Как в домашних условиях быстро омолодить кожу лица: Способы быстрого омоложения лица в домашних условиях – Как омолодить лицо после 30, 40, 50 лет. Рецепты омоложения в домашних условиях

Как омолодить лицо: ТОП-10 эффективных способов

Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

#пока_мы_дома Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты
  • Спросите эксперта

Что действительно эффективно в домашних условиях?

Омолаживание кожи лица и области декольте в домашних условиях вполне возможно.Эффект от регулярно проводимых процедур будет положительным и достаточно быстрым. Однако в любом случае лучше всего предварительно проконсультироваться с косметологом.

Многие современные женщины не представляют своей жизни без такой процедуры как омоложение лица. Кожа лица после достижения определенного возраста начинает стареть – она теряет влагу, тускнеет и уменьшается подкожный жир. В результате образуются морщинки. Поэтому для каждой женщины так важно вовремя проводить омоложение кожи лица, ведь все мечтают быть красивыми и ухоженными.

Рецепты омоложения лица и декольте в домашних условиях

Омоложение лица можно проводить по-разному – либо в салоне, либо в дома. Омоложение лица в домашних условиях подразумевает рецепты, в которых используются обычно различные природные и натуральные средства. Такие рецепты приносят положительный и быстрый результат.

• Маски для омоложения
• Аптечные масла для омоложения
• Витамины
• Мази и крема для омолаживания лица

Маски для омоложения лица в домашних условиях

Зачастую женщины применяют для омоложения кожи лица в домашних условиях маски. Они обладают массой достоинств, особенно в сравнении с покупными средствами, которые содержат много различных консервантов и добавок. Существует несколько самых распространенных масок для омоложения кожи лица.

Рецепт из трав

Омоложение лица при помощи трав можно проводить с использованием следующей маски.

Нужно взять листья земляники, подорожника, тысячелистника, смородины, липы. Измельчить и смешать. Затем 4 ст.л. смеси заливаются небольшим количеством горячей воды. В итоге должна получиться кашица. Ее следует нанести на 15 минут  на шею и лицо. Такая маска для лицевого омоложения в домашних условиях дает быстрый результат.

Рецепт из молока

В немного теплое молоко добавляется пара ложек муки. Консистенция смеси должна быть схожа со сметаной. В нее добавляется желток – все размешивается и наносится на лицо. Спустя минут 20 ее нужно смыть водой, в которую добавлен сок лимона. Благодаря такому рецепту омоложения кожи лица достигает максимальный эффект.

Рецепт из картофеля

Омоложение лица с использованием картофеля поможет тем, у кого сухой тип кожи. Для этого нужно отварить картошку и сделать пюре. На лицо его наносят теплым минут на 20. Смывать нужно теплой водой.

Результат такой маски – избавление от мелких морщин.

Рецепт из белка

Куриный белок взбивается в крепкую пенку. В него добавляется 1 ч.л. меда и 2 ч.л. муки. Все вымешивается и наносится на 20 минут на кожу. Потом смывается теплой водой. Подобный рецепт омоложения лица в домашних условиях позволяет быстро и легко избавиться от мимических морщинок и улучшить цвет кожи.

Рецепт из меда

 

С помощью масок для лица с медом для омоложения можно достигнуть ошеломляющего эффекта. Во-первых, можно приготовить маску с медом и корицей. Для этого берутся эти два ингредиента в пропорции 1:1. Можно добавить и 1 ч.л. оливкового масла. Держать ее нужно около 20 минут.

Эффективна маска с медом и яйцом. Нужно взять 1 куриное яйцо и 1 ч.л. меда. Однородную массу наносят на 15 минут и смывают прохладной водой. В-третьих, маска с медом и лимоном, которая разглаживает мелкие сеточки морщин. Берется 1 ч.л. меда и 2 ч.л. лимонного сока или мякоти. Смесь смывается холодной водой.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Подобные рецепты для омоложения кожи лица может использовать каждая женщина, поскольку ингредиенты доступны всем. Таким образом, во многом зависит омоложение лица в домашних условиях от рецептов и средств.

Аптечные масла для омоложения

Для того чтобы достигнуть эффективного омоложения лица аптечными препаратами необходимо изучить какие конкретно масла можно использовать и как они влияют на кожу.

Масло розы

Оно восстанавливает клетки, корректирует овал лица, разглаживает морщинки, делает кожу более упругой, ликвидирует пигментные пятна, тонизирует увядающую кожу. Используют такой аптечный препарат для омоложения лица следующим образом – в тоник либо крем добавляется 3-5 капель масла.

Масло розмарина

Оно способствует обновлению клеток и усиливает кровообращение, а также отменно борется с мельчайшими морщинками.

Маску из масла розмарина нужно наносить на 40 минут.

Масло герани

Герань – это фитоэстраген. Особенно стоит обратить внимание на масло из данного растения женщинам, перешедшим 40 летний возрастной рубеж. Оно поможет вернуть упругость и молодость лица. Подходит такое средство для омоложения кожи лица чувствительно типа. Рекомендуется добавить его в жирный крем и использовать данную смесь как маску. То есть нанести на лицо минут на 30, а остатки убрать салфеткой или полотенцем.

Молочная кислота

Ее эффект заключается в обновлении клеток, что особенно важно для увядающей кожи. Молочная кислота освежает дряблую кожу и разглаживает мелкие морщинки. Ее можно добавить в крем, пилинг или тоник. Если кислота добавляется в крем или воду, то ее нужно 20%, а если в пилинг – то можно добавить до 80%.

Масло розового дерева

Использование препарата для омоложения кожи лица в виде масла розового дерева позволяет подтянуть кожу и замедлить процессы старения.

Его смешивают с кремом и применяют как компресс. Наносят консистенцию на кожу и оставляют на 30 минут.

Гиалуроновая кислота

Такое средство как гиалуроновая кислота в омоложении лица может сыграть положительную роль. Прежде всего, это объясняется тем, что она является природным элементом тканей в человеческом организме. Гиалуроновая кислота активизирует процессы выработки коллагена и поддержания оптимального водного баланса. Когда в организме не хватает гиалуроновой кислоты, то кожа приобретает сухой вид, шелушится и становится блеклой.

Гиалуроновая кислота используется следующим образом – ее разводят в теплой воде и оставляют набухать. Вязкая консистенция из гиалуроновой кислоты наносится на кожу лица, предварительно очищенную.

Гиалуроновую кислоту можно использовать двумя способами:

Маску из гиалуроновой кислоты смывать не нужно. На кожу, обработанную таким раствором, нужно нанести омолаживающий крем.

Витамины

 

Часто проблемы быстрого увядания кожи приходят из-за нехватки витаминов и питательных веществ. Поэтому прежде чем использовать дорогостоящие омолаживающие препараты, стоит пропить курс витаминов.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Сегодня в аптеке продается множество видов и форм выпусков данных веществ. При омоложении лица важную роль играют витамины Е и А. Лучше всего использовать именно масляные капсулы. Их можно применять и как самостоятельное средство, и подмешивать в крем. Одновременно с капсулами внешнего применения рекомендуется принимать витамины вовнутрь. Обычно курс достигает одной декады месяца.

Мази и крема для омолаживания лица

Кроме компонентов современной косметологии, в борьбу за омоложение могут вступить и аптечные препараты, в их числе и специальные мази. 

Хотя многие современные женщины даже не подозревают, что аптечные препараты являются прекрасными помощниками в омолаживании кожи. С помощью аптечных мазей для омоложения лица можно решить множество кожных проблем.

Мазь Солкосерил

Она способствует активизации кровообращения и метаболизма в тканях, формированию коллагена и всасыванию кислорода кожей, а также ускоряет процессы регенерации. Самый оптимальный способ нанесения – это обработка перед засыпанием проблемных мест. В качестве крема под глаза ее рекомендуется использовать через день.

Релиф и Гепариновая мазь

 

В мази Релиф содержится акулий жир, который способствует обновлению кожных клеток. Гепариновая мазь хорошо убирает отечность и темные пятна под глазами. Рекомендуется применять эти мази каждый день дважды.

Цинковая мазь

Она прекрасно защищает кожные покровы от ультрафиолета и избавляет от мелких морщинок

. Поскольку цинк способен высушить кожу, то в качестве самостоятельного средства мазь наносить не стоит. Лучший вариант – это увлажняющий крем и цинковая мазь. Наносить ее необходимо тончайшим слоем и лишь на проблемные участки.

Гель Лиотон

Это одно из самых лучших средств для кожных покровов, которая имеет склонность к отечности. Ее зачастую используют либо как основу под дневной крем, либо как маску.

Пантенол

Он увеличивает регенерацию кожи внутри клеток и совершенствует обменные процессы. Это аптечное средство для омоложения лица можно применять и как крем на ночь, и как маску. Рекомендуется наносить Пантенол в неделю 2 раза.

Крем Куриозин и Блефарогель

В Куриозине  присутствует действенная гиалуроновая кислота. Такое омоложение кожи лица при помощи гиалуроновой кислоты – отменная замена крему ночного и дневного действия. Блефарогель – это алоевый сок алоэ и гиалуроновая кислота. Эти главные действующие компоненты прекрасно справляются с разглаживанием морщин и увлажнением кожи.

Особенности домашнего омоложения

При омоложении лица в домашних условиях быстрый результат достигается легко. Это, несомненно, приятный процесс.

Омоложение лица отличается рядом преимуществ:

• пилинги, скрабы и маски для омоложения лица можно легко приготовить самим;

• готовятся средства часто из компонентов, которые имеются на кухне любого дома;

• пилинги и маски для омоложения лица, которые приготовлены в условиях дома, абсолютно натуральны;

• такие средства не содержат стабилизаторы и консерванты, а потому полностью безопасны для здоровья женщины.

Несомненный плюс, которым обладает домашнее омоложение лица, это ценовая доступность. Средства, которые приготовлены в домашних условиях, существенно сэкономят бюджет. Ведь омоложение лица с помощью салонных процедур стоит довольно дорого.

При омоложении кожи лица в домашних условиях первое, что нужно сделать – это употреблять достаточное количество воды. В день ее потребуется не меньше полутора литров. Некоторую часть воды можно заменить зеленым чаем.

Для того чтобы достигнуть быстрого омоложения лица в домашних условиях нужно обратить внимание на свой рацион. С помощью витаминов и минералов, которые содержатся в овощах и фруктах, можно значительно улучшить состояние кожи. Так, в цитрусовых есть много витамина С, в винограде – группы В, а в оливковом масле – А и Е.

Однако в любом случае для омоложения лица дома необходимо использовать народные средства и специализированные рецепты.

Таким образом, омолаживание кожи лица и области декольте в домашних условиях вполне возможно.Эффект от регулярно проводимых процедур будет положительным и достаточно быстрым. Однако в любом случае лучше всего предварительно проконсультироваться с косметологом.опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Омоложение лица в домашних условиях — возможен ли быстрый результат?

Морщины и потеря упругости кожи портят не только внешний вид, но и настроение. Можно ли эффективно подтянуть кожу лица дома? Безусловно, да. Если подходить к этому вопросу комплексно и проводить процедуры не время от времени, а регулярно. Итак, какое омоложение лица в домашних условиях обеспечит быстрый результат и ощутимый эффект?

Как быстро омолодить кожу лица в домашних условиях?

Косметология, фармацевтика и нетрадиционная медицина не стоят на месте, поэтому омоложение кожи лица в домашних условиях – это далеко не миф. Какими способами омоложения можно воспользоваться дома?

1. Омолаживающие маски. Это наиболее популярное и эффективное средство борьбы со старением кожи лица. Питательные вещества впитываются в слои эпидермиса, обеспечивая быстрое разглаживание и тонизирование лица. Маски следует использовать после очищения кожи.
2. Косметические масла. Просты в применении. Отлично питают, увлажняют и витаминизируют кожу лица.
3. Омолаживающий массаж и гимнастика. С помощью механического воздействия на кожу лица можно выровнять контур, подтянуть и разгладить нежелательные морщины.
4. Омолаживающий крем. Это средство должно использоваться ежедневно. При регулярном использовании с помощью крема можно восстановить структуру эпидермиса.
5. Аппараты для омоложения лица. Это специальные косметологические приборы для воздействия на кожу лица.

Для быстрого результата в домашних условиях необходимо подходить к вопросу омоложения комплексно. Если вы выберете какой-то один способ, достичь нужного эффекта не удастся.

Основными методами омоложения кожи в домашних условиях признаются маски, массаж и крема. Поделитесь проверенными способами разглаживания морщин, эффективными рецептами и отзывами о процедурах в комментариях.

Косметологи советуют подходить к проблеме старения кожи с разных сторон. Сочетайте уход за лицом с правильным питанием и физическими нагрузками. Рекомендуется также пить много жидкости (как минимум, 2 л в день).

Поговорим подробнее о способах домашнего омоложения для достижения быстрого результата.

Аппараты для омоложения лица в домашних условиях

Многие косметологические приборы можно использоваться дома без посторонней помощи. Среди множества аппаратов для омоложения выделяются следующие группы:

• микротоковые приборы – омоложение основано на применении токов низкой частоты;
• лазерные аппараты – точечно воздействуют на кожу лица посредством лазерных лучей;
• ультразвуковые приборы – используются для ультразвукового омолаживающего массажа;
• радиочастотные – аппараты для омоложения на основе радиочастотных волн;
• приборы для ионо- и озонотерапии – насыщают клетки эпидермиса кислородом и питательными веществами.

Если вы решили использовать аппараты для омоложения дома, обязательно прочитайте инструкцию и следуйте указаниям производителя. Желательно, предварительно проконсультироваться с косметологом.

Маски для омоложения лица в домашних условиях

Выбрать подходящую маску для омоложения в домашних условиях непросто. Важно изучить компоненты, входящие в состав, чтобы избежать аллергической реакции и нежелательных побочных эффектов.

Перед применением маски необходимо провести аллерго-тест. Нанесите немного смеси на запястье и подождите 10-15 минут. Если раздражения не возникло, можно использовать средство на лицо.

Прежде чем делать маску, необходимо очистить и распарить лицо. Так вы обеспечите лучшую возможность для проникновения полезных веществ в глубокие слои эпидермиса.

Подбирайте маску для омоложения лица, исходя из вашего типа кожи. Ниже представлено несколько рецептов.

Омолаживающие маски для жирной кожи

Рецепт 1. Для приготовления омолаживающей маски понадобится 0,5 стакана яблочного пюре и белок из одного яйца. Все необходимо тщательно перемешать. Маску наносят на распаренную кожу лица на 20-25 минут. По завершению этого времени маска смывается, а на кожу наносится легкий крем.

Рецепт 2. Для достижения омолаживающего эффекта наносите на кожу лица яичный желток. Необходимо дождаться, когда желток полностью высохнет, а затем, снять получившуюся пленку. Умываться нужно прохладной водой или травяным отваром.

Рецепт 3. Потребуется 2 ст.л. сухих дрожжей и теплая вода. Дрожжи разводятся до густоты сметаны. Накладывать маску на лицо нужно послойно, выдерживая интервал 5 минут. После нанесения последнего слоя маска держится на лице 20 минут. Затем, умойтесь теплой водой.

Омолаживающие маски для сухой кожи

Рецепт 1. Желток одного яйца смешивается с 1 ч.л. оливкового масла. К смеси по желанию можно добавить чайную ложку экстракта ромашки. Маску нужно наносить на проблемные зоны лица не более чем на 10 минут. Смесь необходимо смыть прохладной водой.

Рецепт 2. В борьбе с морщинами вам поможет овсянка. Крупа отваривается на молоке, затем остужается. К каше добавляется одна столовая ложка оливкового масла. Маска наносится толстым слоем на 15 минут. По истечению времени необходимо умыться сначала теплой, а затем холодной водой.

Рецепт 3. Для приготовления омолаживающей маски потребуются листья зеленого салата. Их необходимо измельчить в мелкую кашицу (блендером или мясорубкой). К салатным листьям добавляется чайная ложка оливкового масла и густой домашней сметаны. Все тщательно перемешать. Маска наносится на лицо на 20 минут, а затем смывается прохладной водой.

Омолаживающие маски для комбинированной кожи

Рецепт 1. Маска делается на основе перечной мяты и меда. Мята измельчается в блендере, затем перемешивается с чайной ложкой меда. Смесь наносится на лицо на 15 минут. Маска смывается прохладной водой.

Рецепт 2. Необходимо смешать белок одного яйца с двумя чайными ложками манной крупы. Маска наносится на чистую кожу лица на 15 минут, а затем смывается прохладной водой.

Рецепт 3. Необходимо взбить одно яйцо до состояния пены. Потребуется также оливковое масло. Маска делается поэтапно. Сначала нужно смазать маслом сухие участки кожи, а затем наложить яичную пену. Эти действия повторяются 3-4 раза до полного высыхания последнего слоя маски на лице. Затем необходимо умыться холодной водой.

Перед применением масок рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Если вы знаете еще какие-нибудь эффективные рецепты омолаживающих масок, поделитесь ими в комментариях.

Подтяжка лица в домашних условиях народными и аптечными средствами

Кроме масок, омолаживающий эффект достигается с помощью косметических масел и аптечных средств. Какие аптечные средства, способны разгладить морщины и подтянуть кожу лица?

Масло розы. Восстанавливает структуру эпидермиса на клеточном уровне, корректирует овал лица, разглаживает морщины, выравнивает цвет лица и тонизирует увядающую кожу.

Масло розмарина. Обновляет клетки, усиливает кровообращение и разглаживает мелкие морщинки.

Масло герани. Это масло рекомендовано для омоложения кожи лица после 40 лет. Подходит даже для чувствительной кожи. Возвращает упругость и молодость.

Молочная кислота. Обновляет клетки эпидермиса, устраняет дряблость и разглаживает мелкие морщинки. Добавляется в крем, воду (до 20 % от общего объема) или пилинг (до 80 %).

Масло розового дерева. Подтягивает кожу и замедляет процессы старения.

Гиалуроновая кислота. Активизирует процессы выработки коллагена, поддерживает водный баланс. Для использования ее нужно развести в теплой воде и оставить до набухания. Затем нанести на кожу. Смывать не нужно. В завершение процедуры можно нанести омолаживающий крем.

Мазь Солкосерил. Активизирует кровообращение и метаболизм в тканях эпидермиса, ускоряет процесс регенерации клеток и формирования коллагена. Мазью обрабатываются проблемные участки кожи перед сном.

Мазь Релиф. Способствует обновлению клеток эпидермиса.

Цинковая мазь. Избавляет от мелких морщинок. Наносить нужно на проблемные участки, предварительно смешивая с увлажняющим кремом.

Пантенол. Ускоряет процесс регенерации клеток эпидермиса. Применяется как ночной крем или маска.

Косметические масла можно добавлять в тоник или крем по 3-5 капель. Будьте осторожны! При несоблюдении дозировки возможны негативные последствия вплоть до появления ожогов!

Нередко появление морщин связано с нехваткой витаминов и питательных веществ. Особенно часто это объясняется недостаточностью витаминов E и A. Они продаются в аптеке и могут добавляться в маски или крема.

Омолаживающие кремы массового рынка не всегда содержат в составе только натуральные компоненты. Чтобы не навредить коже лица и точно знать ингредиентный состав, можно сделать крем для омоложения дома.

Рецепт № 1. Крем на основе сливок

Ингредиенты:

• 100 г сливок;
• желток одного яйца;
• 0,5 ч.л.  лимонного сока;
• 1 ч.л. меда;
• 2 ч.л. коньяка.

Все ингредиенты смешиваются до получения однородной массы. Крем наносится на кожу как маска. Держать 20 минут, а затем смыть теплой водой. Остатки крема хранятся в холодильнике в стеклянной емкости.

Такой крем выравнивает кожу лица, делает ее гладкой и упругой. Эффект заметен сразу же.

Рецепт № 2. Крем из овсяных хлопьев

Ингредиенты:

• овсяные хлопья;
• 1 ч.л. глицерина;
• желток одного яйца;
• 1 ч.л. камфары.

Все ингредиенты смешиваются. Крем использовать только на проблемных участках кожи. Средство наносится на час, а затем смывается теплой водой. Хранение крема не допускается.

Такой крем эффективно устраняет мимические морщины. Компоненты обладают высокой проникающей способностью, поэтому не допускается использование крема на зонах лица, где морщины отсутствуют.

Рецепт № 3. Крем на основе пчелиного воска с эфирными маслами

Ингредиенты:

• 2 ст.л. пчелиного воска;
• 1 ч.л. розовой воды;
• 1 ч.л. меда;
• 1 ч.л. кокосового масла;
• 1 ст.л. миндального масла;
• 1 ст.л. масла ши;
• 4-5 капель эфирного масла по типу кожи.

Пчелиный воск растапливается на водяной бане. Отдельно смешивается розовая вода и мед, немного подогреть. В воск добавить масла и перемешать. Затем в полученную массу добавить мед и розовую воду. Перемешать до однородности и снять с плиты.

В зависимости от типа кожи в крем добавляется:

• масло апельсина, лимона, лаванды – для нормальной кожи;
• масло лаванды или лимона – для жирной кожи;
• масло герани, розового дерева или лаванды – для сухой кожи;
• масло мяты, лимона или нероли – для комбинированной кожи.

Прежде чем использовать кремы домашнего приготовления – проконсультируйтесь с косметологом. Некоторые ингредиенты при несоблюдении пропорций или индивидуальной непереносимости могут вызвать аллергическую реакцию. Предварительно протестируйте готовое средство на запястье.

Комплексное омоложение лица в домашних условия для быстрого результата

Омоложение лица в домашних условиях для достижения быстрого результата не обойдется без массажа и специальной гимнастики. Массажных техник для омоложения много. Наверное, самая простая – техника с применением полотенца.

В чем она заключается?

1. Полотенце намачивается в подсоленной воде, отжимается и сворачивается жгутом.
2. Влажный жгут надо взять за концы, протянуть под подбородком и поднять вверх. Похоже на подвязывание челюсти.
3. В таком положении необходимо продержаться 30 секунд, а затем ослабить натяжение.

Этот процесс повторяется 10 раз. Проводить процедуру рекомендуется ежедневно. Результат будет заметен через 2-3 недели.

Домашнее омоложение не обойдется и без специальной гимнастики лица. С помощью нехитрых упражнений можно увеличить объем подкожных мышц за счет растягивания складок. Гимнастика хорошо сказывается не только на коже лица, но и на всем организме.

Есть ряд специальных упражнений, которые помогают разгладить морщины на лице. Заниматься нужно регулярно. Гимнастика не займет много времени – максимум 10 минут. Итак, для быстрого омоложения лица, наряду с косметическими процедурами, выполняйте следующие упражнения:

1. Прижмите кожу у корней волос, закройте глаза и совершите ими вращательные движения в течение шести секунд. Упражнение разглаживает морщины на лбу.
2. Приподнимите брови как можно выше и зафиксируйте указательными пальцами на 10 секунд.
3. Поднимите брови на 0,5 см, зафиксируйте пальцами и зажмурьте глаза на 6 секунд.
4. Выдувайте воздух в течение шести секунд, а затем откройте рот и растяните губы в широкой улыбке. Упражнение разглаживает морщины вокруг рта.
5. Сядьте прямо, напрягите язык и мышцы подбородка. Медленно откиньте голову назад, а затем вперед. Расслабьтесь. Так вы избавитесь от второго подбородка.
6. Прижмите кожу лица ребрами ладоней на расстоянии 2 см от ушей. Вытяните губы трубочкой и надуйте щеки на 10 секунд. Расслабьтесь и улыбнитесь. Так вы придадите щекам упругость.

Все действия, направленные на омоложение кожи лица, должны совершаться систематически, а не время от времени. В противном случае желаемый результат достигнут не будет.

Омоложение кожи возможно только при комплексном подходе. Пересмотрите свой рацион питания. Продумывайте ежедневное меню так, чтобы организм получал все необходимые микроэлементы и витамины. Особенно важно включить в рацион антиоксиданты, пектины и клетчатку.

Старайтесь смотреть на все позитивно. Улыбаясь, вы в меньшей степени провоцируете возникновение морщин, чем когда хмуритесь. Следите за выражением эмоций и учитывайте, что чрезмерная мимическая активность способна усугубить ситуацию.

Избегайте длительного пребывания на солнце. Витамин D, безусловно, полезен, но в разумных количествах. Лучше защитить лицо с помощью специального крема и солнцезащитных очков.

А какие способы омоложения лица в домашних условиях для быстрого результата знаете вы? Делитесь своим опытом в комментариях!

методы, используемые в домашних условиях

О том, чтобы надолго сохранить молодость и красоту мечтает каждая женщина. Появление морщин — естественный и неизбежный процесс. Но рано или поздно женщины задумываются о том, как омолодить лицо. Современная косметология предлагает множество салонных процедур. Но замедлить старение можно и с помощью домашних методов. Выбор способа омолаживания зависит от желаемого эффекта и срочности его достижения.

Причины появления морщин

Первые морщины появляются еще в молодости. Но в таком возрасте кожа остается упругой из-за того, что коллагеновые волокна хорошо впитывают и сохраняют влагу. Но с возрастом их становится все меньше, и они теряют способность к регенерации. Защитный барьер становится тоньше.

Внешние факторы старения

Очень важное значение имеет влажность воздуха. Если ее недостаточно, кожа становится обезвоженной и стареет быстрее. Ветер и солнце также наносят вред любой коже. При сильном ветре или принятии солнечных ванн, нужно защищать лицо соответствующим кремом. Имеет значение вода для умывания. Умываться лучше всего минеральной водой. Косметические средства для ухода за лицом должны быть подобраны в соответствии с возрастом и состоянием кожных покровов.

Внутренние аспекты

Самый большой вред коже наносит образ жизни современной женщины. Огромное влияние оказывают следующие обстоятельства:

• Стресс — состояние оказывает негативное влияние на кожу, делая ее тусклой.
• Курение — является причиной появления морщин вокруг губ и глаз.
• Алкоголь — наносит наибольший вред. Злоупотребление алкоголем делает кожу обезвоженной, на ней появляются красные пятна и прожилки.
• Сон — недостаток ночного сна тут же скажется на дерме. Во время сна клетки обновляются, и если этот процесс недостаточно долгий, то кожа не успевает полностью восстановиться от дневных негативных воздействий.
• Физическая активность — спорт заставляет кровь разгоняться по сосудам тела, что очень стимулирует процесс регенерации клеток.

Домашние способы омоложения

Многие женщины уверены в том, что процесс омоложения требует очень больших материальных и временных затрат. Конечно, если женщина начинает заботиться о себе слишком поздно, то единственным выходом могут стать салонные процедуры. Но если заботу о лице начать с 30-летнего возраста, то вполне могут помочь народные средства. При их использовании женщина может быть уверена в натуральности компонентов. Кроме того, плюсом домашних процедур есть еще и небольшая стоимость и возможность проводить их в удобное время. Если у женщины возник вопрос, как в домашних условиях омолодить лицо, то существует несколько способов.

Массаж для улучшения кровообращения

Его можно проводить как в салоне, так и дома. Массаж улучшает кровообращение и питание клеток кожи лица. Самомассаж нужно проводить ежедневно по массажным линиям. Если при этом использовать эфирные масла или омолаживающий крем, то эффект усилится в несколько раз. С помощью массажа можно избавиться от отеков и кожных складок. Если совмещать массаж с другими омолаживающими процедурами, то можно за очень короткое время добиться очень хорошего эффекта.

Маски — эффективное средство

Маска является самым эффективным методом омоложения. Нужно проводить процедуры 2−3 раза в неделю, независимо от типа кожи лица. Эффект от их применения станет заметен уже очень скоро. Кроме того, это очень приятный процесс. Результат применения масок очевиден:

• кожа лица станет гладкой и ровной;
• цвет лица будет естественным;
• исчезнут мелкие морщины, а глубокие немного разгладятся и станут менее заметными;
• новые морщины появляются медленнее;
• клетки становятся лучше защищены от повреждений;
• кожа насыщается витаминами и минералами;
• станет более четким контур лица.

Маски надо наносить на распаренную кожу, поры которой максимально раскрыты. Время воздействия на кожу 15−30 мин. Смывать маски желательно минеральной водой. Через 10−15 процедур нужно менять состав маски, к которой за это время привыкла дерма. Самыми распространенными масками для молодости лица являются следующие:

• пивные дрожжи, смешанные с сывороткой в соотношении 3:1;
• из листьев алоэ, предварительно выдержанных в холодильнике 10 дней, выжимается сок и 1 ст. л. нужно добавить в увлажняющий крем с 1 ст. л. оливкового масла;
• 1 ст. л. сливочного масла, яблочного пюре, меда и желток;
• 1 ст. л. листьев подорожника с теплой водой и 1 ч. л. меда;
• смесь из 1 ст. л. огуречного пюре, размятых ягод черной смородины и сметаны;
• банановое пюре с желтком, 1 ч. л. меда и оливкового масла;
• отварной размятый картофель. ​

Хорошо действуют маски с применением тыквенного пюре или масла. Отлично справляется с морщинами масло из семян льна. Его можно просто наносить на кожу, а можно добавлять в состав масок.

Для омоложения лица очень хорошо использовать маски из трав. Для этого подойдут листья земляники, подорожника, тысячелистника, смородины, липы. Четыре столовые ложки смеси залить небольшим количеством кипятка. Полученную кашицу нанести на 15 мин. Травы дают очень быстрый эффект.

Компрессы для очищения и омоложения

Эта процедура отлично очищает кожу, благодаря расширению пор. Состав правильных компрессов позволяет за короткое время придать своему лицу красивый и сияющий вид:

• Лепестки роз. Залить горсть лепестков стаканом минеральной воды, довести до кипения и дать остыть до комфортной температуры.
• Зеленый чай. Компресс из крепко заваренного чая очищает и тонизирует.
• Смесь трав. 1 ст. л. добавить в 200 мл горячей воды, настоять 15 мин. Для этой процедуры подойдут крапива, шалфей, лаванда, калина.
• Ягоды шиповника или березовые почки. 2 ст. л. залить 1 ст. кипящей воды и настоять 30 мин.

Обычно жидкостью пропитывают марлю или тонкое полотенце и накладывают на 20−30 мин. Очень хороший эффект приносит компресс из оливкового масла.

Отличного результата можно добиться с помощью контрастных компрессов. Для этого подготавливают теплую и прохладную воду, и накладывают на лицо поочередно до достижения температуры тела.

Эфирные масла против увядания

Они играют большую роль в омоложении. Натуральные эфирные масла противостоят действию свободных радикалов. Применение масел оздоравливает, улучшает питание, увлажнение и очищение клеток.

Лучшие масла для молодости кожи:

• Роза. Она тонизирует кожу, убирает пигментные пятна, восстанавливает клетки кожи.
• Розмарин. Обновляет клетки и усиливает кровообращение, эффективно избавляет от мелких морщин.
• Герань. Предпочтение этому маслу должны отдавать женщины после 40 лет. Подходит для чувствительной дермы и очень хорошо помогает вернуть упругость.
• Розовое дерево. Его использование замедляет процесс старения и подтягивает кожу лица.

Масла можно добавлять в маски, кремы или компрессы. Лучшим временем для такой терапии является вечер, т. к. после процедур кожа должна отдохнуть.

Аптечные препараты для сохранения молодости

Перед тем как омолодить кожу лица в домашних условиях, нужно узнать какие аптечные средства могут помочь в этой ситуации. Мази и кремы прекрасно справляются с морщинами и возвращают упругость кожному покрову лица:

• Солкосерил. Мазь активизирует кровообращение и ускоряет процесс регенерации. Она способна формировать коллаген клеток. Очень хорошо справляется с мешками под глазами.
• Релиф. Его компоненты способствуют обновлению клеток и хорошо убирают отечность.
• Цинковая мазь. Избавляет от мелких морщин и способствует защите от ультрафиолета. Она очень сушит кожу, поэтому ее следует использовать с увлажняющим кремом.
• Лиотон. Это средство снимает отеки. Его можно использовать даже под дневной крем.
• Пантенол. Он хорошо увлажняет и препятствует появлению новых морщин. Отлично действует в качестве маски.
• Блефарогель. В нем содержится гиалуроновая кислота и сок алоэ. Эти два вещества отлично разглаживают морщины.
• Гиалуроновая кислота. Это средство является природным составляющим кожи. Она поддерживает водный баланс и ускоряет выработку коллагена. Отсутствие этого вещества в коже становится причиной сухости и шелушения. Гиалуроновая кислота наносится на очищенную кожу и не требует смывания.
• Витамины. Их отсутствие плохо сказывается на состоянии кожи. Для поддержания ее в хорошем состоянии нужны витамины, А и Е. Их можно применять в виде добавок к еде или подмешивать в крем. Обычно применяют оба метода для достижения максимального эффекта.

Особенности правильного ухода за кожей

Выбирая средства для омоложения кожи в домашних условиях, нужно ориентироваться на свой возраст, тип кожи и ее состояние. При правильном подборе эффект омоложения достигается быстро и легко. Большим плюсом, которым обладает домашнее омоложение, является его цена и доступность. Маски и компрессы можно делать из того, что имеется в наличии. Главное, соблюдать некоторые правила, которые помогут сделать омолаживание эффективнее.

1. Перед выполнением любой процедуры нужно тщательно очистить кожу, а еще лучше ее распарить.
2. Ночной крем следует наносить не позднее чем за 2 часа до сна. Это препятствует возникновению отеков.
3. Нужно помнить, что сухая кожа нуждается в более обильном нанесении масок и крема.
4. Маски и средства для омоложения кожи лица следует использовать не менее двух раз в неделю.
5. Одним из главных факторов для сохранения молодости кожи является питьевой режим. Необходимо выпивать до 1,5 л воды в сутки. Прекращать потребление воды нужно за 3 часа до сна.
6. Очень важным является здоровое питание. В рационе должны присутствовать натуральные продукты, овощи и фрукты. Ограничить себя стоит в копченых, соленых продуктах, а про фастфуд забыть.

Важным фактором эффективности любой процедуры является ее регулярность. Главное — выбрать подходящие средства и при необходимости проконсультироваться с косметологом.

Аппаратные процедуры для долговременного эффекта

Бывают случаи, когда домашние процедуры не приносят эффекта на протяжении долгого времени. Выходом станут аппаратные салонные методы. Два из них более подходящие для любого возраста:

• радиоволновой лифтинг — эффект достигается после первого сеанса и сохраняется очень долго;
• биоревитализация — это глубокое проникновение в клетки кожи гиалуроновой кислоты, эффект заметен с первого сеанса, но процедуру нужно проводить курсами.

Салонные процедуры являются более быстрыми и эффективными. Но есть и минусы — это аллергические реакции, необходимость восстановления кожного покрова после сеанса и высокая цена. Все это способствует тому, что женщины выбирают домашнее омоложение.

Как омолодить кожу лица в домашних условиях

После 35 лет кожа лица подвергается сильным изменениям, и важно соблюдать правильный уход. В этом возрасте старость еще не грозит, но и не стоит приближать ее наступление. Поэтому сегодня поговорим не только о том, как омолодить кожу лица в домашних условиях, но и постараемся запомнить основные правила поддержания молодости.

Содержание статьи:

Применение масок должно войти в систему

Прежде чем перейти к средствам, омолаживающим кожные покровы лица в домашних условиях, посмотрим, что происходит с кожей после 35 лет:

• работа обменных процессов замедляется
• коллаген вырабатывается все меньше
• лицевые мышцы слабнут
• кожа истончается
• область носогубных складок выделяется
• уголки губ все больше опускаются

Процесс необратимости возрастных изменений замедляется, если систематически использовать маски (дважды в неделю). Можно пользоваться народными средствами для питания, увлажнения и тонизирования, например, маска из:

• сока лимона и огурца способна выровнять оттенок кожи и осветлить пигментные пятна (перетереть на терке и оставить на полчаса)
• отварного картофеля устраняет излишнюю сухость (теплое пюре наносится на 20 минут)
• меда, яйца и жирного кефира повышает упругость и нормализует работу сальных желез (чайная ложка меда, пара ложек кефира и яичный белок смешиваются и наносятся на 15 минут)
• молока и дрожжей восстанавливают структуру клеток за счет усиления кровообращения (пара ст. ложек молока и 5 г дрожжей настоять 10 минут и держать на лице полчаса)

Герпес, экзема, высыпания и другие повреждения кожи – серьезный повод для отказа от масок. Также учитывайте противопоказания в виде аллергии, заболеваний почек, печени и нарушения свертываемости крови.

Методики применения компрессов

Компрессы – не такое распространенное средство омоложения, как маски, но все же так же эффективно воздействует на кожу. Они способствуют расширению пор, удалению сальных пробок, приданию тонуса и повышению эластичности. Методик использования много, среди них компрессы из:

• зеленого листового чая (чайную ложку залить кипятком, смочить ткань и приложить теплый компресс)
• травы ромашки
• сока алоэ с минеральной водой
• сушеных ягод шиповника (заливаются кипятком и настаиваются полчаса)
• огуречного сока с водой

Перед нанесением компресса пропитайте ткань растительным маслом, затем приготовленной смесью. Перед процедурой и после нее важно правильно умыться.

Массажные процедуры

Как омолодить кожу лица с помощью массажей в домашних условиях? Достаточно научиться некоторым техникам, чтобы эффективно подтянуть мышечный каркас, уменьшить морщины и устранить второй подбородок. Совершайте ежедневно следующие манипуляции:

• расположите подушечки пальцев на переносице и, слегка надавливая ими, проводите линию от центра лба к вискам. Затем обратно без надавливаний, повторяйте 5 раз
• делайте массаж вокруг глаз легкими постукивающими движениями. Начните с верхних век, затем перейдите к нижним
• осуществите массаж носогубных складок круговыми движениями указательных пальцев, пока не почувствуете тепло и жжение
• выполните надавливающие движения на нижней челюсти раз 10
• завершите манипуляции легким пощипыванием линий массажа

Избегайте растягивания кожи и соблюдайте направление массажных движений – от лба к подбородку.

Использование масел и кислот

Масла тоже оказывают положительное воздействие на лицо, а также на зоны декольте и шеи. Они способствуют улучшению овала лица, уменьшению морщинок, повышают тонус. Применять масла желательно в сочетании с традиционным уходовым средством (добавить несколько капель). Для сохранения красоты и омоложения используйте следующие масла:

• персиковое – благоприятно для обменных процессов и устранения от чрезмерной сухости
• розмарина – повышается кровообращение, разглаживаются морщинки, появляются новые клетки
• апельсиновое – эпидермис насыщается витамином С, что ведет к устранению отечности и улучшению оттенка
• герани – уменьшаются покраснения, и кожа становится упругой
• кокосовое – замедляет механизмы старения.

Узнать подробно о пользе кокосового масла не только для лица, но и для волос можно из этой статьи.

Различные кислоты тоже способны вернуть молодость. Самая популярная – гиалуроновая кислота, стимулирующая выработку коллагена и задерживающая влагу. Молочная кислота также омолаживает и освежает лицо за счет устранения дряблости, провисаний и мелких морщинок. А янтарная кислота восполняет влагу в клетках и борется с ранним старением.

Аптечные кремы и мази для восстановления

Аптечные препараты способны быстро восстановить гладкую структуру кожи, как после 35, так и после 40 лет. Среди них особенно эффективны:

• гепариновая мазь, избавляющая от темных кругов и отечности под глазами
• солкосерил – мазь, способствующая выработке коллагена и улучшающая обменные процессы
• Д-пантенол – крем, избавляющий от кожных высыпаний
• мази от геморроя – даже они ведут к омоложению, ведь в составе ланолин, разглаживающий морщины вокруг глаз и на лице. Кстати, отзывы о применении мази от геморроя положительные. Многим помогает избавиться от мешков под глазами и морщинок
• вазелин – удерживает влагу, спасает кожу от шелушения и сухости
• акулий жир – наполнен витаминами, которые выталкивают морщины изнутри
• левомеколь – мазь для упругости, но для сухой кожи не подойдет

Аптечные средства обходятся недорого в отличие от процедур косметологов, но и они способны нанести вред. Применяйте с осторожностью, только после консультации с врачом.

Домашний аппарат «Гальваника»

Процедура гальванизации (применение тока) не так давно появилась среди услуг косметологических клиник. Но теперь выпустили аппарат под названием «Гальваника», который можно использовать дома самостоятельно. Отзывы о нем в основном положительные, пишут: «Недорого, не больно, быстро и всегда доступно».

Как омолодить кожу лица с помощью аппарата «Гальваника» в домашних условиях? Для начала выбираете режим (силу подачи тока) и плавными движениями проводите по линиям массажа. Ощущения, будто покалывает слегка. Тем самым аппарат улучшает работу клеточных систем, стимулирует выработку коллагена и эластина (белков, отвечающих за упругость).

Аппарат поддерживает молодость, но использовать его можно только по назначению врача! Имеется большое количество противопоказаний: сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, дерматологические заболевания, период беременности и другие.

Коллагеновые витамины

После 25 лет процесс выработки организмом коллагена (белок, способный подтянуть кожу) нарушается из-за стрессов, неправильного питания, вредных привычек. Тревожными звоночками нехватки коллагена являются хруст в суставах, мышечная слабость и быстрая утомляемость. Поэтому можно принимать пищевые добавки в виде коллагеновых витаминов.

Есть несколько их видов: животного происхождения, из морских источников, с гиалуроновой кислотой. Чтобы витамины помогали эффективно, необходимо соблюдать правила приема: пить по определенной схеме, натощак и соблюдать дозировку. Но главное – принимать их только после консультации с врачом!

7 основных правил для придания лицу молодости

Ни одно косметическое средство не «зажжёт» лицо молодостью и красотой, если не соблюдать следующие правила:

• Ухаживайте за собой в соответствии с возрастом. Уход в 20 лет и в 35 существенно отличается, а после 40 лет тем более. Вспомните, как в 20 лет могли прийти глубокой ночью, лечь спать на 3-4 часа, проснуться бодрячком, и на лице это особо не отражалось. В 35 такое не прокатит, теперь нужно:
• дольше спать и ложиться раньше, ведь недосыпание влияет на красоту и здоровье
• соблюдать режим
• много гулять на свежем воздухе
• заниматься спортом
• кушать полезные продукты
• заниматься регулярным сексом (по возможности)
• принимать утром бодрящий душ, а вечером приятный горячий
• Старайтесь избавляться от лишнего веса. Согласитесь, что тучные и грузные девушки выглядят гораздо старше своих лет. Лишний вес наливает года, и даже не понимаешь, сколько человеку лет – 20 или 45?

Не переусердствуйте с похудением. Делайте это постепенно, так как резкая потеря веса может привести к дряхлости кожи. Очень важно знать свой индивидуальный вес и поддерживать его на одном уровне.

• Не надсаживайтесь на работе. Вы должны понимать и чувствовать свою нагрузку. Очевидна разница между женщиной, которая пашет и не щадит себя и той, что сидит дома и чистит перышки, либо работает в свое удовольствие.
• Используйте качественную возрастную косметику. Дешевые средства могут только навредить, после чего возрастной коже гораздо сложнее восстановиться.
• Минимизируйте употребление алкоголя и откажитесь от курения. Физическая форма женщины быстро изнашивается, поэтому трудно восстановить кожу лица после длительного употребления вредных веществ, даже если вы увлекались ими лет 10 назад. К тому же это те черты, которые раздражают мужчин.
• Аккуратно прибегайте к услугам косметолога. Начинается все с безобидной чистки и нанесения маски. Но потом вам предлагают поколоть кислородные коктейли, слегка увеличить губы для их увлажнения, залить филер под глаза, поставить ниточки. И вот вы уже не видите границ и перестаете адекватно себя оценивать со стороны.

Не оценивайте лицо сегментарно. Даже если впадины под глазами пропали, разгладились носогубные складки, и нос стал визуально меньше – это не значит, что лицо помолодело. В целом оно может выглядеть отёчно.

• Следите за выражением лица. Отбросьте недовольство, тоску и депрессию. Молодость заключается в энергии, которая идет через глаза, улыбку, активные действия и положительные эмоции. Понурое выражение лица очень старит и забирает 50% всей красоты.

Читайте также: «Фразы, которые гасят мужское желание»

Наконец, берегите свой внешний вид, ведь это ваше оружие! Будьте счастливыми и легкими, ведь молодость – это легкость! Подписывайтесь на блог, ведь мы всегда стараемся подобрать для вас все самое интересное и полезное!

Предыдущий пост
« Угольная маска для чистки пор: удался ли мой эксперимент? Следующий пост
Правильный уход за жирной кожей лица летом »

Понравилась статья? Поделись ею в соцсетях!

Омоложение лица в домашних условиях: как сделать эффективно?

Борьба за красоту с каждым годом становится все жестче. Требования общества к внешнему виду растут. Зрелым считается уже возраст не после 30, как пару десятилетий назад, а после 40-45. К счастью, появляется много новых эффективных процедур, помогающих сохранить свежесть и эластичность кожи. Но стоимость их неуклонно повышается, да и время на регулярное посещение салонов есть не у всех. Остается только такой вариант, как домашнее омоложение. Но действительно ли это возможно?

Домашние преимущества

Главным преимуществом салонных методов омоложения является их высокая эффективность. Есть множество процедур, позволяющих получить видимые результаты уже после первого сеанса. Домашние, конечно же, в быстродействии им явно проигрывают. Но они имеют целый ряд преимуществ, из-за которых все больше женщин возвращаются к народным рецептам и методам:

1. Натуральность. Основные ингредиенты, которые используются в домашней косметологии: растительные и эфирные масла, косметическая глина, желатин, отвары и настойки трав. И хотя в последнее время многие их комбинируют с аптечными препаратами, натуральный состав явно преобладает.
2. Гипоаллергенность. Даже для чувствительной кожи реально подобрать такие продукты, которые не будут раздражать ее и провоцировать негативные реакции. В большинстве рецептов ингредиенты можно заменять или регулировать их количество.
3. Доступность. Если дорогие салонные процедуры и профессиональную косметику позволить себе может не каждая, то качественный домашний уход доступен абсолютно для всех. Большинство используемых для него продуктов есть практически на любой современной кухне, а недостающие можно докупить в ближайшем супермаркете или ЭКО-магазине.
4. Регулярность. Для того чтобы получить стойкий и значимый эффект, омоложение кожи лица выполнять в домашних условиях придется регулярно как минимум в течения месяца. А привычка формируется за 21 день. Поэтому для многих женщин, перешедших на народные методы, они становятся образом жизни.
5. Длительный эффект. При системном домашнем уходе за лицом он имеет накопительный эффект. С каждым месяцем состояние кожи улучшается, а процессы старения существенно замедляются. Это позволяет избежать более радикальных методов еще в течение многих лет.

Кроме того, большинство домашних омолаживающих процедур позитивно влияют на общее состояние человека. Лазерные технологии и хирургические операции – это сильнейший стресс для всего организма, создающий серьезную нагрузку на иммунитет.

Важные правила

Для того чтобы омоложение лица дома было максимально безопасным и эффективным, необходимо знать и соблюдать базовые правила, о которых нам рассказали профессиональные косметологи:

• Начинать процесс с очищения. Перед выполнением любых омолаживающих процедур лицо надо тщательно умыть и протереть тоником, чтобы полностью убрать остатки нанесенной ранее косметики.
• Проводить тесты на аллергию. Это необходимо делать перед использованием каждого нового рецепта или ингредиента, даже если кожа не склонна к сильным аллергическим реакциям. Иногда они проявляются на самые безобидные компоненты и могут привести к серьезным последствиям.
• Не перегружать кожу. Это так же вредно, как и лишать ее дополнительной подпитки. Маски можно делать не чаще 3 раз в неделю, интенсивный массаж и аппаратные процедуры – 2-3 раза, наносить кремы – только утром и вечером, если нет необходимости в более активном уходе.
• Не превышать время выдержки масок. Некоторые из них содержат раздражающие кожу компоненты и могут спровоцировать ожог. Масляные маски способны забивать поры и затруднять клеточное дыхание, если держать их слишком долго или плохо смыть.
• Учитывать тип и состояние кожи. Неправильно подобранные маски и другие средства для ухода могут привести к противоположному ожидаемому результату. Если сложно определиться с типом кожи самостоятельно, желательно проконсультироваться со специалистами.

И нельзя забывать о таком важном принципе, как системность. Чтобы избежать привыкания кожи к определенным компонентам, маски и кремы желательно применять курсами длительностью 1-1,5 месяца, после чего сделать перерыв на 1-2 недели и затем подобрать новые средства.

Способы омоложения

Способов, как омолодить и освежить лицо в домашних условиях, очень много. Есть методы экспресс-омоложения, когда получить заметные визуальные изменения на коже можно за 1-2 процедуры. Но, естественно, долго они не продержатся.

Для получения стойких результатов придется использовать комплексный подход и применять одновременно несколько различных методик.

Экспресс-омоложение

Если нужно хорошо выглядеть прямо сейчас, то самое эффективное средство – лед. Он должен быть в морозильнике всегда, так как является полезным компонентом для регулярного ухода. Приготовить его можно из крепкого зеленого чая, травяных отваров, негазированной минеральной воды, свежевыжатых фруктовых и овощных соков, кофе и даже молока.

Для экспресс-омоложения понадобится чистый лед из воды или зеленого чая. Пошагово процедура выглядит так:

• Поскольку омоложение всегда начинается с очищения, необходимо тщательно умыться. Чтобы не пересушивать кожу, желательно использовать для этого пенку или легкий гель.
• Убрать остатки жира и грязи из пор поможет содовый пилинг. На ладошку берут немного соды, разводят ее небольшим количеством воды (для жирной кожи – лимонным соком) и круговыми движениями массируют кожу в течение 2-3 минут, затем остатки тщательно смывают.
• Лицо нужно тщательно промокнуть салфеткой или бумажным полотенцем, а затем сделать массаж кубиком льда, особое внимание уделяя области вокруг глаз и разглаживанию мимических складок. При этом нужно следить, чтобы не было сильного ощущения холода.

В завершении процедуры лица снова промокают салфеткой и на влажную кожу наносят качественный лифтинг-крем. Разные средства для лица и области вокруг глаз!

После такого ухода сразу же подтягивается кожа, освежается цвет лица, появляется здоровый румянец, исчезают синяки и мешки под глазами. Но повторять его можно не чаще 1-2 раз в неделю.

Гимнастика и массаж

Очень важным этапом домашнего омоложения являются гимнастика и массаж. Причем нужно понимать, что одно ни в коем случае не заменяет другое, хотя по воздействию на кожу эти процедуры близки.

Правильно подобранные упражнения позволяют укрепить мышечный каркас и не дают провисать коже. А массаж оказывает на нее комплексное целебное воздействие:

• снимает мышечные спазмы;
• активизирует кровообращение;
• ускоряет лимфоток;
• улучшает клеточное питание;
• стимулирует обменные процессы;
• разглаживает морщины;
• повышает тургор кожи.

Гимнастика и массаж способствуют выработке гормонов удовольствия – эндорфинов, благодаря чему поднимается настроение, уходит стресс, и даже исчезают головные боли.

Много антивозрастных комплексов для фейслифтинга можно найти на размещенных видео. Лучше выбрать один или два из них и тщательно разучить, стараясь выполнять каждое упражнение правильно. Во время такой гимнастики активно работают поры, выбрасывая излишки жира и токсины, поэтому после завершения комплекса обязательно надо умыться.

Из всех видов массажа наиболее эффективны для омоложения и подтяжки лица лимфодренажный и японский массаж Асахи.

При правильном выполнении отличный результат дает также точечный массаж. Он имеет лечебный эффект, так как воздействует на биологически активные точки, которые проецируются на внутренние органы и системы. Но лучше, если он будет проводиться специалистом.

Кремы и маски

Правильно подобранные и применяемые маски, приготовленные по народным рецептам, эффективно работают в любом возрасте. Многие считают, что они могут давать ощутимые результаты только до сорока лет. Но если их использовать регулярно и сочетать с более интенсивными омолаживающими процедурами, то можно оставаться молодой и свежей в пятьдесят и даже шестьдесят, радуя окружающих естественной красотой.

Вот несколько простых и очень полезных омолаживающих рецептов:

Маска	Свойства	Рецепт
Белковая с рисом	Идеально подходит для жирной и комбинированной кожи, имеет отличный лифтинг эффект, хорошо очищает и сужает поры.	Столовую ложку рисовой муки взбить с яичным белком и добавить чайную ложку лимонного сока. Нанести на чистую кожу равномерным слоем и спокойно полежать до полного высыхания. Затем на 3-5 минут накрыть лицо влажной салфеткой, убрать ею размякшую маску, а остатки смыть летней проточной водой.
Медовая с апельсином и овсянкой	Основное свойство этой маски – питание и увлажнение. Но добавление богатого витамином С апельсинового сока позволяет получить отличный омолаживающий эффект. Подходит для любого типа кожи, но особенно полезна для вялой, потерявшей тонус и цвет.	Столовую ложку молотых хлопьев (без добавок!) развести до состояния сметаны свежевыжатым апельсиновым соком и добавить чайную ложку жидкого меда. Наносить и смывать так же, как в предыдущем случае.
Желатиновая	Маска гарантирует быструю подтяжку кожи и заметное улучшение ее состояния, так как желатин является чистым коллагеном, из-за недостатка которого кожа теряет эластичность.	Желатин развести водой или молоком (для сухой кожи) в соотношении 1:3 и подогреть на водяной бане до полного растворения кристаллов. Добавить по чайной ложке меда и глицерина и наносить на лицо послойно кисточкой для масок. Дождаться полного высыхания, размочить влажной салфеткой и тщательно смыть.
Банановая с имбирем	Дает отличный омолаживающий эффект, обладает питательными и увлажняющими свойствами. Не подходит для чувствительной и поврежденной кожи.	Спелый банан размять до состояния пюре, добавить чайную ложку имбирного сока, столько же меда и ампулу препарата «АЕВит». Нанести на лицо, подержать 20-30 минут, остатки пюре убрать салфеткой и умыться.
Картофельная с петрушкой	Помогает быстро справиться с отеками и мешками под глазами, подтянуть, очистить и даже слегка отбелить кожу.	Большую картофелину отварить, очистить от кожуры, размять с молоком до состояния пюре. Зелень петрушки мелко нарубить и добавить в картошку. Теплое пюре нанести на лицо и спокойно полежать 15-20 минут. Убрать остатки и тщательно умыться.

После маски на лицо всегда наносят крем. Обычно это увлажняющее или подтягивающее средство. Косметологи советуют соблюдать такое правило – чем более питательная маска, тем легче должен быть крем. Можно приготовить его также самостоятельно или воспользоваться качественными магазинными средствами.

Отличный омолаживающий эффект дают гели и кремы на основе гиалуроновой кислоты, при этом отлично увлажняя и совершенно не перегружая кожу.

Тем, кто предпочитает домашние кремы, важно понимать, что в отсутствии консервантов их срок хранения – не более 7-14 дней. К тому же они часто расслаиваются, если имеют сложный многокомпонентный состав. Поэтому, не имея навыков в приготовлении таких средств, лучше все-таки отдать предпочтение готовым. Тем более что сейчас есть магазины натуральной косметики с относительно недорогой и качественной продукцией на основе природных ингредиентов.

Портативная аппаратура

Сегодня в магазинах медтехники и Интернете представлено множество портативных приборов для домашнего ухода за кожей, которые рекламируют как аналоги салонных. Их регулярное применение действительно дает отличные результаты и является прекрасным дополнением к стандартному уходу.

Но ожидать от них чудес не стоит. В целях безопасности производитель намеренно сильно ограничивает мощность, и все домашние приборы работают только в верхнем слое эпидермиса.

Для того чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии, специалисты рекомендуют приобрести регулярно использовать:

1. Ультразвуковой скрабер. Позволяет выполнить глубокую нетравматичную очистку кожи, сокращает расширенные поры, удаляет ороговевшие клетки. Некоторые приборы имеют дополнительную функцию ультразвукового лифтинга и обеспечивают неплохую коррекцию овала лица.
2. Дарсонваль. Воздействует на поверхностные слои эпидермиса высокочастотным электрическим током. При правильном использовании создает эффект озонирования. Имеет выраженные противовоспалительные, антибактериальные и антисептические свойства. Позволяет быстро избавиться от прыщей и угрей, способствует заживлению ранок и микротрещин, укрепляет капилляры и активизирует подкожное кровообращение.
3. Микротоки. Микротоковая терапия очень популярна в салонах. Слабый импульсный ток способен менять потенциал постаревших и ослабленных клеток и восстанавливать их структуру. Процедура ускоряет движение крови и лимфы, обеспечивает клеткам дополнительное питание и приток кислорода, стимулирует процессы регенерации.
4. Гальванизация. Положительно заряженные ионы, которые испускает прибор в рабочем режиме, способствуют более глубокому проникновению в кожу полезных веществ из ранее нанесенной косметики. Поэтому очень важно, чтобы она была качественной. Можно купить специальные аптечные препараты с эффектом омоложения и усилить их действие с помощью прибора.
5. Инфракрасный массажер. Многие считают его полноценной заменой термолифтингу. Но это не так. Салонное оборудование прогревает кожу до температуры от 40^оС и выше. Портативные – только до 40^оС и это не приводит к денатурации белка. Но расширяет поры, способствует выделению шлаков и токсинов, активизирует кровоток, расширяет капилляры. В сочетании с вибромассажем стимулирует мышцы лица и повышает их тонус. Запрещен к использованию при гнойном акне и выраженном куперозе.

Перед первым применением прибора обязательно внимательно прочтите инструкцию и строго соблюдайте прописанные в ней правила. Ни в коем случае нельзя превышать рекомендованные время и периодичность использования аппаратуры.

Покупать ее желательно только на официальный сайтах производителей или его представителей и в магазинах медтехники. И не забывайте попросить сертификат качества!

Подводя итоги

По отзывам большинства женщин, эффективное омоложение лица в домашних условиях в современном мире действительно возможно. Но для него недостаточно использования только народных средств. Их придется сочетать с качественной магазинной косметикой и портативным электрооборудованием.

Тем не менее, специалисты рекомендуют уже после 35 лет минимум дважды в год появляться в кабинете у косметолога. Он оценит текущее состояние кожи, подкорректирует имеющийся уход и вовремя укажет на появившиеся проблемы, с которыми домашняя косметология уже не справляется. При необходимости можно пройти курс салонных процедур, а затем дальше продолжать поддерживающую терапию.

Омоложение лица в домашних условиях (быстрый результат)

Всем женщинам всегда хочется выглядеть молодо и красиво. Но, к сожалению, с годами кожа лица стареет, как бы нам ни хотелось признавать этот факт. Не стоит отчаиваться, благодаря многим техникам и косметическим средствам можно продлить и сохранить молодость. Прежде чем перейти к обсуждению главного вопроса, разберемся, почему происходит увядание.

Итак, поговорим о старении кожи

Не впадайте в панику. Необходимо признать и смириться с тем, что это естественный необратимый процесс. В нашем организме происходит непрерывная работа клеточной системы. Клетки обновляются. Но с годами резервы данной деятельности иссякают. Тело изнашивается и органы. Все это отражается на лице, старение которого может опережать возрастные изменения внутренней системы или же запаздывать.

Но стоит учитывать и тот факт, что на кожу лица оказывают влияние и внешние факторы, а также заболевания эндокринной системы и иных внутренних органов. Рассмотрим другие причины старения кожи лица. К ним относятся:

• Наследственность.
• Курение.
• Стрессы.
• Плохое питание.
• Чрезмерное употребление алкогольных напитков.
• Ультрафиолет.

В рамках статьи мы не можем более подробно рассмотреть причины, вызывающие старение кожи, но теперь хотя бы известны источники этого процесса. Прежде чем говорить об омоложении лица в домашних условиях, кратко пробежимся по не менее важному вопросу, как замедлить старение.

Способы борьбы с увяданием

Есть несколько советов, которые позволят вернуть молодость:

1. Питайтесь правильно. Употребляйте в пищу больше овощей, фруктов и зелени. Исключите жирную и вредную еду. Пейте много чистой воды.
2. Увлажняйте кожу. Необходимо пользоваться кремами для век и от морщин, увлажняющими лосьонами.
3. Правильно наносите косметику.
4. Не злоупотребляйте солнечными ваннами.
5. Учитесь расслабляться. Постоянное напряжение физическое и психологическое способствует преждевременному появлению морщин.
6. Нужно правильно спать, таким образом, чтобы не происходило вдавливания лица в подушку.
7. Будьте аккуратны с мылом и гелями для душа, которые пересушивают кожу. Больше ополаскивайте, чем мойте лицо.
8. Не забываем про массаж и гимнастику, о первом более подробно поговорим ниже.

Эти рекомендации помогут в работе по омоложению лица в домашних условиях. Чтобы правильно бороться с проблемой старения кожи, рассмотрим этапы увядания.

Ступени и признаки дряхления эпидермиса

Когда стоит прислушаться к первому звоночку:

1. Начальным этапом увядания считается возраст от 15–20 лет. Процесс регенерации протекает еще довольно быстро, и видимых признаков нет. Но кожа постепенно утрачивает способность удерживать влагу, по утрам можно ощутить стянутость.
2. Далее, отмечаем рубежи в 23, 25 и 35 лет. В этот период регенерация клеток замедляется. Подкожный слой жира, защищающий от воздействия свободных радикалов, истончается. Появляются морщины разной глубины, злосчастные пигментные пятна, становится явной носогубная складка, увеличиваются поры.
3. Следующий этап старения от 35–45 лет. Имеющиеся бороздки приобретают большую глубину, появляется отечность. Более выраженными становятся носогубная и носослезная области. Происходит деформация овала лица.
4. И заключительный этап увядания начинается от 45 лет. Проблемные зоны приобретают более агрессивную форму. Растекаются контуры лица, в нижней области появляется дряблость, отеки, различные провисания, углубляются носогубные складки. Более выраженными становятся морщины у глаз.

В процессе повествования, рассматривая средства борьбы с увяданием, будем давать рекомендации в соответствии с каждым этапом старения. Итак, начнем.

Раскроем секреты омоложения лица в домашних условиях

У многих созрел вопрос, когда же стоит бить тревогу? До 25 лет достаточным было хорошо очищать и увлажнять кожу, но после этого рубежа нужно более конструктивно подходить к данной проблеме. Обменные процессы в клетках замедляются, поэтому кожа нуждается в качественном питании и увлажнении. В рамках статьи мы не можем дать подробные рекомендации по уходу, но приведем рецепты масок для омоложения лица в домашних условиях.

Медовая

Нам понадобится:

• Мед – 40 мл.
• Подсолнечное масло – 60 г.
• Желток.

Тщательно растираем желток с медом и прибавляем масло. Наносится несколько раз подряд, каждые пять минут, пока не закончится масса. Подходит больше к сухой коже.

На кефирной основе для жирной кожи (с прыщами)

Необходимы следующие ингредиенты:

• Творог с нулевой жирностью – 22 г.
• Кефир – 48 мл.
• Четвертинка яблока с кислинкой.

Все смешали и нанесли на кожу. Для возрастного периода от 25–30 лет необходимо делать маски раз в семь дней, но регулярно.

Как бороться с увяданием женщинам 30–35 лет?

Кожа на данном этапе утончается, начинают раздражать появляющиеся видимые морщинки. Будем омолаживать лицо в домашних условиях. Итак, сделаем огуречную маску.

Берем:

• Свежий огурец.
• Горсть красной смородины.
• Сметану (20-26%).

Готовим кашицу из огурца и ягод, добавляем к сметане. Все перемешиваем. Данная маска омолаживают кожу, насыщает витаминами и отбеливает.

Средство на молочной основе

Нам пригодится:

• Сырой желток.
• Молоко (сливки).
• Горсть муки для густоты.

Превосходно разглаживает бороздки.

Готовим яичную маску

Понадобится:

• Сырое яйцо.
• Лимон (лайм).
• Масло (оливковое).

Итак, сначала взбиваем в пену белок, и добавляем четыре капли сока лимона, наносим несколькими пластами, поочередно после высыхания каждого. После просыхания пятого слоя смываем все и наносим другую приготовленную смесь из масла и сока лимона (пять капель). Эта удивительная маска для омоложения лица в домашних условиях придает коже шелковистость. Для этого возраста рекомендуется наносить два раза в семь дней.

Как бороться со старением кожи после 35 лет?

И для этого возраста есть эффективные способы для омоложения лица в домашних условиях с быстрым результатом, и еще одно прекрасное средство – ретиноевая мазь. Она стоит дешево и доступна для всех. Основная составляющая – ретиноевая кислота, выступающая в роли витамина А, который способствует регенерации клеток. Улучшается микроциркуляция крови и выработка коллагена. Использовать ее рекомендуется в межсезонья курсом от 7–21 дня. Наносить необходимо перед сном.

Мазь также помогает избавиться от угрей. Входящие в ее состав компоненты быстро заживляют ранки, не позволяя образовываться рубцам. Приведем рецепты масок.

Яичная

Возвращает кожному покрову эластичность. Нам понадобится белок от одного яйца и сок свежевыжатого лимона (несколько капель). Смешав ингредиенты, наносим на лицо, дождавшись высыхания смываем.

Далее, готовим другую смесь из сырого желтка, чайной ложки оливкового масла. Туда же добавляем несколько капель сока лимона и капсулу витамина Е, можно еще А и В. Держим 18 минут. Стоит избегать попадания в глаза.

Медовая

Нам понадобится овсяная мука, мед и белок. Продукты берем в равных пропорциях. Теплый мед смешиваем с мукой и слегка взбитым белком. Получившуюся густую массу наносим на кожу и держим до полного высыхания около 20 минут.

Яблочный компресс

Очень эффективное средство в омоложении лица в домашних условиях с быстрым результатом. Нам понадобится:

• Яблоко.
• И свежая морковь.

Натираем все на мелкой терке и хорошо смешиваем. Во время действия средства, в течение 15–20 минут, нужно находиться в расслабленном состоянии, чтобы мимические морщинки пребывали в покое. Затем смываем и наносим используемый крем.

Заботимся о коже и после 40 лет

На этом этапе эпидермис нуждается в особом тщательном уходе. Конечно, нужно учитывать состояние и тип кожи. Мы рассмотрим маски для омоложения лица в домашних условиях после 40 лет, которые подойдут всем. Дадим несколько общих рекомендаций:

1. Внимательно изучайте состав на упаковке косметического средства, чтобы избежать аллергии.
2. Тестируйте на небольшом участке кожи.
3. Перед процедурами тщательно очищайте кожу лица, а после наносите увлажняющие и питательные кремы.

Чтобы сохранить молодость, необходимо осуществлять комплексный уход: маски, косметологические процедуры, массаж.

Готовим кожу перед процедурой правильно

Мы приведем рецепты омоложения лица в домашних условиях, но прежде расскажем, как подготовиться. Итак:

1. Распариваем кожу. Понадобиться 100 грамм любой травы и литр воды. Делаем отвар, настаиваем 15 минут и заливаем кипятком (500 мл). Опускаем голову над тазом и накрываем полотенцем.
2. Затем пользуемся скрабом. Можно приготовить самостоятельно из овсяных хлопьев. Измельчаем их и добавляем молоко. Наносим кашицу на лицо, массируем, оставляем на 5 минут и смываем.

Кожа готова. Запомните:

1. Масса должна быть комнатной температуры.
2. Смываем средство отваром из трав или чистой водой при помощи ватного диска.
3. От процедуры стоит воздержаться, если есть видимые повреждения кожного покрова.

И еще, наносить маски нужно два раза в неделю, после двухмесячного курса делаем перерыв в полгода. Отзывы по омоложению лица в домашних условиях только положительные. Итак, к рецептам масок:

1. Из желатина. В 120 граммах воды разводим 15 грамм желатина. После набухания немного его подогреваем и добавляем муку (15 г) до получения кремообразной массы.
2. Крахмальная. Разводим 60 грамм крахмала с водой, до густой кашицы. Смешиваем с 10 граммами сока лимона.
3. Коньячная маска. Состоит из 15 граммов крепкого напитка, меда (10 г), кефира (30 г) и желтка.
4. Яблочная. Готовится из яблока и подсолнечного масла (15 грамм) или оливкового и белка.

В летний период балуем себя арбузными, ягодными масками. Омоложения лица в домашних условиях можно добиться при помощи виноградного сока. Разминаем 100 г винограда, процеживаем сок. Смоченные в нем салфетки кладем на лицо на 10 минут, а затем еще на 15 минут. И не забываем про массаж для омоложения лица в домашних условиях.

Ухаживаем за кожей после 50 лет

Конечно, одних масок будет мало. Для омоложения лица в домашних условиях массаж необходим, как глоток воздуха, а также обязательны лифтинг-кремы. Макияж нужно снимать молочком, а не мылом, которое сушит нежную кожу вокруг глаз. Утром желательно протирать лицо льдом из травяного отвара или лимонного сока, а также делать различные компрессы. Подберите для себя оптимальную программу гимнастических упражнений и делайте комплекс регулярно.

Готовим маску из сухих дрожжей

Наибольшего эффекта в омоложении лица в домашних условиях после 50 лет поможет добиться маска на основе дрожжей. Растворяем 10 грамм продукта в молоке. Держим до высыхания. Смываем не холодной водой и повторяем процедуру.

Яичная маска

Смешиваем яйцо с разогретым медом (20 грамм). Добавляем 40 грамм крахмала. Держим полчаса. Таким образом, омоложения лица в домашних условиях в 50 лет добиться несложно, главное, не бездействовать.

Обязательно перед сном делаем массаж

Существует много разновидностей массажа, рассмотрим классический вариант. Необходимо очистить кожу лица от косметики и нанести немного увлажняющего крема или масла. Должны быть задействованы четыре пальца. Итак, первый этап:

1. Устанавливаем пальцы на уровне уголков губ.
2. Легкими втирающими движениями движемся к внешним уголкам глаз.
3. И также в обратном направлении.
4. То же проделываем к мочкам ушей и возвращаемся.

На втором этапе, будем включать в процесс лоб:

1. Размещаем пальцы на середине лба.
2. Медленно круговыми движениями направляемся к вискам и обратно.

После этого кожу поглаживаем, одновременно легко нажимая на все участки кожи. Заключительный третий этап – точечное массирование. Производим приятные постукивания кончиками пальцев по лицу и шее.

Массаж для омоложения кожи лица в домашних условиях необходим, потому что хорошего результата можно добиться, только используя комплексный подход. Плюс к этому, конечно же, нужно правильно питаться, заботиться о здоровье и беречь себя от нервных потрясений. Выбирать тщательно косметику, внимательно изучать информацию на упаковке косметического средства.