пищевые источники B12
• Говядина травяного откорма

• Баранина
• Молочные продукты
• Яйца
• Устрицы
• Сардины
• Тунец
• Индейка
• Курица

Кто больше всего подвержен риску дефицита?
• Веганы/вегетарианцы

• Любой человек, регулярно принимающий препараты, снижающие кислотность желудка (антациды, антагонисты Н3-рецепторов, ингибиторы протонной помпы)
• Любой человек с пониженной кислотностью желудка
• Часто употребляющий антибиотики
• Любой принимающий метформин (пероральное лекарство от диабета, помогающее контролировать уровень сахара в крови)
• Пожилые люди (продукция желудочного сока имеет тенденцию к снижению с возрастом)
• Курильщики (никотин может блокировать всасывание)
• Алкоголики
• Расстройства пищеварения, такие как болезнь Крона или глютеновая болезнь
• Язвы желудка
• Операции по снижению веса / любые другие операции, при которых удаляется часть желудка или тонкой кишки
• Атрофический гастрит – истончение слизистой оболочки желудка влияет на выработку внутреннего фактора
• Пернициозная анемия – аутоиммунное состояние, влияющее на выработку внутреннего фактора
• Избыточный рост кишечных бактерий
• Паразиты

Симптомы дефицита B12
Легкий дефицит может не вызывать никаких симптомов.Симптомы, как правило, развиваются медленно и могут быть распознаны не сразу. Начальные признаки низкого уровня B12 могут включать слегка повышенный уровень гомоцистеина (HC) и метилмалоновой кислоты (MMA).

По мере ухудшения проблемы симптомы могут включать:
• Низкое энергопотребление

• Хроническая усталость
• Слабость
• Головокружение
• Сердцебиение и одышка
• Бледность кожи
• Плохое состояние зубов, включая кровоточивость десен и язвочки во рту
• Болезненный красный язык
• Пожелтение кожи
• Язвы во рту
• Запор, диарея, тошнота, потеря аппетита или газы
• Нервные проблемы, такие как онемение или покалывание, мышечная слабость и трудности при ходьбе
• Боль в суставах
• Потеря зрения
• Психические проблемы, такие как депрессия, потеря памяти или изменения поведения
• Плохая концентрация
• Серьезный дефицит витамина B12 может вызывать серьезные клинические симптомы, такие как мегалобластная анемия, паралич, слабоумие, утомляемость и расстройство настроения.Если не лечить, могут возникнуть серьезные неврологические и нейропсихиатрические осложнения. Дефицит витамина B12 также связан с повышенным риском инфаркта миокарда и инсульта.

Что делать, если вы подозреваете дефицит?
Признаки дефицита B12, особенно наиболее распространенные, такие как упадок сил и запоры, могут быть симптомами столь многих различных проблем со здоровьем, что низкий уровень B12 часто трудно обнаружить. Тем не менее, это невероятно важное питательное вещество, и важно, чтобы вы поддерживали его уровень в пределах нормы.Если вы даже немного обеспокоены тем, что у вас может быть низкий уровень, стоит быстро посетить своего врача общей практики для дальнейшего обследования, особенно если вы находитесь в группе повышенного риска из-за вашего возраста или других факторов, таких как прием антацидов или желудочно-кишечные проблемы, которые влияют на абсорбцию. Уровни витамина B12 обычно проверяют с помощью простого анализа крови. Однако результаты теста могут быть неточными, поскольку большое количество B12 хранится в печени. Кроме того, прием большого количества фолиевой кислоты может маскировать дефицит B12, поэтому это также необходимо учитывать.Было высказано предположение, что 50% пациентов с заболеваниями, связанными с дефицитом B12, имеют нормальный уровень B12 при тестировании.
Если вы подозреваете дефицит, но анализы в норме, могут быть полезны дополнительные тесты, такие как проверка уровня гомоцистеина (HC) и/или метилмалоновой кислоты (MMA). Дефицит B12 на тканевом уровне может привести к повышению как MMA, так и HC, даже если содержание витамина B12 в сыворотке находится в пределах нормы 1 . Хорошей новостью является то, что это относительно легко исправить после того, как оно было выявлено.

Как исправить дефицит B12 – добавки или инъекции?
Дефицит лечится либо внутримышечными инъекциями, либо пероральными добавками, и при правильном лечении симптомы дефицита B12 обычно начинают улучшаться через несколько дней.

Поскольку для всасывания витамина B12 требуется как желудочная кислота, так и внутренний фактор, существует распространенное заблуждение, что внутримышечные инъекции, которые устраняют потребность в обоих из них, являются единственным способом лечения дефицита, особенно для людей с аутоиммунной пернициозной анемией, у которых нет t производят внутренний фактор.

Однако есть несколько проблем с внутримышечными инъекциями:
1. Боль. Внутримышечные инъекции могут вызывать сильную боль (особенно у очень стройных людей), а пероральные добавки безболезненны.
2. Побочные реакции. Хотя серьезные побочные реакции возникают редко, инъекции могут быть опасны для тех, кто принимает препараты для разжижения крови (антикоагулянты). О побочных реакциях перорального приема B12 не сообщалось.
3. Стоимость. Внутримышечные инъекции являются «значительным источником работы» для медицинских работников, в основном врачей общей практики и участковых медсестер.Существует небольшая разница в стоимости пероральной и внутримышечной терапии, когда рассматривается только лекарство. Тем не менее, внутримышечное введение часто требует специальной поездки в медицинское учреждение или визита медицинского работника на дом для введения инъекции. Таким образом, пероральное лечение может сэкономить значительные ресурсы службы здравоохранения.
4. Соблюдение режима лечения. Для большинства людей прием пероральных добавок является более легкой и привлекательной перспективой, чем регулярные внутримышечные инъекции, и это может повысить соблюдение режима лечения.

Исследования показывают, что высокие дозы витамина B12 перорально (например, 1000 мкг в день) могут быть столь же эффективными при лечении дефицита, даже при отсутствии внутреннего фактора, и могут быть подходящей альтернативой внутримышечным инъекциям для многих людей.

Какие доказательства?
• Кокрановский обзор, опубликованный в 2005 г. и обновленный в 2018 г., в котором сравниваются пероральные и внутримышечные дозы витамина B12, предполагает, что высокие дозы перорального витамина B12 могут быть столь же эффективными, как и внутримышечное введение, для получения краткосрочных гематологических и неврологических реакций при дефиците витамина B12. люди. 2,3

• Несколько исследований типа «случай-контроль» и «случай-серия» показали, что пероральный прием витамина B12 обладает такой же эффективностью и безопасностью, как и внутримышечный витамин B12. 4-7
• Kuzminski et al. продемонстрировали, что 2 мг перорально вводимого цианокобаламина в день были столь же эффективны, как и 1 мг внутримышечно, вводимого один раз в месяц, и предположили, что это может быть лучше. 8
• Два дополнительных систематических обзора показали, что пероральный прием (1000–2000 мкг) витамина B12 обладает такой же эффективностью, что и внутримышечные инъекции, для лечения дефицита витамина B12. 9,10
• В исследовании, проведенном в Великобритании, изучалась эффективность, безопасность и приемлемость перорального приема витамина B12 в качестве заместительной терапии у пациентов с дефицитом витамина B12 среди городской популяции врачей общей практики. 11  Пациенты, ранее получавшие инъекции витамина B12, получали перорально 1000 мкг кобаламина ежедневно в течение 12 месяцев. У всех пациентов поддерживались удовлетворительные уровни B12 в сыворотке крови и нормальные гематологические и неврологические показатели. Сообщалось, что соответствие и приемлемость были превосходными.
• Канадская качественная и количественная оценка перспектив пероральной терапии витамином B12 для пациентов в первичной медико-санитарной помощи пришла к выводу, что перевод пациентов с инъекций является осуществимым и приемлемым для пациентов. 12 В связи с повышенным удобством авторы рекомендовали клиницистам предлагать пероральную терапию B12 пациентам, которые в настоящее время получают инъекции, а также пациентам с недавно диагностированным дефицитом витамина B12, которые могут переносить пероральные препараты и соблюдают их.Другие авторы сходным образом заключают, что прием добавок — это путь, который лучше всего соответствует образу жизни пациента, что, как правило, делает его более послушным. 13
• Результатом этих наблюдений стал обзор профилактических стратегий и ключевых рекомендаций, касающихся дефицита витамина B12 у пациентов, перенесших бариатрическую операцию, в котором рекомендуется принимать во внимание пероральные высокие дозы цианокобаламина, особенно при наличии проблем с соблюдением режима, связанных с внутримышечной терапией. или когда соблюдение режима лечения становится проблемой у бессимптомных пациентов с дефицитом витамина B12. 14

Какую форму лучше всего принять?
Витамин B12 лучше всего дополнять в форме метилкобаламина, так как это улучшенная, активированная, готовая для организма форма витамина B12.

Выберите высокие дозы пероральных добавок для повышения уровня витамина B12
Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что высокие дозы пероральных добавок в количестве 1000 мкг являются эффективной стратегией повышения уровня витамина B12 у людей с его дефицитом. Кроме того, пероральные добавки связаны со значительной экономией средств, отсутствием побочных эффектов и повышенным соблюдением режима лечения по сравнению с внутримышечными инъекциями.

Ссылки:
1. Vashi P, Edwin P et al. Метилмалоновая кислота и гомоцистеин как индикаторы дефицита витамина B12 при раке. PLOS One, 25 января 2016 г. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0147843
2. Видал-Алабалл Дж., Батлер К.С., Каннингс-Джон Р., Гориндж А., Худ К., Маккаддон А. и др. Пероральный прием витамина B12 по сравнению с внутримышечным введением витамина B12 при дефиците витамина B12. Кокрановская база данных систематических обзоров, 2005 г., выпуск 3. DOI: 10.1002/14651858.CD004655.pub2Wang H, Li L, Qin LL, Song Y, Vidal-Alaball J, Liu TH.
3. Пероральный прием витамина B12 по сравнению с внутримышечным введением витамина B12 при дефиците витамина B12. Кокрановская база данных систематических обзоров, 2018 г., выпуск 3. Ст. №: CD004655. DOI: 10.1002/14651858.CD004655.pub3.
4. Андрес Э., Фотергилл Х., Мечили М. Эффективность пероральной терапии кобаламином (витамином B12). Экспертное заключение по фармакотерапии 2010;11(2):249–56.
5. Бахадир А., Рейс П.Г., Эрдуран Э. Пероральное лечение витамином В12 эффективно для детей с пищевым дефицитом витамина В12. Журнал педиатрии и детского здоровья 2014; 50 (9): 721–5.
6. Bolaman Z, Kadikoylu G, Yukselen V, Yavasoglu I, Barutca S, Senturk T. Пероральное и внутримышечное лечение кобаламином при мегалобластной анемии: одноцентровое, проспективное, рандомизированное, открытое исследование. Клиническая терапия 2003; 25 (12): 3124–34.
7. Castelli MC, Friedman K, Sherry J, Brazzillo K, Genoble L, Bhargava P, et al. Сравнение эффективности и переносимости нового ежедневного перорального препарата витамина B12 и прерывистого внутримышечного введения витамина B12 при нормализации низкого уровня кобаламина: рандомизированное открытое исследование с параллельными группами.Клиническая терапия 2011; 33:358–71.
8. Кузьминский А.М., Дель Джакко Э.Дж., Аллен Р.Х., Стаблер С.П., Линденбаум Дж. Эффективное лечение дефицита кобаламина пероральным приемом кобаламина. Кровь 1998; 92 (4): 1191–8.
9. Батлер С.С., Видал-Алабалл Дж., Каннингс-Джон Р. и др.; Пероральный прием витамина B12 в сравнении с внутримышечным введением витамина B12 при дефиците витамина B12: систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований, Family Practice, 2006; 23, 279–285,
10. Andrès E, Loukili EH, Noel E et al. Дефицит витамина B12 (кобаламина) у пожилых пациентов CMAJ 2004;171(3):251-9
11.Nyholm E, Turpin P, Swain D и др. Пероральный прием витамина B12 может изменить нашу практику. Медицинский журнал последипломного образования 2003; 79: 218-219.
12. Kwong JC, Carr D et al Пероральная терапия витамином B12 в учреждениях первичной медико-санитарной помощи: качественное и количественное исследование перспектив пациентов BMC Family Practice 2005, 6:8 doi:10.1186/1471-2296-6-
13. Mozo C, Berry L, Webb S et al. Выбор пациентом пути введения витамина B12 (цианокобаламин) и его влияние на результаты и соблюдение режима лечения. Хирургия ожирения и сопутствующих заболеваний, 2006 г. Том 2, выпуск 3, 323 P41
14.Majumder S, Soriano J, Cruz AL Дефицит витамина B12 у пациентов, перенесших бариатрическую операцию: профилактические стратегии и основные рекомендации Хирургия ожирения и сопутствующих заболеваний 2013;9; 1013-1019

Авторские права на этот веб-сайт и его содержимое принадлежат Nutri Advanced ©. Все права защищены. Ознакомьтесь с нашими условиями для более подробной информации.

Цианокобаламин – витамин B12, используемый для лечения и профилактики анемии, вызванной недостаточностью витамина B12

Дозировка

Необходимое количество цианокобаламина зависит от уровня витамина B12 в крови и причины его низкого уровня.Ваш врач или фармацевт посоветует вам, какую дозу принимать.

Обычная доза для:

  • дефицита, связанного с питанием составляет от 50 до 150 микрограммов, принимаемых один раз в день
  • дефицита B12, не вызванного диетой составляет одну-две таблетки по 1000 микрограммов, принимаемые один или два раза в день – это обычно, если вы не можете делать инъекции витамина B12

У детей дозы могут быть ниже.

Если вы принимаете купленные добавки, следуйте инструкциям по дозировке, которые прилагаются к ним.

Как принимать

Прописанные таблетки цианокобаламина проглатывать целиком, запивая водой. Не жуйте и не ломайте их.

Обычно лучше всего принимать таблетки натощак. Это означает, что по крайней мере через 2 часа после еды или перекуса и по крайней мере за 30 минут до следующего приема пищи.

При покупке добавок цианокобаламина следуйте инструкциям на упаковке.

Увеличится или уменьшится моя доза?

Чтобы узнать, насколько хорошо действуют ваши таблетки, врач может спросить вас о таких симптомах, как усталость и упадок сил.Вы также можете регулярно сдавать анализы крови для контроля уровня витамина B12 в крови.

Ваш врач может увеличить или уменьшить дозу таблеток цианокобаламина в зависимости от уровня витамина B12 в крови.

Что, если я забуду взять его?

Если вы забыли принять таблетки цианокобаламина, примите обычную дозу, как только вспомните, если только не пришло время для следующей дозы. В этом случае просто не принимайте пропущенную дозу и принимайте следующую как обычно.

Никогда не принимайте больше обычного количества таблеток за один раз. Никогда не принимайте дополнительные таблетки, чтобы компенсировать забытые.

Если вы часто забываете свои планшеты, может помочь установка будильника, чтобы напомнить вам. Вы также можете обратиться к своему фармацевту за советом о других способах, которые помогут вам не забывать принимать лекарство.

Что, если я возьму слишком много?

Прием дополнительной дозы таблеток цианокобаламина вряд ли причинит вам вред.

Витамины от выпадения и роста волос, хорошие и недорогие.Список эффективных безрецептурных препаратов в капсулах. Отзывы, как пить после родов кормящим мамам. Рейтинг, цена

Согласно медицинским исследованиям, причинами выпадения волос могут быть самые разные факторы: от неправильного ухода, до недостатка питательных веществ в организме человека, жизненно необходимых для формирования здоровых красивых волос. Витамины от выпадения и роста волос часто решают неприятную ситуацию, здоровую кожу тела и волосяной покров головы.

Хорошие отзывы врачей, многие современные препараты свидетельствуют о значительном эффекте от их применения и после необходимости их применения у определенных категорий людей, например у женщин после беременности или после 40 лет.

Содержание статьи:

  • 1 В каких витаминах нуждаются волосы
    • 1.1 В1 или тиамин
    • 1.2 B6 (пиридоксин)
    • 1.3 Цианокобаламин или витамин B12
  • 2 Какие витамины для волос необходимо беременным
  • 3 Что необходимо кормящим мамам
  • 4 Условия применения лекарственных средств
  • 5 Аптечные системы в таблетках
  • 6 Концентраты в ампулах
  • 7 Профессиональные средства для волос
  • 8 Рейтинг популярных препаратов и стоимость
  • 9 Какие витамины можно добавить в шампунь
  • 10 Как приготовить маску с содержанием концентратов витаминов
    • 10.1 маска №1
    • Маска 10.2 №2
    • Маска 10.3 №3
  • 11 Видео про витамины для волос

В каких витаминах нуждаются волосы

Обычные шампуни и кондиционеры для волос выполняют только гигиенические функции: поддерживают чистоту, устраняют ороговевшие чешуйки перхоти. За рост волос, их силу и эластичность отвечают витамины группы В: В1, В6, В12.

B1 или тиамин

Производится в небольших количествах, которых иногда недостаточно для поддержания всех функций организма.Этот водорастворимый витамин легко усваивается.
Элемент устойчив к кислой среде, избыток нетоксичен. Однако под воздействием солнечных лучей он становится неактивным. При добавлении соли к термической обработке потери ее составляют до 75%, а замораживание продуктов вообще лишает их тиамина.

В организме витамин В1 не накапливается, поэтому необходимо каждый день пополнять его запас продуктами или препаратами, в которых он содержится.

Желаемая суточная доза:

  • детей — 0.5 ÷ 1,7 мг;
  • Женщины — 1,3÷2,2 мг;
  • Мужчины — 1,6 ÷ 2,5 мг.

Регулярный недостаток В1 сразу отражается на состоянии волос. Первые признаки его недостатка в организме – это раздражительность, мышечная слабость, нервозность.
В результате обмена веществ волосы теряют блеск и эластичность. При ежедневном приеме 1,5 мг тиамина в течение полугода дефицит в организме восполняется. Постепенно чешуйки скрепляются, и проблема уходит.

Чтобы волосы быстрее восстанавливались, помимо приема В1 внутрь рекомендуется применять маску. Тогда решается проблема с дефицитом витамина на 3 месяца.

Тиамин в ампулах можно применять наружно двумя способами:

  1. На чистые корни волос натирают чистую ампулу тиамина и выдерживают 30 минут. Затем ополаскивается теплой водой. Процедуру проводят раз в неделю до двух месяцев.
  2. Высыпать в порцию шампуня (бальзама, кондиционера) 5 капелек витаминной жидкости и нанести на корни готовой маски, распределив по всей длине.Выдержать 20 минут, смыть теплой водой.

В1 волос выполняет следующие функции:

  • укрепляет;
  • усиливает рост и яркость;
  • питает кожу головы;
  • устраняет себорею;
  • замедляет поседение;
  • Он борется с осадками.

Содержится в следующих продуктах: кедровый орех (г. 1 в наибольшем количестве — 33,82 мг в 100 г), жимолость (3 мг. в 100 г.).), коричневый рис (2,3 мг), все виды орехов, семена, хлопья в оболочке, бобовые, травы и овощи. В молочных продуктах и ​​фруктах очень низкий уровень тиамина.

В6 (пиридоксин)

Витамины от выпадения и роста волос В6 (пиридоксин) получили хорошие отзывы от трихологов-дерматологов. Они рекомендуют использовать его в сочетании с лечебными шампунями и масками.

Нехватка пиридоксина сразу дает о себе знать:

  • обильное выпадение волос;
  • зуд и шелушение кожи головы;
  • большое количество перхоти;
  • ломкость, сухость и сечение кончиков.

Если проблема началась, начинают появляться трещинки в уголках рта, дерматит. Человек становится раздражительным и возбудимым.

Витамин B6, настоящий эликсир для волос, помогает:

  • для нормализации работы сальных желез, позволяя им долгое время оставаться чистыми;
  • удерживают влагу, благодаря чему улучшается эластичность и естественный блеск волос;
  • избавиться от зуда и покраснения кожи головы;
  • удалить перхоть;
  • улучшить гладкую структуру волос;
  • предотвращают выпадение и ускоряют рост волос;
  • обеспечивают полноценное питание и укрепляют корни волос по всей длине.
Не пропустите самую популярную рубрику статьи: Модный цвет волос в этом году. Фотографии и тенденции парикмахерского искусства.

Цианокобаламин или витамин B12

Играет особую роль для здоровья волос. Это основной строительный материал, на котором происходит их активный рост. Это вещество, обладающее мощной биологической активностью, вырабатывается микроорганизмами, называемыми археями и бактериями. Синтезировать цианокобаламин ни одно из животных и растений не может.

B12 позволяет клеткам делиться и обновляться, тем самым давая им возможность регенерировать.Он оказывает комплексное воздействие на волосяные фолликулы и волосы.

Благодаря ему можно получить следующие улучшения:

  • восстанавливает блеск волос;
  • исчезает перхоть;
  • значительно уменьшил выпадение волос;
  • восстановил поврежденные участки;
  • волосяных фолликулов получают достаточное питание;
  • Усиливает кровообращение в клетках кожи головы.

От недостатка В12 волосы теряют естественный блеск, ослабевают, становятся ломкими и сильно выпадают.

Витамины для волос можно использовать в чистом виде, втирая их в корни волос.

Для устранения авитаминоза обогатите продукты с высоким содержанием цианокобаламина. Для оздоровления волос отличный результат можно получить, используя жидкость в ампулах В12 (в чистом виде или добавляя ее в косметику, т. е. маску).

Какие витамины для волос необходимо беременным

Во время беременности молодые женщины всегда радуются своим сильным упругим прядям. В это время выпадение волос не выше нормы из-за того, что увеличивается количество женских гормонов.Однако, как только все силы отданы будущему ребенку и потрачены на роды, ситуация резко меняется.

В первые месяцы после родов у мамочки увеличивается количество выпадающих волос, они становятся тусклыми. Хотя в послеродовом периоде предотвратить такую ​​ситуацию с помощью замков невозможно, рекомендуется проводить профилактику. Витамины от выпадения и роста волос помогут сохранить здоровье локонов в этот период.

Хорошие отзывы говорят в пользу следующего:

  1. Тиамин или B1 Служит для укрепления и питания волос.Суточная доза — 1,5 мг.
  2. Рибофлавин, или В2, который направлен на борьбу с истончением и выпадением волос, себореей и шелушением ногтевой пластины. Очень важно, чтобы он поддерживал работу щитовидной железы и красоту. Доза в сутки — 1,6 мг.
  3. Пиридоксин (В6) Ускоряет метаболизм аминокислот и жиров, улучшает мозговую деятельность, борется с зудом кожи головы, шелушением и перхотью. Суточная норма – 2,2 мг.
  4. B12 (цианокобаламин) — усиливает кровообращение волосяных клеток, питает волосяные фолликулы и борется с перхотью.В день беременной необходимо 2,2 мкг этого витамина.
  5. витамин Е — это обновление и регенерация волос, сохранение их эластичности. Достаточно 10 мг в сутки.
  6. Ниацин (РР) — поддерживает работу щитовидной железы на необходимом уровне и тем самым регулирует работу сальных желез кожи головы. Норма дня – 17 мг.

Что необходимо кормящим матерям

К 4 месяцу после рождения появляется проблема выпадения волос и ухудшается их внешний вид (сечение кончиков, уменьшение естественной потери цвета).Это говорит о том, что гормоны возвращаются к исходной работе. Усиление действия гормона эстрогена, ответственного за выработку молока.

Выпадение волос в этот период необходимы следующие витамины:

  1. Витамин А (бета-каротин), нормализует работу сальных желез, устраняет ломкость волос. Суточная норма 0,4÷1,2 мг.
  2. B1 борется со стрессом (норма 1,1 мг).
  3. B2 – устранение ломкости волос (2 мг).
  4. B3 – питает питание волосяных фолликулов (20 мг).
  5. B5 — восстанавливает целостность (0,6 мг).
  6. B6 — профилактика перхоти (1,8 мг).
  7. B9 — замедляет появление седины (0,2 мг).
  8. C — борьба со свободными радикалами (60 мг).
  9. E — придает блеск и увеличивает объем (15 мг).
  10. Йод – улучшает работу щитовидной железы (0,15 мг).
  11. Сера — способствует здоровому росту волос (400 мг).
  12. Цинк — предотвращает выпадение (8 мг).

Врачи назначают препараты, содержащие эти витамины в комбинации.Кроме того, их можно включать в состав любого питания нерафинированного масла (оливкового, подсолнечного, кукурузного).

Для мытья хорошо использовать витаминизированные шампуни от выпадения волос и периодически делать укрепляющие маски.

Самое главное в это время для кормящих мам — наладить сбалансированное питание, избегать стрессовых ситуаций и стараться не переутомляться. Специалистами-трихологами доказано, что через 6 месяцев гормональный фон нормализуется, улучшается состояние волос и прекращается их чрезмерное выпадение.

В настоящее время врачи для восполнения дефицита часто назначают женщинам следующие витаминные комплексы: Компливит Мама Сана-Сол, Алфавит Здоровье Матери и другие.

Не пропустите самые популярные статьи рубрики: Модная прическа боб-каре на средние волосы. Фото спереди и сзади.

Условия использования лекарственных средств

Во избежание негативных последствий употребления наркотиков придерживайтесь обязательных правил:

  1. Перед применением витаминов для масок или таблеток для волос стоит проверить свою аллергическую реакцию на них.Из-за имеющегося контактного дерматита при использовании масок, в составе которых присутствует никотиновая кислота и алоэ, на волосах появится более обильный осадок.
  2. Стоит изучить биохимические свойства витаминов и знать, какие из них водорастворимые, а какие жирорастворимые.
  3. Все проблемы решаются постепенно. Применив один из витаминов и получив хороший результат, приступайте к приему следующего.
  4. Между курсами необходимо делать перерыв на 2-4 недели, чтобы не было привыкания к комплексу или его переизбытку.

Дефицит необходимых для волос витаминов (А, группы В, С, Е) хорошо компенсируется при приеме в виде таблеток внутрь, а также при добавлении их во флаконы наружно в составе маски. Кроме того, стоит пересмотреть свой рацион.

Аптечные системы в таблетках

Ассортимент аптечных витаминных комплексов для волос обширный. Для получения значимого результата более продуктивно использование конкретных препаратов, после осмотра у дерматолога-трихолога.

Витамины от выпадения и роста волос (хорошие отзывы свидетельствуют об их эффективности) пользуются большой популярностью у населения в рецептурах:

  1. аевит — комплекс содержит два важных витамина А и Е.Его назначают при дефиците этих компонентов. Улучшите здоровье волос, принимайте по 1-2 шт. в день.
  2. Алерана — выпускается в 2-х формах: для дневного и ночного применения. Принимать по названию: одну таблетку — на день, другую — на ночь. курс приема — месяц. Через 6 месяцев можно повторить прием. Препарат содержит все необходимые для здоровья витамины и минералы.
  3. Витрум Бьюти — таблетки, содержащие витамины и микроэлементы: цинк, магний, селен, йод, кальций, железо.Принимать по 2-3 таблетки в день в течение 2 месяцев. При необходимости — повторить после 2-недельного перерыва.
  4. Complivit Radiance – содержит липоевую кислоту, витамины и минералы, экстракт зеленого чая. Принимать месяц по 1 таблетке в день. Помогает восстановить волосы и кожу головы.
  5. драже Мерц — мощная система борьбы с авитаминозами. Принимать два раза в день в течение 2 месяцев. В его состав входят все витамины + L-цистеин + железо + цинк + соевый белок.
  6. Пантовигар — работает над восстановлением структуры волос изнутри.В состав входят кератины, пивные дрожжи и некоторые витамины. Принимать три раза в день во время еды по 1 таблетке. Предназначен для здоровья, пышности и красоты локонов.
  7. Перфектил — это комплекс, специально разработанный для людей со сложными проблемами волос — облысение, псориаз, экзема, ожоги и травмы головы. Норма приема – по 1 капсуле в день после еды. Состав: все витамины + марганец + селен + цинк и другие микроэлементы.
  8. Ревалид – питает луковицу и улучшает структуру волос.В его состав входят минералы, растительные экстракты и витамины группы В. Принимать по 1 таблетке во время еды в течение 2-3 месяцев.

Концентраты в ампулах

Витамины в капсулах считаются универсальными в применении, поскольку их удобно применять и внутрь, и наружно в виде масок. Какие производят ампульные препараты и как быстро решаются проблемы после использования? Витамины от выпадения и роста волос (хорошие отзывы подтверждают эффективное действие) в комплексе и рекомендуются по отдельности в разных вариантах.

Варианты:

  1. В отдельных флаконах витамины группы В (В1 — тиамин, В2 — рибофлавин, В6 — пиридоксин, В5 — пантотеновая кислота, В12 — цианокобаламин), которые решают проблему истончения, ломкости, перхоти и зуда, выпадения волос.
  2. Токоферол (А) и ретинол (Е) чаще встречаются в капсулах, чем в ампулах. Они поддерживают влажность и густоту волос.
  3. Витамин РР (ниацин) отвечает за кожное кровообращение и активность клеток головного мозга.Часто не стоит использовать во избежание сухости.
  4. Комбилипен — комплексный препарат. В его составе есть лидокаин и витамины В1, В6, В12. Врачи советуют не использовать его для масок из-за наличия в составе обезболивающих средств. Средство можно применять внутримышечно.

Важно учитывать совместимость замаскированных препаратов и их количество. Это правильное и полезное сочетание витаминов В2, В6 и кальция, препятствующее его выведению.С аскорбиновой кислотой не сочетается В6, т.к. нейтрализует его действие.

Профессиональные средства для волос

Специализированные витаминные средства более удобны в использовании. Все компоненты сбалансированы и профессионально подобраны. Витамины от выпадения и роста волос, хорошие отзывы о которых свидетельствуют об их целенаправленном действии, представлены в разнообразных комплексах.

Список:

  1. CH5 plus – в составе которого экстракты женьшеня, семян кунжута, острого перца, рибофлавин, оказывает мощное воздействие на пряди волос.Наносить и мыть каждый день.
  2. System 4 Climbazone Лечебное масло Cure — обогащено витаминами В5, В6, Е, розмарином и другими. Направлен на восстановление локонов. Его втирают в корни, утепляют колпаком на час. Процедура до 2 раз в неделю.
  3. Деркос . Втирают в чистую кожу головы и моют. Препарат для женщин дополнен пиридоксином, пантотеновой и никотиновой кислотами, а для мужчин — Аминексилом.
  4. Тимулактин 21 — мощно стимулирует обмен веществ за счет силанолового фосфолипидного экстракта паслена.Он регулирует выработку подкожного жира и питает кожу головы на клеточном уровне. Это несмываемое средство, наносите его два раза в день, 7 дней в неделю.
Не пропустите самые популярные статьи рубрики: Модные прически боб-каре на короткие волосы. Фото спереди и сзади.

Рейтинг популярных препаратов и стоимость

Обычная форма лекарства для приема внутрь — это таблетки. Недостаток всего один, но существенный. Небольшой % усвояемости из-за окисления в желудочно-кишечном тракте.

Эти витаминные добавки представлены на рынке следующими способами:

  1. Комплексная добавка Алерана В составе которой 18 активных компонентов.Витамины и минералы активизируют рост спящих волос. Препарат устраняет сбой в работе гормона андрогена, что приводит к прекращению выпадения прядей. Стоимость упаковки 60 шт. — 592 с.
  2. Пантовигар — отличное регенерирующее средство после химических завивок, при выпадении волос и выпадении локонов. Снабжение клеток питательными веществами через кровь. Упаковка капсул 90 шт. стоит 1789.
  3. Ревалид – комплекс, защищающий волосы от вредного влияния внешних факторов.В его составе есть аминокислоты, минералы и растительные добавки. Выпускается в капсулах. Упаковка 30 шт. стоит 494 р, 90 шт. — 1214 с.
  4. Полипант — комплекс витаминный комплекс в ампулах, наносится непосредственно на корни волос. Содержимое можно добавлять в шампуни. Эффект от применения виден сразу. В его состав входят экстракты плаценты животных, антиоксиданты, растительные компоненты, минералы. Комплекс направлен на борьбу с выпадением волос. Стоимость упаковки с 10 ампулами 2285 р.
  5. Нутрикап — швейцарский препарат, восстанавливающий нехватку витаминов и минералов для волос и тела. Натуральные компоненты в его составе: экстракт зародышей пшеницы, витамин группы В, цинк, пчелиный воск и другие аминокислоты повышают иммунитет организма и, как следствие, усиливают рост локонов. Упаковка 40 капсул имеет стоимость в пределах 1700 ÷ 2000 р.

Какие витамины можно добавить в шампунь

Вернуть прядям былую силу, блеск и восстановить их в домашних условиях можно усиленным шампунем с аптечными витаминами.Предварительно требуется проверить применяемые препараты на возможную аллергическую реакцию.

Витамины от выпадения и роста волос, хорошие отзывы, которые дают дерматологи, добавляются непосредственно в шампунь с целью оздоровления локонов и укрепления их корней — В, Е, РР, А, С. Перед применением следует узнать о применении каждого их и продолжительность применения, совместимость с другими препаратами.

Витамины группы В (В1, В6, В9, В12), оказывающие сильное воздействие на пряди, не все совместимы друг с другом. Чтобы не снижать благоприятный эффект от применения, нельзя сочетать пиридоксин В6 с В12.

Во избежание повреждения структуры волос В1 и В6 вместе не использовать.

Во избежание аллергических реакций В1 и В2 не комбинировать вместе. Эта группа витаминов применяется только отдельно. Ниацин, или витамин РР, прекрасно оздоравливает пряди. Если ему не хватает тела, начинают выпадать волосы. Трудно получить достаточное количество пищи, потому что то, что содержится в небольших количествах в немногих продуктах.

Насыщение шампуней витамином РР позволяет восполнить дефицит, однако превышение дозы приведет к сухости и выпадению волос . Аскорбиновая кислота или витамин С эффективно решают проблемы структуры волос: сухости, ломкости и выпадения.

Так как витамины быстро разрушаются на открытом воздухе при воздействии кислорода, их лучше добавлять при непосредственном применении шампуня. Полученный «коктейль» с витамином С используйте в течение 30 минут, иначе он окислится и не даст нужного эффекта.

Большое количество аскорбиновой кислоты также может привести к повреждению замков. Для восстановления волос используется натуральный мягкий шампунь из аптеки, магазина или домашнего приготовления. Шампуни, содержащие силикон, не используются, так как он образует на поверхности волос пленку, препятствующую усвоению витаминов.

Шампуни, в составе которых содержатся сульфаты и парабены, не подходят для обогащения их витаминами. Подсушивали кончики волос.

При этом во всех флаконах шампунь не переливается.

Поэтапный процесс применения шампуня, обогащенного витаминами, состоит из следующих этапов:

  • в отдельную емкость налить шампунь для однократного мытья;
  • добавили к нему содержимое одной ампулы любого витамина и перемешали до получения однородной массы;
  • приготовленную массу
  • наносят на волосы, массируя голову, слегка вспенивают и дают постоять 3 минуты;
  • смыть теплой водой.

Процедуру проводить 2 раза в неделю. Уже через 3 недели можно почувствовать результат. При сильном повреждении локонов процесс повторяют, делая недельный перерыв. При ломкости и выпадении волос из-за гормональных факторов следует обратиться к специалисту-трихологу, т.к. лечение витаминами решить проблему не может.

Как приготовить маску с содержанием концентратов витаминов

Для лучшего роста волос, укрепления корней и предотвращения их выпадения можно использовать простые маски домашнего приготовления. Один из самых доступных и экономичных — это «3 в 1».

Маска №1

250 мл в контейнере для шампуня (баночка бальзама) приобретите в аптеке 3 ампулы витаминов В1, В6 и В12. Стоимость каждого витамина около 40 рублей. Содержимое одного флакона каждого витамина высыпать в шампунь, встряхнуть и использовать во время мытья.

Выдержать средство на голове до 5 минут. а затем смыть теплой водой. Витамины немного изменили вкус шампуня, но со временем этот нюанс становится привычным.

Маска №2

Поможет восстановить структуру локонов, увеличить их объем и пробудить спящие луковицы.

схема использования

  1. Необходимые условия: 3 флакона витамина группы В и ампула витамина Е в масле.
  2. В чистую емкость налейте небольшое количество шампуня для мытья одноразовой насадки. К этому добавляли содержимое всех 4 флаконов, перемешивали.
  3. Полученное количество масок, наложенных на головы рук 2 в приеме. На первом приеме вымойте волосы как обычно. Оставшийся полуобогащенный шампунь после легкого массирования оставить на 10 минут.на его голове. Затем промывают и сушат.

Маска №3

Для сухих поврежденных волос для восстановления мягкости и блеска поврежденных волос, утративших природную красоту.

Подготовка:

  1. Состав: 1 ампула концентрированного сока алоэ, витамины В6, В12; миндальное масло и бальзам для волос по 30 грамм; Мед — 50 гр.
  2. В бальзам добавлен мед и миндальное масло, размешано.
  3. Полученную смесь разливают по ампулам всех витаминов и соков, доводят до однородности.
  4. Полученная суспензия была равномерно разделена изолированными жилами в течение 40 минут.
  5. С помощью шампуня вымойте голову.

Волосы приобретают здоровый, сияющий вид после масок с витаминами от выпадения и роста волос. По многим хорошим отзывам пиридоксин (В6), как и другие витамины из группы В, называют «ампульным» эффектом.

Регистрация статьи: Оксана Гривина

Видео про витамины для волос

Зачем нужны витамины В6 и В12 для волос:

Обзор бюджетных витаминов (аптечных средств) Волосы:

АМПУЛЫ B12 x 10 – DGB Tan, Slim & Beauty Оптовая продажа

Ампулы B12

Витамин B12 способствует:

  • Здоровая регуляция нервной системы
  • Поддерживает нормальную работу мозга и улучшает настроение
  • Поддержание здоровой сердечно-сосудистой системы
  • Нормальный энергетический метаболизм
  • Поддержание нормальных волос, кожи и ногтей • Витамин B12 необходим для превращения углеводов в глюкозу в организме, что приводит к выработке энергии и, следовательно, может помочь уменьшить усталость.
  • Требуется для неврологического функционирования, что может помочь с концентрацией внимания и когнитивными процессами.
  • Витамин B12 помогает поддерживать здоровье сердца и сердечно-сосудистой системы
  • Идеально подходит для беременных и кормящих матерей
  • Он играет важную роль в репродукции клеток, необходим для здоровой кожи, волос и наи
  • Способствует снижению веса Ускоряет обмен веществ Дает энергию в течение длительного времени, помогает расщеплять жиры и останавливает тягу к сахару
  • Помогает при тяге к алкоголю
  • Но также помогает при похмелье
  • Он также способствует размножению здоровых бактерий в кишечной среде, что способствует пищеварению x

Введите полный флакон в верхнюю часть бедра или руки, и результат сохранится до 3 месяцев, но большинство клиентов чувствуют износ через 6/8 недель

ВЫ ПОЛУЧИТЕ 10 ампул Гидроксокобаламина для инъекций без игл

ПОЖАЛУЙСТА, ПРОЧИТАЙТЕ ЭТО АМПУЛЫ B12 НЕ МОЖЕТ СМЕШИВАТЬСЯ С ПРОДУКТАМИ MT2 ИХ ТАКЖЕ НЕЛЬЗЯ ВДОХНУТЬ ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ИЗГОТОВИТЬ СОБСТВЕННЫЙ НАЗАЛЬНЫЙ ЗАЖИГАТЕЛЬ MT2 ОНИ НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНЫ ДЛЯ ЭТОЙ ЦЕЛИ

Вам не нужна лицензия для продажи этого продукта!!
, так как это наборы для самостоятельного введения, а не лекарство, отпускаемое по рецепту !!!
вам потребуется лицензия и сертификат, если вы делаете инъекции своим клиентам и используете в качестве лечения в своем салоне и т.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.