Льняное масло для жирной кожи – отзывы, применение в косметологии от морщин, от прыщей, для кожи вокруг глаз, тела, внутрь, рецепты масок, как использовать в косметике в домашних условиях, польза для красоты, как приготовить, какие витамины содержит

уход за кожей лица, рук и тела

Содержание:

Льняное масло – настоящая «палочка-выручалочка» для кожи лица, рук и тела. Его применяют как в чистом виде, так и в составе натуральных масок, скрабов или кремов, которые можно приготовить самостоятельно.

Полезные свойства льняного масла

Семя льна – очень востребованный в домашней косметологии продукт. Льняное масло в косметических целях используется для ухода за кожей лица и тела, поддержания красоты рук, ногтей и волос. У этого продукта богатейший химический состав, что позволяет обеспечить комплексное благотворное воздействие на кожу:

• ненасыщенные жирные кислоты омега-6 и омега-3 (по их содержанию льняное масло сравнимо только с рыбьим жиром) помогают клеткам регенерировать, активизируют выработку коллагена, способствуют восстановлению тканей, избавляют от мелких морщин;
• ниацин (витамин РР) повышает тонус клеток, устраняет шелушение, препятствует развитию рака кожи;
• тиамин (витамин В₁) увлажняет и разглаживает кожные покровы, он незаменим при повышенной сухости кожи;
• холин (витамин В₄) снимает раздражение кожи и смягчает ее, предотвращает появления прыщей и угревой сыпи;
• филлохин (витамин К) улучшает цвет лица и общее состояние кожи;
• фолиевая кислота (витамин В₉) снимает воспаления, защищает кожу от вредных воздействий, борется с прыщами и угревой сыпью.

Польза льняного масла для кожи доказана давно. Регулярное применение льняного масла или отваров из семени льна позволяет решить целый ряд проблем как косметического, так и медицинского характера:

• вылечить кожу, склонную к воспалениям и избавиться от прыщей;
• избавиться от сухости, покраснения, шелушения или зуда кожи;
• облегчить состояние при дерматите, экземе или псориазе;
• предотвратить отвисание кожи, «подтянуть» овал лица;
• разгладить ранние морщины, повысить эластичность и тонус кожных покровов;
• снизить чувствительность чересчур нежной кожи;
• улучшить внешний вид дряблой, лишенной тонуса или увядающей кожи.

Льняное масло для кожи лица и других частей тела: способы применения в чистом виде

Льняное масло для кожи применяют как в чистом виде, так и как составную часть рецептов масок, натуральных кремов или компрессов, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Масло льна в чистом виде можно наносить на тело, руки, шею, лицо, зону декольте. Это может быть как элементом повседневного ухода, так и средством против шелушения кожи, смягчения огрубевших или обветренных участков. Масло надо наносить в небольших количествах, а легкий массаж кожи поможет ему лучше впитаться.

Нежную кожу лица лучше всего протирать ватным диском, чуть смоченным в льняном масле, не затрагивая при этом веки и области под глазами (хотя некоторые специалисты утверждают, что льняное масло вокруг глаз использовать все же можно). Это и очистит, и увлажнит, и тонизирует кожу, а также создаст эффект подтяжки. Процедуру можно проводить дважды в день, утром и вечером – и уже через неделю польза ее станет очевидна. Кожа будет выглядеть ухоженно, станет гладкой и мягкой, цвет лица улучшится.

В качестве средства для ежедневного ухода льняное масло не только полезно, но еще и удобно в применении: оно не сушит кожу, а после использования нет ощущения липкости кожи, лишнего жира или закупорки пор. Оно подходит для кожи любого типа, однако льняное масло для жирной или комбинированной кожи рекомендуется использовать в смеси с соком лимона – тогда это природное косметическое средство будет еще эффективнее.

Для лечения раздраженных участков кожи лучше не мазать их маслом, а приготовить компресс: пропитать ватный тампон или сложенную в 6-8 раз полоску марли или бинта, приложить к коже и зафиксировать на 30-40 минут. Повторять эту процедуру нужно 2-3 раза в день.

Рецепты домашних косметических средств с льняным маслом

Компресс для кожи вокруг глаз

Для того, чтобы освежить и подтянуть тонкую и нежную кожу вокруг глаз, можно сделать компресс из льняного масла с добавлением ароматических эфирных масел. Чтобы его приготовить, в столовую ложку масла добавляют по капле эфирных масел:

• сандалового дерева,
• розового дерева,
• лимончелло.

Салфетка или ватный тампон пропитывается масляной смесью, накладывается на глаза и выдерживается 20-30 минут. Делать такой компресс можно два раза в день – утром и вечером.

Омолаживающий лосьон для лица

Для того чтобы составить такой лосьон для ежедневного применения, понадобится:

• столовая ложка льняного масла,
• 3 яичных желтка,
• 200 мл жирных сливок,
• лимон среднего размера,
• столовая ложка меда,
• 150 мл камфорного спирта.

С лимона снять цедру, измельчить ее, залить 200 мл кипящей воды и настаивать два часа, после чего процедить. Выжать из лимона сок, смешать с остывшим настоем, влить сливки. Льняное масло как следует растереть с желтками, после чего соединить с лимонно-сливочной массой. Перемешать, влить камфорный спирт. Хранить это полезное средство надо в холодильнике не более 7 дней, перед употреблением хорошо взбалтывать.

Льняное масло для сухой кожи лица. Скрабирующая маска

Такая маска мягко очистит кожу лица, поможет устранить шершавость или шелушение. Для ее приготовления столовая ложка масла семени льна смешивается с таким же количеством натурального скрабирующего компонента. В качестве скраба можно взять:

• овсяные хлопья (самый мягкий вариант, подходящий для нежной кожи),
• высушенную кофейную гущу,
• мелко смолотые грецкие орехи.

Нанесите получившуюся массу на влажную кожу лица, мягко помассируйте кончиками пальцев одну-две минуты. Оставьте на 15 минут, после чего смойте теплой водой.

Голубая маска для подтягивания кожи

Для того, чтобы приготовить такую простую маску, надо взять равные количества льняного масла и сухой голубой косметической глины. Смешайте оба ингредиента, добавляя по нескольку капель теплой воды до тех пор, пока не получится мягкая однородная каша, по консистенции напоминающая густую сметану. Нанесите глиняно-масляную смесь на чистое лицо (исключая кожу вокруг глаз) и оставьте на четверть часа, после чего смойте теплой водой.

Льняное масло для кожи рук: ежедневный уход

Для того, чтобы приготовить дома смягчающий и питательный ароматический крем для рук, в столовую ложку масла льна добавьте по две капли эфирных масел:

• ромашки,
• розмарина,
• пачули или лаванды.

Нанесите крем на кожу и 7-10 минут массируйте по направлению снизу вверх. Проводить такую обработку нужно ежедневно, 1-2 раза в день.

Экспресс-лечение для обветренных рук

Чтобы привести в порядок огрубевшие или обветренные руки, смешайте следующие ингредиенты:

• столовая ложка льняного масла;
• столовая ложка меда;
• сок половины лимона.

Нанесите получившуюся массу на чисто вымытые руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на три часа.

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

рецепты для разных типов кожи

Содержание статьи

Льняное масло относят к универсальным косметологическим средствам. Оно защищает кожу от старения, приходит на помощь в лечении прыщей. Масло мягко питает дерму. Его применяют для терапии тяжелых дерматологических заболеваний, таких как экзема, псориаз. Чтобы масло принесло максимальную пользу и не причинило вред, косметологи рекомендуют ознакомиться с некоторыми особенностями в его применении.

Льняное масло для лица: супер свойства и возможный вред

В косметологии используется только нерафинированное масло, полученное холодным прессованием. Именно неочищенный льняной продукт считается настоящим рекордсменом по содержанию жирных ненасыщенных кислот, таких как Омега-3, 6, 9.

Организм эти вещества не способен вырабатывать самостоятельно, но обязательно должен получать. Дефицит жирных кислот приводит к развитию сухости, шелушению кожи, появлению воспалений, зуда, а иногда и к развитию кожных заболеваний.

Полезные свойства льняного продукта заключены в его богатом составе.

• Ненасыщенные кислоты. Они регенерируют кожу, запускают процесс обновления клеток, активизируют синтез коллагена. Все эти процессы способствуют омоложению дермы.
• Фолиевая кислота. Без ее участия кожные воспаления и раздражения лечатся долго. Кислота обеспечивает покровам защиту от вредных внешних воздействий.
• Тиамин. Необходимое увлажнение и гладкость покровам придаст витамин красоты, более известный, как В1.
• Ниацин. Полезен для эпидермиса и витамин Р. Он стимулирует выработку коллагена, выравнивает небольшие морщины, глубоко тонизирует кожу и обеспечивает ей натуральный тон.
• Холин. Он активизирует метаболизм. Ускоренный обмен веществ позволяет дерме избавляться от вредных токсинов. Витамин В4 устраняет раздражения и воспаления на лице.
• Филлохинон. Для осветления веснушек и пигментных пятен подходит витамин К. Он обладает не только отбеливающими свойствами, но и способен устранить отечность, убрать круги под глазами.
• Ретинол. При воспалениях, прыщах, раздражениях на коже рекомендован витамин А. Он ускоряет синтез коллагена и способен бороться с морщинами, растяжками на коже и даже рубцами.
• Токоферол. Это известный витамин молодости. Именно витамин Е участвует практически во всех возрастных процессах, протекающих в дерме. Токоферол разглаживает морщины, обновляет ткани на клеточном уровне, выравнивает рельеф, подтягивает эпидермис.

Кроме витаминов и полезных кислот, льняное масло содержит большое количество макро- и микроэлементов, которые необходимы для сохранения молодости кожи. Поскольку продукт обладает всеми необходимыми компонентами для зрелой дермы, косметологи рекомендуют использовать льняное масло для лица от морщин.

Показания к применению

Масло применяется для любого типа дермы. Даже обладательницы чувствительных покровов могут побаловать свое лицо маслянистым продуктом. Косметологи, учитывая лечебные свойства масла, приводят следующие показания к его использованию:

• шелушения и чрезмерная сухость;
• акне;
• раздражения, воспаления;
• необходимость антивозрастных превентивных мер.

Известны случаи, когда льняное масло вызывало аллергическую реакцию. И, несмотря на то, что эти ситуации единичны, перед применением необходимо обязательно протестировать продукт на нежном участке кожи.

Когда масло превращается в яд

Польза этого натурального «лекаря» для кожи неоценима. Но иногда масло может причинить вред. Оно, при определенных условиях, способно насытить эпидермис вредными радикалами. Эти вещества, если их количество превышает допустимый уровень в организме, воздействуют на ДНК, провоцируя клеточные мутации. А также приводят к быстрому старению, развитию онкологических клеток.

Почему же полезный продукт превращается в яд? Льняное средство, благодаря большому количеству жирных кислот, способно быстро окисляться под воздействием солнечных лучей, тепла, высоких температур. В итоге в маслянистой субстанции появляются свободные радикалы.

Чтобы предупредить образование отравляющих веществ в льняном масле, необходимо хранить продукт в стеклянной таре. Бутылка должна быть плотно закупоренной. Держат ее в холодильнике. Начатое масло необходимо израсходовать в течение месяца.

Льняные рецепты красоты

Масло разрешено применять в неразбавленном виде. Особенно это полезно для зрелой, увядающей, склонной к шелушениям и сухой дермы. А обладательницам жирного эпидермиса от применения неразбавленного масла лучше отказаться.

