Упражнения для сердца: Как тренировать сердце и сосуды
Физическая нагрузка Сердечно-сосудистая система человека не терпит покоя. Средний слой сердца представляет собой мышечную ткань и поэтому нуждается в регулярных тренировках. Идеально для этого подходят ...
