Лекарства которые должны быть в домашней аптечке: Домашняя аптечка — список необходимых лекарств

Домашняя аптечка — список необходимых лекарств

Дорогие родители!

У всех дома есть свои «аптечки», которые формируются годами, и в которых много случайных или дублирующих друг друга препаратов. Чтобы ваш домашний «помощник» был максимально эффективен в самых непростых и острых случаях, мы предлагаем свой вариант экстренной аптечки, состоящей в основном из аллопатических препаратов – быстрой и эффективной помощи в случае, когда сразу же невозможно обратиться к врачу.

Обращайте внимание на возрастные рекомендации в соответствии с возрастной дозировкой.

Внимание!

Если ваш ребенок проходите гомеопатическое лечение, то в каждом конкретном случае недомогания, в первую очередь следует обратиться к своему доктору – он подберет подходящее именно вам лекарство.

Во время гомеопатического (а также остеопатического!) лечения возможно временное обострение, связанное с процессом лечения. В этом случае, перед приемом аллопатического препарата также рекомендуем обратиться к своему врачу.

И ГЛАВНОЕ! Любой экстренный случай требует профессионального решения, поэтому лучше не заниматься самолечением, а вызвать бригаду скорой помощи/обратиться к своему лечащему врачу!

Наша аптечка не заменяет консультацию специалиста – она помогает оказать первую помощь!

Состав «экстренной» аптечки

1. «Парацетамол» (и его аналоги) + «Ибупрофен» (и его аналоги) + «Нимесулид» (детям старше 3 лет) — (жаропонижающее, болеутоляющее, противовоспалительное)
2. «Регидрон» (при обезвоживании)
3. Сорбенты (что-то одно): «Энтеросгель» или «Фильтрум сти» или «Смекта»
4. Перекись водорода 3%, раствор хлорофиллипта 1% или «Фукарцин». «Банеоцин» (антисептики, обеззараживающее)
5. Бинты (можно простые, можно Hartmann)
6. Вата
7. Сосудосуживающие капли в нос, например: «Тизин ксило» 0,05% (или «Називин», «Отривин» -в возрастной дозировке). Гемостатическая губка (при кровотечениях). «Сульфацил натрия» 20% (или «Альбуцид», его можно закапывать и в нос, и в глаза, детям старше 3 месяцев)
8. Для горла – «Аквамарис» (или любой солевой раствор для горла), если ребенок уже полощет горло – раствор хлорофиллипта (разбавлять водой согласно инструкции)
9. «Пантенол», «Апполо» – это гели от ожогов (также бывают салфетки с таким гелем) или «Олазоль»
10. «Но-шпа», «Папаверин» или «Тримедат» (спазмолитические)
11. Спринцовка (клизма). Глицериновые свечи. «Микролакс»
12. «Левомицетиновые глазные капли» или «Тобрекс», «Флуциталмик» (антибактериальные глазные препараты)
13. «Фенистил» (или «Зодак» или «Кларитин» или какие-либо другие антигистаминные препараты), местно — «Фенистил-гель»
14. Валериана или «Валериана-хель»
15. «Отипакс» (капли в уши)
16. Элеутерококк (после 2 лет)
17. «Дентокинд», «Дентинорм» (при прорезывании зубов)
18. «Вибуркол» (гомеопатические свечи – противовоспалительные, успокаивающие, также при прорезывании зубов)

Данные препараты используются при следующих острых состояниях (улучшение состояния не отменяет необходимости вызова врача!):

• При температуре выше 38,5 градусов – «Парацетамол» (10-15 мг/кг однократно) или «Ибупрофен» 5-10 мг/кг однократно, или «Нимесулид» 2,5 мг/кг однократно (ЕСЛИ не помогли препараты парацетамоловой и ибупрофеновой группы детям после 3-х лет). Если не можете рассчитать дозировку, то давать строго по инструкции. Консультация врача педиатра обязательна!
• При рвоте – «Регидрон» по 70-100 мл в час до полного исчезновения рвоты. Показаться врачу необходимо, чтобы исключить менингит или другие серьёзные заболевания.
• При отравление лекарствами или химикатами – обильное питье + любой сорбент (например, «Смекта» или «Энтеросгель», или «Фильтрум» или активированный уголь (в крайнем случае), — по инструкции, согласно возрасту. Консультация токсиколога (телефон в Москве ДГКБ№13 – 8 495 254 84 70)
• При жидком стуле любого цвета (если за сутки более 3-х раз) – соблюдение диеты + любой сорбент например: (например, «Смекта» или «Энтеросгель», или «Фильтрум» или активированный уголь (в крайнем случае) + «Регидрон» по 70-100 мл в час. Если ровно сутки отсутствует стул, или он нормализовался, тогда препараты отменяют, но диету следует соблюдать ещё 5-7 дней.
• При кровотечении носовом – ватные жгутики с перекисью водорода или любые сосудосуживающие капли для носа; при кровотечение из раны – гемостатическая губка. При рвоте с кровью или кровь в стуле – вызвать 03 или 112 для госпитализации.
• Обработка раны (пореза, царапины и т.д.) – обработка перекисью водорода 3%, затем спиртовой раствор хлорофилипта 1% или «Фукарцин» после обработки при необходимости забинтовать.
• При ожоге (на коже) — « Пантенол» или «Апполо» гель от ожогов или специальная губка с гелем или «Олазоль» + показаться врачу (в Москве Детская городская больница №9 (499) 259-58-67)
• При ожоге полости рта, пищевода, или дыхательных путей – вызвать 03 или 112 для госпитализации.
• При болях в животе — обязательный осмотр врача для исключения хирургической патологии! Теплое питье «Но-шпа» или «Папаверин» или «Тримедат».
• При насморке – в основном используются подогретые под краном теплой воды любые солевые капли (гипертонические, с повышенным солевым содержанием). Если есть заложенность, возможно использование сосудосуживающих капель (1-3 раза в день).
• При аллергической сыпи – гипоаллергенная диета + антигистаминные препараты («Фенистил» или «Зодак» или «Кларитин» или какие-либо другие антигистаминные препараты) строго по инструкции + сорбенты («Энтеросгель» или «Фильтрум») на 3 дня: дозы по инструкции. Первые 3 дня следить за стулом, он должен быть 1 раз в день (вызывать любым способ: клизма, глицериновая свеча, «Микролакс» и т.д.) + показаться доктору.
• НО! При обширной сыпи (по всему телу) возможна температура, которая до 38,5 градусов не требует никаких препаратов. Рекомендуется индивидуальное гомеопатическое лечение.
• При воспалительных заболеваниях глаз – протирание «Фурациллином» (крепким чаем или настоем ромашки 4-5 р. в день отдельными салфетками для каждого глаза). Если не помогает — «Тобрекс» или «Флуциталмик» + консультация офтальмолога. Также можно почитать о дакриоцистите новорожденных
• Боль в ухе — если нет выделений, в ухо закапать «Отипакс» (если не помогает, то «Анауран») + ибупрофен 5-10 мг/кг + консультация ЛОР-врача. Если есть выделения, то дать ибупрофен 5-10 мг/кг однократно + экстренная консультация ЛОР-врача.
• Головная боль — парацетамол 10-15 мг/кг однократно или ибупрофен 5-10 мг/кг однократно (если не помогло и ребенок старше 3 лет, то возможен однократный прием «Нимесулида» 2,5 мг/кг) + консультация невролога + измерить артериальное давление.
• Слабость или вялость или температура ниже 36 градусов – пить теплый сладкий черный чай + элеутерококк по 2 капли на год жизни разово + согреть (одеть) ребёнка. При отсутствии быстрого эффекта вызов 03.
• «Лающий» кашель + нарушение дыхания + осиплость голоса – вызвать скорую помощь (03 или 112) + паровая ингаляция в ванной (включить душ с горячей водой, закрыть дверь, сесть на стульчики с ребёнком и находиться в ванной до приезда «Скорой помощи»). При наличии небулайзера — ингаляция с «Пульмикортом» (строго в возрастной дозировке) для снятия приступа.
• Синдром прорезывания зубов — парацетамол (10-15 мг/кг однократно) или ибупрофен 5-10 мг/кг однократно или «Вибуркол» 1 свеча. Можно использовать гомеопатические средства «Дентокинд», «Дентинорм».

список препаратов для аптечки дома

Часто домашняя аптечка похожа на склад ненужных лекарств. В нее попадают и надолго остаются препараты, которые назначал врач для лечения определенной болезни. А найти самое необходимое средство первой помощи не всегда получается. Поэтому к составлению домашней аптечки необходимо подходить обдуманно, учитывая рекомендации врачей и состав семьи.

Общие рекомендации

Чтобы аптечка всегда была под рукой, необходимо правильно организовать хранение лекарств. Для них нужно выделить пластиковую коробку, контейнер, который плотно закрывается и не пропускает солнечный свет. Большая часть лекарств боится яркого света и требует комнатной температуры хранения. Поэтому коробку нужно поставить в шкафчик, чтобы в случае необходимости легко достать. Для лекарств опасна высокая влажность, хранить их в ванной комнате не рекомендуется.

Свечи, препараты интерферона и некоторые другие лечебные средства хранят в холодильнике. В теплой комнате они могут таять, а препараты с белковыми компонентами – инактивироваться. Коробку с домашней аптечкой хранят в месте, до которого не смогут добраться маленькие дети или животные. Лекарства – это источник опасности для них.

Чтобы не перепутать, какой медикамент лежит дома в контейнере, не нужно вынимать их из фирменной упаковки, пересыпать в баночки. Для каждого препарата сохраняют вкладыш-инструкцию, даже если она хорошо знакома. В экстренном случае это поможет быстро определиться, в какой дозе принимать лекарство.

Оригинальная упаковка необходима, чтобы контролировать сроки годности. На картонной коробке и на индивидуальном блистере, флаконе или ампуле обязательно дублируют дату окончания пригодности средства. Просроченные лекарства опасны, их нельзя использовать.

Список необходимых лекарств в домашней аптечке

Состав аптечки индивидуален в каждом доме, но существуют определенные группы препаратов, которые должны быть у каждого человека под рукой. Они помогут оказать первую помощь до приезда врача или дождаться утра, чтобы обратиться к специалистам. Но в домашнюю аптечку не стоит включать средства, которые используют очень редко.

В состав аптечки для использования дома должны входить три основные группы медикаментов:

• средства для обработки ран и перевязки;
• нужные лекарственные препараты;
• вспомогательные медицинские изделия.

Последняя группа включает пинцет, чистые ножницы, которыми можно отрезать бинт или пластырь. К нужным компонентам относятся термометр, ртутный или электронный, тонометр. Если дома есть маленький ребенок, можно приобрести инфракрасный термометр.

Средства для обработки ран

Мелкие бытовые травмы, ссадины, порезы и небольшие ожоги можно обрабатываться самостоятельно без обращения за помощью к врачу. Для этого достаточно составить домашнюю аптечку должным образом. В нее обязательно включают несколько видов антисептиков и препаратов для обработки кожи. Лучше всего иметь дома перекись водорода, раствор йода, зеленки. Для промывания раны у взрослых и детей можно включить в список хлоргексидин, мирамистин, фурациллин. Любой из этих антисептиков поможет избавиться от болезнетворных бактерий на коже. Их так же применяют для обработки слизистой оболочки рта при простуде.

К нужным компонентам домашней аптечки относятся различные типы фиксирующих и перевязочных материалов. Какой минимальный набор должны иметь все дома:

• большой по ширине стерильный бинт;
• маленький бинт;
• вата или стерильные повязки из нетканого материала;
• эластический бинт;
• несколько видов пластыря.

Если дома есть ребенок, можно купить детский пластырь с веселыми картинками, чтобы поднять настроение после ссадины. Специальные виды фиксирующего бинта, пластырь против мозолей и натоптышей приобретают по случаю появления травм в нужном количестве. Хранить их всегда дома не обязательно.

Необходимый элемент в списке домашней аптечки – обезболивающий спрей лидокаина. Его можно наносить местно на ушибы и растяжения, чтобы уменьшить боль. Так же в перечень препаратов для обработки ран и перевязки добавляют спрей от ожогов. Обычно он содержит пантенол, который помогает уменьшить боль и жжение, ускоряет восстановление кожи. Но в случае, когда нужный препарат не попал в состав аптечки, намазывать место ожога маслом или жиром запрещено.

Лечебные средства

Если в семье нет людей с хроническим заболеваниями, то большая аптечка для дома не нужна. В список основных препаратов должны попасть только те, которые имеют универсальное действие и могут применяться без рекомендации врача.

Простая домашняя аптечка состоит из следующих групп лекарств:

• Обезболивающие препараты – это нестероидные противовоспалительные средства, наиболее популярные лекарственные препараты включают парацетамол, ибупрофен, аспирин, нимесулид. Они помогают не только обезболить, но и снижают температуру.
• Спазмолитики – лекарства, которые убирают спазм гладкой мускулатуры кишечника, сосудов, матки, так же помогают устранить боль. К ним относятся дротаверин, папаверин, папазол.
• Средства от диареи – они состоят из сорбентов, которые помогают вывести из организма токсины и вредных бактерий. Дома все должны иметь хотя бы одно из этих средств: смекта, уголь активированный, полисорб, энтеросгель. А для восстановления после диареи – регидрон.
• Противоаллергические – в содержимое аптечки добавляют антигистаминные средства, даже если симптомов аллергии никогда не было. Они помогут уменьшить отек носа при простуде и убрать зуд после укусов насекомых.
• Лекарства от простуды – для уменьшения насморка необходимы простые сосудосуживающие капли, солевые растворы. От боли в горле можно иметь под рукой пастилки для рассасывания или простой спрей.
• Успокоительные – чтобы уменьшить тревогу и непредвиденные переживания, нужно иметь дома таблетки валерианы, валидол или корвалол.

Дополнительные средства в домашней аптечке

Расширенный перечень лекарств в домашней аптечке нужен, если в доме есть дети, люди с хроническим заболеваниями или престарелые члены семьи. Для новорожденного ребенка нужны травы для купания, детская спринцовка на случай запора, глицериновые свечи.

Родителям нужно иметь жаропонижающие, антигистаминные препараты в детской дозировке. Для малышей до 3 лет можно хранить в холодильнике свечи с парацетамолом от температуры, а лекарства от аллергии покупать в каплях.

При хронических заболеваниях домашнюю аптечку собирают индивидуально. При патологии пищеварительного тракта дома хранят средства от изжоги, при хроническом запоре – простые слабительные. Людям, страдающим от гипертонии, нужно иметь в достатке таблетки от повышенного давления, которые рекомендовал лечащий врач. В пожилом возрасте основное экстренное лекарство от боли в сердце – нитроглицерин. Остальные медикаменты лучше приобретать после консультации врача, а не приобретать про запас.

Домашняя аптечка

Маленький ребенок в семье – это радость, счастье и постоянные сюрпризы, далеко не всегда приятные. Болезнь или травма могут настичь малыша в любое время, застраховаться от них невозможно, но встретить их во всеоружии просто необходимо. 

В каждом доме должна быть аптечка с самым необходимым набором лекарственных препаратов и перевязочных средств, позволяющих оказать первую помощь малышу в первые же часы заболевания или при несчастном случае.

Хочу подчеркнуть: аптечка – это не склад медикаментов, оставшихся от лечения прежних заболеваний или купленных впрок «на всякий случай», а те препараты, которые необходимы для оказания неотложной помощи ребенку при несчастном случае или внезапном заболевании.

В домашней аптечке необходимо иметь жаропонижающие, обезболивающие и антигистаминные (противоаллергические) средства.

Для борьбы с высокой температурой у детей используются два основных лекарственных препарата:

·      Нурофен

·      Парацетамол

Нурофен и его аналоги (ибупорфен, ибуфен) у детей до 12 лет применяются в виде суспензии или в свечах. После 12 лет разрешается прием любых лекарственных средств в таблетках или капсулах.

Парацетамол имеет много аналогов (панадол, калпол, эффералган, тайленол, ацтаминофен, мексален и т.д.). Все эти препараты содержат в своей основе один и тот же препарат – парацетамол, и частое беспорядочное применение этих лекарственных средств может привести к передозировке, а то и отравлению. Для детей до 12 лет парацетамол выпускается в виде сиропа, суспензии и ректальных свечей.

 Анальгин обладает весьма выраженным обезболивающим и жаропонижающим действием. Он хорошо всасывается из желудочно-кишечного тракта и оказывает быстрый эффект. В сочетании с антигистаминными препаратами его эффективность возрастает. Однако в последнее время все большее количество врачей отказываются от назначения анальгина детям, указывая на его негативное влияние на кроветворение. Поэтому применять его следует с осторожностью и лишь в некоторых случаях, когда парацетамол и нурофен не справляются с высокой температурой. В основном анальгин применяется в виде внутримышечных инъекций как средство скорой помощи для снижения температуры выше 39,0⁰. Для введения в прямую кишку имеются свечи с анальгином, которые предпочтительно использовать при высокой температуре, сопровождающейся рвотой.

С каждым годом увеличивается количество людей, в том числе и детей, имеющих склонность к аллергическим реакциям, поэтому в домашней аптечке должны быть антигистаминные (противоаллергические) препараты.

Фенистил  в каплях – применяется у детей с 1-месячного возраста, можно капнуть на язычок, можно добавит в молоко или молочную смесь.

Зиртек в каплях можно давать детям старше 6 месяцев 5 – 10 капель на прием в зависимости от возраста.

Зодак в каплях назначается детям после 1 года.

Широко известные супрастин и тавегил – препараты первого поколения – выпускаются только в таблетках, поэтому у маленьких детей не применяются. В случае острой необходимости допускается прием этих препаратов в растолченном виде в водичкой или чаем.

Но-шпа – снимает спазм с гладкой мускулатуры, расширяет сосуды, широко применяется при болях различного происхождения. В сочетании с жаропонижающими препаратами борется с высокой температурой, особенно при выраженном спазме периферических сосудов. В таких случаях мамы говорят: «Сам горячий, а кисти и стопы ледяные».

   Всегда необходимо иметь под рукой адсорбенты (энтеросорбенты), выводящие из организма микробы, аллергены и токсические вещества. Прием этих препаратов в первые часы заболевания помогает справиться с патологическим процессом, особенно если заболевание сопровождается рвотой и жидким стулом (пищевая и лекарственная аллергия, кишечная инфекция, пищевое отравление).

   Наиболее известные адсорбенты активированный уголь, смекта, полифепан, полисорб, энтеросгель.

   При повторной рвоте и частом жидком стуле немедленно начинайте выпаивать ребенка глюкозо-солевыми растворами, предотвращающими развитие обезвоживания. В аптечке обязательно должен быть «Регидрон. Один порошок разводится в 1 литре кипяченой воды, и лекарство готово. Специальный глюкозо-солевой раствор для детей «Гидровит» разводится в пропорции: содержимое одного пакета на стакан (200 мл) воды.

   Обязательно имейте в аптечке ушные капли (Отипакс, Анауран). Маленькие дети часто страдают от боли в ушах, развивающейся на фоне простуды. По закону подлости эта проблема наиболее часто возникает в ночное время, когда аптеки закрыты, а до ближайшей дежурной быстро не доберешься. А помочь ребенку необходимо немедленно, ибо стреляющая боль в ухе малыша способна поставить на голову всю семью, включая глухую бабушку.

Чтобы справиться с затрудненным носовым дыханием, не дающим ребенку спать, нужно иметь сосудосуживающие капли: Назол бэби, отривин, вибрацил. Желательно перед введением этих капель аккуратно промыть носик физиологическим раствором, салином или аквамарисом.

Малыши часто получают травмы различной тяжести, поэтому средства для оказания первой помощи при травмах должны быть в каждой семье.

Противоожоговые салфетки «Апполо», «Лиоксазин» — лучшие средства от ожогов, применяются непосредственно в момент несчастного случая, мгновенно охлаждает ожоговую поверхность, оказывает обезболивающее и обеззараживающее действие.

Охлаждающие пакеты «Снежок», «Апполо» применяются при ушибах, перегревании, укусах насекомых, кровотечениях. Охлаждение поврежденных тканей в первый час после травмы способствует уменьшению воспалительных реакций и остановке кровотечения.

В ваших закромах должно найтись место и для перевязочных средств: вата, ватные палочки, парочка стерильных бинтов и салфеток, гемостатическая (кровоостанавливающая) губка, бактерицидный лейкопластырь.

   Для обработки ран и ссадин необходимо иметь 3% раствор перекиси водорода, мирамистин, йод, зеленку.

Для перевязки ран старайтесь применять антисептические атравматические повязки «Колетекс», «Инадин». Их главное достоинство – не прилипают к ране, то есть не доставляют дополнительных страданий ребенку при перевязке.

Хорошо зарекомендовали себя для обработки ран и ссадин у детей жидкие пластыри в виде спрея. Достаточно опрыскать поврежденное место этим средством, как сразу образуется прозрачная защитная пленка, не требующая наложения повязки. Только надо помнить, что жидкий пластырь нельзя применять на загноившиеся раны. 

   Таблетки фурацилина выручат при необходимости промыть рану или прополоскать горло антисептическим раствором. Одна таблетка растворяется в 100 мл кипяченой воды. Перед тем, как приготовить раствор, растолките таблетки в порошок, тогда они растворятся быстрее. Еще лучше иметь для этих целей антисептические растворы промышленного производства: хлоргексидин или мирамистин.  Они готовы к употреблению без предварительного разведения и кипячения.

В холодильнике держите антибактериальную мазь «Левомеколь», которая пригодится при любом воспалительном процессе на коже: инфицированная рана, фурункул, «загноился пальчик», «натёр ножку» и т.д.

   Все эти средства можно без опасения применять доврачебного осмотра. Домашняя аптечка должна храниться в недоступном для ребенка месте и периодически подвергаться ревизии с целью изъятия из нее просроченных лекарств и таблеток без опознавательных знаков.

Что положить в домашнюю аптечку?

В каждом доме в прохладном, темном, недоступном для детей и домашних животных месте спрятан небольшой пластиковый ящичек с самыми простыми безрецептурными лекарствами — домашний доктор для тех случаев, когда можно справиться с хворью самим. Но правильно ли мы его наполняем, храним и используем?

В первую очередь, аптечка в доме должна быть, и заслуживает она внимательного и бережного обращения. Препараты лучше всего хранить подальше от солнечных лучей, газовых плит и батарей центрального отопления, в шкафчиках, до которых не доберутся любознательные дети. Лучше всего, чтобы они лежали в заводской упаковке, но если в ящичке мало места, можно просто перевязать блистеры и инструкцию по применению резинкой. Обязательно надпишите на ней срок годности препарата и крупными буквами — от чего он помогает. Это может пригодиться в экстренной ситуации, когда нет времени разворачивать инструкцию. Также на одну из стенок ящичка или аптечной корзинки можно наклеить листок с телефонами ближайшей подстанции скорой помощи, поликлиники и других необходимых медицинских служб и аптек.

Раз в полгода-год обязательно нужно ревизировать содержимое аптечки — избавляться от просроченных препаратов и тех, чей вот-вот срок годности вот-вот подойдет к концу.

Содержимое домашней аптечки можно разбить на несколько блоков: перевязочные материалы, приборы и инструменты, лекарственные препараты.

1. Перевязочные материалы. Невозможно заранее постелить себе соломку и предугадать порез, ожог или падение. Но зато можно максимально облегчить последствия, запасшись вдоволь перевязочными материалами и антисептиками. В домашней аптечке должны уютно лежать рядом:

• бинты стерильные в упаковке;
• стерильные марлевые салфетки для наложения лекарств;
• эластичный бинт для фиксации в случае растяжения, ушиба или перелома, еще он помогает удерживать компрессы;
• вата в стерильной упаковке или ватные диски — для обработки ран, остановки кровотечений и согревающих компрессов;
• резиновый жгут;
• набор пластырей разных размеров — медицинских фиксирующих и бактерицидных;
• антисептики для обработки раневой поверхности — хлоргексидин, перекись водорода 3 % (использовать с осторожностью на больших открытых ранах, т.к. замедляется процесс заживления), раствор йода. Не забывайте, что у антисептиков тоже есть срок годности, после которого они становятся простой водой.

В этот же раздел можно отнести ранозаживляющий противоожоговый пантенол в любом его виде — крем, мазь, аэрозоль или эмульсия.

2. Приборы и инструменты. Этим разделом также не следует пренебрегать — температура тела и артериальное давление могут колебаться, и чем раньше узнать точные показатели, тем проще будет определить лечение. Нужно положить в аптечку:

• градусник. Недорогой и точный, но не самый безопасный ртутный термометр в чехле или электронный, запоминающий последние показания, со сменными одноразовыми наконечниками и не вовремя садящимися батарейками — каждый решает сам, но термометр в аптечке жизненно необходим;
• тонометр — особенно если среди домашних есть гипертоники и пожилые люди;
• ножницы, пинцет для извлечения заноз;
• мерная ложечка и мерный стаканчик;
• пипетки;
• шприцы и спиртовые салфетки — если врачом назначены инъекционные препараты;
• бахилы — пригодятся на случай приезда скорой помощи.

3. Лекарства. Практика показывает, что чаще всего дома мы пытаемся справиться с ОРВИ, расстройством желудка, головной, зубной болью, болезненными менструациями. Поэтому в аптечке, кроме обязательных лекарств, прописанных врачом при хронических заболеваниях, должны лежать такие препараты:

• нестероидные противовоспалительные: парацетамол, ибупрофен и нимесулид — препараты, с помощью которых можно сбить температуру. Наиболее безобидным является парацетамол, если он не помог, тогда, следуя инструкции, можно применить ибупрофен. Ацетилсалициловая кислота также обладает жаропонижающим действием, но ее нельзя давать детям до 12 лет;
• спрей или таблетки для рассасывания при болях в горле;
• назальные капли для облегчения дыхания, снижающие отек слизистой носа, вроде Пиносола;
• сорбенты — активированный уголь, сорбенты на основе лигнина, смекта;
• средства для регидратации, восстанавливающие водно-солевой баланс, необходимые при отравлениях и высокой температуре;
• мази или гели, снимающие мышечную боль;
• противодиарейные средства;
• антигистаминные.

В любом случае этот отдел аптечки лучше собирать после консультации с врачом, и использовать препараты, которые уже назначались ранее — с учетом индивидуальных противопоказаний и особенностей домашних. Также не стоит держать в аптечке антибиотики: с подавляющим большинством острых респираторных вирусных инфекций организм способен справиться сам, от домашнего доктора требуется лишь купировать симптомы и следить, чтобы не было осложнений в процессе выздоровления. По тому же причине лучше не укомплектовывать аптечку средствами с недоказанной эффективностью вроде арбидола, кагоцела, ингавирина и оциллококцинума (последний вообще представляет собой гомеопатические сахарные шарики) — пользы от них при ОРВИ никакой нет, но кошелек они облегчают заметно.

Лекарства для домашней аптечки

В доме каждого из нас есть аптечка. У кого-то это большой ящик с кучей лекарств, у кого-то — пакетик с цитрамоном и пластырем. Очевидно одно, в определенных жизненных ситуациях медикаменты просто необходимы и домашняя аптечка должна быть в каждом доме. Особенно важно приобрести лекарства и медикаменты в том случае, если у вас есть дети, так как оказание своевременной доврачебной помощи может спасти жизнь вашему малышу.

Какие же лекарства должны быть в каждой домашней аптечке? Определенно, каждый из нас может получить в домашних условиях травму, у каждого может заболеть голова или зуб, подняться температура или начаться расстройство желудка. Итак, основными категориями домашней аптечки должны стать: травмы, ожоги, ушибы, обморок, сердечные приступы, боли, отравления, понос, простуда, воспаления, аллергия.

---

В доме каждого из нас есть аптечка. У кого-то это большой ящик с кучей лекарств, у кого-то — пакетик с цитрамоном и пластырем. Очевидно одно, в определенных жизненных ситуациях медикаменты просто необходимы и домашняя аптечка должна быть в каждом доме. Особенно важно приобрести лекарства и медикаменты в том случае, если у вас есть дети, так как оказание своевременной доврачебной помощи может спасти жизнь вашему малышу.

Какие же лекарства должны быть в каждой домашней аптечке? Определенно, каждый из нас может получить в домашних условиях травму, у каждого может заболеть голова или зуб, подняться температура или начаться расстройство желудка. Итак, основными категориями домашней аптечки должны стать: травмы, ожоги, ушибы, обморок, сердечные приступы, боли, отравления, понос, простуда, воспаления, аллергия.

Медикаменты для обработки ран и ожогов

Даже если вы никогда болели и даже головная боль обошла вас стороной, стоит запастись перевязочным материалом на случай порезов или ожогов.

Для быстрой обработки ран держите  в домашней аптечке следующие медикаменты и материалы:

Перевязочный материал

• Бинт. Можно купить и стерильный и обычный бинты.
• Вата. Приобретите упаковку стерильной ваты и упаковку обычной. На всякий случай.
• Пластырь. Лучше всего купить большую упаковку пластырей различной формы на все случаи жизни. Кроме обычного пластыря стоит приобрести бактерицидный лейкопластырь — пластырь с марлей, смоченной зеленкой.

Средства для обработки ран и ожогов

• Кровоостанавливающие средства: гемостатическая губка, салфетки.
• Йод. Помните, ни в коем случае не обрабатывайте открытую рану йодом! Дезинфицировать йодом можно только кожные покровы вокруг раны.
• Бриллиантовая зелень (зеленка) — спиртовой раствор противомикробной краски.
• Перекись водорода — местное противомикробное и кровоостанавливающее.
• Антисептики: Мирамистин,  Хлоргексидин или Октенисепт, антисептические салфетки.
• Мазь Левомеколь от гнойничков или загноившихся ранок.
• Средство от ожогов: Пантенол, Олазоль.

Болеутоляющие средства

• Спазмолитики: Нош-па, Спазмалгон
• Цитрамон
• Анальгин
• Пенталгин
• Баралгин — комплексное болеутоляющее.

Средства от простуды

Жаропонижающие средства

Не стоит снижать температуру, если она не поднимается выше 38 градусов.  При помощи температуры организм борется с болезнью.

Для взрослых и детей должны быть приобретены различные виды жаропонижающих средств.

• Парацетамол -болеутоляющее и жаропонижающее.
• Нурофен
• Цефекон
• Эффералган

Средства снимающие симптомы простуды и гомеопатические средства

• Антигриппин — комплекс аспирина, витамина С и димедрола.
• Ибупрофен — противовоспалительное, болеутоляющее, противотромботическое.
• Ринза
• Колдрекс и т.д.

Средства от насморка

• Сосудорасширяющее средство например,  Називин, облегчит ваше состояние если заложен нос. Однако помните, что эти средства вызывают привыкание и поэтому стоит их применять с определенной долей осторожности и только в течение недолгого промежутка времени.
• Пиносол.
• Ингалятор или нибулайзер для проведения ингаляций. Ингаляции можно проводить при помощи минеральной воды типа Боржоми или Есентуки. Ингалятор также поможет при кашле или боле в горле.

Средства от кашля и боли в горле

• Бромгексин, Лазолван — отхаркивающее срдество.
• Фарингосепт, Антиангин — противомикробное при ангине и язвах во рту.

Витамины во время простуды

• Витамин С — аскорбиновая кислота — средство для повышения иммунитета.
• Витамин А — дефицит витамина A ослабляет иммунную систему организма для борьбы с вирусными инфекциями.
• Витамин Е — прием витамина E повышает устойчивость к заболеваниям во всех возрастных группах, особенно он полезен пожилым пациентам.

Средства от боли в животе

Прежде чем принимать какие-либо лекарства от боли в животе убедитесь, что у вас или у ребенка нет приступа аппендицита. Крайне опасно снимать боль не имея точного понимания, что и почему болит. В случае, если вы сомневаетесь, лучше обратитесь в скорую помощь.

• Активированный уголь или смекта. Эти адсорбенты собирают на своей поверхности и выводят из организма любые токсические вещества, которые находятся в желудочно-кишечном тракте.
• Средство от поноса для взрослых: Имодиум, Лопедиум.
  Помните, что в случае, если понос у вашего ребенка, особенно у грудничка, то меры лечения должен определять врач.
• Противорвотное средство: Мотилиум.
• Регидрон, для восстановления электролитного баланса в случае рвоты  или поноса. Особенно важно предупредить обезвоживание у детей, так как все процессы в детском организме развиваются стремительно и обезвоживание в случае поноса или рвоты может привести летальному исходу.
• Слабительное: Глицериновые свечи, Глицелакс, Микролакс.
• От болей в желудке: Фосфалюгель, Альмагель.
• Мезим или фестал, для улучшения процесса переваривания пищи.
• Эрсефурил (энтерофурил, фуразолидон) при отравлении.

Средства для нормализации сердечно-сосудистой деятельности

• Корвалол, валокордин — спазмолитическое, успокаивающее, легкое снотворное.
• Валидол.
• Средства для нормализации повышенного давления: дибазол, андипал, папаверин.
• Кордиамин — возбуждающее средство при гипотонии.
• Нитроглицерин — расширяющее сосуды сердца.
• Спиртовой настой валерианы или пустырника.

Дополнительные средства в домашней аптечке

• Градусник. Вы можете выбрать ртутный, электронный или инфракрасный. В случае, если вы решили купить электронный или инфракрасный градусник, обратите внимание на инструкцию. Точность измерения и показания будут зависеть от модели и правильности применение инструмента.
• Лечебные травы. Особенно полезны, если в доме есть ребенок или беременная или кормящая мама. В этих случаях употребление лекарственных средств нежелательно и в ряде случаев могут помочь травяные настои или отвары.
  • Ромашка аптечная — мягкое вяжущее и противовоспалительное наружно и внутрь.
  • Шалфей — противовоспалительное. Для полосканий и ингаляций.
  • Кора дуба — обладает вяжущим, противовоспалительным и противомикробным действием.
  • Мята — при болях в желудке или проблемах с пищеварением, обладает успокаивающим действием.
  • Эвкалиптовое масло — средство для ингаляций при трахеите и бронхите
• Клизма.
• Спирт этиловый: 40% — компрессы, 75% — противомикробное, 95% — дубящее.
• Антигистаминное (от аллергии) (зиртек, супрастин,кларитин,эриус)

Помните, что перед употреблением любого медикамента стоит как минимум прочитать инструкцию, а лучше всего проконсультироваться с врачо

Что обязательно должно быть в домашней аптечке

Домашняя аптечка – это «скорая помощь» при первых признаках болезни или бытовых травмах.

Бытовые несчастные случаи происходят часто. Порезы ножом, ожоги от прикосновения к сковородке или горячему маслу – все эти неприятности требуют первой медицинской помощи.

— В правильной домашней аптечке обязательно должны быть предметы первой необходимости, телефоны скорой помощи и лекарства, — говорит медицинский эксперт Синфа Мануэль Эсколар из Италии.

Для начала он советует в сухом, прохладном месте организовать аптечный шкаф, который защитит содержимое от пыли и грязи.

Желательно проводить ревизию содержимого аптечки не реже двух раз в год, чтобы заменить просроченные препараты.

К предметам первой необходимости относятся необходимые для лечения бытовых ран средства. Спасательный набор включает:

• медицинский спирт для дезинфекции рук;

• антисептики, такие как перекись водорода, йод, зеленка;

• бинты разных размеров;

• стерилизованные марлевые прокладки;

• лейкопластырь;

• ножницы.

В аптечке необходимо иметь список телефонов экстренных служб, чтобы любой член семьи мог вызвать помощь как можно быстрее.

По словам эксперта, в аптечке должны храниться те лекарства, которыми вы часто пользуетесь, надо сохранять упаковку и инструкцию к ним.

Лекарства, которые должны быть в вашей аптечке:

• жаропонижающие, болеутоляющие средства, такие как парацетамол и ибупрофен, не забывайте перед применением ознакомиться с инструкцией;

• противоаллергенные препараты, особенно если у кого-то из домашних есть аллергия на пыль или пыльцу;

• таблетки от изжоги;

• противогриппозные препараты;

• слабительные и противодиарейные средства;

• мазь от ожогов;

• термометр.

Ранее «Кубанские новости» рассказали, какими препаратами следует запастись перед сезоном гриппа.

Что должно быть в домашней аптечке

К сожалению, современная экология, постоянные стрессы не дают нам возможности быть на 100% здоровыми, а в условиях постоянной занятости на работе или дома мы редко можем выделить время для похода к врачу. Выход один – иметь самые необходимые лекарства под рукой. Конечно, невозможно запастись лекарствами на все случаи жизни, но есть проблемы, которые встречаются постоянно и нуждаются в незамедлительных ответных действиях. Поэтому об основных лекарствах надо знать и помнить. Хотя бы самое основное — что можно применять дома без предварительной консультации с врачом. Итак, из каких же лекарственных препаратов и изделий медицинского назначения должна состоять домашняя аптечка?
 

Первая помощь

Первое, что необходимо иметь в домашней аптечке — это препараты и изделия медицинского назначения для обработки ран, ссадин, ожогов, синяков, для остановки кровотечений и т. д. к ним можно отнести: йод, повидон-йод, препараты с декспантенолом  (при ожогах лучше применять пантенол спрей или в виде пены, в остальных случаях подойдут мазь или крем),  хлоргексидин, перевязочные материалы: бинты, пластыри, стерильные салфетки, салфетки с феракрилом для быстрой остановки кровотечения и др.
 

Лекарства

Приборы. Во-вторых, современную домашнюю аптечку уже невозможно представить без измерительных приборов, таких как, термометр и тонометр. Их необходимо иметь всегда под рукой, особенно, если в семье есть пожилые люди и дети.

При ОРВИ. Наиболее часто в домашней обстановке используются обезболивающие средства, которые, как правило, применяются при зубной или головной боли, а также боли в спине. К таким препаратам относятся, например, Нимесулид, Ибупрофен. Для детей существует Парацетамол в свечах и сиропе, который кроме обезболивающего действия обладает жаропонижающим эффектом. Также в домашней аптечке необходимы средства, применяемые для профилактики и лечения простудных заболеваний – витаминные комплексы (например, Супрадин), противовирусные средства (Арбидол, Кагоцел), жаропонижающие препараты (Терафлю, Фервекс и др.), капли в нос (Ксимелин, Називин), противокашлевые средства (АЦЦ, Гербион, Лазолван) и др.  

Лекарства при болезнях ЖКТ. При желудочных расстройствах полезно иметь под рукой препараты Смекта, Но-шпа для снятия спастических болей, [Имодиум] для снятия симптомов диареи при пищевом отравлении, но не при инфекционных кишечных заболеваниях – они, как правило, сопровождаются высокой температурой, и такие ферментные препараты, как Фестал, Мезим форте для использования их при переедании.
Нежелательно при отравлении использовать активированный уголь (лучше использовать Смекту, Фильтрум-сти и др.), так как при частом применении и в больших дозах угль активированный имеет свойство откладываться в суставах и почках виде солей оксалатов, что может привести к появлению таких заболеваний, как артриты, артрозы, желчнокаменная болезнь.  

Антигистаминные. При аллергии свой выбор лучше остановить на антигистамииных препаратах нового поколения, таких как, Эриус, Кларитин, Фексадин – они быстро избавят Вас от всех симптомов аллергии (зуд, покраснение кожи, заложенность носа), и что немаловажно, эти препараты не вызывают сонливости, т. е. могут применяться людьми, чья работа требует высокой концентрации внимания.  

При заболеваниях сердца. Если в семье имеются больные с заболеваниями сердца, наиболее часто используемыми препаратами являются Валосердин, Валидол, Нитроглицерин, Валериана и Пустырник в таблетках. Этот минимальный набор послужит вам основой. Люди, страдающие хроническими заболеваниями, должны будут добавить в домашнюю аптечку свои лекарства, которыми они пользуются для снятия приступов и обострений.

Обязательно проверяйте срок годности всех лекарственных препаратов, входящих в вашу аптечку. Удаляйте из аптечки все просроченные препараты. Все настойки, микстуры и другие жидкие лекарственные формы сомнительного вида необходимо выбросить. Хранить лекарственные препараты надо в соответствии с теми требованиями, которые приводятся в инструкции к каждому препарату.

 

Материал носит информационный характер. Лекарственные средства, биологические активные добавки и другие товары указаны в качестве примера их возможного использования и/или применения, что ни в коем случае не является рекомендацией к их применению. Перед применением лекарств, биологически-активных добавок и медицинской техники и других товаров обязательно проконсультируйтесь со специалистом. 

10 лекарств, которые нужно иметь в своей аптечке

Когда дело доходит до первой помощи дома, будьте готовы с хорошо укомплектованной аптечкой. Если вам нужно лечить болезнь или травму, у вас будут под рукой все стандартные лекарства и средства первой помощи, чтобы помочь себе или другим.

Перед тем, как отправиться в аптеку, проведите инвентаризацию своей аптечки и того, что сейчас находится у вас на полках. Это хорошая возможность очистить свою аптечку от старых рецептов и лекарств с истекшим сроком годности.Сделайте это привычкой и старайтесь делать это каждые три месяца. Найдите ближайший к вам местный центр, где можно правильно утилизировать старые лекарства. Некоторые продуктовые магазины или общественные центры предлагают эту услугу ежегодно. Сделав это, вам не придется беспокоиться о том, как долго эта бутылка с розовой жидкостью будет стоять на вашей полке, когда в следующий раз у вас внезапно заболел живот.

Помните: всегда следуйте инструкциям по дозировке, указанным на упаковке лекарства.

10 обычных лекарств и предметов первой помощи, которые нужно иметь дома

Следующие аптечки могут лечить целый ряд заболеваний и легких травм, от аллергии и болей в животе до порезов, синяков, болей и болей.

1. Имейте список аварийных инструкций.

Закрепите на дверце шкафа список телефонов экстренных служб (врачей, токсикологической службы), инструкций по лекарствам и средствам от аллергии.

2. Ацетаминофен и НПВП

Ацетаминофен — болеутоляющее и жаропонижающее средство. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут уменьшить воспаление, связанное с такими состояниями, как боли в спине и зубной боли. Помните о чувствительности к НПВП в вашей семье, особенно у маленьких детей.

3. Аспирин

Аспирин действует как болеутоляющее для взрослых, но его также важно иметь под рукой в ​​случае опасности. По данным Американской кардиологической ассоциации, прием аспирина также помогает во время сердечного приступа. На самом деле, люди с сердечным приступом часто получают аспирин в службах неотложной медицинской помощи. Однако следует помнить о чувствительности к аспирину в семье, и его нельзя давать детям младше 18 лет.

4. Антигистаминный препарат

Антигистаминные препараты лечат крапивницу, зуд и аллергические реакции, вызванные множеством причин.Запаситесь пероральными антигистаминными препаратами (жидкими или таблетками, которые могут быть полезны при серьезной аллергической реакции) и кремом с гидрокортизоном.

5. Противоотечное средство, средство от кашля и лекарство от гриппа

Вам не захочется выходить из дома в аптеку, когда вам плохо, поэтому держите под рукой лекарства от простуды и гриппа.

6. Антациды

Если вы страдаете от изжоги, это лучший способ быстрого облегчения.

7. Мазь с антибиотиком

Наносите после того, как промыли порезы и царапины теплой водой с мылом, затем закройте рану чистой повязкой.

8. Бинты

Запаситесь лейкопластырем всех размеров, а также большим количеством марли и стерильной ленты.

9. Термометр

Пощупывание чьего-либо лба может быть хорошим первым шагом, но термометр необходим для точного измерения температуры.

10. Тепло и пакеты со льдом

Держите под рукой несколько из них, так как они могут облегчить все, от головных болей и растяжений до травм и болей в мышцах.

Сохранение здоровья и безопасности — забота каждого.Но если кто-то получит травму на вашей территории, вам понадобится больше защиты, чем та, что есть в вашей аптечке. Убедитесь, что вы застрахованы от личного зонтичного страхования от Nationwide, которое может помочь защитить вас сверх установленных вами лимитов страхового покрытия домовладельцев.

обязательных предметов для вашей аптечки и аптечки — медицинские услуги в Нью-Йорке

Думаете о том, чтобы начать весеннюю уборку? В этом сезоне не пренебрегайте своей аптечкой или предметами первой помощи! Когда вы начнете уборку, обратите внимание на то, что у вас есть в настоящее время и что вам нужно запастись, и обязательно выбросьте все лекарства или рецепты, срок действия которых истек.

Используйте этот удобный список из 10 самых необходимых вещей в аптечках и пяти лучших аптечек, чтобы убедиться, что вы и ваша семья готовы к неожиданным и сезонным недугам.

Аптечка

1. Ацетаминофен (тайленол): Снимает легкую и умеренную боль и снижает температуру, но он не является эффективным противовоспалительным средством, поэтому он не так сильно помогает при болях, вызванных чрезмерным употреблением его в спорте или незначительные растяжения.Ацетаминофен следует хранить в недоступном для детей месте, поскольку он потенциально токсичен для печени. Будьте осторожны, чтобы не давать больше рекомендованного, потому что даже небольшая передозировка может повредить печень.
2. Ибупрофен (Адвил, Мотрин): Ибупрофен очень эффективен как противовоспалительное средство, но он также может вызывать расстройство желудка, хотя и в меньшей степени, чем аспирин. Лучше всего есть легкую пищу, когда вы принимаете ибупрофен. Используйте только для взрослых и детей старше 6 месяцев.
3. Guaifenesin (Mucinex): Помогает лечить кашель и заложенность носа, разжижая слизь в груди и горле.
4. Солевой назальный спрей: Обеспечивает естественное облегчение заложенности носа из-за аллергии или простуды.
5. Дифенгидрамин (Бенадрил): Бенадрил — это антигистаминный препарат, используемый для лечения сезонных аллергий и аллергических реакций (на продукты питания или укусы пчел), но он действительно вызывает сонливость. Используйте с осторожностью, потому что у некоторых детей Бенадрил может вызывать стимуляцию, а не сонливость.
6. Флутиказон (Флоназа) / Мометазон (Назонекс): Противовоспалительное средство для носа и пазух носа для лечения чихания, зуда и насморка / заложенности носа.
7. Цетиризин (Зиртек) / Лоратадин (Кларитин): Антигистаминные препараты, которые можно принимать в течение дня для лечения сезонной аллергии и симптомов «сенной лихорадки».
8. Субсалицилат висмута ( Пепто-Бисмол): Лечит несварение желудка, изжогу и периодические приступы диареи, но может сделать ваш стул черным, что многие люди путают с кровотечением.
9. Лоперамид (Имодиум): Лечит и контролирует диарею, но очень внимательно следуйте инструкциям, так как это может замедлить работу кишечника и вызвать запор.Не принимайте Имодиум, если вы видите какие-либо признаки ректального кровотечения или крови в стуле или если у вас жар, поскольку это может означать, что у вас есть бактериальная инфекция, такая как C. difficile , сальмонелла или E. coli . Если у вас диарея, которая длится несколько дней, вам следует обратиться к врачу.
10. Крем или мазь с гидрокортизоном (Cortizone-10): Снимает незначительные раздражения кожи от укусов насекомых и укусов насекомых.

Аптечка

1. Бинты и марлевые тампоны: Держите коробку с бинтами разного размера и коробку марлевых тампонов для прикрытия порезов, царапин и ожогов.
2. Медицинская лента: Для фиксации марли. Для чувствительной кожи приобретите гипоаллергенный скотч.
3. Перекись водорода: Хорошо очищает рану, но будьте осторожны, не используйте ее ежедневно, так как это может замедлить процесс заживления. Для ежедневной очистки используйте обычное мыло и воду.
4. Антибактериальная крем-мазь (Бацитрацин, Неоспорин): Используйте после очистки небольших порезов и ожогов.
5. Пинцет: Для удаления заноз и клещей.Обязательно стерилизуйте пинцет перед каждым использованием.

Перед тем, как давать детям какие-либо лекарства, обязательно посоветуйтесь с педиатром. В случае серьезных симптомов не обращайтесь в аптечку и обратитесь непосредственно к врачу или в учреждение неотложной помощи.

8 вещей, которые вам понадобятся в аптечке

Какие предметы первой необходимости должны быть в домашней аптечке? Шармил Хэйр, доктор медицины, врач семейной медицины из Пьемонта, делится ключевыми продуктами, которые каждый должен иметь под рукой в ​​случае незначительного заболевания или травмы.

Принимайте все эти лекарства в соответствии с указаниями на упаковке и обратитесь к врачу, если вы имеете дело с хроническим заболеванием (например, мигренью или изжогой) или если вы не чувствуете облегчения после нескольких дней домашнего лечения.

1. Обезболивающее

Если у вас есть головная боль, менструальные спазмы или растяжение мышцы, вам могут пригодиться безрецептурные обезболивающие. «Есть три основных категории обезболивающих, все из которых уменьшают температуру и боль», — объясняет доктор.Заяц. Вы можете найти один конкретный сорт, который лучше всего подходит для ваших нужд. К наиболее распространенным безрецептурным обезболивающим относятся:

• Аспирин. У некоторых людей аспирин может вызывать раздражение желудка.
• Противовоспалительные средства, такие как ибупрофен и напроксен (Алив).
• Ацетаминофен, как и Тайленол. Слишком много может повлиять на печень.

Опять же, очень важно следовать инструкциям на упаковке, потому что длительный прием слишком большого количества этих лекарств может привести к таким осложнениям, как раздражение желудка и даже печеночная недостаточность.

2. Лекарство от кашля

«От кашля вы можете использовать все, что продается без рецепта, и это будет работать очень хорошо», — говорит доктор Хэйр.

Если у вас продуктивный кашель (т. Е. У вас есть слизь в груди), поищите продукт с отхаркивающим гвайфенезином, который поможет разжижить выделения.

«Тогда вы действительно сможете откашляться от имеющейся у вас слизи», — объясняет она.

3. Лекарство от простуды

«При простуде очень хорошо работают лекарства, отпускаемые без рецепта», — говорит д-р.Заяц.

Противозастойные средства помогают при заложенности, связанной с простудой или вирусом, в то время как другие ингредиенты помогают облегчить боль и даже способствуют лучшему ночному сну.

4. Антигистаминные препараты

При аллергии антигистаминные препараты могут быть вашим лучшим другом. Хотя есть много разновидностей, из которых можно выбирать, доктор Хэйр рекомендует обращать пристальное внимание на слова «без сонливости». В дневное время вам лучше всего подойдут не вызывающие сонливость лекарства, но если аллергия мешает вам хорошо выспаться, могут оказаться полезными лекарства, способствующие засыпанию (например, Бенадрил).

5. Пищеварительные средства

При проблемах с пищеварением вы можете использовать три типа домашних лекарств:

• Tums или Rolaids для легкой изжоги, связанной с пищевыми продуктами. Хотя они не приносят долгосрочного облегчения, эти формулы быстрого действия быстро устраняют симптомы.
• Mylanta или Maalox полезны для тех, у кого изжога на регулярной основе, и действуют дольше, чем жевательные таблетки с быстрым высвобождением, такие как Tums.
• Зантак или Превацид для длительного облегчения.Они рекомендованы тем, кто ежедневно страдает изжогой.

Если вы страдаете хронической изжогой, обратитесь к врачу. Он или она может порекомендовать схему приема перечисленных выше лекарств и / или других методов лечения, особенно если у вас есть основное заболевание, вызывающее ваши симптомы.

6. Мази и кремы

«Для лечения зуда, жжения или раздражения кожи вы можете использовать несколько категорий местных лекарств», — говорит д-р.Заяц. В их числе:

• Лосьон «Каламин», «старый фаворит», который помогает уменьшить зуд и раздражение кожи.
• Крем Бенадрил для местного применения, если лосьон от каламина не облегчает симптомы. Этот крем блокирует гистамин, который является частым виновником кожного зуда и раздражения.
• Стероиды для местного применения, если два предыдущих крема не помогли. Самым распространенным стероидом для местного применения, отпускаемым без рецепта, является кортизон, стероид с низкой активностью, который очень хорошо помогает при зуде.

7. Профилактика инфекций

Доктор Хэйр рекомендует держать под рукой перекись водорода и мазь с антибиотиком от мелких порезов и царапин.

8. Средство от легких ожогов

При легких ожогах она рекомендует местный антибиотик, например неоспорин, чтобы предотвратить инфекцию.

«Важно иметь все это под рукой, потому что никогда не знаешь, что может случиться», — говорит доктор Хэйр. «Чрезвычайные ситуации и болезни случаются постоянно, и по некоторым вещам не нужно спешить к врачу.”

Доктор Хэйр практикует в Пьемонтской группе врачей Locust Grove, расположенном по адресу 5040 Bill Gardner Parkway, Suite 310, Locust Grove, GA 30248. Назначьте встречу с доктором Хэром или одним из других поставщиков первичной медико-санитарной помощи. Экономьте время, бронируйте онлайн.

Что хранить в своей аптечке — Клиника Кливленда

К настоящему времени мы все знаем, что важно оставаться дома, когда мы больны или плохо себя чувствуем. Это снизит вероятность распространения наших микробов среди других людей (будь то простуда, грипп или COVID-19).

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

А поскольку симптомы этих трех заболеваний частично совпадают, еще более важно проявлять бдительность в отношении защиты других. Также неплохо подготовиться к болезни, имея под рукой нужные лекарства и оборудование.

Специалист по семейной медицине Дональд Форд, доктор медицины, магистр делового администрирования, делится своим списком обязательных вещей и того, что нужно учитывать при выборе аптечки во время сезона простуды и гриппа.

Сначала выбросить просроченное лекарство

Может возникнуть соблазн время от времени принимать лекарства с истекшим сроком годности. В конце концов, насколько опасна таблетка ибупрофена с истекшим сроком годности?

Согласно FDA, лекарства с истекшим сроком годности менее эффективны и даже могут быть опасными из-за химических изменений, которые происходят с течением времени. Другие лекарства становятся опасными, если они распадаются или если вы принимаете их вместе с новым лекарством, о котором не знает ваш врач или фармацевт.

Хранение нескольких бутылочек с таблетками также сбивает с толку.Кроме того, последнее, что вам нужно делать, если вы заболели, — это рыться в бутылках и коробках со старыми лекарствами.

На всякий случай рекомендуется очищать аптечку раз в год. Затем важно безопасно отказаться от старого лекарства.

Как следует хранить аптечку от простуды и гриппа?

«Немного профилактики — действительно хорошая идея прямо сейчас», — говорит д-р Форд. «Вы не хотите выбегать, когда поднимается температура.Вы хотите, чтобы эти предметы были дома, в вашей аптечке, на всякий случай, если они вам понадобятся ».

Вот его рекомендации:

1. Рабочий градусник. Лихорадка — один из самых ярких симптомов COVID-19 и гриппа, поэтому очень важно иметь возможность точно отслеживать, есть ли он у вас. Доктор Форд говорит, что лучше всего использовать оральные термометры, которые кладут под язык, но подойдут и другие варианты.
2. Жаропонижающие и обезболивающие. Будь то парацетамол (тайленол) или ибупрофен (адвил), убедитесь, что у вас есть все, что вы обычно берете с собой.Это лекарство поможет вам справиться с лихорадкой, ознобом, болями в носовых пазухах, головными и мышечными болями.
3. Лекарства, отпускаемые без рецепта. Есть так много вариантов лекарств от простуды и гриппа — и, честно говоря, все они — лишь незначительные вариации друг друга, — говорит доктор Форд. Подумайте о том, чтобы купить сироп от кашля или противозастойное средство, если вы обычно принимаете их, когда болеете, но не заканчиваются, и купите всю полку. Также могут быть полезны капли от кашля или полоскания пазух, но на самом деле все зависит от того, что вам подходит.«Я призываю людей пробовать разные вещи и смотреть, что им подходит, потому что все тела немного разные», — говорит он.
4. Пульсоксиметры. Если у вас астма или основное заболевание, повышающее риск серьезного заболевания, может быть полезно иметь дома пульсоксиметр. Это устройство измеряет уровень кислорода в крови. «Я бы не сказал, что кончится и сразу купит один, но посмотрите, есть ли они в наличии в Интернете или в вашей аптеке», — говорит д-р.Форд. «Это был один из инструментов, который мы использовали для наблюдения за людьми, которые болеют COVID-19 и имеют проблемы с одышкой».
5. Лекарство от аллергии. Может быть трудно отличить простуду, грипп, COVID-19 от аллергии. Поэтому, если вы обычно страдаете аллергией, обязательно держите под рукой лекарство от аллергии или любые глазные капли.
6. Лекарства, отпускаемые по рецепту. Было бы неплохо иметь 30-дневный запас всех рецептурных препаратов, которые вы в настоящее время принимаете.Это уменьшит потребность в повторном пополнении запасов в случае, если вы заболеете.

Помните, что у всех лекарств скоро истечет срок годности, поэтому вам придется следить за сроками годности в своей аптечке. Паника, когда вы покупаете целую полку лекарства от простуды, будет казаться глупой, если вам придется выбросить большую часть, когда срок ее действия истечет!

«К сожалению, у нас нет лечебных средств от простуды или гриппа, поэтому у нас нет ничего, что могло бы просто вылечить их», — говорит д-р.Форд. «Но существуют варианты симптоматического лечения, доступные как без рецепта, так и через кабинет вашего врача, которые могут облегчить симптомы или сократить продолжительность вашей болезни».

Какие лекарства, отпускаемые без рецепта, всегда должны быть у вас дома

Не каждый зуд, боль, кашель или простуда требует посещения врача или фармацевта для облегчения. Итак, когда дело доходит до быстрого облегчения, лучше всего подойдет домашняя аптечка. Но с учетом большого разнообразия безрецептурных лекарств, как узнать, какие из них всегда должны быть у вас дома? У Genesis есть список, чтобы вы могли быть уверены, что ваш дом будет готов в случае любых незначительных медицинских проблем, для которых вам понадобится быстрое решение.

Перед тем, как составить контрольный список для следующего посещения продуктового магазина, первое, что вам нужно сделать, это убедиться, что у лекарства, которое у вас есть дома, не истек срок годности. После этого вы можете просто использовать наш контрольный список, чтобы узнать, что у вас есть и что вам нужно. Мы также добавили несколько популярных торговых марок, чтобы вам было удобно, и все они доступны в нашей удобной аптеке Genesis.

Аллергия

• Антигистаминный
  Популярные бренды: Claritin, Zyrtec, Allegra, Benadryl

Боль, головные боли и лихорадка

• Ацетаминофен
  Популярный бренд: Tylenol
• Ибупрофен / Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
  Популярные бренды: Advil, Motrin
• Аспирин
  Популярный бренд: Bayer

Холод

• Противозастойное (назальное или оральное)
  Популярная марка: Sudafed
• Декстрометорфан (сухой кашель)
  Популярная марка: Delsym
• Guaifenesin (слизь от кашля)
  Популярные бренды: Robitussin, Mucinex
• Антигистаминный препарат (чихание и насморк)
  Популярная марка: Benadryl

Порезы и ожоги

• Перекись водорода
• Вазелин
  Популярная марка: Вазелин
• Дезинфицирующие и спиртовые салфетки
• Бинты и марлевые тампоны

Проблемы с пищеварением и желудком

• Таблетки карбоната кальция (кислотный рефлюкс)
  Популярная марка: Tums
• Субсалицилат висмута (расстройство желудка, тошнота и диарея)
  Популярная марка: Pepto-Bismol
• Симетикон (газы и вздутие живота)
  Популярная марка: Gas-X
• Дименгидринат (укачивание и рвота)
  Популярная марка: Dramamine
• Сенна (запор)
  Популярные бренды: Dulcolax, MiraLax

Зуд, сыпь и другие раздражения кожи

• Крем с гидрокортизоном
  Популярный бренд: Cortizone 10
• Лосьон с каламином
• Крем антигистаминный

Перед тем, как принимать какие-либо из этих лекарств, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что они безопасны для вас, или выяснить, какое из них лучше для вас.

В вашей аптечке должна быть аптечка из 7 штук

1. Обезболивающее при головной боли, боли в спине и растяжении связок голеностопного сустава

Если бы вам разрешили только ОДНУ вещь в вашей аптечке или шкафчике, то это должно было бы быть лекарство от боли.

Так много разных состояний и большинство травм причиняют боль, так что вы будете обращаться к ним несколько раз в год, если не чаще.

Ацетаминофен (Тайленол) — самое простое обезболивающее.Он имеет мало взаимодействий, почти не имеет побочных эффектов и, как правило, безопасен для большинства людей. Обязательно принимайте только рекомендованную дозу, потому что слишком много может быть токсичным для печени.

Противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Advil, Motrin) или напроксен (Aleve), снимают боль и обладают дополнительным бонусом в виде снятия воспаления. Однако они с большей вероятностью, чем ацетаминофен, будут взаимодействовать с другими лекарствами или не подходят для людей с определенными заболеваниями, такими как астма, заболевание почек или язва желудка.

2. Помощь при несварении, изжоге или диспепсии

Жирная, жирная или острая пища может разрушить ваше пищеварение. Так можно есть слишком много еды, слишком быстро. Вот почему держать в шкафу бутылку маалокса или пачку тамса для случайного облегчения пищеварения — неплохая идея.

Однако любые симптомы изжоги, вздутия живота или дискомфорта в желудке, которые возникают регулярно, независимо от того, что вы едите, необходимо проверить у врача. Несварение желудка — это симптом нескольких состояний, некоторые из которых более серьезны, чем другие.

3. Держите под рукой средство от кашля, такое как декстрометорфан, от сухого кашля

Кашель! Кашель! Кашель! ……. Кашель! Кашель! Кашель! …. Аррргггххх!

Неконтролируемый кашель, особенно ночью, может раздражать всех членов вашей семьи. Так что если у вас в аптечке есть средство от кашля, такое как декстрометорфан (Дексалон, Робитуссин гели от кашля), чтобы остановить кашель, вас ждет бесконечная похвала.

Просто убедитесь, что у человека с сухим кашлем нет других тревожных симптомов.Если у них одышка, у маленького ребенка или у них высокая температура, лучше сразу же обратиться за медицинской помощью.

При кашле, который кажется более сильным, лучше всего снимаются отхаркивающие средства, такие как гвайфенезин (Муцинекс), который помогает облегчить отхаркивание.

4. Лоперамид: быстрое избавление от проблем с ванной

У диареи, к сожалению, есть привычка возникать без особого предупреждения. Причин множество — от вирусных заболеваний, пищевых отравлений, пищевой непереносимости до антибиотиков и многих других.Избавьтесь от потенциально катастрофического рывка за лекарством, имея под рукой противодиарейное средство.

Лекарства, такие как лоперамид (Имодиум A-D), субсалицилат висмута (Каопектат) и дифеноксилат (Ломотил [только по рецепту]), помогают контролировать диарею, давая вам больше времени, чтобы добраться до ванной. Противодиарейные препараты не всегда подходят для всех, поэтому планируйте их заранее и уточняйте у своего врача или фармацевта, подходят ли они вам, если они вам когда-либо понадобятся.

5.Необходимая аптечка: основные повязки для ран при порезанных и поцарапанных конечностях

Травмы дома — обычное дело, поэтому держите под рукой несколько перевязочных материалов и других продуктов, которые позволят вам оказать базовую первую помощь при ране, прежде чем решать, нуждается ли она в более профессиональной помощи.

Большинство экспертов по уходу за ранами рекомендуют физиологический раствор (с концентрацией 0,9% соли в воде) или коммерческое средство для очищения ран, которое нежно воздействует на заживающие ткани раны. Когда рана станет чистой, закройте ее дышащей повязкой или марлей.Держите в своей аптечке несколько разных повязок; ваш фармацевт может посоветовать вам назначение каждого из них. Кремы с антибиотиками, такие как неоспорин, следует использовать только по назначению врача, но местные антисептики могут применяться после очищения.

Если ваша рана серьезная или выглядит инфицированной, вам необходимо обратиться к врачу для профессионального лечения.

6. Успокаивающий крем для кожи от высыпаний, дерматита и легкой экземы

Наша кожа — удивительный орган, но при этом достаточно чувствительный.Контакт с химическими веществами, определенными растениями или бетонным покрытием может легко нарушить его естественную защитную функцию.

Наличие успокаивающего крема для кожи, такого как гидрокортизон для местного применения, обеспечивает мгновенное облегчение и избавляет от желания почесаться, что усугубит сыпь. Просто используйте небольшое количество, но обратитесь к врачу, если сыпь станет ярко-красной, сочится или инфицирована или сохраняется более пары дней. Местный гидрокортизон следует назначать младенцам только по рекомендации врача.

Если у вас появилась сыпь после приема лекарства, немедленно обратитесь к врачу, поскольку это может сигнализировать о серьезной аллергической реакции на это лекарство.

7. Антигистаминные таблетки от сенной лихорадки, аллергии и укусов насекомых

Более 10% населения США страдает сенной лихорадкой, причем амброзия является наиболее частой причиной. Даже если вы сами не страдаете, может пострадать будущий посетитель, поэтому держите пакет антигистаминных препаратов в своей аптечке.

Устные антигистаминные препараты также более полезны, чем антигистаминный крем от укусов, для облегчения зуда после множественных укусов насекомых.Они идеально подходят для лечения любых легких аллергических реакций, но всегда обращайтесь к врачу, если реакция ухудшается или возникают другие симптомы, такие как затрудненное дыхание или отек лица.

Неседативные антигистаминные препараты (те, которые не вызывают сонливость), такие как фексофенадин (Аллегра) или лоратадин (Кларитин), лучше всего подходят, если вам нужно пойти в школу, на работу или водить машину. В качестве альтернативы можно использовать седативные антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин (Бенадрил), чтобы помочь вам лучше спать по ночам.

Закончено: в аптечку необходимо иметь 7 аптечек

14 рекомендованных врачом безрецептурных препаратов, которые всегда должны быть под рукой

Какие таблетки в твоей аптечке?

Getty Images

Нет ничего хуже, чем спуститься с сильной головной болью, прихрамывая к аптечке только для того, чтобы обнаружить, что у вас закончились обезболивающие.

В то время как некоторые предметы первой необходимости аптечки очевидны, потому что они так часто нужны — например, обезболивающие от головной боли — другие безрецептурные продукты могут серьезно пригодиться в чрезвычайных ситуациях, например, при укусе пчелы. или ожог жиром бекона.

В соответствии с рекомендациями врачей с разным опытом и специальностями, вот все безрецептурные препараты, которые вы всегда должны иметь под рукой.

Обезболивающее

Полки на полках с лекарствами, отпускаемыми без рецепта, могут затруднить выбор, но врачи ломают их.

Jed Share / Getty Images

Что вам нужно: НПВП, гель с диклофенаком и пластыри с лидокаином

Доктор Болеслав Кошарский, специалист по обезболиванию из Нью-Йорка, призывает всех хранить в своей аптечке несколько видов обезболивающих. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) являются очевидным обязательным элементом — в эту категорию лекарств входят ибупрофен (Адвил), аспирин (Экседрин, который также содержит парацетамол) и напроксен (Алив).Ацетаминофен (тайленол) также часто попадает в эту категорию, но на самом деле это не НПВП.

Кошарский также рекомендует держать под рукой гель с диклофенаком (1%) и пластыри с лидокаином (4%) для местного обезболивания при сильной боли. Гель диклофенака — это нестероидный противовоспалительный препарат для местного применения, который часто используется при боли при артрите, но также может применяться при растяжении, растяжении связок и другой локализованной боли. До недавнего времени этот продукт продавался только по рецепту, но вскоре вы сможете купить его в аптеке под торговой маркой Voltaren.

Лидокаин — онемение, которое действует, блокируя нервные сигналы, вызывающие боль. Вы можете найти безрецептурные пластыри с лидокаином с концентрацией до 4% в большинстве аптек, как правило, под разными торговыми марками. IcyHot — один из самых известных брендов. «Используйте их при локальной боли, например, при боли в пояснице или при болях в мышцах», — говорит Кошаркый.

Предпочитаете избегать обезболивающих? Попробуйте эти восемь продуктов без лекарств для облегчения хронической боли, узнайте, следует ли вам добавлять масло CBD в свой режим обезболивания, или узнайте, как Theragun может буквально выбить боль прямо из вашего тела.

Аллергия

Бенадрил

Что вам нужно: Антигистаминные препараты

Гистамин — это соединение, высвобождаемое вашим организмом, когда иммунная система атакует аллерген, вызывающий аллергическую реакцию. Антигистаминные препараты работают, предотвращая или уменьшая высвобождение гистамина. Этот класс безрецептурных препаратов содержится почти во всех фирменных лекарствах от аллергии, включая Бенадрил, Робитуссин, Аллегру, Кларитин, Зиртек и Ксизал.

Д-р Дженнифер Кодл, семейный врач и доцент кафедры семейной медицины Университета Роуэн, рекомендует Xyzal при тяжелой постоянной и сезонной аллергии. Вы должны принимать его на ночь, потому что это может вызвать сонливость, но 24-часовое облегчение продлится до следующего вечера, — говорит она.

«Xyzal обеспечивает постоянное облегчение при аллергии, вызванной пыльцой деревьев, пыльцой сорняков, пыльцой трав, пылью, пылевыми клещами, плесенью и перхотью домашних животных», — говорит Кодл, — а поскольку он принимается ночью, Xyzal помогает предотвратить аллергию, вызванную момент, когда вы просыпаетесь, когда пыльца находится в самом плохом состоянии.»

Проблемы с пищеварением

Pepto Bismol известен своим розовым цветом жевательной резинки.

Пепто-бисмол

Что вам нужно: Антациды, субсалицилат висмута (Пепто-Бисмол)

Доктор Рамзи Якуб, PharmD, руководитель аптеки SingleCare говорит CNET, что у каждого должны быть под рукой антациды для быстрого облегчения изжоги, вызванной кислотным рефлюксом. . «Симптомы изжоги обычно состоят из жжения в животе или груди, обычно сразу после того, как вы съели что-то, что вам не нравится», — говорит Якуб.«Антациды действуют быстро и обеспечивают кратковременное облегчение в нейтрализации желудочного сока».

Обратите внимание, что в апреле 2020 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов выпустило предупреждение о Zantac, популярном фирменном антациде, и потребовало удалить продукт как с безрецептурных, так и с рецептурных рынков. FDA изучает загрязняющее вещество, известное как N-нитрозодиметиламин (NDMA), обнаруженное в некоторых лекарствах ранитидина.

Тем не менее, вы все еще можете найти другие антациды, приготовленные из других ингредиентов, такие как Alka-Seltzer, Pepcid, Rolaids и Nexium.

При тошноте большинство врачей порекомендуют субсалицилат висмута, который является активным ингредиентом пепто-бисмола. Вы также можете найти его универсальные бренды, и по какой-то причине большинство из них имеют тот же розовый цвет жевательной резинки. Он уменьшает воспаление в кишечнике и уменьшает приток жидкости в желудок.

Уход за кожей

Мицеллярная вода — это рекомендованный дерматологами безрецептурный продукт, который вы всегда должны иметь под рукой.

Гарнье

Что вам потребуется: Мицеллярная вода, мазевые спреи, порошкообразный солнцезащитный крем

Dr.Тайлер Холлмиг, директор дерматологической хирургии Техасского университета в Медицинской школе Dell в Остине, говорит CNET, что эти три безрецептурных продукта необходимы для долгосрочного здоровья кожи.

Мицеллярная вода необходима, потому что это одно из самых мягких, но в то же время самых эффективных очищающих средств для лица. Изготовлен из мицелл, типа расположения молекул, которые задерживают загрязнения, такие как следы макияжа, грязь и масло. Вы можете купить его в любой аптеке — у большинства есть популярные бренды, такие как Neutrogena и Garnier, а также бренды дженериков.

Hollmig также любит мази-спреи, такие как Aquaphor’s Ointment Body Spray, аэрозоль, который обычно выпускается в тюбиках и тюбиках. «Это действительно полезно, потому что пациентам не нужно наносить жирный продукт на кожу», — говорит Холлмиг. «Их просто распыляют, как солнцезащитный спрей. Это прекрасный способ увлажнения, лучше всего использовать в течение 2 минут после душа, чтобы закрепить слой влаги».

Наконец, Hollmig рекомендует порошковые солнцезащитные кремы в качестве профилактического средства для ухода за кожей, потому что вы можете наносить их в середине дня столько раз, сколько вам нужно, без ощущения жирности или необходимости повторного нанесения макияжа.Пудра Supergoop Invisible Setting Powder имеет SPF 45, сохраняет вашу кожу матовой и защищенной. Любой вид солнцезащитного крема важен для защиты от рака кожи, поэтому, если вы еще не используете солнцезащитный крем для лица или тела каждый день, вам следует начать прямо сейчас.

Простуда и грипп

Муцинекс

Что вам нужно: Средство для сна от простуды и гриппа, сироп от кашля

Кодл рекомендует Mucinex Nightshift, чтобы немного поспать, когда вы действительно не прекращаете насморк.Недостаток сна может усугубить простуду и другие вирусы или сохранить их дольше, и любой, кто когда-либо болел, знает, как застойные головные боли могут не дать вам уснуть всю ночь.

Mucinex Nightshift содержит три основных активных ингредиента: ацетаминофен снимает боль и снижает температуру; декстрометорфан подавляет кашель; а трипролидин, антигистамин, облегчает насморк, зуд в горле и другие симптомы, связанные с гистамином.

В качестве натуральной альтернативы сиропу от кашля для детей или взрослых попробуйте сироп от кашля Maty’s Mucus.На самом деле это безрецептурный безрецептурный продукт, полностью состоящий из органических растительных ингредиентов, включая мед и имбирь — воспринимайте его как успокаивающий продукт, а не как лекарство.

Узнайте о других предметах первой необходимости от простуды и гриппа, которые нужно держать под рукой.

Женское здоровье

Мидол может облегчить некоторые из наиболее распространенных симптомов менструации.

Мидол

Что вам нужно: Midol Complete, успокаивающие продукты

Скажите «ПМС» в комнате, полной людей с женскими репродуктивными органами, и вы получите в ответ стоны, вздохи и закатывание глаз.Это действительно отстой, если выразиться резко. Как будто циклическое кровотечение было недостаточно, такие симптомы, как вздутие живота, спазмы, усталость и капризность, также исчезают каждый месяц.

Чтобы победить предменструальные синдромы или любые другие, сопровождающие ваш период, доктор Джене ван ден Энде, вице-президент по медицинским вопросам в Северной Америке компании Bayer Consumer Health, рекомендует Midol Complete. Его смесь парацетамола, кофеина и малеата пириламина (антигистаминный препарат) работает вместе, чтобы бороться с судорогами, мышечными болями, усталостью, вздутием живота и увеличением веса из-за воды.

Если у вас нет таких симптомов, как вздутие живота или утомляемость, но вы просто хотите расслабиться и облегчить менструальный цикл, попробуйте успокаивающие действия, например, прослушивание управляемой медитации с диффузором эфирного масла, установленным в вашей комнате.

CVS

Порезы, царапины и ожоги

Что вам потребуется: Мазь с антибиотиком и перекись водорода

«Вы всегда должны быть готовы лечить порезы, царапины и ожоги», — говорит Якуб.«Важно немедленно очистить [рану] и нанести тройную мазь или крем с антибиотиком, чтобы предотвратить и лечить любые бактериальные инфекции».

Сейчас играет: Смотри: Медсестры: нам нужно больше защитного снаряжения

1:49

После очистки пореза, соскоба или ожога перекисью водорода нанесите на него мазь с антибиотиком как можно скорее, накрыв пластырем, чтобы ускорить процесс заживления, — говорит Якуб.

Вы можете найти универсальные бренды перекиси водорода (например, марка Target’s Up & Up) и мази с антибиотиками (например, мазь с антибиотиком CVS Original Strength Antibiotic Ointment).

Примечание редактора, 20.04.2020: эта статья была обновлена, чтобы отразить, что трипролидин — это антигистаминный препарат, который лечит насморк, зуд в горле и другие симптомы, связанные с гистамином, а не лекарство, которое разжижает слизь, как первоначально сообщалось.

Больше информации о здоровье в CNET

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для здоровья или медицинского совета.Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или целей здоровья.

.