В косметологии льняной продукт включают в состав масок, компрессов, лосьонов, примочек. Чтобы масло в полной мере проявило все свои полезные свойства, обязательно учитывайте тип эпидермиса.

При повышенной жирности дермы рекомендуются маски для лица из льняного масла и подсушивающего компонента. Это, например, яичный белок, цитрусы. Для зрелой кожи предпочтительно сочетание масла с медом, фруктами, кисломолочной продукцией.

3 маски для тех, кто борется с шелушениями

Самый простой способ — это ежедневное протирание дермы после умывания чистым продуктом. Лучше использовать его перед сном. Льняное масло полностью заменит ночной крем. Чтобы обеспечить питание, тонизирование и увлажнение эпидермису рекомендуется следующая хенд мейд косметика и маски.

Яично-медовая

Что дает. Она поможет справиться с шелушением, усталостью дермы.

Как делать

1. Яичный желток смешивают с одной чайной ложкой меда.
2. Добавляют ложку масла.
3. Маску накладывают на четверть часа.

Сметано-дрожжевая

Что дает. Это средство позволяет глубоко увлажнять и питать сухие покровы.

Как делать

1. Столовую ложку дрожжей нужно развести двумя ложками теплого молока. Достаточно десяти минут, чтобы продукт хорошо забродил.
2. К таким дрожжам добавляют по одной чайной ложке льняного масла, меда и свежевыжатого лимонного сока. Используйте жидкий мед. Ведь именно он богат полезными веществами.
3. Последний компонент питательного средства — половина столовой ложки сметаны.
4. Все ингредиенты тщательно перемешиваются. Маску наносят на 20 минут.

Овсяный скраб

Что дает. Такое средство позволит устранить с сухих покровов отмершие клетки и удалить загрязнения.

Как делать

1. Одну ложку овсяных хлопьев перемалывают в кофемолке.
2. Толокно смешивают с ложкой масла.
3. Средство необходимо перемешать и дать возможность овсяной муке разбухнуть в течение 15 минут.
4. Скрабом осторожно массируют кожу. Смывают средство через десять минут.

Для питания и тонизирования сухой дермы льняные маски разрешено применять до четырех раз в неделю. А скрабирование косметологи рекомендуют только раз в течение декады.

3 маски против сальности

Полезно применение льняного продукта для жирной кожи. Если масло используется правильно, то его воздействие на эпидермис можно сравнить с эффектом местных гормонов. Оно помогает нормализовать функционирование сальных желез, тем самым значительно снижает жирность покровов. Косметологи рекомендуют обратить внимание на следующие рецепты масок.

С лимоном и солью

Что дает. Это средство хорошо избавляет от сальности и обеспечивает дерме естественный оттенок.

Как делать

1. Ложку измельченной пшеницы (или муки) заливают тремя ложками нежирного кефира.
2. Затем в смесь вводят чайную ложку масла льна и ложку лимонного сока.
3. Следом всыпают щепотку поваренной соли.
4. Тщательно перемешивают и наносят на кожу.

Глиняная

Что дает. Глина — уникальный компонент, который позволяет снижать сальность эпидермиса, но при этом не вызывает его пересыхания. Лучше выбрать голубую глину. При склонности к высыпаниям — используйте белую.

Как делать

1. Одну ложку глины разведите ложкой льняного продукта.
2. Хорошо вымесите средство.
3. Нанесите на 15 минут на эпидермис.

Из семени льна

Что дает. Маска из льняного семени для лица рекомендуется при наличии прыщей на сальной дерме.

Как делать

1. Ложку сырья предварительно измельчают и соединяют с ложкой голубой глины.
2. Смесь разводят столовой ложкой зеленого чая.
3. По желанию можно добавить три капли эфира грейпфрута, лимона или чайного дерева.

Как часто можно очищать сальную дерму? Специалисты советуют делать льняные маски через два-три дня. Это способствует сужению пор, предупредит развитие угрей и прыщей.

3 маски при акне

Косметологи именно льняное масло рекомендуют использовать для проблемной кожи. Оно эффективно избавляет от прыщей, угрей, защищает дерму от повторного образования акне и снижает выраженность воспалений. При этом масло обеспечивает мягкое воздействие и не травмирует эпидермис. Применяют льняное масло для лица от прыщей в виде следующих масок.

Рисово-лимонная

Что дает. Ее рекомендуют для устранения прыщей и для избавления от черных точек.

Как делать

1. Столовую ложку риса измельчают до состояния муки.
2. К ней добавляют десертную ложку масла и столовую ложку лимонного сока. Для приготовления косметики рекомендуется использовать свежий лимон и совсем нежелательно добавлять в маску готовые покупные соки.
3. Маской аккуратно массируют дерму. Смывают смесь спустя 15 минут.
4. Повторять процедуру рекомендуется через день.

Скраб с белым углем

Что дает. Он помогает устранять прыщи, избавляет от воспалений. Средство очищает поры и улучшает цвет лица.

Как делать

1. Пять таблеток белого угля измельчают.
2. Порошок заливают двумя столовыми ложками льняного продукта.
3. В смесь добавляют три-четыре капли эфирного масла лаванды, розмарина, лимона, грейпфрута.
4. Наносят скраб-маску на десять минут. Следующую маску можно сделать через день.

Стрептоцидовая

Что дает. Она поможет справиться с воспаленными прыщами. Маска хорошо очищает гнойные образования.

Как делать

1. 10 г стрептоцида необходимо растолочь и соединить с 50 мл льняного масла.
2. Полученную смесь наносят только на пораженные участки дермы и оставляют на один час.
3. Повторять такое лечение рекомендуется дважды в день до полного избавления от акне.

3 «молодильные» маски

Для дермы, не склонной к сальности, специалисты рекомендуют использовать масло в чистом виде. Если наносить льняное средство на очищенную кожу ежедневно, то через несколько дней можно заметить выравнивание рельефа, разглаживание сетки морщин, устранение дряблости. Результативность этого метода подтверждают отзывы о льняном масле для лица от морщин. Для зрелой кожи рекомендованы такие маски.

Картофельно-миндальная

Что дает. Она хорошо подтягивает кожу, устраняет дряблость, разглаживает мимические складки.

Как делать

1. Сырой картофель среднего размера очищают от кожуры. Измельчают его при помощи комбайна.
2. В картофельную кашицу, пока она не начала темнеть, вводят чайную ложку масла.
3. Чтобы усилить омолаживающий эффект в маску добавляют пять капель миндального масла.
4. Смесь оставляют на лице на полчаса.

Из крапивы

Что дает. Это средство защищает кожу от преждевременного увядания, способствует разглаживанию морщин и наполняет дерму витаминами, минералами. Рецепт маски простой.

Как делать

1. Крапиву ошпаривают кипятком, чтобы устранить жгучесть. Затем траву измельчают в блендере.
2. Две ложки кашицы соединяют с ложкой льняного масла.
3. Наносят на лицо такое средство на 15 минут.

С водорослями и желтком

Что дает. Маска из ламинарии позволяет за несколько процедур заметно снизить все возрастные изменения в дерме. Ее часто рекомендуют для подтяжки кожи.

Как делать

1. 25 г порошка бурых водорослей необходимо залить двумя ложками воды и оставить разбухать в течение пяти часов.
2. К набухшей ламинарии добавляют столовую ложку масла, вводят желток.
3. Смесь старательно перемешивают и осторожно наносят на поверхность лица. Смывают маску через 40-50 минут.

Проводить борьбу с морщинами при помощи льняных средств разрешено через день. Положительные результаты станут заметны после пятой-шестой процедуры.

Льняной лифтинг

Кожа сохраняется молодой и упругой, если содержит достаточное количество эластина и коллагена. Именно эти вещества включают в омолаживающую косметику. Отличным источником коллагена является желатин. Именно этот компонент обеспечивает лифтинг-эффект или подтягивание кожи. А в компании со льном — эффект удваивается. Есть особенный рецепт подтягивающей маски на основе льна и желатина. Ее готовят так.

• Основа. Одну чайную ложку желатина растворяют в восьми чайных ложках жидкости. При чрезмерной сухости лучше воспользоваться молоком или обычной водой. Если покровы отличаются жирностью, то желатин лучше растворять в травяных отварах.
• Дополнительные компоненты. К основе добавляют по одной чайной ложке льняного масла и сока алоэ. Для усиления омолаживающего эффекта специалисты рекомендуют добавить витамины А, Е — по пять капель. Смесь перемешивают и оставляют разбухать.
• Особенности нанесения. Теплую смесь (ее можно немного подогреть в микроволновке) макияжной кисточкой наносят на лицо. Спустя 30 минут — смывают.

Льняную лифтинг-процедуру рекомендуется проводить раз в неделю. Такая, изготовленная в домашних условиях маска для лица из льняного масла и желатина, ничем не уступает омолаживающим кремам. Уже после нескольких процедур кожа значительно подтянется.

Прощайте, «гусиные лапки»

Для чувствительной дермы вокруг глаз можно применять только нежные средства. Льняное масло слишком тяжелое для этой зоны. Однако именно оно эффективно устраняет морщины вокруг глаз. Поэтому полностью отказываться от средства не стоит. Для устранения морщин в деликатной зоне можно использовать такой способ.

• Основа. За основу берут масло, обладающее легкой консистенцией. Им может быть масло жожоба, виноградных косточек или зародышей пшеницы.
• Дополнительные компоненты. К пяти частям основы добавляют одну часть льняного продукта.
• Особенности нанесения. Ватным диском осторожно наносят смесь масел на дерму под глазами и на веко. Через 15 минут промокните покровы салфеткой для удаления излишков, нежные ткани не рекомендуется перегружать маслом.

«Продукт, продлевающий жизнь», — мнение эксперта

Не забывайте, что кожа нуждается в питании не только местном, но и внутреннем. И льняное масло здесь тоже может помочь. Оно рекомендуется в пищу как корректор состояния кожи, волос, в качестве иммунной поддержки и для укрепления сердечно-сосудистой системы.

О пользе употребления льняного масла в передаче «Жить здорово» рассказал врач-невролог Дмитрий Шубин. По его словам, основная ценность масла льна — это Омега-3, то есть линолевая и линоленовая кислоты. Они снижают холестерин, минимизируют риск развития атеросклероза, инсульта, инфаркта. «Как следствие — продлевают нашу жизнь», — подчеркнул эксперт.

Но если вы выберете такой «внутренний» способ применения льняного масла для лица, стоит посоветоваться со своим врачом. Возможно, есть индивидуальные особенности организма и вам противопоказан продукт. Плюс следует помнить, что масло льна не предназначено для жарки, поскольку при нагревании в нем появляются ядовитые вещества. Масло рекомендуется для заправки салатов или как дополнение к кашам, но не горячим.

«Маминой коллеге 68 лет, и ни одной морщинки!», — отзывы женщин о масле льна

Я начала пользоваться льняным маслом по совету знакомой. Просто каждый вечер добавляла несколько капелек в свой ночной крем и наносила на кожу как обычно. Уже через пару дней я обратила внимание на то, что носогубные морщины стали вроде не такие глубокие. Тогда я решила добавлять масло и в крем для век. Не зря решила! Мои «гусиные лапки» (мне 44 года) уже не так меня огорчали.

У моей младшей дочери также проблемы с кожей, но другого характера — она подросток, и прыщи одолели ребёнка. Начитавшись о льняном масле, мы решили попробовать его и против прыщей. Вычитали такой рецепт. Сначала делаем отвар ромашки или череды. Даём ему остыть, а потом берём три столовых ложки отвара и одну столовую ложку льняного масла и смешиваем их. Потом в этой смеси смачиваем ватный диск и протираем всё лицо. Ждём минут 30–40 и идём умываться. Так мы делали в течение 15 дней. Количество прыщей у дочки заметно сократилось, кожа стала ровненькой и гладенькой. Так что мы очень довольны результатом.

Космос71, //otzovik.com/review_3249923.html

У мамы коллега на работе 68 лет, выглядит замечательно, ни одной морщинки. Утверждает, что такой моложавой стала благодаря льняному маслу. Кожа превосходная, упругая, разгладилась на глазах.

Виктория, //www.baby.ru/blogs/post/299088394—27212185/

Льняное масло для лица от морщин — это просто волшебное средство. Подходит как для всего лица, так и для нежной кожи вокруг глаз. Пользуюсь льняным маслом уже более 2-х лет. У меня жирная кожа. Масло, по идее, должно ещё больше жирнить кожу, а всё наоборот. Отлично питает и снимает излишки кожного сала. Можно использовать как маску — пропитывать салфетку или марлю, наложить на лицо и полежать 30 минут. У меня расправились глубокие морщинки на лбу и между бровей.

Анна, //www.womlover.ru/lnyanoe-maslo-dlya-lica-ot-morshhin-otzyvy

использование в масках от морщин, рекомендации и отзывы

Натуральное масло – незаменимый растительный продукт, применяемый для профилактики сосудистых заболеваний, инсультов, тромбозов, инфарктов и гипертонии.

Льняной продукт разглаживает ранние морщины, помогает избавиться от многих кожных дефектов. Но чтобы результаты его применения соответствовали самым смелым ожиданиям, важно придерживаться определенных рекомендаций по использованию, хранению и подготовке ценного состава.

Полезные свойства льняного масла

О пользе льняного масла для лица и организма в целом можно много сказать, проанализировав его химический состав. В нем содержится масса полезных кислот, веществ и витаминов, обеспечивающих исключительную ценность натурального продукта:

• фолиевая кислота – защищает эпидермис на клеточном уровне, устраняет воспалительные процессы в тканях, избавляет от прыщей;
• витамины «A» и «F»;
• холином – предотвращает образование прыщей, снимает воспаления, раздражения;
• жирные омега кислоты – способствуют синтезу коллагена, тканевой регенерации, клеточному обновлению, разглаживанию возрастных складок кожного покрова;
• ниацин – повышает естественный тонус эпидермиса;
• тиамин – незаменимое вещество для сухой кожи: повышает эластичность и увлажняет дерму;
• филлохинон – компонент, придающий лицу естественный, здоровый цвет.

За счет присутствия указанных выше компонентов, природный состав подтягивает лицевой овал, повышает упругость и эластичность кожи, способствует регенерации эпидермиса при порезах. Это совершенно натуральный продукт, что нивелирует опасность возникновения аллергических реакций.

Льняное масло для лица: показания к применению

О полезности льняного масла для лица сказано очень много, и отзывы женщин, воспользовавшихся этим натуральным продуктом, являются лучшим тому доказательством. Но применение любого косметического средства или препарата должно быть аргументированным, обоснованным. Если пользоваться дарами природы без предварительной консультации с врачом или косметологом, ничего хорошего не выйдет.

Льняное масло разглаживает мимические морщины, устраняет кожные дефекты на лице

Показания к применению:

• мелкие, «мимические» и глубокие возрастные морщины;
• сухой эпидермис;
• угревая сыпь, прыщи;
• веснушки и пигментные пятна;
• увядающий кожный покров на лице, отсутствие выраженного овала;
• дряблость дермы;
• возрастные и приобретенные дефекты кожи;
• неглубокие порезы, микро травмы и солнечные ожоги.

Льняное масло для лица лучше всего использовать в виде масок или локальных примочек. Для решения других проблем подходят компрессы. Косметологи утверждают, что регулярное протирание кожи этим составом обеспечивает защиту от многих заболеваний, повышает эластичность и упругость дермы. Залог успеха в борьбе с дефектами кожного покрова – правильный подбор рецепта.

Натуральное льняное масло используют в качестве компонента масок, примочек, поверхностного воздействия на кожу

Натуральный состав дополняют цитрусовыми, эфирными маслами, кисломолочными продуктами – в зависимости от желаемого результата и особенностей эпидермиса. Что касается способов применения растительной консистенции, то в этом вопросе нет никаких ограничений. Многие женщины используют льняное масло для кожи лица в качестве альтернативы традиционным увлажняющим, питательным кремам.

Общие рекомендации по выбору масла

Опытные косметологи не рекомендуют закупаться растительным продуктом «про запас», ввиду его подверженности быстрому окислению. В результате этого процесса в жидкости накапливаются небезопасные для человеческого здоровья свободные радикалы. По той же причине состав не применяют в качестве пищевого ингредиента, для жарки.

Лучше всего приобретать натуральный состав в аптеке или в торговых точках, специализирующихся на здоровом питании. При покупке льняного масла важно соблюдать несколько правил:

• жидкость должна храниться в темных стеклянных сосудах – такая емкость предпочтительнее для приобретения;
• на этикетке указывается дата разлива состава, с этого момента он годен для применения не более 6 месяцев;
• отсутствие осадка на дне емкости – свидетельство высокого качества продукта;
• обхват горлышка крышкой должен быть максимально плотным;
• лучшее место для хранения – холодильник, поддерживающий температурный режим +5 градусов.

Отчетливый горький привкус – «звоночек» того, что растительная вытяжка испортилась, и от нее лучше избавиться.

Категорически запрещено хранить консистенцию на окне под прямыми солнечными лучами, т.к. ультрафиолетовое излучение и температура способствуют быстрому окислению. Косметологи рекомендуют найти применение составу в течение 20 дней после вскрытия сосуда.

Использование масла в чистом виде – мнение косметологов

Многих женщин интересует вопрос: можно ли использовать льняное масло для лица от морщин в неразбавленном состоянии, концентрированном? Ответ здесь очевиден – только в таком состоянии его и стоит применять. Речь идет о полноценном и самостоятельном продукте, который включают в состав масок, кремов. Косметологи составили ряд рекомендаций по применению концентрированного состава.

Особенности использования вытяжки в чистом виде:

• состав наносится только на тщательно очищенную кожу лица;
• обрабатывать проблемные зоны можно несколько раз в день;
• лучше намазывать перед сном, что позволит полезным веществам полноценно впитаться за ночь;
• область вокруг глаз не стоит увлажнять данным средством;
• на поверхность кожи густая вытяжка наносится небольшими дозами, остатки удаляются салфеткой.

Специалисты рекомендуют использовать консистенцию для устранения проблем, характерных для сухого и нормального типа кожи.

Стоит отметить, что не все отзывы о льняном масле для лица положительные. Так, Нильс Йозефсен, являющийся одним из ведущих датских дерматологов, утверждает, что этот натуральный продукт совершенно бессилен в борьбе с возрастными и мимическими морщинами. Свое мнение он подтверждает исследованием эпидермиса тех пациенток, которые регулярно использовали маски и примочки на основе вытяжки растительной культуры – морщины никуда не пропадают.

Наносят густое льняное масло только на очищенную кожу

«Морщины не разглаживаются, а становятся мене заметными, ввиду присутствия на кожном покрове маслянистой прослойки. Здесь впору говорить об эффекте плацебо, не более», – резюмировал специалист.

Большинство западных специалистов скептически относятся даже к профессиональным кремам и косметическим препаратам против морщин. Они полагают, что избавиться от этого дефекта местными средствами невозможно в принципе. Верить врачам или полагаться на многовековой опыт предков – решать только вам.

Противопоказания и меры предосторожности

Натуральный продукт, добываемый из семян льна, легко воспринимается и переносится организмом. У него практически отсутствуют противопоказания при наружном применении. Исключением является индивидуальная его непереносимость. Перед косметической процедурой лучше провести простой тест на аллергию.

Небольшое количество вещества наносится на локтевой сгиб не менее чем на 30 минут. Отсутствие по истечению указанного времени реакции на поверхности кожи свидетельствует о безопасности средства.

Перед приобретением продукта важно удостовериться в его оригинальности. Поддельные средства могут спровоцировать аллергические реакции эпидермиса. Если речь идет о женщине в положении, лучше проконсультироваться с врачом, дабы исключить возможные риски и не навредить здоровью малыша в утробе матери.

Способы применения льняного масла для лица от морщин

Льняное масло для лица от морщин используют несколькими способами.

Льняное масло используют не только в качестве ингредиента для масок, но и в качестве самостоятельного продукта

Остановимся подробнее на самым популярных и проверенных:

• в качестве самостоятельного средства;
• увлажняющий состав для лицевого массажа;
• добавка в ночной или гигиенический крем;
• основа для омолаживающих масок.

Диетологи советуют употреблять растительную основу внутрь по 1 ст. ложке 2 раза в день за 30 минут до основного приема пищи. Благодаря этому на организм в целом и кожу в частности оказывается комплексное воздействие.

Что касается особенностей обработки эпидермиса, косметологи выделяют несколько способов применения натуральной вытяжки.

1. Точечное воздействие. Ватный тампон смачивают в растительном составе и обрабатывают проблемные зоны: прыщи, участки с мимическими морщинками, воспаления.
2. Компрессы. Марлевую ткань смачивают в слегка разогретой льняной консистенции. Материал аккуратно прикладывают к лицу. Продолжительность воздействия компресс на эпидермис не должна превышать 10 минут. Эта процедура полезна для пациентов с чувствительной и сухой кожей.

   Льняное масло чаще всего используют в качестве основного ингредиента масок для лица

3. Протирание. Смоченным в льняном составе ватным тампоном протирают все лицо за исключением области вокруг глаз. Эти сеансы требуют предельной аккуратности, т.к. контакт растительного вещества и слизистой оболочки глаз может спровоцировать раздражение, аллергию.
4. Маски с льняным маслом для лица. В классическом варианте это чистый продукт, нанесенный на кожу на 20 минут. В последнее время появилось огромное количество рецептов масок с разными ингредиентами, отличающиеся направленностью воздействия на проблемные зоны.

В косметологии это природное средство активно применяют для приготовления кремов, скрабов и лосьонов.

Маски с использованием льняного масла

Существует большое количество рецептов масок на основе натуральной вытяжки. Большинство из них направлены на устранение морщин, омоложения кожи, коррекции овала лица, борьбы с пигментными пятнами. Это еще раз подтверждает очевидный факт – маска с льняным маслом для лица помогает избавляться от дефектов кожного покрова.

Омолаживающий рецепт

Для подготовки омолаживающей консистенции необходимо смешать в блендере 2 ст. ложки меда, 2 ст. ложки масла из зерен льна и 0.5 лимона. Составом обрабатывают очищенное лицо за исключением около глазной зоны. Продолжительность воздействия – 10 минут.

Натуральные ингредиенты омолаживающей маски повышают упругость дермы, осветляют ее. Месячный курс состоит из 4 сеансов с перерывами в 1 неделю.

Для жирной кожи

Ингредиенты:

• 20 мл лимонного сока;
• 10 мл льняного масла;
• 60 мл кефира;
• 20 мг пшеничной муки.

В кефир добавляют муку и тщательно перемешивают. Затем вносят растительную основу и лимонный сок. Компоненты маски перемешивают, солят, если консистенция получилась очень густой, ее разбавляют кефиром. Поверхность лица равномерно покрывают составом, оставляют на 15-17 минут. По истечению указанного времени остатки смывают водой.

После 3 сеансов наблюдается устранение характерного блеска, нормализация работы сальных желез, сужение пор.

Питательная маска для стареющего кожного покрова

В разогретом (не горячем) молоке разбавляют 1 ст. ложку пищевых дрожжей. Затем в жидкость вносят 10 мл сметаны, по 10 мл лимонного сока, меда и льняного масла. Компоненты перемешиваются до получения однородной консистенции. Маску накладывают плотной прослойкой на проблемные участки, и выжидают от 15 до 20 минут. Затем остатки смываются теплой водой.

Натуральное льняное масло применяется для омоложения кожи лица

Рецепты косметических средств с льняным маслом

Растительную основу активно используют не только для подготовки масок, но и ряда других косметических средств.

Скраб

Для пилинга лицевой кожи прекрасно подходит простой скраб домашнего приготовления. Последовательность изготовления:

1. В стеклянной посуде смешивают 20 мл кофейной гущи, 3 мл эфирной вытяжки и 8 капель льняного масла.
2. Полученной кашицей покрывается лицо.
3. В течение 2-4 минут кожа массируется легкими движениями.
4. Смесь на лице оставляют на 10 минут, после чего смывают теплой водой.

Скраб помогает оперативно очистить закупоренные поры, удалить остатки грязи, проникшие в поверхность эпидермиса.

Питательная основа против морщин, шелушащейся кожи

Льняное масло для кожи лица используют и в видео питательной основы. Для ее приготовления необходимо взбить миксером 1 куриный желток, добавить в него 1 чайную ложку льняной консистенции и 10 мл меда. Ингредиенты помещают в стеклянную емкость и держат в горячей воде, чтобы компоненты разогрелись.

Состав наносят на лицо, выдерживают 25-30 минут, а после этого смывают. Для умывания после процедуры лучше использовать отвар из натуральных трав. Кожу увлажняют ежедневным кремом.

Крем-лосьон от морщин

Для приготовления лосьона важно придерживаться следующей последовательности действий:

1. Смешать 1 яичный желток и 20 мл льняной вытяжки.
2. В состав внести 40 мл сливок и 40 мл лимонного сока.
3. Цедру с лимона заливают 100 мл кипятка и выдерживают 2 часа.
4. В консистенцию добавляют 20 мл меда.
5. Состав смешивают со сливками, маслом и желтком.
6. Смесь заливают камфорным спиртом (25 мл), аккуратно перемешивают и обрабатывают им лицо.

Крем хранится в холодильнике не дольше 10 дней.

Фото до и после

Лучше всего о результатах косметических процедур «говорят» фото до них и после. Ниже представлены снимки до и после воздействия на кожу льняным маслом.

Фото до и после применения льняного маслаЛьняное масло восстанавливает структуру волос, делает их шелковистыми и послушнымиМаска на основе льняного масла и мёда: фото до и после

Отзывы

Для борьбы с морщинами, кожными дефектами и другими возрастными изменениями эпидермиса женщины активно используют льняное масло для лица. Отзывы подтверждают тот факт, что многие из них преуспели в столь непростом деле.

Зарина,52 года

Обожаю лен! Практически весь мой гардероб из этой замечательной ткани. Повсеместно использую и масло: наношу его на кожу, добавляю в картошку, спагетти, салаты. Для меня лучшие процедуры – маски. После них морщины исчезают (и честно говоря, мне безразлично, что там думают мудрые ученые-дерматологи), а кожа становится очень нежной и бархатистой. И это при моем-то возрасте!

Анна, 35 лет

А вот мне никакие лосьоны и крема не подошли! Комедогенность у этого растительного продукта очень высокая. У меня все лицо покрылось прыщиками. Первые 30 минут просто рыдала. Оказалось, что вся проблема кроется в смешанном типе кожи. В моем случае допустимы только непродолжительные по времени маски. Будьте очень осторожны!

Валерия, 39 лет

Маска с медом и маслом против морщин просто бесподобная! Мало того, что внешний вид улучшается, так еще и кожа подтягивается – «домашний лифтинг». Пробовала пилинги с белой глиной и льняным маслом – вне конкуренции, но желательно добавлять лимонный сок, он осветляет кожу. Главное не уснуть, как в моем случае, т.к. лицо сильно «щиплет», если переждать. Девочки, пользуйтесь этим растением как можно раньше, ваше лицо всегда будет красивым, чистым и без единой морщинки!

Льняное масло для лица: правила применения, рецепты масок

Льняное масло для лица – один из мало распространенных, но эффективных способов очистки эпидермиса от прыщей, сохранения молодости, поддержки здорового вида, выравнивания тона, устранения сального блеска. Дело в том, что, в отличие от других баз, данный растительный жир на 70% состоит из полиненасыщенных жирных кислот, которые регулируют работу сальных жиров, снимают воспаления, а в комплексе с омега-9 предотвращают раннее образование признаков старения, разглаживают морщины, делают дерму упругой. При всех плюсах продукт не лишен недостатков – непродолжительный срок хранения, высокий индекс комедогенности требуют соблюдения несложных правил. Подробная информация о том, как добиться желаемого результата с помощью экстракта семян издревле известного в нашей стране растения, представлена в тексте ниже.

Льняное масло богато тиамином и ниацином

Польза льняного масла

Один растительный жир отличается от другого химическим составом неомыляемой фракции и соотношением триглицеридов, поэтому воздействие на организм определяется свойствами отдельных компонентов. В данном случае продукт содержит в невысокой концентрации токоферола ацетат, поэтому имеет непродолжительный срок годности, фитостеролы, которые снимают воспаления и стимулируют синтез молекул коллагена, что делает эпидермис упругим.

ВАЖНО. В экстракте содержатся также лигнаны, фитогоромны. Эти вещества усиливают омолаживающий эффект при наружном использовании.

Соотношение жирных кислот, %:

• насыщенные (пальмитиновая, стеариновая) – 9,0;
• олеиновая, омега-9 – 18,3;
• линолевая, омега-6 – 14,3;
• линоленовая, омега -3 – 54,4.

По соотношению между собой указанных компонентов косметологи подбирают крема и другие уходовые составы, поскольку триглицериды являются составляющими элементами липидного слоя. Нарушение целостности защитной оболочки приводит к образованию воспалений, поэтому масла необходимы для эпидермиса, но в определенных пропорциях, которые определяются типом эпидермиса. Так для нормальной дермы олеиновой кислоты должно быть в 1,5 раза больше, чем линолевой, а линоленовой – в 10 раз меньше линолевой. В цифрах модель выглядит так:

• олеиновая:линолевая – 1,5:1;
• линолевая:линоленовая – 10:1.

Подобным сочетанием не отличается ни один растительный жир, поэтому рекомендуется использовать маски, а масла в чистом виде – в качестве средства для снятия макияжа.

Поскольку продукт является источником омега-3 жирных кислот, которые при наружном использовании снимают воспаления, обладают противогрибковым действием, применение внутрь способствует нормализации обменных процессов, за счет чего кожа, волосы и ногти приобретают здоровый внешний вид.

Представленная информация говорит о том, что для сохранения молодости необходимо подходить к проблеме комплексно – сочетать внешний уход со здоровым образом жизни и употреблением масел внутрь натощак. Максимальная дозировка составляет 2 стол.лож.

Одной из самых главных особенностей продукта выступает выраженность вкусовых и ароматических характеристик, а именно запах, схожий с рыбным. Для тех, кого смущает этот параметр, разработаны капсулы – биологически активная добавка к пище под торговым названием, идентичным названию растительного жира.

Эффекты применения:

• питательный;
• тонизирующий;
• выравнивающий;
• разглаживающий;
• осветляющий;
• успокаивающий;
• смягчающий;
• ранозаживляющий;
• очищающий.

После процедур дерма приобретает ухоженный внешний вид, становится мягкой и бархатистой.

Льняное масло показано для всех типов дермы, но за счет выраженного омолаживающего действия рекомендовано для ухода за эпидермисом с видимыми признаками увядания дермы, что происходит после 30-35 лет (в зависимости от индивидуальных особенностей).

Читайте также

 

Льняное масло применяют для ухода за кожей лица, тела, ногтями и волосами

Льняное масло для лица: способы применения

На самом деле, вариантов использования на лице не так мало. Поскольку область вокруг глаз практически лишена сальных желез, высокая комедогенность средства, которая не всегда является показателем, здесь может оказать влияние в меньшей степени. Здесь стоит понимать то, какие проблемы решает средство в чистом виде и, в зависимости от типа решаемой проблемы, подбирать состав и способ.

Итак, перечислим, как можно использовать на лице льняное масло:

• скрабы;
• в моно-варианте – массаж лица для очищения пор, устранение раздражений, трещинок, шелушения;
• маски – омолаживающего, питательного, очищающего и другого действия;
• уход за кожей вокруг глаз – маски;
• лечение акне, обработка рубцов и других проблемных зон – точечное нанесение с требуемой частотой до момента устранения;
• в качестве средства для снятия макияжа;
• ввод в готовые составы (до 10,0%) – улучшение проникающей способности, расширение спектра действия.

Благодаря хорошей растворяющей способности экстракт подходит для устранения следов косметики, а сродство с липидным слоем дермы и выраженные противовоспалительные свойства пригодятся в борьбе с прыщами, высыпаниями, акне.

Несмотря на всю пользу, льняное масло в чистом виде подходит далеко не всем. Представительницы прекрасного пола с могут пробовать очищающие процедуры, но с осторожностью, ведь здесь все определяется индивидуальными особенностями. Подходит средство или нет, будет видно после первой-второй процедуры.

Читайте также

 

Правила применения льняного масла на лице

Тонкостей использования, на самом деле, не очень много, но их несоблюдение может закончиться в лучшем случае полным отсутствием результата. Правила применения перечислены в таблице:

Параметр	Описание
Требования к качеству продуктов	Только свежие, соответствующие сроку годности
Посуда	Не металлическая
Чистота основы	Подходит нерафинированное холодного отжима(первый сорт), предназначенное для пищевого использования
Срок годности средства	Не следует готовить маску впрок, а остатки хранить. Ингредиенты смешиваются непосредственно перед использованием
Смесь	Гомогенная, без комочков
Тестирование на аллергию	Капельку нанести на предплечье и оставить. Если через 15-20 мин. не появились неприятные ощущения, зуд, сыпь, краснота, возможно использование на лице
Нанесение	На предварительно распаренный (паровая ванночка), очищенный скрабом кожный покров На комбинированном типе дермы, а также при куперозе предварительное распаривание не желательно
Выдерживание	Не менее 15,0 мин.
Снятие	Обильным количеством теплой, но не холодной и не горячей, воды

В чистом виде стоит наносить только на увлажненный эпидермис.

Данный растительный жир имеет самую низкую точку плавления, если сравнивать с другими базами, поэтому не допускается предварительный нагрев выше 50 град./С.

Рецепты масок для лица

Ниже мы привели варианты масок, которые помогут решить определенные проблемы с дермой, но стоит учесть, что после использования необходимо обязательно обработать участок лосьоном или тоником для сужения пор. В некоторых случаях, на или , может потребоваться использование составов для сужения пор.

Льняное масло можно использовать для снятия макияжа

Скраб для лица с льняным маслом

Для приготовления потребуется кофейная гуща, оставшаяся после напитка. Это будет абразивная основа, к которой потребуется добавить основной компонент. Пропорции для ингредиентов – эквивалентные. Средство подходит и для других участков тела.

Льняное масло в чистом виде

Подходит для представительниц прекрасного пола с сухим типом дермы, обладает очищающим действием. Предварительно очищенную, распаренную дерму смазывают небольшим количеством жира, массируют не менее 2 мин., затем накрывают теплым полотенцем и оставляют на 10 минут, затем снова массируют, снимают излишки с помощью бумажного полотенца. Не рекомендуется выполнять процедуру чаще 1 раза в неделю.

Читайте также

 

Очищающая маска

Смесь позволит избавиться от прыщей на лице. Для приготовления потребуется:

• творога – 1 чайн.лож.;
• сметаны или молока – 1 ст.лож.;
• масла семян льна – 1 чайн лож.

Приготовление: Смешайте компоненты в указанных количествах, доведите до гомогенного состояния.

Применение: Учитывая все перечисленные выше рекомендации, распределите по подготовленному эпидермису и оставьте на 20,0 мин. Снимайте с помощью воды.

Результат: Питание, разглаживание морщин, очищение пор, выравнивание тона.

Маска для лица от морщин на увядающем эпидермисе

Рекомендуется для женщин после 30-35 лет.

Потребуется:

• глины голубой – 1 чайн.лож.;
• – 1 чайн.лож.;
• масла – 1 чайн.лож.

Приготовление: Глину соедините с водой, перемешайте, добавьте оставшийся ингредиент, перемешайте до гомогенности.

Применение: Учитывая все перечисленные выше правила, распределите по подготовленной коже, держите не более 15 мин. (когда появляется ощущение стянутости, значит, пора смывать).

Результат: Выравнивание тона, разглаживание морщин, омоложение, сужение пор.

Омолаживающая маска для лица

Состав подходит для женщин в возрасте 40-50 лет, когда на дерме уже имеются видимые признаки старения.

Потребуется:

• творога домашнего – 2 стол.лож.;
• сливок – 1 стол.лож.;
• масла льняного -1 чайн.лож.;
• соли – щепотка.

Приготовление: Смешайте компоненты в указанных пропорциях, доведите смесь до гомогенного состояния.

Применение: Учитывая все перечисленные выше рекомендации, подготовьте эпидермис, нанесите на лицо, выдержите от 15 до 20 мин., снимите остатки с помощью ватного диска, умойтесь обильным количеством кипяченой воды.

Результат: Разглаживание морщин, питание, увлажнение, очищение кожных пор.

Для сужения кожных пор и упругости

Потребуется:

• 1 белок куриного яйца;
• половина чайн.лож. масла.

Приготовление: Белок взбейте до пенообразного состояния, влейте масляный компонент, перемешайте до однородности состава.

Применение: Учитывая все перечисленные выше  рекомендации, подготовьте эпидермис и нанесите домашнее средство. Держите не более 15 мин., снимайте с помощью воды.

Результат: Упругая, подтянутая дерма (лифтинг-эффект), суженные поры.

Маска с медом и льняным маслом

Средство имеет не ярко выраженный отбеливающий эффект, основное действие – омолаживающее.

Потребуется:

• масло семени льна – 1 чайн.лож.;
• мед – 1 чайн лож.;;
• лимонный сок -1 чайн.лож.

Приготовление: Смешайте ингредиенты в рекомендуемых количествах, доведите смесь до гомогенного состояния.

Применение: Учитывая все перечисленные выше правила, распределите по предварительно очищенному эпидермису, выдержите не менее 20 минут, снимите с помощью тонизирующего средства (лосьон, тоник) для лица или кипяченой воды.

Результат: Очищение, уменьшение акне, омоложение.

Читайте также

 

Маска с льняным маслом для сухой кожи

Средство позволяет сохранить влагу внутри дермы. Для приготовления потребуется:

• яйца – 1 штука;
• мед – 1 чайн.лож.;
• масло – 1 чайн.лож.

Если мед засахарился, его необходимо растопить. Для этого потребуется водяная баня.

Приготовление: Смешайте компоненты в указанных пропорциях, доведите до гомогенной консистенции. Смесь поместите на водяную баню и аккуратно нагрейте до 40 гард./С.

Применение: Учитывая все перечисленные правила, нанесите на предварительно очищенную кожу. Далее потребуется целлофан, тканевая основа для маски или тканевый диск (можно купить через интернет) для усиления эффекта. Держите не менее 30 минут (максимально 40), снимайте с помощью кипяченой воды.

Результат: Увлажнение, питание, выравнивание тона, сохранение молодости.

В больших дозах льняное масло способно вызвать метеоризм

Льняное масло для лица: вред и противопоказания

Слишком частое использование растительных жиров приводит к нарушениям в работе липидного слоя, истончению дермы, преждевременным морщинам. По этой причине следует соблюдать рекомендации по частоте процедур. Учитывая высокое содержание линоленовой кислоты, средство в моно-варианте не решит всех проблем, поэтому лучше отдавать предпочтение маскам.

Снизить риск появления аллергической реакции на лице получится предварительным тестирование на предплечье.

Никаких результатов не получится достичь, если не выдерживать средство на лице предусмотренное в рецептуре время или наносить на неочищенный кожный покров. Использование прогорклого продукта может также привести к плачевным последствиям в виде высыпаний, зуда, покраснения.

От домашних средств не следует ожидать быстрого эффекта, который напрямую зависит от скорости обновления клеток, поэтому для оценки результата необходимо проделать месячный-полуторамесячный курс процедур.

Противопоказано использовать средство, если имеет место индивидуальная непереносимость, ранки, трещинки, порезы, ожоги, кожные инфекции, юный возраст, а для лечения акне, шелушения – наносить только на проблемные участки.

ВАЖНО. Выраженное омолаживающее действие совершенно не к месту в юном возрасте. Дерма начинает увядать после 27 лет, поэтому без видимых причин не следует применять антивозрастные маски и другие средства.

Отзывы

В сети можно встретить не так много мнений об использовании льняного масла от прыщей на лице или для устранения других проблем. Польза продукта от применения внутрь в сочетании с выраженным рыбным ароматом в некоторых случаях не дают представительницам прекрасного пола задуматься о наружном использовании. Тем не менее, есть все же девушки, которые проверили средство даже в моно-варианте и остались довольны. Чтобы было легче ориентироваться, мы представили ниже некоторые отзывы о применении продукта на лице.

Кристина, 39 лет, город Иркутск

С наступлением холодов моя и без того сухая кожа очень быстро начинает шелушиться. Долгое время я боялась применять масла на лице, но по совету знакомой все же решила попробовать. Поскольку у нас дома практически всегда есть льняное масло, взяла именно его. Стала обрабатывать проблемные участки и заметила быстрое заживление. Рекомендую.

Ирина, 29 лет, город Воронеж

Знала о пользе льняного масла для лица, но использовать для чистки лица рискнула только два месяца назад, но, как ни странно, осталась очень довольна. Наношу после паровой ванночки, массирую, и черных точек становится меньше. Рекомендую.

Ольга, 51 год, город Волгоград

Покупала льняное масло для заправки салатов, не задумываясь о непродолжительном сроке хранения. Когда узнала, что оно годно всего три недели, начала искать возможные способы использования и узнала о возможном применении на лице. Делала маску с творогом и после двух применений заметила выравнивание тона и уменьшение морщин. Рекомендую.

Читайте также

 

Часто задаваемые вопросы

Можно ли использовать льняное масло для лица?

Да, можно, но, учитывая высокий индекс комедогенности – 4, 0 балла из 5,0 максимальных, – на всех типах эпидермиса, кроме сухого, лучше использовать только в составе средств.

Можно ли протирать лицо льняным маслом?

Косметологи допускают очищение кожных пор с помощью данного растительного жира, но только на сухом типе эпидермиса.

Можно ли оставлять на лице льняное масло на ночь?

Использование данного растительного жира в чистом виде в качестве основы для макияжа или ночного крема для лица допускается, но не на всех типах эпидермиса. Поскольку высокое содержание омега-3 жирных кислот говорит о том, что продукт создает защитную пленку, которая удерживает влагу, даже на сухом типе эпидермиса это возможно, но не рекомендуется.

Можно ли использовать льняное масло вместо крема для лица?

Экстракт отличается высокой концентрацией линоленовой кислоты, которая определяет противогрибковое действие, но для решения большинства проблем с дермой необходимо сочетание мега-9 с омега-6 и омега-3 в определенном соотношении. По этой причине использование в чистом виде может смягчить дерму, ускорить регенерацию клеток, что имеет место при наличии трещинок, шелушения, но без видимых недостатков вызвать закупоривание пор. По этой причине стоит отдавать предпочтение маскам или добавлять продукт в готовый крем в процентом соотношении не более 10,0.

Краткое резюме

1. Льняное масло для лица – один из эффективных, но требующих соблюдения некоторых тонкостей способов сохранения молодости, борьбы с акне, трещинками, шелушением и другими проблемами.
2. Правила применения предполагают частоту использования не более одного раза в неделю, приготовление только свежих составов, предварительное очищение дермы скрабами, нанесение на указанный временной срок, выдерживание не менее, но и не более указанного в рецептуре времени и другие параметры, которые могут оказать весомое влияние на результат.
3. Эффект от средства стоит оценивать после месячного или полуторамесячного курса процедур, так как здесь играет роль скорость клеточной регенерации, которая в 20 лет занимает в среднем 30 дней, 60 – два месяца.
4. Перед нанесением необходимо проверить склонность к появлению аллергической реакции. Мера позволит избежать неприятных последствий применения.
5. Перед использованием необходимо ознакомиться с противопоказаниями и, при необходимости, отказаться от процедуры.

Польза льняного масла для лица и рецепты масок на его основе

Эффективность растительных масел при уходе за кожей лица доказана давно. Одним из таких продуктов, который нашёл широкое применение в косметологии, является льняное масло.

Польза для кожи лица

Льняное масло получают из семян растения методом холодного прессования (при температуре 40–45 °C). В результате получается прозрачная зеленовато-жёлтая жидкость с характерным лёгким ароматом. Масло имеет довольно плотную консистенцию.

При холодном отжиме сохраняются все полезные компоненты. А их в составе льняного масла немало:

• Жирные кислоты. Всего лишь одна столовая ложка средства удовлетворяет суточную потребность человека в этих веществах. Омега-3 (её процент содержания составляет 60%), Омега-6 (20%) и Омега-9 (10%) — важные элементы для здоровья и красоты. Эти незаменимые жирные кислоты составляют главные компоненты клеточных мембран. Стеариновая и миристиновая кислоты способствуют восстановлению защитных свойств кожи. Пальмитиновая обеспечивает проникновение кислорода и других полезных элементов в клетки.
• Витамины. Большое содержание витаминов A и E обеспечивает упругость и эластичность кожи. Витамины группы B (B1, B2, B3, B4, B6, B9) способствуют разглаживанию лица, улучшают его цвет, борются с раздражениями, оберегают клетки от внешнего воздействия. Витамин K заживляет микротрещины, останавливает воспалительные процессы.
• Кроме жирных кислот и витаминов, в составе масла льна содержатся минералы: калий, фосфор, магний, железо, цинк, а также много других полезных веществ.

Льняное масло содержит много полезных компонентов, которые помогают привести в порядок кожу лица

Польза овсянки для кожи лица: https://medvoice.ru/polza-ovsyanki-dlya-kozhi-litsa-i-retseptyi/

Поэтому косметологи уважительно относятся к этому средству и охотно используют его для улучшения состояния кожи своих клиентов. Специалисты используют льняное масло в следующих случаях:

• увлажнение сухой кожи;
• устранение шелушения;
• разглаживание морщин и выравнивание контура лица;
• избавление от прыщей и угревой сыпи;
• осветление пигментных пятен и веснушек;
• лечение бородавок на лице.

Льняное масло можно использовать в составах по уходу и за жирной кожей. Но в этом случае в средство должны входить подсушивающие компоненты (белок, лимон и пр.).

Разрешают ли косметологи использование в чистом виде

Как отмечалось выше, льняное масло нельзя назвать лёгким по своей текстуре. Косметологи не запрещают использовать его ежедневно на ночь вместо привычного крема, но и особо не рекомендуют это делать. Здесь всё индивидуально. Если масло находится на коже длительное время и при этом наблюдаются положительные результаты, то его можно смело использовать вместо крема. Но для кожи вокруг глаз специалисты не советуют заменять готовые косметические средства на масло льна в чистом виде. Это чревато появлением отёков. В этом случае следует использовать маски с ним.

Для лица рекомендуется применять нерафинированное льняное масло, иначе никакого эффекта вы не получите.

Дарим коже влагу

Для создания увлажняющей маски нужно взять 1 ч. л. масла льна, 1 желток куриного яйца и 1 ч. л. мёда. Ингредиенты сначала следует перемешать, а затем смесь подогреть на водяной бане до 35–40 °C. Полученную массу наносят на лицо и через 15 мин. смывают прохладной водой. Процедуру можно проводить 1–2 раза в неделю.

Хорошо воздействует на сухую кожу маска, состоящая из 1 ч. л. льняного масла, 1 ч. л. сметаны и одного измельчённого огурца. Компоненты смешиваются между собой и готовый состав наносится на кожу. Время воздействия маски составляет 20 мин. Если повторять её 1–2 раза в неделю, то кожа приобретёт свежий оттенок и будет хорошо увлажнена.

Огуречный сок спасёт кожу от сухости и шелушений, морщин и «гусиных лапок», пигментных пятен и прыщей, синих кругов и мешков под глазами

Лосьон от шелушения с маслом семени льна

Для приготовления лосьона следует сделать две основы.

1. Смешать 1 ст. л. масла льна, 3 желтка и 1 стакан сливок.
2. Измельчённую цедру 1 лимона залить 1 стаканом кипятка и оставить на 2 часа. После этого лимонный настой процеживается. Из самого лимона нужно отжать сок, смешать с настоем и 1 ст. л. мёда.

Две основы соединяются и к ним добавляется 150 мл камфорного спирта. Полученную смесь разбавляют водой до объёма 500 мл. Лосьон следует хранить в холодильнике, срок его годности составляет 7–10 дней. Средство рекомендуется наносить на лицо ежедневно утром и вечером на 20 мин., а затем смывать прохладной водой.

Способ борьбы с излишней жирностью

Чтобы не досаждал жирный блеск на лице, рекомендуется 1–2 раза в неделю наносить следующую маску. Потребуется 1 ст. л. льняного масла, 1 ст. л. муки, 3 ст. л. кефира, 2 ч. л. сока лимона и 1 щепотка соли. Все компоненты смешиваются, состав наносится на кожу на 20 мин. После этого следует умывание прохладной водой.

Какая польза тыквенных семечек: https://medvoice.ru/kakaya-polza-ot-tykvennyx-semechek/

Средство от прыщей и угревой сыпи, для проблемной кожи

Отличным подсушивающим и противовоспалительным действием обладает средство, которое состоит из однородной смеси 1 ст. л. льняного масла и 1 ст. л. голубой глины. Состав тонким слоем накладывается на кожу и через 15 мин. смывается. Использовать маску можно 1–2 раза в неделю. Она показывает хороший результат даже при запущенной угревой сыпи.

Витамины против увядания

В состав предлагаемого средства входит крапива, которая содержит много витаминов (например, витамина C в листьях крапивы в 2 раза больше, чем в ягодах смородины, а каротина — больше, чем в моркови), поэтому маску называют витаминной. Сначала крапиву следует ошпарить кипятком (иначе можно на деле почувствовать её жгучие свойства) и мелко порубить. В 2 ст. л. подготовленной травы добавляется 1 ст. л. льняного масла. Витаминную смесь следует нанести на кожу и оставить на 15 мин. После этого остатки средства нужно убрать влажным полотенцем. Витаминную атаку можно повторять 1–2 раза в неделю.

Крапива — кладезь витаминов

Применение от морщин

Для разглаживания морщин рекомендуется 2 раза в неделю наносить на лицо маску, в составе которой есть льняное масло (1 ч. л.), мёд (1 ч. л.), белая глина (2 ст. л.) и молоко (2 ст. л.). Масло и мёд смешиваются и подогреваются на паровой бане до 35–40 °C. Затем добавляется сначала тёплое молоко, а затем глина. Всё вымешивается до однородной кремообразной массы. Тёплую смесь наносят на лицо и смывают через 30 мин. Маска эффективно разглаживает носогубные складки (результат заметен после 5–6 процедур). Морщинки вокруг глаз становятся практически незаметными. После 20 процедур изменяется овал лица — обвисшие щёчки подтягиваются.

Для улучшения состояния кожи лица помимо наружного использования масло льна можно употреблять внутрь: по 1 ст. л. в день утром натощак.

Лифтинг-маска

Чтобы кожа оставалась упругой, в её составе должно быть достаточное количество коллагена. Внешним доступным источником коллагена является желатин. На желатиновой основе готовится много подтягивающих масок.

Как делать маски для лица с дрожжами: https://medvoice.ru/maski-dlya-litsa-s-drozhzhami-zalog-zdorovoy/

Чтобы получить основу, следует 1 ч. л. желатина залить 8 ч. л. жидкости (вода и молоко — для сухой кожи, соки и травяные отвары — для жирной).

В полученную основу добавляется 1 ч. л. льняного масла, 1 ч. л. сока алоэ и по 5 капель витаминов A и E. Все компоненты смешиваются. Масса должна набухать в течение 30 мин. После этого её нужно подогреть до 40 °C на водяной бане. Лифтинг-маска наносится на лицо и смывается через 30 мин. Кожа насытится коллагеном и заметно подтянется при повторении процедуры 1–2 раза в неделю.

Желатин, будучи отличным натуральным источником коллагена, благотворно влияет на состояние увядающей и теряющей тонус кожи

Лифтинговые маски не рекомендуется использовать людям до 35 лет, при ожирении, сахарном диабете и ранах на коже.

Использование для массажа лица

Лицевые мышцы, которые с годами становятся дряблыми, можно вернуть в тонус с помощью массажа. В итоге овал лица выравнивается и кожа выглядит гораздо моложе. Для проведения манипуляций необходимо массажное средство, в качестве которого можно использовать льняное масло или составы на его основе (например, описанный выше лосьон). Тогда эффект от массажа лица усилится в разы.

Убираем веснушки и пигментацию

Чтобы убрать с лица нежелательные «отпечатки природы», нужно приготовить смесь из 1 ч. л. масла льна, 1 ст. л. ланолина и 2 ст. л. раствора буры. Маску нужно нанести на лицо на 20–30 мин, а после смыть прохладной водой. Процедуру следует повторять 2–3 раза в неделю в течение 1,5 месяца. Затем коже необходим трёхмесячный отдых, и курс проводится снова.

Удаление бородавок без похода в косметологию

Бородавки на лице — неприглядное зрелище. Чтобы очистить лицо от этих образований, следует 2–3 раза в день смазывать их неразбавленным льняным маслом.

Видео: Универсальные маски с льняным маслом и семенем

Противопоказания и меры предосторожности

• При наружном применении у масла льна практически нет никаких противопоказаний. Единственным ограничением является аллергическая реакция. Для её предупреждения рекомендуется «испытать» масло: нанести на кожу несколько капель средства и понаблюдать за реакцией в течение суток.
• При использовании любого средства нужно брать во внимание и срок годности. Для льняного масла он составляет 1 год при условии хранения его при 10 °C. Но после того, как упаковка была вскрыта, средство необходимо использовать в течение 30 дней, а составы, приготовленные на его основе — в течение максимум 15 дней (если меньший срок не указан в описании рецепта, как, например, лосьона от шелушения) .

Отзывы

У мамы коллега на работе 68 лет, выглядит замечательно, ни одной морщинки. Утверждает, что такой моложавой стала благодаря льняному маслу. Кожа превосходная, упругая, разгладилась на глазах.

Виктория

http://www.baby.ru/blogs/post/299088394–27212185/

Я начала пользоваться льняным маслом по совету знакомой. Просто каждый вечер добавляла несколько капелек в свой ночной крем и наносила на кожу как обычно. Уже через пару дней я обратила внимание на то, что носогубные морщины стали вроде не такие глубокие. Тогда я решила добавлять масло и в крем для век. Не зря решила! Мои «гусиные лапки» (мне 44 года) уже не так меня огорчали.
У моей младшей дочери также проблемы с кожей, но другого характера — она подросток, и прыщи одолели ребёнка. Начитавшись на просторах Интернета о льняном масле, мы решили попробовать его и против прыщей. Вычитали такой рецепт. Сначала делаем отвар ромашки или череды. Даём ему остыть, а потом берём три столовых ложки отвара и одну столовую ложку льняного масла и смешиваем их. Потом в этой смеси смачиваем ватный диск и протираем всё лицо. Ждём минут 30–40 и идём умываться. Так мы делали в течение 15 дней. Количество прыщей у дочки заметно сократилось, кожа стала ровненькой и гладенькой. Так что мы очень довольны результатом.

Космос71

http://otzovik.com/review_3249923.html

Льняное масло для лица от морщин — это просто волшебное средство. Подходит как для всего лица, так и для нежной кожи вокруг глаз. Пользуюсь льняным маслом уже более 2-х лет. У меня жирная кожа. Масло, по идее, должно ещё больше жирнить кожу, а всё наоборот. Отлично питает и снимает излишки кожного сала. Можно использовать как маску — пропитывать салфетку или марлю, наложить на лицо и полежать 30 минут. У меня расправились глубокие морщинки на лбу и между бровей.

Анна

http://www.womlover.ru/lnyanoe-maslo-dlya-lica-ot-morshhin-otzyvy/

Льняное масло благоприятно влияет на кожу лица. Оно нашло признание не только среди косметологов, но и среди обычных людей. Масло избавляет от ранних морщин и устраняет другие проблемы. А среди представленных рецептов на основе льняного масла для каждого найдётся свой любимый.

Льняное масло для лица — полезные свойства, применение, маски

Льняное масло – важный, ценный продукт для здоровья, является целебным средством, известным с далекой древности. Его употребляли в качестве питания, лечения и эффективного косметического средства. Благодаря его уникальным свойствам по заслугам заняло ведущее место на сегодняшний день. Применяют не только в народной медицине, но и в традиционной. Основной способ изготовления – холодный отжим (прессование) семян льна. Способ позволяет сохранить большинство благотворных качеств и ценных веществ.

Полезные свойства

В состав входят:

Большое количество жирных кислот Омега-3, Омега-6, Омега-9. О выгоде этих кислот можно говорить много. Обобщенно – они требуются для укрепления здоровья, содействуют омоложению организма. Содержит витамины Е, А, F, К, группы В.

Благодаря наличию полезнейших компонентов характеризуется рядом свойств, поразительно влияющих на организм:

• Сокращает риск появления сердечнососудистых болезней. Оказывает благоприятное воздействие на сосуды, делая их эластичными.
• Качественно снижает объем вредного холестерина.
• Уменьшает вероятность образования тромбов.
• Укрепляет защитные функции организма, обладает общеукрепляющим действием, антиоксидантными качествами.
• Понижает вероятность онкологических заболеваний.
• Нормализует работу пищеварительной системы, имеет слабительные свойства.
• Приводит в норму работу печени.
• Качественно сокращает в крови уровень сахара.
• Профилактически применяется при лечении бронхов.
• Действенно при проблемах щитовидной железы, нормализует гормональный фон.
• Нормализует работу почек.
• Способствует восстановлению сил послеоперационным больным.
• Незаменимо для женского здоровья.
•  Действенно при нарушениях мужской потенции.
• Употребляется в диетах по снижению лишнего веса.
• Приносит пользу при избавлении от кожных проблем. Входящий в него филлохинон содействует устранению пигментных пятен.
• Широко применимо в косметологии для лица, тела, волос. Большое содержание тиамина производит разглаживание морщин.

Масло имеет широкий спектр потребления:

Внутрь. Заправка салатов, добавление в кисломолочные продукты, в качестве заправки каш, смешивать с медом. Используется без термической обработки.

Косметических целях. Употребляется в виде чистого масла для протирания лица, в составе масок не только для лица, но и для волос, скрабов и изготовления лосьонов. Пару капель советуют добавлять в крем.

Косметическое применение масла

О пользе употребления в виде косметического средства известно давно.

1. Благотворно влияет на волосы, особенно сухие.
2. Присутствующие витамины А и Е оказывают питательную функцию, содействует регенерации. Результативно при сухой, склонной к шелушению коже, потери эластичности, что способствует нежеланному образованию ранних морщин. Смягчает, увлажняет, омолаживает кожу, устраняет сухость, действие направлено на быстрое отслоение отмерших частичек. Разглаживает неглубокие морщинки.
3. Дефицит жирных кислот повышает чувствительность кожи, возникает вероятность появления раздражения, покраснений. Употребление масла эффективно при обнаружении таких проблем. Оно обладает ранозаживляющим эффектом при микротрещинах, порезах.
4. Отмечается его высокая результативность как вспомогательного средства при ожоговой терапии после солнца, кровоподтеков.

Способы применения льняного масла

Масло употребляют как самостоятельно, так и в виде основы масок, скрабов, как дополнительный компонент в составе смесей. Используют в домашнем изготовлении кремов. Срок хранения таких кремов непродолжительный, поскольку состоит из натуральных компонентов, отсутствуют консерванты. Хранят его в холоде, в темном месте. Используют в составе с другими, в том числе и эфирными для массажных процедур.

Применение льняного масла в чистом виде

Маслом рекомендуют протирать лицо. В виде чистого масла помогает при сухой, склонной к шелушению, дряблости коже. Рекомендованы такие протирания на ночь, чтобы не смущал жирный блеск, за ночь впитается, напитает клетки востребованными полезными веществами. Использовать для кожи около глаз не желательно, оно немного тяжеловатое по структуре для этих участков.

При появлении раздражения, покраснений, ожогов (солнечных), шелушения предлагают смазывать тонким слоем пару раз в день. При солнечных ожогах советуют применять в виде компрессов.

Масло включают в состав при домашнем мыловарении. Готовят лосьон, в который, как дополнительный ингредиент, включают льняное масло. В качестве ингредиента в масках для волос способно восстанавливать поврежденные, лишенные блеска.

Очень плодотворно масло при потреблении внутрь. Такой прием, благодаря обогащению организма витаминами, жирными кислотами, благотворно влияет на кожу, состояние волос и ногтей. Рекомендованная доза: по 20 г (ложка) утром и вечером перед едой. Нужно помнить, срок употребления открытой бутылки не более 4 недель, потом оно станет прогорклым, непригодным.

Рецепты масок для лица из льняного масла

Маски для лица из косметической грязи

В состав маски на основе этого масла добавляют разнообразные ингредиенты в зависимости от вида кожи и назначения.

Маска, способствующая питанию и регенерации

Подойдет для всех видов, но больше незаменима для кожи, предрасположенной к шелушению. Один желток соединить с 20 г масла и таким же количеством меда. Рассредоточить равномерно, держать около четверти часа.

Для увлажнения, питания, с тонизирующим эффектом

Ложку молока смешать со свежими дрожжами, чтобы получилась консистенция, как густая сметана, влить в равных долях масло льняного семени, мед, сметану, сок лимона. Нанести, держать 20 минут. Смыть.

Для придания свежести

Яичный желток смешать со сметаной, добавить 20 г льняного масла, полученную смесь распределить равномерным слоем на 15 минут.

Для жирной кожи

Подойдет для кожи, предрасположенной к чрезмерной жирности. Она очень эффективна от прыщей, предотвращает их возникновение, поскольку хорошо очищает поры. Взять 15 г муки перемешать с ложкой кефира, 10 г масла и пол ложки сока лимона. Нанести на период времени от четверти часа до получаса. Она сузит поры, устранит жирный блеск. После процедуры советуют протереть лицо кубиком льда.

Витаминизированная маска

Подойдет для кожи всех видов, но особенно для стареющей. Крапивные листья смягчить, обдав кипятком, растолочь до получения кашицы. На ложку кашицы 10 г масла. Нанести, выдержать не менее 15 минут.

Для стареющей кожи

20 г домашнего творога смешать с 20 г масла и столько же молока. Полученную смесь равномерно распределить, выдержать 25 минут. Смыть.

Скраб для лица на основе льняного масла

Для удаления отмерших клеток с сухой кожи, склонной к шелушению используется скраб на основе масла льна.

• 10-15 г хлопьев овсяных измолотить в кофемолке, перемешать с 20 г масла, осторожными массирующими движениями рассредоточить по увлажненной коже. Удалить через 15 минут. Этот скраб выполнит функцию маски.
• 10 г кофейной гущи смещать с 10 г масла и немного меда. Аккуратно, массирующими движениями равномерно распространить. Промассировать несколько минут, смыть.

Применение льняного масла для массажа лица

Льняное масло для массажа лица

Перед массажем с использованием данного масла кожу желательно очистить с помощью скраба. Теплым продуктом нежными аккуратными движениями, чтобы не травмировать кожу, не растянуть ее промассировать все участки, за исключением кожи около глаз.

Льняное масло в виде чистого продукта для этих участков тяжелое. При массаже улучшается кровоснабжение, соответственно питание клеток. Рекомендуется втереть в кожу головы. Напитает корни волос, укрепят волосяную луковицу, будет содействовать росту. Голову после массажа с употреблением льняного продукта вымыть.

Противопоказания

Беря во внимание полезные свойства льняного масла, нужно учесть некоторые противопоказания. При наличии серьезных заболеваний, обострении хронических перед потреблением обязательно получить квалифицированную консультацию.

Не рекомендовано при заболеваниях кишечника, обострении хронического панкреатита, холецистите, желчекаменной болезни. Снизить потребление или исключить во время употребления противовирусных средств. При употреблении оральных контрацептивов следует исключить из рациона.
От нагревания становится вредным, не пригодным к употреблению.

Сам продукт не является аллергеном, но при приготовлении масок дополнительные ингредиенты (например: мед, сок лимона) могут вызвать раздражение, аллергическую реакцию. Для предотвращения нежелательных последствий перед применением желательно провести тестирование на коже. Нужно нанести часть массы на внутреннюю сторону руки, подождать около 20 минут. Если покраснений или зуда нет, смесь пригодна к применению.

Советы косметологов по применению льняного масла

Специалисты в области косметологии дают ряд советов по использованию льняного масла. На основе их советов легко определиться для какого вида кожи подходит, чтобы результат был максимальный.

1. Лучше всего подходит сухой чувствительной.
2. Благодаря своей текстуре вполне подойдет для ежедневного применения.
3. Брать свежее масло, со сроком не более месяца хранения.
4. Совершать протирание вместо крема.
5. Впитывается быстро, при необходимости остатки снять через четверть часа, рекомендуется оставлять на всю ночь.
6. Обязательно потребление внутрь для тех, кто сидит на диетах, человек нуждается в его полезных составляющих.

Отзыв

Марина, 37 лет
«Давно слышала о пользе масел, их применении для тела и лица. Сначала решила сделать маску, попробовала немного добавить в нее несколько капель. Кожа у меня сухая, особенно в зимний период времени, в квартирах работает отопление, она сильно пересыхает, утром просыпаешься с неприятным чувством «стянутости». Такие смеси для меня просто спасение. Для того, чтобы перестать испытывать по утрам это неприятное чувство, на ночь намазываю лицо тонким слоем масла».

Льняное масло: польза для кожи тела

Льняное масло — настоящий подарок природы. Его уникальный состав, универсальность использования и доступность не оставляют равнодушными тех, кто заботится о своём здоровье и красоте.

Льняное масло: характеристика и свойства

Человечество знакомо со льном уже более 9 тыс. лет. Изначально это растение ценилось как источник волокон, из которых делали ткань, подходящую как для изготовления одежды, так и предметов домашнего обихода. Уже позже были открыты полезные свойства льна для употребления его в медицинских целях и косметологии.

Состав

Масло льна, благодаря своему составу, является настоящим эликсиром молодости и красоты:

• это масло — рекордсмен по содержанию витамина Е, главного антиоксиданта, предотвращающего разрушения клеток всех тканей из-за воздействия свободных радикалов. Также с состав масла входят ненасыщенные жирные кислоты:
  • линоленовая кислота, которая имеет антиоксидантное, противовоспалительное, защитное, иммуностимулирующее действия, а также улучшает обмен веществ в тканях;
  • олеиновая кислота, чьё главное свойство — антиоксидантное.
• витамины: А, группы В, К, F;
• микроэлементы: калий, фосфор, магний, железо, цинк.

Льняное масло является уникальным продуктом, обладающим целебными свойствами, который нам подарила сама природа

Противопоказания к применению

Основное ограничение к применению масла льна — наличие аллергии. Перед началом применения необходимо нанести каплю средства на внутренний сгиб локтя и подождать минимум 20 минут. При беременности стоит провести тест повторно, даже если раньше никаких реакций не возникало.

Внутреннее применение не рекомендуется при наличии следующих заболеваний:

• желчнокаменная болезнь:
• гепатиты;
• заболевания желудочно-кишечного тракта.

Как правильно выбрать и хранить

Приобретать масло стоит в аптеках или специализированных магазинах, обращая внимание на срок годности. Хранить масло следует строго в холодильнике, в герметичной ёмкости. Доступ кислорода вызывает окисление и порчу продукта, ультрафиолетовые лучи разрушают полезные составляющие. Нагревания масла допускать нельзя, так как может наступить прогоркание продукта, а в таком масле содержатся опасные для здоровья вещества. Покупать масло лучше в небольшой ёмкости, чтобы не хранить его долго. Многие специалисты рекомендуют использовать вскрытое масло в течение двух недель.

Льняное масло имеет жёлто-коричневый цвет, оттенок может варьироваться. Чем выше степень очистки масла, тем оно светлее и прозрачнее.

Уход за лицом

Часто проблемы с кожей возникают из-за недостатка питательных веществ, поступающих в организм с пищей. Следствием дефицита витаминов и микроэлементов могут быть сухость, раздражения, шелушения, долго заживающие ранки, остающиеся шрамы после акне. А отсутствие в питании ненасыщенных жирных кислот, по количеству которых льняное масло опередило даже рыбий жир, может привести к появлению дерматитов, псориаза и других заболеваний кожи. Масло льна поможет решить эти проблемы, действуя не только снаружи, но и изнутри. Этот продукт может стать прекрасным дополнением к ежедневному рациону, достаточно принимать по одной столовой ложке масла ежедневно или, например, заправлять им салат из овощей.

Для сухой и увядающей кожи

Увлажнить и восстановить кожу помогут следующие маски:

• смешать чайную ложку масла с яичным желтком и 5 граммами мёда. Маску наносят на кожу лица на 15 минут тёплой;
• нанести чистое льняное масло на кожу лица, смыть через 15–20 минут;
• смешивают 10–15 грамм измельчённой мякоти свежего огурца с жирными сливками и льняным маслом, взятых по столовой ложке. Маску держат на лице около 15 минут, смывают тёплой водой. В холодное время года, когда кожа особенно страдает от сухости и шелушений, такую маску можно делать дважды в неделю.

Масло льна можно добавлять в магазинные кремы для лица, рук и тела. Достаточно добавить 3–4 капли на 10 грамм продукта непосредственно перед нанесением.

Для жирной кожи

Справиться с излишней деятельностью сальных желез помогут следующие рецепты:

• белок одного яйца взбивают вилкой или венчиком, добавляют 10–15 грамм творога, чайную ложку сметаны и две чайные ложки масла. Маску наносят на лицо, избегая зоны вокруг глаз, через 15 минут смывают тёплой водой. Процедуру можно повторять дважды в неделю. Такая маска убирает лишнюю жирность, сужает поры;
• столовую ложку масла смешивают с таким же количеством муки, тремя столовыми ложками кефира, двумя чайными ложками сока лимона и щепоткой соли. Маску наносят на лицо на 20 минут, смывают прохладной водой.

Благодаря своему уникальному составу, этот ценный продукт является прекрасным средством питания, увлажнения, смягчения и защиты кожи тела, рук и лица

Для проблемной кожи

Справиться с прыщами, а также следами от них, помогут следующие рецепты:

• пять столовых ложек нежирного кефира смешивают со столовой ложкой обычной муки, таким же количеством лимонного сока и 5 мл. масла льна. Маска наносится на 20 минут, смывается тёплой водой. Процедуру проводить лучше 1–2 раза в неделю. Такое средство нормализует работу сальных желез, подсушивает прыщики, выравнивает рельеф кожи, снимает воспаления;
• столовую ложку нежирной сметаны смешивают с измельчённой мякотью свежего огурца (10–15 грамм) и чайной ложкой масла льна. Такую маску делают раз в неделю, длительность — 20 минут;
• столовую ложку масла льна смешивают с 5–7 граммами голубой глины. Маску смывают через 15 минут тёплой водой, используют дважды в неделю;
• необходимо измельчить 3–4 грамма семян петрушки и 15 грамм бодяги, добавить немного свежезаваренного зелёного чая, пока масса не станет сметанообразной. Затем в полученную смесь вливают половинку чайной ложки масла льна. Средство наносят на кожу кистью, смывают через 15–20 минут. Маска насыщает кожу витаминами и микроэлементами, заживляет прыщи, борется с постакне.

Бодяга — лекарственное средство на основе измельчённой пресноводной губки. Маски с таким компонентом могут привести к покраснению кожи. Это нормальная реакция, которая проходит через несколько часов, поэтому использовать их лучше по вечерам, незадолго до сна. Так кожа успеет восстановиться. Наносить на зону вокруг глаз и губ бодягу нельзя.

Для нормальной кожи

Увлажнить нормальную кожу, придав ей сияние и свежесть поможет маска-скраб на основе льняного масла. Необходимо взять:

• льняное масло — чайная ложка;
• измельчённые овсяные хлопья — столовая ложка;
• густой, засахарившийся мёд — чайная ложка;
• тёплая вода — 4–3 ст.ложки.

Хлопья заливают тёплой водой и дают немножко разбухнуть, смешивают с мёдом, его предварительно тоже можно слегка развести водой, добавляют масло льна. Маску наносят на кожу лица, делают лёгкий массаж по массажным линиям и оставляют на 10–15 минут, после чего смывают тёплой водой. Такую процедуру можно делать один раз в неделю, не забывая про шею и зону декольте.

От морщин

Вернуть коже молодость и красоту, разгладив мелкие морщинки, помогут такие рецепты:

• смешивают столовую ложку масла льна и чайной ложкой мёда, двумя столовыми ложками белой глины и 20 мл. молока. Ингредиенты смешивают до однообразной массы, когда их температура достигнет комнатной, а затем смесь слегка подогревают на водяной бане максимум до 40 градусов. Маска наносится на лицо, смывается тёплой водой через полчаса;
• чайную ложку желатина заливают 40 мл. воды (воду можно заменить на отвар ромашки, если кожа сухая и страдает шелушениями), когда желатин разбухнет, в него добавляют чайную ложку масла льна, столько же сока алоэ и несколько капель растворов витаминов А и Е. Маску наносят тёплой на полчаса, смывают тёплой водой. Процедуры повторяют дважды в неделю;
• свежие листья крапивы (6–8 штук) заливают кипятком, разминают до получения однородной консистенции, добавляют столовую ложку масла и наносят на лицо на 15–20 минут;
• столовую ложку сметаны смешать с чайной ложкой масла льна и двумя измельчёнными ягодами клубники, нанести на лицо на 20 минут.

Благодаря огромному количеству антиоксидантов, льняное масло — прекрасный помощник в борьбе с первыми признаками старения кожи

Для кожи вокруг глаз

Масло льна прекрасно подходит для ухода за нежной кожей вокруг глаз: увлажняет, защищает от внешних факторов, разглаживает мелкие морщинки. Можно делать такие примочки:

• в 10 мл. продукта добавляют по одной капле эфиры сандала и розы, пропитывают тканевые салфетки масляной смесью и наносят на зону вокруг глаз на полчаса;
• можно использовать масло в чистом виде, им пропитываются ватные диски и наносятся на глаза.

Прежде чем делать маски, необходимо тщательно очистить кожу вокруг глаз от макияжа.

Видео: масло льна для лица

Уход за телом

В уходе за телом масло льна можно применять в чистом виде или сочетать его с другими маслами: миндальным, абрикосовым, авокадо, кокосовым. Оно прекрасно увлажняет, восстанавливает и успокаивает, подходит для ухода за кожей после негативного влияния солнца и ветра.

Борьба с целлюлитом и растяжками

Употребление льняного масла внутрь способствует улучшению обменных процессов и активизации вывода токсинов из организма, за счёт чего лишние килограммы уходят быстрее.

Наружно льняное масло применяют для антицеллюлитного массажа — самостоятельно или в качестве базиса для создания антицеллюлитных композиций из эфирных масел

Справиться с «апельсиновой коркой» поможет масляное обёртывание:

• необходимо взять 30 мл. масла льна, добавить по три капли эфиры кипариса и герани, четыре капли можжевельника;
• три столовые ложки масла смешивают со столовой ложкой жидкого мёда, добавляют 2 капли любого цитрусового эфирного масла.

Смесь наносят на чистую распаренную кожу, обработанную скрабом, и обматывают пищевой плёнкой. Через 40–60 минут, проведённые под тёплым одеялом, маску смывают тёплой водой с гелем для душа и наносят увлажняющий крем. Такие процедуры необходимо проводить курсом из 9–12 сеансов, оптимальная частота — через день.

Смесь для обёртываний или массаж всегда должна быть свежеприготовленной, хранению она не подлежит. Посуду лучше использовать стеклянную или керамическую, так как после соприкосновения с металлом масла быстро окисляются и теряют свои полезные свойства.

Беременным женщинам льняное масло прекрасно подойдёт для профилактики образования растяжек и устранения неприятных ощущений от натяжения кожи по мере роста животика. 20 мл. масла льна смешивают с 30 мл. жожоба, добавляют эфиры нероли (1 каплю), лиметта (6 капель) и сандала (3 капли). Такую смесь наносят ежедневно, лучше это делать сразу после душа, когда кожа распаренная и влажная.

Мёд и льняное масло — прекрасные соратники в борьбе с целлюлитом

Уход за руками

Масло прекрасно увлажняет и питает кожу, избавляет от шелушений, трещинок, что особенно актуально для кожи рук. В столовую ложку масла добавляют по две капли эфиры эвкалипта, лимона и лаванды. Можно использовать также сочетание других эфиров: ромашки, розмарина, пачули. Масляную смесь втирают в кожу рук и ногти в течение 10 минут ежедневно, в холодное время года, когда кожа особенно сильно подвержена различным высыпаниям и раздражениям, такую процедуру можно повторять два раза в день. Льняное масло благотворно действует и на ногти, увлажняя ногтевую пластину и предотвращая их расслаивание.

Ежедневное использование льняного масла поможет укрепить ногти, предупредив их расслаивание

Чтобы быстро восстановить кожу рук, можно использовать такие маски:

• чайную ложку масла смешивают с желтком, добавляют 5–6 капель токоферола, купленного в аптеке. Маску наносят толстым слоем на руки, надевают хлопчатобумажные перчатки на полчаса, после чего смывают водой;
• чайную ложку масла смешивают с желтком, чайной ложкой мёда и столовой ложкой сока лимона. Маску носят под перчатками около трёх часов;.

Масляные массажи

Массажи с использованием льняного масла обладают омолаживающим эффектом. Их можно проводить 1–2 раза в неделю курсом из 6–8 сеансов, после чего делают перерыв в 4–6 месяцев. Особенно полезны такие массажи обладательницам чувствительной кожи, которая остро реагирует на резки перепады температуры в холодное время года и на сухой воздух в отапливаемых помещениях. Масло льна можно использовать в чистом виде или смешивать его в равных пропорциях с маслами жожоба или миндальным.

Масляные скрабы

Скрабы на основе масла льна увлажнят и успокоят кожу, избавят её от отмерших клеток, насытят полезными веществами. Для лица достаточно будет столовой ложки масла. Его смешивают с таким же количеством овсяных хлопьев, если их помолоть на кофемолке, пилинг будет более щадящим. Также хлопья можно заменить на молотый кофе. Для тела пропорции стоит увеличить на своё усмотрение. При использовании на проблемных зонах бёдер и живота можно добавить 3–4 капли эфира любого цитрусового для появления антицеллюлитного эффекта.

Кофейные скрабы на масляной основе прекрасно очищают и увлажняют кожу, борются с целлюлитом и растяжками

Отзывы о применении льняного масла

Лён уже несколько тысяч лет является верным помощником человечества, внося свой вклад в текстильную, химическую и пищевую промышленность. Однако это растение не перестаёт удивлять и продолжает открывать людям всё больше сфер своего применения. Настала очередь косметологии, где масло из семян льна зарекомендовало себя как универсальное чудо природы, способное справиться даже с самыми сложными проблемами.

Копирайтер Оцените статью: Поделитесь с друзьями!