10 секретных способов (плюс рецепты домашних масок)
Блеск волос — главный признак их красоты и здоровья. Но зачастую шевелюра выглядит тусклой, несмотря на использование кондиционера или профессиональных масок. Как быть? Мы знаем 10 действительно полезных способов сделать твои волосы блестящими!
Редакция сайта
Теги:
Дженнифер Лопес
Дженнифер Энистон
Красота
Волосы
Уход за волосами
Волосы блестят, потому что их поверхность отражает свет.
Кутикула (верхний слой волоса) состоит из чешуек. Если они плотно прилегают друг к другу и стержню волоса, то поверхность получается гладкая. Если же чешуйки топорщатся, то о блеске остается только мечтать. Таким образом, нам необходимо выяснить, как сделать волосы гладкими и блестящими, а потом применить эти знания на практике.
Если пока ты не можешь похвастаться сиянием локонов, не беда. Мы научим тебя, как тусклые пористые волосы сделать гладкими и блестящими. Все очень просто!
1. Правильная сушка феном, чтобы волосы блестели
Зачастую причина тусклости волос заключается банально в том, что ты неправильно сушишь волосы. Если использовать фен со слишком широкой насадкой или же направлять воздух в хаотичном порядке, чешуйки волоса распушатся, а твоя шевелюра будет выглядеть матовой.
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Дженнифер Лопес и другие звезды, которые родили после сорока
Дженнифер Лопес много раз признавалась, что мечтает о детях. Сначала не складывалась личная жизнь (скандальный развод с танцором Крисом Джаддом, отмененная за несколько часов до церемонии свадьба с актером Беном Аффлеком), позже, в браке с певцом Марком Энтони, у Лопес не получалось забеременеть. Дженнифер решилась на ЭКО и в феврале 2008 года родила двойняшек Макса и Эмму.
1 из 7
Как сделать волосы ухоженными и блестящими? Запомни 3 правила сушки феном для блеска волос:
1. Узкая насадка — поток воздуха должен быть плотным, четко направленным.
2. Сушить волосы нужно, держа насадку под углом и по направлению вниз, от корней — к концам. Именно это движение позволит пригладить чешуйки и сделать волосы блестящими.
3. Всегда завершай укладку холодным воздухом.
2. Кокосовое масло
Кокосовое масло — универсальное средство для красоты кожи и волос. Чтобы сделать шевелюру блестящей, приготовь маску из кокосового масла: немного разогрей его на паровой бане и нанеси теплое средство на волосы. Для усиления эффекта можешь надеть шапочку для душа, так ты сделаешь волосы блестящими и шелковистыми.
3. Маска из авокадо для блеска волос
Авокадо — это настоящий кладезь витаминов и целебных масел. Маска из авокадо — это рецепт, которым регулярно пользуется даже Дженнифер Лопес, а уж она знает, как сделать волосы блестящими! Плод спелого авокадо разомни вилкой, добавь пару капель лимонного сока и равномерно распредели кашицу по всей длине волос. Здоровый блеск после мытья тебе обеспечен!
4. Ополаскивание пивом
«Живое» светлое пиво — великолепный способ придать волосам ослепительный блеск. Чистые мокрые волосы нужно хорошенько прополоскать в пиве. Чтобы избавиться от запаха, можешь нанести кондиционер после процедуры. Кроме того, пиво не просто дает косметический эффект блеска, но и действительно питает волосы, благодаря содержанию дрожжей. Гениально! Это способ использовали еще наши мамы, а они знали, как сделать волосы блестящими в домашних условиях, даже когда выбор бальзамов и кондиционеров в магазинах был очень скудным (если вообще был).
5. Сок лимона для зеркального блеска волос
Как сделать, чтобы волосы блестели? Используй обычный лимон! Сразу отметим — этот метод не подходит девушкам с сухими волосами, потому что лимонный сок имеет свойство их подсушивать. Но при этом сок лимона действительно умеет придавать волосам блеск — его достаточно распределить по всей длине, оставить на 10-15 минут, а затем смыть прохладной водой.
6. Маски из желатина
В интернете ты можешь найти массу рецептов «желатинового ламинирования волос» — и это, разумеется, абсолютная чушь. Сделать ламинирование желатином не получится, а вот придать волосам красивый легкий блеск — запросто. Разведи 3 столовые ложки желатина 4 ложками кипяченой воды. Поставь смесь на паровую баню и помешивай, пока желатин полностью не растворится. Дай остыть и нанеси средство на волосы, оставь на 40 минут и смой. Можешь дополнительно закутать голову полотенцем, тепло сделает маску эффективнее, но время не сокращай, так как быстро сделать волосы блестящими с помощью желатина не получится.
7. Ополаскивание крапивой для блестящих волос
«Бабушкины» рецепты иногда бывают очень действенными! Женщины знали, что нужно сделать, чтобы волосы блестели, еще до изобретения специальной косметики для волос. О том, что для ополаскивания можно использовать крапиву, ты наверняка слышала, но не пробовала. Сухую крапиву можно купить в аптеке — ее надо залить кипятком, дать настояться и споласкивать волосы. Они наконец-то начнут блестеть!
Кстати, используя крапиву для ополаскивания, ты можешь сделать как прямые блестящие волосы, так и сверкающие кудряшки: травяной настой разглаживает волосы, не утяжеляя их.
8. Настой базилика
Еще одно отличное домашнее средство для блеска волос — настой базилика. Эта приправа хороша не только в итальянских блюдах, но и в качестве народного средства для нашей шевелюры. Рецепт следующий: две столовые ложки сухого базилика заливаем стаканом кипятка, даем остыть.
9. Шампунь+аспирин=блестящие волосы
Еще один отличный рецепт — на этот раз от Дженнифер Энистон. В одном из интервью певица рассказала, что каждый раз при мытье волос добавляет в шампунь две таблетки аспирина, толченого в порошок. После таких нехитрых манипуляций шевелюра действительно приобретает глянцевый блеск — попробуй и сама узнаешь, как сделать волосы гладкими и блестящими.
10. Спрей для блеска волос
И что бы уж наверняка! Ни одна актриса не выходит на красную дорожку, не нанеся на волосы спрей для блеска. С помощью спрея можно сделать волосы блестящими в салоне или дома, как тебе удобно. Эффект, разумеется, только косметический, уходовых компонентов в таких средствах нет, но для важных случаев — самое то.
Фото: Shutterstock
как сделать в домашних условиях и маски
Большинству женщин хочется, чтобы волосы у них были здоровыми, густыми и послушными, и при этом блестели, но не от применения средств для укладки или стайлинга – блеск волос должен быть естественным.
Волосы от природы блестящие, а если же они тусклые – значит, у них не всё в порядке: на них влияет окружающая среда, стрессы, неправильное питание и неправильный уход, а также парикмахерские процедуры – даже простая сушка феном довольно быстро обезвоживает волосы, лишает их силы и блеска.
Сделать волосы блестящими несложно – это доступно каждой из нас, но вот время для этого потратить всё же придётся. В домашних условиях, используя народные средства (маски и ополаскиватели), можно сделать свои волосы гладкими, сильными и блестящими, если нет серьёзных проблем – в этом случае лучше обратиться к специалисту-трихологу.
Содержание статьи:
- Правила успеха
- Маски для блестящих волос
- Как сделать маски с яйцом
- Ополаскиватели и кондиционеры для блестящих волос
Питание волос всегда будет стоять на первом месте, и вначале надо пересмотреть полностью свой рацион: стоит только включить в него продукты с натуральными животными белками, полезными жирами, минералами и витаминами, как волосы тут же почувствуют себя лучше; вредные же продукты, которых сегодня так много в наших магазинах, следует убрать.
Чтобы волосы были блестящими, готовить еду надо самостоятельно, и продукты для этого выбирать самые чистые и свежие: наша красота – без сомнений! — достойна самого лучшего.
Положительное влияние на волосы оказывает массаж головы; важно также, какую расчёску вы используете – волосы будут здоровее, если использовать расчёску деревянную или щётку из натуральной щетины.
Правила успеха
Некоторые правила для блестящих волос стоит соблюдать всегда, но большинство из нас их не соблюдают – нам кажется, что на это у нас не хватает времени.
- Не надо торопливо и небрежно расчёсывать мокрые волосы, или активно растирать их полотенцем, чтобы быстрее высушить – от этого их поверхность повреждается, и волосы не могут оставаться блестящими.
- Чтобы волосы всегда были блестящими, носите головной убор даже летом, когда светит жаркое солнце – модную дамскую шляпу или стильную панаму сегодня купить нетрудно; в холодное же время года защищать волосы просто необходимо, иначе мороз и ветер быстро лишат их жизненной силы, и они станут блёклыми и бесцветными.
- Не надо сушить волосы феном без особой нужды: если вы моете голову по утрам, делайте это сразу же, как только встаёте с постели – пока вы будете готовить завтрак и заниматься другими утренними делами, волосы высохнут сами собой.
- Чтобы волосы были блестящими, сведите к минимуму использование горячих утюжков и щипцов для завивки, и обязательно восстанавливайте свои волосы домашними масками – питательными, увлажняющими и т.д.
Маски для блестящих волос
Натуральные растительные масла всегда полезны для волос – для того, чтобы сделать их блестящими, подойдёт любая масляная смесь, которая вам нравится. Масла (оливковое, репейное, миндальное, персиковое, кукурузное и др.) смешивают в равных частях, слегка подогревают смесь и наносят на волосы по всей длине – можно держать маску несколько часов, или даже оставить на ночь. Смывать своим шампунем. Если масла плохо смываются, можно добавить в шампунь немного коньяка или водки.
Обычный кефир, простокваша или молочная сыворотка тоже придают волосам блеск – их надо нанести на волосы за 30 минут до мытья, прикрыть плёнкой и утеплить.
Мыть голову своим шампунем, как обычно.
Можно добавлять к простокваше бесцветную хну – она хорошо укрепляет волосы. Простоквашу надо слегка подогреть, смешать с хной до консистенции сметаны, и на полчаса нанести на волосы по всей длине. Смывать водой без шампуня.
Маска с коньяком (водкой, спиртом) (1 ч.л.) и сырым желтком: смесь втирают в волосы, укутывают и держат 15 минут; смывают водой без шампуня. Есть также вариант – заменить алкоголь соком свежего огурца с добавлением небольшого количества соли.
Маска с лимонным соком или яблочным уксусом (½ ч.л.), сметаной (2 ст.л.) и тёплым кукурузным маслом (1 ч.л.). Смесь наносят на волосы за 30 минут до мытья головы, и держат, тепло укутав.
Блестеть волосы будут, если регулярно делать маски с бананом, оливковым маслом и натуральным йогуртом (по 1 ст.л.). Спелый банан надо размять, перемешать с йогуртом и маслом, и нанести кашицу на волосы по всей длине с помощью расчёски с редкими зубьями. Прикрыть плёнкой, утеплить, и держать 25-30 минут, вымыть голову, как обычно, и высушить без фена.
Арбузная маска: измельчить арбуз (2-3 ломтя) в кашицу, отжать сок, процедить; кашицу нанести на кожу головы и волосы, прикрыть, утеплить, и держать 30 минут. Вымыть голову своим шампунем, и ополоснуть волосы водой с добавленным соком арбуза – когда они высохнут, будут шелковистыми и блестящими.
Восстанавливает волосы и придаёт им блеск маска с молоком и облепихой. Молоко и размятые ягоды облепихи смешивают с белой глиной (всё по 2 ст.л.), и наносят смесь на волосы на 30 минут. Смывают своим шампунем.
Блеск светлых волос усиливает маска с ромашкой и яблочным уксусом (соком лимона). Сухие цветки ромашки лекарственной (2 ст.л.) заливают стаканом кипятка, настаивают, процеживают и на полчаса наносят на вымытые волосы. Ополаскивают тёплой водой, в которую добавлен яблочный уксус или сок лимона.
Блеск тёмных волос усиливается от масок с натуральным кофе. Надо мелко смолоть 2 ст.л. кофе, заварить стаканом кипятка, остудить, процедить, и нанести на волосы по всей длине, прикрыть плёнкой и держать 30 минут.
Вымыть голову с шампунем.
Настой шалфея тоже придаёт тёмным волосам блеск. Свежие листья – ½ стакана, заваривают 0,5 л кипятка, настаивают, процеживают, и ополаскивают волосы после мытья.
Рыжеволосым красавицам можно использовать свойства соков свеклы и моркови: натуральные рыжие волосы встречаются сегодня довольно редко, и подчёркивать их красоту стоит обязательно – маски с соками этих овощей придают рыжим волосам яркие огненные оттенки, усиливают их блеск и глубину цвета.
Свежевыжатые соки моркови и свеклы смешивают 1:1, и примерно 200-300 мл этой смеси наносят на волосы, прикрывают плёнкой, укутывают, и 2-3 минуты разогревают голову горячим феном. Потом маску держат ещё 15-20 минут, и смывают тёплой водой – так можно делать 1-2 раза в неделю. Маску с соками надо наносить аккуратно: заранее заготовьте косметический диск со спиртовым лосьоном или очищающим молочком, и удаляйте смесь с висков, шеи и лба, если она туда попадает, иначе кожа тоже окрасится.
Как сделать маски с яйцом
- 2 яйца взбить и смешать с касторовым маслом (2 ст. л.), глицерином (1 ст.л.) и уксусом (1 ч.л.). Смесь нанести на чистые волосы массирующими движениями, укутать голову и держать 30 минут; смыть своим шампунем. Волосы станут мягче и будут блестеть.
- Свой шампунь (2 ст.л.) смешать с сырым яйцом, взбитым с 1 ст.л. порошкового желатина. Нанести смесь на волосы на час и смыть слегка тёплой водой.
- Свежие ягоды рябины (100 г) тщательно размять, смешать с простоквашей (1 стакан) и сырым яйцом, нанести на волосы и через 20 минут смыть тёплой водой. Волосы будут блестеть, а причёска станет объёмной.
л.), глицерином (1 ст.л.) и уксусом (1 ч.л.). Смесь нанести на чистые волосы массирующими движениями, укутать голову и держать 30 минут; смыть своим шампунем. Волосы станут мягче и будут блестеть.Ополаскиватели и кондиционеры для блестящих волос
Ополаскиватели для придания блеска всем типам волос в домашних условиях можно делать с травами. Лучшие рецепты для блестящих волос мы предлагаем вам прямо сейчас.
Розмарин, настурцию и календулу смешайте в равных частях, залейте горсть трав 500 мл кипятка и проварите 20 минут. Остудите, процедите, и используйте для ополаскивания волос после мытья.
Другой рецепт ополаскивателя для блестящих волос: в бутылку с белым вином засыпьте измельчённую траву ромашки, розмарина и майорана, и на неделю поставьте в тёмное место.
Процедите, и используйте для приготовления ополаскивателя: в 200 мл тёплой воды надо размешивать по 2 ст.л. настойки и ополаскивать этой смесью волосы – они будут лучше расчёсываться и блестеть.
Очень простой домашний кондиционер можно сделать с мёдом. Свой шампунь надо смешать с мёдом 1:1, нанести на волосы ½ стакана смеси, утеплить и держать 30 минут. Вымыть голову тёплой водой. Такая процедура отлично увлажняет волосы, однако при аллергии на мёд эту маску использовать не следует.
Вообще это касается всех домашних средств, будь то маски для волос или для кожи: сначала надо провести небольшой тест, нанеся немного приготовленной смеси на кожу предплечья – если всё нормально, средство можно использовать без опасений. Ополаскивая волосы после мыться, старайтесь, чтобы последняя вода была как можно прохладнее – тогда чешуйки волос закроются, волосы разгладятся, и естественный блеск к ним вернётся.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах.
При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!
Теги: блестящие волосы
Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!
Как сделать волосы блестящими
Поделиться на PinterestMattia/Stocksy UnitedМы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Блестящие волосы обычно равны здоровым волосам, а это то, к чему стремится большинство людей. Однако мало у кого есть время или профессиональные знания о том, как сделать волосы постоянно блестящими, гладкими и мягкими на ощупь.
Если вы ищете быстрый способ сделать волосы завидно блестящими, мы собрали несколько простых в использовании и доступных вариантов.
Будь то проверенный режим ухода за кожей, частота мытья головы или интересующая вас косметика, красота индивидуальна.
Вот почему мы полагаемся на разношерстную группу писателей, преподавателей и других экспертов, которые делятся своими советами по всем вопросам, от способов применения продукта до лучших тканевых масок для ваших индивидуальных потребностей.
Мы рекомендуем только то, что нам действительно нравится, поэтому, если вы видите ссылку магазина на конкретный продукт или бренд, знайте, что наша команда тщательно изучила его.
Каждая отдельная прядь волос покрыта крошечными чешуйками, которые служат внешним слоем. Когда волосы становятся сухими, например, из-за горячей укладки или во влажную погоду, концы этих черепиц встают.
Чтобы получить блестящие волосы, вы должны убедиться, что черепица закрыта. Как только кутикула волос «откроется» из-за повреждения, она может потерять влагу, которая сохраняет ее блеск.
Вкратце: Тепло — враг гладких и шелковистых волос.
Тем не менее, на рынке существует ряд методов и продуктов, которые можно использовать для борьбы с пушистостью, тусклостью и сухостью. Вот несколько предложений .
Используйте очищающий шампунь один раз в неделю.
Осветляющие шампуни предназначены для очистки от остатков продукта. Средства для волос, которые не полностью смыты с волос, могут закупорить поры кожи головы, препятствуя проникновению кожного сала в волосы.
Осветляющий шампунь с марокканским маслом очищает кожу головы без силиконов и сульфатов. Более доступным вариантом является очищающий шампунь Nexxus Clean and Pure, который также не содержит агрессивных ингредиентов.
Ополаскивание холодной водой
Если вы идете в салон, который моет волосы перед стрижкой, вы можете почувствовать понижение температуры воды, когда стилист ополаскивает ваши волосы.
Это потому, что тепло открывает кутикулу волос, а холод закрывает ее. Ополаскивание волос холодной водой помогает удерживать влагу.
Используйте шелковую или атласную наволочку
Большинство наволочек, входящих в комплект обычных простыней, изготовлены из той же ткани, что и простыни, что может повредить волосы. Шелковые и атласные гладкие, поэтому они не так сильно натирают волосы.
Вы можете попробовать этот недорогой атласный вариант от Kitsch.
Нагрузитесь продуктами, полезными для волос
Жирные кислоты, содержащиеся в таких продуктах, как рыба, авокадо и оливки, содержат полезные жиры, полезные для кожи и волос.
Другие продукты, полезные для волос, включают:
- чернику
- орехи
- яйца
- шпинат
Вы также можете попробовать увеличить потребление добавок с рыбьим жиром. Исследования 2015 года показали, что это масло может способствовать росту волос и уменьшать их выпадение, особенно у женщин.
Хотя эти добавки не обязательно сделают ваши волосы более блестящими сами по себе, они могут улучшить здоровье ваших волос, а это, в свою очередь, может помочь вашим волосам казаться более блестящими или блестящими.
Добавление временного блеска
На полках аптек есть множество масел, сывороток и спреев, которые могут усилить блеск, добавив слой, отражающий свет.
Используйте щетку из кабаньей щетины
Щетина кабана веками использовалась в расческах для мягкого прикосновения к волосам, в отличие от пластиковых или нейлоновых щетинок, которые могут тянуть и вызывать ломкость.
Начните с Wet Brush Shine Enhancer, в которой щетина кабана сочетается с пластиковой. Если вы чувствуете себя расточительным, Mason Pearson — это золотой стандарт щеток из кабаньей щетины.
Используйте краску для придания блеска волосам
Такие бренды, как Feria и Revlon, производят краски, специально разработанные для придания блеска, или вы можете попросить стилиста сделать вам салонную процедуру.
Блеск для подписи Kristin Ess Signature Gloss — это не краска, а средство для домашнего ухода, придающее сияние. Есть несколько в естественных оттенках и даже несколько забавных ярких.
Добавление мелирования
Волосы одного цвета могут выглядеть плоскими и тусклыми. Добавление некоторых вариаций может заставить глаз обнаружить блеск.
Внимание на кожу головы
Здоровые волосы начинаются со здоровой кожи головы. Один из способов сделать кожу головы здоровой (и немного побаловать себя) — сделать себе массаж головы.
Массирование кожи головы может помочь стимулировать кровоток, чтобы стимулировать выработку натуральных масел и ослабить отложения до того, как они начнутся.
Бонус: исследование 2016 года показало, что массаж кожи головы также может способствовать росту волос.
Не знаете, с чего начать? Выполните следующие простые шаги:
- Слегка надавите на голову подушечками пальцев.
- Делайте руками небольшие круговые движения, покрывая всю голову.
- Делайте это по крайней мере один или два раза в день по 5-10 минут за раз.
Попробуйте совместное мытье
Некоторые люди могут предпочесть увлажняющие шампуни и кондиционеры, но для некоторых совместное мытье может работать лучше.
Co-wash не содержит ингредиентов, которые сначала придают блеск, но со временем лишают волосы необходимой влаги. Совместное мытье также помогает сократить накопление продукта, который может притупить блеск волос.
Co-washing все еще немного трудно найти на полках аптек, но в Интернете их предостаточно. Некоторые варианты включают:
- Очищающий кондиционер для волос Carol’s Daughter Hair Milk Curl
- Pantene Gold Series Deep Hydrating Co-Wash
- Unwash Bio-Cleansing Conditioner
- Очищающий кондиционер Amika Nice Cream
Вот некоторые продукты и методы, которых следует избегать, если вы пытаетесь сохранить волосы как можно более блестящими: делая его уязвимым для повреждений.
Конечно, многие люди время от времени делают термоукладку. Возможно, вы захотите попробовать установить более низкую температуру, чтобы уменьшить воздействие.
Кроме того, если вы используете фен, держите его на расстоянии не менее 6 дюймов от головы и старайтесь не держать его слишком долго на одном месте.
Исследование, проведенное в 2011 году, показало, что удерживание фена на более дальнем расстоянии при непрерывном движении может нанести меньше повреждений кутикуле волос, чем полностью высушить волосы на воздухе или использовать фен в концентрированном месте.
Избегайте использования сульфатов и силиконов.
Это ингредиенты, которые создают роскошную пену и ощущение скрипучей чистоты, но они могут высушивать ваши волосы и создавать наросты в долгосрочной перспективе.
Старайтесь не использовать сильные кондиционеры
Густые кремообразные кондиционеры лучше всего подходят для густых и очень сухих волос.
Если у вас тонкие волосы, густой кондиционер может утяжелить их и привести к жирным отложениям.
Не ополаскивайте горячей водой
Воспринимайте горячую воду как влажность. Когда ваши волосы подвергаются воздействию теплой воды, они, скорее всего, завьются. Попробуйте уменьшить температуру как можно ниже, когда пришло время полоскания.
Если вы пытаетесь придать своим волосам блеск, вы можете сделать или купить множество средств, которые помогут придать волосам здоровый блеск.
Начните с небольших изменений, например, смените шампунь или уменьшите мощность фена. Если ваши волосы все еще кажутся немного тусклыми и безжизненными, обратитесь к парикмахеру за профессиональными вариантами.
Джоди Эмейбл — независимый писатель и редактор из области залива Сан-Франциско, специализирующаяся на музыке и субкультурах. Ее работы были замечены в KQED Arts, Atlas Obscura и местных еженедельниках.
Как сделать волосы блестящими за 10 простых шагов
Каждый продукт, который мы представляем, был независимо отобран и проверен нашей редакционной командой. Если вы совершите покупку по включенным ссылкам, мы можем получить комиссию.
Поднимите руку, если хотите научиться делать блестящие волосы. Каждый? Да, и мы. К сожалению, ежедневное воздействие загрязнений, средств для укладки волос и тепловых инструментов может ухудшить здоровье и блеск ваших волос.
Наша естественная текстура и цвет также могут влиять на то, насколько блестящими выглядят наши волосы, и, к счастью, для каждого типа волос есть средства по уходу за волосами и средства для укладки, которые могут придать каждому типу волос статус суперблеска.
Мы поговорили со знаменитым парикмахером Леонардо Рокко и колористом Стефани Диас и попросили их поделиться экспертными мыслями и советами о том, как сделать волосы блестящими как сразу, так и со временем. Ниже приведены их советы о том, как получить самые блестящие волосы, а также отмеченные наградами косметические продукты, которые помогут вам в этом.
1. Вымойте волосы
правильно способом. Во-первых, помните о том, как часто вы моете голову, так как слишком частое мытье может принести больше вреда, чем пользы. Затем, приняв душ, не забудьте дважды вымыть волосы шампунем. Рокко говорит, что первый шампунь предназначен для очищения кожи головы и волос от налета, а второй действует скорее как лечебное средство.
Кроме того, он говорит, что вы должны сделать себе легкий массаж головы, так как движение стимулирует приток крови к коже головы, что приносит новые клетки крови в область и помогает омолодить корни волос.
Наконец, если вы слышали, что ополаскивание волос холодной водой придаст им дополнительный блеск, игнорируйте это: исследования показывают, что теория ополаскивания холодной водой — небылица, так что спасите себя от арктических температур и поддерживайте вместо теплой или теплой воды.
2. Держитесь подальше от вредных ингредиентов.
FEKKAI Успокаивающий шампунь с КБД для тонких и средних волос
$25
Магазин это Ulta Ваши волосы могут легко покрыться средствами для укладки и грязью, что делает их менее блестящими и более тусклыми. Из-за продуктов, которые мы наносим, масел, которые мы выделяем, и грязи, которую мы собираем в нашей повседневной жизни, наши волосы определенно нуждаются в дополнительной помощи в отделе очистки, но будьте осторожны.
Рокко говорит, что сульфаты могут лишить ваши волосы натуральных масел, из-за чего они будут выглядеть тусклыми, особенно если вы окрашены или подверглись химической обработке волос.
3. Используйте ополаскиватель с яблочным уксусом.
Aveeno Осветляющий ополаскиватель для волос с яблочным уксусом
Магазин это AmazonРокко рекомендует держаться подальше от осветляющих шампуней, поскольку они удаляют с волос все, как плохое, так и хорошее. Вместо этого Диас рекомендует использовать ополаскиватель с яблочным уксусом, чтобы помочь сбалансировать естественный уровень pH кожи головы, благодаря чему волосы со временем будут выглядеть более блестящими и здоровыми.
Тест: каков ваш стиль красной ковровой дорожки?
4. Откажитесь от мерцающих спреев — вместо них используйте масла.
Джози Маран 100% чистое аргановое масло
$49
Магазин это Доступно в Sephora Хотя вы можете подумать, что распыление небольшого мерцающего спрея — это быстрый способ придать блеск вашим локонам, вы можете принести больше вреда, чем пользы.
Многие спреи для волос, которые обещают добавить блеска вашей гриве, содержат слюду — минерал, который действительно заставит вас мерцать на короткое время, но также может сделать стержень волоса грубым и со временем нарушить ваш естественный блеск. Вместо этого Рокко рекомендует использовать продукты, содержащие такие ингредиенты, как аргановое масло, которое сделает ваши волосы блестящими и улучшит их текстуру в долгосрочной перспективе.
5. Массаж головы с витамином Е.
Мы знаем, что прием витаминов внутрь полезен для нашего здоровья, но их местное нанесение на волосы также может со временем сделать их более сильными, здоровыми и блестящими. В следующий раз, когда вы будете в продуктовом магазине, возьмите бутылку капсул с витамином Е. Дома отрежьте концы примерно у дюжины капсул, выдавите масло в миску, а затем сделайте себе массаж перед шампунем с (по общему признанию, липким) веществом. Диас говорит, что этот витамин питает и увлажняет пряди, а исследования показывают, что прием витамина Е может ускорить рост волос.
6. Используйте щетку из кабаньей щетины.
Щетка Wigo Cushion из 100% щетины кабана
$24,99
Магазин это Ulta«Щетки из кабаньей щетины запечатывают кутикулу, обеспечивая максимальный блеск, создавая полностью двухмерную поверхность для максимального отражения света», — говорит Диас. Для достижения наилучших результатов вам понадобится щетка из 100% шерсти дикого кабана (разумеется, полученная из гуманных источников). Эти жесткие, шероховатые на ощупь щетки втягивают натуральные масла от корней до кончиков волос, придавая им естественный блеск и сияние. Кроме того, они помогают увеличить объем тонких волос — двойная оценка!
7. Ешьте омега-3 жирные кислоты.
Да, вы можете съесть свой путь к более здоровым, сильным и блестящим волосам. Исследования доказывают, что жирные кислоты омега-3 (содержащиеся в таких продуктах, как яйца, лосось и семена чиа) заставляют ваши волосы сиять, как вау , так что запаситесь ими в следующий раз, когда пойдете в продуктовый магазин.
8. Попробуйте средство для придания блеска волосам
Фирменный блеск для волос Кристин Эсс
$13,99
Магазин это TargetПроцедуры для придания блеска в душе действуют как маски для волос: требуется время, чтобы покрыть волосы и сделать их блестящими. «Блески запечатывают кутикулу, как верхнее покрытие, создавая блестящую отделку с тональной ценностью», — говорит Диас. Получите прозрачный, который подходит для всех цветов волос, или выберите тот, который поможет усилить ваш конкретный цвет волос и дать ему больше жизни.
9. Используйте несмываемый кондиционер
Joico Hydra Replenishing Leave-In Hydrator
$18,99
Магазин это Amazon Натуральные масла кожи головы — это то, что делает волосы естественными блестящими, но если у вас длинные и/или вьющиеся волосы, им может быть трудно добраться до кончиков, из-за чего ваши кончики могут выглядеть сухими и ломкими. Расчесывание волос щеткой из кабаньей шерсти может помочь удалить жир с прядей, но другой альтернативой является использование несмываемого кондиционера с увлажняющими свойствами.
Это не только сразу смягчит волосы, но и поможет питать ваши пряди и со временем сделает их более здоровыми.
10. Используйте термозащитное средство
It’s A 10 Miracle Blow Dry h3O Shield
$5,49
Магазин это UltaЕсли вы постоянно сушите волосы феном, утюжком или завиваете их, рекомендуется защитить их. Температура на тепловых инструментах может достигать 450 градусов по Фаренгейту, что действительно чертовски жарко. Нанося термозащиту, вы создаете защитный барьер между жарой и волосами. Если вы используете горячий инструмент без термозащиты, ваши волосы могут потерять свой цвет и яркость, а пряди могут повредиться до такой степени, что они станут ломаться. «Все тепловые инструменты удаляют влагу из волос и могут сжечь их белки, поэтому вы должны защищать их», — настаивает Диас.
11. Сделайте волосы здоровее, пока вы спите
The Mane Choice Prinly Pear Paradise Нанесите на сухую ночную маску
$16,99
Магазин это Ulta После хорошего ночного отдыха все выглядит лучше, в том числе и волосы! Ночной уход за волосами очень важен, особенно если у вас вьющиеся волосы или волосы естественной текстуры.