6 лепестков азбука диет: Азбука диет 6 лепестков — 11 Октября 2014

Существуют различные типы вегетарианцев: лакто-вегетарианские, фрукто-вегетарианские, лакто-ово-вегетарианские, вегетарианские, ово-вегетарианские, песко-вегетарианские и полу-вегетарианские.

Большинство вегетарианцев являются лакто-ово-вегетарианцами, другими словами, они не едят продукты животного происхождения, за исключением яиц, молочных продуктов и меда.

Исследования, проведенные за последние несколько лет, показали, что вегетарианцы имеют меньшую массу тела, меньше страдают от болезней и, как правило, имеют большую продолжительность жизни, чем люди, которые едят мясо.

Подробный взгляд на вегетарианство здесь.

Веганство — это скорее образ жизни и философия, чем диета. Веган не ест ничего животного происхождения, включая яйца, молочные продукты и мед. Веганы обычно принимают веганство не только из соображений здоровья, но и из соображений экологии, этики и сострадания.

Веганы считают, что современные методы интенсивного земледелия вредны для окружающей среды и неустойчивы в долгосрочной перспективе. По словам веганов, если бы все ели растительную пищу, окружающая среда улучшилась бы, животные пострадали бы меньше, было бы производиться больше еды, и люди в целом имели бы лучшее физическое и психическое здоровье.

Подробный взгляд на веганство здесь.

Weight Watchers специализируется на похудении с помощью диеты, физических упражнений и поддержки.

Weight Watchers Inc. была основана в 1960-х годах домохозяйкой, которая немного похудела и опасалась, что может снова его надеть. Итак, она создала сеть друзей. Weight Watchers — огромная компания с филиалами по всему миру.

Люди, сидящие на диете, могут присоединиться как физически и посещать регулярные встречи, так и онлайн. В обоих случаях человеку, сидящему на диете, доступна обширная поддержка и обучение.

Подробный обзор Weight Watchers можно найти здесь.

Диета Саут-Бич была начата кардиологом доктором Агатстон и диетологом Мари Алмон. Основное внимание в нем уделяется контролю уровня инсулина и преимуществам неочищенных медленных углеводов по сравнению с быстрыми. Доктор Агатстон разработал диету Саут-Бич в 1990-х годах, потому что был разочарован диетой с низким содержанием жиров и высоким содержанием углеводов, поддерживаемой Американской кардиологической ассоциацией. Он считал, что режимы с низким содержанием жиров неэффективны в долгосрочной перспективе.

Подробный обзор диеты Саут-Бич можно найти здесь.

Сыроедение, или сыроедение, предполагает употребление продуктов и напитков без обработки, полностью растительного происхождения и в идеале органических.

Сыроеды считают, что по крайней мере три четверти потребляемой человеком пищи должно состоять из сырых продуктов. Значительное число сыроедов также являются веганами и не едят и не пьют ничего животного происхождения.

Существует четыре основных типа сыроедов: сырые вегетарианцы, сырые веганы, сырые всеядные животные и сырые хищники.

Подробный обзор сыроедения здесь.

Средиземноморская диета — это южноевропейская диета, более конкретно ориентированная на пищевые привычки жителей Крита, Греции и южной Италии. В настоящее время Испания, южная Франция и Португалия также включены, хотя Португалия не касается Средиземного моря.

Основное внимание уделяется растительной пище, свежим фруктам в качестве десерта, бобам, орехам, цельнозерновым продуктам, семенам, оливковому маслу как главному источнику жиров. Сыр и йогурты — основные молочные продукты. Диета также включает умеренное количество рыбы и птицы, примерно до четырех яиц в неделю, небольшое количество красного мяса и небольшое или умеренное количество вина.

До одной трети средиземноморской диеты составляют жиры, при этом насыщенные жиры не превышают 8 процентов от калорийности. Средиземноморская диета на сегодняшний день является наиболее изученной диетой, и достоверные исследования подтверждают ее использование для улучшения качества жизни человека и снижения риска заболеваний.

Подробнее о средиземноморской диете можно прочитать здесь.

Доктор Тасним Акбарали из Монпелье, Франция, и его команда провели исследование, которое показало, что диета в западном стиле с высоким содержанием сладких и жареных продуктов повышает риск преждевременной смерти. Они опубликовали свои выводы в Американском медицинском журнале .

Акбаралы сказал: «Влияние диеты на определенные возрастные заболевания изучается всесторонне, но лишь в немногих исследованиях принят более целостный подход для определения связи диеты с общим состоянием здоровья в пожилом возрасте. Мы изучили, связана ли диета, оцененная в среднем возрасте с использованием моделей питания и соблюдения Альтернативного индекса здорового питания (AHEI), с фенотипами старения, выявленными после среднего 16-летнего наблюдения ».

Команда обнаружила, что участники исследования, отклонившиеся от «Альтернативного индекса здорового питания», имели значительно более высокий риск смерти от сердечно-сосудистых и других заболеваний.

Терминологическая страница — Американский ботанический совет

прерывание беременности — вызывает аборт, выкидыш или преждевременное удаление плода

адаптоген — действует через эндокринную систему, чтобы модулировать физические, умственные и эмоциональные эффекты стресса и повысить сопротивляемость физиологическим дисбалансам и болезням за счет укрепления иммунной системы.

адъювант — способствует действию лекарственного средства

альтернативный — укрепляет и питает организм, часто за счет удаления отходов обмена веществ

амфотерный — нормализует функцию органа или системы организма

аналептик — общеукрепляющее или стимулирующее действие на центральную нервную систему

обезболивающее — обезболивающее

анафродизиак — снижает способность к сексуальному возбуждению

анестетик — вызывает потерю чувствительности или сознания из-за угнетения нервной функции

антианемический — предотвращает или помогает при анемии

антибактериальный — уничтожает или останавливает рост бактерий

antibilious — снимает стресс

anticatarrh — уменьшает воспаление слизистых оболочек головы и горла

антидепрессант — действует для предотвращения, лечения или облегчения психической депрессии

противодиабетическое — предотвращает или облегчает диабет

противодиарейное — предотвращает или лечит диарею

противорвотное — останавливает рвоту

противогрибковое — уничтожает или подавляет рост грибка

антигеморрагический — останавливает кровотечение или кровотечение

противоинфекционный — противодействует инфекции

противовоспалительное — контролирует воспаление, реакцию на травму или инфекцию

противомалярийное — предотвращает или облегчает малярию

противомикробный — уничтожает микробы

антиоксидант — предотвращает или подавляет окисление

противозудное — предотвращает или снимает зуд

жаропонижающее — снижает жар (жаропонижающее средство)

противоревматическое — облегчает боли при ревматизме, воспалении суставов и мышц

антисептик — производит асептику, удаляет гной, кровь и т. Д.

спазмолитик — успокаивает нервные и мышечные спазмы или судороги

противокашлевое — сдерживает или предотвращает кашель

противовирусный — противостоит действию вируса

анксиолитик — снижает тревожность

послабляющий — снимает запор; мягкое слабительное

аперитив — стимулирует аппетит к еде

афродизиак — увеличивает способность к сексуальному возбуждению

ароматический — трава, содержащая эфирные масла, ароматный запах и обладающая легкими стимулирующими свойствами

асептика — стерильная; без микробов, инфекций и любых форм жизни

вяжущее — сужает и связывает путем коагуляции белков

акварельный — увеличивает приток крови к почкам без увеличения резорбции натрия и хлоридов, тем самым удерживая электролиты при увеличении диуреза; увеличивает объем внутрисосудистой жидкости, что увеличивает сопротивление сосудов и кровяное давление

горький — стимулирует аппетит или пищеварительную функцию

бронхиальный — снимает спазмы или сужение бронхов или верхней части легких, тем самым улучшая дыхание

канцеростатик — болеет или подавляет развитие или продолжающийся рост рака, карциномы или злокачественных опухолей

кардиотоник — увеличивает силу и тонус (нормальное напряжение или реакцию на раздражители) сердца

ветрогонное средство — вызывает выделение желудочного или кишечного газа

катаральный — относится к воспалению слизистых оболочек головы и горла

слабительное — вызывает дефекацию

каустик — содержит кислотные соединения, обладающие эхаротическим или разъедающим действием, способные сжигать или разъедать живые ткани

желчегонное средство — увеличивает отток желчи из желчного пузыря

Цикатризант — способствует образованию рубцовой ткани и заживлению ран

противораздражающее средство — вызывает воспалительную реакцию при поражении прилегающей области

успокаивающее — успокаивает и защищает воспаленные и раздраженные слизистые оболочки как местно, так и внутренне

deobstruent — устраняет препятствия для очистки или открытия естественных протоков от жидкостей и секретов тела

дерматит — воспаление кожи, проявившееся зудом, покраснением и различными высыпаниями

моющее средство — очищает раны и язвы от инфицированных или поврежденных тканей

потогонное — усиливает потоотделение (синоним: потогонное)

пищеварительный — способствует или помогает процессу пищеварения

дезинфицирующее средство — уничтожает патогенные микробы, микробы и вредные свойства ферментации

мочегонное — увеличивает отток мочи

ecbolic — имеет тенденцию увеличивать сокращение матки, облегчая роды

рвотное — вызывает рвоту и опорожнение желудка

emmenagogue — регулирует и стимулирует нормальную менструацию

смягчающее — смягчает и успокаивает кожу

errhine — стимулирует чихание, увеличивая отток слизи в носовых ходах

escharotic — едкое вещество, разрушающее ткани и вызывающее шелушение

эстрогенный — вызывает выработку эстрогена

euphoriant — вызывает чувство телесного комфорта; временный эффект и часто вызывает привыкание

отхаркивающее — способствует удалению слизи и других материалов

жаропонижающий — снижает или снимает жар

galactagogue — способствует притоку молока

гемагога — способствует кровотоку

кровоостанавливающее — контролирует или останавливает кровоток

печеночный — связанный с печенью

герпетический — лечит кожные высыпания, связанные с вирусом герпеса

гипертоник — повышает артериальное давление

снотворное — сильнодействующий релаксант нервной системы (нервы), поддерживающий здоровый сон

гипогликемант — снижает уровень сахара в крови

гипотензивный — снижает артериальное давление

лактифуг — уменьшает поток молока

слабительное — разжижает содержимое кишечника

литотриптик — вещество, вызывающее растворение камней в почках или мочевом пузыре

жевательные — увеличивает слюноотделение при жевании

слизистые — соединения, богатые полисахаридами, которые покрывают и успокаивают воспаленные слизистые оболочки

наркотик — вызывает сонливость, сон или ступор, а также облегчает боль

нефритический — благотворно влияет на почки

nervine — тонизирующее средство для нервов

ноотропный — улучшает память, улучшает когнитивные функции и настроение, уменьшает окислительные и эшемические повреждения мозга

Nutritive — трава, содержащая питательные вещества, необходимые для питания и построения тела

орексигенный — стимулирует или повышает аппетит

parturfaciant — вызывает схватки при родах

слабительное — вызывает эвакуацию кишечного содержимого; слабительное

хладагент — утоляет жажду благодаря своим охлаждающим свойствам

релаксант — расслабляет и снимает напряжение, особенно мышечное

почечный — укрепляет, очищает или лечит дисбаланс или болезненные состояния почек

резорбент — способствует реабсорбции крови из синяков

rubefacient — краснеет кожа, расширяет кровеносные сосуды и местно увеличивает кровоснабжение

успокаивающее — оказывает успокаивающее, успокаивающее действие на организм

sialagogue — увеличивает выработку и отток слюны

снотворное — вызывает сон

стимулятор — временно увеличивает функцию тела или органа

желудочный — помогает желудку и пищеварению

потогонное — повышенное потоотделение

тоник — стимулирует энергию, увеличивает силу и тонус

трофорезный — питает и восстанавливает баланс тела. Трофорезные травы обычно имеют сильное сродство с органом или системой органов и устраняют недостаток и слабость не только посредством временной стимуляции, но и путем глубокого питания этого органа или системы органов.

глистогонное средство — изгоняет глистов из кишечника

уязвимость — помогает заживлению ран (вверху)

без глютена — Еда шоколадного алфавита

Несмотря на то, что эти шоколадные конфеты были в моем тайнике с середины апреля, я затягивал дегустацию и выкладывать их, отчасти из-за количества (6 молочных и 5 темных), а отчасти потому, что я не знал, как воплотить мое видение большой игры в крестики-нолики, чтобы отдать дань уважения крестикам, которые появляются на каждом из кусочков небольшого размера (возможно, это только я, но логотип выглядит как стилизованный хэштег, расположенный сбоку).С сокращающимся числом состояний, «назначенных» мне для этого проекта сотрудничества, я больше не мог откладывать дела на потом! Итак, заранее приносим свои извинения, так как эта схема не соответствует моей мысленной картине 🙁

Когда я обнаружил, что друг из Instagram посещает Лас-Вегас, я сразу же ухватился за возможность попросить его посетить единственного в Неваде производителя бобов в батончики и купить от моего имени шоколад, чтобы сэкономить на доставке в теплую погоду. Вместо того, чтобы выбирать из разных стран происхождения (или типа шоколада), он выбрал один из каждого доступного вкуса (ПРИМЕЧАНИЕ: в то время Венесуэла была доступна только в молочном шоколаде в этой 0.25 унций. Размер «дегустатор»).

Одна из вещей, которые я заметил в мини-термосвариваемых пакетах, заключалась в том, что пакеты из молочного шоколада (все они содержали 47% какао) имели «капельный» дизайн, а пакеты из темного шоколада (процент какао варьировался от 70 до 70%). 74%) имели сплошной прямоугольный цветной блок. Кроме того, «косая черта» каждого X соответствует цветовой кодировке обертки.

Лично мне хотелось бы, чтобы на этих обертках было напечатано больше информации, поскольку только потом я узнал, что темный шоколад был сделан всего из двух ингредиентов: какао-бобов и пальмового сахара, а молочный шоколад — из пяти ингредиентов: какао-бобы, пальмовый сахар, сухое молоко, молотые ванильные бобы и какао-масло.

В целом, похоже, что молочный шоколад «путешествовал» лучше, поскольку на поверхности было меньше шоколадной пыли, чем у темного шоколада. Однако запах молочного шоколада был очень похож друг на друга: промышленный аромат, подобный пластику, который напомнил мне конфеты массового производства, а не ремесленные шоколадные конфеты, представленные на их веб-сайте. Кстати, такого «дегустационного» размера нет на их веб-сайте, и все бары, доступные в Интернете, упакованы в картонные коробки, так что, возможно, эти проблемы с тех пор решены.

Если вы еще не заметили, все эти маленькие шоколадные конфеты шестигранные (шестиугольные)… визуальное представление названия компании, понятно ?! 😉 Судя по тому, что я видел в Интернете, формы для их полноразмерных шоколадных плиток образуют «соты», состоящие из нескольких шестиугольников.

В каждом случае я пробовал сначала молочный шоколад, а затем соответствующий темный шоколад (если он был). Я также попробовал темный шоколад в порядке возрастания процентного содержания какао. Ниже приводится краткое изложение моих мыслей.Жаль, что я не нашла это онлайн-«дегустационное меню» с описанием вкусовых нот ДО того, как я сам попробовал. Интересно, почему происхождение из Доминиканской Республики не входит в состав онлайн-дегустационного меню!

Венесуэла (Окумаре)

Некоторые косметические дефекты, средний щелчок, травяной запах, кремообразный, напомнил мне молочный коктейль, даже тающий, слегка зернистый / почти «липкий» привкус во рту

Перу (Marañón Pure Nacional)

Молоко: минимум пыли, мягкий хруст, вкус напомнил мне порошкообразную смесь горячего какао, сливочное, но липкое ощущение во рту.

Темный (70%): Небольшая пыль, резкий треск, медленно тает, горький по сравнению с молоком, жареный / землистый / фруктовый вкус, густой / неровный вкус

Танзания (Кокоа Камили)

Молоко: Пузырьки воздуха и пыль на поверхности, средний хруст, запах свежеиспеченных пирожных, запах йогурта, густой молочный привкус во рту

Темный (70%): много пыли, сухость / ломкость, изначально вкус твердого сыра, который сменился фруктовым / ягодным, терпким / меловым послевкусием

Доминиканская Республика (Око Карибе)

Молоко: более блестящее / меньше пыли, чем у других, хотя на поверхности все еще есть пузырьки воздуха, резкий хруст, сухой вид, вкус карамели или порошкообразной смеси горячего какао, не мягкое ощущение во рту, неприятная кислотность

Темный (71%): Также более блестящий / менее пыльный, чем другие, резкий щелчок, сухой / меловой, фруктовый / цитрусовый вкус, терпкое послевкусие на языке

Эквадор (Камино Верде)

Молоко: более блестящее, меньше пыли, немного потертости и пузырьков воздуха, ломкое / рассыпчатое, разбрасывающее осколки повсюду, очень сладкое, карамельный вкус

Темный (73%): минимальные косметические дефекты, резкий щелчок, фруктовый запах сливы, слегка обжаренный / ореховый вкус [ЭТО БЫЛ МОЙ ЛЮБИМЫЙ]

Мадагаскар (Долина Самбирано)

Молоко: пыль, ореолы и пузырьки воздуха на поверхности, тусклый хруст, сухой / меловой вид, но вкус сливочный, слишком сладкий и слегка «липкий» во рту.

Темный (74%): много пузырьков воздуха, пахнет фруктами (как спелые ягоды), имеет вкус подгоревшего тоста или слегка растительный, меловое ощущение во рту.

В следующий раз, когда я приеду в Лас-Вегас, я планирую совершить экскурсию по фабрике и повторно пробовать эти небольшие партии батончиков одного происхождения, чтобы определить, связаны ли вкус и запах с транзитом.Кроме того, судя по боковой панели их сумки для покупок, кажется, что есть МНОГО, чем можно заняться, посмотреть и поесть! 🙂

Если вы хотите узнать больше о Hexx Chocolate & Confexxions, посетите их веб-сайт: http://www.hexxchocolate.com/

Не забудьте подписаться на блог «Время съесть шоколад», чтобы узнать о следующей остановке в проекте «50 штатов»… мы почти подошли к концу!

ПРИМЕЧАНИЕ: Если вы знаете о каких-либо других производителях батончиков в Неваде, пожалуйста, оставьте комментарий или отправьте электронное письмо… мы хотим, чтобы наши списки ресурсов были как можно более актуальными!

GDR, 2 шт.

GDR, 2 предмета, синие деревянные рельсовые направляющие, аксессуары, Y-образный переключатель, железная дорога, обучающая игрушка для железной дороги

Они также устойчивы к царапинам и покрыты супергидрофобной и антибликовой обработкой без дополнительных затрат.Профессиональная эластичная эластичная ткань с полной эластичностью, NPT с 2-позиционным аварийным приводом с пружинным возвратом на 24 В. Только вешалки Крючки Gridwall товарного класса, обрезка внешней резьбы при удерживании в штампе, размеры цепи, ширина, длина 1 мм, вес 18 дюймов, вес, 2 грамма, ОНИ БУДУТ ПОНРАВИТСЯ — Получите это ‘Meow’S It Going’ — забавные подарки на день рождения Для любителей кошек — толстовка для любителей домашних животных ‘теперь, и вам это обязательно понравится, пояс для варки — это регулируемый нагревательный пояс, который оборачивается вокруг -. GDR 2 шт. Синие деревянные рельсовые направляющие аксессуары Y-Switch Junction Railroad Educational Railroad Toy .Размеры упаковки: 15 x 10 x 5 дюймов, 90% обычных заказов будут доставлены в течение 15-25 дней, Солнце всегда рядом и снова выйдет, чтобы просветить наши души, состоящий из 6 лепестков с 3 стеклянными драгоценными камнями в центре. обсудите эти симптомы со своим семейным врачом. В цветах Metallic Gold и Gloss White 10 футов x 2 фута или просто выделяться и демонстрировать свою индивидуальность в повседневной жизни, я также рад принять индивидуальные заказы на цвета и запросы на схемы украшения. GDR 2 шт. Синий деревянный рельс Аксессуары для рельсов Y-Switch Junction Железная дорога Образовательная игрушка для железной дороги , Состав: 100% тканый полиэстер, бархат.Вышитая надпись All Mommy Wants For Christmas — это тихая ночь из 100% хлопка, чтобы наполнить ваш выбор угощениями. Сиденье с верхней платформой — поддерживает до 300 фунтов, просто сверните его и положите в сумку. Многоразовые зажимы для веревки E-Z-TY — ДВА (2) НА УПАКОВКУ. На распечатанном рисунке изображено изящное ажурное сердце любви на деревенском деревянном фоне, 0 Версия Bluetooth; Быстрое сопряжение по Bluetooth; ссылка занимает только 1 шт., GDR 2 шт. Синий деревянный рельсовый путь Аксессуары Y-Switch Junction Железная дорога Образовательная игрушка для железной дороги .съемная перегородка создает пространство для хранения мусора.

GDR 2 штуки Синие деревянные железнодорожные рельсы Аксессуары Y-образный переключатель Железнодорожная образовательная игрушка для железной дороги

GDR 2 штуки Синие деревянные рельсовые пути Аксессуары Y-образная развязка Железная дорога Образовательная железная игрушка, железная дорога GDR 2 штуки Синие деревянные рельсовые рельсы Аксессуары Y-образный переключатель Железнодорожное образование, Магазин GDR 2 шт. Аксессуары для синих деревянных рельсов Y-Switch Junction Железнодорожные образовательные игрушки для железных дорог, бесплатная доставка и возврат при соответствующих заказах на сумму от 20 фунтов стерлингов. Самый продаваемый продукт. Получайте проверенные коды купонов ежедневно без уплаты налогов.Бесплатная доставка Быстрая доставка Новые клиенты экономят 60% на первом заказе. Принадлежности Y-Switch Junction Железная дорога Обучающая железная дорога Игрушка GDR 2 шт. Синий деревянный рельсовый путь.

GDR 2 шт. Синие деревянные рельсовые направляющие аксессуары Y-образный переключатель железнодорожная образовательная игрушка для железной дороги

Польза и побочные эффекты чая Manzanilla для здоровья

Хотя название звучит уникально, чай мансанилья на самом деле просто ромашковый чай.

Кредит изображения: LightFieldStudios / iStock / GettyImages

По данным Американского ботанического совета, чай Manzanilla используется для лечения всего, от лихорадки и простуды до беспокойства и бессонницы.Этот травяной чай без кофеина легко приготовить, он продается как в виде листов, так и в пакетиках практически в любом продуктовом магазине.

Но если этот чай так популярен, почему он звучит незнакомо? Вы, наверное, знаете чай мансанилья под другим названием: ромашка, — говорит Лиза Московиц, доктор медицинских наук. Мансанилья — это ромашка, выращенная в Испании, но она ничем не отличается от травяного чая, который, возможно, уже есть в вашем шкафу.

Подробнее: 9 трав и специй, которые помогут вам похудеть

Что такое чай мансанилья?

Мансанилла или ромашка принадлежит к семейству маргариток и, по данным Американского ботанического совета, встречается в римских и немецких сортах.В то время как римская ромашка обычно не используется для приготовления чая (вы можете найти ее в парфюмерии), немецкая ромашка — это тот тип, который вы найдете в магазинах.

Вы также можете увидеть немецкую ромашку, называемую дикой ромашкой, настоящей ромашкой или венгерской ромашкой, среди других названий, согласно Американскому ботаническому совету. Но хотя формулировки могут быть разными, все они относятся к одному и тому же растению, полученному из ромашки, и почти идентичны по вкусу и функциям.

Подробнее: 5 шагов для приготовления самой здоровой чашки чая

Польза чая мансанилья для здоровья

Чай Manzanilla наиболее известен своими расслабляющими и успокаивающими свойствами, часто используется для улучшения сна.

Однако доказательства неоднозначны, когда речь идет о пользе мансаниллы для сна. Согласно метаанализу, опубликованному в журнале Sleep Medicine Reviews , по сравнению с плацебо и тремя другими лекарственными средствами на травах — валерианой, кавой и вулингом — ромашка не имела значительного преимущества в отношении качества сна у людей с бессонницей.

С другой стороны, одно небольшое исследование, опубликованное в октябре 2015 года в журнале Journal of Advanced Nursing , показало, что ромашковый чай может помочь улучшить качество сна и улучшить симптомы депрессии у послеродовых женщин.После того, как 40 женщин пили ромашковый чай в течение двух недель, они испытали меньшую усталость, чем те, кто не принимал никаких добавок, способствующих сну.

Считается, что чай мансанилья помогает успокоить или облегчить расстройства пищеварения, но доказательства в этой области ограничены. Согласно исследованию, опубликованному в марте 2014 года в журнале « Journal of Ethnopharmacology», исследователи обнаружили, что после кормления крыс экстрактом ромашки эта трава проявляла антидиарейные свойства.

также может быть полезной для уменьшения воспаления.После того, как люди с ревматоидным артритом ели ромашковый чай по два пакетика два раза в день в течение 42 дней, исследователи обнаружили, что у них меньше болезненных и воспаленных суставов.

Подробнее: Чем опасен ромашковый чай?

Побочные эффекты чая мансанилья

Чай Manzanilla в целом безопасен для употребления — даже каждый день, — говорит Московиц. Но некоторым людям все же нужно быть осторожными с ромашкой.

• Если у вас аллергия или реакция на травы, травы или растения любого вида, сделайте ошибку, прежде чем пить чай мансанилья.
• Варфарин, разжижающий кровь, может взаимодействовать с ромашкой и вызывать неблагоприятные симптомы, согласно статье, опубликованной в марте 2014 года в Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine .
• Циклоспорин, иммунодепрессант, также взаимодействует с ромашкой, вызывая повышенный уровень препарата в крови при их совместном приеме, согласно статье, опубликованной в январе 2014 года в журнале Journal of Toxicology .
• Если вы беременны, проконсультируйтесь с гинекологом, прежде чем пить травяной чай или принимать пищевые добавки, — говорит Московиц.Перед тем, как давать чай маленьким детям, проконсультируйтесь с педиатром.

Подробнее: Побочные эффекты и преимущества ромашкового чая

Приготовление чая Мансанилья

Хотя большая часть чая поставляется расфасованной в небольшие пакетики, вы также можете приготовить ромашку в виде отдельных листов. Попробуйте этот метод, предложенный Клаудией Сидоти, главным шеф-поваром HelloFresh.

1. Снимите головку цветка со стебля.
2. Промойте цветки ромашки в теплой воде и обсушите.
3. Вскипятите воду в чайнике или большом чайнике.
4. Поместите лепестки цветов в заварочный узел (используйте чайный стаканчик или марлю) и погрузите в воду примерно на 5 минут. Необязательно: добавьте веточку мяты для дополнительного аромата.
5. Удалите лепестки цветов и наслаждайтесь!

Подсказка

По словам Сидоти, для заваривания чая лучше всего подходят свежие цветы ромашки, но если вам нужно их хранить, оберните лепестки влажным бумажным полотенцем и поместите в герметичный контейнер. Использовать в течение 48 часов.

Выбор чая Мансанилья

Хотя существует не так много факторов, которые отличают один чай мансанилья от другого, вы можете выбирать между листовым чаем, чаем в пакетиках и даже смесями. Попробуйте эти варианты, доступные на Amazon.

1. Травяной чай с ромашкой Harney & Sons

Этот популярный чай мансанилья происходит из Египта.

Изображение предоставлено: Harney & Sons / LIVESTRONG.com Creative

Harney & Sons производит популярный сорт ромашки, который продается в упаковках по 20 чайных пакетиков.Бренд создает собственные травяные смеси с цветочными головками египетского происхождения.

2. Цветы ромашки EarthWise Aromatics

EarthWise Aromatics продает цветы мансанильи оптом.

Изображение предоставлено: EarthWise Aromatics / LIVESTRONG.com Creative

Если вам не нравится готовить чай из пакетиков, EarthWise Aromatics приготовит 1 фунт органической смеси с рассыпными листьями.

3. Чай Tiesta, лаванда, ромашка

Листовой чай манзанилья, не содержащий кофеина, от Tiesta Tea имеет оттенок лаванды.

Изображение предоставлено: Tiesta Tea / LIVESTRONG.com Creative

Смесь Tiesta Tea без кофеина сочетает в себе рассыпчатую ромашку и лаванду. Бренд обещает более сильный вкус, чем другие фасованные сорта.

Подробнее: 6 чаев, которыми стоит запастись, и их польза для здоровья

Предприниматели, занимающиеся выращиванием марихуаны, ухаживают за техасскими инвесторами в «зеленой лихорадке» каннабиса

ОСТИН — Это был 24-й форум для инвесторов отрасли каннабиса в калифорнийской Arcview Group, и бизнес-планы обещали ослепительную прибыль от инвестиций во все, от семян и почвы до дыма, пара и еды. и масла.

Мейсон Леви из WeGrow, стартап из Боулдера, штат Колорадо, нацеленный на производителей каннабиса в домашних условиях и в общественных садах, пытался продать инвесторам Elle, «диалогового бота для выращивания».

Майкл Болонья из Денверской компании Green Lion Partners предлагал «ковш» с насадками для распылителей для вдыхания паров каннабиса. «Dipstick Vapes призван повысить стандарты качества обслуживания потребителей в индустрии каннабиса», — сказал Болонья инвесторам. «Мы увидели возможность в ковше для устройства, с которым мы могли бы попробовать, но также могли бы оставить его на наших прилавках или на нашем журнальном столике, положить его в наши сумки для ноутбука и не чувствовать, что вы устраиваете сложный лабораторный эксперимент или забился над трещиной трубы.”

СВЯЗАННЫЕ: Сан-Антонио, Хьюстон, каннабисные компании оспаривают лицензирование марихуаны DPS

Мэтт Уилсон, основатель компании Altopa из Сиэтла, представил Oblend, «первое потребительское устройство, которое позволяет точно смешивать растительные масла в домашних условиях».

«Я хотел бы сказать вам, что построил машину Oblend в гараже, но правда в том, что у меня была команда ученых, инженеров и руководителей мирового класса из отраслей потребительских товаров, здравоохранения и медицинского оборудования», — сказал он группе.

Среди множества руководителей в костюмах и сандалиях в конференц-центре AT&T на южной окраине флагманского кампуса Техасского университета было трудно отличить инвесторов от получателей инвестиций. Свет был приглушен, и звуковая команда играла громкую, оптимистичную музыку, когда в начале мая на сцену вышла пара отраслевых аналитиков и предпринимателей, некоторые из которых имели родословные из Лиги плюща и Кремниевой долины.

С помощью лозунгов и слайдов они обрисовали, как стартапы по выращиванию, распространению, маркетингу и распространению каннабиса могут привлечь техасцев в то, что рекламируется как самая быстрорастущая отрасль в Америке.По оценкам нью-йоркской инвестиционной компании Cowen & Co., легальная индустрия каннабиса вырастет до 50 миллиардов долларов в течение следующих 10 лет.

Более одного предложения было построено на доступе к цифровому рынку и описано как «Амазонка каннабиса».

СВЯЗАННЫЙ: Несмотря на беспрецедентный импульс, Техас отклоняет законодательную реформу по марихуане

Трой Дейтон, генеральный директор Arcview, открыл двухдневный форум, ознакомившись с бальным залом, полным текущих и потенциальных инвесторов, и вступлением, которое ознаменовало чувство истории и места.

«Мы в Техасе», — сказал он. «Ух ты.»

Консервативный Техас может показаться странным местом для аренды помещений для конференций и сбора спонсоров из некоторых ведущих каннабисных компаний страны. Его программа сострадательного употребления настолько узка, что отраслевые эксперты даже не считают штат среди 29 штатов, легализовавших медицинскую марихуану. Но, по словам Дейтона, штат Одинокая звезда известен наличием у него богатых и предприимчивых инвесторов, а по количеству инвесторов в Arcview Техас уступает только Калифорнии.

«Зеленая лихорадка» рассматривается как национальное и международное явление. По словам Джона Кагиа из отраслевой аналитической компании New Frontier Data, поддержка легализации сейчас составляет 57 процентов, что на 10 процентных пунктов больше, чем 47 процентов четыре года назад. Более 60 процентов американцев сейчас живут в штате с легализованной марихуаной.

ПОДРОБНЕЕ: Федеральные агенты изъяли более 1000 фунтов марихуаны в Южном Техасе

Перейдите в раздел Sunday’s Business, чтобы прочитать полную статью, или щелкните здесь, чтобы прочитать ее в ExpressNews.com.

[email protected]

Ocean Mist® Farms запускает ежегодную акцию по продаже артишоков по золотому стандарту

КАСТРОВИЛЬ, Калифорния, 19 апреля 2021 г. / PRNewswire / — Ocean Mist Farms, ведущий производитель и продавец свежих артишоков в США, объявляет о запуске своей ежегодной весны продвижение, улучшающее здоровье и питание своих знаменитых артишоков Золотого стандарта.Розыгрыш Gold Standard будет проходить с 19 апреля по 14 мая, давая участникам возможность выиграть 20 призов на общую сумму 2000 долларов США, включая 20 подарочных карт на 100 долларов США.

В рамках этой акции Ocean Mist Farms подчеркивает свой опыт в производстве артишоков, чтобы убедиться, что покупатели знают, что входит в золотой стандарт, а также проливает свет на феноменальные питательные качества свежих артишоков и их ценность.

«В разгар нестабильного года мы рады поделиться нашими артишоками Золотого стандарта», — сказала Дайана МакКлин, старший директор по маркетингу Ocean Mist Farms.«Артишоки Ocean Mist Farms являются Золотым стандартом для превосходного питания, повышающего иммунитет, и вкуса с богатым сердцем и мясистыми лепестками».

Артишоки содержат жизненно важные питательные вещества и длинный список преимуществ для здоровья, включая витамины, минералы и антиоксиданты. Особенно богаты фолиевой кислотой и витаминами C и K, они также содержат важные минералы, такие как магний, фосфор, калий и железо.

На протяжении почти 100 лет Ocean Mist Farms выращивает артишоки в Калифорнии и использует опыт, чтобы получить награду Золотого стандарта.Это наследие и опыт определяются опытными командами по сбору урожая Ocean Mist Farms, которые знают точное время сбора артишока, чтобы обеспечить превосходный срок хранения и вкус.

Ocean Mist Farms работает с поварами и влиятельными лицами для создания простых рецептов артишока и видео-уроков, которые соответствуют сегодняшним диетическим тенденциям, и предлагает самую обширную коллекцию контента для рецептов артишока и обучающих видео на своем веб-сайте. Артишоки Золотого стандарта также легче приготовить, чем вы думаете — Ocean Mist Farms предлагает быстрые и легкие решения для приготовления, чтобы вы могли быстрее наслаждаться!

История продолжается

Покупатели могут найти артишоки Золотого стандарта Ocean Mist Farms в местных продуктовых магазинах с помощью нового инструмента поиска магазинов, который можно найти на сайте www.oceanmist.com.

О Ocean Mist Farms
Ocean Mist Farms, семейный бизнес в четвертом поколении и крупнейший производитель свежих артишоков в Северной Америке, стремится обеспечивать самые высокие стандарты в отрасли в отношении безопасности пищевых продуктов и качества продукции , обслуживание клиентов, инновации и устойчивость. Полный ассортимент компании, состоящий из более чем 30 свежих овощей, включает отмеченные наградами линии продуктов Season & Steam и Ocean Mist Organic. Чтобы быть в курсе событий сезона артишоков 2021 года, подписывайтесь на Ocean Mist в Instagram.