15.12.2024

Чтобы волосы не выпадали и не росли: Как остановить выпадение волос? — Все аптеки

Содержание

Уколы от выпадения волос, мезотерапия для густоты волос в Москве, клиника Абсолют Мед

Поскольку пышные блестящие волосы способствуют привлекательности человека, то их поредение и раннее выпадение доставляет значительное беспокойство, как мужчинам, так и женщинам. В основе развития алопеции (потери волос) могут быть различные причины, требующие участия не только трихолога, но и таких специалистов, как эндокринолог, психолог, невропатолог.

В тех случаях, когда поредение волос вызвано недостаточным функционированием волосяных луковиц, улучшить состояние волосяного покрова можно, обеспечив доставку различных питательных веществ к ним. Наиболее востребованной процедурой является мезотерапия волосистой части головы, то есть уколы в голову для волос. Во время процедуры инъекционным путем в кожу вводятся различные питательные вещества.

Уколы от выпадения волос позволяют решать такие задачи:

  • прекращение выпадения волос;
  • стимулирование их роста;
  • укрепление и увеличение густоты волос;
  • нормализация функции сальных желез.

При этом в зависимости от преобладания той или иной проблемы, компоненты применяемого коктейля могут существенно отличаться. Чаще всего, в качестве микроэлементов, способствующих росту волос, используются цинк, селен, магний, медь. Применяется также поливитаминный комплекс, гиалуроновая кислота, аминокислоты.

Показания к мезотерапии головы

Методика воздействует исключительно на живые луковицы, поэтому ожидать чуда при полном облысении не следует. Уколы в голову для роста волос являются эффективным средством в случае

  • выпадения волос;
  • чрезмерной жирности волос;
  • перхоти и зуда кожи;
  • истончения волос;
  • наличия секущихся концов.

Уколы для густоты волос также эффективны и востребованы.

Ход процедуры

Уколы, мезотерапия для волос, осуществляются следующим образом. После уточнения всех сопутствующих факторов и исключения противопоказаний кожа головы обрабатывается антисептиком. На следующем этапе при помощи специальной иглы в толщу кожи вводится индивидуально подобранный косметологом коктейль или монопрепарат. Расстояния между соседними инъекциями составляет 1-1,5 см. Доставляется средство на глубину 1,5-2 мм.

 

Длительность всей процедуры составляет 30-40 минут. По ее завершении никаких повязок или асептических наклеек не применяют. Инъекции осуществляются иглой очень малого диаметра, что позволяет считать процедуру не слишком болезненной. Она не нуждается в применении анестезии.

Лечение длительное. Для восстановления поврежденной луковицы понадобится несколько курсов из 10-15 сеансов, проводимых через неделю. Не исключаются и поддерживающие процедуры.

Период восстановления

В качестве реабилитации после процедуры не рекомендуется в течение трех дней мыть голову, делать массаж, посещать баню и солярий. Меры предосторожности способствуют скорейшему заживлению места инъекции. Что касается окраски волос, то накануне процедуры ее не производят. Такие действия лучше осуществить за несколько дней до мезотерапии или после окончательного завершения восстановительного периода.

По мнению пациентов, сталкивающихся с данной проблемой, эффективность процедуры во многом обусловлена профессиональными навыками специалиста, проводящего процедуру. Тщательная диагностика состояния кожи головы и волос, подбор необходимого коктейля, технически грамотное выполнение процедуры находятся в компетенции трихолога. Обратившись к специалистам клиники Абсолют Мед, вы можете рассчитывать, что волосы приобретут силу, здоровый блеск, улучшится состояние кожи головы.

Фото До и После Мезотерапии кожи головы

Чтобы получить более подробную информацию или заказать услуги позвоните нам:

+7 (499) 444-14-03, +7 (968) 714-00-07

Напишите нам: [email protected]

Клиника «Абсолют Мед» работает ежедневно с понедельника по субботу с 10.00 ч до 21.00 ч.

Цена мезотерапии для волос

Стоимость процедуры лечения выпадения волос может меняться в зависимости от желаемого эффекта и индивидуальных особенностей организма пациента.

 

НаименованиеЦена за 1 процедуруЦена за курс процедур
Приём (осмотр, консультация, трихоскопия) врача-трихолога, 60 минут2 500.00
Приём (осмотр, консультация) врача-трихолога, 30 минут800.00
Инъекционное обкалывание очагов (диффузное)2 000.00
Инъекционное обкалывание очагов (локальное)1 700.00
Мезотерапия (Уход за волосами)3 900.00
Уход — 5 сеансов3 100.0015 500.00
Мезотерапия волосистой части головы (коктейль питательный)3 200.00
(коктейль питательный), 5 сеансов (2 месяца)2 500.0012 500.00
Мезотерапия (тауринокс)2 800.00
Пять процедур (два месяца)2 500.0012 500.00

Наш врач трихолог точно рассчитает для вас цену в ходе предварительной консультации. Как правило, в основном терапевтический курс лечения кожи части головы включает в себя от 8 до 10 сеансов. При этом мезотерапия от выпадения или для роста и ухода за волосами в нашей клинике осуществляется исключительно после внимательного обследования и конечно подтверждения отсутствия разных противопоказаний лечения для мезотерапии.

Подробнее о ценах других видов процедур лечения волос

 

 

Запишитесь на приём прямо сейчас!

У нас большой опыт и реальные результаты

Питание для волос: что есть, чтобы волосы не выпадали

Состояние наших волос точно отражает состояние нашего организма. Если вы столкнулись с такой проблемой как выпадение волос, нужно внимательно отнестись к своему здоровью и постараться найти причину. Сегодня Passion.ru расскажет о том, почему могут начать выпадать волосы, и как следует питаться для того, чтобы этой проблемы избежать.

Причины выпадения волос

Выпадение волос по-научному называется алопеция, в переводе с греческого – облысение. Если волосы выпадают в небольшом количестве, от 20 до 100 волосков в день, то это абсолютно нормальный процесс. Однако если каждый день в течение длительного периода времени на подушке или расческе вы обнаруживаете большее количество волосков или даже явные пряди – значит, в организме случился сбой.

Причины, приводящие к выпадению волос, могут абсолютно разными. Они бывают как внешними, так и внутренними: эмоциональное напряжение, длительное применение антибиотиков и антидепрессантов, неправильно подобранные противозачаточные средства, нелюбовь к головным уборам в холодное время года, резкая смена климатических поясов, анестезия при операциях, эндокринные заболевания, изменение гормонального фона во время беременности или в период климакса и, конечно же, неправильное питание.

Очень часто разнообразные диеты, особенно те, которые построены на монопринципе, то есть ориентированные на употребление какого-то одного продукта, приводят к потере не только веса, но и волос. Резкое сокращение привычного рациона питания каждый раз становится сильным испытанием для организма. Вместе с калориями в организм прекращают попадать различные необходимые элементы и витамины.

Строительный материал для волос

Мы – это то, что мы едим. Для нормального функционирования человеческому организму необходимо правильное сбалансированное питание плюс дополнительный акцент на ряде компонентов. Для роста, силы и крепости волос требуются белок, железо и аминокислоты. Значит, в рацион обязательно должны входить красное мясо и птица, печень, жирная рыба и морепродукты. Белок и аминокислоты становятся своеобразным строительным материалом для ваших волос.

Через сколько выпадают волосы после лазерной эпиляции?

Оставьте заявку

Что происходит с волосами первой процедуры эпиляции лазером? Сколько нужно ждать, чтобы кожа стала гладкой, а волоски исчезли навсегда?

Задолго до проведения первой процедуры пациентов волнует вопрос: «Через сколько дней выпадают волосы после лазерной эпиляции?» Желание быстрее увидеть и ощутить кожу гладкой вызывает нетерпение. Но профессионалы рекомендуют спокойно дожидаться желанного результата.

Волосы после лазерной эпиляции: начнем с теории

Принцип работы лазера основан на разрушении стволовых клеток волос за счёт нагрева меланина в них. На скорость этого процесса и на выбор интенсивности рабочего излучения аппарата влияет ряд факторов:
• Тип волос (мягкие, жёсткие).
• Цвет (светлые, тёмные, рыжие).
• Зона роста (зависимая и независимая от уровня гормонов).
• Стадия роста волос.

Не все волоски одинаково восприимчивы к лазерному воздействию. Чтобы понять, почему волосы после лазерной эпиляции не сразу удаляются, нужно разобраться в принципах их строения и развития. Каждый волосок имеет три стадии жизненного цикла:
1. Анаген – период активного деления клеток, развития волосяного фолликула.
2. Катаген – стадия прекращения питания волоса и отмирания его фолликула.
3. Телоген – фаза «сна» и постепенного отторжения волосяного стержня.

Максимальное воздействие лазерный луч оказывает на волоски в фазе анагена – активного роста. В этом периоде их структура насыщена меланином по всей длине. Нагреваясь под действием лазера, волосок разрушается вплоть до корня. Корень волоса после лазерной эпиляции теряет питание и постепенно отмирает, а затем стержень выталкивается клетками кожи.

После лазерной эпиляции волосы выпадают через 7-10 дней

Результат первой процедуры – полное удаление всех растущих волосков на обработанной зоне. От общего «объема» волос это может составлять, в зависимости от зоны, от 15 до 30% волосков. С каждым последующим сеансом волос на теле будет оставаться всё меньше, а промежутки между сеансами будут длиннее. На гормонозависимых зонах тела (в области подмышек, в зоне бикини, у мужчин – в зоне щек и подбородка) волос в стадии анагена больше, они могут составлять от 30 до 50% от общего объёма, соответственно и визуальный эффект после первого сеанса может быть более ощутимый.

Процесс выпадения волосков проходит незаметно и безболезненно. Волосы после первой лазерной эпиляции выпадают постепенно в течение 7-10 дней, оставляя после себя участки идеально гладкой кожи.

Через сколько дней выпадают волосы после лазерной эпиляции в полном объёме?

Чтобы точно ответить на вопрос: «Через сколько выпадают волосы после лазерной эпиляции в полном объёме?», нужно знать все индивидуальные особенности пациента. Лазерная эпиляция в «Эпилайк» имеет следующие особенности:
• Для удаления максимально возможного количества волос в среднем нужно 4-6 процедур.
• Всего за курс удаляется до 90% волос.
• От сеанса до сеанса может пройти от 3 недель до 2 месяцев.
• Полноценный курс эпиляции может занимать 6-12 месяцев.
• После курса эпиляции о проблеме нежелательных волос можно будет забыть на 1-3 года.
• При необходимости процедуру повторяют, удаляя одиночные волоски примерно один раз в полгода-год.

С LightSheer DUET кожа остаётся гладкой и нежной надолго!

Вечный вопрос: действительно ли можно отрастить брови

На бьюти-рынке очень много средств-бустеров, которые обещают вам вырастить брови как у Лили Коллинз буквально за месяц. По словам косметического химика Джинджера Кинга, сыворотки для бровей стимулируют фолликулы. Всегда смотрите на состав: там должны быть пептиды. Именно они делают волосы толще, добавляя густоты. А еще у бренда всегда должны быть клинические доказательства того, что средство работает. Их можно найти на сайте компании.

Нина Кливитская говорит, что в составе хорошей сыворотки будет глюкозамин HCI для усиления клеточной регенерации, пантенол, провитамин В5, который притягивает влагу внутрь волосяного стержня и делает волос толще. Биотин (витамин В7) способствует нормализации секреции сальных желез, сорбитол отвечает за увлажнение, Na PCA (Sodium PCA) — естественный увлажняющий компонент. Могут еще добавлять прокопил для стимулирования роста. Сыворотки для бровей не вредны, их можно использовать. Но видимого эффекта придется подождать.


Существует даже то, о чем вы думали, но боялись спросить:

трансплантация бровей. То есть вам могут пересадить волосы с головы на брови, и они будут выглядеть как настоящие. Здесь два варианта, и оба они звучат довольно жутко (впору писать сюжет для хоррора), поэтому мы не будем описывать, лучше загуглите.


Журналист Эшли Уилкинс долго боролась со своими «пустотами» вместо бровей и решилась на такую операцию. В результате период реабилитации занял около трех-четырех месяцев, а волосы поначалу росли не вбок, а строго вверх. Но потом ей удалось подобрать подходящие средства для фиксации, и брови стали выглядеть отлично, будто всегда были такими.

Пойти на такие меры стоит только тем, кому не помогли все традиционные средства: восстановление гормонального баланса, сыворотки и БАД. Все-таки эта процедура довольно травмоопасная, а результат не всегда предсказуем.

Выпадение волос, облысение, лечение облысения

Лысеете, выпадают волосы?

Облысение мужского типа — андрогенная алопеция — генетическое явление, которым страдает около трети мужчин в возрасте от 20 до 60 лет и малая часть женщин.

Волосы вырастают из корней, расположенных под кожей. При мужском облысении часть волосяных корней на голове подвержена разрушительному воздействию мужских гормонов. Под этим воздействием корни волос рассасываются и со временем исчезают. Таким образом, вы теряете корни, производящие волосы, и лысеете.

Никакие лекарства не смогут вернуть вам потерянные корни волос. В лучшем случае при использовании некоторых препаратов вы можете замедлить процесс рассасывания волосяных корней и временно отсрочить облысение.

Пациент 23 — 22 года, VI степень облысения


До и после пересадки 3000 графтов стрип методом

Что же делать?

В любом возрасте и при любой степени облысения ваши волосы на затылке продолжают расти и не выпадают! Корни этих волос не подвержены разрушающему воздействию гормонов.

Таким образом можно взять здоровые корни волос с затылка и пересадить их на облысевшие участки головы. При этом они будут расти всю вашу жизнь так же, как росли на затылке. Эта технология называется пересадка волос или трансплантация волос.

Пациент 37 — 30 лет, IVa степень облысения


До и после пересадки 2700 графтов методом FUE

Пересадка волос (трансплантация волос)

За последние 20 лет врачи настолько усовершенствовали пересадку волос, что сегодня процедура по пересадке волос — это процедура, похожая на визит к стоматологу.

Графт — объединение волосяных корней, производящее от 1 до 4 волос.

На данный момент существует две техники добывания волосяных корней с затылка для последующей пересадки их на лысеющие участки головы:

Пересадка волос лоскутным методом стрип

С затылка вырезается кусок волосистой кожи, место разреза закрывается специальным швом из саморассасывающегося материала, а через 4–8 недель, когда шов рассасывается, на затылке остается шрам в виде тонкой линии, не заметной при длине волос более 1 см.

Этим методом мы можем добыть и пересадить до 6000 графтов за одну 5–8 часовую процедуру.

Пересадка волос бесшовным методом FUE

Корни волос добываются с затылка поштучно. При этом, через неделю, на затылке не остается никаких шрамов или рубцов.

Этим методом мы можем пересадить до 4000 графтов за одну процедуру.

Методом FUE можно добывать волосы с тела — с груди, ног, спины, бороды и даже лобка.

Пациент 13 — 22 года, IV степень облысения


До и после пересадки 2500 графтов стрип методом

Центр пересадки волос Тализи

Наш центр образован в 1998 году в городе Тбилиси, в Грузии. С момента образования мы стремились сделать пересадку волос максимально простой и легкопереносимой как для пациента, так и для операционной команды.

Наши приоритеты

1

Надежность и безопасность

Мы провели тысячи успешных процедур по пересадке волос. Благодаря большому опыту (более 20 лет) процедуры по пересадке волос в нашем центре проходят быстро, качественно и без осложнений.

2

Мы решим вашу проблему за 1 процедуру

За одну процедуру по пересадке волос мы можем пересадить до 5000 графтов и даже больше. А масштабные процедуры — это возможность решить проблему облысения за один раз (мы провели успешную рекордную процедуру по пересадке 9688 графтов).

3

Мы гарантируем результат

Мы подписываем с вами контракт и несем полную ответственность за результаты пересадки волос.

4

Безболезненность

Оригинальная методика местной анестезии, применяемая в Тализи, не вызывает отеков и абсолютно безболезнена. Спец. техника и методы почти не травмируют голову, что позволяет пациенту вернуться к обычной жизни уже на третий день после пересадки волос.

5

Доступная цена

И, наконец, хотя этот аргумент мог бы быть в числе первых — стоимость процедуры по пересадке волос в Тализи значительно ниже, чем в других клиниках (смотрите раздел «Масштабы и цены операций»). Судите сами — пересадка одного фолликулярного объединения в Тализи стоит 1,3 доллара, в то время как в других известных клиниках, использующих методику пересадки фолликулярных объединений, цена 1 пересаженного графта от 2 до 7 долларов.

К нам часто приезжают пациенты, сделавшие пересадку волос в других странах, для коррекции и улучшения результата предыдущей процедуры.

Смотрите нашу галерею результатов пересадки волос.

Пациент 59 — 27 лет, IV степень облысения


До и после пересадки 2000 графтов стрип методом

Медицинский тур по восстановлению волос

Если вы решили восстановить свои волосы методом пересадки волос в нашем центре, мы готовы полностью организовать лечебный тур в Тбилиси, в Грузию, оплатить номер в гостинице и сопровождать вас в течении всего периода восстановления волос.

Весь тур может занять для вас 2 дня:

  • В первый день проводится консультация, проверки и сама пересадка волос.
  • На второй день утром мы снимаем повязку, моем вашу голову, после чего мы везем вас на экскурсию по Тбилиси и Мцхете. После этого вы можете лететь домой.

Просто свяжитесь с нами и мы организуем все для вас!

Приехать к нам и сделать процедуру в нашем центре обходиться дешевле, чем пересадка волос в вашем городе.

Пациент 27 — 28 лет, IIIa степень облысения


До и после пересадки 3000 графтов стрип методом

Чтобы волосы росли быстрее. 25 полезных советов. | Raznoblog

Если Вы следите за нашим женским блогом, то наверняка обратили внимание, что я периодически обращаюсь к теме всевозможных причесок для длинных волос, модных стрижек, одним словом — к теме красивых и ухоженных волос. Но, согласитесь, что неотъемлемой частью красоты женских волос служит их здоровье. Именно о том, как сделать наши волосы здоровыми, крепкими и красивыми, а также о том, как сделать так, чтобы волосы росли быстрее, мы сегодня и поговорим.

В наш век, стремительно развивающихся нанотехнологий, существует масса способов оздоровить и укрепить наши с Вами волосы. Начиная от всеми известных и народных методов и заканчивая ультрасовременными и дорогостоящими. Конечно, Вы можете просто пойти и нарастить волосы, но в данном посте я бы хотела обобщить самые популярные и действенные способы того, как сделать так, чтобы Ваши волосы росли быстрее и всегда были красивыми, крепкими и здоровыми. Думаю, что многие из Вас уже знакомы с некоторыми из этих методов оздоровления волос, но, полагаю, не со всеми. В любом случае, я надеюсь, что информация окажется интересной, а главное — полезной.

Способы укрепления волос.

1) Следует периодически проводить поливитаминный оздоровительный курс(не путать с витаминами для волос). Лучше выбирать качественные и дорогие витамины, типа «Centrum». Данный витаминный комплекс не только поможет Вам укрепить тонкие, ломающиеся волосы, но и поможет Вам улучшить Ваше общее состояние здоровья.

*****

2) Можно приобрести в ближайшей аптеке «жидкий витамин Е»(10%) и экстракт «водяного перца». Смешать в пропорции 1 к 1. Предварительно сделав небольшой массаж корней волос, тщательно втереть в кожу головы на 10-15 минут. Хорошо смыть используя обычный шампунь.

*****

3) Развести в 2-х стаканах теплой воды дрожжи и добавить 1-2 ложку сахара. Когда дрожжи забродят (минут через 30-40) следует сделать маску на волосы, закрыть шапочкой, а сверху полотенцем. Следует держать 15-20 минут. Смыть теплой водой маску и хорошенько вымыть волосы шампунем. Маску нужно делать не чаще 1 раза в 2 недели. Главное не переборщить с дрожжами и смотреть, чтобы они полностью растворились.

*****

4) Купить экстракт крапивы. Заваривать, как написано на упаковке и полоскать ежедневно на протяжении 2 недель. От крапивы и волосы растут, и кожа головы укрепляется, и волосы укладывать легче.

*****

5) Из дорогих и современных методов можно посоветовать великолепные ампулы — DERCAP производства Швейцарии. На форумах часто встречала записи, что при помощи этих ампул даже лысины у мужчин зарастают. Думаю, что и женщинам это средство поможет быстро отрастить волосы.

Здоровые волосы.

*****

6) Очередной действенный способ, как «заставить» свои волосы расти быстрее. Перед каждым мытьем головы нужно втирать с массажем репейное или касторовое масло(массаж следует делать минут 20-30). Рекомендуется делать раза два-три в неделю на протяжении месяца. Проверено на себе. В месяц волосы вырастают на 2-3 см.

*****

7) В свое время мне советовали следующие средства для укрепления и быстрого роста волос: шампунь «Биокрем» (на основе молочной сыворотки), ополаскивание волос заваренной крапивой и лопухом, втирание репейного масла в корни волос(самое действенное). Репейное масло лично я покупаю на ближайшем рынке, но его можно приобрести в аптеке, и даже в отделах косметики.

*****

8 ) Использовать шампунь «Дрожжи для волос» на основе экстракта лопуха. Из личных наблюдений, действительно, волосы стали отрастать быстрее, а также прекратилось выпадение волос.

*****

9) Вот наткнулась еще на одну интересную маску для волос:

Ингредиенты:

а) 1/2 стакана теплого кефира
б) 1 кусочек дрожжей
в) 1 ложка меда

Все перемешать, поставить в теплое место на 20 минут, до появления пены. Нанести на волосы и кожу головы, оставить на 40 минут. Вымыть волосы шампунем.

Использовать:

10 дней — ежедневно
1 месяц — 2 раза в неделю
1 месяц — 1 раз в неделю
1 месяц — 1 раз в 2 недели

*****

10) Маска «На пьяную голову» 🙂

Цитата из модного женского журнала:

Мне очень помогла в свое время (волосы были пережженные-перекрашенные-секущиеся и не росли) такая маска : в небольшую мисочку, как кофейная чашка, порцию шампуня (на один раз, кто сколько берет), грамм 20-30 коньяку и один желток от куриного яйца. Эту смесь хорошо размешиваю, кстати она густеет «на глазах», очевидно потому что коньяк сворачивает желток, наношу на влажные волосы (немытые), закрываю шапочкой и хожу полчаса, или можно в ванне полежать в это время. Потом тщательно промываю, больше шампуня уже не надо. Волосы здоровеют и утолщаются за месяц! И растут быстрее. В том форуме, откуда я этот рецепт взяла, писалось, что можно так делать каждую неделю, например, через раз, кто моет голову два раза в неделю. А еще (только не смейтесь, тоже с алкоголем!) классно после мытья ополаскивать волосы стаканом пива, лучше светлого. Не смывать, с пивом волосы хорошо укладываются, и, видимо, дополнительно питаются. Я больше 10 лет не могла отрастить волосы, когда они отрастали ниже ушей — становились жиденькими и приходилось их отрезать. А на «пьяную голову» отрастила ниже плеч за 1,5 года и достаточно густые, рощу дальше!

*****

11) Очень древний, но от этого не менее действенный способ укрепить волосы. Берем 2 чайных ложки сухой горчицы и смешиваем с 1-2 столовой ложкой кефира. Хорошо размешать до однородной, сметанообразной массы. Намочит волосы теплой водой. Хорошенько втереть однородную массу в корни волос и равномерно по всей длине волос. Когда ощутите легкое пощипывание, можно смывать маску теплой(НЕ ГОРЯЧЕЙ!)водой.

*****

12) Берем касторовое масло, сок алое(из 2-3 свежих листьев), мед(1-2 ст.л.), коньяк (1-2 ст.л.), желток. Хорошо смешиваем до однородной массы. Вся эта смесь наносится на сухие волосы часа на 1.5-2, закрывается полиэтиленовой шапочкой или полотенцем. После этого следует хорошенько смыть волосы шампунем.

*****

13) Очень хорошо себя показала в действии очень простая маска для любого типа волос из чистого лукового сока с мякотью. Эффект более чем хороший. Волосы отлично укрепляются и действительно растут гораздо быстрее, да и выглядят волосы здоровыми и сильными после такой не сложной маски. Делать эту маску для волос не чаще 1 раза в неделю. Думаю, что не стоит упоминать про неординарный запах.

*****

14) «Хлебная маска». Мякоть черного хлеба заливаем теплой водой, чтобы по консистенции превратился в кашицу. Добавляем ложку меда и яичный желток. Наносим маску на влажные волосы. Сверху прикрываем полотенцем. Держать минут 30-40. Тщательно смыть шампунем. Из неудобств стоит отметить неприятное ощущение смывающихся крошек. Из достоинств важно заметить, что эта маска для волос — витамин В, практически в чистом виде.

*****

15) Для быстрого роста волос, а также для их мягкости и блеска стоит попробовать следующий способ. Берем 1 яйцо, 3-4 ложки оливкового масла, 1-2 ложки касторового масла. Тщательно взбиваем до появления пенки, втираем в кожу головы, в корни волос. Обязательно одеваем на волосы шапочку или полотенце. Смываем эту смесь по истечению 20 мину. Рекомендуется делать не чаще 1-2 раз в неделю.

Красивые короткие стрижки

*****

16) Есть такой незатейливый рецепт: на один стакан обычного растительного масла идет пачка обычной аптечной ромашки. Настаивать в темном месте 6-7 дней! После этого хорошо процедить и смазывать корни волос через день на протяжении месяца, оставляя маску на 1 час под пакетом, а сверху что-нибудь теплое. Правда будет немного жирно, но, как говорится, красота требует жертв.

*****

17) Простой способ для отращивания волос. После мытья волос следует ополоскать их в теплом пиве. Ведь в пиве и дрожжи, и витамины группы В. Поэтому волосы будут не только быстрее расти, но также будут и более крепкими.

*****

18 ) Взять по трети репейного, касторового и абрикосового масел. Хорошенько перемешать и втереть в корни волос на 20 минут. После чего следует хорошо вымыть волосы. После этого Ваши волосы становятся мягкими, пушистыми.

*****

19) 1 столовая ложка меда, 1 желток, 1 головка чеснока, лук, 100-150 мл. кефира, витамин А(или Е). Смешиваем, наносим на волосы, держим 20 минут, хорошо смываем. После такой маски волосы перестают лезть и начинают замечательно блестеть.

*****

20) Рекомендую попробовать косметику Avon, которую не все жалуют, но мне она в свое время помогла, особенно маска для волос в баночке из серии Advance Techniques. Усильте питание волосяных луковиц.

*****

21) Также советую попробовать линию от Kerastase, особенно ампулы Aminexil. Очень часто, на женских форумах слышу о том, что это чуть-ли не чудо средство для быстрого роста волос. В набор входят шампунь, бальзам, маска, ампулы — уход (для поврежденных волос), пенка для укладки (она еще и ухаживает за волосами) и эти самые ампулы против выпадения. Но, необходимо признать, что данное средство совсем не дешево и, увы, по карману не всем.

*****

22) «Правило: 100 раз». Думаю, что Вы лучше меня знает, что Ваши волосы и кожа головы требуют регулярного расчёсывания и массажа. Этим вы будете усиливать приток крови к коже головы и питанию волос, а также удалять с волос при расчёсывании остатки средств по уходу за волосами и перхоть. Не поленитесь расчесывать Ваши волосы дважды, утром и вечером. Ну, а если это делает Ваш любимый… 😉

*****

23) Самая обычная касторка, подогретая на водной бане с добавлением меда и кефира втирается зубной щеткой в корни волос (раздвигая волосы). Затем, обмотаться махровым полотенцем на 30-40 минут, после чего тщательно промыть волосы.

*****

24) Маска с экстрактом майского корня лопуха для быстрого восстановления и роста волос, содержит корень лопуха, репейное масло, лецитин. Приятная особенность данной маски для волос — ее легкое смывание.

*****

25) Последнее правило, выполняя которое у Вас не только будут длинные, красивые и здоровые волосы, но и приподнятое настроение и общее прекрасное самочувствие. Одним словом, правильно питайтесь, больше отдыхайте, меньше стрессов, больше витаминов и положительных эмоций. И помните, уход за волосами — неотъемлемая часть любой женщины.

А как Вы ухаживаете за своими волосами?

Лечение волос.

(автор: r a z n o b l o g . c o m)

[Raznoblog.com rss]

Советую почитать наши статьи:

Как сделать, чтобы волосы росли быстрее и гуще в домашних условия: чем мазать

Все любительницы длинных локонов хоть раз в жизни искали, чем мазать волосы, чтобы они быстрее росли. При желании за полгода можно увеличить длину на 12 см. Есть несколько эффективных способов.

Содержание:

  1. Как быстро отрастить волосы в домашних условиях
  2. Прием витаминов и препаратов
  3. Сбалансированное питание и потребление воды
  4. Рецепты масок для роста волос
  5. Горчичная
  6. С перцем
  7. Хлебная
  8. С репейным маслом
  9. Сладкая
  10. Дрожжевая
  11. Витаминная
  12. С глиной
  13. Луковая
  14. С димексидом
  15. На отварах трав
  16. Особенности ухода для быстрого роста и здоровья волос
  17. Выбор правильных средств по уходу
  18. Применение кондиционеров
  19. Польза масел

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях


Уход за шевелюрой должен быть комплексным. Включите в него регулярное использование самодельных масок, качественной косметики. Пропивайте курс витаминов, следите за питанием. Эти меры удлинят волосы минимум на 2 см в месяц.

Прием витаминов и препаратов

Чтобы максимально быстро выросли волосы, нужно пить медицинские средства курсом от месяца до полугода. С задачей хорошо справляются Пантовигар, Компливит-Сияние, Перфектил. Они включают витамины группы А, В, С, Е, микроэлементы.

Сбалансированное питание и потребление воды

Чтобы в домашних условиях быстрее отрастить волосы на голове, надо кушать разнообразную пищу. Жесткие низкоуглеводные диеты плохо отражаются на прическе. Организм недополучает витамины и тратит свои запасы на поддержание иммунитета.

Важно для роста волос кушать свежие овощи, фрукты, орехи. Включите в меню рыбу, мясо, зелень. Пейте минимум 6 стаканов воды в день, чтобы шевелюра получала необходимое увлажнение.

Рецепты масок для роста волос

Самодельные средства помогают увеличить длину прядок. Они состоят из натуральных ингредиентов, поэтому очень полезны. Маски для роста волос нужно делать курсом по 2 – 3 в неделю на протяжении 3 – 4 месяцев.

Горчичная

[ads-mob-2]
[ads-pc-2]
Она увеличивает приток крови в коже голове, что улучшает питание луковиц волос. Во время нанесения маски ощущается сильное жжение. Возьмите:

  • по 1 ст. л. сухой горчицы и оливкового масла;
  • 2 ст. л. теплой воды;
  • 1 ч. л. сахара;
  • желток.

Приготовление маски для роста волос:

  1. Смешайте ингредиенты.
  2. Нанесите на корни волос и утеплите шапкой.
  3. Через 15 – 20 минут смойте прохладной водой.

С перцем


Это еще одно средство, стимулирующее рост волос. Жгучую настойку нужно смешать с маслом или водой. Возьмите:
  • по 1 ст. л. репейного масла и перцовой настойки;
  • 1 ч. л. коньяка.

Приготовление маски для роста волос.

  1. Соедините компоненты.
  2. Вотрите в корни, смойте через 20 минут.

Хлебная

Мякиш серого помогает справиться с выпадением волос и ломкостью. Возьмите:

  • 200 мл любого травяного настоя;
  • 1 ч. л. витамина А;
  • измельченный серый хлеб.

Приготовление.

  1. Перемешайте ингредиенты, оставьте на 15 минут.
  2. Нанесите на всю длину и корни волос, наденьте полиэтиленовую шапочку.
  3. Спустя 1,5 часа промойте водой.

С репейным маслом

Это проверенное средство для лечения и роста волос. Понадобится:

  • 1 ст. л. масла репейника;
  • 1 ч. л. жидкого меда.
  • желток.

Приготовление маски для роста волос.

  1. Смешайте составляющие, нанесите на всю длину.
  2. Смойте на 3 часа или оставьте на ночь.

Сладкая

Шоколадная маска также улучшает состояние и стимулирует рост волос. Возьмите:

  • банан;
  • темный шоколад;
  • по 1 ч. л. меда и молока.

Приготовление и применение маски для роста.

  1. Растопите плитку, разомните вилкой банан.
  2. Добавьте оставшиеся компоненты.
  3. Остудите состав, нанесите на влажные пряди под пленку.
  4. Держите 45 минут.

Дрожжевая

Маска укрепляет шевелюру, останавливает выпадение волос, стимулирует рост. Возьмите:

  • 40 гр. влажных дрожжей;
  • 2 ст. л. молока;
  • желток;
  • 1 ч. л. оливкового масла.

Применение.

  1. Подогрейте молоко, разведите дрожжи.
  2. Добавьте остальные продукты, смажьте прядки.
  3. Смойте, ополосните уксусной водой.

Витаминная


Волосяным фолликулам необходимо регулярно получать питание. Возьмите:
  • по 1 ст. л. миндального масла, раствора витаминов А, Е.

Применение.

  1. Смешайте ингредиенты.
  2. Нанесите состав, смойте через час.

С глиной

Маска увеличивает рост волос, придает объем, устраняет перхоть. Понадобится:

  • 2 ст. л. голубой глины;
  • теплая вода.

Применение.

  1. Разведите глину до консистенции сметаны.
  2. Обработайте корни и длину волос.
  3. Накройте полиэтиленовой шапочкой, утеплите.
  4. Через полчаса смойте.

Луковая

Маска эффективная, но может оставить специфический запах. Потребуется:

  • 3 ст. л. сока лука;
  • 1 ст. л. оливкового масла;
  • 1 ч. л. меда.

Применение.

  1. Смешайте компоненты, вмассируйте в корни.
  2. Через час смойте шампунем, ополосните травяным отваром.

С димексидом


Средство усиливает кровообращение, подсушивает кожу головы. Возьмите:
  • 3 ст. л. миндального масла.
  • 1 ст. л. димексида.

Применение.

  1. Подогрейте масло, добавьте оставшийся компонент.
  2. Обработайте корни, утеплите.
  3. Через 1,5 часа промойте голову.

На отварах трав

Одуванчик улучшает состояние прядок, ускоряет рост волос. Возьмите:

  • 250 г листьев;
  • 1,5 л кипятка.

Применение.

  1. Смешайте ингредиенты.
  2. Настаивайте полчаса, остудите, процедите.
  3. Вотрите в корни, не смывайте.

Особенности ухода для быстрого роста и здоровья волос

[ads-mob-3]
[ads-pc-3]
Помимо масок нужно покупать качественные аксессуары и косметику, подходящую под тип шевелюры. Она нуждается в регулярном мытье шампунем и кондиционером. Систематический уход за волосами должен включать массаж кожи головы, ускоряющий кровообращение.

Не повредит ополаскивание прохладной водой, уксусом или травами. Процедура придает прическе блеск, оздоравливает ее. Подробнее остановимся на том, что сделать, чтобы быстрее и лучше росли волосы.

Выбор правильных средств по уходу


Во время покупки шампуней ориентируйтесь на состав. В нем должно быть минимум минеральных масел, парабенов и формальдегида. Полезная косметика включает природные компоненты, серу, цинк, салициловую кислоту.

Применение кондиционеров

Средство создает на прядках защитную пленку и помогает расчесать их. Его наносят на влажные волосы и держат 2-10 минут. Кондиционер ухаживает за прической, делает ее блестящей, препятствует ломкости.

Польза масел


Продукт подойдет девушкам, желающим длинную, густую, здоровую прическу. Большое количество витаминов содержится в оливковом, кокосовом, репейном, миндальном масле. Маски с этим средством рекомендуется делать не менее двух раз в неделю.

Выбор правильной расчески

Нужно приобрести несколько видов аксессуара. Наиболее часто используются массажка, брашинг, гребень. Оптимальные материалы – эбонит, карбон, дерево.

Регулярность мытья имеет значение

Процедуру нужно проводить по мере загрязнения волос. Если они сальные уже к вечеру, придется мыть каждый день. Слишком редкое применение шампуня может вызвать себорейный дерматит или выпадение.

Ополаскивания

После мытья используйте уксусный раствор, чтобы закрыть чешуйки волос. Он не должен быть крепким. Идеальное соотношение воды и уксуса – 4:1.

Травяные отвары из календулы, мать-и-мачехи, ромашки, крапивы насыщают прядки микроэлементами, предотвращают их ломкость, сухость. Средство смывать с головы не нужно. На пользу волосам пойдет ополаскивание прохладной водой для придания блеска.

Полезные рекомендации при отращивании локонов

Чтобы получить волосы до поясницы, недостаточно просто намазать голову полезными масками. Подход должен быть комплексным. Обратите внимание на свою прическу, подбирайте правильное постельное белье, исключите стрессы и регулярно подстригайте кончики.

Польза массажа головы

Прядки быстро растут, если фолликулы получают достаточно питания. Этому способствует массаж, который улучшает кровообращение. Процедуру рекомендуется проводить хотя бы трижды в неделю. Массирующими движениями обработайте голову по направлению от макушки к затылочной области. В завершение выполните постукивающие воздействия, но не допускайте кислорода. Массаж должен продолжаться около 5 – 10 минут.

