Каре с удлинением вперед: Виды каре с фото: пошаговый мастер-класс стрижки дома — Premier Style

Содержание

Каре на удлинение: раскрываем секреты популярной прически

Любовь женщин к каре насчитывает уже много лет. Эта стрижка была популярна в Древнем Египте, но в Европе не прижилась, так как короткие волосы были запретом для женщин. И только начиная с первых десятилетий ХХ века стрижка не покидает модный Олимп. В последнее время особой популярностью пользуется каре с удлинением.

Истоки «каремании»

Бум популярности выпал на долю каре в последние несколько лет — когда Вики Бекхем распрощалась со своими длинными волосами. Именно прославленная модница сделала удлиненное каре прической со статусом «must have». Кроме Бекхем под его очарование попали Рианна, Кира Найтли, Шарлиз Терон, Селена Гомес, Гвинет Пелтроу, Дженнифер Энистон, Джей Ло, Наталья Водянова, Лера Кудрявцева, Пэрис Хилтон, Сандра Буллок и другие IT-girls.

Отличительные черты.

Удлиненная стрижка отличается от классического варианта тем, что на затылке волосы короче, чем спереди.

В зависимости от типа волос, формы лица и предпочтений девушки, стилист может предложить несколько вариантов каре: с челкой или без, с профилированными или ровными краями, стрижка может быть симметричной или асимметричной и так далее.

Виды каре на удлинение

Классическое. Стрижка имеет небольшой угол среза, разница в длине боковых и задних прядей не бросается в глаза. Волосы спереди могут быть подбородка или линии плеч, сзади они частично прикрывают шею.

Градуированное. Ставка здесь делается на художественный беспорядок: стилист выстригает пряди «перьями» — это добавляет прическе больше объема.

Асимметричное. Хотите внести в образ долю креатива? Тогда эта стрижка создана для вас. Для ее создания стилист использует разную длину боковых прядей: волосы слева могут достигать подбородка, а справа опускаться до плеч. Чтобы сделать еще больший акцент на асимметрии стрижки, рекомендуется разделять волосы при помощи косого пробора.

На ножке. Такой тип каре был на гребне модной волны в шестидесятые годы. На затылке волосы подстригаются коротко, а пряди в височной и теменной области головы должны быть длиннее. Эта стрижка придает волосам объем, так что делать ее можно и обладательницам тонких волос.

Удлиненное. Волосы в таком случае длиннее, чем при обычном каре с удлинением: они могут достигать плеч или спускаться чуть ниже.

С прямой челкой. Такой вариант стрижки оптимален для девушек с вытянутой формой лица, так как сможет визуально сгладить угловатость черт.

С косой челкой. В этом случае откинутая набок челка зрительно сузит пропорции круглого лица. Челка может быть как длинной, так и задорно-короткой.

Асимметричная челка. Стрижка с челкой, выполненной в форме зигзага или «пингвина», а также рваная челка, прикрывающая половину лба – все это варианты каре для смелых женщин, не боящихся экспериментировать.

Круглая челка для каре с удлиненными прядями помогает добавить образу мягкости, а чертам – округлости (поэтому такой тип стрижки идеален для обладательниц узкого вытянутого лица).

Как видите, каре имеет множество модификаций, позволяющих подобрать тот вариант, который будет к лицу именно вам.

Кому подойдет каре

Тип волос

Эта стрижка хороша тем, что она к лицу практически любой женщине.
Для обладательниц прямых волос идеальным станет классический вариант каре – как с челкой, так и без.
Если у вас вьющиеся или кудрявые локоны, можно ежедневно выпрямлять их при помощи утюжка. Ну а если задорные завитки вам не мешают, они придадут каре больше объема.
При тонких волосах не стоит слишком удлинять пряди. Оптимальным решением будет многослойная стрижка с косым пробором, так как она способна создать впечатление большего объема. Это же относится и к каре на ножке.
Густые и тяжелые волосы в сочетании с удлиненным каре будут выглядеть великолепно, но придется постоянно следить за свежестью стрижки – слегка отросшие волосы будут падать под собственной тяжестью.

Форма лица

Если у вас круглая форма лица, отличным выбором станет стрижка без челки, так как она зрительно вытягивает овал лица.
При треугольном типе рекомендуется каре с круглой или косой челкой, так как оно помогает скрасить широкий лоб и скулы.

При квадратном лице можно выбрать асимметричный тип стрижки, скрывающий массивность черт. Отлично подойдет косая челка длиной до скул и боковой пробор. Также во время укладки можно добавить больше объема у корней.
Для прямоугольной мордашки А-боб должен иметь достаточно пышную челку, а боковые пряди могут заканчиваться на уровне подбородка или опускаться чуть ниже.

И помните: удлиненное каре будет выглядеть хорошо только в том случае, если у вас достаточно длинная и грациозная шея. Если таковой вы похвастаться не можете, лучше обратиться к стрижкам, скрывающим затылок и шею.

Техника стрижки

Волосы разделяются на две части по вертикали, каждая из которых затем делится на диагональные проборы.
Стрижка начинается с затылочной части головы, на которой делается окантовка.
Мастер задает длину первой контрольной пряди (КП) на теменной части головы.

Далее волосы в обе стороны от нее состригаются в форме подковки, чтобы боковые пряди постепенно удлинялись.
Волосы срезаются под углом 45 градусов относительно линий вертикальных проборов — в таком случае их кончики будут слегка загибаться внутрь.
Если необходима филировка, она осуществляется в последнюю очередь.

Способы укладки

Набор для укладки удлиненного каре включает: круглую расческу, фен, термозащитные и фиксирующие средства, утюжок (для волнистых волос). При любом термическом воздействии ( плойка, щипцы или утюжок), обязательно наносите на волосы защитный спрей или мусс.

Самый простой способ – это вытянутая укладка: сухие волосы выпрямляются утюжком, их концы слегка загибаются внутрь и фиксируются лаком.
Можно подкрутить волосы при помощи круглой расчески не внутрь, а наружу, и закрепить их лаком.
Если вам хочется внести в образ нотку небрежности, нанесите на влажные волосы гель или мусс, взбейте локоны руками в произвольном порядке, высушите феном. Особенно хорошо подходит такой способ укладки для стрижки с градуировкой.
Для создания гламурного look`a каре можно уложить волнами. Обработанные пенкой пряди подкручиваются щипцами, плойкой или бигуди. Степень «волнистости» зависит от длины и типа стрижки.

Можно создать начес. Для этого влажные волосы нужно обработать пенкой, взбить руками и сушить феном, одновременно круглой расческой создавая нужный объем. В конце прическа фиксируется лаком.
Для создания утонченного романтического образа используются ободки, легкие шарфы и ленты, а также заколки со стразами, которыми можно заколоть волосы на одну сторону.
Градуированное каре можно уложить «перьями» или «иголочками». Нанесите гель или воск на волосы и сформируйте аккуратные кончики, направив их к лицу либо от лица.

Каре на удлинение – многоликая стрижка, которая отлично подходит большинству женщин. Она может быть самой разной — деловой и строгой, задорной и дерзкой: все зависит от ваших предпочтений и способов укладки.

Автор статьи: Bill Hedword

Тебе понравилось?…Поставь +1:

Каре на удлинение — стрижка графичная и стильная — Стрижки и прически своими руками — Прически и стрижки пошагово

Содержание

Коррекция особенностей внешности с помощью каре на удлинение
Варианты стрижки каре на удлинение
Как стричь каре на удлинение — технология выполнения
Укладка стрижки каре на удлинение мягкой волной
Видео стрижки каре на удлинение

Эта стрижка любима многими, и причины такой симпатии просты. Ведь мягкие контуры каре на удлинение делают стрижку невероятно женственной, а слегка вытянутая лицевая диагональ подчеркивает элегантность и изысканность формы.

Вы всегда будете в центре внимания, затрачивая при этом минимум времени и сил на укладку, поскольку закругление концов вовнутрь достигается не только с помощью щетки и фена, но и внутренней градуировки.

Элементы стрижки каре на удлинение, соединенные вместе, создают впечатление совершенной гармонии и симметрии. Прическа хорошо подходит и для тонких, и для густых волос. Наиболее эффектно данный стиль смотрится при длине волос чуть выше уровня плеч.

Всем известно, что выбор прически с учетом наших особенностей позволяет скорректировать недостатки.

Помните, оптимальная форма лица — овал, и, по сути, коррекция – это подгонка всего разнообразия силуэтов к стандарту.

У вас треугольная форма лица?

Пластичный силуэт стрижки каре на удлинение скорректирует выступающие скулы и смягчит некоторую угловатость черт.

Ваше лицо квадратное?

Каре на удлинение к лицу создаст иллюзию овальности, замаскировав выпирающие углы скул.

Для круглого лица прическа на основе каре просто находка – она оптически вытянет пропорции головы и приблизит их к идеальным.

Только девушкам с вытянутым лицом она не подойдет, так как сделает контуры еще уже.

Варианты стрижки каре на удлинение

Разнообразие фасонов достигается с помощью:

выбора длины волос;
изменения угла наклона лицевой диагонали;
наличия декоративных деталей — например, таких, как челка.

Причем прическа смотрится стильно как с челкой, так и без нее — все зависит от типа внешности.

Мальчишески задорная челка — рваная, «растрепанная» с асимметричным контуром скорректирует квадратное или круглое лицо.

Прямая челка с ровными геометрическими границами и длиной до самых бровей и ниже подойдет для овального лица.

Косая челка в удлиненном варианте сгладит контуры каре, а в укороченном — добавит оригинальности треугольному лицу.

Носите стрижку, меняя направление пробора, — он может быть прямым, боковым или изысканным зигзагообразным. В любом случае линия раздела подчеркнет форму вашей стрижки и усилит ее выразительность.

Если вы хотите сделать каре на удлинение объемней, придать прическе дополнительную глубину, используйте возможности окрашивания — промелируйте волосы или выполните колорирование.

Как стричь каре на удлинение — технология поэтапно

Для работы используйте центральный пробор, радиальные разделы и линии лицевых диагоналей.

Радиальные проборы должны идти параллельно выбранной линии дизайна стрижки. Причем угол наклона может не совпадать со стандартом, который равен 45 градусам.

Разделите волосяной покров центральным пробором, затем расчешите волосы на две стороны и заколите зажимами.
Продумайте, как будут располагаться лицевые диагонали. Расположите расческу наискосок и проверьте, хватит ли вам длины волос боковой пряди для задуманной формы.

Проведите проборы параллельно запланированной линии дизайна.

Работу начните в нижне-затылочной зоне — выполните подковообразную окантовку на шее.

При прямом положении головы и угле проекции естественного падения волос (оттяжка 0 градусов) стригите первую часть пряди вдоль линии дизайна. Таким же образом обработайте вторую половину волос.

Прежде чем продолжить работу дальше, проверьте симметричность выполненных линий стрижки.

Продвигаясь вверх по затылку, используйте следующие технические приемы — отделение прядей параллельными радиальными проборами и стрижка с внутренней градуировкой по схеме наложения пряди на прядь.

Расстояние между проборами – 1 см. Ориентируйтесь на густоту волос – это значение может быть чуть больше или меньше.

Дойдя до уровня волос над ухом, продлите диагональные проборы на височно-боковую зону.

Справка

Внутренняя градуировка – каждая последующая прядка волос стрижется длиннее предыдущей.

Стригите волосы левой стороны по направлению от затылка к лицу. В ходе стрижки не смещайте и не натягивайте волосы. Используйте технику, применяемую при стрижке нижнего затылка.

Подобным образом выполните стрижку правой стороны головы.

Проверьте симметричность прически.

Убедившись в симметричности подстриженных прядей каре на удлинение, вернитесь к стрижке левой стороны.

Учитывая выпуклости лицевой части головы, завершите стрижку. Соблюдайте угол проекции естественного падения волос.

Правую половину головы обработайте в таком же порядке.

Чтобы закруглить уголки, зачешите волосы вперед и придайте прядям слегка изогнутую линию. Чтобы не получить активацию текстуры, соблюдайте минимальный угол проекции.

Для проверки и придания четкости линии прически на затылке наклоните голову вперед и стригите так, чтобы ножницы скользили вдоль кожи. Свободная от ножниц рука позволит вам контролировать качество.

В результате мы имеем гладкую поверхность стрижки каре на удлинение волос к лицу.

Укладка каре на удлинение мягкой волной

Для прически на каждый день вам пригодится «утюжок»: с его помощью можно удалить излишнюю пушистость пряди и одновременно добавить волосам объема (начинайте выпрямление, оттягивая пряди под 90 градусов к голове). Немного подкрутив кончики прядок вовнутрь, вы сделайте прическу изящной.

Вечерний образ вы можете создать с помощью технологии «холодной волны», которая придаст образу стильность и загадочность.

Видео технологии стрижки каре на удлинение

Как самостоятельно подстричь боб каре. Стрижка каре с удлинением вперед: описание, техника выполнения, фото

Найти свой неотразимый образ не очень просто. Женщины в любом возрасте стремятся быть в тренде, равняя свой стиль к внешнему виду голливудских звезд, создавая абсолютно несуразные стрижки и прически. Кто же сказал, что каре, как у знаменитости Виктории Бекхэм, позволит любой даме выглядеть безупречно? Сделав выбор в пользу удлиненного каре, стоит хорошо взвесить все возможные риски – не подойдет к лицу, будет старить или наоборот, могут возникнуть сложности с ежедневной укладкой и т.п. Избежать проблем возможно, если точно знать, стоит ли обзавестись подобной стрижкой. Ну и пусть знаменитости хвастаются модным трендом, подражание не всегда дает ожидаемый результат.

Кому подходит удлиненное каре?

Чтобы после посещения стилиста не было разочарований, следует справедливо оценить свои природные данные. Самокритика, в таком случае, поможет адекватно выбрать прическу. На что стоит обратить внимание:

Форма лица . Один из ключевых факторов, который может отвадить женщину от идеи постричься в удлиненное или классическое каре.
Густота волос . Элементарная причина, по которой не стоит решаться на кардинальный шаг и устроить на своей голове столь резкие изменения, особенно, если женщина не может похвастаться достаточной густотой.
Тип волос . Тонкие и посеченные волосы не смогут создать необходимого эффекта. Но для этого можно схитрить и добавить объем за счет нестандартного формирования прядей. При таком шаге постоянная укладка обязательна. Курчавые волосы или после химической завивки будут помехой для создания качественной прически. Другое дело, если волосы в готовой стрижке нарочито завивать.

Так как же понять, подойдет новая стрижка или нет? Каре хоть с удлинением, хоть без, однозначно будет к лицу, если:

После принятия решения сделать стрижку удлиненное каре, не стоит забывать, что она требует ухода.

А кому лучше отказаться от каре с удлинением?

Есть категории женщин, которые вопреки делают интересующую ей прическу. Но будет ли она выглядеть хорошо именно на ней? Это касается и каре (с удлинением или без). Чтобы лишний раз не задаваться вопросом и узнать «подойдет ли мне?», можно сразу это выяснить и не делать ошибок. Не стоит делать стрижку:

Подойдет ли круглому лицу каре? Да, но не все разновидности. Следует удержаться от правильных форм, когда четко прорисовываются графические линии. Также не стоит выбирать вариант с челкой для круглого лица – даже самые различные способы укладки не спасут ситуации, получить можно неуместную обузу к внешнему виду.

Мастерство парикмахера или стилиста также важно. Неудачно постриженные пряди могут испортить общий вид прически и ее гармонию с образом в целом. Если до того, как появилось желание подстричься, женщина имела длинные густые волосы, то кардинальная смена имиджа должна происходит под чутким руководством профессионала, дома стрижку лучше не выполнять. Хотя фотки в сети могут подробно описать все этапы стрижки.

Виды удлиненного каре с фото

Классический вариант не один год терпит изменения, и только в лучшую сторону! Каре стало более универсальным, благодаря некоторым нововведениям, которые становятся экспромтом мастеров в каждом конкретном случае. Постричь волосы не станет проблемой, но вот ошибку выбора потом исправить будет крайне тяжело. Кому пойдет удлиненное каре и с чем его носить?

Удлиненное каре с прямой челкой

Челку уместно делать женщинам с овальным худощавым лицом, для того, чтобы придать лицу пропорций. Каре с челкой для полного лица не уместно, здесь стоит обдумать иные типы челки или ее отсутствие. Каре с коротким затылком также не будет выглядеть с ней уместно.

Такую прическу уже принято называть «современным ноу-хау» как для молодых барышень, так и для дам среднего возраста. Актуально смотрится как в серых буднях города, так и для тех случаев, когда необходимо быть «при параде».

Стрижка подойдет в целях скрыть несовершенства формы лица и подбородка, облагородить образ. Длина – максимум до середины шеи.

Каре «асимметрия»

Смелости и оригинальности стрижке не занимать. Она взбудоражит фантазию любого мужчины! Ведь с ней открываются «сильные» стороны женщины, а именно лица. И скрываются те, что очень хочется припрятать от посторонних глаз. Еще такую стрижку называют «косое каре».

У каждой женщины есть своя удачная сторона, которой она позирует для селфи. Вот она и станет «фишкой» – уровень волос здесь будет короче, вторая же сторона – гораздо ниже (длина регулируется по индивидуальным предпочтениям и исходной длины волос).

Изначально короткие волосы – неудачная идея для асимметрии, волосы по ключицы – оптимальный минимум.

Уложить каре с «неровностями» просто, особенно, если длинная часть достает до ключиц. Необычные окрашивания также сделают свое дело – подчеркнется индивидуальность и образ приобретет новое дыхание.

Среди особо экстремальных дам, которые предпочитают выражаться по максимуму, популярны вариации с выбритым виском, челкой с амбре, рваными концами. Тонкие редкие волосы не подойдут, стоит учитывать это, при решении постричься таким кардинальным образом.

Челка набок будет смотреться более уместно, но не исключено, что с ровным срезом образ приобретет «изюминку».

Боб-каре с удлинением

По сути – это каре каскадом с челкой, где пряди у лица удлинены. Но так как челки на средние волосы для многих выигрышны, а некоторым не подходят вообще, то ее можно не стричь для боб-каре с удлинением. К примеру, это может быть лесенка без челки.

Правильно укладывать – главное условие удачного вида прически. Стоит ли стричь боб-каре? Стоит, если женщина чувствует, что она с такой стрижкой станет увереннее в себе. В домашних условиях постричься качественно невозможно, хотя схема стрижки на просторах интернета встречается неоднократно.

Приносит владелице некую бесшабашность и беззаботность, придавая образу юношеского шарма. Подходит для самовыражения в любом возрасте.

Суть стрижки – каре с ярко выраженными прядками, что внешне напоминает каскад. Благодаря такому принципу расположения прядок, прическа приобретает необходимый объем и форму.

Сочетая с интересной окраской волос, к примеру, омбре на темные волосы, стрижка заиграет совершенно по-другому. Изюминкой образа станет и челка балаяж, мелирование. Еще одним важным нюансом является качественная укладка – с объемом на макушке. Тогда вид прически будет на высоте.

Градуированное каре одинаково качественно подойдет на светлые волосы с челкой (также и пепельного цвета), брюнеткам с челкой и без, шатенкам. Но в варианте с челкой на кудрявые волосы следует быть осторожным – такое каре не для женщин с круглым и квадратным лицом. Аккуратно стоит отнестись и тем, кто захочет каре с челкой на тонкие волосы – подойдет такая стрижка для девочки своим ненавязчивым видом и ненадобностью укладки.

Каре «на ножке» с удлинением

Внешне напоминает шляпку и ножку гриба. Последними нововведениями в этой прическе – пряди, что удлинены у лица. Длина передних прядей – это не правило, а индивидуальное исключение.

Шатенка, рыжая с красным оттенком, блонд без челки или с челкой – ограничений нет совсем. Единственный нюанс, волосы будут смотреться более выигрышно, если будут прямыми без завитков. Качественно сделать укладку – главная задача.

Варианты каре «на ножке» развиваются и только усовершенствуются. Чаще появляются накрученные локоны у лица, «шапка» с градуировкой на концах, передние локоны со светлыми прядями и подобные интерпретации, что удивляют взгляд и будоражат представление. Каре «на ножке» с челкой более популярно, чем без нее. Но делать ее или нет – стоит судить по внешности.

Каре типа «шар» с удлинением

Приобрела стрижка такое название не зря – внешне действительно напоминает шар. На голове смотрится довольно необычно – выстриженные пряди складываются в шар, что обволакивает всю голову.

Идеально подойдет тем, кто имеет лицо без особых выдающихся деталей – подбородка, скул. Не худощавое овальное лицо – максимально удачный вариант. Для квадратного типа лица данная прическа – табу.

Есть дамы, что заходят очень далеко и, кроме резкого перехода, делают выбритый затылок. Сделать кудри на такой стрижке неуместно, но легкие волны не станут лишними.

Особенности стрижки с косой челкой

Представление о челке как дополнении к прическе, менялось и продолжает это делать. Ровная, будто под линейку, подстриженная челка – не единственный вариант. Можно создать эффект, вроде челка есть, но она отросла. Или состричь ее по диагонали лица – индивидуальные предпочтения не имеют границ. Но пожелав стрижку с косой челкой, нужно знать некоторые правила.

Во-первых, она не должна выглядеть, как отдельный элемент стрижки карэ. Гораздо логичнее ее будет «вписать» в общий ансамбль.

Во-вторых, начало такой челки может быть на любом уровне – выше от середины лба, вплоть до уровня ниже бровей. Далее градация зависит от типа каре – чем длиннее крайняя прядка, тем интенсивнее угол челки.

В-третьих, челку для любой стрижки можно варьировать. Для этого выбирают длинную челку на бок, замечены на знаменитостях косые рваные челки, в последние месяцы часто наблюдаются челки на две стороны и т.д. Ее формируют уже после того, как была создана стрижка.

Косая челка идеальна как для треугольного лица, так и для овального. В примере с челкой для овального лица, акцент ставят на то, чтобы удлинить лицо.

Техника стрижки боб и пикси предусматривает именно такую форму челки. Она с ней выглядит стильно и визуально делает женщину моложе.

Другие стрижки (длинные волосы с челкой, а также различные челки на короткие волосы) также преобразятся с косым типом челки. Также челка на темные волосы с современными техниками окрашивания, станет акцентом в общем образе. На светлых волосах окрашивание не будет столь ярким (если нарочито не затемнять корни). Популярный способ выделиться – сделать мелирование на естественных светлых волосах. Насчет челки – современные блондинки выбирают фактурную косую челку.

Особенности и примеры удлиненного каре с рваной челкой

Главное правило применения челки – она должна быть уместной и соответствовать стрижке. Например, если женщина решилась на каре типа «классика» и решается на нестандартные формы челок, то такое сочетание будет не уместным.

Виды стрижек, при которых «рванка» найдет свое идеальное применение: карэ на удлинение с поднятым затылком с градуировкой, с «асимметрией», боб-каре с удлинением и лесенкой у лица, и подобные. Нежелательны стрижки с четкими геометрическими линиями – «шар», «на ножке».

Вид челки очень удобен для укладок разного направления: заколоть наверх, в сторону, убрать под обруч (повязку, ободок), уложить с пенкой, добавив челке объема. Так же ее легко отрастить, постепенно вводя в свою привычную стрижку. Эта особенность и стала ключевой в окончательном завоевании сердец современных женщин.

Удлиненное каре с рваной челкой гармонично впишется не только в образ «девочки-студентки», но и гламурной красавицы, которая отправилась на шоппинг. Омолодить образ также поможет стрижка, при чем, коррекция формы может происходить значительно реже, чем при каре с четкими геометрическими линиями.

Если белые волосы вьются, то и для такого типа есть стрижки. Какая стрижка утихомирит неподатливые завитки? Кому-то нужны просто длинные волосы до спины, но градуированное каре с рваной челкой – то, что нужно. С пепельным цветом волос или рыжим – вид стрижки будет шикарным.

Стрижка, что поможет скорректировать очертания лица – ширину скул, угловатость.

Нежелательно делать подобную стрижку женщинам с худощавым или продолговатым лицом. Чтобы прическа «заиграла» новыми нотками, можно использовать нестандартные способы окрашивания – покраску с эффектом отросших корней, мелирование, окрашивание шатуш. Хоть мелированные волосы давно вышли из моды, но элементы с такой техникой окрашивания встречаются до сих пор, особенно в стрижках с удлинением.

Как вернуть стрижке идеальный вид?

Вот и настал момент, когда мастер после филировки последней прядки, показывает свою работу – все красиво уложено, форма идеальная. Но на следующий день стрижка уже не кажется такой привлекательной и в начинают мучать сомнения – самой себе только лишней заботы подкинула. Но не стоит сразу же связывать свою новую прическу в хвост, есть способы вернуть стрижке идеальный вид.

Каре требует несложного ухода и минимум инструментов. А постоянные тренировки в укладке своими руками, доведут процесс до автоматизма.

Для ежедневного ношения. Незначительно увлажнить волосы, нанести пенку и высушить феном. Применяя круглую расческу, подворачивать локоны вовнутрь, на передних прядях – выводить их вперед. Часть волос на затылке приподнимать расческой и так высушивать, чтобы добавить дополнительный объем.
«На скорую руку». На слегка увлажненные волосы нанести чуть-чуть пенки. Всю копну зачесать на одну сторону – подсушить, потом на другую – высушить до конца. Наклонится, чтобы волосы ниспадали. Расчесаться и резко встать, закинув волосы назад. Сформировать пробор, воспользоваться лаком.
Праздничная прическа. Если времени для укладки достаточно, то волосы можно завить на бигуди, сделать простые прически – косы или более сложные плетения (по окружности головы, водопад – если позволяет длина шевелюры). Для более оперативного преображения пользуются плойками (утюжками). На недосушенные волосы по локонам распределить пенку, завивать можно в сторону как по направлению к затылку, так и к лицу. Эффект тогда получится разный. Интенсивность завитков выбирается индивидуально. Если формируется свадебная прическа, то сильно закрученные локоны на каре не будут уместными. Слегка завитые пряди фиксируются лаком. По желанию, прическу украшают заколками или шпильками со стразами.
На подсушенные волосы (после мытья головы) нанести гель для укладки. Высушивать волосы феном не расчесывая их (чтобы сформировались естественные прядки). После этого можно плойкой или утюжком сделать завитки, беря отдельно каждый локон.

Отдельной задачей при укладке является формирование объема о макушки до затылка. Этой зоне следует уделить больше внимания, чем остальным. В ход идут все способы (даже если природная густота волос незначительная): начесы, сушка волос головой вниз, укладки с приподнятыми прядями. А челки как укладывать? Здесь ничего сложного нет. В зависимости от ее вида, подбирается и укладка: с прямой челкой лучше не экспериментировать и просто прибавить немного объема (приподнимая круглой расческой), с отрастающей челкой проще – ее можно вправить в общую укладку, заколоть в сторону, добавить объема. Это касается и косых челок.

Для стойкого эффекта, пользуются лаком для волос с уровнем фиксации от отметки 4. Чтобы сохранить укладку, удлиненное каре изначально пропитывают пенкой. Именно сочетание «пенка + лак» считается самым стойким.

Решится на стрижку или нет: плюсы и минусы

Решившись на каре с удлинением, не важен цвет – хоть пепельный блондин (как Ольга Бузова) или рыжий цвет волос. Стрижка украсит любой образ. Но имея пушистые волосы, изначально стоит подумать над ламинированием, иначе вид прически не утешит.

Из достоинств стрижки можно выделить ее смелость и экстравагантность. Удлинение с одной стороны без челки да еще и балаяж на темные волосы – что еще может быть настолько женственным, но одновременно и смелым явлением? Женская прическа по своей сути не имеет ограничений, выполняются стрижки по плечи, ниже плеч с челкой, с удлиненными передними прядями и челкой – каре дает шанс для самовыражения и своего креативного проявления. Но существуют и негативные стороны.

За стрижкой нужно ухаживать. Посещать мастера-парикмахера стоит хотя бы раз в два месяца, иначе короткие пряди начнут отрастать и «смажут» общую форму. Если у женщины длинные вьющиеся волосы (или негустые волосы), то удлиненное каре не произведет ожидаемого эффекта. Прямые и вьющиеся волосы покажут разный результат.

Привычным утверждением является то, что прически и укладки легко сделать на волосы средней длины – плетения, закрутить волосы и уложить, хвосты и прочее. А какие прически можно делать, имея каре? Да, круг уменьшается, но красивые прически существуют и помогут разнообразить обыденность. Вечерние прически можно соорудить и с короткой стрижкой, пример к этому – звезды, которые появляются на светских раутах всегда с идеальными укладками, хотя и имеют каре. И это однозначный плюс в сторону короткой стрижки.

Короткие стрижки на вьющиеся волосы можно подобрать индивидуально, не обязательно выбирать именно каре. Густые волосы с челкой преображаются в каскады, плавно соединяясь с лесенкой у лица. Вид стрижки всегда стильный, благодаря изменениям в челке и интересному окрашиванию, она стала более универсальной.

Стрижка каре с удлиненной впереди челкой продолжает оставаться самой популярной. Секрет ее распространенности состоит в возможности универсального использования, а также легкого ухода. Цвет волос можно изменить для различного стиля, а саму прическу быстро трансформировать до неузнаваемости. Стрижки каре и боб схожи между собой. Но первая характеризуется своей квадратной формой и четкими углами. Боб осуществляется на ее основе, но отличается более округлыми размытыми линиями, которые помогают сохранить хороший объем в области макушки. Соединение этих двух причесок дало возможностью развить новое направление в парикмахерском искусстве — каре с сильным удлинением вперед.

Зарождение стрижки и этапы ее изменения

Возникла еще в начале прошлого столетия. Массовую популярность же ей удалось получить лишь в 50-60-е годы при помощи одного парикмахера из Англии Видалу Сассну.

Стрижка каре и пышная укладка часто использовались актерами и звездами шоубиза до второй половины XX века. В каждом последующем десятилетии она претерпевала изменения, совершенствовалась и обретала новые особенности:

в 70-х годах к ней прибавились завитые локоны;
в 80-х все пошло наоборот, линии стали прямыми и переходили в аккуратные завитки лишь на концах;
чуть позже стали применяться многослойные и рваные стрижки, допускаться взъерошенные прически;
к 2000 году особую популярность приобрели различные виды многослойных стрижек;
с 2009 до 2010 стала активно использоваться стрижка А-боб и асимметрия.

Сейчас стрижка каре с удлинением вперед продолжает оставаться самой популярной у специалистов косметических салонов. По мере развития новых методик ее исполнения появились необычные вариации причесок, которые понравятся многим женщинам.

Виды каре с удлиненными локонами

Существуют следующие виды каре с удлинением вперед на тонкие волосы:

Классическое. Прическа с удлиненными прядками. Такой вид стрижки считается универсальным и может применяться каждой девушкой. Она хорошо подходит для любого события и повседневной жизни: деловых встреч, работы, ужина в ресторане. Прическа будет привлекательно и необычно выглядеть на женщине вне зависимости от ее возрастной категории.
Градуированное каре. Такой тип прически считается самым дерзким и экстравагантным. Хорошо смотрится на молодых девушках, которые хотят показать свою индивидуальность, создать необычный образ. Также подойдет женщинам, желающим что-то в себе поменять и добавить необычную изюминку в свой облик. Ее лучше всего использовать на прямые волосы, при этом будет заметно сразу несколько слоев. На волнистых и сильно вьющихся локонах такая прическа будет выглядеть не так красиво.
Стрижка боб-каре с удлинением. Этот вид прически можно назвать длинным каре с удлинением вперед и высоким затылком. Сзади она имеет каскадную структуру, что помогает зрительно увеличить общий объем волос. Технология стрижки довольно трудна, но она продолжает оставаться самой популярной и почти не нуждается в проведении укладки. Именно по этой причине ее так любят занятые женщины, у которых попросту нет свободного времени делать прическу.
Асимметричное каре. Такая прическа подойдет творческим и эпатажным личностям. Стрижка помогает подчеркнуть необычный внешний вид, создать привлекательный образ, выразить черты лица, которые ранее были не так заметны. Для нее лучше всего подойдут волосы средней длины, поскольку при других параметрах прическа просто потеряет свой внешний вид.
Каре «Шар». Стрижка выполняется так, чтобы волосы в форме шара окутывали лицо. Это помогает создать красивый объем, а также придать оригинальности и стиля.
Каре «на ножке». Такая прическа больше похожа на шляпку гриба. Она будет хорошо смотреться на девушках, которые обладают овальной либо треугольной формой лица.

Фото каре с удлинением вперед челки представлено ниже.

Кому следует воспользоваться такой прической?

В первую очередь такую прическу следует использовать девушкам с прямыми волосами, которые приходится регулярно укладывать. Так как каре с удлиненными прядками визуально вытягивает форму лица, то оно хорошо подходит женщинам с круглым овалом.

Также хорошо ее использовать в том случае, если прядкам не хватает объема. Стрижка визуально выглядит больше.

Специалисты, в зависимости от выбранного типа прически, дают клиенткам следующие рекомендации:

Для женщин с продолговатой формой лица следует использовать каре с густой челкой.
Стрижка по типу шар либо на ножке будет привлекательно смотреться на женщинах с миниатюрными чертами лица, а также на тех, у кого оно представлено формой ромба.
Градуированное каре лучше всего будет выглядеть на девушках с крупными чертами и круглым овалом лица. Такая стрижка смотрится аккуратно, что хорошо подходит для женщин старшего возраста.
Короткое каре привлекательно выглядит на молодых девушках, более длинное идеально для женщин старшего возраста.

Особенности проведения стрижки

Каре с удлинением вперед без челки выполняется просто, но нуждается в хорошем профессионализме специалиста. Чтобы прическа получилась качественной и привлекательной, парикмахеру потребуются следующие инструменты:

плоская расческа;
хорошо заточенные ножницы;
расческа с хвостиком;
специальные зажимы;
пульверизатор, который при проведении стрижки поможет смачивать локоны.

Перед тем как начать выполнять прическу, волосы следует хорошо помыть, после немного высушить полотенцем. Далее можно начинать стрижку.

Каре с удлинением вперед проводится по следующей технологии:

делим прядки: сначала через всю головы от центра лба осуществляют пробор;
далее определяется наивысшая точка, через которую проводится дугообразный пробор, он будет проходить от правого уха к левому;
затем от верхнего края уха в горизонтальном направлении волосы разделяются еще на несколько частей.

При создании пробора ориентироваться следует на:

нижний затылочный бугор и линию основания черепа;
после проводится подковообразная окантовка.

Далее начинается стрижка в области затылка. Главное в этом случае проводить все манипуляции на одном месте. Голова клиента должна находиться в неподвижном состоянии и держаться прямо, за этим важно регулярно следить. Далее:

делают пробор через 1 сантиметр по диагонали вперед;
стрижка проводится через фиксированную линию;
важно соблюдать нулевой уровень оттяжки — волосы запрещено сильно вытягивать, так как они должны лежать ровно.

Чтобы прядки подгибались во внутреннюю сторону, верхние локоны следует оставить длиннее нижних на три миллиметра. Далее нужно перейти на височно-боковую область. Когда пробор достигнет края уха, нужно начать продлевать его к лицевой границе. Манипуляции повторяются, следуя последовательности пробора. Передвигаться следует от центра затылка к переднему краю.

Создание челки

Создание челки:

в виде треугольника выделяют прядки на голове;
все локоны завязывают в один пучок в центре головы, после отрезают на нужном участке;
кончики челки выравнивают;
делают прическу;
готовая челка быстро укладывается и на протяжении длительного времени сохраняет аккуратный внешний вид.

При создании градуированного каре с удлинением следует брать волосы по 1 сантиметру. Разновидность филировки будет напрямую зависеть от состояния локонов женщины. Если они отличаются тонкой структурой, то данный прием проводится у корней, в особенности в области затылка.

Хотя сама стрижка выглядит довольно привлекательно и необычно и не нуждается в проведении дополнительных действий, все-таки парикмахеры рекомендуют для нее различные типы причесок. К примеру, укладку можно использовать не всегда, а лишь на какой-либо праздник. В этом случае она поможет добавить образу больше свежести и загадочности. Фото каре с удлинением вперед демонстрируют особенности таких причесок.

Специалисты выделяют следующие типы укладки для такой прически:

Применение бигуди. Накручивание лучше всего проводить на мусс. Для этого бигуди нужно надеть на вымытые и высушенные феном волосы, а по прошествии 20 минут снять. Чтобы добиться наилучшего эффекта и продолжительности сохранения эффекта, можно закрепить готовую прическу фиксационным средствам.
Быстрая укладка волос. Для этого нужно воспользоваться пенкой, которую наносят на самые корни волос, а после аккуратно распределяют расческой либо руками по всей длине прядей. Волосы наклоняются вниз, немного взъерошиваются, а после высушиваются. Далее локоны расчесываются и заливаются фиксационным средством, которое обеспечивает наилучший эффект.
Увеличение объема. После мытья волосы следует на протяжении пяти минут подержать замотанными в махровом полотенце. Далее следует воспользоваться пенкой, которая обеспечит прядкам хороший объем. После волосы хорошо встряхиваются и выполняют косой пробор.
Укладка назад. Для такой укладки следует взять щетку и высушить ею волосы, загибая концы во внутреннюю сторону. Чтобы прядки быстрее завивались, на них следует нанести специальную пенку. Далее провести косой пробор с помощью плоской расчески. Локоны с той стороны, с которой их осталось меньше, убираются за ухо и аккуратно закрепляются. Фиксацию можно провести с помощью геля, лака сильной фиксации либо простой невидимкой — все будет напрямую зависеть от послушности волос.
Быстрая укладка. Для этого следует выбрать несколько мокрых локонов и нанести на них специальный гель. После аккуратно взъерошить волосы, чтобы они стали более объемными. Полученный результат закрепляется лаком сильной фиксации.
Концы-наружу. Такой тип укладки будет привлекательно смотреться на каждой женщине и хорошо подойдет для праздничных мероприятий и разных вечеринок. Легче всего провести внутреннюю завивку волос простым феном, а также круглой расческой. После руками локоны следует немного распушить, чтобы они были более объемными.

Стрижка каре продолжает оставаться популярной, а из-за своей простоты в укладке и универсальности интерес к такой прическе продолжает только возрастать. Она помогает подчеркнуть все положительные стороны лица женщины, помогает скрыть визуально все недостатки, придает образу очарования и экстравагантности.

Основные плюсы стрижки

Каре и боб — универсальный тип стрижки для лица любой формы. Если правильно выбрать длину волос и технику создания прически, то можно легко подчеркнуть все достоинства и скрыть видимые недостатки. Привлекательнее всего такая прическа выглядит на густых прядках, так как именно они лучше всего поддаются укладке и фиксации средствами.

Но это совсем не значит то, что женщинам с тонкой либо вьющейся структурой волос выполнять такую стрижку запрещено. Правильно выбранный объем волос и специальные стайлинговые средства обеспечат красивую укладку.

Круглая форма

Каре с удлиненными локонами помогает сгладить контур щек и немного вытянуть овал лица. Для этого лучше всего воспользоваться классическим каре с косым пробором, прямой только прибавляет лицу полноты. Челку запрещено выстригать, но, если женщина все таки хочет сделать именно челку, то ее следует выполнять косой и длинной. Для тонких прядок проводят стрижку с градуировкой. Укладку лучше всего делать с прямыми и уложенными во внутреннюю сторону концами.

Овальная форма лица

Женщинам с овальным лицом лучше всего подойдет удлиненное каре, в этом случае следует ориентироваться на свои вкусовые предпочтения и модные тенденции. На женщине хорошо будет выглядеть прическа как с челкой, так и без нее, а также с косым и прямым пробором.

Квадратный овал лица

Прическу в этом случае стараются сделать более объемной, что помогает сгладить острые контуры и угловатости в лице. Можно выбирать стрижку как с челкой, так и без, рекомендовано делать косой пробор. Также довольно привлекательно выглядят вьющиеся волосы и укладка посредством плойки и диффузора.

Девушки с треугольным и прямоугольным типом лица могут использовать удлиненное каре с прямой челкой. Его не следует выполнять девушкам с сильно короткой либо утолщенной шеей, так как такая прическа лишь сделает такой недостаток более выразительным, а также привлечет к нему еще большее внимание со стороны. Женщинам с кучерявыми волосами следует аккуратно подходить к выбору каре, так как на укладывание волос в этом случае может потребоваться больше времени, специальных стайлинговых и защитных средств.

В целом стрижка с удлиненными прядками спереди станет хорошим вариантом для многих женщин, сделает прическу изысканной, привлекательной и романтичной в зависимости от метода укладки и стрижки.

История возникновения тренда классическое каре уходит корнями в послевоенный период. Известно, что после Первой Мировой у женщин недоставало времени на уход за длинными шикарными локонами, поэтому проще было остричь их по линии чуть ниже мочки уха. Ведь повседневная укладка классического каре выполняется достаточно быстро и не требует навыков стилиста.

Каре: история тренда

Чем характеризуется стрижка классическое каре – это прежде всего четкость линий среза вокруг лица. Двадцатые годы ознаменовались всплеском женского самосознания, а вернее, желания самоутвердиться. Дамы выбирали короткие юбки – в знак сексуальной свободы, и с целью эпатировать закосневшую общественность.

Изначально представленная прямыми волосами до плеч, стрижка классическое каре видоизменялась, и помогали ей в этом такие признанные гуру моды, как Шанель и Клара Боу. Культовые танцовщицы Ирэн Касл и Луиза Брукс также расстались с длинными волосами – тяжелый узел и волны не должны были стеснять движений.

Женщины быстро поняли, что прическа до плеч или подбородка заставляет волосы выглядеть пышнее и объемнее, чем и надоевшие локоны. И если первопроходцы принимали решение освежить свой образ самостоятельно и не без вызова, то остальным девушкам просто не оставалось выбора. Очевидцы свидетельствовали: в парикмахерские выстраивались настоящие очереди, никто не хотел прослыть недостаточно просвещенной для нового века.

Каре: технология выполнения

Сейчас, по прошествии почти сотни лет, прическа «под каре» в различных вариациях остается очень популярной. Немудрено: ведь она способна подчеркнуть лучшее – огромные глаза, чувственные губы, дерзкую линию скул, с помощью своей геометрии и технологических особенностей.

Рассмотрим подробнее, как происходит выполнение классической стрижки каре с точки зрения парикмахера и стилиста. Возможно, это пригодится для стрижки волос в домашних условиях. Простая инструкция для мастера, выполняющего классическое каре без челки – разделить голову на горизонтальные и вертикальные зоны (проборы) и стричь по ним.

Несложная схема предполагает, что волосы разделяются на две равные части по прямому вертикальному пробору. Начать стричь необходимо снизу, с зоны затылка.
Не очень широкие пряди отделяются по горизонтали, первая срезанная прядь будет контрольной. Именно она определяет длину стрижки, линия отреза параллельна полу.
Далее технология стрижки “классическое каре” подразумевает, что остальная масса волос поэтапно счесывается вниз и обрезается по линии контрольной пряди.
Не особенно сложная технология выполнения классического каре предполагает, что влажные вымытые волосы стригут слева и справа до линии прямого пробора. Если необходимо, нужно выполнить . В зависимости от того, нужно ли, чтобы волосы загибались вовнутрь или наружу, оставляют более длинными пряди наружного или внутреннего контура прически. Технически это выглядит так: под углом сорок пять градусов вертикальные пряди состригаются, двигаясь от затылка вверх (низкая градуировка). Если задумано классическое каре без челки, то далее идет проработка висков и окантовка краев.
Когда нужно получить классическое каре с челкой, ее оформляют в последнюю очередь. Основная идея – стрижка должна выполняться с безупречной симметричностью в стороны от основного вертикального пробора.

Вся эта инструкция более подробно, а главное наглядно показана в нашем видео после статьи.

Варианты каре и типы лица

В зависимости от формы и особенностей лица можно подобрать идеальную стрижку – данная прическа оставляет простор для экспериментов. Например:

Классическое каре с челкой подходит, чтобы уравновесить высокую линию лба;
Если лицо выраженно удлиненное, и желательно отвлечь внимание от формы, поможет выполнение классической стрижки каре ниже подбородка;
Когда шея чересчур крупная и массивная, лучше выбрать каре до плеч;
Объемная пышная стрижка украсит девушек с резкими чертами;
А вот более длинные пряди у лица помогут скрыть широкие скулы.

Подчеркивать природную красоту и маскировать недостатки – это задача любой женщины, поэтому выбор правильной прически каре – отличный подарок самой себе. На ее основе можно построить образ практически в любой стилистике.

Домашняя укладка классического каре

Не всегда перед ответственным днем или мероприятием есть возможность пойти в салон красоты. Удобно, что укладка классического каре может быть выполнена и дома, стоит лишь пошагово следовать инструкции:

Волосы вымыть, обработать увлажняющим кондиционером, высушить пряди в одном направлении, например, опустив голову вниз – это придаст объема в дальнейшем;
На чистые, почти сухие волосы нанести средство для укладки- мусс для объема, спрей для защиты от высоких температур, если собираетесь воспользоваться или щипцами для завивки локонов;
Придаем прическе форму – делаем пробор, слегка расчесываем плоским гребнем с редкими зубцами – обозначаем контур;
Теперь черед круглой расчески, можно использовать брашинг с натуральной щетиной. Такие щетки бывают разными по размеру: чем больше диаметр, тем более мягкие локоны и плавные изгибы можно создать;
Сначала сушим пряди у корней, приподнимая щеткой. Затем, подкручиваем волосы внутрь по всей длине и сушим на средней или низкой температуре. Получается медленнее, чем на максимуме, зато менее травматично для прически;
Как только получилось создать округлую форму и желаемый объем, можно фиксировать результат лаком. Средство должно быть качественным, распылитель – мелкодисперсным, расстояние от баллончика до волос около 25 см.

Как мы видим, технология стрижки “классическое каре” не отличается большой сложностью, однако требует аккуратности при выполнении четких линий и градуировании. Прическа универсальна для любого возраста и образа жизни, ее укладка требует минимального времени и навыков. Однако и с такой стрижкой можно создать вечерний романтический образ – например, с локонами, кольцами или кокетливой миниатюрной шляпкой в стиле тридцатых годов.

Видео: Мастер класс для парикмахеров- Стрижка классическое каре

Востребованность стрижки каре набирает обороты! Не последняя причина популярности прически – разнообразие укладок. Локоны и завитки, прямой и косой пробор, небрежность и элегантность – выбирайте на свой вкус.

Прямой пробор для каре

Укладка на каре с коротким и прямым пробором подходит далеко не всем. Такую стильную укладку могут позволить только девушки с идеальной формой лица и правильными чертами. В противном случае прическа подчеркнет несовершенства. Еще один важный момент – это оптимальный объем. При недостаточном объеме создается впечатление грязных волос. Если его слишком много, облик получится кукольным. Потому нужно найти золотую середину.

Вымойте голову и подсушите.
Нанесите на шевелюру разглаживающий спрей, сыворотку или же средство для блеска.
Феном и круглой большой щеткой подкрутите каждую прядь по направлению вниз. При желании кончики могут смотреть и вверх. Начинайте укладку с затылочной части и постепенно двигайтесь к вискам.
Волосы в области макушки поднимите щеткой вверх.
При необходимости закрепите результат лаком.

Косой пробор для каре

Не знаете, как уложить каре в домашних условиях? Сделайте косой пробор! Это универсальный способ, который по праву считают самым красивым и удачным. Главным достоинством прически является ее способность очень умело прикрывать асимметрию лица. А заправив прядь за ухо, вы сможете сделать образ более непринужденным.

Вымойте голову и подсушите.
Нанесите на шевелюру разглаживающий спрей, мусс, сыворотку, пенку или же средство для блеска. С ними работать будет легче.
Вооружитесь утюжком, феном и расческой.
Разделите шевелюру на одинаковые пряди и закрепите их зажимами, чтобы пока не мешали.
Пройдитесь утюжком по каждой пряди, вытягивая или закручивая концы. Очень интересен способ, при котором одну часть закручивают внутрь, а вторую – наружу.

Зигзагообразный пробор для каре

Для тонкой редкой шевелюры, нуждающейся в объеме, идеально подойдет зигзагообразный пробор.

Вымойте голову и подсушите.
Нанесите на шевелюру средство для создания объема (пенку, пудру или спрей).
Зачешите все волосы на одну сторону и высушите горячим феном.
Наклоните голову вперед и резко выпрямитесь назад.
Расческой с острым концом создайте произвольный пробор. Он хотя бы отдаленно должен быть похожим на зигзаг.
Зафиксируйте результат лаком.

Гофрированное каре

Этот вариант укладки выглядит очень красиво. Ее можно смело делать для вечеринок и работы. А главное – вы добьетесь максимального объема, не прилагая сверх усилий.

Вымойте голову и подсушите.
Нанесите на шевелюру термозащитное средство, а также пенку или мусс.
Разделите шевелюру на несколько тонких секций.
С помощью специальной ребристой накладки для утюжка или щипцов проработайте каждую прядь.
Гофрированные кудряшки можно оставить свободными, а можно подколоть заколкой.

Как уложить каре назад?

Еще один простой способ, который позволит создать образ элегантной дамы.

Вымойте голову и подсушите.
Высушите пряди феном, зачесывая их назад и подворачивая кончики либо внутрь, либо наружу при помощи круглой щетки.
Чтобы укладка держалась, сбрызните ее лаком.

Растрепанное каре

Небрежная укладка каре с удлинением смотрится очень сексуально. Создать ее совсем нетрудно – хватит 15 минут!

Вымойте голову и подсушите.
Нанесите на волосы любое средство для укладки – пенку, мусс или же спрей.
Нагните голову вперед, просушите пряди феном, сильно сжимая их руками.
Поднимите голову и аккуратно расправьте завитки.
Закрепите их лаком.

В создании такой прически поможет и диффузор – это специальная насадка с «пальчиками», которая продается в комплекте с хорошим феном.

Как вам такая укладка в стиле «Пляжные локоны»?

Завивка на стрижке каре

Если вы хотите сделать укладку на каре с кудрями, приготовьте «инструменты» — плойку или бигуди. С их помощью можно сделать легкие волны на прядях либо же крутые кудри.

Вымойте голову и подсушите.
Нанесите на волосы любое средство для укладки – пенку, мусс или же спрей.
Разделите шевелюру на несколько тонких прядей.
Каждую из них накрутите на плойку или бигуди.
Подождите четверть часа, если выбрали бигуди.
Расправьте локоны руками.
Сбрызните укладку лаком.

Каре на удлинение – одна из самых популярных стрижек на все время и возраста. Уникальность данной прически состоит в том, что она способна подчеркнуть натуральную красоту любой дамы, вне зависимости от ее форм.

Удлиненное достаточно многообразно, имеет различные вариации. Позволяет выглядеть эффектно, женственно, современно. В зависимости от укладки может служить как деловой прической, так и нежной романтической, превращая серьезную бизнес-леди в милую фею.

Разновидности каре с удлинением

Существуют следующие вариации стрижек:

Со стороны лица такая стрижка выглядит достаточно интересно, передние прядки визуально кажутся оттянутыми вниз. Задний вид может иметь несколько вариантов, но в основном затылочная длина волос доходит до плеч. Подходит практически всем.

Изюминка этой стрижки в одной удлиненной прядке, которая параллельно выполняет функцию челки.

Отличный выбор для круглолицых дам, а также для тех, кого природа обделила густотой волос. Данная прическа одинаково удачно смотрится с челкой и без нее, с ровным пробором либо асимметричным. Градуировка выполняется по всей шевелюре, включая передние самые длинные пряди. С такой прической женский образ становится нежным и легким.

Отличная стрижка способная одинаково эффектно подчеркнуть красоту локонов и лица. Особенно подходит девушкам с квадратным и , а также удачная длина для тех, кто не любит крайностей – слишком длинных или слишком коротких волос. Имеет массу вариантов укладки. Хороший вариант прически, позволяющий всегда оставаться стильной.

Подходит любительницам длинных волос, желающим внести в свою прическу некую изюминку. Оно не подходит дамам с продолговатой формой лица, так как визуально делает его еще длиннее. Овальное, круглое лицо или в форме сердечка – это идеальная пара для длинного каре.

Подходит всем, но особенно удачно смотрится на девушках с квадратной формой лица. Данная стрижка отлично маскирует грубые линии скул, а также чересчур массивный подбородок. Обладательницы ровных волос могут подкручивать свисающие пряди, это придаст образу очарования. Кучерявым особам не стоит волноваться об укладке, им стоит учитывать то, что во время стрижки длину нужно оставлять чуть длиннее, потому что после высыхания волосы подпрыгнуть и могут казаться совсем короткими.

Прическа с удлинением предлагает выигрышный вариант любой женщине вне зависимости от внешности. А благодаря градуировке любое каре можно освежить и слегка изменить образ.

Кому подойдет

Данную стрижку можно назвать универсальной, потому что она подходит практически всей прекрасной половине человечества, вне зависимости от возраста и густоты шевелюры. Лучше всего такая прическа смотрится на ровных волосах, но обладательницы задорных кудрей не уступают, и смело выбирают каре.

Данная стрижка хорошо смотрится с любым , только выполнять ее нужно учитывая некоторые нюансы:

Круглолицым барышням такая прическа поможет визуально удлинить лицо. Носить прическу нужно делая косой пробой, а длинные пряди оставлять ровными или закручивать наружу, но не внутрь.
Обладательницам овального лица подходит любая вариация данной стрижки. Аналогично нет проблем с челкой, которая может быть и обычной, косой, короткой либо вообще отсутствовать. Отсутствие челки может подчеркнуть красоту подбородка и лба, а удлиненные пряди эффектно выделяют губы и скулы.
Тем, кому от природы досталась квадратная форма лица, могут отдать предпочтение объемному каре. Асимметричная стрижка способна визуально смягчить угловатость лица. Если помимо широкого лица присутствует проблема второго подбородка, то могут стать спасением.

Правильная укладка может стать настоящим оружием, способным выгодно подчеркнуть достоинства, и визуально скрыть недостатки. Профессиональный мастер парикмахер может показать идеальный способ укладки для каждой клиентки.

Технология стрижки

Технологий стрижек может быть несколько. Каждый парикмахер выбирает удобный для себя вариант. Ниже один из вариантов каре с удлиненными прядями, исполненный в технике градуированной линии:

Разделить всю шевелюру на симметричные зоны , закрепить каждую зажимом.
Начинать стричь нужно с нижней затылочной зоны , поэтому именно оттуда следует выделить первый негустой участок волос.
Слегка натягивая прядь, подстричь ее дугообразной линией. Именно на нее будет ровняться вся оставшаяся часть шевелюры.
Аккуратно выделяем следующие участки волос. Очень важно отделять тоненькие симметричные пряди, потому что этот процесс будет влиять на конечный результат.
Стричь далее прядь за прядью, ориентируясь на основную линию дугу. Следует учитывать, что левую сторону стригут сверху вниз, а правую снизу вверх. Главное не торопиться, следить за симметричностью. Во время процесса не нужно слишком наклонять голову вперед.
Если работать по технике прямого среза, то в результате прическа будет казаться тяжелее , а если техникой пойнтинга то визуальный эффект будет более мягким. Пойнтинг незаменим для тонких волос.
Состригая длину, главное не сильно увлекаться оттяжкой прядей вниз.
Закончив стричь затылочную часть, нужно выровнять голову и проверить баланс , потому что очень важно не упустить симметричность.
Если результат удовлетворительный, тогда наступило время доставать пряди затылочного бугра.
Стричь их нужно ориентируясь на заднюю прядь, не забывая удлинять к лицу, чтоб прядь возле уха была самой длинной. Постоянно нужно делать проверку на одинаковость длины обеих сторон. Для этого пряди следует оттянуть вбок.

Челка стрижется по желанию клиентки. Больше всех челка подходит обладательница больших красивых глаз. При необходимости шею обработать машинкой для стрижки.

Варианты укладки

Укладка каре дело не сложное, но нужное, главное не забывать о нюансах своего лица. Существуют следующие варианты самостоятельных укладок на дому:

Нанести пенку на корневую часть. Прочесать расческой по всей длине. Наклонить голову, слегка растрепать локоны. Высушить фоном. Аккуратно подправить прическу расческой. При желании зафиксировать результат лаком.

Придать гламурности своему образу можно благодаря идеально ровным прядям. Для этого нужно вымыть волосы, затем выровнять их с помощью

Нанести на локоны гель/пенку сильной фиксации. Разложить локоны в хаотичном порядке, дождаться естественного высыхания. Слегка вспушить пальцами у корня.

Для романтической прогулки или свидания, с помощью фена и круглой щетки расчески , можно завить кончики локонов наружу.

Еще один праздничный вариант. На вымытую шевелюру нанести небольшое количество пенки. Накрутить пряди на бигуди. Высушить их феном. Через полчаса снять бигуди, подправить прическу, зафиксировать лаком.

Чаще всего обладательницы ровных от природы волос пытаются их закрутить, а кудряшки наоборот выровнять.

что нужно знать для создания идеальной прически? Окрашивание волос и мелирование с каре

Причёска является одной из важнейших орудий женской красоты. Ухоженные волосы — это достоинство каждой дамы. Подобрать правильную – нелёгкая задача, так как именно от её формы зависит, подчеркнёт ли она достоинства женского лица или скроет.

Многие девушки выбирают стрижку каре, так как она подходит почти под любую форму лица. Но каре существуют различных форм, которые не все являются универсальными для каждой девушки. Самые популярные разновидности каре это: боб — каре, каре на ножке, классическое каре, ассиметричное каре, каре с чёлкой, каре на удлинение.

Единственное что объединяет все виды каре, это чёткая прямоугольная форма.

Самым универсальным является каре на удлинение, оно правильно подаст любую форму лица, скроет возможные недостатки, подчеркнёт стиль и придаст уверенности своей обладательнице.
Как стричь каре на удлинение? Техника достаточно лёгкая и мало чем отличается от классики.

Стрижка проходит в 6 этапов. Для неё вам понадобятся: парикмахерские ножницы, распылитель с водой, расчёска, которой удобней всего делать пробор и заколки.

1. Для начала нужно разбить волосы на две равные половины. У вас должен получиться прямой вертикальный пробор. Затем закалываем волосы в два пучка. Нужно оставить небольшую ровную прядь волос возле шеи. Именно по ней вы определяете длину будущего каре.

2. После того как вы подстригли нижнюю прядь, отсоедините из пучка следующую, ширина которой должна быть около одного сантиметра. Важно стричь каре под углом в 15 градусов по отношению к голове. Именно такая техника и делает каждую последующую прядь длиннее другой. В этой технике вы продолжаете стричь пряди до начала линии ушей.

3. Далее, начинаем стричь височные пряди. Выделите височную прядь и оттягивайте её в сторону пробора. Продолжительность этой пряди нужно сравнять с длиной затылочной. Затем нужно расчесать височную прядь и подрезать так, чтобы уклон перехода от затылка к виску был плавным.

5. После того как все пряди подстрижены, вам нужно подравнять кончики, чтоб стрижка была максимально прямой.

6. В конце проверяем симметричность стрижки. Возьмите по последней височной пряди с каждой стороны и соедините посередине. Если одна сторона окажется длиннее другой, вы это сразу заметите.

Думаем, вы разобрались с тем, как стричь каре на удлинение и готовы создать эту невероятную, стильную стрижку!

Стрижку каре любят за ее практичность и удобство в носке, поскольку она не требует сложных укладок. Обладательницы такой прически часто интересуются, как сделать стрижку каре самостоятельно, чтобы упростить уход за ней еще больше. Понадобится немного времени и умений, чтобы подравнять отросшие пряди без посещения парикмахерской.

Разновидности стрижки

Правильно выполненное каре способно подчеркнуть достоинства лица, скрыв возможные недостатки. Но для этого необходимо выбрать, какая из разновидностей стрижки подойдет лучше всего для этой цели.

Каре стрижется в таких вариантах:

Классика. Такой вариант известен всем, для его создания волосы стригутся на одном уровне. Затылочная часть головы остается закрытой, хотя пряди там немного короче передних. Может выполняться с густой длинной челкой, которая придаст облику загадочности. Но подстриженная выше бровей, она подчеркнет игривый характер. Если классическое каре делать без челки, разнообразие можно привнести при помощи пробора. Он может быть не только прямым, но также ассиметричным и боковым.
Бобовидное. Похоже на предыдущий длинный вариант, но отличается прядями меньшей длины, подстриженными одинаково по всей линии. Стрижка может дополняться челкой. Подойдет под любой тип лица и волос, поскольку хорошо смотрится даже на вьющихся локонах.
С удлинением. Характерной особенностью прически каре с удлинением являются пряди длиной до подбородка или немного ниже в сочетании с очень короткими волосами на затылке. Для создания дополнительного объема и подчеркивания контраста задние волосы иногда специально выбриваются. По желанию удлиненное каре украшается каскадом или лесенкой, чтобы длинные локоны красиво спадали на шею, обрамляя лицо.
Градуированное. Волосы такой стрижки подстригаются несколькими рядами. Таким образом создается эффект многоступенчатости. Ее особенно любят молодые романтичные девушки за растрепанные в разные стороны «перья», которые хорошо скрывают угловатости лица.
На ножке. Каре легко узнать по сильному объему на макушечной части и очень коротким прядям на затылке. Волосы, обрамляющие лицо обязательно должны быть прямыми, поэтому такой вариант не подходит девушкам с вьющимися или кучерявыми локонами. Конечно, их можно выпрямлять специальными средствами, но в таком случае каре перестанет быть практичным.
Двойное. В отличие от градуированного варианта, в такой стрижке выстригается только два слоя. Лучший вариант для обладательниц тонких волос, поскольку верхняя часть создает недостающий объем. Если локоны густые и непослушные, для их усмирения применяется глубокая филировка. Не подходит девушкам, которые не хотят возиться с укладкой каждый день, поскольку без тщательной обработки стрижка будет выглядеть неопрятно.
Ассиметричное. Отличительной особенностью ее является сочетание по обе стороны от пробора ультракоротких и удлиненных прядей. Ассиметричное,с одной стороны удлиненное каре хорошо скрывает недостатки лица, одновременно с этим подчеркивая красивую длинную шею.
Удлиненное каре — универсальная разновидность, которая подходит под любой тип волос. Для его создания волосы стригутся ниже подбородка, но выше уровня плеч одной линией.
Каре для кудрявых волос. Каре отлично смотрится даже на кудрявых волосах, но при условии правильного выполнения. Для придания образу легкомысленности и легкости можно специально накрутить прямые пряди всредней величины кудряшки.

Стрижка каре в домашних условиях

Определившись с выбором, можно приступать к его воплощению. Конечно, сложные многоступенчатые или ассиметричные стрижки может создать мастер-парикмахер. Но простой классический вариант можно подстричь даже самой себе, при помощи острых ножниц, хорошего зеркала и запаса терпения.

Для того чтобы сделанный результат радовал глаз, необходимо воспользоваться такими рекомендациями:

Волосы, которые будут подвергаться стрижке, должны быть чистыми. Поэтому заранее моем их шампунем и при необходимости наносим кондиционер. Если чистота локонов удовлетворяет требованиям, просто смачиваем их водой.
Делим все волосы на семь участков. Три из них находятся спереди (виски и теменная область), два разделяют макушку и два — затылок.
Берем одну из височных частей, расчесываем ее и отделяем прядку шириной не более 2 см. Направляя ее вниз, подстригаем лишние волосы. Лезвия ножниц должны быть направлены параллельно полу. Во время стрижки нельзя сильно натягивать прядку, поскольку в стрижке каре волосы должны лежать естественно, обрамляя лицо.
Далее подстригаем затылочную и макушечную части, действуя по тому же принципу. Чтобы все волосы получились одинаковой длины, пользуемся линейкой.
Заканчиваем стрижку на передней, теменной зоне. При желании отстригаем челку нужной густоты и длины.
Заключительным шагом является укладка стрижки. Для этого высушиваем волосы, смазываем гелем или другим укладочным средством и вытягиваем пряди специальной круглой щеткой.

Получившееся каре выглядит стильно и модно, освежая лицо. А знание того, что прическа выполнена самостоятельно, придаст ей особую привлекательность.

Зарождение стрижки и этапы ее изменения

в 70-х годах к ней прибавились завитые локоны;
в 80-х все пошло наоборот, линии стали прямыми и переходили в аккуратные завитки лишь на концах;
чуть позже стали применяться многослойные и рваные стрижки, допускаться взъерошенные прически;
к 2000 году особую популярность приобрели различные виды многослойных стрижек;
с 2009 до 2010 стала активно использоваться стрижка А-боб и асимметрия.

Виды каре с удлиненными локонами

Существуют следующие виды каре с удлинением вперед на тонкие волосы:

Классическое. Прическа с удлиненными прядками. Такой вид стрижки считается универсальным и может применяться каждой девушкой. Она хорошо подходит для любого события и повседневной жизни: деловых встреч, работы, ужина в ресторане. Прическа будет привлекательно и необычно выглядеть на женщине вне зависимости от ее возрастной категории.
Градуированное каре. Такой тип прически считается самым дерзким и экстравагантным. Хорошо смотрится на молодых девушках, которые хотят показать свою индивидуальность, создать необычный образ. Также подойдет женщинам, желающим что-то в себе поменять и добавить необычную изюминку в свой облик. Ее лучше всего использовать на прямые волосы, при этом будет заметно сразу несколько слоев. На волнистых и сильно вьющихся локонах такая прическа будет выглядеть не так красиво.
Стрижка боб-каре с удлинением. Этот вид прически можно назвать длинным каре с удлинением вперед и высоким затылком. Сзади она имеет каскадную структуру, что помогает зрительно увеличить общий объем волос. Технология стрижки довольно трудна, но она продолжает оставаться самой популярной и почти не нуждается в проведении укладки. Именно по этой причине ее так любят занятые женщины, у которых попросту нет свободного времени делать прическу.
Асимметричное каре. Такая прическа подойдет творческим и эпатажным личностям. Стрижка помогает подчеркнуть необычный внешний вид, создать привлекательный образ, выразить черты лица, которые ранее были не так заметны. Для нее лучше всего подойдут волосы средней длины, поскольку при других параметрах прическа просто потеряет свой внешний вид.
Каре «Шар». Стрижка выполняется так, чтобы волосы в форме шара окутывали лицо. Это помогает создать красивый объем, а также придать оригинальности и стиля.
Каре «на ножке». Такая прическа больше похожа на шляпку гриба. Она будет хорошо смотреться на девушках, которые обладают овальной либо треугольной формой лица.

Фото каре с удлинением вперед челки представлено ниже.

Кому следует воспользоваться такой прической?

Специалисты, в зависимости от выбранного типа прически, дают клиенткам следующие рекомендации:

Для женщин с продолговатой формой лица следует использовать каре с густой челкой.
Стрижка по типу шар либо на ножке будет привлекательно смотреться на женщинах с миниатюрными чертами лица, а также на тех, у кого оно представлено формой ромба.
Градуированное каре лучше всего будет выглядеть на девушках с крупными чертами и круглым овалом лица. Такая стрижка смотрится аккуратно, что хорошо подходит для женщин старшего возраста.
Короткое каре привлекательно выглядит на молодых девушках, более длинное идеально для женщин старшего возраста.

Особенности проведения стрижки

плоская расческа;
хорошо заточенные ножницы;
расческа с хвостиком;
специальные зажимы;
пульверизатор, который при проведении стрижки поможет смачивать локоны.

Каре с удлинением вперед проводится по следующей технологии:

делим прядки: сначала через всю головы от центра лба осуществляют пробор;
далее определяется наивысшая точка, через которую проводится дугообразный пробор, он будет проходить от правого уха к левому;
затем от верхнего края уха в горизонтальном направлении волосы разделяются еще на несколько частей.

При создании пробора ориентироваться следует на:

нижний затылочный бугор и линию основания черепа;
после проводится подковообразная окантовка.

делают пробор через 1 сантиметр по диагонали вперед;
стрижка проводится через фиксированную линию;
важно соблюдать нулевой уровень оттяжки — волосы запрещено сильно вытягивать, так как они должны лежать ровно.

Создание челки

Создание челки:

в виде треугольника выделяют прядки на голове;
все локоны завязывают в один пучок в центре головы, после отрезают на нужном участке;
кончики челки выравнивают;
делают прическу;
готовая челка быстро укладывается и на протяжении длительного времени сохраняет аккуратный внешний вид.

Специалисты выделяют следующие типы укладки для такой прически:

Применение бигуди. Накручивание лучше всего проводить на мусс. Для этого бигуди нужно надеть на вымытые и высушенные феном волосы, а по прошествии 20 минут снять. Чтобы добиться наилучшего эффекта и продолжительности сохранения эффекта, можно закрепить готовую прическу фиксационным средствам.
Быстрая укладка волос. Для этого нужно воспользоваться пенкой, которую наносят на самые корни волос, а после аккуратно распределяют расческой либо руками по всей длине прядей. Волосы наклоняются вниз, немного взъерошиваются, а после высушиваются. Далее локоны расчесываются и заливаются фиксационным средством, которое обеспечивает наилучший эффект.
Увеличение объема. После мытья волосы следует на протяжении пяти минут подержать замотанными в махровом полотенце. Далее следует воспользоваться пенкой, которая обеспечит прядкам хороший объем. После волосы хорошо встряхиваются и выполняют косой пробор.
Укладка назад. Для такой укладки следует взять щетку и высушить ею волосы, загибая концы во внутреннюю сторону. Чтобы прядки быстрее завивались, на них следует нанести специальную пенку. Далее провести косой пробор с помощью плоской расчески. Локоны с той стороны, с которой их осталось меньше, убираются за ухо и аккуратно закрепляются. Фиксацию можно провести с помощью геля, лака сильной фиксации либо простой невидимкой — все будет напрямую зависеть от послушности волос.
Быстрая укладка. Для этого следует выбрать несколько мокрых локонов и нанести на них специальный гель. После аккуратно взъерошить волосы, чтобы они стали более объемными. Полученный результат закрепляется лаком сильной фиксации.
Концы-наружу. Такой тип укладки будет привлекательно смотреться на каждой женщине и хорошо подойдет для праздничных мероприятий и разных вечеринок. Легче всего провести внутреннюю завивку волос простым феном, а также круглой расческой. После руками локоны следует немного распушить, чтобы они были более объемными.

Основные плюсы стрижки

Круглая форма

Овальная форма лица

Квадратный овал лица

Вариации стрижки «каре» весьма популярны в настоящее время у прекрасной половины человечества. Прическа может быть с челкой и без, удлиненной и совсем короткой, но смотрится она всегда стильно.

Правда, девушек с такой стрижкой нередко мучает вопрос, как красиво уложить «каре», чтобы выглядеть неотразимой на работе, женственной на свидании или вечеринке.

ВЫЯСНЯЕМ, КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО УЛОЖИТЬ «КАРЕ» С УДЛИНЕНИЕМ

Удлиненное «каре» – этот тот вид стрижки, который нравится подавляющему большинству женщин. Связано это с тем, что прическа смотрится очень необычно и стильно, а благодаря тому, под каким углом и насколько произведено удлинение, дамы даже с одинаковой стрижкой, смотрятся уникально и неповторимо. Самые рисковые красавицы делают разницу между волосами на затылке и прядками возле лица максимально заметной, что придает их внешнему облику дерзости.

Наиболее простым для укладки в домашних условиях считается «каре» со средним удлинением, когда передние прядки повторяют контуры нижней челюсти. Такой стрижке подойдут традиционные варианты укладки.

Итак, чтобы уложить волосы простым способом, совершите следующую последовательность действий:

Помойте шевелюру или, если волосы чистые, просто смочите их;
Если локоны излишне мокрые, то слегка отожмите их полотенцем;
Возьмите моделирующее средство, например, мусс. Выдавите его на ладошки в небольшом количестве и распределите по всей длине волос;
Определите, какой пробор вы хотите: прямой или косой и сделайте его;
Теперь вооружитесь феном и подсушите волосы. Начинать нужно с удлиненных прядок, накручивая их на круглую щетку. Не спеша вытягивайте ее, ведя сверху вниз;
Когда передние волосики будут высушены, можете переходить к затылку. Там локоны нужно просушивать, поднимая от корней;
Заключительный этап – фиксация. Сбрызните шевелюру лаком.

Еще один из вариантов укладки: как быстро укладывать «каре» в домашних условиях.

Для создания образа нужно сделать следующее:

Для начала промойте и высушите волосы полотенцем. При этом локоны должны остаться влажными;
Возьмите небольшое количество пенки для фиксации и обработайте ей волосы от корней до самых кончиков;
Орудуя расческой, зачешите пряди на один бок и просушите их феном по направлению роста волос;
Затем перекиньте шевелюру на другую сторону и также высушите с помощью фена;
Теперь наклоните голову вперед так, чтобы волосы закрыли вам глаза и причешите локоны в одном направлении;
Резким движением откиньте шевелюру назад, если нужно поправьте отдельные волоски руками;
Определитесь с местом для пробора и сделайте его;
Полученный шедевр зафиксируйте лаком.

Два вышеописанных способа просты и доступны. Такие укладки делаются легко и подходят на каждый день, например, для походов на работу или учебу, но вот для вечеринки нужно что-то более интересное. Поэтому поговорим о том, как лучше укладывать удлиненное «каре» для торжественного случая.

Если вы собираетесь на праздник, то важно как-то по-особенному уложить «каре».

Можете попробовать сделать это следующим способом:

Если ваша шевелюра чистая, то намочите волосы, когда локоны грязные, то следует их промыть;
Вооружившись полотенцем, промокните излишки влаги;
На влажную шевелюру нанесите моделирующее средство так, чтобы оно равномерно покрыло волосы от корней до кончиков;
Возьмите расческу и зачешите прядки назад так, чтобы самые длинные оказались поверх всей шевелюры;
Немного откиньте голову назад и, воспользовавшись феном, начните просушивать волосики, направляя поток теплого воздуха по направлению к затылку. Чтобы это было проще делать, возьмите расческу;
Чтобы прическа радовала вас долгое время, зафиксируйте ее лаком.

Такая прическа будет прекрасно смотреться с вечерним платьем. Рассмотрим еще один вариант укладки, который идеально подойдет для дам с тонкими волосиками.

Последовательность выполнения прически следующая:

Прежде чем начать укладывать шевелюру, локоны нужно вымыть или хорошенько смочить. После чего убрать излишки влаги полотенцем;
Влажные волосики разделите на прямой пробор. Ассиметричный в таком варианте укладки будет смотреться не совсем уместно;
Волосы, которые лежат по обе стороны вашей головы, постарайтесь разделить на одинаковые по величине прядки. Оставьте одну прядь для работы, а остальные защипите зажимами;
С помощью утюжка или щипцов (инструмент для работы выбирайте, опираясь на ширину пряди) накрутите свободные волосики;
Когда один локон будет готов, беритесь за второй;
Получившиеся кудри не расчесывайте, просто немного покрутите головкой в разные стороны, чтобы локоны стали выглядеть естественно;
Не забудьте взбрызнуть шевелюру лаком, чтобы сохранить прическу надолго.

В таком образе вы будете смотреться очень нежно и красиво.

«КАРЕ» С ЧЕЛКОЙ: КАК УЛОЖИТЬ?

Прежде чем начать укладку, стоит определиться с длиной челки, именно она будет влиять на прическу.

Так обладательницам короткой или средней челочки можно рассматривать два варианта создания прически: сделать волосы прямыми или создать красивые локоны.

Причем неважно, захотите вы кудри или гладкие прядки, челка в обоих случаях должна быть ровной, для этого придется вытягивать ее утюжком.

Если челка длинная и не сильно отличается от остального объема шевелюры, то можно сделать зачес назад. Это придаст лицу боле открытый вид и зрительно удлинит его. Тем дамам, которые любят объемные прически, рекомендуется слегка накрутить локоны, начиная работу от самых корней.

Обладательницам градуированных челок или «шторок» с зачесом набок можно экспериментировать с различными укладками. Наиболее выигрышными вариантами, по мнению парикмахеров, считаются прически с крупными локонами, нежными волнами или идеально прямые прядки.

Кстати, для тех дам, которые не знают, как можно уложить «каре» без фена и утюжка, хочется дать небольшой совет. Сделать красивые волны на волосиках можно с помощью обычных лент из прочной ткани. Для создания прически вымойте шевелюру, слегка просушите полотенцем и разберите на отдельные прядки, тщательно смажьте фиксирующим средством.

Вооружившись кусками материи произвольной длины и толщины, начните накручивать на них волосы, будто на бигуди. У корней фиксируйте полученные пучки. Оставьте такое сооружение на голове до полного высыхания волосиков. Минимальное время 3 часа. После чего осторожно разберите пучки, вытаскивая ленты. Вы увидите, что волосики стали спадать красивыми волнами. По желанию вы можете расчесать шевелюру или просто сбрызнуть лаком. Такая прическа будет смотреться естественно и нежно.

Сделать красивую укладку с «каре» вполне возможно, нужно лишь немного терпения и желания. Не стоит бояться экспериментов, зачастую они дают прекрасный результат. Удачи.

Прямой пробор для каре

Вымойте голову и подсушите.
Нанесите на шевелюру разглаживающий спрей, сыворотку или же средство для блеска.
Феном и круглой большой щеткой подкрутите каждую прядь по направлению вниз. При желании кончики могут смотреть и вверх. Начинайте укладку с затылочной части и постепенно двигайтесь к вискам.
Волосы в области макушки поднимите щеткой вверх.
При необходимости закрепите результат лаком.

Косой пробор для каре

Вымойте голову и подсушите.
Нанесите на шевелюру разглаживающий спрей, мусс, сыворотку, пенку или же средство для блеска. С ними работать будет легче.
Вооружитесь утюжком, феном и расческой.
Разделите шевелюру на одинаковые пряди и закрепите их зажимами, чтобы пока не мешали.
Пройдитесь утюжком по каждой пряди, вытягивая или закручивая концы. Очень интересен способ, при котором одну часть закручивают внутрь, а вторую – наружу.

Зигзагообразный пробор для каре

Для тонкой редкой шевелюры, нуждающейся в объеме, идеально подойдет зигзагообразный пробор.

Вымойте голову и подсушите.
Нанесите на шевелюру средство для создания объема (пенку, пудру или спрей).
Зачешите все волосы на одну сторону и высушите горячим феном.
Наклоните голову вперед и резко выпрямитесь назад.
Расческой с острым концом создайте произвольный пробор. Он хотя бы отдаленно должен быть похожим на зигзаг.
Зафиксируйте результат лаком.

Гофрированное каре

Вымойте голову и подсушите.
Нанесите на шевелюру термозащитное средство, а также пенку или мусс.
Разделите шевелюру на несколько тонких секций.
С помощью специальной ребристой накладки для утюжка или щипцов проработайте каждую прядь.
Гофрированные кудряшки можно оставить свободными, а можно подколоть заколкой.

Как уложить каре назад?

Еще один простой способ, который позволит создать образ элегантной дамы.

Вымойте голову и подсушите.
Высушите пряди феном, зачесывая их назад и подворачивая кончики либо внутрь, либо наружу при помощи круглой щетки.
Чтобы укладка держалась, сбрызните ее лаком.

Растрепанное каре

Небрежная укладка каре с удлинением смотрится очень сексуально. Создать ее совсем нетрудно – хватит 15 минут!

Вымойте голову и подсушите.
Нанесите на волосы любое средство для укладки – пенку, мусс или же спрей.
Нагните голову вперед, просушите пряди феном, сильно сжимая их руками.
Поднимите голову и аккуратно расправьте завитки.
Закрепите их лаком.

Как вам такая укладка в стиле «Пляжные локоны»?

Завивка на стрижке каре

Вымойте голову и подсушите.
Нанесите на волосы любое средство для укладки – пенку, мусс или же спрей.
Разделите шевелюру на несколько тонких прядей.
Каждую из них накрутите на плойку или бигуди.
Подождите четверть часа, если выбрали бигуди.
Расправьте локоны руками.
Сбрызните укладку лаком.

Удлиненное каре лесенкой фото

Чтобы преподнести хорошо всем известный фасон в новом свете, приходится искать новые идеи, одна из таких — стрижка градуированное каре. Она удачно объединила в себе самые модные тренды и возможности создать индивидуальный облик. Но для удачного её воплощения необходимо правильно подобрать форму, рисунок и даже технику исполнения.

Стрижка каре с градуировкой: достоинства и недостатки

Как у любой модной прически у стрижки каре с градуировкой есть не только свои достоинства, но и недостатки – их не много, но в поисках идеального результата стоит взвесить все «за» и «против». Первое и главное – великолепный внешний вид сможет создать только опытный мастер-профессионал, второе – прическа потребует тщательного ухода и частого обновления.

Лучше всего она смотрится на абсолютно прямых от природы или выпрямленных волосах. И если слегка волнистые локоны тоже будут смотреться органично, то вот кудряшки разрушат весь стиль и идею прически.

Выполняется она базе классического каре, но нижний срез волос оформляется ярусами, образуя красивую многослойную фактуру и сложный рисунок. Это смотрится особенно красиво в сочетании с четким и гладким общим объемом волос, такой контраст – одна из самых актуальных на сегодня тенденций.

Несмотря на классический силуэт, благодаря градуировке, прическа в каждом отдельном случае выглядит индивидуально. Её можно подобрать под любой тип лица – выбирая «свои» фасоны челок и длину боковых прядей.

Обсудите со своим мастером и дополнительные объемы, которые позволяет создать эта прическа — в зоне скул, затылка или на макушке. Они позволяют отлично моделировать овал лица и придают дополнительной индивидуальности. У каждого мастера свой подход.

На этом видео стрижка градуированное каре выполняется по всем законам стиля:

Стрижка короткое градуированное каре и её фото

Эта прическа считается знаковой для одного из самых актуальных стилей – томбой. Легкая, но очень продуманная небрежность, её мальчишеский и чуть хулиганский силуэт, как нельзя лучше отвечают канонам стиля. Она безупречно идет хрупким и миниатюрным девушка, причем густота волос для эффектного результата значения не имеют.

Главное, правильно расставленные акценты. Градуированное каре на короткие волосы полностью открывает затылок, линия среза волос на затылочной зоне оформляется слоями.

А вот боковые пряди, по желанию, можно оставить абсолютно ровными. Рисунок прически задает сама внешность, она делает акцентной линию шеи и овал лица. Оптимальная длина боковых прядей – до линии скул, так получается красивый, обрамляющий и в то же время открывающий лицо силуэт.

Техника оформления короткого градуированного каре

В любом случае – важна техника оформления кончиков локонов. Элегантная многослойность может получиться и при градуировке ножницами и при филировке острой бритвой.

Очень аккуратно и женственно в этом случае выглядит каскадное – ровными ступеньками или волнами – оформление прядей. Но наиболее авангардно будет смотреться короткое градуированное каре, сочетающее сразу нескольких техник, например, «каскада» и красивых «рваных» прядей или перышек.

Укладка градуированного каре на короткие волосы

Такая прическа очень проста в укладке, но будет отлично смотреться только на хорошо ухоженных волосах. Боковые и макушечные пряди можно выпрямить, слегка приподняв их у корней, а на макушке и затылке устроить «художественный беспорядок». Смешение разных стилей укладки – тренд, которому стоит отдать должное.

Важную роль играет цвет, как любая короткая и очень эффектная прическа, эта отлично смотрится на сочно и ярко окрашенных волосах. Как для блондинок, так и для брюнеток лучшим вариантом в этом случае становятся модные «холодные» и даже металлические оттенки.

Стрижка градуированное каре с удлинением

Один из самых элегантных вариантов этой прически выполняется на волосы средней длины. В этом случае можно не только удачно обыграть преимущества её силуэта, но и создать оригинальный рисунок.

В трендах сразу несколько вариантов градуированного каре с удлинением, из которых можно выбрать тот, что больше всего подходит под тип вашей внешности и волос.

Удлиненными, по контрасту с коротким затылочными, можно оставить боковые пряди. Такая прическа силуэтом напоминает стрижку боб, и отлично смотрится как на прямых и гладких, так и на слегка волнистых густых волосах.

Удлинение градуированного каре сзади

Не менее элегантно, а иногда и экстравагантно, выглядит оформленное слоями удлинение сзади – на затылочной зоне. В этом случае боковые пряди оставляют длиной до мочки уха, и весь объем локонов на макушечной зоне оформляется аккуратной «шапочкой». Такой вариант отлично подходит для тонких и не очень густых локонов. Контрастная длина и прореживание кончиков создают дополнительные и очень эффектные объемы.

Выполняется такие прически в той же технике, сначала оформляется контур, а затем кончики волос срезаются под углом или прореживаются. На волосах средней длины с помощью таких приемов можно создать любой из модных силуэтов.

Стрижка удлиненное градуированное каре и её фото

Этот вариант прически отлично подходит тем, кто не носит и не собирается носить челки. Длинные боковые пряди и строгий прямой пробор создают идеальное обрамление для лица любого типа. Исключением стилисты считают только очень узкие и вытянутые, но в этом случае длину боковых прядей можно подобрать покороче – формируя красивые пропорции овала.

Это, пожалуй, самый неформальный и авангардный вариант прически. Но и он будет выглядеть еще эффектнее при удачном окрашивании. Классическое и деликатное мелирование или брондирование тон в тон сделают образ мягче.

Но особенно эффектно будет смотреться контрастное окрашивание — кончики прядей можно эффектно высветлить или затемнить. Это неформальное решение придется по вкусу тем, кто умело использует в собственном имидже классические тренды и самые передовые модные идеи.

Укладка удлиненного градуированного каре

Говоря о том, что, такие стрижки, как удлиненное градуированное каре просты в укладке, стилисты не лукавят. Повседневную укладку можно сделать с минимальным использованием стайлинга, понадобится только плойка или щипцы, которые придадут нужной гладкости боковым прядям.

Секрет салонной укладки на каждый день раскроет вам расческа-щетка с натуральной щетиной, которая позволяет отполировать локоны, придавая им блеск.

Для вечерних выходов всего за полчаса можно создать укладку в голливудском стиле. Для этого достаточно уложить в крупные и четкие локоны самые длинные пряди, придав остальным небрежный объем.

Длинное градуированное каре

Это одно из лучших в сегодняшних трендах предложений для обладательниц локонов средней длины. Градуированное длинное каре позволяет эффектно носить волосы распущенными, кроме того, не требует сложной ежедневной укладки.

За основной конур прически берется базовый силуэт каре и ровные по всему контуру пряди длиной от середины шеи или до плеч. Но вот способ оформления кончиков превращает классический силуэт в модный и по-настоящему уникальный.

Стрижка каре в технике лесенка

Длина позволяет поработать с разными техниками и оформить каре стрижкой лесенка, сделать длинные изящные «перышки», а часть локонов подстричь абсолютно ровно. Совмещение разных техник не только добавляет силуэту уникальности, но и придает ему нужный и хорошо управляемый объем.

Но при этом, стоит учесть, что хорошо текстурированные прически лучше всего смотрятся в активном и ярком цвете – он подчеркивает не только рисунок, но и стиль. Собираясь сделать такую, обязательно оцените возможности модного окрашивания, таких как омбре или шатуш. Эти техники позволяют сохранить модный естественный цвет волос, но при этом особенно красиво раскрывают красоту волос.

Стрижка градуированное каре с челкой: выбор фасона

Выбор фасона идеальной челки для этой прически подскажет её рисунок. Очень короткие варианты будут отлично смотреться со сложными асимметричными или оформленными аккуратным полукругом челками. Оставить её абсолютно ровной и гладкой или проредить в стиле всей прически – выбор только за вами.

Но стоит учесть, что короткая длина боковых прядей и длинная, прикрывающая брови челка выделят линию скул, такое сочетание отлично подходит обладательницам узких лиц с миниатюрными чертами.

Удлиненные варианты прически расширяют выбор фасонов челок и возможности удачно подкорректировать внешность. Округлое лицо будет выглядеть изящнее благодаря длинной прореженной челке, плавно сливающейся с боковыми прядями. Обратите внимание так же на пробор, стрижки градуированное каре с челкой носят как с прямым, так и с косым пробором – и самый удачный вариант челки можно найти, поэкспериментировав в этом ключе.

Правильный выбор фасона всегда индивидуален, с ним вам всегда поможет настоящий мастер-профессионал. Но, есть одно непреложное правило: чем короче градуированное каре сзади, тем длиннее и сложнее может быть челка, и наоборот, удлиненные варианты прически отлично сочетаются с короткими и легкомысленными челками длиной до середины лба.

Нравится ли вам стрижка такого типа? Делитесь своим мнением в комментариях!

Почему стрижка каре считается универсальной? Потому что она имеет множество разновидностей, среди которых любая дама однозначно сможет найти идеальный вариант для себя. Достойный представитель этого семейства – каре лесенкой. Лесенка – это ступенчатый срез волос, выполняющийся по контуру стрижки, делающий ее особенно красивой и интересной.

Кому подходит каре лесенкой

Уникальные свойства каре лесенкой омолаживать и прихорашивать свою обладательницу заложены самой природой – если голову обрить наголо, то вновь отросшие волосы начнут ложиться именно так. Этот факт и достоинства лесенки были замечены и стали использоваться парикмахерами.

Главная уникальность применения лесенки в каре в том, что она помогает скорректировать любую форму лица, скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства любой внешности:

Дамам с идеальным овалом лица лесенка добавит яркости образа и сексуальности. Треугольное и угловатое лицо слегка округлит и визуально сделает его обладательницу более милой и нежной. Женщинам с круглым лицом поможет скрыть широкие щеки, зрительно вытянуть контур и сбалансировать пропорции. Дамам с квадратным или прямоугольным лицом, широкими скулами и массивным подбородком лесенка поможет сделать черты более мягкими, утонченными и женственными. Зрелые дамы оценят каре с лесенкой за его омолаживающие и освежающие облик свойства. Молоденьким девушкам понравится стильность и неординарность стрижки, простота в уходе и неизменное всеобщее признание.

Разновидности стрижки каре лесенкой

Техника «Лесенка» может использоваться во многих видах каре. Профессионально сформированная, она украшает любую разновидность стрижки, помогает сделать красивое обрамление лица и всего контура. Рассматривая приведенные ниже фото, рекомендуется обратить внимание на то, какой разной может быть лесенка – по всей окантовке, только у лица или на кончиках, еле заметной, ярко выраженной и так далее.

Каре лесенкой без челки

При наличии у дамы низкого лба или недостаточно вытянутого лица рекомендуется выбирать каре с лесенкой без челки. В таком случае стрижка визуально и вытянет лицо, и уже его сделает, и выделит глаза, и подчеркнет неотразимость улыбки.

Каре лесенкой с челкой

Лесенка в каре спокойно сочетается с любой челкой — прямая густая поможет спрятать слишком высокий лоб, редкая или рваная сделает черты более мягкими, длинная отлично дополнит лесенку, сделав прическу более оформленной, а косая добавит образу изысканности и креативности.

Каре с лесенкой у лица

Самый популярный вид лесенки – это тот, что начинается от челки или уровня глаз и выстригается по всей длине волос, но только на прядях у лица. В большинстве случаев переходы делаются ступенчатыми и заметными – это смотрится очень оригинально. Если такую стрижку дополнить креативным окрашиванием, то можно создать личный уникальный и неотразимый образ.

Каре лесенкой на короткие волосы

Вопреки заблуждениям лесенка может формироваться и на коротких разновидностях каре, например, с максимальной длиной прядей до подбородка. Такая стрижка смотрится очень стильно. Ее чаще всего предпочитают особенные дамы – загадочные, романтичные, с богатым внутренним миром и непростым характером.

Каре лесенка на средние волосы

Средняя длина волос в каре – отличная основа для создания лесенки в качестве обрамления контура стрижки. Может выстригаться не только на передних прядях, но и на задних, создавая угол в сторону лица.

Боб-каре лесенкой

Лесенка – великолепное дополнение к супер креативному каре типа «Боб». Она делает его более текстурным, глубоким и индивидуальным. Благодаря оформлению окантовки «Боба» лесенкой, он теряет свою тотальную округлость, сохраняя при этом объемность, что позволяет носить его даже дамам с круглым и полным лицом.

Удлиненное каре с лесенкой

Удлиненное каре с лесенкой подразумевает наличие более длинной нижней части волос, опускающейся заметно ниже плеч. Лесенка чаще всего формируется на основной более короткой массе, а нижние длинные пряди остаются прямыми. Либо на них также формируется лесенка, но только гораздо ниже со значительным разрывом между первым и вторым уровнями.

Длинное каре с лесенкой

Длинное каре — это самая подходящая база для создания лесенки, которая может начинаться прямо от челки, уровня глаз или подбородка. Наличие длинных прядей позволяет создать шикарные ступенчатые или плавные переходы.

Каре на ножке лесенкой

Лесенка в каре на ножке нужна для создания красивого контура передней части стрижки, который делает ее более современной и женственной.

Лесенка на каре с удлинением

Каре с удлинением имеет в своем контуре по углу с каждой стороны, то есть плавное удлинение прядей от затылка к лицу. Лесенка в данном случае пригодится в двух случаях – чтобы красиво обрамить передние — ближние к лицу пряди и задние – те, что формируют угол.

Асимметричное каре-лесенка

Асимметричное каре также может стать прекрасной основой для создания лесенки. В этом случае она формируется разной длины и может начинаться как на одном, так и на разных уровнях. Данная стрижка сложна тем, что нужно уметь связать воедино отличающиеся друг от друга стороны, дабы сделать образ гармоничным – это под силу только опытному мастеру, обладающему пространственным мышлением, а также чувством стиля и утонченным вкусом.

Каре-лесенка вид сбоку и сзади

Каре с лесенкой со всех сторон смотрится здорово. Сзади срез может выполняться по ровной линии, плавным дугообразным переходом или даже острым углом, что зависит от желания дамы и исходной длины ее волос.

Лесенка может выполняться не только по контуру, но и на остальной части волос, но только очень плавным и практически незаметным переходом. Это сложно и далеко не у каждого мастера получается идеально, поэтому в случае, если дама желает иметь ступеньки по всей голове, мастера предлагают в качестве альтернативы «Каре Каскад».

Техника выполнения лесенки

Лесенка создается на подготовленной голове, то есть готовом каре, обязательно тщательно вымытом и расчесанном. Стрижка включает следующие основные этапы:

Разделение – вся масса волос вертикальным и горизонтальным проборами разделяется на зоны, а именно челка, две височные, две затылочные.
Старт (с нижней части затылочной зоны) – отмеряется и отрезается контрольная прядь, которая задает итоговую длину всей стрижки.
Схема — стрижка проводится по приведенной ниже схеме, которую нужно предварительно изучить.

Стрижка затылка — пряди отделяются параллельно контрольной, оттягиваются под углом 90 градусов и отстригаются – так обрабатывается вся затылочная зона.
Стрижка висков – после затылочной следует поочередно остричь обе височные зоны, делается это точно так же, то есть отделяется контрольная прядь и по ней методом оттяжки отстригаются все остальные.
Челка – проводится обработка челки.
Заключительный этап – волосы высушиваются, прочесываются, убираются огрехи, обрабатываются кончики и делается укладка.

Лайфхак

Если дама готова к экспериментам с внешностью и не боится последствий, то она может попробовать подстричь лесенку самостоятельно следующим способом:

Нужно зачесать волосы вперед и собрать в хвост у основания лба.
Отмерить расческой требуемую длину и отстричь хвост ровным срезом.
Наклонить голову вперед и кончиками ножниц убрать торчащие волоски.
Поднять голову наверх и проделать то же самое.
Распустить хвост и расчесать стрижку.

Уход за стрижкой и ее укладка

Стрижка каре лесенкой в каком-то особом уходе не нуждается. Единственный минус – требуется частая коррекция (до 2 раз в месяц). Укладывать ее можно несколькими способами:

Пользуясь феном и брашингом закрутить концы внутрь или наружу.
Сделать легкие волны или небрежную пляжную укладку.
Хорошо будут смотреться и крупные локоны, но вот мелкие кудряшки в сочетании с лесенкой не смотрятся.

Отличие каре с лесенкой от каре «Каскад»

Каре с лесенкой и «Каре Каскад» — самые ближайшие родственники, так как обе эти стрижки имеют слоистую структуру. Главное и, пожалуй, единственное их отличие – это технология создания, а именно «Каскад» стрижется заметными слоями по всей голове, накладывающимися друг на друга. А «Лесенка» в большинстве своем создается ступеньками только по контуру стрижки.

15 Июля, 2018
Стрижки
Анна Горбенко

Мир сегодняшнего хаир-стайлинга настолько активно развивается и идет в ногу со временем, что абсолютно каждый человек может претворить в жизнь и воссоздать самые дивные прически и стрижки из потаенных уголков своей фантазии. Индустрия стилистического сервиса в рамках женских парикмахерских и мужских барбершопов позволяет обществу привести свои волосы в порядок и надлежащий вид за считаные минуты. Особое внимание отведено образу женщины с ее неповторимыми окрашиваниями, формами и длиной роскошных волос. И одной из довольно актуальных и востребованных на сегодняшний день стрижек является каре лесенкой. Что это за прическа и почему ее выбирают нынешние модницы?

Представление о разновидности каре и его актуальность

Каре лесенкой – стрижка не новая. Ее успешно носят девушки и женщины уже не первый сезон. Когда-то всем известное каре в обычном своем виде постепенно трансформировалось во всевозможные его разновидности: прямое сечение, диагональное, структурированное, ступенчатое, длинное, короткое, с челкой, без, с пробором, набок, с асимметрией… Фото каре лесенкой, видеоотчеты с техникой градуированного перехода и всевозможные изображения форменных вариаций просто не перечесть – настолько много видов данной прически они открывают перед зрителем. Но однозначным и беспрецедентным показателем данной укладки, будучи ее основным отличительным свойством, является длина. Визуально это выглядит как ниспадание прядей до уровня плеч, не более. Примерно 35-40 см – среднестатистическая длина локонов при стрижке каре. А фото с лесенкой на короткие волосы в этой технике подстригания, пестрящие на страницах современного глянца, заставляют нынешних модниц восхищаться подобного плана укладкой и стремиться применить ее на своей шевелюре.

Почему эта модель сегодня так актуальна? Потому что прическа каре лесенкой позволяет выстроить неравномерную филированную длину волос на разных участках головы, моделируя при этом всевозможные варианты укладки под разную форму лица и с разным уровнем ее длины – от короткого каре на ножке до каре с макси-удлинением. На любой вкус и цвет можно подобрать именно такую модель данного вида подстригания, которая будет удовлетворять всем потребностям желающей испробовать на себе такую укладку дамы.

Плюсы и минусы

Фото каре лесенкой с огромным разнообразием всевозможных типов филировки длины волос открывают массу преимуществ данной прически.

Во-первых, ввиду большого ассортиментного ряда разных вариантов длины, угла подстригания, форменного варианта и особого структурирования прядей эта модель может подойти очень многим девушкам. Именно каре в стрижке лесенкой позволяет смоделировать локоны таким образом, как это будет выгодно в ситуации с конкретной формой лица: на круглом – сделать удлинение впереди, чтобы скрыть пухлые щечки, на овальном – применить укороченный градиентный переход от затылка к скулам, на квадратном с широким лбом – использовать ступенчатую лесенку, чтобы слегка его закрыть.
Во-вторых, данный вид укладки не требует большого количества времени на ее оформление, как, например, в случае с длинными локонами. Обладательницам слегка кудрявого типа волос понадобится небольшое количество укладочных средств и некропотливая работа по сушке феном. Непослушные пряди можно быстро обработать стайлером. А прямые гладкие волосы и вовсе не требуют конкретной укладки в технике выкладки каре с лесенкой: на фото с короткими волосами или удлиненной моделью данная прическа служит прямым тому доказательством. Они даже при естественном высыхании аккуратно ложатся прядка к прядке.
В-третьих, подобного плана модель стрижки экономит не только время по уходу за ней, но также и средства по оздоровлению и дизайну прически, а именно: расход краски при окрашивании волос, расход кератина при процедуре выпрямления прядей, количество ботокса в процессе реконструкции волос.

Говоря о недостатках данной модели укладки, сложно утверждать о каких-либо визуальных дефектах стрижки каре с лесенкой у лица. Фото различных методик подстригания такого плана, наоборот, поражают своей стильностью и оригинальностью, если, конечно же, прическа была выполнена у профессионала с корректным подходом к конкретному типу лица женщины. И все же некоторые минусы, пусть незначительные, но есть:

в силу короткой длины прядей при каре нельзя создать красивую вечернюю прическу на свадьбу или выпускной, как это представляется возможным в случае обладания девушкой длинными локонами;
при отрастании такого каре его форма в виде лесенки видоизменяется, расплывается и деформируется, поэтому нужна регулярная коррекция в качестве подравнивания кончиков.

Техника выполнения

Чем отличается каре лесенкой от стандартного каре? Речь идет не только о линии среза. Самое обычное привычное для всех каре – это отрезанные ровной линией пряди на уровень выше плеч. А вот каре на короткие волосы лесенкой – это не только изменение диагонали сечения под углом с различным градусом, но также и ступенчатое структурирование в процессе подстригания различных уровней длины отдельных прядок. Сегодня любая девушка может рассмотреть и выбрать для себя подходящий вариант из предложенных на фото каре с лесенкой у лица. Фото с каскадным распределением как затылочных, так и височных долей также относятся к разряду ступенчатого построения попрядной стрижки лесенкой. Но как она моделируется? С помощью каких основных шагов формируется пресловутая лестничная укладка на каре?

Естественно, что первый шаг – это мытье головы, как и перед любой другой работой с прядями волос. На момент моделирования прически каре лесенкой волосы должны быть влажными для точности соблюдения качественного градиентного перехода от более длинных к более коротким локонам.
Второй шаг – разделение всей копны волос на зоны. Сколько мастеров – столько и методик, но отправным пунктом все же служит обязательное отделение нижней затылочной части от двух оставшихся симметричных зон относительно серединного пробора. Таким образом, разделительные линии составляют нечто вроде тривиального значка марки авто «Мерседес».
Заколотые симметричные верхние зоны остаются в неподвижном состоянии, пока нижняя затылочная прорабатывается ножницами в диагональном наклоне сверху вниз от рук мастера к спине клиента. Это не стандартная градуировка каскадом, которая предполагает наложение одного слоя, более короткого, на другой слой, более длинный, при помощи горизонтального подстригания. Здесь, наоборот, все обрезающие действия производятся под вертикально-диагональным углом, для воссоздания эффекта лесенки.
После обработки затылочной части нижний ее край аккуратно обозначается ровным горизонтальным срезом в самой середине, как отправной пункт нижней ступени создаваемой лестницы из волос.
За проработкой затылочной части попеременно руки мастера переходят вначале к одной из симметричных частей с аналогичным филированием волос ножницами под наклоном, а затем к другой. Каждая прядь волос берется парикмахером в виде зажима между средним и указательным пальцами и фиксации их в вертикальном положении. Появившийся ряд свободных кончиков диагонально отсекается острыми ножницами мастера.
В зависимости от того, моделируется челка на каре с лесенкой или нет, выстраивается ступенчатая линия перехода в области лба от более коротких прядей к более длинным. Здесь работа производится с особой тщательностью, так как это передняя и самая ответственная часть всей стрижки. Каре без челки с лесенкой у лица моделируется с учетом обзора на пробор – серединный или прямой. Если же в укладке подразумевается челка, она либо прямой линией подравнивается парикмахером, либо выстригается дугой, либо оформляется рваным каскадом по желанию клиента.
После окончания состригания лишних прядей волосы подвергаются сушке феном с обязательным вытягиванием прядок, для того чтобы можно было созерцать полученный эффект на ровных волосах.
Если в процессе сушки выявлены недочеты – мастер их исправляет. Также волосы после просушивания поддаются филировке уже в сухом виде для еще большего эффекта ступенчатого градуирования.

Итак, каре лесенкой готово.

С челкой или без?

Многие девушки, перед тем как обратиться к данной модели каре, размышляют о том, оформлять его с челкой или без. Здесь нужно обратить внимание на особенности лица, его форму, на уровень высоты лобной зоны, на густоту и структуру волос, в конце концов. Сама по себе прическа хорошо смотрится и в том и в другом случае – это можно судить по некоторым представленным в статье фото. Каре лесенкой с челкой больше подходит девушкам, у которых:

тонкие волосы – ступенчатая градуировка позволит визуально создать эффект объемности на голове;
чрезмерно высокий лоб – челка, несомненно, поможет его сузить;
глубокая посадка скальпа – волосы, начинающие свой рост далеко на голове и сопровождаемые лобными залысинами, требуют все же оформления челки;
деформации на лбу в виде шрамов или веснушек, которых девушка стесняется.

Тем же барышням, которым нечего скрывать и они не стыдятся своих особенностей, обладают красивыми чертами лица, можно себе позволить его открыть и не применять в данной стрижке челку. На фото волос с каре лесенкой прекрасно смотрится и обособленный пробор – будь он серединный или боковой.

Каре с прямым пробором

Прямой пробор всегда лучше выглядит на ровных волосах. Девушкам, которым присуща с рождения гладкая структура волос, которая не отличается волнистостью и кудрявостью, больше к лицу серединное разделение прядей на две симметричные части. Удачные фото стрижек с лесенкой на каре всегда предполагают неяркую выраженность градиентного перехода. Более выгодным внешним видом отличается каскадный градуированный переход с изменением длины, начиная от нижней части скулы, – так подобного плана укладка с прямым пробором выглядит более структурированно и не слишком экстравагантно.

Каре с боковым пробором

Девушкам, которые носят боковой пробор, можно использовать как каре с кудрявыми волосами, так и с волнистыми прядями – в любом виде данная прическа смотрится эффектно, будь это работа с диагональным удлинением, либо это ступенчатое изменение длины, или это асимметричный край. Боковой пробор еще больше придает изюминку каре с лесенкой. С челкой или без, разделение прядей на асимметричные сегменты придает профилю неординарности, красоты и привлекательности. Очень красиво на подобного рода прическе смотрится колорирование блонд или высветление отдельных прядок светлыми нитями – в структурированной лесенке подобная композиция выглядит шикарно.

Каре с удлинением лесенкой

Но одним из наиболее любимых всеми вариантов каре считается модель каре с диагональным удлинением от затылка к зоне скул. Многие знаменитости прибегли к подобного плана способу подстригания ввиду его изящности, стильности, невероятной притягательности и красоты. На данного вида укладке великолепно смотрятся как отдельно окрашенные прядки, так и градиентные переходы из одного цвета в другой, и поглощающий сплошной окрас. Как прямые, так и волнистые прядки смотрятся по-своему необычно и симпатично в прическе каре лесенкой. Фото многих известных личностей, представляющих сегодня прекрасную половину современного бомонда, блистают потрясающими укладками красавиц с каре. Особенно выигрышно смотрится эта вариация каре с легким эффектом прикорневого объема на макушке и в верхней части затылка – это дарит облику девушки неповторимую аккуратность полукруглой пышной укладки.

Изменение длины лесенкой удивительно смотрится не только в рваном крае в зоне у лица, но также и в каскадном градуировании прядей на затылке и по всей линии лестничной диагонали каре с удлинением. При этом зона удлинения может быть как высокой и явно заметной, оголяя шею девушки и поражая красотой своего крутого угла, так и менее ярко выраженной в более спокойном переходе от короткой длины на затылке к удлиненной ближе к плечам, что также смотрится вполне симпатично. Более того, подобного плана укладка является универсальной: она идеально подходит как юным красавицам, так и дамам постарше, вне зависимости от занимаемой ими должности или поста, будь это мама-домохозяйка в декрете или офисная акула бизнеса. Каре с удлинением с лесенкой подходит на все случаи жизни.

Каре с асимметричной лесенкой

Говоря об асимметричных прическах, каре нужно занести под номером один в список удачных для этого метода неравномерного подстригания. Почему? Потому что это оптимальная длина для ярко выраженной асимметрии, чего, собственно, и добиваются девушки, когда идут на этот шаг. Нередко такая неровность проявляется в дополнении с выбритыми висками или затылочным сегментом головы наряду с каким-либо соответствующим экстравагантным окрашиванием. Красиво смотрится каре с асимметрией в виде шатуша из темных корней и огненно-рыжих кончиков с удлиненной лесенкой от затылка к скулам. Не менее броско выглядит попрядное выделение отдельных сегментов волос красными цветами на шоколадном или брюнете ближе к периферии лица. Асимметрия, равно как и удлинение, может проявляться как явно, так и не слишком выраженно. Но в любом случае подобного плана прическа больше подходит молодежным течениям и девчонкам со свободными взглядами, характерным мировоззрением, неформальным мышлением, чем преподавателю младших классов в школе.

Каре на ножке с лесенкой

Уже давно на рынке спроса парикмахерских услуг заявила о себе такая модель прически, как каре на ножке. В дополнении с переходом в виде лесенки она стала выглядеть более современно, модернизированно, усовершенствованно. В чем отличие обычного каре с градуированной лесенкой от ступенчатого каре на ножке? Вся суть этого отличия заключается в том, что самая короткая зона прически производится не подстриганием ножницами, а проработкой машинкой с насадками в районе нижней части затылка. Иными словами, нижняя затылочная часть волос просто сбривается. Таким образом, верхний слой состриженных лесенкой прядей как бы насаживается на визуальную опору в виде бритого затылка – ножку. Отсюда и название данной разновидности каре. И, несмотря на то что не каждая девушка решится на подобного плана экспрессивную композицию на голове, у нее есть масса неоспоримых плюсов:

она довольно податлива в укладке – нет ничего проще, чем уложить волосы такой длины и в таком количестве, ведь за счет сбритой части их становится существенно меньше;
каре на ножке идеально подходит для жаркого периода года, поскольку не создает никакого дискомфорта наряду с другими укладками, ведь шея открыта, и ее кожа дышит;
существенно экономится время – не нужно тщательно тереть волосы полотенцем и жужжать полчаса феном в попытках вытянуть пряди своей укладки, ведь она не требует никаких специальных для этого действий.

Каре на волнистые волосы лесенкой

Часто девушки, которые обладают кудрявыми или вьющимися от природы волосами, задаются вопросом о том, подойдет ли им прическа в виде стрижки каре с рваной лесенкой. Конечно же, слишком крутой виток африканских кудрей не будет выглядеть красиво на такой длине и с такими элементами подстригания, как лесенка и филировка. Ведь вся суть каре, особенно если это лесенка с удлинением или асимметрией, заключается в том, чтобы неровное разделение сегментов волос и диагональный угол стрижки были как можно более четко очерчены и заметны. Но это вовсе не означает, что прическа подобного рода не подходит волнистым и слегка вьющимся волосам. Даже наоборот: легкие локоны, аккуратно разделенные косым пробором, придают облику девушки женственности, привлекательности, непосредственности и даже в какой-то мере романтизма.

И пусть четкость линий не так ярко выражена, все равно данный вид укладки пользуется сегодня высокой популярностью у многих представительниц прекрасной половины. Более того, она также подходит женщинам с разными возрастными категориями, облагораживая образ юной прелестницы и даря свежесть и визуальный эффект молодости статным женщинам в зрелом возрасте.

Сегодня модно использовать не только красивую удлиненную челку наряду с вариантами «волнистого» каре без челки, но также и с гладко выровненным прямым ее срезом на общем фоне волнистых коротких волос в стиле девочки из пресловутого французского фильма «Леон». Прическу можно как освежать муссами и пенками, создавая мокрый эффект, так и оставлять в естественном виде – в любом случае смотрится она потрясающе.

Таким образом, вовсе не удивителен тот факт, что каре как прическа прекрасно сочетается с лестничным градиентным переходом от одной длины волос к другой. Ее любят все: женщины стройные или фигуристые, с круглым лицом или треугольным, с огненно-рыжими волосами или белоснежным блондом, с прямыми прядями или едва заметными локонами, обладательницы длинной косы или ровной прямой челки, любительницы асимметрии или стандартной привычной консервативной длины. На любой вкус и цвет можно подобрать тот вариант каре с полюбившейся всем лесенкой, который будет отражать определенное мировоззрение и самоощущение каждой конкретной женщины, украшая ее внешний облик.

Домашние прически своими руками » Двойное каре

Двойное каре – стрижка достаточно редкая и необычная. Хотя не менее оригинальная и интересная, чем, скажем, боб. Отличительная черта – два уровня среза волос. За счет чего образно выглядит, как короткое каре, наложенное на удлиненное каре.

Эта стрижка лучше всего подойдет женщинам с тонкими волосами, они лучше держат заданную форму. После выполнения прикорневой филировки волосы будут выглядеть пышнее и объемнее. Для густых и тяжелых локонов обычно требуется более интенсивная и глубокая филировка.

Двойное каре требует ежедневной укладки, хотя бы верхней его части. Так что для занятых особ этот вариант будет доставлять неудобства и выглядеть небрежно. См. фото.

Технология создания

Начиная стрижку, мастер делит голову на две зоны – нижнюю и верхнюю. Закалывая верхнюю часть волос зажимом, нижнюю стрижет методом прядь на прядь, создавая прямую линию. После чего нижние каре собирается в хвост и мастер переходит к стрижке верхнего.

Верхнее часть стрижки может быть разной длинны и формы. От классической, выстриженной по одной линии, до удлиненной к лицу или ассиметричной.

Идеально прическу дополняет челка. В недалеком прошлом использовали ее прямой образ чуть выше бровей, подвитый внутрь. Сейчас в моде косые и рваные челки. Кроме того, они прекрасно корректируют форму лица. Скрывают недостатки: широкие скулы или тяжелый подбородок и подчеркивают красоту лица.

Варианты окраски также могут быть разнообразные и порой эксцентричные. Начиная с однотонного окрашивания, заканчивая колорированием и милированием.

Особенно интересно смотрится контрастное окрашивание. Например, ярко бардовые пряди совместно с желтыми и красными. См. фото.

Укладка двойного каре

Для укладки каре понадобятся фиксирующие средства: пенка, мусс, лак, гель, воск. И инструменты: скелетная щетка, утюжок и брашинг (круглая щетка). Диаметр используемого брашинга зависит от длины волос. Чем они длиннее, тем больше должен быть диаметр щетки.

Укладывать двойное каре можно по-разному. Классический вариант – верхнее каре подкручивается внутрь, нижнее – наружу. Такой вариант делает образ мягким и нежным.

Также на каждый день подойдет вариант с вытянутой утюжком нижней частью. Верхняя часть локонов при этом укладывается традиционным способом.

Волны тоже могут иметь место при укладке каре. Их расположение может быть как по всей голове, так и только на ее верхней части. Нижняя при этом оттягивается утюжком или завивается наружу.

Кому не подойдет двойная стрижка

У обладательниц густых и тяжелых волос, при создании двойного каре, могут возникнуть небольшие проблемы. Дело в том, что прическа требует ежедневной укладки и создания формы, а имея достаточно густой и тяжелый волос, поддерживать нужный объем будет очень сложно. Даже глубокая филировка может не спасти ситуацию.

Еще эта стрижка противопоказанна очень занятым натурам. Опять же по причине отсутствия времени на укладку.

Поэтапное создание двойного каре

Как уже было сказано ранее, волосы делятся на две половины – затылочную и теменную, через середину затылка. После чего верхняя часть собирается в хвост и закалывается зажимом.

В нижней части затылка горизонтальным пробором выделяется контрольная прядь и срезается на нужную длину.
Отчесываемые последующие пряди через 1 см срезаются на длину контрольной пряди. Таким образом, вся теменная зона стрижется методом «прядь на прядь».
Закончив работу с нижним каре, волосы, для удобства, привязываются к шее.
Локоны верхней части головы собираются в пучок, скручиваются в жгут и срезаются на нужной длине.
Далее, оформляется окантовка. В классическом варианте точно так же, как и нижнее каре. При желании передние пряди можно удлинить к лицу.
Для придания объема можно сделать прикорневую филировку и филировку по всей голове методом слайсинга.
Челка выстригается на желаемую длину и форму. Обычно она повторяет форму верхней части головы. Если образ был классическим то и челка стрижется по ровной линии. В случае когда каре оформлено с удлинением вперед, челка выстригается треугольником или по форме «рыбьего хвоста».

2021 Каре с короткой макушкой

Лучшие идеи

Каре с макушкой — прекрасное решение для женщин, которые хотят добавить своим волосам объема.
Такая прическа подойдет как молодым леди, там и дамам постарше которые хотят выглядеть стильно и привлекательно, вне зависимости от повода и укладки.
Каре с градуированной макушкой
Добавьте своему образу озорства и попросите специалиста сделать на ваших волосах каре с градуированной макушкой. Такое решение освежит ваши волосы, омолодит возраст и, кроме того, будет не сильно прихотливо в укладке.
Каре с градуированной макушкой чудесно подойдет для повседневности, для деловых будней или вечернего выхода в свет.
Каре с многослойной макушкой
Каре с многослойной макушкой можно использовать молодым девушкам и возрастным леди. Дополнять представленную стрижку вполне уместно стильной челкой, например, косой, удлиненной или прямой.
Выбор здесь зависит от ваших предпочтений, овала лица, а также непосредственно типажа.
Каре с объемной макушкой
Специалисты также советуют женщинам обратить внимание на каре с объемной макушкой. Представленная стрижка лучше всего будет работать на тонких и безжизненных волосах. Кроме того, каре с объемной макушкой можно сделать, как классическое, так рваное, асимметричное или с удлинением.
Стильная челка, а также модное мелирование помогут разнообразить ваш образ и омолодить возраст.
Особенности
В 20-х гг. прошлого столетия эта прическа произвела фурор – тогда женщины впервые за всю истории моды стали носить короткие стрижки. Самыми первыми в подобном образе были представлены танцовщицы французского кабаре, но новый тренд совсем скоро подхватила несравненная Коко Шанель, которая сделала стрижку частью своего фирменного стиля.
Стиль, представленный в Париже, быстро разошелся по Европе, несмотря на то, что возраст такой прически насчитывает 100 лет, она по сей день не теряет своей актуальности.
В классическом исполнении каре выполняется на волосы длиной до шеи с четким контуром прядей, при этом обязательным атрибутом является прямая челка.
За годы своего существования стрижка претерпела ряд метаморфоз, благодаря чему неизменно удерживает одно из первых мест на модном пьедестале.
Сегодня вариации на тему каре насчитывают десятки исполнений, при этом каждый мастер нередко привносит в нее что-то свое. Все виды стрижки объединяет нечто общее – они идут почти всем, нужно просто выбрать фасон, который будет подчеркивать все достоинства внешности и скрывать ее недостатки.
На протяжении века неизменной остается только форма с ровным прямоугольным контуром, а стилисты просто добавляют те или иные акценты, например, на сегодняшний день в числе топовых тенденций варианты с удлинением, градуировкой и асимметричными решениями.
Прическа каре считается идеальной для создания делового, но при этом женственного образа. Именно ее выбрали многие успешные бизнес-леди, а вот креативные вариации каре все чаще создают на своей шевелюре подростки и творческие личности.
Каре идеально совмещается с повседневным образом и стилем, привносят в него нотки женственности и шарма.
Преимущества и недостатки
Итак, остановимся на основных преимуществах короткого каре:
корректировка овала лица с учетом правильного выбора стрижки;
простота укладки и легкость ежедневного ухода;
стильный внешний вид и актуальность прически;
возможность подобрать тот или иной вид прически в зависимости от типа волос, их мягкости и послушности.
Очень важно, что обладательницы каре не знают проблем с тяжестью волос, отсутствием пышности и объема. Ведь чем короче локоны, тем легче их укладывать, Соответственно, волосы становятся гораздо более пушистыми и визуально густыми.
Еще одно достоинство – это экономия времени.
Подсушить и закрутить короткие локоны гораздо быстрее, чем длинные, да и управляться с такими прядями намного проще – вам не придется выкручивать руки в тщетных попытках правильно вывернуть фен и щетку для укладки.
Короткие стрижки имеют свойство визуально омолаживать лицо, именно поэтому такое каре часто выбирают женщины, перешагнувшие 40-летний рубеж.
Но есть и минусы, и один из них – необходимость постоянного контроля за свежестью прически. Чем короче шевелюра, тем быстрее она пачкается, соответственно, мыть и укладывать волосы вам придется чаще.
Еще один минус связан с тем, что способов укладки для коротких волос несколько меньше, чем для удлиненного каре. Хотя если у вас имеется желание, то всегда можно найти несколько оригинальных вариантов. Нужно быть готовыми к тому, что в осенне-зимнее время, когда начинается «сезон шапок», укладка будет далека от идеальной.
Поэтому для создания привлекательного внешнего вида придется регулярно пользоваться муссами и гелями для стайлинга.
Конечно же, если у вас короткое каре, вам придется постоянно за ним ухаживать. Если обладательница длинных волос может не уложить и собрать волосы в хвост/пучок/заплести косу, то женщины с коротким каре должны в любой ситуации формировать и поддерживать выбранный стиль.
К сожалению, это не всегда возможно, особенно летом, на отдыхе, когда постоянный контакт с водой в водоемах и бассейнах сводит на нет все усилия по укладке и волосы, высыхая, приобретают вид торчащих в разные стороны прядок.
Кому подходят
Такие стрижки – настоящая находка для девушек, которые мечтают о густой и объемной шевелюре. Характерная форма в полной мере выполняет эту ответственную задачу.
Если правильно распределить объем в верхней части головы, можно утверждать, что такая стрижка универсальна для любой формы лица.
Правда, подобрать уровень коротких прядок на макушке под силу только профессиональному стилисту, который знает толк в корректировке внешности с помощью стрижки.
Женские стрижки с пышной макушкой в своем классическом варианте не имеют ограничений по возрасту и стилю. Однако, креативные варианты а-ля треш уместно смотрятся лишь на молодых девушках.
Такая стрижка – идеальное сочетание авангарда и легкой небрежности.
Ее фишка заключается в текстурировании отдельных прядок, за счет чего каждая новая укладка выглядит как произведение парикмахерского искусства с эффектом творческого беспорядка. Если вы хотите успевать за модными тенденциями, смело решайтесь на такую взбалмошную, игривую и кокетливую стрижку.
Хотите сократить время на сушку и укладку или же оставить длину волос, но привнести изюминку в привычную стрижку? Тогда техника укороченной макушки также будет отличной идеей для вас.
Подойдет ли мне каре с удлиненными передними прядями
Профессиональные стилисты не зря учатся в специализированных вузах, проходят массу дополнительных курсов и шлифуют свое мастерство в течение всей жизни. Благодаря этому они с легкостью могут определить, украсит ли выбранная прическа конкретную особу или нет.
Обычным же людям иной раз требуется обрезать волосы, чтобы понять: каре с короткой макушкой совершенно не подходит.
Итак, можно заранее со стопроцентной гарантией определить, стоит ли стричь волосы коротко или необходимо рассмотреть вариант прически с длинными локонами. Для этого нужно подготовить:
простой карандаш или любой другой ровный предмет;
твердую линейку, не сантиметр.
Когда все нужные инструменты готовы, необходимо сделать следующее:
Зачесать волосы назад и стянуть резинкой.
Подойти к зеркалу.
Стоя лицом к отражающей поверхности, приложить карандаш горизонтально к подбородку.
Затем, не убирая предыдущего инструмента, а используя его как ограничитель, отмеряем расстояние от него до кончика мочки уха.
Теперь переходим к самому интересному — определяем, подойдет ли стрижка каре с короткой макушкой и длинными передними прядями. Ориентироваться будем по полученному значению. Если длина нижней части лица более 5,7 см, от выбранного варианта разумнее отказаться. Если менее, то читатель может изучать технологию стрижки.
Подготовительный этап
Постричь каре ни так уж сложно. Хотя сразу стоит пояснить, что самостоятельно это сделать не удастся. Вернее, примерный вариант прически получится. Но необходимого перехода на макушке создать не удастся.
Итак, для того чтобы в домашних условиях постричь каре с короткой макушкой, фото которого мы предложили выше, следует подготовить верные инструменты. Пройдемся по списку того, что необходимо:
удобные ножницы, лучше всего с длинными концами;
расческа-гребень;
расческа-щетка;
пульверизатор;
пять резиночек или зажимов, размер определяем, руководствуясь длиной и объемом волос.
Помимо всего вышеперечисленного, важно позаботиться и о накидке. Вариантом из подручных средств может стать обычная простынь. Еще стоит уделить должное внимание выбору места, где будет производиться стрижка каре с короткой макушкой.
Оно должно быть хорошо освещено, удобно мастеру и комфортно для модели.
Когда все будет готово, следует тщательно расчесать волосы и смочить их водой. После можно приступать к дальнейшему шагу инструкции.
Делим локоны на зоны
Следующий важный этап потребует проявить творческую натуру. Ведь волосы необходимо будет поделить на отдельные части. Сделать это совсем несложно, нужно лишь соблюдать шаги, описанные далее в инструкции.
Правильное зонирование шевелюры происходит в несколько этапов:
Первым делом следует выделить часть волос ото лба до макушки. Для этого проводим две ровные линии от височных впадин до верхней точки головы. Соединяем их полукруглым пробором.
Выделенную часть волос закрепляем резинкой или зажимом.
Теперь приступаем ко второй части зонирования волос для стрижки каре с короткой макушкой. От пробора на верхней точке головы опускаем два других по направлению к ушам. Важно отметить, что они должны пройти за слуховыми органами. Обе зоны также закрепляем.
Оставшуюся затылочную часть волос необходимо просто поделить на две части вертикальным пробором от макушки к основанию черепа.
Что необходимо учесть при стрижке
Ну вот и самая простая часть инструкции выполнена. Теперь следует перейти непосредственно к стрижке. Самые важные рекомендации, которыми с нами делятся специалисты, заключается в том, что:
Прядь следует выделять одним движением, а не зачесывать по несколько раз.
Угол пряди, то есть ее отдаленность от головы, нужно постоянно контролировать.
Руку с прядью держать строго параллельно пробору.
И напоследок еще один совет: стрижку градуированное каре с короткой макушкой, фото которой есть в данной статье, крайне важно осуществлять уверенной рукой. Вполне естественно, что манипуляции с ножницами будут в новинку для исполнителя и он в определенный момент начнет нервничать.
Если такое случится, следует сделать несколько вдохов-выдохов и продолжить.
Как укладывать?
Каре – это стрижка, которая больше чем какая-либо другая требует укладки. Впрочем, это дело довольно простое даже дома.
Если вас стриг профессионал своего дела, то волосы будут ложиться сразу и загибаться так, как нужно.
Для начала следует вымыть голову и слегка подсушить пряди так, чтобы локоны оставались увлажненными.
Волосы нужно промокнуть, тереть их не следует, даже если у вас совсем нет времени. Механическое воздействие разрушает структуру волос, потому что в мокром состоянии локоны становятся довольно незащищенным.
Перед укладкой стоит нанести на шевелюру немного мусса либо спрея.
Уложить каре можно несколькими способами.
Прямой пробор
Это очень стильный, но капризный вариант, который хорошо смотрится только на молодых женщинах с идеально правильными чертами. Если внешность маловыразительна, то подобная укладка не придаст ему очарования, подчеркнет каждый изъян.
Если вы придадите волосам слишком много объема, то добьетесь эффекта кукольных волос, а если пышности будет мало, пряди будут смотреться засаленными.
Если же укладка была сделана правильно, то женщина будет выглядеть как воплощение элегантности. Для начала волосы разделяют на отдельные пряди и фиксируют их заколками, потом при помощи фена, а также круглой щетки подкручивают каждую прядку, передвигаясь от нижних локонов по направлению к затылочным.
На самой макушке волосы надо чуть поднять при помощи расчески.
Косой пробор
Это вариант подойдет почти любой представительнице прекрасного пола, он скроет асимметрию лица, сделает внешность более задорной, если при этом часть волос вы заведете за ухо. Часть прядей можно заворачивать вовнутрь, а часть наружу – такой вариант будет немного неформальным и идеально подойдет для молодежной вечеринки.
С точки зрения техники укладки, то она почти такая же, как и в предыдущем случае. За исключением того, что при формировании косого пробора можно применять утюжок.
Даже если волосы будут чересчур гладкими, то прядки все равно будут выглядеть свежими и хорошо промытыми.
Зигзагообразный пробор
Если природа не одарила вас густыми и плотными волосами, то можно добиться необходимой густоты зигзагообразным пробором. Сформировать его просто. Для этого все локоны нужно зачесать только на одну сторону и каждую прядку высушить.
По ходу высыхания пряди следует перемещать на другую сторону.
Как только волосы полностью высохнут, следует сильно наклонить голову, а затем резко выпрямиться, после этого надо как можно быстрее сформировать пробор и закрепить получившуюся прическу.
Гофре
Очень эффектно смотрится каре в сочетании с техникой гофре. Такого эффекта добиваются при помощи специальной насадки, которая создает на прядях желаемую форму буквально за две — три минуты.
Однако, не забывайте использовать термозащитные препараты, в противном случае вы можете повредить свои локоны.
Романтичные кудри
Если же гофре для вас излишне смелый вариант, то можно становится на нежных завитках и легких волнах, причем не обязательно спать на больших массивных бигудях. Достаточно вымыть голову, покрыть муссом, накрутить на бигуди и высушить феном.
Как только волосы станут полностью сухими, нужно выдержать еще 15-20 минут, после чего бигуди снимают и фиксируют прическу лаком для волос.
Каре назад
Довольно простая, но эффектная укладка – каре назад. Для ее оформления необходимо наносить мусс на влажные локоны, после чего высушить прядки, направляя их назад.
Расслабленный пучок
Если вам позволяет длина волос, то можно собрать пучок, для этого часть волос накручивают плойкой либо при помощи бигуди, закрепляют на макушке и фиксируют резинками и шпильками. Все оставшиеся пряди также слегка накручивают – образ получается очень милым и романтичным.
Растрепанные волосы
Неизменно на пике популярности эффект легкой небрежности, причем для его создания потребуется не более 10-15 минут. На чистые волосы нужно нанести пенку для придания пышности, после чего наклониться вперед и подсушить волосы феном, чуть взбивая прядки пальцам.
Если у вас имеется диффузор, то можно воспользоваться им – эффект получится тем же, но все манипуляции займут гораздо меньше времени.
С чего начать
Если читатель дочитал до этого пункта, значит, он морально готов к тому, чтобы осуществить желаемое. Теперь следует разобраться в первых шагах. Если их верно разобрать, осуществить их не составит труда. Ну а дальнейшая стрижка боб-каре с короткой макушкой и вовсе пройдет как по маслу.
Сразу стоит пояснить, что стричь затылочную часть, а именно с нее следует начать построение всей формы, необходимо особым образом: по отдельности левую и правую половину.
Причем важно обратить внимание на положение ножниц. При стрижке правой половины они должны смотреть в левую сторону. Для этого начинаем резать от плеча. На левой половине волос ножницы располагаются зеркально. То есть двигаемся от левого плеча в правую сторону.
С какой из половин стартовать, можно решить самостоятельно. Технология исполнения затылочной зоны будет практически идентична. С той только разницей, что левая сторона зеркалит правую и наоборот.
Как стричь затылочную часть волос
Делаем несколько вдохов-выдохов и приступаем к стрижке градуированного каре с короткой макушкой:
Распускаем выбранную часть волос на затылке и у основания черепа отделяем прядь. Причем пробор следует провести под тем наклоном, который хотелось бы иметь на всей стрижке. Соответственно, у вертикального пробора локоны будут короче, ближе к ушам — длиннее.
Ножницы держим строго параллельно пробору, а прядь на уровне пробора, чтобы локоны были вытянуты в ровную струнку.
И делаем первое движение.
В итоге у нас получается прядь, которая называется контрольной. Она задает форму всей стрижке.
Теперь вновь распускаем волосы на выделенной зоне и отделяем следующую прядь шириной примерно в сантиметр.
Также поднимаем на уровень пробора, а нижнюю подтягиваем к ней.
Делаем срез.
Продвигаемся так до макушки.
И тогда переходим на вторую половину затылочной части волос. Напомним, она стрижется аналогичным образом, только зеркально.
Как стричь зону около лица
Предыдущая часть инструкции поможет произвести самый сложный этап стрижки каре с короткой макушкой. Дальше дело пойдет гораздо легче.
Сейчас мы переходим к локонам около лица. Поэтому важно определить их желаемую длину. Лучше всего смотрятся те, что на четыре-шесть сантиметров длиннее задних прядей у основания черепа. Затем можно приступать к стрижке:
Выделяем прядь от виска до уха.
Сводим ее с самой верхней прядью на затылке.
Намечаем линию отсечения и отрезаем лишнее. И у нас снова появилась контрольная прядь.
Отделяем следующую часть локонов, поднимаем ее на уровень пробора, сводим с предыдущей и отрезаем.
Так продолжаем до последней прядки.
После чего переходим на противоположную сторону.
Как стричь зону ото лба до макушки
Теперь у вас стрижка, почти как на фото — боб-каре с короткой макушкой. Она практически завершена. Осталась только одна зона. Стричь ее достаточно просто, но сначала следует определить, предполагается ли челка. Если да, то необходимо отделить треугольник надо лбом и перевязать его резинкой.
Оставшуюся часть шевелюры следует постричь таким образом:
Распускаем волосы и выделяем первую прядь от виска. Можно начать с левой стороны или с правой.
Параллельным пробором подцепляем прядь ниже — нам нужны уже подстриженные локоны.
Опускаем их обе к скулам и отрезаем ненужное.
Так поступаем со всеми волосами до среднего пробора ото лба до макушки.
После переходим на противоположную сторону и стрижем волосы аналогичным образом. Главное, не забывать зеркалить положение ножниц.
Как постричь челку
Если наш читатель решил постричь каре с короткой макушкой и челкой, то ему необходимо внимательно отнестись к этой части стрижки. Только тогда образ будет выглядеть красиво, стильно и модно. К тому же для придания шевелюре салонного вида важно тщательно проработать всю форму стрижки.
Конечно же, можно руководствоваться собственными предпочтениями, но специалисты к изучаемой стрижке советуют выбрать косую челку.
Сделать ее в домашних условиях очень просто. Нужно лишь расчесать локоны и свести с левой или правой стороной волос. В зависимости от того, на какую сторону челка будет носиться. Внешняя часть челки должна быть равна по длине прядкам у лица. А внутренняя — не выше переносицы.
Когда все необходимые измерения будут произведены, стоит сделать срез.
Благодаря несложным манипуляциям можно будет менять образ быстро и оригинально. И выглядеть при этом очень эффектно и модно.
3 полезных секрета для углубления ваших форвард-фолдов
Вы когда-нибудь хотели углубиться в форвард-фолд? Вы чувствуете, что какое-то время не добивались успехов в этом? Что ж, я здесь, чтобы рассказать вам три маленьких секрета, которые помогут вам! О них обычно забывают, и они являются ключом к более глубокому фолду вперед.
Кредит изображения: Джессика Люсия на Flickr.
Прежде всего, почему мы должны сбрасывать карты вперед? Если вы весь день сидите, это хороший способ разбить этот паттерн и удлинить подколенные сухожилия, а не делать их короткими.При проблемах с поясницей это идеальное средство для снятия давления и напряжения. Когда подколенные сухожилия напряжены, они имеют тенденцию тянуть и давить на поясницу.
Передние складки полезны не только для мышц и суставов, они помогают массировать внутренние органы живота и улучшают пищеварение. Они успокаивают центральную нервную систему, снимают стресс и менструальные спазмы. А также снимает усталость, головные боли и бессонницу.
Но каков безопасный способ сделать форвард-фолд и как нам в них углубиться?
Как складывать вперед
Когда вы стоите в позе горы (тадасана), положите руки на бедра и сделайте вдох.
На выдохе расслабьте колени и медленно наклонитесь вперед от бедер. Уравновесите вес своего тела, слегка отодвинув копчик и бедра назад, когда тело наклоняется вперед.
Держите колени мягкими, чтобы ваши седалищные кости были обращены к потолку, а точки бедер перекатывались вперед в верхнюю часть бедер.
Положите руки на землю рядом с ногами или возьмитесь за локти. Убедитесь, что ваши ступни по-прежнему параллельны (второй и средний пальцы ног направлены вперед). Выдавите живот и подтолкните грудную кость к ступням и увеличьте пространство между лобком и грудной костью.Почувствуйте, что складка идет от тазобедренного сустава, а не от округления нижней части спины.
Секрет № 1: Позвоночник в линию.
Кредит изображения: Кэти Кауден на Flickr.
Когда мы сгибаемся вперед, часто забываем, что верхняя часть тела идет вместе с нами в складку. Наклоняясь, не забывайте расширять и удлинять позвоночник, но не забывайте голову (слава богу, она прикреплена к вашему телу)! Мы склонны вытягивать шею вперед, чтобы создать иллюзию, что мы идем глубже. Вместо этого держите голову на одной линии с позвоночником.Это поможет еще больше удлинить позвоночник.
Секрет № 2: бедра вниз, живот вверх
Распространенная ошибка при сгибании вперед — все вяло висит и никакие мышцы не задействованы. Вы должны запомнить два компонента: во-первых, прижать бедра назад (или вниз, если вы сидите) и задействовать квадрицепсы. Чем больше задействованы квадрицепсы, тем легче удлиняться подколенные сухожилия. Второй — задействовать ядро. Если подтянуть живот к позвоночнику, это не только защитит нижнюю часть спины, но и удлинит поясничную мышцу, что поможет вам еще больше растянуть позвоночник.
Предупреждение: Убедитесь, что вы не слишком сильно разгибаете колени назад. Сосредоточьтесь на том, чтобы отвести бедра назад и задействовать четырехглавую мышцу.
Секрет № 3: Положение стопы
Кредит изображения: Лаура Биллингс на Flickr.
Когда вы делаете складки вперед, вы можете обнаружить, что разные положения ног легче, чем другие. Я лично считаю, что, если мои ступни немного шире, чем ширина бедер, моя складка идет глубже. В этом случае мои бедра напряжены, и мне нужно больше места, чтобы наклониться вперед.Помните об этом, пробуя разные положения ног и экспериментируя, чтобы увидеть, что вам подходит!
Prop It Up!
Не бойтесь реквизита! Если ваши руки не могут дотянуться до земли, а ваш позвоночник прямой, используйте блоки. Когда будете готовы, опустите блоки на разные уровни, чтобы углубить складку. Использование одеял в сидячем положении — еще один отличный способ помочь вашим бедрам, придав им необходимый наклон вперед.
Если у вас под рукой есть стена, поместите сидячие кости на стену и шагните ногами вперед примерно на полтора фута от стены, положив руки на блоки.Сидячие кости у стены помогают дать вам ориентир, к которому можно оттолкнуться, в то время как ваши бедра наклонены вперед, обеспечивая необходимый подъем, а также задействуя квадрицепсы.
Всегда соблюдайте правила техники безопасности
Во избежание травм следует помнить о нескольких вещах. Всегда обращайте внимание на свое тело, никогда не заставляйте принимать позу и осознавайте, что будут дни легче, чем другие. Помните, что практика — это прогресс, но слишком много практики может привести к повреждению, чрезмерному растяжению или даже разрыву мышц и сухожилий.
Добавьте эти секретные ингредиенты в свою практику и посмотрите, какая магия творится в ваших складках вперед! Я хотел бы услышать от вас и вашего прогресса! Есть ли еще какие-нибудь небольшие советы и приемы, которые вы хотели бы использовать в своей практике? Дай мне знать!
Квадрат | Инь-Йога
Преимущества:
Хорошая подготовка к позе лотоса
Глубокое раскрытие бедер за счет сильного внешнего вращения
Разжимает нижнюю часть спины при складывании вперед.
Противопоказания:
Следите за давлением в коленях; если бедра слишком тугие, давление пойдет туда.
Может усугубить ишиас. Если у вас ишиас, приподнимите бедра, сидя на подушке, пока колени не окажутся ниже бедер, или полностью избегайте этой позы. Остерегайтесь вращения бедер назад в сидячем положении; мы хотим, чтобы они вращались вперед.
Если у вас есть какие-либо заболевания нижней части спины, которые не позволяют сгибать позвоночник, не позволяйте позвоночнику округляться: держите спину как можно ровнее
Как принять позу:
Это может быть непростым.Главное — идти туда, где вы чувствуете сочность во внешних бедрах, а не в коленях. Начните с того, что сядьте, скрестив ноги. Переместите ступни вперед, пока ваши голени не станут параллельны переднему краю коврика (ваши ноги будут «под прямым углом» к нему).
Попытайтесь свести колени ближе друг к другу, не позволяя ступням снова приближаться к вам.
Альтернативы и варианты:
Наклон вперед растягивает поясницу и может усилить нагрузку на бедра.Если вы не можете выйти вперед, сядьте на подушку.
Более глубокий вариант — разместить одну лодыжку над противоположным коленом, а вторую — под противоположным коленом. Если первое колено очень высоко в воздухе, вы не готовы к этому варианту! Поставьте эту ступню на пол перед противоположным коленом.
Если вы более подвижны, попробуйте сдвинуть колени ближе друг к другу, чтобы ступни еще больше разошлись.
Если вы стеснены или испытываете дискомфорт в коленях, или если колени находятся высоко от пола, вы можете подложить под колени одеяла или какую-либо другую опору.
Другие альтернативы: поза игольного ушка, шнурки или лебедь.
Выход из позы:
Откиньтесь назад и медленно выпрямите ноги перед собой.
Контр-позы:
Оттолкнитесь от ног и несколько раз напрягите / расслабьте колени.
Это было довольно глубокое внешнее вращение бедер, поэтому мы хотим двигать бедра в противоположном направлении. Некоторые приятные внутренние повороты бедер — это Олень или дворники.
Если вы хотите прогнуться назад, выполните упражнение на столе или лягте и сделайте подтяжку позвоночника.
Пораженные меридианы и органы:
Печень и почки, потому что эти линии проходят через внутреннюю часть паха; Линия желчного пузыря на внешней стороне ноги; Линия мочевого пузыря, если складывается вперед.
Затронутые суставы:
Рекомендуемое время удержания
От трех до пяти минут на каждую сторону.
Подобные асаны Ян:
Двойной голубь (иногда их называют товарным вагоном, 90-90 или пожарными бревнами)
Другие примечания:
Если вы новичок, вы можете принести ступни вплотную к паху.Убедитесь, что это не просто сидячая поза со скрещенными ногами; мы хотим почувствовать это бедрами.
Однако, если вы уже чувствуете, что это сильно нагружает бедра, просто сидя со скрещенными ногами, то это ваша версия квадратной позы! Будьте там и наслаждайтесь.
Вышеупомянутое видео является отрывком из книги «Использование реквизита в инь-йоге»,
, которая представляет собой 50-минутное видео.
Наклон вперед: Изменено
Эта статья 2012 года была слегка отредактирована в 2020 году. Чтобы узнать больше о ресурсах и упражнениях для здоровья таза, прочтите Наши лучшие ресурсы «Здоровый таз».
Наклон вперед, или уттанасана йоги, вероятно, самое простое упражнение с использованием подколенного сухожилия, которое вы можете найти в классе упражнений. Я люблю это, потому что это хорошо, не так ли? Но вот в чем дело: как движение подколенного сухожилия, это тоже может быть наиболее неправильно выполняемое «базовое» движение.
Плотные подколенные сухожилия могут многое повлиять на положение вашего тела, в том числе удерживать колени в слегка согнутом положении или удерживать таз в постоянно сжатом положении.Когда дело доходит до того, чтобы помочь людям увидеть, как их движения могут способствовать их проблемам с тазом, я всегда ищу неподвижные подколенные сухожилия, особенно когда вы пытаетесь их сдвинуть.
Какую форму принимает тело, когда вы соединяете наклон вперед с напряжением подколенных сухожилий? Вы увидите, что колени согнуты (немного или сильно), и / или закругленная (согнутая) нижняя часть позвоночника — оба маскируют неподвижность в бедрах. Если у вас действительно гибкая спина, вы даже можете положить руки на пол, вообще не двигая подколенными сухожилиями.
Если вы подозреваете, что это вы, и хотите больше двигать подколенными сухожилиями во время сгибания вперед во время тренировки, ваши наклоны вперед должны стать намного более уродливыми. Или, по крайней мере, намного меньше. Чтобы больше двигать подколенные сухожилия во время наклона вперед:

Не позволяйте коленям сгибаться (ранее: колени не должны сгибаться). Сгибание колена снижает эффект удлинения подколенного сухожилия при спуске вниз, а также снижает способность подколенного сухожилия работать — поскольку они опускают вас (эксцентрически) и тянут обратно (концентрически).Это означает, что крошечные мышцы позвоночника вместо гораздо более крупных мышц подколенных сухожилий и ягодиц несут туловище вниз и вверх. Если вы посмотрите на свою любимую книгу по анатомии и подумаете о мышечной массе и нагрузке, вы увидите, что подколенные сухожилия перестают работать с наклоном вперед. Разгибатели позвоночника не должны справляться с нагрузкой в одиночку с их меньшей массой и более короткими рычагами.
Прекратите наклоняться вперед, как только таз перестанет поворачиваться вперед. Как только ваш таз перестает двигаться, любое движение туловища за пределы этой точки считается сгибанием позвоночника.И когда вы вернетесь, разгибатели позвоночника будут воспринимать вес туловища, пока ваш таз снова не начнет двигаться.
Вот изображение «до» конечного положения наклона вперед. Обратите внимание на согнутые колени и позвоночник. Также обратите внимание, говорит модель, удивительный сад за ним . Где «он пожертвовал подвижностью суставов ради движения почвы».
Вот фото «после» измененного наклона вперед. Да, это новое КОНЕЧНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ — это количество движений, допускаемое его подколенными сухожилиями, и именно в этот момент они начинают растяжку.
Я знаю, что модифицированные наклоны вперед выглядят намного меньше, но задние мышцы ног активно участвуют в этой версии гораздо больше. Это также гораздо более точная оценка того, насколько напряжение подколенного сухожилия влияет на движения таза, коленей и позвоночника.
Найдите и уважайте свои нынешние мышечные границы, и они вознаградят вас расширением.
Безболезненные наклоны вперед
Если у вас проблемы с наклонами вперед, не думайте, что это ваши подколенные сухожилия.Виноваты негибкие вращающие мышцы.
Есть старая суфийская история о философе-глупце Насреддине, который искал ключи от своего дома под уличным фонарем. Пара друзей прошла мимо и присоединилась к поискам. Наконец, в раздражении один из друзей спросил Насреддина, где, по его мнению, он потерял ключи. Насреддин указал на место на некотором расстоянии, где было очень темно. Но почему тогда мы смотрим сюда? его спросили. Он ответил: Потому что при свете гораздо легче увидеть.
Эта история раскрывает общую человеческую склонность: смотреть туда, куда мы хотим, вместо того, чтобы копать глубже, чтобы выявить корень проблемы. Это верно для некоторых изучающих йогу, которые пытаются углубиться в наклоны вперед.
См. Также 5 шагов, чтобы научиться наклоняться вперед стоя
Вы регулярно посещаете занятия, иногда годами, практикуетесь дома и добиваетесь прогресса в большинстве поз, кроме наклона вперед. Кажется, у вас стальные подколенные сухожилия! Независимо от того, как часто и как долго вы занимаетесь, никаких изменений не происходит.Однажды, преподавая, я понял, что я похож на Насреддина. Я искал не в том месте, чтобы найти решение для некоторых студентов, которые, независимо от того, как часто и как долго они практиковались, не испытали никаких изменений в позах с наклоном вперед. Я понял, что, как и подколенные сухожилия, группа мышц в области бедра — внешние вращающие мышцы — может мешать способности наклоняться вперед.
Эти мышцы, которые называются наружной и внутренней запирательной мышцей, верхним и нижним камнями, грушевидной и квадратной мышцами бедра, короткие, широкие и очень сильные.
См. Также Анатомия сгибателя бедра 1o1: Контрпозы для сидячей асаны
Хотя каждая из этих мышц представляет собой отдельную структуру, они функционируют как единое целое, работая над внешним вращением бедренной кости (бедра), стабилизируя таз во время ходьбы и помогая стабилизировать таз и бедро вместе, когда вы стоите на одной ноге. Когда вы наклоняетесь вперед, все мышцы задней части тела должны удлиняться, включая вращающие.
Особенно важным вращателем является грушевидная мышца, которая прикрепляется к крестцу и бедренной кости; седалищный нерв проходит непосредственно под этой мышцей.Тугая грушевидная мышца может не только ограничить ваши наклоны вперед.
См. Также Как защитить нижнюю часть спины при наклонах вперед
Складывающийся через проблемный узел вращателя
Когда плотная грушевидная мышца давит на седалищный нерв, это может привести к «синдрому грушевидной мышцы», который вызывает иррадирующую боль в ягодицах, вниз по задней поверхности бедра, в ногу и ступню.
И если этот ротатор особенно тугой, он может тянуть за крестец, влияя на работу крестцово-подвздошного сустава (сустав между крестцом и тазом).При дисфункции крестцово-подвздошного сустава может пострадать также поясничный (нижний) отдел позвоночника.
Так что, если ваши наклоны вперед ограничены или если вы страдаете «синдромом грушевидной мышцы», неплохо продолжить работу над подколенными сухожилиями, но также включить несколько вращательных растяжек в вашу обычную процедуру асан.
Предупреждение: если боль в ноге сильная и / или не проходит, рекомендуется обратиться за лечением к квалифицированному медицинскому работнику.
См. Также Изучите свои подколенные сухожилия: позы йоги для всех трех мышц
Прогулка пешком для гибкости
Walking имеет фазу, называемую фазу качания, в котором вы, в сущности, стоя на одной ноге: Одна нога опорная ножка, а другой раскачивается вперед, но еще не приземлились.Поскольку сила тяжести имеет тенденцию притягивать таз вниз, нам необходимо действие вращающих устройств на стороне стоячей ноги, чтобы удерживать головку бедра и таз вместе в устойчивом положении. Вращатели имеют тенденцию сжиматься, когда это действие преувеличено, например, когда вы бежите или танцуете.
Чтобы понять эту концепцию, попробуйте эксперимент. Положите кончики пальцев на переднюю часть таза, немного сбоку от костного выступа, называемого ASIS (передняя верхняя подвздошная ость). Пройдите через комнату и обратите внимание, как эти костлявые ориентиры находятся практически на одном уровне по отношению к полу — это потому, что ротаторы удерживают таз в стабильном состоянии во время ходьбы.
Теперь, не снимая рук, поднимите правую ногу перед собой, как будто собираетесь сделать шаг. Позвольте левому бедру качаться влево. Теперь таз вправо наклонен вниз, так как правые ротаторы расслаблены. Поставьте правую ногу на пол и попробуйте этот эксперимент с другой стороны.
См. Также Как научить студентов интуитивно использовать правильное выравнивание: тадасана бедра
Остерегайтесь танцоров и пэнсеров
Танцоры и бегуны обычно используют узкие ротаторы, потому что они требуют от этих мышц повышенной устойчивости.Танцовщицам, например, нужны устойчивые вращатели, когда они стоят на одной ноге и поднимают другую ногу в виде арабески. Они могут быть довольно гибкими в других отношениях, но часто имеют узкие вращатели.
У бегунов повышенный импульс, связанный с движением ног вперед, предъявляет повышенные требования к ротаторам, чтобы они удерживали таз на одном уровне.
Попробуйте следующее: встаньте и расставьте ступни примерно на фут, вывернув ступни, как во втором положении в балете. Чтобы повернуть стопы наружу, когда вы стоите, вы сокращаете внешние ротаторы, чтобы вращать бедренную кость.Если вы будете держать их в этом положении, повернутом наружу, как если бы они были туго натянутыми, вы увидите, как это мешает наклону вперед. Крепко удерживайте ягодицы, сжимая их вместе; попробуйте наклониться вперед. Даже если вы податливы, это будет сложно. Если, с другой стороны, вы повернете бедра внутрь, растягивая, а не сокращая вращающие мышцы, это облегчит наклон вперед.
Теперь поверните пальцы ног и бедра внутрь насколько возможно. Представьте, что вы надавливаете пятками наружу, но на самом деле держите ступни неподвижно, когда сгибаетесь.В таком положении будет намного легче наклониться вперед, поставив ноги и ступни. Это связано с тем, что внешние ротаторы растягиваются и, таким образом, меньше мешают продвижению таза вперед по бедренным костям.
См. Также Йога «4 способа бега»
Практика ведет к совершенству в этих пяти вращательных растяжках
Пять ротаторов, представленных ниже, расположены в порядке возрастания сложности. Преимущества, которые они приносят в другие позы, такие как Уттанасана (наклон вперед стоя), а также легкость ходьбы, делают их достойными частого выполнения.Поскольку эти позы могут быть растянутыми даже для опытных учеников, попробуйте их, когда вы уже разогреты своей обычной практикой йоги или другой физической активностью. И помните: недавние исследования в области физиологии мышц показали, что растяжка должна выполняться не менее одной минуты, чтобы она была эффективной. Вы можете почувствовать некоторые из этих растяжек с одной стороны больше, чем с другой. Фактически, чем дольше вы занимаетесь йогой, тем больше вы будете осознавать разницу между своей правой и левой стороной.Возможно, вы захотите растянуть более тугую сторону дольше.
После каждой растяжки обойдите комнату, чтобы расслабить вращающие мышцы. Вы можете обнаружить, что ходьба становится легче, когда вращатели ослабляются. Попробуйте выполнить наклон вперед, чтобы увидеть, как он изменился. Вы также можете заметить, что ваша Падмасана (поза лотоса) улучшается. Надеюсь, такие наблюдения побудят вас сделать эти позы частью вашей регулярной практики асан.
См. Также Наклон вперед стоя (Уттанасана) с блоками для йоги
5 растяжек ротатора:
1.Лежащий поворот
Лягте на спину и согните колени так, чтобы ступни упирались в пол. Вдох. На выдохе медленно подтягивайте колени к груди одно за другим, чтобы поясница плотно стояла на полу. Сожмите колени вместе и опустите их влево, удерживая плечи на полу. Ноги должны быть примерно под углом 90 градусов к телу, но поэкспериментируйте, чтобы найти положение, в котором максимально растягиваются внешние бедра (особенно правое). Оставаясь в позе, представьте, что живот вращается в направлении, противоположном ногам.Повторите с другой стороны.
См. Также Нажмите «Обновить» с поворотом лежа
2. Поворот лежа с поднятым коленом
Лягте на спину, согнув колени и поставив ступни на пол. Скрестите правую лодыжку над левым коленом. Вдох. На выдохе опустите ноги влево, опуская правую ногу на пол и удерживая плечи на полу. Чтобы увеличить растяжку, осторожно отодвиньте правое колено от себя левой рукой. Это должно усилить растяжку внешней правой части бедра.Если вы не чувствуете этого растяжения, поэкспериментируйте с положением правой стопы; вам может потребоваться поднести его ближе к бедру или переместить дальше к колену на полу. Повторите с левой стороны.
См. Также Попробуйте новый поворот Джейсона Крэнделла
3. Поза стоящего голубя
Положите одеяло на конец устойчивого стола высотой по пояс. Поднимите левую голень на стол, согнув колено; голень и бедро должны образовывать угол в 90 градусов.Держите голень параллельно дальнему концу стола. В идеале и ступня, и колено должны лежать на столе. Если вам это слишком сложно, попробуйте более короткий стол. Вы должны почувствовать растяжение внешнего бедра и ягодицы левой ноги. Если вы не чувствуете сильного растяжения, наклоняйтесь вперед на выдохе, стараясь не двигать стоячей ногой и коленом. Важно, чтобы наклон вперед исходил от тазобедренных суставов. Если вы двигаетесь от тазобедренных суставов, вы не должны ощущать сильного растяжения в спине.Если вы сгибаетесь в позвоночнике, вы напрягаете нижнюю часть спины, а вращающие мышцы не растягиваете. Вы можете еще больше увеличить растяжку этого положения, отодвинув опорную ногу от стола или отодвинув ступню на столе от своего тела. Повторите, положив правую ногу на стол.
См. Также 3 способа улучшить самочувствие в позе голубя
4. Модифицированная поза голубя
Старт в собаке, смотрящей вниз (Адхо Мукха Шванасана). Сделайте шаг вперед правой ногой между руками, чтобы принять положение выпада.Упритесь левым коленом в пол. Переместите правую ногу так, чтобы она оказалась точно посередине ваших рук. Убедитесь, что правая голень перпендикулярна земле. На выдохе позвольте правому колену опускаться вправо. Вам нужно будет убрать правую руку с пути. Поместите его в нужное место для равновесия, а затем переместите левую ногу и туловище назад так, чтобы вы фактически открыли угол правого колена; при этом вы немного отодвинете свое тело назад. Важно, чтобы правая ступня была слегка согнута, чтобы вес приходился на внешний край стопы, а не на лодыжку.
Некоторые ученики смогут довести левое бедро и правую ягодицу до пола, как в шпагате. Используйте подушки или одеяла для поддержки, если не можете дотянуться до пола. Когда вы позволяете телу опускаться, держите середину лобковой кости точно на одной линии с правой пяткой.
Большинство учеников, когда они чувствуют глубокое растяжение правых ротаторов в этой позе, смещают таз вправо. Лучше держать корпус немного выше и влево, чем смещать таз вправо.После нескольких вдохов повторите эту позу с левой стороны.
См. Также 9 поз, которые нужны вашим бедрам сейчас
5. Поворотный выпад
Старт в собаке, смотрящей вниз. Сделайте шаг вперед левой ногой между руками, чтобы принять положение выпада. Положите правое колено на пол. Убедитесь, что левая голень стоит строго вертикально. Положите правое предплечье на пол и поместите правую ладонь над подъемом левой стопы.
Постепенно опускайте вес тела на предплечье.Положив левую руку на внешнюю сторону левого бедра, а левую руку на голень, прижмите левую ногу к сердцу так, чтобы грудная клетка опустилась вниз, и вы повернули грудину внутрь левой ноги. (В этом положении ваши бедра не будут квадратными.) Держите левую голень вертикально, а левую ступню поставьте на пол. Повторите с другой стороны.
См. Также Назад к основам: Не спешите с вращающимся выпадом полумесяца
О нашем авторе
Джудит Ласатер, Ph.D., P.T., автор книг Relax and Renew и A Year of Living Your Yoga, преподает йогу на международном уровне с 1971 года.
Как спасти свою спину при занятиях йогой вперед — Icewater Yoga
Сядь и потяни руку, малыш!
Когда я учился в средней школе, примерно раз в год мы проводили «тест« сядь и дотянись »». Вот как это работало: 1) вы подходите к деревянному ящику с прикрепленной к нему дворовой палкой, 2) вы садитесь на твердый деревянный пол и ставите ноги на ящик, 3) с прямыми коленями и сгорбленной спиной вы тянетесь за как можно дальше, пока учитель физкультуры смотрит и одобрительно кивает или разочарованно качает головой.Никаких инструкций. Просто СИДИ И ДОСТИГАЙСЯ , малыш.
Сохраните поясницу в сгибах вперед
Может быть, вы испытали нечто подобное в годы своего становления, и, если вы получили такую же небольшую инструкцию, как сидеть и дотянуться до меня, вот несколько советов о том, как это делать хорошо:
Сядьте на что-нибудь, чтобы приподнять бедра. Этот (и следующий совет) являются наиболее важными факторами в обеспечении безопасности нижней части спины при сгибании вперед сидя.Точнее, поместите сидячие кости на край того, на чем вы сидите (в идеале, на пробковом блоке), чтобы бедра были наклонены вперед (наклон вперед).
Согните колени. Если у вас тугие подколенные сухожилия, вы либо отпускаете гордость и сгибаете колени, либо рискуете получить травму нижней части спины или прикрепления подколенного сухожилия. Сгибание коленей позволяет вам контролировать глубину растяжки в задней части ног и, следовательно, насколько продуктивна растяжка в этой области.
Думайте грудь до пальцев ног, а не нос до колен. Распространенное заблуждение состоит в том, что при сгибе вперед вы должны сложить себя пополам, как лист бумаги. Итак, вы часто будете видеть эту позу, выражающуюся в большом округлении в спине и подтягивании задней части ног, чтобы подтянуть нос ближе к ногам. На самом деле это противоречит тому, чего пытается достичь поза: длина задней части тела. Вытягивая грудь вперед, мы удлиняем мускулатуру задней части тела (подколенные сухожилия, мышцы спины и т. Д.) И уменьшаем сжатие передних позвоночных дисков.
Используйте ремешок. Еще одна проверка эго, как сгибание колен. Если в этой позе мы не можем удобно дотянуться до ступней, единственный способ получить контроль над позой — это обернуть вокруг ступни ремень и держаться за его обе стороны. Это дает вам больше контроля, а подколенное сухожилие растягивает и скрепляет позу, давая вам успокаивающее ощущение заземленности и связанности.
Дышите глубже. Все позы йоги требуют полного дыхания, и сидячее сгибание вперед ничем не отличается.С помощью глубоких вдохов вы можете удлинить позвоночник, увеличить длину, а затем принять позу более глубоко вперед на глубоком выдохе. Повторите этот процесс в течение нескольких минут и обратите внимание, как меняется ощущение позы.
Не торопитесь. Подколенные сухожилия — жизненно важная группа мышц для спортсменов. Мы часто используем их при эксцентрическом и концентрическом сокращении, которое создает напряжение в этой области. Чтобы снять это накопленное напряжение, им нужно время, чтобы расслабиться. Рывок в любом аспекте этой позы практически не принесет пользы для подколенных сухожилий, поэтому дайте им время, которого они заслуживают.
Последние мысли
Повышение уровня по сравнению с растяжкой подколенного сухожилия в средней школе требует от нас отпустить свое эго и относиться к позе и своему телу с должной заботой и вниманием. Не нужно беспокоиться ни о линейке, ни о коробке, ни о учителе физкультуры. Не торопитесь и настройте позу для получения личной, неизмеримой и устойчивой выгоды.
Старт складывания вперед, колодец
Научитесь сгибаться, потея здесь меньше, а здесь — больше.
14.07.11 Преимущества… Сгибание вперед — Комната йоги
, Бет Позы с наклоном вперед являются неотъемлемой частью любого занятия йогой. Они обеспечивают красивую растяжку всего позвоночника, плеч и таза и поэтому часто используются на занятиях йогой для выравнивания позвоночника после скручиваний и асимметричных поз. Наклоны вперед также тонизируют и укрепляют мышцы живота. Возникающее сжатие органов брюшной полости и пищеварительного тракта оказывает детоксифицирующий эффект, улучшая и стимулируя пищеварение.Кроме того, наклоны вперед отлично подходят для растяжки и удлинения подколенных сухожилий, икр и бедер, что делает их особенно полезными для таких спортсменов, как бегуны и велосипедисты.
Вы могли заметить, что многие занятия йогой заканчиваются наклонами вперед. Это связано с успокаивающим действием позы с наклоном вперед на ум и тело, что помогает подготовиться к шавасане. Когда вы сгибаетесь вперед, вы поворачиваетесь внутрь себя физически, умственно и эмоционально, что приводит к большему самоанализу и чувству покоя.Поэтому эти позы также помогают уменьшить беспокойство и стресс.
Выполняйте следующий легкий наклон вперед каждый раз, когда у вас болит спина, напряжены подколенные сухожилия или вам просто нужно немного времени, чтобы расслабиться и снять напряжение. Встаньте, широко расставив ноги (на расстоянии нескольких футов), стараясь не сомкнуть колени. Положите руки на бедра и длинным позвоночником сделайте вдох и перекатите лопатки на спину. На следующем выдохе наклонитесь вперед. Положите руки на землю, кубик или стул.Не позволяйте рукам болтаться в воздухе. Если положить их на что-то твердое, поза станет более устойчивой и устойчивой, а значит, более расслабляющей. Еще раз убедитесь, что вы не блокируете колени. Сделайте несколько глубоких вдохов. Затем вдохните, вытяните позвоночник и положите руки на бедра. Переверните лопатки на спину и полностью выдохните. На следующем вдохе надавите на ступни, чтобы встать. Ходите вместе ногами. Обратите внимание, что наклоны вперед не рекомендуются людям с грыжей или выпуклостью межпозвоночных дисков, радикулитом или крестцово-подвздошной болью.
Йога прямого потока (Уттанасана Виньяса) | Последовательности йоги, преимущества, вариации и произношение на санскрите
Практика Уттанасана Виньяса (поток прямого сгибания) может выполняться либо динамически в виде переходной позы, либо может выполняться в виде короткого потока, чтобы привлечь внимание к растяжке. В любом случае, этот поток имеет преимущества, перечисленные ниже. Список преимуществ пытается пролить свет на преимущества и полезность перехода между позами:
Разминка и охлаждение : Сгибание вперед — отличный способ разогреть все тело с головы до ног.Верхняя часть тела, такая как грудь, грудная клетка, плечи, кора и спина, задействованы. Нижняя часть тела, как и квадрицепсы, подколенные сухожилия и ягодицы, растягиваются и удлиняются. Это также дает отличную разминку, поскольку помогает координировать дыхание и движения, и тем самым помогает направить осознанность на дыхание. Таким образом, ученики сосредотачиваются на своем дыхании с самого начала урока. Действуя как успокаивающая или противодействующая практика, этот поток можно практиковать после интенсивных последовательностей йоги прогиба назад. Другая альтернатива для спортсменов — помочь глубже растянуть мышцы ног, чтобы расслабиться и расслабиться после любой игры или бега.
Подколенные сухожилия и ядро : Прямое сгибание подколенных сухожилий — более эффективный метод растяжения тугих подколенных сухожилий по сравнению с удержанием позы дольше. Поскольку это помогает разогреть ноги, поясничные мышцы и позволяет ученику глубже погрузиться в позу, поток необходимо часто практиковать как часть подготовки к более глубоким наклонам вперед. Чтобы держать позвоночник прямо в Ардха Уттанасана Руки на Голени , требуется активация основных мышц и мышц спины.Эта активация дополнительно проверяется, когда нужно выполнять это движение несколько раз. Это хороший способ помочь ученикам понять, как черпать силу из основных мышц.
Осведомленность и фокус : Поток требовал постоянного движения шеи и головы, поскольку они падают в соответствии с движениями позвоночника. Это направляет кровоснабжение мозга и наполняет его свежим кислородом. Это помогает стать бдительным, расслабляет и успокаивает болтовню ума. Это еще одна причина, по которой этот поток практикуют как разминку.Это действительно помогает осознать настоящий момент.
Боль в спине и ишиас : При прямом сгибании мышцы грушевидной мышцы активно задействованы. Это может помочь учащимся работать над постепенным снятием напряжения или стресса, связанных с синдромом грушевидной мышцы, если делать это с осторожностью. С другой стороны, при активном задействовании мышц нижней части спины и подколенных сухожилий этот поток также может помочь студентам ослабить скованность в бедрах, ягодицах и спине, уменьшая тянущую боль в спине.
Preparatory : Сильные основные мышцы, бедра и большая ягодичная мышца всегда полезны при выполнении сложных перевернутых упражнений. Forward Fold Flow помогает подготовить тело к переворачиванию. Инверсия — это положение тела, , когда сердце находится над головой , и этот поток помогает подготовить тело к таким асанам, направляя приток крови к голове.
Другое : Уттанасана Виньяса (прямой поток) может быть включена в йогу для подростков для укрепления мышц ног и корпуса.Его можно включить в настольную йогу, чтобы облегчить тяжесть и скованность в пояснице из-за долгих часов сидения. В качестве альтернативы его можно включить в послеродовую йогу, чтобы вернуть стабильность и силу бедрам и мышцам тазового дна.