- Поиск болезни по симптомам онлайн, как найти болезни по симптомам
- Как определить заболевание по симптомам
- Как по симптомам определить болезнь
- Как узнать болезнь по симптому
- Прислушайтесь к своему организму
- Болезни и их признаки (симптомы)
- Постоянная усталость
- Боль в животе
- Боли в грудной клетке
- Учащенное сердцебиение
- Болезненные половые отношения
- Сильные головные боли (мигрень)
- Уплотнения в молочных железах
- Одышка
- Бессонница
- Поделитесь с друзьями в социальных сетях!
- Сайт некоммерческий, развивается на личные средства автора и ваши пожертвования. Вы можете оказать помощь!
- Спасибо!
- Получайте новые статьи с сайта на электронную почту!
- Самодиагностика. Как узнать чем ты болен.
Поиск болезни по симптомам онлайн, как найти болезни по симптомам
Главная часть диагностического процесса заключается в проверке и поиске симптомов. Только с помощью их можно понять, что именно происходит в организме и к чему это может привести. Появление каких-либо симптомов является причиной похода к врачу. Чтобы самостоятельно определить болезнь необходимо перейти на сайт и указать все свои симптомы.
Проверка симптомов у детей
Пока ребенок не может ясно выразить свои мысли, понять причину его беспокойства очень сложно. Некоторые болезни могут привести к нарушению психической деятельности. Они могут проявляться:
- повышенной сонливостью;
- нарушениями сна;
- плаксивостью;
- возбудимостью.
Более взрослые дети могут жаловаться родителям на какие-то неполадки в организме. К признакам чаще всего относится:
- резкая усталость;
- повышенная слабость;
- сонливость;
- тревожность;
- головные боли;
- головокружение;
- боли в теле.
Это все субъективные признаки появления болезни. Но существуют также и объективные:
- ребенка лихорадит;
- появились кожные высыпания;
- хрипы в груди;
- сильный кашель;
- потливость;
- нарушение в кишечнике;
Самое главное не забывать, что болезнь может установить только врач. Поэтому если есть подозрения на болезнь, ребенка сразу же необходимо показать специалисту. Некоторые родители начинают лечить малыша самостоятельно, решив, что они правильно поставили диагноз. Это может только ухудшить его здоровье. Но так как время было уже потрачено и правильная медицинская помощь оказана несвоевременно, болезнь может только усугубится.
При самостоятельном приеме лекарств температура очень часто только повышается. Назначать препараты и как именно их принимать должен только врач.
Проверка симптомов у взрослого человека
У взрослых людей проводить проверку симптомов гораздо легче, чем у ребенка. Если их начинает что-то беспокоить они сами могут прийти на прием к врачу.
Если симптомы не сильные посещение врача очень часто игнорируется. Люди пытаются сами понять болезнь, и лечится своими методами. Могут начать принимать лекарства самостоятельно, что ни к чему хорошему не приведет. Лечение в таком случае бесполезное и опасное.
Особенно симптомы могут проигнорировать беременные женщины. Решив, что это происходит из-за того, что они носят малыша. Но при любых изменения в организме они должны обратиться к специалисту. Только он может решить, серьезные это нарушения или нет. Особую опасность для будущих матерей представляет самостоятельный прием препаратов. К плохому исходу может привести даже самое безобидное лекарство.
Как определить заболевание по симптомам
Автор КакПросто!
Любая болезнь имеет набор определенных симптомов, то есть признаков, которыми она проявляется. И для того, чтобы поставить правильный диагноз, необходимо в первую очередь определить их. Диагностика – дело непростое, ведь некоторые предвестники могут свидетельствовать о разных болезнях, существуют и такие, которые характерны исключительно для конкретной болезни.
Статьи по теме:
Инструкция
Болезни сердцаЗаболевания сердца у пациента можно заподозрить, если он ощущает холод в руках и ногах, его периодически кидает в холодный пот, имеет место беспокойный сон, язык у человека ярко-красного цвета, присутствует повышенная утомляемость. Также подозрение на сердечные болезни может вызвать присутствие тяжести в груди, сухость во рту, слишком частый пульс и учащенное сердцебиение. Болезни желудка
О таких недугах «расскажет» потеря аппетита, ощущение переполненного живота, понос, резкое учащение пульса, ноющая боль в ногах. Также при проблемах с желудочно-кишечным трактом могут сильно сохнуть губы и сводить судорогой ноги.
Болезни легких
При заболеваниях этого органа человека тревожат затруднения с дыханием, кашель и озноб. Также может покраснеть подбородок, воспалиться миндалины, проявиться зуд кожи. У людей с заболеваниями легких при кашле может выделяться избыток мокроты, носовые ходы расширяются, кожа краснеет. При этом человек чувствует боль в области плеча и предплечья.
Болезни печени
Симптомами недугов этого органа будут сухость губ, налет белого цвета на миндалинах, повышенная чувствительность к холоду. Больной может заметить появление опухлости вдоль канала печени, которое сопровождается болью. При этом мочи выделяется очень мало, а живот у больного – твердый и вздутый.
Болезни почек
У больного с подозрением на проблемы с почками постоянно холодеют ноги и руки, появляется чувство давления в области затылка, заметно снижается половое влечение. На языке появляется темный налет, пульс может быть слишком медленным. О проблемах с почками свидетельствует также покраснение языка и моча темно-коричневого цвета.
При любых симптомах
Опередив тот или иной симптом, больной должен обязательно незамедлительно пройти обследование у специалиста. Это поможет обнаружить болезнь и оперативно от нее избавиться.
Источники:
- как узнать свою болезнь по симптомам
Совет полезен?
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Похожие советы
Как по симптомам определить болезнь
Автор КакПросто!
Возникновение какого-либо заболевания может быть очень опасным для человека, особенно если он замечает это слишком поздно. Распознать болезнь можно уже по ранним симптомам, следуя определенному алгоритму.
Статьи по теме:
Инструкция
Обратите внимание на ваше самочувствие – нет ли ощущения усталости, общей слабости, не повысилась ли температура, имеется ли ломота в мышцах и суставах. Все это может говорить о том, что в организме имеется воспаление, с которым он вступил в активную борьбу. Вспомните, что происходило с вами за последнее время, например, обморожение, общение с больным человеком, различные повреждения и ушибы, чтобы понять, являются ли данные симптомы предвестниками обычной простуды, или же у вас имеются скрытые заболевания. Если появилась боль в животе, началась рвота, диарея, это может говорить об отравлении какими-либо продуктами, о заболеваниях желудка и кишечника, а также о некоторых скрытных заболеваниях в тяжелой форме. Сильная жажда, горечь и сухость во рту могут также указывать на то, что имеются проблемы с внутренними органами. На наличие болезней сердца обычно указывает быстрая утомляемость, одышка, общая слабость, бессонница, чрезмерное потоотделение. Верным признаком того, что нужно срочно обратиться к врачу, являются боли за грудиной. Также тревожным звоночком может быть учащенный пульс.Если у вас наблюдаются такие симптомы, как частый кашель (сухой или с отхождением мокроты), боли в горле, учащенное или затрудненное дыхание, сопровождаемое болевыми ощущениями в горле и грудной клетке, это говорит о наличии заболеваний дыхательных путей. На это также могут указывать чрезмерная потливость, слабость, нездоровый румянец, повышенная температура.
Не полагайтесь на собственную интуицию и медицинские знания. При появлении каких-либо симптомов сразу обращайтесь за квалифицированной помощью к врачу, который произведет осмотр, сообщит точный диагноз и назначит соответствующее лечение. В экстренных случаях всегда вызывайте на дом скорую помощь.
Видео по теме
Совет полезен?
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Похожие советы
Как узнать болезнь по симптому
Внимание! Статьи на сайте для информации и обсуждения. Лечиться нужно при личном посещении специалиста!
Часто мы не обращаем внимания на сигналы своего организма, а ведь узнать болезнь по симптомам можно и чем раньше, тем лучше. Рассмотрим здесь 9 основных симптомов, на которые женщинам стоит обратить внимание. Надеюсь, данная статья заставит вас прислушаться к голосу своего организма.
признаки болезней
Прислушайтесь к своему организму
Организм часто дает нам знать о приближении серьезной болезни с помощью различных сигналов. Если женщина заботится о себе и своем здоровье, то должна обратить внимание на некоторые симптомы и выяснить, являются ли они случайными и кратковременными, или это признак надвигающейся болезни.
Все женщины склонны отмахиваться от иногда возникающих болей, дискомфорта и усталости. У кого есть время или энергия выяснять причины этих раздражающих симптомов?
Тем не менее, если вы хотите быть здоровой долгие годы, важно обращать внимание на свое тело, чтобы вовремя выявить любые потенциальные проблемы.
О чем могут сигнализировать, казалось бы, незначительные симптомы?
Болезни и их признаки (симптомы)
Постоянная усталость
Это может быть признаком начинающейся депрессии, болезней щитовидной железы, сахарного диабета, сердечной недостаточности и даже являться начальным симптомом рака. Если вы обнаружите, что не можете восстановить энергию после нормального отдыха, физических упражнений и здорового питания, обязательно пройдите обследование.
Боль в животе
Женщины обычно не обращают особого внимания на небольшую боль в животе.
Но постоянное вздутие живота и дискомфорт в желудке может быть признаком не только скопления газов, но и язвы желудка, заболеваний желчного пузыря и даже аппендицита. Особенно опасно, если боль становится хронической и возникает в одном конкретном месте. В этом случае может потребоваться неотложная медицинская помощь.
Боли в грудной клетке
Вспомните, что вы предпринимали, когда чувствовали небольшую боль или давление в груди. Скорее всего, почти ничего, кроме приема обычного валидола или экстракта валерианы. Боль в груди не всегда является признаком сердечного приступа, но может указывать на серьезную болезнь сердца (например, стенокардию). Если чувство напряжения в груди возникает все чаще и чаще, то необходимо срочно обратиться к врачу.
Учащенное сердцебиение
Если ваше сердце трепещет, когда вы видите своего возлюбленного, это одно. В противном случае эта проблема должна быть решена. Сердцебиение может возникнуть и от передозировки кофеина, но иногда указывает и на недостаточное количество кислорода в крови, заболевание клапанов сердца или гипертиреоз.
Болезненные половые отношения
Если во время половых отношений вы стали чувствовать боль, ваше тело пытается вам кое-что сказать. Возможно, у вас вагинальная инфекция, серьезные изменения гормонального фона или эндометриоз. Необходима консультация гинеколога.
симптомы болезней
Сильные головные боли (мигрень)
Напряженный день на работе, хлопоты с детьми часто вызывают головные боли, которые можно назвать случайными. Постоянная боль может быть симптомом инсульта, инфекции головного мозга, опухоли или аневризмы. Расскажите врачу о своих сомнениях, просто для собственного душевного спокойствия.
Уплотнения в молочных железах
Женщины обычно, в отличие от других симптомов, придают слишком большое значение таким уплотнениям и впадают в панику, решая, что это рак. Но внутри молочной железы может появиться и киста, и другое доброкачественное образование. Поэтому чем раньше вы определите причину, тем лучше.
Одышка
Это частый симптом у тех, кто уже имеет проблемы с сердцем. Сильная одышка может сигнализировать о надвигающемся инфаркте (особенно, в сочетании с усталостью и головокружением). Если вы чувствуете при этом тошноту и боль в груди, немедленно вызывайте медицинскую помощь.
Бессонница
Большинство женщин имеют проблемы со сном при наступлении менопаузы. Но нарушение сна, сопровождающееся затрудненным дыханием, также может быть симптомом сердечного приступа или даже астмы. Нормальный ночной отдых имеет решающее значение для здоровья женщины, поэтому надо выяснить, что мешает вам спать по ночам.
Наш организм с помощью разных сигналов дает нам знать о надвигающейся болезни. Внимательно относитесь к таким предупреждениям, лучше
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
ВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.Не занимайтесь самолечением!
Поделитесь с друзьями в социальных сетях!
Сайт некоммерческий, развивается на личные средства автора и ваши пожертвования. Вы можете оказать помощь!
(Даже небольшой суммой, можно ввести любую) (картой, с сотового тел, яндекс деньгами — выберите нужное)Спасибо!
Получайте новые статьи с сайта на электронную почту!
Самодиагностика. Как узнать чем ты болен.
В древние времена у целителей не было аппаратов УЗИ, тонометров и лабораторий, а лекари определяли заболевание по внешнему виду больного. Как же провести самодиагностику организма самому и обратиться к врачу на ранней стадии заболевания? Мастер-класс от «Дамского коктейля».
Самодиагностика по коже.
Цвет лица. Давайте трезво оценим цвет вашей кожи. Если она иссиня-бледная, вы явно страдаете анемией. Желтоватый оттенок и сеточка капилляров на лице указывают на непосильную нагрузку на печень или злоупотребление табакокурением. Сероватая кожа у сердечников и онко-больных, красное лицо – знак проблем с давлением. Дряблой кожа становится при нарушениях в кишечнике, а преждевременно старой – при заболеваниях щитовидки. Желтовато-коричневые пятна на лице вызваны патологией почек, а светлая пигментация – беременностью.
Зоны лица. Присмотритесь, кажется, у вас стали впалыми виски… Бегом отсыпаться, или вы собираетесь до предела истощать свой драгоценный организм? Прыщик на носу? Возможно, конечно, у вас появился тайный воздыхатель, но плюс к этому и проблемы с поджелудкой. Высыпание на лбу – знак неполадок с кишечником, на висках – с желчным пузырем. Прыщик на подбородке сигнализирует о скором наступлении критических дней, постоянные высыпания на подбородке – признак гинекологических заболеваний. По щекам можно судить об обмене веществ. Замедленный обмен веществ «читается» по пухленьким щечкам, ускоренный – по впавшим.
Волосы и ногти.
Сейчас существует столько профессиональной косметики для волос и ногтей, что казалось бы элементарно разрешить любую проблему, связанную с ними. Нет, нет и нет! Никакая, даже самая дорогая косметика не поможет, если вы не излечите истинную причину. Как же определить эту причину? Внимательно присмотритесь к волосам и ногтям.
Выпадение волос. Знакомая многим проблема. Укрепляющий шампунь не поможет. Все дело в резко снизившемся иммунитете. Это может быть связано с сезонным авитаминозом или перенесенной болезнью. В этом случае стоит попить хороший комплекс мультивитаминов, увеличить количество овощей, печени, рыбы и молочных продуктов в рационе. И главное – поменьше нервничать!
Перхоть. Не менее распространенная проблема. Она сама по себе является болезнью – себореей, но возникает при нарушениях желудочно-кишечного тракта. Так что помимо хорошего средства от перхоти, попробуйте обследовать ЖКТ. Помимо этого пейте отвары очищающих трав, пересмотрите меню.
Слабые волосы. Ваши волосы сильно ломаются? На расческе каждый раз остается приличное количество волосинок? Почему? Авитаминоз или нарушение обмена веществ. Выход – пропить витаминный комплекс, вести здоровый образ жизни, правильно питаться. Сухими волосы становятся при заболевании почек, жирными – при проблемах с эндокринной системой.
Пятнышки и бороздки на ногтях. Они появляются вовсе не к подарку, как мы привыкли думать. Они отражают наше пищеварение. Белые пятнышки свидетели злоупотребления сладостями, недостатка кальция, желтые — знак нарушения жирового обмена. Продольные бороздки на ногтях появляются у человека с неправильным, несбалансированным рационом, поперечные – при резкой смене компонентов меню (например, после дальней поездки). Если такие «сигналы» появились, не игнорируйте их. Пересмотрите свой рацион, устройте «разгрузочный день». Не злоупотребляйте мучным и алкоголем.
Цвет ногтей и их поверхность. Если у вас ломкие ногти, в организме не хватает кальция и витамина А. Плоская или вогнутая ногтевая пластина – недостаток железа. Беловатые ногти становятся при анемии, ярко розовыми – у гипертоников, синеватыми – у сердечников и желтыми при болезнях печени. Кстати, китайские лекари считали ногти – зеркалом всего организма, особенно на ногах. Так что приглядитесь внимательнее.Ваш нос.
У носа тоже бывают «проблемы». Давайте научимся их расшифровывать.
Переносица. Если у вас припухшая переносица, это говорит о воспалении в носовой полости или об образовании полипов. Поперечная морщина на переносице – знак нарушений щидовидки.
Крылья носа. Сине-красные крылья носа – сигнал нарушенного кровообращения. Толстые и бледноватые крылья – признаки болезни легких, такие часто встречаются у курильщиков.
Цвет.
Прочее. У людей, страдающих болезнями сердца, глубокая и удлиненная носогубная складка. Кончик носа выдает болезни сердца. Если он белый, обращайтесь к кардиологу, наверняка у вас проблемы с главным насосом организма.
Язык не молчит!
У здорового человека язык бледно-розовый с ровной продольной складкой и нормально выраженными сосочками. Если у тебя наблюдаются любые отклонения от этой нормы – срочно выясняй причину. Диагностику нужно проводить натощак, лучше с утра.
Зоны языка. Кончик показывает состояние ваших легких. Любые изменения в этой зоне свидетельствуют о нарушениях дыхательной системы, и если они произошли – серьезно подумайте об отказе от курения. Центральная часть – зеркало состояния желудка и селезенки. Корень языка показывает состояние почек, а боковые края – печени и желчного пузыря.
Продольная складка. Она отражает состояние позвоночника. Если эта складка изгибается по центру, это признак искривления позвоночника или остеохондроза в поясничном отделе, если с краю — в шейном отделе. В таком случае, измените свой режим дня, начните делать зарядку и старайтесь больше двигаться и поменьше сидеть.
Налет. Очень качественный индикатор. Белый плотный налет бывает при нарушениях в кишечнике (запор, отравление). Налет желтого цвета «сигналит» о сбоях в работе желчного пузыря. Суховатый налет бывает при обезвоживании организма, а черный – при хронических, очень серьезных изменениях в работе печени и желчного.
Трещинки на языке. Такие «знаки» появляются при различных заболеваниях крови, эндокринной системы. Обычно при этом теряются некоторые вкусовые качества, т.е. вы перестаете чувствовать соленый, сладкий, кислый или горький вкус. Такая ситуация требует серьезного обследования. Только заметили трещинки – поспешите к врачу!
Отпечатки зубов на языке по краям появляются при зашлаковке организма. Пройдите курс гидроколлонотерапии, или попейте отвары зверобоя и крапивы – это очистит организм от шлаков. Если отпечатки зубов появились по переднему краю языка, у вас начинается невроз и чем сильнее отпечатки, тем серьезнее ситуация.
Немного о цвете. Как было сказано выше, язык здорового человека должен быть розовым. Краснеет язык не только при повышенной температуре, но и при ишемической болезни сердца. Чем темнее оттенок красного, тем опаснее протекающее заболевание. Беловатый язык бывает при анемии, истощении организма, синеватый – при сердечнососудистых заболеваниях. Желтоватый цвет выявляет переизбыток желчи или нарушения печени. По языку можно даже определить онкологические заболевания. Гладкая красная поверхность языка бывает при раке или тяжелых формах нарушений работы кишечника.
Думаю, не стоит повторять, что при выявлении таких симптомов не нужно злоупотреблять самолечением. Обратитесь к врачу, а в ходе самодиагностики вы уже определитесь к какому, подтвердите диагноз и безотлагательно начните лечение.
Болит живот?
Если у вас болит живот, да тем более периодически, не спешите пить обезболивающее. Все дело в том, что наши внутренние органы пронизаны сетью болевых рецепторов, и их раздражение сигнализирует головному мозгу о тех или иных неполадках с помощью болей.
Боль внизу живота – сигнал о нарушении в работе мочеполовой системы. Возможно, вы имеете дело с воспалением (ноющие боли и подергивания), инфекционными заболеваниями (покалывания, резкая боль при мочеиспускании), или гинекологическими заболеваниями (периодичная или постоянная тянущая боль). У женщин это может быть сигналом болезни придатков, у мужчин – предстательной железы.
Боль в верхней части живота говорит о неполадках в работе желудка или поджелудочной железы. Возможно это простое переедание, или последствие употребления жирной пищи. Но если боль несколько раз повторяется, обратитесь к врачу и пройдите диагностику желудочно-кишечного тракта.
Боль под ребрами слева – скорей всего это кишечная колика, если же болит в правом подреберье, вы имеете дело с неполадками печени или желчного пузыря.
Острая боль внизу живота справа (реже слева) – это признак аппендицита. Советуем вызывать скорую. Для страдающих язвами кишечника такая боль может свидетельствовать об обострении болезни.
Ни в одном из этих случаев не оттягивайте визит к врачу. Выпив таблетку, вы снимите боль, но причина ее возникновения никуда не денется. И помните, болезнь на ранней стадии лечится легче и успешнее.
Самодиагностика по другим признакам.
Губы и зубы. Итак, рассмотрите хорошенько свои губы. Если они сухие, у вас обезвоживание организма, постарайтесь пить больше жидкости. Попробуйте ущипнуть себя за запястье, при обезвоживании кожа после этого долго приходит в норму. Бледные губы выказывают низкий гемоглобин, синеватые – сердечные нарушения. Светло-коричневые пятнышки на губах индикаторы плохого пищеварения. Трещинки в уголках рта появляются при гиповитаминозе или при болезнях почек. Кстати, если уголки губ внезапно опустились к низу, вы стоите на пороге депрессии.
Теперь черед зубов. Белые, «голливудские» зубки бывают редко и, кстати, не у полностью здоровых людей. Если у вас зубы кремового цвета, значит у вас нормальный баланс фтора и крепкая зубная эмаль. Цветные пятна на зубах – сигнал нарушения баланса микрофлоры ротовой полости и хороший повод посетить стоматолога! А вот потемнение зубов может быть вызвано длительным приемом антибиотиков. Ну, а прочие проблемы с зубами – дело знающего стоматолога.
Пульс. Провести полную диагностику по пульсу могут только специалисты восточной медицины. Мы же просто измерим его в состоянии полного покоя. Мужчины измеряют пульс на правой руке, женщинам – на левой. Если результат измерения больше 60, но меньше 90, – вы абсолютно здоровы. После пары приседаний и последующей трехминутной передышки, нормой считается 135 ударов в минуту. Если пульс выше этих показателей, старайтесь вести активный образ жизни, совершайте пешие прогулки на свежем воздухе. Если нормы сильно превышены, обратитесь к кардиологу и терапевту и обследуйтесь, возможно, у вас есть заболевания нервной или сердечнососудистой системы.
Читаем по глазам. Считается, что только искренние люди смотрят собеседнику в глаза. Давайте подойдем к зеркалу и заглянем в глаза самим себе. Ненавистные мешки под глазами, которые выдают усталость, сигналят нам о проблемах с почками и мочевым пузырем. Не старайтесь их скрыть, лучше попейте мочегонный сбор и уменьшите употребление соли. А вот если припухают верхние веки – у вас назревает депрессия. Срочно отдохните и морально, и физически. И обязательно дайте пеередышку организму: перестаньте нервничать, хорошенько высыпайтесь, сбалансируйте меню. Желтоватые белки выдают болезнь печени, резкое пожелтение – признак желтухи. В таком случае срочно к врачу! Узкие зрачки при нормальном освещении бывают у человека, который изнемогает от боли. На заметку бдительным родителям – узкие зрачки бывают и при приеме психотропных препаратов, у наркоманов и, наряду с покраснением белка глаза, после «покуривания травки». Будьте начеку. Если оттянув веко, зона под ним окажется бледной, у вас понижен гемоглобин; если белки глаза голубоватые – повышенное давление. В последнем случае не злоупотребляйте кофе. А для повышения гемоглобина, ешьте овсянку, бобовые и печень.
Пройти такую самодиагностику – дело пяти минут. Зато вы сможете выявить свои недомогания, узнать истинные причины косметических дефектов и начнете бороться с болезнями. Обязательно посетите опытного доктора. Он подтвердит или опровергнет ваш диагноз, а также посоветует действенные препараты для лечения.
Будьте всегда здоровы!
источник