25.05.2022

Волосы могут быть какие: Волосы: строение и функции, проблемы и уход. Справка

Содержание

Как мы седеем из-за стресса? Ученые выявили этот механизм

Автор фото, Getty Images

Всем известно, что появление седины связано не только со старением организма, но и со стрессом. «Я чуть не поседел», — говорят многие, описывая пережитое потрясение. Однако объяснить взаимосвязь между стрессом и седением с научной точки зрения удалось лишь недавно группе ученых из Гарвардского университета. Их выводы описаны в научном журнале Nature.

Примерно такой же принцип действует, когда хамелеон меняет окраску. Это происходит в момент опасности, когда животное испытывает стресс. У летучих драконов (разновидность ящериц) тоже в момент стресса повышается уровень темно-серого пигмента.

У человека механизм, отвечающий за цвет наших волос, берет начало в мезенхимальных стволовых клетках (MeSC). Они высвобождают меланоциты, которые мигрируют к основанию волосяных фолликул и там вырабатывают пигмент меланин, а он, в свою очередь, и окрашивает наши волосы.

Этот процесс в обычных условиях не прекращается. Наглядно это видно на примере искусственно окрашенных в другой цвет волос: отрастающие корни имеют цвет, данный человеку от природы.

Когда организм переживает негативную эмоциональную встряску, на одном из этапов этого процесса система дает сбой, и вместо нашего естественного цвета волосяные фолликулы получают дозу серого пигмента.

Как же именно это происходит?

Боль и страх

Эксперимент проводили на крысах, которых заставили испытать стресс, вызванный физической болью. Боль вызвала реакцию гипервозбуждения, которую также называют fight or flight (сражайся или убегай). Этот эффект активизировал у крыс выработку нейротрансмиттера норадреналина.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Цвет волос человека зависит от того, какой пигмент попал в волосяной фолликул

Норадреналин отвечает за повышенное внимание и импульс к действию и связан с MeSC. Как только крыса испытала боль, у нее произошел выброс норадреналина, стволовые клетки меланоцитов начали в ускоренном режиме размножаться, мигрировать и истощаться.

При этом запас MeSC, который ограничен, сократился, а чем меньше в организме MeSC, тем менее качественные меланоциты участвуют в пигментации волос.

В отличие от животных, человек, кроме физической боли, способен испытывать душевные страдания, сильные эмоциональные потрясения и длительные глубокие переживания. Поэтому сбои в процессе пигментации наших волос могут происходить гораздо чаще.

Всем известны истории о том, как 20-летние парни полностью седели на войне. В основе знаменитого фильм Элема Климова «Иди и смотри» — история белорусского подростка, который, став свидетелем карательной операции, за пару дней превращается в седого старика.

В процессе старения человека истощение запаса MeSC происходит с годами естественным образом, и человек тоже начинает седеть.

В более редких случаях раннее появление седых волос объясняется наследственной предрасположенностью.

«Раннее поседение может быть признаком сердечно-сосудистых заболеваний»

Доцент кафедры кожных и венерических болезней Сеченовского Университета рассказала о здоровье волос

Оказывается, рвать на себе волосы может быть полезно. Правда, есть и более цивилизованные и не столь болезненные способы улучшить шевелюру.

Как сегодня лечат заболевания волос? Почему ранняя седина и облысение могут быть признаком инфаркта или инсульта в будущем? На вопросы «АиФ» ответила доцент кафедры кожных и венерических болезней Сеченовского университета, врач-дерматовенеролог-трихолог, кандидат медицинских наук Анфиса Лепехова.

Диагноз — по причёске

Анфиса Александровна, можно ли по волосам судить о здоровье в целом?

— Визуально, конечно, сложно оценить. Если сам пациент отмечает у себя те или иные негативные проявления — ухудшение структуры волос, выпадение и т. д., — лучше обратиться к специалисту. Сильное поредение волос может быть связано с железодефицитными состояниями, поражением щитовидной железы, гиповитаминозами, аутоиммунными процессами, приёмом каких-либо лекарственных препаратов. Стресс также может провоцировать и усиливать выпадение волос.

Какие есть методы диагностики заболеваний волос?

— Чтобы поставить точный диагноз, обязательно назначается трихоскопия и фототрихограмма. Трихоскопия оценивает общее состояние волосяных фолликулов и терминальных волос. Трихограмма — это метод, когда сбривается два маленьких участка, один — в области темени и второй — на затылке. Через 48 часов с помощью специального аппарата — трихоскопа — оценивается, на сколько волосы выросли за это время, определяется процент волос, которые находятся в стадии роста или в стадии выпадения, процент истончённых волос. Далее вычисляется разница в показателях затылочной и теменной области, в зависимости от этого будет идти речь о той или иной патологии.

Правда ли, что раннее облысение и ранняя седина (до 40 лет) могут быть признаком сердечно-сосудистых заболеваний?

— Совершенно верно. Исследования показали, что раннее поседение может предсказывать возникновение сердечно-сосудистой патологии в будущем. И даже лишний вес, ожирение не так взаимосвязаны с дальнейшим поражением сердечно-сосудистой системы, как раннее поседение и облысение.

Чем это объясняется?

— Пока сложно сказать, нужно дальше проводить исследования. Думаю, причина в генетической предрасположенности. При полысении, скажем, у мужчин поражается эндокринная система, возникает гормональный дисбаланс. Также может страдать гипофизарная надпочечниковая система. Именно генетика, эндокринная дисфункция — всё это вместе может способствовать развитию в дальнейшем сердечно-сосудистых заболеваний. Это нужно иметь в виду и проконсультироваться в первую очередь с врачом-эндокринологом, потом с кардиологом и трихологом.

Когда нужно обращаться к врачу при выпадении волос?

— Выпадение волос может быть временным. Например, у женщин после родов, так как снижается уровень эстрогенов. Таким образом волосы из фазы анагена синхронно входят в фазу телогена — выпадения. Но никакой проблемы в этом случае нет, это нормальное физиологическое состояние. Волосы могут выпадать при химиотерапии, когда пациент лечится от онкологических заболеваний. Но после прекращения воздействия препаратов волосы, как правило, вырастают.

Если же развилась алопеция, то само по себе заболевание не пройдёт. Например, андрогенная алопеция — это генетически обусловленная патология, когда нарушена чувствительность рецепторов волосяных фолликулов к половым гормонам андрогенам. При этом сами гормоны обычно в норме. Но у пациента без лечения возникает постепенное медленное истончение волоса, а потом он выпадает.

Очаговая алопеция — это аутоиммунная патология. Здесь другой механизм — возникновение воспалительного инфильтрата. Волосяные фолликулы сохранены, но рост волоса прекращается за счёт генетических механизмов, которые настраивают иммунную систему на борьбу с собственной шевелюрой.

Что налить на лысину?

Раньше рекламировали трансплантацию волос при облысении. Это сложно, дорого. Людям хочется употребить таблетку, чтобы волосы не выпадали.

— На ранней стадии хорошо помогают лосьоны на основе миноксидила. Если процесс зашёл далеко, развилась атрофия волосяного фолликула, т. е. сформировались жёлтые точки (проще говоря, лысина), местная терапия, в том числе плазмотерапия или мезотерапия, неэффективна. Поможет только пересадка.

Прочитала, выдёргивание волос стимулирует рост. Хотя исследование было только на мышах.

— Да, есть такое исследование Калифорнийского университета. Было показано, что при выдёргивании волоса активизируется коллективная функция волосяных фолликулов: поступает сигнал иммунной системе, и ускоряется регенерация тканей. Волосы начинают усиленно расти.

А как это можно применить?

— Пока никак. Лучше всё же не рвать на себе волосы, а проводить массаж волосистой части головы. Это стимулирует волосяные фолликулы. Можно массировать голову руками или с помощью мезороллера. Главное не лениться, хотя бы по 5 минут вечером ежедневно перед сном проводить им аккуратно по проборам. Волосы станут здоровее и гуще. Это более приятный аналог выдёргивания и реально эффективный.

Вредны ли шампуни с лаурет- и лаурилсульфатами натрия?

— Эти вещества на самом деле обладают мощным воздействием. При длительном или постоянном применении такие шампуни (обозначаются на этикетке как Sodium Laureth Sulfate или Sodium Lauryl Sulfate) могут нарушать структуру волос. Потому лучше выбирать более щадящие средства, которые их не содержат. Хотя шампуни с сульфатами могут применяться при длительно текущем себорейном дерматите или жирной себорее волосистой части головы для очищения и устранения повышенной жирности кожи головы. Но есть и современные методы лечения себореи без использования сульфатов.

Как часто нужно мыть голову?

— По мере загрязнения. Пусть даже каждый день. Когда человек делает это нечасто, в области волосистой части головы накапливается сальный секрет, в котором находятся андрогены. Это может стимулировать истончение и впоследствии выпадение волос.

Миф или правда

Миф 1. Можно ли поседеть за одну ночь?

Теоретически да. Описан синдром Марии-Антуанетты, которая поседела за одну ночь, встречались подобные случаи во время Второй мировой войны. Предрасполагает к этому генетика. Возможно, Мария-Антуанетта страдала диффузной формой очаговой алопеции, когда внезапное поседение связано с выпадением пигментированных волос. Пусковым моментом может стать стресс. Реально умопомрачительный, чтобы произвести такую бурю в организме, которая разрушит пигмент в волосах, и человек проснётся седым.

Миф 2. Лысые мужчины более сексуальные?

Скорее, фантазия. Алопеция не связана с сексуальной функцией. У мужчин с андрогенной алопецией андрогены, половые гормоны, в большинстве случаев в норме. Волосяные фолликулы теряют к ним чувствительность, и волосы выпадают. И обусловлено это генетикой.

Интересные факты

  • Волос растёт от 2 до 5 лет. Фаза покоя длится 2–3 недели, фаза выпадения — около 3 месяцев.

  • В месяц волос отрастает на 1–1,5 см.

  • Выпадение до ста волос в день считается нормой.



Ссылка на публикацию: aif.ru

Всё о седине в волосах: откуда, почему и как с ней жить — Блог

Вы встали с утра под отвратительный звонок будильника. По пути в ванну запнулись о кота, тапок, джойстик от ПлейСтейшена или что у вас там на полу. С трудом продрали глаза и взглянули на себя в зеркало. Ещё раз протёрли глаза и вмиг проснулись: первая седина!

Реалии

Конечно, «хоррор» первого абзаца обычно исключается мужской невнимательностью: первые седые волосы — да кто их заметит! Тем более с утра. Поэтому о седине чаще всего впервые напоминает подруга, мама или коллега: «ой, а что это у тебя, седые волосы?» И вот тогда уже вы идёте/бежите/мчитесь к зеркалу, по пути размышляя: «и что теперь с этим делать?»

Мир седых людей

Всё зависит от того, как вы сами относитесь к седым волосам. У женщин всё однозначно: красить и прятать (даже несмотря на модное в последнее время окрашивание в пепельно-серый). Мужская седина воспринимается по-разному: кто-то её скрывает, кто-то гордится благородным серебряным оттенком. Но большинство считает седые волосы признаком мудрости, зрелости, степенности — неплохой набор ассоциаций.

Кому-то седина ещё и по-настоящему идёт: Джордж Клуни — хрестоматийный случай. Другим она просто нравится, хотя результат не так потрясающ: Мэтт Леблан в пример (Джо из сериала «Друзья»).