Фазы роста волос на голове: Все о цикле роста волос

Секреты роста волос

На вашей голове – от 90 000 до 120 000 волосяных фолликулов. У каждого из них – три основные фазы роста волос: анаген, катаген и телоген. Они сменяют друг друга на протяжении всей вашей жизни.
Основатель LUSH, Марк Константин, профессиональный трихолог по специальности и вдохновленный изобретатель многих средств для волос в нашей компании. Он убежден — для того, чтобы отрастить длинные волосы и предупредить чрезмерное выпадение волос важно понимать циклы и фазы роста волос, знать дневную норму в выпадении волос (чтобы не паниковать преждевременно) и в целом, больше понимать процессы, происходящие на вашей коже головы.

Добро пожаловать в увлекательный мира фаз роста волос и правильного ухода за каждой волосинкой!

Анаген

Анаген — это фаза активного роста волос. Около 80% ваших волос находится в этой фазе одновременно. В среднем они вырастают на 0,5-1 см за месяц, а период роста может варьироваться от 2 до 6 лет. Доводилось ли вам слышать, как кто-то жалуется, что долго не может отрастить волосы по пояс? Вероятно, у этого человека короткий цикл роста волос. Только представьте, если у вас долгий цикл, на протяжении которого вы не будете стричься, длина волос увеличиться почти на метр! Период роста волос на других частях тела гораздо короче, поэтому у нас не может быть очень длинных ресниц или бровей. Чтобы максимизировать скорость роста на протяжении анагена, используйте согревающие и стимулирующие масла – например, масла коричных листьев, лавра и перечной мяты. Они улучшат кровообращение и поступление питательных веществ к коже головы, тем самым способствуя здоровому росту волос.

Катаген

Катаген – это переходная фаза. В конце анагена волосы переходят в период катагена, который длится приблизительно две недели. В это время волосяной фолликул уменьшается на почти 17% относительно своего нормального размера. Его нижняя часть разрушается, а дермальный сосочек отрывается, чтобы остаться внизу. Приблизительно 2-3% волос одновременно находятся в этой фазе.

Телоген

Это последняя фаза, период спокойствия. Обычно она длится около 3 месяцев. На протяжении этого периода волосы не растут, но остаются прикрепленными к фолликулу, пока дермальный сосочек «отдыхает» внизу. Волосяная луковица тянется и сжимается, придавая клюшкоподобную форму сотням кератиновых клеток. Приблизительно 18% от всех волос одновременно находятся в этой фазе. Норма выпадения – 50-100 волос за день. По окончанию телогена, фолликулы снова вступают в фазу анагена. Фолликул удлиняется по мере возвращения волосяного сосочка на прежнее место. Как только они соединяются – начинает расти новый волос. Если к этому времени все еще не выпал старый – новый просто выталкивает его. Так цикл роста начинается снова.

От чего зависит рост волос?

Основной гормон, который определяет скорость роста и выпадения волос, – это тестостерон, вырабатывающийся как у мужчин, так и у женщин. Генетика определяет, насколько чувствительными будут волосяные фолликулы к тестостерону, влияющему на длительность фазы анагена. 

Как продлить цикл роста волос?

Ментол, который содержат растения семейства яснотковых, способен препятствовать тестостерону, «приказывающему» фолликуле вступать в фазу катагена – то есть, этот ингредиент может продлить цикл роста волос!
Разумеется, вы не сможете перехитрить генетику, однако средства с ментолом помогут сохранить как можно больше волос на вашей голове. Это особенно полезно во время стресса, который влияет на гормоны, и после беременности. Во время беременности количество женских гормонов повышается, что синхронизирует все волосы в фазу анагена. Тело буквально пребывает в «режиме роста». Однако, после беременности и окончания грудного вскармливания гормоны возвращаются к обычным пропорциям. Поэтому стремительное выпадение волос в это время – нормальное явление. Ментол может помочь сделать этот процесс более контролируемым.

МИРОВОЙ БЕСТСЕЛЛЕР, ТВЕРДЫЙ ШАМПУНЬ «НОВИНКА» ДЛЯ РОСТА ВОЛОС
СТИМУЛИРУЮЩИЙ ШАМПУНЬ «ВАСАБИ», НАПОЛНЕННЫЙ МЕНТОЛОМ И КОФЕИНОМ
ЛЕГЕНДАРНАЯ МЕНТОЛОВАЯ МАСКА ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС «КРЕПКИЕ КОРНИ»

Выпадение волос по механическим причинам

Иногда телоген путают с механическими повреждениями. Например, если вы делаете прическу «конский хвост» каждый день и даже на ночь – это действительно вредит волосам из-за постоянного натяжения. Когда вы наконец распускаете волосы, можете заметить интенсивное выпадение и начать паниковать, что скоро волос совсем не останется! Лучший способ предотвратить этот процесс – защитить волосы маслами и питательными компонентами. Также вы можете использовать хну, чтобы покрыть каждую волосинку, делая ее сильнее. А еще по возможности уменьшайте натяжение и трение, которые негативно влияют на ваши волосы.

ПОДОБРАТЬ ПИТАТЕЛЬНЫЙ КОНДИЦИОНЕР ДЛЯ ЗАЩИТЫ ВОЛОС
ВЫБРАТЬ ХНУ

Умный уход за волосами

Теперь вы знаете, ваши волосяные фолликулы проходят разные фазы роста, поэтому смена процессов роста и выпадения волос происходит постоянно.
Очень важно максимизировать приток крови к коже головы, чтобы увеличить длину волос во время фазы их роста. Эта одна из самых главных причин, по которой мы всегда советуем избегать шампуни с содержанием силиконов и минеральных масел. Эти компоненты в составе шампуня могут «забивать» волосяную луковицу и провоцировать замедленный рост волос, а иногда приводить к дисбалансу микрофлоры на коже головы. Также рекомендуем раз в неделю добавлять в свой ритуал ухода за кожей головы массаж головы с разогревающими маслами – вы заметите результат уже через месяц.

ВЫБРАТЬ ШАМПУНЬ LUSH ( да, они ВСЕ свободны от минеральных масел и силиконов)
ВЫБРАТЬ «СУПЕРБАЛЬЗАМ» — целебное средство для массажа кожи головы

Мы верим, что эти маленькие важные шаги в умном уходе, а также осознание того, как все «работает» с ростом и выпадением волос приведут к вдохновляющим изменениям в густоте и росте вашей шевелюры.  Также необходимо принять тот факт, что терять волосы каждый день в большом количестве – естественно. В конце концов, при верном уходе они вырастают снова! 

С любовью, Ваш LUSH

Циклы роста волос

Для лучшего понимания принципа действия  фотоэпиляции  важно рассмотреть  процесс роста волос. Человеческие волосы состоят в основном из белка кератина, и развиваются из волосяного фолликула. Интенсивность  роста  волос варьируется  в зависимости  от возраста,   веса, особенностей  обмена  веществ,  гормональных процессов, национальности, приема медицинских препаратов и др. факторов.

Рост волоса подвержен цикличности. Выделяют 3 фазы (цикла) роста волоса:

Активная фаза роста (анаген), которая длится от 2 до 7 лет. Рост нового волоса начинается от дермального сосочка, который находится в основании волосяной луковицы. Луковица состоит из клеток, которые, усиленно делясь,  образуют волос. В некоторых частях тела, например, на голове, большинство (80%) волос находится в этой фазе.  В период анагена волос содержит достаточное количество меланина.

Регрессивная фаза (катаген), которая длится от 10 до 20 дней. В этот период волос перестает расти, но еще не выпадает. Около 3-4%

волосяного покрова тела находится в этой фазе.  В период катагена фолликул сморщивается и сокращается,  что приводит к выпадению волоса.

Фаза покоя (телоген), которая длится от 6 недель до 6 месяцев.  В период телогена старый волос выпадает и начинает расти новый. Волосяной фолликул в это время не подлежит эпиляции.

 

Только около 30% волосяных фолликул на любом участке кожи находится в фазе роста. На оставшиеся 70% волос, находящихся в фазе покоя, фотоэпилятор не действует. Поэтому важно понимать, что для достижения полного удаления волос с помощью фотоэпилятора потребуется время, соответствующее полному циклу развития волоса. Время, необходимое для завершения полного цикла развития волоса, изменяется от человека к человеку и места нахождения волос на теле, но обычно составляет от 18 до 24 месяцев. В течение этого времени может потребоваться провести множество сеансов использования фотоэпилятора для достижения долгосрочного удаления волос.

Любая эпиляция эффективна, только когда волос находится в активной стадии роста.  Если Вы хотите избавиться  от нежелательных волос на долгое время, необходимо провести серию процедур (минимум 6, с перерывом 4 недели). При появлении новых волос первоначальную процедуру необходимо повторить для обработки наиболее активных волосяных фолликулов,  на  которые не  подействовала  процедура эпиляции ранее. Повторить эпиляцию  можно спустя  4 недели.  Повторные сеансы  эпиляции, проводимые через определенный промежуток времени,  направлены на удаление новых волос, перешедших из стадии покоя в фазу роста.

 

Часть тела	Плотность роста волосяного фолликула (см)	Фаза покоя (телоген)	Продолжительность фазы покоя	Активный рост
Голова	350	15%	3 месяца	83%
Руки	80	18%	5 месяцев	79%
Ноги	60	18%	6 месяцев	79%
Борода	500	68%	10 недель	30%
Верхняя губа	350	64%	6 недель	34%
Подмышки	65	28%	3 месяца	69%
Грудь/спина	70	28%	3 месяца	69%
Линия бикини	70	25%	3 месяца	71%

Фазы роста волоса

Казалось бы, зачем мастеру по эпиляции знание фаз роста волоса? Его дело — удалять излишнюю растительность на теле клиента. Однако не забываем, что мастер работает с людьми! Значит, умение компетентно ответить на часто задаваемые вопросы клиентов — часть его работы. Очень советуем дочитать пост до конца.

Напоминаем что существует три основные стадии роста волос: 

• Анаген — это стадия активного роста. Удаление волоса на этой стадии отрезает источник питания и помогает разрушить оболочку фолликула.
• Катаген — эта стадия считается переходной.
• Телоген — стадия, в которую переходит волос в конечном итоге. В это время волос уже выпадает самостоятельно, а на его месте одновременно развивается новый.

Иногда волосяной фолликул в телогене возвращается в фазу роста (анаген) и производит новый волос ещё до того, как выпадет старый. Часто можно увидеть и до 3-х волосков на один фолликул.

Знание фаз роста волоса помогает нам сделать следующие важные выводы:

• Все волоски находятся в разной фазе роста. Поэтому если через несколько дней после процедуры шугаринга у клиента появились волоски (и при этом мастер уверен, что провел процедуру качественно), дело может быть в том, часть удаленных волосков находились в стадии телогена. То есть на момент эпиляции под кожей уже развивался новый волос, и именно он вышел на поверхность через пару дней.

• Эпиляция в стадии анагена отвечает за эффект уменьшения количества волос при регулярном шугаринге. Во-первых, новому волосу нужно набрать силу прежде, чем появиться на поверхности, во-вторых, постепенно фолликул ослабляется. В результате все реже возникают случаи, когда из одного фолликула растут несколько волосков.

• Явление кровяной росы тесно связано именно с удалением волос в стадии анагена. Именно в фазе активного роста волосок питается через кровеносные сосуды сосочка. Если корень волоса при этом толстый (в случае частого использования бритвы), то при шугаринге происходит повреждение его устья и выделение капелек крови. С ослаблением волосков при регулярных процедурах это пройдет.

Надеемся, что эта информация была полезной, а уже завтра мы поговорим о том, каким должен быть идеальный клиент мастера по шугарингу. Заходите к нам чаще, лайкайте и комментируйте! 19.11.2017

Строение и циклы роста волос

Волосы являются эпителиальными придатками кожи. В волосе различают две части: стержень и корень. Стержень волоса находится над поверхностью кожи. Корень волоса скрыт в толще кожи и доходит до подкожной клетчатки. Корень волоса состоит из эпителиоцитов, находящихся на разных стадиях формирования коркового, мозгового вещества и кутикулы волоса. Корень волоса располагается в волосяном мешке, стенка которого состоит из внутреннего и наружного эпителиальных (корневых) влагалищ. Все вместе они составляют волосяной фолликул. Фолликул окружен соединительнотканным дермальным влагалищем (или волосяной сумкой). Волосяная луковица является той частью волоса, из которой происходит его рост. Она состоит из эпителиальных клеток, способных к делению. Размножаясь, клетки волосяной луковицы передвигаются в мозговое и корковое вещество корня волоса, его кутикулу и во внутреннее эпителиальное влагалище. Таким образом, за счет клеток волосяной луковицы происходит рост самого волоса и его внутреннего эпителиального (корневого) влагалища. Питание волосяной луковицы осуществляется сосудами, расположенными в волосяном сосочке. По мере того как клетки волосяной луковицы переходят в мозговое и корковое вещество, в кутикулу волоса и внутреннее эпителиальное корневое влагалище, в них усиливаются процессы ороговения. В более удаленных от волосяной луковицы участках клетки погибают и превращаются в роговые чешуйки. Поэтому строение корня волоса, его кутикулы и внутреннего эпителиального влагалища на разных уровнях неодинаковое. Наиболее интенсивно процесс ороговения клеток происходит в корковом веществе и кутикуле волоса. В результате в них образуется «твердый» кератин, который отличается по физическим и химическим свойствам от «мягкого» кератина эпидермиса кожи. Твердый кератин более прочный. У человека из него, кроме того, построены ногти, а у животных — копыта, клювы, перья. Твердый кератин плохо растворяется в воде, кислотах и щелочах; в его составе особенно много серосодержащей аминокислоты цистина. При образовании твердого кератина отсутствуют промежуточные стадии — накопление в клетках зерен кератогиалина. Во внутреннем эпителиальном влагалище и в мозговом веществе волоса процессы ороговения протекают так же, как в эпидермисе кожи, т.е. в клетках появляются зерна кератогиалина (трихогиалина). Среди базальных эпителиоцитов волосяной луковицы и наружного корневого влагалища располагаются пигментные клетки — меланоциты. Они синтезируют пигмент меланин в двух формах, от которых зависит цвет волос, — в формеэумеланина, имеющего цвет от коричневого до черного, и в форме феомеланина — желтого и рыжего цвета. Т.о. брюнетки отличаются от шатенок лишь соотношением эумеланина и феомеланина. 

По составу волосы состоят из:- 78% белка;- 10- 14% воды;- 6% липидов;- 1% пигмента.

Структура волос

Если рассматривать наши волосы под микроскопом, то можно увидеть, что точно так же, как и наша кожа, они состоят из трех основных слоев:

1. Кутикула — твёрдое внешнее защитное покрытие волос. Оно состоит из плоских клеток, которые накладываются друг на друга (подобно шиферу на крыше). Кутикула препятствует механическим и физическим воздействиям на волос. Неповрежденная кутикула хорошо отражает свет: волосы блестят и не ломаются.

2. Кора (кортекс) — структура, которая отвечает за прочность наших волос. Этот слой состоит веретенообразных эпителиальных клеток, содержащих растворенный пигмент. Кроме того, в них же находятся зернышки пигмента. Сочетания диффузного пигмента и зернышек пигмента дают многообразную окраску волос.

3. Сердцевина (медулла) — ядро волоса, в котором находится мозговое вещество. Клетки этого слоя большие, свободно лежащие. Благодаря обилию воздуха, находящемуся между ними, — волос обладает определенной теплопроводностью. Этот слой волоса представлен у человека не во всех видах волос. Например, в пушковых волосах он отсутствует. Медулла не играет никакой роли в изменении как химических, так и физических свойств волоса. Видимая часть волоса называется стержнем. Часть волоса, находящаяся под кожей, называется волосяным корнем (или волосяной луковицей). Луковица окружена волосяным мешочком — фолликулом.

С одной стороны, волос нельзя назвать живой частью нашего организма. Когда мы стрижём их или подвергаем термической обработке — мы не чувствуем никакой боли и они не кровоточат. И, тем не менее, волосы — живая субстанция, способная к самовоспроизведению. Ствол волоса мертвая субстанция. Ее структура содержит кутикулу, корковое и мозговое вещество. Первая составляющая выполняет защитную функцию и состоит из ороговевших, плоских и прозрачных клеток. Если они имеют плотную и равномерную структуру, то и волосы выглядят блестящими и шелковистыми, в случае их химического или механического повреждения, волос ломается и становится тусклым. Следующий слой – корковое вещество, состоящее эпителий, от их состояния зависит прочность и эластичность волос. В этом слое содержится пигмент – мелатонин, от которого зависит цвет волос. Внутри каждого волоса содержится мозговое вещество, состоящее из кератиновых клеток и воздушных полостей.

Строение волоса обеспечивает хорошее сопротивление воздействию окружающей среды. Его основу составляет корковый слой, состоящий из продольных рядов кератинизированных клеток, что обеспечивает волосу прочность и гибкость. Корковый слой окружен оболочкой, которая защищает корковые волокна и удерживает их вместе.

Сердцевину некоторых жестких волос (в особенности седых) составляет мозговой слой, имеющий много пустот. У животных мозговой слой служит для регуляции температуры. Предполагается, что наличие таких пустот в волосе у человека является эволюционным «пережитком» с тех времен, когда требовалась большая теплозащита.

Оболочка волоса представляет из себя прочную внешнюю часть волоса. Она защищает корковый слой и состоит из 6-10 перекрывающих друг друга слоев длинных клеток. Каждая клетка имеет толщину 0,3 мкм и длину до 100 мкм. Свободные концы поверхностных клеток направлены к кончику волоса по всей его длине через каждые 10 мкм.

Края чешуек оболочки на только что сформировавшейся части волоса гладкие и неповрежденные. По мере того, как волос отрастает все дальше от кожи, оболочка может повреждаться и ломаться. Такой процесс повреждения является результатом воздействия окружающей среды или средств по уходу за волосами. Считается, что при разрушении оболочки корковый слой также разрушается, однако наблюдения показывают, что его можно сохранить при условии прекращения дальнейшего действия раздражающего фактора. Основными причинами значительного повреждения оболочки является повышенная температура и действие химических веществ.

Каждая клетка оболочки изначально содержит внешнюю ковалентно связанную жирную кислоту, придающую волосу водоотталкивающие свойства. Она не смывается при мытье головы шампунем, но разрушается при химической завивке и отбеливании. Секрет сальных желез покрывает оболочку, но не связан с ней.

Корковый слой определяет механические свойства волоса (эластичность, курчавость, и т.д.). Матричное волокно состоит на 40% из богатого серой белка (матрица) и на 60% — из бедного серой белка и противостоит растяжению, скручивающим и боковым усилиям.

Природная курчавость волос или их прямая форма предопределены генетически, и любое изменение их природного состояния может быть достигнуто лишь путем химических или механических воздействий или их комбинации. Для изменения формы волоса связи должны быть разрушены, а затем восстановлены по другой модели.

Лишение коркового слоя способности удерживать нормальное количество воды может привести к клиническому состоянию под названием сухие и ломкие волосы. Источником большинства косметических проблем является повреждение оболочки, при котором в волосе не может поддерживаться постоянная влажность. Сразу же после завивки или распрямления пористость волосяного стержня может увеличиваться на 100%.

Рост волос и жизненный цикл :

У человека каждый волос появляется из небольшой, но глубокой ямки на коже — волосяного фолликула. Волосяной фолликул — это корень волоса (волосяная луковица) с окружающими его тканями, формирующими такие образования, как наружное и внутреннее корневые влагалища и волосяно-железистый комплекс (сальная и потовая железы, мышца, поднимающая волос, кровеносные сосуды и нервные окончания). Фолликул развивается как маленькая воронковидная складка эпидермиса, врастающая в подлежащую дерму; на дне которой есть сосочек — вырост дермы. Это образование называется влагалищем. В нем располагается корень волоса, и оно окружено соединительнотканной сумкой, а вместе они составляют зрелый волосяной фолликул.

Сосочек богат кровеносными сосудами, питающими фолликул кровью и питательными веществами. Сосочек контролирует состояние и рост волоса — если гибнет сосочек, погибает и волос, если же сосочек уцелел, на месте погибшего волоса вырастает новый. Над сосочком находятся незрелые (стволовые) клетки волосяной луковицы, они созревают и делятся внутри фолликула. По мере того как эти клетки продвигаются вверх, в направлении просвета, соединяющего фолликул с поверхностью, они проходят процесс кератинизации (отвердения) и становятся волосом. Таким образом, волос напоминает росток, который поднимается благодаря давлению, которое образуется при делении клеток.

Гормоны стимулируют и регулируют три стадии роста волос: рост (анаген), переход от дной стадии к другой (катаген), отдых (телоген).

Анаген — период активного роста волоса. Длиться в среднем 2-6 лет. С возрастом длительность анагеновой фазы уменьшается. Анагеновая фаза роста также делится на 6 стадий:
Клетки луковицы волоса увеличиваются в размере, происходит интенсивный синтез РНК.
Луковица волоса врастается вниз в эпидермисе и практически окружает дермальный сосочек. Начинается дифференциация клеток в различные слои волоса и наружной оболочки корня в матричном кольце, которое окружает дермальный сосочек.
Продолжается деление клеток. К этому моменту волосяной фолликул достигает своей максимальной длины, которая в 3 раза больше, чем в фазе отдыха. Дермальный сосочек также полностью сформирован. Меланоциты (эпидермиальные клетки, которые отвечают за производство меланина, который окрашивает волосы в определенный цвет) размещаются вдоль полости сосочка, каждый из которых (каждый из меланоцитов) формирует меланиновые гранулы. Внешняя оболочка полости фолликула теперь представляет собой удлиненный конус, который расширяется сверху.
В этой стадии меланоциты начинают вырабатывать меланин (пигмент). Хотя волос уже и сформирован, он все еще не выходит за границы конусообразной полости, которая продолжает расширяться.
Волос вырастает к верхней границе эпидермиса, луковица приобретает законченную форму, которая у некоторых волос симметрично округла, в других сдавлена подобно эллипсу.
Последняя стадия начинается сразу, как волос начинает возвышаться над кожей и продолжается до фазы катагена. У мышей на 6-ой стадии анагена волос растет со скоростью 1 мм в день. У людей эта стадия длиться от 2 и более лет. Волос производится со скоростью 0.5 мм в день.

Катаген — период перехода от одной стадии к другой. В катагеновой стадии начинается атрофия волосяного сосочка, в результате чего клетки волосяной луковицы, лишенные питания, перестают делиться и подвергаются ороговению. Эта стадия длится всего несколько недель, после чего наступает короткая стадия телогена, которая плавно переходит в стадию развития.

Телоген — период покоя или отдыха волос. Интересно, что механическое удаление волос, находящихся в стадии телогена, всегда влечет за собой наступление анагеновой стадии, то есть волос начинает расти вновь. Все волосы, которые остаются на расческе или выпадают в течение дня — это телогеновые волосы.

Обычно у здоровых людей примерно 80-90% волос находятся в стадии анагена, 1-2% — в стадии катагена, и 10-15% — в стадии телогена. Исследования показывают, что обильному выпадению волос соответствует изменение вышеприведенного соотношения: уменьшается процент волос, находящихся в анагене и катагене, но увеличивается процент телогеновых волос. Если вы заметили, что количество выпадающих в течение дня волос резко увеличилось, то знайте, что это первый признак ухудшения состояния вашей шевелюры. У людей, не склонных к облысению, каждый новый волос не отличается по толщине, потенциальной длине и других характеристикам от предыдущих; в то же время у лысеющих каждое новое поколение волос уменьшается в толщине, окраске (светлеет), уменьшается скорость роста и длительность анагеновой фазы. В конечном итоге здоровые волосы постепенно деградируют до пушковых и бесцветных волос.

Длительность стадий развития:

Волосяное покрытие головы

анаген — 2-3 года (иногда много дольше)

катаген — 2-3 недели

телоген — около 3 месяцев

Брови, ресницы

анаген — 4-7 месяцев

катаген — 3-4 недели 

телоген — около 9 месяцев 

Виды и форма волос :

Как мы знаем — волосы на нашем теле не везде одинаковы по своей толщине, длине и цвету. Поэтому существует классификация волос по видам и форме.

Различают три вида волос — пушковые, щетинистые и длинные.

Пушковые волосы покрывают кожу рук, ног и туловища. Пушковые волосы мягкие, короткие (около 1,5 мм в длину), непигментированы и не имеют мозгового вещества. Это первые волосы, которые появляются на теле плода во внутриутробном развитии; еще они называются «первичными». Незадолго до рождения эти волосы частично заменяются на пигментированные. В первые годы после рождения этот вид волос на волосистой части головы преобразуется в так называемые промежуточные волосы, которые, в свою очередь, в период полового созревания, заменяются на терминальные. Цвет промежуточных и терминальных волос часто не совпадает; кроме того терминальные волосы заметно плотнее.

Щетинистые волосы — это брови, ресницы и те, которые растут в ноздрях. Они достаточно жесткие, пигментированы, но не длинные. К старости эти волосы начинают во множестве расти на лице, преимущественно у мужчин.

Длинные волосы растут на голове, бороде, груди, подмышечных впадинах и на наружных половых органах. Волосы на волосистой части головы претерпевают несколько этапов развития: заметный их рост начинается в 2-3-летнем возрасте, а в период полового созревания они приобретают окончательный свой вид. В этот же период несколько видоизменяются волосы на лобке и в подмышках — они становятся более толстыми и кудрявыми.

В обычных случаях распределение волос на теле диктуется полом, возрастом, национальной принадлежностью.

Форма волоса зависит от формы и пространственного расположения фолликула, от композиции кератина волосяного стержня, от расовой принадлежности и, в конце концов, от индивидуальных особенностей. Усредняя, можно сказать, что форма волоса зависит от формы корня.

Различают три разновидности формы волос:гладкие или прямые, волнистые и курчавые. Эти три формы, в свою очередь, имеют ещё ряд подразделений.

Толстые волосы имеют наибольший диаметр волосков. Это наиболее прочные и устойчивые волосы, однако эти полосы оказывают значительно сопротивление при любом воздействии, в том числе и химическом. Поэтому обычно время воздействия косметических препаратов на этот тип волос берется больше. Толстые волосы обычно сложнее осветляются, окрашиваются и завиваются, чем тонкие и средней толщины.Типы волос

Волосы средней толщины — это наиболее распространенная группа. Она принята за стандарт с которым сравнивают все остальные типы структуры волос. Стоит так же отметить, что обычно волосы средней толщины не создают особых проблем при окрашивании и других химических процедурах.

Тонкие волосы имеют наименьший диаметр, что делает их очень чувствительными к любым воздействиям (тепловым, химическим, механическим). Но при этом они легко окрашиваются, ответвляются и меняют форму.

Распределение меланина в волосах разной толщины

Распределение пигмента в волосах зависит от их структуры. Гранулы меланина в тонких волосах расположены более плотно, поэтому они изменяют быстрее цвет и быстрее вместо натурального пигмента располагается искусственный. При этом волосы могут выглядеть более темными, чем волосы с нормальной структурой. У волос средней толщины средняя реакция на окрашивание. Толстые волосы же напротив очень плохо принимают цвет и долго осветляются и при окрашивании аналогично волосам с нормально структурой могут давать цвета светлее ожидаемых.

Определение структуры волос

Структуру волос определяют на сухих прядях. Выбираются отдельные пряди на разных зонах головы. Держите прядь одной рукой и, проводя большим и указательным пальцами другой руки по пряди, ощущаете толщину волос. Обычно этот навык приходит с практикой.

Структура (толщина) волос не связана с с формой волоса, поэтому вьющимися волосами могут быть как тонкие, так и толстые волосы.

Ниже приводится несколько общих примеров различных структур волос, основанных на естественном цвете или типа волос. Стоит однако отметить, что это только общее описание, которое может использоваться в помощь при определении структуры волос, а не на замену теста структуры волос:

Седой: толстый, часто описывается как жесткий и проволочный волос.

Красно-рыжие: средний волос, примерами были натуральные рыжеволосые люди.

Блондины: тонкий волос, наиболее часто встречается именно эта структура у натуральных блондинов.

Афро-американцы: обычно толстые и не эластичные натуральные волосы.

Азиаты: зачастую толстый и гладкий волос, иногда стойкий к окрашиванию.

Латиноамериканцы: толстые волосы с темным натуральным цветом.

Состав волос

Состоят наши волосы в основном из кератина — белка, построенного из аминокислот. Некоторые из этих аминокислот (цистин, метионин) содержат атомы серы.

Примерный химический состав здорового волоса таков:

15% воды

6% липидов

1% пигмента

78% белка 

Если волосы подвергались химическим, физическим воздействиям, если обнаруживаются те или иные заболевания волос, их состав может изменяться. Например, при частом окрашивании и химической завивке, неграмотном подборе средств по уходу за волосами, злоупотреблении термическими методами укладки — волосы могут терять большой процент влаги. Результат всех этих процессов и действий отражается на Ваших волосах не в лучшую сторону!

Цвет волос

Конечно же, все мы не раз задавались вопросом о цвете наших волос. С чем связано такое разнообразие цветовой гаммы волос?

А зависит цвет волос от соотношения двух видов пигмента (меланина): эумеланина и феомеланина. Основная разница этих видов — это форма их гранул. В большинстве случаев гранулы меланина удлиненной формы, они и называются эумеланином. Гранулы феомеланина имеют круглую или овальную форму. Другое название этих пигментов, соответственно: гранулированный и диффузный.

Гранулированный пигмент (эумеланин) коричневого цвета, он состоит из сочетания трех цветов: синего, красного и желтого. Диффузный (феомеланин) — желтый. Все натуральные волосы содержат оба вида пигментов. Чёрные волосы содержат больше эумеланина, у природных блондинов — больше феомеланина.

Большая концентрация феомеланина дает волосам медный оттенок. Иногда круглые или овальные гранулы оказываются в комбинации со средним количеством удлиненных, тогда волосы приобретают богатый рыже-коричневый оттенок Если же круглые гранулы комбинируются с большим количеством удлиненных, тогда чернота почти скрывает рыжий цвет, хотя он все еще придает легкий рыжий оттенок волосам, что отличает их от совершенно черных.

Активность меланоцитов неравномерна по массе волос, поэтому отдельные волосы одного человека различаются по цвету, что и придаёт волосам естественный вид, который отличается от вида равномерно окрашенных волос.

Как правило, с возрастом, либо под воздействием внутренних факторов, волосы изменяют свою структуру — нарушается выработка меланина, появляется большое количество воздушных пузырьков. В результате волосы приобретают серебристо — или желтовато-белый оттенок. По многим свидетельствам, иногда седые пряди волос могут появиться быстро, в результате сильного испуга или стресса. В медицине такое явление описывается как «острое нервное поседение».

К сожалению, цвет уже поседевших волос нельзя восстановить естественным путём, но есть путь искусственный — химическое окрашивание. Да… что мы только не делаем с нашими волосами ради сохранения собственной привлекательности!

 

Какой период времени занимают фазы анаген, катаген и телоген

Последнее обновление: 20.05.2021

Большинство процессов жизнедеятельности, протекающих в организме человека и других живых существ цикличны.

Причем диапазон длительности таких циклов огромен, от тысячных долей секунды (различные внутриклеточные химические циклы) до дней и даже недель (например, менструальный цикл).

Цикличным процессом является и рост волос. Причем для разных частей тела длительность цикла может отличаться в разы.

Из этой статьи вы узнаете, на какие фазы ученые делят жизненный цикл волос и как это влияет на выбор метода и частоты процедур эпиляции.

Фото с сайта www.shutterstock.com

Жизненный цикл волоса

Волосяные фолликулы проходят цикл, состоящий из трех стадий развития. Переход между ними регулируется сигналами разных гормонов.

Одним из основных является DLX3 – эпидермальный фактор роста. Гормоны воздействуют на клетки волосяного фолликула и уменьшают или ускоряют их деление.

Фаза роста — анаген

Анаген — это период активного роста волоса, во время которого клетки волосяного сосочка и меланоциты активно делятся и формируют быстрорастущий стержень.

Волосы являются одной из самых быстрорастущих тканей организма и способны всего за 28 дней вырасти более чем на 1 см.

Такая скорость деления обеспечивает повышение давления внутри волосяной луковицы и способствует выталкиванию вещества в область ороговения (кератинизации).

Быстро делящиеся клетки нуждаются в повышенном притоке питательных веществ, поэтому количество капилляров в волосяном фолликуле максимально именно на стадии анагена. Длительность ее сильно различается на разных участках тела и может составлять от 4 недель (лобок) до 6 лет (волосистая часть головы).

Фаза стабилизации — катаген

Это самая короткая стадия жизненного цикла, на которой завершается формирование волосяной луковицы. Ее длительность составляет не больше пары недель.

За это время происходит постепенное замедление деления клеток, останавливается выработка пигмента и деление меланоцитов.

В последние дни этой фазы происходит полное отключение волосяной луковицы от кровоснабжения.

Фаза отдыха — телоген

Это фаза «отдыха» волосяного фолликула, на которой все обменные процессы значительно замедляются.

Вскоре после перехода на эту стадию окончательно ороговевший и отмерший волос выпадает.

По мере продвижения стержня отмершего волоса к поверхности кожи, под ним формируется новая волосяная луковица и начинается новый цикл роста.

Под воздействием стресса и ряда других факторов волосы могут на длительное время «зависать» в фазе телогена, что нередко становится причиной алопеции (облысения).

Даже в норме большинство волосяных фолликулов находятся в этой фазе. Например, на коже предплечий и бедер более 80% волос пребывают в «спящем» состоянии.

Характеристики волос на теле

Большая часть волос на теле человека — пушковые. Чувствительные к андрогенам волосы в бороде, туловище, подмышечных впадинах и лобке превращаются в терминальные волосы с наступлением половой зрелости.

От 30 до 85% волос на теле находятся в фазе телогена, а фаза их анагена намного короче: несколько недель или месяцев по сравнению с несколькими годами для волос на голове.

Следовательно, волосы на теле становятся короче и тоньше по сравнению с волосами на коже головы, кроме волос бороды, которые толще.

Интересно, что волосы тела располагаются в дерме более поверхностно, чем волосы на кожи головы, которые закреплены на уровне глубокой ретикулярной дермы или подкожной клетчатки.

Они выступают с поверхности под более острым углом по сравнению с волосистой частью головы.

Как правило, волосы на теле растут поодиночке, но иногда фолликулы, состоящие из двух или трех штук вместе, обнаруживаются в областях бороды и груди.

В таблице ниже указаны собирательные данные из публикаций Д. Морриса и К. Саксена.

Зона	% волос в телогене	% волос в анагене	Длительность телогена	Длительность анагена	Кол-во фолликулов на 1 см2	Скорость роста в день (мм)	Глубина залегания фолликула (мм)
Голова	10-15	85	3-4 мес.	2-6 лет	350	0,35	3-5
Брови	85-94	~10	3-4 мес.	1-2 мес.		0,16	2-3
Уши	85	15	3 мес.	1-2 мес.
Щёки	30-50	50-70			800	0,32	2-4
Подбородок (борода)	30	70	2,5 мес.	3-12 мес.	500	0,38	2-4
Усы (верхняя губа)	35	65	2 мес.	2-5 мес.	500		1-2
Подмышки	70	30	3 мес.	4 мес.	65	0,3	3-5
Спина	70	30	3 мес.	4 мес.	70	0,3	2-5
Грудь	70	30	2,5 мес.		65	0,35	3-5
Лобок (бикини)	70	30	3 мес.	от 1 мес.	70		3-5
Руки	72-86	~20	2-4 мес.	1-3 мес.	80	0,3	2-5
Бёдра	64-83	~20	2-3 мес.	1-2 мес.	60	0,21	2-5
Голени	62-88	~20	3-6 мес.	4-6 мес.	60	0,21	2-5

Как фазы роста волос связаны с эпиляцией

Данные о том, как протекает жизненный цикл волос на разных участках тела позволяет подбирать оптимальный метод эпиляции и сроки проведения повторной процедуры. Учитываются следующие показатели:

1. Сколько волос находится на стадии покоя.
2. Какое количество активно растет.
3. Длительность разных фаз цикла на конкретном участке тела.

Для приблизительной оценки этих показателей существуют специальные таблицы. Но табличные показатели служат только базовым ориентиром, самостоятельно принимать решение об эпиляции тем или иным методом нельзя.

Это связано с тем, что программа роста волос у всех людей отличается. В основном она обусловлена генетическими факторами.

Также на скорость перехода между разными стадиями влияют гормоны, возраст, множество других факторов. Правильно оценить их и выбрать оптимальный метод эпиляции, а также количество процедур может только мастер по эпиляции.

Как правило, есть некие базовые рекомендации, от которых отталкивается мастер, однако они корректируются с учётом особенностей человека и могут быть как увеличены, так и сокращены.

Оценка жизненных стадий волоса особенно важна при электроэпиляции или удалении волос лазером.

Оптика воздействуют на волос в стадии только анагена. Электроэпиляция показывает максимальную эффективность при анагене и самом начале катагена. Фолликулы, проходящие период телогена, методики не затрагивают.

Однако есть мнение, что в областях, где большинство волос в стадии телогена (например, ноги или руки) и находятся на поверхности (еще не выпали), электроэпиляция может показать результативность при точном попадании в область стволовых клеток.

Важно понимать, что волосы, которые не видны на коже или находятся в стадии телогена, а также были неправильно или недостаточно обработаны, через некоторое время после процедуры вырастут вновь, а для их полного удаления понадобиться несколько сеансов и достаточно много времени.

Зная длительность разных частей жизненного цикла волос на выбранной зоне можно рассчитать оптимальный график проведения сеансов. Это значительно повышает эффективность процедуры.

Важно помнить, что ни один из существующих методов удаления волос не позволяет уничтожить 100% все фолликулы.

Некоторое их количество может сохраниться (примерно 1-5%) и позже вновь активироваться, что приведет к появлению новых волос.

Существуют исследования, показывающие, что полностью уничтоженные фолликулы способны восстанавливаться за счет стволовых клеток, скопления которых обнаруживают у основания волосяного сосочка.

Эта теория пока не является строго доказанной, хотя в последние годы появляется все больше исследований, результаты которых говорят о том, что фолликулы действительно способны регенерировать.

Однако есть и хорошая новость: если в процессе терапии зона стволовых клеток также была разрушена, то никакое восстановление не будет возможным в принципе.

Статья подготовлена:

Автор: Сергей Узяков, врач общей практики
Опубликовано: Олеся Смагина, помощник директора центров эпиляции «Вселенная красоты»

Источники:

1. Федюкович Н. И. Анатомия и физиология человека: Учебное пособие. Изд. 2-е. — Ростов н/Д: изд-во: «Феникс», 2003.
2. Моррис Д., Браун Д. Энциклопедия эпиляции: все об удалении волос для профессионалов и салонов красоты / Д. Моррис, Д. Браун. — М.: РИПОЛ классик, 2008.
3. Saxena K, Savant SS. Body to Scalp: Evolving Trends in Body Hair Transplantation. Indian Dermatology Online Journal. 2017 May-Jun;8(3):167-175. DOI: 10.4103/idoj.idoj_283_16.

Облысение и фазы роста волос

Циклы роста волос

Процесс роста волос является частью здорового функционирования нашего организма. Выделяют три основных фазы цикла роста волоса, которые каждый фолликул проходит в среднем в течение 3-5 лет:

• Анаген
• Катаген
• Телоген

Фаза анаген

Это первая фаза цикла, также известная как фаза роста. В любой момент времени около 90% волосяных фолликулов находятся именно в этой фазе. В течение этого периода:

Волос активно растет в течение 3-5 лет (в некоторых случаях до 8 лет). Скорость роста составляет примерно 10-15 мм в месяц. Волосяная луковица производит красящий пигмент (кроме случая седых волос). Кровь обеспечивает фолликулы витаминами и минералами. Волосы выглядят густыми, плотными и здоровыми.

Фаза катаген

После анагена, наступает катаген — фаза регрессии,  предваряющая фазу покоя. Эта короткая фаза длится всего несколько недель. В течение этого периода:

Фолликул волоса перестает снабжаться кровью. Фолликул медленно уменьшается примерно до 1/6 от его нормального размера. Волосяная луковица перестает производить красящий пигмент. Луковица выталкивается к поверхности кожи. Приблизительно 2-3% наших волос находятся в этой фазе.

Фаза телоген

Это последняя фаза цикла роста волоса. Также она называется фазой покоя, перед тем как волос выпадает  или удаляется легким усилием. Когда телоген заканчивается, цикл роста волоса начинается сначала.

Около 8-10% волос на коже головы находится в фазе телогена. Человек ежедневно теряет примерно 50-100 волос, находящихся в этой фазе. Длительность составляет примерно 3 месяца перед началом нового цикла роста волоса. Волос удерживается только кожным покровом и может быть легко удален.

Облысение и циклы роста волос

Если вы теряете до 50-100 волос в день, это не повод для паники. Такая потеря волос —  нормальное явление и является завершением фазы телогена. В любой момент времени примерно 10% наших волос не растут – они находятся в фазе покоя и это происходит равномерно по всей поверхности головы.

Проблема потери волос начинается, когда фаза телогена слишком затягивается или более 10% волос переходят в фазу покоя. В таких случаях люди начинают замечать увеличение выпадения и уменьшения густоты волос.

Идея большинства способов лечения облысения состоит в уменьшении фазы покоя и стимуляции фолликулов к “пробуждению”. Дигидротестостерон (ДГТ) провоцирует фолликулы к переходу в фазу телогена, уменьшению в размерах и, в конечном итоге, прекращению роста волоса. ДГТ медленно “убивает” фолликулы, и фаза покоя становится постоянной (волосы просто перестают расти из поврежденных фолликулов).

На ранних стадиях облысения происходит истончение, ослабление и ухудшение качества волос. При раннем начале терапии, повреждение фолликулов является обратимым, в противном случае волосы растут все более тонкие, скорость роста замедляется, волосы чаще выпадают вплоть до появления облысевших областей головы.

Как только вы заметили усиленное выпадение и истончение волос, а также появление залысин – необходимо сразу начинать терапию для сохранения и восстановления волос (наиболее эффективной является стимуляция роста волос с использованием препаратов на основе миноксидила, а также использование антиандрогенных средств для уменьшения воздействия ДГТ).

 

Виды и причины потери волос

Мы все, задаем себе тот же вопрос каждый раз, когда находим скопления волос в расческе: это просто нормальное выпадение или это что-то более серьезное?

---

Обычно мы теряем от 50 до 100 прядей волос в день, как часть здорового жизненного цикла волос, среднее значение может немного отличаться для каждого человека.
Это значение превышается, когда вы находите много волос в вашей канализации, расческе и подушке, что может означать, вы действительно страдаете каким-то изменениями, но не паникуйте!
Первым шагом перед тем, как найти решение, является определение проблемы, с которой мы сталкиваемся.

Цикл жизни волос

Жизненный цикл волос делится на 3 фазы.

• Анаген: Это активная фаза роста волос, которая длится от 2 до 6 лет. На этом этапе волосы растут около 1 см в месяц. На этом этапе количество наших волос равняется 90%.
• Катаген: Это короткий переходный этап, который длится 2-3 недели. Волосы перестают расти на этой фазе, а корень сокращается.
• Телогген: Последний этап. Волосы полностью неактивны, но остаются около 100 дней, закрепленных на коже головы перед выпадением. На этой стадии может находиться около 6-8% волос.

Волосы

После выпадения волоса появляется новый дермальный сосочек и возобновляет цикл в новую прядь волос. Кожный сосочек в волосяном фолликуле получает питательные вещества и кислород из потока крови, чтобы прокормить прядь волос.
В соответствии с этим любое изменение, которое сокращает продолжительность жизненного цикла волос (например, сокращение фазы анагена), или препятствует образованию новых волос, может рассматриваться как тип выпадения волос.
Что касается сезонного цикла, некоторые недавние исследования утверждают, что мы, теряем больше волос после лета, что обьясняет, почему мы чувствуем осенью больше потери волос, поскольку нам нужно больше волос в жаркий сезон, чтобы защитить нашу кожу от солнечных лучей. Однако эти теории еще не прочно признаны. С другой стороны, некоторые эксперты считают, что это стресс для организма, который мы испытываем с приходом осени, заставляет нас терять больше волос.

Общие типы потери волос

Андрогенная алопеция

Является наиболее распространенным типом алопеции. Это затрагивает более половины населения в возрасте до 50 лет, хотя мужчины, как правило, страдают от этого сильнее, чем женщины. Андрогенная алопеция вызвана генетическими (наследственными) факторами и превращением тестостерона в дигидротестостерон (DHT), который уменьшает волосяной фолликул во время анагенной стадии, что приводит к сокращению этой фазы и препятствует росту новых волос. Несмотря на андрогенную алопецию, она может влиять на оба пола: у мужчин и женщин картина потери волос различна:

Выпадение волос у мужчин:
Заметная потеря волос, которая начинается в висках и в короне головы.
Выпадение волос у женщин:
Увеличение выпадения волос, заметное истончение волос и потеря объема.

Телоген миазны

Это вторая по распространенности причина выпадения волос. Обычно является временным (но будьте осторожны, поскольку он может стать хроническим) и возникает, когда волосы слишком быстро входят в фазу телогена, поэтому сокращают жизненный цикл волос.

Симптомы:

• Утончение волос
• Чрезмерное выпадение волос

Обычно это вызвано стрессом, эмоциональными проблемами, гормональными изменениями (тиреоидами, беременностью и т. Д.), Расстройствами пищевого поведения, болезнями или потреблением наркотиков, и наблюдается примерно через 3 месяца после начала. Обычно это самокорректируется после изменения, которое вызвало его исчезновение.

Гнездная алопеция

Это аутоиммунное заболевание кожи, при котором иммунная система атакует волосяной фолликул, прерывая фазу анагена. Это может повлиять на обоих полов, часто в молодом возрасте (до 30 лет), но чаще встречается у мальчиков / мужчин. Его можно вылечить соответствующей обработкой.

Симптомы:

• Лысые пятна в локализованных областях.

Траматическая алопеция

Волосы просачиваются во время фазы анагена из-за изменения волосяного фолликула. В основном это связано с тем, что люди подвергаются излучению или химиотерапии, но могут вызвать другие факторы: воспалительные заболевания, очаги алопеции, токсичные химические вещества, наркотики и т. Д.

Симптомы:

• Резкое выпадение волос
• Когда вызвано химиотерапией, волосы обычно восстанавливаются через 1-3 месяца после окончания лечения

Цикл роста волос — 3 этапа объяснения

Как растут волосы?

Существует бесчисленное множество мифов о том, как заставить волосы расти. Многие клянутся, регулярно записывая прически для стрижки, в то время как другие избегают ножниц и просто оставляют волосы расти сами по себе. Какими бы ни были наши собственные причуды и советы о том, как отрастить волосы, одна вещь, которая не оспаривается, — это то, как растут волосы: цикл роста волос.

Понимание того, как растут ваши волосы, поможет вам добиться более густых, густых и здоровых волос.

Наука о волосах

Начнем со структуры волос. Волосы состоят из двух частей: волосяного фолликула и стержня волоса.

Волосяной фолликул прикрепляет волосы к коже головы и состоит из сосочка и луковицы, которые расположены под кожей головы. Внизу каждой пряди находится луковица, содержащая активные клетки, которые выращивают волосы вокруг сосочка. Сосочек обеспечивает кровоснабжение волосяного фолликула, способствуя здоровому росту волос.

Стержень волоса — это видимый волос, который вырастает из фолликула, который состоит из твердого белка, называемого кератином, и защитного слоя, называемого кутикулой. На коже головы около 100000 волосяных фолликулов, поэтому нормально терять до 100 волос в день (потому что их гораздо больше!).

Как работает цикл роста волос?

В цикле есть 3 стадии роста волос: от активного начала роста от корня до выпадения волос.Они известны как фаза анагена, фаза катагена и фаза телогена.

Фаза Анагена

Фаза Анагена — это период роста. Клетки в волосяной луковице быстро делятся, вызывая рост новых волос. Волосы активно отрастают от корней в среднем в течение 2-7 лет, прежде чем волосяные фолликулы переходят в состояние покоя. За это время волосы могут вырасти на 18-30 дюймов. Продолжительность этой фазы зависит от вашей максимальной длины волос, которая варьируется у разных людей из-за генетики, возраста, состояния здоровья и многих других факторов.

Фаза катагена

Вторая фаза цикла роста волос — катаген. Этот период короткий, в среднем всего 2-3 недели. В этой переходной фазе волосы перестают расти и отделяются от кровоснабжения, после чего их называют клубными.

Фаза телогена

Наконец, волосы вступают в третью и последнюю стадию, называемую фазой телогена. Эта фаза начинается с периода покоя, когда косые волосы покоятся в корне, а под ними начинают расти новые волосы.Эта фаза длится около 3 месяцев.

По истечении этого времени клубные волосы в состоянии покоя выпадут, чтобы позволить новым волосам пройти через волосяной фолликул. Это не повод для беспокойства, это естественный процесс, который должен пройти совершенно незамеченным. Каждый фолликул независим и проходит цикл роста в разное время, поэтому вы не теряете все участки волос сразу, а только 50–100 волос каждый день. Между тем, остальные 80-90% ваших волос будут в фазе анагена, они станут длинными и сильными!

Естественный рост волос

Для оптимального роста волос они должны оставаться в фазе анагена как можно дольше.Это может быть поддержано здоровым питанием и образом жизни, использованием продуктов, которые заботятся о ваших волосах и избегают ненужных повреждений, которые могут способствовать нарушению цикла роста ваших волос.

Продукты Grow Gorgeous

В Grow Gorgeous есть несколько продуктов, которые помогут вам добиться более густых, густых и здоровых волос.

• Сыворотка для роста волос содержит уникальный комплекс активных ингредиентов, которые помогают улучшить густоту волос и общее состояние здоровья всего за 4 недели *.
• Hair Growth Serum Intense — это более концентрированная процедура с добавлением дополнительных 3% кофеина, чтобы помочь тем, у кого заметно истончение волос, увеличить толщину каждой пряди на 13% всего за 4 недели **.
• Чтобы создать полноценный рутинный уход за волосами, попробуйте наш шампунь для интенсивного утолщения, который очищает пряди и придает волосам здоровье и густоту благодаря кофеину и витаминам группы B. Затем используйте наш кондиционер для интенсивного утолщения, в котором используется усовершенствованная формула кондиционирования кожи головы, которая делает пряди более густыми, мягкими и здоровыми.
• В завершение процедуры используйте нашу маску Intense Thickening Hair & Scalp Mask Intense, которая глубоко загустит кожу головы и волосы, не утяжеляя волосы. Оставьте на 10-20 минут или даже на ночь для более интенсивного воздействия.

* На основе двух независимых пользовательских испытаний

** По результатам независимого пользовательского и инструментального тестирования.

Почему бы не попробовать наши лучшие советы по ускорению роста волос?

Цикл роста волос: объяснение 4 ключевых этапов

Цикл роста волос: объяснение 4 основных этапов | Филип Кингсли

Этот веб-сайт требует файлов cookie для обеспечения всех его функций.Для получения дополнительной информации о том, какие данные содержатся в файлах cookie, пожалуйста, посетите нашу страницу ПОЛИТИКА COOKIES. Чтобы принимать файлы cookie с этого сайта, нажмите кнопку ниже.

Принять и продолжить

Похоже, в вашем браузере отключен JavaScript. Для максимального удобства работы на нашем сайте обязательно включите Javascript в своем браузере.

• Домой
• Цикл роста волос

Анабель Кингсли

Президент бренда

Опубликовано в июле 2016 г.

Четыре стадии цикла роста волос: анаген, катаген, телоген и экзоген

Фаза агагена

Что такое фаза агагена?

Также известная как «фаза роста» или «активная фаза», фаза анагена — это период, когда клетки в корне волос наиболее быстро делятся, поэтому образуется больше новых волос.

Насколько растут ваши волосы?

Во время фазы анагена ваши волосы растут примерно на полдюйма в месяц [примерно 6 дюймов в год], причем летом быстрее, чем зимой.

Как долго длится стадия агагена?

Эта фаза цикла роста волос длится в среднем 3-5 лет, то есть рост волос во всю длину в среднем составляет от 18 до 30 дюймов. Фаза анагена обычно длится дольше у людей азиатского происхождения и может длиться до 7 лет, а это означает, что ваши волосы могут вырасти до 3 футов в длину!

Фаза катагена

Что такое фаза катагена?

После фазы анагена цикл ваших волос входит в короткую переходную фазу, известную как фаза катагена, которая сигнализирует об окончании активного роста волос и отрезает отдельные волоски от кровоснабжения и от клеток, производящих новые волосы.Примерно 3% всех волос в любой момент находятся на этой стадии.

Как долго длится стадия катагена?

Примерно 10 дней.

Фаза телогена

Что такое фаза телогена?

Третья стадия естественного цикла роста волос — это фаза телогена, период покоя, когда пряди остаются в своих фолликулах, но не растут активно. По оценкам, 10-15% ваших волос в любой момент находятся в фазе телогена.

Как долго длится телогеновая стадия?

Примерно 3 месяца или 100 дней.

Экзогеновая фаза

Что такое фаза экзогена?

Заключительный этап цикла роста волос, когда отдельные пряди волос высвобождаются из своих фолликулов и выпадают. Теперь весь процесс можно начинать заново!

Как долго длится стадия экзогена?

2-5 мес.

Что происходит, когда цикл роста волос нарушается?

Каждый волосяной фолликул независим и проходит цикл роста в разное время — иначе все волосы выпадут сразу! Вместо этого вы теряете только определенное количество волос в день — от 80 до 100 волос на здоровой шевелюре.

При нарушении цикла роста могут возникнуть выпадение, истончение волос и проблемы с их ростом. Это может быть вызвано такими состояниями, как нарушение обмена веществ, болезнь или неправильное питание.

Например, примерно через 12 недель после строгой диеты или высокой температуры у вас может возникнуть телогеновый отток (внезапное диффузное выпадение волос). Это происходит, когда ваша фаза анагена (роста) прерывается, и многие волосы одновременно входят в фазу телогена (покоя), что приводит к увеличению выпадения волос через 3 месяца во время фазы экзогена (выпадения).

Если ваш цикл роста волос постоянно нарушается (например, не поддерживается правильным питанием, вы можете обнаружить, что ваши волосы не будут расти так долго, как раньше. Это связано с тем, что вашим волосам никогда не позволяют оставаться в фазе анагена. достаточно долго, чтобы достичь желаемой длины.

Если вас беспокоит проблема с волосами или кожей головы, наши клиники в Лондоне и Нью-Йорке специализируются на всех аспектах здоровья волос и кожи головы и будут рады приветствовать вас.

Диета и питание

Постоянная диета, включающая здоровый баланс витаминов, железа, клетчатки и белка, поможет регулировать цикл роста волос.Вы также можете включить пищевые добавки в свой распорядок дня, чтобы усилить контроль.

Минимизировать напряжение

Стресс может увеличить количество времени, которое ваши волосы проводят в фазах «отдыха» цикла, когда новые волосы не растут. Чем больше вы применяете техник для минимизации стресса и борьбы со стрессом, тем больше пользы от этого выиграют ваши волосы. Подробнее о стрессе и его влиянии на волосы читайте здесь.

Выберите подходящие средства по уходу за волосами

Продукты, специально отвечающие потребностям и запросам ваших собственных волос, независимо от того, боретесь ли вы с истончением или ослаблением волос, помогут вашим волосам максимально эффективно использовать то, на какой стадии они находятся.

Продукты, специально отвечающие потребностям и запросам ваших собственных волос, независимо от того, боретесь ли вы с истончением или ослаблением волос, помогут вашим волосам максимально эффективно использовать на каком бы этапе они ни находились.

Мы не можем найти продукты, соответствующие выбору.

Вас также может заинтересовать:

{{/ thumbnail_url}} {{{_highlightResult.name.value}}}

{{#categories_without_path}} в {{{category_without_path}}} {{/ category_without_path}} {{#_highlightResult.цвет}} {{# _highlightResult.color.value}} {{#categories_without_path}} | {{/ category_without_path}} Цвет: {{{_highlightResult.color.value}}} {{/_highlightResult.color.value}} {{/_highlightResult.color}}

{{price.USD.default_formated}} {{# price.USD.default_original_formated}} {{цена.USD.default_original_formated}} {{/price.USD.default_original_formated}} {{# price.USD.default_tier_formated}} {{price.USD.default_tier_formated}} {{/price.USD.default_tier_formated}}

© Philip Kingsley Products Ltd., 2021 г. Все права защищены.

Понимание структуры ваших фолликулов — Vedix

Вы когда-нибудь задумывались, как волосы на коже головы появляются, растут или выпадают? Понимание вашего естественного цикла роста волос [1] — это главный аспект вашего пути к борьбе с выпадением волос.

«Согласно Аюрведе, волосы являются вспомогательной тканью Астхи дхату. Все ткани тела проходят простой цикл роста, отдыха и смерти. Затем эта ткань заменяется новой здоровой тканью. Точно так же волосы проходят естественный цикл роста, отдых и падение, только для того, чтобы заменить его новой более здоровой шахтой », — говорит д-р Зил, главный аюрведический врач Vedix.

В этой статье давайте углубимся в различные стадии роста волос, изучив при этом множество факторов, которые нарушают этот естественный цикл, вызывая резкое выпадение волос.

Основные моменты:

Как растут ваши волосы?

• Ваша кожа состоит из маленьких кармановидных структур, называемых «фолликулами [2]».
• У каждого фолликула есть корень, который состоит из белковых клеток внизу, откуда начинают расти волосы.
• Кровеносные сосуды кожи головы снабжают корни необходимыми питательными веществами, которые помогают им синтезировать волосы.
• По мере роста волосы продвигаются сквозь слои кожи и выпячиваются наружу.
• Сальные железы, прикрепленные к фолликулам, обеспечивают естественную смазку, мягкость и блеск вашим волосам.

Структура волос

Вашу структуру волос можно разделить на две части:

1. Строение внутри фолликула.

2. Структура стержня волоса, расположенного над эпидермисом.

1. Структура внутри фолликула

A. Колба для волос

Это самая нижняя часть пряди волос, которая находится внутри фолликула.Булавовидная форма волосяной луковицы помогает ей блокироваться кожным сосочком.

B. Кожный сосочек

Это конусообразное возвышение у основания волосяного фолликула. Он входит в луковицу и удерживает ее. Кожный сосочек [3] связан с кровеносными сосочками.

C. Arrector Pili Muscle

Это непроизвольная мышца, расположенная у основания волосяного фолликула. У вас мурашки по коже при сжимании арректора пили.

D. Сальные железы

Это сальные железы, которые связаны с волосяными фолликулами.Сальные железы выделяют кожный жир для волос.

2. Структура стержня волоса

A. Кутикула

IIt — это самый внешний слой пряди волос. Он действует как защитный слой для внутренней структуры волос. Прочный интегрированный слой кутикулы придает волосам блеск и гладкость.

B. Cortex

Это средний слой пряди волос. Белок, присутствующий в коре головного мозга, отвечает за эластичность и цвет ваших волос.

С. Медулла

Это самый внутренний слой пряди волос. Как правило, он существует только в толстых и жестких волосках. Назначение мозгового вещества пока не установлено.

Ваши волосы проходят циклы?

Рост волос в волосяных фолликулах происходит циклически. Цикл состоит из четырех фаз: анагена (рост), катагена (регресс / переход), телогена (покой) и экзогена (выпадение). Полный цикл длится несколько лет для каждой прядки волос на коже головы.

Этапы цикла роста волос

Согласно древней аюрведической системе, каждый человек представляет собой совокупность трех жизненных энергий: Ваты, Питты и Капхи. Хотя уникальные уровни конституции этих трех дош определяют уникальную Пракрити человека, считается, что каждая доша имеет большое влияние на Пракрити в течение определенного периода в жизни человека.

Считается, что Капха доша играет доминирующую роль с детства до подросткового возраста. я.д, до достижения человеком 16-летнего возраста. Это можно рассматривать как Капха Кала жизни. Во время Капха Кала ваши волосы будут иметь наиболее удобную атмосферу, чтобы они оставались здоровыми и сильными.

Считается, что Питта доша играет важную роль от подросткового возраста до старости. то есть до тех пор, пока человек не достигнет 50-летнего возраста, что можно рассматривать как Питта Калу жизни. Точно так же Вата доша играет преобладающую роль в старости, то есть от 50 лет до конца жизни, называемой Вата Кала. Большинство проблем, связанных с волосами, и их выпадение наблюдается во время Питта и Вата Кала человеческой жизни.

У человека также может быть несбалансированная Капха-доша, которая вызывает такие состояния, как сильная перхоть, выпадение волос и другие инфекции кожи головы.

Теперь давайте разберемся с различными стадиями роста волос и их корреляцией с аюрведическими калами [4].

1. Анагенская фаза

Фаза, в которой волосы начинают расти от корня фолликула, называется фазой анагена. Во время анагена стволовые клетки дермального сосочка размножаются, чтобы производить белок и волокна волос.

Продолжительность фазы анагена длится от 2 до 7 лет в зависимости от вашей Пракрити (генетики) и различных внутренних и внешних факторов, в то время как она определяет длину этой пряди волос.

С точки зрения аюрведы, фазу анагена можно соотнести с капха-кала, во время которой ваши волосы стабильно растут в течение более длительного периода. С возрастом происходит переход Капхи и Питта Калы, что приводит к сокращению продолжительности фазы анагена.

Анаген эффлювий

Иногда внешние факторы, такие как химиотерапевтические препараты, лучевая терапия, пероральные контрацептивы, отравление витамином А, хронические инфекции, другие химические вещества и т. Д.может привести к ненормальному завершению фазы анагена. Это означает, что ваши волосы начинают выпадать, когда они все еще находятся в фазе анагена. Это состояние называется «анаген эффлювиум».

«Согласно Аюрведе, такие состояния, как Индралупта (очаговая алопеция), Дарунак (перхоть), Дадру Кушта (инфекции опоясывающего лишая), Эка кушта (псориаз) и т. Д., Также могут привести к анагеновому истечению. «доша», — говорит д-р Зил.

Несмотря на то, что во время анагенного истечения наблюдается сильное выпадение волос, в большинстве случаев волосы снова начинают расти естественным путем через несколько месяцев.

2. Катагеновая фаза

К концу фазы анагена прядь волос естественным образом переходит в фазу катагена, во время которой она отделяется от корня. Это переходная или регрессивная фаза роста ваших волос, которую можно соотнести с Питта Кала в Аюрведе. Во время фазы катагена волосяной фолликул обновляется, сокращаясь до 1/6 своей длины, и сосочек остается в покое.

Хотя прядь волос отделяется от дермального сосочка и перестает получать питательные вещества, она не отслаивается в фазе катагена, поскольку сморщенные стенки волосяного фолликула временно закрепляют стержневую часть пряди.И эта фаза в целом длится около 2-3 недель.

В любой момент времени около 1% ваших волос может находиться на коже головы в стадии катагена.

3. Телогеновая фаза

К концу фазы катагена прядь волос становится клубом, и начинается фаза покоя, телоген. Эта фаза тесно связана с Вата Кала в Аюрведе. Фаза телогена длится 3-5 месяцев, в течение которых новый волос выходит из корней и медленно выталкивает предыдущие клубные волосы.

Телоген эфлювий

Иногда такие состояния, как физический или психический стресс, гормональный дисбаланс, вызванный беременностью или менопаузой, дефицит белка и т. Д.может привести к преждевременному переходу волос в фазу телогена и, в конечном итоге, к выпадению. Этот вид выпадения волос называется в Аюрведе телогеном или халитьей [5]. Телоген Effluvium в основном возникает из-за дисбаланса в дошах Питта и Вата у человека.

4. Экзогенная фаза

Это последняя фаза цикла роста волос, когда прядь полностью отделяется от кожи головы и отслаивается. Это волосы, которые вы замечаете, выпадая при расчесывании или расчесывании каждый день, поскольку около 50-100 прядей ежедневно естественным образом проходят фазу экзогена.

Правда ли, что ваши волосы меняются каждые 7 лет?

Обычно рост волос длится около 4-7 лет. Однако это происходит только в первые 2-3 цикла. Как обсуждалось выше, с возрастом продолжительность фазы анагена укорачивается, и волосы, которые отрастают снова, становятся тоньше, чем предыдущие волосы. Это может быть связано с изменяющимся влиянием различных дош по мере вашего роста.

В любой момент вам необходимо оценить, есть ли у вас нормальное выпадение волос, вызванное естественным циклом роста волос, и понять ваш дисбаланс доши, чтобы проверить, проходите ли вы через анагеновый отток или телогеновый отток.

«Аюрведа предоставляет различные травяные составы, специфичные для доши, которые нацелены на первопричину выпадения волос, сохраняя при этом уровень доши в равновесии», — говорит доктор Зил.

Последнее слово

Ежедневно совершенно нормально терять около 50–150 прядей волос, когда они достигают конца фазы покоя. Следовательно, вам не нужно паниковать, если вы заметили выпадение волос во время ежедневного расчесывания или расчесывания. Однако поддержание баланса доши с помощью комплексного аюрведического ухода за волосами, диеты и образа жизни поможет вам максимально продлить фазу анагена.Таким образом можно предотвратить агрессивное выпадение волос. В Vedix мы анализируем ваши уровни доши и настраиваем аюрведический режим ухода за волосами, который направлен на первопричину выпадения волос.

Знай свою дошу сейчас

Рост волос — обзор

Фазы стадии анагена

Стадия анагена разделена на шесть подфаз ^14,39,82 (рис. 1.4). За исключением анагена VI (продолжительность которого определяет длину стержня), длина субфаз I – V анагена не различается между HF из разных участков тела. ^14,83

В анагене I HF выглядят очень похожими на те, что наблюдаются в телогене, но вторичный волосяной зародыш становится треугольным или серповидным и начинает расширяться и обволакивать DP (который все еще конденсируется и клубок). -подобные и могут содержать скопления меланина) ³⁹ (рис. 1.4). Активация транскрипции начинается в анагене I, особенно в клетках сосочка и вторичного зачатка волос (кластер эпителиальных клеток в основании телогенового фолликула). ¹⁴

В anagen II вторичный волосяной зародыш претерпевает обусловленное пролиферацией утолщение и удлинение; проксимальная часть образует новую матрицу волос, которая еще не пигментирована, имеет форму полумесяца и лишь частично охватывает небольшой шарообразный DP. ³⁹ HF расположены выше границы дермы / жировой ткани. ³⁹ Эпителий области выпуклости все еще содержит отложения меланина. ³⁹ (рис. 1.4).

В anagen III толщина матрикса волос составляет 4–5 слоев клеток. ³⁹ Он охватывает не менее 60% DP. ³⁹ DP становится увеличенной и овальной. ³⁹ На этой стадии HF развивают стержень волоса и IRS, и волосяная луковица достигает и распространяется в жировой слой ³⁹ (рис. 1.4). В зависимости от внешнего вида стержня волоса можно выделить три подстадии анагена III: анаген IIIa, IIIb и IIIc. ³⁹ Важно, что во время этой стадии стержни волос все еще лишены видимой пигментации, даже несмотря на то, что меланогенез HF в пигментной единице HF начинается в анагене IIIc. ⁸⁴ В анагене IIIa стержни лишены видимой коры. В анагене IIIb и IIIc валы имеют видимую кору. В анагене IIIc стержни волос длинные, примерно в два раза превышающие длину волосяного матрикса ³⁹ (рис. 1.4). Наконец, выпуклый эпителий HF сохраняет складчатый вид, а DP все еще содержит случайные скопления меланина. ³⁹

В anagen IV стержни волос полностью созрели, с видимыми мозговым веществом, корой и кутикулой, а кончик волос достигает уровня протока сальной железы ³⁹ (рис.1.4). Кроме того, полностью реактивируется выработка меланина, и стержни волос становятся пигментированными. ³⁹ Волосяная луковица достигает верхнего кожного жирового слоя. Зародыш волоса в виде эпидермального пальца проникает в дерму, достигая заданной глубины ¹⁴ (рис. 1.4). Как только вторичные зародышевые клетки волоса достигают своей максимальной глубины, происходит обратное направление роста, и клетки, расположенные в центральном цилиндре, продвигаются дистально (наружу), образуя IRS и стержень волоса. ¹⁴

Во время анагена V след соединительной оболочки исчезает, и волосяная луковица распространяется дальше в жировой слой, кончик стержня волоса, наконец, входит в волосяной канал, и DP принимает форму луковицы ³⁹ ( Инжир.1.4). Наконец, пигментация присутствует вплоть до линии Обера. ³⁹

Наконец, в anagen VI волосяная луковица расположена глубоко в кожном жировом слое, а стержень волоса виден над уровнем кожи. ³⁹ Также матрица волос содержит максимальное количество меланина. По сравнению с анагеном V, DP максимально обогащен внеклеточным матриксом ³⁹ (рис. 1.4).

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС И ЦИКЛ РОСТА ВОЛОС

Важно понимать цикл нормального роста волос, чтобы понять, почему происходит их выпадение.Волосяной фолликул — это анатомическая структура, которая эволюционировала, чтобы производить и выдавливать (выталкивать) стержень волоса. Волосы состоят из белков, называемых кератинами. Человеческие волосы растут по непрерывной циклической схеме роста и покоя, известной как «цикл роста волос».

Существуют три фазы цикла роста волос : Анаген = фаза роста; Катаген = фаза разложения; Телоген = фаза покоя. Периоды роста (анаген) от двух до восьми лет сменяются коротким периодом от двух до четырех недель, в течение которого фолликул почти полностью разрушается (катаген).Затем начинается фаза покоя (телоген), которая длится от двух до четырех месяцев. Выпадение волос происходит только после начала следующего цикла роста (анагена) и появления нового стержня волоса. В среднем каждый день выпадает от 50 до 100 телогеновых волосков. Это нормальное выпадение волос, которое объясняется ежедневным выпадением волос в душе и при расчесывании волос. Эти волосы отрастут снова. В любой момент времени в фазе покоя (телоген) находится не более 10 процентов фолликулов. Различные факторы могут повлиять на цикл роста волос и вызвать временное или постоянное выпадение волос (алопецию), включая прием лекарств, лучевую терапию, химиотерапию, воздействие химических веществ, гормональные факторы и факторы питания, заболевание щитовидной железы, генерализованное или местное заболевание кожи и стресс.

Андрогены (тестостерон, дигидротестостерон) являются наиболее важными факторами контроля роста волос человека. Андрогены должны присутствовать для роста бороды, подмышек (подмышек) и лобковых волос. Рост волос на коже головы НЕ зависит от андрогенов, но андрогены необходимы для развития облысения по мужскому и женскому типу.

Цикл роста волос

На следующем рисунке показана миниатюризация волосяного фолликула при облысении.Волосы растут в течение более коротких периодов времени и становятся меньше, тоньше и светлее по мере приближения к пушковой стадии.

Миниатюризация волосяного фолликула при выпадении волос

Статьи по теме о потере волос

· Выветривание волос
· Волосы под микроскопом
· Откуда берутся волосяные фолликулы

Поделиться — это забота!

Четыре стадии роста волос по мнению эксперта

Когда мужчины замечают пучок волос, лежащих на полу в ванной, они обычно задают себе два вопроса.Во-первых, действительно ли прошло так много времени с тех пор, как я в последний раз пылесосил здесь? И что еще более важно, почему, черт возьми, у меня столько волос на поверхности , а не на моей голове ?

Оба вопроса действительно хорошие, особенно если вы боретесь с выпадением волос. Но как ни неприятно видеть, как ваши волосы выпадают, исследования показали, что вы не одиноки. Фактически, некоторые эксперты обнаружили, что даже средний человек теряет до 100 волос в день.

Нам не нужно говорить вам, что вы можете потерять много волос.Но в таком случае, не должно ли большинство из нас к настоящему времени стать лысыми? Короткие ответы — «абсолютно нет» и «может, вам стоит прогуляться вокруг квартала». Но более полезный (и научный) ответ заключается в том, что наши волосы постоянно проходят четыре стадии роста, и частично это связано с потерей части волос.

• Анаген : фаза роста
• Катаген : фаза инволюции
• Telogen : фаза покоя
• Экзоген : фаза выпадения

Давайте подробнее рассмотрим эти четыре этапа, сроки для каждого из них и почему так важно, чтобы некоторые из ваших волос выпадали на протяжении всего процесса.

Фаза Анагена: от двух до шести лет

Ваши волосы постоянно растут во время фазы анагена, в среднем на ½ дюйма в месяц. Длина вашей фазы анагена определяет максимальную длину ваших волос. Для большинства людей это может быть от 18 до 30 дюймов.

Обычно эти циклы роста происходят каждые два-шесть лет. Нам не нужно говорить вам, что ваши волосы долго отрастают. Но если наши волосы отрастают так часто, как мы можем объяснить такие вещи, как выпадение волос и облысение по мужскому типу? Эти ответы лежат в следующих фазах роста волос.

Фаза катагена: несколько недель

Как только волосы отрастают, они переходят в фазу катагена. Под «переходом» мы подразумеваем, что именно тогда ваши волосы начинают выпадать.

Как бы ужасно это ни звучало, наука, стоящая за этим, довольно интересна. Ваши волосы получают сигнал от вашего тела, который говорит им о прекращении роста, на что ваши фолликулы реагируют, слегка сокращаясь и отделяясь от кровоснабжения.

Когда вы видите слово «отсоединить», вы, вероятно, предполагаете, что на этом этапе у вас просто выпадают волосы, и вы обречены навсегда остаться лысым. Хорошая новость заключается в том, что, хотя и отделяется от кожи головы, обычно не выпадает, пока новые волосы не начнут выталкивать их вверх.

Фаза телогена: три месяца

После того, как волосы отделятся от кожи головы, они перейдут в состояние покоя, называемое фазой телогена. Этот период отдыха — довольно серьезное дело, и он может посрамить любого студента колледжа.Это потому, что красящиеся волосы остаются на голове в течение трех-пяти месяцев, прежде чем их вытеснят новые волосы.

Однако этот этап далеко не прост. Исследователи из Гарвардской медицинской школы описали состояние, называемое телогенным отравлением. Это очень модный термин для описания явления, когда изменение тела или неожиданный стрессор ускоряют фазу телогена. Кто-то, страдающий отравлением телогеном, может терять до 300 волос в день по сравнению с обычными 100 волосками в день, о которых мы упоминали ранее.

Фаза экзогена: несколько дней

Ваши волосы уже через многое прошли к тому времени, когда достигли экзогенной стадии. Как только ваши новые волосы отрастают, старые полностью отделяются от кожи головы и начинают выпадать в больших количествах. Чаще всего вы замечаете это после расчесывания волос, но также увидите пучки волос в сливе душа или во время укладки.

Как облысение влияет на эти стадии?

Как вы могли догадаться, не все циклы роста волос одинаковы.Когда начинается облысение по мужскому типу, волосяные фолликулы становятся меньше, что затрудняет рост волос. Кроме того, доктор Антонелла Тости, медицинский консультант и эксперт по выпадению волос Keeps, говорит, что стадия анагена становится короче, а стадия телогена остается такой же или даже увеличивается.

Как показывают исследования, эта смена стадий напрямую связана с вашей генетикой. Хотя это означает, что вы не можете контролировать свое заболевание, вы можете предотвратить его ухудшение, вылечив его.

Как лечение выпадения волос влияет на эти стадии?

И, говоря о лечении, есть два одобренных FDA препарата для остановки выпадения волос: финастерид и миноксидил.

Прежде чем мы перейдем к «как», давайте быстро поговорим о DHT. ДГТ — это мужской половой гормон, который обычно помогает вашему телу развивать такие вещи, как мышцы и волосы на лице. У мужчин с облысением по мужскому типу DHT идет немного наперекосяк. Он начинает прикрепляться к вашим волосяным фолликулам и делать их все меньше и меньше, пока они не перестанут расти.

Однако

DHT не делает этого в одиночку. Как и любой злой злодей, он делает это с помощью своего помощника, фермента под названием 5α-редуктаза. Финастерид останавливает образование 5α-редуктазы.Это означает, что DHT не может получить тот импульс, который необходим для миниатюризации волосяных фолликулов.

Миноксидил работает немного иначе. Это помогает увеличить размер фолликулов анагена (помните, что облысение по мужскому типу происходит, когда эти фолликулы становятся все меньше и меньше) и сокращает продолжительность фазы телогена. Это означает, что ваши волосы становятся здоровее и чаще растут. Это также означает, что вы можете заметить так называемое «выделение миноксидила» в течение первых нескольких месяцев после начала его использования, но это всего лишь ваши старые истонченные волосы, уступающие место новым, здоровым волосам.

Мы обсудили здесь много научных вопросов, и не зря. Мы здесь не для того, чтобы напугать вас мыслью, что вы навсегда обречены на облысение по мужскому типу, как только изменится процесс роста волос.

Волосы у каждого парня растут (и выпадают) с разной скоростью, но все проходят одни и те же стадии. И поэтому понимание каждой стадии роста волос позволяет легче оценить собственное выпадение волос и лучше понять, как лечение от выпадения волос может помочь.

Информация, представленная в этой статье, не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.Вы не должны полагаться на содержание этой статьи для получения конкретных медицинских рекомендаций. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, обратитесь к врачу.

Финастерид — пероральный препарат, используемый для лечения облысения по мужскому типу только у мужчин. Он не предназначен для использования женщинами. При использовании мужчинами финастерид, как правило, безопасен, но он также может вызывать серьезные побочные эффекты, включая, помимо прочего, аллергические реакции, сексуальную дисфункцию, депрессию и рак простаты высокой степени.Большинство пациентов считают, что проблемы с сексуальной функцией исчезают, когда они прекращают принимать лекарство. Чтобы получить полную информацию о назначении, просмотрите информацию на этикетке лекарства.

Фото Тейлора на Unsplash

ЭТАПОВ ЦИКЛА РОСТА ВОЛОС — My Hair Doctor

Полезно понять цикл роста волос, чтобы распознать и понять многие проблемы, с которыми вы можете столкнуться с вашими волосами.

Цикл роста волоса состоит из 3 этапов:

Нормальные волосяные фолликулы проходят периоды роста (Анаген), за которыми следует регрессия (Катаген), покой (Телоген) и эвакуация (Экзоген), за которыми следует регенерация («новый» Анаген).. Следовательно, волосы не растут непрерывно. Этот цикл роста волос, который определяет максимальную длину волос, достижимую для человека, объясняется следующими заголовками: —

АНАГЕН (РАЗВИТИЕ) ЭТАП

Ваши волосы растут примерно на 1–1,5 см в месяц, летом быстрее, чем зимой

• Стадия анагена — это период роста волосяного фолликула.
• Обычно этот этап длится от 3 до 5 лет. o Азиатские волосы могут держаться 5-7 лет
• Волосы в полный рост могут быть до 100 см.

КАТАГЕН (ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ) ЭТАП

В конце фазы анагена ваши волосы переходят в фазу катагена

Стадия катагена — это промежуточный период роста волос.

• Волосяные фолликулы готовятся к фазе покоя.
• Длится около 1-2 недель.
• Во время этой фазы более глубокие части волосяных фолликулов начинают разрушаться.

ТЕЛОГЕН (ОТДЕРЖКА ИЛИ ОТДЕЛЕНИЕ) ЭТАП

Во время фазы телогена каждый волос освобождается и выпадает

• Стадия телогена — это период покоя и выпадения цикла волос.
• Фолликул остается неактивным от 3 до 4 месяцев.
• В конце этого периода старые волосы, которые закончили свою жизнь, выпадут, а новые волосы начнут расти.

Выпадение, истончение волос и проблемы с ростом волос возникают, когда цикл роста прерывается / нарушается. Это может быть вызвано такими условиями, как пищевые и медицинские условия, болезнь или стресс. Например, через 6 недель после интенсивной диеты или стресса волосы могут выпасть. Это происходит из-за того, что стадия роста (анаген) коротко обрезается, и одновременно волосы переходят в стадию выпадения (телоген).

Продолжительность цикла роста волос

• Фаза анагена составляет около 90% (1000 дней и более) цикла роста.
• Фаза катагена (10 дней) и фаза телогена (100 дней) составляют только 10% цикла роста волос.
• Во время фазы катагена и телогена цикла роста волос, когда волосы находятся в периоде выпадения и отдыха от роста, проплешины не отображаются, поскольку волосы беспорядочно распределены по коже головы.