К чему может привести курение – Курение и его влияние на здоровье человека ℹ️ вред курения на организм человека, чем вредны сигареты, какие болезни вызывает никотин — Premier Style

Содержание

Последствия курения сигарет и негативные изменения в организме от табака

Курение формирует у человека труднопреодолимую зависимость. Эффект от употребления никотина схож с действием наркотика. Данный алкалоид способствует выработке мозгом дофамина. Гормон отвечает за получение удовольствия организмом, по этой причине у человека возникает стойкое привыкание к табаку. Вред от курения наносится всему организму. От него страдают все без исключения жизненно важные системы и общее здоровье.

Вред, наносимый никотином

Употребление табака является одной из главных причин высокой смертности на всей планете каждый год. Исследования показали, что курение снижает продолжительность человеческой жизни на 10-13 лет. Свыше 4 миллионов погибает от последствий никотиновой зависимости. Курение отрицательно воздействует на следующие структуры организма:

мозг;
ротовая полость;
глаза;
легкие;

сердечно-сосудистый аппарат;
желудок;
мочеполовая система;
кости;
кожа.

Никотин, как и алкоголь, негативно влияет на центральную нервную систему. Алкалоид приводит к выраженной физической зависимости у человека. Она сильнее, чем привыкание к кофе и анаше, которая выступает в качестве собирательного понятия нескольких видов наркотических веществ. Одним из них выступает марихуана. Еще более сильное действие на нервную систему оказывает гашиш. К нему у человека возникает наиболее выраженное привыкание.

Сильный психоактивный эффект оказывают спайсы. Данные курительные смеси содержат в себе наркотическую травку. Ее длительное употребление приводит к развитию психических расстройств. Более мягким эффектом обладают вейпы. Они представляют собой разновидность электронных сигарет. Выделяемый при их использовании пар также наносит вред человеческому организму, сопоставимый с употреблением табака.

Последствия для мозга

Сигаретный дым провоцирует кислородную недостаточность. Острую нехватку испытывает мозг. При длительном стаже курения у человека повышается риск закупорки сосудов. Никотин является одним из основных факторов развития инсульта. Длительно поступающий в мозг алкалоид провоцирует резкий тромбоз сосудов. От этого увеличивается риск разрыва артерии и развития кровоизлияния в мозг.

У курящих с уже имеющимися заболеваниями сосудов (тромбоз, варикоз), а также высоким уровнем холестерина в крови вероятность инсульта повышается в несколько раз.

Влияние на ротовую полость

Никотин вместе со смолами, входящими в состав сигарет, приводит к следующим явлениям в области рта:

стойкое пожелтение зубов;
возникновение незаживающих ранок;
инфицирование поврежденных десен;

разрушение эмали;
неприятный запах;
осиплость голоса.

Табачные смеси многократно повышают риск развития у людей раковых заболеваний. Чаще всего опухоли поражают губы, десны, гортань.

Последствия никотиновой зависимости для зрения

Табакокурение раздражающе воздействует на слизистую глаз. Сигаретный дым провоцирует частое слезотечение и покраснение органа зрения. Никотин замедляет процесс усвоения необходимого для глаз бета-каротина. Через несколько лет после начала курения одним из его последствий может стать ухудшение зрительной функции.

Итоги воздействия табака на легкие

Органы дыхания особенно сильно подвержены влиянию никотиновых смол. Проблемы со здоровьем напрямую зависят от стажа курения. Первоначально курильщика беспокоит кашель по утрам. В дальнейшем из-за постоянного повреждения реснитчатого эпителия органов дыхания у него чаще возникают бронхиты и эмфиземы. У курящих вероятность появления указанных патологий возрастает десятикратно.

Вредная привычка становится одной из причин развития у людей хронической обструктивной болезни. У курильщиков она возникает в 90% общих случаев. Из-за канцерогенных смол аналогичная статистика касается онкологических заболеваний у мужчин и женщин. При этом смертность от рака легких на 90% связана с курением у мужчин.

Особо важно! Свыше 17% представителей сильного пола, имеющих вредную привычку, подвержены появлению злокачественных опухолей в органах дыхания. У женщин показатель равен 11,6%. Бросание привычки позволяет снизить риск рака в несколько раз. Некурящие могут столкнуться с болезнью только в 1,3% случаев.

Никотин также служит одной из причин появления активной формы туберкулеза. Она отмечается у людей с хронической легочной обструкцией, выкуривающих за день 20 папирос и более.

Последствия для сердечно-сосудистой системы

Из-за курения увеличивается вероятность развития инфаркта миокарда. В сравнении с людьми, у которых нет пагубной зависимости, риск смерти возрастает минимум в несколько раз. Гибель от инфаркта у заядлых курильщиков отмечается в 4 раза чаще, чем у тех, кто не страдает никотиновой зависимостью. Табак также повышает вероятность смерти в 3 раза от инсульта.

На появление сердечно-сосудистых патологий не оказывает влияния способ, которым происходит употребление табака. Одинаково опасен для человеческого здоровья кальян и другие варианты курительных смесей.

Никотин способствует появлению болезней периферических сосудов. Одной из них выступает обструкция артерий в области ног и рук. Данные состояния чреваты развитием у человека гангрены. Курильщики чаще других подвержены аневризме брюшной аорты.

Воздействие табачного дыма на желудок

Возможны следующие последствия курения для органов пищеварения по степени развития осложнений:

снижение выработки слюны и чрезмерная сухость слизистых оболочек;
избыточное выделение желудком соляной кислоты;
постоянное расслабление мышц в нижней части пищеводного сфинктера.

Указанные факторы провоцируют у человека гастроэзофагеальный рефлюкс. При нем в пищевод постоянно забрасывается желудочный сок. Из-за этого возникает постоянное жжение, дискомфорт. Курение приводит к развитию рака пищевода. Никотин также может стимулировать появление гастрита, который в дальнейшем переходит в язву желудка. Последняя чревата развитием рака.

Табачный дым раздражает не только слизистую желудка, но и других органов пищеварения. Вещества, содержащиеся в сигаретах, способны спровоцировать у человека рак поджелудочной железы. Данная форма злокачественных опухолей характеризуется тяжелыми симптомами и высокими показателями смертности.

Последствия табакокурения для половой системы

Никотин отрицательно сказывается на состоянии органов выделения. Особенно сильно страдает мочевой пузырь. У курильщиков с длительным стажем возрастает вероятность появления в нем злокачественных опухолей. Представители сильного пола с никотиновой зависимостью в 4 раза чаще подвержены раку мочевого пузыря.

Табак неблагоприятно сказывается на репродуктивной системе. Никотин имеет сосудосуживающее действие, что приводит к ослаблению эрекции у мужчин. Алкалоид негативно воздействует на спинной мозг. Он оказывает особое влияние на центры, отвечающие за эрекцию. Следствием этого выступает ее ослабление. Итогом может стать полная импотенция. Влияние никотина испытывают и центры спинного мозга, отвечающие за семяизвержение. Под его воздействием оно чаще становится преждевременным. От этого у мужчины отмечается ухудшение эмоционального состояния.

Внимание! Показатель бесплодия в несколько раз выше именно у курящих представителей сильного пола. Порядка 10% случаев импотенции связано с регулярным употреблением табака. Своевременный отказ от него повышает шансы на зачатие здорового ребенка.

Ученые установили, что бывает от частого курения у женщин. Пагубная привычка разрушительно влияет на их репродуктивную функцию. Это выражается в следующем:

снижение вероятности зачатия и вынашивания ребенка на 28%;
частые случаи прерывания беременности;
повышенный риск преждевременных родов;
возникновение ситуаций, связанных с мертворождением;
низкий вес у новорожденных, матери которых курили в процессе вынашивания плода;
появление аномалий у потомства в виде уродств.

На 20% увеличивается смертность младенца еще в утробе, если женщина активно курит при его вынашивании. При употреблении свыше одной пачки сигарет в сутки показатель возрастает до 35%. Родившиеся у курящих матерей младенцы в большей степени подвержены риску внезапной смерти в первые дни и недели жизни.

Может происходить передача плохого генетического материала от отца к его ребенку. У потомства курящих мужчин отмечается в 5 раз больше физических и психических аномалий. Дети часто рождаются интеллектуально неполноценными в сравнении с окружающими, у них наблюдаются нарушения речи и слуха. Также они отстают в физическом развитии.

Воздействие никотина на кости и конечности

Негативные проявления от табака затрагивают и твердые ткани. У курящих становится меньше плотность костей. Это служит причиной развития остеопороза. Страдают от табака чаще нижние конечности. У курящих нередко развивается эндартериит. Болезнь быстро становится хронической, при этом поражаются сосуды, располагающиеся в нижних конечностях. Особенно подвержены болезни артерии ног. Через определенное время у человека происходит омертвение тканей, поэтому эндартериит является одной из причин гангрены. Спровоцировавшее его курение может привести к ампутации конечностей у человека.

Последствия для кожи

Эпителий первым испытывает отрицательное воздействие табачного дыма. Особенно сильно страдает кожа лица. У любителей курить быстрее появляются возрастные морщины. Они локализуются не только в области лба, но и под глазами, на щеках, около губ. Кожа курильщика приобретает характерный нездоровый желтый цвет. Многократно повышается вероятность появления дерматита и угревой сыпи.

Большой вред наносит курение как взрослым, так и подрастающему населению. У подростков, живущих с курящими родителями, чаще диагностируются бронхиты, гастриты, язвы желудка, пневмонии. Даже при пассивном курении они более подвержены простудным болезням организма. Такие дети чаще страдают от аллергии, атеросклероза, кариеса и эпилепсии. Дополнительно у них формируются неправильные социальные установки относительно табакокурения.

Полезное видео

Чем чревато курение для женщин? Об этом смотрите ниже:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

О вреде курения — Профилактика заболеваний

Курение — одна из самых значительных угроз здоровью человека.

По данным Всемирной организация здравоохранения

Ежегодно табак приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 6 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 890 000 — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Если не будут приняты срочные меры, число ежегодных случаев смерти к 2030 году может превысить 8 миллионов.

О воздействии курения на организм

Курение табака приводит к зависимости.

У курильщиков достаточно быстро формируется привыкание к никотину, содержащемуся в табачных листьях, что обуславливает сильную потребность закурить снова и снова.

Когда человек пытается бросить курить, у него или нее могут быть симптомы отмены, среди которых:

раздражительность
снижение концентрации внимания
проблемы со сном
повышенный аппетит
мощная тяга к табаку.

Помимо никотина в табачном дыму обнаруживается ряд других опасных химических веществ, таких как смолы, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, висмут, аммиак, органические кислоты. Случаев острого отравления этими веществами практически не наблюдается в связи с тем, что в организм они поступают медленно, дозированно, однако эти вещества приводят к постепенному ухудшению здоровья.

При сгорании 20 г. табака в среднем образуется:

0,0012 г. синильной кислоты;
Около 0,0012 г. сероводорода;
0,22 г. пиридиновых оснований;
0,18 г. никотина;
0,64 г. аммиака;
0,92 г. оксида углерода;
Не менее 1 г. концентрата из жидких и твердых продуктов горения и сухой перегонки табака

Многие курильщики считают, что курение сигареты с фильтром безопасно, но это не так. Если бы поглотители и фильтры обеспечивали полную защиту от вредных веществ, то они бы поглощали и сам никотин, в таком случае эффект от курения не ощущался бы. Курильщики легких сигарет также считают, что курение легких сигарет оказывает минимальное воздействие на организм.

Вред, наносимый курением любых сигарет одинаков для всех курильщиков.

Помимо самого курильщика страдают и те, кто находится вокруг – так называемые пассивные курильщики.

Длительное курение приводит к заболеваниям различных органов и систем.

Какой ущерб здоровью в целом наносит употребление табака?

Курение увеличивает риск смерти от рака и других заболеваний у онкологических больных и здоровых людей.

Курение может стать причиной онкологического процесса в любом органе:

мочевой пузырь
кровь (острый миелоидный лейкоз)
шейка матки
кишечник
пищевод
почки и мочеточники
гортань
печень
ротовая полость (горло, язык, мягкое небо и миндалины)
поджелудочная железа
желудок
трахея, бронх и легкие

Курение наносит вред сердцу и кровообращению, увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, инсульта, заболевания периферических сосудов (поврежденные кровеносные сосуды) и цереброваскулярных заболеваний (поврежденные артерии, которые снабжают мозг кровью).

Окись углерода из дыма и никотина увеличивают нагрузку на сердце, заставляя его работать быстрее. Они также увеличивают риск возникновения тромбов.

Фактически, курение удваивает риск сердечного приступа, стенокардии. Курящие люди имеют двойной риск смерти от ишемической болезни сердца, чем некурящие.

Курильщики, выкуривающие 5 или менее сигарет в день, могут иметь ранние признаки сердечно — сосудистых заболеваний.

Если отказаться от курения

Спустя год после отказа от курения — риск развития сердечно — сосудистых заболеваний уменьшается вдвое, через 15 лет риск аналогичен риску того, кто никогда не курил.

У курящих людей увеличивается риск развития язвы, а также рака желудка.

Курение может вызывать рефлюкс – заброс желудочного содержимого, в таком случае кислота из желудка может двигаться в обратную сторону – в пищевод.

Курение является важным фактором риска развития рака почки, и чем больше стаж курения, тем выше риск.

Исследования показали, что если регулярно выкуривать 10 сигарет в день, то в полтора раза чаще развивается рак почек по сравнению с некурящими. Если человек выкуривает 20 или более сигарет в день – риск увеличивается вдвое.

Курение вызывает преждевременное старение кожи на 10-20 лет.

Отказ от курения предотвращает дальнейшее ухудшение состояние кожи, вызванное курением.

Курение может привести к снижению костной массы и повышению хрупкости костей. Женщины должны быть особенно осторожны, поскольку они чаще страдают от развития остеопороза, чем некурящие.

Курение повышает риск развития инсульта на 50%, что может привести к повреждению мозга и смерти.

Курение увеличивает риск развития аневризмы сосудов мозга. Это выбухание кровеносного сосуда, вызванное слабостью его стенки. Такое состояние может привести к субарахноидальному кровоизлиянию, которое является одним из типов инсульта, и может вызвать обширное повреждение головного мозга и смерть.

В течение двух лет после прекращения курения риск развития инсульта уменьшится вдвое, и в течение пяти лет он будет таким же, как у некурящих.

Кашель, простуда, хрипы и астма — только начало. Курение может привести к смертельным заболеваниям, таким как пневмония, эмфизема и рак легких. Курение вызывает 84% смертей от рака легких и 83% смертей от хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).

ХОБЛ, прогрессирующая и изнурительная болезнь, является общим названием болезней легких, включая хронический бронхит и эмфизему. Люди с ХОБЛ испытывают трудности с дыханием, прежде всего из-за сужения дыхательных путей и разрушения легочной ткани. Типичные симптомы ХОБЛ включают: одышку при активном состоянии, постоянный кашель с мокротой и частые инфекции органов грудной клетки.

Ранние признаки ХОБЛ часто называют «кашлем курильщика», но если люди продолжают курить, то состояние ухудшается, что может сильно повлиять на качество их жизни.

Самый эффективный способ замедлить прогрессирование заболевания — прекращение курения.

Самым серьезным последствием курения для органов ротовой полости — это риск развития рака губ, языка, горла, гортани и пищевода. Более 93% орофарингеальных раков (рак в горле) вызваны курением.

Кроме того, последствием курения может стать неприятный запах изо рта, изменение цвета эмали зубов, воспалительные заболевания десен и нарушение вкусовых ощущений.

Курение может вызвать импотенцию у мужчин, поскольку оно повреждает кровеносные сосуды, которые снабжают кровью половые органы. Это также может оказать влияние на качество семенной жидкости, уменьшить количество сперматозоидов, что приведет к бесплодию.

Курение у женщин увеличивает риск развития бесплодия, а также развития рака шейки матки.

Курение во время беременности имеет целый ряд рисков:

преждевременные роды
выкидыш
мертворождение
низкий вес при рождении
синдром внезапной детской смерти
детские болезни.

Профилактика последствий, вызванных курением

Профилактика табакокурения среди населения заключается в следующем:

в повышении цен на сигареты
в соблюдении возрастных ограничений продажи сигарет
в популяризации информации о вреде курения среди подростков, которую они получают в основном по телевидению, со стендов объявлений, во время публичных мероприятий, из сообщений в газетах, журналах, в интернете, по радио, в кинотеатрах.

Задачи работников школ в профилактике табакокурения.

Учителя, медицинские работники, психологи школ должны прививать детям и подросткам понимание ценности здоровья и здорового образа жизни. Необходимо предотвратить начало курения и способствовать прекращению курения среди тех, кто уже курит. Ранняя профилактика достаточно эффективна, т.к. табачная зависимость еще не сформирована и отсутствуют стереотипы поведения.

Следует обратить внимание на мотивацию к курению у подростков:

любопытство
пример взрослых и друзей
получение удовольствия
боязнь оказаться несовременным, не модным
боязнь отстать от сверстников
самоутверждение
«поддержать компанию»
«от нечего делать».

Необходимо отметить социальные факторы, влияющие на распространенность никотиновой зависимости среди школьников:

игнорирование занятий спортом
положительное или индифферентное отношение к курению в семье
конфликты в семье
конфликты по месту учебы
трудности адаптации в старших классах

и биологические факторы:

пассивное курение
прием алкоголя.

Врачи всех специальностей должны информировать пациентов о вреде курения и о способах отказа от курения.

В женских консультациях необходимо разъяснять о вреде курения беременным, кормящим матерям. Информация может быть представлена в устной форме, а также в виде плакатов.

Как только вы прекратите курить, ваше здоровье улучшится, и ваш организм начнет восстанавливаться.

Знайте! Курение сокращает жизнь мужчины примерно на 12 лет и жизнь женщины примерно на 11 лет.

Каждая сигарета, которую вы курите, вредна!

Влияние табака на здоровье — Википедия

Плоскоклеточный центральный рак лёгкого Курение может повредить многие части вашего тела.

Употребление табака влечёт за собой преимущественно негативные последствия для здоровья человека, и обеспокоенность воздействием табака на организм имеет давнюю историю. Данное исследование в основном фокусируется на курении табака^[1]^[2].

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) констатирует что курение табака убивает до половины, людей которые его употребляют. По данным ВОЗ, «От последствий употребления табака ежегодно гибнет более 8 миллионов человек. Более 7 миллионов случаев смерти происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 1,2 миллиона — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма.». «Табачная эпидемия является одной из самых значительных угроз для здоровья населения, когда-либо возникавших в мире».

Табачный дым содержит более семидесяти химических веществ, которые вызывают рак^[3]. Табак также содержит никотин, являющийся высоко аддиктивным психоактивным веществом. При курении табака, никотин вызывает физическую и психологическую зависимость. Сигареты, продаваемые в менее развитых странах, имеют более высокое содержание смол и редко снабжены фильтрами, тем самым они потенциально повышают уязвимость организма к болезням, связанным с курением табака в этих регионах^[4].

Употребление табака является ключевой и единственной значительной причиной преждевременной смерти в мире^[5]. Более чем половина людей, курящих табак, умирает от осложнений, вызванных его использованием^[3]. по данным всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) от последствий употребления табака ежегодно умирает больше 8 миллионов человек. Более 7 миллионов случаев смерти происходит среди людей которые потребляют или потребляли табак, и более 1,2 миллиона — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма^[6]. В 20-ом веке табак послужил причиной смерти 100 миллионов человек^[3]. Одновременно с этим Центры по контролю и профилактике заболеваний США описали употребление табака, как «единственный, наиболее предотвращаемый риск для здоровья человека в развитых странах, а также основная причина преждевременной смерти в мире»^[7]. В настоящий момент количество преждевременных смертей в США от использования табака от общего числа и числа, работающих в табачной индустрии, относятся как 4 к 1^[8]. Согласно опубликованному отчёту в 2014 году в New England Journal of Medicine, в случае, если текущие темпы курения сохранятся, табак убьёт около 1 миллиарда людей на планете в 21-ом веке, половина из них люди до 70 лет.^[9]

Употребление табака чаще всего приводит к заболеваниям сердца, печени и лёгких. Курение является ключевым фактором риска сердечных приступов, инсультов, хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ) (включая эмфизему и хронические бронхиты) и нескольких видов рака (в особенности рака лёгких, рака гортани, рака мочевого пузыря и рака поджелудочной железы). Курение также вызывает заболевания сосудистой системы и повышенное кровяное давление. Последствия зависят от длительности курения, а также от интенсивности. Начало курения в раннем возрасте и курение сигарет с высоким содержанием смолы увеличивают риск развития заболеваний. Кроме того было выявлено, что пассивное курение вызывает неблагоприятные последствия для здоровья людей всех возрастов^[10]. Употребление табака является значительным фактором выкидышей у беременных курильщиц, а также влечёт за собой множество проблем со здоровьем у плода, таких как преждевременные роды, малый вес новорождённых, и увеличивает вероятность синдрома внезапной детской смерти (СВДС) от 1.4 до 3 раз^[11]. Частота возникновения эректильной дисфункции примерно на 85 процентов выше у курящих^[12]^[13].

Несколько стран приняли меры по контролю за потреблением табака, с ограничениями на продажу и использование табака, а также предупреждающими надписями на пачках. Дополнительно с запретом на курение, который запрещает курение в публичных местах, таких как рабочее место, театры, бары и рестораны, уменьшается негативное воздействие пассивного курения, это помогает людям, которые курят, бросить без негативных экономических последствий для ресторанов или баров^[3]. Акцизы на табак, которые повышают цену, также эффективны особенно в развитых странах^[3].

Кашель, раздражение горла и затруднения дыхания, вызванные курением, всегда были очевидны. Первое предположение, что табак вызывает некоторые заболевания, включая рак гортани, сделанное в конце 17-го, 18-го века, было широко принято медицинским сообществом^[14]. В 1880-х автоматизация производства сигарет сократила стоимость сигарет, и использование сигарет значительно расширилось^[15]^[16]. C 1890-х и позже, о связи между употреблением табака с раком и сосудистыми заболеваниями регулярно упоминалось в прессе; метаанализ, цитирующий 167 других работ, был опубликован в 1930 году и подтвердил связь между курением табака и раком. Всё более убедительные доказательства были приведены в публикациях в период с 1930-х годов, в 1938 году Science опубликовал отчёт, показывающий, что курящие люди живут значительно короче. Тематические исследования были опубликованы в Германии в 1939 и 1943 годах, и одно в Нидерландах в 1948 году, но широкое внимание было привлечено к проблеме после публикации пяти исследований, группой учёных из Британии и США. Эти исследования широко критиковались, используя тезис: «корреляция, не есть причинность». Последующие когортные исследования в начале 1950-х годов отчётливо показали, что курильщики умирают раньше и чаще всего от рака лёгкого и сердечно-сосудистых заболеваний^[14]. Эти результаты были впервые широко приняты в медицинском сообществе, после чего были опубликованы среди широкой общественности в середине 1960-х годов^[14].

Оценка 20 наркотических веществ по нескольким признакам. Табак получил 3-е место по критерию зависимость, 14-е по физическому вреду и 12-е по социальному вреду.^[17]

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) констатирует, что курение табака убивает до половины людей, которые его употребляют^[6].

Почти половина детей во всем мире регулярно вдыхают воздух, загрязненный табачным дымом, в общественных местах^[6].

ВОЗ утверждает что безопасного уровня воздействия вторичного табачного дыма не существует^[6]:

У взрослых вторичный табачный дым вызывает серьезные сердечно-сосудистые и респираторные заболевания, включая ишемическую болезнь сердца и рак легких. У детей грудного возраста он увеличивает риск возникновения синдрома внезапной смерти младенца. У беременных женщин он приводит к осложнениям беременности и рождению маловесных детей.
Вторичный табачный дым является причиной более 1,2 млн случаев преждевременной смерти в год.
Ежегодно 65 000 детей гибнет от болезней, ассоциируемых с воздействием вторичного табачного дыма.

По данным ВОЗ, «От последствий употребления табака ежегодно гибнет более 8 миллионов человек. Более 7 миллионов случаев смерти происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 1,2 миллиона — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма.». ВОЗ констатирует «Табачная эпидемия является одной из самых значительных угроз для здоровья населения, когда-либо возникавших в мире»^[6].

По данным ВОЗ, употребление табака усугубляет бедность. Расходы на табак сложно поддаются снижению, поскольку табак вызывает крайне сильную зависимость^[6].

В табачном дыме присутствует более 7000 химических веществ, из которых по меньшей мере 250 наносят вред здоровью, а не менее 69 — являются известными канцерогенами^[6].

Курение чаще всего приводит к болезням, влияющим на сердце и лёгкие и чаще всего затрагивает такие зоны, как конечности, первые признаки таких заболеваний проявляются в онемении, а также курение является ключевым фактором сердечных приступов, хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ), эмфиземы и рака, в особенности рака лёгких, рака гортани и рта и рака поджелудочной железы^[18]. Прогнозируемая продолжительность жизни курящих на продолжительной основе на 10 — 17.9^[19] лет короче, чем у некурящих^[20]. Около половины всех курящих на продолжительной основе мужчин умрут от болезней, вызванных курением^[21]. Связь между курением и раком лёгких неопровержима, как в общественном восприятие, так и в этиологическом. Среди курящих мужчин вероятность заболеть раком лёгких в течение жизни 17,2 %; среди курящих женщин 11,6 %. Эта вероятность значительно ниже у некурящих: 1,3 % у мужчин и 1,4 % у женщин^[22]. Исторически, рак легкого считался очень редким заболеванием до Первой мировой войны и воспринимался как заболевание, с которым большинство врачей не сталкивалось на протяжении своей карьеры. С ростом популярности курения в послевоенное время, рост заболеваемости принял масштабы эпидемии.^[23]^[24]

В каждом конкретном случае риск развития заболеваний прямо пропорционален продолжительности и интенсивности курения. Тем не менее, если кто-то прекращает курить, то риск развития уменьшается, поскольку ущерб их здоровью постепенно восстанавливается. Через год после отказа от курения риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы уменьшается вдвое^[25]. Курение так называемых «лёгких» сигарет не уменьшает риск негативного воздействия табака^[26].

Смертность[править | править код]

По данным ВОЗ в год табак вызывает более 8 миллионов смертей^[6]. «Каждые 6 секунд из-за табака умирает примерно один человек». «В 20-м веке табак стал причиной 100 миллионов случаев смерти. При сохранении нынешних тенденций в 21-м веке из-за него произойдет до одного миллиарда случаев смерти.», «Если не принять меры, к 2030 году число случаев смерти, связанных с табаком, превысит 8 миллионов в год. Более 80% из этих случаев смерти произойдут в странах с низким и средним уровнем дохода.»^[27].

Курение является причиной смерти около 5 миллионов людей ежегодно^[28]^{[когда?]}. Это делает курение наиболее распространённой причиной преждевременной смерти^[29]. В одном исследовании показывается, что курящие мужчины и женщины теряют в среднем около 13.2 и 14.5 лет свой жизни, соответственно^[30]. В другом исследовании сокращение жизни от курения оценивается в 6.8 лет^[31]. Каждая выкуренная сигарета в среднем укорачивает жизнь на 11 минут^[32]^[33]^[34]. Как минимум половина из тех кто курит на протяжении всей своей жизни, умирают от болезней, связанных с курением^[35]. Курильщики умирают в три раза чаще до 60 и 70 лет, чем некурящие^[35]^[36]^[37].

Рак[править | править код]

Последствия курения включают как немедленное, так и долгосрочное повреждение лёгких.

Основные риски от употребления табака включают в себя многие формы рака, в особенности рак лёгкого^[38], рак почки^[39], рак гортани, опухоли головы и шеи^[40]^[41], рак мочевого пузыря^[42], рак пищевода^[43], рак поджелудочной железы^[44] и рак желудка^[45]. Научные исследования установили связь между курением, включая пассивное курение, и раком шейки матки у женщин^[46]. Существуют несколько доказательств о небольшом увеличении риска развития миелоидной лейкемии^[47], рака печени, колоректального рака, рака желчного пузыря (англ.)русск., адренокортикального рака, рака тонкой кишки (англ.)русск. и различными детскими раками^[45]. Возможная связь между раком груди и курением пока не установлена^[48].

Лёгочная[править | править код]

Поскольку установление причинно-следственной связи с помощью экспериментальных испытаний было невозможно из-за этических ограничений, было проведено длительное исследование, чтобы установить тесную связь, необходимую для принятия законодательных мер против потребления табака.

В процессе курения, длительное воздействие соединений, обнаруженных в табачном дыме, (таких как монооксид углерода и цианидиум) считается ответственным за повреждение лёгких и потерю эластичности альвеол, которые в свою очередь провоцируют эмфизему и ХОБЛ. Хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ), вызванная курением, постоянное, неизлечимое (часто терминальное) снижение объёма лёгких, характеризующееся нарушением дыхания, одышкой, постоянным кашлем с мокротой и повреждением лёгких, включая эмфизему и хронические бронхиты.^[49] Канцероген акролеин и его производные также способствуют хроническом воспалению при ХОБЛ^[50].

Сердечно-сосудистые заболевания[править | править код]

Пятна от курения табака на среднем и указательном пальцах заядлого курильщика.

Вдыхание табачного дыма вызывает несколько незамедлительных реакций со стороны сердца и кровеносных сосудов. В течение одной минуты сердечный ритм начинает расти, увеличиваясь на 30 % в течение первых десяти минут курения. Монооксид углерода в табачном дыме оказывает негативное воздействие на способность крови переносить кислород.^[51]

Курение также увеличивает шансы развития сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, атеросклероза и заболевания периферических артерий (англ.)русск.^[52]^[53]. Несколько ингредиентов табака приводят к сужению сосудов, увеличивая вероятность закупорки, и как следствие инфаркту и инсульту. Согласно исследованию международной команды учёных, у людей старше 40 лет в 5 раз повышена вероятность сердечных приступов, если они курят.^[54]^[55]

Известно, что табачный дым увеличивает окислительный стресс в организме с помощью различных механизмов, включая истощение антиоксидантов в плазме, таких как витамин Ц^[56].

Недавнее исследование американских биологов показало, что курение сигарет также влияет на процесс деления клеток и меняет форму сердца^[57].

Употребление табака также связано с болезнью Бюргера (облитерирующий тромбангиит) острое воспаление и тромбоз (свёртывание) артерий и вен на руках и ногах^[58].

Курение как правило увеличивает уровень холестерина. Кроме того, соотношение липопротеинов высокой плотности (ЛВП, также известный как «хороший» холестерин) к липопротеинам низкой плотности (ЛНП, также известный как «плохой» холестерин) обычно ниже у курильщиков, по сравнению с некурящими. Курение также увеличивает уровень фибриногена и увеличивает производство тромоцитов (оба являются причиной закупорки сосудов), что делает кровь густой и более склонной к образованию тромбов. Монооксид углерода связывается с гемоглобином (компонент красных кровяных телец, переносящий кислород), что приводит к образованию более стабильного комплекса, чем гемоглобин, связанный с кислородом или углекислым газом и, как следствие, постоянной потери функциональности клеток крови. Клетки крови естественным образом перерабатываются через определённый период времени и позволяют создавать новые функциональные красные кровяные тельца (эритроциты). Тем не менее если воздействие монооксида углерода достигает определённой точки, прежде чем они могут быть переработаны, возникает гипоксия (и последующая смерть). Все эти факторы делают курильщиков более подверженными риску развития различных форм артериосклероза (закупоривание артерий). С прогрессированием артериосклероза, кровь течёт реже через жёсткие и суженные сосуды, тем самым кровь становится всё более склонной к образованию тромбозов (тромбов). Внезапное закупоривание кровеносных сосудов может привести к инфаркту (инсульт или сердечный приступ). Тем не менее стоит отметить, что воздействие курения на сердце может быть более серьёзным. Курение также увеличивает кровяное давление и ослабляет кровеносные сосуды.^[59]

Почечная[править | править код]

В дополнение к повышенному риску развития рака почки, курение также может привести к повреждению почек. У курильщиков риск развития хронической болезни почек значительно выше, чем у некурящих^[60].

Полость рта[править | править код]

Возможно самое серьёзное заболевание полости рта, которое может возникнуть, это рак полости рта (англ.)русск.. Тем не менее курение также повышает риск развития других различных заболеваний полости рта, некоторые почти полностью присуще только курильщикам табака. Национальные институты здравоохранения через Национальный институт онкологии определили в 1998 году, что «курение вызывает различные формы рака, включая рак полости рта (англ.)русск. (губа, язык, рот и глотка), пищевода, гортани и лёгких»^[61]. Курение трубочного табака влечёт за собой значительный риск для здоровья^[62]^[63], в особенности рак полости рта^[64]. Примерно половина всех случаев парадонтитов или воспаления вокруг зубов связано с текущим или бывшим курением. Бездымный табак вызывает рецессию десны (англ.)русск. и повреждение белой слизистой оболочки. До 90 % пациентов с парадонтитом, которым не помогают обычные методы лечения, курильщики.^[65]

Доказано, что курение является важным фактором в окрашивании зубов^[66]^[67]. Галитоз или плохое дыхание изо рта распространены среди курильщиков^[68]. Было показано, что случаи потери зубов происходят в 2^[69] — 3 раза^[70] чаще у курильщиков, чем у некурящих^[71]. Кроме того, осложнения могут дополнительно включать лейкоплакию, налипание белых бляшек или пятен на слизистых оболочках полости рта, включая язык^[72].

Инфекция[править | править код]

Курение также связано с подверженностью инфекционным заболеваниями, в особенности лёгких (пневмония). Курение более 20 сигарет в день увеличивает риск в два — четыре раза^[73]^[74], для действующих, активных курильщиков четырёхкратно повышается риск развития инвазивных заболеваний, вызванных бактерией пневмококк^[75]. Считается, что курение увеличивает риск развития этой и других инфекций лёгких и дыхательных путей как из-за структурных повреждений, так из-за воздействия на иммунную систему.

Курение повышает риск развития Саркомы Капоши для людей без ВИЧ-инфекции^[76].

Импотенция[править | править код]

Случаи импотенции (трудность достижения и поддержания эрекции полового члена) происходят примерно на 85 процентов чаще у курящих мужчин, по сравнению с некурящими^[77]. Курение это ключевая причина возникновения эректильной дисфункции (ЭД)^[12]^[77]. Оно вызывает импотенцию, потому что способствует сужению артерий и повреждению клеток, выстилающих внутреннюю часть артерий и, как следствие, уменьшению кровоснабжения полового члена^[78].

Женское бесплодие[править | править код]

Курение вредно для яичников и потенциально влечёт за собой женское бесплодие, степень повреждения зависит от интенсивности и длительности курения. Никотин и другие вредные химические элементы в сигаретах влияют на способность организма вырабатывать эстроген, гормон который регулирует фолликулогенез и овуляцию.

↑ Prevalence of current tobacco use among adults aged=15 years (percentage) (неопр.). World Health Organization. Дата обращения 2 января 2009. Архивировано 11 декабря 2008 года.
↑ Mayo report on addressing the worldwide tobacco epidemic through effective, evidence-based treatment (неопр.). World Health Organization. Дата обращения 2 января 2009.
↑ ¹ ² ³ ⁴ ⁵ Tobacco Fact sheet N°339 (неопр.) (май 2014). Дата обращения 13 мая 2015.
↑ Nichter M., Cartwright E. Saving the Children for the Tobacco Industry (англ.) // Medical Anthropology Quarterly (англ.)русск. : journal. — 1991. — Vol. 5, no. 3. — P. 236—256. — DOI:10.1525/maq.1991.5.3.02a00040.
↑ World Health Organization. WHO Report on the Global Tobacco Epidemic 2008: The MPOWER Package (англ.). — Geneva: World Health Organization, 2008. — P. 8. — ISBN 978-92-4-159628-2.
↑ ¹ ² ³ ⁴ ⁵ ⁶ ⁷ ⁸ Весемирная организация здравооранения. Табак (рус.) (2019). Дата обращения 21 ноября 2019.
↑ «Nicotine: A Powerful Addiction Архивировано 1 мая 2009 года..» Centers for Disease Control and Prevention.
↑ These Two Industries Kill More People Than They Employ (неопр.). IFLScience. Дата обращения 9 марта 2019.
↑ Jha P., Peto R. Global effects of smoking, of quitting, and of taxing tobacco (англ.) // The New England Journal of Medicine : journal. — 2014. — January (vol. 370, no. 1). — P. 60—8. — DOI:10.1056/nejmra1308383. — PMID 24382066.
↑ Vainio H. Is passive smoking increasing cancer risk? (англ.) // Scandinavian Journal of Work, Environment & Health (англ.)русск. : journal. — 1987. — June (vol. 13, no. 3). — P. 193—196. — DOI:10.5271/sjweh.2066. — PMID 3303311.
↑ The health consequences of involuntary exposure to tobacco smoke: a report of the Surgeon General (неопр.). Atlanta, U.S., page 93: U.S. Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health (2006). Дата обращения 15 февраля 2009.
↑ ¹ ² Peate I. The effects of smoking on the reproductive health of men (англ.) // British Journal of Nursing : journal. — 2005. — Vol. 14, no. 7. — P. 362—366. — DOI:10.12968/bjon.2005.14.7.17939. — PMID 15924009.
↑ Korenman S. G. Epidemiology of erectile dysfunction (неопр.) // Endocrine. — 2004. — Т. 23, № 2—3. — С. 87—91. — DOI:10.1385/ENDO:23:2-3:087. — PMID 15146084.
↑ ¹ ² ³ Doll R. Uncovering the effects of smoking: historical perspective (англ.) // Statistical Methods in Medical Research (англ.)русск. : journal. — 1998. — June (vol. 7, no. 2). — P. 87—117. — DOI:10.1177/096228029800700202. — PMID 9654637.
↑ James, Randy. A Brief History Of Cigarette Advertising, TIME (15 июня 2009).
↑ Alston, Lee J.; Dupré, Ruth; Nonnenmacher, Tomas. Social reformers and regulation: the prohibition of cigarettes in the United States and Canada (англ.) // Explorations in Economic History (англ.)русск. : journal. — 2002. — Vol. 39, no. 4. — P. 425—445. — DOI:10.1016/S0014-4983(02)00005-0.
↑ Nutt D., King L. A., Saulsbury W., Blakemore C. Development of a rational scale to assess the harm of drugs of potential misuse (англ.) // The Lancet : journal. — Elsevier, 2007. — March (vol. 369, no. 9566). — P. 1047—1053. — DOI:10.1016/s0140-6736(07)60464-4. — PMID 17382831.
↑ ASPA. Health Effects of Tobacco (неопр.) (недоступная ссылка). Дата обращения 13 июля 2019. Архивировано 20 сентября 2014 года.
↑ Life Expectancy at Age 30: Nonsmoking Versus Smoking Men (неопр.) (недоступная ссылка). Tobacco Documents Online. Дата обращения 13 июля 2019. Архивировано 19 апреля 2012 года.
↑ Ferrucci L., Izmirlian G., Leveille S., Phillips C. L., Corti M. C., Brock D. B., Guralnik J. M. Smoking, physical activity, and active life expectancy (англ.) // American Journal of Epidemiology (англ.)русск. : journal. — 1999. — April (vol. 149, no. 7). — P. 645—653. — DOI:10.1093/oxfordjournals.aje.a009865. — PMID 10192312.
↑ Doll R., Peto R., Wheatley K., Gray R., Sutherland I. Mortality in relation to smoking: 40 years’ observations on male British doctors (англ.) // BMJ : journal. — 1994. — October (vol. 309, no. 6959). — P. 901—911. — DOI:10.1136/bmj.309.6959.901. — PMID 7755693.
↑ Villeneuve P. J., Mao Y. Lifetime probability of developing lung cancer, by smoking status, Canada (англ.) // Canadian Journal of Public Health (англ.)русск. : journal. — 1994. — Vol. 85, no. 6. — P. 385—388. — PMID 7895211.
↑ Witschi H. A short history of lung cancer (англ.) // Toxicological Sciences (англ.)русск. : journal. — 2001. — November (vol. 64, no. 1). — P. 4—6. — DOI:10.1093/toxsci/64.1.4. — PMID 11606795.
↑ Adler I. Primary malignant growths of the lungs and bronchi. New York: Longmans, Green, and Company; 1912., cited in Spiro S. G., Silvestri G. A. One hundred years of lung cancer (англ.) // American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine (англ.)русск. : journal. — 2005. — September (vol. 172, no. 5). — P. 523—529. — DOI:10.1164/rccm.200504-531OE. — PMID 15961694.
↑ Benefits of Quitting – American Lung Association (неопр.). Stop Smoking. American Lung Association. Дата обращения 6 мая 2012.
↑ Light Cigarettes and Cancer Risk (неопр.). National Cancer Institute (18 августа 2005). Дата обращения 8 сентября 2014.
↑ Весемирная организация здравооранения. Основные факты (рус.) (2014). Дата обращения 21 ноября 2019.
↑ Rizzuto D., Fratiglioni L. Lifestyle factors related to mortality and survival: a mini-review (англ.) // Gerontology : journal. — 2014. — Vol. 60, no. 4. — P. 327—335. — DOI:10.1159/000356771. — PMID 24557026.
↑ Samet J. M. Tobacco smoking: the leading cause of preventable disease worldwide (англ.) // Thoracic Surgery Clinics : journal. — 2013. — May (vol. 23, no. 2). — P. 103—112. — DOI:10.1016/j.thorsurg.2013.01.009. — PMID 23566962.
↑ Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Annual smoking-attributable mortality, years of potential life lost, and economic costs—United States, 1995–1999 (англ.) // MMWR. Morbidity and Mortality Weekly Report (англ.)русск. : journal. — 2002. — April (vol. 51, no. 14). — P. 300—303. — PMID 12002168.
↑ Streppel M. T., Boshuizen H. C., Ocké M. C., Kok F. J., Kromhout D. Mortality and life expectancy in relation to long-term cigarette, cigar and pipe smoking: the Zutphen Study (англ.) // Tobacco Control : journal. — 2007. — April (vol. 16, no. 2). — P. 107—113. — DOI:10.1136/tc.2006.017715. — PMID 17400948.
↑ Archived copy (неопр.) (недоступная ссылка). Дата обращения 13 июля 2019. Архивировано 29 декабря 2009 года.
↑ HEALTH | Cigarettes ‘cut life by 11 minutes’, BBC News (31 декабря 1999).
↑ Shaw, M. Time for a smoke? One cigarette reduces your life by 11 minutes (англ.) // BMJ : journal. — 2000. — Vol. 320, no. 7226. — P. 53. — DOI:10.1136/bmj.320.7226.53. — PMID 10617536.
↑ ¹ ² Doll R., Peto R., Boreham J., Sutherland I. Mortality in relation to smoking: 50 years’ observations on male British doctors (англ.) // BMJ : journal. — 2004. — June (vol. 328, no. 7455). — P. 1519. — DOI:10.1136/bmj.38142.554479.AE. — PMID 15213107.
↑ Mamun A. A., Peeters A., Barendregt J., Willekens F., Nusselder W., Bonneux L. Smoking decreases the duration of life lived with and without cardiovascular disease: a life course analysis of the Framingham Heart Study (англ.) // European Heart Journal (англ.)русск. : journal. — 2004. — March (vol. 25, no. 5). — P. 409—415. — DOI:10.1016/j.ehj.2003.12.015. — PMID 15033253.
↑ Thun M. J., Day-Lally C. A., Calle E. E., Flanders W. D., Heath C. W. Excess mortality among cigarette smokers: changes in a 20-year interval (англ.) // American Journal of Public Health (англ.)русск. : journal. — 1995. — September (vol. 85, no. 9). — P. 1223—1230. — DOI:10.2105/AJPH.85.9.1223. — PMID 7661229.
↑ Lung Cancer and Smoking (неопр.) (недоступная ссылка). Fact Sheet. www.LegacyForHealth.org (23 ноября 2010). Дата обращения 14 июля 2019. Архивировано 15 марта 2013 года.
↑ Lipworth L., Tarone R. E., McLaughlin J. K. The epidemiology of renal cell carcinoma (англ.) // The Journal of Urology (англ.)русск. : journal. — 2006. — December (vol. 176, no. 6 Pt 1). — P. 2353—2358. — DOI:10.1016/j.juro.2006.07.130. — PMID 17085101.
↑ Risks and causes of laryngeal cancer

Курение к чему приводит

Вред, наносимый никотином

мозг;
ротовая полость;
глаза;
легкие;
сердечно-сосудистый аппарат;
желудок;
мочеполовая система;
кости;
кожа.

Последствия для мозга

Влияние на ротовую полость

Никотин вместе со смолами, входящими в состав сигарет, приводит к следующим явлениям в области рта:

стойкое пожелтение зубов;
возникновение незаживающих ранок;
инфицирование поврежденных десен;
разрушение эмали;
неприятный запах;
осиплость голоса.

Последствия никотиновой зависимости для зрения

Итоги воздействия табака на легкие

Особо важно! Свыше 17% представителей сильного пола, имеющих вредную привычку, подвержены появлению злокачественных опухолей в органах дыхания. У женщин показатель равен 11,6%. Бросание привычки позволяет снизить риск рака в несколько раз. Некурящие могут столкнуться с болезнью только в 1,3% случаев.

Последствия для сердечно-сосудистой системы

Воздействие табачного дыма на желудок

Возможны следующие последствия курения для органов пищеварения по степени развития осложнений:

снижение выработки слюны и чрезмерная сухость слизистых оболочек;
избыточное выделение желудком соляной кислоты;
постоянное расслабление мышц в нижней части пищеводного сфинктера.

Последствия табакокурения для половой системы

Внимание! Показатель бесплодия в несколько раз выше именно у курящих представителей сильного пола. Порядка 10% случаев импотенции связано с регулярным употреблением табака. Своевременный отказ от него повышает шансы на зачатие здорового ребенка.

снижение вероятности зачатия и вынашивания ребенка на 28%;
частые случаи прерывания беременности;
повышенный риск преждевременных родов;
возникновение ситуаций, связанных с мертворождением;
низкий вес у новорожденных, матери которых курили в процессе вынашивания плода;
появление аномалий у потомства в виде уродств.

Воздействие никотина на кости и конечности

Последствия для кожи

Полезное видео

Чем чревато курение для женщин? Об этом смотрите ниже:

Курение является одной из главных причин развития многих летальных заболеваний. Согласно статистике ВОЗ, ежегодно от него умирает около 6 млн людей по всему миру. Опасность курения невозможно переоценить. При поступлении в организм табачного дыма нарушается проведение нервных импульсов, которые ответственны за состояние большинства органов и систем. Последствием курения становится формирование множественных патологий.

Какие вещества содержатся в сигаретном дыму

Сигарета – это далеко не безобидная игрушка, состоящая из листьев табака и бумаги. При ее горении выделяется свыше 4 тысяч опасных химических веществ. Именно они и наносят основной вред организму при курении.

Вместе с дымом от сигареты вы вдыхаете:

смолы – смесь твердых частиц. Большинство из них являются канцерогенами и оседают в легких;
мышьяк – самый вредный химический элемент в составе сигарет. Оказывает негативное влияние на сердечно-сосудистую систему, провоцирует развитие раковых опухолей;
бензол – токсичное химическое соединение органического происхождения. Вызывает лейкоз и другие формы рака;
полоний – радиоактивный элемент. Оказывает радиационное воздействие на организм изнутри;
формальдегид – токсичное химическое вещество. Вызывает заболевания легких и дыхательных путей;
другие вещества – вдыхаемые с табачным дымом вредные соединения через кровеносную систему проходят по всему организму человека, нанося серьезный ущерб внутренним органам.

Влияние курения на организм человека

Ваши легкие и дыхательные пути

Основной вред от курения в организме приходится на систему дыхания, поскольку табачный дым проникает туда в первую очередь. Вредные вещества поражают ткани дыхательных путей, замедляют работу ресничек трахеи. Смолы оседают на альвеолах легких, что приводит к уменьшению площади для газообмена. Оксид азота сужает бронхи, существенно затрудняя дыхание. Угарный газ, аммиак и цианистый водород затрудняют выведение токсинов из дыхательных путей. В итоге все вдыхаемые вещества и микроорганизмы оседают в тканях легких, откуда всасываются в кровь и разносятся по всему организму, провоцируя широкий перечень заболеваний.

Ваше сердце и кровеносные сосуды

Никотин способствует сужению сосудов, что со временем приводит к атрофированию мелких капилляров конечностей. Угарный газ, накапливая в артериях, замедляет ток крови, а связываясь с гемоглобином, провоцирует состояние гипоксии – недостатка кислорода. Усиление секреции адреналина повышает артериальное давление и приводит к ускорению частоты сердечных сокращений. Подобные последствия курения не только ухудшают общее самочувствие, снижают активность и работоспособность, но и наносят вред всем органам и системам в организме. Кроме того, курение опасно из-за повышения уровня холестерина в крови, что приводит к риску образованию тромбов, инфаркта и инсульта.

Влияние курения на здоровье: какие заболевания развиваются по причине курения

Рак. Наиболее негативными последствиями пристрастия к сигаретам являются онкологические заболевания бронхов, легких, трахеи, гортани, пищевода, мочевого пузыря и поджелудочной железы. Кроме того, страдают почки, органы репродуктивной и кроветворной систем.

Заболевания сердечно-сосудистой системы. Это такие последствия курения, как ишемическая болезнь сердца, болезнь Бюргера, нарушения в периферических сосудах, инсульты, тромбозы и др.

Патологии органов пищеварения. Курение вредит и здоровью желудочно-кишечного тракта, вызывая образование полипов толстого кишечника, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, гастродуоденит и др.

Болезни дыхательной системы. Курение сигарет провоцирует развитие или усугубляет течение бронхиальной астмы, хронического ринита, туберкулеза, хронической обструктивной болезни легких и бронхита, а также увеличивает частоту заболеваемости ОРЗ и гриппом.

Заболевания полости рта. Следствием курения сигарет может стать не только пожелтение эмали, но и такие серьезные патологии, как некротический язвенный гингивит, пародонтит, онкологические поражения слизистых оболочек.

Нарушения опорно-двигательного аппарата. Курение сигарет оказывает негативное влияние и на скелет человека. Оно пагубно сказывается на состоянии сухожилий и связок, а также мышечной ткани. Под влиянием курения в организме ухудшается усваивание кальция, развивается остеопороз, возрастает частота переломов и риск формирования ревматоидного артрита.

Болезни глаз. Опасность курения заключается и в провоцировании таких патологий, как макулярная дистрофия (поражение сетчатки), нистагм (аномальные движения глазных яблок), табачная амблиопия (утрата зрения), диабетическая ретинопатия (поражение сосудов сетчатки глаз при сахарном диабете), катаракта и др.

Заболевания репродуктивной системы. Курение вредно и для половых органов. Наиболее частыми последствиями у женщин являются менструальные дисфункции, снижение фертильности, ановуляторные циклы, ранняя менопауза. Под влиянием курения здоровье мужчин страдает не меньше. У них отмечается снижение фертильности, эректильная дисфункция, уменьшение количества сперматозоидов в семенной жидкости, ухудшение их качества и подвижности.

Другие заболевания. Последствия пагубного влияния курения на организм обширны. Помимо указанных выше патологий курильщики рискуют получить сахарный диабет II типа, депрессию, рассеянный склероз, нарушения слуха и другие недуги.

Какой вред курение оказывает на внешность

Кожа. Чем может быть опасно курение для вашей кожи? Хроническая гипоксия и сужение просвета сосудов приводят к нарушению кровоснабжения дермы курильщика, вследствие чего она лишается питательных веществ и кислорода. Кожа приобретает сероватый вид, становится обезвоженной, выглядит изможденно. Вследствие утраты эластичности увеличивается количество мимических морщин, возникают другие негативные последствия курения.

Фигура. Казалось бы, какой вред курение приносит фигуре? Но вопреки распространенному мифу о том, что сигареты помогают похудеть, распределение жировых отложений курильщика существенно отклоняется от нормы: жир распределяется, главным образом, вокруг талии и груди. На бедрах отложение снижается. Возникает диспропорция окружности бедер и талии.

Полость рта. Помимо выраженного галитоза (зловонного дыхания) последствия курения проявляются эстетическими дефектами: пожелтением эмали зубов, окрашиванием десен. Курение вредно и для слизистой оболочки полости рта: оно приводит к воспалительным заболеваниям и даже утрате зубов. Еще одним аспектом вреда от курения сигарет является нарушение кислотно-щелочного баланса полости рта. Оно увеличивает риск возникновения кариеса, трещин эмали и других патологий. Кроме того, курение вредит и здоровью пародонта: более половины всех его заболеваний вызвано потреблением сигарет.

Международный день отказа от курения, который проводится каждый год, специально создан, чтобы призвать всех курящих людей к тому, чтобы хотя бы на один день забыть об этой вредной привычке. Ведь отказавшись от курения в этот день, курильщик сделает первый шаг на пути к здоровой жизни. В Америке курение является одной из ведущих причин развития разных заболеваний и преждевременной смерти. Наша страна не ушла далеко от этих показателей. Поэтому проведение таких мероприятий важно для того, чтобы население смогло обратить внимание на свое здоровье. К чему приводит курение ? Эта вредная привычка наносит вред всем системам и органам в организме человека. Даже несмотря на эти показатели, 42 миллиона американцев не могут или не хотят отказываться от этого пагубного пристрастия. В этой статье мы расскажем о заболеваниях, к которым приводит курение и о том, что нужно сделать, чтобы обезопасить свое здоровье.

Болезни, которые вызывает эта привычка

Курение приводит к ряду заболеваний, о которых мы расскажем ниже.

Болезнь сердца

Пристрастие к табачной продукции может привести к сердечным болезням. Никотин сужает сосуды и препятствует насыщению кислородом сердце и другие органы. Кроме того, он может вызвать учащенное сердцебиение, а также повышает нагрузку на этот орган. К чему приводит курение? К развитию сердечно-сосудистых заболеваний, которые могут закончиться летальным исходом.

Рак легких

Предание вредной привычке курить может спровоцировать появление рака легких. Исследования, которые провела Американская Легочная Ассоциация, показали, что у мужчин, любящих курить, повышается риск заболевания рака легких на 23 раза, а у женщин на 13. У пассивных курильщиков тоже повышается риск заболевания этой болезнью, вызываемой курением. Стоит помнить, что пассивное курение в общем приводит к 7330 летальным исходам за один год.

Эректильная дисфункция

Основной причиной появления этого заболевания является именно пристрастие к сигаретам. Вредные вещества, содержащиеся в них, приводят к появлению бляшек в артериях, а также создают проблемы с потоком крови. Было доказано, если мужчина будет выкуривать 20 сигарет ежедневно, то у него становится выше риск появления эректильной дисфункции на 60%.

Хроническое обструктивное заболевание легких

Это заболевание, которое вызывает курение, часто приводит к смертельному исходу. Это случается в 9 случаях из 10. ХОЗЛ объединяет в себе эмфизему и бронхит и занимает третье место среди заболеваний, забирающих жизни в Америке.

Проведенные исследования доказали, что привычка курить в раннем возрасте замедляет рост легких, что повышает риск появления хронического обструктивного заболевания легких.

Синдром внезапной детской смерти

К чему приводит курение родителей? К превращению ребенка в пассивного курильщика, что может стать причиной появления синдрома внезапной детской смерти, когда ребенок умирает во время сна по необъяснимым причинам. Если будущая мать курила во время беременности, то она подвергает большому риску своего ребенка, ведь шансы появления такого синдрома становятся велики. Если оба родителя пристрастились к пагубной привычке, то риск возникновения синдрома внезапной детской смерти становится еще выше.

Инсульт

От курения риск возникновения инсульта становится выше. Национальная ассоциация по борьбе с инсультом обнародовала данные, которые показали, что от курения происходит недостача кислорода в крови, что приводит к ухудшению работы сердца. Кроме того, начинают образовываться тромбы. Со временем они могут блокировать попадание крови в мозг, что может стать причиной инсульта, вызванного курением.

Ревматоидный артрит

Любовь к табачной продукции может привести к возникновению ревматоидного артрита. Эта болезнь вызывает болевые ощущения и деформацию суставов, а также приводит к их неподвижности. Доказательства и фото можно найти в интернете.

Аневризма аорты

Аортой называется самый большой кровеносный сосуд в человеческом организме. Доказано, что аневризму можно чаще обнаружить у мужского пола, нежели у женского. Если при этом мужчина подвержен вредным привычкам, то от курения риск развития аневризмы аорты становится еще выше.

Сахарный диабет 2-го типа

В большинстве случаев диабет является именно второго типа. Центр Контроля Заболеваний определил, что это заболевание чаще всего появляется от курения. У курящих людей риск появления сахарного диабета второго типа повышается на 30-40%. Те, кто подвержен этой вредной привычке и уже страдает от этого заболевания в будущем может страдать от болезней сердца, различных инфекций, язв и ампутации.

Орофарингеальный рак

Такой рак появляется во рту или гортани. Развитие болезни зависит от того, как долго человек курит. Эта разновидность рака может поражать губы, гортань, внутреннюю сторону щек, а также десна. Фото орофарингеального рака наводят ужас.

Катаракта

От курения может ухудшиться зрение. Катаракта представляет собой помутнение хрусталика глаза, которое может привести к потере зрения.

Из-за придания этой вредной привычке может развиться такая болезнь, а она считается главной причиной появления слепоты.

Рак пищевода

Свое развитие это заболевание начинает в горле. Национальный Институт Онкологии заявил, что от курения есть высокие шансы получить рак пищевода. Пристрастие к табачным изделиям и употреблению алкоголя напрямую связано с образованием сквамозных клеток на поверхности внутренних органов.

Развитие всех этих заболеваний, вызываемых курением, можно остановить просто отказавшись от пагубной привычки, отравляющей организм.

к каким может привести, табака, страшные

Последствия курения сигарет плохо влияют на общество в целом, потребление табака достигло за последние десятилетия такого масштаба, что это перестало быть личным делом человека.

Курение превращается в угрозу национальной безопасности страны. Последствия настолько страшны, что разработана государственная стратегия борьбы с этим злом.

↑

Найди ответ

Мучает какая-то проблема? Нужно больше информации? Введите в форму и нажмите Enter!

Последствия курения сигарет
Нет ни одного органа или места, которое не страдает от негативного воздействия курения.
Поэтому мы рассмотрим основные последствия курения сигарет:
Мозг. Курение значительно повышает риск развития инсульта за счет нарушения мозгового кровообращения. Это приводит к образованию тромба или разрыву сосуда.
Сердце. Блокируется доступ кислорода к сердечной мышце, что это причина серьёзных проблем с сердцем и сосудами. Курение вызывает гипертоническую болезнь. Повышается уровень плохого холестерина, что приводит к инфаркту.
Лёгкие. Кроме бронхита, курение приводит к развитию хронического обструктивного заболевания лёгких, при котором ткани лёгких постепенно отмирают, что приводит к почти полному нарушению их функции.
Желудок. Курение стимулирует выработку желудочного сока, который разъедает стенки желудка и приводит к язвенной болезни.
Конечности. Один из семи курильщиков заболевает облитерирующим эндартериитом, при котором сосуды конечностей полностью закупориваются. Это приводит к гангренам нижних конечностей.
Полость рта и горла. Часто курение вызывает раковые заболевания полости рта и пищевода. Голос курильщика всегда хриплый, а окружающие чувствуют неприятный запах изо рта.
Репродуктивная функция. Курение нарушает половую функцию мужчин и женщин. Оказывает влияние на внутриутробное развитие плода. Родившийся ребёнок больше подвержен заболеваниям и нервным расстройствам.
Кроме этих последствий выделяют, что курение плохо отражается на глазах, которые у курильщика всегда покрасневшие и раздражённые. Есть проблемы и со зрением. Страдают почки, мочевой пузырь, эндокринная система.
   ↑
Тест для курильщиков
Почему курить вредно
В выхлопных газах автомобилей вредных веществ всего около 1000. В одной сигарете содержится несколько тысяч вредных веществ.
Их можно разделить на несколько групп:
Смолы;
Никотин;
Токсичные газы.
Смолы относятся к самым опасным веществам в составе сигарет. В них содержатся сильнейшие канцерогены, которые приводят к развитию рака. Более 85 % раковых болезней вызвано курением.

Популярны рак лёгких, гортани и пищевода. Смолы – главные виновники появления проблем с лёгкими.
Никотин относится к наркотическим веществам, что стимулирует привыкание, оттого и выявлены плачевные последствия. Со временем привыкание перерастает в зависимость. Никотин оказывает приводит к пагубным последствиям, отраженным на сердечно-сосудистой системе.

Никотин стимулирует мозг на короткий срок, затем идет резкий спад, что вызывает депрессивное состояние и желание закурить. Появляется потребность увеличить дозу никотина.
К токсичным газам относится целая группа ядовитых веществ. Самым опасным из них является угарный газ или окись углерода. Он вступает во взаимодействие с гемоглобином крови, который отвечает за обеспечение сердца кислородом.
В результате этого наступает кислородное голодание. Это проявляется в виде одышки, проблем с дыханием даже при небольших физических нагрузках.
   ↑
Пройди тест для курящих
https://myweak.ru/kurenie/sigarety/posledstviya-tabaka.html
Социальное воздействие проблемы употребления табака
В мире курение сигарет воспринимается как терпимая привычка, даже несмотря на последствия. Курильщики не являются антисоциальными лицами. Они не совершают правонарушений, их поведение не изменяется в зависимости от количества выкуренных сигарет.
Давайте разберемся, к каким страшным результатам может привести потребление табака в обществе:
Курение вредит здоровью окружающих людей, которые поневоле будут пассивными курильщиками. А это не менее вредно.
Растёт число заболеваний, вызванных сигаретами, и смертность от этих болезней.
Экономика государств терпит огромные убытки из-за расходов по лечению курильщиков, оплате больничных, недополучения прибыли.
Нарушаются взаимоотношения людей. Запах сигарет, впитавшийся в одежду, отталкивает окружающих и усложняет общение.
Разрушаются семьи вследствие сексуальных проблем и нарушений в репродуктивной сфере.
Уменьшается население стран вследствие преждевременных смертей, вызванных курением.
В последние годы в развитых странах идет активная борьба с курением сигарет. Курение становится немодным явлением. Образ современного успешного человека исключает курение. Курящий работник обычно получает меньше, чем некурящий. Это связано с болезнями и больничными листами (последствиями патологии), предприятие несёт расходы и убытки.
Курильщик часто прерывает работу, что снижает эффективность труда, концентрация внимания такого человека значительно ниже.
Да и семья курящего человека производит большие траты на покупку сигарет, лечение болезней, вызванных курением, на лекарства. Сигаретный дым отравляет и загрязняет окружающую среду, социальные последствия укореняются.
   ↑
Эта проблема потребления никотина у подростков
Растёт число молодых людей, которые сделали выбор в пользу курения.
Причин, по которым подросток приобщается к этой вредной привычке, даже несмотря на последствия:
Ощущение свободы и независимости;
Желание быть таким, как все;
Обычное любопытство;
Желание привлечь к себе внимание.
Но чем бы не было вызвано курение, результаты и последствия всегда одинаковы. Страдает память, снижается концентрация внимания и скорость заучивания. Курение вызывает проблемы со зрением, нарушается развитие всего организма.

Одним из опаснейших последствий является нарушение развития нервной системы и активность мозга. Подросток быстрее утомляется, у него подавляется способность воспринимать цвета. Растёт слепота курильщиков, у них повышается внутриглазное давление, что ведёт к необратимым последствиям.
У подростков портится характер, изменения в щитовидной железе вызывают нарушения сна и раздражительность. Наряду с этими последствиями появляется нарушение пульса, сердцебиение, жажда и повышение температуры тела. У детей значительно быстрее изнашивается сердечная мышца.
У курящих подростков ухудшается успеваемость. Постоянные мысли о сигаретах мешают сосредоточиться на учебе, снижена память и концентрация внимания.
Доказано, что раннее курение замедляет рост и развитие организма. У подростков ниже выносливость и скорость движений, нарушена координация.
   ↑
Страшные опасности пассивной формы
Курение – это личное дело курильщика. Но это не так. Большинство исследований подтвердили, что окружающие страдают от негативного воздействия курения больше, чем даже те, кто злоупотребляет сигаретами.
Пассивные курильщики заболевают теми же болезнями, что и их курящие родственники и коллеги. Они вынужденно поглощают ту часть дыма от сигарет, который не попадает в лёгкие человека, затянувшегося сигаретой. И дышат они одними и теми же ядовитыми веществами.
От последствий страдают семьи. Самый тяжёлый вред наносится детям. Малыш начинает страдать ещё в период внутриутробного развития. Наносится вред всем физиологическим процессам и функциям плода.

Дети курящей мамы обычно отстают в развитии от своих сверстников, их иммунитет слабее. Они чаще болеют.
Подрастающие дети приобретают много проблем со здоровьем.
К таким последствиям относятся:
Частота заболевания бронхитами и пневмониями у детей курящих родителей выше на 20 %, чем у их сверстников.
Непоправимый вред наносится слизистой оболочке глаз и носа, что вызывает заболевания этих органов.
Психомоторные функции нарушаются. Ослаблено внимание и способность к усвоению знаний.
Больше риск синдрома внезапной смерти.
Постоянное пребывание в одном помещении и совместная работа с курящим человеком наносят организму такой вред, как если бы человек сам выкуривал от 1 до 10 сигарет в день. Больше половины пассивных курильщиков жалуются на раздражение глаз и проблемы с дыханием.
Многие подвержены обострению заболеваний органов дыхания. Некоторые из них считают, что соседство с курящим человеком это причина обострения заболеваний сердца и желудка.
У многих людей есть аллергия на сигареты, что тоже препятствует полноценной работе и отдыху.
   ↑
Полезное видео по теме
   ↑
Опасность месячного употребления
Самое опасное последствие месячного курения состоит не в нанесении вреда здоровью. Скорее всего за один месяц никотин и смолы не смогут стать причиной необратимых процессов в организме.
Главное здесь – это зависимость. За этот месяц успевает развиться привыкание к сигаретам.
Здесь есть 2 важные составляющие:
Психическая зависимость;
Физическая зависимость.
Психическая зависимость чем-то напоминает влюбленность. Человек испытывает сильную привязанность к объекту своего обожания. При встрече тает от счастья, не воспринимает никакой отрицательной информации или критики в адрес объекта вожделения.
Второе последствие проявляется в физической зависимости, которая вызывает расстройство и депрессию, если нет доступа к сигарете. Появление сигарет вызывает радость и желание жить.
Если человек закурил, то психическая зависимость у него уже есть. Месяц курения будет тренировать и развивать физическую зависимость. Остановиться сможет один из тысячи.
   ↑
Здоровье после отступления зависимости
Бросив курить, человек почти сразу начинает замечать улучшения в своём самочувствии. С течением времени исчезают многие проблемы со здоровьем. Организм не сможет восстановиться на 100 %.
Но будут очевидными многие положительные моменты после отказа:
Восстановление эластичности сосудов и кровотока;
Улучшение работы сердца;
Повышение способности к зачатию и вынашиванию ребёнка;
Изменение состояния кожи;
Улучшение состояния зубов и дёсен;
Свежесть дыхания;
Восстановление нервной системы;
Полноценная работа органов чувств;
Прилив сил и энергии.
В последнюю очередь восстанавливается бронхолёгочная система. И это не удивительно, ведь она и пострадала больше всех других органов. Полного оздоровления органов дыхания не будет. Риск развития рака и других заболеваний сохраняется надолго.

Исчезает нервозность, раздражительность, изменяются взаимоотношения с окружающими. Улучшаются отношения с партнёром. Заметно это в интимной сфере. Увеличение снабжения сосудов кровью улучшает качество сексуальной жизни.
   ↑
Как не пристраститься вновь
Самое трудное для бывшего курильщика – это определить, как избавиться от навязчивых мыслей о сигаретах и желания закурить заново. Рекомендуется вести активный образ жизни, больше общаться с друзьями, записаться на какие-нибудь курсы или занятия.
Как только появится желание закурить, можно съесть конфету или мороженое. Многие носят с собой пакетик семечек для таких случаев.

Каким бы тяжёлым не был вред, нанесённый курением, через некоторое время организм начнёт восстанавливаться. Постепенно органы и системы станут работать так же, как и раньше.
Лучшим лекарством для человека в этот трудный период считаются тренировки. Курение и спорт противостоят друг другу.
Спорт оказывает положительное воздействие за счёт следующих факторов:
Постепенное расширение и восстановление сосудов;
Улучшение кровообращения;
Отделение мокроты, вследствие очищения лёгких;
Избавление от одышки.
Желательно заняться дыхательными упражнениями. Это позволит увеличить объём лёгких и очистить их от грязи и токсинов.
Следует восстановить иммунитет. Нужно принимать витаминные комплексы. Остро в этот период организм нуждается в витаминах С и Е, цинке, кальции и фолиевой кислоте. Питание должно быть полноценным, с множеством овощей и фруктов. Суточное потребление воды довести до 2 литров. Отказаться от кофеина и алкоголя.
Ежедневно следует совершать прогулки на свежем воздухе, желательно в лесу или парке.
   ↑
К каким недомоганием может привести зависимость у женщин
Около половины всех курильщиков в мире составляют женщины. И это число постоянно растёт, в основном за счёт девочек-подростков и молодых девушек.
Женский организм страдает от курения сильнее, чем мужской:
Изменяется цвет лица. Кожа становится сухой, морщинистой и дряблой, приобретает серый цвет.
Ногти и пальцы рук будут жёлтыми.
Зубы приобретают жёлтый оттенок. Эмаль разрушается под воздействием никотина.
Организм женщины быстрее старится и изнашивается.
Но если бы курение вызывало только изменения во внешности, об этом можно было бы и не говорить.
Сигареты это причина серьёзных нарушений здоровья женщин и привести к последствиям:
Слабость, утомляемость, одышка и головные боли;
Заболевания щитовидной железы;
Нарушение менструального цикла;
Ослабление репродуктивной функции;
Ранний климакс;
Тяжёлое протекание родов у беременной женщины.
Все эти страшные результаты употребления для женского организма наблюдаются наряду с теми проблемами, которые курение вызывает у мужчин.

К ним относят: болезни сердца и сосудов, астма и обструктивная болезнь лёгких, нарушения в опорно-двигательном аппарате и органах пищеварения.
Еще одним неприятным моментом курения для женщин является нарушение обмена веществ. Это приводит к эндокринным заболеваниям и проблемам с фигурой.
   ↑
Как избавиться от привычки без осложнений
Совсем без последствий бросит курить не получится. На подсознательном уровне в первое время сохраняется непреодолимое желание закурить.
Но клетки тела постепенно учатся питаться и наполняться кислородом без никотина, поэтому тяга будет снижаться:
Повышается аппетит. Эта причина многих вынуждает продолжать курение, потому что они боятся поправиться. Но аппетит не повышается настолько, чтобы заменить патологическую тягу к никотину на зависимость от еды.
Первое время человек, отказавшийся от курения, ощущает вялость, сонливость и раздражительность. Этому помогает страх, ожидание чего-то нового и непривычного. Настроение подавленное.
Появляется мокрота тёмного цвета. Лёгкие начинают очищаться, слизь усиленно выделяется, но функции очищения ещё не восстановились. Это произойдёт со временем.
Появляется дрожь в руках, резь в глазах. Но всё это постепенно проходит.
Первое время существует риск стоматита. Но язвочки и трещинки во рту и на губах быстро исчезают.
Многолетнее питание организма никотином и смолами оказывает огромное негативное воздействие на все ткани и клетки. Отказавшись от курения он лишает их такого питания.
Неудивительно, что организму требуется продолжительное время для изменения системы питания. И этот переходный период сопровождается некоторыми неприятными симптомами и явлениями. Но это период проходит, и человек начинает замечать положительные изменения.
Многие неправильно считают эти неприятные факторы последствиями отказа от курения. Всё это временно. Отказ от курения имеет только положительные последствия, так и для всего общества.
Поделись с друзьями или Сохрани себе!
4.6 / 5 ( 47 голосов )
К чему может привести курение
Автор Людмила / 13 Март 2016 40 коммент.
Курение – что это такое конечно вы знаете. Как избавится от этой злополучной привычки интересует многих. Но курящий человек чисто психологически не может отказаться от курения и всегда откладывает на потом.
Умом понимаем что курение это своего рода легкий наркотик, от которого очень тяжело отказаться, но привычка держит и не отпускает. Мы сами способны отрегулировать свои потребности и желания, нужна сила воли.
Хоть люди и знают что курение опасно, но все же мало осознают опасность, которая грозит здоровью. Из статьи вы узнаете на сколько опасно курение, какие смертельные болезни могут развиться у курящего, какие могут быть последствия у курения и т.д.
Один из главных наших врагов – курение
Хотя многие из курильщиков осознают и отдают отчет себе в том, что курить вредно, но совсем мало людей осознают всю опасность исходящую от курения. Есть три заболевания, которые начинаются именно по причине курения.
К чему может привести курение: могут развиться три основных болезни, которые частенько приводят к летальному исходу.
Что же это за болезни, которые из за курения приводят к непоправимому:
рак легкого
хронический бронхит
эмфизема (заболевание тканей из которых состоят легкие)
Люди, курящие много лет регулярно, умирают на десять пятнадцать лет раньше. Заядлые курильщики всегда находят оправдание своей пагубной привычке. Они говорят примерно так: «мой дед прожил до девяноста лет, хотя выкуривал до сорока сигарет в день».
Говорят и такое: «никто не застрахован от смерти, завтра например я могу попасть под машину и моя жизнь оборвется». Если ссылаться на такие примеры, можно оправдать что угодно, а здоровья это не прибавит.
Вред курения реальные факты
В результате курения или другого способа потребления табака умирает один человек каждые десять секунд. Во всем мире каждый год от табакокурения умирает около трех миллионов человек.
Если этот процент курения сохранится, смертность, лет через тридцать сорок, увеличится еще до десяти миллионов. С тысяча девятьсот пятидесятого года от табака умерло шестьдесят два миллиона человек. Во второй мировой войне погибло меньше людей.
В табаке и табачном дыме содержится огромное количество химических соединений. Часть из них является канцерогенами, которые способны вызвать раковую опухоль.
Вред курения реальные факты: чем больше сигарет вы выкуриваете в день, тем больше дыма вы вдыхаете, тем быстрее вы заработаете рак легких. С таким раком люди проживают не более пяти лет.
Что относится к признакам рака от курения:
хронический кашель
кровохарканье
хрипы
одышка
озноб без причины
потеря веса и аппетита
бес конца повторяющееся ОРЗ, которое напоминает пневмонию или бронхит
чувствуются в грудной клетке боли
После того как бросил курить
Чувствительно очистится дыхание уже через месяц
хронический кашель перестанет вас беспокоить
ваш сон станет более спокойным
увеличится работоспособность
возрастет значительно общий тонус
легкие освободятся от таких вредных продуктов как: табачная пыль, смолы и т.д. через пол года
снизится риск развития болезни сердца на пятьдесят процентов уже через год
через пять лет заболеть раком легких снизится значительно
Все это вас ожидает после того как бросите курить. Не плохо правда?
Последствия курения
Самый большой вред курение наносит дыхательной и сердечно-сосудистой системам. Но самое главное, курение провоцирует появление раковых опухолей. В дыхательной системе развивается кашель.
Воспаляются и сужаются малые дыхательные пути. Воспаленные клетки чаще обнаруживаются в легких курильщиков. Более тяжелая форма приступов астмы приобретается именно у курильщиков.
Учащаются респираторные заболевания. Каждая выкуренная сигарета увеличивает давление крови. Увеличиваются удары сердца. Вызывает сужение сосудов сигаретный дым.
Образованию тромбов так же способствует курение, потому как эта пагубная привычка сокращает время для свертывания крови. Из за окиси углевода, которая содержится в табачном дыме, сокращается количество гемоглобина, который доставляет кислород.
Какие последствия курения могут быть:
благодаря курению увеличивается содержание жирных кислот и холестерина
усиливается риск внезапной смерти
увеличивается риск развития атеросклероза
способствует возникновению у женщин ишемической болезни сердца
Какие могут быть последствия курения еще:
если женщина беременная и она курит, может произойти выкидыш
может родится мертвый ребенок
может ребенок родится с очень маленьким весом
у курящего человека чаще всего бывает язва желудка и двенадцатиперстной кишки и есть опасность летального исхода. Причем у курящего выше, чем не у курящего
Последствия курения могут быть очень опасны, поэтому если вы не курите, то и не начинайте. Но если вы курите, но хотите бросить, как это можно сделать почитайте здесь: «Курение, откуда оно берет свое начало»
Курение и злокачественные опухоли
Более трех тысяч химических соединений содержит в себе табак и табачный дым. Вызвать рост раковой опухоли могут соединения, которых более шестидесяти, содержащихся в табаке и его дыме.
Ученые доказывают что примерно восемьдесят процентов заболеваний раком связано с курением. Чем больше человек выкуривает сигарет в день, тем больше риск заработать рак легкого. Переживших пять лет в живых остается очень маленький процент больных раком
Состав табачного дыма
Что содержит табачный дым:
водород
азот
аргон
цианистый водород
метан
Окись углевода, которая более опасна
Только представьте, что входит в состав сигаретного дыма:
ацетон
аммиак
бензол
ацетальдегид
бутиламин
ДДТ
этиламин
сероводород
метиловый спирт
гидрохинон
И это еще не все, что входит в состав табачного дыма. В связи с большим количеством данных, которые позволяют говорить что есть связь между наркотиками и потреблением табака.
Так же табак сравнивается с марихуаной и кокаином. Некоторые исследователи высказали свои предположения о том, что между потреблением наркотиков и табака имеются три составляющие.
1 . никотин в центральной нервной системе вызывает изменения в мозговых центрах, на которые морфин и кокаин воздействуют так же. Это предрасполагает человека к некоторым наркотикам.
2 . Вдыхание сигаретного дыма выученное поведение, это может сделать более действенным поступление иных наркотиков.
3 . люди того не замечая используя никотин для настроения и регулирования поведения, могут использовать табак как ступень к употреблению наркотика.
Как ни говорите, а курение очень вредно в любом случае. Не зря его считают одним из главных врагов человечества. Прочитав статью вы узнали что входит в состав табачного дыма.
Какие бывают последствия курения. Как курение влияет на наши органы и провоцирует раковые опухоли. Как очищается ваш организм и через какое время после того как вы бросили курить.
Будьте здоровы и счастливы.
Видео – Курение вред
Международный день отказа от курения, который проводится каждый год, специально создан, чтобы призвать всех курящих людей к тому, чтобы хотя бы на один день забыть об этой вредной привычке. Ведь отказавшись от курения в этот день, курильщик сделает первый шаг на пути к здоровой жизни. В Америке курение является одной из ведущих причин развития разных заболеваний и преждевременной смерти. Наша страна не ушла далеко от этих показателей. Поэтому проведение таких мероприятий важно для того, чтобы население смогло обратить внимание на свое здоровье. К чему приводит курение ? Эта вредная привычка наносит вред всем системам и органам в организме человека. Даже несмотря на эти показатели, 42 миллиона американцев не могут или не хотят отказываться от этого пагубного пристрастия. В этой статье мы расскажем о заболеваниях, к которым приводит курение и о том, что нужно сделать, чтобы обезопасить свое здоровье.
Болезни, которые вызывает эта привычка
Курение приводит к ряду заболеваний, о которых мы расскажем ниже.
Болезнь сердца
Пристрастие к табачной продукции может привести к сердечным болезням. Никотин сужает сосуды и препятствует насыщению кислородом сердце и другие органы. Кроме того, он может вызвать учащенное сердцебиение, а также повышает нагрузку на этот орган. К чему приводит курение? К развитию сердечно-сосудистых заболеваний, которые могут закончиться летальным исходом.
Рак легких
Предание вредной привычке курить может спровоцировать появление рака легких. Исследования, которые провела Американская Легочная Ассоциация, показали, что у мужчин, любящих курить, повышается риск заболевания рака легких на 23 раза, а у женщин на 13. У пассивных курильщиков тоже повышается риск заболевания этой болезнью, вызываемой курением. Стоит помнить, что пассивное курение в общем приводит к 7330 летальным исходам за один год.
Эректильная дисфункция
Основной причиной появления этого заболевания является именно пристрастие к сигаретам. Вредные вещества, содержащиеся в них, приводят к появлению бляшек в артериях, а также создают проблемы с потоком крови. Было доказано, если мужчина будет выкуривать 20 сигарет ежедневно, то у него становится выше риск появления эректильной дисфункции на 60%.
Хроническое обструктивное заболевание легких
Это заболевание, которое вызывает курение, часто приводит к смертельному исходу. Это случается в 9 случаях из 10. ХОЗЛ объединяет в себе эмфизему и бронхит и занимает третье место среди заболеваний, забирающих жизни в Америке.
Проведенные исследования доказали, что привычка курить в раннем возрасте замедляет рост легких, что повышает риск появления хронического обструктивного заболевания легких.
Синдром внезапной детской смерти
К чему приводит курение родителей? К превращению ребенка в пассивного курильщика, что может стать причиной появления синдрома внезапной детской смерти, когда ребенок умирает во время сна по необъяснимым причинам. Если будущая мать курила во время беременности, то она подвергает большому риску своего ребенка, ведь шансы появления такого синдрома становятся велики. Если оба родителя пристрастились к пагубной привычке, то риск возникновения синдрома внезапной детской смерти становится еще выше.
Инсульт
От курения риск возникновения инсульта становится выше. Национальная ассоциация по борьбе с инсультом обнародовала данные, которые показали, что от курения происходит недостача кислорода в крови, что приводит к ухудшению работы сердца. Кроме того, начинают образовываться тромбы. Со временем они могут блокировать попадание крови в мозг, что может стать причиной инсульта, вызванного курением.
Ревматоидный артрит
Любовь к табачной продукции может привести к возникновению ревматоидного артрита. Эта болезнь вызывает болевые ощущения и деформацию суставов, а также приводит к их неподвижности. Доказательства и фото можно найти в интернете.
Аневризма аорты
Аортой называется самый большой кровеносный сосуд в человеческом организме. Доказано, что аневризму можно чаще обнаружить у мужского пола, нежели у женского. Если при этом мужчина подвержен вредным привычкам, то от курения риск развития аневризмы аорты становится еще выше.
Сахарный диабет 2-го типа
В большинстве случаев диабет является именно второго типа. Центр Контроля Заболеваний определил, что это заболевание чаще всего появляется от курения. У курящих людей риск появления сахарного диабета второго типа повышается на 30-40%. Те, кто подвержен этой вредной привычке и уже страдает от этого заболевания в будущем может страдать от болезней сердца, различных инфекций, язв и ампутации.
Орофарингеальный рак
Такой рак появляется во рту или гортани. Развитие болезни зависит от того, как долго человек курит. Эта разновидность рака может поражать губы, гортань, внутреннюю сторону щек, а также десна. Фото орофарингеального рака наводят ужас.
Катаракта
От курения может ухудшиться зрение. Катаракта представляет собой помутнение хрусталика глаза, которое может привести к потере зрения.
Из-за придания этой вредной привычке может развиться такая болезнь, а она считается главной причиной появления слепоты.
Рак пищевода
Свое развитие это заболевание начинает в горле. Национальный Институт Онкологии заявил, что от курения есть высокие шансы получить рак пищевода. Пристрастие к табачным изделиям и употреблению алкоголя напрямую связано с образованием сквамозных клеток на поверхности внутренних органов.
Развитие всех этих заболеваний, вызываемых курением, можно остановить просто отказавшись от пагубной привычки, отравляющей организм.
Регулярное употребление в большом количестве сигарет не проходит бесследно для организма. Этот факт доказывает наличие у курильщиков со стажем определенных физиологических проблем с одинаковым спектром и динамикой развития. Многочисленные исследования доказали, что курение табачных изделий негативно отражается на здоровье, а то, что оно приносит какое-либо удовольствие, связано в первую очередь со слабым наркотическим опьянением, появляющимся от действия никотина. Таким образом, можно сказать, что у человека, употребляющего табак, помимо ухудшения функций органов, наблюдается физическая зависимость от него.
Влияние курения
К чему может привести привычка курить? Влияние на органы и системы организма.
Зрение
Европейские ученые в 70-х годах проводили длительные исследования по воздействию курения на отдельные органы. Как выяснилось, у многих курильщиков, употреблявших сигареты регулярно по 10-20 штук в день, на протяжении года замечалось снижение зрения. При увеличении стажа курения ухудшение прогрессировало, в редких случаях приводило к частичной или полной потере зрения.
Вся проблема в том, что токсины, входящие в состав табачного дыма, парализуют зрительный нерв, ухудшают усвоение витамина Е и цинка, необходимых для нормальной работы сетчатки. Аммиак, содержащийся в дыме, разрушает слизистую оболочку, раздражая глазное яблоко.
Дыхательная система
Табачный дым поступает в организм человека через дыхательные пути. Он представляет собой токсичные продукты горения, и самые тяжелые, не усваиваемые откладываются в легких и бронхах в виде смол. Температура вдыхаемого дыма составляет порядка 45-52 градусов, что в среднем на 25% превышает норму для слизистой оболочки дыхательных путей. Все эти факторы вызывают у здорового человека защитную реакцию – кашель. Однако постепенно она угасает, так как нервные окончания наружных оболочек органов погибают от действия никотина.
Нередко курильщика беспокоит хронический бронхит. По утрам многие люди, употребляющие сигареты, подвержены приступам кашля с отходом мокроты серозного цвета.
Через определенное время, если курение продолжается, бронхит может перейти в нечто более серьезное и опасное – эмфизему или пневмонию легких.
Сердце, кровеносные сосуды
Никотин провоцирует резкий выброс в кровь адреналина. Чем больше его концентрация в крови, тем сильнее она отражается на сердцебиении, изменении артериального давления. Никотин препятствует усвоению витамина С, ответственного за эластичность кровеносных сосудов. При постоянном употреблении сигарет сосуды становятся хрупкими, подверженными воздействию вредных факторов.
Часто у заядлых курильщиков наблюдается отмирание капилляров, более крупных сосудов в конечностях, постепенно приводящее к облитерирующему эндартерииту.
Последние две стадии такого заболевания – язвенная и гангренная — крайне опасны для здоровья, при них происходит не только отмирание целых участков тканей, но и заражение некротическими токсинами всего организма.
Ишемия головного мозга, сердечных артерий, инсульт, сосудистая дистония – часто встречающиеся заболевания у курильщиков даже с 5-летним стажем.
Ротовая полость
Высокая температура, аммиак, муравьиная кислота, бензпирен, мышьяк, содержащиеся в табачном дыме, разрушают зубную эмаль, слизистую рта, вызывают воспаление десен, парализуют вкусовые рецепторы. На самом деле список токсинов табачного дыма куда длиннее, и все они в какой-то мере оказывают негативное воздействие на органы человека. Курильщик часто страдает стоматитом, пародонтозом, его зубы больше, чем у здоровых людей, подвержены кариесу, разрушению.
За счет канцерогенов гортань подвержена разрастанию фиброзных тканей, сужающих голосовую щель. Поэтому при курении снижается тембр голоса, возникает осиплость.
Токсины парализуют вкусовые рецепторы, от этого человек не ощущает в достаточной мере вкус еды. Кстати, страдают не только они, но и слуховые, обонятельные рецепторы, о чем свидетельствует снижение слуха и нюха у многих курильщиков. Под этим воздействием люди порой отказываются от полноценной здоровой пищи, предпочитая более крепкие напитки, острую еду. Все это ведет к частичной потере веса, проблемам с пищеварением и усвоением необходимых организму веществ. А ведь курильщик должен потреблять витаминов в два раза больше!
Пищеварительный тракт
Токсины раздражают слизистую оболочку гортани, желудочно-кишечного тракта, вызывая изжогу, язвенные заболевания, запоры, колиты, воспалительные процессы в кишечнике, пищеводе. Многих курильщиков постоянно мучает чувство изжоги, тошноты, от которого, как они ошибочно считают, помогает очередное выкуривание сигареты.
Головной мозг
Угарный газ, содержащийся в дыме, способен выталкивать кислород, препятствует его усвоению в крови. От такого воздействия страдает в первую очередь головной мозг. Кислород, как известно, способствует выработке гемоглобина, а его нехватка вызывает анемию, слабость, головокружение, снижение иммунитета.
Человек, которому постоянно не хватает кислорода, теряет свою работоспособность, мышечный тонус, его преследует усталость, депрессивное состояние.
Несомненно, хорошая порция никотина взбодрит организм, но ненадолго, а если сравнить эту пользу с вредом, который наносят токсины, то она просто мизерна.
Риск развития раковых заболеваний при курении
Многие молодые люди не знают, к чему приводит курение в больших дозах. Токсины, канцерогены, содержащиеся в табачном дыме в большом количестве, сильно влияют на состояние тромбоцитов в крови, подвергают их состав изменению, вызывая тромбы в сосудах. Канцерогены, постоянно проникающие в клетки, обладают мутагенным свойством, провоцируя рост больных, измененных клеток. Возрастает риск роста опухолей, появления раковых заболеваний. Этому процессу повержены все органы без исключения.
Внешний вид
Большой вред наносит привычка курить внешнему виду человека. У него гниют, желтеют зубы, краснеют глаза, сохнут волосы, бледнеет кожа, становятся ломкими ногти. Все дело в количестве потребляемых вместе с дымом токсинов, препятствующих нормальной жизнедеятельности клеток. Даже 10 сигарет в день просто убивают их, разрушают структуру, не дают им усваивать полезные микроэлементы.
Чем дольше стаж курения человека, тем больше клетки его организма становятся подвержены агрессивному воздействию окружающей среды, в том числе радикалов, активного ультрафиолета, мутагенных канцерогенов, вредных вирусов, бактерий. Все это, естественно, негативно отражается на внешнем виде. Человек, постоянно употребляющий табачные изделия, выглядит всегда старше своих лет.
Вред от курения сигарет: влияние на организм человека
«Табачная эпидемия – одна из самых больших угроз общественному здравоохранению, с которой когда-либо сталкивался мир.» – Всемирная организация здравоохранения.
Сигареты наносят нам вред, едва ли кого-то это удивит. Но несмотря на это в мире продолжает курить более 1 млрд человек. По оценкам Всемирной организации здравоохранения от курения каждый год умирает около 6 млн человек, каждый десятый из которых является пассивным курильщиком. Курение сигарет влияет на все органы тела.
Мы уже десятки лет знаем о вреде курения, но как именно сигареты вредят нам? Что происходит, когда их содержимое распространяется в наших телах и какую пользу нашему организму даёт отказ от курения.
Вред от курения сигарет: как влияет на организм человека

К чему приводит курение сигарет? Если вы заядлый курильщик, то рискуете умереть минимум на 10 лет раньше. 1-2 пачки сигарет в день – смертельная доза никотина. Спасает лишь то, что вы выкуриваете их не зараз, а «растягиваете удовольствие». А за поворотом уже подстерегают рак лёгкого, желудка, губ, гортани, языка и т.д. Не исключена также ампутация ног.
Во многих развитых странах новые случаи рака выявляются каждые 1.5 минуты. 40% всех случаев рака – это курение. На первом месте стоит – рак лёгких. Далее рак простаты, мочевого пузыря, полового члена, почек. Почему так происходит? Никотин выводится мочой, поэтому всё, что по дороге попадает под негативное воздействие.
Заволновались? И поспешили снять стресс привычным способом – табаком? Не выйдет. Наоборот, никотин умножит расстройство. И «лёгкие» сигареты не спасут.
Попробуем убедить курильщиков завязать с никотиновой зависимостью. Какой же вред от курения сигарет?
Читайте также:
Неужели курение действительно укорачивает жизнь?

Многие считают курение безобидной привычкой, а она отнимает в среднем 10-12 лет жизни. Давайте посмотрим на шкалу SCORE – систему оценки риска смерти в течение ближайших 10 лет.
Если мужчине, например, 40, он некурящий, ведёт здоровый образ жизни, не имеет никаких факторов риска (повышенный холестерин, артериальная гипертензия, сахарный диабет), то этот риск у него всего 2-3%. Однако у курильщика-обладателя перечисленных недугов смертельная угроза сразу возрастает до 30-40%. Курение значительно сокращает жизнь человека – это научно доказанный факт.
31 мая отмечается Всемирный день без табака.
Какие органы больше всего страдают от табака?

Что происходит с организмом во время курения сигарет и какие последствия имеет эта вредная привычка? Нет таких органов в организме, которые бы не пострадали от табакокурения. Главное последствие – рак лёгкого. А также возникают другие заболевания легких. Например, хроническая обструктивная болезнь легких — когда человеку перестает хватать кислорода из-за того, что легкие плохо работают. Лечения от этого заболевания нет. Ещё курением могут быть вызваны туберкулёз, бронхит и астма.
Некоторые могут удивиться, но и рак желудка тоже связан с курением, потому что курильщик глотает слюну со всеми компонентами табачного дыма. В желудке происходят определённые химические реакции, изменяется его эпителий. Эта вредная привычка может стать причиной гастрита и язвы.
Кроме того, есть вероятность развития злокачественных опухолей слизистой полости рта – губы, гортани, языка, то есть тех органов, которые непосредственно контактируют с табачным дымом.
Сосуды тоже страдают: в нашем организме сосудистая сетка – от кончика носа до кончиков пальцев. Вследствие табакокурения синтезируются вещества, которые повреждают эпителий сосудистой стенки, плюс к этому вырабатываются катехоламины. Они, в свою очередь, увеличивают концентрацию липидов (жиров крови) и способствуют развитию атеросклероза сосудов. Последствия налицо: у курильщиков со стажем развивается атеросклероз нижних конечностей.
Курение резко повышает риск развития ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Если в семье есть заядлый курильщик, то другие члены этой семьи получают бонусом повышенный риск (на 30%) сердечно-сосудистых заболеваний.
Ухудшается зрение, слух, обоняние, осязание, пропадает тонус мышечной ткани.
Инфаркт — ещё один повод бросить курить
Самый мощный фактор риска для развития инфаркта, инсульта, атеросклероза – это курение. Этот процесс приводит к повреждению стенок сосудов. В это повреждения входят жиры и холестерины и формируется атеросклеротическая бляшка. Она перекрывает сосуд. И в это время образуется инфаркт – омертвление мышцы сердца в том участке, где прекратился кровоток.
Курение – это болезнь, она смертельная по своим последствиям. Она ведёт к угнетению очень многих жизненных функций.
Как связаны инсульт и курение
Курильщики имеют в два раза выше риск смерти от инсульта.
Во-первых, курение повышает кровяное давление и снижает содержание кислорода в крови.
Во-вторых, токсичные химические вещества табачного дыма откладываются на лёгких или всасываются в кровоток, повреждая кровеносные сосуды.
И в третьих, под воздействием никотина и остальных токсичных веществ, содержащихся в табачном дыме, существенно меняется качество крови, то есть увеличивается её вязкость, что приводит к развитию атеросклероза.
И всё это увеличивает риск инсульта у человека.
Говорят, курение помогает снять стресс. Правда ли это?

Это глубокое заблуждение. Во время курения увеличивается число гормонов стресса – адреналина и норадреналина. То есть затягивание сигаретой, наоборот, стимулирует развитие стресса в организме.
И ещё. Некоторые утверждают, мол, когда я курю, мне лучше думается. На самом деле доказано: в процессе табакокурения организм получает больше углекислого газа, нежели кислорода, таким образом, заметно сокращается способность мозга думать, ведь его сосуды сужаются. Более того, доказано опытами: после выкуривания сигареты концентрация внимания и реакция намного снижаются. Хочу обратить на это внимание тех, кто особенно любит курить за рулём.
Если в семье курил кто-то из родителей и его авторитет высок, то ребёнок не сможет пройти мимо сигарет.
«Лёгкие» сигареты менее вредны?
Это заблуждение. Возьмите по пачке «лёгких» сигарет и «сильных» и сравните количество никотина и смол. Количество никотина будет немногим меньше в «лёгких».
И это при равном содержании смол, а также иных вредных веществ, в том числе радиоактивных, которые выделяются с дымом.
Многие курильщики это знают, но психологически блокируют эти «неудобные» факты, убеждая себя: «Я курю «лёгкие» сигареты».
Как курение влияет на мозг человека

Общеизвестно, что курение табака является основным фактором риска развития различных видов рака, также заболеваний лёгких и сердечно-сосудистой системы, бесплодия, осложнения во время беременности, повышенной вероятности развития катаракты. Но менее известно о том, как курение влияет на мозг человека.
Каждый раз, когда человек зажигает сигарету, никотин и другие химические вещества сигаретного дыма проникают в лёгкие. Оттуда никотин попадает в кровь и достигает головного мозга быстрее, чем наркотики вводимые через вену. То есть через 7-10 секунд никотин уже начинает стимулировать нервную систему и в результате высвобождаются определённые химические посланники, то есть гормоны и нейротрансмиттеры.
Первое, что происходит – это выброс адреналина, что вызывает повышение артериального давления, учащения сердцебиения, затруднения дыхания и повышение уровня глюкозы в крови, то есть сахара в крови, который питает клетки. Этот выброс глюкозы и даёт изначальный прилив энергии и подавления чувства голода.
Никотин также активирует те же пути вознаграждения в мозге, что и другие наркотики, такие как кокаин и амфетамины, хоть и в меньшей степени. Он вызывает временный всплеск дофамина в цепях вознаграждения головного мозга, что вызывает чувство наслаждения, расслабление и снятие напряжения. Приятные ощущения, которые человек испытывает от курения возникают очень быстро, но они также быстро и исчезают. Поэтому у курильщика уже скоро начинает тянуться рука уже к новой сигарете. И после того как вы выкурили несколько раз, никотин начинает ослаблять вашу способность чувствовать это удовольствие, вызывая зависимость и заставляя нуждаться всё в большем количестве никотина.
Курение также связано с заметным снижением уровня моноаминоксидазы, важного фермента ответственного за расщепление дофамина. Поэтому человек не чувствует той же эйфории, что и с первой сигаретой.
Когнитивные способности
Никотин временно усиливает внимание и память, тем не менее длительное курение связано с ухудшением когнитивных функций. Согласно исследованиям, изучившим долгосрочные последствия курения, эта вредная привычка может вызывать истончения коры головного мозга, которая имеет решающее значение для познания. Кора головного мозга отвечает за такие важные функции, как память, язык, восприятие, внимание и пространственное мышление.
Кора, конечно, утончается по мере обычного старения сама по себе, но курение ускоряет этот процесс.
Но неясно является ли никотин или другие химические вещества, обнаруженные в сигаретах, прямыми катализаторами истончения коры головного мозга. Эти следствия также могут быть связаны с ухудшением состояние лёгких из-за курения, что препятствует поступлению кислорода, и отсутствие этого жизненно важного элемента, возможно, и вредит коре головного мозга.
Пассивное курение и его влияние на здоровье

Опасно ли пассивное курение? Ещё в предвоенные годы был выявлен вред вторичного курения. И сегодня пассивное курение Всемирной организацией здравоохранения отнесено в официальный список канцерогенов.
Если рядом с вами курит человек и вы вдыхаете, то что он выдыхает, доказано, что это провоцирует рак лёгких, ишемическую болезнь сердца у взрослых, синдром внезапной детской смерти и астма у детей, задержка в развитии плода.
Существует ещё третичное курение – это нахождение в прокуренной комнате. Казалось бы, дым выветрился, но продукты сгорания остались на столе, на поверхности. Когда трогаете эти поверхности, а позже касаетесь лица – это и есть третичное курение и тоже является канцерогеном.
Как бросить курить

Многие курильщики не раз пытались отказаться от сигарет, но безуспешно. Чудодейственной таблетки нет. Но это возможно. Главное, чтобы человек сам захотел бросить курить, а не кто-то на него давил.
Первое, что вы должны сделать:
Убрать все пепельницы.
Сигареты.
Зажигалки.
Вы должны запретить курить в доме и машине.
Надо сначала устроить себе такие условия. Главное, чтобы на виду не было курящих и напоминаний о курении. Назначьте дату, когда вы точно бросите курить – это поможет психологически.
Никотиновая зависимость (как и другие виды зависимости) – это психическое отклонение.
Побороть пристрастие к табаку очень тяжело, поэтому лучше обратиться за помощью к врачу. Если вы пойдёте к врачу и будете следовать его рекомендациям, то шанс бросить курить увеличиться. В арсенале медиков много средств. Физиологическую зависимость можно победить лекарственными препаратами, которые замещают никотин. А методы психотерапии позволяют избавиться от психологической зависимости.
Человек, бросивший курить, может испытывать неприятные последствия. Это, прежде всего, синдром отмены. Бывший курильщик становится злым, раздражительным, что мешает сконцентрироваться на каком-то деле и вызывает проблемы со сном.
Сложнее всего будет пережить первые три дня и через несколько недель пропадут все симптомы. У некоторых людей может появиться депрессия, вследствие чего придёт и лишний вес.
Вред курения для мужчин
Как курение влияет на потенцию? Длина полового члена во время эрекции снижается в среднем на 1-2 мм на каждый год курения. Из-за курения возникает атеросклероз и сужение артерий. А мужской половой член – это система кровеносных тел, которая надувается. И если есть проблемы с сужением сосудов, то он не напрягается до максимальной величины.
А также курение вызывает низкое либидо. Либидо – это половое влечение, то что тянет мужчину к женщине, а женщину к мужчине. Курение снижает половое влечение.
Курение — процесс вдыхания продуктов сжигания табака, около 7000 различных, отнюдь не полезных веществ, попадает в организм человека. И часть этих веществ действует на наши сосуды, на артерии, таким образом, что артерии постоянно находятся в состояние хронического спазма, то есть пропускают существенно меньше крови, чем должны.
Ещё повреждаются артериальные стенки, там возникают атеросклеротические бляшки. И поскольку сосуды полового члена мужчины имеют малый диаметр, то их как раз поражение происходит намного раньше, чем повреждение коронарных сосудов или мозговых.
Атеросклероз – причина нарушения эрекции. Импотенция – предшественник инфаркта.
Вред курения для женщин: последствия

По статистике, каждая десятая женщина курит. Это опасно бесплодием?
Женские яйцеклетки закладываются при рождении и не возобновляются. Если представительницы слабого пола повреждают этот генетический материал курением, употреблением алкоголя, наркотиков, то передают его ребёнку «в испорченном виде», а тот, в свою очередь – своему потомству.
Получается, с каждым новым поколением риски онкологических заболеваний, генетических мутаций растут. Сегодня акушеры-гинекологи часто замечают связь бесплодия не просто с табакокурением, а с курением кальяна, курительных смесей. Печально, когда видишь женщину с сигаретой, а ещё печальнее – когда она беременная.
Не забывайте о том, что риск выкидыша у курящих женщин на 30-70% выше.
Курение также влияет и на красоту. Ногти приобретают желтоватый оттенок и становятся ломкими, кожа теряет эластичность и влагу, быстрее стареет.
3 причины бросить вредную привычку уже сегодня
1-2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Курильщика спасает лишь то, что эта доза вводится в организм не сразу, а по частям.
В среднем курильщик делает 200 затяжек в день. Вдыхает около 7000 химических соединений.
Стойкая табачная зависимость развивается после 3-х месяцев курения (у женщин – стремительнее).
Вред от курения кальяна

Скажем сразу: кальян вреден для здоровья. Его любители уверяют, что дым от кальяна не содержит опасных веществ, ведь проходит через воду. Да, исследования показали, что некоторые вредные соединения действительно остаются в воде. Но не все.
Ошибаются курильщики кальяна и в том, что вдыхают исключительно травяной дым. Никотин там тоже присутствует. Отсюда формируется привыкание, зависимость. Кстати, учёные уже доказали, что увлечение кальяном вызывает рак лёгких. В организм проникают токсины, смолы и т.д.
И ещё. Оказывается, после курения кальяна можно заболеть гепатитом, туберкулёзом и ВИЧ. Объяснение простое: трубка используется многими людьми.
Поэтому не верьте, когда вас уверяют в безвредности кальяна. В то время, как мягкий аромат и нежный дым затуманивают глаза, специалисты утверждают: курильщики кальяна вдыхают столько веществ, сколько содержится в 4 пачках сигарет. Курить или нет – решать вам.
Сигареты наносят вред окружающей среде
Сигареты наносят значительный вред окружающей среде. Каждый год около 5 млн гектаров леса вырубается для производства табачных изделий. Миллионы килограммов окурков ежегодно выбрасываются в окружающую среду.
Около 5-7% лесных пожаров происходит из-за выброшенного окурка. И сигаретный дым влияет как на растительный мир, так и на людей вокруг вас.
Самая распространённая история про курение табака
Многие, наверное, слышали истории про дедушку, который пил водку по литру в день и курил махорку всю жизнь и умер в 95 лет.
Во-первых, умер он в 95, но может у него на роду было написано 130, то есть он всё равно укоротил свою жизнь. Во-вторых, есть определённая генетическая защита. Например, есть генетика, при которой человек будет выпивать бутылку водки в день и он никогда не получит цирроз печени. И также есть генетика, которая защищает от курения. Но это единицы . Глупо на это рассчитывать.
И даже, если ваши прямые родственники были так защищены, это не значит, что ген передастся вам, он может появиться у ваших детей или внуков. Тут никогда не угадаешь. Зачем вам эта русская рулетка? Курение – это смертельно опасная хроническая болезнь, текущая с рецидивами.
Вывод
Курение негативно влияет на общее состояние человеческого организма, включая и мозг, провоцируя его быстрое изнашивание и преждевременное старение. Очень важно не начинать или, если уже курите, бросить эту вредную привычку.
Можно отдать жизнь за родину, за семью, но за сигарету это, как минимум, глупо. Бросайте курить и всё будет хорошо.
Материал обновлён 20.12.2019 в 02:02