29.03.2024

Курить здоровью вредить: Курить — здоровью вредить — Профилактика — Информация

Курить – здоровью вредить

КУРЕНИЕ как одна из вредных привычек давно распространилась и укоренилась у многих народов, став поистине эпидемическим заболеванием современного общества. По сведениям Всемирной организации здравоохранения, в мире курят более половины мужчин и четверти женщин, при этом особенно высокий процент курильщиков характерен для экономически развитых стран.

По данным Центрального НИИ санитарного просвещения еще  Минздрава СССР, в различных республиках курили 56,9-75,7% мужчин и 26,6- 49,1% женщин. Эта статистика не может радовать.

В Европу табак был завезен Х.Колумбом  из Америки в конце 15 века. Вначале его назначение было в достаточной мере благородно- он использовался как декоративное растение, и лишь позднее печальный приоритет был отдан жеванию, нюханию и курению. 

В 16 веке, после того как табак был  подарен французскому королю в качестве лечебного средства послом в Португалии Ж.Нико ( отсюда  «никотин»), он стал модным во Франции. Неумеренное его употребление сопровождалось случаями отравления, что на определенном этапе побудило власти преследовать эту привычку. В начале 17 века табак был завезен в Россию.

Но царь Михаил Романов приказал наказывать курильщиков палочными ударами и плетьми, а Алексей Михайлович в 1649г. наложил запрет на курение. И только Петр 1, перенявший курение во время пребывания в Голландии, разрешил продажу табака, наложив пошлину в пользу государства. После этого курение постепенно распространилось по всей России и стало тем бытовым пороком, бороться с которым очень нелегко.

В зависимости от сорта и обработки табак (т.е. листья)  содержит: никотина 1-4%, углеводов 2-20%, органических кислот 5-17%, белков 1-13%, эфирных масел0,1-1,7%. При курении табака происходит сухая перегонка его с образованием множества веществ, попадающих в рот и органы дыхания: никотина, окиси углерода, анилина, пиридина, сажи, акролеина, канцерогенных углеводородов, эфирных масел, уксусной, муравьиной, синильной и других кислот.

Подсчитано, что в табачном дыме содержится около 200 различных веществ, примерно 100 из которых влияют на человеческий организм крайне неблагоприятно, а их вредное воздействие рано или поздно сказывается на здоровье курильщика. Одним из самых ядовитых компонентов табака является никотин,поражающий преимущественно центральную нервную систему и смертельный для человека в дозе всего 0,06-0,08 г ( столько, сколько попадает в организм при быстром выкуривании 20-25 сигарет). 

Никотин вызывает резкое сужение кровеносных сосудов, особенно капилляров, что обуславливает ощущение «прилива сил,  прояснения в голове». Но эти же спазмы капилляров в мозгу или сердце бывают причиной инфаркта миокарда, инсульта, и как следствие-  параличей  или смерти; всего капли его достаточно, чтобы убить три лошади или одного слона. Возникает вопрос: почему же курильщики не умирают сразу ? Объяснений этому несколько.

Во-первых, потому что часть никотина нейтрализуется другим ядом- формальдегидом, который также содержится в табачном дыме; во- вторых, эта доза поступает не сразу, а постепенно, и хотя это не приводит к мгновенной смерти, жизнь курильщика значительно сокращается. Известный хирург Ф.В.Углов авторитетно предупреждает: «Выкуренная папироса стоит курящему 15 минут жизни!» Медицина считает, что заядлый курильщик сокращает свою жизнь на 8, 3 года.

Симптомы отравления никотином знакомы по существу каждому начинающему курильщику в виде головокружения, тошноты, рвоты, бледности кожных покровов, обильного слюноотделения, сердцебиения, дрожи в теле, холодного пота, нарушения координации движений и даже потери сознания и судорог.

С курением в настоящее время статистически достоверно связывается рост различных серьезнейших заболеваний, приводящих к инвалидности, таких, как ишемическая болезнь сердца, туберкулез, эмфизема и рак легких, астматические бронхиты, язвенная болезнь желудка и 12- перстной кишки, заболевания нервной системы, облитерирующий эндартериит и др.

Инфарктов миокарда среди курящих регистрируется в 2 раза, а внезапных смертей, вызванных сердечно- сосудистыми заболеваниями, в 3 раза больше, чем среди некурящих. ИБС выявлена у каждого пятого обследованного мужчины от 50 до 59 лет, и в 74% — причина ее- курение. Длительно курящие люди по сравнению с некурящими в 13 раз чаще страдают стенокардией, в 10 раз- язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки.  

Во всех развитых странах в последние 2-3 десятилетия стремительно растет число больных раком легких, среди курящих он возникает в 20 раз чаще, чем среди некурящих. Это связано с тем, что в табаке, пусть и в незначительном количестве содержатся радиоактивные вещества, из которых наиболее пагубное воздействие на организм оказывает радиоактивный поллоний (кроме него в табаке обнаруживают радиактивные изотопы свинца, висмута, калия…).

При сжигании одной сигареты в табачный дым переходит 50% исходной дозы поллония . Попадая из легких в кровь, поллоний разносится по всему организму и оседает в различных органах: в легких курящего его в 3 раза больше нормы, в печени и сердце- в 2 раза, в почках- в 1,5 раз. В моче курящего поллония в 6 раз выше нормы, поэтому рак мочевого пузыря встречается у них намного чаще, чем у некурящих.

В мире известно 600 веществ, вызывающих рак, то есть обладающих канцерогенным эффектом, первый по агрессивности в списке- бензапирен. К сведению курильщиков, он содержится и в сигаретном дыме. Если кролику в кожу ушей втирать бензапирен, то у него в 100% будет рак кожи. Аналогию провести не сложно.

При выкуривании только одной сигареты образуется до 2 литров табачного дыма, и в каждом его кубическом сантиметре содержится до 6 тысяч частиц сажи, накапливающихся в легких курильщика в виде табачного дегтя. 

И не только у него: в последние годы медики с беспокойством говорят о тех, кто, находясь рядом с курильщиком, вынужден глотать табачный дым, то есть заниматься так называемым пассивным курением. Если курильщика как-то защищает фильтр сигареты, то сосед дышит полноценным сигаретным коктейлем. Такие лица страдают от дыма не меньше, а порой даже больше курильщика.

В накуренном помещении человек может за час вдохнуть столько же никотина, сколько при выкуривании 2-3 сигарет. По данным японского профессора Такэси Хираяма, благодаря курению мужей, их жены более чем в 2 раза чаще становятся жертвами раковых заболеваний. И этим данным нет оснований не верить.

Привычка курить особенно опасна для детей и подростков . Задержка роста, общего развития, нарушение процессов обмена, снижение слуха, зрения, ряд нервных расстройств- такова плата за детское и подростковое курение.

Школьники- курильщики, как правило, отличаются пониженными умственными способностями, памятью, слабо успевают, часто нарушают дисциплину, то есть эмоционально неустойчивы. У подростков никотин поражает в первую очередь неокрепшую нервную и сердечно- сосудистую системы. Тревожит, что к 12-13 годам курят 7% подростков, а к 16 года- 40%.

Ядовитые продукты табака способны вызвать развитие импотенции у мужчин и снижение полового влечения у женщин, а так же раннее наступление климакса у обоих полов. У курящих женщин наступает раннее увядание организма, грубеют черты лица, кожа приобретает неприятный сероватый оттенок, голос становится хриплым, грубым, зубы покрываются желтизной, порой чернеют. А запах изо рта не исправит никакой «дирол»…

Особенно опасно курение для беременных женщин. Если женщина в начале беременности выкуривает 5-6 сигарет в день, ребенок рождается с весом на 200-250 граммов ниже нормы, что может иметь для малыша( особенно, если ребенок находится на грани доношенного и зрелого плода) трагические последствия. Да и заболевают такие дети в раннем возрасте значительно чаще, чем дети некурящих.

В 40% у женщин, выкуривающих более 10 сигарет в день, дети рождаются с повышенной предрасположенностью к судорогам и эпилептическим припадкам, у них часты аномалии и уродства. Дети курящих матерей часто много плачут в первые три месяца жизни из-за того, что им не хватает никотина, к которому они успели привыкнуть, еще не появившись на свет. Младенческая смертность в3 раза выше, а вес новорожденных на полкилограмма ниже.

Экспертами ВОЗ подсчитано, что примерно 30% всех опухолей человека и смертей от рака в развитых странах связано с курением. А это значит, что в Беларуси из 37 000 случаев злокачественных новообразований, выявленных в 2004 году, более 1 1000 были связаны с курением. 

В нашей стране рак легкого у мужчин находится на первом месте в структуре онкологической заболеваемости. В течение последних 10 лет раком легких заболело практически 40 000 мужчин, из них у 35 000 причиной болезни было курение. За 35 лет общее число больных раком легкого среди мужчин Беларуси превысило 100 000.

Помните, как квохча от смеха, веселый доктор Ливси резал правду- матку пирату Билли Бонсу в «Острове сокровищ»: «Еще одна капля рома, и вы умрете!».И вовсе не потому, что был циником. Лить слезы над человеком, вырывшем себе могилу выпивкой и табаком, он считал занятием глупым. Прекратить курение могут самостоятельно 90% курильщиков, сознательно желающих этого.

Искреннее стремление избавиться от курения является первым и непременным условием успеха и требует только элементарного и бесповоротного отказа от табачных изделий, то есть проявления своей силы воли. Если же собственных усилий недостаточно, следует прибегнуть к помощи нарколога и приему различных препаратов. При прекращении приема никотина организм  реагирует повышенной раздражительностью, утомляемостью, головными болями, подавленным настроением. 

Инъекции лобелина, цитизина как бы замещают никотин и ослабляют эффект отмены, ослабляется желание закурить. Таблетки табекс и лобесил обладают тем же эффектом. Близок по фармакологическому действию анабазингидохлорид. Существуют специальные конфеты, полоскательные растворы, жевательные резинки, пленки. 

Многие люди согласны, что курение опасно для здоровья, но вредные последствия им кажутся нередко отдаленными во времени, малоощутимыми в их повседневной жизни. Следует реально представить и ощутить возможные последствия, когда ты заболеешь и останешься один на один со своей проблемой. Поэтому основным приемом и фактором борьбы с данным явлением является только убеждение. Но успех зависит только от желания каждого отдельного здравомыслящего человека, который должен как можно быстрее сказать себе: «С сегодняшнего дня я больше не курю!».

Подготовила врач-стоматолог Букчина Н.Н.

 

Курить — здоровью вредить. Не только собственному, но и окружающих |

Архивное аудио

Загрузить

Знаете ли вы, что каждую минуту от вызванных табаком болезней на Земле умирает семь человек?

Это 11 тысяч смертей в день и 4 миллиона в год. То есть больше чем от СПИДа, железнодорожных, авиа- и автокатастроф вместе взятых. Причем умирают не только те, кто курит, но и те, кто просто находится рядом с курильщиком либо дома, либо на работе. Теме пассивного курения посвящен репортаж Наталии Тереховой.

*****

«В Украине каждый день 4-5 человек умирает от проблем, вызванных пассивным курением, 4-5 человек, которые никогда не курили сами. Вот такой масштаб бедствия. Многие вещи, связанные с курением не осознаются, и, к сожалению, не осознаются не только активными, пассивными курильщиками, но и врачами».

Татьяна Андреева – координатор Украинского информационного центра по проблемам алкоголя и наркотиков –занимается, среди прочего, вопросами антитабачной пропаганды. Вот к какому выводу пришла Татьяна за много лет работы:

«К сожалению, очень немногие осознают влияние пассивного курения. Когда, например, пытаешься разговаривать с курящими родителями по поводу того, на что может влиять их курение, они думают о собственном здоровье, но им обычно не приходит в голову, что это может как-то повлиять на ребенка. Боюсь, что и большинство профессионалов также не готово решать эту проблему. Я имею в виду медиков. В связи с этим возникло ощущение, что такая информация необходима, в первую очередь, педиатрам».

Потребность в информации ощущается не только в Украине, но и во многих других странах. И хотя трудно представить, что о вреде табака можно узнать что-то новое, тем не менее Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предприняла попытку исследовать проблему пассивного курения, то есть воздействия табачного дыма на здоровье тех, кто сам не курит и никогда не курил, но имеет несчастье проводить большую часть жизни в обществе курильщиков.

Рассказывает эксперт ВОЗ, доктор Курт Стрейф:

«Мы пригласили 29 экспертов из 12 стран мира, все они являются специалистами в области изучения последствий курения для здоровья людей. Они провели для нас независимое исследование. Кроме того, мы проанализировали более 50 научных работ, посвященных этой проблеме, и на основании всей полученной информации пришли к выводу, что пассивное курение вызывает онкологические заболевания».

Авторы исследования были единодушны — пассивный курильщик вдыхает те же самые опасные вещества, что и любитель сигарет. Ну а то, что эти вещества поступают в организм в несколько меньшей концентрации, оказывается не менее вредным:

«Вредному воздействию табака подвержено, как выяснилось, гораздо больше внутренних органов. Если раньше самыми распространенными злокачественными заболеваниями у курящих были рак легких, рта, гортани, пищевода и мочевого пузыря, то теперь мы вынуждены добавить к ним рак печени, почек, желудка, шейки матки и лейкемию».

Да и как может быть безобидным такое сложное химическое соединение, как табачный дым? Ведь помимо хорошо знакомой «капли никотина», в нем содержится ацетон, аммиак, бензол, метан, цианистый водород и много чего другого.

Высокий риск развития болезней у пассивных курильщиков объясняется еще и тем, что самые опасные вещества во вторичном дыме находятся в газообразном состоянии. А это значит, что они глубже проникают в легкие и от них тяжелее избавиться.

Но самые тревожные выводы исследования ВОЗ касаются все же тех, кто курит по-настоящему:

«Курильщики подвергают себя гораздо большему риску, чем считалось раньше. Мы только сейчас начинаем в полной мере осознавать, насколько табак вреден. В двух словах, половина всех тех, кто сегодня курит, умрет от раковых заболеваний. А вторая половина заядлых курильщиков сократит свою жизнь на 20-25 лет».

itunes

Здравоохранение

Репортажи

Почему курение вредно для вас?

Курение повреждает почти все органы тела. Люди могут значительно снизить вероятность заболеваний, связанных с курением, отказавшись от курения.

Курение является основной предотвратимой причиной ранней болезни и смерти в Соединенных Штатах. Многим людям трудно бросить курить, но количество бывших курильщиков постоянно увеличивается.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в настоящее время курение в США снизилось с 20,9% в 2005 году до 13,7% в 2018 году. Также растет число бросивших курить.

В этой статье мы рассмотрим влияние курения на здоровье, включая его влияние на мозг, сердце, легкие и иммунную систему. Мы также обсуждаем преимущества отказа от курения.

Каждый год более 480 000 человек умирают в США из-за болезней, связанных с курением, — примерно 1 из 5 всех смертей — по данным Американского онкологического общества.

Они также заявляют, что около половины людей в США, продолжающих курить, умрут от причин, связанных с курением.

Ожидаемая продолжительность жизни у курильщиков как минимум на 10 лет меньше, чем у некурящих. Американское онкологическое общество утверждает, что курение сокращает продолжительность жизни примерно на 12 лет у мужчин и на 11 лет у женщин.

Комментарий Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC) о том, что курение ежегодно приводит к большему количеству смертей в США, чем следующие вместе взятые:

  • автомобильные травмы
  • употребление алкоголя или запрещенных наркотиков
  • инциденты, связанные с огнестрельным оружием

Табак содержит ядовитые вещества, которые влияют на здоровье людей . Два из этих ядов:

  • Угарный газ . Выхлопные газы автомобилей также выделяют это вещество, и в больших дозах оно смертельно опасно. Он заменяет кислород в крови и лишает органы кислородного голодания, мешая их нормальному функционированию.
  • Смола . Это липкое коричневое вещество, которое покрывает легкие и влияет на дыхание.

Хотя статистика вызывает тревогу, важно помнить, что отказ от курения резко снижает риск заболевания.

Ниже мы обсудим влияние курения на различные части тела.

Курение увеличивает вероятность инсульта в 2–4 раза. Инсульты могут привести к повреждению головного мозга и смерти.

Одним из способов, которым инсульт может вызвать повреждение головного мозга, является аневризма головного мозга, которая возникает, когда стенка кровеносного сосуда ослабевает и создает выпуклость. Эта выпуклость может лопнуть и вызвать субарахноидальное кровоизлияние, которое может привести к инсульту.

Химические вещества в табачном дыме увеличивают вероятность проблем с сердцем и сердечно-сосудистых заболеваний.

Курение вызывает атеросклероз, когда в крови образуются бляшки, которые прилипают к стенкам артерий. Это делает их более узкими, уменьшая приток крови и увеличивая риск образования тромбов.

Курение также повреждает кровеносные сосуды, делая их более толстыми и узкими. Это затрудняет кровоток, а также увеличивает кровяное давление и частоту сердечных сокращений.

Курение связано со следующими сердечно-сосудистыми заболеваниями:

  • ишемическая болезнь сердца , одна из основных причин смерти в США
  • a сердечный приступ , так как курение удваивает риск сердечного приступа к тромбам или разрыву кровеносных сосудов в головном мозге

Даже у курильщиков, выкуривающих 5 или менее сигарет в день, могут развиться ранние признаки сердечно-сосудистых заболеваний.

Угарный газ и никотин заставляют сердце работать сильнее и быстрее. Это означает, что курение затрудняет выполнение физических упражнений. Отсутствие физических упражнений еще больше увеличивает риск проблем со здоровьем.

По данным Национального института здоровья (NIH), курение снижает плотность костей, делая кости более слабыми и ломкими. Курение также может ухудшить заживление кости после перелома.

Исследователи затрудняются сказать, является ли это прямым следствием курения или связано с другими факторами риска, преобладающими у курящих людей. К ним относятся меньшая масса тела и меньше физических упражнений.

Это может поражать женщин больше, чем мужчин. Женщины более склонны к остеопорозу и переломам костей.

Отказ от курения даже в более позднем возрасте может помочь ограничить потерю костной массы, связанную с курением.

Иммунная система защищает организм от инфекций и болезней.

Согласно одному исследованию 2017 года, курение снижает иммунную функцию и вызывает воспаление в организме. Это может привести к аутоиммунным заболеваниям, включая:

  • болезнь Крона
  • ревматоидный артрит
  • язвенный колит
  • системную красную волчанку

Курение также связано с диабетом 2 типа.

Легкие, пожалуй, самый очевидный орган, на который влияет курение.

Часто проходит много лет, прежде чем человек заметит какие-либо симптомы заболевания легких, связанного с курением. Это означает, что люди могут не получить диагноз до тех пор, пока болезнь не станет достаточно запущенной.

Курение влияет на легкие несколькими способами. Основная причина заключается в том, что курение повреждает дыхательные пути и воздушные мешочки, известные как альвеолы, в легких.

Три из наиболее распространенных заболеваний легких, связанных с курением, в США:

  • Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) . ХОБЛ является длительным заболеванием. Это вызывает свистящее дыхание, одышку и стеснение в груди. ХОБЛ является третьей ведущей причиной смерти в США
  • Хронический бронхит . Хронический бронхит возникает, когда дыхательные пути производят слишком много слизи. Это приводит к длительному кашлю и воспалению дыхательных путей. Со временем рубцовая ткань и слизь могут полностью перекрыть дыхательные пути и вызвать инфекцию.
  • Эмфизема: Эмфизема — это тип ХОБЛ, при котором уменьшается количество альвеол и разрушаются стенки между ними. Это затрудняет дыхание даже в состоянии покоя, и со временем человеку может понадобиться кислородная маска.

Другие заболевания легких, вызванные курением, включают пневмонию, астму и туберкулез.

Курение может иметь несколько последствий для здоровья полости рта и может вызвать:0019 сухость во рту

  • снижение вкусовых ощущений
  • Курение раздражает ткани десен. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) утверждает, что курение увеличивает риск заболеваний десен, которые могут усугубить неприятный запах изо рта.

    Курение также может повлиять на репродуктивную систему и фертильность.

    Курящим женщинам труднее забеременеть. У мужчин курение может вызвать импотенцию из-за повреждения кровеносных сосудов полового члена. Это также может повредить сперму и повлиять на количество сперматозоидов.

    Согласно некоторым исследованиям, у курящих мужчин меньше сперматозоидов, чем у некурящих.

    Курение во время беременности увеличивает ряд рисков для ребенка, включая:

    • преждевременные роды
    • невынашивание беременности
    • низкий вес при рождении
    • синдром внезапной детской смерти
    • детские болезни

    может достигать кожи. Это ускоряет процесс старения и может сделать кожу тусклой или серой.

    Курение может вызвать:

    • мимические морщины, особенно вокруг губ
    • мешки под веками
    • неравномерную окраску кожи, например желтый или серый оттенок
    • сухую, огрубевшую кожу
    • временное пожелтение пальцев и ногтей
    0

    Курение снижает скорость заживления кожных ран, повышает риск кожных инфекций и усугубляет кожные заболевания, включая псориаз.

    Курение увеличивает риск многих видов рака. По данным Национального института рака, табачный дым содержит около 7000 химических веществ, из которых не менее 69может вызвать рак.

    По данным Американского онкологического общества, курение является причиной около 30% всех смертей от рака в США и 80% всех смертей от рака легких.

    Рак легких является основной причиной смерти от рака как у мужчин, так и у женщин. Это один из самых трудно поддающихся лечению.

    Курение является фактором риска развития следующих видов рака:

    • рта
    • гортани или голосового аппарата
    • глотки или гортани
    • пищевода, трубки, соединяющей рот и желудок
    • почки
    • Caverix
    • Печень
    • мочевой пузырь
    • PANCREAS
    • Желудок
    • Colon
    • Myeloid Leucemia

    Cigars, Forme-Samemoking, All-Custecco, починки, по-прежнему, по-разному, по-разному, по-разному. проблемы со здоровьем. Не существует безопасного способа употребления табака.

    Узнайте больше о влиянии курения на организм здесь.

    Хотя статистика вызывает тревогу, есть и хорошая новость: отказ от курения значительно снижает риск заболевания и смерти. Риски падают тем больше, чем дольше человек воздерживается от курения.

    На самом деле, некоторые исследования показывают, что отказ от курения в возрасте до 40 лет снижает риск смерти от болезней, связанных с курением, примерно на 90%.

    Эти статистические данные иллюстрируют пользу отказа от курения для здоровья:

    • Сердечно-сосудистые риски : После 1 года отказа от курения риск сердечного приступа резко снижается.
    • Инсульт : В течение 2–5 лет риск инсульта снижается вдвое по сравнению с некурящим.
    • Рак : Риск рака полости рта, горла, пищевода и мочевого пузыря снижается наполовину в течение 5 лет после отказа от курения и 10 лет для рака легких.

    Вскоре после отказа от курения люди ощущают следующие преимущества для здоровья, которые могут значительно улучшить качество их жизни и служат напоминанием о пользе для здоровья, которую может иметь отказ от курения:

    • дыхание становится легче
    • ежедневный кашель и хрипы уменьшаются, а затем исчезают
    • обоняние и вкус улучшаются
    • физические упражнения и деятельность становятся легче
    • улучшается кровообращение в руках и ногах

    Подробнее о том, что происходит, когда вы бросаете курить, читайте здесь.

    Хотя отказ от курения может вызвать стресс, люди часто начинают замечать, что их ежедневный уровень стресса намного ниже, чем когда они курили в течение 6 месяцев или около того.

    Отказ от курения — это отдельный путь для каждого, и то, что работает для одного человека, не всегда будет работать для другого. Попробуйте несколько разных способов, чтобы увидеть, какие из них работают лучше всего.

    При попытке бросить курить эти советы могут помочь:

    • Составьте список причин, по которым отказ от курения является хорошей идеей. Прочтите их, когда возникнет искушение закурить.
    • Используйте приложение, чтобы отслеживать свои успехи. Достижение вех, таких как день без курения, может помочь мотивировать человека продолжать. На рынке много бесплатных и платных приложений.
    • Попробуйте продукты, заменяющие никотин. Никотиновые пластыри, жевательные резинки и леденцы могут помочь уменьшить тягу, облегчая сопротивление в любой конкретный момент.

    Многие люди считают, что обращение к поставщику медицинских услуг за поддержкой может помочь им навсегда бросить курить. Врач может назначить лекарства, такие как варениклин (Чантикс). В настоящее время эксперты рекомендуют это в качестве терапии первой линии для людей, которые хотят бросить курить.

    Информация об употреблении табака, курении и пассивном курении

    Курение и COVID-19

    Взрослые любого возраста, курящие в настоящее время или бывшие курильщики, а также лица, страдающие определенными сопутствующими заболеваниями, которые часто вызваны курением, такие как рак и ХОБЛ, подвержены повышенному риску тяжелого течения COVID-19. Для получения дополнительной информации посетите Веб-страница о курении и COVID-19.

    Курение является основной причиной предотвратимой смертности в Соединенных Штатах. 4 Примерно 1 из каждых 5 смертей в США вызван курением. 4 Курение ежегодно убивает больше людей, чем употребление алкоголя, незаконное употребление наркотиков, дорожно-транспортные происшествия, инциденты, связанные с огнестрельным оружием, и вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) вместе взятые. 5

    Употребление табака в штате Нью-Йорк

    Усилия Программы штата Нью-Йорк по борьбе против табака, сообществ, систем здравоохранения, организаций и заинтересованных сторон, а также законодательства штата и местного законодательства привели к рекордно низкому уровню курения среди взрослых и молодежи.

    Однако:

    • Более двух миллионов взрослых все еще курят. 6
    • Взрослые с плохим психическим здоровьем, образованием ниже среднего или с годовым доходом менее 25 000 долларов курят гораздо чаще, чем взрослое население в целом.
      6
    • Около 35 000 старшеклассников курят. 7 Средний возраст, в котором они впервые выкурили целую сигарету, был 13 лет. 7
    • Использование электронных сигарет молодежью удвоилось в период с 2014 по 2016 год9.0279 8
    • Электронные сигареты в настоящее время являются наиболее часто используемым табачным изделием среди молодежи – больше, чем сигареты, сигары, бездымный табак и кальян. 8

    Курение вызывает болезни и смерть

    • Курение ежегодно убивает около 28 000 взрослых жителей Нью-Йорка. 6
    • Около 750 000 взрослых в штате Нью-Йорк живут с серьезными заболеваниями, связанными с курением. 5
    • Курение снижает фертильность у женщин и мужчин и вызывает определенные врожденные дефекты. 9
    • Курение вызывает многие заболевания, в том числе: 10
      • Рак практически в любой части тела
      • Болезнь сердца и инсульт
      • Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
      • Сахарный диабет 2 типа
      • Катаракта и возрастная дегенерация желтого пятна (ВМД)
      • Ревматоидный артрит (РА)

    Отказ от курения принесет пользу вам и всем вокруг вас

    11
    • В течение 20 минут ваше кровяное давление и частота сердечных сокращений снижаются.
    • В течение 12 часов уровень угарного газа в крови падает до нормы.
    • Всего через 1 год риск сердечного приступа резко снижается.
    • Со временем вы:
      • снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, рака и респираторных заболеваний, а также
      • укрепит ваши мышцы, кости и иммунную систему.
    • Вы защищаете свою семью, друзей и окружающих вас людей от пассивного курения.

    Пассивное курение вредно и смертельно опасно

    12
    • Не существует безопасного уровня воздействия сигаретного дыма.
    • Пассивное курение ежегодно вызывает более 41 000 смертей среди некурящих взрослых и 400 смертей младенцев в США.
    • Дети, подвергающиеся пассивному курению:
      • Имеют более частые и тяжелые приступы астмы;
      • Более склонны к ушным инфекциям; и
      • У вас больше проблем с дыханием, таких как бронхит и пневмония.

    Употребление табака стоит жизней и денег

    • В дополнение к человеческим жертвам, каждый год курение обходится штату Нью-Йорк:
      • 10,4 миллиарда долларов на здравоохранение, из которых более трети (3,3 миллиарда долларов) оплачивает Medicaid. 13 , 14
      • Еще миллиарды долларов потери производительности на рабочем месте.
        4
    • Сокращение употребления табака и воздействия пассивного курения спасает жизни и деньги. В первый год действия расширенного Закона о чистом воздухе в помещениях количество госпитализаций по поводу сердечных приступов сократилось, что позволило сэкономить около 56 миллионов долларов на расходах на здравоохранение. 15

    Для получения дополнительной информации о вредных последствиях курения и употребления табака

    • Влияние курения сигарет на здоровье (Центры по контролю и профилактике заболеваний)
    • Давайте сделаем следующее поколение без табака (Главный хирург США)
    • Отчет главного хирурга, 2014 г. : Последствия курения для здоровья — 50 лет прогресса (Центры по контролю и профилактике заболеваний)
    • Знайте о рисках — электронные сигареты и молодежь (Главный хирург США)
    • Отчеты главного хирурга о курении и употреблении табака (Центры по контролю и профилактике заболеваний)

    Для получения помощи в отказе от курения и употребления табака

    • Служба помощи курильщикам штата Нью-Йорк (Департамент здравоохранения штата Нью-Йорк)
    • Каждая попытка имеет значение (Национальный институт рака)
    • Smokefree.gov (Министерство здравоохранения и социальных служб США)

    Ссылки

    1. Бабб С., Маларчер А., Шауэр Г., Асман К., Джамал А. Отказ от курения среди взрослых — США, 2000–2015 гг. Еженедельный отчет о заболеваемости и смертности, 2017 г.; 65:1457–1464.
    2. Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Отдел здоровья населения. Данные индикаторов хронических заболеваний (CDI). 2016
    3. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Служба общественного здравоохранения. Клиническое практическое руководство – Лечение употребления табака и зависимости: обновление 2008 г. Последняя проверка содержания: июнь 2015 г.
    4. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Последствия курения для здоровья — 50 лет прогресса: отчет главного хирурга. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр по профилактике хронических заболеваний и укреплению здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья, 2014 г. 9.0020
    5. Расчетная связанная с курением заболеваемость в штате Нью-Йорк, рассчитанная на основе расчетной связанной с курением заболеваемости в США, полученная из отчета The Health Consequences of Smoking — 50 Years of Progress: A Report of the Surgeon General. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр по профилактике хронических заболеваний и укреплению здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья, 2014 г. Комплексные программы борьбы против табака — 2014 г. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью и здоровью, 2014 г.
    6. Департамент здравоохранения штата Нью-Йорк. BRFSS Brief, № 1704. Курение сигарет – взрослые штата Нью-Йорк, 2015 г.
    7. Департамент здравоохранения штата Нью-Йорк. Данные о здоровье Нью-Йорк. Обследование употребления табака среди молодежи: начало 2000 г. Обновлено 18 мая 2017 г.
    8. Департамент здравоохранения штата Нью-Йорк. Употребление сигарет среди молодежи на рекордно низком уровне, удвоение потребления ENDS. Статшот Том. 10, № 1, март 2017 г.
    9. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Советы от бывших курильщиков® — Курение, беременность и дети. Последний раз страница рецензировалась и обновлялась 23 января 2017 г.
    10. Центры по контролю и профилактике заболеваний.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *