15.06.2024

Лаванда эфирное масло применение: 13 способов применения эфирного масла лаванды

Содержание

13 способов применения эфирного масла лаванды

     Эфирное масло лаванды начали использовать более 2500 лет назад. Издавна его использовали для обезболивания и заживления, а также, лаванда известна своими успокоительными способностями. Уже многие века лаванда высоко ценится, а в Провансе ее даже называют «синим золотом».

Лаванда благотворно действует и на эмоции, и на весь организм в целом:

  • Нормализует работу сердечной системы, понижает давление и снимает спазмы сосудов
  • Улучшает работу печени, желчного пузыря и всего пищеварительного тракта
  • Снимает отеки
  • Уменьшает воспаления
  • Обезболивает мышечные и суставные боли
  • Выводит токсины
  • Снимает воспаления
  • Уменьшает покраснение, зуд, шелушения
  • Снимает нервное напряжение и способствует здоровому сну
  • Сильный репеллент

Читайте также: Лаванда – первый помощник в путешествии

Рассмотрим ситуации, когда масло лаванды станет самым лучшим помощником:

  1. Ожоги. Лавандовое масло очень хорошо справляется с ожогами, уменьшая отек, покраснение и боль. Масло можно наносить в чистом виде (но только натуральное масло!) или же предварительно смешать с алоэ вера
  2. Солнечные ожоги. Смешайте кокосовое масло с несколькими каплями лавандового масла и заметите, что покраснение, боль и отек уменьшаются
  3. Шрамы. Лаванда стимулирует процессы регенерации кожи, поэтому помогает избавиться от шрамов. Наносить точечно в чистом виде или смешать с кремом или любым базовым маслом.
  4. Укусы насекомых. На место укуса точечно нанесите эфирное масло лаванды.
  5. Репеллент для дома. Насекомые очень не любят аромат масла лаванды, поэтому это прекрасное средство избавиться от них. Есть несколько способов. От моли и для освежения вещей в шкафу, смочите несколько ватных дисков маслом и разложите на полках в гардеробе. Если вас осаждают мухи, комары или осы — можно  также использовать ватные диски или, например, сухоцветы (и как декор подойдет) и разложить по периметру помещения или же  смешать воду и масло лаванды и разбрызгивать в помещении.
  6. Репеллент для кожи. Смешайте масло лаванды с базовым маслом или своим кремом и нанесите на кожу перед выходом на улицу.
  7. Аромаванны. Лаванда стимулирует процессы регенерации кожи, освежает и омолаживает ее. Поэтому такие ванны помогут добиться идеальной кожи и сохранить ее молодость. К тому же, аромаванны с маслом лаванды обладают детоксицирующим свойством, не говоря уже о релаксе и успокоении. А рецепт прост — смешайте масло лаванды с любым эмульгатором и добавьте в теплую (не горячую!) воду. Эмульгатором может быть молоко, сливки, кефир, морская соль, мёд.
  8. Скраб для лица. Эфирное масло лавандыуспокаивает, регенерирует, разглаживает, тонизирует кожу и борется с куперозом.

Скраб для лица с эфирным маслом лаванда: 1 ч. л. молотого миндаля + 1 ч.л. молотых овсяных хлопьев + 1 ст.л. жирных сливок (для сухой кожи) / 1 яичный белок (для жирной кожи) + 2 капли масла лаванды.

Читайте также: Эфирное масло для красоты и здоровья кожи

  1. Маска для волос от перхоти. Смешайте 5 капель эфирного масла лаванды и 3 ст. ложки масла жожоба. Нанесите на кожу голову, оставьте на 10 минут. Смойте шампунем. Волосы становятся более крепкими и шелковистыми, а перхоть уходит.
  2. Бальзам для губ. Смешайте кокосовое масло, пчелиный воск и несколько капель эфирного масла лаванды. Этот бальзам подойдет как для ежедневного ухода, так и для ухода за потрескавшейся кожей губ.
  3. Трещинки на коже или очень сухая кожа. Лаванда прекрасно увлажняет кожу! Поэтому добавьте 3 капли эфирного масла лаванды с парой ложек кокосового масла и наносите на проблемные зоны.
  4. Средство для укрепления ногтей. Смешайте 2 ст.л. витамина Е и 10 капель эфирного масла лаванды и лимона. Полученную смесь наносите вечером на кутикулы.
  5. Бессонница и тревожность. Лаванда очень хорошо успокаивает нервную систему и восстанавливает здоровый сон. Масло лаванды можно использовать в аромалампе или диффузоре в течении дня, а перед сном пару капель нанести на подушку.

Эфирное масло лаванды: свойства и применение

Лавандовые эфиры появились еще в Древнем Египте. Позволить их себе могли только обеспеченные люди, поэтому они преподносились в качестве подарка — как знак уважения. В Средние века лаванда распространилась при монастырских лечебницах. Монахи заметили, что экстракт растения заживляет раны и снимает боль. Позже пряный цветочный аромат с древесными нотками стал важной частью парфюмерной промышленности. Сегодня, как и тысячи лет назад, эфиры лаванды относятся к разряду базовых масел. 

Содержание

  • Получение и состав;
  • Свойства;
  • Применение;
    • В косметологии;
    • В медицине;
    • В эмоциональной сфере;
    • В быту;
  • Хранение;
  • Противопоказания;
  • Дозировка.

Получение и состав

На протяжении веков лавандовое масло получали по-разному: от анфлеража до перегонки различными методами. Сейчас его экстрагируют из цветов за счет водно-паровой дистилляции. На выходе получается смесь из сложных спиртовых эфиров и кислот — уксусной, масляной, валерьяновой. Чтобы получить 1 кг эфира, берется 100 кг сырья.

Полученное масло, —легкой и тягучей консистенции. Цвет почти прозрачный, с едва заметным желтоватым отливом. На вкус горьковатое, зато аромат — тонкий, цветочный, с древесной пряностью свежей травы. Ароматические свойства зависят от того, где расположено производство. Самые дорогие эфиры родом из Франции, универсальные — из Австралии и России. Эфирные масла, привезенные из Англии, специфичны: их аромат оценят не все.

Экстракт лаванды относится к категории базовых. Он сочетается с другими эфирами, усиливая их эффект. Максимум пользы удастся получить, если соединить его с ароматом:

  • розмарина;
  • сосны;
  • ромашки;
  • гвоздики;
  • чайного дерева;
  • корицы;
  • розы;
  • имбиря;
  • ладана;
  • лимона, и т. д.

Свойства

Популярность лаванда завоевала благодаря своим противовирусным, бактерицидным и заживляющим свойствам. В Европе, в разгар эпидемии бубонной чумы, жители больших городов носили с собой высушенный лавандовый букетик. Считалось, что так удастся избежать болезни.

Сегодня опыты подтвердили: масло лаванды обладает противовирусным воздействием. Его применяют для профилактики инфекционных заболеваний, повышения иммунитета и даже для снижения артериального давления. В сочетании со спиртосодержащими смесями, оно убирает головную боль и нормализует сердцебиение.

Отдельного упоминания заслуживает влияние эфира на эмоциональное состояние. Флакончик с лавандовым маслом, оставленный открытым у изголовья кровати на 15-20 минут, поможет справиться с бессонницей. Его используют при медитациях и для восстановления внутренних сил.

Лаванда успокаивает нервную систему и может выступать в качестве слабого антидепрессанта. При этом она не вызывает апатии и неуверенности в себе. Помогает бороться с негативными эмоциями — завистью, гневом, агрессией. Снимает скованность и плаксивость. Подойдет, если часто испытываете стрессы и с трудом приводите мысли в порядок.

Лавандовый эфир — мощный природный афродизиак. Он позволяет лучше чувствовать партнера, способствует глубокому проявлению чувственности и внимания.

Применение

В косметологии

За счет своих обеззараживающих свойств, лаванда получила распространение в косметологии. Она универсальна, то есть, подходит для всех типов кожи. Компоненты масла быстро и легко проникают в клетки, восстанавливая их.

Чтобы получить питательную маску для лица, достаточно соединить два компонента:

  • базовое масло — 1 ст. л;
  • лавандовый эфир — 2 капли.

В качестве базы косметологи рекомендуют брать кедровое, абрикосовое или льняное масло. Смесь наносится тонким слоем и смывается через полчаса. Чтобы лучше напитать клетки, можно оставить ее на всю ночь.

Устранить прыщи и воспаления поможет сочетание трех ингредиентов:

  • лавандовый эфир — 3 капли;
  • масло чайного дерева — 2 капли;
  • 1 желток.

Сначала желток тщательно взбивается, затем — к нему примешиваются эфиры. Концентрат наносится кисточкой на тщательно очищенное лицо снизу вверх. Держать рекомендуется не дольше 15 минут.

Чтобы остановить старение и минимизировать морщины, используются маски с подтягивающим эффектом. Простой домашний рецепт включает:

  • оливковое масло — 1 ч.л;
  • глицерин — 1 ч.л;
  • эфиры лаванды и персика — несколько капель.

Полученная смесь тщательно перемешивается и наносится на кожу. Смывается через 12-15 минут.

Лавандовое масло укрепляет ломкие и слоящиеся ногти. Оно распределяется по пластине тонким слоем, а излишки убираются сухой салфеткой спустя 15 минут. В течение 2 часов мыть руки нельзя, поэтому удобнее проводить процедуру перед сном. Тогда компоненты точно успеют впитаться, и эффект проявится быстрее.

Для восстановления волос эфир добавляется в готовую косметическую продукцию — шампунь, бальзам, маску. На одну часть средства приходится одна часть масла. Учитывайте, что полезные свойства (а вместе с ними, — и аромат), экстракт теряет в течение 3-4 часов. Применять его в неразбавленном виде, самостоятельно, тоже не рекомендуется.

В медицине

В медицине экстракт лаванды применяется так:

  • при сердечнососудистых заболеваниях и нервных расстройствах: 1-2 капли эфира на 1 столовую ложку меда. Рекомендованный прием — 3 раза в день. Внимание: использовать масло в неразбавленном виде нельзя — это спровоцирует ожог слизистой;
  • при насморке: готовится раствор для ингаляции — в горячую очищенную воду добавляется 3 капли экстракта. Длительность процедуры — до 7 минут;
  • при болях в мышцах: 3 капли лавандового эфира, по одной — мяты, мелиссы и можжевельника, смешиваются с 0,5 мл эвкалиптового масла.
    Разогретой до 30°С смесью растирают больные участки. Курс продолжается до тех пор, пока не пропадет дискомфорт;
  • при чесотке: смешивается 10 капель лавандового эфира с 1 ст. ложкой масла оливы. Полученная смесь наносится на поврежденные участки ватным тампоном. В течение 2 суток мыться нельзя. На третий день рекомендуется принять ванну, и обязательно — с добавлением лаванды. Чтобы быстрее избавиться от чесотки, процедуры рекомендуется чередовать.

В эмоциональной сфере

Основная сфера применения — ароматерапия. Сеансы снимают напряжение и помогают перезагрузить организм.

  • Аромалампа — В лампу добавляется 5-6 капель эфира, зажигается свеча. Длительность терапии — до 2 часов. Если аромат слишком концентрированный, нужно прекратить сеанс, а в следующий раз использовать меньшее количество экстракта;
  • Аромаванна — 6 капель масла смешиваются с морской солью, и добавляются в ванну с теплой водой. Помимо расслабляющего эффекта, процедура избавляет от высыпаний и покраснений.
    Продолжительность — 40 минут.

В быту

Противомикробные и обеззараживающие свойства делают масло хорошим помощником в быту. Использовать лавандовый эфир можно в качестве:

  • натурального средства для мытья посуды. 5 капель экстракта растворить в стакане воды. Полученным раствором залить грязную посуду и оставить на ночь. Этого времени хватит, чтобы микробы исчезли, а столовые предметы стали идеально чистыми;
  • реппелента — средства для отпугивания насекомых. На носовой платок нанести 2-3 капли и носить с собой. Другой способ — мешочек их хлопчатобумажной ткани наполнить солью (измельченной травой или гречневой шелухой) и капнуть масла. Оставить в помещении с насекомыми;
  • отдушки для одежды. Добавить эфир в резервуар утюга и поставить прибор в режим отпаривания. Выстиранная одежда надолго пропитается лавандовым ароматом.

Масло используют для дезодорации постельного белья. Достаточно добавить пару капель при стирке, чтобы уничтожить бактерии. Оно способно поглощать неприятные запахи: если нанести экстракт на ватный диск и положить его в холодильник, удастся избавиться от посторонних ароматов. Чтобы уничтожить моль, смочите шарики ваты и разложите их по углам. Вредители перестанут досаждать.

Хранение

Соблюдать условия хранения нужно обязательно. Иначе — положительного эффекта от применения не будет. Рекомендуется:

  • хранить эфиры в плотно закупоренных флаконах из темного стекла;
  • не допускать попадания солнечного света;
  • поддерживать температуру от 2°С до 15°С;
  • не использовать после истечения срока годности. Как правило, он составляет 2 года.

Противопоказания

Лавандовое масло не будет одинаково полезным для всех. Существует ряд противопоказаний. Ознакомьтесь с ними, если не хотите навредить себе.

Применять запрещено:

  • Беременным женщинам в первые 4 месяца, и сразу после искусственного прерывания беременности;
  • Пациентам, проходящим курс химиотерапии;
  • При регулярном приеме железо- или йодсодержащих препаратов;
  • При эпилепсии, малокровии, бронхиальной астме, сахарном диабете.

Гипотоникам, т.е. тем, у кого постоянно понижено давление, использовать лавандовые эфиры разрешается в минимальных количествах. Если самочувствие ухудшается, от экстракта следует отказаться.

Для детей до 10 лет дозировку нужно сократить. Переизбыток приведет к аллергическим реакциям.

Дозировка

Специалисты рекомендуют следующие дозировки:

  • при приеме внутрь: 1-процентный спиртовой раствор масла лаванды — по 1 ч.л. три раза в день;
  • аромалампа: 1 капля на 1 кв. метр помещения;
  • аромаванна: по 5 капель на ванну;
  • для обработки ран: 6-8 грамм на 10 грамм основы. Применять по мере необходимости. Если ожоги тяжелые или раны не заживают, — смазывать 3-4 раза в сутки;
  • в качестве добавки в шампунь: 3-5 капель на 10 грамм средства;
  • в качестве добавки в другую уходовую косметику: 5 капель на 10 грамм.

Мы советуем не пренебрегать рекомендациями. Передозировка приведет к побочным эффектам — тошноте, рвоте, головокружению, ознобу. Желательно при первом применении сократить рекомендованную дозу вдвое и оценить самочувствие. Если чувствуете ухудшение состояния, лучше отказаться от использования.

8 преимуществ лаванды и как безопасно использовать лавандовое масло

Что такое лавандовое масло?

Лавандовое масло, также известное под своим научным названием  Lavandula angustifolia , представляет собой тип эфирного масла, получаемого, как вы уже догадались, из цветков лаванды. Хотя в настоящее время лаванда выращивается во всем мире, она произрастает в Средиземноморье, на Аравийском полуострове и в России.

Масло извлекается в процессе паровой дистилляции, при котором цветы пропаривают, улавливают пар, а масло отделяют и собирают из воды. Обычно лавандовое масло можно найти в магазинах здоровой пищи или даже в аптеках, расположенных рядом с другими эфирными маслами.

Польза для здоровья масла лаванды.

Эфирные масла и ароматерапия завоевали репутацию средств комплексного оздоровления. Эфирные масла — это жидкие экстракты растений, которые можно использовать во всем: от стресса до сна, гормонального здоровья, уборки дома и многого другого. Но каждое эфирное масло уникально и предлагает свои особые преимущества. Вот что вам нужно знать о том, как одно из самых популярных эфирных масел, лавандовое масло, может способствовать хорошему самочувствию:

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

1.

Это поможет вам поймать серьезные zzz’s.

Как ни верти, основа здорового образа жизни начинается и заканчивается сном. Если вы обнаружите, что ворочаетесь ночью, исследования показывают, что масло лаванды может быть вашим спасением: одно исследование показало, что несколько дуновений масла лаванды перед сном увеличивают процент продолжительности глубокого сна1 у здоровых мужчин и женщин. Оно оказывает благотворное влияние даже на тех, кто страдает бессонницей: исследование показало, что вдыхание лавандового масла два раза в неделю по 20 минут успокаивает нервную систему и улучшает показатели качества сна2 у женщин, страдающих бессонницей, по сравнению с вдыханием лавандового масла без масла. контрольная группа.

2.

Помогает справиться со стрессом.

Успокаивающие свойства лавандового масла не ограничиваются этим. В одном исследовании исследователи обнаружили, что масло лаванды может конкурировать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту3, при общем беспокойстве. В течение шести недель одна группа участников принимала лекарство, снижающее беспокойство, лоразепам, а другая группа принимала внутрь лавандовое масло. В конце испытательного периода обе группы сообщили о почти одинаковом снижении тревожности — 45% и 46% соответственно. Когда дело дошло до более экстремальных условий, масло все равно оказалось эффективным: исследование, проведенное в 2017 году4, показало, что ароматерапия лавандой даже снижает уровень беспокойства у предоперационных пациентов.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

3.

Успокаивает раздраженную кожу и может помочь при укусах насекомых.

Масло лаванды не только успокаивает разум, но и творит чудеса, успокаивая тело. В частности, не очень приятные кожные воспаления, такие как экзема и псориаз, хорошо реагируют на противовоспалительные свойства лавандового масла. Обзор самых популярных эфирных масел и их функций в дерматологии указывает на способность масла лаванды успокаивать раздраженную кожу5 при местном применении. Более того, антистрессовые свойства масла пригодятся при псориазе, обострения которого часто провоцируются беспокойством.

Его можно даже использовать в качестве естественной альтернативы для лечения укусов надоедливых насекомых — если смешать его с небольшим количеством пищевой соды и нанести на укусы, вы даже не заметите, что они там есть.

4.

Может бороться с грибковыми инфекциями.

Что общего между грибковыми инфекциями, эпидермофитией стоп и стригущим лишаем? Каждая из них представляет собой другую форму грибковой инфекции, которая возникает, когда надоедливые грибки развиваются во влажных частях тела или на них. Лавандовое масло обладает как антибактериальными, так и противогрибковыми свойствами, что может помочь в их устранении. На самом деле было показано парировать candida (виновник дрожжевой инфекции) в одном лабораторном исследовании6.

Однако важно отметить, что это было предварительное исследование in vitro , означающее, что инфицированные клетки были объединены с лавандовым маслом в пробирке для наблюдения. Не применяйте местно масло лаванды или любое эфирное масло в этом отношении во влагалище, поскольку чистая форма слишком сильна и может вызвать ожог. Эти типы исследований помогают информировать исследователей о свойствах и потенциальном использовании веществ, но необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, как лавандовое масло можно использовать при грибковых инфекциях в будущем.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

5.

Может помочь предотвратить выпадение волос.

Хотя исследование все еще является предварительным, одно исследование на животных7 показало, что нанесение лавандового масла один раз в день в течение четырех недель на спины мышей стимулировало рост волос по всем аспектам: от количества фолликулов до глубины и толщины. Необходимы клинические испытания на людях, поэтому решение об этом еще не принято, но, возможно, это вдохновение, которое вам нужно, чтобы добавить пару капель лаванды в маску для волос, сделанную своими руками.

6.

Обладает ранозаживляющими свойствами.

Легкие раны, т.е. Одно исследование на животных показало, что при местном применении масло лаванды заживляло раны8 быстрее, чем другие растворы, такие как физиологический раствор и йод, в течение пяти дней. Исследователи объяснили это явление увеличением количества EGF или эпидермального фактора роста в коже, необходимого для регенерации тканей. Загвоздка: опять же, исследование проводилось на животных, поэтому необходимы более строгие клинические испытания, прежде чем мы начнем приветствовать лавандовое масло в качестве следующего неоспорина.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

7.

Помогает облегчить головную боль.

Голова стучит? Попробуйте запах лаванды. Исследование9, в котором приняли участие 47 пациентов, страдающих регулярными мигренями, назначало половине группы регулярные 15-минутные сеансы с запахом лаванды, а другой половине вдыхали плацебо. Эффект был немедленным и продолжительным: исследователи обнаружили, что участники экспериментальной группы сообщали о значительно меньшей тяжести приступов мигрени в течение следующих двух часов.

8.

Придает естественное сияние.

Лавандовое масло высоко ценится как за его антиоксидантное, так и за противовоспалительное10 действие, что делает его достойным кандидатом на включение в ваш ежедневный уход за чистой кожей. Известно, что антиоксиданты борются со свободными радикалами, которые могут вызвать раздражение кожи, нарушая функцию митохондрий и ускоряя процесс старения. Добавление одной-двух капель лавандового масла в ваш любимый лосьон или крем для лица придаст вашей коже заряд антиоксидантной силы перед сном (и добавит нотку успокаивающей ароматерапии к вашей ночной рутине).

Прежде чем называть этот цветочный отвар чудодейственным маслом, важно отметить, что необходимы более строгие клинические испытания, прежде чем его можно будет рассматривать как предписывающее евангелие. При этом работа, проделанная для проверки лавандового масла, принесла довольно впечатляющие преимущества для здоровья.

Хорошо, как именно мне использовать или наносить масло лаванды?

Лавандовое масло обладает множеством полезных свойств, поэтому существует множество способов его использования. Обычно его применяют местно для здоровья кожи и волос, хотя методы могут различаться в зависимости от ваших предпочтительных способов применения. Разумно не переусердствовать с маслом — поскольку оно очень концентрированное, двух или трех капель, скорее всего, будет достаточно.

Когда дело доходит до вашей кожи, разбавление важно: масло можно наносить местно, чтобы помочь при раздражении или воспалении кожи, но только если оно было разбавлено «маслом-носителем» или нейтральным, минимально обработанным маслом, таким как кокосовое, аргановое , или оливковое. Смесь можно использовать так же, как лосьон или увлажняющий крем, один или два раза в день. Для здоровья волос вы можете втирать пару капель масла лаванды в кожу головы в качестве успокаивающего средства в конце дня или добавлять две или три капли в каждую ложку шампуня или кондиционера, который вы используете.

Если вам нужно уменьшить тревогу или получить крепкий ночной сон, лучше всего налить масло в диффузор . Есть несколько способов использовать аромат лаванды в своих интересах, один из самых популярных – распространение. Диффузия эфирного масла заключается в использовании небольшого устройства для рассеивания частиц масла в воздухе, что позволяет легко вдыхать их. Если вы предпочитаете не распыляться, несколько глубоких вдохов перед сном (или в любое время, когда вам нужен момент спокойствия) сделают свое дело. Вы даже можете приготовить идеальную успокаивающую травяную ванну с несколькими каплями лаванды, чтобы снять стресс.

Как найти высококачественное эфирное масло лаванды.

Всякий раз, когда вы покупаете эфирное масло, важно обращать внимание на определенные детали на бутылке. Вы можете сказать, что масло является высококачественным, если в нем указаны общепринятые и научные названия активных масел и любых масел-носителей, на этикетке есть слово «терапевтическое» и оно поставляется в бутылке из темного стекла, сохраняющей свет. от проникновения, что может испортить эффективность масла. Не забудьте также проверить срок годности! Это относительно доступное эфирное масло из-за способа извлечения растения лаванды, поэтому низкая цена не обязательно является тревожным сигналом.

Возможные побочные эффекты, на которые следует обратить внимание.

Если вы готовы погрузиться в лавандовый образ жизни, необходимо учитывать еще несколько факторов. Некоторые побочные эффекты включают раздражение кожи или аллергическую реакцию, поэтому нанесение патч-теста на кожу перед использованием может избавить вас от некоторых проблем. Как и в случае с любой новой добавкой, перед использованием рекомендуется поговорить с врачом. Хотя лавандовое масло безопасно для большинства людей, беременным или кормящим женщинам следует проконсультироваться с врачом.

10 источников

1.

https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/07420520500263276?journalCode=icbi20

2.

.ngovlc.ngovl. /pmc/articles/PMC3159017/

3.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19962288

4.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/ pmc/articles/PMC5743169/

5.

https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/

6.

https://www.ncbi.nlm.nih. gov/pmc/articles/PMC4621348/

7.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4843973/

8.

https://www.hindawi.com/journals/ecam/2013/361832/ Лавандовое масло для кожи: применение и преимущества

Масло лаванды — это эфирное масло, полученное из растения лаванды. Его можно принимать внутрь, наносить на кожу и вдыхать через ароматерапию.

Масло лаванды благотворно влияет на кожу различными способами. Он обладает способностью уменьшать прыщи, выравнивать тон кожи и уменьшать морщины. Его можно даже использовать для лечения других вещей, таких как улучшение здоровья волос и пищеварения.

Лавандовое масло убивает бактерии и может предотвратить появление прыщей и вылечить их. Он очищает поры и уменьшает воспаление, когда вы наносите его на кожу.

Чтобы использовать лавандовое масло от прыщей, разбавьте его кокосовым маслом или другим маслом-носителем и нанесите на кожу после умывания.

Вы также можете использовать лавандовое масло в качестве тоника для лица, смешав 2 капли лавандового масла с 1 чайной ложкой гамамелиса. Смочите ватный тампон смесью, а затем аккуратно протрите им лицо.

При особо стойких прыщах аргановое масло может уменьшить воспаление. Смешайте 1 каплю масла лаванды с 1 каплей арганового масла и наносите непосредственно на прыщ два раза в день.

Экзема может появиться на любом участке тела. При экземе кожа становится сухой, зудящей и шелушащейся. Это может проявляться в легкой или хронической форме и в нескольких местах. Поскольку лаванда обладает противогрибковыми свойствами и уменьшает воспаление, она может помочь предотвратить экзему.

Масло лаванды также можно использовать для лечения псориаза. Масло лаванды помогает очистить кожу и уменьшить покраснение и раздражение.

Чтобы использовать это эфирное масло при экземе, смешайте 2 капли с равным количеством масла чайного дерева и 2 чайными ложками кокосового масла. Вы можете использовать его ежедневно.

Масло лаванды выравнивает тон кожи, так как уменьшает воспаление. Это может уменьшить обесцвечивание, включая темные пятна. Лавандовое масло помогает уменьшить прыщики и покраснения. Если у вас есть гиперпигментация на коже, масло лаванды также может помочь с этим.

Свободные радикалы частично ответственны за тонкие линии и морщины на лице. Масло лаванды богато антиоксидантами, которые помогают защитить вас от свободных радикалов. Чтобы использовать масло лаванды от морщин, используйте несколько капель эфирного масла вместе с кокосовым маслом. Смесь можно использовать в качестве увлажняющего крема один или два раза в день.

Болезненное воспаление можно лечить маслом лаванды. Обезболивающее и обезболивающее действие масла помогает снять воспаление, а бета-кариофиллен в масле также действует как естественное противовоспалительное средство.

Для лечения воспаления при ожоге смешайте от 1 до 3 капель масла лаванды и от 1 до 2 чайных ложек моринги или кокосового масла. Наносить смесь можно трижды в день.

При солнечном ожоге может помочь спрей с лавандовым маслом. В пульверизаторе смешайте четверть стакана сока алоэ вера, 2 столовые ложки дистиллированной воды, 10–12 капель масла лаванды и масла жожоба. Встряхните бутылку и распылите на место солнечного ожога. Используйте спрей два или три раза в день, пока солнечный ожог не заживет.

Если у вас есть ожог, порез, царапина или другая рана, масло лаванды может помочь ускорить процесс заживления ран. В исследовании 2016 года исследователи обнаружили, что масло лаванды способствует заживлению тканей кожи.

Чтобы использовать лавандовое масло на небольших ранах, смешайте 3 или 4 капли лавандового масла с несколькими каплями кокосового масла или масла таману. Нанесите смесь на рану с помощью ватного тампона. Если ваша рана уже зажила, масло лаванды также может уменьшить оставшиеся шрамы.

Лавандовое масло оказывает двойное действие при укусах насекомых. Он действует как средство от насекомых и может облегчить зуд после укуса. Многие коммерческие средства от комаров содержат масло лаванды.

Для отпугивания комаров и других насекомых можно использовать как свечи, так и спреи. Можно добавить в свечу 7 капель и поставить на улицу.

Для спрея смешайте 8 унций воды и 4 капли лавандового масла в распылителе и встряхните его. Поскольку это натуральное средство, вы можете распылить его на свое тело и одежду, прежде чем выйти на улицу.

Укусы насекомых вызывают покраснение, зуд и боль. Иногда они могут заразиться. Лавандовое масло помогает облегчить укусы насекомых, защищая от бактерий и уменьшая воспаление. Это также, естественно, помогает облегчить боль.

Чтобы обработать место укуса насекомого маслом лаванды, смешайте 1 или 2 капли масла-носителя, например кокосового. Наносите смесь на место укуса два раза в день или чаще. Если вы испытываете жгучую боль, капля масла мяты, смешанная с маслом, может помочь заглушить ее.

Масло лаванды также хорошо подходит для лечения ядовитого плюща.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *