польза и правила применения [как наносить, сколько держать]
Содержание
- Чем полезно кокосовое масло для волос?
- Какое кокосовое масло для волос выбрать?
- Как использовать кокосовое масло для волос?
- Можно ли использовать кокосовое масло для волос в чистом виде?
- Средства для ухода за волосами с кокосовым маслом
- Краткие итоги
Чем полезно кокосовое масло для волос?
Кокосовое масло улучшает внешний вид и качество волос. Это известно не только голливудским звездам и фотомоделям. Например, это исследование доказало, что при регулярном применении кокосового масла волосы:
-
меньше повреждаются при расчесывании и укладке;
-
становятся прочнее — кокосовое масло едва ли не единственное масло, способное проникать внутрь волосяного стержня.
Чем еще полезно натуральное кокосовое масло для волос?
-
Отлично увлажняет и смягчает.
Делает волосы послушными.
-
Борется с ломкостью и сечением.
-
Помогает прядям быстрее восстанавливаться после термоукладки, окрашивания и химической завивки.
-
Защищает от последствий неблагоприятных внешних воздействий — перепадов температур, пыли, ультрафиолета.
-
Делает локоны красивыми и блестящими.
-
Облегчает укладку.
-
Кроме того, его можно использовать как укрепляющее средство и стимулятор роста волос.
Доказано: благодаря кокосовому маслу волосы становятся прочнее! © Getty Images
Против секущихся кончиков
Кокосовое мало дает отличный эффект, если использовать его для секущихся волос. «Разогрейте масло в руках и нанесите его на влажные кончики, — советует дерматокосметолог, трихолог Мария Невская.
— Потом просто дайте им высохнуть или, если торопитесь, высушите феном».
Для увлажнения
Для этих целей масло густо наносят на волосы за 1,5–2 часа до мытья. (Лучше это сделать в выходной день, когда никуда не надо бежать). Потом его просто смывают шампунем — бальзам и маску в этот раз использовать не нужно.
Для восстановления окрашенных волос
Этот ритуал можно выполнять раз в неделю. Вымойте волосы шампунем, просушите их полотенцем и нанесите кокосовое масло по всей длине. Укройте волосы полиэтиленом или шапочкой для душа и 2–3 минуты прогревайте феном. Сколько еще держать кокосовое масло на волосах, зависит от их длины. Если волосы короткие, то минут 5. Средние — около 10 минут. Длинные — 15. Затем кокосовую маску смывают.
Для укладки и создания мокрого эффекта
Некоторые парикмахеры используют маску для волос с кокосовым маслом, чтобы распутать пряди — для этого достаточно нанести ее буквально на 2–3 минуты. Если у вас длинные непослушные волосы, берите на вооружение! Есть стилисты, которые используют разогретое масло вместо стайлинга — остывая, оно затвердевает и отлично фиксирует укладку.
Правда, такой метод подходит только коротким волосам и требует определенного навыка — чтобы не переборщить с количеством масла.
Для защиты от солнца
В идеале на пляже нужно использовать не только санскрин для кожи, но и солнцезащиту для волос. Если подходящего средства нет, нанесите по всей длине волос кокосовое масло — оно предохранит пряди от высыхания на солнце и защитит их во время плавания в морской воде.
Для расчесывания вьющихся волос
Кокосовым маслом можно пользоваться и для укрощения вьющихся волос. Мария Невская советует: «Нанесите небольшое количество масла на кончики — чем кудри плотнее, чем волосы жестче, тем больше его понадобится. И через 2–3 минуты начинайте расчесывать волосы — с концов, постепенно поднимаясь вверх».
Для укрепления волос
В этом случае масло наносят на волосы не только по всей длине, но и втирают в корни. Укрывают голову полиэтиленом, укутывают полотенцем и ждут 1,5–2 часа, а затем хорошенько промывают шампунем.
Для хорошего результата процедуру нужно проводить минимум раз в неделю на протяжении 2–3 месяцев. Некоторым нравится делать кокосовую маску не днем, а на ночь — и оставлять масло на волосах до утра. Это очень полезно для волос, но губительно для постельного белья. Не забывайте покрыть подушку полотенцем, которым вы готовы пожертвовать.
Вернуться к оглавлению
Какое кокосовое масло для волос выбрать?
Кокосовое масло получают из копры (так называют сочную маслянистую мякоть кокоса) путем горячего или холодного отжима. Холодный способ более трудоемкий, масла на выходе получается меньше, но зато в нем сохраняется максимум пользы. Если есть возможность, то и в пищу, и для косметических процедур лучше использовать именно его.
Кроме того, масло кокоса (как и другие растительные масла) бывает рафинированным и нерафинированным. Рафинированное проходит несколько степеней очистки и теряет бОльшую часть полезных веществ. Какое кокосовое масло выбрать для волос? Нам кажется, что ответ очевиден — нерафинированное холодного отжима.
Это лучший выбор. И совсем идеально, если оно будет органическим.
Только имейте в виду, что внешне кокосовое масло отличается от привычных нам масел. При температуре ниже +25 °C оно застывает, превращаясь в белый воск. А если его растопить, становится жидким и прозрачным.
Вернуться к оглавлению
Как использовать кокосовое масло для волос?
Есть определенные нюансы.
На какие волосы наносить кокосовое масло, влажные или сухие?
Чаще всего кокосовое масло применяют для сухих волос — до или после мытья головы. Но если вы захотите сделать кокосовую маску в душе и нанести его на влажные пряди, ни косметологи, ни трихологи не будут против! Слегка отожмите волосы полотенцем, нанесите небольшое количество масла, распределите по прядям, подождите 3–5 минут, а затем смойте маску шампунем. Но запаситесь терпением, процесс смывания может оказаться не самым легким.
Как правильно наносить кокосовое масло на волосы?
Приводим подробную инструкцию, как применять кокосовое масло для волос.
- 1
Для начала его нужно немного разогреть, потому что, как мы писали выше, при температуре +25 °C и ниже это твердый воск. Нанести его в таком состоянии на волосы — задача почти невыполнимая. Вы можете заранее растопить его на водяной бане. А можете просто брать по маленькому кусочку в руки и разогревать в ладонях. Еще один вариант — поставить коробку или бутылку с маслом на батарею.
- 2
Затем необходимо равномерно распределить его по длине волос — руками или кистью для окрашивания волос, как удобнее (никаких «законов», как правильно наносить кокосовое масло на волосы, нет).
- 3
Если хотите сделать маску для корней, значит, нужно массирующими движениями втереть масло в кожу. Но часто это делать трихологи не рекомендуют — в противном случае придется регулярно пользоваться пилингами для кожи головы.
- 4
Можно накрыть волосы полиэтиленом и либо прогреть их феном, либо укутать полотенцем и какое-то время походить так.
Жирным, окрашенным или тонким волосам кокосовое масло, если использовать его в чистом виде, может не подойти. В этом случае просто добавляйте капельку в любимые маски и бальзамы.
Сколько держать кокосовое масло на волосах?
От 2 минут до 8 часов — выше мы подробно писали, как использовать кокосовое масло для волос.
Нужно ли смывать кокосовое масло с волос?
Чаще всего — да. Но в редких случаях, например, для борьбы с секущимися кончиками масло наносится на волосы в очень небольшом количестве и не смывается.
Как часто можно использовать кокосовое масло для волос?
Все зависит от их типа. Если волосы хорошо принимают кокосовое масло, то 1–2 раза в неделю. В составе магазинных шампуней, бальзамов и масок его можно использовать хоть каждый день, если на этикетке не расписаны какие-либо ограничения.
Смягчает, увлажняет, делает послушными: польза кокосового масла для волос очевидна! © Getty Images
Вернуться к оглавлению
Можно ли использовать кокосовое масло для волос в чистом виде?
Мы уже ответили на этот вопрос — конечно, можно! А еще можно смешивать его с другими ингредиентами (например, маслами розмарина, тимьяна, миндаля, мяты, розы…) и делать питательные маски. Или просто добавлять по капельке в любимую косметику. Или выбрать замечательные средства, обогащенные кокосовым маслом, из нашего рейтинга.
Вернуться к оглавлению
Средства для ухода за волосами с кокосовым маслом
Хороших средств ухода за волосами с маслом кокоса очень много. Мы в редакции даже растерялись, когда понадобилось составить список любимых. Считайте, что это только часть средств, а о своих фаворитах вы можете рассказать в комментариях!
Шампунь-уход «Роскошь кокосового масла», L’Oréal Paris
Идеально подойдет для нормальных и сухих волос.
Шампунь смягчает их, не утяжеляя, делает гладкими и сияющими.
Питательный шампунь для питания и мягкости Botanic Therapy «Кокосовое молоко и макадамия», Garnier
В этом шампуне солирует не масло, а кокосовое молоко, но он нам так нравится, что мы решили включить его в этот кокосовый рейтинг. Средство питает, смягчает, увлажняет волосы по всей длине, делает их более прочными.
Шампунь с аминокислотами для всех типов волос Amino Acid Shampoo, Kiehl’s
Шампунь на основе производных кокосового масла и аминокислот взбивается в кремовую пену, которая тщательно и мягко очищает волосы. Протеины пшеницы способствуют увеличению плотности и объема волос.
Бальзам для нормальных и склонных к сухости волос «Роскошь кокосового масла», L’Oréal Paris
Благодаря уникальным свойствам кокосового масла средство дарит волосам роскошный уход без утяжеления. В результате волосы мягкие, легко расчесываются и буквально сияют.
Маска-уход 5-в-1 «Роскошь кокосового масла» для нормальных и склонных к сухости волос, L’Oréal Paris
Питание без утяжеления, роскошная мягкость, легкое расчесывание, живой блеск и необыкновенная гладкость — все это дарит замечательная маска 5–в–1, обогащенная кокосовым маслом.
Маска 3-в-1 для сухих и непослушных волос «Макадамия. Superfood», Garnier
Веганская формула сочетает питательное масло макадамии с другими маслами, в том числе кокосовым. Делает волосы гладкими и блестящими. Кстати, кокосовое масло есть и в составе других масок серии Fructis Superfood. Все-таки кокос — настоящий суперфуд для волос.
Масло для волос «Экстраординарное» для всех типов волос, L’Oréal Paris
Шесть масел (в том числе и кокосовое) превращает волосы в роскошную материю. Легкое и нежирное, это масло питает их, разглаживает, делает блестящими, обеспечивает термозащиту и буквально преображает.
Масло до мытья головы Botanicals Лаванда «Эссенция увлажнения», L’Oréal Paris
Благодаря эфирному маслу лаванды, маслам сои и кокоса в составе это средство дарит волосам увлажнение и ощущение комфорта. Масло наносится перед мытьем головы, а потом смывается шампунем.
Крем-масло против выпадения волос Botanic Therapy «Касторовое масло и миндаль», Garnier
Кокосовое масло здесь на вторых ролях — солируют касторовое масло и экстракт миндаля, которые питают, восстанавливают и стимулируют рост волос.
Но без него этот несмываемый уход не был бы таким эффективным: масло кокоса работает как антиоксидант и усиливает действие «старших товарищей».
Вернуться к оглавлению
Краткие итоги
Коротко о главном.
Как кокосовое масло влияет на волосы?
Отлично увлажняет, делает мягкими и послушными.
Защищает от агрессивных факторов среды.
Работает как укрепляющее средство.
Делает волосы красивыми и блестящими.
И это далеко не все!
Какое кокосовое масло лучше для волос?
Для Skin.ru ответ очевиден: нерафинированное холодного отжима — просто потому, что в нем сохраняются все питательные вещества.
Как правильно наносить кокосовое масло на волосы?
- 1
Для начала его нужно разогреть (при температуре ниже +25 °C оно затвердевает и превращается в воск).
- 2
Затем равномерно распределить по длине волос и/или нанести на кожу головы.
Можно использовать кисть для окрашивания или наносить масло руками — действуйте, как вам удобнее. - 3
Если волосы плохо переносят кокосовое масло в чистом виде, просто добавьте его в любимое средство — шампунь, бальзам или маску.
Можно использовать кисть для окрашивания или наносить масло руками — действуйте, как вам удобнее.Сколько оно выдерживается на волосах?
От 2 минут до 8 часов — все зависит от задачи, которую вы ставите.
Стоит ли смывать кокосовое масло с волос?
Обычно — да. Так делают, поскольку к легким маслам его не причислишь. Но в редких случаях, например, для борьбы с секущимися кончиками масло наносится и не смывается.
Вернуться к оглавлению
кокосовое масло для волос на ночь, кто делал?
23 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
Гость
мне льяное нравится.
#5
#6
#7
Гость
Очень сильно сушит волосы, лучше не пробовать
#8
#9
#10
#11
#12
гость
Масло Бэй
#13
#14
Гость
Как технически это выполняли:в смысле, спали на голове
#15
#16
#17
#20
#21
Гость
Я тоже чего только не пробовала, (правда кокосовое масло не пыталась даже, дорого, жалко его портить на волосы, ибо не верю в волшебство, лучше пожарю на нем), но только стрижка помогла, пришлось на жертвы идти, сейчас ращу(
#22
#23
Новые темы за 3 дня:
Как воздержаться от покраски волос?
6 ответов
Удаляете ли вы волосы на руках?
4 ответа
Сколько в салоне платите за окрашивание?
5 ответов
Лучший эндокринолог-трихолог в Москве для девушек до 30
Нет ответов
Где вы сейчас заказываете проф косметику для волос?
Нет ответов
Косметика для волос.
Как вам?Нет ответов
Уход за волосами
5 ответов
Ох эти локоны
8 ответов
Красота. кокосовое масло для волос
4 ответа
Красота. Волосы
5 ответов
Как вам?Популярные темы за 3 дня:
Подскажите хорошие средства от выпадения волос?
26 ответов
Ох эти локоны
8 ответов
Как воздержаться от покраски волос?
6 ответов
Хочу отрастить длинные волосы
6 ответов
Уход за волосами
5 ответов
Сколько в салоне платите за окрашивание?
5 ответов
Красота.
Волосы5 ответов
Красота. кокосовое масло для волос
4 ответа
Удаляете ли вы волосы на руках?
4 ответа
Как ухаживать за волосами?
4 ответа
ВолосыСледующая тема
Не испортить ли это волосы?
6 ответов
Предыдущая тема
Выпадение волос
17 ответов
Преимущества использования кокосового масла для волос на ночь
Закладка CFL( 0 )
Пожалуйста, войдите в закладку
Существует так много различных масел, что их трудно уследить, но многие люди считают кокосовое масло быть самым полезным из всех. Есть не так много вещей, которые кокосовое масло не может сделать, поэтому у него такая хорошая репутация. Что ж, кокосовое масло обладает способностью сжигать жир, обеспечивать безопасные густые волосы, бороться с бактериями, легко снимать макияж, служить отбеливающей зубной пастой и многое другое.
Это одно из тех многофункциональных чудодейственных масел, которые в мире красоты могут сойти за святую воду. Мы могли бы продолжать и продолжать рассказывать о пользе кокосового масла, но сегодня мы здесь, чтобы поговорить о кокосовом масле для волос и о различных преимуществах кокосового масла для волос.0005
Когда дело касается волос, многие предпочитают кокосовое масло. Питательные, увлажняющие и кондиционирующие свойства кокосового масла для волос сделали его популярным на протяжении всей истории и во всех регионах. Кокосовое масло для волос можно использовать по-разному. Нанесение кокосового масла на волосы на ночь — один из самых распространенных методов.
Чем дольше вы держите кокосовое масло на волосах, тем больше они питаются, особенно если вы хотите, чтобы ваши волосы были увлажненными. Кокосовое масло, например, содержит жирные кислоты со средней длиной цепи, а также различные аминокислоты. Термин «кислота» немного вводит в заблуждение, потому что эти питательные вещества помогают укрепить и увлажнить ваши волосы, особенно если они повреждены или им не хватает белка, который является важным структурным компонентом.
Кокосовое масло также богато другими витаминами и минералами, в том числе витамином-антиоксидантом Е, который может помочь защитить от повреждения свободными радикалами и окислительного стресса. Чем дольше вы оставите масло на волосах, тем больше питательных веществ они впитают!
Давайте поговорим о некоторых преимуществах нанесения кокосового масла на волосы на ночь.
Преимущества использования кокосового масла на волосах в течение ночи
1. Рост волос:
Ломкость является наиболее распространенной причиной того, что ваши волосы не могут расти дольше. Кокосовое масло, с другой стороны, может помочь уменьшить ломкость. Вы, наверное, заметили, что загрязнение в разных формах — загрязненный воздух или ультрафиолетовое излучение — часто упоминается как злодей для волос. Кокосовое масло защищает волосы от загрязнения и других внешних причин. Это говорит о том, что чем дольше вы оставите масло на коже головы, тем надежнее оно будет.
Итак, если вам интересно, как использовать кокосовое масло для роста волос, у вас есть решение!
2. Решение проблемы вшей и перхоти:
У вас есть вши или перхоть, и вы не можете избавиться от этих неприятных проблем? Кокосовое масло кажется спасением. Обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, поэтому подавляет рост вшей и гнид в волосах. Кокосовое масло также может помочь с постоянной проблемой перхоти; устраняет перхоть, лечит инфекции кожи головы и предотвращает выпадение волос. Лучший способ усилить противогрибковые и антибактериальные свойства масла — оставить его на волосах подольше. Нет лучшего способа использовать его, чем сделать это на ночь. Это считается одним из лучших способов применения кокосового масла для волос.
3. Помогает предотвратить выпадение волос:
Если бы нас попросили назвать самую отягчающую проблему с волосами, многие из нас сказали бы, что это выпадение волос. Кокосовое масло должно быть вашим решением, если вы страдаете от выпадения волос, поскольку оно очень полезно и хорошо известно своими свойствами предотвращения выпадения волос.
Повреждение волос может произойти по-разному, и кокосовое масло может помочь со многими из них. Быстро распутывает волосы, проникает в волокна волос, укрепляет их и восстанавливает секущиеся кончики. Кроме того, кокосовое масло содержит уникальные белки, которых нет ни в одном другом масле.
4. Полно питательных веществ:
Кокосовое масло содержит витамины К и Е, которые защищают и укрепляют волосы, предотвращая потерю белка. Они даже придают блеск вашим волосам. Кокосовое масло также восстанавливает секущиеся кончики.
По сути, кокосовое масло может решить все проблемы с волосами .
Как наносить
- Растопить кокосовое масло в кастрюле
- Убедитесь, что ваши волосы не спутаны и сухие
- Кончиками пальцев нанесите кокосовое масло на все части волос. Чтобы предотвратить растекание, завяжите волосы в высокий пучок
- Оставьте кокосовое масло на волосах на ночь.
- Когда вы проснетесь, вымойте волосы от корней до кончиков, убедившись, что удалили все масло, чтобы обеспечить чистоту кожи головы. В зависимости от густоты волос может потребоваться многократное мытье головы
Если оставить масло на коже головы на ночь, его эффективность значительно повысится. Ночная маска с кокосовым маслом — один из лучших вариантов, если у вас не сухие волосы и вы ищете способ их кондиционирования или лечения проблем с кожей головы. Однако старайтесь использовать небольшое количество масла за один раз.
Вы также можете добавить авокадо с кокосовым маслом для ухода за волосами . Чтобы узнать больше о таких блогах, связанных со здоровьем волос, перейдите в наш раздел блогов по уходу за волосами .
Часто задаваемые вопросы о кокосовом масле для волос на ночь
1.
Опасно ли оставлять масло на волосах на ночь?Ответ. Нет, это не так. Оставляя кокосовое масло на волосах на ночь, вы получаете ряд преимуществ, таких как борьба с перхотью, предотвращение ломкости волос и многое другое. Вы также можете использовать кокосовое масло для роста волос!
2. Как часто мне следует оставлять кокосовое масло на волосах на ночь?
Ответ. Для достижения наилучших результатов вы можете оставлять кокосовое масло на волосах на ночь два или три раза в неделю.
3. Можно ли оставить кокосовое масло на волосах на 2 дня?
Ответ. Два дня могут быть слишком много, если вы планируете оставить кокосовое масло на волосах. Вместо этого вы можете оставить кокосовое масло на волосах на ночь для достижения наилучших результатов.
4. Может ли кокосовое масло ускорить рост волос?
Ответ. Кокосовое масло, несомненно, способствует росту более здоровых, густых и длинных волос. Кокосовое масло содержит витамины и жирные кислоты, которые питают кожу головы и проникают в кутикулу волос.
Источник:
https://chairoilpro.com/coconut-oil-in-hair-overnight/
https:///jandevrieshealth.co.uk/beauty-and-skincare/hair-care/ можно ли оставлять кокосовое масло на волосах на ночь
https:///www.marieclaire.com/beauty/a27085593/coconut-oil-for-hair-uses-tips/
Преимущества использования кокосового масла для волос
Преимущества использования кокосового масла для волосNutrition
, RD, Питание — Обновлено 25 августа 2021 г.
Кокосовое масло может улучшить здоровье и состояние ваших волос. Он работает, помогая предотвратить потерю белка в ваших волосах. Его полезно наносить на волосы как до, так и после мытья.
Кокосовое масло является чрезвычайно универсальным продуктом для здоровья и красоты.
Люди используют его для самых разных целей, от приготовления пищи и уборки до увлажнения кожи и снятия макияжа.
Другие часто используют кокосовое масло для улучшения здоровья и состояния волос.
В этой статье рассматриваются плюсы и минусы использования кокосового масла для волос.
Ежедневный уход может повредить ваши волосы
Ежедневный уход, такой как мытье, расчесывание и укладка, может повредить ваши волосы и сделать их вьющимися, ломкими и сухими.
Чтобы лучше понять, почему это происходит, вам нужно больше узнать о структуре ваших волос.
Ваши волосы состоят из трех слоев:
- Сердцевина. Это мягкая центральная часть волосяного стержня. Интересно, что густые волосы содержат большое количество мозгового вещества, а тонкие волосы почти не содержат его.
- Кортекс. Это самый толстый слой ваших волос. Он содержит много волокнистых белков и пигмента, который придает цвет волосам.
- Кутикула. Кутикула — это прочный защитный внешний слой ваших волос.
Мытье, укладка и окрашивание волос могут повредить кутикулу, что сделает ее неспособной защитить центральные части волосяного стержня.
Из-за этого вы теряете некоторые волокнистые белки, из которых состоит кора волоса, что делает ваши волосы тонкими, ломкими и склонными к ломкости (1, 2).
РезюмеМытье, расчесывание, окрашивание и укладка волос могут повредить их структуру, делая их более склонными к ломкости.
Почему кокосовое масло защищает волосы лучше, чем другие масла
Кокосовое масло часто называют лучшим маслом для волос, которое уменьшает потерю белка и придает им здоровый вид.
Учитывая нынешнюю популярность кокосового масла, эту тенденцию было бы легко игнорировать.
Однако за этим утверждением есть некоторые доказательства.
В одном более раннем исследовании, опубликованном в 2003 году, изучалось влияние нанесения кокосового, подсолнечного или минерального масла на волосы до или после мытья (3).
Чтобы определить, какое масло лучше всего защищает здоровье волос, исследователи измерили количество белка, потерянного волосами после каждой из этих процедур.
Они обнаружили, что кокосовое масло лучше предотвращает потерю белка, чем минеральное и подсолнечное масла, при нанесении до или после мытья волос.
Фактически, кокосовое масло оказалось лучшим во всех их исследованиях и уменьшило потерю белка в волосах, которые были неповрежденными, обесцвеченными, химически обработанными и подвергшимися воздействию ультрафиолета.
С другой стороны, как минеральное, так и подсолнечное масла не оказывали такого эффекта и не были признаны эффективными в снижении потери белка из волос.
Считается, что химическая структура кокосового масла является причиной его превосходной способности защищать волосы (4).
Кокосовое масло преимущественно состоит из жирной кислоты со средней длиной цепи, называемой лауриновой кислотой. Это придает кокосовому маслу длинную прямую структуру, которая легче впитывается глубоко в стержень волоса.
Подсолнечное масло содержит в основном линолевую кислоту, которая имеет гораздо более объемную структуру, поэтому она не так легко впитывается в волосы.
Это означает, что такие масла, как минеральное масло и подсолнечное масло, могут покрывать волосы, но они не впитываются в стержень волоса (5).
РезюмеБыло показано, что при нанесении на волосы перед мытьем кокосовое масло снижает потерю белка в большей степени, чем подсолнечное и минеральное масла.
Втирание масла в волосы до или после мытья помогает предотвратить их повреждение
Существует несколько способов нанесения масла на волосы, чтобы защитить их от повреждений.
Во-первых, нанесение масла на волосы перед мытьем может помочь уменьшить количество повреждений, которые они получают во время мытья и пока они мокрые.
Интересно, что волосы наиболее уязвимы к повреждениям, когда они мокрые. Это происходит из-за тонких структурных изменений, которые происходят, когда он поглощает воду.
Когда вы намочите волосы, толстая центральная кора впитывает воду и набухает, вызывая структурные изменения в кутикуле.
Кутикула волоса на самом деле состоит из плоских перекрывающихся чешуек, которые прикреплены к корневому концу волос и направлены к кончику.
Когда кора ваших волос поглощает воду и набухает, эти чешуйки выталкиваются наружу и торчат. Благодаря этому мокрые волосы легче повредить, особенно при расчесывании или укладке.
Нанесение масла на волосы перед мытьем может уменьшить количество воды, поглощаемой волосяным стержнем, и степень «торчания» чешуек кутикулы. Это делает его менее подверженным повреждениям во влажном состоянии.
Во-вторых, покрытие волос маслом после мытья помогает сделать их более мягкими и гладкими. Это уменьшает трение, вызванное укладкой, и снижает вероятность того, что ваши волосы будут зацепляться и ломаться (4).
РезюмеВаши волосы наиболее уязвимы к повреждениям, когда они мокрые. Нанесение масла на волосы до и после мытья помогает защитить их от повреждений.
Кокосовое масло может помочь вам отрастить волосы
Многие люди хотят отрастить длинные, гладкие и блестящие волосы.
Однако ежедневный износ волос, вызванный укладкой, уходом, погодными условиями и загрязняющими веществами, может повредить их.
Это может затруднить отращивание более длинных волос, поскольку чем дольше они становятся более изношенными и уставшими.
Кокосовое масло может помочь вам отрастить волосы за счет:
- увлажнения волос и уменьшения ломкости
- защиты волос от потери белка и повреждения при намокании
- защиты волос от вредного воздействия окружающей среды, такого как ветер, солнце и дым
Чтобы получить максимальную отдачу от кокосового масла, вам, вероятно, потребуется сделать его регулярной частью вашего ухода за собой.
Краткая информацияКокосовое масло уменьшает повреждение волос, вызванное повседневным износом. Использование кокосового масла в уходе за волосами может помочь вам отрастить более длинные и здоровые волосы.
Другие преимущества кокосового масла для волос
Кокосовое масло может иметь и другие преимущества для ваших волос.
Однако многие из них не были изучены в должным образом контролируемых исследованиях.
Возможные преимущества:
- Защита от вшей. Одно небольшое исследование показало, что в сочетании с анисом в спрее кокосовое масло было на 40% более эффективным при лечении головных педикулезов, чем химическое вещество перметрин (6).
- Защита от солнца. 9УФ-фильтры 0050 помогут защитить ваши волосы от вредного воздействия солнечных лучей. Некоторые исследования in vitro и кожи показали, что кокосовое масло имеет коэффициент защиты от солнца 8, поэтому нанесение его на волосы может быть полезным (, 8, 9).
- Лечение перхоти. Перхоть может быть вызвана чрезмерным ростом грибка или дрожжей на коже головы. Хотя ни одно исследование не изучало конкретно кокосовое масло, оно обладает антимикробными свойствами и может быть полезно для лечения перхоти (10, 11).
- Профилактика выпадения волос. Чрезмерный уход может повредить волосяной стержень, что в крайних случаях может вызвать выпадение волос. Кокосовое масло может помочь сохранить ваши волосы в хорошем состоянии и предотвратить это.
Кокосовое масло может помочь сохранить ваши волосы в хорошем состоянии и предотвратить это.Также утверждается, что употребление кокосового масла может быть полезным для здоровья волос благодаря содержащимся в нем питательным веществам. Тем не менее, существует мало доказательств того, что это так (12).
РезюмеКокосовое масло может помочь избавиться от вшей, защитить волосы от солнца и уменьшить перхоть, но необходимы дополнительные исследования.
Оказывает ли кокосовое масло негативное воздействие на волосы?
Кокосовое масло считается безопасным для нанесения на кожу и волосы (13).
Однако чрезмерное использование может привести к накоплению жира на волосах и коже головы.
Это может сделать ваши волосы жирными и тусклыми, особенно если у вас очень тонкие волосы.
Чтобы избежать этого, начните с небольшого количества и начните с втирания кокосового масла в волосы от средней части до кончиков.
Людям с очень тонкими волосами лучше вообще не наносить кокосовое масло на кожу головы.
Кроме того, хотя выпадение около 50–100 волос в день является нормальным явлением, многие люди также сообщают о потере большого количества волос при использовании кокосового масла.
Но кокосовое масло обычно не является причиной. Простое нанесение масла позволяет волосам, которые уже отделились от кожи головы, выпадать.
РезюмеСлишком большое количество кокосового масла может сделать волосы жирными. Обычно это не вызывает выпадения волос, но может привести к более легкому выпадению ранее выпавших волос с кожи головы.
Как использовать кокосовое масло для красивых волос
Вот несколько способов использования кокосового масла для улучшения здоровья ваших волос.
- В качестве кондиционера. Вымойте волосы как обычно, а затем расчешите волосы кокосовым маслом от средней части до кончиков.
- В качестве распутывающего средства после стирки. После мытья головы и кондиционера нанесите на волосы немного кокосового масла, чтобы защитить их во время расчесывания.
- В качестве маски для волос. Нанесите кокосовое масло на волосы и оставьте на несколько часов (или даже на ночь), прежде чем смыть.
- Для защиты волос перед мытьем. Втирайте кокосовое масло в волосы перед мытьем.
- Для ухода за кожей головы. Перед сном вмассируйте небольшое количество кокосового масла в кожу головы. Оставьте на ночь, а утром смойте шампунем.
Эти техники можно использовать регулярно или время от времени (в зависимости от типа ваших волос), чтобы сделать ваши волосы красивыми, здоровыми и блестящими.
Необходимое количество кокосового масла зависит от длины и типа ваших волос. Большинство людей используют достаточно, чтобы покрыть середину до кончиков волос, чтобы волосы не стали жирными.
Лучше всего начать с наименьшей суммы, которая, по вашему мнению, вам понадобится, и постепенно увеличивать ее.
Если у вас короткие или очень тонкие волосы, вам может понадобиться всего одна чайная ложка. Тем не менее, люди с длинными густыми волосами могут использовать до двух столовых ложек.
Существует также множество различных видов кокосового масла. Некоторые люди предпочитают выбирать кокосовое масло первого отжима (нерафинированное), так как они также используют его в своем рационе.
Тем не менее, нет никаких конкретных исследований того, лучше ли один тип кокосового масла для ваших волос, чем другой. Кроме того, как нерафинированное, так и рафинированное кокосовое масло обладают одинаковыми увлажняющими свойствами.
Краткое описаниеКокосовое масло можно использовать в качестве кондиционера, маски для волос или средства для ухода за кожей головы, чтобы сделать ваши волосы блестящими и здоровыми.
Итог
Кокосовое масло — превосходное увлажняющее средство для волос.
Его можно использовать как до, так и после мытья головы, чтобы предотвратить повреждение и сохранить ваши волосы блестящими и здоровыми.
Последнее медицинское рассмотрение 25 августа 2021 г.
Как мы проверяли эту статью:
Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи, когда появляется новая информация.
Текущая версия
августа 25, 2021
Медицинский анализ
Sade Meeks, MS, Rd
4 февраля 2021
Медициал. статья
Автор: Хелен Уэст, доктор медицинских наук — Медицинский обзор, составленный Шаде Микс, доктор медицинских наук, специалист по питанию — обновлено 25 августа 2021 г.
Может ли кокосовое масло помочь в росте волос?
Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Кокосовое масло кажется чудодейственным ингредиентом, и некоторые люди говорят, что оно способствует росту волос.
Но что говорят исследования?ПОДРОБНЕЕ
Помогает ли аргановое масло защитить от выпадения волос?
Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Аргановое масло увлажняет волосы и кожу головы и защищает их от ежедневного повреждения. Уменьшая ломкость и секущиеся кончики и сохраняя кожу головы…
ПОДРОБНЕЕ
Преимущества смазывания волос маслом, выбор масла и способы его применения
Медицинский обзор Bukky Aremu, APRN
Нанесение масла на волосы — обычная практика в Аюрведе, которая может иметь научные преимущества.
ПОДРОБНЕЕ
Почему у меня сухие волосы?
Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Сухие волосы возникают, когда ваши волосы не получают или не удерживают достаточно влаги.
Это может быть связано с привычками ухода за волосами или состоянием здоровья. Узнайте причины…ПОДРОБНЕЕ
Лучшие мицеллярные шампуни для чистых и блестящих волос
Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Мицеллярный шампунь поможет осветлить волосы, не лишая их влаги. Это восемь лучших мицеллярных шампуней для всех типов волос.
ПОДРОБНЕЕ
Все о синдроме непослушных волос
Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Синдром непослушных волос — это редкое заболевание, вызванное генетической мутацией. Вот подробнее о состоянии и о том, чего ожидать после постановки диагноза.
ПОДРОБНЕЕ
Как остановить ломкость волос
Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Узнайте больше о некоторых наиболее распространенных причинах ломкости волос и о том, что с этим можно сделать их.
Но что говорят исследования?
Это может быть связано с привычками ухода за волосами или состоянием здоровья. Узнайте причины…