27.10.2021

Курение и его влияние на здоровье человека кратко: Влияние курения на здоровье и организм человека

Содержание

Курение и его влияние на здоровье человека

У вас нет времени на реферат или вам не удаётся написать реферат? Напишите мне в whatsapp — согласуем сроки и я вам помогу!

В статье «Как научиться правильно писать реферат», я написала о правилах и советах написания лучших рефератов, прочитайте пожалуйста.

Собрала для вас похожие темы рефератов, посмотрите, почитайте:

  1. Реферат на тему: Алкоголь и его влияние на здоровье человека
  2. Реферат на тему: Закаливание организма
  3. Реферат на тему: Здоровое питание
  4. Реферат на тему: Космос

Введение

Актуальность этой темы заключается в том, что никотин является коварным, потому что он отравляет организм на протяжении многих лет и не оставляет ощущения болезни. Человек, который курил много лет, который не пострадал, который силен и полон жизни. Наш организм обладает высокой способностью защищать себя от всех видов инфекций и токсинов извне. На протяжении многих лет организм борется с последствиями регулярного отравления токсичными смолами, усердно работает, исчерпывает все резервы, работает над износом.

Курение табака является важнейшей проблемой здравоохранения. Она затрагивает более миллиарда человек во всем мире, причем во многих странах от нее все больше страдают дети и женщины. Самое печальное — это омоложение курящего населения, о чем свидетельствует высокая распространенность курения среди школьников. В России 40 миллионов человек в возрасте старше 18 лет курят. За последнее десятилетие доля курящих среди молодежи быстро возросла. Курение среди молодежи — это современный стиль поведения, как среди мальчиков, так и среди девочек. В то же время она способствует развитию ряда заболеваний и преждевременной смертности. Ежегодно в результате курения умирает более 375 000 человек, что приводит к потере 5 миллионов потенциальных лет жизни.

В Российской Федерации около 50% взрослого населения курит и около 100 000 россиян ежегодно умирают от курения. По оценкам ученых, в настоящее время на нашей планете около миллиарда курильщиков. Заболевания, прямо или косвенно связанные с курением, ежегодно уносят три с половиной миллиона жизней. Через двадцать лет общее число смертей от таких заболеваний достигнет 10 миллионов и превысит число жертв ВИЧ.

Цель работы: Изучить влияние курения на организм человека.

Задачи исследования:

  • чтобы учесть состав табачного дыма;
  • чтобы изучить влияние курения на человеческое тело.

Предмет исследования — курение.

Объект — физиологические процессы, происходящие в организме человека.

Курение как социальная проблема

Курение — не безобидное занятие, от которого легко отказаться. Это настоящая наркомания, и особенно опасно, потому что многие люди не воспринимают ее всерьез. Курение — одна из наиболее распространенных привычек, которая наносит вред здоровью человека и обществу. Это социальная проблема как для курящих, так и для некурящих слоев общества. В первой части проблема заключается в том, чтобы бросить курить; во второй части проблема заключается в том, чтобы не «приобретать» курение, избегать влияния курящего общества и поддерживать здоровье.

Много говорят о вреде курения. Пока многие люди не считают курение табака крайне вредным, но распространение этой разрушительной привычки среди населения растет, как и энтузиазм ученых и врачей. Средняя продолжительность жизни курильщиков в развитых странах примерно на 13 лет меньше, чем у некурящих. Курение — серьезная зависимость, как психологическая, так и психологическая, которая заслуживает должного внимания.

Важно понимать, что курение табака затрагивает не только курильщика, но и общество в целом. Например, дети, живущие в прокуренных местах, чаще страдают заболеваниями дыхательных путей, бронхитом и другими тяжелыми заболеваниями. Табачный дым также препятствует передаче солнечного света, что негативно влияет на обмен веществ в организме молодого поколения. Ухудшение здоровья от курения будет препятствовать выбору видов деятельности, которые нравятся людям. Молодые люди, которые курят, замедляют как физическое, так и умственное развитие. Из этого можно сделать вывод, что здоровый образ жизни должен преподаваться, начиная со школьного возраста, и что борьба с вредными привычками должна вестись массово и поддерживаться обществом в целом.

В мире много людей, которые чувствуют ответственность не только за свое здоровье и здоровье своих будущих детей, но и за здоровье окружающих их людей. Например, часто проводятся мероприятия по борьбе с курением с привлечением независимых экспертов и всех тех, кто не равнодушен к этой проблеме. В результате ряд стран пытаются избавиться от табачной эпидемии, принимая во внимание другие виды деятельности, направленные на отказ от курения и ведение здорового образа жизни.

Табачный дым и его компоненты

Ученые давно обнаружили, что сигаретный дым содержит более 4000 различных химических соединений, в том числе не менее 55 канцерогенных и 14 канцерогенных веществ.

Однако большинство курильщиков сегодня не могут назвать ни одного химиката табачного дыма, кроме никотина и смолы.

В этой статье мы более подробно опишем только некоторые из токсичных веществ, содержащихся в сигаретном дыме.

Оксид углерода — бесцветный и не имеющий запаха газ, присутствующий в сигаретном дыме в высоких концентрациях. Его способность сочетаться с гемоглобином в 200 раз превышает способность кислорода. В связи с этим повышенное содержание окиси углерода в легких и крови курильщика снижает способность крови транспортировать кислород, что нарушает функции всех тканей организма, что приводит к быстрой усталости, потере энергии, снижению уязвимости и т.д.

Цианистый водород или зловонная кислота воздействует непосредственно на очищающий механизм легких через свое действие на реснички бронхиального дерева, что приводит к накоплению токсинов в легких и, таким образом, увеличивает вероятность развития различных заболеваний, в том числе туберкулеза. В целом, зловонная кислота является мощным ядом с общим токсическим действием. В начале 20-го века  в качестве боевого агента французская армия использовала зловонную кислоту. Минимальная опубликованная смертельная доза зловонной кислоты для человека составляет менее < 1 мг/кг, а одна сигарета содержит около 240 мг. Механизм его действия на организм человека заключается в нарушении внутриклеточного и тканевого дыхания путем ингибирования активности ферментов железа в тканях, участвующих в переносе кислорода из гемоглобина крови в тканевые клетки.

Акролеин также относится к общетоксичным веществам, токсичен, сильно раздражает слизистые оболочки глаз и дыхательные пути, относится к классу опасности I (крайне опасные вещества). Акролин увеличивает риск рака. Удаление метаболитов акролеина из организма может привести к циститу. Акролин, как и другие альдегиды, наносит вред нервной системе. Акролин и формальдегид входят в число веществ, вызывающих астму.

Радиоактивные компоненты присутствуют в табачном дыме в очень высоких концентрациях. В том числе: полоний  210, свинец  210 и калий  40, а также радий  226, радий  228 и торий  228. Исследования, проведенные в Греции, показали, что табачный лист содержит изотопы цезия  134 и цезия  137 чернобыльского происхождения. Было четко установлено, что радиоактивные компоненты являются канцерогенными. В легких курильщиков обнаружены отложения полония  210 и свинца  210, подвергающие их воздействию гораздо более высоких доз облучения, чем те, которые обычно получают из природных источников. Это непрерывное воздействие, как само по себе, так и в синергии с другими канцерогенами, может способствовать развитию рака.

Тот факт, что табак и табачный дым содержат сильнейший радиоактивный элемент, полоний  210, не является тем, что производители табака хотят распространять. Полоний  210 — первый элемент атомных чисел, не имеющий стабильных изотопов. Полоний  210 высокотоксичен и имеет период полураспада 138 дней и 9 часов. Его удельная активность (166 ТБк/г) настолько высока, что он выделяет только альфа-частицы, но не может поглощаться вручную. Это приводит к радиационному повреждению кожи и, возможно, всего тела: полоний довольно легко проникает в кожу. Этот изотоп обладает свойством накапливаться в табачных листьях и попадать туда из атмосферы — в организм человека он попадает вместе с табачным дымом.

Никотин на самом деле единственное вещество, которое заставляет их курить. Никотин является природным компонентом табака, это мощный нейротоксин, особенно эффективный против насекомых; именно поэтому никотин широко использовался в качестве инсектицида. Вызывает паралич нервной системы у человека в больших дозах (остановка дыхания, остановка сердца, смерть). Средняя летальная доза для одного человека: 0,5-1 мг/кг. Приблизительное содержание никотина в сигарете составляет 1800 мг. Никотин легко попадает в кровоток, накапливается в жизненно важных органах и приводит к нарушению их функций. Он в три раза токсичнее мышьяка. Когда никотин поступает в мозг, он обеспечивает доступ к различным процессам нервной системы человека.

Курение даже одной сигареты вызывает различные физиологические реакции.

Курение сигарет оказывает прямое воздействие на организм. Для большинства новых курильщиков вкус копченой сигареты ужасен. Пульс увеличивается в течение одной минуты после курения и может увеличиться на 30% в первые 10 минут. Кровяное давление повышается, периферическое кровообращение замедляется, что приводит к снижению температуры кожи. Если отказаться от регулярного курения в течение 24 часов, пульс снижается примерно на 10 ударов в минуту во время отдыха, но первая сигарета, выкуренная после этого времени, вызывает немедленное увеличение пульса.

Курение увеличивает физические проявления стресса в организме и мешает курильщику расслабиться, как обычно предполагается. Исследования, использующие видеоигры в качестве фактора психологического стресса, показали, что такой стресс вызывает учащенное сердцебиение в 12 ударов в минуту и повышение систолического артериального давления на 15 мм ртути. Курение во время такой деятельности приводит к дальнейшему увеличению этих параметров с увеличением частоты сердечных сокращений примерно на 30 ударов в минуту и повышением систолического артериального давления примерно на 20 мм ртути.

Происходят изменения в мозговых волнах (ЭЭГ), начало серии эндокринных и метаболических эффектов и расслабление скелетных мышц. Угарный газ снижает насыщение кислородом крови, циркулирующей по органам и тканям организма. Это нарушает функцию мышц и может негативно влиять на зрение, особенно на высоте.

Подражая взрослым, подростки начинают курить и считают, что сигарета дает им «зрелость» в глазах сверстников. Влияние никотина на растущий организм еще более вредно: многие функции формируются патологически, прежде чем они завершаются. Подростки, курящие, часто страдают от простуды, на них воздействуют железы внутренней секреции, железистая ткань яичек и яичников заново рождается и заменяется соединительной тканью, что, в свою очередь, приводит к бесплодию. Клетки мозга, получающие постоянную дозу токсинов, перестают обновляться и начинают стареть, не заменяясь новыми.

Никотин образует очень сильную зависимость от курения у людей. Эта зависимость существует у курильщика на клеточном уровне, и как только курильщик курит, но отказывается от привычки, никотиновая зависимость никуда не исчезает. Человек должен использовать силу воли всю свою жизнь, если он не хочет туда возвращаться.

Никотин создает ложное представление о его антистрессовых свойствах. Он стимулирует быстрое производство адреналина в крови курильщика и гормона удовольствия — эндорфина, который дает курильщику ощущение силы и жизненной силы на некоторое время. Но этот эффект длится недолго, и через полчаса человеку нужен еще один допинг.

Никотиновая зависимость уже давно признана наркоманией и требует длительного и серьезного лечения. Но эта зависимость не только физическая. Существует также психологическая зависимость, когда очень трудно оторваться от стереотипов поведения, ритуалов, способа общения с друзьями, способа справиться со стрессом. С «абстинентным синдромом» никотиновой зависимости справиться не так уж и сложно: В настоящее время существует множество препаратов, которые помогают справиться с отрицательными физическими реакциями на отмену суточной дозы никотина.

Большая трудность в отказе от сигареты бывшему курильщику заключается в том, что он вдруг понимает, что вся его жизнь отмечена этой зависимостью: работа с обычными закусками, сигарета — с бокалом пива или чашкой кофе, сигарета после секса, перед сном, утром после пробуждения, сигарета во время разговора с подругой и так далее.

Чтобы освободиться от психологической зависимости, самым важным средством является сильная воля самого курильщика.

Ущерб от курения

Курение оказывает неблагоприятное воздействие на различные системы органов.

Карбоксигемоглобин блокирует передачу кислорода в ткани и органы, что приводит к хроническому дефициту кислорода, увеличивая нагрузку на сердце, которое вынуждено более интенсивно качать такую низкокислородную кровь в сосуды. Существует риск серьезных осложнений.

Курильщики чаще страдают от артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца или инфаркта миокарда.

При поражении периферийных сосудов (чаще бедренных артерий) развивается сосудистая недостаточность кровоснабжения сосудов ног, что может привести к гангрене в конечностях.

Мозг и нервная система

Хроническая нехватка кислорода приводит к головным болям, головокружению, снижению работоспособности, усталости, что особенно характерно для подрастающего поколения. Это также приводит к осложнениям в виде временных или постоянных нарушений мозгового кровообращения (инсульт). Почти все курильщики характеризуются нестабильностью настроения, раздражительностью, повышенной утомляемостью.

Органы дыхания

Воспалительные изменения во всей дыхательной системе, которые проявляются в разной степени, приобретают практически все курильщики. Рак губ, рта, языка, горла, гортани, трахеи, бронхиальных труб и легких считается причинно-следственным заболеванием, связанным с курением.

Пищевод, желудок, поджелудочная железа, желчный пузырь.

Введение метаболитов табачного дыма (никотина и смолы) со слюной в пищевод и затем в желудок приводит к развитию хронического, часто эрозивного воспаления, которое может перерасти в язвы и злокачественные опухоли. Нарушена работа желез внутренней секреции, желчного пузыря, поджелудочной железы. Следствием интенсивного и продолжительного курения часто является рак поджелудочной железы и желчного пузыря.

Мочеполовая система

Курение часто приводит к снижению рождаемости у женщин (бесплодие, выкидыш, беременность и роды). Это особенно опасно для женщин, которые продолжают курить во время беременности.

Дети курящих матерей часто рождаются преждевременно, слаборазвиты и имеют низкую сопротивляемость инфекции. Курение у мужчин, особенно интенсивное и продолжительное, часто приводит к проблемам в сексуальной жизни (импотенция, мужское бесплодие). С возрастом мужчины и женщины, которые курят, увеличивают риск злокачественного развития мочеполовой системы.

В последнее время появился термин «лицо курильщика»: серый цвет лица, пониженная эластичность кожи, преждевременные морщины, сухая кожа, желтые зубы, желтые пальцы рук, что свидетельствует о хроническом отравлении табачными изделиями табачного дыма. Голос часто становится хриплым. Это особенно заметно у молодых девушек.

У курильщиков часто развивается остеопороз (потеря костной ткани, ломкость костей), что повышает риск переломов, особенно переломов шейки бедра. Причина остеопороза у курильщиков связана с неблагоприятным воздействием компонентов табачного дыма на клетки регенерации костной ткани и хроническим дефицитом витаминов (особенно витамина D).

Пассивное курение так же вредно для здоровья, как и активное курение, разница может быть только в интенсивности.

Наблюдается рост заболеваемости раком легких у жен заядлых курильщиков. Дети в присутствии родителей курильщиков не только подвергаются пассивному курению, но и часто сами начинают курить.

Заключение

После изучения этого вопроса можно сделать следующие выводы.

Курение считается типичным фактором риска: оно приносит кратковременную релаксацию, но в долгосрочной перспективе наносит ущерб сердечно-сосудистой системе и в первую очередь вызывает сердечные приступы и атеросклероз. Он увеличивает риск развития различных видов рака, особенно гортани и легких, может вызвать язвы двенадцатиперстной кишки и хронический бронхит. Самое худшее в этих серьезных заболеваниях — это то, что они развиваются с течением времени и лишь постепенно раскрывают свои истинные масштабы.

Табак вызывает такое же привыкание, как и героин, и почитается как самый сильный наркотик. Когда Эверетт Куп, ведущий американский хирург, объявил об этом факте, на него обрушилась буря насмешек со стороны ведущих американских табачных компаний и бесчисленного множества их сторонников среди потребителей.

Стимулы для регулярного курения сильно различаются. Это желание «расслабиться», преодолеть неуверенность в контакте с другими людьми и создать образ эмансипации. Если сегодня многие люди курят, несмотря на очевидную опасность для своего здоровья, то в первую очередь по психологическим причинам им не хватает сил, чтобы преодолеть их.

Пассивное курение так же вредно для здоровья, как и активное курение, разница может быть только в интенсивности.

Наблюдается рост заболеваемости раком легких среди жен заядлых курильщиков. Дети, перед которыми курят родители, не только подвержены пассивному курению, но и часто сами начинают курить.

Жизнь и работа с курильщиками увеличивает риск заболевания раком легких у людей, которые никогда не курили, на 22 процента. У жен заядлых курильщиков риск заболеть раком легких в два раза выше, чем у некурящих.

Жители многоквартирных домов также могут считаться пассивными курильщиками — если один человек курит в подъезде или лифте, то все остальные рискуют заболеть или даже умереть от болезней, связанных с курением.

Табачный дым оказывает сильное влияние на плод — курение (в том числе пассивное) может привести к преждевременным родам и выкидышу, смерти плода и рождению младенца. Дети курящих родителей более подвержены синдрому внезапной смерти младенцев, респираторным заболеваниям и другим проблемам со здоровьем и развитием.

Список литературы

  1. Брайантовая родинка. Поговорим о курении. М: Махаон. 2003
  2. Васильченко Е.А. табачный дым. — – М.: 2004
  3. Горин А.Г. Курение и молодежь. — Киев. 2006
  4. Делариу В.В. Разрушительная сигарета. — М.: Медицина. 2005
  5. Еременко Е.С. Повреждение от курения. М.: Знания 2004.
  6. Зайцев С.Н. Зеркало для курильщика: Учебное пособие по отказу от курения. — N. Новгород, 2003.
  7. Лисицын Ю.П. Если привычка приводит к болезни. Факультет здравоохранения. М. 2004

Памятка о вреде курения

Памятка о вреде курения

 

 

Памятка о вреде курения

 

 

Мы предлагаем Вам кратко ознакомиться самим и показать близким людям этот небольшой список фактов. Он представляет собой памятку о вреде курения и может оказаться очень полезным в определенных ситуациях.

  • В момент затяжки сигаретой образуется около 1200 вредных веществ, среди которых канцерогены, вызывающие рак. Все это прямиком попадает в организм курящего.
  • Органы курящего человека постоянно, без выходных и праздников, находятся в стрессовом состоянии кислородного голодания.
  • Курение вызывает серьезные болезни дыхательных путей и онкологические заболевания.
  • Изнуряющий кашель и мокрота — постоянные спутники курильщика.
  • Сердце человека, зависимого от сигарет, изнашивается намного быстрее за счет более частых сердечных сокращений.
  • Со временем никотин серьезно поражает пищеварительную систему, провоцируя язву.
  • Ослабевает восприятие разговорной речи, снижается слух.
  • В год от курения умирают около 4 миллионов человек, то есть каждые восемь секунд появляется новая жертва никотина.
  • Курильщик своими же руками сокращает собственную жизнь минимум на восемь лет.

И это минимум информации, которую можно поместить в памятку о вреде курения. Мы надеемся, что эти сведения окажутся полезными и в очередной раз напомнят людям о необходимости как можно скорее избавиться от никотиновой зависимости.

Вред курения на здоровье человека

Долгое время к курению относились как безобидной и даже привлекательной привычке. И хотя сегодня большинство стран мира борется с зависимостью от сигарет, большая часть населения продолжает курить. Во многом несерьезное отношение формируется из-за малой осведомленности людей о вреде курения на здоровье человека и последствиях, которые выявляются не сразу.

Многие курильщики думают, что большинство равнодушно или благосклонно относится к курению в общественных местах или просто на улице. На самом деле практически все испытывают раздражение, неприязнь и другие отрицательные эмоции из-за пассивного курения. Сами курильщики об этом не догадываются или предпочитают не замечать, хотя это портит взаимоотношения в семье, на работе или дружеской компании.

Сложно переоценить вред курения на человека, его здоровье, психику и социальный статус.

Что происходит с организмом, после того, как мы начинаем курить?

  • Сначала может возникнуть головокружение — первое неприятное последствие никотиновой интоксикации.
  • С каждой затяжкой Вы увеличиваете кислородное голодание тканей, особенно сердца и головного мозга. Риск инфаркта миокарда и ишемической болезни сердца у курильщиков в 4-5 раз выше по сравнению с некурящими людьми.
  • Вред курения в значительной степени отражается на дыхательной системе — здоровье человека страдает от ХОБЛ (хронических обструктивных заболеваний легкого), чаще всего от хронического бронхита и эмфиземы. По оценке ВОЗ 90% случаев летальных исходов вследствие ХОБЛ происходит у курильщиков.
  • Дым, попадая в полость рта, раздражает слизистую оболочку, язык и повреждает зубную эмаль. Аналогичное действие он оказывает и на слизистую оболочку пищевода, желудка. Статистика говорит о прямой связи между курением и гастритом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • От употребления сигарет страдают эндокринная и репродуктивная системы — курение может привести к половому бессилию и низкой способности к зачатию у мужчин, а также к нарушению менструального цикла и выкидышам у женщин.
  • О вреде курения на организм человека свидетельствуют изменения в нервной системе. Сужение сосудов головного мозга провоцирует головокружения, общую утомляемость. Солидный стаж курения приходит вместе с основными признаками невротического состояния: быстрой утомляемостью, головными болями, повышенной раздражительностью и ослаблением памяти.

Не последнюю роль в жизни человека играет его внешность, особенно если говорить об успехе в обществе. Неприятный запах изо рта, желтый налет на зубах, сухая нездоровая кожа и преждевременные морщины — все это непременные спутники курильщика со стажем. Они не только свидетельствуют о вреде курения на организм человека, но и вряд ли прибавят Вам шансов на успех на собеседовании у потенциального работодателя или на свидании с привлекательной представительницей противоположного пола.

Тем не менее, со всем вышеуказанным можно хоть и не в полной мере, но все же, смириться. Самый грозный вред курения заключается в десятках канцерогенных соединений, которые находятся в сигаретах и табачном дыму, — они влияют на организм человека, повреждают генетический материал клетки и провоцируют онкологические опухоли.

Вред курения для сердца

Человек, начавший курить, сразу остро чувствует вредное воздействие курения на работу сердца, начинается кислородное голодание, которое проявляется в одышке, особенно она начинает проявляться при повышенных физических нагрузках. Чем дольше человек продолжает курить, тем хуже обстоят его дела с сердечно — сосудистыми заболеваниями. Каждая последующая выкуренная сигарета вызывает острую головную боль (или головокружение), кашель, одышку, например, это проявляется в ситуации, когда человек поднимается по лестнице.

Каждый человек мечтает сохранить свою молодость и физическую силу на протяжении долгих лет. Курение же сокращает количество этих беззаботных лет вдвое. Если у человека будет на протяжении всей жизни присутствовать кислородное голодание сердца, это приведет к тому, что не только сердце, но и все мышцы, все ткани не будут получать кислорода в полном объеме.

Наряду с кислородным голоданием будет страдать и сердечно-сосудистая система. Дым от сигареты содержит в себе большое количество свободных радикалов, которые в свою очередь, попадая в кровь человека, начинают активно взаимодействовать с холестерином, что приводит к его накоплению на стенках сосудов и артерий. Эти отложения могут образовать тромбы, так называемые «холестериновые бляшки». Если такие бляшки отрываются от стенки сосуда — они вызывают тромб сосуда. Так же «благодаря» этим свободным радикалам, в нашем теле снижается уровень липотропинов высокой плотности, что, в свою очередь, влияет на приток крови к различным частям нашего тела.

Курение приводит к инфаркту

Вред курения на сердце проявляется еще в том, что плохой приток крови приводит к приступу, также известному как «инфаркт миокарда». Развитие коронарного атеросклероза приводит к появлению “инфаркта миокарда”, в результате которого появляется омертвение участков сердечных мышц. Если Вы выкуриваете ежедневно по пачке сигарет, то риск получить инфаркт увеличивается в пять раз. Еще одно заболевание, связанное с последствиями курения, это стенокардия, вызванная засорением сосудов.

Свертываемость крови увеличивается с каждой выкуренной Вами сигаретой, к тому же это влияет на сужение сосудов, что приводит к неминуемому образованию тромбов в сосудах. Ученые заявляют, существует прямая зависимость количества выкуренных сигарет и инфарктом и объемом тромба, приведшего к нему. Чем больше и чаще Вы курите, тем больше вероятность, что у Вас будет тромб, и тем стремительнее они закупорят сосуд. Осознав, какой вред курение оказывает на сердце, и, бросив курить, Вы наверняка избежите инфаркта в ближайшее время.

Также никотин способен провоцировать учащение сжатия стенок артериальных сосудов, что приводит к поднятию артериального давления. Высокое артериальное давление и пульс наблюдаются первые двадцать минут после выкуривания сигареты. Потом организм перерабатывает никотин и давление, и пульс приходят в норму. Полностью все вредные вещества, попавшие в Ваш организм вместе с дымом сигарет, выводятся на протяжении тридцати шести часов.

Вред курения на нервную систему

В человеческом организме нервная система является одной из самых чувствительных к табаку и никотину. Оказавшись в легких и попадая в кровь, никотин поступает к головному мозгу уже через 8 секунд. Он действует на все отделы центральной нервной системы, в том числе и на «центр удовольствия», превращая нас в рабов сигарет.

Каков вред от курения на нервную систему?

  • С каждой затяжкой головной мозг испытывает кислородное голодание, которое проявляется в головокружениях, потере ориентации, ощущении чувства усталости, кратковременных отключениях сознания, что особо опасно при управлении автомобилем.
  • Под действием никотина ЦНС (центральная нервная система) сначала возбуждается, а затем угнетается. Человек становится легковозбудимым и раздражительным. Дополнительно о вреде курения на нервную систему говорит статистика медиков — зачастую злостными курильщиками являются неврастеники и люди, страдающие неврозом и даже психическими заболеваниями, например, шизофренией.
  • Сужение мозговых сосудов и уменьшение притока крови к тканям приводят к ослаблению памяти и появлению частых головных болей.
  • Согласно исследованиям, курение ухудшает умственную деятельность, ослабляет внимание и нарушает интеллектуальные способности. Многие курильщики утверждают, что выкуренная сигарета помогает сконцентрироваться и лучше думать. Однако этот кратковременный миг сменяется последующим угнетением нервной системы, который совсем не окупает первоначальный эффект.
  • Вред курения может отражаться не только на центральной, но и на периферической нервной системе. Курильщики часто страдают воспалениями нервных стволов — невритами, полиневритами, радикулитами и т.д. Особенную опасность сигареты представляют для людей, которые перенесли различные травмы, отрицательно воздействовавшие на нервную систему, к примеру, сотрясение мозга, контузию или какие-либо нервные заболевания.
  • Статистические данные говорят о вреде курения и его значительной роли при возникновении некоторых неврологических расстройств, что напрямую влияет на центральную нервную систему.

Подростковый организм получает больше токсинов, чем тело взрослого. Это объясняется меньшей массой и особенностью «стиля» употребления сигарет. Скрывая привычку от родителей и воспитателей, дети курят быстро, совершая непродолжительные и глубокие затяжки. Это приводит к тому, что в организм проникает на 20% больше отравляющих веществ. Кроме того, дети могут использовать недокуренные сигареты, которые имеют повышенное содержание ядовитых элементов.

Какой еще вред приносит курение? Оно подавляет физическое развитие. Воздействие вредных веществ разрушает легкие и сердечно-сосудистую систему, провоцирует одышку и кашель. Никотин приводит к раннему износу сердца.

Г ормональные взрывы делают уязвимой половую систему, в этот период сигареты приводят подростка к невозможности рождения детей в будущем.

96% выкидышей и 31% недоношенных детей — вот результаты употребления табака.

Вред курения заключается в приостановке интеллектуального развития, отрицательном влиянии на память и мышление. В то же время подростка может ввести в заблуждение ложная информация от сверстников о пользе сигарет.

Каждый год жертвами пассивного курения становятся от 9 до 26 тыс. детей, заболевающих астмой, от 155 до 305 тыс. — бронхитом, причем от 136 до 212 из них умирают.

Согласно данным, предоставленным зарубежными учеными, если в доме употребляют сигареты, то это негативно отражается на детях. Табачный дым сокращает в неокрепшем организме содержание полезного холестерина, предохраняющего от сердечных болезней.

 

Никогда не поздно бросить курить!

 

Бесплатная «Горячая линия»

Консультативного центра помощи в отказе от потребления табака:

8-800-200-0-200

 Тем, кто решил бросить курить помогут в Центре здоровья на базе ГБУЗ «Тамбовская областная клиническая больница

им. В.Д.Бабенко»,

г. Тамбов, ул. Московская, 29

тел:79-68-16

 дни работы понедельник-пятница

 с

8.00 до 17.00

Вредные привычки и их влияние на здоровье человека

Каждый человек имеет, либо сталкивался с наличием вредных привычек. Одни пытаются от них избавиться, другие сумели приучить себя к полноценной жизни и без вредных привычек, третьи не предпринимают никаких либо мер и живут спокойно дальше, но не дольше. В данной статье мы ознакомимся с рядом вредных привычек и их негативным влиянием на организм человека.

К разряду вредных привычек относятся те привычки, которые как приносят вред для здоровья человека, так и ограничивают человека от полного использования своих возможностей в течении жизни. Вредные привычки, приобретенные еще в молодом возрасте, избавиться от которых человек не способен, критично опасные. Такие привычки наносят серьезный ущерб существованию человека – потеря потенциала и мотивации, преждевременное старение человеческого организма и приобретение болезней разного вида. Они включают в себя курение, употребление спиртных напитков, наркотиков, токсических и психотропных веществ. Так же существуют менее опасные вредные привычки людей, как зависимость от компьютера или смартфона; вредное питание, включая в себя диеты и употребление жирной пищи, обжорство; привычка не высыпаться, не давать своему организму отдохнуть хотя бы 8 часов в сутки; игромания; беспорядочная половая жизнь, которая провоцирует разные венерические заболевания; бесконтрольное употребление лекарств…

Вредная привычка 1 — Употребление алкоголя

Алкоголь относится к группе нейродепрессантов – веществ, которые ухудшают деятельность центров мозга. Такие вещества относительно сильно уменьшают поступление кислорода в мозг человека, из-за чего мозг функционирует с меньшей активностью, у человека сбивается координация движений, появляется сбивчивость речи, нечеткость мышления, потеря концентрации, внимания, способности мыслить логически и принимать разумные решения.

Причинами алкоголизма могут являться: бытовое пьянство, сопутствующее психической зависимостью от алкоголя, неблагоприятные отношения и конфликты в семье, алкогольные традиции, неблагоприятное окружение, низкий культурный уровень, высокий достаток… Так же многие с помощью алкоголя пытаются выразить себя.

Если говорить о негативном влиянии алкоголя на человеческий организм, то стоит учесть, что при употреблении алкоголя уменьшается доступ кислорода в мозг, что в худшем случае может привести к отмиранию мозговых клеток – алкогольному слабоумию. Чрезмерное употребление спиртных напитков негативно сказывается на всех системах человеческого организма, а также оно обусловлено поражением клеток «думающей» части мозга. Помимо этого, алкоголь провоцирует

  • Болезни сердечно-сосудистой системы;
  • Болезни системы внешнего дыхания;
  • Желудочно-кишечные патологии;
  • Нарушения функций печени;
  • Нарушения функций почек;
  • Психические отклонения;
  • Ослабление иммунной системы;
  • Снижение половой функции;
  • Ослабление и истощение мышц.

Самой тяжелой формой алкоголизма считается белая горячка. Данную болезнь можно охарактеризовать дрожью, учащенным пульсом, возбуждением, высоким кровяным давлением, лихорадкой. Белая горячка проявляется как галлюцинации, дезориентация, помрачение сознания.

Так же злоупотребление алкоголя укорачивает жизнь на 15-20 лет.

Вредная привычка 2 — Курение

Употребление каких-либо табачных изделий особенно опасно тем, что вред при данном процессе наносится не только самому курящему, а также и людям, которые находятся рядом. В целом мире каждые 13 секунд умирает один человек (согласно данным ООН). Курение относится к одной из форм токсикомании, что вызывает хроническое отравление организма человека, развивая психическую и физическую зависимость. Содержащийся в табачных изделиях никотин незамедлительно попадает в кровеносные сосуды через альвеолы легких. В табачном дыме так же содержится большое количество токсических веществ – продукты сгорания табачных листьев и вещества, используемые при технологической обработке, включая в себя угарный газ, синильную кислоту, сероводород, углекислоту, эфирные масла, аммиак, табачный дёготь.

Употребление табачных изделий, как и употребление алкоголя, негативно влияет на все системы человеческого организма.

  • Никотин имеет возбуждающий эффект, при котором центральная нервная система не может функционировать полноценно. В мозг поступает меньшее количество крови с пониженным в ней содержанием кислорода, что чревато снижением умственной активности курильщика;
  • Дыхательная система человека тоже страдает, ибо из-за вдыхания табачного дыма у курильщика начинается раздражение слизистых оболочек полости рта, гортани, носа, трахеи и бронхов. В результате чего у человека развивается воспаление дыхательных путей. Если курильщик со стажем, то он может страдать от раздражения голосовых связок, сужения голосовой щели. Кашель с выделением слизи темного цвета для курильщика, это норма. Он провоцирует развитие отдышки и затрудненное дыхание. Курение так же является одним из факторов развития болезней, включая в себя астму и воспаление легких;
  • При курении возможны риски для системы кровообращения: повышенное артериальное давление, нарушение кровообращения клеток мозга и деятельности сердца, что может привести к инфаркту или инсульту. При постоянном курении сердце начинает сокращаться чаще, что приводит к постоянному напряжению системы кровообращения;
  • Желудочно-кишечный тракт не функционирует правильным образом, что на внешнем виде курильщика сказывается как облаженный серым налетом язык, неприятный запах изо рта;
  • Система пищеварения так же находится под угрозой – вместе со слюной в желудок попадает большая часть токсических веществ. Так же разрушается эмаль зубов, образуется кариес. Возможно образование язвы желудка;
  • При курении у человека снижаются вкусовые ощущения и острота обаяния;
  • Сексуальная активность, в особенности у мужчин возраста 25-40 лет снижается.
  • Курение провоцирует развитие рака…и др.

Так как проблема курения становится более актуальна, человечество изобрело электронные сигареты с целью заменить курящийся табак. С первого взгляда это может показаться вполне разумным решением, так как большая часть курильщиков «пересели» на электронные сигареты, и вдыхая пар с ним в организм не попадает большая часть токсических веществ. Но на самом деле почти каждая жидкость для электронной сигареты содержит никотин, который при вдохе пара моментально попадает в кровь. С 8 и более затяжками электронной сигареты никотин добирается до мозга. Никотин провоцирует мутации, что особенно опасно, если курильщик хочет продолжать свой род.

Никотин так же вызывает болезнь Бюргера – патологию, которая может привести к ампутации пальцев.

Вредная привычка 3 — Наркотические вещества

В настоящее время, все больше и больше людей начинают употреблять фармакологические препараты, известные как наркотики. Жертвами которых, в особенности, являются подростки, которые употребляют эти вещества ради развлечения. Частое употребление фармакологических средств вызывает лекарственную зависимость, пагубно сказывается как на здоровье человека, так и на его социальном и экономическом положении. Вне зависимости от способа введения вещества в организм, все наркотики наносят особо опасный вред на нервную систему, иммунную систему, печень, сердце, легкие.

Наркотические средства разделяются на опиаты, психостимуляторы, каннабиноиды, галлюциногены, снотворно-седативные вещества и летучие наркотически действующие вещества.

Курение конопли, гашиша, марихуаны… способствует образованию хронического бронхита, рака легких, нарушения иммунитета, сердечно-сосудистой недостаточности, аритмии, интоксикации печени…
Опиатные наркотические вещества вводятся внутривенно, поэтому при употреблении данных веществ риск заболевания СПИДом, сифилисом и гепатитом (В и С) невероятно велик.
Психостимуляторы приносят особый вред нервной системе человека, развивая тяжелые депрессии, что может привести к психозу. Они резко усиливают обмен веществ, частоту сердечных сокращений, повышают артериальное давление. Поэтому энергия на поддержание жизни берется из запасных резервов, которые не успевают восстанавливаться, что чревато истощением организма. Также под угрозой находится сердце, из-за тяжелой аритмии. Возможен инфаркт миокарда, остановка сердца.
При употреблении галлюциногенных веществ особый ущерб наносится головному мозгу. Они разрушают психику человека, что, при частом употреблении, чревато психозом и необратимыми поражениями психики.
Снотворно-седативные вещества имеют негативный эффект на мозг, печень и сердце человека. Они провоцируют бессонницу, энцефалопатию (повреждение головного мозга), судорожные припадки, суицидальные попытки, а также заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой.
Летучие наркотически действующие вещества – ингалянты способствуют замедлению умственного развития человека, разрушают деятельность коры мозга, повреждают все органы и ткани организма. Самый страшный исход от употребления ингалянтов, это, так называемая, «смерть в мешке» — потеря сознания и неспособность снять мешок с головы (так как при употреблении данным препаратов, человек надевает на голову мешок)

Все наркотические вещества негативно сказываются на следующих поколениях родителей – наркоманов. Плод может зародится умственно-отсталым, с физическими отклонениями.

Факторы, включая в себя, личность человека, его темперамент, социальное окружение, а также психологическая атмосфера, в которой находится человек могут повлиять на образование вредных привычек. Поэтому, следует чутко выбирать ваше окружение, а также окружение ваших детей, для того, чтобы избежать все вышеперечисленные заболевания и осложнения. Также стоит помнить, что вредные привычки наносят вред не только вам, но и вашим близким, поэтому стоит собрать всю волу в кулак и начать от них избавляться как можно скорее!

Воздействие пассивного курения на здоровье человека

Вдыхание чужого сигаретного дыма называется пассивным, или непреднамеренным курением.

Некурящий выдыхает «сторонний дым» от тлеющей сигареты и «основной дым», вдыхаемый и выдыхаемый курильщиком. Табачный дым является основным источником загрязнения воздуха внутри помещений. Он содержит более 4000 химических реагентов, некоторые из которых относятся к веществам отравляющего действия, а около 60 из них содержат компоненты, которые с той или иной степенью уверенности можно отнести к канцерогенам (веществам, вызывающим рак).

За последние два десятилетия накопилось достаточно много свидетельств негативного воздействия пассивного курения на здоровье человека. Можно сказать, что пассивное курение является как фактор риска для многих заболеваний.

В большинстве проводимых исследованиях был сделан вывод о повышенном риске появления рака легких, особенно у людей, постоянно пребывающих среди курильщиков. Комплексный анализ показал, что у женщин риск приобретения данного заболевания возрастает почти на 25%, у мужчин на 30%. Более того, исследования среди некурящих, вдыхающих табачный дым на работе, выявили увеличение риска заболевания раком легких на 16-19%.

В докладе Международного Комитета по исследованию проблемы рака, авторы заключают, что «на основе имеющихся данных можно сделать вывод о том, что пассивное курение является одной из причин рака легких у тех людей, которые никогда не курили».

Наличие специфических табачных канцерогенов в крови некурящих отчетливо показало негативное воздействие пассивного курения на здоровье человека. Исследование выявило зависимость между риском заболевания раком легких у некурящих, числом сигарет, выкуриваемых в присутствии некурящего, и количеством лет, в течение которых некурящий подвергался воздействию пассивного курения. Авторы исследований сделали вывод, что и «эпидемиологические и биохимические свидетельства загрязнения окружающей среды табачным дымом, а также наличие специфических канцерогенов в крови и моче некурящих, подверженных пассивному курению, в полной мере подтверждают предположения о том, что вдыхание чужого табачного дыма вызывает рак легких».

Первые свидетельства о взаимосвязи между пассивным курением и заболеваниями сердца стали появляться в середине 1980-х годов. Национальный совет по исследованиям США в своих докладах указывал, что с биологической точки зрения загрязнение окружающей среды табачным дымом может способствовать появлению ишемической болезни сердца. Исследования в начале 1990-х годов выявили, что болезнь сердца, вызванная пассивным курением, является третьей по значимости причиной предотвратимой смертности, в США уступающей по важности лишь активному курению и злоупотреблению алкоголем. В исследовании был сделан вывод о том, что у некурящих, проживающих вместе с курильщиками риск приобретения болезни сердца повышен на 30%.

Принимая во внимание то, насколько широко среди некурящих распространена болезнь сердца, дополнительное увеличение риска на 20% весьма существенно. Выяснилось, даже непродолжительное воздействие табачного дыма может привести к болезни сердца, в то время как дальнейшее пребывание в загрязненных помещениях будет оказывать лишь незначительное дополнительное воздействие. Подобный эффект может объясняться тем, что табачный дым вызывает сгущения крови – явление, известное как агрегация тромбоцитов. Последние исследования показали, что даже получасового присутствия некурящего в помещении, загрязненном табачным дымом, может быть достаточно для повреждения клеток коронарных артерий.

В отличие от ситуации с раком легких, где риск заболевания пропорционален продолжительности воздействия табачного дыма, риск приобретения болезни сердца у пассивного курильщика может быть лишь в два раза ниже, чем у человека, выкуривающего 20 сигарет в день, даже если некурящий вдыхает только 1% дыма.

В то время как риск болезни сердца среди некурящих, подверженных воздействию табачного дыма, достаточно велик, в том случае, если хотя бы в течение года удается избежать пассивного курения, артерии, как правило, восстанавливаются. А наибольшего улучшения здоровья пассивные курильщики достигают после двух лет прекращения пассивного курения.

Исследование, проведенное в Новой Зеландии, показало, что пассивное курение, также как и активное, повышает риск возникновения инсульта. Выяснилось, что вследствие пассивного курения риск возникновения инсульта у некурящих возрастает до 80%. Риск оказался значительным как среди мужчин, так и у женщин. Для сравнения, риск получения инсульта у активных курильщиков в четыре раза выше, чем у тех, кто никогда не курил и бросил курить более 10 лет назад, и не был подвержен пассивному курению. Принимая во внимание тот факт, что инсульт является одной из наиболее распространенных причин смертности, можно сделать вывод о том, что пассивное курение оказывает серьезное негативное воздействие на здоровье некурящих. Пассивное курение оказывает медленное, но значительное воздействие на систему дыхательных путей некурящих взрослых, включая усиленный кашель, выделение мокроты, боль в грудной клетке и снижение жизненной емкости легких. У астматиков пассивного курения приводит к серьезным проблемам, т.к.сигаретный дым может вызывать приступы астмы.

У взрослых, страдающих от загрязнения окружающей среды табачным дымом дома и на работе, риск заболевания астмой на 40-60% выше, чем у тех, кто не подвержен пассивному курению.

Многие люди, подверженные пассивному курению испытывают дискомфорт, связанный с раздражением глаз, головной болью, кашлем, головокружением и тошнотой. Эти негативные последствия загрязнения окружающей среды табачным дымом, хотя и не представляют угрозы для жизни человека, негативным образом влияют на производительность труда на работе и приводят к напряженным отношениям между курящими и некурящими сотрудниками.

Необходимо учитывая вредное воздействие табачного дыма на человека. Профилактика пассивного курения должна быть направлена на сокращение перечня общественных и государственных учреждений, в которых курение разрешено.

Должен увеличиваться перечень свободных от курения мест так называемых свободных зон от курения: кинотеатры, развлекательные центры, спортивные сооружения, бары, рестораны.

Начало этой борьбы положено запретом курения в лечебных организациях, государственных учреждениях, но необходимо, чтобы это было целью каждого гражданина. Избавление от вредной привычки – курения табака должно стать нормой и самоцелью каждого человека.

врач-методист С.М.Лящевский

 

Вред курения на организм человека

Быстрое привыкание, сильная зависимость и огромный ущерб здоровью — особенности этой вредной привычки. И это делает её главной проблемой современной системы здравоохранения. Особенно актуально это для нашей страны: по статистике 40 % россиян курят.

Проанализировав многолетние наблюдения, медики заявляют, что табак влияет практически на все органы и системы. И его воздействие является крайне негативным.

Давайте разберемся, почему курить вредно?

Курение – это вдыхание глубоко в легкие табачного дыма, состав которого напоминает перечень самых вредных и опасных для здоровья веществ. Из более чем 4000 химических соединений, которые содержатся в табачном дыму, около 60 относятся к наиболее опасным канцерогенам, вызывающим онкозаболевания. Несколько сотен компонентов являются ядами.


О вреде курения кратко…

Рассмотрим влияние курения на здоровье человека. Сразу стоит отметить, что негативное воздействие затрагивает множество систем и органов. Остановимся на каждом конкретном случае. 

  1. Органы дыхания. Смолы, содержащиеся в сигаретном дыме, попадают в бронхи и провоцируют их спазм. Кроме того, возникает гипертрофия слизистых оболочек, из-за чего начинает образовываться мокрота. В результате устойчивость дыхательной системы к инфекциям снижается, респираторные заболевания возникают чаще. А ещё некоторые продукты распада оседают в лёгких, поэтому функционирование данного органа нарушается, развиваются хронические болезни. 
  2. Пищеварительная система. Никотин и смолы попадают в пищевод и желудок. Когда дым находится во рту, слюнные железы раздражаются и начинают работать усиленно, выделяя слюну, которую человек вынужден постоянно сплёвывать. Никотин способен влиять на сократительную деятельность желудка и повышать кислотность желудочного сока. Из-за этого аппетит снижается, возникает тошнота, развивается гастрит или язва. 
  3. Сердечно-сосудистая система. Сосуды под действием некоторых веществ сокращаются и начинают постепенно сужаться. Кровообращение ухудшается, сердце работает практически на износ. Пульс учащается, а давление нередко повышается. Возникает риск образования тромба, который может оторваться и устремиться в лёгкие или в сердце. Это опасно для жизни!
  4. Опорно-двигательный аппарат. Вещества, содержащиеся в сигаретах, оказывают воздействие на костную ткань, делая её слабой и подверженной дегенеративным процессам. Из-за этого риск переломов возрастает, а процесс сращивания костей замедляется.
  5. Зубы. Дым находится в ротовой полости, его компоненты оседают на дёснах и зубах. Образуется налёт, появляется желтоватый оттенок. Дёсны слабеют, зубы разрушаются. Неизбежен кариес.
  6. Нервная система и мозг. Нейроны раздражаются, из-за чего человек становится нервным и тревожным. Мозговая деятельность нарушается: ухудшается память, страдает концентрация. 
  7. Глаза. Зрение ухудшается, мир вокруг теряет четкость.
  8. Половая сфера. Либидо сильно снижается. Вредному влиянию подвергается также мужская потенция.
  9. Никотин и смолы воздействуют на гормональный фон и обменные процессы.
Пассивное курение: насколько оно опасно?

Пассивным называют дым, который исходит от тлеющей сигареты, в то же время к основному виду относится дым, выдыхаемый курильщиком. Врачи утверждают, что именно пассивный дым представляет особую угрозу для здоровья человека, который не курит сам, но находится рядом с курильщиком, поскольку 25% вредных веществ табачного дыма сгорают, 25% поглощает курильщик, а 50% отравляют воздух в помещении, где курят.

Во время сгорания табака формируется пассивный поток дыма, который вдыхается и выдыхается курильщиком, образую основной вид дыма.

Влияние курения на организм человека

15 ноября 2018 проводится акция “Дыши легко” в рамках международного Дня отказа от курения, 
посвященной профилактике ХОБЛ и других болезней легких

Влияние курения на организм человека

В организме человека нет ни одного органа или системы, на которые бы не оказывал вредного влияния табачный дым и его составные части.

Центральная нервная система курильщика находится в состоянии постоянного напряжения из-за возбуждающего влияния никотина. Но при этом к ней притекает меньше крови (из-за спазма мозговых сосудов), да и содержание в ней кислорода, необходимого для поддержания активной деятельности мозга, понижено. Но даже поступающий к мозгу кислород с трудом используется мозговыми клетками, поэтому у курящего снижена умственная работоспособность, ослабляется память, страдают волевые качества. Кроме того, он ощущает повышенную раздражительность, у него нарушено засыпание и часто отмечаются головные боли.

Попадая в дыхательные пути, табачный дым пагубно действует на всю дыхательную систему. Так, содержащиеся в табачном дыме вредные вещества вызывают раздражение слизистых оболочек полости рта, носа, гортани, трахеи и бронхов. В результате развивается хроническое воспаление дыхательных путей, чаще возникают простудные и простудно-инфекционные заболевания, ангины и другие нарушения состояния миндалин. После курения на 20 минут затормаживается действие маленьких ресничек слизистой оболочки дыхательных путей, которые своим быстрым мерцанием выгоняют попавшие сюда и осевшие на слизистой вредные и механические вещества. Продолжительное курение приводит к раздражению голосовых связок и сужению голосовой щели, из-за чего изменяется тембр и окраска произносимых звуков, голос утрачивает чистоту и звучность, становится хриплым.

Типичная примета курильщика – кашель с выделением слизи темного цвета, особенно мучающий по утрам. Кашель вызывает расширение легких из-за снижения их эластичности и способности спадаться на выдохе в такой степени, чтобы альвеолы в полной мере опорожнились от богатого CO., воздуха. Все это провоцирует развитие одышки и затрудняет дыхание. Длительное хроническое воспаление дыхательных путей и легких приводит к понижению их сопротивляемости и развитию острых и хронических заболеваний, например воспаления легких, бронхиальной астмы.

У систематически курящего человека развиваются многие заболевания системы кровообращения: повышенное артериальное давление, нарушения мозгового кровообращения и деятельности сердца вплоть до инфаркта миокарда и др. Частота сердечных сокращений во время курения возрастает на 10 – 18 ударов в минуту и восстанавливается лишь через 15 – 20 минут. Если учесть, что последствия выкуривания одной сигареты сохраняются в течение 30 – 40 мин после прекращения курения, то это означает, что, выкуривая каждые полчаса новую сигарету, курильщик держит систему кровообращения в состоянии постоянного напряжения. Например, за сутки его сердце делает до 10-15 тысяч лишних сокращений.

Изо рта курильщика неприятно пахнет, язык обложен серым налетом, что является одним из показателей неправильной деятельности желудочно-кишечного тракта

Раздражая слюнные железы, никотин вызывает усиленное слюноотделение. Курильщик не только сплевывает излишнюю слюну, но и проглатывает ее, усугубляя вредное действие никотина на пищеварительный аппарат. Происходят и другие изменения в состоянии органов ротовой полости: разрушение эмали зубов, развитие кариеса и появление желтого налета на зубах, разрыхление и кровоточивость десен.

Во время курения сосуды желудка сужаются, количество желудочного сока повышено, а его состав изменен; аппетит снижается, а пищеварение тормозится (именно поэтому при ощущении голода курильщик хватается за сигарету). В результате все эти причины часто приводят к развитию язвенной болезни желудка.

Табачный дым снижает остроту обоняния и вкусовых ощущений, поэтому курящие нередко плохо различают вкус сладкого, соленого, горького, кислого. Помимо указанных воздействий на организм, курение дает и целый ряд других последствии и осложнений. В частности, у курящих мужчин 25 – 40 лет сексуальная активность вдвое ниже, чем у некурящих.

Лишь 25% табачного дыма поступает в легкие курильщика, остальные 75% отравляют воздух, нанося вред окружающим, – это явление получило название “пассивного курения”. Опасная для здоровья некурящих людей концентрация табачного дыма в воздухе закрытых помещений создается при выкуривании всего лишь нескольких сигарет, поэтому некурящие члены семьи, в которой курит лишь один человек, пассивно “выкуривают” до 10 сигарет в сутки.

Причины привыкания к курению различны. На первых порах это, как правило, подражание, затем в процессе курения вырабатывается стойкий условный рефлекс, и, наконец, главная причина развитие при длительном хроническом табакокурении пристрастия к никотину как одной из разновидностей наркомании.

Подавляющая часть курящих не получает удовольствия от курения и готова бросить эту пагубную привычку, но ссылается лишь на “отсутствие воли”. На самом же деле основной причиной является отсутствие мотивации, цели. Именно поэтому до 99% курящих, попадая к врачам с тяжелыми последствиями курения (инфаркт миокарда, инсульт мозга, признаки рака), моментально забывают о курении. Установлено, что более 70% курящих могут легко бросить курить, так как у них нет истинной потребности в табаке. Поэтому курящему следует, не дожидаясь опасных последствий, осознать, что сама эта привычка может стать серьезной предпосылкой опасного для жизни заболевания.

Курение – это один из ведущих факторов саморазрушительного поведения, растянувшееся по времени самоубийство. Курить не модно, курить не престижно! В цивилизованных государствах это давно поняли. У нас же количество потребляемых сигарет за последние 17 лет возросло со 170 миллиардов до 700 миллиардов.

Борьбу с курением и пропаганду о вреде курения необходимо начинать с младшего школьного возраста, используя для этого все средства (беседы, лекции, кинофильмы, плакаты и т.п.), чтобы выработать у школьника отрицательное отношение к курению. К этой работе необходимо широко привлекать родителей и общественные организации.

Последствия постоянного курения

При возникновении нервного расстройства, в стрессовых ситуациях курильщик хочет покурить. Это говорит о появлении так называемой психической зависимости от никотина. Как химическая, так и психологическая зависимость объясняется тем, что от данной вредной привычки достаточно трудно отказаться, так как любой перерыв поступления никотина в организм может привести к значительному ухудшению состояния здоровья.

Особенно сильно влияние курения на нервную систему растущего детского организма. Эти дети часто неуравновешенны, у них страдают память и внимание, нарушен сон. Именно детское и юношеское курение становится причиной развития гипертоний в подростковом возрасте.

Негативное влияние курения на нервную систему проявляется встраиванием никотина в передачу импульсов через нервные волокна, при этом аннулируются ацетилхолиновые реакции. В организме человека достаточно много нервных окончаний, которые наиболее восприимчивы к действию этого нейротоксина, следовательно, возникает возможность изменить работу не только ЦНС, но и различных жизнеобеспечивающих систем организма.

У активных курильщиков происходит практически полная замена природного нейромедиатора на никотин, так как его постоянное поступление в организм приводит к торможению выработки ацетилхолина. При этом складывается парадоксальная ситуация. Никотина в организм поступает значительно больше, чем необходимо для того, чтобы функционировала нервная система. Следовательно, происходит усиление всех процессов жизнедеятельности, следующий этап – их угнетение. Например, под действием никотина сосуды вначале расширяются, а потом происходит их спазм.

Что же происходит при приостановке поступления никотина в организм? Происходит развитие абстинентного синдрома (другими словами, синдром отмены). Следовательно, человек отвергает курение, и нервная система реагирует на это. Это проявляется различными физиологическими и психическими расстройствами, которые полностью снимаются после выкуривания первой сигареты. Клиническая картина выглядит следующим образом:

  • изменчивое настроение;
  • снижение внимания и усидчивости;
  • повышение потоотделения и гиперсаливация;
  • снижение сердечного давления.

Вредное действие табачного дыма на окружающих

Во время выкуривания только одной папиросы обра­зуется до 2 литров табачного дыма, в каждом кубическом сантиметре которого содержится до 6 тысяч частиц копоти.

В этом дыме по сравнению с тем, что поглощается легкими курящего, количество дегтя и никотина значительно больше, бензпирена – в три раза, окиси углерода – в пять раз, аммиака – в десять раз выше.

Не все знают о так называемом “пассивном курении” – вынужденном вдыхании табачного дыма лицами, которые сами не курят, но находятся в контакте с курящими. Табачный дым задерживает ультрафиолетовые лучи, так необходимые человеку, осаждается в легких, загрязняет помещение. Воздух, загрязненный та­бачным дымом, вызывает дискомфорт у некурящих, снижая их работоспособность. У них отмечаются голов­ная боль, вялость, слабость, может обостряться брон­хиальная астма, у восприимчивых лиц, страдающих аллергическими заболеваниями, могут возникать болез­ненные симптомы.

Вдыхание табачного дыма в накуренном помещении некурящими в течение часа соответствует “выкуриванию” ими четырех сигарет.

Лица, систематически находящиеся в накуренных, плохо вентилируемых помещениях, могут заболеть туберкулезом, воспалением глотки, гортани, трахеи, бронхов. Например, посмертное обследование некурящих вы­явило в их бронхах радиоактивный полоний, который, вероятно, появился там от дыма чужих сигарет. В крови и моче некурящих, подвергающихся воздействию табач­ного дыма, находили никотин. Исследования последних лет неопровержимо доказывают, что некурящие, систе­матически вдыхающие табачный дым, заболевают раком легких столь же часто, как и те, кто курит. Исследова­тели произвольно выбрали 200 пациентов клиники и у 32 из них обнаружили восприимчивость к сухим части­цам табачного дыма. Это свидетельствует о том, что мил­лионы людей с аллергическими заболеваниями страдают именно от пассивного курения. Многие взрослые, куря в помещениях, не представляют себе, какой вред они наносят детям. Подчас взрослые курят даже держа ребенка на руках. Исследования показали, что у детей, родители которых курят, в первый год жизни удваивается частота бронхитов и пневмоний, особенно опасных для жизни грудных младенцев. Исследования мочи таких детей в ряде случаев выявляют в ней канцерогенные вещества из табачного дыма, которые, естественно, прошли через детский организм.

Профилактика табакокурения

Никотиновая зависимость является серьезной проблемой, крепко связывая психику человека. На сегодняшний день существует несколько различных способов борьбы с зависимостью, которые помогут вам бросить курить. Но, несмотря на это, лучше вовсе не начинать курить, чем потому пытаться избавиться от этой вредной привычки.

Профилактика табакокурения должна быть комплексной и включать все следующие меры:

1. Не подавайте ребенку пример. Если вы курите, то ваш ребенок с огромной долей вероятности рано или поздно возьмет в руки сигарету. Поэтому вам нужно бросить пагубную привычку. Кроме того, важны и обратные меры: подайте ребенку позитивный пример, путем занятий спортом и физкультурой.

2. Запрет табачной рекламы. Во многих странах подобные меры уже активно применяются, поэтому увидеть в свободном доступе рекламу сигарет почти невозможно. Это приводит к тому, что у ребенка не возникает лишнего интереса к табаку. Кроме того, некоторые государства запрещают даже свободно выкладывать сигаретные пачки в продаже, а на самих пачках изображаются последствия курения в виде различных заболеваний.

3. Информирование. Очень важно говорить детям о курение, а не стараться полностью уберечь их от всякой информации. Вы должно подробно разъяснить ребенку о негативных последствиях курения.

4. Пропаганда здорового образа жизни. У курения, алкоголизма, наркомании есть только одна серьезная альтернатива – здоровый образ жизни. Пропагандируя спорт и физкультуру, вы можете уберечь подрастающее поколение от попадания в лапы вредной зависимости. Как уже было сказано выше, для детей и подростков очень большую роль играет окружающее их общество. Чем здоровее общество, тем здоровее вырастут и они.

5. Запрет на продажу сигарет детям до 18 лет. Это естественная мера, которую давно приняли все страны мира. К сожалению, многие недобросовестные продавцы позволяют себя продавать сигареты детям ради личной выгоды.

6. Запрет на курение в общественных местах. Еще один полезный антитабачный закон, который в последнее время заработал и в России. Благодаря ему, дети не только избегают негативного примера, но и окружающие люди не страдают от пассивного курения.

Заключение

В двух словах о вреде курения рассказать вряд ли получится. Количество отрицательных аспектов превышает все разумные пределы. Ущерб, наносимый сигаретами, по масштабу превосходит все известные крупномасштабные аварии и техногенные катастрофы. Всемирная организация здравоохранения сообщает в своих материалах, что ежегодно от заболеваний, вызванных этой пагубной привычкой, в мире умирает свыше 5 000 000 человек. В связи с этим напрашивается один-единственный вывод: самое лучшее – не начинать курить. А тем кто курит – бросьте! Призовите на помощь свою силу воли. Этим вы предотвратите многие беды. Здоровье надо беречь, а не растворять его в табачном дыме. 

Разумное чередование труда и отдыха, рациональное питание, занятия физкультурой и спортом, интересное и увлекательное проведение досуга, отказ от курения и употребления алкоголя сохранят и укрепят ваше здоровье, продлят работоспособность, активную творческую деятельность.

 

 

Влияние наркотических средств на организм человека

Наркомания — бич нашего времени, ежегодно приводящий к гибели до сотен тысяч человек. Статистика показывает, что большая часть среди принимающих наркотические вещества — молодежь и подростки. Чем же опасна эта «чума 21 века» и каково влияние наркотиков на организм – тема нашей статьи.

Влияние наркотиков на мозг

Мозг человека — центр управления всем организмом. Даже однократного приема наркотического средства достаточно, чтобы принести ему непоправимый вред и запустить необратимые процессы. При попадании в организм наркотика мозг вырабатывает большое количество дофамина, вызывающий невероятное удовольствие и эйфорию. После нескольких доз у организма вырабатывается стойкое привыкание к препарату, он требует его снова и снова.

Влияние наркотиков на нервную систему

Нервная система — одна из самых важных в организме человека. Любые виды наркотиков уже с первого употребления разрушают нервные клетки, которые не подлежат восстановлению. Еще первые дозы, попавшие в организм, способствуют нарушению психики наркомана. У такого человека заметно портится характер, нарушается память, внимание становится рассеянным и невнятным, умственная деятельность значительно снижается. Прежнего члена общества становится не узнать, он резко деградирует, его поведение неадекватно и не поддается пониманию. Подростки, втянутые в эту опасную «игру со смертью», становятся просто неуправляемыми, они никак не воспринимают родителей, чьи слова и действия для наркомана — пустой звук.

Влияние наркотиков на психику человека

Человек, принимающий определенное время наркотические вещества, становится психически нездоровым. Он замыкается в себе, его перестает интересовать все происходящее вокруг, центр Вселенной для наркомана — он сам, семья и близкие для такого человека перестают существовать. Наркоману свойственны все негативные качества и черты характера: лживость, нечестность и непорядочность по отношению к окружающим, черствость и безразличие к близким и их чувствам. Самое страшное, что ради дозы этот человек способен на все, даже убить, ведь у него уже нет ничего святого в душе, наркоман живет ради одной цели — уколоться. Само собой, человек уже не способен быть полноценным членом общества, работать, вести нормальный образ жизни, создавать семью и воспитывать детей. Ему требуется полноценное длительное лечение в клинике, зачастую принудительное.

Влияние наркотиков на другие органы человека

Очень пагубно влияние наркотиков на человеческий организм. Так, при курении наркотика сильно страдают легкие. Поначалу это может выражаться в хроническом бронхите и постоянном кашле, на поздних стадиях есть вероятность появления злокачественных опухолей. Курение травы — аналогично курению табака, все смолы и сажа от нее остаются в легких, что и приводит к необратимым последствиям.

Нарушается работа и сердечно-сосудистой системы. В зависимости от вида наркотика, пульс становится более редким или учащается, повышается или понижается артериальное давление. Принимающие дозу склонны к инсультам и инфарктам. В любом случае сердце человека сильно изнашивается, за несколько недолгих лет употребления наркотика оно будет как у столетнего старика, в случае, если наркоман вообще выживет.

У всех наркоманов наблюдается снижение уровня аппетита, что приводит в итоге к истощению организма. Обмен веществ опиатов замедляется, необходимые питательные вещества просто не усваиваются. Желудок не может нормально функционировать из-за недостаточной выработки ферментов, нарушается работоспособность кишечника. Это способствует появлению таких симптомов, как боли в животе, постоянные запоры. Если вовремя не начать лечение, последует смерть от истощения.

Наркотики разрушающе действуют на половую систему. У человека постепенно снижается половое влечение, что приводит в итоге к импотенции. Наркоманы часто не могут иметь детей, а если и рожают — то мертвых младенцев, или детей с различными заболеваниями. Как правило, эти дети уже зависимы от наркотических веществ.
Источник: http://kak-bog.ru/vliyanie-narkotikov-na-organizm

Влияние курения и вторичного табачного дыма на здоровье

Сигаретный дым содержит более 7000 химических веществ, 69 из которых являются известными канцерогенами. Вдыхаемый дым циркулирует в организме человека и достигает почти всех органов, влияя как на здоровье, так и на самочувствие курильщиков. Дым также влияет на здоровье некурящих, подвергающихся его воздействию.

Другие табачные изделия, такие как сигары и сигариллы, или использование кальяна не являются более безопасной альтернативой сигаретам, поскольку они также представляют серьезную опасность для здоровья.

Электронные сигареты — особый случай. Их долгосрочное воздействие на здоровье как пользователей, так и людей, которые регулярно подвергаются воздействию паров (аэрозолей), все еще неясно. Однако может показаться, что электронные сигареты также представляют значительную опасность для здоровья. Существует множество разновидностей электронных сигарет, и их производство в Канаде еще не регулируется.

Зависимость

Никотин естественным образом присутствует в табаке и добавлен в некоторые электронные сигареты.Никотин является основной причиной привыкания и физической зависимости от табачных изделий. Вы можете быстро стать зависимым, иногда даже до того, как станете заядлым курильщиком. Выкуривать от 1 до 5 сигарет в неделю может быть достаточно, чтобы человек стал зависимым. Никотиновая зависимость сравнима с героиновой или кокаиновой зависимостью.

Мозг активно развивается во время вынашивания ребенка и подросткового возраста. Таким образом, никотин, которому подвергается беременная женщина, отрицательно влияет на мозг развивающегося плода.Воздействие никотина также отрицательно сказывается на развитии мозга подростка. Негативные последствия, связанные с никотином, не обязательно проявляются при рождении или в подростковом возрасте, а скорее проявляются в долгосрочной перспективе.

Влияние на здоровье и благополучие

Кратковременные эффекты курения включают:

  • Неприятный запах изо рта
  • Утомляемость и снижение энергии
  • Снижение вкуса и запаха
  • Кашель
  • Одышка дыхание

Курильщики также подвержены риску возникновения нескольких проблем со здоровьем, в том числе:

  • Проблемы, влияющие на сердце и кровеносные сосуды
  • Проблемы с дыхательными путями или легкими, такие как астма или чрезмерный кашель
  • Определенные виды рака, включая рак легких
  • Проблемы с фертильностью
  • У женщин: проблемы с менструацией
  • У мужчин: проблемы с эрекцией

Меньшая продолжительность жизни

По крайней мере половина курильщиков умрет из-за курения.Их продолжительность жизни сокращается как минимум на 10 лет по сравнению с теми, кто никогда не курил. Выкуривать от 1 до 4 сигарет в день достаточно, чтобы повысить риск преждевременной смерти.

Влияние табака на здоровье

Табак оказывает серьезное воздействие на здоровье потребителей. Фактически, употребление табака остается основной предотвратимой причиной болезней и смерти в Соединенных Штатах, 1 приводящих к более чем 480 000 смертей ежегодно.

Однако разные табачные изделия представляют разные уровни риска для здоровья потребителей. Горючие продукты, сжигающие табак, например сигареты, являются наиболее вредными для здоровья пользователя, в то время как негорючие продукты, такие как электронные сигареты, могут быть менее вредными. Однако ни одно табачное изделие не считается безопасным.

Влияние курения на здоровье

Сигареты несут ответственность за подавляющее большинство всех связанных с табаком заболеваний и смертей в США. Курильщики подвергаются воздействию токсичной смеси из более чем 7000 химических веществ при вдыхании сигаретного дыма, 2 последствия которых могут угрожать их здоровью во многих отношениях .

Заказать бесплатную версию для печати | Скачать инфографику

Если вы или ваш любимый человек относитесь к 34 миллионам взрослых США, которые курят сигареты в этой стране 9 и хотят бросить курить, существуют ресурсы, которые помогут вам на вашем пути к жизни без табачного дыма.


COVID-19 и курение

Есть ли у меня риск серьезных осложнений от COVID-19, если я курю сигареты?

Подписаться на рассылку новостей CTP по электронной почте

Будьте в курсе новостей о табачных изделиях и объявлений Центра табачных изделий (CTP) FDA, подписавшись на нашу рассылку новостей по электронной почте.

Подписаться

Да. Данные показывают, что по сравнению с теми, кто никогда не курил, курение сигарет увеличивает риск более тяжелого заболевания COVID-19, которое может привести к госпитализации, необходимости в интенсивной терапии или даже смерти. Курение сигарет может вызвать воспаление и повреждение клеток по всему телу, а также ослабить вашу иммунную систему, что сделает ее менее способной бороться с болезнями.

Сейчас самое время бросить курить. Если вам нужны ресурсы, которые помогут вам бросить курить, кампания FDA «Каждая попытка важна» содержит полезные советы и инструменты, которые помогут вам стать ближе к тому, чтобы бросить курить навсегда.

Если я употребляю табак или никотин, рискую ли я получить осложнения от COVID-19?

Использование электронных сигарет может подвергнуть легкие воздействию токсичных химикатов, но неизвестно, увеличивают ли эти воздействия риск COVID-19 или серьезность последствий COVID-19. Однако многие пользователи электронных сигарет являются нынешними или бывшими курильщиками, а курение сигарет увеличивает риск респираторных инфекций, включая пневмонию.


В разделе о воздействии табака на здоровье


Отказ от курения и других табачных изделий Ресурсы общественного здравоохранения


  1. U.S. Департамент здравоохранения и социальных служб. Последствия курения для здоровья — 50 лет прогресса. Отчет главного хирурга. Атланта, Джорджия: Департамент здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью; 2014.
  2. Министерство здравоохранения и социальных служб США (USDHHS). Отчет главного хирурга: как табачный дым вызывает болезнь: что он значит для вас (буклет для потребителей).Атланта, Джорджия: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью; 2010.
  3. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Курение и сердечно-сосудистые заболевания (информационный бюллетень). Атланта, Джорджия: Департамент здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью; 2014 г.
  4. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Курение и рак (информационный бюллетень). Атланта, Джорджия: Департамент здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью; 2014.
  5. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Национальный статистический отчет по диабету. Атланта, Джорджия: Департамент здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний; 2020.
  6. U.S. Департамент здравоохранения и социальных служб. Курение и диабет (информационный бюллетень). Атланта, Джорджия: Департамент здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью; 2014.
  7. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Курение и респираторные заболевания (информационный бюллетень). Атланта, Джорджия: Департамент здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью; 2014 г.
  8. Курение при беременности. Веб-сайт Центров по контролю и профилактике заболеваний. www.cdc.gov/tobacco/basic_information/health_effects/pregnancy/. Обновлено 8 января 2014 г. Проверено 17 апреля 2015 г.
  9. Корнелиус М.Э., Ван Т.В., Джамал А., Лоретан К.Г., Нефф Л.Дж. Использование табачных изделий среди взрослых — США, 2019 г. MMWR Morb Mortal Wkly Rep 2020; 69: 1736–1742.

  • Текущее содержание по состоянию на:

% PDF-1.7 % 1712 0 объект > эндобдж xref 1712 120 0000000016 00000 н. 0000004127 00000 н. 0000004441 00000 н. 0000004487 00000 н. 0000004617 00000 н. 0000004654 00000 н. 0000005124 00000 н. 0000005606 00000 н. 0000006020 00000 н. 0000006135 00000 п. 0000006483 00000 н. 0000012805 00000 п. 0000018773 00000 п. 0000024799 00000 п. 0000032623 00000 п. 0000039162 00000 п. 0000045388 00000 п. 0000045503 00000 п. 0000051747 00000 п. 0000057771 00000 п. 0000061750 00000 п. 0000061836 00000 п. 0000066506 00000 п. 0000066868 00000 п. 0000067315 00000 п. 0000067741 00000 п. 0000068699 00000 н. 0000068740 00000 п. 0000068815 00000 п. 0000069019 00000 п. 0000069065 00000 н. 0000069201 00000 п. 0000069295 00000 п. 0000069369 00000 п. 0000069569 00000 п. 0000069689 00000 п. 0000069900 00000 н. 0000070007 00000 п. 0000070227 00000 п. 0000070481 00000 п. 0000070779 00000 п. 0000070929 00000 п. 0000071041 00000 п. 0000071221 00000 п. 0000071429 00000 п. 0000071553 00000 п. 0000071707 00000 п. 0000071804 00000 п. 0000071910 00000 п. 0000071982 00000 п. 0000072084 00000 п. 0000072155 00000 п. 0000072261 00000 п. 0000072333 00000 п. 0000072469 00000 п. 0000072556 00000 п. 0000072673 00000 п. 0000072868 00000 п. 0000072967 00000 п. 0000073131 00000 п. 0000073257 00000 п. 0000073446 00000 п. 0000073542 00000 п. 0000073664 00000 п. 0000073778 00000 п. 0000073932 00000 н. 0000074029 00000 п. 0000074216 00000 п. 0000074311 00000 п. 0000074459 00000 п. 0000074591 00000 п. 0000074750 00000 п. 0000074831 00000 п. 0000074927 00000 н. 0000075115 00000 п. 0000075236 00000 п. 0000075350 00000 п. 0000075427 00000 п. 0000075545 00000 п. 0000075624 00000 п. 0000075746 00000 п. 0000075827 00000 п. 0000075939 00000 п. 0000076015 00000 п. 0000076090 00000 н. 0000076183 00000 п. 0000076295 00000 п. 0000076371 00000 п. 0000076471 00000 п. 0000076541 00000 п. 0000076642 00000 п. 0000076726 00000 п. 0000076854 00000 п. 0000076938 00000 п. 0000077060 00000 п. 0000077141 00000 п. 0000077305 00000 п. 0000077407 00000 п. 0000077495 00000 п. 0000077585 00000 п. 0000077729 00000 п. 0000077821 00000 п. 0000077947 00000 п. 0000078030 00000 п. 0000078194 00000 п. 0000078296 00000 п. 0000078400 00000 п. 0000078472 00000 п. 0000078588 00000 п. 0000078666 00000 п. 0000078775 00000 п. 0000078858 00000 п. 0000079012 00000 н. 0000079190 00000 п. 0000079299 00000 п. 0000079543 ​​00000 п. 0000079685 00000 п. 0000079822 00000 п. 0000003915 00000 н. 0000002749 00000 н. трейлер ] / Назад 2210888 / XRefStm 3915 >> startxref 0 %% EOF 1831 0 объект > поток hb«b`h ʀ

Воздействие на здоровье — Табачный Атлас

Употребление табака — одна из важнейших предотвратимых причин преждевременной смерти в мире.Ежегодно во всем мире от употребления табака умирает более 6 миллионов человек. Нет никаких сомнений в том, что ограничение употребления табака является одним из наиболее эффективных способов спасения жизней и улучшения общего благополучия.

Курение табака вызывает воздействие смертельной смеси из более чем 7000 токсичных химических веществ, в том числе не менее 70 известных канцерогенов, которые могут повредить почти все системы органов человеческого тела. Вред от табака проявляется еще до рождения, поскольку курящие беременные женщины рожают младенцев с повышенным риском врожденных заболеваний, рака, заболеваний легких и внезапной смерти.Недавно выявленные риски, связанные с курением, включают почечную недостаточность, ишемию кишечника и гипертоническую болезнь сердца. Риск смерти и болезней от табака возрастает с увеличением количества выкуриваемых сигарет, но ущерб начинается с употребления очень небольшого количества сигарет. Постоянный курильщик в среднем теряет из-за табака не менее 10–11 лет жизни. Кроме того, воздействие вторичного табачного дыма или табачного дыма из окружающей среды связано с повышенным риском рака и сердечных заболеваний, среди других пагубных последствий для здоровья.

Рак легких в настоящее время является ведущей причиной смерти от рака в мире. Долгое время он был ведущей причиной смерти от рака среди мужчин, а во многих странах в настоящее время также является ведущей причиной смерти от рака среди женщин, опережая рак груди. Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) является одной из ведущих причин смерти в мире, и смертность от этого состояния увеличивается в большинстве стран; во всем мире 45% всех смертей от ХОБЛ связаны с употреблением табака. Точно так же смерть от болезней сердца и инсульта, двух основных причин смерти в мире, во многом связана с употреблением табака.

Употребление горючего табака чрезвычайно опасно для здоровья человека и является причиной более 90% смертей и болезней, связанных с употреблением табака, несмотря на усилия табачной промышленности по продвижению на рынок более безопасных альтернатив, таких как сигареты с низким содержанием смол и кальяны. Следовательно, первоочередной задачей является отказ от горючих табачных изделий, и единственный способ полностью устранить вред, связанный с табаком, — это не употреблять их.


Электронные сигареты: влияние на здоровье человека

Ключевые слова

Введение

Электронные сигареты (е-сигареты) быстро набирают популярность в США.В электронных сигаретах якобы не сжигается табак; скорее, никотин и другие компоненты распыляются перед ингаляцией. Хотя отсутствие горения, вероятно, снижает воздействие токсичных веществ на пользователей электронных сигарет по сравнению с традиционными сигаретами, пользователи и другие люди могут испытывать воздействие вторичных или третьих рук в результате прямого физического контакта с компонентами продукта или вдыхания вторичного аэрозоля. Большинство доступных опубликованных данных, касающихся воздействия на здоровье, не включают оценку воздействия на население в целом.Это обзор опубликованных данных о последствиях для здоровья, связанных с воздействием электронных сигарет, с акцентом на индивидуальный вред. В данном обзоре воздействия на здоровье зависимость от продуктов не рассматривалась.

Методы

В течение сентября 2013 г. проводился систематический поиск литературы для выявления исследований, касающихся электронных сигарет и их воздействия на здоровье. В пяти справочных базах данных (Web of Knowledge, PubMed, SciFinder, Embase и EBSCOhost) был проведен поиск с использованием набора релевантных поисковых терминов, используемых по отдельности или в комбинации.Поисковые запросы включали «электронные никотиновые устройства» ИЛИ «электронные никотиновые устройства» ИЛИ «электронные системы доставки никотина» ИЛИ «электронные системы доставки никотина» ИЛИ «электронные сигареты» ИЛИ «электронные сигареты» ИЛИ «электронные сигареты» ИЛИ «электронные сигареты». ИЛИ «электронная сигарета» ИЛИ «электронные сигареты» И «токсичность» ИЛИ «последствия для здоровья» ИЛИ «побочные эффекты» ИЛИ «отказ от курения» ИЛИ «сокращение курения» ИЛИ «безопасность».

Для включения в статью статья должна (1) быть написана на английском языке; (2) быть общедоступными; (3) быть опубликованным в рецензируемом журнале; и (4) частично или исключительно касаются последствий для здоровья, связанных с воздействием или использованием электронных систем доставки никотина (ЭСДН) или электронных сигарет.Критериям включения соответствовали в общей сложности 359 статей. Заголовки статей и аннотации (если в заголовках было недостаточно подробных сведений) затем отбирались на предмет потенциальной релевантности. Это дало 105 статей для полнотекстового обзора, который включал ручной поиск в списках литературы выбранных статей для выявления дополнительных релевантных публикаций.

После полнотекстового обзора 44 статьи были признаны релевантными для данного анализа; статьи, отобранные для включения, были опубликованы в период с 2009 по 2013 год.Валидность и сила каждого исследования определялись на основе качественной оценки целей исследования и популяции, риска систематической ошибки, опыта субъектов с электронными сигаретами и экспериментальных деталей. В анализе отмечаются существенные ограничения исследования.

Хотя подавляющее большинство рассмотренных документов было обнаружено в рецензируемой литературе, дополнительные рассмотренные документы включали один плакат, результаты общедоступного анализа FDA и два отчета театральной индустрии. и

Результаты

Воздействие на здоровье отдельных компонентов электронных сигарет

Восемнадцать рассмотренных публикаций оценивали влияние на здоровье конкретных компонентов электронных сигарет. Аэрозолизация жидкости для электронных сигарет (чаще всего состоящей из воды, пропиленгликоля (PG), глицерина, никотина и ароматизаторов) производит « дым », который вдыхают пользователи и, возможно, не пользователи.1 Факторы, которые могут способствовать вдыханию Электронные сигареты включают климатические условия, воздушный поток, размер комнаты, количество пользователей в непосредственной близости, тип (ы) и возраст используемых систем, напряжение батареи, длину затяжки, интервал между затяжками и характеристики пользователя (например, возраст, пол , стаж, состояние здоровья).Кроме того, размер частиц влияет на место и эффекты легочной абсорбции; Подробные сведения о размере частиц аэрозоля электронных сигарет и их абсорбции неизвестны и, вероятно, варьируются в зависимости от продукта2

Гликоль и пары глицерина являются компонентами большинства электронных сигарет. Эти известные раздражители верхних дыхательных путей используются в театральной индустрии и для авиационных аварийных тренировок. 3 Контакт с гликолевым туманом может также высушить слизистые оболочки и глаза. 4 Глицерин используется в терапевтических целях для повышения эффективности ингалянтов; он обладает гигроскопичными свойствами, которые втягивают воду в секреты бронхов и снижают их вязкость.Глицерин и PG не вызывали цитотоксических эффектов, когда эмбриональные стволовые клетки человека, нервные стволовые клетки мыши и легочные фибробласты человека подвергались воздействию нескольких растворов для пополнения электронных сигарет5. использование, однако, отличается от уровней воздействия в индустрии развлечений; имеющихся в настоящее время данных недостаточно для определения долгосрочной безопасности.

Никотин легко всасывается через дыхательные пути, кожу, слизистые оболочки и желудочно-кишечный тракт.Острое воздействие вдыхаемого никотина может вызвать головокружение, тошноту или рвоту. Токсические реакции, связанные с воздействием никотина на кожу, были описаны после разлива никотинсодержащих жидкостей или профессионального контакта с листьями табака. Серьезные случаи отравления никотином из-за сигарет относительно редки; самопроизвольная рвота обычно ограничивает всасывание проглоченного табака.6 Однако электронные сигареты могут представлять повышенный риск токсичности никотина из-за наличия высоких концентраций никотина в картриджах.7 Имеются сообщения о совершенных самоубийствах и попытках самоубийства путем внутривенной инъекции и перорального приема жидкого никотина, предназначенного для картриджей для электронных сигарет. 8–10 Уровень воздействия никотина от использования электронных сигарет сильно различается. Исследования показали широкий диапазон уровней никотина, вариабельность аэрозолизации, неточную маркировку продукта и непостоянную доставку никотина во время использования продукта. В одном исследовании жидкости для электронных сигарет приобретались в розничных магазинах и через Интернет. Проверенные жидкости содержали 14.8 и 87,2 мг / мл никотина, и измеренная концентрация отличалась от заявленной концентрации до 50% .11–14 Отдел фармацевтического анализа FDA провел повторные испытания трех разных картриджей с одинаковой этикеткой и обнаружил, что уровни никотина варьируются от 26,8 до 43,2 мкг никотина / 100 мл затяжки15. В отсутствие стандартов качества консистенция электронных сигарет является серьезной проблемой. Маркировка продуктов также непоследовательна и может вводить в заблуждение.

На сегодняшний день оценки других компонентов электронных сигарет не выявили серьезных последствий для здоровья, но результаты следует интерпретировать с осторожностью из-за ограниченности данных и отсутствия стандартизированных методов тестирования.Анализ ароматизаторов, используемых в электронных сигаретах, показал их вариативность. Лаугесен проверил электронную сигарету Ruyan V8 на более чем 50 токсичных веществ сигаретного дыма с отрицательными результатами.16 Другие исследования выявили низкие уровни специфичных для табака нитрозаминов (TSNA) и диэтиленгликоля, хотя в большинстве случаев уровни были минимальными и аналогичными. уровни в никотиновом пластыре.17 Пеллегрино и др. оценили выбросы твердых частиц (ТЧ) от электронных сигарет и обычных сигарет.Выбросы ТЧ от электронных сигарет немного превышали нормативы ВОЗ по качеству воздуха, но были в 15 раз ниже, чем выбросы после использования традиционных сигарет.18 Эти данные, показывающие более низкие выбросы от электронных сигарет, могут указывать на меньшую опасность для вторичного и третьего воздействия, но без стандартизированного Метод тестирования исследования не являются окончательными.

Физиологические эффекты, наблюдаемые в клинических исследованиях

Девять исследований оценивали физиологические эффекты использования электронных сигарет. Электронные сигареты часто продаются как «безопасные» продукты.Однако, несмотря на то, что вдыхаемые соединения, связанные с электронными сигаретами, могут быть меньше и менее токсичны, чем те, которые содержатся в традиционных сигаретах, данные, позволяющие установить, является ли использование электронных сигарет в целом менее вредным для отдельного пользователя, чем традиционные сигареты, неубедительны. В рассмотренных исследованиях были отмечены следующие наблюдаемые физиологические эффекты, связанные с острым воздействием электронных сигарет или аэрозолей электронных сигарет:

  • Раздражение рта и горла и сухой кашель при первом применении, хотя жалобы уменьшились при продолжении использования1, 19

  • без изменений частоты сердечных сокращений, уровня окиси углерода (CO) или уровня никотина в плазме 20

  • снижение фракционного содержания оксида азота в выдыхаемом воздухе (FeNO) и увеличение респираторного импеданса и сопротивления дыхательному потоку аналогично курению 21

  • без изменений показателей общего анализа крови (ОАК) 22

  • без изменений функции легких 23, 24

  • без изменений сердечной функции по результатам эхокардиограммы 25

  • нет увеличения маркеров воспаления26

Сводка дополнительных деталей и результатов семи рассмотренных исследований представлена ​​в таблице 1.

Таблица 1

Физиологические эффекты острого воздействия электронных сигарет

Риски воздействия для непользователей

Пять исследований изучали риски воздействия для лиц, не употребляющих наркотики. Картриджи для заправки электронных сигарет могут содержать токсичное количество никотина. Никотин из аэрозоля или жидкости может оставаться на поверхности от нескольких недель до месяцев и может реагировать с окружающей азотистой кислотой с образованием TSNA, что приводит к вдыханию, проглатыванию или воздействию канцерогенов на кожу.27, 31 Основные внутренние источники азотистой кислоты из окружающей среды есть газовые приборы.Дети подвергаются риску отравления из-за заправки картриджей; ароматизаторы могут повысить привлекательность, в то время как общее содержание никотина потенциально опасно для жизни. Цитотоксическое действие компонентов раствора для пополнения может быть более выражено на эмбриональные клетки5. Аэрозоль из электронных сигарет выделяется только во время выдоха, и его содержание будет варьироваться в зависимости от техники пользователя или других условий, таких как температура.28 Оценка электронных сигарет сигаретный аэрозоль содержал следы TSNA, но их уровни были в 9–450 раз ниже, чем в сигаретном дыме, и в целом сопоставимы с количествами, обнаруженными в никотиновых ингаляторах, отпускаемых по рецепту.29, 30 Однако эти данные могут не отражать реальное использование электронных сигарет, когда пользователь-человек является посредником между аэрозолем и окружающей средой. Постоянный остаточный никотин на поверхностях в помещении может привести к третьему воздействию через кожу, вдыханию и проглатыванию спустя долгое время после того, как аэрозоль покинул комнату.31

Возможность уменьшения вреда или отказа от курения

Двенадцать исследований и опросов оценивали характер использования электронных сигарет, включая причины начала или продолжения использования и потенциал электронных сигарет для облегчения отказа от курения.

Маркетинговая информация часто включает заявленное или подразумеваемое утверждение о том, что использование электронных сигарет поможет курильщикам бросить курить или сократить потребление сигарет. Однако подтверждающие данные весьма ограничены. Несколько небольших исследований продемонстрировали краткосрочное сокращение курения сигарет при использовании электронных сигарет.32–34, 36 Курильщики также сообщают о меньшем количестве симптомов абстиненции при использовании электронных сигарет при отказе от курения.32, 34, 35 Многие курильщики также сообщают о влечении к электронным сигаретам. -сигареты из-за более низкой стоимости, предполагаемой меньшей токсичности и большей свободы использования.Пользователи признают, что электронные сигареты могут быть « не полностью безопасными » и « вызывать привыкание », но считают, что они более безопасны и вызывают меньшее привыкание, чем сигареты.37 Исследования, пытающиеся показать эффективность электронных сигарет в качестве терапии для прекращения курения, дали смешанные результаты, в целом низкие показатели устойчивого отказа от курения (самооценка или подтверждение) .19, 36, 38–42 Неблагоприятные события, когда сообщалось, не были серьезными.37, 39–42

Краткое изложение рассмотренных опросов и исследований представлено в таблице 2.

Таблица 2

Обзоры и исследования по оценке сокращения курения или отказа от курения

Выводы

Хотя электронные сигареты имеют потенциальные преимущества перед традиционными сигаретами, имеющиеся данные содержат много недостатков.1 Различия в конструкции продукта, компонентах и ​​потенциальной токсичности затрудняют обсуждение электронных сигарет как единого устройства. 43 Электронные сигареты могут быть полезны для облегчения отказа от курения, но окончательные данные отсутствуют. Электронные сигареты могут быть менее вредным источником никотина, чем традиционные сигареты, но доказательств уменьшения вреда при длительном использовании нет. Обнадеживает тот факт, что за годы, когда продукты были доступны, было зарегистрировано несколько серьезных побочных эффектов, связанных с использованием электронных сигарет, но без специального механизма отчетности данные о побочных эффектах могут быть неполными.Сохраняется беспокойство по поводу привлекательности этих продуктов для людей, не привыкших к табаку. Новизна новой технологии и разнообразие вкусовых добавок могут понравиться более молодым пользователям.

Существуют значительные пробелы в данных о воздействии на здоровье электронных сигарет2. Стандарты на продукцию, включая критерии ингредиентов, качества и производства, не разработаны. Имеются ограниченные данные о влиянии повторяющегося длительного воздействия никотина в аэрозольной форме, ароматизаторов и PG.Влияние системы доставки аэрозоля на количество никотина, потребляемого пользователями, неизвестно. На воздействие на здоровье может влиять «кривая обучения» использованию электронных сигарет; Многие из опубликованных в настоящее время исследований были проведены на субъектах, не употреблявших электронные сигареты, что может повлиять на результаты исследований.44 Исследования показали большие индивидуальные различия в уровнях никотина у субъектов, употребляющих один и тот же продукт. Для большинства электронных сигарет требуется более сильная затяжка, и сила затяжки должна увеличиваться по мере уменьшения объема жидкости в картридже.Среднее значение вакуума на 10 затяжек для тестируемых электронных сигарет составляло от 25 до 153 мм H 2 O; Все протестированные марки электронных сигарет требовали вакуума выше, чем требуется для выкуривания обычных сигарет.45 Плотность аэрозоля уменьшается с увеличением количества затяжек, а характеристики курения значительно различаются внутри и между брендами электронных сигарет, что затрудняет сравнение и интерпретацию данных46.

Еще одна важная проблема, связанная с воздействием на здоровье, — это риск, связанный с использованием и злоупотреблением никотиновыми бутылками для повторного наполнения.От токсикологических центров все чаще поступают сообщения о непреднамеренном приеме никотина, как правило, детьми. Из 79 общих рисков 2 были зарегистрированы в 2009 году, 6 — в 2010 году, 11 — в 2011 году, 43 — в 2012 году и 17 — в первые 3 месяца 2013 года. Большинство (80%) рисков было непреднамеренным7. — потребители табака начнут использовать электронные сигареты, и переход на другие никотинсодержащие продукты из-за развития зависимости должен быть тщательно оценен. Будущие исследования, посвященные оценке воздействия электронных сигарет на здоровье человека, должны включать влияние электронных сигарет на модели употребления табака, попытки отказа от курения и показатели отказа от курения; предпочитаемые бренды; степень удовлетворенности; и последствия вторичного и третьего воздействия выдыхаемого аэрозоля.

Электронные сигареты могут оказать значительное влияние на здоровье населения. Регулирование электронных сигарет варьируется от страны к стране. Из 33 стран, ответивших на опрос ВОЗ 2011 года о регулировании и доступности электронных сигарет в своей стране, 13 сообщили об отсутствии в наличии, 16 сообщили, что они доступны (девять нерегулируемых, семь с определенным типом регулирования) и четыре не уверены. 47 Хотя продажа, использование и реклама электронных сигарет разрешены в США, некоторые отдельные штаты наложили ограничения.Как отметили Трчунян и Талбот, влияние политики, нормативных требований, затрат на здравоохранение и любой пользы для здоровья пользователей или населения в целом будет трудно оценить, если электронные сигареты не являются регулируемым продуктом48. подтверждают долгосрочную пользу для пользователей или пользу для здоровья населения в целом.

Что добавляет эта бумага

  • В этом обзоре обобщены имеющиеся данные, касающиеся воздействия на здоровье электронных сигарет.

  • Исследования показали разнообразие продуктов для электронных сигарет, включая содержание никотина. Оценка других компонентов электронных сигарет не выявила серьезных последствий для здоровья. Влияние на отказ от курения неясно. В целом, большое разнообразие продуктов и отсутствие стандартизированных методов тестирования затрудняют оценку имеющихся данных.

  • В настоящее время нет достаточных данных, подтверждающих безопасность длительного использования электронных сигарет.

Благодарности

Я хотел бы поблагодарить докторов наук. Кэти Бэкингер, Элизабет Дурмович, Ии-Лун Чен, Кэролайн Дреслер и Коринн Хустен, а также г-ну Полу Агилар и г-же Деборе Невелефф за их поддержку проекта.

Опасности курения и преимущества отказа от курения: критическое обобщение эпидемиологических данных в странах с высоким уровнем доходов

Доказательства середины века о риске заболеваний, связанных с курением, не принимались всерьез даже в странах, где оно было создано.Отчасти это произошло из-за потенциально вводящей в заблуждение задержки в несколько десятилетий между причиной и полным следствием. Повышенная смертность от курения требует скорейшего приобщения к курению и продолжения курения. Следовательно, произошла задержка до 50 лет с того момента, когда молодые люди в какой-либо конкретной стране начали курить (а затем молодые женщины начали курить через десять или два года), и времени, когда эти исследования могли бы документально подтвердить основные опасности. в среднем возрасте от различных заболеваний (прежде всего рака легких и других видов рака, а также эмфиземы).Однако существует более короткий латентный период между курением и сосудистыми заболеваниями (Jha and Peto, 2014).

В США потребление сигарет в среднем составляло 1, 4 и 10 сигарет в день в 1910, 1930 и 1950 годах, соответственно, после чего оно стабилизировалось, а затем снизилось (Forey et al., 2016; Peto and Lopez, 2001). Однако пиковые показатели смертности от рака легких наблюдались только после 1990 г. среди мужчин в США и примерно в 2005 г. среди женщин в США (рис. 4). Действительно, для измерения полного эффекта длительного курения от подросткового до среднего возраста может потребоваться 100 лет для наблюдения на уровне населения (Thun et al., 2013). Например, полный эффект продолжительного курения мужчин (без прекращения курения) был достоверно задокументирован только в 2005 году среди британских врачей, родившихся между 1900 и 1930 годами, за которыми отслеживали смертность до последнего повторного обследования в 2001 году. Между 1900 и 1930 годами были представлены люди с наибольшей распространенностью курения во взрослом возрасте и те, кто курил с раннего взрослого возраста. Другими словами, эти врачи представляли «пиковое воздействие», измеренное на уровне населения (Doll et al., 2005).

Курильщики, которые начинают курить, могут не ощущать каких-либо серьезных негативных последствий до тех пор, пока не пройдут годы или десятилетия, что делает связь курения с болезнью нелогичной. Эта недооценка связанных с курением рисков для здоровья в подростковом возрасте особенно актуальна с учетом повышенного риска развития рака в результате курения в раннем взрослом возрасте. Например, риск развития рака легких намного выше у людей, которые начинают курить в 15 лет и выкуривают одну пачку сигарет в день до 45 лет, чем у тех, кто начинает курить в возрасте 30 лет и выкуривает две пачки сигарет в день до 45 лет. лет (Пето, 1986).В обоих случаях общее количество выкуриваемых одинаково, но раннее и продолжительное курение заметно увеличивает риск рака легких и, вероятно, других видов рака. (Клиницисты часто определяют «пачку лет» курения своих пациентов, но это не позволяет различить тех, кто подвержен значительно более высокому риску, потому что они начали рано).

Двумя основными источниками данных о длительном воздействии являются национальные данные о смертности от рака легких или проспективные исследования, в которых наблюдаются курильщики и некурящие на предмет развития болезни.Тенденции рака легких полезны в странах с высоким уровнем дохода, включая Канаду, где имеется высокая полнота свидетельств о смерти и достаточно надежные свидетельства причин смерти врачами. Свидетельство о смерти и причины смерти более надежны в среднем возрасте (30–69 лет) по сравнению с людьми старшего возраста (70 лет и старше). Эти различные причины разницы в надежности были рассмотрены ранее (Doll and Peto, 1981; Jha, 2014).

Возрастные особенности смертности от рака легких представляют собой очень полезный способ изучить актуальность возрастного курения.Рак легких почти полностью вызван курением в странах с высоким уровнем доходов (воздействие загрязнения воздуха внутри помещений в результате использования твердого топлива действительно составляет значительную долю рака легких, особенно у женщин, в Китае [Liu et al., 1998]), хотя такое воздействие было необычным в странах с высоким уровнем доходов на протяжении большей части прошлого века). Более того, тщательные обзоры заболеваемости раком легких среди населения, в основном некурящих (например, женщин в Азии), а также в проспективных исследованиях показали, что показатели заболеваемости раком легких среди некурящих значительно ниже, чем среди курильщиков, и мало изменились за последнее время. несколько десятилетий (Thun et al., 2008).

Более тщательное изучение национальных тенденций смертности от рака легких в конкретном и достаточно узком возрасте дает представление о важности длительного и раннего курения для последующих рисков смертности. Затем тенденции развития рака легких можно связать с возрастными уровнями и моделями курения, зарегистрированными для разных поколений. Рассмотрим тенденции заболеваемости раком легких в трех возрастных группах, разделенных двумя десятилетиями (что составляет примерно одно поколение): от 35 до 39, от 55 до 59 и от 75 до 79 лет.На Рисунке 5 показано, что среди мужчин в возрасте от 35 до 39 лет и от 55 до 59 лет пик смертности от рака легких пришелся на 1970 и 1990 годы в США и Канаде, соответственно. Эти мужчины, умершие в 1970 и 1990 годах, родились в среднем в 1933 году (= 1970–37 и = 1990–57). Это означает, что типичным возрастом приобщения к курению для этих мужчин было десятилетие после Второй мировой войны. Это период, в течение которого произошло существенное увеличение потребления сигарет на душу населения в обеих странах (Рисунок 2).Среди мужчин в возрасте 75–79 лет пик смертности от рака легких в США и Канаде пришелся на 1990 год и, таким образом, соответствует среднему году рождения около 1913 года. Это поколение мужчин в обеих странах особенно сильно подвергалось воздействию сигарет с высоким содержанием смол и, вероятно, курили иначе, нежели последующие поколения, с точки зрения затяжки, вдыхания и других характеристик.

Тенденции повозрастных показателей смертности от рака легких среди мужчин и женщин в возрасте 35–39, 55–59 и 75–79 лет в отдельных странах.

Данные предоставлены Ханчао Паном и Ричардом Пето, Оксфордский университет, 2018 г.

Более последовательная картина выявляется при изучении показателей смертности и характера курения в Великобритании. Здесь показатели смертности от рака легких достигли пика примерно двумя десятилетиями ранее среди британских мужчин в возрасте от 35 до 39, от 55 до 59 и от 75 до 79 лет, что соответствует среднему году рождения 1903. Это также соответствует наблюдению о том, что пиковое увеличение заболеваемости курение мужчин произошло в период между Первой и Второй мировыми войнами в Великобритании, но во время и после Второй мировой войны в США и Канаде.Эти данные также подтверждают более высокую вероятность того, что большинство выкуриваемых сигарет и способ их курения были более похожими с течением времени в Великобритании, чем в США (Doll and Peto, 1981).

Для дальнейшего сравнения, мужчины в Швеции никогда не курили на уровне, наблюдаемом в других западных странах. Такое отсутствие роста курения в основном объясняется широким использованием снюса, который обеспечивает быстрый никотиновый стимул для мозга с такой же скоростью, как сигареты, в Швеции (Ramström et al., 2016).

Среди шведских мужчин в возрасте от 55 до 59 лет пик смертности от рака легких в Швеции составлял лишь четверть от этого показателя среди британских мужчин. Более того, средний возраст рождения мужчин в трех возрастных группах сравнения был приблизительно 1938 год; имеется в виду шведские мужчины, которые начали курить в 1960-е годы.

Аналогичным образом, показатели смертности от рака легких у женщин достигли пика в этих возрастных группах примерно на два десятилетия позже, чем у мужчин (и действительно, только недавно достигли стабильного уровня у пожилых женщин в возрасте 75–79 лет).Эти данные также соответствуют периоду, когда женщины, обычно рожденные в период Второй мировой войны, начали сильно курить в 1960-х годах.

На надежность таких анализов, конечно, влияют различия в свидетельствах о смерти и кодировании рака легких (Doll and Peto, 1981). Во всех трех странах рак легкого является достаточно разным диагнозом, особенно в более старшем возрасте (около 70 или 80 лет), и почти 100% смертей примерно с 1950 года и позже были подтверждены с медицинской точки зрения. Тенденции смертности от рака легких в различных возрастных группах с 1960 по 2010 год были достаточно схожими в США и Канаде, что ожидается, учитывая сходство причин смерти (Всемирная организация здравоохранения, 2016 г.) и характера курения (рис. 1), а также процедуры сертификации как смерти, так и рака легких в двух странах.Однако обратите внимание, что пиковые показатели в США в возрасте от 35 до 39 лет у мужчин примерно вдвое выше, чем у канадских мужчин, хотя примерно одинаковы в возрасте от 55 до 59 лет и от 75 до 79 лет. Частично это может быть связано с меньшим числом смертей от рака легких среди небольшого населения Канады или может отражать незначительные различия в типах курения или недокументированные различия в типах обычных сигарет, выкуриваемых между двумя странами (Fischer et al., 1990a; Fischer et al., 1990b). Когорты мужчин и женщин, родившихся после 1950 года, в основном курили сигареты с низким содержанием смол, чем мужчины, которые начали курить либо в период между двумя мировыми войнами, либо сразу после Второй мировой войны.

Более ранний тщательный анализ смертности от рака легких в США, проведенный в проспективных исследованиях ветеранов США, показал, что риск рака легких особенно высок среди тех, кто начал курить в значительных количествах в раннем взрослом возрасте (Doll and Peto, 1981). Повозрастная взаимосвязь курения и рака легких, вероятно, аналогична для некоторых других видов рака, особенно рака верхних дыхательных путей, хотя эта взаимосвязь, вероятно, отличается для других заболеваний, более распространенных из-за курения. Продолжительное курение и раннее начало курения являются особенно важным фактором риска эмфиземы и хронических заболеваний легких.Сосудистые заболевания более чувствительны к краткосрочным эффектам, учитывая роль курения в возникновении сосудистого спазма и в более короткий период времени для развития атеросклеротических бляшек, которые вызывают сердечные приступы и инсульты.

Пик смертности от курения среди мужчин пришелся на большинство стран с высоким уровнем доходов в последней четверти 20 -го века. Полное влияние постоянного курения на преждевременную смертность женщин можно оценить только в первой четверти 21 -го -го века.В США уровень смертности от рака легких среди никогда не куривших женщин был низким и примерно постоянным в течение многих десятилетий, в то время как уровень смертности от рака легких среди курящих женщин резко возрастал. Коэффициент смертности женщин от рака легких в США (которые курили в настоящее время по сравнению с никогда не курившими) значительно вырос за последние полвека (Рисунок 6). В 1960-х годах он был в 3 раза больше; в 1980-х годах — в 13 раз, а в 2000-х — в 26 раз (аналогично коэффициенту смертности среди мужчин в США [Thun et al., 2013] или среди мужчин или женщин в Великобритании [Pirie et al., 2013]).

Это связано с тем, что американские женщины в возрасте около 60 лет, которые курили в 2000-х годах, курили с раннего взрослого возраста, в то время как женщины, которые курили в 1960-х годах, не курили. Подобные отношения наблюдаются и для хронических заболеваний легких. Ключевым выводом, конечно же, является то, что опасность различных заболеваний среди мужчин и женщин теперь сопоставима между женщинами и мужчинами, которые начинают рано в жизни и не бросают курить.

Табак и окружающая среда

Табак не только отрицательно влияет на здоровье людей, но и ставит под угрозу здоровье окружающей среды.Когда электронные сигареты и отходы сигарет не утилизируются должным образом, они попадают в окружающую среду, где в конечном итоге загрязняют воду, воздух и землю токсичными химическими веществами, тяжелыми металлами и остаточным никотином. По оценкам, 766 571 метрическая тонна окурков попадает в окружающую среду каждый год. Кроме того, в 2018 году американцы произвели 2,7 миллиона тонн бытовых электронных отходов, в том числе электронных сигарет, которые в конечном итоге попали на свалки или мусоросжигательные заводы.

Учитывая, что самый крупный U.Сигаретные компании S. продали около 217 миллиардов сигарет оптовым и розничным торговцам по всей стране в 2018 году, поэтому неудивительно, что окурки являются наиболее часто засоряемым предметом на пляжах и водных путях США и вторым по величине предметом в мире. Сигаретные окурки часто выбрасываются в окружающую среду, на улицах, тротуарах и в других общественных местах, а затем могут быть выброшены в канализацию и в конечном итоге загрязняют реки, пляжи и океаны. Поскольку окурки в основном сделаны из пластиковых фильтров, которые не разлагаются биологически, окурки, которые не съедает дикая природа, просто накапливаются на береговой линии или на дне водоемов.

Проблема не ограничивается сигаретами. Розничные продажи электронных сигарет увеличились более чем в два раза, при этом общее количество единиц увеличилось на 122,2% с сентября 2014 года по май 2020 года. Это увеличение одноразовых электронных сигарет в конечном итоге превратится в тонны отходов электронных сигарет, когда эти продукты достигнут конца срока годности. -жизнь. Утилизация отходов электронных сигарет экологически безопасным и безвредным способом является растущей проблемой, особенно с учетом роста одноразовых и одноразовых электронных сигарет. Картриджи для электронных сигарет, такие как капсулы JUUL, представляют собой одноразовые изделия, содержащие пластмассовые, электронные и химические отходы, и многие из них также могут оказаться мусором.Недорогие ароматизированные одноразовые электронные сигареты, такие как Puff Bar, удвоившая свою долю рынка всего за 10 месяцев с августа 2019 года по май 2020 года, набирают популярность и еще больше способствуют увеличению отходов электронных сигарет.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *