Маска для волос для гладкости и блеска: Топ-7 средств и 3 правила для домашних условий

У вас ломкие, ломкие волосы? Вы устали от тусклых, тусклых волос? Если да, то маска для волос, сделанная своими руками, — это то, что вы можете адаптировать прическу для решения конкретных проблем с волосами.

У каждого есть своя маска для волос, которая подходит для лечения повреждений, придания блеска или просто добавления капельки влаги.

Но давайте будем честными, большинство из них слишком дороги, чтобы использовать их так часто, как рекомендуется. К счастью, у нас есть рецепт домашних масок, которые вы можете сделать самостоятельно из ингредиентов, которые у вас, вероятно, уже есть.

Эти десять домашних масок для волос, сделанных своими руками, богаты натуральными ингредиентами и различными богатыми белками компонентами, наполненными питательными веществами и минералами, которые укрепят ваше великолепие.

1. банановая маска для волос

Если у вас сухие и вьющиеся волосы, а также секущиеся кончики, то эта домашняя маска для волос лучше всего подойдет в качестве кондиционера для ваших волос.Бананы обладают множеством преимуществ, так как они содержат фруктовые кислоты, в том числе глюкозу, которые помогают поддерживать питание волос, успокаивая зуд, шелушение кожи головы и сухость волос.

• Взбейте банан и разотрите его в миске.
• Добавьте две столовые ложки несоленого сливочного масла и 3 столовые ложки миндального масла.
• Разбейте его рукой до получения полумягкой пасты.
• Теперь возьмите небольшую часть этой смеси в ладони и аккуратно вотрите в кожу головы.
• Нанесите остаток смеси и оставьте на 20 минут.
• Вымойте волосы теплой водой с мягким шампунем.

Примечание: Используйте эту самодельную маску для волос не реже одного раза в неделю для достижения лучших результатов.

2. Маска для волос с яйцом

Яйца невероятно подходят для ваших волос. Это отличный источник витаминов A, D, B6, B12, минералов, жиров и белков, которые делают волосы здоровыми, безопасными и блестящими. Маска для волос из яиц мгновенно осветляет волосы и увеличивает объем.Эта восстанавливающая протеиновая маска для волос интенсивно восстанавливает поврежденные волосы, увлажняет грубые волосы, восстанавливает и восстанавливает протеин в волосах.

• Возьмите два яичных желтка и смешайте их со столовой ложкой несоленого сливочного масла, столовой ложкой оливкового масла и одной столовой ложкой густого молока.
• Покройте волосы этой смесью с помощью расчески и оберните кожу головы шапочкой для душа.
• Дайте ему проникнуть в кожу головы в течение 20 минут, прежде чем смыть.

3. Маска для волос с высоким содержанием протеина

Питание, богатое белками, укрепит ваши замки изнутри. Однако для этого большего блеска и упругости важна внешняя полезность белка. Вот супербогатый протеиновый пакет, который даст вам высококачественные результаты.

• Возьмите яичный белок и полстакана йогурта.
• Хорошо перемешайте ингредиенты, пока не получите однородную пасту.
• Обильно нанесите маску на волосы кончиками пальцев
• Дайте ему впитаться в кожу головы в течение 20–30 минут.Вымойте обычным мягким шампунем.

Примечание: Чтобы сделать эту маску для волос своими руками, возьмите столовую ложку лимонного сока и разведите ее в холодной воде. Промойте волосы раствором. Он придаст волосам блеск и прыгает, чтобы избавиться от остатков яиц.

4. Маска для волос с майонезом

Майонез состоит из аминокислот, мощных антиоксидантов, которые помогают стимулировать здоровый рост волос. Вы можете использовать эту маску для волос часто, каждую неделю, выполнив несколько простых и плавных шагов:

• Подготовьте волосы теплой водой, чтобы они стали красивыми и влажными, но не полностью мокрыми.
• Возьмите ложку майонеза и вотрите им в волосы так же, как вы используете кондиционер.
• Накройте шевелюру полиэтиленовой пленкой, полиэтиленовым пакетом или примите ванну, чтобы проникнуть внутрь тепла. Он откроет поры и позволит средству аналогичным образом проникнуть в пряди и, следовательно, лучше действует. Держите это средство на волосах не менее 20 минут.
• Промойте майонез. Возможно, вам приходилось мыть несколько экземпляров шампунем, чтобы смыть весь майонез.

Примечание: Делайте самодельную маску для волос раз в неделю.

5. Луковый сок

Лук богат серой, которая увеличивает выработку коллагена в тканях. Он придает волосам упругость и сияние, а также способствует их росту.

• Возьмите два куска сырого красного лука, мелко нарежьте их и выжмите сок.
• Обильно нанесите на кожу головы.
• Держите эту смесь в течение получаса, прежде чем вымыть ее мягким шампунем без сульфатов.

6. Йогуртовая маска для волос

Йогурт — это натуральный кондиционер, делающий волосы гладкими, мягкими, шелковистыми и блестящими. Кроме того, он обладает естественными антибактериальными и противогрибковыми свойствами благодаря высокому содержанию молочной кислоты, которая помогает бороться с бактериями и сохранять кожу головы чистой и свободной от инфекций.

• Тщательно расчешите волосы расческой с широким зубцом.
• Возьмите простой йогурт и нанесите его на кожу головы и волосы.
• Оберните волосы шапочкой для душа и оставьте на полчаса.
• Смойте теплой водой, как обычно, с обычным шампунем и кондиционером.

Примечание: Используйте эту йогуртовую маску для волос один раз в неделю.

7. Кокосовое масло

Одним из самых простых и естественных домашних средств для шелковистых и блестящих волос является кокосовое масло. Если вы ищете способ добиться естественного сияния волос, начните регулярно использовать кокосовое масло.Чаще всего применяя кокосовое масло, вы сохраните тусклый блеск волос.

• Возьмите две столовые ложки натурального кокосового масла.
• Немного нагрейте и добавьте к нему листья карри. Пусть нагреется. Держите его в стороне на некоторое время, чтобы он остыл.
• Погрузите кончики пальцев в масло и нежно массируйте кожу головы, а не волосы.
• Возьмите теплое полотенце, чтобы прикрыть голову, или шапочку для душа и держите не менее 30 минут.
• Затем вымойте кожу головы обычной водой и обычным шампунем.

Как вариант: нанесение теплого кокосового масла сделает волосы здоровыми, шелковистыми и гладкими. Слегка помассируйте корни в течение нескольких минут, а затем накройте волосы на 30 минут полотенцем или шапочкой для душа. После этого ополосните волосы обычным шампунем и кондиционером.

8. Картофельный сок

Менее популярное средство, картофельный сок, помогает бороться с выпадением волос и делает пряди густыми.Так что, если вам нужно, чтобы ваши волосы развивались естественным образом, используйте немного картофельного сока.

• Возьмите 1-2 картофелины и натрите их на терке, чтобы выдался сок (как вариант, вы можете согнуть их, а затем выдавить через фильтр).
• Вымойте волосы теплой водой и мягким шампунем.
• Витамин B в картофеле делает волосы длиннее и здоровее.

9. Алоэ вера и мед

Алоэ вера очень богато витаминами A, B и E, селеном и многими другими питательными веществами.Он подходит для ваших волос, так как содержит кожу головы и избавляет от перхоти.

• Возьмите гель алоэ вера и мед в равных частях, хорошо перемешайте.
• Нанесите на кожу головы, кончиками пальцев или расческой. Пожалуйста, держите его примерно 30 минут.
• Затем смойте обычной водой с мягким шампунем.

Примечание: Нанесите гель алоэ вера на кожу головы и оставьте его на ночь, а на следующее утро смойте.Эта самодельная маска для волос — моя любимая маска на все времена.

Дополнительные советы, чтобы остановить выпадение волос

• Наносите меньше шампуня на кончики волос. Частое нанесение шампуня на кончики дополнительно приведет к их высыханию, и на этом исчезнет причина появления трещин.
• Чаще подстригайте волосы, чтобы избежать секущихся кончиков и сохранить здоровье волос.
• Нанесите на волосы солнцезащитную сыворотку.
• Нанесите детскую присыпку на кожу головы и потрите ее легким пальцем, чтобы мгновенно удалить жирность с волос.
• Регулярное смазывание маслом — самый простой способ сделать волосы упругими. Возьмите свое любимое масло для волос, будь то кокосовое, оливковое или миндальное масло, и помассируйте кожу головы, чтобы побаловать свои локоны счастьем.

Писатель, редактор, блогер | делиться значимым контентом через Self Rooted World о здоровье, фитнесе, благополучии и красоте. Всегда открыты, чтобы узнать и поделиться новым о здоровом образе жизни. Мы живем только один раз, но одного раза достаточно, если мы проживем его полностью.

Писатель, редактор, блогер | делиться значимым контентом через Self Rooted World о здоровье, фитнесе, благополучии и красоте.Всегда открыты, чтобы узнать и поделиться новым о здоровом образе жизни. Мы живем только один раз, но одного раза достаточно, если мы проживем его полностью.

Маска для волос для сияющих волос — 6 рецептов масок для сильных и блестящих волос своими руками

Дамы, вам не нужно посещать спа-салон или салон, чтобы ваши волосы выглядели и чувствовали себя великолепно! Ежедневные ингредиенты, лежащие на вашей кухне, и несколько минут вашего драгоценного времени — это ВСЕ, что ваши волосы хотят от вас! Эти лучшие маски для волос ручной работы сделают ваши шикарные локоны крепкими, блестящими и, главное, здоровыми.Вот как сделать самые идеальные и удивительные маски для волос в домашних условиях! Экономьте деньги, экономьте время — и избавьтесь от стресса, связанного с вашими локонами!

Также читайте Лучшая маска для волос для сухих и поврежденных волос

Avocados aren ‘ Просто экзотический фрукт, валяющийся на твоем подносе для овощей! Эти великолепные младенцы могут творить чудеса, когда соприкасаются с вашей гривой.Если у вас тусклые и сухие волосы, авокадо — отличный выбор! Они сохраняют ваши волосы шелковисто-гладкими и увлажненными.

Шаг 1 — Выньте мякоть авокадо и переложите ее в большую миску.

Шаг 2 — Разомните его толстой деревянной ложкой.

Шаг 3 — Добавьте около ½ стакана молока и столовую ложку жирного миндального масла.

Шаг 4 — Теперь хорошо перемешайте все ингредиенты и нанесите на волосы.

Шаг 5 — Оставьте на 20-30 минут и смойте теплой водой.

Загрязнение, пыль, тепло и продукты, которые мешают вашей гриве? Иногда все, что нужно, — это немного йогурта! Йогурт как косметический ингредиент питает ваши волосы от корней, придает им гладкую текстуру и, как бонус, красивый блеск.

Шаг 1 — Вылейте две ложки йогурта в миску.

Шаг 2 — Нанесите на волосы и хорошо помассируйте кожу головы.

Шаг 3 — Оставьте на 15-20 минут и смойте холодной водой.

Шаг 4 — Смыв весь йогурт, нанесите свой обычный шампунь.

Шаг 5 — Затем смойте шампунь с волос теплой водой.

Также прочтите 10 лучших ночных масок для великолепных волос

Яйца чрезвычайно полезны для вашего тела и волос.Липкое желтовато-белое вещество глубоко питает корни и восстанавливает поврежденные волосы. Он также делает ваши волосы блестящими и густыми!

Шаг 1 — В стеклянной посуде взбейте 2 яйца.

Шаг 2 — Налейте чашку молока, добавьте чайную ложку оливкового масла и немного лимонного сока.

Шаг 3 — Хорошо перемешайте все ингредиенты.

Шаг 4 — Используйте толстую кисть, чтобы нанести ее на волосы.

Шаг 5 — Дайте маске застыть на 10-15 минут.

Шаг 6 — Смойте холодной водой, а затем шампунем.

Также читайте «Стрижки для девочек с короткими волосами»

Вы когда-нибудь задумывались, почему бананы делают хорошую маску для волос? Мы вам скажем! Бананы богаты калием и витаминами A, E и C. Эти питательные вещества чрезвычайно важны для здорового и блестящего роста волос. Он также регулирует выработку кожного сала и придает волосам гладкую текстуру, которой они заслуживают.

Шаг 1 — Бросьте 2 очищенных банана в блендер.

Шаг 2 — Ложкой выньте мякоть и вылейте ее в стеклянную миску.

Шаг 3 — Теперь добавьте столовую ложку кокосового масла и меда.

Шаг 4 — Окуните кончики пальцев в смесь и нанесите на кожу головы.

Шаг 5 — Подержите 5-10 минут и смойте охлажденной водой.

Также читайте Домашняя маска для волос, рекомендованная Анушкой

Овсянка — это не только полезная закуска для живота, но и здоровая пища для волос. Если вы страдаете от зуда кожи головы или вьющихся волос, овсяная каша — это то, что вам нужно как можно скорее!

Шаг 1 — В миску добавьте столовую ложку овсянки.

Шаг 2 — Добавьте к этому охлажденное молоко и миндальное масло.

Шаг 3 — Размешайте все это и нанесите на кожу головы.

Шаг 4 — Оставьте на 10-15 минут.

Шаг 5 — Смойте теплой водой.

Также читайте «Восхитительное средство для умывания с лимоном и овсянкой»

Кокос отлично подходит для поврежденных и сухих волос. Укрепляет корни и питает волосы. Это также делает ваши волосы блестящими и менее склонными к выпадению.

Шаг 1 — Налейте в миску 1 столовую ложку кокосового масла.

Шаг 2 — Добавьте столовую ложку жирного миндального масла.

Шаг 3 — Хорошо перемешайте и нанесите на волосы.

Шаг 4 — Оставьте на 15-20 минут.

Шаг 5 — Смойте холодной водой. Изображения: Shutterstock

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАЙТЕ: #HelloGorgeous: 11 самодельных масок для лица для чистой молодой кожи!

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАЙТЕ: 17 потрясающих органических шампуней, которые сделают ваши волосы мягче!

Ночные маски для сияния сухих зимних волос

Наши любимые ночные процедуры для очистки волос, которые делают волосы более гладкими, шелковистыми и увлажненными.Совет: любой кондиционер можно сделать помощником на ночь. Помассируйте кожу головы до кончиков волос и наденьте шелковый шарф или тюрбан, чтобы зафиксировать преимущества постели и остановить вьющиеся волосы.

Вместе Beauty Dreamer Overnight Repair Masque

Почему мы это любим

99% натуральная ночная маска для волос с добавлением синего шалфея для придания блеска и глубокого увлажнения. Эта маска разработана для устранения сухости, вьющихся или шелушащихся волос на коже головы, она хороша для волнистых, вьющихся и завитых волос.Нежирный крем-мечта с богатым шелковистым ощущением. Интенсивные увлажняющие средства с добавлением растительных ингредиентов и ароматных трав, таких как лаванда и роза, которые питают и придают волосам дополнительный блеск. Dreamer укрепляет волосы, пополняя запасы липидов для разглаживания кутикулы волос.

Ключевые ингредиенты

Синий шалфей, ромашка, масло лаванды, протеин семян баобаба, касторовое масло.

Бесплатно с

Этот продукт сертифицирован как чистый в Sephora и не содержит: парабенов, сульфатов: SLS и SLES, фталатов, минеральных масел, формальдегидов, высвобождающих формальдегид агентов, ретинилпальмитата, оксибензона, угольной смолы, гидрохинона, триклозана, триклокарбана, нераскрытых синтетических веществ. , Акрилаты и стирол.

Маска для волос Gisou Honey Infused

Почему мы это любим

Gisou Honey Infused Hair Mask — это интенсивная питательная маска, обогащенная медом из пчелиного сада Мирсалехи, разработанная для увлажнения и восстановления волос, улучшая их эластичность, блеск и послушность. Ключевым ингредиентом является мед, который содержит смесь минералов, витаминов, аминокислот и антиоксидантов. Как натуральный увлажнитель, мед поддерживает естественный водный баланс волос, в результате чего волосы становятся здоровыми, мягкими и прочными с шелковистым блеском.Позвольте волосам впитаться в течение ночи для дополнительного увлажнения.

Ключевые ингредиенты

Мирсалехи Мед

Бесплатно с

Силиконы без жестокого обращения

Dae Deep Conditioning Mask

Почему мы это любим

Когда обычного кондиционера недостаточно, воспользуйтесь нашей процедурой глубокого кондиционирования. Эта процедура, в состав которой входят веганские, несинтетические ингредиенты, обеспечивает дополнительный прилив влаги к сухим и чрезмерно обработанным прядям, в результате чего волосы становятся более сильными и здоровыми.Даже лучше? Его смесь эфирных масел оставляет после себя свежий цитрусовый аромат.

Кокосовое масло защищает волосы от ломкости, успокаивает вьющиеся и спутанные волосы, а масло семян жожоба содержит комплексы витаминов E и B для восстановления и восстановления волос. Эту маску, богатую антиоксидантами, можно оставить на ночь, чтобы волосы стали еще более сильными, мягкими и увлажненными.

Ключевые ингредиенты

Экстракт листьев моринги, кокосовое масло, масло семян жожоба

Бесплатно с

Этот продукт сертифицирован Sephora как чистый и не содержит: SLS + SLES, парабенов, формальдегидов, высвобождающих формальдегид агентов, фталатов, минеральных масел, ретинилпальмитата, оксибензона, каменноугольной смолы, гидрохинона, триклозана, триклокарбана, синтетических ароматизаторов нераскрытых. 4

Средство для совершенствования волос Olaplex No 3

Почему мы это любим

Этот мировой бестселлер — это средство для ухода за волосами в домашних условиях, а не кондиционер, который уменьшает ломкость и заметно укрепляет волосы, улучшая их внешний вид и ощущение на ощупь.Он вернет вашим волосам здоровый вид и текстуру, устраняя повреждения и защищая структуру волос.

Оставьте на ночь для глубокого увлажнения.

Ключевые ингредиенты

Масло авокадо, семян подсолнечника и виноградных косточек, pH сбалансирован на уровне 3,5-5

Бесплатно с

ДЭА, альдегиды и формальдегид, без парабенов, веганский продукт и без жестокого обращения

IGK Anti Social Bond Building Ночная маска для волос

Почему мы это любим

Первая в своем роде несмываемая и укрепляющая технология восстанавливает и защищает волосы изнутри.IGK Antisocial связывает натуральные протеины волос внутри волосяного волокна, помогая укрепить его изнутри. Затем он формирует кондиционирующую сеть из аминокислот поверх волос, чтобы сгладить кутикулу, придать блеск и предотвратить будущие повреждения от таких вещей, как сушка феном и расчесывание.

Ключевые ингредиенты

Веганские протеины шелка и технология создания несмываемой связи

Бесплатно с

Глютен, парабены, сульфаты, минеральное масло, веганы, без содержания животных

SACHAJUAN Восстанавливающая маска для волос

Почему мы это любим

Продукты SACHAJUAN содержат экстракты двух холодноводных водорослей — Rhodophycea и Chondrus, которые они называют Ocean Silk Technology.Эта интенсивная процедура для волос придает эластичность и влагу поврежденным и напряженным волосам, способствует регенерации клеток, придает жизненную силу и силу. Благодаря стойкому эффекту и исключительному уменьшению вьющихся волос волосы становятся послушными, приобретают шелковистый блеск и здоровый вид. Все это поставляется в переработанной упаковке.

Ключевые ингредиенты

Ocean Silk Technology: способствует регенерации клеток, придавая волосам жизненную силу и силу.

Бесплатно с

Не содержит парабенов, формальдегидов, агентов, высвобождающих формальдегид, фталатов, минерального масла, ретинилпальмитата, оксибензона, каменноугольной смолы, гидрохинона, триклозана и триклокарбана, и содержит менее одного процента синтетических ароматизаторов.Этот продукт также веганский, без жестокого обращения и без глютена

Маска для волос Fable and Mane Holiroots ™

Почему мы это любим

Эта роскошная кремообразная маска на основе банана и кокоса обеспечивает питательный уход, богатый витаминами, минералами и аминокислотами. По ощущениям и запаху мягкий взбитый десерт — фруктовый, но не сладкий — восстанавливает увлажнение, состояние и блеск. Обильно нанесите и оставьте на ночь, чтобы устранить повреждения, вызванные укладкой, загрязнением и экологическим стрессом.

Ключевые ингредиенты

Кокосовый крем, банан, масло манго

Бесплатно с

Не содержит силиконов, парабенов, фталатов, сульфатов и ингредиентов животного происхождения, сертифицировано как чистое средство Sephora

Восстанавливающая маска Virtue

Почему мы это любим

Восстанавливающая маска Virtue Labs глубоко увлажняет и восстанавливает волосы, не утяжеляя их. Эта легкая формула работает со всеми типами волос, придавая им блеск, влажность и разглаживая волосы.Этот продукт, содержащий запатентованный Alpha Keratin 60ku ^® , обещает обеспечить интенсивное увлажнение и кондиционирование для шелковистых мягких волос, которые сразу же становятся более здоровыми и питательными растительными экстрактами. Эта тяжелая лифтинговая маска действует за три минуты, но ее можно использовать на ночь для получения дополнительных питательных результатов. Бонусные баллы за переработанную упаковку.

Ключевые ингредиенты

Экстракт Cystoseira Compressa (бурые водоросли), экстракт семян амаранта хвостатого (белок), масло семян баобаба, экстракт листьев Cynara Scolymus (артишока)

Бесплатно с

Не содержит сульфатов SLS и SLES, парабенов, формальдегидов, агентов, высвобождающих формальдегид, фталатов, минерального масла, ретинилпальмитата, оксибензона, каменноугольной смолы, гидрохинона, триклозана и триклокарбана.Этот продукт также веганский, без жестокого обращения и без глютена

Сыворотка для кожи головы Dr. Barbara Sturm

Почему мы это любим

Создана для борьбы с последствиями сухости, эта сыворотка делает волосы естественными, красивыми и блестящими. Ингредиент индийского кинодерева действует как интенсивное антивозрастное средство, а комбинация АТФ, альгина и экстракта папайи помогает восстановить баланс влажности кожи головы. Пантенол дополнительно увлажняет, успокаивает раздраженную кожу и оказывает успокаивающее действие.Портулак, один из фирменных ингредиентов доктора Штурма, также помогает защитить кожу от раздражения и повреждений, вызываемых свободными радикалами. Без запаха.

Доктор Штурм рекомендует использовать его в качестве ночного ухода для дополнительной любви к коже головы и свежевымытой гривы по утрам.

Ключевые ингредиенты

АТФ, альгин, экстракт папайи, пантенол, портулака

Бесплатно с

Парабены, сульфаты, фталаты, силиконы, ароматизаторы, масла и без ГМО

Susanne Kaufmann Маска для волос Интенсивное восстановление

Почему мы это любим

Маска интенсивного восстановления — это уход за волосами, восстанавливающий поврежденные и поврежденные волосы, а также восстанавливающий, питающий и укрепляющий структуру волос от корней до кончиков.Комбинация аминокислот шелка и растительных ингредиентов обеспечивает волосы влагой, минералами и питательными веществами, обещая плавучесть, блеск и гладкость. Каждая партия тестируется, а затем вручную заполняется, запечатывается и упаковывается. Травяной и слегка сладковатый аромат создает мечтательную ночную маску.

Ключевые ингредиенты

Масло семян брокколи, протеин сладкого миндаля, экстракт семян пажитника, экстракт инжира

Бесплатно с

BHA (бутилированный гидроксианизол), BHT (бутилированный гидрокситолуол), химические солнцезащитные кремы, EDTA, этаноламины, этоксилированные ингредиенты (Ceteareth-20, эмульгирующий воск, PEGS, полисорбат-20, полисорбат-40, стеарет-20, сульфаты метиленхлорида), и метилизотиазолинон, метилцеллюлоза или 2-метоксиэтанол, нитро- и полициклический мускус, парабены, вазелин и парафин, фталаты, резорцин, силиконы, побочные продукты животного происхождения, толуол, триклозан и триклокарбан

5 масок для волос, которые вы можете сделать из ингредиентов на вашей кухне — Новости здоровья, Firstpost »

Мы собрали несколько натуральных масок для волос, которые могут сдерживать выпадение волос, способствовать их росту и придают волосам дополнительный блеск.

Уход за волосами не обязательно должен быть дорогим. Но если вам нужны сильные и блестящие волосы, то вам придется уделять некоторое время и регулярное внимание своим прядям. Показательный пример: просмотр видеороликов о масках для волос, сделанных своими руками (DIY) в вашей ленте Instagram, может быть отличной идеей, чтобы найти маску, соответствующую вашему типу волос. Но что действительно окупается, так это делать маску и наносить ее прилежно, неделя за неделей.

Репрезентативное изображение. Изображение Skica911 с сайта Pixabay.

Наличие простого, недорогого рецепта, который можно приготовить из ингредиентов с вашей кухни, может помочь гарантировать, что ваша мотивация (и средства по уходу за волосами) не иссякнут. Имея это в виду, мы собрали несколько натуральных масок для волос, которые могут сдерживать выпадение волос, способствовать их росту и придают волосам дополнительный блеск.

1. Йогурт, яйцо, оливковое масло: Каждый из этих ингредиентов помогает вашим волосам стать сильнее и сиять. Вместе они подходят для всех типов волос.Йогурт и яйца полны белков. В то время как яйца уменьшают выпадение волос, йогурт помогает бороться с сухостью и перхотью и делает волосы более мягкими. Оливковое масло питает волосы от корней до кончиков.

Метод

• Возьмите половину миски йогурта в миске и добавьте в нее яйцо.
• Добавьте 3 чайные ложки оливкового масла и хорошо перемешайте.
• Нанесите на кожу головы и по длине волос
• Дайте маске высохнуть в течение 15 минут.
• Смойте теплой водой.Потом шампунь.
• При необходимости используйте кондиционер.

Если у вас очень длинные волосы, просто удвойте количество ингредиентов. Не пропускайте свой распорядок дня, если у вас нет дома йогурта или оливкового масла. Просто взбейте пару яиц и нанесите их на волосы. Оставьте на 30 минут и смойте.

2. Луковый сок: Луковый сок содержит серу, которая поддерживает сильные волосы и предотвращает их выпадение. Также считается, что он помогает избавиться от перхоти и ускоряет рост волос, чем обычно.

Метод

• Натереть одну луковицу и процедить.
• Возьмите сок и нанесите его на кожу головы ватным тампоном.
• Оставить на ночь.
• Вымойте мягким шампунем и теплой водой.

3. Маска из оливкового масла, уксуса и майонеза и ополаскивание содовой водой: Удивлены? Майонез, который придает вкусный вид вашему сэндвичу с завтраком, также может помочь с проблемами с волосами. Попробуйте эту маску, если вы боретесь с сухостью волос.

Метод

• Смешайте две чайные ложки органического майонеза с двумя чайными ложками оливкового масла.
• Добавьте в смесь одну чайную ложку белого уксуса.
• Объедините три, чтобы получилась гладкая маска.
• Нанесите на волосы и дайте отдохнуть, пока они не высохнут.
• Смыть газированной водой или содой.

4. Бананы, оливковое масло, мед: Белки, полезные жиры и калий в бананах могут помочь укрепить ваши волосы и положить конец проблемам с волосами.В сочетании с оливковым маслом и медом образует маску, которая придает волосам объем и блеск.

Метод

• Разомните два спелых банана.
• Добавьте по столовой ложке оливкового масла и меда.
• Смешайте три компонента как следует и нанесите на волосы.
• Дать постоять 15 минут и тщательно промыть.

5. Маска с алоэ вера и миндальным маслом: Сегодня перхоть становится все более распространенной проблемой волос. Среди прочего, это может привести к выпадению волос (читайте акне).Чтобы обуздать это, маска для волос из алоэ вера и миндаля может творить чудеса. Миндаль является богатым источником полезных жиров и белков, а алоэ вера успокаивает кожу головы — он содержит фермент, который помогает удалять омертвевшие клетки кожи.

Метод

• Возьмите две столовые ложки геля алоэ вера в миску.
• Смешайте его с двумя чайными ложками миндального масла.
• Тщательно перемешайте и нанесите на кожу головы и волосы.
• Дайте постоять 30 минут и смойте теплой водой.

Прочтите нашу статью о Как сделать ваши волосы быстро и длинными , чтобы получить дополнительные советы.

Статьи о здоровье в Firstpost написаны myUpchar.com, первым и крупнейшим в Индии ресурсом проверенной медицинской информации. В myUpchar исследователи и журналисты работают с врачами, чтобы предоставить вам информацию обо всем, что касается здоровья.

Как получить блестящие волосы с помощью аюрведы? — Ведикс

Давайте будем реальными — мы все готовы на все, чтобы наши волосы выглядели блестящими и блестящими.Но можно ли добиться блестящих волос без повреждений или побочных эффектов?

Ответ — да. Аюрведа предлагает несколько натуральных средств, благоприятных для волос. Доктор Зил Ганди, главный аюрведический врач Vedix, говорит, что аюрведические методы лечения, такие как масла и маски для волос, эффективны в сочетании со здоровым питанием и образом жизни.

Если вы хотите узнать, как включить аюрведические травы и масла в свой рутинный уход за волосами, чтобы они имели естественный блеск, читайте дальше.

Основные характеристики:

Почему волосы теряют естественный блеск?

Согласно Аюрведе, волосы теряют блеск из-за дисбаланса трех дош — Ваты, Питты и Капхи.Каждая доша оказывает определенное влияние на функции вашего организма.

Избыток Вата доши в организме приводит к сухости, вьющимся и тусклым волосам. Питта — ключевая доша для производства и кровообращения, которая напрямую влияет на волосяные фолликулы. Повышенная Капха-доша может привести к перепроизводству масла в коже головы.

Давайте выясним причины, которые могут вызвать дисбаланс в ваших дошах.

1. Загрязнение

Солнечный свет имеет ультрафиолетовое излучение, которое может нанести вред вашей коже и волосам, увеличивая дошу Вата.Это влияет на внешний защитный жировой слой кутикулы волос. Это приводит к таким проблемам с волосами, как ломкость, вьющиеся волосы, тусклость и даже облысение.

2. Плохое питание и образ жизни

Согласно Аюрведе, здоровье ваших волос напрямую связано с кишечником и центральной нервной системой. Если их здоровье ухудшится, вероятно, пострадают ваши волосы.

Доктор Зил объясняет: «Внутренние факторы стресса, такие как неправильное питание, психическое здоровье и гормональный дисбаланс, оказывают свое влияние на ваши волосы.»Следовательно, очень важно употреблять богатую питательными веществами пищу, которая обеспечивает естественное кондиционирование ваших волос.

3. Чрезмерное использование химикатов и средств для укладки

Химические вещества, используемые в продуктах для волос, ослабляют корни и оставляют кожу головы сухой. В результате волосы теряют естественную влажность и становятся тусклыми [1].

4. Напряжение

Согласно Аюрведе, стресс вызывает дисбаланс дош, тем самым влияя на здоровье ваших волос. Из-за стресса волосяные фолликулы переходят в фазу покоя, когда перестают производить новые пряди.Это также влияет на гормональный баланс вашего тела, что приводит к таким проблемам, как выпадение волос.

Как аюрведа помогает вернуть блеск волосам?

1. Аюрведические травы

Аюрведические травы веками действовали как волшебство на волосы. Эти естественные процедуры помогают оживить тусклые и безжизненные волосы, обеспечивая жизненно важные питательные вещества и помогая восстановить баланс в ваших дошах.

Вот несколько аюрведических трав, с помощью которых можно сделать волосы блестящими:

А.Трифала

Трифала — очень популярная расаяна, которая помогает омолодить волосы. Обладает антибактериальными свойствами, уменьшающими повреждение волос и увеличивающими объем.

Советы по использованию Triphala:

• Можно употреблять в виде порошка.
• Вы также можете использовать трифалу для массажа кожи головы, смешав его с кокосовым маслом.

Б. Брахми

Brahmi не ограничиваются уменьшением стресса, но доказали свою эффективность при лечении таких проблем, как выпадение, повреждение, ломкость, перхоть и зуд.

Советы по использованию Brahmi:

• Смешайте порошок брахми с амлой, нимом и йогуртом. Нанесите пасту на кожу головы и через некоторое время смойте.
• Еще один способ употребления брахми — отварить его листья с такими травами, как ним или ашваганда. Вымойте волосы водой.
• Также можно массировать кожу головы маслом брахми, чтобы волосы стали гладкими и блестящими.

К. Бринградж

Это популярное лекарственное растение, которое лечит множество проблем с волосами.Успокаивает кожу головы и питает фолликулы. Бринградж выпускается в виде масла, его также можно приготовить дома.

Советы по использованию Бринграджа:

• Нанесите масло бринграджа, смешанное с несколькими каплями масла витамина Е, для лечения дисбаланса доши.
• Вы можете смешать порошок бринграджа с водой и нанести пасту на корни.

Д. Амла

Амла, или индийский крыжовник, уже несколько поколений используется для лечения проблем с кожей и волосами.Он богат витамином С, который является важным питательным веществом для здоровых волос. Амла помогает поддерживать уровень pH кожи головы и улучшает кровообращение.

Советы по использованию Amla:

• Амла можно употреблять в виде сока.
• Смешайте порошок амлы с кокосовым маслом или водой и нанесите пасту на волосы. Оставьте на некоторое время и смойте водой.
• Вы можете смешать амлу с другими травами, такими как шикакай, и нанести пасту на кожу головы.

E. Пажитник

Она также известна как метидана и является одной из основных специй, используемых в индийских домах. Пажитник богат калием, кальцием, железом, фолиевой кислотой и витаминами А, С и К. Он помогает бороться с выпадением волос, сухостью и перхотью.

Советы по использованию пажитника:

• Замочите семена пажитника в воде на ночь. Измельчите их в пасту, используя ту же воду. Смешайте масло-носитель, например кокосовое масло или другие травы, и нанесите пасту на корни.
• Вы также можете добавлять пажитник в карри, салаты, далс и другие продукты.

2. Аюрведические масла для волос

Регулярный массаж головы аюрведическим маслом для волос дает значительные преимущества. Он помогает улучшить кровообращение в голове и питает глубокие мышечные ткани.

При выборе масла для волос следует учитывать ваши доши. Как правило, волосы с преобладанием Ваты и Питты нуждаются в маслах, содержащих витамин Е, таких как миндальное, оливковое и кокосовое масло.

Для достижения наилучшего результата смазывайте волосы маслом не реже двух раз в неделю.

3. Продукты на основе аюрведической пракрити

Аюрведа предполагает, что здоровье наших волос начинается с еды, которую мы едим. «Хорошее здоровье всегда ведет к здоровым волосам. И наоборот, гладкие и беспроблемные волосы — это далекая мечта, если вы не здоровы », — говорит доктор Зил Ганди, главный аюрведический врач Vedix.

В ваш рацион должны входить продукты, богатые белком, клетчаткой, калием, омега-3 жирными кислотами, магнием, железом и витаминами B6, B-12, C, D и E.

Продукты, рекомендованные для Вата и Питта Пракрити, включают лосось, авокадо, помидоры, яйца, бананы, чернику, греческий йогурт, орехи (миндаль, арахис, кешью, грецкие орехи), шпинат, семена льна, темный шоколад, семена чиа и амла (индийский крыжовник). ).

Другие способы сделать волосы блестящими

1. Естественные методы

Здоровые волосы требуют ухода и усилий. Следуйте этим простым шагам, чтобы сохранить здоровье и блеск волос:

A. Промойте волосы холодной водой

Холодная вода предотвращает потерю влаги волосами.Разглаживает грубую кутикулу и придает блеск. Зимой мойте волосы теплой водой.

B. Используйте правую щетку для волос

Расчесывание волос подходящей щеткой для волос поможет равномерно распределить натуральные масла, создаваемые кожей головы. Выберите щетку с щетиной кабана и убедитесь, что вы бережно относитесь к своим волосам. Избегайте расчесывания влажных волос.

C. Нанесите маску из натуральных волос

Маска для волос — это простой и быстрый способ питать и увлажнять волосы. Вы можете использовать такие ингредиенты, как яйцо, мед, авокадо, кокосовое масло и алоэ вера, чтобы создать эффективную полностью натуральную маску для волос.Оставьте маску на 20-30 минут, чтобы волосы стали блестящими.

Вот несколько рекомендуемых комбинаций:

• Авокадо + банан
• Гель алоэ вера + кокосовое масло
• Яйцо + майонез
• Йогурт + мед
• Коричневый сахар + оливковое масло
• Листья карри + кокосовое масло
• Кокосовое масло + мед
• Кокосовое масло + клубника + мед

D. Пейте много воды

Обезвоживание может остановить рост волос и даже привести к их выпадению.Старайтесь выпивать не менее восьми стаканов воды в день, чтобы волосы оставались блестящими и блестящими.

2. Косметические методы

Если вы хотите добиться мгновенных результатов, вы можете приобрести хорошие средства по уходу за волосами. Они специально созданы для придания волосам силы и блеска.

A. Сыворотка для волос

Сыворотка для волос — это средство на жидкой основе, в состав которого обычно входят силиконы. Он создает защитный слой на волосах и помогает бороться с вьющимися волосами и тусклостью.Нанесите сыворотку на влажные волосы, чтобы они выглядели свежими и блестящими. Тем не менее, мы рекомендуем вам выбрать сыворотку для натуральных волос без силикона, чтобы избежать повреждения волос.

B. Шампунь

Чтобы добиться мгновенного блеска без особых усилий, можно использовать шампунь, содержащий кератин, натуральные масла и богатые питательными веществами [2].

C. Фен для волос

Выберите фен с технологией теплового баланса, чтобы предотвратить повреждение волос и сохранить их влажность.

D. Кондиционер

Рекомендуется кондиционировать волосы после мытья, чтобы избежать появления сухих и вьющихся волос.Кондиционер помогает распутать волосы, делая их мягкими и гладкими. Это также помогает предотвратить поломку и секущиеся кончики.

E. Спа для волос

Спа для волос — это омолаживающая процедура для восстановления жизненно важных масел, влаги и блеска волос. Глубоко питает корни и фолликулы волос. Спа для волос можно делать раз в две недели.

F. Разглаживание волос

Это кератиновое лечение, которое временно выпрямляет волосы и придает им естественный блеск и гладкость.Это длится от двух до пяти месяцев и обычно проводится под наблюдением специалиста [3].

Помогают ли упражнения делать волосы блестящими?

Да. Упражнения помогают улучшить кровообращение в коже головы и волосяных фолликулах. В результате он облегчает поступление кислорода и питательных веществ к корням волос. Регулярные упражнения также помогают контролировать стресс.

Вы всегда можете начать с меньшего и постепенно наращивать. Ознакомьтесь со списком упражнений, которые можно добавить в свой распорядок дня:

1.Кардиоупражнения

Кардиоупражнения, такие как бег и бег трусцой, позволяют попотеть, а это отличный способ вывести вредные токсины. Он открывает поры кожи головы, увеличивает кровоток и предотвращает сухость. Старайтесь уделять кардио хотя бы тридцать минут каждый день.

2. Дыхательные упражнения (пранаяма)

Пранаяма снижает уровень стресса и улучшает кровообращение в организме. Помогает омолаживать поврежденные волосы и способствует их росту. Капалбхати и Наади Шодхан — некоторые популярные техники пранаямы, полезные для здоровья волос и работы мозга.

3. Йога

Преимущества йоги не ограничиваются только физической подготовкой, но и психическим здоровьем. Согласно исследованию [4], постоянное беспокойство и депрессию можно уменьшить с помощью йоги. Он также помогает улучшить кровообращение в коже головы и улучшить качество волос.

Вот несколько упражнений йоги для здоровых, блестящих волос:

А. Уттанасана

«Наклон вперед стоя» обеспечивает энергией клетки головы и омолаживает тело.

Б. Адхо Мукха Сванасана

Эта поза, также известная как «собака лицом вниз», помогает крови достигать кожи головы. Это помогает снять стресс и расслабить ум.

К. Устрасана

Поза «верблюда» лечит и уравновешивает ваши чакры. У женщин он даже помогает регулировать менструальный цикл. Устрасана также полезна для уменьшения проблем с волосами, таких как истончение и ломкость.

Д. Сасангасана

Эта поза йоги улучшает кровообращение в коже головы.Он помогает улучшить качество волос, возвращая им блеск и силу. Для этого вам нужно сесть на колени, положив руки на пятки, и наклониться к полу.

Д. Бхуджангасана

Эта асана, также известная как поза кобры, помогает стимулировать кровоток в голове и теле, тем самым ускоряя рост волос.

Ф. Ширшасана

«Подголовник» снабжает корни ваших волос необходимыми питательными веществами. В результате ваши волосы станут более здоровыми и блестящими.Эта поза требует, чтобы вы удерживали равновесие всем телом на голове с помощью рук.

Советы для блестящих волос

1. Держите волосы чистыми, мойте их два или три раза в неделю мягким шампунем.

2. Всегда наносите кондиционер после мытья волос, чтобы избежать их высыхания.

3. Обязательно расчесывайте волосы каждый день.

4. Регулярно занимайтесь йогой или физическими упражнениями.

5. Избегайте использования химикатов и средств для укладки.

6.Не реже двух раз в неделю массируйте кожу головы любым натуральным маслом.

7. Выпивайте от 1,5 до 2 литров воды в день.

8. Защищайте волосы от палящего зноя и загрязнений.

9. Используйте натуральные маски для волос, чтобы обеспечить волосы необходимыми питательными веществами.

10. Включите в свой рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами.

Последнее слово

Аюрведа предлагает множество процедур и средств от всех видов проблем с волосами. Он следует традиционному подходу, который устраняет первопричину проблемы.Чтобы он был эффективным, вам нужно распознать свой тип волос, чтобы вы могли выбрать правильный вид лечения, продукты и диету для здоровых и сияющих волос.

Vedix предлагает индивидуальный аюрведический режим ухода за волосами, состоящий из шампуня, сыворотки и масла для волос, в зависимости от вашего уровня доши.

Как получить лучший блеск волос

Этот пост содержит партнерские ссылки

Сияющая, сияющая кожа и блестящие здоровые волосы — два ваших лучших аксессуара на лето.

Если вы сдерживаетесь в этом году или в ближайшем будущем у вас будет напряженное лето, связанное с путешествиями и пляжами, вам необходимо знать об этих незаменимых летних средствах по уходу за волосами.

Ключ к здоровым, упругим и сияющим волосам — поддерживать их увлажненность.

Независимо от того, какие вспомогательные средства вы используете поверх, если волосы высохшие, недоедающие, безжизненные, никакое количество средства для блеска , нанесенного на верх , не даст им такого отскока.

Мои волосы обычно довольно сухие, поэтому я хорошо разбираюсь в использовании действительно хороших кондиционирующих средств и масок.Я впервые услышал об этом на большой съемке прошлым летом в Хэмптоне. Оказывается, эта маска для волос является своего рода культовым секретом и имеет невероятно преданных поклонников. В то время я не была знакома с линией Коллин Ротшильд, но я: А) наркоманка и Б) помешана на средствах для волос с потрясающим запахом. Так должно было быть.

Еще в конце февраля я хотел новую маску для волос / средство для глубокого кондиционирования. Я прочитал бесконечные 5-звездочные обзоры восстанавливающей маски Colleen Rothschild Quench and Shine Restorative Mask от покупателей со всего мира и решил попробовать.

Потом это случилось…

Я хотела дать им по крайней мере 90 дней, прежде чем писать об этом, чтобы у меня было достаточно времени, чтобы увидеть, как они работают в долгосрочной перспективе. О заказанных мною средствах по уходу за кожей я расскажу в отдельном посте. (Это невероятных !) Сегодня я хочу сосредоточиться на продуктах для волос, потому что именно здесь все началось.

Я попробовала 2 продукта для волос: восстанавливающую маску Quench and Shine и сыворотку Smooth and Shine для волос с великолепным запахом.

Восстанавливающая маска для волос «Утоление и сияние»

Восстанавливающую маску «Утоление и сияние» можно использовать каждый раз, когда вы шампунь, или по мере необходимости. Он уменьшает вьющиеся волосы, питает и увлажняет их и подобен длительному питью прохладной воды в жаркий день. Я использую его каждую неделю в качестве глубокого лечения.

Помимо упругости моих волос, они стали более мягкими, послушными и определенно менее вьющимися. Я считаю, что многие маски для волос с глубоким воздействием слишком тяжелы для волос, и через пару дней они действительно делают мои волосы тусклыми.Этот невесомый, и ваши волосы сохраняют свой блеск. Он также отлично подходит для всех типов волос.

Быстрый совет для защиты волос на пляже или в бассейне: намочите волосы бутилированной или водопроводной водой (не водой из океана или бассейна) и расчешите восстанавливающую маску для восстановления блеска и блеска. Он заполнит кутикулу, защитит ваш цвет и предотвратит высыхание волос. Летняя палочка-выручалочка для ваших волос.

Colleen Rothschild Smooth and Shine Serum

У меня от природы очень вьющиеся волосы, но не очень вьющиеся.Сама по себе мои волосы выглядят как плохая домашняя химическая завивка. Он как никто другой держит обдув, но мне всегда нужно добавлять к нему продукт. Я был очень доволен сывороткой Smooth and Shine Serum. Он достаточно концентрированный, поэтому мне не нужно много. Это определенно держит под контролем завитки и взлет и дает такой прекрасный глянцевый блеск. Я наношу его на влажные волосы перед сушкой феном, но вы также можете использовать его на сухих волосах.

Если у вас вьющиеся или непослушные волосы или вы просто любите наносить на волосы средства для придания гладкости и блеска, то вы уже знаете, что существует тонкая грань между послушностью и утяжелением.За последние 3 месяца использования этого я обнаружила, что он не только великолепно пахнет, но и легкий, и не делает мои волосы тяжелыми или липкими.

ПО ТЕМЕ: Уход за кожей, удостоенный награды Коллин Ротшильд

Дорожный набор для утоления и сияния волос

Я планировал взять этот дорожный набор с собой в Италию в мае, но, конечно, эта поездка была отменена. Если мои сентябрьские туры Glam Italia поедут, я обязательно закажу один для поездки. Он имеет миниатюрные размеры сыворотки Smooth and Shine Serum, восстанавливающей маски Quench and Shine и шампуня, а также расческу с широкими зубьями.