Маска увлажняющая для кожи головы: маски, шампуни, масла, народные средства, эмульсия – что делать при сухой коже головы — Premier Style

Содержание

Увлажняющая маска для кожи головы

Главной составляющей качественной заботы о кожном покрове головы является увлажняющие процедуры. Под этим подразумеваются как производственные косметические препараты популярных брендов (бальзам, кондиционер, т.п.), так и домашняя маска для кожи головы. При регулярном применении подобных средств с увлажняющим эффектом даже в домашних условиях существенно улучшается состояние волос, их внешний вид приобретает естественную красоту, полностью исчезают симптомы сухости, пропадает ломкость.

Необходимость увлажняющей процедуры

Наибольшую актуальность восстановительные средства приобретают в жаркий сезон года.

Это время для волос связано с большим стрессом, так как они часто подвержены открытому воздействию солнечных лучей, горячего ветра. Все это приводит к тому, что дерма становится сухой, натуральный оттенок шевелюры тускнеет, существенно повреждается кератиновый слой.

Однако холодное время года также способно нанести вред. Тут снова необходимы систематически лечебные процедуры. К тому же отрицательный эффект дают каждодневные укладки причесок, термические обработки локонов. Состояние волос в результате подобных манипуляций ухудшается, появляется ломкость, эпидермис головы сухой, начинается выпадение.

Соответствующие маски в этих ситуациях способствуют восстановлению и поддержке водного баланса кожного покрова и волос, восстанавливаются их защитные свойства, возвращается природный блеск, ровность. Оздоровительные сеансы кроме прочего помогают оберегать структуру волос от негативного влияния ультрафиолетового излечения, шевелюра становится послушной.

Необходимые составляющие средства

Чтобы качественно избавиться от проблемы сухой кожи, укрепить структурную основу волос, необходимо понимать, какие компоненты способствуют насыщению дермы головы влагой.

Используя эти ингредиенты даже в домашних условиях, состояние прядей существенно измениться в лучшую сторону:

Применение кисломолочной продукции способствует быстрому восстановлению повреждений, снижает интенсивность сечения кончиков. Сильным эффектом обладает простокваша, кефир.
Масло растительного происхождения (касторовое, облепиховое, оливковое, репейное). Данные продукты содержат большое количество необходимых витаминов, в избытке содержатся жирные ненасыщенные кислоты, фосфолипиды, воск. Комплекс подобных веществ способствует формированию липидного защитного барьера кожи.
Высокое содержание белка, витаминов находится в яйцах, меде, желатине. Присутствие аминокислот активизирует восстановительные процессы, удерживает необходимое количество влаги дермы головы.

Применение арники также крайне необходимо. Этот компонент привносит в состав маски важные белки, эфирные масла, органические кислоты, дубильные компоненты, важные минералы. Такой набор микроэлементов производит эффективные увлажняющие действия, полностью укрепляя структуру волос по всей длине.

Если препараты будут содержать набор подобных веществ, их эффективность повыситься, результат проявиться буквально спустя первые сеансы.

Особенности применения

Использование домашних косметических смесей требует соблюдения некоторых принципов, способствующих эффективному проникновению важных компонентов вглубь проблемных зон.

Когда эпидермис находится в хорошем состоянии, не сухой, но шевелюра страдаем истощением и ломкостью, смесью необходимо покрывать исключительно локоны. При общей проблеме дермы и прядей, маски наносят на весь волосяной покров до кончиков и дерму. С целью профилактики увлажняющие мероприятия в домашних условиях проводятся один раз на протяжении одной недели.

Если требуется восстановить утраченное здоровье прически, ликвидировать ломкость, сухость, сеанс проводится от двух до трех раз на протяжение семи дней. Однако, следует понимать, что самостоятельные действия дома носят исключительно вспомогательный характер. Основные рекомендации по восстановлению здоровья прядей может даль лишь квалифицированный косметолог.
Чтобы результат оправдал ожидания девушек, оздоровительные составы требуется наносить только на вымытые, немного просушенные локоны. Как только состав покрыл проблемные участки, необходимо надеть поверх головы полиэтиленовый пакет, если есть – купальная шапочка. Затем нужно покрыть пакет махровым полотенцем, периодически прогревать его посредством фена.

Средство на основе кефира

Наиболее результативный способ справиться с сухой шевелюрой – использовать маски, приготовленные на основе кисломолочной продукции. Большой пользой для кожи считается домашняя простокваша. За счет уникальных свойств этого продукта, каждый волосок защищается микроскопической пленкой, этим создается защитный слой, предотвращающий негативное воздействие различных факторов.

Зависимо от длины прядей, подогревается соответствующее количество простокваши. Нагревать смесь следует то температуры 35-37С. Подогретое средство наносится на поверхность кожи и волосяного покрова большим слоем. Желательно в этот момент выполнять аккуратные массирующие движения эпидермиса.

Когда дело сделано, шевелюра укутывается. Идеально для подобных целей подходит пергаментная бумага, потому что обладает более комфортными свойствами в сравнении с целлофановым пакетом. Поверх бумаги навязывается плотное махровое полотенце, таким способом необходимое тепло надежно удержится. Удержание маски длиться около 30 минут.

Когда указанное время вышло, следует размотать полотенце, бумагу и снова покрыть поверхность кожи, локонов подогретой простоквашей. На протяжении трех, пяти минут следует деликатно разминать пальцами эпидермис. Если все сделано, можно смывать состав теплой проточной водой, но не использовать шампунь.

Когда для лечения сухой кожи головы выбираются маски на основе натуральных масел, необходимо минимизировать применение стайлинговых процедур. Средства будут активно скапливаться на поверхность кожного покрова, сводя к нулю процесс лечения.

масляные и домашние, особенности использования

Маски для сухой кожи головы могут стать настоящим спасением при ксерозе. Их применение помогает избежать появления перхоти, зуда и восстановить красивый блеск локонов. В зависимости от компонентов, маски оказывают разные эффекты. При шелушении кожи головы можно использовать как магазинное средство, так и маску собственного приготовления.

Содержание страницы

Зачем нужны увлажняющие маски для кожи головы

Сухая дерма головы причиняет ощутимый дискомфорт – появляется чувство стянутости, волосы теряют блеск, появляется перхоть. Продолжительное иссушение может стать причиной выпадения волос, повышения их ломкости. Такое состояние сопровождается постоянным зудом и прочими неудобствами.

Дерма головы отличается от остальной тем, что волосы на ней создают ещё один защитный слой. Сальные железы в данном участке работают так же активно, как и на лице, а потому себум накапливается у корней. При несоблюдении гигиенических мер это может стать причиной размножения патогенных микроорганизмов.

Вырабатываемый себум также выполняет защитную функцию – он оберегает поверхность эпидермиса головы от потери влаги и иссушения. Это необходимо, чтобы она сохраняла целостность и была устойчива к действию патогенных микроорганизмов. Себум защищает и питает волосяной стержень, увлажняя его основание и корни, препятствуя ломкости и сохраняя эластичность.

Основных причин для нарушения гидратации может быть несколько:

применение чрезмерно агрессивных очищающих средств для мытья;
дефицит питательных веществ, спровоцированный нарушением рациона;
повышенный уровень стресса и тревожности, который влияет на гормональную регуляцию организма;
смена состава воды, которая используется для мытья;
сбои в функционировании органов ЖКТ;
нарушения гормонального фона;
изменение водно-солевого баланса организма;
грибковое поражение.

При сильном иссушении эпидермиса головы нужно проанализировать последние несколько дней – была ли смена рациона или средств по уходу. Если никаких изменений в последнее время не осуществлялось, но при этом нарушение проявилось и сохраняется в течение длительного времени, стоит обратиться к дерматологу.

При уходе за сухой кожей головы важно также правильно выбрать шампунь.

Важно: При наличии большого количества перхоти и сильном зуде нужно применять какие-либо средства только после согласования с врачом. Самолечение может усугубить ситуацию.

Масло для кожи головы от сухости

Применение масел помогает достичь ощутимого восстановления локонов:

образует тонкую защитную плёнку, которая препятствует испарению жидкости;
питает, насыщает эпидермис полезными компонентами;
нормализует работу сальных желёз;
увлажняет волосяной стержень;
придаёт шевелюре блеск.

Применять данный ингредиент можно как самостоятельно, так и в составе масок и смесей.

Маска для увлажнения кожи головы достаточно часто готовится на основе какого-либо масла. Наиболее популярным ингредиентом является репейное – оно регулирует активность сальных желез, укрепляет волосы, питает их и препятствует выпадению. Оно может применяться как при избыточной жирности, так и при недостаточной выработке себума.

Кокос

Масло кокоса может выпускаться в форме рафинированного и нерафинированного. Рафинированное имеет более высокую степень очистки, оно жидкое и легче смывается. Питательная маска для кожи головы, в которую входит масло кокоса, поможет за короткий промежуток времени восстановить даже самые повреждённые локоны.

Ши

Твёрдое масло, которое обладает потрясающими питательными свойствами. Если вы хотите сделать волосы гладкими, мягкими и эластичными, а также сократить их выпадение – масло ши станет лучшим решением. Его можно использовать как в чистом виде, так и обогащать им смеси на основе яичного желтка.

Жожоба

Масло жожоба имеет жидкую структуру. Оно отличается высоким содержанием полиненасыщенных кислот, которые помогают нормализовать работу сальных желез. Его используют как для стимуляции роста, так и с целью уменьшения перхоти, сухости и зуда.

Авокадо

Масло авокадо применяется для лечения перхоти и способствует устранению неприятного зуда. Применение масла авокадо питает кожу головы,обеспечивает укрепление волос и восстановление блеска. Оно используется при избыточной сухости, помогает восстановить эпидермис.

Маски от сухости кожи головы

Маска для волос от сухости кожи головы может быть приготовлена самостоятельно, в домашних условиях. Такое средство эффективно, и оно не будет содержать консервантов или вредных примесей, которые могут спровоцировать аллергию.

В случае, если вы не склонны к аллергическим проявлениям, можно выбрать средство из представленных в магазине.

Среди покупных масок для увлажнения кожи головы можно назвать такие:

Philip Kingsley Scalp Mask. Увлажняет эпидермис, препятствует появлению перхоти и зуда. Помогает провести очищение и отшелушивание в месте нанесения.
Farmavita Amethyste Purify Peeling Mask. Это скорее пилинг, который устраняет зуд и шелушение. Его применение помогает стимулировать процессы обновления и укрепить волосы, сделать их более живыми.
Goldwell DualSenses Scalp Specialist Sensitive 60sec Treatment. Идеально средство для чувствительной кожи головы. Устраняет все неприятные признаки, которые сопутствуют сухости.
Revlon Professional Іntragen S.O.S. Calm Concentrate Treatment. Мягко очищает и успокаивает поверхность дермы. Широко применяется людьми со склонностью к аллергическим реакциям.
Optima Maschera Cute Sensibilе. Восстанавливает поверхность дермы. Способствует её увлажнение и заживлению. Восстанавливает уровень гидратации.
Sea Of Spa Hair Care Hair Mud Mask. Это средство укрепляет, восстанавливает и питает волосы и кожу головы. Регулярное применение помогает ускорить рост волос и остановить их выпадение, снизить ломкость.

Поскольку при ксерозе дерма чувствительна к компонентам в составе средств, стоит отдать предпочтение именно домашним маскам.

Масляные смеси

Маска для волос от шелушения кожи головы, которая содержит масла в составе, достаточно тяжело смывается. Ее действие позволяет преобразить внешний вид волос, но трудности со смыванием могут стать причиной отказа от использования.

Чтобы масло растворялось в шампуне легче, желательно использовать преимущественно жидкие масла – они лучше впитываются и проще расщепляются. При недостаточном смывании может появиться зуд и раздражение.

Важно: Для смывания масляных смесей с волос можно применять соду – она усилит действие щелочного компонента в шампуне. Для этого необходимо смешать соду с шампунем в пропорции 1:3. Средство также будет отличным антисептиком.

Сметана

Приготовление маски лучше осуществлять с использованием домашней жирной сметаны. 1 ст.л. нужно смешать с таким же количеством сока лимона и добавить целое сырое яйцо. Все ингредиенты нужно перемешать до состояния однородности.

Для усиления эффекта смесь рекомендуется подогреть на водяной бане. При нанесении она должна быть тёплой, а не горячей – в противном случае белок может свернуться, что сведёт на нет всю пользу маски.

Волосы разделяются на проборы, и по ним наносится смесь. Можно провести небольшой массаж, чтобы усилить кровоток. Это способствует усилению питания.

Затем локоны нужно укутать в целлофановый пакет и утеплить. Смывать смесь с волос рекомендуется через 30-40 минут с применением обычного шампуня. Для закрепления эффекта можно ополоснуть волосы отваром крапивы или коры дуба.

Яичный желток

Применение этого ингредиента помогает питать дерму и препятствует появлению сухости и раздражения. Желток яйца применяется в большом количестве масок – он смягчает агрессивное действие активных компонентов, защищая эпидермис и питая его.

Для приготовления смеси желток требуется взбить до однородности с 1 ст. л. воды. Затем в смесь добавляем такое же количество водки. Применение водки помогает стимулировать кровоток в области нанесения, а значит, повышать питательные и увлажняющие качества яичного желтка.

Наносится маска для сухой кожи головы от перхоти на поверхность эпидермиса. Длительность воздействия составляет 20 минут. Смывать лучше тёплой водой.

Сливки

Свежие молочные сливки отлично питают и увлажняют поверхность кожи головы. Они содержат жирные кислоты, действие которых помогает восстановить уровень увлажнённости и повысить защитные функции эпидермиса. Сливки нужно смешать с пшеничной мукой до получения вязкой однородной массы. Ржаная мука с данной ситуации не подойдёт – она содержит меньшее количество клейковины, а потому её потребуется гораздо больше для достижения нужной густоты.

Полученная масса наносится на очищенную кожу головы и длину волос. Длительность воздействия составляет 30 минут. Использование утепляющего колпака помогает существенно повысить эффективность средства.

Маски для кожи головы от шелушения легко приготовить в домашних условиях. Их быстрое действие и оздоровительный эффект превосходят действие магазинных смесей. Приготовить такие продукты можно самостоятельно, что помогает получить удовольствие от процесса и сэкономить средства.

Что делать, если сухая кожа головы, как увлажнить

Как похудеть в животе и боках

Сухая кожа головы часто чешется, шелушится, при этом возникает чувство стянутости, волосы быстро загрязняются, ломаются и выпадают. Данный симптом является следствием нарушения деятельности сальных желез, причины могут быть разными. Проблему необходимо решить как можно раньше, в противном случае есть риск развития серьезных патологий, таких как облысение и гиперкератоз. Для ухода за сухой кожей следует прибегнуть к комплексной терапии, включающей средства народной медицины.

1
Причины и признаки сухости кожи

В первую очередь необходимо выяснить, какие именно причины привели к нездоровому состоянию кожи и ликвидировать их. Сальные железы начинают вырабатывать недостаточное количество жира, происходит обезвоживание дермы. Причины могут быть следующие:

Причина	Вред
Ежедневное использование утюжка, фена или плойки	Чрезмерно горячий воздух способствует обезвоживанию верхнего слоя эпидермиса. Кроме того, использование металлических расчесок наносит коже механические повреждения
Гормональные нарушения	Увеличенная выработка тестостерона в организме негативно влияет на состояние кожи и волос у женщин. Видимые признаки гормонального сбоя: нарушение менструального цикла, прыщи и ломкость ногтей
Грибок	Патогенные микробы, развивающиеся на коже головы, способствуют не только ее сухости, но и интенсивному выпадению волос. Лечить любую кожную патологию необходимо только под контролем опытного врача
Аллергия на ухаживающие и косметические препараты	Неподходящий шампунь, средства для укладки могут вызвать патологическую реакцию кожи
Авитаминоз	Недостаток витаминов А, Е и группы В в организме способствует ломкости волос и сухости кожи головы
Несбалансированное питание	При регулярном голодании и соблюдении строгих диет кожа головы становится сухой и возникают проблемы со здоровьем волос
Недостаточное употребление жидкости	Для здоровья организма необходимо употреблять не менее 2 л воды в день. В противном случае кожа обезвоживается
Курение и злоупотребление алкоголем	Вредные привычки, особенно на протяжении долгих лет, приводят не только к сухости кожи, но и активному выпадению волос
Беременность и кормление грудью	Недостаток витаминов отражается на здоровье кожи головы и волос будущей мамы. Любое лечение в этом случае необходимо согласовывать со специалистом

Характерные признаки сухой кожи головы:

перхоть;
раздражение кожи;
постоянный зуд и желание расчесать кожу;
ломкость, сечение и выпадение волос;
стянутость;
шелушение.

Сухая кожа лица: как правильно ухаживать за ней?

2
Косметические средства

Для ухода за сухой кожей необходимо использовать увлажняющие и питательные средства.

Шампуни. Средства для сухой кожи следует выбирать из натуральных растительных экстрактов, масел (миндальное, ши, розовое, арганы), протеина и витаминов Е и А. Их кислотно-щелочной баланс не должен быть выше 4,5.

Для сухой кожи головы подходят бессульфатные шампуни, которые лучше приобретать в аптеке или специализированном магазине. Специалисты рекомендуют время от времени менять их, чтобы не вызвать привыкания кожи.

Бальзамы и кремы. В состав косметических средств против сухости кожи головы входят натуральные компоненты. Наиболее эффективными являются:

Бальзамы «Шелковица», «Умный бальзам» (Чистая линия) —обеспечивают питание и увлажнение коже головы.
«Айсида» — натуральный бальзам (крапива, глицерин, хна) предотвращает сухость эпидермиса и развитие перхоти. Регулярное использование этого средства позволяет вылечить хронический псориаз и аллергию. Не имеет противопоказаний.
Крем «Айсида» — увлажняет кожу, снимает раздражение и зуд, максимально увлажняет, избавляет от перхоти. Является сильным антисептиком и адаптогеном, стимулирующим мобилизацию защитных сил кожных клеток.

Что делать, если шелушится и чешется кожа на голове?

3
Народные рецепты

Дополнительно к аптечным препаратам хорошо использовать и народные средства.

Сухая кожа на локтях: причины и методы лечения

3.1
Масляные маски и массаж

Рецепт и применение маски:

1. Смешать оливковое и облепиховое масло в равных пропорциях, добавить 1 ст. л. меда.
2. Полученное средство подогреть и нанести на кожу головы (тщательно втереть).
3. Покрыть голову полиэтиленом и теплым полотенцем.
4. Оставить на 1–2 часа и смыть теплой водой.

Отлично помогает массаж кожи головы миндальным маслом (подогретым). Лучше проводить его на ночь, не смывая средство. Несколько капель масла чайного дерева добавить в 150 мл детского шампуня и массировать голову. Уже через несколько дней массажа кожа начнет восстанавливаться. При сильном зуде помогает маска из кокосового масла, образующая защитную пленку. Для этого нужно втереть средство в кожу головы и оставить на 1–2 часа.

3.2
Яичная маска

Рецепт и применение:

1. Добавить 1 желток в теплую воду (1/2 стакана).
2. Добавить 2 ст. л. водки.
3. Все хорошо перемешать.
4. Нанести на кожу головы.
5. Через полчаса смыть теплой водой.

3.3
Луковая

Такая маска позволяет максимально увлажнить эпидермис и избавляет от перхоти:

1. Взять одну среднюю луковицу.
2. Измельчить ее в блендере.
3. Полученную кашицу положить на толстый слой марли и аккуратно завернуть.
4. С помощью такого мешочка массировать кожу головы в течение 20 минут.
5. Затем накрыть голову теплым полотенцем и оставить на 30 минут.

Помыть голову, используя шампунь и бальзам для сухой кожи. Курс лечения составляет три раза в неделю в течение месяца.

3.4
Медовая

Прекрасно увлажняет кожу и снимает зуд. Рецепт приготовления и применение:

1. Смешать натуральный мед и репейное (оливковое) масло в соотношении 1:2.
2. Немного подогреть.
3. Втереть в кожу.
4. Оставить на полчаса, предварительно утеплив.
5. Затем помыть голову и сполоснуть растительным отваром.

3.5
Кефирная

В этом напитке содержится огромное количество питательных веществ: молочные кислоты, белок, витамины (Е и В), кальций и дрожжи. При пользовании кефира следует учитывать, что он вымывает с волос пигмент и больше подходит для блондинок. Для достижения максимального эффекта необходимо делать маску через день в течение 14 дней. Обязательно использовать натуральный продукт:

1. Кефир немного подогреть.
2. Нанести на сухую кожу головы.
3. Можно добавить в него несколько капель растительного или эфирного масла.
4. Затем обернуть голову полиэтиленом и теплым полотенцем.
5. Оставить на один час и помыть голову.

3.6
Фруктовая

Самой эффективной считается маска из персиков. Для ее приготовления нужно:

1. Взять два спелых фрукта, размять.
2. Добавить 1 ч. л.сливок и несколько капель эфирного масла.

Нанести маску на кожу головы и оставить впитываться на один час. Смыть водой.

3.7
С соком алоэ

Эту маску следует использовать перед сном. Рецепт и применение:

1. Взять по полстакана яблочного и морковного сока.
2. Добавить 50 г сока алоэ.
4. Нанести на кожу головы.
4. Обернуть полиэтиленом и надеть теплую шапку.
5. Оставить на всю ночь.
6. Утром помыть голову.

Алоэ обладает отличными увлажняющими и антибактериальными свойствами.

3.8
Из простокваши

Этот продукт образует защитную пленку. Приготовление и применение увлажняющего средства:

1. Подогреть простоквашу до температуры тела.
4. Нанести на кожу головы.
3. Утеплить.
4. Оставить на 30–40 минут.
5. Нанести еще один слой на 15 минут. В это время необходимо постоянно втирать средство массажными движениями.
6. Помыть голову без шампуня.

3.9
Из хны, черного хлеба

Рецепт и применение маски из хны и меда:

1. Взять один желток.
2. Добавить по 1 ст. л.хны, натурального меда и оливкового масла.
3. Все хорошо перемешать.
4. Подогреть.
5. Нанести на голову.
6. Оставить на 1 час.
7. Помыть голову шампунем.

Средство из черного хлеба:

1. Кусок ржаного хлеба размочить в кипятке.
2. Полученную кашицу нанести на кожу головы на 30 минут.
3. Смыть водой.

3.10
Глицериновая и репейная

Приготовление и применение глицериновой маски:

1. Взять один желток, по 20 г.уксуса, касторового масла и глицерина.
2. Тщательно перемешать.
3. Нанести у корней на голове.
4. Накрыть полиэтиленовой шапкой и укутать теплым платком.
5. Через час помыть голову.

Для увлажнения кожи головы необходимо использовать репейное масло, купленное в аптеке. Для получения желаемого результата необходимо:

1. Подогреть его на водяной бане.
2. Втирать в кожу головы в течение нескольких минут.
3. Накрыть целлофаном и укутать платком.
4. Оставить на 2–3 часа.
5. Помыть голову специальным шампунем.

Курс лечения — 3 месяца (дважды в неделю).

3.11
Сметанная маска

Приготовление и применение средства:

1. Взять жирную сметану (1/2) стакана, 3 ст. л. лимонного сока.
2. Перемешать.
3. Добавить одно яйцо.
4. Взбить миксером.
5. Подогреть на водяной бане в течение 15 минут.
6. Нанести маску на голову.
7. Укутать.
5. Через полчаса смыть теплой водой.

3.12
Травяные ополаскиватели

Эффективны также рецепты травяных отваров для увлажнения кожи головы, их можно использовать в качестве натурального кондиционера. Они дают быстрый результат. Для приготовления необходимо только залить кипятком растение и настаивать не менее получаса. При выборе трав нужно учитывать некоторые условия:

обладательницам светлых полос лучше использовать для полоскания обычный зеленый чай и ромашковый отвар;
брюнеткам — отвары из коры дуба, крапивы и полевого хвоща.
для сухой кожи головы и волос больше подходят отвары подсолнуха, семян льна, мяты и ромашки.

4
Как правильно мыть голову

Лечение сухой кожи головы требует грамотного выбора ухаживающих средств. Но не менее важно уметь правильно мыть голову:

1. Перед процедурой обязательно расчесать волосы массажной щеткой.
2. Моющее средство не следует наносить сразу, нужно слегка растереть его ладонями и аккуратно распределить по волосам.
3. Всегда полностью смывать косметику с волос, в противном случае сухость будет преследовать всю жизнь.
4. Использовать специализированные шампуни попеременно с народными рецептами, чтобы дать коже отдых от воздействия синтетических веществ.
5. Запрещается тереть волосы полотенцем после мытья и укладывать их влажными.
6. По возможности ополаскивать голову талой или фильтрованной водой. От такого ухода кожа быстро преображается.

5
Диета

Для здоровья кожи и волос специалисты рекомендуют обогатить свой рацион следующими продуктами:

Продукты	Польза
Печень (свиная и куриная), угорь, брокколи, морская капуста, рыбий жир, молочные продукты (сыр, творог, молоко), яичный желток	Все эти продукты богаты витамином А, способствующим регенерации клеток кожи и предотвращающим их ороговение
Фрукты, ягоды и овощи	В них содержится много клетчатки, бета-каротин, необходимые минералы и витамины. Самыми полезными являются: морковь, капуста (любая), тыква, кабачки, абрикосы, яблоки и груша. Сладкий перец, шпинат, шиповник, киви, черная смородина и клубника богаты витамином С — антиоксидантом, который борется со стрессом
Орехи, ягоды, бобовые и морепродукты	Арахис, миндаль, горох, грецкий орех, чернослив, щавель, фасоль, фисташки, кальмар и лосось — источник витамина Е и цинка, отвечающего за выработку кожного сала и регенерацию клеток
Крупы и макаронные изделия	Особенно полезны: овсянка, гречка, пшеница, ячневая крупа и пшено, в которых содержится огромное количество витаминов группы В, необходимых для улучшения деятельности нервной и эндокринной систем
Грибы	Шампиньоны, маслята, опята, боровик богаты витамином В2
Рыба	Содержит незаменимые жирные омега-3 кислоты. Лучше ее готовить на пару либо запекать в духовке
Растительные масла	Подсолнечное, оливковое, льняное масло способствуют выработке коллагена в организме и улучшают здоровье кожи
Желатин	Его можно употреблять в виде заливных блюд и фруктовых желе
Жидкость	Обязательно выпивать не менее 2 л жидкости в сутки (минеральной воды, соков, компотов). Вода омолаживает клетки кожи и выводит токсины из организма

6
Особенности лечения

Терапия кожного покрова требует серьезного подхода, так как сухость способна возникнуть по разным причинам. У взрослых это могут быть наследственность, гормональный сбой и различные заболевания. Перед началом лечения (если присутствует несколько симптомов) необходимо посетить опытного трихолога и не заниматься самолечением.

Врач назначит препараты и специализированные средства. Обязательное условие — прием витаминов А, Е, Д и группы В. Цинк, сосудосуживающие препараты и сера способствуют увлажнению и питанию клеток. После этого назначается индивидуальное лечение в зависимости от причины развития заболевания. При кожных патологиях, таких как дерматит и псориаз, следует нормализовать гидролипидный баланс и пройти курс восстановительных процедур.

Не стоит сильно натягивать волосы. Запрещается их осветлять из-за непосредственного агрессивного воздействия на кожу.

6.1
Особенности терапии у детей

В детском возрасте сухость кожного покрова может быть вызвана использованием мыла во время купания, которое уничтожает защитную пленку и обезвоживает клетки. Другими причинами являются: аллергия, низкая влажность в помещении и нарушение обмена веществ в организме, вызванное неправильным питанием. В подростковом возрасте чаще всего возникают проблемы с кожей.

Чтобы избавиться от сухости кожи у ребенка, достаточно использовать правильные уходовые средства и следить за рационом малыша. В случае если это не помогает, необходимо срочно посетить педиатра во избежание развития серьезных патологий.

Не зная причины возникновения проблемы, нельзя заниматься самолечением детей в домашних условиях. Тем более использовать аптечные средства, в состав которых входит цинк.

5 лучших увлажняющих средств для сухой кожи головы

Трихолог Тамара Беречикидзе (@dr.tamaraberechikidze) рассказала, что должно быть в составе увлажняющих средств, и порекомендовала маски и лосьоны для отпуска.

Тамара Беречикидзе трихолог, специалист Центра красоты и здоровья «Романов»

Летом обязательно используйте увлажняющие средства для волос. Во-первых, это защита от ультрафиолета (несмываемые спреи и лосьоны чаще всего содержат UV-фильтры), во-вторых, они спасают сухие, жесткие, пористые волосы (чешуйки не плотно прилегают друг к другу, образуются разрывы связей между кератиноцитами, что и приводит к «обезвоживанию»). Выбирая увлажняющее средство, смотрите состав. В нем должен быть глицерин, алоэ (связывает воду благодаря сложному полисахариду), сахара, пантенол, инозитол, гиалуроновая кислота (одна молекула гиалуроновой кислоты способна удерживать 200 — 500 молекул воды), натуральные аминокислоты, Sodium PCA (влагоудерживающий агент).

Увлажняющая маска для сухих и поврежденных волос Bed Head Urban Anti+Dotes Recovery, TIGI

Маска подойдет тем, кто боится эффекта «грязных волос» после применения подобных средств. Она не создает пленку на прядях и коже головы. Используйте ее раз в неделю вместо кондиционера. Причем средство подходит как для поддержания волос в хорошем состоянии, так и для восстановления – маска хорошо увлажняет сухие пряди. Большой плюс: у средств из линейки Bed Head (есть еще шампунь и кондиционер) накопительный эффект. В составе глицерин, который задерживает воду в волосах, не позволяя ей испаряться.

Несмываемый уход Damage Repairing & Rehydrating Leave-In Treatment, Кiehl’s

Средство можно использовать ежедневно, нанося на подсушенные полотенцем или сухие волосы. В составе масло дерева моринга, керамид и производное гиалуроновой кислоты – удерживает влагу в волосах. В масле дерева моринга содержатся белки, кальций, аминокислоты. Крем не утяжеляет волосы, зато убирает пушистость. Средство очень экономное – 75 мл. хватит надолго!

Крем для защиты от солнца и морской воды Swimcap Cream, Philip Kingsley

Филип Кингсли – известный английский трихолог, который не только основал свой косметический бренд, открыл трихологическую клинику в Лондоне, но и написал три книги-энциклопедии. Среди его клиентов Кейт Уинслет, Шер, Мадонна.

Это средство я настоятельно рекомендую взять с собой на отдых. Крем защищает волосы от ультрафиолетовых лучей, хлорированной и морской воды. Наносите его перед походом на море или к бассейну на влажные волосы и обновляйте после купания. В конце дня смойте шампунем. Swimcap отлично увлажняет волосы!

Увлажняющая маска для сухих волос Mending Masque, Bumble and Bumble

Используйте для увлажнения очень сухих волос и кожи головы. Наносите раз в неделю на 10-15 минут и берите с собой на отдых. После применения Mending Masque волосы будут очень легко расчесываться (на море – это целая проблема). Линолевая кислота, экстракт ячменя, пшеницы и фосфолипиды увлажняют и смягчают волосы, пантенол обеспечивает баланс влаги, а фитантриол защищает от теплового воздействия.

Аминоэнерджайзер мгновенного действия Instant Amino Energizer Lotion № 5.5.1, DSD de Luxe

Колористы добавляют его в краситель для защиты волос. Но аминоэнерджайзер создан в первую очередь для домашнего использования как sos-средство. В упаковке 10 ампул по 10 мл. Перед применением встряхните ампулу и распределите ее содержимое по волосам и коже головы. В составе есть пантенол, биотин, фосфолипиды, экстракт водораслей – неизменные компоненты увлажняющих средств.

Похожие материалы из рубрики Обзор

Как увлажнить кожу головы в домашних условиях (маски для увлажнения)

Иногда на коже головы появляется неприятное ощущение стянутости. При хорошем состоянии волос достаточно применить два — три проверенных рецепта для увлажнения кожи головы. Но чаще всего это является признаком дисбаланса в организме, в причинах которого нужно разобраться, чтобы предупредить его развитие.

Краткое содержание:

Неприятные симптомы

Признаки сухости кожи головы на начальной стадии едва ощутимы. При отсутствии реагирования на возникший дискомфорт они усугубятся. К ним можно отнести следующие:

периодически возникающий зуд;
сильная электризация прядей при расчёсывании;
непроходящее чувство стянутости, усиливающееся после мытья;
повышенное отслоение чешуек эпидермиса;
выпадение, ломкость волос, секущиеся кончики;
появление аллергической реакции на косметические средства, на которые раньше организм не реагировал.

Существуют средства, которые не восстанавливают нарушенный слой эпидермиса, а лишь маскируют внешние проявления проблемы. Если причина сухости не установлена, пользоваться ими нежелательно.

Факторы, способствующие появлению сухости кожи головы

К причинам дисфункции сальных желёз относятся:

Несбалансированное питание. Отсутствие в рационе витаминов, которые питают волосяной покров, сделает локоны слабыми и тусклыми;
Недостаточное потребление воды. Для формирования здоровой структуры волоса нужно выпивать не менее 2 литров свежей воды в день;
Очень сухой воздух в помещении. Зимой отопительная система лишает воздух в доме живительной влаги, от чего страдает весь человеческий организм;
Неправильно подобранная косметическая линия ухода, вызывающая аллергические реакции и повышенную сухость;
Частые травмирующие процедуры, такие как горячая укладка, окрашивание, нанесение закрепляющего лака, спрея, постоянное мытьё;
Тугая причёска, травмирующая не только локоны, но кожный покров;
Грибок;
Беременность и грудное вскармливание, влияющие на состояние гормонального фона и вызывающие выпадение волос;
Ряд заболеваний, таких как сахарный диабет, дисфункция щитовидной железы и центральной нервной системы, себорея, дерматит, псориаз и другие;
Частое посещение бассейна. Для защиты от воздействия хлора нужно использовать силиконовую шапочку и косметические защитные средства для волос и кожи;
Злоупотребление солярием. Доказано, что ультрафиолет разрушительно влияет на структуру волос;
Вредные привычки;
Возраст более 40 лет. К сожалению, с возрастом теряет эластичность не только кожа лица. Микроциркуляция сосудов кожного покрова головы снижается, он плохо удерживает влагу.

Точную причину способен установить только трихолог после ряда дополнительных обследований. Знание раздражающих факторов позволит подобрать оптимальное лечение.

Профилактика проблемы

Чтобы избежать вышеперечисленных симптомов, нужно для начала наладить питание и восстановить баланс жидкости в организме.
Стоит на время отдать предпочтение простым причёскам без термического нагрева волос и кожной зоны головы.
В зимнее время желательно приобрести увлажнитель воздуха и разместить его в спальне. Он создаёт благоприятный микроклимат в помещении и способен оздоровить весь организм.

Если эксперт-трихолог обнаружит заболевания, касающиеся волос и кожи головы, его рекомендации позволят выбрать не только лекарственные препараты, но и витаминные комплексы и средства ухода, направленные на оздоровление структуры локонов.

Если анализы диагностируют более серьёзные заболевания, потребуется осмотр ряда специалистов. В таком случае любая самодеятельность противопоказана.

Скорая помощь в виде витаминного богатства масок

Если врачебная консультация исключила наличие серьёзных проблем со здоровьем, то для увлажнения и восстановления кожного баланса головы можно воспользоваться домашними рецептами масок. Порядок и правила их применения одинаковы, различаются лишь составные элементы.

Маски должны быть свежеприготовленными, с каждым часом количество полезных свойств в них снижается.
Применять их нужно регулярно. Не стоит ждать стойкого эффекта, если уход за волосами и эпидермисом головы осуществляется от случая к случаю.
Чтобы определить наличие индивидуальной непереносимости компонентов, любую маску нужно предварительно протестировать.
Маски наносятся на предварительно вымытую и слегка подсушенную полотенцем голову.
Так как приготовленные смеси нужно оставлять на продолжительное время, для удобства можно воспользоваться полиэтиленовой шапочкой для душа, а сверху дополнительно укрыть тёплым полотенцем.
Смывать маску необходимо проточной водой без использования шампуней.
От использования фена следует отказаться.

Маски для устранения зуда и заживления микротрещин

Луковая

Крупную луковицу измельчить блендером. При помощи сложенной в несколько слоёв марли отжать из полученной кашицы сок. Круговыми осторожными движениями втереть луковый сок в кожу головы и оставить примерно на час.

Чтобы устранить специфический запах, заранее можно приготовить отвар для ополаскивания: из ромашки и луковой шелухи для светлых волос, из крапивы и коры дуба – для тёмных.

Масляная маска с мёдом и яйцом

Одна столовая ложка касторового масла (или репейного) слегка подогревается на водяной бане, затем в него следует добавить яичный желток и столовую ложку мёда. Наносить на корни нужно осторожно, чтобы не допустить запутывания прядей и выпадения волос.

Время воздействия приготовленного состава — один час. Маска успокаивает эпидермис, повреждённый частым окрашиванием.

Увлажняющие и питательные маски

Кефирная

Можно взять за правило перед каждым вторым мытьём головы баловать кожу в течение получаса кефирной маской. Молочнокислый продукт по возможности стоит приготовить самостоятельно. Если волосы жирные, то молоко для сквашивания должно быть меньшей жирности, если сухие, то более высокой.

Использование кефира можно прекратить при исчезновении симптомов стянутости кожи.

Фруктовая

С задачей увлажнения хорошо справляется киви. При покупке стоит выбирать мягкий спелый плод. Очищенный фрукт измельчить в блендере и нанести на предварительно промытые шампунем корни волос на 20 минут. Во фруктовую массу можно добавить несколько капель любого масла для волос.

Кефирно-дрожжевая

Пакетик сухих дрожжей нужно развести в тёплом кефире, добавить столовую ложку растопленного высококачественного сливочного масла и поставить полученную субстанцию греться на водяной бане. Допускать кипения нельзя. Поставить на 10 минут в тёплое место для полного растворения дрожжей.

Аккуратно распределить по коже головы и длине прядей, смыть по истечении часа.

Регенерирующие маски

В пору отпусков особую актуальность приобретают восстанавливающие маски.

Непривычно сухой и горячий воздух тёплых зон становится настоящим испытанием для волос. Чтобы напитать пострадавший волосяной покров влагой, можно сделать маски согласно нескольким проверенным рецептам.

Витаминная

Многокомпонентная маска включает в себя:

аргоновое масло (при отсутствии касторовое или репейное) – 1 десертную ложку;
витамин Е (ретинол ацетат или альфа-токоферол ацетат) – половину чайной ложки;
горчичный порошок – 1 столовую ложку;
жидкий мёд – 1 чайную ложку;
сливки жирностью 10% — 1 столовую ложку.

Масло подогревается на водяной бане и смешивается с остальными ингредиентами. Если смесь получилась густоватой, можно разбавить её сливками или кипячёной водой. Перед нанесением маски следует проследить, чтобы она была тёплой.

Если нет аллергической реакции, держать её можно до двух часов.

Из ростков пшеницы

Если получится найти в продаже масло из ростков пшеницы, его можно не только добавлять в пищу для подкормки локонов, но и готовить для них наружные восстанавливающие маски.

Для этого в равной пропорции смешиваются нежирные сливки, свежеотжатый лимонный сок и масло из пшеничных ростков. Время воздействия – от 30 минут до часа.

После применённой маски пряди долго остаются чистыми и свежими.

Помощь профессиональных косметологов

Косметологические салоны располагают большим арсеналом средств для борьбы с сухостью кожи и растительности головы.

Опытный мастер начнёт процедуру с мытья головы с пилингом, позволяющим удалить шелушащиеся ороговевшие частицы верхнего слоя дермы.

Вторым этапом производится стимулирующий массаж головы, улучшающий циркуляцию крови и вызывающий прилив питательных веществ к корням волос.

Если волосы секутся, их стоит подстричь или провести полную полировку, позволяющую с помощью специальной насадки удалить расслоившиеся концы по всей длине прядей.

Косметическая промышленность выпускает многочисленные компрессы для профессионального ухода. Парикмахер обязательно предложит на выбор увлажняющие и снимающие раздражение маски.

Если кожа пострадала в результате вмешательства неграмотного мастера, можно провести ампульное лечение, которое заключается в нанесении на кожу головы специального активно действующего несмываемого состава, содержащего различные витамины и микроэлементы, эфирные масла, вытяжки из растений, восстановительные комплексы. Данный препарат нужно держать определённое время, желательно до следующего приёма душа. Может понадобиться не одна такая процедура.

Легче научиться правильно заботиться о красоте и здоровье своих волос и предпринимать профилактические меры, чем потом искать способы устранения возникших неприятных симптомов и заболеваний.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Вам будет также интересно

Post navigation