Какие таблетки должны быть в аптечке домашней: список того, что должно быть у каждого

Что должно быть в домашней аптечке?

В любом доме, в любой семье должна быть домашняя аптечка.

К сожалению, не всегда ситуация или наше самочувствие позволяют быстро добраться до аптеки, да и необходимых препаратов может просто не оказаться в наличии.

Особенно актуально это сейчас, в период пандемии, когда спрос на лекарства увеличился, люди запасают лекарства впрок. В результате могут наблюдаться перебои с поступлением и наличием определенных препаратов.

---

Давайте определимся, что стоит иметь под рукой абсолютно всем:

Анальгетики

Назначение: обезболивающие препараты

• анальгин
• спазмалгон

Жаропонижающее средство

Назначение: снижение температуры тела

• парацетамол
• ибуклин (комбинированный «двойной» препарат)

Спазмолитики

Назначение: препараты, снимающие менструальную боль, головную боль сосудистого происхождения, боли в желудке и кишечнике. 

• но-шпа
• папаверин

Антигистаминные препараты

Назначение: препараты от аллергии

• эслонтин
• цетрин

Адсорбенты

Назначение: препараты, помогающие выведению токсинов при отравлениях, инфекционных процессах.

•  смекта
• полисорб
• энтеросгель

Ферментные препараты

Назначение: препараты, способствующие пищеварению

• мезим-форте
• креон

Седативные препараты

Назначение: успокоительные средства

• валокордин
• валериана
• пустырник.

Обязательно нужно иметь набор для обработки ран:

• бинт стерильный и нестерильный
• йод
• гемостатические губки
• сухой лед
• спиртовые салфетки.

Также, желательно иметь дома такие приборы контроля самочувствия, как:

• термометр
• тонометр
• глюкометр
• в современных условиях еще и пульсоксиметр. 

Если Вы или члены Вашей семьи страдают хроническими заболеваниями, то в дополнение к указанным препаратам, нужно иметь запас своих «плановых» лекарств на 4-6 недель.

Будьте здоровы и берегите себя!

---

Автор статьи: врач-терапевт Ильина Екатерина Олеговна

Клиника VIVA

Как собрать домашнюю аптечку на все случаи жизни

19.10.2017

В каждой семье уже давно укоренилась традиция хранить препараты острой необходимости в домашней аптечке. Причиной тому не всегда является наличие какого-то заболевания у членов семьи, а чаще всего стремление обезопасить своих близких, имея под рукой средства экстренной помощи «на все случаи жизни». И это правильный подход. Что-то может произойти действительно внезапно, когда закрыты ближайшие аптеки и поликлиники, не исключены проблемы со связью, трудности с вызовом скорой медицинской помощи. Домашняя аптечка действительно должна включать средства нужные для оказания первой медицинской помощи, и вы должны понимать что, когда и почему следует применить в той или иной ситуации.

Правильно укомплектованная домашняя аптечка – это спасательный круг,
подушка безопасности для вас и вашей семьи,
которая в особых случаях может спасти жизнь вам или вашим близким.

Прежде чем перейти непосредственно к перечню медикаментов стоит напомнить еще несколько обязательных правил:

• Аптечка должна быть надежно и компактно упакована (подходит вместительная сумка, коробка), должна храниться в определенном недоступном для детей месте, чтобы в случае экстренной ситуации все необходимое можно было легко найти.
• Медикаменты в аптечке должны быть с нормальным сроком годности, с надлежащей упаковкой, сохраненной и читаемой маркировкой.
• Просматривайте регулярно содержимое аптечки, докупайте использованные медикаменты, заменяйте вовремя препараты с истекающим сроком годности. Т.е. не забывайте время от времени делать ревизию содержимого.
• Если в вашей семье есть дети, то учтите, что дозировка и форма выпуска препарата должна подходить данной возрастной группе.

Теперь давайте разберем подробнее, что же должно быть в домашней аптечке, какие препараты должны присутствовать в обязательном порядке?

Болеутоляющие

Наиболее частыми недомоганиями, которые случаются с нами, являются различные боли. При этом следует помнить, что все мы разные и чувствительность к боли у нас разная, поэтому, например, при менструальной боли один и тот же препарат одному человеку помогает, а другому — нет.
Также не существует такого препарата, который помогал бы при всех видах боли. Поэтому в домашней аптечке необходимо иметь несколько видов обезболивающих.

• Самыми распространенными и привычными болеутоляющими для многих являются Нурофен и Парацетамол, которые обладают кроме этого противовоспалительным и жаропонижающим свойствами. Оба препарата нужно хранить в домашней аптечке.
• Спазмалгон применятся при различных болях, вызванных спазмами, в том числе при головной и менструальной боли.
• Цитрамон, Солпадеин и другие препараты с кофеином помогают при головной боли, особенно возникающей при перемене погоды у метеолабильных людей, пониженном артериальном давлении.
• Нимисулид — обезболивающий препарат с противовоспалительными и жаропонижающими свойствами, широко применяется при мышечно-суставных болях.
  Но-шпа является препаратом комплексного действия, применяемым при спазмах в кишечнике, желчном пузыре, почечной колике. Но следует помнить, что применять болеутоляющие при болях в животе можно только тогда, когда мы точно знаем причину боли. Всегда существует риск возникновения острого аппендицита, острой гинекологической патологии. Тогда без хирургического вмешательства не обойтись и обезболивающие препараты принимать нельзя.
• Темпалгин, Баралгин, Дексалгин, Кетанов, Бускопан – препараты с выраженным болеутоляющем эффектом. Их как правило, в своей домашней аптечке хранят люди по назначению, предписанию врача, при уже заведомо известном отсутствии эффекта от вышеперечисленных болеутоляющих средств.

Таким образом, следует иметь в домашней аптечке обезболивающие средства с разным действующим веществом, так как иногда возникает необходимость применять их совместно или поочередно для достижения лучшего эффекта.

Противовоспалительные мази

Достаточно иметь один вид противовоспалительной мази в домашней аптечке — это может быть диклофенаксодержащая мазь (Фастум гель, Диклак гель и другие).
Воспользоваться можно мазью при ушибе и растяжении.

Средства при порезах, ссадинах, ожогах

Конечно же в случае тяжелой травмы необходимо обращение за медицинской помощью. В домашней же аптечке необходим набор средств для применения при незначительных порезах, ссадинах, ожогах и т.д., которые случаются всегда неожиданно.

• Йод (5% спиртовой раствор) или 1-2% спиртовой раствор бриллиантовой зелени используются для обработки краев ран и мелких царапин. Бетадин-йод, содержащий антисептический раствор оказывает менее болезненное действие при обработке им ран, что может быть особенно важно в семье, где есть дети. Также Мирамистин может служить более современной заменой йоду и бриллиантовой зелени, не окрашивает кожу и не вызывает жжение.
• Перекись водорода 3% применяется для остановки кровотечений, в виде раствора для различных полосканий и промываний. Следует помнить, что перекись водорода нужна, чтобы очистить ссадину от загрязнений, остановить кровотечение, сама перекись водорода не является как таковым антисептиком широкого спектра действия.
• Пантенол (Д-Пантенол, Декспантенол) используется для заживления различных ран и ожогов. Можно дополнить его ацербином в виде спрея или сульфаргином.
• Из дополнительных немедикаментозных средств в аптечке должен быть набор стерильных салфеток, один стерильный бинт, несколько стерильных лейкопластырей разных размеров и вата, жгут, эластический бинт.

Глазные средства, ушные капли

Рекомендуется иметь в аптечке глазные капли типа «искусственная слеза» применяемые при пересыхании, а также при попадании в глаз инородного тела. Либо физраствор —универсальное средство, которое можно использовать для промывания глаз.
Следует так же приобрести одни из противовоспалительных ушных капель — Отипакс, либо Ототон, Софрадекс, Отинум, Отофа. Как показывает практика, ушная боль возникает крайне резко и внезапно. В качестве экстренной помощи можно воспользоваться вышеуказанными каплями, однако, следует с следить за состоянием пациента и в дальнейшем проконсультироваться у ЛОР-врача.

Средства при простуде и гриппе

Как правило, медикаментов, которые могут быть использованы при простуде и гриппе, огромное количество. И я не порекомендую хранить в домашней аптечке арсенал противовирусных препаратов, отхаркивающих средств и антибиотиков. В данном случае, нужно иметь под рукой жаропонижающие препараты — Нурофен, Парацетамол.

В домашних условиях вы сможете экстренно снизить температуру, облегчить состояние. Также следует иметь антисептические леденцы для горла. Подойдут Декатилен, Нео-ангин, Стрепсилс либо Фарингосепт. В дальнейшем, нужно обратиться к врачу-терапевту.

Сердечные и успокаивающие средства, средства при подъеме АД

В домашней аптечке обязательно должны присутствовать успокаивающие средства. Обычно это: Корвалол/Валокордин – дозируются капли согласно массе тела. В среднем это 30-50 кап. для среднестатистического взрослого. На данный момент существует таблетированные формы препаратов — Корвалтаб/ Корвалмент, которые могут быть более удобны в применении.
Кстати, Валокордин или его аналог Корвалол не являются сердечными препаратами, как многие думают. Их действие скорее успокоительное, хотя сердце и нервы, как известно, часто взаимосвязаны.

На случай болей в сердце в домашнюю аптечку следует положить Нитроглицерин. Этот препарат используется при выраженной стенокардии (боли в сердце) и в аптечке он должен быть. При возникновении такой ситуации 1 табл. Нитроглицерина рассасывают и немедленно вызывают неотложную скорую помощь.
У многих даже вполне здоровых людей может подняться давление. Самым мягким средством для его снижения является Каптоприл. Его рассасывают при подъеме АД, эффект наступает через 20-30 мин, можно одновременно сочетать с приемом успокоительных капель. Прием более сильных препаратов для купирования гипертонических кризов должен быть согласован с врачом.

При устойчиво повышенном артериальном давлении препараты для постоянного
приема вам должен подобрать лечащий доктор!

Противоаллергические средства

В домашней аптечке нужно иметь средства против аллергии даже в тех случаях, когда аллергиков в семье нет, ведь ситуации могут возникнуть самые разные. А именно быстродействующие противоаллергические препараты: Супрастин либо Диазолин.

Еще следует приобрести противоаллергические мази, например, Фенистил гель, который возможно использовать при укусах насекомых, для уменьшения зуда и болезненности при отсутствии тяжелого аллергического анамнеза.

Средства, применяемые при диарее, рвоте, тошноте

Бытует мнение, что больше всего в домашней аптечке должно быть медикаментов для лечения различной патологии желудочно-кишечного тракта. На самом деле, средств, которыми стоит запасаться, если вы не имеете хронических гастро-энторологических заболеваний, должно быть не так и много.
То, что вы можете самостоятельно сделать при возникновении диареи или рвоты до приезда скорой медицинской помощи, либо до обращения к лечащему доктору, это воспользоваться:

• сорбентами (Атоксил, Энтеросгель, Смекта), которые абсорбируют токсины либо отравляющие вещества из желудочно-кишечного тракта;
• ферментами (желательно не содержащими компоненты желчных кислот — Креон, Мезим, Пангрол, Панзинорм либо Панкреатин), способными стабилизировать работу поджелудочной железы;
• Фосфалюгель, Маалокс, Рени, Гастал и др., с помощью которых можно снять приступы изжоги;
• Регидрон — солевой раствор, который можно использовать для восстановления объема утраченной при рвоте/диарее жидкости.

Следует помнить, что при неукротимой рвоте, диарее, особенно у маленьких детей
нужно немедленно обратиться к врачу!

Дополнительные немедикаментозные компоненты домашней аптечки

И напоследок, для домашнего использования обязательно заведите градусник и тонометр. Их наличие в аптечке строго необходимо.

Автор статьи

Кардиолог, Терапевт, УЗИ, Функциональная диагностика

Стоимость приема

690 грн

Остались вопросы?

Домашняя аптечка: во всем должен быть порядок

Хорошо, когда в жизни совершенно не нужны лекарства! Но, к сожалению, такое бывает редко. В связи с этим, время от времени осуществляйте ревизию аптечки, чтобы быть уверенным, что в случае необходимости все самое важное есть под рукой!

Всегда выкидывайте таблетки без упаковки. Названия вы можете и не вспомнить, а цель их нахождения в аптечке без этого утеряна. Лучше всего, если вы заведете в своей маленькой аптеке несколько отделов, в каждом из которых будут находиться препараты, связанные с тем или иным заболеванием.

Прежде всего, обратите внимание на наличие средств первой медпомощи. Это зеленка, йод, перекись водорода, вата, бинты и пластырь. Такие предметы должны быть доступны в любой нужный момент. Заведите себе отдел с обезболивающими лекарствами. Обязательно храните препараты в упаковках, при возможности сохраняйте инструкции по применению. Все эти средства пригодятся и в дороге. Отправляясь в путешествие – обязательно прихватите их с собой. Тогда вы будете уверены, что никакие мелкие неприятности не испортят вам отдых.

Не обойтись и без отдела, в котором будут храниться лекарства, решающие проблемы с желудком, кишечником и в целом, с пищеварительной системой. Для борьбы с запорами, спазмами, несварениями и отравлениями всегда должны присутствовать различные пробиотики.

В сезон зимних холодов особенно важно наличие лекарств, помогающих при простуде и гриппе. Это могут быть как жаропонижающие таблетки, так и различные порошки и микстуры. Перед торжественными праздниками можно проверить и наличие средств от похмелья.

Также в вашей аптечке должны быть антигистаминные препараты, ведь такая вещь, как аллергическая реакция, может оказаться внезапной и неожиданной. В зависимости от узких заболеваний вашей семьи заведите себе еще определенные отделы в аптечке, например, для борьбы с бронхитом или для борьбы с диареей.

Хранить домашнюю аптечку стоит в доступном месте для взрослых, но недоступном для детей. Целесообразнее подходит к этой цели закрытый шкаф, помогающий избегать попадания влаги на лекарственные препараты. Прибыв на отдых, обязательно позаботьтесь о сохранности «дорожных» лекарств – определите им сухое и прохладное место в номере.

При приеме лекарств убедитесь, что вы соблюдаете все рекомендации. Не принимайте лекарства с алкоголем. Не запивайте таблетки соками и крепким чаем. Не давайте гостям лекарства, не зная их физиологических особенностей.

Смотрите также:

Домашняя аптечка – самый полный перечень лекарств

Содержание:

1. Общие рекомендации
2. Список препаратов для домашней аптечки
3. Полезные советы

В каждой семье должна быть медицинская домашняя аптечка. Ее собирают, исходя из следующих факторов: кто входит в состав семьи, каким травмам и повреждениям он может быть подвержен, наличие/отсутствие хронических заболеваний и т.д. Так, в семье, где дети часто и продолжительно болеют, обязательными лекарствами домашней аптечки являются иммуноукрепляющие, противовирусные и антибактериальные средства. А там, где малыши подвижны и регулярно травмируются, стоит сделать упор на антисептические препараты и перевязочный материал.

Вас также может заинтересовать следующее:

Расходные материалы Массажные столы и аксессуары Одежда медицинская

 

По вопросам обращайтесь: +7 (351) 235-25-20, e-mail: [email protected]

Общие рекомендации

Главное правило — хранить медикаменты следует в темном, прохладном месте, подальше от животных и детей. При хранении на каждом препарате должно быть четко видно его название и срок годности. Нелишне, чтобы он находился в оригинальной упаковке вместе с инструкцией. Приблизительно один раз в полгода следует проводить ревизию всех лекарств в аптечке, пополнять запасы закончившихся и выбрасывать с прошедшим сроком годности.

Универсальную аптечку лучше всего собирать по принципу «название препарата и от чего помогает». Для этого нужно на упаковках препаратов или на прикрепленных к ним листочках написать название лекарства, от какой болезни и дозировку. Это существенно упростит вам жизнь в экстренной ситуации. На аптечку можно прикрепить листок с номерами поликлиники, семейного врача, круглосуточной аптеки и других необходимых медицинских служб.

Список препаратов для домашней аптечки

При составлении списка лекарств, необходимых для домашней аптечки, многие задаются вопросом: что же именно должно в нее входить? Естественно, что ее состав индивидуален для каждой семьи и может быть только приблизительным. Если у вас или у членов вашей семьи есть хронические заболевания, в аптечку следует включить выписанные именно им препараты.

1. Перевязочный материал
   • стерильная вата;
   • бинт стерильный — для перевязки ушибов и ран;
   • эластичный бинт — для фиксации при ушибах, вывихах и т.д., а также для наложения компрессов;
   • пластырь медицинский;
   • пластырь бактерицидный для обработки ссадин и порезов;
   • жгут — для остановки кровотечений.
2. Средства для обработки ожогов, ран и остановки кровотечения
   • Пантенол (для обработки ожогов). Сначала обожженное место держат под проточной холодной водой не меньше 15 минут, и только после этого наносят мазь.
   • Перекись водорода 3%. Применяется при небольших кровотечениях, механической промывке, дезинфекции ран и остановке крови.
   • Зеленка, йод. Используются для обработки ран.
   При глубоких и обширных ранах обработка йодом производится только по краям, чтобы не раздражать и так травмированную ткань. Иначе это может вызвать ожог.
3. При ОРВИ и гриппе
   • Препараты для понижения температуры (парацетамол, эфералган, ибупрофен и т.д.) Применяются при повышенной температуре от 39°C у взрослых и 38°C у детей. При наличии сердечных заболеваний, высокого внутричерепного давления и эпилепсиях взрослому следует пить жаропонижающее уже при 38°C. Аспирин применять не рекомендуется, особенно детям и людям с заболеваниями желудка.
   • Комбинированные средства для лечения ОРВИ и гриппа (гриппостад, ангри-макс, колдрекс и т.д.).
   • Иммуноукрепляющие препараты (антигриппин, терафлю и т.д.). Применяются при первых симптомах гриппа и ОРВИ, и чем раньше больной начнет их принимать, тем лучшим будет эффект.
   • Таблетки для рассасывания или спрей при боли в горле (стрепсилс, гексорал-спрей, ингалипт и т.д.).
   • Капли в нос для уменьшения отека и облегчения дыхания (санорин, нафтизин, галазолин, називин и т.д.).
   • Отхаркивающие средства (бронхикум, пектусин, пектосол и т.д.).
4. Обезболивающие лекарства
   • Нитроглицерин, корвалол — при стенокардии, боли в сердце и т.д.
   • Спазмалгон, но-шпа — для снятия спастической боли (когда сильно «прихватил живот») и при болезненной менструации.
   • Универсальное обезболивающее (темпалгин, кетанов).
   • Крем для снятия боли в мышцах (долобене и т.д.).
5. При проблемах с желудочно-кишечным трактом
   • Ферменты, помогающие пищеварительному процессу (фестал, мезим).
   • Активированный уголь — при пищевом отравлении.
   При боли в животе не рекомендуется применять обезболивающие средства до консультации с доктором, поскольку после того, как боль пройдет, будет трудно определить причину ее возникновения.
6. Антигистамины. Диазолин, лоратадин, супрастин, тавегил — при аллергических реакциях.
7. Прочее
   • Нашатырный спирт — для приведения в чувство при обмороке.
   • Градусник (электронный или обычный).
   • Ножницы, пинцет, мерный стакан, грелка.

Это приблизительный список препаратов, которые должны входить в состав медицинской домашней аптечки. Надеемся, что он поможет вам заранее подготовиться ко всем жизненным ситуациям.

Полезные советы

Ниже представлены советы, благодаря которым вы максимально быстро и эффективно подберете весь необходимый список препаратов для вашей домашней аптечки.

• При покупке спазмолитических, жаропонижающих, обезболивающих и других средств подбирайте несколько альтернативных вариантов с разными действующими веществами. Это необходимо на тот случай, если препарат не поможет с первого раза.
• Формируя список лекарств, помните о наличии аллергической реакции или непереносимости каждого члена семьи. В общей аптечке не должно быть средств, которые противопоказаны кому-то из близких.
• Один раз в несколько месяцев проводите ревизию в аптечке проверяя, не закончились ли какие-либо из препаратов. Приблизительно один раз в полгода проверяйте все средства на сроки годности.
• Если кто-то из членов семьи страдает хроническим заболеванием, создайте для него отдельную аптечку с необходимыми лекарствами.
• Важна правильная организация хранения медикаментов. Оптимально, если это будет коробка-органайзер с множеством отсеков, в которых можно расположить разные средства по группам.
• Аптечку нужно хранить там, где ее можно быстро найти в случае необходимости. В то же время она должна быть недоступной для детей. Для этого идеально подойдет бокс, который прочно захлопывается или закрывается на ключ.
• Важно соблюдение условий хранения. Практически все медицинские средства не терпят высоких температур. Их можно хранить в кладовке, где нет нагревательных устройств и прямых солнечных лучей. Некоторые препараты придется поместить в холодильник, иначе они быстро испортятся.
• Помимо стационарной, нужно также завести небольшую мобильную аптечку, которая всегда должна быть у вас под рукой. Для этого достаточно положить в сумку по несколько таблеток разного назначения (для сердца, болеутоляющее и т.д.).

При формировании домашней аптечки важно помнить, что любые списки медикаментов и средств носят рекомендательный характер. На практике ее состав для каждой конкретной семьи индивидуальный, исходя из учета состояния здоровья всех ее членов. В идеале перечень лекарств для домашней аптечки должен быть составлен вместе с лечащим врачом. Он сможет грамотно дополнить уже сформированный список или убрать из него лишние пункты.

полный список популярных дешевых лекарств

Хорошо укомплектованная аптечка первой помощи поможет вам эффективно реагировать на небольшие заболевания и травмы дома. В этой статье мы расскажем как собрать домашнюю аптечку, выбрать правильные лекарства, в особенности дешевые аналоги лекарств, как подобрать аналоги таблеток и правильно их хранить.

---

Какого типа лекарства необходимы в любой аптечке?

Собирая домашнюю аптечку важно быть готовым к любому происшествию, как к появлению признаков простуды, небольших царапин или порезов, так и к серьезным травмам. Поэтому любая аптечка должна содержать в себе такие типы лекарств:

1. Болеутоляющие и жаропонижающие препараты.
2. Противопростудные средства.
3. Препараты, способствующие пищеварению.
4. Препараты от диареи.
5. Энтеросорбенты (препараты от отравления).
6. Пробиотики.
7. Препараты от аллергии.
8. Средства от ожогов.
9. Средства при травмах: перевязочный материал (бинт, вата, бактерицидный пластырь) и наружные антисептики (зеленка, йод, хлоргексидин/ перекись водорода).
10. Лекарства от хронических болезней.

Правила выбора лекарств в домашнюю аптечку

Для того, чтобы правильно собрать лекарства в домашнюю аптечку, мы рекомендуем придерживаться следующих правил: 

1. Обращайте внимание на срок годности лекарств.
2. Соблюдайте правила хранения препаратов.
3. Покупайте лекарства с правильной (назначенной вам) дозировкой.
4. Выбирайте качественные и дешевые аналоги дорогих лекарств.
5. Покупайте лекарства исходя из назначения вашего врача
6. Убедитесь, что у вас нет аллергии на препараты, которые вы кладете в домашнюю аптечку.
7. Выбрасывайте лекарства, изменившее цвет, текстуру или запах, даже если их срок годности еще не истек.

Дешевые аналоги дорогих лекарств  

Как многие знают, но о чем не очень любят говорить врачи и фармацевты, почти каждый лекарственный препарат имеет свой аналог, то есть препарат с идентичным составом, но другим названием и другой страной-производителем. Более того, у некоторых препаратов свыше 10-20 аналогов, многие из которых намного дешевле.

Вы спросите, почему аналоги лекарств могут быть дешевле? На самом деле все очень просто, ведь если препарат импортный, он, конечно же, будет стоить дороже, ведь в его стоимость включены затраты на регистрацию, транспортировку и т.д. Отечественные препараты также платят за регистрацию, но существенно ниже, к тому же им не нужно платить таможенный сбор на ввоз в страну.

Поэтому, получив лист назначений, не спешите сразу покупать все необходимое, в ущерб своему бюджету. Узнайте стоимость каждого препарата и его состав (эту информацию можно найти в разделе  Аптека Doc.ua или узнать у фармацевта в аптеке) и по названию действующего вещества вы сможете обнаружить от одного до десяти и более дешевых препаратов-аналогов.

Только будьте внимательны! При выборе аналога (заменителя лекарств) обращайте внимание на дозировку, лекарственную форму и способ применения назначенного препарата! Ведь если вам назначали препарат в таблетках по ½ таблетки в день, а вы приобретете капсулы, то делить их вы уже не сможете.

Ниже мы приводим примеры аналогов дорогих лекарств, которые должны быть в аптечке каждой семьи.

Болеутоляющие и жаропонижающие препараты

Если человек испытывает боль, он, не медля ни минуты, купит то, что ему предлагают в аптеке или выписал врач. Если же вы приобретаете болеутоляющий препарат для аптечки, обратите внимание на следующие варианты.

Комбинированные препараты на основе парацетамола: ТераФлю, Фармацитрон, Фервекс,  Колдрекс, Милистан, Грипекс, Грипго, Тет 36,6, Хелпекс Антиколд, Тамипул, Тайлол Хот, Солпадеин Актив, Антифлу.

Аналоги комбинированных препаратов на основе парацетамола: Амицитрон, Цитрик, Грипаут (дешевый аналог фервекса), Астрацитрон, Гриппоцитрон Хот, Гриппоцитрон Форте, Цитрамон, Фармадол, Аскофен.

Препараты на основе парацетамола: Панадол, Пиарон, Эффералган, Панадол-экстра, Панадол Бэби, Анапирон.

Аналоги препаратов на основе парацетамола: Парацетамол-Дарница, Парацетамол-Здоровье, Парацетамол-Лубныфарм, Парацетамол-Бэби, Парацетамол-Вишфа, Парацетамол для детей БХФЗ, Инфулган.

Препараты на основе ацетилсалициловой кислоты: Аспирин-Байер, Упсарин Упса.

Аналоги препаратов на основе ацетилсалициловой кислоты: Ацетилсалициловая кислота-Дарница/Артериум/Монфарм/Лубныфарм/Лекхим.

Комбинированные препараты с ацетилсалициловой кислотой: Экседрин, Копацил, Упсарин Упса с витамином С.

Аналоги комбинированных препаратов с ацетилсалициловой кислотой: Цитрамон, Фармадол, Евро-Цитрамон, Цитропак, Аскопар

Препараты на основе ибупрофена: Нурофен, Ибупром, Имет, Бруфен

Аналоги Препаратов на основе ибупрофена: Ибупрофен-Дарница/Лекхим/Витамины, Ибунорм, Ибуфен

Препараты на основе нимесулида: Нимесил, Аффида форт

Аналоги препаратов на основе нимесулида: Нимид, Найз, Ремесулид, Апонил, Нимелган, Нимедар, Нимесулид Лекхим/Лубныфарм/Фитофарм

Препараты для пищеварительной системы

Препараты на основе ферментов: Креон, Фестал Нео, Мезим, Панзинорм, Эрмиталь

Аналоги препаратов на основе ферментов: Панкреатин-Здоровье/Витамины/Юнифарма/Лекхим, Панкреазим

Антидиарейные препараты на основе лоперамида: Имодиум, Лоперамид-Гриндекс, Лопедиум, Стоперан

Аналоги антидиарейных препаратов на основе лоперамида: Лоперамид-Здоровье/Артериум/Лекхим/ГНЦЛС

Энтеросорбенты: Сорбекс, Энтеросгель, Элиминаль-гель, Токсин.NET, Атоксил, Белый уголь, EasySorb, Мультисорб, Алко-Сорб

Аналоги энтеросорбентов: Бионорм, активированный уголь, Антидот, Нео-Сорб, Абсорбит, Ди Сорб, Сор.Бона, Нео-сорб Актив, Сорболонг, Сорбимакс, Витасмект

Пробиотики: Линекс, Энтерожермина, Энтерол, Мутафлор, Нормагут, Лактовит форте, Лацидофил, Према, Флувир, Буларди, Био Гая.

Линекс — самый популярный пробиотик, препарат для восстановления кишечной микрофлоры. Содержит в себе лиофилизированные лактобактерии.

Аналоги пробиотиков: Йогурт — лучший аналог Линекса, Хилак Форте, Симбиплюс, Лаквелл, Бифидумбактерин, Пробимакс, Лактиале аналоги, канадский йогурт Розель (аналог Лактиале)

Антигистаминные препараты (от аллергии)

Препараты на основе лоратадина: Кларитин, Лорано, Алерик

Аналоги препаратов на основе лоратадина: Лоратадин-Астрафарм/Лекхим/Фармак/Артериум/Дарница/Здоровье, Лоризан

Препараты на основе дезлоратадина: Эриус, Лордес, Аллергозан, Эслотин, Дезрадин, Хитакса

Аналоги препаратов на основе дезлоратадина: Аллергостоп, Алердез, Эридез, Алергомакс, Эдем

Препараты на основе левоцетиризина: Гленцет, Алерзин, Зилола

Аналоги препаратов на основе левоцетиризина: L-цет, Алерон, Аллергофри

Средства от ожогов (ранозаживляющие)

Бепантен, Пантенол, Кадефорт, Аргосульфан, Сульфаргин, Аргедин Босналек, Солкосерил

Аналоги: Пантенол-Стада/Тева, Пантестин, Хэппидерм, крем-бальзам SOS, Этоний, Пантенол-плюс, бальзам Спасатель

Таблица аналогов дорогих лекарств

Болеутоляющие и жаропонижающие (анальгетики и антипиретики)	Болеутоляющие и жаропонижающие (анальгетики и антипиретики)
Комбинированные препараты на основе парацетамола: ТераФлю, Фармацитрон, Фервекс,  Колдрекс, Милистан, Грипекс, Грипго, Тет 36,6, Хелпекс Антиколд, Тамипул, Тайлол Хот, Солпадеин Актив, Антифлу. Препараты на основе парацетамола: Панадол, Пиарон, Эффералган, Панадол-экстра, Панадол Бэби, Анапирон.	Комбинированные препараты на основе парацетамола: Амицитрон, Цитрик, Грипаут, Астрацитрон, Гриппоцитрон Хот, Гриппоцитрон Форте, Цитрамон, Фармадол, Аскофен. Препараты на основе парацетамола: Парацетамол-Дарница, Парацетамол-Здоровье, Парацетамол-Лубныфарм, Парацетамол-Бэби, Парацетамол-Вишфа, Парацетамол для детей БХФЗ, Инфулган.
Препараты на основе ацетилсалициловой кислоты: Аспирин-Байер, Упсарин Упса. Комбинированные препараты с ацетилсалициловой кислотой: Экседрин, Копацил, Упсарин Упса с витамином С.	Препараты на основе ацетилсалициловой кислоты: Ацетилсалициловая кислота-Дарница/Артериум/Монфарм/Лубныфарм/Лекхим. Комбинированные препараты с ацетилсалициловой кислотой: Цитрамон, Фармадол, Евро-Цитрамон, Цитропак, Аскопар.
Препараты на основе ибупрофена: Нурофен, Ибупром, Имет, Бруфен	Препараты на основе ибупрофена: Ибупрофен-Дарница/Лекхим/Витамины, Ибунорм, Ибуфен
Препараты на основе нимесулида: Нимесил, Аффида форт	Препараты на основе нимесулида: Нимид, Найз, Ремесулид, Апонил, Нимелган, Нимедар, Нимесулид Лекхим/Лубныфарм/Фитофарм
Препараты для пищеварительной системы	Препараты для пищеварительной системы
Препараты на основе ферментов: Креон, Фестал Нео, Мезим, Панзинорм, Эрмиталь	Препараты на основе ферментов: Панкреатин-Здоровье/Витамины/Юнифарма/Лекхим, Панкреазим
Антидиарейные препараты на основе лоперамида: Имодиум, Лоперамид-Гриндекс, Лопедиум, Стоперан	Антидиарейные препараты на основе лоперамида: Лоперамид-Здоровье/Артериум/Лекхим/ГНЦЛС
Энтеросорбенты Сорбекс, Энтеросгель, Элиминаль-гель, Токсин.NET, Атоксил, Белый уголь, EasySorb, Мультисорб, Алко-Сорб	Энтеросорбенты Бионорм, активированный уголь, Антидот, Нео-Сорб, Абсорбит, Ди Сорб, Сор.Бона, Нео-сорб Актив, Сорболонг, Сорбимакс, Витасмект
Пробиотики Линекс, Энтерожермина, Энтерол, Мутафлор, Нормагут, Лактовит форте, Лацидофил, Према, Флувир, Буларди, Био Гая	Пробиотики Йогурт, Хилак Форте, Симбиплюс, Лаквелл, Бифидумбактерин, Пробимакс, Лактиале, канадский йогурт Розель
Антигистаминные препараты (от аллергии)	Антигистаминные препараты (от аллергии)
Препараты на основе лоратадина: Кларитин, Лорано, Алерик	Препараты на основе лоратадина: Лоратадин-Астрафарм/Лекхим/Фармак/Артериум/Дарница/Здоровье, Лоризан
Препараты на основе дезлоратадина: Эриус, Лордес, Аллергозан, Эслотин, Дезрадин, Хитакса	Препараты на основе дезлоратадина: Аллергостоп, Алердез, Эридез, Алергомакс, Эдем
Препараты на основе левоцетиризина: Гленцет, Алерзин, Зилола	Препараты на основе левоцетиризина: L-цет, Алерон, Аллергофри
Средства от ожогов (ранозаживляющие)	Средства от ожогов (ранозаживляющие)
Бепантен, Пантенол, Кадефорт, Аргосульфан, Сульфаргин, Аргедин Босналек, Солкосерил	Пантенол-Стада/Тева, Пантестин, Хэппидерм, крем-бальзам SOS, Этоний, Пантенол-плюс, бальзам Спасатель

Правила хранения лекарств дома

Правильное хранение лекарств важно для того, чтобы они работали должным образом, не теряли своих лечебных свойств, а также чтобы избежать отравления.

1. Помните, что тепло, воздух, свет и влага могут повредить лекарство.
2. Храните лекарства в прохладном сухом месте. НЕ храните препараты в ванной, где тепло и влага могут повредить их.
3. Читайте в инструкции о том, как хранить препараты. Некоторые лекарства нужно хранить в холодильнике.
4. Всегда храните препараты в оригинальной упаковке.
5. Храните лекарства в недоступном для детей месте.
6. Плотно закрывайте колпачки с лекарствами после каждого использования.
7. Проконсультируйтесь с врачом о конкретных инструкциях по хранению определенных препаратов.

Справка DOC.ua:записаться на консультацию к врачу-терапевту можно на сайте.

Как собрать аптечку для питомца?

Как собрать аптечку для питомца?

• Б

  • Балашиха
  • Быково

• Ж

  • Железнодорожный
  • Жуковский

• К

  • Королёв
  • Красково
  • Красногорск
  • Курск

• Л

  • Лобня
  • Лыткарино
  • Люберцы

• М

  • Москва
  • Московский
  • Мытищи

• Р

  • Раменское
  • Реутов
  • Ростов-на-Дону

• С

  • Санкт-Петербург

Что должно быть в аптечке от гриппа и простуды: список нужных лекарств

Конечно же, лучше проводить профилактику простудных заболеваний, чем лечить их уже по факту возникновения. Но, что должно быть в домашней аптечке, какие препараты смогут предотвратить возникновение простуды.

К эффективным средствам для предупреждения простуды можно отнести:

1. Амиксин IC. Иммуностимулятор. Стимулирует образование в организме интерферонов (белки, которые вырабатываются, как ответ на вторжение вирусов). Также Амиксином IC можно лечить грипп и ОРВИ.
2. Амизон. Противовирусное средство для системного применения. Увеличивает количество интерферонов в крови в 3-4 раза. Амизон следует употреблять с осторожностью пациентам с заболеваниями щитовидной железы.
3. Анаферон. Гомеопатическое лекарство. Имеет противовирусное действие и его применяют при профилактике ОРВИ и комплексном лечении инфекций, вызванных герпесвирусами. Употреблять таблетки Анаферона детям не рекомендовано. 

Теперь вы знаете, что должно входить в состав осенней медицинской аптечки для дома и офиса. Конечно, список лекарств от простуды и гриппа  является достаточно широким, и наличие хотя бы одного препарата из каждой группы у вас дома будет отличным подспорьем в профилактике и борьбе с сезонными заболеваниями.

Выбирайте только те лекарства, к которым у вас нет противопоказаний, а  при плохом самочувствии обратитесь к лечащему врачу за рекомендациями. Не занимайтесь самолечением, так как это может привести к негативным последствиям. 

Все существующие медицинские препараты можно поделить на дженерики и оригиналы. А вы знаете в чем их отличие и какие лучше помогают при простудных заболеваниях? Ответы на эти вопросы можно найти в нашей новой статье о том, что такое препараты-дженерики и почему они дешевле.

А как вы думаете можно ли лечить ОРВИ антигистаминными препаратами и не запрещено ли их принимать детям и беременным? Читайте в нашем материале, как правильно выбирать антигистаминные препараты и какой спектр действия они имеют. 

apteka24.ua — первая интернет-аптека, которой можно доверять.

Данный редакционный материал прошел проверку на достоверность врачом медицинского центра Medical Plaza — Невтринос Виталией Александровной.

 

Отказ от ответственности

apteka24.ua предоставляет исчерпывающую и надежную информацию по вопросам медицины, здоровья и благополучия, однако постановка диагноза и выбор методики лечения могут осуществляться только вашим лечащим врачом! Самолечение может быть небезопасным для вашего здоровья. apteka24.ua не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования пользователями apteka24.ua информации, размещенной на сайте.

8 предметов первой необходимости для каждой аптеки

Что касается оказания первой помощи на дому, то в каждой семье должно быть несколько необходимых предметов. Когда придет время обновить свою аптечку, не поддавайтесь желанию идти прямо в местную аптеку и покупать все лекарства, которые вы видите без рецепта. Вместо этого найдите время для инвентаризации того, что у вас есть в настоящее время на складе, и выбросьте все пустые или просроченные бутылки. Следующим шагом будет оценка потребностей вашей конкретной семьи и составление списка лекарств, которые вам не хватает.Не знаете, с чего начать, когда придет время составить список? Ознакомьтесь с этими 8 пунктами первой необходимости при повседневных болезнях или травмах, чтобы быть готовыми к любым жизненным ситуациям.

1. Термометр

Хотя это может показаться очевидным, термометр легко не заметить. Это небольшое устройство может помочь обнаружить лихорадку гораздо точнее, чем простая рука, приложенная ко лбу.

2. Бинты

Бинты необходимы для защиты порезов от внешних инфекций.Покупая повязки, убедитесь, что вы приобрели такую, которая может покрыть множество мелких травм. Бонусные баллы, если вы сделаете дополнительный шаг и купите марлю и повязки!

3. Антисептик

Антисептики, такие как неоспорин или бацитрацин, полезны для предотвращения инфекций небольших ран. Просто промойте рану физиологическим раствором, нанесите антисептик и наложите новую повязку.

4. НПВП и ацетаминофен

Эти две скобы для аптечки полезны при болях в теле, а также при жарке.НПВП лучше всего подходят при незначительных воспалениях, таких как зубная боль или боли в спине, в то время как ацетаминофен является надежным болеутоляющим и жаропонижающим средством.

5. Аспирин

Аспирин известен как первоклассное обезболивающее для взрослых, но это лекарство также полезно для всех, кто страдает сердечным приступом. По данным Американской кардиологической ассоциации, быстрая доза аспирина может помочь жертвам сердечного приступа во время приступа.

6. Трио холода и гриппа

Когда начинается насморк и следует кашель, убедитесь, что вы покрыли все свои основания от простуды или гриппа.Общие лекарства, которые нужно иметь под рукой, включают назальные противоотечные средства, средства от кашля и лекарства от гриппа.

7. Лекарство от зуда

Крапивница и укусы насекомых — это неинтересно. Зуд часто приносит удовлетворение, но он открывает рану для более длительного восстановления и возможных инфекций. Запаситесь кремом с гидрокортизоном, чтобы справиться с внешним зудом, связанным с укусами, или попробуйте антигистаминные препараты при раздражении, связанном с аллергией.

8. Антациды

Если у вас изжога или кислый желудок, вам могут помочь антациды.Нейтрализуя избыток пищеварительной кислоты, эти безрецептурные лекарства могут помочь вам успокоить желудок и вернуться к повседневной жизни.

Посетите клинику первой помощи сегодня

Иногда лекарства, отпускаемые без рецепта, просто не справляются со своей задачей. Если ваши симптомы не исчезнут даже после приема лекарств и TLC, обратитесь в клинику первой помощи для получения первоклассной помощи от опытных специалистов. Возьмите под контроль свое здоровье и найдите ближайшее к вам местоположение уже сегодня.

Как правильно хранить аптечку по мнению экспертов 2020

Аптека Проект

Никакая обычная Rite Aid или даже элитная аптека не продают наши любимые продукты — вот почему мы собрали здесь весь инвентарь аптеки нашей мечты.

Фото: Скотт Барбур / Getty Images

В сегодняшних аптеках вы можете найти все: от любимого спрея для прикрытия корней Келли Рипа до зубной пасты, импортированной из Флоренции, не говоря уже о любимых знаменитостями конфетах и ​​полномасштабном уходе за кожей, одобренном косметологами. Существует так много уникальных товаров, что легко забыть о названии магазина: лекарствах. Ищете ли вы противозастойное средство или крем от зуда, одно из самых больших преимуществ аптеки заключается в том, что вы всегда найдете множество вариантов, обещающих помочь вам быстро почувствовать себя лучше.

При таком большом количестве вариантов бывает сложно понять, какие таблетки, мази и настойки стоит иметь под рукой. Чтобы избежать путаницы, мы попросили 49 медицинских работников, включая врачей, медсестер и фармацевтов, порекомендовать их любимые продукты в 32 категориях — леденцы для горла, антациды, бинты, слабительные и другие — и собрали здесь свои подборки. Считайте, что это универсальный магазин для полностью укомплектованной аптечки. (И, конечно же, всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать новое лекарство.)

Поскольку 16 экспертов рекомендуют его конкретно (и еще шесть предлагают его активный ингредиент, ацетаминофен), Тайленол был одним из самых известных брендов в нашем исследовании. «Тайленол — это испытанное и надежное обезболивающее, эффективное при головной боли и лихорадке», — говорит фармацевт Джоанна Льюис из руководства для фармацевтов. Тимоти Аунгст, фармацевт и основатель Digital Apothecary, говорит: «Мне нравится ацетаминофен, потому что он не очень взаимодействует с лекарствами и относительно безопасен.Эндокринолог-репродуктолог Томас Молинаро добавляет, что Тайленол также безопасен для беременных.

Поскольку его активный ингредиент, ибупрофен, действует на другие болевые пути, чем Тайленол, Адвил (наше второе по популярности болеутоляющее) тоже стоит добавить в свою аптечку. Джозеф Пена, доктор анестезиологии и медицины боли, говорит, что эти два препарата «составляют основу любого режима обезболивания, и оба очень хорошо помогают при самых разных болях».По словам Льюиса, в отличие от тайленола, ибупрофен обладает противовоспалительным действием, поэтому он больше влияет на боль в мышцах и теле.

12 экспертов рекомендуют Робитуссин от кашля, в основном из-за его двух высокоэффективных активных ингредиентов: декстрометорфана и гвайфенезина. По словам пластического хирурга Джона Пола Тутела, гвайфенезин — это отхаркивающее средство, которое помогает при кашле быть более продуктивным, а декстрометорфан помогает подавить позывы к кашлю.«Последний, в частности, может помочь вам больше спать, так как вы не будете просыпаться от сильного кашля», — говорит он.

Для круглосуточного снятия боли в горле, кашля, лихорадки и других симптомов простуды экспертам нравится комбинированная сила DayQuil и NyQuil. «Они оба содержат жаропонижающее и болеутоляющее, средство от кашля и назальное противозастойное средство», — говорит Тутела. Интернист Эми Блейер добавляет, что они обеспечивают «наилучшие результаты с наименьшим количеством побочных эффектов.«Если у вас насморк, антигистаминные препараты NyQuil справятся и с этим», — говорит фармацевт Регина Мур, основательница Pharmacists Connect.

Лекарство от аллергии имеет репутацию вызывающего сонливость, и хотя это верно для некоторых старых лекарств, эксперты говорят, что это не относится к Zyrtec. «Zyrtec относится к новому классу лекарств от аллергии», — говорит Льюис. «Он работает довольно быстро и не имеет большого количества побочных седативных эффектов по сравнению с некоторыми другими.Бариатрический хирург Дэниел Дж. Розен называет его «сильным и долговечным», а Андреа Клемес, доктор внутренних болезней и эндокринологии, принимает его сама, потому что считает, что он «работает лучше всего».

Если из-за аллергии вы всхлипываете и постоянно тянетесь к тканям, некоторые из наших экспертов рекомендуют попробовать Flonase. По словам Льюиса, Flonase «действует путем сужения сосудов и уменьшения воспаления в носовых проходах.«Даже по сравнению с антигистаминными препаратами, спреи со стероидами для носа оказались наиболее эффективными в борьбе с аллергией», — говорит Наташа Бхуян, врач семейной медицины в One Medical. Сюзанна Сильверман, специалист по аллергии и иммунологии, говорит, что постоянное употребление в течение сезона аллергии «обеспечивает целенаправленное облегчение симптомов аллергического ринита [воспаления слизистой оболочки носа], включая чихание и насморк».

Когда вы сильно наелись, наши специалисты предлагают найти Судафед с псевдоэфедрином.Его нет в Интернете — досадный побочный эффект того, что псевдоэфедрин входит в состав метамфетамина, — поэтому вам придется отправиться в настоящую аптеку, чтобы купить его. Если вы не можете отправиться в путь, Sudafed PE содержит аналогичный, если не , то очень эффективный препарат под названием фенилэфрин.

Около двух десятков наших экспертов выбрали Vicks VapoRub как лучшее средство для местного лечения кашля и заложенности. Альберт Леви, семейный врач, называет это «согревающим и успокаивающим», Аунгст любит «приятный запах», а терапевт Холли Филлипс говорит, что это «бабушкиное лекарство».Что касается того, как это работает, фармацевт Джейми Харди говорит, что «лекарственные пары быстро высвобождаются, чтобы помочь как при заложенности жидкости, так и при подавлении кашля. Ощущения, вызываемые камфарой и ментолом, успокаивают и успокаивают ».

Обойдя Ricola одним голосом, Halls является нашим средством от кашля, наиболее рекомендуемым экспертами. Дерматологу Эруму Ильясу нравится, что они «содержат ментол и могут помочь открыть дыхательные пути, если вы плохо себя чувствуете».Медсестра интенсивной терапии Нейс Дентон-Херст согласна с тем, что ментол «помогает при зуде и раздражении», а врач семейной медицины К. Николь Суинер рекомендует им «уменьшить количество постназальных капель и способствовать частому глотанию».

Хотя многие врачи говорят, что обычный цифровой термометр — это все, что вам нужно, некоторые сильно отнеслись к лобным термометрам (особенно если вы имеете дело с младенцами и детьми), такими как Exergen. «Лобные термометры, также известные как термометры височных артерий, точны и просты в использовании», — говорит Бхуян.«Они используют инфракрасный сканер для измерения температуры височной артерии во лбу». Дипломированная медсестра Бриттни Уилсон называет Exergen «лучшим», а Льюис говорит: «Это намного удобнее с детьми, а также гарантирует, что у меня есть точные показания». Кроме того, как отмечает Ильяс, его легче чистить, чем термометр для рта или подмышки, поэтому вероятность распространения инфекции меньше.

Когда дело доходит до герпеса — болезненных волдырей на краях губ, связанных с вирусом простого герпеса, — врачи сходятся во мнении, что Abreva является наиболее эффективным средством лечения.«Abreva — единственное лекарство от герпеса, одобренное FDA, отпускаемое без рецепта», — говорит Филлипс. «[Это] сокращает течение вспышки и лучше всего работает, когда его начинают до появления язвы». (По ее словам, покалывание обычно предшествует появлению язвы). В то время как другие лекарства просто обезболивают место, Аунгст говорит, что активный ингредиент в Abreva является «противовирусным средством местного действия», поэтому он фактически снижает репликацию вируса, что помогает ускорить заживление. Льюис добавляет, что Abreva «было показано, что уменьшает время заживления и сокращает продолжительность таких симптомов, как жжение и зуд.”

В отличие от герпеса, язвы появляются во рту и не заразны. Они могут быть вызваны чем угодно — от раздражения во рту до пищевой чувствительности, стресса или гормональных изменений. «Они разрешаются сами по себе, и все, что нужно для снятия боли, — это все, что нужно», — говорит Скотт Феррара, доктор легочной медицины. Наряду с горсткой других врачей он любит Ораджела как обезболивающего. Розен — его поклонник, потому что Ораджел «замораживает [] область и имеет мятный вкус.”

Вы можете использовать местное обезболивающее (например, Orajel выше) от зубной боли, но многие врачи рекомендуют использовать стандартные анальгетики для более длительного облегчения. Дантисту Инне Черн нравятся НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), а не что-то вроде тайленола. «В большинстве случаев зубная боль носит воспалительный характер, и именно к ним обращаются при воспалительной боли», — говорит она. «Я рекомендую Aleve, потому что он длится дольше — 10-12 часов.Однако это одна из областей, где проблема, скорее всего, не исчезнет без профессионального вмешательства. «Обратитесь к стоматологу, если проблема не исчезнет быстро», — говорит Феррара. «Боль может быть признаком инфекции, и вы не хотите, чтобы у вас образовался абсцесс».

Несмотря на то, что многие из наших экспертов сказали, что контактное решение в значительной степени зависит от личных предпочтений, трое рекомендуют Opti-Free. «Это то, что я всегда использовал», — говорит фармацевт Сюзанна Солиман, основательница Pharmacist Moms Group.Ильясу нравится, что он «полезен при проблемах с чувствительными глазами и с меньшей вероятностью раздражает их», и он входит в список дерматолога Зейна Хусейна, поскольку «дезинфицирует и увлажняет».

«Визин действует быстро и эффективно, локально сужая кровеносные сосуды, что приводит к покраснению», — говорит Ильяс. Семь других экспертов согласны. Гастроэнтеролог Никет Сонпал говорит, что тетрагидрозолин, активный ингредиент Визина, является эффективным противоотечным средством, которое «снижает покраснение глаз.”

Поскольку зуд в глазах обычно является реакцией на аллергию, Аунгст (который предупреждает, что это особенно актуально «во время смены сезонов, например, весной, когда отсутствует пыльца»), и многие другие наши эксперты считают, что антигистаминные капли Zaditor воздействуют на корень причина. «Эти глазные капли эффективны, поскольку содержат лекарство, подобное рецептурным антигистаминным глазным каплям», — говорит Сильверман. Ильяс говорит: «У меня всегда есть это в машине, чтобы справиться с аллергией на пыльцу.”

Если вы носите контактные линзы, вы, вероятно, знакомы с ощущением сухости глаз после долгого дня, особенно если вы часами смотрите в экран. Чтобы увлажнить и успокоить ваши глаза, эксперты рекомендуют продукты, имитирующие естественные слезы, такие как эти глазные капли Refresh. «Refresh отлично себя чувствует, как только вы им пользуетесь», — говорит Тутела.

Тошнота обычно сопровождается рядом других неприятных симптомов, поэтому наши эксперты являются поклонниками Пепто Бисмола, поскольку он решает проблему по нескольким направлениям.«Как сказано в запоминающейся рекламе, он может помочь при тошноте, изжоге, несварении желудка, расстройстве желудка, диарее и », — говорит Мур. «Так что удобно иметь под рукой целый ряд заболеваний желудка, особенно если вы хотите запастись только одной вещью». Всего восемь экспертов рекомендуют Пепто Бисмол, в том числе Хуссейн, которому нравится, как он обеспечивает «быстрое избавление от тошноты».

У нас были предложения по натуральным и гомеопатическим препаратам по нескольким категориям в нашем опросе, но это была единственная область, где был устойчивый консенсус — настолько сильный, что имбирь опередил Пепто всего на один голос.«Имбирь исторически и культурно известен как средство борьбы с тошнотой и проблемами пищеварения, — говорит врач семейной медицины Колин Чжу. Врач-натуропат Кейт Деннистон говорит, что есть даже некоторые научные доказательства, подтверждающие свойства имбиря против тошноты: «Многие исследования, включая Кокрановский обзор, пришли к выводу, что имбирь является эффективным средством для уменьшения тошноты, связанной с беременностью». Жевательные таблетки, подобные тем, которые рекомендует Чжу, отлично подходят для путешествий, но вы также можете попробовать имбирный эль (с настоящим имбирем), — говорит Тутела.Аманда Карни, инструктор по здоровому образу жизни в The Well, также рекомендует имбирный чай.

Если диарея продолжается (или сопровождается кровью), лучше всего обратиться к врачу. Но для краткосрочного использования Imodium, по мнению 20 экспертов, является явным победителем. «Это наиболее эффективно, когда вам действительно нужно остановить диарею. Это обычное дело, когда путешествуешь за границу в случае ужасного поноса путешественника, — говорит Мур.Хуссейн добавляет, что он «эффективен и быстро действует», и Харди любит Imodium, потому что это «надежный и проверенный бренд с хорошо зарекомендовавшими себя максимальными дозами». Как отмечает Солиман, он выпускается в форме таблеток, которые, по мнению большинства людей, «на вкус лучше, чем жидкость».

Что касается противоположной проблемы, наши специалисты являются поклонниками Miralax, который смягчает стул и разжижает застоявшийся кишечник. Харди говорит, что он мягкий и использует естественные процессы вашего тела, чтобы облегчить отхождение стула.Гастроэнтеролог Остин Чианг говорит, что Miralax «относительно инертен и не всасывается в кишечнике, поэтому он вызывает задержку жидкости в стуле». Другие агенты могут быть стимулирующими слабительными, которые со временем могут потерять [свое] действие ». Джене ван ден Энде, глава отдела здравоохранения потребителей в Северной Америке в Bayer (материнская компания Miralax), говорит — и врачи в нашем опросе подтверждают — «это не вызывает вздутие живота, спазмы, газы или внезапные позывы, которые могут вызвать другие слабительные. ”

«Я люблю Tums», — говорит Солиман.«У них прекрасный вкус, они работают быстро и поставляются в упаковках разного размера, которые легко переносить». Она не одна: еще 16 экспертов рекомендуют Тумс для быстрого избавления от случайной изжоги. Хуссейн говорит, что они «эффективны и имеют отличный вкус», а Харди нравится, что они «быстродействующие, отлично подходят для использования в дороге или в офисе». По словам Клемеса, они также безопасны для всех возрастов и во время беременности, — говорит практикующая медсестра стационарного кардиологического отделения Кэти Дьюк.

Сочетание трех ингредиентов, убивающих микробы — бацитрацина, неомицина и полимиксина B — Neosporin — лучший выбор среди экспертов для лечения мелких порезов и царапин.«Это проверено и верно», — говорит Клемес. Харди и Розен выбрали его, потому что при нанесении не возникает жжения или дискомфорта. «Это помогает сохранить рану влажной и зажить с меньшим количеством рубцов», — говорит Мур. Однако эксперты предупреждают, что у некоторых людей может быть аллергическая реакция на неоспорин, и в этом случае им следует придерживаться простого бацитрацина.

Для очистки свежего пореза и защиты от инфекции экспертам нравится старая добрая перекись водорода.«Он убивает бактерии и разрушает засохшую кровь», — говорит Тутела. «Он также имеет дополнительное преимущество — вымывает свежую кровь из одежды». Кардиологу Стивену Райзману нравится, что «когда он вспенивается, значит, он работает». Блейер резюмирует это, говоря, что перекись водорода «натуральная, недорогая и эффективная!»

«Гидрокортизон абсолютно необходим в любой аптечке», — говорит Майкл Ричардсон, врач семейной медицины в One Medical.«Это стероидный крем, который помогает уменьшить воспаление и зуд». Хотя вы найдете ингредиент в креме Cortizone, большинство экспертов говорят, что вы можете сэкономить несколько долларов и купить дженерик, если он содержит один процент гидрокортизона. Бхуян говорит, что это «дешево и эффективно против множества причин, по которым мы чешемся», включая, по словам Сильвермана, «зудящие укусы насекомых и легкую сыпь». Мур говорит, что это «самое близкое к тому, что вы можете получить в рецептурных кремах против зуда».

Подобно Kleenex для салфеток и Xerox для фотокопировальных машин, Band-Aid стал синонимом лейкопластырей, поэтому неудивительно, что большинство наших экспертов рекомендовали бренд по названию.В зависимости от типа травмы, с которой вы имеете дело, вам может потребоваться немного другой тип или размер лейкопластыря, поэтому мы предлагаем несколько различных вариантов, которые будут под рукой. «Смесь маленьких и больших, желательно водонепроницаемых, лейкопластырей — необходимость во всех аптечках», — говорит Леви. Ферраре нравятся водонепроницаемые жесткие ленты, потому что «они хорошо держатся, в отличие от большинства других». Мур и Филлипс считают, что разновидность Flexible Fabric особенно сильна. Наконец, Розену нравятся антибактериальные свойства пластырей с неоспорином.

Марля используется для защиты ран, которые слишком большие или необычной формы, чтобы их можно было закрыть стандартной повязкой. Это область, в которой вы можете использовать обычные, но и Райзман, и Блейер предпочитают Curad, особенно их антипригарные прокладки. Врач скорой помощи Луи М. Профета согласен с тем, что антипригарное покрытие — это главное качество, которое нужно искать в марлевых салфетках, поскольку вы не хотите, чтобы что-либо прилипало к вашей ране.

Что касается того, чтобы марлевые салфетки оставались на коже, наши специалисты обычно предпочитают бумажную ленту.В то время как лента из шелка обычно более липкая, бумага более дышащая и нежная. Ильяс говорит, что он «менее раздражает кожу», чем шелковая лента, которая также может вызывать аллергическую реакцию. Точно так же кардиолог и терапевт Аннет Ошер любит, что бумажная лента «не тянет кожу, и у [людей] редко бывает аллергия на нее». И Ильяс, и Солиман говорят, чтобы они работали с Nexcare.

Как и Vicks VapoRub от кашля, Bengay — старинное средство от болей в мышцах, которое до сих пор рекомендуют врачи.«Я использовал Bengay всю свою жизнь», — говорит Солиман. «Вы знаете, чего ожидать. Он работает хорошо и наиболее доступен ». Свинеру также нравится, что это «старая школа, проверенная и достоверная, не оральная и с очень ограниченными побочными эффектами». Bengay содержит камфору и ментол, два ингредиента, которые также содержатся в виксе, которые успокаивают боли в мышцах и снимают застойные явления. Феррара говорит, что все, что связано с этой комбинацией, «улучшает кровообращение, а также снимает боль».

Когда у вас нет доступа к мылу и воде для хорошего мытья рук, эксперты сходятся во мнении, что Purell — лучший способ защитить руки от микробов.«Он обеспечивает отличную защиту от микробов, убивая более 99,9% наиболее распространенных микробов», — говорит ортопед Велимир Петков. Ему особенно нравится вариант с алоэ, потому что он сохраняет руки увлажненными. Муру нравится, что он «дешевый, легко доступный и быстро сохнет», и Дюк рекомендует его, так как он используется в больницах. Многие эксперты, в том числе Ильяс, Хусейн и доктор семейной медицины Джордж Лиакеас, говорят, что Purell отличается высоким содержанием алкоголя, что имеет значение, поскольку алкоголь является антисептическим ингредиентом, который фактически убивает микробы.

Среди безрецептурных вариантов лечения спортивной стопы больше врачей, участвовавших в нашем опросе, рекомендовали Ламизил, чем любой другой продукт. «Он может убить грибок и уменьшить зуд, жжение и шелушение кожи», — говорит Петков. Бхуян считает, что активный ингредиент тербинафин, который она называет «самым эффективным в кратчайшие сроки при лечении стопы спортсмена», а Сонпал говорит: «Это тот же ингредиент, который я бы выписал по рецепту».”

Как и пластыри, ватные палочки — первая марка, которая приходит на ум, когда думаешь о ватных тампонах, и эксперты соглашаются, что они превосходят конкурентов. «Ватный конец кажется более мягким, чем обычный, и мы все знаем, что он попадает вам в ухо, даже если производитель говорит этого не делать», — говорит Феррара. Блейер также признает, что многие из нас чистят уши ватными палочками (вопреки медицинским рекомендациям). По ее словам, если вы собираетесь это сделать, по крайней мере, «большой бутон Q-Tip не повредит маленьким ушам».Tutela говорит, что у них «больше всего хлопка на кончике».

Хотя торговая марка может иметь значение при покупке ватных тампонов, эксперты гораздо более равнодушны к ватным тампонам. «Подойдет любой обычный ватный диск», — говорит Ильяс. Когда его спросили о лучших ватных шариках, Профета выразилась еще резче: «Какая разница? Просто купи сумку. Блейер говорит, что если вы используете 100% хлопок, вы не ошибетесь.

«Добавки мелатонина имитируют активность естественных гормонов, выделяемых шишковидной железой», — говорит Льюис.«Большинство людей сообщают об улучшении сна без« похмельного »эффекта, который они иногда получают от приема Бенадрила». Педиатру Амне Хусейн нравится, что он «не вызывает привыкания и не вызывает чрезмерной сонливости», а несколько экспертов поддерживают точку зрения Харди о том, что мелатонин является лучшим, потому что он «естественным образом вырабатывается организмом, чтобы помочь регулировать циркадный ритм». Хотя мелатонин не вызывает привыкания, Гарри Окен, терапевт и член медицинского консультативного совета Persona Nutrition, говорит: «Я всегда рекомендую пациентам время от времени давать своему мозгу« выходной »от снотворного, чтобы он не начинал подавляют способность организма производить мелатонин.”

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

Strategist разработан для того, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции.Некоторые из наших последних достижений включают в себя лучшие средства для лечения акне , чемоданы на колесиках , подушки для бокового сна , естественные средства от беспокойства и банные полотенца . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.

14 рекомендованных врачом безрецептурных препаратов, которые всегда должны быть под рукой

Какие таблетки в твоей аптечке?

Getty Images

Нет ничего хуже, чем спуститься с сильной головной болью, прихрамывать к аптечке и обнаружить, что у вас закончились болеутоляющие.

В то время как некоторые предметы первой необходимости аптечки очевидны, потому что они так часто нужны — например, обезболивающие от головной боли — другие безрецептурные продукты могут серьезно пригодиться в чрезвычайных ситуациях, например, при укусе пчелы. или ожог жиром бекона.

В соответствии с рекомендациями врачей с разным опытом и специальностями, вот все безрецептурные препараты, которые вы всегда должны иметь под рукой.

Обезболивающее

Полки на полках с лекарствами, отпускаемыми без рецепта, могут затруднить выбор, но врачи ломают их.

Jed Share / Getty Images

Что вам нужно: НПВП, гель диклофенака и пластыри с лидокаином

Доктор Болеслав Кошарский, специалист по обезболиванию из Нью-Йорка, призывает всех хранить в своих аптеках несколько форм обезболивающих. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) являются очевидным обязательным элементом — в эту категорию лекарств входят ибупрофен (Адвил), аспирин (Экседрин, который также содержит парацетамол) и напроксен (Алив).Ацетаминофен (тайленол) также часто попадает в эту категорию, но на самом деле это не НПВП.

Кошарский также рекомендует держать под рукой гель с диклофенаком (1%) и пластыри с лидокаином (4%) для местного обезболивания при сильной боли. Гель диклофенака — это нестероидный противовоспалительный препарат для местного применения, который часто используется при боли при артрите, но также может применяться при растяжении, растяжении связок и другой локализованной боли. До недавнего времени этот продукт продавался только по рецепту, но вскоре вы сможете купить его в аптеке под торговой маркой Voltaren.

Лидокаин — онемение, которое действует, блокируя нервные сигналы, вызывающие боль. Вы можете найти безрецептурные пластыри с лидокаином с концентрацией до 4% в большинстве аптек, как правило, под разными торговыми марками. IcyHot — один из самых известных брендов. «Используйте их при локальной боли, например, при боли в пояснице или при болях в мышцах», — говорит Кошаркый.

Предпочитаете избегать обезболивающих? Попробуйте эти восемь продуктов без лекарств для облегчения хронической боли, узнайте, следует ли вам добавлять масло CBD в свой режим обезболивания, или узнайте, как Theragun может буквально выбить боль прямо из вашего тела.

Аллергия

Бенадрил

Что вам нужно: Антигистаминные препараты

Гистамин — это соединение, высвобождаемое вашим организмом, когда ваша иммунная система атакует аллерген, вызывающий аллергическую реакцию. Антигистаминные препараты работают, предотвращая или уменьшая высвобождение гистамина. Этот класс безрецептурных препаратов содержится почти во всех фирменных лекарствах от аллергии, включая Бенадрил, Робитуссин, Аллегру, Кларитин, Зиртек и Ксизал.

Доктор Дженнифер Кодл, семейный врач и доцент кафедры семейной медицины в Университете Роуэн, рекомендует Xyzal при тяжелой постоянной и сезонной аллергии. Вы должны принимать его на ночь, потому что это может вызвать сонливость, но 24-часовое облегчение продлится до следующего вечера, — говорит она.

«Xyzal обеспечивает постоянное облегчение при аллергии, вызванной пыльцой деревьев, пыльцой сорняков, пыльцой трав, пылью, пылевыми клещами, плесенью и перхотью домашних животных», — говорит Кодл, — а поскольку он принимается ночью, Xyzal помогает предотвратить аллергию, вызванную момент, когда вы просыпаетесь, когда пыльца находится в самом плохом состоянии.»

Проблемы с пищеварением

Pepto Bismol известен своим розовым цветом жевательной резинки.

Пепто-бисмол

Что вам нужно: Антациды, субсалицилат висмута (Пепто-Бисмол)

Доктор Рамзи Якуб, PharmD, руководитель аптеки SingleCare говорит CNET, что каждый должен иметь под рукой антациды для быстрого облегчения изжоги, вызванной кислотным рефлюксом. . «Симптомы изжоги обычно состоят из жжения в животе или груди, обычно сразу после того, как вы съели что-то, что вам не нравится», — говорит Якуб.«Антациды действуют быстро и обеспечивают кратковременное облегчение в нейтрализации желудочного сока».

Обратите внимание, что в апреле 2020 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов выпустило предупреждение о Zantac, популярном фирменном антациде, и потребовало удалить продукт как с безрецептурных, так и с рецептурных рынков. FDA изучает загрязняющее вещество, известное как N-нитрозодиметиламин (NDMA), обнаруженное в некоторых лекарствах ранитидина.

Тем не менее, вы все еще можете найти другие антациды, приготовленные из других ингредиентов, такие как Alka-Seltzer, Pepcid, Rolaids и Nexium.

При тошноте большинство врачей порекомендуют субсалицилат висмута, который является активным ингредиентом пепто-бисмола. Вы также можете найти его универсальные бренды, и по какой-то причине большинство из них имеют тот же розовый цвет жевательной резинки. Он уменьшает воспаление в кишечнике и уменьшает приток жидкости в желудок.

Уход за кожей

Мицеллярная вода — это рекомендованный дерматологами безрецептурный продукт, который вы всегда должны иметь под рукой.

Гарнье

Что вам потребуется: Мицеллярная вода, мазевые спреи, порошкообразный солнцезащитный крем

Dr.Тайлер Холлмиг, директор дерматологической хирургии Техасского университета в Медицинской школе Dell в Остине, говорит CNET, что эти три безрецептурных продукта необходимы для долгосрочного здоровья кожи.

Мицеллярная вода необходима, потому что это одно из самых мягких, но в то же время самых эффективных очищающих средств для лица. Изготовлен из мицелл, типа расположения молекул, которые задерживают загрязнения, такие как следы макияжа, грязь и масло. Вы можете купить его в любой аптеке — у большинства есть популярные бренды, такие как Neutrogena и Garnier, а также бренды дженериков.

Hollmig также любит мази-спреи, такие как Aquaphor’s Ointment Body Spray, аэрозоль, который обычно продается в тюбиках и тюбиках. «Это действительно полезно, потому что пациентам не нужно наносить жирный продукт на кожу», — говорит Холлмиг. «Их просто распыляют, как солнцезащитный спрей. Это прекрасный способ увлажнения, лучше всего использовать в течение 2 минут после душа, чтобы закрепить слой влаги».

Наконец, Hollmig рекомендует порошковые солнцезащитные кремы в качестве профилактического средства для ухода за кожей, потому что вы можете наносить их в середине дня столько раз, сколько вам нужно, без ощущения жирности или необходимости повторного нанесения макияжа.Пудра Supergoop Invisible Setting Powder имеет SPF 45, сохраняет вашу кожу матовой и защищенной. Любой вид солнцезащитного крема важен для защиты от рака кожи, поэтому, если вы еще не используете солнцезащитный крем для лица или тела каждый день, вам следует начать прямо сейчас.

Простуда и грипп

Муцинекс

Что вам нужно: Средство для сна от простуды и гриппа, сироп от кашля

Caudle рекомендует Mucinex Nightshift, чтобы немного поспать, когда ваши насморк не прекращается.Недостаток сна может усугубить простуду и другие вирусы или продержаться дольше, и любой, кто когда-либо простудился, знает, как застойные головные боли могут не дать вам уснуть всю ночь.

Mucinex Nightshift содержит три основных активных ингредиента: ацетаминофен снимает боль и снижает температуру; декстрометорфан подавляет кашель; а трипролидин, антигистамин, облегчает насморк, зуд в горле и другие симптомы, связанные с гистамином.

В качестве натуральной альтернативы сиропу от кашля для детей или взрослых попробуйте сироп от кашля Maty’s Mucus.На самом деле это безрецептурный безрецептурный продукт, полностью состоящий из органических растительных ингредиентов, включая мед и имбирь. Считайте его скорее успокаивающим продуктом, чем лекарством.

Узнайте о других предметах первой необходимости от простуды и гриппа, которые нужно держать под рукой.

Женское здоровье

Мидол может облегчить некоторые из наиболее распространенных симптомов менструации.

Мидол

Что вам нужно: Midol Complete, успокаивающие продукты

Скажите «ПМС» в комнате, полной людей с женскими репродуктивными органами, и вы получите в ответ стоны, вздохи и закатывание глаз.Это действительно отстой, если выразиться резко. Как будто циклического кровотечения недостаточно, такие симптомы, как вздутие живота, спазмы, усталость и капризность, также исчезают каждый месяц.

Чтобы победить предменструальные синдромы или любые другие, сопровождающие ваш период, доктор Джене ван ден Энде, вице-президент по медицинским вопросам в Северной Америке компании Bayer Consumer Health, рекомендует Midol Complete. Его смесь парацетамола, кофеина и малеата пириламина (антигистаминный препарат) работает вместе, чтобы бороться с судорогами, мышечными болями, усталостью, вздутием живота и увеличением веса из-за воды.

Если у вас нет таких симптомов, как вздутие живота или усталость, но вы просто хотите расслабиться и облегчить менструальный цикл, попробуйте успокаивающие действия, например, прослушивание управляемой медитации с диффузором эфирного масла, установленным в вашей комнате.

CVS

Порезы, царапины и ожоги

Что вам понадобится: Мазь с антибиотиком и перекись водорода

«Вы всегда должны быть готовы лечить порезы, царапины и ожоги», — говорит Якуб.«Важно немедленно очистить [рану] и нанести тройную мазь или крем с антибиотиком, чтобы предотвратить и лечить любые бактериальные инфекции».

Сейчас играет: Смотри: Медсестры: нам нужно больше защитного снаряжения

1:49

После очистки пореза, соскоба или ожога перекисью водорода нанесите на него мазь с антибиотиком как можно скорее, накрыв повязкой, чтобы ускорить процесс заживления, — говорит Якуб.

Вы можете найти универсальные марки перекиси водорода (например, марка Target’s Up & Up) и мази с антибиотиками (например, мазь с антибиотиком CVS Original Strength Antibiotic Ointment).

Примечание редактора, 20.04.2020: эта статья была обновлена, чтобы отразить, что трипролидин — это антигистаминный препарат, который лечит насморк, зуд в горле и другие симптомы, связанные с гистамином, а не лекарство, разжижающее слизь, как первоначально сообщалось.

Больше информации о здоровье в CNET

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для здоровья или медицинского совета.Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или целей здоровья.

Основы медицинского кабинета, включая правильное расположение, важные основы

Джон Люк | Специально для Register-Guard

Чтобы предоставить нашему сообществу важную информацию в области общественного здравоохранения, Register-Guard делает этот контент бесплатным для чтения. Чтобы поддержать такую ​​важную местную журналистику, как эта, рассмотрите возможность подписки на цифровую версию.

Некоторые из нас забивают свои домашние аптечки вещами; у других нет достаточного количества предметов первой необходимости, чтобы быть полезными в случае необходимости. Я фармацевт, поэтому пациенты спрашивают меня, что следует добавить в их кабинеты. Часто их удивляет мой первый ответ — избегать хранения лекарств в аптечке в ванной.

Да, это аптечка, она в ванной. Однако влага от ванн и душа ухудшит ваши лекарства или сделает их неэффективными.

Найдите место, где они могут храниться сухими, вдали от прямых солнечных лучей и не подвергаться сильным перепадам температуры. Например, я храню свои принадлежности на кухне в небольшом ящике. Это работает, потому что ящик находится вдали от жары и влажности плиты, мойки и посудомоечной машины. Другой вариант — прихожая-шкаф. Если у вас есть место, отвечающее критериям безопасного места, вы можете поставить свою «аптечку» где угодно.

После выбора подходящего места для аптечки, что в ней должно быть?

Вот начальный список:

• Цифровой термометр
• Активированный уголь на случай отравления; сохраните номер телефона центра по борьбе с отравлениями, 1-800-222-1222, с углем.
• Бинты и липкие полоски
• Обезболивающие и жаропонижающие (помните: никакой аспирин, даже детский аспирин, для детей младше 12 лет)
• Пинцет
• Антибиотическая мазь и / или лосьон с каламином
• Тепло и ледяные пакеты

по вашим потребностям вы можете добавить:

• Резак для таблеток
• Носовая присоска для младенцев
• Лекарство от аллергии
• Лекарство от изжоги
• Гидрокортизон или антигистаминный крем / спрей или гель с алоэ вера
• Противоотечные средства и капли от кашля и flus
• Лечение диареи и запора
• Глазные капли
• Пульсоксиметр

Как всегда, если эти расходные материалы первой линии не решают полностью вашу проблему со здоровьем, свяжитесь со своим врачом.Храните имена и контактную информацию ваших поставщиков вместе с вашими расходными материалами.

COVID: Вспышка в учреждении по уходу за престарелыми во Флоренции заразила 25 жителей, пока персонал

Не забудьте проверить срок годности перед приемом лекарств, чтобы убедиться, что они по-прежнему эффективны. Если у некоторых лекарств истек срок годности, поищите в общественной программе, которая их примет. Здесь, в медицинском офисе Kaiser Permanente Chase Gardens, в нашей аптеке есть корзина для приема лекарств, а в других аптеках могут быть почтовые отправители для возврата старых лекарств.

В крайнем случае избавьтесь от наркотиков, измельчите их и смешайте с наполнителем для кошачьего туалета или кофейной гущей, а затем выбросьте их в мусор. Не смывайте лекарства; они могут создать экологическую проблему.

Просмотрите любые травяные добавки, которые вы принимаете; некоторые имеют серьезные взаимодействия с лекарствами.

Если у вас есть маленькие дети, обязательно установите замок для безопасности детей на аптечку или ящик.

Правильно заполнив аптечку, вы создаете медицинский центр на дому, чтобы помочь себе и своей семье.Обязательно подумайте о том, где вы храните свои товары и что у вас есть, и тогда у вас будет то, что вам нужно.

Джон Люк, фармацевт, главный фармацевт в медицинском офисе Kaiser Permanente Chase Gardens в Юджине. Дополнительная информация на kp.org/lane.

Генеральная уборка? Не забывайте свою аптечку!

Пришла весна, а это означает, что американцы снимают зимние куртки и проводят в своих домах хорошую генеральную уборку.Одно место в вашем доме, которого, возможно, не будет в вашем списке, когда вы будете убирать пыль и убирать мусор, но должно быть? Аптечка! Точно так же, как шкаф, полный свитеров, которые вы не носили годами, или морозильную камеру, полную зимних супов, аптечку следует регулярно чистить, чтобы неиспользованные и ненужные лекарства не собирались со временем.

Остатки лекарств, хранящиеся в домашней аптечке, слишком легко могут попасть в чужие руки. Фактически, по данным Партнерства на Drugfree.org, более четырех из 10 подростков, злоупотреблявших или злоупотреблявших лекарством, отпускаемым по рецепту, получали его в аптечке своих родителей.Более легкий доступ к рецептурным лекарствам привел к тому, что количество смертей от передозировки наркотиков превысило количество ДТП, являющихся основной причиной травм и смерти в Соединенных Штатах.

Лекарства, отпускаемые по рецепту, стали смертельным источником зависимости для слишком многих американцев. К счастью, в эту субботу, 26 апреля, с 10 до 14 часов. по местному времени, вы можете внести свой вклад в борьбу со злоупотреблением лекарствами, отпускаемыми по рецепту, в вашем районе, пригласив своих друзей, соседей и близких принять участие в Национальном дне возврата лекарств.

Национальный день возврата наркотиков, который спонсируется Агентством по борьбе с наркотиками (DEA) и поддерживается компаниями Blue Cross и Blue Shield, представляет собой общенациональную попытку предложить отдельным лицам и семьям безотказный и экологически чистый способ избавить свои дома нежелательных рецептов в местных пунктах выдачи заказов. С момента своего создания семь лет назад День возврата собрал 3,4 миллиона фунтов — более 1700 тонн — таблеток от сообществ по всей стране.

Ответственное хранение и утилизация ваших рецептурных лекарств имеет важное значение для поддержания здоровья и безопасности наших сообществ.Мы призываем вас принять участие в Национальном дне возврата лекарств в эту субботу и круглый год следовать этим важным советам Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США по безопасности и утилизации лекарств.

1. Выньте ненужные / просроченные лекарства из оригинальных контейнеров и смешайте их с нежелательными веществами, такими как использованная кофейная гуща или наполнитель для кошачьего туалета.

2. Поместите их в герметичный пакет, пустую банку или другой контейнер, чтобы лекарство не протекло или не выскользнуло из мешка для мусора.Если вам нужна помощь в поиске места сбора, позвоните по телефону 1-800-882-9539.

3. Перед тем, как выбросить контейнер с лекарством, сотрите всю идентифицирующую информацию на этикетке с рецептом, чтобы сделать ее нечитаемой. Это поможет защитить вашу личность и конфиденциальность вашей личной медицинской информации.

4. Не давайте лекарства друзьям. Врачи назначают лекарства на основе конкретных симптомов и истории болезни человека. Препарат, который работает на вас, может быть опасен для кого-то другого.

Чтобы получить дополнительную информацию о Национальном дне возврата наркотиков и найти ближайший к вам пункт сбора наркотиков, посетите сайт www.dea.gov.

Весной очистите вашу аптечку! — Новости и события

Авторы: Джойс Ю, PharmD, сотрудник ORISE, и Клайдетт Пауэлл, MD, MPH, FAAP, директор, Отдел качества здравоохранения, ODPHP

20 марта — первый день весны. Вместе с ним приходят вести о новой жизни, теплой погоде и — последнее, но не менее важное — о Национальном дне очистки вашего медицинского кабинета!

Мы знаем, что люди, как правило, хранят в своих домах лекарства с истекшим сроком годности или неиспользованные.Так что сейчас идеальное время для медицинских работников, таких как вы, чтобы побудить ваших пациентов включить свои аптечки во время генеральной уборки. Объясните своим пациентам, что хранение неиспользованных лекарств в легкодоступном шкафу может подвергнуть опасности их близких — согласно результатам Национального исследования употребления наркотиков и здоровья 2016 года, неиспользованные отпускаемые по рецепту лекарства были наиболее частым источником злоупотребления и утечки среди подростков.

Использование оставшихся лекарств для самолечения также является обычной практикой, когда пациенты не чувствуют необходимости обращаться к врачу.Но лекарства могут оказаться неэффективными после истечения срока их годности. Особенно важно не рисковать, принимая необходимые лекарства, такие как таблетки от артериального давления или средства, снижающие уровень сахара в крови. Эти лекарства могут защитить пациентов от опасных для жизни осложнений, таких как сердечный приступ или инсульт.

ODPHP направлена ​​на мобилизацию специалистов здравоохранения для пропаганды более безопасного использования лекарств. Для этого в 2014 году ODPHP выпустила Национальный план действий по профилактике нежелательных явлений, связанных с употреблением наркотиков (ADE Action Plan).Часть Плана действий ADE посвящена предоставлению медицинским работникам конкретных ресурсов по безопасному хранению, использованию и утилизации лекарств, чтобы избежать возможных побочных эффектов. Например, каждый год Управление по борьбе с наркотиками (DEA) проводит Национальный день возврата лекарств, отпускаемых по рецепту. Это мероприятие призвано расширить возможности пациентов и предоставить им возможность безопасно избавляться от лекарств с истекшим сроком годности — в этом году оно состоится 18 апреля. Пациенты также могут использовать средства поиска мест сбора, чтобы помочь им найти уполномоченных сборщиков в течение всего года.

Другие ресурсы, помогающие пациентам избавиться от лекарств, включают:

Хотя различные организации и агентства предлагают места для утилизации лекарств, у некоторых пациентов могут возникнуть проблемы с доступом к ним из-за отсутствия транспорта. В таких ситуациях пациенты могут легко утилизировать свои лекарства дома. Например:

• Измельчите и разлейте пилюли и капсулы в герметичный пакет. Наполните сумку неаппетитными и непривлекательными материалами — например, наполнителем для кошачьего туалета, кофейной гущей или грязью.Это может отпугнуть людей, которые ищут наркотики в мусорной корзине.
• Удалите и оторвите всю личную информацию с бутылок и упаковки, чтобы сделать ее нечитаемой. Это помогает пациентам сохранять конфиденциальность своей медицинской информации.
• Смойте некоторые лекарства в унитазе. У FDA есть рекомендации о том, как смывать определенные лекарства. В общем, рекомендуется смывать лекарства, которые могут серьезно навредить людям и домашним животным при одном случайном воздействии (например, пластыри с фентанилом), если программа возврата недоступна.

Итак, в честь Национального дня очистки вашего медицинского кабинета 20 марта не забудьте поговорить со своими пациентами о включении их медицинских кабинетов в весеннюю уборку!

Чтобы узнать больше об инициативах по возврату наркотиков, посетите веб-сайт DEA.

Хранение таблеток Что и нельзя делать — миф о аптечке

❌ НЕ Храните лекарства в аптечке. Судя по названию, этот совет может показаться противоречивым, но на самом деле это один из последних мест, где вы должны хранить лекарства, .Почему? Потому что жара, влажность и перепады температуры, которые происходят в большинстве ванных комнат, могут повредить лекарства, что может снизить их эффективность.

✔️ DO Храните лекарства на кухне или в спальне, вдали от источников тепла и влажности. Вот почему многие пользователи Hero хранят свои устройства в этих комнатах. Спальни или кухни — идеальные условия для хранения лекарств, потому что они обычно сухие и прохладные.

❌ НЕ Держите лекарство до истечения срока годности.Срок годности существует не просто так. Химический состав лекарств со временем меняется. Лекарства с истекшим сроком годности могут быть менее эффективными — и даже опасными или вредными для вашего здоровья.

✔️ DO Утилизируйте лекарство, когда срок его действия истек. Начните с чтения этикетки, чтобы узнать, предоставил ли производитель особые инструкции по утилизации. В противном случае лучший способ безопасно утилизировать просроченное или неиспользованное лекарство — это оставить его в местном пункте приема лекарств. Если их нет рядом с вами, вы можете либо смыть их, либо выбросить в мусор.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) предоставляет инструкции по выбору наилучшего метода утилизации для каждого типа лекарств.

❌ НЕ Не оставляйте лекарства там, где к ним будет легко получить доступ дети. Не храните лекарства, витамины и пищевые добавки в пределах досягаемости детей. Если ваш ребенок видит или получает доступ к лекарствам в ящиках или на столешнице, пора переместить их в более безопасное место. С Hero лекарства надежны и скрыты.

✔️ DO Храните лекарства в недоступном для детей месте.После каждого использования кладите лекарства «вверх и вниз». Всегда закрывайте защитные колпачки и никогда не оставляйте лекарства без присмотра у постели больного ребенка. Убедитесь, что каждый член семьи, няня и гость знают, как хранить лекарства вне поля зрения, пока они находятся в вашем доме. С помощью Hero вы можете полностью избежать этой проблемы. Каждый пользователь Hero имеет возможность установить 4-значный пароль для защиты лекарств.