Уход за волосами в домашних условиях для быстрого роста
Красивые волосы не только часть Вашего внешнего вида, это так же и показатель здоровья организма в целом. Чтобы каждый день окружающие восхищались Вашей шикарной шевелюрой, придется немало потрудиться, ведь это требует ежедневного ухода.
В современном мире нелегко правильно ухаживать за шевелюрой, в больших городах редко бывает нормальное экологическое состояние, что в свою очередь тоже оказывает влияние на здоровье.
Частые стрессы, переутомление, постоянные усталость и недосыпание приводят к ухудшению роста волос, их выпадению, ослаблению и появлению перхоти.
Чтобы сделать свою шевелюру более устойчивой ко всем этим внешним факторам, необходимо делать специальные маски, применять витамины.
Если появляются очень серьезные проблемы со здоровьем волос, с которыми Вы самостоятельно не можете справится, сходите к трихологу, это врач, специализирующийся именно на здоровье и восстановлении волос и кожи головы.
Далее Вы узнаете, что такое правильный уход за волосами в домашних условиях для быстрого роста.
Главные правила по уходу за волосами в домашних условиях
Первое, с чего нужно начать при уходе за шевелюрой, конечно же, с правильного мытья:
Мытье головы должно быть тогда, когда нужно. Определить это можно по их внешнему виду, то есть насколько загрязнены волосы. Выбирайте средства для ухода, которые предназначены для частого использования.
Хорошее восстановление происходит тогда, когда Вы используете для мытья мягкую воду, это естественный восстановитель.
При мытье горячей водой сальные железы начинают работать активнее, поэтому лучше использовать теплую воду.
Если у Вас жирные волосы, вода должна быть чуть теплее, чем для сухого типа, но не в коем случае не горячей. Иначе голова быстро будет жирнеть. А проводить ополаскивание можно с использованием прохладной воды.
Во время мытья головы не трите сильно кожу, так можно спровоцировать излишнее выделение кожного сала.
После мытья дайте волосам высохнуть естественным способом, не используя фен. Долго носить на голове полотенце так же не рекомендуется.
После всех процедур перед сном хорошо расчешите шевелюру, так Вы удалите то, что осталось от средства для укладки, в случае, когда оно сделано не из натуральных продуктов.
Домашние маски для ухода за волосами
Если Вы хотите добиться ускорения роста волосков, нужно стимулировать приток крови к волосяным фолликулам. При хорошем кровообращении луковицы будут получать больше полезных веществ, необходимых для питания и здоровья.
Домашняя никотиновая маска для роста волос
Витамин В3 или Витамин РР (никотиновая кислота), нужен для окислительных процессов в организме. Витамин улучает кровообращение тем, что расширяет кровеносные сосуды. Взрослому человеку в сутки необходимо получать 15-20мг никотиновой кислоты.
Если Вы все-таки хотите попробовать этот метод, необходимо знать, что этот препарат можно использовать только по назначению врача. Если применять его самостоятельно, можно добиться не улучшения состояния волос, а наоборот ухудшения.
Ускорить рост благодаря этой кислоте смогла только треть использующих этот препарат. Чаще всего применение кислоты никак не помогает, к тому же может вызвать только раздражение кожи головы и пальцев, при нанесении препарата.
Так же может появиться сильная головная боль. Использовать витамин В3 для ускорения роста волосков нельзя при гипертонической болезни.
Но ради длинных и здоровых волос многие женщины согласны на все дискомфортные ощущения и на риск своему собственному здоровью при применении данного средства.
Наверное, они хотят верить, что именно они будут в трети тех, кому повезло, и средство действительно дало результат.
Приобрести препарат можно только в аптеке, они продаются в ампулах, в одной ампуле 1 мл никотиновой кислоты.
Кислоту из пары ампул наносится на чистую кожу головы, при желании смешайте её с каким-нибудь нежирным компонентом, например, подойдет прополис или сок алое. Постепенно Вы почувствуете тепло на коже.
Применять препарат в течение месяца через день. Кто-то использует средство несколько раз в день, точной инструкции к применению нет, так как для всех это индивидуально. Перед тем, как нанести на кожу всей головы, проверьте реакцию, где-то на маленьком и неприметном участке головы.
Перцовая настойка для улучшения роста волос
Еще один хороший способ ухода за волосами, применение масляной настойки перца. Для её приготовления нужно хорошее оливковое масло, 1 красный перец и бутылка из темного стекла.
Мелко нарежьте перец, опустите в бутылку и залейте оливковым маслом. Убрать в прохладное темное место на 3 недели, только не в холодильник.
Используйте необходимое количество масла, может быть 100мл или 250. Если состав получился сильно жгучим, можно разбавить состав небольшим количеством подогретого оливкового масла.
Состав нанесите на кожу головы и накройте пленкой, держать можно пару часов, если не сильно жжет. Потом смойте масло шампунем.
Пивные дрожжи для ухода волос
Мы давно знаем, что пивные дрожжи имеют много полезных свойств, в том числе и для волос. Их можно применять как наружно, так и внутрь.
В них присутствуют витамины групп В, D, Е, К, аминокислоты и микроэлементы, такие как кальций, магний, марганец, железо, цинк, медь и фосфор. Еще есть рибонуклеиновые кислоты, препятствующие старению.
Пивные дрожжи при приеме внутрь способствуют росту волосков, а еще удаляют прыщи и угри. Но еще они улучшают аппетит, поэтому нужно быть более внимательным и не увеличивать размер своей обычной порции. Таблетки для внутреннего приема можно купить в аптеке.
Маски на основе пивных дрожжей
- сок средней луковицы смешать с пол чайной ложкой соли, репейного масла и 1 ст. л. разведенных в теплой воде дрожжей. Маску нанести на 20 минут, затем смыть шампунем.
- Пивные дрожжи опустить в стакан теплого молока, туда добавить чуть-чуть оливкового масла и 2 яйца. Смесь нанести на кожу головы на час-два, после чего смыть.
- смешать 1 ст. л. дрожжей и стакан кефира, поставить в теплое место, пока не забродит. Маску нанести на пол часа и смыть.
Касторовое масло
- Для избавления от сухой перхоти готовьте такую маску: 2 ст. л. водки, 1 ст. л. репчатого лука и 1 ст. л. касторового масла хорошо смешать. На час распределите на коже головы и смойте и с использованием шампуня. Водка улучшает кровообращение и дезинфицирует, поэтому другие компоненты действуют лучше.
- Для быстрого избавления от перхоти нанесите масло на кожу головы, накройте пленкой и держите от 30 минут до 1,5 часа. Затем смойте шампунем.
Очищаем организм для ухода за волосами
Чтобы обеспечить здоровьем и красотой свою шевелюру можно использовать разные методы. Кроме масок и прочих народных средств на основе натуральны продуктов, нужно подумать и обо всем организме.
Необходимо держать в хорошем состоянии кожу и волосы, периодически очищая кишечник от вредных шлаков.
Особенно весной организму недостает витаминов, поэтому нужно привести это в порядок. Когда их не хватает, маски и другие средства не будут так хорошо действовать.
При правильном регулярном уходе за шевелюрой Вам не доставят много проблем эти процедуры. Так что в любом месте и в любое время Вы будете блистать своей красотой.
Отвлекись!
Что делать чтобы волосы росли гуще и быстрее (домашние рецепты)
Волосы – важный атрибут внешнего вида человека. И мужчины и женщины стремятся, чтобы их прическа была ухоженная, густая. Но что делать, если пряди выглядят безжизненно, они ломкие, редкие, и рост их замедлен? Существует множество способов улучшить состояние локонов в домашних условиях, применение которых обеспечит густоту волос и ускорит их рост.
Краткое содержание:
Процесс роста волос
Жизненный цикл волосяного покрова на теле человека проходит по этапам, которые занимают строго определенные сроки. Иначе их называют фазами. Таких фаз насчитывают три:
- Анаген. Начальная стадия, в которой происходит формирование фолликула – корневой части будущего волоска и последующее непрерывное отрастание волосяной нити. Данная фаза самая длительная по продолжительности, занимает порядка 2-4 лет. В этой стадии одновременно могут находиться до 85% всех волос.;
- Катаген. Данный период длиться около месяца и в это время заканчивается рост стержня волоса. Иногда фазу катагена называют «фазой покоя» или «обратным ростом», то есть в процессе ее начинается разрушение волосяной луковицы, она уже не вырабатывает клетки, а практически поднимается на поверхность дермы.
- Телоген. Фаза телогена включает в себя две стадии: раннюю и позднюю.
Первоначально, после непродолжительного покоя, полностью разрушается корневая часть волоса. Какое-то время волосяная нить еще держится фолликулом, но спустя 2-3 месяца луковица высыхает и перестает функционировать. Этот период позднего телогена является фактической смертью волоса, стержень выпадает. Находиться в таком состоянии может от 10 до 15 % шевелюры, и это считается нормой.
Факторы, оказывающие влияние на волосы
Волосяная нить – это неживое тело, ее рост, структура, выпадение зависит только от состояния фолликула и кожи, где расположена эта корневая часть.
Но существует ряд факторов, которые могут влиять на рост волос и их густоту. При этом данные воздействия могут провоцировать ухудшение как луковицы, влекущие последующее выпадение волосяной нити, так и в обратном порядке: утяжеление волоса влечет ослабление фолликула.
Так что же влияет на состояние волос? Причины можно разделить на внешние и внутренние.
К внутренним воздействиям относятся:
- Генетическая предрасположенность. Редко можно наблюдать факт, когда у родителей с редкими прядками рождался ребенок с густой шевелюрой. Обычно скорость роста волос, их количество и толщина определяется в зависимости от отношения к той или иной расе. Обладателями самых длинных и сильных волос считаются азиаты;
- Общее здоровье организма. Заболевания, иные сбои в деятельности внутренних систем и органов отражается на состоянии прически. Волосы мгновенно реагируют на гормональные всплески, так в период беременности и климакса наблюдается обильная потеря волос. Это объясняется тем, что рост волос напрямую зависит от работы щитовидки, гипофиза, надпочечников.
- Болезни печени, желудка, онкология отмечаются резким ухудшением локонов;
- Психологическое состояние. Постоянный стресс, хроническое недосыпание, депрессия грозят не только ухудшением общего самочувствия, но и негативно отражаются на внешнем виде волос, ослаблении их структуры;
- Питание. Здесь имеется ввиду не организация питания кожного и волосяного покрова, а именно прием полноценной пищи, с которой организм получает необходимые активные компоненты: минералы, витамины и другие полезные вещества.
Еда в прямом смысле играет значимую роль в продолжительности жизненного цикла волос.
Наглядным примером может послужить тот факт, что во время строгой диеты женщины отмечают резкую перемену в прическе. Скудное питание отражается не только потерей блеска локонов, волосы становятся ломкими, истонченными, выпадают пучками. Как только происходит возврат к полноценному рациону, фолликулы начинают получать необходимые микроэлементы и они способны давать силу волосам и жизнь новым прядям.
«Строительными материалами» для прядей считаются рыба, овощи, молоко, орехи, растительное масло, зелень, фрукты. И особенно необходимо употреблять достаточное количество жидкости.
- Возрастные изменения. В пожилом возрасте отмечается резкое поредение волос, останавливается их рост. Дело в том, что отмирание луковиц и потеря волосяных нитей происходит согласно фазам жизненного цикла, а вот образование новых фолликулов и, следовательно, волос значительно замедляется.
Внешними причинами, влияющими на рост волос, являются:
- Физическое воздействие. Неправильное расчесывание, чрезмерное использование термоприборов травмирует все части волоса и провоцирует их гибель;
- Химическая обработка. Потеря волос часто отмечается из-за использования некачественных агрессивных средств: краски, лаков, химической завивки;
- Неправильный уход. Несоблюдение своевременной гигиены приводит к скоплению грязи на волосах, излишек кожного сала, все это провоцирует развитие болезней кожного покрова, их истончение и выпадение;
- Влияние погодных условий и окружающей среды. Многие модницы не считают нужным укрыть волосы от сильного мороза, осадков, палящих лучей солнца, а это – злейшие враги для прядей. Под воздействием их замедляется рост волосяных стержней, повреждаются фолликулы.
Лечебные процедуры для быстрого роста волос в домашних условиях
Возможно, профессиональные процедуры в салоне показывают быстрый визуальный результат по преображению прически. Однако у них есть свои минусы: не всем доступны услуги квалифицированного косметолога, тем более посещать его придется не один раз. И как быстро был достигнут видимый эффект, так же быстро он может и исчезнуть, оставив при этом ощущение, что проблемы с прядями никуда не делись, напротив, стали еще больше.
Использование широко рекламируемых «чудо – средств», различных активаторов роста может навредить ослабленным волосам.
Как же ускорить рост волос? Кажется, нереально справиться с тем, что природа наделила тонкими и редкими волосами. Действительно, это сложно. Но подкорректировать их объем и скорость роста все-таки можно.
А если шевелюра стала редеть, и рост волос замедлился по причинам собственного некачественного ухода, тем более нужно срочно начинать лечебные процедуры. Организовать их можно дома. Для этого применяют рецепты различных домашних масок. Такие средства из натуральных компонентов имеют недорогую стоимость, их несложно приготовить из тех продуктов, которые всегда есть под рукой. Маски можно чередовать, или менять, если по какой-то причине состав не подходит.
Именно натуральные ингредиенты помогают достичь значительного изменения в сторону улучшения состояния волос.
Чтобы эффект был максимальным, следует запомнить 3 обязательных правила:
- Состав маски должен быть свежим. Его необходимо готовить каждый раз непосредственно перед нанесением;
- Способ применения всех масок одинаков: распределить состав по волосам, укутать, держать 20-30 минут и смыть теплой водой;
- Маски использовать регулярно, по 3 раза в неделю.
Как правило, такие составы домашнего приготовления включают в себя вещества и продукты активно, но мягко раздражающие кожу головы и волосяные луковицы, вызывая усиленный кровоток к ним и снабжение необходимым питанием.
Маски из настойки перца (4 рецепта)
Для нее применяют настойку спиртовую аптечную или собственного приготовления: кусочки свежего жгучего перца залить 100 г водки и настоять в течение 2 недель в затемненном месте.
Если кожа головы очень чувствительная, алкогольный продукт можно заменить таким же количеством растительного масла. Маски с настойкой считают эффективным средством, но они вызывают сильное жжение, поэтому здесь главное – не перестараться. Чтобы не спровоцировать ожог кожи, смешивать перцовку нужно с жирными веществами и по мере необходимости уменьшать количество настойки или время держания маски на волосах.
«Перцовка с дрожжами»
- Дрожжи прессованные – 20 г
- Настойка – 2 ст.л.
- Масло оливы – 1 ст.л.
Все смешать до однородного состояния, аккуратно втереть в корневую часть волос.
«Перцовка с медом и маслом»
- Настойка – 1 ложка
- Масло репейное или касторовое – 1 ложка
- Мед жидкий – 1 ложка
- Желток 1 яйца
Желток взбить и постепенно вводить остальные продукты.
«Перцовка с кефиром»
- Кефир – 100 мл
- Настойка – 1 ложка
Для данной маски кефир нужно взять с повышенным содержанием жира. Идеальный вариант – домашняя простокваша из цельного молока.
«Перцовка с витаминами»
- Настойка – 1 ложка
- Масло льняное или оливковое – 2 ложки
- Жидкий витамин «А» или «Е» — 1 капсула
Витамины можно брать по отдельности или вместе, смешать содержимое капсул с другими компонентами и наносить ватным тампоном на кожу под волосяным покровом.
Маски с горчицей (2 рецепта)
Данные маски готовятся на основе горчичного порошка, он вызывает выраженное жжение, и это требует осторожных действий. Чтобы не пересушить волосы и кожу в маски следует добавлять масло. А вот сахар усиливает раздражающее действие, обычно добавляют сахар и горчицу в одинаковых пропорциях (по 1 ложке), чем больше ввести сахара, тем больше будет жечь, поэтому здесь норму можно регулировать индивидуально.
«Горчичная»
- Порошок горчицы – 1 ложка
- Песок сахарный – 1 ложка
- Масло растительное или касторовое – 1 ложка
- Вода – 1-2 ложки
Сахар и сухую горчицу смешать и постепенно ввести воду, перемешать, чтобы не было комочков, добавить масло, еще раз хорошенько перемешать.
«Горчица с желтком и кефиром»
- Сахар и горчица – по 1 ст.л.
- Желток – 1
- Кефир – 100 мл
Все компоненты соединить, тщательно перемешать. Если кефир не жирный, можно добавить 1 чайную ложку касторового или любого другого эфирного масла.
Маски с корицей (2 рецепта)
Допустимо использовать для приготовления этих масок порошок специи или масло корицы, которое можно приобрести в аптеке. В данном случае так же придется действовать предельно аккуратно, так как корица жжет. Норма добавления этого продукта: не более 4-5 капель масла или 1 ч.л. порошка.
«Корица со сметаной»
- Порошок корицы – 1 ч.л.
- Сметана – 2 ст.л.
- Желток – 1
Все компоненты смешать в однородную массу, легкими движениями втереть в кожу.
«Корица с медом»
- Корица (порошок) – 1 ч.л.
- Мед жидкий – 2 ст.л.
- Масло эфирное или растительное – 1 ст.л.
Если мед засахаренный, его нужно растопить и добавить к нему масло и специю, перемешать.
Маски с луком (2 рецепта)
Лук является отличным стимулятором для пробуждения фолликулов. Но есть у данного продукта явный недостаток – резкий запах, который может держаться на волосах несколько дней. Чтобы «аромат» легче удалялся, для приготовления маски используют лишь луковый сок, а голову после удаления маски ополаскивают водой с лимонным соком.
«Лук и мед»
- Луковица – 1 шт.
- Мед – 2 ст.л.
Лук очистить, мелко натереть истереть и выжать через марлю сок. Смешать получившуюся жидкость с медом.
«Лук, дрожжи и масло»
- Сок лука – 1 ст.л.
- Дрожжи прессованные – 20 г
- Масло репейное – 1 ч.л.
Все ингредиенты смешать и поставить на несколько минут в теплое место. Как только дрожжи начнут «жить», маску можно наносить.
Полезные добавки к маскам
Все вышеперечисленные рецепты можно обогащать добавками, вводить в состав по несколько капель эфирных масел миндаля, авокадо, ши. Кроме этого, смесь таких масел используют для втирания в волосистую часть головы.
Хорошо помогает волосам порошок какао, его добавляют по 1 ложке. Добавляют к маскам и содержимое 1 ампулы никотиновой кислоты.
В качестве ополаскивателя лучше применять заранее приготовленный и остуженный отвар лекарственных растений: крапивы, калины, ромашки.
Массаж головы
Еще один способ разбудить «спящие» волосяные луковицы – это массаж. Процедура выполняется с помощью пальцев или «массажки» — специальной расчески или щетки.
Главное, чтобы действие было мягким, приносило удовольствие, а не болевые ощущения. Касания зубчиков с закругленными окончаниями бережно вызывает усиленную циркуляцию крови и лимфы. А они доставляют питательные вещества и кислород.
Процедура массажа должна быть ежедневной и длиться на протяжении 10 минут. Волосы прочесывают во всех направлениях: от виска к виску, ото лба к затылку и наоборот. Это не только воздействует на дерму и фолликулы, но и удаляет умирающие волосяные нити, сокращая стадию позднего телогена. Расчесывание должно быть очень аккуратным, не нужно стараться вырвать все слабые волоски.
Такие процедуры можно чередовать с сеансами аромотерапии. Достаточно слегка смочить зубчики массажки смесью эфирных масел и проводить расчесывание. Аромат мяты, розмарина, розового дерева, кедра успокоит, а для корней эти масла являются природными стимуляторами.
Уход за волосами
Волосы нуждаются в постоянном уходе, и он должен быть не только своевременным и регулярным, но и комплексным. В него входят:
- Организация полноценного питания и прием витаминов. Больше употреблять в пищу продуктов богатых минералами и витаминами;
- Активный образ жизни и отказ от вредных привычек. Спорт, прогулки способствуют ускорению обменных процессов и обеспечивают поступление кислорода ко всем частям волоса. Активная дневная деятельность стимулирует хороший сон, а именно во время сна осуществляется клеточная регенерация;
- Гигиена головы и волос. Мыть волосы необходимо по мере их загрязнения, совсем не обязательно делать это ежедневно. Для банных процедур лучше использовать мягкие нейтральные шампуни с протеинами на лечебных отварах трав. Расчесывать волосы сразу после мытья нельзя. Пусть они высохнут естественным путем. Расческа должна быть мягкая;
- Стрижка, укладка волос. Утверждение, что частая стрижка волос стимулирует их рост – заблуждение. Длина волосяной нити никак не влияет на собственную структуру. Единственное, что можно обеспечить регулярным состриганием кончиков волос, это устранение их расслоения. Для укладки прядей лучше использовать простые бигуди, нежели постоянно прибегать к фенам, утюжкам и плойкам. На слабых и редких волосах лучше выглядят короткие стрижки.
Если волосы длинные их необходимо заплетать в не тугую косу, избегая применения резинок, жестких заколок.
Следует понимать, что если волосы внезапно перестали расти, сильно выпадают, необходимо обратиться к специалисту. Сбой в фазах жизненного цикла волос не возникает без причин, часто это симптомы заболевания. Установить причину и назначить терапию, не только медикаментозную, но и с помощью народных средств, может только врач-косметолог.
Понравилось? Поделись с друзьями!Вам будет также интересно
Post navigation
Как ухаживать за волосами, чтобы они быстрее росли и были гуще
111
Каждая женщина может сделать свои волосы гуще, живее, придать им блеск и силу, и необязательно для этого по салонам ходить и дорогими средствами пользоваться. Достаточно домашних простых средств и выполнения некоторых простых приемов. Итак, узнаем, как ухаживать за волосами, чтобы они быстрее росли и были гуще: все просто и легко, но — чуточку хлопотно. Но ведь для любимой себя — разве это проблема?
Посмотрите: маска для волос с дрожжами — потрясающий эффект!
Как ухаживать за волосами в домашних условиях
Не сложные совсем правила, которые придадут волосам жизни, усилят рост и блеск, сделают их гуще, устранят секущиеся кончики.
• Перед мытьем головы обязательно минуток 10 помассируйте кожу головы — усилится кровообращение.
• Не используйте при мытье слишком горячую воду, которая удаляет с волосин защиту.
• Бальзамы/кондиционеры аккуратно старайтесь наносить прямо на волосы, не на кожу.
• После мытья сполосните их холодной водой, волосы станут живыми, блестящими.
• Замените железную щетку на аналогичную из натурального вещества.
• Проводите аромарасчесывания — капните 1-2 капельки на щетку и расчесывайте волосы. Масло при этом начнет работать, и само расчесывание активирует волосяные мешочки. Отлично подходят масла аира, мяты, розмарина, сосны, розы, кипариса, кедра.
• Ополаскивайте после мытья травками волосы, заваривая ложку на стакан кипятка, потом разбавляйте в поллитрах воды. Подходят для процедур ромашка, крапива, очень положительно влияют лопух, календула, шалфей.
• Добавьте коже витаминов — втирайте аптечные токоферол, тиамин, ретинол, и еще лучшие витамины для волос.
• И добавьте перечисленные ниже маски — они помогут вашим волосам статье здоровее, пышнее, гуще, в них появится блеск и упругость.
Но, стоит предупредить — не кидайтесь мучить волосы каждый день всеми подряд средствами, всего хорошего понемногу — сначала начните массаж делать, потом аромамасла добавлять, потом витамины, потом травяные полоскания добавьте, затем маски начните делать. Не пройдет и пару месяцев, как ваши волосы станут роскошными, и будут вас радовать своим видом.
Лучшие маски, чтобы волосы быстрее росли, не секлись, были здоровыми и красивыми:
Мед и корица
Поистине волшебная маска, которая понравится вашим волосам, если ваша кожа не слишком окажется чувствительной к компонентам — испробуйте разок, сами ощутите, подходит ли она вам. Маска очень действенная, корица кровообращение усиливает, имеет противогрибковые свойства, также своими антивирусными свойствами славится, мед, понятное дело, для волос лакомство, питает хорошо, и также активирует волосяные луковички, раскрывая их, от сна пробуждая, и дает им силы.
На короткие волосы взять:
• чайную ложечку корицы
• по столовой ложке меда и масла оливкового
(для длинные порцию увеличить соответственно).
Мед разогреть, все смешать. На все волосы, или определенные, требующие коррекции, участки, нанести, укутать хорошо, можно до получаса, если дискомфорта не будет, затем просто смыть.
Желатин и кофе
Эта маска хороша, если волосы у вас жирные, отравляют жизнь своим тусклым видом, тонкие и в прическу не укладываются. Маска поможет им стать блестящими, здоровыми, ухоженными и плотными.
Взять:
• по ложке желатина и кофе молотого
• воды меньше стакана
Желатин залить и настоять, как обычно, кофе кипятком залить и настоять, все смешать. Теперь берем натуральную расческу, и наносим массу прямо на кожу под волосы, затем, стараясь по всей длине пройтись, прочесываем по волосам. Укутайте, подержите так полчаса или даже минут 40, и просто смойте хорошенько. Волосы будут гладкими, станут блестеть — в общем, вид ваших волос вас точно порадует.
Корица с горчицей
Если вы пробовали первую маску и все нормально прошло — рекомендуем пойти дальше и испытать еще более сильную маску для роста волос и от секущихся кончиков.
• по ложке корицы с горчицей
• ложка масла авокадо или оливы
Все смешать, как обычно, по волосам распределить. Укрыть, походить так час и смыть, воспользовавшись своим шампунем.
Все вышеперечисленные маски можно чередовать, используя то одни, то другие ингредиенты, не чаще раза в неделю. Совмещая с перечисленными вначале правилами, эти маски дадут потрясающий эффект, и вашим волосам уже станут завидовать подружки.
Посмотрите еще маски от выпадения волос, самые лучшие.
Добавьте сюда:
• питание, включающее минералы с витаминами, нужными для волос – лучше всего в правильно подобранных комплексах,
• льняное масло приучите себя в утренние часы и по вечерам в размере чайной ложечки употреблять,
• оливковое — в салаты,
• рыбу дважды-трижды в неделю,
• носите панаму, защищая волосы от солнечного облучения,
• пореже фенами и утюжками пользуйтесь,
и ваши волосы станут такими роскошными, каким вы их и не видели раньше, а вы себя чувствовать будете просто красоткой.
222
10 способов заставить свои волосы расти быстрей
Что сделать, чтобы волосы росли быстрее
СТРИГИТЕСЬ ЧАЩЕ
Парадоксальный совет? Но если вы хотите получить здоровые длинные волосы, регулярно посещайте своего парикмахера. Стрижка не ускоряет рост. Она избавляет вас от секущихся концов, которые по сути ломают ваши волосы. Избавляясь от источника разрушения, вы сохраняете длину здорового волоса. А еще блеск, объем и гладкость.
РАСЧЕСЫВАЙТЕСЬ ЧАЩЕ
Вечером, когда падешь с ног от усталости, так не хочется брать в руки расческу. И этим саботажем мы вредим своим волосам. Если вы расчешете волосы от корней до кончиков, вы распределите кожное сало по всей длине. А не для этого ли самого вы и приобретали очередной питательный шампунь? Есть и другая выгода: расчесываясь, вы улучшаете циркуляцию крови, и от этого волосы лучше растут.
НАЧНИТЕ ИЗНУТРИ
Питание — еще один ключик к успеху. Кормите свои волосы вместе с собой. Увеличьте потребление белков за счет обогащения рациона мясом, рыбой, орехами и цельными зернами, чтобы волосы быстро росли в домашних условиях.
ПЕРЕСТАНЬТЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯТЬ СРЕДСТВАМИ ДЛЯ УКЛАДКИ
Еще одна причина вашей неудачи — тепло плоек, утюжков, термобигудей, фена. Если вы не можете отказаться от них, используйте минимальную температуру и средства для термозащиты. От горячего воздуха и поверхностей ваши волосы ломаются и выпадают.
СКАЖИТЕ «НЕТ» ЕЖЕДНЕВНОМУ МЫТЬЮ ГОЛОВЫ
Хорошая новость: уход за волосами упрощается. Общее правило — мыть голову два-три раза в неделю, чтобы волосы были густыми и быстро росли. Такой режим позволяет кожному салу питать, увлажнять и восстанавливать волосы. В то же время не запускайте голову. Излишек сала вызывает зуд и перхоть.
ПЕЙТЕ ВИТАМИНЫ
Нехватка полезных веществ в первую очередь сказывается на ваших волосах. Что нужно, чтобы волосы росли быстрее? Подберите себе мультивитамины, предназначенные для ухода за кожей, ногтями и волосами. Они в обязательном порядке содержат биотин, витамин С и витамины группы Б, ответственные за ваши волосы. Заодно и кожа улучшится.
ОПОЛАСКИВАЙТЕ ВОЛОСЫ ПРОХЛАДНОЙ ВОДОЙ
Слишком горячая вода вредна для кожи и волос. Постарайтесь купаться в как можно менее горячей воде, а после мытья ополоснитесь прохладной, чтобы «запечатать» волосяные фолликулы и укрепить волосы.
ПЕРЕСТАНЬТЕ ДЕЛАТЬ МОДНЫЕ ОЧИЩАЮЩИЕ ПРОЦЕДУРЫ
Да, нам рассказывают о шлаках и токсинах, но кто их видел? Эти суперочищающие процедуры, когда вам промывают кишечник, лишают ваше тело питательных веществ, а волосы — это часть этого самого тела. Присмотритесь к своим волосам после недельного курса и вы увидите, что их рост замедлился, и они потускнели.
СПИТЕ НА ШЕЛКОВЫХ ПОДУШКАХ
Как настоящие принцессы. Волосы скользят по шелку и не ломаются, а чем меньше они ломаются, тем длиннее они будут.
СЛУШАЙТЕ СВОИ ОЩУЩЕНИЯ ПОСЛЕ МЫТЬЯ ГОЛОВЫ
Если вы чувствуете, что кожу стягивает от нового шампуня, или она чешется, или вы ощущаете избыточную жирность кожи, меняйте шампунь. А равно и другие средства по уходу. Все, что не хорошо для вашей кожи не будет хорошо для ваших волос.
По материалам Good Housekeeping. Фото: fotoimedia / Ingram.
Как ухаживать за волосами чтобы они быстрее росли
Как ухаживать за волосами Восточная мудрость гласит: «Море украшают волны, мужчину украшает борода, а женщину – волосы» . Красивые волосы – чистые и блестящие. Этого можно достичь в результате тщательного ухода. Волосы бывают сухие, жирные и нормальные. Если сальные железы выделяют слишком мало жира, волосы становятся сухими, ломкими, тусклыми, они легко обрываются. Появляется обильная сухая перхоть, застревающая в волосах. Жирные волосы всегда выглядят сальными, слипаются, у них тусклый блеск. Волосы нуждаются в повседневной заботе. Расчесывание волос щеткой – это часть повседневного ухода за ними; при этом с них удаляется грязь, перхоть, пыль, вентилируется кожа головы, вычесываются отмершие волосы. Волосы должны расчесываться ежедневно два раза в день – утром и вечером – в течении 3-5 минут. Лучше всего пользоваться гребнем, особенно если волосы густые. Вы не должны пугаться, если на щетке остается некоторое количество волос. Это вполне естественно, если выпало от 40 до 100 волос, в этом случае нет причины для беспокойства. Мытье волос является основой ухода за волосами. Их надо мыть регулярно. Для нормальных и сухих волос достаточно одного мытья в неделю, летом же, в городе, при грязной работе лучше мыть голову раз в пять дней. Жирные волосы обычно приходиться мыть каждые 2-3 дня. Главное: волосы следует мыть, как только они загрязняться, станут жирными, потеряют блеск. Для мыться лучше использовать неедкий шампунь. Сейчас великое множество шампуней и рекомендовать какой-то конкретный я не берусь. Шампунь использовать понемногу, так, чтобы на волосах оставался слой естественного защитного жира. Шампунь образует обильную пену, хорошо промывает волосы, не обезжиривая их. После шампуня воспользуйтесь бальзамом. Очень хороший бальзам Kapous Professional, изготовленный в Италии. Его можно использовать 1-2 раза в месяц, он придаст волосам мягкость, эластичность, натуральный блеск, а также ухаживает за кожей головы. После мыться волосы следует прополоскать, желательно холодной водой. Холодная вода закрывает поры, препятствует выделению кожного сала. Затем отожмите воду, разберите волосы руками и оберните полотенцем. Можно использовать специальный легкий крем для волос Sunsilk, и прямо с ним начинать сушить волосы. Он придаст вашим волосам блеск и объем. Не рекомендуется сушить волосы феном, т. к. они легко пересушиваются. Но в современных условиях нам ничего больше не остается. Если лечь спать с мокрой головой на утро будет только хуже. Лучше сразу уложить волосы круглой расческой при не сильно горячем режиме фена. Следите за тем, чтобы у вас не появилась перхоть. Причин появления перхоти много. Это может быть и недостаток свежего воздуха, редкий уход за волосами, неправильное питание, недостаток витаминов. Воспользуйтесь специальными шампунями от перхоти, но избавьтесь от нее, иначе она испортит всю вашу внешность, какой бы ухоженной она не была. Для борьбы с выпадением волос используются различные маски. Укрепляет волосы и способствует их росту смесь репчатого лука с медом. Натертый лук смешивают с медом в соотношении 4:1. Полученную смесь втирают в корни вымытых волос. Если ваши волосы «секутся» , смазывайте их концы любым растительным маслом. Волосы делают женщину привлекательной не сами по себе, а в идее прически. Чтобы твоя прическа сделала тебя привлекательной, соблюдай правила: — избегай экстравагантности; — не стригись слишком коротко; — если пользуешься лаком для волос, не бери слишком пахнущий, липкий и делающий волосы жесткими; — не носи бигуди при своем парне; — не делай перманентной завивки; — избавься от сеченых концов; — следи, чтобы волосы не спутывались. Выбирай прическу в зависимости от формы своего лица. Не забывай, что распущенные длинные волосы особенно идут молодым девушкам!
Soveti horosie.No sdelaite sebe hlebnuju masku dlia volos.Lomot ciornogo hleba narezte kubikami.dabavte jaico i 1st.l. kastorovogo masla(repeinoe ili rastitelnoe), zalivaete goriacim krepkim caem tak, ctobo polucilas kasica.Raspredeliaete ejo ravnomerno na suhie volosi, vtiraja v korni, zatem pokrivaete golovu politilenovim paketom.Masku derzat 30min.Tsatelno opolaskivaete i moete obicnim sampunem
делать массаж с настойко красного перца, но развидить не забывай, а то сожжешь.
К сожалению, рост волос заложен генетически и составляет примерно 1 см в месяц. У кого-то быстрее, у кого-то медленнее, но изменить процесс практически невозможно. Но попробовать можно. Перцовка, маски с корицей (порошок или эфирное масло в покупную маску) , маки с горчицей. Все на корни волос на 40 мин под пакет. Повторюсь — я лично считаю, что рост волос ускорить практически невозможно (проверено долгим опытом)
раз в 3-4 месяца на 1-2 см подстригать кончики!
Как отрастить волосы: 10 действенных способов
Немногим счастливицам удается похвастаться длинными натуральными волосами. Но большинству из нас требуется приложить немало усилий и, вероятно, внести некоторые очень обдуманные изменения в нашу программу ухода за волосами. Порой мы испытываем настоящее разочарование от того факта, что наши волосы не растут так быстро, как хотелось бы, и даже подумываем о наращивании волос. Но подождите, ознакомьтесь с нашими профессиональными советами, возможно, вы упускаете важный момент в своей программе по отращиванию волос.
Чаще постригайтесь. Да, вам не показалось.
Это может показаться нелогичным, но если вы хотите, чтобы длинные волосы были действительно здоровыми, вам нужно регулярно их подстригать. Хотя стрижки способствуют быстрому росту ваших волос, они избавляются от секущихся кончиков, которые делают волосы ломкими. Устранение ломкости создает впечатление, что ваши волосы растут быстрее. В конце концов, ломкие концы волос приводят к потере длины, не говоря уже о блеске, объеме и гладкости.
Не поддавайтесь желанию стать блондинкой.
Как бы ни выглядели шикарные платиновые волосы, переход от более темного оттенка к светлому блонду может встать между вами и вашими самыми длинными волосами. Поврежденные осветлением фолликулы волос провоцируют еще большую ломкость и появление секущихся концов. Чем меньше химических обработок, тем лучше будут расти ваши волосы.
Завершите душ прохладным полосканием.
Горячий душ не только вреден для вашей кожи, но и плохо влияет на волосы. При ополаскивании волос убавьте температуру воды для того, чтобы герметизировать фолликулы и укрепить волосы перед укладкой.
Правильное питание.
Наличие длинных, сильных волос зависит не только от того, какие продукты вы наносите на волосы, но и какие употребляете внутрь. Чтобы способствовать росту волос, вам нужно «накормить» волосы изнутри. Попробуйте увеличить потребление белка с помощью таких продуктов, как рыба, бобовые, орехи. Диетолог GoodHousekeeping.com Жаклин Лондон, добавляет, что продукты с высоким содержанием белка, а также витамины А, С и Е, минералы, такие как цинк и железо, и омега-3 жирные кислоты могут способствовать оздоровлению волос.
Используйте теплозащитные средства перед укладкой горячими инструментами.
Если вам необходимо использовать тепло, рекомендуем снижать температуру и всегда использовать теплозащитное средство – в противном случае вы рискуете повредить волосы, что приведет к их ломкости.
Начните использовать миноксидил.
Активный ингредиент миноксидил помогает остановить выпадение волос и способствует их росту (при постоянном использовании и в соответствии с инструкциями на упаковке).
Будьте осторожны, когда вы расчесываете влажные волосы.
Волосы особенно чувствительны к ломкости, когда они мокрые, но если вам абсолютно необходимо вычесать узлы после душа, обязательно используйте щетку, которая облегчит этот процесс. При этом техника так же важна, как и инструмент. Начните аккуратно расчесывать концы и постепенно продвигайтесь вверх. Постарайтесь прочесать весь объем волос, а не только верхние пряди.
Добавьте витамины в ежедневный рацион.
Если ваша диета не обеспечивает вас достаточным количеством витаминов и микроэлементов, добавки могут изменить мир к лучшему. Подберите подходящие поливитамины, с маркировкой «Для волос и ногтей», в состав которых обязательно должны входить биотин и витамины С и В, которые поддерживают здоровье волос. Бонус: вы получите здоровые ногти и улучшите состояние кожи в процессе!
Купите шелковые наволочки.
Улучшение волос во сне возможно. Все, что вам нужно – это поменять наволочку. Шелк легче переносится волосами – он помогает избежать запутывания и ломкости. Соответственно, чем меньше ломаются ваши волосы, тем длиннее они будут.
Обратите внимание на свою кожу.
Легко увидеть блестящие волосы и предположить, что ваша тактика работает. Но не спешите. Правила ухода распространяются одинаково как на волосы, так и на кожу. К примеру, обратите внимание, что делает уход с вашей кожей. Приглядитесь: кожа сухая, тяжелая, восковая, липкая или жирная? Или она мягкая, увлажненная, шелковистая и эластичная? Относитесь к своим волосам так же, как к своей коже. Если ваши волосяные фолликулы забиты и повреждены, нет способа, который заставит ваши волосы быстро расти.
Читайте также
Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей
Поделитесь с друзьями:
Как ухаживать за волосами чтобы они быстрее росли и были гуще
Не одно средство из салона красоты не сотворит чудес с волосами подобных тем, что могут сделать регулярный уход и забота о волосах в домашних условиях. Если вы задаетесь вопросом как ухаживать за волосами чтобы они быстрее росли и были гуще, то ответьте себе всего на один вопрос. Готовы ли вы 2-3 раза в неделю уделять 1 час времени для своих волос? Если да, то эта статья для вас. Расскажем подробно как ухаживать за волосами чтобы они быстрее росли и были гуще.
Все начинается в душе:
1. Сделайте массаж головы до мытья волос, чтобы активировать кровообращение.
2. Избегайте горячей воды, она удаляет защитный слой с волос.
3. В завершении мытья, промойте волосы струей холодной воды, это придаст им блеск.
4. Никогда не наносите бальзам или кондиционер на кожу головы, это может вызвать закупорку пор и выпадение волос.
Самые действенные домашние маски
Стимулировать рост волос можно с помощью масок. Эти маски должны улучшать кровообращение и насыщать волосяные луковицы кислородом.
Первая маска — с медом и корицей
Корица специя, которую мы обычно используем на кухне, но знаете ли вы, что она может стимулировать рост волос? Корица стимулирует кровообращение кожи головы, помогая росту волос. Также она используется для лечения инфекций, потому что в ней содержится эвгенол и транс-коричная кислота, которые имеют противогрибковые, противовирусные и антиоксидантные свойства.
Я лично использовала масло корицы, когда у меня родилась первая дочь, и я была почти лысой.
Использовать эту маску нужно, по крайней мере, 2 раза в неделю. Наносить ее можно на всю поверхность головы или на области в которых волосы выпадают особенно сильно. Эта маска прогревает кожу, вы можете чувствовать покалывание. Поэтому она не подходит для детей и людей с чувствительной кожей головы. Вы должны быть осторожны, чтобы масло не попало в глаза. Корица сильный стимулятор для кожу головы, она лечит выпадения волос, укрепляет волосы.
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 2 столовые ложки жидкого меда
- 1 столовая ложка корицы
Разогрейте оливковое масло и смешайте с корицей, затем добавьте мед, и это все перемешав, нанесите на кожу головы на 20-30 минут.
Вторая маска-шампунь из желатина
Если вы страдаете от излишней жирности волос. Волосы тусклые и тонкие, эта маска подходит для вас идеально. С ее помощью вы забудете о ежедневном мытье головы и волосы станут блестящими и плотными.
Ингредиенты:
- 1 ст. ложка желатина
- 1 ст. ложка молотого кофе
- 150 мл. воды
Желатин залить водой и дать настояться, разбухнуть как можно дольше, в идеале оставить его на ночь. Кофе залить 2 ст. ложками горячей воды и дать остыть. Смешать все ингредиенты и нанести на кожу головы и волосы. Хорошо помассировать и ставить на волосах на 40 минут, можно оставить дольше. Хорошо промыть волосы. Если вы переживаете за кофе, то он не останется в волосах, по крайней мере его можно вычесать после того как волосы высохнут. Такую маску можно делать каждый раз, как волосы стали грязными. После нее шампунь можно не использовать.
Эта маска создает на волосах эффект ламинирования — волосы становятся гладкими и блестящими.
Третья маска — для сухих и ослабленных волос
В состав этой маски входит масло, авокадо и яичный желток. Эти компоненты богаты ненасыщенными жирными кислотами, маслами и витаминами, которые питают и восстанавливают волосы от корней до кончиков.
Ингредиены:
- 1 спелый авокадо
- 2 ст. ложки миндального масла
- 1 желток
Авокадо почистить и хорошо размять в кашицу, смешать с теплым маслом, хорошо перемешать и добавить желток. Смесь нанести на кожу головы, распределить по всей длине. На волосы одеть пищевую пленку и оставить маску на 1 час. Смыть сначала прохладной водой, чтобы желток не свернулся, а затем теплой с шампунем. Если вы боитесь запаха от желтка, нанесите на волосы бальзам.
Четвертая — супер маска для роста волос
Если вы попробовали и выдержали маску из корицы, то эта маска вам понравится. Она разгоняет кровообращение кожи головы, укрепляет и стимулирует луковицы волос. Волосы перестают выпадать и растут в бешеном темпе.
Ингредиенты
- 3 ложки корицы
- 3 ложки горчицы
- 1 столовая ложка масла авокадо
Смешать и нанести на кожу головы и оставить на 1 час, если выдержите, так как маска будет жечь. Смыть теплой водой с шампунем.
Все эти маски можно делать по отдельности, а можно их чередовать. Особенно важно следить за тем, какая маска подходит именно вашим волосам. Если на протяжении 2-3 месяцев, минимум по 2 раза в неделю делать эти маски, волосы начнут расти быстрее, перестанут выпадать и станут густыми.
Витаминные добавки и питание
Витамины и минералы играют важную роль в том, как будут выглядеть наши волосы и кожа. Для того чтобы всех микроэлементов хватало, нужно правильно и сбалансировано питаться. Но если вы не можете обеспечить себе рацион полный всеми витаминами и микроэлементами, начните употреблять БАДы.
Самые важные витамины — С, Е, А, витамины группы В, должны в полной мере поступать в организм, они на прямую влияют на состояние кожи и волос. Лучше всего приобрести эти витамины отдельно, то есть не в комплексном препарате. Но если вам трудно контролировать себя и в течении дня употреблять по одному витамину, выберите витаминный комплекс «Алфавит». В этом комплексе содержаться все витамины и микроэлементы, которые распределены правильным образом.
Из самых важных микроэлементов для волос можно выделить — селен, цинк, кальций. Пропейте курс «Селен-актив» или «Селцинк». Эти комплексы отлично сказываются не только на здоровье волос и кожи, но и на общем состоянии здоровья.
Больше хороших масел. Приобретите хорошее льняное и оливковое масло. Льняное масло нужно пить по 1 чайной ложке утром натощак и перед сном. Незаменимые жирные масла из этого масла сохраняют красоту волос, кожи и укрепляют иммунитет. Оливковое масло добавляйте в салаты из овощей.