Подрезание кончиков

Чтобы волосы выросли длинными, регулярно стригите их. Концы перестанут сечься, а прическа будет выглядеть более густой. Каждые два месяца убирайте несколько миллиметров горячими ножницами.

Отказ от «хвостов»

Эта прическа может нанести серьезный вред волосам. Особенно если затягивать их очень туго. Кровообращение луковиц нарушается, поэтому прядки получают мало питательных веществ, начинают ломаться, истончаться.

Отдых от укладок и агрессивных средств

Локоны не смогут расти быстро, если постоянно использовать фен, горячие щипцы. Под воздействием высоких температур и лаков сильной фиксации прядки лишаются влаги, высушиваются, ломаются. Ограничьте эти манипуляции или наносите специальный спрей для термозащиты.

Выбор постельного белья

Рекомендуется спать на шелковых наволочках, чтобы волосы не цеплялись за них во время сна. Хлопчатобумажный комплект более грубый. Локоны будут запутываться, сбиваться в комки.

Нет полотенцам на голове

Девушки после душа часто заворачивают чалму. Надо избавляться от этой привычки, потому что шевелюра лишается воздуха, может путаться и ломаться. Лучше аккуратно промокнуть пряди полотенцем, но не тереть их сильно.

Избежание стрессов

Постоянные нервные срывы отрицательно сказываются на волосах. Может начаться гормональный сбой, который приведет к серьезным проблемам вплоть до облысения. Организм тратит ресурсы на восстановление, а не на красоту прически.

Рекомендации трихологов и парикмахеров по отращиванию волос

Специалисты знают, что делать и чем мазать пряди, чтобы они росли быстро. Трихологи рекомендуют перед проведением процедур сдать анализы. Возможно, прядки растут медленно из-за проблем с гормонами.

Когда девушка говорит: «Хочу длинные волосы», специалисты советуют усилить уход мезотерапией, процедурами с азотом. Нужно быть осторожнее с медицинскими препаратами. Перед их применением требуется консультация терапевта.

Post Views: 41 399

COVID Выпадение волос: коронавирус может вызвать выпадение волос — вот почему

При шоковой потере большее количество волос за короткий период времени переходит в стадию выпадения. И хорошая новость в том, что эти волосы могут и должны отрасти снова, хотя это может занять некоторое время. (Однако в тяжелых случаях он может не исчезнуть, особенно если вы уже предрасположены к выпадению.) список причин почему.Пожалуйста, наденьте маску, практикуйте социальное дистанцирование и сделайте все, что в ваших силах, чтобы помочь остановить распространение

Но когда мои волосы начали выпадать, у меня было много вопросов на эту тему к одному из моих самых надежных источников, доктору Микеле. Грин, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка. Вот больше о шоковой потере волос, как объяснил доктор Грин.

GQ: Чем отличается шоковая потеря от естественного выпадения волос или других типов выпадения волос?

Др.Мишель Грин: [При шоковой потере] волосяные фолликулы не производят волосы постоянно, а вместо этого проходят тщательно рассчитанные по времени циклы роста и выпадения. Любые серьезные изменения в образе жизни, такие как беременность, гормональный дисбаланс, проблемы с щитовидной железой или значительные физические травмы, могут нарушить этот цикл и вызвать выпадение волос на фолликулах.

Итак, какие заболевания могут вызвать шоковую потерю волос?

Шоковое выпадение волос может вызвать практически любое заболевание. Поскольку многие заболевания могут вызывать стресс в организме и вызывать иммунный ответ, в результате вы можете столкнуться с потерей волос.

Когда происходит линька? Как долго это длится и сколько нужно, чтобы отрасти снова?

После стрессового события может пройти от шести недель до шести месяцев, прежде чем произойдет выпадение волос. Поскольку волосы растут циклически, не все волосы вступают в фазу выпадения одновременно. В зависимости от того, насколько вы больны, может пройти более шести месяцев, прежде чем волосы начнут полностью выздоравливать. Фаза телогенного истощения может длиться до шести месяцев.

Какую картину вы наблюдаете у ваших пациентов и облысения, связанного с Covid-19?

Волосы, которые входят в фазу телогенного отхождения, когда вы больны Covid-19, остаются в этой фазе примерно от двух до четырех месяцев.Выпадение волос обычно происходит в верхней части кожи головы. Из-за множества способов воздействия Covid-19 на организм и общего стресса, который болезнь оказывает на иммунную систему, это не совпадение, что многие выжившие сейчас испытывают выпадение волос.

Что делать, если кто-то потерпел поражение от шока?

Лучше обратиться к дерматологу, как только вы начнете испытывать чрезмерное шелушение. У вас будет более успешный результат, если вы обратитесь за лечением раньше, чем позже.Шоковое выпадение волос может быть необратимым, если выпадение волос является серьезным и своевременно не проводится соответствующее лечение.

Это интервью было отредактировано и сжато.


Почему коронавирус убивает больше мужчин, чем женщин?

У ученых есть идеи.

Может ли краска для волос вызвать выпадение моих волос?

Один из наиболее частых вопросов, которые дерматологи слышат от пациентов, — не приведет ли окрашивание их волос к их выпадению. Вот что вам нужно знать перед следующим походом в салон или перед следующим сеансом окраски над собственной раковиной.

Медицинские исследования, подкрепленные анекдотическими свидетельствами женщин, окрашивающих волосы, показывают, что те, кто страдает облысением, могут страдать от депрессии, беспокойства и социальной фобии. Депрессия может вызвать заниженную самооценку и отсутствие интереса или удовольствия от занятий, которые когда-то были приятными. Ирония заключается в том, что окрашивание волос должно заставлять нас чувствовать себя хорошо и чувствовать себя хорошо. Новый облик тоже увлекателен.

Салоны красоты, скорее всего, скажут вам, что красители наносят на волосы покрытие, которое делает их сильнее.Некоторые говорят, что полуперманентный цвет укрепляет волосы, защищая их от загрязнения, летней жары и зимнего холода.

На самом деле, чем чаще вы красите волосы, тем выше вероятность их выпадения.

Краска для волос не останавливает и даже не замедляет рост волос, но может вызвать их выпадение из-за повреждения окрашенных волос. Химические вещества в краске для волос могут вызвать некоторые повреждения. Окрашивание волос также требует сильного расчесывания и растирания, что также может способствовать выпадению волос, поскольку такая манипуляция может ослабить волосы, обработанные краской.

Хорошая новость заключается в том, что краска для волос не может попасть на волосы, растущие под кожей головы, поэтому она не может повредить волосы, которые еще не выросли. Но вы можете ощутить усиление выпадения волос при частых сеансах окрашивания.

Телогеновая алопеция — это медицинское название формы выпадения волос. Симптомы включают истончение волос или усиление их выпадения. Заболевание чаще встречается у женщин и почти всегда вызвано нарушением жизненного цикла волос.

Жизненный цикл волос

По мере роста, выпадения и восстановления волос на коже головы обычно проходят три фазы:

  • Анаген — Фаза роста.На этом этапе активно растет от 85 до 90 процентов ваших волос.
  • Catagen — переходная фаза. Это длится 2–3 недели и затрагивает около 3 процентов ваших волос в любое время. На этом этапе рост волос замедляется.
  • Телоген — Фаза покоя, которая длится в среднем около 100 дней. Волосяные фолликулы полностью находятся в состоянии покоя.

Отток телогена происходит во время фазы телогена. Медицинские исследования показывают, что от 5 до 10 процентов волос на голове в любой момент времени находятся в фазе телогена.Считается, что люди, у которых выпадение волос продолжается более 6 месяцев, страдают хроническим телогеном. Даже в хронических состояниях пациенты обычно не теряют все волосы, хотя могут заметить заметное истончение.

Общие ингредиенты красок для волос включают аммиак и перекись водорода, которая является отбеливающим агентом. Оба химиката могут ослабить волосы в фазе телогена. Средства для окрашивания волос также могут ослабить стержни волос, что приведет к их ломкости.

Перекись удаляет пигменты из вашего естественного цвета волос, поэтому она является частым ингредиентом в составах, придающих блондинистый цвет.Но перекись также удаляет белок из ваших волос, ослабляя стержни волос. Это может привести к тому, что волосы буквально обломятся на коже головы.

Подведем итоги: продукты для полуперманентной окраски более щадящие и не содержат спирта или аммиака. Их можно использовать чаще, чем так называемые перманентные краски для волос. Они содержат агрессивные химические вещества, включая аммиак и перекись. Если вы хотите свести к минимуму повреждение волос, вам следует ограничиться лечением каждые шесть недель. Это не устранит потенциальные проблемы, но может уменьшить выпадение волос до более приемлемого уровня.

Позвольте внешней дерматологии позаботиться о вас

Если вас беспокоят ваши волосы или какое-либо состояние кожи, не нужно беспокоиться, удивляться или ждать. В этом может помочь внештатная дерматология. Наша команда сертифицированных дерматологов и опытный медицинский персонал решит ваши проблемы и предоставит необходимое лечение. Вы также можете назначить встречу с нами онлайн. Лучше всего то, что не нужно ждать. Если вы не можете приехать в один из наших офисов, мы можем организовать видеовстречу и даже назначить лекарства удаленно.Свяжитесь с нами сегодня.

Объяснение выпадения волос после операции — Ларри С. Нихтер, доктор медицины, FACS

Доктор Ларри Нихтер

Чтобы понять, почему и как может произойти выпадение волос после операции, сначала необходимо понять цикл нормальных волос . Например, у всех постоянно выпадают волосы (в норме может выпадать 100 волос на коже головы в день), и эта скорость меняется в зависимости от многих факторов, включая хирургическое вмешательство. Волосяные луковицы, живая часть волос, имеют три основные фазы: фазу роста ( анаген ), инволюцию / фазу регресса ( катаген ) и фазу покоя / покоя ( телоген ).Для кожи головы фаза роста при нормальных условиях составляет 2-8 лет, фаза инволюции — 2-3 недели, а фаза покоя — около 3 месяцев. Во время стресса, такого как операция, большая часть волос может преждевременно перейти в фазу покоя, телоген, что приведет к ускоренному временному выпадению волос. Это называется выделением телогена.

Стресс и выпадение волос

Стресс — главный фактор облысения, связанного с хирургическим вмешательством. Во время стресса наш организм направляет питательные вещества в сердце, легкие, мышцы и другие жизненно важные органы.В результате волосы могут быть ослаблены, а в некоторых случаях волосяные фолликулы перестают производить новые волосы. Это называется выделением телогена . Это наиболее распространенная форма выпадения волос, которая обычно наблюдается через два-три месяца после серьезного физического стресса, такого как серьезная операция, хроническое заболевание или серьезная инфекция. Другие причины, такие как внезапное изменение уровня гормонов, особенно у женщин после родов, или прекращение заместительной гормональной терапии. Волосы могут выпадать со всех частей кожи головы и заметны на подушке, в душе / ванне или на расческе.Волосы на коже головы могут казаться тоньше, но большие лысины — редкость. К сожалению, любая операция связана с некоторым стрессом, поэтому важно максимально снизить его. Такие предложения, как выделение времени для расслабления и физических упражнений (в частности, ходьба — это отличное средство от стресса), участие в успокаивающих действиях, — все это помогает. Узнайте о своей операции и ее восстановлении, обсудите с врачом опасения и опасения по поводу операции и постарайтесь сосредоточиться на конечном положительном результате.

Диета и обмен веществ: Во время выздоровления метаболизм вашего тела увеличивается, и увеличивается потребность в дополнительных питательных веществах, таких как белок, железо, цинк и биотин. Ограниченное количество будет направлено на то, чтобы носить его больше всего, поскольку волосы не входят в одно из этих мест. Чтобы уменьшить воздействие стресса на волосы, старайтесь придерживаться более питательной диеты. Дополнительные фрукты и овощи могут помочь, особенно продукты, богатые цинком, биотином и (особенно если женщина в период менструации) и железом.Я рекомендую своим пациентам принимать специальные витамины, приготовленные для этой цели, а также арнику Монтана и бромелайн, чтобы минимизировать воспаление.

Гормональные изменения и выпадение волос

Нарушение нормального гормонального цикла может привести к выпадению волос. Хотя он более выражен у женщин, но также может влиять на мужчин. Продолжительный постельный режим после операции может повлиять на этот цикл, как и некоторые лекарства, которые вам могут назначить, чтобы помочь вам выздороветь после операции. Полезны ограниченные упражнения, такие как частая ходьба.Ваш врач может сообщить вам об ограничениях в отношении физических упражнений. Это также помогает вернуться к как можно более регулярному режиму питания в дни после завершения операции.

Анестезия и выпадение волос

Неизвестно, вызывает ли анестезия выпадение волос, хотя и пациенты, и многие врачи считают, что существует связь. Если это так, то это более вероятно при длительных периодах анестезии, продолжающихся несколько часов, а не после более коротких операций.

Ограниченные исследования показывают, что, поскольку анестезия может замедлить деление клеток, те клетки, которые зависят от быстрого деления клеток, такие как волосяные фолликулы, переводятся в фазу покоя.Хорошая новость заключается в том, что это временно, и вскоре волосяные фолликулы вернутся к своему обычному нерегулярному типу роста волос. С выпадением волос связано множество различных факторов, в том числе несколько заболеваний и сотни различных лекарств.

Область хирургии : Изменение кровотока и рубцы (глубокие и на уровне кожи) могут вызвать закрытие волосяных фолликулов, ограничивая рост новых волос. Текущие волосы могут переходить в фазу покоя (телоген) и выпадать (телогеновый отток).Области, пораженные рубцами, могут привести к необратимой потере волос.

Лекарства: Буквально сотни лекарств могут повлиять на рост волос, в том числе некоторые из них необходимы для хирургических вмешательств. Это могут быть прямые или косвенные эффекты (например, аллергическая реакция на лекарство). После прекращения приема лекарств, вызывающих нарушение, рост волос должен постепенно вернуться в норму.

Другие факторы: Другие факторы, такие как инфекция (бактериальная, вирусная или грибковая), царапины или слишком сильное давление, могут привести к выпадению волос после операции (позиционная алопеция).Любая операция представляет собой повышенный риск инфицирования. После того, как это обнаружено, необходимо быстро лечить, так как это может вызвать внезапную потерю волос. Позиционная алопеция встречается редко, но может возникнуть, когда голова находится в одном положении в течение длительного периода времени. Это ограничивает кровоснабжение кожи и волосяных фолликулов. К счастью, когда вы спите, вы, естественно, время от времени двигаете головой. Этого не происходит при операциях, которые не требуют или намеренно ограничивают движение головы. Обычно это относится к очень длительным операциям продолжительностью более 6 часов.

Хорошая новость заключается в том, что послеоперационное выпадение волос не случается с большинством пациентов, а когда оно случается, то у большинства оно приходит в норму в течение нескольких месяцев.

Выпадение волос: почему это происходит и можно ли это остановить?

Выпадение волос в любом возрасте может быть неприятным, но особенно если оно преждевременное или серьезное.

Для многих людей это может быть ударом по их самооценке и заставлять их бросать деньги практически во что угодно, чтобы попытаться спасти свои волосы.

По правде говоря, с возрастом у всех разовьется некоторая степень облысения.

«Это случается с каждым на протяжении всей жизни», — говорит Род Синклер из Мельбурнского университета.

Это просто вопрос того, в каком возрасте и как быстро это произойдет.

Итак, что происходит, когда у вас начинают выпадать волосы? И можно ли его остановить (или хотя бы притормозить)?

Могут ли добавки сохранить здоровье волос и ногтей?

Когда вы становитесь старше, ваши волосы и ногти меняются. Будет ли разница в диете или добавках?

Подробнее

Во-первых, немного о волосах

Волосы — это крошечные стержни белка, называемого кератином.Они закреплены в группе специализированных клеток, называемых волосяными фолликулами, которые поставляют кислород и питательные вещества к корню (или луковице) волоса и смазывают волосы маслянистым веществом, называемым кожным салом.

Человеческое тело полностью покрыто волосяными фолликулами, за исключением ладоней, подошв ног и губ. Как правило, волосяные фолликулы крошечные, и волосы, которые они производят, не растут достаточно долго, чтобы выступать из поры.

Области, где волосы выступают (и видны над кожей), включают подмышечные впадины, лицо, область вокруг гениталий, переднюю часть груди, спину и, в наибольшей степени, на волосистой части головы.Кожа головы обычно содержит около 100 000 волосяных фолликулов.

Волосы находятся в постоянном цикле роста, покоя и обновления. Волосы растут, а затем выпадают, но, поскольку они растут с разной скоростью, они не выпадают сразу.

Волосяным фолликулам требуется около трех лет, чтобы произвести волосы, которые вырастают, отдыхают, выпадают, а затем снова отрастают, что означает, что кожа головы теряет от 50 до 200 волос в день.

Когда мужчины начинают лысеть

У некоторых мужчин процесс роста волос резко замедляется.

Фаза роста каждого волоса постепенно становится короче, а фаза покоя — длиннее. В конце концов, растущие волосы становятся настолько короткими, что почти не выходят из волосяного фолликула.

Процесс начинается по бокам головы (над висками) и на пятне на макушке и распространяется оттуда. По мере того, как линия роста волос отступает назад, патч тоже становится больше.

Это называется «облысением по мужскому типу» или андрогенной алопецией. Это наиболее распространенный тип облысения, которым страдает около половины всех мужчин к 50 годам и более 80% к 70 годам.

А как насчет женщин?

У женщин тоже наблюдается облысение, но оно реже, чем у мужчин (хотя это все еще самая частая причина выпадения волос у женщин).

Однако картина выпадения волос отличается: она имеет тенденцию к истончению в верхней части кожи головы, а не к облысению, говорит дерматолог Майкл Фриман из Университета Бонда.

«Часто у женщин это затрагивает 50 процентов их волос, поэтому многие женщины не станут по-настоящему лысыми, но их волосы могут стать настолько опасно тонкими, что это может стать для них большой проблемой», — говорит доцент Фриман.

Более чем у 50 процентов женщин с возрастом наблюдается легкое выпадение волос, и примерно у 20 процентов женщин наблюдается умеренное или сильное выпадение волос.

Другие причины выпадения волос

  • Выпадение волос сводится не только к генетике — есть ряд причин, по которым люди могут потерять волосы.
  • Гнездная алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором собственная иммунная система человека атакует волосяные фолликулы его тела. Часто проявляется в виде одного или нескольких пятен, но в тяжелых случаях может поражать все тело.
  • Выпадение волос может быть побочным эффектом некоторых лекарств, лечения или болезней. Это также может произойти после серьезной операции, периодов стресса и после того, как люди испытали внезапный шок, например, после тяжелой утраты. Выпадение волос в этих случаях обычно носит временный характер, но может стать хроническим.
  • Чрезмерная укладка волос (путем выпрямления или сушки феном) или обработки (например, окрашивание или обесцвечивание) может вызвать выпадение волос.
  • Гормональные изменения или дисбаланс (которые могут возникнуть во время беременности или при приеме некоторых лекарств) также могут вызвать выпадение волос.

Это природа, а не воспитание

Несмотря на то, что люди говорят о мытье волос и ношении головных уборов, узорчатое выпадение волос является результатом генетических и гормональных факторов.

Это андрогенные гормоны в нашем организме (вырабатываемые в разных количествах мужчинами и женщинами), как мы думаем, заставляют волосяные фолликулы сжиматься и прекращать рост у людей с генетической предрасположенностью.

Происходит ли это с конкретным человеком, в каком возрасте это начинается, а также насколько обширно это будет определяться генами человека.

Считается, что несколько генов определяют, насколько вы предрасположены к выпадению волос, и они могут исходить от вашей матери и со стороны отца в вашей семье.

«Именно то, как эти гены взаимодействуют, определяет, что происходит в потомстве», — говорит профессор Синклер.

«Это не феномен« все или ничего »- это не карие глаза или голубые глаза. Это количественная характеристика … поэтому вопрос не в том, станете ли вы лысым, а в том, насколько сильно вы облысеете».

Есть лекарство?

Вкратце: нет.Наследственное, возрастное облысение трудно обратить вспять.

«Когда вы лечите людей с выпадением волос, вы можете стимулировать частичный отрастание волос, но, как правило, вы вряд ли получите полное отрастание», — говорит профессор Синклер.

Хотя некоторые люди используют такие продукты, как витаминные добавки или лечебные травы, чтобы противостоять выпадению волос, нет убедительных доказательств того, что эти методы лечения помогают.

Однако есть некоторые методы лечения, которые могут помочь замедлить или уменьшить выпадение волос или стимулировать частичный отрастание волос.

«Либо вы пытаетесь заблокировать действие [андрогенного] гормона на кожу головы, либо вы пытаетесь стимулировать волосы», — говорит доцент Фриман.

Чтобы заблокировать гормональное действие и помочь замедлить прогрессирование выпадения волос у мужчин, врач или дерматолог может прописать финастерид, лекарство, отпускаемое только по рецепту, которое следует принимать один раз в день. Побочные эффекты препарата встречаются редко, но включают снижение полового влечения и сексуальную дисфункцию.

Какой у вас животрепещущий вопрос?

Можете ли вы разбудить лунатика? Почему мы скрипим зубами и как нам остановиться?

Если у вас есть животрепещущий вопрос о здоровье, вы всегда хотели знать ответ, чтобы связаться с ним через health @ your.abc.net.au. Затем мы передадим ваш вопрос экспертам.

Когда дело доходит до стимуляции роста волос, врач или дерматолог может порекомендовать миноксидил, лосьон — теперь также в форме таблеток — который используется с 1970-х годов и доступен без рецепта (и подходит как для мужчин, так и для женщин). .

Опять же, побочные эффекты встречаются редко, но включают сухость кожи головы, зуд и дерматит.

Существует также ряд специальных лекарств для женщин, которые блокируют действие андрогенных гормонов и помогают замедлить прогрессирование выпадения волос.

Эффективность того или иного лечения может зависеть от ряда факторов, в том числе от степени выпадения волос у человека.

«Чем дольше это продолжается, тем больше волос будет безвозвратно потеряно», — говорит профессор Синклер.

Помимо лечения, парики и накладки для волос могут быть жизнеспособными косметическими средствами для людей, страдающих облысением.

Операция по пересадке волос

Людям, чья потеря волос слишком серьезна для приема пероральных препаратов или лосьонов для волос, они могут рассмотреть возможность операции по пересадке волос.

Это процедура, при которой хирург берет полоски или пряди волос с затылка или боковых сторон головы и хирургическим путем помещает их в области, где нет волос, или между волосками в местах истончения.

Процедура может занять несколько часов, и вам может потребоваться несколько сеансов лечения для получения удовлетворительных результатов.

Это может быть дорогостоящим и сопряженным с риском осложнений, поэтому, как и при любом лечении выпадения волос, важно сначала поговорить с дерматологом или терапевтом.

Здоровье в вашем почтовом ящике

Получайте последние новости и информацию о здоровье со всего ABC.

Изменения волос во время беременности

Гормональные изменения во время беременности могут повлиять на ваши волосы, делая их толще или тоньше. Узнайте больше об этих возможных изменениях и о том, следует ли вам использовать средства для ухода за волосами или краситель (краситель) во время беременности.

Волосы могут стать гуще

У ваших волос естественный жизненный цикл. Каждый отдельный волос растет, затем остается в течение 2 или 3 месяцев, прежде чем его вытолкнет новый волос, растущий в этом фолликуле (трубчатая оболочка, которая окружает волосы под кожей).Во время беременности этот цикл меняется.

Многие женщины чувствуют, что их волосы становятся гуще примерно на 15 неделе беременности.

Это происходит не потому, что каждая прядь волос сама по себе становится толще, а потому, что волосы остаются дольше в фазе роста своего цикла, а это означает, что выпадает меньше волос, чем обычно. Это связано с повышением уровня гормона эстрогена.

Волосы могут стать тоньше

У некоторых женщин во время беременности чаще выпадают волосы. Это связано со снижением уровня эстрогена на , что может произойти в результате следующего:

Женщины также часто испытывают выпадение волос после беременности, когда их эстроген возвращается к нормальному уровню.Это приводит к тому, что дополнительные волосы из фазы роста переходят в фазу покоя, которые затем выпадают чаще, чем обычно, примерно до 3-4 месяцев после рождения вашего ребенка.

Об этой потере волос обычно не стоит беспокоиться — ваши волосы вернутся в норму к тому времени, когда вашему ребенку исполнится около 12 месяцев. Если вы чувствуете, что у вас чрезмерное выпадение волос, или если к 12 месяцам ваш рост волос не нормализовался, обратитесь к врачу.

Стоит ли красить волосы при беременности?

Считается, что использование краски для волос или «краски» не причинит вреда вашему развивающемуся ребенку, потому что ваши волосы не впитывают достаточно вредных химических веществ, чтобы повлиять на вас или вашего ребенка.Количество токсичных химикатов в краске для волос невелико.

Однако, поскольку нет большого количества исследований по использованию краски для волос и беременности, вы можете предпочесть отложить окрашивание волос до завершения первого триместра (первые 12 недель беременности).

Другие меры, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму воздействие химикатов для окрашивания волос:

  • наденьте перчатки, если красите волосы самостоятельно
  • убедитесь, что вы не оставляете краску для волос дольше, чем необходимо, перед смыванием.
  • покрасьте волосы в хорошо вентилируемой комнате
  • После этого хорошо промойте кожу головы
  • следуйте инструкциям на упаковке краски для волос
  • не смешивайте разные цвета для волос
  • сделайте тест на аллергию (пластырь) перед окрашиванием волос

Будьте осторожны при использовании других химических средств для ухода за волосами.Например, некоторые средства для выпрямления волос содержат химический формальдегид. Хотя нет никаких доказательств того, что он может нанести вред нерожденным детям, это известный канцероген, и его, вероятно, следует избегать.

Если вы не уверены, поговорите со своим врачом о том, безопасно ли ваше средство для волос для использования во время беременности.

Где искать дополнительную информацию

Выпадение волос у младенцев | Бэбицентр

Мой новорожденный теряет волосы. Это нормально?

Выпадение волос у новорожденных — это нормально, и беспокоиться не о чем.Младенцы часто теряют волосы в течение первых шести месяцев. Этот вид выпадения волос называется телогеновой эфлювиумом.

Вот почему это происходит: волосы имеют стадию роста и стадию покоя. Стадия роста длится около трех лет, а стадия покоя — около трех месяцев (хотя нормально от одного до шести месяцев). Во время стадии покоя волосы остаются в фолликуле до тех пор, пока не начнут появляться новые волосы.

Примерно от 5 до 15 процентов волос на коже головы обычно в любой момент времени находится в фазе покоя, но стресс, лихорадка или гормональные изменения могут привести к тому, что большое количество волос перестает расти сразу.Линька начинается, когда примерно через три месяца начинается следующая стадия роста.

Уровень гормонов новорожденного падает сразу после рождения, что может привести к потере волос, с которыми он родился. (Молодые мамы часто теряют большое количество волос по той же причине.)

Родители иногда с удивлением обнаруживают, что когда у ребенка вырастает новая шевелюра, она совершенно другого цвета и текстуры, чем те, с которыми он родился. Сын читательницы BabyCenter Джули Уилл родился с густыми черными волосами.«Он был похож на Элвиса — у него даже были бакенбарды», — говорит она. «Мы с мужем светлые, и мы задались вопросом, откуда взялись темные волосы. Однако почти сразу после рождения они начали выпадать. Волосы, пришедшие на их место, красивого пшеничного цвета».

Если вы заметили, что у вашего малыша залысины, понаблюдайте за тем, как он сидит и спит. Если он всегда спит в одном и том же положении или склонен сидеть, прислонившись затылком к детскому креслу, у него может выпасть волосы в этой области. У него также может появиться лысина, если он трется головой о матрас.

Существуют и другие состояния, вызывающие выпадение волос, но они очень редко встречаются у детей младше 12 месяцев:

  • Пятнистые проплешины с красными шелушащимися чешуйками (а иногда и черные точки на обломках волос) могут означать, что у вашего ребенка заразная грибковая инфекция, называемая tinea capitis или стригущий лишай.
  • Физические повреждения — например, из-за тугих хвостов — могут привести к потере волос, называемой тракционной алопецией.
  • Неровные участки волос могут выпасть, если ваш старший ребенок навязчиво завит или тянет за волосы.Это называется трихотилломанией.
  • Если у вашего ребенка гладкие, круглые, полностью лысые участки, возможно, у него очаговая алопеция — состояние, при котором иммунная система атакует волосяные фолликулы, резко замедляя рост волос. Этот тип облысения обычно проявляется отдельными участками, хотя может затронуть все волосы на теле.
  • Некоторые заболевания, такие как гипотиреоз (заболевание щитовидной железы) или гипопитуитаризм (недостаточная активность гипофиза), могут вызвать выпадение волос по всей голове вашего ребенка.

Что я могу сделать с выпадением волос у моего ребенка?

Вы ничего не можете поделать с выпадением волос у новорожденных, связанным с уровнем гормонов, кроме как с нетерпением ждать появления нового ребенка.

Если лысина возникла из-за того, что ваш ребенок слишком много времени проводит в одном и том же положении, попробуйте чередовать его сон во время сна и ночью. Если вы обычно укладываете его спать, положив голову на один конец кроватки, попробуйте класть его головой на другой конец каждые две ночи.Ваш ребенок, естественно, повернет голову в сторону, чтобы выглянуть из кроватки, поэтому он будет отдыхать на другой части головы.

Убедитесь, что ваш ребенок каждый день проводит некоторое время на животике. Время на животик не только дает отдых затылку, но и очень важно для общего физического развития вашего ребенка.

Сообщите врачу о потере волос у вашего ребенка, особенно после 6-месячного дня рождения вашего ребенка. Скорее всего, выпадение волос является нормальным явлением, но его врач может убедиться, что нет основного заболевания, и помочь с лечением, если возникнет проблема.Если у вашего ребенка, например, стригущий лишай, вам будут прописаны противогрибковые препараты.

Если врач подозревает очаговую алопецию, вас могут направить к дерматологу для дальнейшего обследования. (Некоторые дети просто перерастают очаговую алопецию без лечения. Другие — обычно дети старшего возраста — получают лекарства для стимуляции роста волос.)

Если поломка стала причиной выпадения волос у вашего ребенка, вам просто нужно бережно ухаживать за его волосами и кожей головы некоторое время, пока они не отрастут снова. (Имейте в виду, что волосы у ребенка тоньше и нежнее, чем у взрослого.Выбирайте естественный стиль и аккуратно расчесывайте.)

Нет никаких гарантий, но в большинстве случаев выпадение волос у ребенка временное. Велика вероятность, что у вашего ребенка в течение года вырастет полная шевелюра.

Что делать, если мой ребенок полностью лысый?

Многие новорожденные лысые, хотя при внимательном осмотре кожи головы ребенка вы, вероятно, увидите бледные, пушистые и очень тонкие волосы. Иногда такое облысение может длиться до первого дня рождения ребенка. А пока наслаждайтесь стилем, не требующим обслуживания!

Рост и выпадение волос у новорожденных

В то время как некоторые дети рождаются с идеально стилизованными прядями, многие начинают с колючих ирокезов, взъерошенных пятен или неуклюжих гребешков маленького Гомера Симпсона.И уж тем более вообще почти ничего.

Какой бы ни была прическа вашего ребенка в течение всего дня, не беспокойтесь слишком сильно — и не слишком привязывайтесь. У новорожденных сегодня волосы, завтра их нет. Здесь вы узнаете, как могут расти и изменяться волосы вашего ребенка, а также как ухаживать за любой прической, которая есть у вашей милашки.

Когда у детей отрастают волосы?

Даже если ваш ребенок родился полностью лысым, семена его будущих прядей уже давно посеяны. Волосяные фолликулы начинают развиваться к 14 или 15 неделе беременности, создавая основу для прорастания будущих прядей.

Нельзя сказать, что ваш новорожденный обязательно появится на свет с пышной шевелюрой — это далеко не так. У большинства младенцев почти нет, когда они рождаются первенцами, и крошечные локоны, которые появляются в первые недели и месяцы, вполне могут выпадать в возрасте от 2 до 3 месяцев.

А когда она начнет носить постоянную нагрузку замков? Знайте, что рано или поздно это произойдет. Можно только догадываться, когда именно это произойдет — у каждого ребенка все по-своему. Некоторые получают отличную новую шевелюру к 6 месяцам, некоторые — к двум или трем годам.И даже если на раннем этапе эти пряди редкие, это не значит, что волосы вашего ребенка станут тонкими, когда она станет старше.

Почему у младенцев выпадают волосы?

Независимо от того, родился ли ваш ребенок с массивной гривой или начал отращивать несколько ростков, которые затем начали терять, выпадение волос у младенцев является обычным явлением, и беспокоиться не о чем.

На самом деле это нормальная физиологическая реакция на роды. Некоторые эксперты связывают это с резким падением гормонов беременности — тех, которые, возможно, тоже дали вам отличные волосы! — которые запускают так называемую экзогенную фазу в некоторых частях кожи головы, вызывая полное выпадение большого количества волос.

К счастью, за фазой экзогена обычно довольно быстро (или даже одновременно) следует рост новых волос. Но детские волосы, которые врастают, могут быть совсем не похожи на волосы новорожденного вашего малыша.

Цвет и текстура часто меняются, поэтому густые темные волосы вашего ребенка могут сделать их более редкими и светлыми. Красный может уступить место блонду. Кудрявый может идти прямо. Сюрприз Сюрприз!

Как отрастить детские волосы

Мечтаете создать красивую, пахнущую шевелюру из детских волос? Вы мало что можете сделать для того, чтобы прядки вашей любимой отросли, но вы можете наилучшим образом обработать существующие локоны и дать ее телу все, что ему нужно, чтобы расти здоровым и сильным с головы до ног.

  • Держите ребенка подальше от спины, когда он бодрствует. У младенцев часто появляются лысины на затылке из-за того, что они проводят много времени лежа на спине во время сна. Хотя вы всегда должны укладывать ребенка спать на спину (это самая безопасная поза и может предотвратить СВДС), постарайтесь предложить ему возможность держать эту голову поднятой, пока она бодрствует. Проводите много времени на животе и держите ее прямо, пока вы играете или читаете книги, если она еще не может самостоятельно сесть.
  • Избегайте чрезмерной чистки щеткой. Вопреки рассказам старых жен, чистка 100 раз в день не способствует росту волос, а может даже способствовать их повреждению и ломкости. Расчешите любой пушок, который есть у вашего ребенка, чтобы укладывать его, а затем остановитесь.
  • Расчесывайте — не расчесывайте — мокрые волосы. Даже небольшая чистка может повредить влажные волосы. Если локоны у вашего малыша достаточно длинные и им нужна помощь после мытья, используйте вместо этого расческу.
  • Держитесь подальше от коротких причесок. Хотите поправить маленькую гриву у вашего ребенка? Просто не затягивайте ее слишком сильно и используйте мягкие резинки для волос или заколки, которые не будут растягивать пряди и не ломать их.
  • Ориентация на здоровую пищу. Это необходимо для роста и развития вашего ребенка в целом, поэтому в этом смысле полезные блюда и закуски укрепят и поддержат эти удлиняющиеся локоны. Грудное молоко или смесь — это все, что нужно вашему ребенку до 6 месяцев. Как только она начнет есть твердую пищу, предложите ей широкий выбор здоровой пищи и сосредоточьтесь на питательных веществах, которые особенно важны для младенцев.Подумайте о белке, кальции, цельнозерновых и сложных углеводах, полезных жирах, железе, омега-3 и витаминах A, B, C и E.
  • Рассмотрите кокосовое масло. Попробуйте помассировать голову ребенка массирующими движениями после купания. Очень ограниченные исследования показывают, что определенные соединения в кокосовом масле могут помочь бороться с повреждением волос и способствовать здоровью кожи головы. Как и в случае со всеми натуральными средствами, сначала покажите их педиатру.
  • Колпачок для люльки Soothe. Если на коже головы ребенка появились шелушащиеся красные пятна, облегчите это распространенное заболевание кожи — также называемое себорейным дерматитом — с помощью минерального масла и регулярного мытья головы шампунем.Это поможет очистить чешуйки и ускорить рост волос.

Как ухаживать за волосами новорожденного

У ребенка полная шевелюра? Уход за этими прекрасными замками требует некоторого изящества, но с этим вы не справитесь. Вот как сделать пряди новорожденных шелковистыми и гладкими.

  • Не мойте ребенку волосы каждый день. В частности, с новорожденными в этом нет необходимости. Когда купаете ребенка, старайтесь быстро наносить шампунь, что не должно происходить чаще, чем пару раз в неделю.
  • Осторожно промойте кожу головы ребенка шампунем перед купанием. Слишком быстрый массаж кожи головы может вызвать стресс для волосяных фолликулов и ускорить выпадение или ломкость волос.
  • Используйте щетку с мягкой щетиной или расческу с широкими зубьями , чтобы не зацепиться за спутанные волосы и не выдернуть волосы ребенка.
  • Избегайте слишком тугих повязок или хвостика, это может повредить ее замки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *