Как ухаживать за волосами – все о правильном уходе в домашних условиях
Кажется, об уходе за волосами мы знаем почти все. Раз в 2-3 дня необходимо мыть голову, делать укладку. Раз в 3 месяца желательно посещать парикмахерскую. И при этом не забывать о домашнем уходе, который включает маски, пилинги, обертывания. Однако регулярно допускаем ошибки. Давайте посмотрим, что может пойти не так.Ошибки в уходе за волосами
Мыть средствами, не подходящими вашему типу волосПредставьте, что у вас сухая кожа головы, однако используете жесткие сульфатные шампуни. Или же используете обычный шампунь при перхоти. Это приведет к усугублению проблемы с кожей головы. Необходимо изучать состав косметического средства, а не только верить производителю или совету подруги. И помните: шампуней от выпадения волос не бывает.
Использовать бальзам на корни
Часто слышу от подписчиц: нанесла бальзам на корни. Парикмахеры тоже этим грешат. Не делайте так сами и не разрешайте делать другим. В бальзамах содержатся катионные ПАВы, которые своими положительными частями молекулы притягиваются к отрицательно заряженной поверхности кожи и волос. И если для волосистой (мертвой) части это хорошо, то на кожу это оказывает сильное повреждающее действие. По той же причине при смывании бальзама избегайте попадания на кожу тела (особенно спины). Это приводит к образованию прыщей, сухости.
Не очищать кожу головы дополнительно, особенно если пользуетесь укладочными средствами
Покупные укладочные средства содержат высокий процент пленкообразователей, которые могут не вымываться шампунем, особенно если он на мягких ПАВах. Поэтому 1-2 раза в месяц используйте пилинг для кожи головы, а также шампуни глубокой очистки. Но если вы не можете жить без укладочного средства, то наш рецепт на катионном гуаре заменит промышленные средства. Способ настолько прост, что новичок справится без труда, а себестоимость готового средства будет смешной.
Редко мыть волосы, регулируя так секрецию сала
Данный пункт касается жирной кожи головы. Чем реже вы моете волосы, тем больше на них скапливается себума, загрязнений, и развивается патогенная микрофлора. В итоге появляется перхоть, жирная себорея. Если все же хотите уменьшить частоту мытья волос, то переходите на бессульфатные шампуни, со временем увеличивая интервалы мытья.
Не носить головной убор в холодное время года
Резкие перепады температур негативно сказываются на состоянии кутикулы. Со временем волосы теряют блеск и начинают сечься.
Дергать волосы, выдирать
Признайтесь, регулярно делали так со спутанными волосами после мытья: зажимали их у основания и продирали. Часто такое встречала и в парикмахерских. Такое обращение наносит непоправимый вред, кутикула после этого не восстанавливается. Если волосы запутались, побрызгайте на спутанную часть кондиционером, аккуратно распутайте и только после этого расчещите.
Не мыть расческу хотя бы раз в неделю
За неделю на расческе скапливается себум, пыль, частички эпидермиса, остатки укладочных средств. Теплая, влажная атмосфера ванной способствует размножению патогенных микроорганизмов.
Не использовать защитное масло или бальзам при походе в бассейн
Хлорированная вода негативно влияет на состояние волос. Это доказывает и тот факт, что некоторые оттенки красок вымываются и меняют оттенок при контакте с хлорированной водой. Поэтому перед тем, как одеть шапочку, нанесите на волосы масло кокоса или кондиционер ОРГАНИК от Аромашки.
Затягивать волосы резинкой
Такой способ убрать волосы снижает питание и ослабляет волосяные луковицы, может усилиться выпадение.
Если вы задумались об осознанном и правильном уходе, обязательно прочитайте наши статьи о красоте и здоровье волос.
Будьте красивы и здоровы вместе с Аромашкой и ароматерапией!
Автор: Наталья (Aromashka team)29 апреля 2019 в 20:13
Рекомендованные товары по этой теме
Рекомендованные рецепты
Дата публикации: 2019-04-29 20:13:22
Правильный уход за волосами: советы мастеров
5 витаминов для добавления в шампунь
Витаминотерапия – важная процедура, помогающая поддерживать волосам здоровье, красоту. Благодаря полезным веществам удается восстановить тонус и силу стержня прядей – от этого напрямую зависит густота шевелюры. Сложным временем для локонов считается зимне-весенний период, поэтому специалисты советуют добавлять витамины для волос в шампунь, помогающие им стойко «пережить» переохлаждение, термическое воздействие и остальные неблагоприятные факторы. Сегодня известно множество целебных составов, выполняющих ряд восстанавливающих функций в организме. Но перед покупкой витаминных…
Применение витамина В6 для волос: полезные свойства и рецепты масок
Нередко профессиональные средства для ухода за шевелюрой не решают проблему её оздоровления полностью. Связано это с тем, что причина ухудшения локонов лежит не только в эндогенных или внешних провокаторах, но во внутренних сбоях организма. Нехватка важных микроэлементов провоцирует разрушение структуры стержня, так как, например, витамин В6 для волос выступает незаменимым строительным материалом. Полезные свойства Уникальные свойства элементов из группы В известны давно: именно они принимают участие в процессах метаболизма, укрепляют нервную систему и нормализуют работу внутренних…
Действие витамина В12 на волосы
Постоянное воздействие агрессивных факторов на волосы делает их безжизненными, лишёнными блеска и объёма. К препаратам, применение которых помогает поддерживать локоны в здоровом состоянии, относится цианокобаламин (витамин В12 для волос). На кожу головы и структуру прядей он воздействует комплексно, возвращая естественную красоту локонам и стимулируя их активный рост. Как действует витамин В12 на волосы Витамин В12 является единственным органическим соединением, содержащим кобальт. На волосы и ногти последний оказывает укрепляющее и омолаживающее воздействие, так как способствует…
Все женщины мечтают иметь здоровую и ухоженную шевелюру. И для достижения своих целей платят баснословные суммы за покупки всевозможных лечебных и омолаживающих средств. Но для обладательниц шикарных локонов на прилавках аптек продается витамин В для волос, который способен не только поддержать шевелюру в здоровом состоянии, но и подлечить ее стержни. Полезные свойства Наиболее распространенными в использовании косметологии являются витамины из группы В, которые делятся на семь категорий: В 1 – он улучшает и стимулирует рост волосяного покрова; В 2 – восстанавливает лоск у прядей; В…
Каким шампунем мыть нарощенные волосы
Не каждой женщине удается отрастить волосы до желаемой длины, поэтому они прибегают к процедуре наращивания. Основным достоинством процедуры считается получение естественного вида, поскольку используются пряди из натуральных компонентов. Однако для сохранения презентабельного вида, необходимо подобрать профессиональный шампунь для нарощенных волос и дополнительные составы для ухода. Общие правила ухода за локонами Чтобы подлить срок службы локонов, желательно обратить внимание на следующие советы: Не рекомендуется ложиться спать с мокрыми волосами. После ванной, их обязательно…
Как помыть голову без воды: 5 рецептов
Женщина всегда хочет выглядеть презентабельно. И немаловажную роль в успешности образа играет прическа. Иногда привести шевелюру в порядок нет возможности. В этом случае лучше воспользоваться сухими шампунями или средствами домашнего изготовления и помыть голову без воды. Кроме того, есть масса вариантов замаскировать грязные пряди. Преимущества мытья без воды Иногда мытье волос без шампуня и воды дает положительный эффект. Содержащиеся в косметических моющих средствах вещества под названием сульфаты плохо влияют на кожу головы. Иссушают ее, вызывая ломкость и даже выпадение волос. Еще…
Как восстановить волосы после неудачного окрашивания
Большинство женщин регулярно меняет цвет своей шевелюры. Для одних, это возможность сменить имидж, для других – скрыть седину. Но эксперименты с внешностью не проходят бесследно. Поэтому такие особы часто потом задаются вопросом, как восстановить волосы после окрашивания. Вред красок для волос Неудачная покраска бьёт по здоровью шевелюры. Чем агрессивнее состав средства, тем серьёзнее последствия. Краска способна испортить ухоженные локоны. Наиболее вредными считаются перманентные средства, в составе которых присутствует аммиак или перекись водорода. Компоненты делают чешуйки прядей…
Как ухаживать за жирными волосами в домашних условиях
Маслянистые локоны воспринимаются некоторыми людьми как приговор. И действительно, только помоешь голову, как к вечеру шевелюра уже не объемная и кажется грязной. Зимой не хочется снимать шапку, поскольку под ней слипаются пряди. Избавить свою жизнь от подобных неудобств поможет специальный уход за жирными волосами. Главное задаться целью. Причины повышенной жирности прядей В первую очередь нужно уделить внимание кожному покрову головы. В сальных железах образуется большое количество секрета. Он от корней распространяется по всей площади стержней, на которых образуется тонкая пленка. Она…
Применяется масло черного тмина для волос с целью регенерации поврежденной структуры стержней из-за негативного на них воздействия разнообразных факторов. Полезные свойства В составе этого продукта присутствуют элементы, обеспечивающие благотворное воздействие на волосы: аскорбиновая кислота – возвращает локонам природное сияние; дубильные вещества – стабилизируют функций сальных желез; фосфолипиды – оказывают благотворное воздействие на ломкие стержни; жирные ненасыщенные кислоты – обеспечивают укрепляющий эффект; витамины А, Е – способствуют восстановлению роста,…
Масло персиковой косточки: домашние маски и советы специалистов
При восстановлении ослабленной и утратившей жизненную силу шевелюре специалисты советуют использовать персиковое масло для волос. О его способности к возрождению тусклых прядей, улучшению поступления питательных веществ к корням и предотвращения ломкости известно давно. Его можно втирать в кожу, наносить на волосы, соединять с другими составляющими, готовить питательные и лечебные маски. Чтобы достигнуть максимального эффекта требуется выбрать оптимальный способ применения, использовать проверенные рецепты и выполнять советы косметолога. Об эффективности масла для волос Основным…
Страница 1 из 612345…›»Как ухаживать за волосами разных типов? Как ускорить рост волос? Можно ли отрастить челку в самый краткий период? Что поможет убрать перхоть? В категории «Уход» мы собрали ответы на все те вопросы, которые так волнуют современных красавиц. Вы научитесь мыть голову дегтярным мылом и готовить замечательный шампунь, выполнять дома популярные салонные процедуры и восстанавливать поврежденные пряди, пить витамины для волос и бороться с колтунами… С нами будет познавательно, весело и интересно!
Как правильно подобрать уход за волосами?
Ничто так не украшает женщину как улыбка и… здоровые ухоженные волосы.
Густая блестящая копна волос всегда привлекает внимание. Кто-то просто восхищается, смотря вслед такой красотке, кто-то задается вопросом «Как она то делает?», а кто-то печально смотрит в зеркало и понимает, что пора что-то менять.
Как же добиться такого потрясающего результата? С чего начать изменения?
Здоровые волосы или только видимый эффект?
Итак, здоровье волос начинается с корректного ухода за ними и выбора правильных средств. Для начала отставьте в сторонку обычные магазинные шампуни с трудночитаемыми составами – нам такие «помощники» ни к чему.
Дело в том, что популярные ненатуральные шампуни только создают эффект здоровых волос. На самом деле все обстоит не совсем так, как мы это видим. Наши волосы состоят из множества чешуек. Когда они здоровы, волосы выглядят гладкими и блестящими, когда нет – растрепанными и поврежденными. Силиконы, содержащиеся в таких шампунях, склеивают чешуйки между собой, создавая воздухо- и водонепроницаемую пленку.
Снаружи волосы кажутся гладкими и блестящими, но внутри они начинают «задыхаться», не получать достаточного питания и становиться еще более ломкими. Примерно так же работают и ПАВы, которые тоже любят добавлять в обычные шампуни. Мало того, что они сильно вредят нашему здоровью, так они еще и нарушают естественный ритм работы сальных желез и вызывают привыкание. Но снаружи все выглядит безоблачно – нам кажется, что наши волосы наконец-то здоровы, а на самом деле им становится все хуже и хуже.
Поэтому шаг номер один – это выбор качественного натурального шампуня, который действительно может о них позаботиться. Но и в этом деле есть свои тонкости.
Тонкости ухода с органическими шампунями
Может быть вы замечали, что при переходе на натуральные шампуни первое время кажется, что волосы, наоборот, стали сильно портиться? Это происходит потому что вы вступили в «переходный период» — когда вымываются силиконы и другие химические средства, восстанавливается нормальное функционирование сальных желез и теперь вы видите свои волосы такими, какие они есть на самом деле. Тем временем растительные компоненты, входящие в состав натурального шампуня, еще только начинают свою работу, и первые результаты будет видны лишь спустя несколько недель.
Все, что вам требуется сейчас сделать – это запастись терпением. Переходный период занимает в среднем где-то 2-4 недели. Зато потом вы будете немало удивлены, увидев свои волосы здоровыми не понарошку, а по-настоящему.
Моем голову правильно
Да-да, в этом, казалось бы, простом деле тоже есть свои секреты. Как же правильно мыть волосы, чтобы сохранить их здоровье и прекрасный внешний вид?
- Первым делом, перед тем как забраться в душ, возьмите расческу (желательно деревянную, с гладкими зубчиками) и аккуратно причешите волосы, начиная от кончиков волос и двигаясь вверх. Так мы облегчим мытье головы и заодно уберем излишки лака или геля.
- Включите воду – она должна быть чуть теплой, около 37 градусов. Такая температура считается наиболее приятной для наших волос и не вредит им. Постойте некоторое время под водой, чтобы хорошо увлажнить волосы и помочь чешуйкам, из которых они состоят, раскрыться.
- Возьмите небольшое количество шампуня – с грецкий орех. Сначала может показаться, что его совсем мало, ведь натуральные шампуни почти не мылятся из-за отсутствия агрессивных ПАВов – но это не повод выливать на себя полфлакона.
- Распределите средство между ладонями и нанесите его на корни волос. Аккуратно помассируйте кожу головы (только помассируйте, а не скребите, чтобы не нарушить защитный слой кожи) до появления легкой пены и можете смывать. Повторите эту процедуру еще один раз.
- Если у вас сухие и сильно поврежденные волосы, после шампуня обязательно используйте кондиционер или бальзам.
- Хорошо промойте волосы, чтобы на них не осталось ни капли шампуня, иначе волосы могут выглядеть неопрятными.
- Оставьте волосы высыхать, желательно естественным путем, и ни в коем случае не натирайте их полотенцем – это может их сильно испортить. Также не следует расчесывать волосы, пока они не станут полностью сухими.
Особое внимание хотелось бы уделить средствам, с помощью которых вы ухаживаете за своей шевелюрой. Ведь правильно выбранный шампунь – это половина успеха.
Для начала необходимо корректно определить тип своих волос: какие они – сухие, поврежденные, нормальные или жирные? Например, жирные корни и сухие кончики указывают на то, что у вас могут быть жирные волосы, которым просто не хватает питания.
После того как вы определились с тем, какие шампуни вам будут нужны, перейдем к выбору самих средств.
Обзор средств NeoBio
Органических шампуней на 4fresh немало, но сегодня мы решили остановиться на одной из наших любимых марок — NeoBio. Все средства NeoBio состоят только из натуральных компонентов – в них не содержатся агрессивные ПАВы, силиконы, продукты нефтехимии и прочие искусственные ингредиенты. Косметика сертифицирована строгим стандартом качества NATRUE и не тестируется на животных.
 Шампунь для чувствительной кожи головы NeoBio+12 баллов на счет |
Этот шампунь подойдет для особенно чувствительной кожи головы. Не вызывает раздражения и сухости и мягко заботится о чистоте и здоровье наших волос. Растительный глицерин, входящий в состав шампуня, и натуральный экстракт алоэ вера, помогают успокоить и защитить кожу головы и восстановить естественный баланс влаги. Шампунь не имеет запаха и подходит людям, склонным к аллергии. |
|
Это средство работает сразу в двух направлениях. Во-первых, лечит и восстанавливает кожу головы, благодаря натуральным растительным экстрактам крапивы и березы и маслу можжевельника. А во-вторых, заботится о здоровье и густоте наших волос и подходит для ежедневного применения. |
 Шампунь против перхоти NeoBio+17 баллов на счет |
 Шампунь «Объем» NeoBio+12 баллов на счет |
Этот шампунь идеально подойдет тем, кто страдает от чрезмерного выпадения волос и хочет иметь роскошную густую шевелюру. Он мягко очищает и питает волосы, стимулирует рост новых и способствует укреплению корней волос, предотвращая их выпадение. |
|
Маска с маслом брокколи идеально подходит для сухих или поврежденных волос. Натуральные растительные компоненты (масло плодов дерева ши, экстракт орхидеи, масло сои и другие) мягко ухаживают за волосами и кожей головы, способствуя их восстановлению и защите. Масло брокколи заживляет кончики волос. Маска помогает укрепить волосы, сделать их более гладкими и послушными и облегчить расчесывание. |
 Маска для волос NeoBio+13 баллов на счет |
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам и наслаждайтесь полученным результатом!
Если вам понравилась эта статья, не пропустите:
Уход за волосами в домашних условиях
Красивые и здоровые волосы – залог успеха женщины. Они блестят на солнце, притягивают взгляды прохожих и дарят уверенность в собственной привлекательности. Известно, что множество факторов негативно влияют на состояние волос. Горячая укладка, регулярные окрашивания, нехватка витаминов, стресс – всё это делает их ломкими, тусклыми и безжизненными. Сегодня многие салоны красоты предлагают услуги по уходу и восстановлению волос. Как правило, эти процедуры стоят дорого и не всегда оправдывают ожидания. При правильном и регулярном домашнем уходе любая женщина сможет самостоятельно вернуть своей причёске здоровый и аккуратный вид.
Учимся мыть волосы правильно
Очищение – один из самых важных факторов при уходе за волосами в домашних условиях. Волос состоит из защитного чешуйчатого слоя – кутикулы. При мытье головы чешуйки раскрываются, вымывается грязь вместе с защитной жировой плёнкой. Это приводит к потере естественной влаги и сухости. Чтобы процедура очищения приносила пользу, а не вред, необходимо соблюдать несколько простых правил:
При выборе шампуня внимательно изучайте этикетку. Он не должен содержать силиконов, парабенов и сульфатов. Хорошо, если в составе присутствуют полезные компоненты: растительные и эфирные масла, экстракты трав, витамины и пр.
Температура воды должны быть тёплой. Нельзя мыть голову чересчур горячей или холодной водой.
Шампунь наносится на корни волос и вспенивается массажными движениями. Полученная пена распределяется по длине.
Вопреки советам маркетологов, не наносите шампунь повторно. При регулярном мытье волосы и кожа головы очищаются с первого раза.
Обязательно используйте кондиционер или бальзам для волос. Но наносите его исключительно по длине, избегая попадания на корни. Это средство закроет чешуйки, облегчит расчёсывание, волосы станут гладкими и блестящими.
Сушка и укладка без вреда
В погоне за красотой женщины изо дня в день подвергают свои локоны термической обработке. Сушка феном, выпрямление утюжком, завивка плойкой – всё это приводят к потере блеска, сухости и секущимся кончикам. В идеале следует полностью отказаться от этих приборов. Если для вас это невозможно, используйте фен в режиме холодного или тёплого воздуха, а перед укладкой наносите на волосы специальные термозащитные средства. Старайтесь не использовать лак, мусс и прочие укладочные средства, поскольку и они оказывают негативное воздействие на состояние волос. Расчёска также играет немаловажную роль, чтобы лишний раз не травмировать волосы, выбирайте натуральные материалы, например, деревянный гребень или щётку с натуральной щетиной.
Питание и витамины для здоровых локонов
На состояние волос влияют и внутренние негативные факторы: стресс, авитаминоз, различные хронические заболевания. Если при последнем рекомендуется обратиться за квалифицированной медицинской помощью, то проблему с нехваткой витаминов и полезных веществ можно решить самостоятельно. Чтобы волосы были крепкими и хорошо росли, необходимы: цинк, селен, биотин, железо, фосфор, кальций, витамины группы В, А, С. Конечно, проще всего приобрести в аптеке комплекс поливитаминов, содержащий все необходимые элементы для волос и ногтей. А можно сделать упор на питание и включить в свой рацион регулярное употребление следующих продуктов:
мясные и рыбные продукты, морепродукты – говядина, баранина, мясо индюка, печень и почки, кальмар, рыба жирных сортов;
крупы и бобовые – гречка, овсянка, фасоль, чечевица, горох;
овощи и зелень – капуста всех сортов, сладкий перец, морковь, шпинат, петрушка;
фрукты и ягоды – киви, абрикос, апельсин, лимон, облепиха, чёрная смородина, черника;
молоко и молочные продукты, яйца;
орехи – грецкий орех, фундук, арахис, кешью и пр.
И не забывайте, что в борьбе со стрессом главные помощники – сон, занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.
Внешнее питание – маски для волос
Для достижения максимального результата в борьбе за красоту волос потребуется интенсивное питание и увлажнение. Здесь на помощь придут маски для волос. Можно купить готовый состав в магазине, но лучше приготовить его самостоятельно и быть уверенной в пользе и натуральности ингредиентов. Наиболее эффективными считаются маски из кефира, мёда, коньяка, яичного желтка, желатина, масел – оливкового, кокосового, льняного, жожоба и макадамии. Достаточно 1 процедуры в 1–2 недели. Время воздействия – 1–2 часа. После нанесения смеси желательно обернуть голову пищевой плёнкой. Для предотвращения появления секущихся кончиков периодически рекомендуется состригать их в парикмахерской и увлажнять маслами.
Подводя итоги, можно сказать, что уход за волосами в домашних условиях– процесс несложный, но требующий постоянства и комплексности. Не бойтесь брать дело в свои руки, и ваши локоны обязательно ответят блеском, гладкостью, здоровьем, эластичностью и интенсивным ростом.
- Популярное
- Последнее
Летний уход за волосами
Admin от 10-09-2013, 22:28
2
2 293
Летом волосы требуют особого ухода, так как солнечный свет и тепло повреждает их. Купание бассейнах с хлорированной водой также повреждает
Бразильское выпрямление волос кератиновое восстановление волос
Admin от 1-10-2018, 15:37
1
1 035
Красавицы, имеющие кудри, часто не довольны своим внешним видом, и хотят устранить их путем выпрямления. Конечно, сложно иметь волосы,
Маски для волос
Проблемы волос
Косметика для волос:
Как ухаживать за волосами? | Сайт советов!
Как ухаживать за волосами?
Здоровые, красивые и шикарные волосы позволяют каждой женщине, которая ими обладает, чувствовать себя неотразимой, прекрасной и соблазнительной, постоянно приковывая к себе восхищенные взгляды окружающих людей. Практически каждый человек способен обладать такими великолепными волосами, а для этого всего лишь нужно за ними регулярно и правильно ухаживать. Даже самые шикарные волосы могут выглядеть безжизненно и тускло, если за ними неправильно ухаживать и вообще перестать о них заботится.
За волосами нужно ухаживать постоянно каждый день. Если ежедневный и правильный уход за волосами отсутствует, то никакая оздоровительная маска для волос, которая применяется эпизодически, не позволит получить желаемый результат.
Мытье волос – это один из самых элементарный способов по уходу за волосами. На первый взгляд кажется, что тут все очень просто. Нужно шампунем намылить волосы, а затем прополоскать их водой, и мытье волос на этом закончено. Но и здесь есть некоторые секреты, о которых следует знать.
1. Нужно использовать такой шампунь, который рекомендуется к вашему типу волос. Признаками, которые говорят о неправильно выбранном шампуне, могут быть те обстоятельства, что волосы после мытья кажутся слипшимися, тонкими или при соприкосновении с одеждой начинают электризоваться. И стоит только приобрести подходящий шампунь, как они снова становятся объемными и блестящими.
2. Лучше покупать шампуни профессиональных серий, так как по качеству они гораздо лучше тех шампуней, которые продаются в массовых сетях, а вот в цене разница не существенная.
3. Можно для эксперимента попробовать воспользоваться детским шампунем российского производства. Возможно, что после его использования ваши волосы станут послушными и мягкими, и более долгий срок будут оставаться чистыми. Если получится так – то почему бы не начать постоянно использовать такой детский шампунь для себя. А такой хороший эффект кроется скорее всего в том, что в отличие от взрослых шампуней, в детских меньше добавляется разных химических веществ.
4. После того, как волосы помыли шампунем, на них нанесите кондиционер или бальзам, чтобы они стали гладкими и хорошо поддавались расчесыванию. Знайте, что кондиционером нужно правильно пользоваться. Бальзам или кондиционер наносите от середины волос, но, ни в коем случае не от корней, так как в этом случае волосы станут жирными.
5. Волосы нельзя мыть слишком горячей водой, так как это действие очень сильно портит волосы и это может даже стать фактором их выпадения (читать также — что делать, если выпадают волосы?). Лучше использоваться для мытья волос слегка теплую воду, а в конце процедуры волосы ополоснуть прохладной водой. Это волосам придаст здоровый блеск и пригладит у волос внутренние чешуйки. Чтобы после мытья волосы были пышными и объемными, рекомендуется ополоснуть их отваром, который сделан из крапивы. Можно отвар сделать из крапивы и корней лопуха.
Сводите к минимуму факторы, которые травмируют ваши волосы – еще один совет
Максимально уменьшите употребление, а лучше полностью откажитесь от использования плоек, термобигудей, выпрямителей. Вместо использования фена, предпочитайте высушивать волосы естественным образом. Конечно, что благодаря фену требуется значительно меньшее время на сушку, но если здоровье и красота волос у вас в приоритете, то его лучше не использовать. Если же вы свою жизнь не представляете без применения фена, то, чтобы меньше травмировать свои волосы, используйте не горячий воздух, а холодный. В основном все современные фены оснащены функцией холодного воздуха. При покупке фена обратите на это свое внимание.
Можно папильотками заменить термические бигуди. Папильотки – это сделанные из эластичного мягкого материала длинные полоски с проволокой внутри. Их диаметр варьируется. Чем крупнее вы желаете иметь локоны, тем выбирайте больший диаметр. На папильотки волосы накручивать очень просто. Сперва волосы слегка сбрызните водой, но не сильно, иначе локоны разовьются слишком быстро. Если необходимо, чтобы продержались локоны подольше, то можно использовать вместо воды мусс или пенку для укладки волос. Затем, начиная с кончиков, накручивайте прядь на папильотку. Благодаря проволоке, находящей внутри, папильотка фиксируется у корней. Накрученные папильотки на голове держите примерно около одного часа. Хотя это время зависит от вашего типа волос и может потребоваться меньше часа, чтобы получились кудряшки.
Если для выпрямления волос вы все-таки решили не отказываться от щипцов и плойки, то вначале на волосы рекомендуется побрызгать термозащитным спреем, которое защитит их, не склеивая, от воздействия больших температур. В состав данных средств обычно входят аминокислоты, которые облегчают расчесывание волос и ухаживают за ними изнутри.
Аксессуары и расчески для волос
Нужно ответственно подойти к выбору резинок и расчесок для волос. Приобретайте мягкие и широкие резинки. Так как узкая и тугая резинка способна сильно стягивать волосы, что может повлечь за собой повреждение луковиц и выпадение волос.
При ухаживании за волосами имеет существенное значение и расческа. Нужно правильно выбрать расческу. Металлическая расческа травмируется кожу головы и сам волос, а также способна сильно электризовать волосы, поэтому ее лучше не выбирать. Лучше выбрать хорошую щетку, либо из натуральной свиной щетины, либо деревянную. Пластмассовая расческа тоже подойдет.
Как расчесывать волосы?
Расчесывать волосы начинать нужно с кончиков, поднимаясь постепенно все выше к корням. При запутывании волос, не следует по ним проводить снова и снова щеткой, так как от этих действий волосы секутся (читать также – почему секутся волосы?). В данном случае необходимо аккуратно руками распутать узелки и уже затем продолжать расчесываться. Мокрые волосы не расчесывайте, так как во влажном состоянии волосы цепляются за расческу и происходит их неестественное растягивание. От этого структура волос нарушается, отслаиваются чешуйки, а сами волосы начинают сечься.
Подравнивание кончиков
В ухаживании за волосами регулярное подравнивание кончиков считается нужной процедурой, даже если в это время вы отращиваете волосы. Ведь кончики страдают больше всего: от климатических условий, от натирания об одежду, от регулярного расчесывания. Приблизительно один раз в 3 месяца кончики нужно обязательно подравнять. Волосы после стрижки (читать – когда лучше стричь волосы?) выглядят намного живее, лучше и здоровее.
При ухаживании за волосами также важна защита от суровых климатических условий
В ветряную погоду на улице, а также находясь дома, лучше собирать волосы в косичку или хвостик, чтобы волосы на ветру не спутывались (когда находитесь на ветру на улице), либо чтобы не терлись об одежду (когда находитесь дома).
Волосы зимой следует прятать под капюшон или шапку, чтобы они на себе не испытывали резки скачки в температуре и не портились на морозе. А в летнюю погоду волосы желательно защищать от палящих лучей солнца. Для этого наносить на волосы специальные солнцезащитные средства, либо использовать какой-нибудь головной убор.
Правильное питание
Здоровье ваших волос зависит во многом от того, снабжается ли ваш организм всеми необходимыми веществами и микроэлементами. Правильное питание считается залогом здоровья, молодости, энергичности и оно является важным элементом в деле ухаживания за волосами. Чтобы всегда шикарно выглядели ваши волосы, нужно чтобы в питании присутствовали все основные пищевые группы – бобовые, зерновые культуры, свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, рыба, мясо, соки. К минимуму постарайтесь свести употребление мучных, жареных и острых блюд, сладостей, откажитесь от алкоголя (читать про вред алкоголя) и курения (читать про вред курения). Ежедневно не забывайте выпивать чистой воды в достаточном количестве (читать статью – сколько воды нужно пить в день).
Как ухаживать за волосами? Лечебные и питательные маски для волос!
При ухаживании за волосами не забывайте о масках для волос, ведь они принесут вашим волосам пользу. Можно использовать их всегда после мыться волос, и чередовать между собой профессиональные маски и народные средства. Если вы ранее не использовали маски и станете их применять, то заметите, как значительно улучшится состояние ваших волос, они станут более шелковистыми, здоровыми и более сильными.
Кефирная маска отличается доступностью и простотой. Немного подогретый кефир нанесите перед мытьем головы на голову и 40 минут подержите. Помойте затем голову шампунем. Данная маска подходит особенно хорошо для сухих волос, так как кефир отлично увлажняет и питает волосы.
Медовая маска – еще один хороший вид маски. Так как в меде содержится много минералов и витаминов, то поэтому он является и отличным косметическим средством. Медовые маски можно использовать не только для волос, но для тела и лица. Маска из меда эффективна при борьбе с перхотью и при выпадении волос. Чтобы ее приготовить, перемешайте мед (2 столовые ложки), репейное или касторовое масло (2 столовые ложки), желток (одна штука). На волосы нанесите полученную массу и на полчаса-час оставьте. При помощи шампуня ее потом смойте. Для получения потрясающего эффекта лучше применять эту маску в течение 2-3 месяцев. Тогда будет хорошо заметен эффект.
Виды масок, описанные выше, могут помочь вам в деле ухаживания за своими волосами. Также можете использовать и другие, по своему усмотрению. Выберите особо понравившиеся маски, подходящие вашим волосам и в течение определенного времени регулярно их применяйте, пока не достигните положительного результата. Потом уже маски желательнее менять на другие, поскольку, когда к ним ваши волосы привыкнут, то маски перестанут оказывать такое же лечебное воздействие, как и раньше.
Можете ознакомиться также со статьями:
- Домашние маски для сухих волос;
- Маски для секущихся волос.
Теперь вы знаете, как ухаживать за волосами. Ухаживайте за ними ежедневно, регулярно и бережно к ним относитесь. Если в привычку ввести все советы, перечисленные выше, то уход за волосами не будет таким уже трудным делом. Купите шампунь, подходящий вашим волосам, используйте не травмирующие волосы и удобные украшения и резинки, и свои волосики не забывайте баловать регулярно питательными масками. Ваши волосы ответят вам благодарностью своим сияющим и здоровым внешним видом.
Мой уход за волосами. Начало длинного пути
Привет, это снова я! В посте-знакомстве я обещала рассказать о своём уходе. Полагаю, я ещё не одно средство попробую и сменю, ведь волосы будут меняться — ну, а пока давайте посмотрим, что стоит на моей полочке в ванной сейчас! Думаю, я никого не удивлю этими средствами, но ведь на разных волосах они проявляют себя по-разному
Ещё пару слов о моих волосах: максимальная их длина в данный момент 8 см, осветлены, окрашены и повреждены; отросло 1,5 см своего цвета (пока всего лишь…), пористые, очень объемные; кудряшки и волны, так досаждавшие мне в детстве и ранней юности и такие желанные сейчас, куда-то делись. Полагаю, это из-за многократного повреждения, так что, если что, не удивляйтесь 
Начнем с шампуней. Их у меня два:
Для обычного мытья я использую шампунь для светлых волос марки Charles Worthington SALON AT HOME. Моим волосам в данный период и в текущем состоянии он подходит идеально. Очищает бережно, но хорошо. Не моет до скрипа, не раздражает кожу головы (она чувствительная), не провоцирует появление перхоти. Что важно, именно на этом шампуне я стала мыть волосы раз в два, а то и три дня, в то время как раньше они были сальными уже к вечеру первого дня. Не знаю, заслуга ли это шампуня, но, кроме длины, ничего не поменялось (я мыла ежедневно и окрашенные волосы, и неокрашенные, во все времена года, разными шампунями, при сушке феном и без, при использовании укладочных средств и без них). Мыла ежедневно лет с 18, когда впервые стала блондинкой и стала ежедневно их укладывать утюжком. До этого мыла так же, раз в три дня, волосы были короткие и темные. Думаю после отрастания родного цвета перейти на другой шампунь этой же марки.
Второй шампунь — для глубокой очистки от FOUR REASONS. Им я пользуюсь раз в полтора-два месяца, моим волосам чаще не нужно. Из минусов: очень сильно сушит, после него приходится наносить маску, а не кондиционер, иначе не расчесать. Когда закончится, куплю что-нибудь помягче, но пока терпимо.
Мои маски и бальзамы:
После мытья я использую бальзам Natura Siberica — без силиконов, органический. Сейчас он мне нравится и подходит, но более длинным или более поврежденным волосам подойдет вряд ли. Для коротких же — идеален, потому что при такой длине бальзам неизбежно попадает на корни и кожу и более тяжелое средство будет жирнить. Из плюсов: натуральный состав, не утяжеляет волосы, при этом значительно облегчал расчесывание даже до стрижки. Минусов особых замечено не было.
Маска Dr Sea. Использую каждое 5-7 мытьё. Именно ею я восстанавливала волосы после омбре, наносила каждое мытьё, помогло настолько хорошо, насколько, наверное, это вообще было возможно. Волосы из покореженной, ломающейся в руках проволоки стали просто мягкой на вид и ощупь, хотя и тусклой, соломкой. Она жирновата и утяжеляет сильно, но подпитать поврежденные волосы можно. Когда состригу окрашенное, уже не буду её покупать.
Тонирующая маска Ollin, оттенок холодный коричневый. Как маска она хорошая, не жирнит, питает, но тонирующий эффект надо ещё поискать. Он очень, очень слабый.
Ещё у меня имеется такая вещь:
Был куплен, когда я пыталась остановить выпадение. (Спойлер: в итоге помог не он, лечила кожу головы средствами Med Planta и отказом от ежедневной укладки, просто косу плела). В первые разы после применения волосы сыпались, как бешеные, а сейчас просто хорошо очищает кожу головы. Используется вместе с ШГО. Собственно, причина, по которой я его купила — прыщики мелкие и сальные пробки на коже головы, которую мне также сожгла горе-мастер, делавшая омбре. Кожу я вылечила и проблема ушла, возможно, что скраб будет теперь вовсе не нужен.
А вот мои несмывашки.
Увлажняющие средства от Kapous и Revlon имеют схожее действие, так что я использую только Kapous. Раньше наносила его от случая к случаю, сейчас взяла за правило наносить каждый раз. Вроде бы не жирнит, но про эффект говорить рано, потому что куплен он был совсем недавно.
Термозащитный спрей, тоже Kapous (в красной бутылочке). Имеет фиксирующий эффект, что мне не слишком нравится, потому что от таких средств у меня волосы наутро торчат в разные стороны и ничем не хотят приглаживаться (про лак и воск я вообще молчу 
). Насколько защищает, судить тяжело, но вроде волосы хуже не стали с момента последнего окрашивания, а даже наоборот. Сушу прохладным воздухом на расстоянии 15-20 см, не вытягивая. Тяжело привыкать к такому способу, но что делать, жалко волосы. Уже вычитала тут, что лучше брать термозащиту в виде крема, так что, когда этот флакон закончится, а волосы немного отрастут, буду искать что-то новое. Пока же, для коротких волос, вроде бы хватает.
А вот это уже скорее укладочное средство, чем уходовое.
Сыворотка «климат-контроль» от Lee Stafford, вообще, кстати, я люблю все их средства, но у нас в городе пока не нашла (до переезда ещё покупала, и эта палочка-выручалочка со мной ещё с тех времен). Она меня спасает, когда волосы хотя бы 15 см и длиннее: тогда они жутко пушатся при любом намеке на сырость, а одна-две капли сыворотки заставляют их лежать нормально и быть более тяжелыми. Торчащие по длине кончики, кстати, тоже приглаживает. Естественно, утяжеляет, поэтому важно не переборщить с количеством. Если после отращивания новых здоровых неокрашенных волос проблема вдруг не уйдет, однозначно куплю ещё и посоветую, не задумываясь.
Ну и, напоследок, то, с помощью чего я делаю укладку, когда вообще делаю, конечно. 
Средства известные, со своими задачами справляются на ура, но лично мои волосы воск ужасно утяжеляет даже в самых малых количествах, а лак сильно сушит и к тому же вызывает зуд кожи головы, довольно ощутимый и неприятный. Но у меня так со всеми лаками и восками, которые я пробовала, так что планирую впоследствии вовсе от них отказаться.
Что я утаила? 
Утаила я уже почти закончившуюся бутылку Тоники, оттенок 6.45 «Корица», которой я тонируюсь. Как она выглядит, знают, наверное, все, и все же её ругают. Для меня это первое знакомство с продуктом, как ни странно, и оно мне пока что нравится. Зачем я это сделала? Когда меня последний раз покрасили, краска смылась и легла пятнами, а тонирующая маска не помогла (как не помогла до этого ещё пара масок, на эмоциях отправленная в мусорный бак и потому здесь не освещенная)), у меня был выбор: идти снова в салон (да ни за что, после всей этой истории ), покрасить дома самой (волосы бы гарантированно были добиты, да и руки у меня не настолько прямые), ходить облезлой (без комментариев), ну, и затонировать. Я выбрала последнее, хотя бы не повредило волосам. Правда, быстро смывается. Знаю, что стойкая краска после Тоники берется непредсказуемо, но в планах и нет окрашивания. Видно, волосы такие, — почему-то почти любое окрашивание их портит за два-три раза, за исключением окрашивания в красный (в предыдущем посте описано; кстати, без осветления). Так что буду отращивать натуральный и выкладывать фото, отчёты о новых средствах и прочие интересные вещи. Спасибо за внимание!
Как ухаживать за тонкими, сухими, ломкими, окрашенными волосами?
Здоровые и красивые волосы – мечта каждой женщины. Но всем известно, чтобы иметь шикарные волосы, нужно тщательно за ними ухаживать. К уходу за волосами относится не только правильный подбор косметики, но и правильный и своевременный уход. Тут не стоит полагаться на свои привычные знания, а желательно прислушаться к мнению специалистов, чтобы результат вашего труда был заметен.
Основные причины, из-за которых портятся волосы и ухудшается их внешний вид
Мы решили проконсультироваться с профессионалом в сфере красоты Шахизат Альпишевой, которая поделилась с нами своим экспертным мнением.
«Основные причины ухудшения состояния волос зависят в первую очередь от организма человека. Очень часто это связано с ослабеванием иммунитета, падением гемоглобина, недостатком важных витаминов и минералов для поддержания должного состояния здоровья человека. Также виновниками по праву можно назвать и другие внешние факторы, такие как: стресс, неблагоприятная среда, неправильно подобранная линия ухода для волос и воздействие химических веществ или приборов для укладки или завивки волос. В некоторых случаях причиной могут стать затянувшиеся диеты, к примеру те, которые советуют придерживаться правильного питания», – считает парикмахер-стилист и владелица сети студий красоты Шахизат Альпишева.
Наряду с этим, можно также отметить, что гормональный фон и грибковые заболевания могут спровоцировать ломкость, выпадение и другие проблемы с волосами. Именно поэтому, перед тем, как делать окончательные выводы, все же необходимо посетить специалиста и установить или исключить причины, связанные со здоровьем. Поэтому, сегодня речь пойдет только о тех процедурах и мероприятиях, которые зависят полностью от правильного ухода за волосами. Об основных причинах ухудшения состояния волос, мы уже писали подробно ранее в нашем материале «Почему волосы повреждаются: 5 невидимых причин», с которым вы можете также ознакомиться пройдя по активной ссылке.
Как правильно ухаживать за волосами
Как мы все понимаем, самый минимальный уход за волосами начинается конечно же с мытья головы. И как оказалось, тут тоже есть свои нюансы. Как говорят профессионалы, большинство людей не умеют правильно это делать. Итак, давайте остановимся на данном вопросе более подробно.
Как правильно мыть голову
Оказывается не зря мы говорим: «помыть голову», а не «помыть волосы». То есть, именно голову и нужно мыть.
«Правильное мытье волос, очень важный этап на пути к здоровью и красоте волос. Как профессионал, я настоятельно рекомендую наносить шампунь только на корни волос. Моющее средство сначала очищает кожу головы, а затем стекая по длине волос, смывает все оставшиеся загрязнения или остатки нанесенных бьюти-средсв. Не нужно дополнительно подвергать длину волос трению. Правильная сушка также очень важна», – комментирует Шахизат.
Правильная сушка волос и правда очень важна. После мытья головы просто оберните волосы в полотенце и дайте лишней влаге стечь естественным образом. Только после этого вы можете приступать к расчесыванию волос или сушке с помощью фена. Не нужно подвергать волосы трению, это способствует их повреждению. Все масла и спреи тоже следует наносить на данном этапе. Старайтесь чаще сушить волосы естественным путем, так как высокие температуры пагубно влияют на общее состояние волос. Также стоит отметить, что не желательно ложиться спать с мокрой головой, ведь это может спровоцировать немало проблем, таких как: выпадение волос, перхоть, мигрень, аллергия и даже размножение грибка Malassezia furfur.
Перед мытьем головы необходимо обязательно расчесать волосы, так как не желательно это делать с мокрыми волосами. Выбирайте средний температурный режим. Горячая вода действует также как нагревательные приборы.
Как часто необходимо мыть голову?
Не желательно мыть голову очень часто, но тут тоже все индивидуально. Если ваши волосы выглядят свежими и на третий день после мытья, можем вас поздравить. Однако, если у вас жирная кожа, то вам следует мыть голову по необходимости. Ведь подкожное сало и загрязнения препятствуют должному поступлению кислорода к волосяным луковицам, забивая поры. С другой стороны, частое мытье лишает кожу головы натуральной смазки. В среднем, трихологи советуют мыть голову 1-2 раза в неделю или не чаще чем через день.
Как выбрать шампунь?
В последнее время все больше людей обращают внимание на состав моющих средств. И это очень правильно, так как агрессивные химические вещества, входящие в их состав могут серьезно повредить волосы. Производители добавляют парабены (консерванты) и сульфаты для того, чтобы шампунь хорошо пенился и сохранял свои свойства на более длительный период. Учитывая эти факты, старайтесь выбирать шампуни с более натуральным составом. Так вы не только сохраните здоровье волос и кожи головы, но и сократите нанесенный ущерб окружающей среде.
По словам Шахизат Альпишевой, к выбору шампуня тоже необходимо подойти со всей ответственностью. Он должен соответствовать запросу. То есть исходя из типа ваших волос. Ведь их очень много: непослушные, тонкие, вьющиеся, ломкие, сухие и истощенные, осветленные, окрашенные, мелированные и так далее. Важно пользоваться специальным термозащитным спреем, который предварительно распыляется на влажный волос и только после этого приступать к укладке. А уже после нее наносить кремы, масла и спреи для защиты волос от внешнего воздействия.
Кудрявые волосы
Для вьющихся или кудрявых волос подойдут шампуни с увлажняющим эффектом, предотвращающие излишнее пушение и способствующие разглаживанию структуры волоса.
В состав таких шампуней входят масла и они зачастую имеют кремообразную структуру.
Жирные волосы
Если у вас прямые волосы склонные к жирности, шампуни для ежедневного применения – ваш фаворит.
Окрашенные волосы
Окрашенные или подвергшиеся химической обработке волосы нуждаются в более тщательном уходе, так как они чаще бывают ослаблены. Если это ваш случай, ищите средства, в состав которых входят аминокислоты и экстракты трав.
Сухие волосы
Если вы обладательница сухих волос, отдайте предпочтение шампуням с коллагеном и глицерином. Они помогают восстанавливать и поддерживать необходимый баланс влаги.
Дополнительный уход за волосами
При каждой помывке головы желательно пользоваться смягчающими и увлажняющими средствами, такими как: бальзам или кондиционер. Но стоит разобраться в их назначении и различии. Ведь у них разные задачи и возможности.
Бальзам для волос
Бальзам не только увлажняет волосы, но и питает и защищает волосы от вредных воздействий. Так же бальзам обладает лечебным действием. В его состав входят масла и минералы, с помощью которых он смягчает волосы. Бальзам наносят на корни и на всю длину волос.
Кондиционер
Кондиционер снимает статистическое напряжение и защищает волосы от вредных воздействий и термической обработки. Он забивает пустые чешуйки волос и создает защитный слой. После его использования волосы расчесываются легче. Кондиционер нельзя наносить на корни волос. Его наносят только на длину волос и сразу смывают.
Ополаскиватель
Также существуют уходовые средства, которые не нужно смывать. Вы можете приобрести как готовую продукцию, так и приготовить ее в домашних условиях из недорогих средств. Самыми эффективными считаются ополаскиватели приготовленные из отваров целебных трав (ромашка, шишки хмеля, зверобой, корень лопуха). В народе также часто используют яблочный уксус, или лимонный сок разведенный с большим количеством воды. После ополаскивателя волосы становятся мягкими, эластичными и блестящими.
Важно отметить, что стоит внимательно присмотреться к средствам с высоким содержанием протеинов, так как их высокое содержание может спровоцировать сухость и ломкость волос.
Маски для волос
Маски для волос рекомендуется делать один раз в неделю. Именно они помогут поддерживать здоровье волос, питают их и разглаживают. Маски также необходимо подбирать индивидуально. Обратитесь к вашему мастеру по волосам за помощью, он подскажет вам какие маски для волос вам больше подойдут и смогут решить имеющиеся проблемы. На нашем сайте есть множество материалов, в которых собраны самые лучшие домашние маски для тонких, поврежденных, здоровых, сухих, ломких, окрашенных волос.
Все описанные средства и процедуры способствуют здоровью и красоты ваших волос. Но для того, чтобы подобрать подходящую именно вам серию ухода, стоит сначала определить тип кожи головы и структуру самого волоса. Только после правильной диагностики и определения индивидуальных характеристик ваших волос, все методы описанные выше будут работать и помогут сделать вас обладательницей самых красивых волос!