28.11.2021

Как полечить желудок в домашних условиях: медикаментозное, народными средствами, диетой — клиника «Добробут»

Содержание

Как очистить кишечник от токсинов с помощью кефира и льняного семени

Способ очищения кишечника с использованием льняной муки и кефира считается очень сильным, поэтому прибегать к нему следует не чаще одного раза в год.

Известный факт, что прямая кишка перерабатывает около 100 тонн продуктов и около 40 000 литров жидкости на протяжении жизни отдельно взятого человека. Накапливаясь в нем, вредные вещества вызывают сбои в работе организма, расстраивают наше здоровье и подрывают иммунитет.

Безопасный метод

Если у вас регулярные запоры, тяжесть в печени, проблемы с почками, лишним весом, кожей, ногтями и волосами, значит, велика вероятность, что ваш кишечник плохо работает.

Попробуйте очищение прямой кишки от токсичных отложений с использованием безопасного народного метода. Употребление 1-3 столовых ложек льняной муки безопасно избавит кишечный тракт от накопления паразитов, слизи и фекалий, не нарушая кишечную флору. Благодаря этому стабилизируется вес, улучшается метаболизм, снижается уровень холестерина.

Льняную муку применяют для лечения заболеваний ЖКТ, цистита, воспаления верхних дыхательных путей и т.д.

Процедура очищения

Ее длительность – 21 день. Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Первую неделю смешивают 1 столовую ложку льняной муки со 100 мл кефира.

На вторую неделю доза увеличивается на одну ложку. То есть вам необходимо смешать с кефиром 2 столовые ложки.

Соответственно, на третью неделю суточная доза вырастает до 3-х столовых ложек. Только теперь вам необходимо 150 мл кефира.

Полезные советы

Если нет возможности использовать муку, лучше использовать свежемолотое льняное семя. Приобрести его можно в любой аптеке. Льняное семя можно растереть в порошок в ступке или перемолоть в кофемолке.

В период проведения процедуры старайтесь исключить из рациона жирную пищу, не перегружайте организм, больше каш на воде без масла и сахара. Хорошо пить травяные чаи.

Средство употреблять только перед завтраком натощак.

Следите, чтобы за день вы выпивали не меньше двух литров воды.

Процедурой злоупотреблять не рекомендуется. Повторять ее лучше не чаще одного раза в год.

Ранее «Кубанские новости» рассказывали о продуктах, которые помогут вывести лишнюю воду из организма.

Что делать, если болит желудок — Wonderzine

С чем легко перепутать гастрит

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идёт о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта. Психотерапия и приём антидепрессантов также могут дать положительный результат, но они должны назначаться врачом.

Алексей Парамонов подчёркивает, что при любом дискомфорте в животе использовать классические обезболивающие небезопасно: большинство из них сами по себе могут привести к язве. Средство первой помощи при острой боли в желудке — это антацидные средства, нейтрализующие кислоту желудочного сока. Другой эффективный вариант — так называемые ингибиторы протонной помпы, они тоже снижают кислотность. Но посетить врача всё равно нужно: важно понять причину недомоганий и пройти лечение. К примеру, беременные часто жалуются на так называемую рефлюксную болезнь или изжогу беременных, когда кислота из желудка попадает в пищевод. И если при гастрите или диспепсии соблюдать специальную диету не нужно (польза советских «столов» научно не доказана), то в этом случае рацион придётся изменить. Такая диета не будет жёсткой и уж точно не помешает развитию плода.

Если боль в верхней части живота, изжога, отрыжка, тошнота появились впервые и вам меньше сорока пяти лет, делать гастроскопию нет смысла: лечение диспепсии можно назначить, не заглядывая в желудок. Согласно рекомендациям Американской коллегии гастроэнтерологов, гастроскопия актуальна тогда, когда есть вероятность обнаружить язву, метаплазию или опухоль. Симптомы таких состояний: дискомфорт при глотании, железодефицитная анемия, частая рвота, непреднамеренное снижение веса больше чем на 5 % за полгода. В противном случае достаточно выполнить дыхательный тест на хеликобактер и устранить бактерии, если они обнаружены. Только если после этого самочувствие не улучшилось, нужно пройти гастроскопию с биопсией — последняя обязательна для подтверждения гастрита и позволяет оценить риск развития рака желудка в будущем.

Если вам больше сорока пяти лет или у кого-то из близких родственников был рак желудка, то при первых «желудочных» жалобах врач назначит гастроскопию. Это обследование позволяет обнаружить не только гастрит, но и, например, воспаление пищевода (эзофагит) или язву. У малоприятной процедуры пока нет альтернативы, но, чтобы не мучиться, «глотая кишку», уже сейчас можно обследоваться под анестезией. Есть прогресс и в лечении язвенной болезни. Алексей Парамонов рассказывает, что ещё двадцать лет назад справиться с ней можно было, удалив часть желудка. Теперь хирурги рекомендуют операцию только в экстренной ситуации, например при уже возникших осложнениях — а в остальных случаях поражённые участки желудка просто прижигают при помощи лазера или радиоволн.

Восстановление печени после алкоголя: влияние алкоголя на печень

Главная>Статьи>

Какие методы использовать для чистки печени после алкоголя

Злоупотребление спиртным – бич современного общества. Пристрастие к спиртосодержащим напиткам

пагубно влияет на здоровье. Выходя из запоя, пьянице нужна не только поддержка близких людей, но и психологическая помощь. В это время необходимо обеспечить восстановление печени после алкоголя. Ведь этот важный орган пищеварительной системы является фильтром организма, который отвечает за очищение организма от вредных веществ, поступающих с горячительным. Чтобы печени «ввернуть силы» необходимо позаботиться о приеме специальных лекарственных и народных средств, обеспечить правильное питание, соблюдение режима. Обо всех эффективных методах читайте в нашем материале.

Отрицательное влияние алкоголя на печень

Регулярное употребление спиртосодержащих напитков может привести к серьезным последствиям для здоровья. Организм не находит ресурсов, чтобы справиться с вредными веществами, входящими в алкоголь. Особенно страдает печень. В этом органе разрушаются клетки, отвечающие за синтез белков, трансформацию углеводов, вывод эндогенных компонентов. Как итог – печень увеличивается, возникает хроническое воспаление. К тому же этаноловый спирт является причиной:

  • ожирения клеток печени;
  • онкологических болезней;
  • цирроза;
  • печеночной недостаточности.

Обратите внимание

В первую очередь алкоголь отрицательно влияет именно на печень, так как этот орган вырабатывает ферменты, которые нейтрализуют спирт. Однако он устроен так, что даже под воздействием этанола способен к самовосстановлению. Чтобы ускорить процесс «выздоровления» печени необходимо использовать лекарства, изменить свой режим, перейти на здоровое питание.

Возможно ли обновление печени после разрыва с алкогольными напитками

Как отмечалось выше, печень – уникальный орган в организме, который обладает способностью к самовосстановлению. Притом такой процесс возможен даже, если человек долгое время употреблял алкоголь. Понятно, что для замещения клеток паренхимы требуется время, например, в самых запущенных случаях этот период может составлять несколько лет. Чтобы его ускорить следует заняться очищением печени от этанола.

Только грамотный врач на основании тщательного и всестороннего исследования сможет определить уровень повреждения органа, назначить препараты, которые помогут привести его в порядок. Без обращения к квалифицированному специалисту не стоит заниматься самолечением. В этом случае можно только ухудшить свое состояние, усугубить и так непростое положение. Лечение, даже самостоятельное, не поможет алкоголикам, которые продолжают систематическое употребление спиртосодержащей продукции. Таких людей, не задумывающихся о своем здоровье, скорее всего, ждет цирроз, онкологические болезни.

Способы очищения печени после употребления спиртосодержащих напитков

Ослабление организма вследствие употребления алкоголя происходит из-за токсичного влияния этанола. Чтобы вылечиться и избавиться от негативного воздействия этого вещества требуется пристраститься к трезвому образу жизни и набраться терпения.

Очистить печень сможет не только время, в течение которого человек отказался от спиртного. Здесь важно принимать лекарственные средства, использовать методы народной медицины. В совокупности они позволят полностью избавиться от остатков этилового спирта. Не менее важным фактором, который позволит вернуть силы и здоровье, является организация правильного питания. Пища должна содержать необходимый объем витаминов Е и С, а также антиоксидантов.

Эффективные таблетки для печени после алкоголя

Чтобы запустить или ускорить процесс регенерации клеток печени необходимо прибегнуть к специальным лекарственным препаратами. Таблетки, которые стимулируют обновление гепатоцитов, должен назначать врач. К тому же пациенту следует принимать витамины, использовать средства для общей детоксикации. Все эти методы, характеризующиеся высоким положительным эффектом, направлены на укрепление организма. В зависимости от состояния органа пищеварительной системы выбирают одно из следующих лекарств для печени после алкоголя:

  • гепатопротектор «Дипана». Препарат, в состав которого входят компоненты растительного происхождения, поможет избавить печень от токсинов. При соблюдении дозировки, указанной в инструкции, средство безопасно и не оказывает отрицательного влияния на другие органы. Препарат, который назначается по две таблетки каждые сутки, эффективен при обнаружении цирроза, гепатита. Курс приема колеблется от одного до двух месяцев.
  • гепатопротектор «Эссенциале». Это средство, оказывающее лечебный для печени эффект, выпускается в капсулах или инъекциях. Стандартный курс приема рассчитан на две недели. Лекарство укрепляет оболочки гепатоцитов. Оно способно оказать благотворное влияние при таких страшных заболеваниях, как гепатит, цирроз.
  • Таблетки «Аллохол». Препарат для чистки печени создан на основе натуральных составляющих, а также активированного угля и сгущенной желчи. Такие компоненты не способны нанести вред другим органам. Курс приема – месяц. Лекарственное средство окажет требуемый эффект при таких заболеваниях, как гепатит, начальная стадия цирроза, проблемы с протоками печени.

Медикаментозные препараты способствуют нормализации ферментной активности, восстановлению функций печени. Современные лекарственные средства растительного и синтетического происхождения обеспечат проведение эффективной очистки от токсинов, свободных радикалов, других вредных веществ.

Следование здоровому режиму

Соблюдение режима – одно из условий, которое поможет человеку после длительного употребления спиртосодержащих напитков, привести себя в порядок. Придерживаться особого распорядка дня рекомендуют не только заядлым алкоголикам, но и взрослым людям, страдающим от стресса, нервных напряжений. Соблюдать простые условия сможет каждый человек, заинтересованный в поддержании здоровья:

  • занятия спортом, умеренные физические нагрузки;
  • полноценный сон, соблюдение режима отдыха;
  • посещение бани, сауны, водные процедуры.

Специалисты рекомендуют отказаться от посещения мест, где могут находиться множество людей одновременно. Они заявляют о том, что человек должен изменить свое мышление, отказаться от старых привычек, наполнить свою жизнь положительными эмоциями. Придерживаясь простых правил можно значительно улучшить свое психическое состояние.

Правильное питание после алкоголя

На вопрос о том, сколько восстанавливается печень после алкоголя, однозначного ответа нет. Здесь все зависит от того, какой срок своей жизни человек не мог обходиться без спиртосодержащих напитков. Начать очистку органа пищеварительной системы следует с выбора правильного питания. Специалисты советуют придерживаться следующей схемы:

  • не менее двух литров чистой воды в сутки;
  • устранение жареной, сильно соленой, копченой пищи;
  • введение в рацион свежих овощей и фруктов;
  • употребление кисломолочной продукции.

Людям, отказавшимся от алкоголя, врачи рекомендуют употреблять пищу, которая обладает желчегонным эффектом. На помощь придут такие продукты, как кабачки, морковь, лук, тыква, сливочное масло. Стоит обратить внимание и на целебные растения. Лечение травами, которые не вызывают привыкания, позволит восстановить орган пищеварительной системы. Например, можно использовать отвар зверобоя и сбора кукурузы. На протяжении месяца следует употреблять стакан в день охлажденного напитка. Он натощак окажет благотворное влияние на организм в целом, а главное поможет восстановиться печени.

Средство для печени после алкоголя – соки из овощей. В этом случае бывший алкоголик переходит на время на сыроедение. Овощные соки – источники полезных веществ, таких как кальций, цинк, магний. Особенное внимание напитку из моркови, который следует принимать в течение месяца.

Другие натуральные продукты, полезные для восстановления печени

Печень – орган, который выдерживает основную нагрузку, перерабатывая этиловый спирт. Ему необходимо обеспечить дополнительную помощь для восстановления нормального функционирования. Следует обратиться внимание на несколько продуктов, которые способны справиться с такой задачей:

  • овес. В составе натурального продукта множество незаменимых для организма компонентов. Поэтому отвар из него следует пить перед приемами пищи. Готовится он очень просто. На полтора литра кипятка потребуется горсть цельных хлопьев из овсянки;
  • ягоды. Смородина, черника, голубика – продукты, которые должны быть включены в рацион. Арбуз – незаменимая ягода, вымывающая из крови шлаки;
  • чеснок, листья салата. Один зубчик чеснока в неделю, который содержит селен, поможет очистить печень. Зелень способствует активизации оттока желчи.

Также пользу принесет свекла, авокадо, грейпфруты, лайм, грецкие орехи, куркума. Употребление продуктов, которые влияют на более быстрое удаление токсинов из организма, поможет поправить здоровье. Комплексный подход, то есть применение лекарственных препаратов, соблюдение режима дня, употребление полезных продуктов – гарантия восстановления одного из важнейших органов пищеварительной системы.

Теперь стало понятно, чем почистить печень после алкоголя. Берегите свое здоровье! Чрезмерное употребление спиртосодержащих напитков ни к чему хорошему не приводит! Заботиться о своем самочувствии необходимо! Только так можно жить и наслаждаться приятными моментами, которые дарит каждый день.

Лечение панкреатита поджелудочной железы в домашних условиях

Панкреатит: когда записаться на прием к врачу?

Панкреатит — это тяжелое и угрожающее жизни заболевание, при котором воспаляется поджелудочная железа и происходит сбой в работе всей пищеварительной системы.

Ферменты, которые вырабатывает железа и которые необходимы для перистальтики (рис. 1), начинают накапливаться в ней и разрушать орган изнутри. Далее эти ферменты поступают в кровь, что приводит к общей интоксикации.

Рисунок 1. В поджелудочной железе вырабатываются пищеварительные ферменты (желудок «удален»). Источник: www.niddk.nih.gov

Болезнь может протекать по-разному: ей присуща острая (с легкой и тяжелой степенью проявления) и хроническая форма (рис. 2). 

Рисунок 2. Острый и хронический панкреатит. Источник: МедПортал

Легкую острую форму может вызывать чрезмерное употребление жирной пищи или прием алкоголя. В этом случае панкреатит может пройти самостоятельно. Однако, если болезнь не диагностировать и не лечить, возможны серьезные последствия. Не выявленный вовремя панкреатит будет только усугублять состояние поджелудочной. Протоки железы забьются, что создаст внутрипротоковое давление в органе, которое будет отзываться болью. Накопленные ферменты, разрушая железу, будут приводить к образованию в ней рубцов — болезнь перейдет в хроническую форму. Хронический панкреатит всегда чреват серьезными осложнениями: гибелью части поджелудочной железы или даже всего органа.

Острый панкреатит встречается чаще, чем хронический. В США ежегодно госпитализируют около 275 тыс. человек с этим диагнозом. Для хронического панкреатита цифра гораздо меньше — порядка 86 тысяч госпитализаций в год.

При появлении основных симптомов панкреатита следует незамедлительно отправиться в больницу или вызвать бригаду скорой помощи. К ним относятся:

  • постоянная сильная боль под левым ребром (или отдающая в спину и левую лопатку),
  • постоянная рвота, после которой не становится легче (возможна с
  • желчью), 
  • отечность в верхней части живота,вздутие верхней части живота,
  • учащенное сердцебиение,
  • низкое артериальное давление.

Кто в группе риска?

В группе риска по панкреатиту находятся:

  • Люди с камнями в желчном пузыре.

Камень может переместиться в желчный проток и перекрыть его, в результате в железе возникнет застой желчи.

  • Люди с алкогольной зависимостью.
  • Люди, употребляющие много жирной пищи; люди с диагнозом «ожирение» или с нарушением обмена вещества.
  • Люди, длительное время принимающие лекарственные препараты, которые способствуют развитию панкреатита (фуросемид, эстрогены, антибиотики, сульфаниламиды и т.д.).
  • Люди с наследственной предрасположенностью и генетическими нарушениями (кистозный фиброз, аутоиммунный панкреатит).
  • Люди, имеющие опухоль в канале поджелудочной железы, язвенную болезнь двенадцатиперстной кишки.
  • Люди, перенесшие диагностические инвазивные процедуры (в частности, эндоскопическую ретроградную холангиопанкреатографию).
  • Люди с повышенным уровнем триглицеридов и кальция в крови, который может привести к образованию камней в поджелудочной.
  • Люди, страдающие от недоедания (недостатка белка), и др.

Диагностика

Для того, чтобы поставить диагноз «панкреатит», врач направляет пациента на анализы:

общий и биохимический анализы крови (говорить о панкреатите может высокий уровень сахара или жиров в крови),

анализы мочи и кала (наличие жира в каловых массах говорит о его плохом переваривании и всасывании — мальабсорбции).

Для анализа могут брать и сок из поджелудочной железы, чтобы определить количество ферментов. Процедура называется канюляцией и состоит в введении трубки в главный проток органа. При проблемах с железой ферменты будут накапливаться в органе. Их избыточное количество говорит о панкреатите.

Взято из статьи «Панкреатит»

Для диагностики используют также инструментальные методы визуализации:

  • УЗИ. Ультразвук помогает обнаружить камни в желчном пузыре. УЗИ может быть эндоскопическим, тогда пациенту в желудок вводят эндоскоп через рот.
  • КТ. Компьютерная томография позволяет получить изображения поджелудочной железы, желчного пузыря и желчных протоков.
  • МРТ. Используется для выявления причин панкреатита, исходя из состояния внутренних органов.

Диагностика панкреатита у беременных

У беременных женщин возникновение острого панкреатита случается довольно редко. Среди основных причин:

  • употребление алкогольных напитков,
  • одновременный прием большого количества медицинских препаратов,
  • повышенное внутрибрюшное давление, которое препятствует оттоку желчи и повышает давление в протоке поджелудочной железы.

Болезнь могут выявить случайным образом при наблюдениях за протеканием беременности. На УЗИ железа обычно увеличена в размерах и теряет свою эхогенность. Но бывают случаи, когда у женщин возникает острая боль в животе, отдающая в спину. Она не снимается обезболивающими и сопровождается постоянной рвотой. Может повышаться температура, происходит обезвоживание, кожа приобретает желтоватый оттенок. Все это говорит о панкреатите.

Лечение

Лечение зависит от формы болезни и состояния пациента. При легкой и хронической формах госпитализация не требуется — важно держать воспаление под контролем. Любой прием пищи, особенно в избыточном количестве или потребление жирной пищи и алкоголя, — удар по железе. Орган и так уже не справляется со своими функциями, и такое питание приводит к усилению воспаления. Поэтому для лечения таких неострых форм нужны противовоспалительные препараты, ферментные препараты (при хронической форме, когда железа уже неспособна вырабатывать достаточное количество ферментов) и строгая диета.

При острой форме и рецидиве хронического панкреатита жизненно необходима госпитализация. Лечение нужно начать как можно раньше с консервативных методов:

  • полный голод с удалением содержимого желудка с помощью зонда,
  • холод на живот для снятия воспаления,
  • анальгетики и спазмолитики для купирования боли и спазмов.

Препараты

Необходимо избавиться от причин, которые вызвали заболевания. Для этого назначают целый курс различных медикаментов, среди которых:

  • спазмолитики: для снятия боли;
  • ферментные и антиферментные препараты, которые либо блокируют выработку ферментов при их избытке или, наоборот, направлены на восполнение их недостатка в кишечнике;
  • антибиотики: для исключения развития инфекций;
  • антациды и антисекреторные препараты: для понижения кислотности в желудке, нейтрализации соляной кислоты желудочного сока, заживления рубцов и в качестве гастропротекторного средства;
  • витамины: так как они отвечают за метаболизм белков, жиров и углеводов, а также помогают ферментам в их работе и защищают от рака поджелудочной;
  • нестероидные противовоспалительные средства и анальгетики: для снятия воспалении и боли;
  • желчегонные вещества: для предотвращения застоя желчи и уменьшения нагрузки на поджелудочную и др.

Важно! Любой препарат имеет свои противопоказания и побочные эффекты. Так, желчегонные вещества ни в коем случае нельзя применять в период острой боли. Это чревато серьезными последствиями. Поэтому любой прием лекарства и изменение его дозировки происходят только после консультации с лечащим врачом. Подробнее о лекарствах при панкреатите читайте в отдельной статье.

Диета

Лечение панкреатита без соблюдения диеты невозможно. Прежде всего, нужно вывести болезнь из стадии острого воспаления. При острой боли первое правило — полный голод. Врачи рекомендуют голодать первые 3 дня после появления симптомов острой стадии. Далее в течение 3–7 дней разрешено питание углеводными продуктами: порции должны быть маленькими, интервалы между приемами пищи — небольшие.

Дробное питание, отсутствие жирной пищи, полный запрет на алкоголь — эти правила нужно будет соблюдать всю жизнь. Пациенту рекомендуют так называемый стол № 5 в качестве ориентира. Диета запрещает острое, жареное, копченое, блюда лучше готовить на пару, отдавая предпочтение нежирным видам мяса, овощам, не кислым фруктам (рис. 3). Со всеми ключевыми правилами стола № 5 можно ознакомиться в статье «Диета при панкреатите».

Рисунок 3. Принципы диеты при панкреатите. Источник: МедПортал

Хирургическое вмешательство

Если консервативное лечение с помощью медикаментов неэффективно, панкреатит лечат хирургическим путем. Сначала врачи стараются минимизировать хирургическое вмешательство в организм: проводят пункцию и дренирование, делая небольшие надрезы и вводя в брюшную полость специальные трубки (дренажи).

При прогрессирующем течении панкреатита, в том числе, обусловленного злокачественной опухолью, показана операция. В этом случае проводят лапаротомию (вскрытие и «промывание» брюшной полостьи), иногда с частичным (резекция) или радикальным (полным) удалением поджелудочной железы.

Важно! Железу удаляют, если орган уже не восстановить. Жить без железы можно, но придется искусственно поддерживать ее функции: принимать инсулин, ферментные препараты и соблюдать очень строгую диету.

Физиотерапия

В борьбе с панкреатитом применяют и физиотерапию. В нее входит воздействие с помощью электромагнитных волн, ультразвуковое и лазерное воздействие, электрофорез. Такая терапия направлена на снятие воспаления и улучшение кровообращения. Полезными считаются употребление питьевых минеральных вод и грязелечение.

Как лечить панкреатит в домашних условиях

Принимать препараты, которые направлены на борьбу с панкреатитом, нужно строго после посещения врача. Если боль возвращается, необходимо обеспечить поджелудочной покой — это значит полное отсутствие пищи, которая провоцирует железу на выработку сока и ферментов. В дальнейшем пациенту жизненно важно вовремя принимать лекарства и соблюдать диету. При заболевании поджелудочной каждый прием пищи и каждая таблетка имеют значение.

Лечим симптомы: как снять воспаление?

При приступе острой боли важно не принимать обезболивающие. Нужно вызвать бригаду скорой помощи, а поджелудочной обеспечить покой: лечь на бок, поджав ноги к груди, или сесть, наклонившись вперед. Дышать нужно неглубоко. Строго запрещено что-либо есть, пить лучше негазированную теплую воду. К животу нужно приложить что-то холодное — компресс, замороженные овощи или лед.

Народные средства

Народные средства включают отвары из шиповника, травяные сборы, которые включают ромашку, мяту и календулу, и кисель из пророщенного овса. Важно понимать, что приготовленные в домашних условиях средства не являются лечебными, а панкреатит — это болезнь, которая при отсутствии медикаментов приводит к смерти.

Отличия в лечении мужчин, женщин и детей

Несмотря на то, что причины появления болезни у мужчин и женщин могут отличаться, лечение одинаково для всех. Исключения составляют беременные женщины и дети.

Сложность лечения у беременных состоит в ограниченности методов, которые можно применить. Открытым остается вопрос назначения антибиотиков и последствиях их применения для будущего ребенка. В профилактических целях врачи стараются их не применять. Их назначают только при определенных условиях, таких как инфекция в желчных протоках и др. Как правило, врачи ограничиваются тем, что прописывают антигиперлипидемические препараты, инсулин, гепарин и диету. Вопрос применимой терапии и прерывания беременности всегда решается индивидуально.

У детей панкреатит диагностировать сложнее, но вылечить легче. Лечение направлено на устранение причины заболевания и предотвращение опасных последствий. Детям назначают те же препараты, что и взрослым. Дозировку каждого медикамента определяет врач. Диета для детей также важна, как и для взрослых. Правила те же: дробное питание, небольшие порции, уменьшенное количество жиров, сахара и соли, отказ от жареных и маринованных продуктов, газированной воды, шоколада и мороженого.

Сколько лечится

Длительность приема лекарств определяет только врач. Значение имеет форма болезни, наличие осложнений, была ли проведена операция. Как правило, при острой легкой форме панкреатита длительность лечения составляет 3–5 дней. Антибиотики следует принимать в течение 7–14 дней. Ферментную терапию врач может назначить на 2–3 месяца и с перерывами в один-два месяца или пожизненно.

Можно ли вылечить?

Начальную стадию и легкую форму панкреатита могут вызывать жирная пища, алкоголь и прием некоторых лекарств. Соответственно, предотвратить переход болезни в более тяжелую форму можно, изменив питание и отказавшись от алкоголя и других вредных привычек. В случае хронического панкреатита орган, как правило, уже поражен и восстановлению не подлежит. Даже после курса медикаментов предстоит проходить поддерживающую терапию, следовать строгой диете и полностью отказаться от алкоголя и курения.

Возможные осложнения

При панкреатите необходим целый арсенал лекарств, направленных на различные цели. Но у медикаментозной терапии всегда есть последствия. Антибиотики приводят к расстройству пищеварения, нестероидные противовоспалительные препараты имеют риски развития серьезных осложнений со стороны желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Ферментные препараты способны вызывать аллергические реакции, к тому же они противопоказаны при поражении почек и печени.

Тем не менее, осложнения нелеченного панкреатита гораздо опаснее побочного действия лекарств. Острые приступы панкреатита грозят переходом в хроническую форму. Возможные осложнения панкреатита: гнойное воспаление поджелудочной железы, перитонит, сепсис, осложнения со стороны сердца, легких и других органов.

Профилактика

Профилактика включает в себя здоровый образ жизни и правильное питание: режим потребление пищи и строгие ограничения рациона. Лучше всего питаться небольшими порциями в одно и то же время. Пища должна быть теплой. Нужно полностью отказаться от алкоголя и курения. Движение очень важно для перистальтики, поэтому сидячий образ жизни следует оставить в прошлом.

Заключение

Панкреатит — тяжелое и угрожающее жизни заболевание, которое не лечится самостоятельно в домашних условиях. При его симптомах следует незамедлительно обращаться к врачу. Медикаментозная терапия — основополагающий фактор в борьбе с панкреатитом. Она включает: антибиотики, спазмолитики, ферментные препараты, антисекреторные и антиферментные препараты, противовоспалительные средства, желчегонные и витамины. Дома чрезвычайно важно следовать инструкции приема и дозировки препарата, которую выдал врач.

Строгая пожизненная диета так же важна, как и медикаменты. Любой прием неправильной пищи тут же вызовет дополнительную нагрузку на железу на орган, а следовательно, — новое воспаление и боль. За основу нужно взять стол № 5, из которого исключена жирная пища, маринованные и консервированные продукты, алкоголь, газированные напитки и сладости.

Длительность лечения зависит от формы. Легкую лечат 3–5 дней, антибиотики пьют 7–14 дней. Ферментная терапия может назначаться пожизненно с перерывами. При панкреатите, если это не первичное его проявление в легкой форме, безвозвратно меняется структура железы. Поэтому это пожизненное заболевание: терапия предназначена для предотвращения воспаления и поражения других органов.

Источники

  1. Журнал Хирургия Украины. — 2015.— № 4.— С. 28—32. Особенности диагностики и лечения острого панкреатита у беременных. Авторы: В. И. Мамчич, О. В. Голяновский, И. В. Кандаурова, Т. Ю. Пилипенко, М. А. Йосипенко, Ю. О. Литвинец.
  2. Сайт ведущего научного сотрудника отделения неотложной хирургии, эндоскопии, интенсивной терапии, к.м.н., хирурга-гастроэнтеролога высшей категории, врача УЗД, специалиста по минимально инвазивным хирургическим вмешательствам под УЗ Новикова Сергея Валентиновича. Хронический панкреатит.
  3. Официальный сайт “ГБУЗ Родильный дом № 2 г. Магнитогорск». Ферменты при панкреатите: какие принимать, влияние на поджелудочную железу.

Как восстановить ногти после гель-лака

Вы наверняка слышали, что гель-лак портит ногти и после длительной носки искусственного покрытия, ноготкам требуются отдых и восстановление. 

Так ли это на самом деле? Если это правда, то как восстановить ногтевую пластину? А если миф, то почему у некоторых девушек после гель-лака ногти становятся тонкими и ломкими? Что ж, давайте разбираться. 

Вреден ли гель-лак для ногтей?

На самом деле это миф! Гель-лак никоим образом не портит ногтевую пластину. Тогда почему девушки жалуются, что после искусственного покрытия качество ногтей становится в разы хуже? Все дело в нарушении техники маникюра и снятия гель-лака, а также в длительной носке покрытия. К сожалению, это может привести к таким последствиям, как:

  • истончение ногтевой пластины;

  • слоение и ломкость;

  • травмирование ногтевой пластины;

  • болезненные ощущения при прикосновении к ногтевой пластине;

  • онихолизис;

  • грибковые заболевания ногтей.

Кто в этом виноват? Иногда непрофессиональный мастер, а иногда и сами обладательницы маникюра. Но никак не материал! Так что предположение, что гель-лак портит ногти — миф.

Почему же возникают все вышеперечисленные проблемы и как после них восстанавливать ногтевую пластину? Давайте разбираться.

Почему ногти истончаются и отслаиваются после гель-лака?

Первая причина, по которой все это может произойти — выполнение работы неопытным мастером, который не знает или не соблюдает технику маникюра. Он может перепилить ногти (например, при обработке кутикулы) или повредить корень ногтя — матрикс, что в свою очередь может привести к необратимым изменениям ногтевой пластины.

Также одной из причин повреждения ногтевой пластины является неправильное снятие искусственного покрытия, поэтому к этой процедуре нужно подходить с особой ответственностью! При снятии гель-лака необходимо помнить несколько правил.

Правило 1: ни в коем случае нельзя ковырять гель-лак или сдирать его с поверхности ногтевой пластины, ведь это чревато ее серьезным травмированием! По неосторожности вместе с материалом можно снять верхний слой ногтя, а это может привести к его истончению и как минимум к появлению болезненных ощущений при контакте с водой и различными поверхностями.

Правило 2: не стоит спиливать пилкой частично содранный гель-лак. В этом случае вы также рискуете спилить верхний слой ногтя и испортить его.

Какие еще проблемы могут возникнуть из-за неправильного снятия?

  • Есть вероятность оторвать не только гель-лак от ногтя, но и ногтевую пластину от ногтевого ложа.

  • Вы отдираете искусственное покрытие, а ногтевая пластина с каждым разом становится все тоньше и тоньше.

  • Обладательницы тонких ногтей могут чувствовать нестерпимую боль во время покрытия — база будет сильно печь в лампе. А еще они могут получить ожог ногтевой пластины, что в свою очередь может привести к онихолизису — отслоению ногтевой пластины от ногтевого ложа. Лечить онихолизис придется довольно долго.

  • Вам придется укреплять ногтевую пластину, а для этого понадобится дополнительное время на процедуру маникюра.

  • Придется покупать материалы для укрепления ногтевой пластины: акриловую пудру, гель или полигель. А это дополнительные финансовые траты. 

  • Тонкие ногти становятся подвижными и слабыми, поэтому покрытие может носиться меньше, чем обычно. Придется очень постараться, чтобы избежать отслоек и сколов.

Надеемся этих доводов достаточно, чтобы убедить вас не отдирать покрытие от ногтевой пластины и делать снятие гель-лака по правилам.

Кстати, сам процесс сдирания проходит довольно болезненно, навряд ли это того стоит!

Обратите внимание! Если нет возможности пойти к мастеру, то гель-лак можно снять самостоятельно. Как это сделать, читайте в статье «Как снять гель-лак в домашних условиях?»

Почему возникает онихолизис и грибок ногтей после гель-лака?

Онихолизис — это болезнь, которая характеризуется отслоением ногтевой пластины от ногтевого ложа. Может носить инфекционный или неинфекционный характер. Консистенция и цвет ногтевой пластины при неинфекционном онихолизисе не меняется. А вот при инфекционном она становится мутной, шероховатой. В 60% случаев онихолизис является следствием травматического повреждения, в 30% — следствием микоза (грибка). Как это связано с маникюром и какие причины возникновения онихолизиса после гель-лака?

  • При нарушении техники маникюра мастер может травмировать ногтевую пластину инструментами, а также спровоцировать ее ожог;

  • При использовании во время работы нестерильного инструмента к ногтю могут присоединиться инфекция, грибки;

  • Чрезмерное сдавливание может привести к травматизации ногтя. Эта проблема чаще встречается в педикюре в случаях, когда мастер использует жесткую, а не эластичную базу, или клиент носит узкую, давящую обувь.

Можно подумать, что причиной онихолизиса является исключительно маникюр, но это не так. Онихолизис также появляется на фоне:

  • дерматологических проблем;

  • эндокринных нарушений;

  • патологий пищеварительного тракта;

  • аллергических реакций.

Грибковые заболевания проявляются не только вместе с онихолизисом. Они могут сопровождаться изменением цвета ногтя, например, его позеленением. Если рассматривать эти заболевания с точки зрения маникюра и педикюра, то основной причиной является использование нестерильных инструментов. Так что относитесь серьезно к выбору мастера или салона красоты! Но и здесь нужно понимать, что далеко не всегда грибок появляется по вине мастера. Он может возникнуть при контакте с больным человеком или с предметами, обсемененными спорами.

Сколько можно носить гель-лак?

Технологи советуют ходить с покрытием не больше 2-3 недель. Но нередко девушки носят гель-лак месяц, а то и дольше. При этом они не понимают, что могут повредить ногтевую пластину. Длительная носка дает нагрузку на кончик ногтевой пластины, ее корень страдает от веса покрытия. А это может привести не только к поломке, но и к деформации ногтевой пластины.

Как восстановить ногти после гель-лака?

Начнем с онихолизиса и грибковых заболеваний. 

2 главных правила:

  • не пускайте такие случаи на самотек, без лечения лучше не станет;

  • не занимайтесь самолечением, обязательно обратитесь к специалистам и сдайте соскоб ногтя.

Некоторые стесняются подобных проблем, годами пытаются лечить ноготки самостоятельно и маскировать изменения ногтя лаком. Если мы простыли, то идем к терапевту. Если болит желудок, то идем к гастроэнтерологу. Микозы, онихолизис — это такие же болезни, их нужно лечить и обращаться за помощью к дерматологам, подологам!

Ну а что делать если вы столкнулись с менее серьезными проблемами, но так или иначе ваши ногти истонченные, слоятся или имеют неровности от пропилов?

Уберите длину

Если у вас поврежденные ногти, то лучше обрезать длину. Длина свободного края должен быть не больше 1 миллиметра. Это необходимо для того, чтобы исключить появление трещин, сколов и ускорить процесс восстановления ноготков.

Заботьтесь о кутикуле

Здоровье ногтей зависит от здоровья кутикулы! Чтобы она была ухоженной и увлажненной, нужно делать ванночки и ежедневно использовать масло для кутикулы.

Ванночки необходимы для размягчения кутикулы и ее подготовки к последующей обработке. Налейте в небольшую емкость воду комфортной температуры. Можете добавить в нее морскую соль, каплю эфирного масла или настой трав. После принятия ванночки будет не лишним воспользоваться скрабом, чтобы удалить омертвевшие клеточки кожи.

Затем необходимо воспользоваться металлическим пушером или апельсиновой палочкой, чтобы отодвинуть кутикулу. Делайте это легкими движениями, избегайте сильного давления, иначе можно случайно травмировать кутикулу или ногтевую пластину. Отодвигать кутикулу нужно примерно раз в неделю.

Важно! Тем, кто общается с маникюрными инструментами на «Вы», лучше воспользоваться апельсиновой палочкой. При отсутствии навыков металлическим пушером можно по неосторожности травмировать ногтевую пластину или кутикулу. Хотите освоить все тонкости маникюра? Тогда записывайтесь на курсы в школу ParisNail. 

А масло для кутикулы – это must have для каждой девушки! Оно прекрасно увлажняет кожу и насыщает ее витаминами. Используйте его ежедневно, например, перед сном. Капайте по капельке масла на кутикулу каждого ноготка и хорошо втирайте массажными движениями.

Обратите внимание, что существуют минеральные и натуральные масла. Минеральное масло образует на поверхности кутикулы невидимую пленку. Если ежедневно использовать такое масло, то получится обратный эффект – кутикула начнет пересыхать. Такое масло больше подходит мастерам – клиент приходит на маникюр раз в 3-4 недели, а минеральное масло идеально подходит для единичного использования. В домашних условиях на повседневной основе лучше использовать натуральное масло, например, Dadi Oil.

Также для ухода за кутикулой подходят оливковое, абрикосовое или миндальное масла. При желании можно даже сделать смесь масел и/или добавить пару капель эфирных масел.

Обратите внимание! Подробно об уходе за кутикулой читайте в статье «Как ухаживать за кутикулой в домашних условиях».

Делайте массаж рук

Массаж рук:

  • улучшает циркуляцию крови;

  • смягчает кожу, делает ее упругой и эластичной;

  • благотворно влияет на состояние кутикулы;

  • замедляет нарастание кожи вокруг ногтевой пластины;

  • ускоряет рост ногтей.

Делать массаж рук очень просто. С этим справится каждая девушка.

  • Нанесите на руки небольшое количество масла или крема;

  • Круговыми движениями с легким надавливанием втирайте средство до тех пор, пока оно полностью не впитается.

Используйте средства для восстановления ногтей

Действие обычных аптечных и магазинных укрепителей для ногтей очень сомнительно. Пожалуй, их основная функция — защитная. Слой такого средства ненадолго защищает ногтевую пластину от воздействия окружающей среды. 

Лучше использовать профессиональные салонные процедуры, например система восстановления ногтей IBX. Процесс восстановления ногтевой пластины происходит внутри и распространяется на все 10 ногтей. IBX System проникает в структуру ногтевой пластины и становится ее частью. Он отрастает вместе с ногтем и не снимается специальными жидкостями. Внутреннее воздействие является главной особенностью IBX System, именно этим он отличается от других укрепителей.

Название системы сложилось из первых букв трех слов: Iceberg — айсберг, Big — большой, X — цифра десять. Расшифровка довольно проста: система работает, как айсберг, основная часть которого скрыта от глаз. 

Проводите парафинотерапию

Парафинотерапия благотворно влияет не только на состояние кожи, но и ногтей. Думаете, что с этой процедурой справится только профессионал? Вы заблуждаетесь! Ведь на полках магазинов представлен крем-парафин, который просто идеально подходит для использования в домашних условиях.  

Технология использования такого крема проста:

  1. тщательно скрабируйте руки, чтобы удалить ороговевшие клетки кожи;

  2. хорошо вотрите в кожу увлажняющий или питательный крем;

  3. нанесите плотный слой крема-парафина;

  4. наденьте полиэтиленовые перчатки и не снимайте их 15-20 минут;

  5. по истечении указанного времени снимите перчатки и сотрите остатки крема-парафина бумажным полотенцем.

После проведения процедуры желательно в течение двух часов не мочить руки.

Используйте перчатки

Чтобы защитить кожу от агрессивного воздействия химических средств и воды во время уборки дома, мытья посуды, работы, обязательно надевайте бытовые перчатки.

Ведите здоровый образ жизни и правильно питайтесь

Здоровье и внешний вид ногтей зависят от питания и состояния организма в целом. Поэтому важно вести здоровый образ жизни и включать в рацион все необходимые микроэлементы.

Как видите, гель-лак не несет никакого вреда ногтям. Проблемы начинаются из-за неправильного снятия, ошибок в технике выполнения маникюра, длительной носки покрытия, а также особенностей организма. Чтобы не пришлось восстанавливать ногти, серьезно относитесь к выбору мастера и заботьтесь о своем здоровье.

Болит поджелудочная железа? Симптомы и лечение

Поджелудочная железа – уникальный орган, потому как относится одновременно к двум системам в организме человека, выполняя одну из самых важных ролей. Главной ее функцией является то, что она вырабатывает специальные ферменты, которые расщепляют жиры, белки и углеводы, что способствует лучшему усвоению пищи в организме человека. Поджелудочная железа – единственный орган, который производит инсулин.

Инсулин – очень важный гормон поджелудочной железы, потому как он влияет абсолютно на все клетки организма. Основной его функцией является снижение количества глюкозы в крови человека.

Именно поэтому, при первых симптомах боли в поджелудочной железе, необходимо срочно обратиться в медицинское учреждение.

Основные симптомы болезни поджелудочной железы:

  1. Боль, появляющаяся после приема жирной, тяжелой пищи, после употребления алкоголя и переедания. Чаще всего появляется опоясывающая боль.
  2. Боль, которая сопровождается тошнотой и рвотой.
  3. При надавливании на живот появляются неприятные ощущения в области пупка.
  4. Резкое повышение температуры – самый распространенный признак заболеваний поджелудочной железы.
  5. Частые приступы диареи.
  6. Боль снижается при наклоне вперед.

 

Лечение заболеваний поджелудочной железы

Самая распространенная проблема в том, что симптомы, характерные для заболеваний поджелудочной железы, очень часто путают с признаками других различных заболеваний. Соответственно, неправильный диагноз – неподходящее лечение, которое отнимает драгоценное время. А именно болезни, поражающие поджелудочную железу, как правило, развиваются очень стремительно, из-за чего, даже самая маленькая проблема может быстро перерасти в хроническую форму.

Самые распространенные болезни поджелудочной железы:

  1. Сахарный диабет.
  2. Панкреатит.
  3. Рак.
  4. Киста.
  5. Муковисцидоз.
  6. Панкреонекроз.

Последние три заболевания встречаются крайне редко.

Рассмотрим две самые распространенные болезни поджелудочной железы:

Сахарный диабет – самая коварная болезнь поджелудочной железы, вызванная дефицитом инсулина в организме и нуждающаяся в срочном лечении.

Симптомы сахарного диабета:

  • сильная усталость постоянного характера;
  • длительное заживление ран;
  • резкое похудение без видимой причины;
  • покалывание в конечностях;
  • ухудшение слуха, зрения;
  • постоянная неутолимая жажда.

Панкреатит – воспаление поджелудочной железы, возникающее при перекрывании ее протока. Многие путают панкреатит с другими болезнями, например остеохондрозом, пиелонефритом или с опоясывающим лишаем. Однако начало болезни панкреатитом всегда проходит с острой болью, поэтому опытный врач сразу же сможет определить воспаление поджелудочной железы с помощью пальпации. Ведь при панкреатите постукивания в области, где болит – не ощущаются, а при других болезнях – вполне ощутимы.

Для того, чтобы поджелудочная железа была здорова, необходимо вести правильный образ жизни. Ведь именно от злоупотребления алкоголем и вредной пищей нарушается работа поджелудочной железы, после чего происходит застой сока в организме. Соответственно дает сбой процесс переваривания пищи и человек начинает страдать от воспаления поджелудочной железы – острого панкреатита.

Острая форма панкреатита лечится строго в стационаре. Причем врачам действовать нужно быстро, для того чтобы «успокоить» поджелудочную железу, иначе может быть летальный исход для пациента. Острая форма болезни в 15% случаев приводит к смертности. В основном смерть происходит из-за несвоевременного обращения к специалисту. Поэтому, при первых же симптомах боли в области поджелудочной железы, нужно срочно обратиться к врачу.

Основные симптомы острого воспаления поджелудочной железы:

  • острая боль вокруг пупка;
  • тахикардия;
  • диарея;
  • повышение температуры;
  • рвота.

Существует так же хроническая форма панкреатита. Она формируется из-за различных болезней желудочно-кишечного тракта. К примеру, холециститом, желчнокаменной болезнью или гепатитом.

Симптомы хронической формы болезни поджелудочной железы:

  • резкая потеря веса;
  • при физических нагрузках ощущается боль в подреберье;
  • потеря аппетита;
  • отвращение к жирной пище;
  • нарушение стула.

В зависимости от симптомов, выделяются 4 формы хронического заболевания поджелудочной железы:

  1. Бессимптомная, когда пациент и не подозревает о своем заболевании;
  2. Болевая, когда пациент иногда ощущает боль в подреберье;
  3. Рецидивирующая – постоянно проявляются болевые ощущения;
  4. Псевдоопухолевая, когда головка поджелудочной железы увеличивается и зарастает фиброзной тканью.

Препараты, необходимые для лечения воспаления поджелудочной железы:

Не стоит заниматься самолечением, потому как врачи подбирают препараты для каждого пациента индивидуально, исходя из состояния больного и поставленного диагноза. Однако, абсолютно всем пациентам, страдающим заболеванием поджелудочной железы, несколько месяцев нужно будет соблюдать строжайшую диету. Отказ от жареного, сильно соленого, кислого и острого, а так же тяжелых продуктов. Обязательно нужно пить очищенную минеральную воду, что касается не только больных, но и здоровых людей.

Автор: Врач гастроэнтеролог-терапевт Бурбаева С.А.

Чистка печени и желчного пузыря в домашних условиях травами

Содержание

У взрослого человека печень занимает 1/50 общей массы тела и является одним из крупнейших органов. Ей отведена важная роль в поддержании стабильного функционирования организма. Печень задействована в десятках физиологических процессов, в частности в переваривании пищи, очистке крови и регуляции свертывания, нейтрализации вредных веществ, теплообмене. Также в ней происходят жизненно необходимые химические процессы — накапливается гликоген, который при необходимости становится источником энергии для клеток, синтезируются белки, липиды, углеводы и тому подобное.

Переваривание пищи с участием печени происходит благодаря одной из основных ее функций — постоянной и бесперебойной секреции желчи, которая транспортируется к желчному пузырю.

Желчный пузырь — небольшой орган грушковатой или цилиндрической (реже — другой) формы, который располагается под печенью и играет роль своеобразного резервуара для желчи. И только во время приема пищи печеночный секрет попадает в двенадцатиперстную кишку, чтобы принять участие в пищеварении, а до того — клапаны-сфинктеры удерживают его.

Если печень — обязательный орган для жизнедеятельности человека, то больной желчный пузырь может быть удален хирургическим методом. Но все же не без последствий, ведь тогда пациенту будет показана постоянная диета с исключением жирной пищи и алкоголя. Иначе желчь спровоцирует проблемы с кишечником.

Итак, печень и желчный пузырь — взаимосвязаны и одинаково нуждаются во внимании и поддержке их здоровья, чтобы стабильно работала пищеварительная и другие системы организма.

Какими же простыми методами улучшить функциональное состояние этих органов и возможно ли сделать это, употребляя средства на основе лекарственных растений? И действительно ли печень станет лучше работать, если периодически очищать ее от накопившихся шлаков и токсинов?

Правда и мифы о чистке печени

Часто печень ассоциируется, прежде всего, с органом-фильтром, который пропускает через себя кровь и очищает ее от вредных соединений. Учитывая этот факт, альтернативная медицина создала концепцию чистки, или детоксикации, печени. Но существует ли она на самом деле?

С точки зрения медицины чистка печени невозможна. Ведь орган хоть и «фильтрует» кровь от шлаков и токсинов, но не сохраняет их в себе. Благодаря мини-химфабрикам — гепатоцитам — все вредные соединения или подвергаются биотрансформации в печени, или нейтрализуются и выводятся из организма с мочой и фекалиями.

Поэтому будьте осторожны: детокс-диеты и БАДы, которые популяризируют для очистки печени, могут принести больше вреда, чем пользы.

Однако, если происходит сбой в работе печени, опасные соединения действительно могут спровоцировать отравление организма. Поэтому она требует не очистки, а постоянного бережного подхода к ее здоровью. Это лучший способ защитить клетки печени и обеспечить их нормальное функционирование.

Обратите внимание: иногда под «чисткой печени» на самом деле имеют в виду очистку желчных протоков и желчного пузыря. Поэтому в перечне методов, которые помогут осуществить детоксикацию, встречаются те, что вызывают сокращение желчного, предупреждая застой желчи (например, прием желчегонных препаратов с одновременным прогревом печени).

Но официальная медицина предупреждает: активное стимулирование работы желчного пузыря неестественными методами в домашних условиях может быть опасным!

В любом случае в первую очередь — обращайтесь к врачу и не тестируйте на себе никаких сомнительных советов. Только специалист после обследования и диагностики сможет оценить состояние печени и известить, нужна ли вам дополнительная профилактика или терапия и что она должна включать.

Простые методы улучшения состояния печени и желчного пузыря

Следите за рационом

Ограничьте употребление жирной пищи и копченостей, алкоголя, сахара, выпечки.

Ешьте больше овощей и фруктов. Обязательно добавьте в рацион:

  • свеклу, потому что она стимулирует детоксикационную функцию печени и образование желчи, имеет гепатозащитные свойства и предупреждает образование камней в желчном пузыре;
  • яблоки, которые благодаря пектинам и железу повышают качественный состав желчи;
  • чеснок, ведь он увеличивает выработку желчи, способствует ее своевременному отхождению из желчного пузыря и предотвращает сгущение.

А также полезными будут:

  • морковь;
  • капуста;
  • брокколи;
  • петрушка;
  • шпинат;
  • орехи;
  • семечки;
  • авокадо;
  • грейпфрут.

Поддерживайте водный баланс организма

Достаточное количество воды ежедневно — 8–10 стаканов — помогает печени выполнять одну из ее основных функций — очистку крови.

К слову, утром полезно выпить стакан теплой воды с лимоном: такое простое средство защищает клетки печени и способствует их регенерации.

Принимайте лекарства только по назначению специалиста

Отдельные лекарственные препараты существенно влияют на печень и при длительном употреблении могут вызвать поражения.

Поэтому не назначайте себе по собственному усмотрению никаких аптечных средств. Обязательно консультируйтесь с врачом, внимательно читайте инструкцию к применению и строго придерживайтесь назначенного дозирования.

Делайте легкий массаж

Выполняется он лежа на спине. В области печени осуществляются легкие поглаживающие движения, которые улучшают циркуляцию крови к органу.

Употребляйте средства из целебных растений

Среди лекарственных растений немало обладающих гепатопротекторными, холеретическими, холекинетическими, спазмолитическими, противовоспалительными и другими свойствами. Они хорошо поддерживают и восстанавливают состояние печени и желчного пузыря, держат их в тонусе.

К таким растениям относятся:

  • расторопша;
  • тмин;
  • шиповник;
  • тысячелистник;
  • крапива;
  • ромашка;
  • зверобой;
  • календула;
  • мята и тому подобное.

Некоторые из них вошли в средства, рецепты которых вы найдете в следующем разделе.

Фитотерапия для печени и желчного пузыря

Рецепт № 1

ИНГРЕДИЕНТЫ

КАК ГОТОВИТЬ?

1. Сделайте водяную баню.

2. Засыпьте кукурузные рыльца в отдельную емкость и залейте кипятком.

3. Поставьте на 15 минут на водяную баню.

4. Дайте смеси остыть.

5. Процедите, отжав растительное сырье.

Употребляйте каждые 4 часа по 20 мл.

Рецепт № 2

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Расторопши плоды — 30 г
  • Вода — 500 мл

КАК ГОТОВИТЬ?

  • Измельчите семена и залейте водой 20–22 °C.
  • Доведите до кипения и держите на огне, пока объем жидкости не уменьшится вдвое.
  • Процедите охлажденный отвар.

Принимайте каждый час по столовой ложке.

Также для восстановления печени и желчного пузыря готовят моноотвары из семян льна, плодов шиповника, травы полыни, цветков бессмертника.

Рецепт № 3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Корень цикория (измельченный) —1 ст. л.
  • Цветки бессмертника песчаного — 1 ст. л.
  • Корень одуванчика (сухой, измельченный) — 1 ст. л.
  • Листья мяты — 1 ст. л.

КАК ГОТОВИТЬ?

1. Смешайте ингредиенты, чтобы получить фитосбор.

2. Насыпьте в кастрюльку столовую ложку сбора и залейте кипятком.

3. Прокипятив смесь на маленьком огне 5 минут, выключите плиту и дайте средству настояться в течение часа.

4. Процедите отвар.

Пейте по столовой ложке три раза в день за 30 минут до еды.

Рецепт № 4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Полынь — 1 ст. л.
  • Листья мяты — 1 ст. л.
  • Барбарис (сухой) — 1 ст. л.
  • Цветки василька — 1 ст. л.

КАК ГОТОВИТЬ?

1. Соедините компоненты и одну столовую ложку полученного сбора насыпьте в отдельную емкость.

2. Добавьте кипяток.

3. Подождите 40 минут, после чего процедите средство.

Готовьте и принимайте такой настой утром и вечером.

Рецепт № 5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • По 40 г: цветков ромашки, бессмертника, листьев мяты, кукурузных рылец
  • По 20 г: корня девясила, череды и плодов фенхеля
  • 30 г цветков календулы

КАК ГОТОВИТЬ?

1. Подготовьте водяную баню и отдельно доведите до кипения 300 мл воды.

2. Пока вода нагревается — смешайте и измельчите ингредиенты.

3. В отдельной емкости соедините столовую ложку сбора и 300 мл кипятка. Поставьте на водяную баню на 15 минут, а после — средство еще должно 20 минут настояться.

Пьют такой отвар по 60 мл трижды в день перед приемом пищи.

Растительный сбор «Фитогепатол»

Если вы не хотите тратить ресурсы, самостоятельно готовя растительные сборы, покупайте в аптеке готовые решения. Например, «Фитогепатол» от лидера украинского рынка фитопрепаратов — компании «Лектравы».

Растительный сбор «Фитогепатол» специалисты назначают пациентам как для профилактики, так и для лечения заболеваний печени и желчного пузыря, включая его в перечень средств для комплексной терапии.

В состав «Фитогепатола» вошло пять целебных растений с полезным действием:

  • ромашка уменьшает воспалительный процесс,
  • мята оказывает обезболивающий и желчегонный эффект;
  • календула улучшает обмен веществ в клетках печени, стимулирует секреторную деятельность органа;
  • тысячелистник обладает бактерицидными, противовоспалительными и мочегонными свойствами, а также является естественным гепатопротектором — защищает клетки печени;
  • пижма снимает спазмы.

На странице продукта можно узнать больше о действии «Фитогепатола», способе приготовления средства и наличии препарата в аптеках вашего города.

Проконсультироваться с врачом перед началом фитотерапии — обязательно!

Желаем здоровья!

Текущий рейтинг: 4.06 из 5.    Количество голосов: 7427

Как избавиться от боли в желудке и газов: средства правовой защиты и лечения

Газы вырабатываются всеми телами в процессе нормальной повседневной деятельности. Во время еды мы глотаем воздух. Кроме того, наш пищеварительный тракт производит дополнительный газ, поскольку бактерии в толстой кишке расщепляют определенные продукты.

Пока газ проходит через тело, кишечные газы обычно не вызывают боли. Однако, когда внутри оказывается пузырь газа, боль может варьироваться от легкой до сильной. Боль в желудке и газы могут возникать по разным причинам.Некоторые из наиболее распространенных причин боли в животе и газов включают:

Боль, вызванная газом, часто описывается как генерализованная или похожая на спазмы. Более локализованная боль или боль, которая возникает волнообразно, может указывать на другую причину.

Кроме того, некоторые женщины испытывают больше газов в определенные периоды цикла. Гормоны могут влиять как на пищеварение, так и на чувствительность человека к газам.

Средства и методы лечения боли в желудке и газов

Большинство болей в животе и газов проходят сами по себе, но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы облегчить дискомфорт и предотвратить боль от газов в будущем.К лекарствам от боли в желудке, связанной с газом, относятся:

Pass Gas

Единственный способ избавиться от газа — это выпустить его. Не сдерживайтесь. Если вас беспокоит запах, попробуйте сократить количество продуктов, содержащих соединения, производящие серу, таких как брокколи, капуста и пиво.

Лекарства, отпускаемые без рецепта

На рынке имеется много средств для сброса газов, но научные доказательства их эффективности ограничены. Многие люди утверждают, что испытали облегчение, поэтому, возможно, стоит попробовать.Наиболее распространенными лекарствами, которые, как утверждается, облегчают немедленные симптомы, являются активированный уголь и симетикон (Gas X, Gas Relief).

Травяные средства правовой защиты

Мята перечная и масло перечной мяты являются лучшими пищеварительными средствами, но есть много других продуктов, которые могут помочь. В одном исследовании китайские травяные формулы превзошли плацебо в облегчении симптомов СРК. Обычно в состав входят следующие ингредиенты:

Упражнение

Тренировка может помочь предотвратить запор и боль при газах.Даже простое вставание и прогулка может помочь. В теле удерживается больше газа в положении лежа на спине (лежа лицом вверх).

Массаж живота

Нежный самомассаж может помочь уменьшить давление и спазмы, связанные с газом, и даже может помочь облегчить запор. Разотрите пальцы небольшими круговыми движениями по часовой стрелке вверх по правой стороне живота и вниз по левой.

Изменения диеты

Известно, что следующие продукты выделяют газ, поэтому потребляйте их осторожно:

  • Продукты с высоким содержанием клетчатки
  • Фрукты и сладости, богатые фруктозой
  • Сорбитол
  • Молочные продукты, содержащие лактозу
  • Крестоцветные овощи

Изменения привычек

Привычки, которые могут заставить вас глотать больше воздуха и привести к увеличению количества газов, включают:

  • Курение
  • Слишком быстрое питание
  • Жевательная резинка или сосание конфет
  • Потребление большого количества карбонизация
  • Питье через соломинку
  • Ношение неподходящих зубных протезов

Ферменты перед употреблением определенных продуктов

Прием ферментов перед едой может помочь вам лучше переваривать пищу.Большинство ферментов доступны только тем, у кого заболевание не позволяет им вырабатывать собственные. Однако есть два широко доступных фермента для проблемных пищевых продуктов:

  • Добавки лактазы (например, лактаза или лактаид) могут помочь тем, у кого непереносимость лактозы.
  • Добавки альфа-галактозидазы (например, Beano или Bean Relief) могут помочь людям переваривать бобовые.

Когда обращаться к врачу

Хотя в большинстве случаев боли в животе и газы можно лечить дома, вам следует поговорить со своим врачом, если вы беспокоитесь.Вам также следует проконсультироваться с врачом, если:

  • Ваша боль длится более пары дней
  • Газы в желудке и боль не проходят после исчезновения непосредственной причины, такой как запор

Возможные причины более стойкой газовой боли включают целиакию заболевание и избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике (СИБР). Если вы подозреваете, что у вас глютеновая болезнь, обратите внимание на потребление глютена, чтобы узнать, изменится ли боль соответствующим образом.

СИБР обычно наблюдается у людей, у которых:

  • Переносили операции на брюшной полости
  • Дивертикулез
  • Системные заболевания
  • Нарушенная иммунная система
  • История злоупотребления наркотиками
  • Долгосрочное употребление кислотоподавляющих препаратов

Позвоните Ваш врач обсудит частые боли в животе и газы, если в вашей истории болезни есть какие-либо из вышеперечисленных проблем.

Неотложная помощь

Хотя газовые боли обычно не требуют экстренной помощи, существует некоторая опасность того, что более серьезные состояния могут проявиться в виде газовых болей. Если вы также испытываете боль или давление в груди, немедленно позвоните по номеру 911.

Следующие симптомы также могут указывать на чрезвычайную ситуацию. Вам следует посетить центр неотложной помощи или отделение неотложной помощи, если боль в животе сопровождается одним из следующих симптомов:

Кроме того, сильная боль в животе также может быть признаком того, что что-то не так.Если ваша боль сильная и изнурительная, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

8 природных средств от боли в животе

Если у вас периодически болит живот, вы не одиноки. Расстройство желудка может быть вызвано самыми разными причинами, от стресса и диеты до более серьезных проблем, таких как синдром раздраженного кишечника, целиакия или рак толстой кишки.

Ничто не сравнится с лечением одного из наших сертифицированных гастроэнтерологов, но многие боли в животе можно легко вылечить дома.Однако, если у вас постоянные проблемы, боль или внезапное появление серьезных симптомов, лечение всегда является лучшим вариантом.

8 природных средств от боли в животе

Мята перечная

Ментол в листьях перечной мяты веками использовался как естественное болеутоляющее при проблемах с желудком. Попробуйте выпить его с чаем, жевать мятную жевательную резинку или пососать мятную конфету.

Яблочный уксус

Хотя сам по себе это не вкусный продукт, его можно съесть столовой ложкой, чтобы нейтрализовать расстройство желудка.Попробуйте смешать его со стаканом воды и чайной ложкой меда. Кислоты внутри могут помочь уменьшить переваривание крахмала и сохранить здоровье бактерий в кишечнике.

Имбирь

Имбирь использовался с древних времен для лечения болей в животе, и наука доказала, что он действительно может помочь. Имбирь является естественным противовоспалительным средством, и его можно употреблять в различных формах — конфетах, капсулах или в виде чая, но свежий корень имбиря лучше всего помогает избавиться от боли в желудке.

Ромашковый чай

Ромашка, давно известная как средство от сонливости, также может действовать как противовоспалительное средство, которое помогает расслабить мышцы живота и уменьшить боль при спазмах и спазмах.Попробуйте, сидя перед сном.

Питьевая вода

Если есть сомнения, пейте жидкость. В течение дня мы теряем воду из-за потоотделения, дыхания и пищеварения. Крайне важно восполнять воду, которую мы теряем, чтобы предотвратить обезвоживание и обеспечить бесперебойную работу желудочно-кишечного тракта. Обезвоживание может вызвать вздутие живота из-за дисбаланса электролитов и может остановить пищеварение и вызвать запор. Ознакомьтесь с этими 5 творческими способами увеличения потребления воды, чтобы узнать о простых способах повысить уровень h3O.

Упражнение

Ходьба, езда на велосипеде и легкая йога-растяжка с глубоким дыханием могут быть полезны при боли в животе. Для начала попробуйте осторожно повернуть спину, сидя на ногах, так как это поможет избавиться от газовых болей.

Применить тепло

Попробуйте положить на живот грелку или горячее полотенце. Тепло помогает расслабить мышцы и уменьшить спазмы. Также может помочь горячий душ или ванна с английской солью.

Попробуйте диету BRAT

Если боль в животе не проходит, попробуйте придерживаться основных блюд диеты «BRAT» — бананов, риса, яблочного пюре и тостов. Эти продукты с низким содержанием клетчатки и высоким уровнем связывания, и ни в одном из них нет соли или специй, которые могут еще больше усугубить состояние желудка. Это отличный способ избавиться от тошноты и диареи.

Когда к нам приезжать

Боль в животе — не всегда знак того, что нужно обращаться к врачу. Но если это длится более нескольких часов и сопровождается такими симптомами, как кровь в стуле, ректальное кровотечение, бледность, потеря веса, затрудненное глотание, пожелтение глаз или сильная тошнота или рвота, тогда лучше посетить нас. как можно быстрее.Постоянные проблемы с желудком могут указывать на более серьезную проблему.

Есть вопросы? Наша команда врачей Gastrointestinal Specialists, PC в Трое, штат Мичиган, обладает знаниями и опытом в поиске и лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, чтобы облегчить ваши проблемы с желудком. Позвоните нам по телефону (248) 273-9930 или запишитесь на прием сегодня.

Боль в животе | причины | лечение | домашние средства

Автор: Medicover Hospitals / 29 декабря 2020 г. Главная | симптомы | боль в животе
  • Боль внутри живота или внешней мышечной стенки, от легкой и временной до сильной, требующей неотложной помощи.Боль в животе может иметь причины, не связанные с основным заболеванием. Примеры включают запор, ветер, переедание, стресс или мышечное напряжение.
  • Контекст статьи:
    1. Что такое боль в животе?
    2. Причины
    3. Диагностика
    4. Лечение
    5. Когда обратиться к врачу?
    6. Домашние средства
    7. Часто задаваемые вопросы

    Что такое боль в животе?

    • Боль в животе означает спазмы, тупую боль или резкую, жгучую или скручивающую боль в животе (животе).Боль в животе также называется болью в животе, животе, кишечнике или животе.
    • В брюшной полости расположены основные органы, такие как желудок, толстый и тонкий кишечник, аппендикс, желчный пузырь, селезенка, почки и поджелудочная железа. Самая большая артерия и вена в теле также находятся в брюшной полости.
    • Боль в животе может быть очень серьезной, но большая часть боли в животе вызвана незначительным расстройством или желудочной «болезнью» и длится недолго. Незначительная боль в животе очень распространена, и люди могут испытывать расстройство желудка или спазмы каждые несколько месяцев.Обычно боль в животе можно лечить самостоятельно, и она пройдет в течение нескольких дней.
    • Локализованная боль определяется в одной области живота. Этот тип боли обычно вызван проблемой в определенном органе. Язвы желудка (открытые язвы на внутренней стороне живота) являются наиболее частой причиной локальной боли.
    • Спазматическая боль может быть связана с диареей, запором, вздутием живота или газами. У женщин это может быть связано с менструацией, выкидышем или репродуктивными осложнениями.Эта боль приходит и уходит и может пройти сама по себе без лечения.
    • Боль в толстой кишке является симптомом более серьезных заболеваний, таких как камни в желчном пузыре или почках. Эта боль возникает внезапно и может выглядеть как сильный мышечный спазм.

    Причины:

  • Боль в животе может быть вызвана многими причинами. Однако основными причинами являются инфекция, аномальный рост, воспаление, закупорка и кишечные расстройства.
  • Инфекции горла, кишечника и крови могут вызвать попадание бактерий в пищеварительный тракт, вызывая боль в животе.Эти инфекции также могут приводить к изменениям обмена веществ, таким как диарея или запор.
  • Спазмы, связанные с менструацией, также являются потенциальным источником боли в нижней части живота, но, как известно, они вызывают боль в области таза.
  • Другие частые причины боли в животе включают:
    • запор
    • понос
    • Гастроэнтерит
    • рефлюкс кислоты
    • рвота
    • напряжение
  • Хроническая боль в животе также вызвана заболеваниями пищеварительной системы.Наиболее распространены:
    • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
    • Синдром раздраженного кишечника или спастическая толстая кишка
    • Болезнь Крона
    • Непереносимость лактозы
  • Причины сильной боли в животе включают:
    • Разрыв или почти разрыв органа (например, лопнувший аппендикс или аппендицит)
    • Камни желчного пузыря
    • Камни в почках
    • Инфекция почек

    Диагностика:

  • Причина боли в животе может быть диагностирована с помощью нескольких тестов.Перед назначением анализов ваш врач проведет физический осмотр. Это включает в себя легкое давление на различные области живота, чтобы проверить его на нежность и опухоль.
  • Эта информация в сочетании с силой боли и ее расположением в брюшной полости поможет вашему врачу решить, какие анализы назначить.
  • Визуализирующие тесты, такие как МРТ, ультразвук и рентген, используются для детальной визуализации органов, тканей и других структур в брюшной полости. Эти тесты могут помочь в диагностике опухолей, переломов, разрывов и воспалений.
  • Другие тесты включают:
    • колоноскопия
    • эндоскопия
    • Верхний отдел желудочно-кишечного тракта (верхний отдел желудочно-кишечного тракта)
  • Образцы крови, мочи и стула также могут быть взяты для поиска доказательств бактериальных, вирусных и паразитарных инфекций.
  • Обращение:

  • Распространенные причины желудочно-кишечных болей в животе, такие как газы, расстройство желудка (диспепсия), запор и расстройство желудка, скорее всего, исчезнут в течение нескольких часов в день, даже без лечения.Вы можете попробовать лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), для более быстрого облегчения. Ваш врач или фармацевт могут помочь вам выбрать подходящее лекарство. Внебиржевые варианты включают:
    • Антациды и восстановители кислоты
    • Антигазовые продукты, такие как Maalox
    • Препарат от тошноты
    • Смягчители стула при запоре
  • Другие желудочно-кишечные причины боли в животе, такие как пищевое отравление, гастрит или язвенная болезнь, также могут исчезнуть после того, как желудок или слизистая оболочка кишечника получат шанс зажить.Лечебные процедуры могут включать:
    • Антибиотики бактериального происхождения
    • Редукторы кислоты и блокаторы кислоты
    • Пепто-Бисмол
    • Жидкости для замены электролита при рвоте или диарее для предотвращения обезвоживания
  • Альтернативы лечения других причин боли в животе зависят от причины. Лечение хронических состояний, таких как синдром воспалительного кишечника, скорее всего, будет включать комбинацию лекарств, изменение образа жизни и, возможно, в какой-то момент хирургическое вмешательство.Острые состояния, такие как непроходимость кишечника, аппендицит или камни в желчном пузыре, могут потребовать лечения в больнице и, возможно, хирургического вмешательства по восстановлению или удалению пораженной ткани.
  • Когда обратиться к врачу?

  • Вам следует обратиться к врачу по поводу боли в животе, если это сильная или легкая боль в животе, длящаяся более недели. Так называемые симптомы «красного флага» (предупреждающий знак о потенциально серьезном основном заболевании), которые могут указывать на серьезное или опасное для жизни заболевание, включают:
    • Живот жесткий или твердый и болезненный, когда вы или кто-то другой прикасаетесь к нему
    • Кровь в стуле или рвоте
    • Запор со рвотой
    • Затруднение дыхания
    • Головокружение
    • Высокая температура (более 101 градуса по Фаренгейту)
    • Пульсирующая масса в животе
    • Учащенный пульс или учащенное дыхание
    • Сильная боль, распространяющаяся из исходного места, например в грудь, руку, шею, челюсть или плечо
    • Желтуха
  • Чтобы помочь диагностировать причину боли в животе, врач может задать вам следующие вопросы:
    • Опишите боль в животе.Он тупой или острый и колющий?
    • Боль в животе постоянная или приходит и уходит?
    • Где вы чувствуете боль?
    • Какие еще симптомы вы испытываете помимо боли в животе?
    • Какие лекарства, травы и добавки вы принимаете?
  • Во многих случаях врачи и другие поставщики медицинских услуг могут определить или хотя бы заподозрить причину просто по вашим симптомам. Например, боль в животе, сопровождающаяся болезненным мочеиспусканием и лихорадкой, указывает на инфекцию мочевого пузыря.Для определения причины боли в животе и определения наилучшего лечения могут потребоваться визуализирующие исследования, анализы крови и мочи.
  • В некоторых случаях причину боли в животе трудно диагностировать. Если у вас стойкая боль в животе без диагноза, обратитесь к другому специалисту.
  • Домашние средства:

  • Получение точного медицинского диагноза — самый безопасный первый шаг к облегчению боли в животе, потому что врач или другой медицинский работник может провести осмотр и назначить анализы, чтобы исключить серьезные причины.Однако, если вы испытываете генерализованную боль в животе и подозреваете, что она вызвана незначительными желудочно-кишечными проблемами, рассмотрите следующие домашние средства:
    • Пищевая сода от изжоги: смешайте 1 чайную ложку пищевой соды с 8 унциями воды и выпейте.
    • Имбирь для улучшения пищеварения и уменьшения тошноты. Корень имбиря — лучший; попробуйте замочить корни имбиря в горячей воде или чае.
    • Согревающие мешочки сжимают живот от спазматической боли
    • Жидкая диета, состоящая из бульонов и подслащенных спортивных напитков без кофеина
    • Лежа под наклоном влево, что помогает пропускать газ
    • Измените свой рацион, исключив проблемные продукты, такие как молочные продукты, бобы, брокколи и потенциальные аллергены
    • Меласса Blackstrap от запоров.Принимать по 1 столовой ложке в день.
    • Тайленол от боли или лихорадки

    Часто задаваемые вопросы:

  • Боль в животе — спазмы, тупая боль или острая, жгучая или скручивающая боль в животе (животе)
  • Боль в животе, вызванная панкреатитом, который представляет собой воспаление поджелудочной железы, — это сильная, острая боль, которая возникает в верхней средней части живота и иногда может отдавать в спину или грудь.Вы также можете испытывать другие симптомы, такие как тошнота, рвота и лихорадка.
  • Лечение боли в животе включает:
  • Обезболивающее: Боль может не исчезнуть полностью с помощью обезболивающих, но ее нужно облегчить
  • Жидкости: Вам могут дать жидкости через капельницу для коррекции потери жидкости и отдыха кишечника.
  • Лекарства: Например, вам могут дать что-то, чтобы вас не рвало
  • Пост: Ваш врач может попросить вас ничего не есть и не пить, пока не будет выяснена причина вашей боли
  • Поместите на живот бутылку с горячей водой или пакет с горячей пшеницей.
  • Примите теплую ванну. Будьте осторожны, чтобы не обжечься
  • Пейте много прозрачных жидкостей, например воды
  • Сократите потребление кофе, чая и алкоголя, так как они могут усилить боль
  • Больше отдыхайте
  • При боли в животе следует обратиться за медицинской помощью:
  • Сопровождается высокой температурой
  • Сопровождается многократной рвотой
  • Сопровождается другими серьезными или необычными симптомами, такими как одышка или изменение поведения
  • Тяжелая или продолжительная
  • Находится в определенном районе
  • Еще несколько популярных домашних средств от расстройства желудка и несварения желудка:
    • Питьевая вода
    • Не лежать
    • Имбирь.
    • Монетный двор
    • Принятие теплой ванны или использование изоляционного мешка
    • Диета BRAT (бананы, рис, яблоки и тосты)
    • Избегайте курения и употребления алкоголя
    • Избегайте продуктов, которые трудно переваривать

    Цитаты:

  • https://link.springer.com/article/10.1023/A:1005554103531
  • https://www.primarycare.theclinics.com/article/S0095-4543(06)00061-3/abstract
  • https: // gut.bmj.com/content/45/suppl_2/II43.short
  • Домашние средства для снятия газов и уменьшения вздутия живота

    Другие травы и специи, которые могут облегчить газообразование, включают:

    • Ромашка
    • Укроп
    • Фенхель
    • Базилик
    • Тмин
    • Тмин
    • Петрушка
    • Мята перечная

    Комбинация масел тмина и мяты перечной является активным ингредиентом FDgard, безрецептурного препарата, разработанного для помощи в лечении функциональной диспепсии; некоторые врачи рекомендуют его при газах и вздутии живота.

    Лемонд отмечает, что перед приемом травяных добавок вы всегда должны получать одобрение врача. Она предлагает попытаться получить пользу от ветрогонных средств из пищи, которую вы едите, а не путем приема добавок, которые, по ее словам, следует принимать с осторожностью. «Некоторые люди думают о травяных добавках как о натуральных или полученных прямо из земли, поэтому их можно принимать по желанию, но многие из них обладают фармацевтическим действием и могут взаимодействовать с лекарствами».

    Пробиотики от газов и вздутия живота

    Пробиотики также могут помочь пищеварению и уменьшить чрезмерное газообразование.Пробиотики — это живые микроорганизмы, в основном «хорошие» бактерии, похожие на бактерии, обнаруженные в кишечнике человека. Они доступны в виде пищевых добавок, но Лемонд отмечает, что ряд продуктов также содержит натуральные пробиотики, в том числе:

    • Йогурт
    • Кефир
    • Темпе
    • Кимчи
    • Квашеная капуста

    Исследование, опубликованное в декабре 2016 года в журнале . Всемирный журнал гастроэнтерологии обнаружил, что пробиотик Lactobacillus acidophilus уменьшал боль в животе у участников с синдромом раздраженного кишечника через 12 недель.

    И согласно обзору, опубликованному в марте 2015 года в World Journal of Gastroenterology , пациентов с синдромом раздраженного кишечника испытали улучшение вздутия живота и метеоризма при приеме пробиотиков.

    Связь между газом, стрессом и пробиотиками

    Газ может ухудшиться из-за стресса. «Есть нервы вверх и вниз по желудочно-кишечному тракту», — говорит Лемонд. «У людей, которые склонны к нервозности, могут развиться газы, диарея или запор». Когда изменения в диете неэффективны, могут помочь другие методы лечения, например релаксационная терапия.

    Жизненный стресс может вызвать спазмы в толстой кишке и дискомфорт в животе, согласно обзору, опубликованному в журнале Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine . Рецензенты отметили, что прогрессивная мышечная релаксация, медитация, йога, консультации или изменение повседневных стрессовых ситуаций могут помочь снизить стресс и оказать положительное влияние на здоровье пищеварительной системы.

    Исследователи уделяют все больше и больше времени изучению прямых связей между кишечником, мозгом и пробиотиками, так называемой осью кишечник-мозг.Например, в отчете, опубликованном в апреле 2015 года в журнале Annals of Gastroenterology , рассматривается, как микробиота, бактерии в кишечнике, взаимодействуют с центральной нервной системой, «регулируя химию мозга и влияя на нейроэндокринные системы, связанные с реакцией на стресс. , беспокойство и функция памяти ».

    Согласно обзору исследований, опубликованному в январе 2015 года в журнале Gastroenterology Research and Practices , новые исследования начинают изучать роль стресса и психологических факторов и их влияние на синдром раздраженного кишечника.Рецензенты отметили, что гипнотерапия, когнитивно-поведенческая терапия и психофизическая терапия могут улучшить симптомы СРК. Они добавили, что эти методы лечения могут предоставить более экономичную альтернативу с меньшим количеством побочных эффектов, чем фармацевтические препараты.

    Безрецептурные газовые средства, которые могут помочь

    Если газ не проходит достаточно быстро через пищеварительную систему, это может вызвать вздутие живота и дискомфорт. Несколько изменений в вашем распорядке дня и привычках могут облегчить газы и вздутие живота. Бригам и женская больница в Бостоне предлагает следующие варианты поведения для уменьшения вздутия живота:

    • Ешьте медленно и тщательно пережевывая пищу
    • Ешьте небольшими порциями, чаще
    • Сядьте сразу после еды
    • Ходьба после еды
    • Напитки комнатной температуры

    Продукты, которые можно купить в местной аптеке для уменьшения газов и вздутия живота, как правило, содержат симетикон, активированный уголь или пищевой фермент, известный как альфа-галактозидаза (активный ингредиент в Beano), которые помогают расщеплять труднодоступные -переваренные продукты, такие как бобы и некоторые овощи.Хотя некоторые люди считают эти препараты эффективными, другие — нет.

    Альфа-галактозидаза содержит фермент, которого не хватает организму для переваривания определенных углеводов бобов и некоторых овощей, но этот фермент не влияет на газ, вызванный клетчаткой или лактозой. Но таблетки или капли лактазы могут избавить от газов у ​​людей с непереносимостью лактозы. Таблетки принимают непосредственно перед употреблением молока или молочных продуктов.

    «Иногда избыточное количество газа — это нормально», — говорит Лемонд. Но когда газ продолжает оставаться проблемой, несмотря на диетические корректировки и домашние или внебиржевые газовые средства, рекомендуется обратиться к врачу.

    Домашние средства — как вылечить расстройство желудка вашей собаки в домашних условиях

    Если у вас болит живот, вы можете попробовать соленые крекеры, имбирный эль или пепто-бисмол, чтобы успокоить желудок. Но что делать, если у вашей собаки расстройство желудка?

    Симптомы у вашей собаки расстройство желудка

    Обычно у собак с расстройством желудка проявляются некоторые или большинство из этих симптомов.

    • Рвота
    • Диарея
    • Слюноотделение
    • Пытается съесть траву или лизнуть пол
    • Потеря аппетита
    • Метеоризм
    • Бульканье в животе

    Определите, можно ли лечить вашу собаку дома или нужно ли ей пойти к ветеринару

    Домашние средства могут быть подходящими для некоторых собак, у которых нет серьезной причины расстройства желудка.

    Немедленно отведите собаку к ветеринару, если ваша собака:

    • летаргический
    • лихорадка
    • непрерывная рвота
    • с постоянной диареей
    • кажется обезвоженным
    • нервно шагает
    • бесконтрольно пускать слюни
    • рвота, но ничего не выходит
    • кровь в стуле
    • или живот вашей собаки растянут.

    Это могут быть серьезные заболевания, требующие лечения у специалиста.

    Домашние средства от расстройства желудка вашей собаки

    Если вы определили, что у вашей собаки расстройство желудка любого сорта, вот 12 способов вылечить расстройство желудка в домашних условиях.

    1. Держите вашу собаку гидратированной

    Очень важно, чтобы ваша собака всегда оставалась гидратированной, особенно если у нее рвота и диарея. При диарее они могут очень быстро обезвоживаться, иногда в течение пары часов.

    Попробуйте давать собаке кусочки льда каждые 2–3 часа. Посмотрите, сможет ли ваша собака справиться с этим, прежде чем снова налить кубики льда и чайные ложки воды.

    Не думайте, что вы можете просто предложить своей собаке воды, чтобы помочь ей избежать обезвоживания. Собакам необходимы электролиты и витамины для удержания жидкости. Одно из решений — дать вашей собаке Педиалит. Вы даете то же самое, что и детям, или можете пойти в магазин кормов для животных, чтобы получить порошок, который можно смешать с водой и дать своей собаке.

    * ПРИМЕЧАНИЕ: если состояние вашей собаки не улучшится в течение 24 часов после приема Педиалита, НЕМЕДЛЕННО отвезите собаку к ветеринару или в больницу скорой помощи.Обезвоживание у собак может произойти очень быстро, вызывая возможную органную недостаточность или даже смерть.

    1. Проверьте температуру вашей собаки

    Проверьте температуру вашей собаки с помощью ректального термометра. Существуют ушные термометры для собак, но они не такие точные. Нормальная температура собаки — 101,5 ° F. Температура 102 ° F или выше считается лихорадкой. Если температура вашей собаки составляет 102 ° F или выше или 99 ° C или ниже, вам следует немедленно показать собаку ветеринару, чтобы выяснить, что случилось.

    1. Определите причину расстройства желудка

    В большинстве случаев расстройство желудка у собаки вызвано чем-то, что она проглотила. Собаки печально известны тем, что едят то, что им не следует есть, и есть длинный список вещей, которые могут вызвать проблемы у вашей собаки. Постарайтесь выяснить, что могло вызвать расстройство желудка вашей собаки, чтобы ветеринар мог поставить диагноз.

    Прочтите эти сообщения, чтобы узнать больше…

    1. Убрать еду на 12-24 часа

    Для собак совершенно нормально оставаться без пищи в течение определенного периода времени в дикой природе.Если желудок вашей собаки расстроен, голодание позволит желудочно-кишечному тракту собаки отдохнуть и восстановиться в случае воспаления.

    Если ваша собака еще щенок, вы не должны убирать корм дольше 12 часов или на ночь. Вы можете натереть щенку десны кленовым сиропом, чтобы поддерживать уровень глюкозы в крови. Но убедитесь, что сироп не содержит ксилита, потенциально смертельного искусственного подсластителя при проглатывании собаками.

    1. Костный бульон

    Костный бульон очень полезен для собак.Тушите мясо (на косточке) с яблочным уксусом и водой в мультиварке. На приготовление костного бульона уйдет около суток, поэтому лучше приготовить его заранее и заморозить. Обязательно снимите жир перед замораживанием.

    1. Диаррис

    DiarRice — пробиотик на рисовой основе, который успокаивает желудок вашего щенка. DiarRice легко усваивается и по вкусу напоминает курицу. DiarRice должен действовать быстро, поэтому, если он не поможет сразу, обратитесь за медицинской помощью.

    1. Блэнд диета

    После того, как ваша собака голодала в течение 12-24 часов, и ее или ее не рвало, и она могла пить жидкость, возможно, пришло время попробовать мягкую диету. Мягкая диета содержит:

    • Рис отварной (75%)
    • Вареное белое куриное мясо (без кожи и костей) или нежирный гамбургер (25%)
    • Не добавляйте масла, жиры или специи в мягкую диету.

    Постепенно увеличивайте количество корма, которое вы даете собаке, начиная со столовой ложки и подождите два часа.Если ваша собака может сдерживать это, продолжайте увеличивать количество еды до 1/2 — 1 чашки мягкой диеты каждые три или четыре часа.

    Как только ваша собака станет чувствовать себя лучше, вы можете постепенно добавлять ее или ее обычную пищу, пока она снова не будет есть 100% своего обычного рациона.

    1. Пробиотики

    Как только ваша собака сможет есть и почувствует себя лучше, вы можете подумать о том, чтобы дать ей или ей несладкий простой йогурт, который содержит пробиотики или пробиотики для собак, такие как FortiFlora, Prostora или Proviable.Пробиотики содержат живые полезные для кишечника бактерии, которые естественным образом встречаются в пищеварительном тракте. Цель приема пробиотиков — предотвратить проблемы с желудочно-кишечным трактом и укрепить иммунную систему вашей собаки.

    1. Продукты, которые могут помочь

    Продукты, которые могут помочь успокоить расстройство желудка и сделать стул вашей собаки более твердым, если у нее диарея, включают:

    • Тыква консервированная обычная
    • Овсянка
    • Простой несладкий йогурт
    • Сладкий картофель
    • Бананы

    1. Кора скользкого вяза

    Некоторые ветеринары рекомендуют для собак кору скользкого вяза.Кора скользкого вяза — это растение, которое используется для лечения проблем с пищеварением у собак. Кора скользкого вяза содержит слизь, которая покрывает, смазывает и успокаивает воспаленные слизистые оболочки желудка вашей собаки.

    1. Отговорите собаку есть траву

    Похоже, что у некоторых собак есть врожденное стремление есть траву при расстройстве желудка. Некоторые люди думают, что собака пытается вызвать рвоту, поедая траву, но не все ветеринары согласны с этим.Однако ветеринары согласны с тем, что многие газоны обрабатываются удобрениями и другими химикатами, что делает их небезопасными для употребления в пищу собаками.

    1. Лекарства, отпускаемые без рецепта

    Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь вашей собаке, если у нее или у нее диарея, но их следует давать только под наблюдением ветеринара. Люди использовали Имодиум, Пепто-Бисмол и Пепцид для лечения диареи у собак. Однако они могут вызывать побочные эффекты, поэтому лучше сначала проконсультироваться с ветеринаром.

    Хотя эти домашние средства могут помочь вашей собаке чувствовать себя лучше, они ни в коем случае не должны заменять помощь ветеринара. Существует множество причин, по которым ваша собака может заболеть, и только ветеринар может определить вероятную причину и порекомендовать правильный курс лечения.

    Какие домашние средства помогли облегчить расстройство желудка вашей собаки? Пожалуйста, поделитесь с остальной частью сообщества Canine Campus в комментариях ниже…

    13 простых домашних средств от боли в животе у вашего ребенка

    По самым разным причинам, например, перекармливание младенцев, переедание жареной пищи, аллергия на определенные продукты или непереносимость лактозы, ваш ребенок может жаловаться на боль в животе.Кроме того, это время года в Аюрведе называется Питтапракопакала , что означает, что дети более склонны к заболеваниям пищеварительной системы в этот период из-за сезонных изменений и несбалансированной Питта или элемента огня. Легко доступные ингредиенты, такие как тмин, куркума, каменная соль или асафетида, в вашем кухонном шкафу, могут помочь справиться с симптомами желудка, которые обостряются при накоплении токсинов (также называемых болью Ama ), укрепить иммунитет, а также укрепить пищеварение.Проблемы с желудком возникают в организме из-за неправильного питания (тяжелая, жирная пища) или стресса, который сегодня повсеместно встречается в жизни детей.

    Согласно отчетам, до 24 процентов детей в Индии могут иметь избыточный вес. В основном это связано с увеличением потребления пищи с высоким содержанием соли, сахара и жира, которая более доступна для детей. Это логично привело к увеличению случаев боли в животе, диареи, газов, запоров, судорог, кислотного рефлюкса и других проблем с желудком.Аюрведа как система знаний предлагает множество домашних средств, в том числе и при желудочных расстройствах.

    Причина проблем с желудком:
    • Переедание
    • Перекармливание (в случае перекармливания ребенка матерью)
    • Жареная, нездоровая пища
    • Чувствительность или аллергия на определенные продукты (молоко, маринад)
    • Непереносимость лактозы (к молочным продуктам)
    • Газированные овощи (цветная капуста, редис, капуста, бобы, брокколи и т. Д. Могут выделять газы)
    • Инвазия глистами (очень часто встречается у детей)
    • Раздраженное заболевание кишечника
    • Дизентерия
    • Потребление загрязненной воды, поедание придорожной еды
    • Дисбаланс Питты

    Дисбаланс Питта ( огненный элемент)

    Согласно Аюрведе, дисбаланс в трех биоэнергетиках дош — Вата, Питта и Капха — может усугубить проблемы с желудком.Три доши сочетаются в разных пропорциях, составляя конституцию человека, или пракрити. Сюда входят все факторы — физические, умственные и эмоциональные, — которые выражают уникальность человека. Считается, что дисбаланс в питта-доше является основной причиной проблем с желудком и усугубляется употреблением вредных, жареных, обработанных и холодных продуктов. Считается, что Питта, или элемент огня, управляет всем теплом, обменом веществ и нашими сенсорными восприятиями, помимо трансформации ума и тела.Он контролирует то, как мы перевариваем пищу, и дисбаланс в Питта доша создает много токсинов или ама в системе. Ама заставляет чувствовать себя более вялым, утомленным, вызывает боль в животе, вздутие живота и тошноту.

    Аюрведические домашние средства для лечения желудочных заболеваний

    1. Хинг (асафетида) и топленое масло на желудке

    Возьмите 1 чайную ложку петли (асафетиды) и смешайте ее с 1 чайной ложкой топленого масла. Нагрейте его, пока он не станет чуть теплым. Состав можно наносить на живот ребенка четыре-пять раз в день до полного облегчения.Это особенно помогает при боли в животе.

    Хинг (Источник: Getty Images)

    2. Касторовое масло и лист бетеля

    Возьмите половину чайной ложки касторового масла. Согрейте его, пока он не станет чуть теплым. Нанесите на область живота. После нанесения покрыть порцию листом бетеля. Касторовое масло помогает при боли в животе, поскольку оно стимулирует пищеварительную систему и улучшает перистальтику, что полезно при запорах. Касторовое масло выделяет газы и очищает кишечник.

    3.Отвар из зиры (тмина) и воды

    Возьмите 1 литр воды и добавьте в нее две чайные ложки семян тмина. Нагрейте и перелейте содержимое в бутылку. Попросите ребенка пить его в течение дня. Бутылочку можно также носить с ребенком, когда он идет в школу. Это способствует лучшему пищеварению.

    Джира или тмин (Источник: Getty Images)

    4. Отвар имбиря и петрушки

    Возьмите свежий имбирь, петрушку и щепотку каменной соли. Добавьте его в воду. Прокипятить и перелить содержимое в бутылку.Пейте глоток за глотком.

    5. Рецепт от запора

    Смешайте 1 чайную ложку свежего топленого масла и ½ чайной ложки соли с 1 с четвертью стакана горячей воды. Размешайте как следует. Пейте медленно. Его следует употребить через час после ужина.

    6. Рецепт вздутия живота

    Поджарьте 1 чайную ложку семян фенхеля и смешайте с 1 стаканом кипяченой воды. Добавьте в кипящую воду несколько кусочков свежего имбиря, щепотку петли и щепотку каменной соли. Выпейте это медленно после еды.

    7.Рецепт кислотного рефлюкса

    Смешайте 1/4 стакана простого йогурта с 3/4 стакана воды (или удвойте, сохраняя то же соотношение). Хорошо перемешать. Добавьте 1 чайную ложку каменной соли, щепотку порошка жареного джира (тмина), немного тертого имбиря и свежие листья кориандра.

    8. Домашние рецепты от поноса

    Натереть 1 дюйм имбиря на терке и добавить в 1 1/4 стакана воды. Отварить с небольшим количеством аниса. После того, как он закипит, добавьте щепотку порошка куркумы. Процедить и выпить.

    9. Йогурт

    Йогурт считается очень хорошим пробиотиком.Йогурт, богатый лактобациллами, защищает ребенка от раздраженного кишечника, а также от воспалительных заболеваний кишечника. Однако желательно употреблять йогурт днем, а не ночью.

    Йогурт (Источник: Getty Images)

    10. Семена куркумы, тмина и фенхеля

    Добавление куркумы, тмина, семян фенхеля, кориандра и хинга в диету в целом может помочь в улучшении общей функции пищеварения.

    Семена фенхеля (Источник: Getty Images)

    11.Отрыжка у младенцев

    Отрыжка младенцев, например, похлопывание их по спине, когда они лежат, также может быть полезна при лечении боли в животе и при выделении газов.

    12. Аюрведические лекарства, которые могут помочь:
    • Hingwashtak Churna : к рису можно добавить 1 чайную ложку топленого масла. Улучшает пищеварение и устраняет вздутие живота.
    • Амрита Бинду : Принимать натощак, добавляя 4-5 капель в воду.
    • Amlapittari Vati : запатентованное лекарство, используемое при повышенной кислотности.
    • Пачани Расаяна : Помогает укрепить пищеварение.
    • Ajamoda Arka : Принимать каждое утро по 4-5 капель в теплой воде.
    • Кумарясава : Улучшает работу печени. Если проблема не исчезнет, ​​следует незамедлительно обратиться к врачу. Дегельминтизация ребенка каждые шесть месяцев также может быть очень полезна для укрепления его пищеварительной системы.

    Следует помнить о других мерах предосторожности:

    • Не пейте воду непосредственно перед едой или через полчаса после еды. Это разбавляет пищеварительный огонь или агни.
    • Попросите детей не держать мочевой пузырь в течение длительного времени, так как это может вызвать проблемы с желудком.
    • Дайте детям больше мягкой еды, супа и свежеприготовленных овощей.
    • Избегайте нездоровой и жареной пищи. Когда вы едите на улице, убедитесь, что в помещении есть надлежащая гигиена и вода очищена.
    • Поощряйте детей больше играть в подвижные игры. Это улучшит их метаболизм, сделает ребенка голодным и поможет улучшить аппетит.

    13. Йога (Источник: Dreamstime)

    Некоторые упражнения йоги также могут быть полезны при лечении проблем с желудком.

    Паванмукта Асана или поза для снятия ветра

    Это очень мощная поза, которая помогает всей пищеварительной системе и облегчает выполнение асан. Это особенно полезно при боли в животе.

    В этом положении бедра прижаты к животу, а запястья или локти сжаты. Шея согнута к коленям, и, если возможно, лоб или подбородок касаются колен. Дыхание расслабленное.

    Сурья Намаскар

    Сурья Намаскар или Приветствие Солнцу — это набор из 12 эффективных асан (поз) йоги, которые обеспечивают отличную тренировку сердечно-сосудистой системы и улучшают общий уровень метаболизма в организме. Это также отличный способ оставаться в форме и сделать детей менее беспокойными.

    ( При участии старшего эксперта по аюрведе Art of Living и главного доктора Шри Шри Таттва Панчакарма, доктора Митали Мадхусмита )

    Домашние средства от расстройства желудка / животика

    Что такое расстройство желудка?

    Расстройство желудка — это дискомфорт или боль в верхней части живота, вызванная многими факторами, такими как вирусы, паразиты и болезни пищевого происхождения. Он включает группу симптомов, связанных с пищеварительной системой, включая тошноту, вздутие живота и отрыжку.Натуральные домашние средства могут эффективно лечить расстройство желудка или желудка.


    Причины расстройства желудка / желудка

    Вот общие причины расстройства желудка / живота:

    Избыток алкоголя
    Злоупотребление барбитуратами
    Пищевое отравление
    Гастрит
    Беременность
    10 Стресс сердца
    4
    Гастроэнтерит
    Лекарства

    Симптомы расстройства желудка / животика

    Следующие симптомы расстройства желудка или животика: Озноб с лихорадкой или без нее
    Боль в животе


    Домашние средства от расстройства желудка / животика

    Ниже приведены некоторые травяные и натуральные средства для лечения расстройства желудка / живота:

    Совет 1 :

    Пищевая сода обычное домашнее средство от расстройства желудка.Сделайте смесь чайной ложки пищевой соды со стаканом воды, хорошо перемешайте и выпейте. Употребление этого напитка может вызвать отрыжку, которая может снизить давление в желудке и снизить кислотность в желудке.

    Совет 2 :

    Плоды папайи содержат папаин, фермент, который помогает расщеплять белок и успокаивает желудок. Он помогает пищеварению, облегчает расстройство желудка, а также помогает при запорах. Так что просто наслаждайтесь жеванием свежей папайи каждый день после еды.


    Совет 3 :

    Травяные чаи, такие как имбирь, шалфей, ромашка, мята и т. Д., Прекрасно справляются с проблемами брюшной полости.Они также снимают спазмы в мышцах желудка и кишечника. Сделайте травяной чай и пейте его ежедневно.

    Наконечник 4 ;

    Ешьте продукты, богатые клетчаткой, например цельнозерновые, орехи, семена, яблоки, персики, сладкий картофель и т. Д. Диета с высоким содержанием клетчатки очень эффективна для пищеварения и выведения из организма шлаков. Но слишком много клетчатки в вашем рационе также может вызвать чувство вздутия живота и повышенное газообразование, поэтому постепенно увеличивайте потребление клетчатки, чтобы ваша пищеварительная система оставалась здоровой.

    Совет 5 :

    Сырой мед содержит ферменты, которые способствуют пищеварению и усвоению. Просто добавьте ложку меда в теплую воду и пейте эту смесь ежедневно, пока расстройство желудка не уменьшится.


    Совет 6 :

    Такие специи, как кардамон, кориандр, фенхель, имбирь и т. Д., Используются в качестве вспомогательных средств пищеварения. Они предотвращают тошноту и рвоту, вызванные беременностью, укачиванием или химиотерапией. Поэтому просто пожуйте несколько семян специй, чтобы успокоить кишечные спазмы и улучшить пищеварение.

    Совет 7 :

    Бананы кажутся эффективной пищей для облегчения расстройства желудка или желудка. Ежедневное употребление бананов, естественно, поможет облегчить опорожнение кишечника.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *