- Увлажняющая маска для кожи головы: эффективные рецепты
- Признаки сухой кожи головы
- Сухая кожа головы: причины
- Пилинг для кожи головы
- Масла для сухих волос
- Кефирная маска для кожи головы
- Яичная маска для кожи головы
- Медовая маска для кожи головы
- Фруктовая увлажняющая маска для кожи головы
- Травяные отвары для полоскания волос
- Маска для волос с соком алоэ на ночь
- Заключение
- Увлажняющие маски для лица — 20 домашних рецептов: для сухой, проблемной, жирной кожи, с медом, яйцом, творогом
- Увлажняющая маска для сухой кожи лица
- Увлажняющая маска для кожи вокруг глаз
- Морковь и творог для увлажнения лица
- Маска для проблемной кожи для увлажнения
- Для жирной кожи
- Для комбинированной кожи лица — домашний рецепт
- Маска с медом для увлажнения
- Ночная увлажняющая маска
- Из алоэ
- Супер увлажняющая маска для лица
- Маска для лица увлажняющая и подтягивающая
- Увлажняющая питательная маска для лица
- С овсянкой для лица
- Маска с бананом увлажняющая
- Домашняя маска для лица увлажняющая и освежающая
- Маска из сметаны
- Успокаивающая увлажняющая маска
- Маски для лица после 40 лет для увлажнения
- Маска с яйцом
- Морковь и творог для увлажнения лица
- Почему увлажняющая маска сушит кожу
- Маски для волос из авокадо: 7 рецептов, которые можно сделать своими руками
- Маска из авокадо и кокосового масла
- Маска из авокадо, оливкового масла и лимонного сока
- Маска из авокадо, яйца и оливкового масла
- Маска из алоэ и авокадо
- Маска из банана и авокадо
- Маска из йогурта, меда, оливкового масла и авокадо
- Маска из овсянки и авокадо
- Меры предосторожности
- Какие еще советы для здоровых волос?
- Наконечники для здоровых волос
- Может ли диета повлиять на здоровье волос?
- Как нарезать авокадо?
- 10 рецептов домашних масок для сухих и жирных волос
Увлажняющая маска для кожи головы: эффективные рецепты
Испокон веков волосам человека придавалось особое значение. В современном мире ничего не изменилось. Красивые, блестящие волосы – это не только признак ухоженности, но и показатель здоровья. Особенно тщательно за волосами следят женщины, ведь не может дама выглядеть привлекательно, если ее шевелюра тусклая, безжизненная и постоянно шелушится кожа на голове, отчего появляется перхоть. Как правило, нормальной кожей головы могут похвастаться немногие. А вот такие проблемы, как зуд, выпадение и сухость, наверняка знакомы большинству. Избавиться от сухости вам помогут простые, но очень эффективные народные рецепты. Но теперь обо всем по порядку.
Признаки сухой кожи головы
Если у вас сухая кожа головы, то вы не сможете этого не заметить, ведь проблема характеризуется достаточно явными признаками. Причем, чтобы определить, требуется ли вам лечение и дополнительный уход, нужно наличие как минимум 4 показателей из 8 нижеперечисленных:
- Зуд.
- Шелушится кожа на голове.
- Ощущение стянутой кожи.
- Большое желание постоянно расчесывать волосы.
- Раздражение кожи.
- Перхоть.
- Выпадение волос.
- Сухие и ломкие волосы.
Существует еще один простой тест на определение сухости кожи головы. Возьмите обычную салфетку и приложите к корням. Если на ней остались жирные пятна, то у вас нет никаких проблем с излишней сухостью волос. А вот если салфетка чистая, то скорей всего, вам необходимо принимать соответствующие меры. Из этой статьи вы узнаете, как увлажнить кожу головы в домашних условиях.
Сухая кожа головы: причины
Прежде чем начинать борьбу с сухостью и зудом кожи головы, нужно разобраться в их причинах. Вообще, появление этих признаков обусловлено многими факторами. Прежде всего, их можно разделить на две категории: внешние и внутренние.
К внутренним факторам можно отнести:
- Заболевания щитовидной железы.
- Нарушение обмена веществ.
- Недостаток витаминов и полезных микроэлементов.
- Неправильное питание.
- Обезвоживание организма.
- Курение, алкоголь.
- Дерматологические заболевания.
- Период беременности и лактации.
Если у вас нет никаких вышеперечисленных проблем, то скорей всего, причина кроется во внешних факторах, таких как:
- Чрезмерное применение приборов для укладки (фен, плойка, утюжок).
- Неправильный уход за волосами, например, частое мытье или использование некачественных средств.
- Частое нахождение на солнце или морозе без головного убора.
- Частые окрашивания.
- Слишком сухой воздух в помещении.
Именно под действием всех этих факторов кожа головы начинает испытывать недостаток влаги, появляются зуд и перхоть. Многие задаются вопросом о том, как увлажнить кожу головы. Для начала нужно исключить все вредные факторы. То есть по возможности реже использовать фен и утюжок, покупать средства, которые соответствуют вашему типу кожи, ну и конечно же, регулярно проводить косметические процедуры.
Пилинг для кожи головы
Увлажняющая маска для кожи головы – это самый эффективный способ придать шевелюре сияние и блеск. Но для начала кожу головы нужно подготовить, чтобы она с большим удовольствием впитывала в себя все полезные вещества. А для этого можно использовать такую процедуру, как пилинг. Он полезен не только для кожи головы, но и для лица, и даже тела. Основной целью пилинга является удаление омертвевших клеток эпидермиса и излишков кожного жира, что позволяет активизировать клеточный обмен, улучшить кровообращение и обеспечить доступ кислорода к корням волос. Для поклонниц натуральных средств в качестве пилинга можно использовать морскую соль. Для приготовления вам необходимы 5 столовых ложек соли и столько же воды. Соленую массу необходимо втирать в кожу головы в течение 10 минут. Но если у вас имеются микротрещины или другие повреждения, то этот способ будет довольно болезненным. Вместо соли можно использовать кофейный жмых. Он также отлично удаляет мертвые клетки, действуя более щадяще. После пилинга маска для сухой кожи головы будет действовать в разы эффективнее.
Масла для сухих волос
Самый популярный способ избавиться от шелушения и зуда – это использовать масла для сухой кожи головы. Первое и почетное место в данном вопросе занимает репейное. Это природное средство содержит в себе витамины, необходимые для красоты, – А и Е. Помимо этого, в репейном масле содержатся и другие целебные вещества. Оно питает, восстанавливает и увлажняет даже самые сухие волосы. Используют масло в качестве маски. Сначала его нужно разогреть на водяной бане и нанести на влажные волосы по всей длине. Укутаться полотенцем и оставить на 3 часа. Затем обычным способом смыть маску с применением шампуня. Проводят такую процедуру два раза в неделю до полного исцеления волос.
Для большей эффективности репейное масло можно смешивать с другими полезными компонентами, такими как мед, горчица, яйца и лук. Также можно репейное масло добавить в свой обычный шампунь. В общем, польза этого продукта неоценима.
Особое внимание хотелось бы уделить кокосовому маслу для волос. Этот продукт достаточно дорогой, но тем не менее он очень эффективен. Помимо того, что кокосовое масло обладает питательными и увлажняющими свойствами, оно способно бороться с перхотью и заживлять ранки. Также оно защищает волосы от ультрафиолета и морской воды, что будет очень актуально в летний период.
Также для лечения и оздоровления волос применяются оливковое, касторовое, миндальное, конопляное, кукурузное масла. Маска для кожи головы на их основе – настоящее спасение для тех, кто уже отчаялся получить блестящую шевелюру.
Кефирная маска для кожи головы
Кефир – это самый доступный продукт, который можно не только пить, но и делать из него маски для головы. Он богат кальцием, витаминами и белком, которые питают волосы, делая их крепкими и блестящими. Кефирная маска для сухой кожи головы отлично увлажняет и защищает от внешнего воздействия.
Самый простой способ применения заключается в нанесении кефира на корни волос и затем распределении по всей длине. Потом шевелюру нужно накрыть (например, шапочка для душа как раз для этого подойдет) и ждать не менее 60 минут. Затем волосы нужно помыть шампунем. Кстати, некоторые этот пункт и вовсе опускают, но кефир сильно утяжеляет волосы, и они начинают быстро пачкаться.
Несколько советов:
- Не используйте холодный кефир, лучше его немного подогреть.
- Если у вас слишком сухая кожа головы, то жирность кефира должна быть выше (подойдет 3,2%).
- Делать кефирную маску в качестве лечения нужно один раз в неделю, в течение 3 месяцев, а вот в качестве профилактики достаточно одного раза в месяц.
Яичная маска для кожи головы
Куриное яйцо – это щедрый источник минералов и витаминов. Также оно содержит протеины, которые являются строительным компонентом для волос. Кроме того, что с помощью яиц вы сможете восстановить структуру волос, они приобретут шелковистость и блеск. Домашняя маска для кожи головы с яйцом готовится следующим образом.
Смешайте по одной чайной ложке разных натуральных масел. Это могут быть репейное, касторовое и облепиховое. Далее добавьте один желток. Белок в этой маске нам не пригодится. Именно желток полезен при сухой коже головы, так как в нем содержится максимум жиров. Получившуюся массу перемешайте и нанесите массажными движениями на корни волос. Прикройте маску полиэтиленом и полотенцем и оставьте на 2 часа. Затем смойте водой с применением шампуня. Для того чтобы вдохнуть в свои тусклые волосы жизнь, достаточно два раза в неделю делать эту маску, и уже в скором времени вы заметите результат.
Медовая маска для кожи головы
Мед является неотъемлемой частью многих народных рецептов, и не зря. Ведь он считается универсальным средством, которое способно избавить от излишней жирности, а также восстановит сухие волосы. В состав меда входит порядка 400 витаминов и полезных микроэлементов. Этот богатый продукт также присутствует в составе дорогостоящих косметических средств. Готовится такая увлажняющая маска для кожи головы очень просто: смешайте четыре столовых ложки меда с одной ложкой растительного масла и добавьте столько же яблочного уксуса. Вотрите массу в корни волос и оставьте на 40 минут. Затем смойте теплой водой. После использования маски вы заметите, что ваши волосы как будто покрыты защитной пленкой, благодаря чему все неровности в виде секущихся концов разгладятся, и пряди будут выглядеть ровными и блестящими.
Фруктовая увлажняющая маска для кожи головы
Фрукты не только оказывают положительное воздействие на здоровье изнутри, но и помогают волосам обрести былую красоту и силу. Самыми популярными считаются фруктовые маски из персиков. Этот фрукт отлично питает, увлажняет волосы и кожу головы, к тому же у него приятный запах. Для приготовления вам потребуется всего 2 персика. Их нужно размять в блендере до пюреобразного состояния и добавить немного сливок и пару капель эфирного масла. Полученную массу нужно нанести по всей длине и оставить на час. Затем промыть голову теплой водой.
Травяные отвары для полоскания волос
Практически все женщины после мытья волос используют бальзам-ополаскиватель. Но полезней шевелюру ополаскивать в травяных отварах. Вы можете просто залить травы кипятком и дать им настояться. А можно для большего эффекта их немного прокипятить. Но при выборе трав нужно обращать внимание на некоторые нюансы:
- Для сухих волос подходят отвары семян льна, ромашки, листьев подсолнуха и мяты.
- Для придания блеска тусклым прядям вы можете заварить ягоды рябины или листья петрушки.
- Также имеет значение цвет волос, если вы, например, натуральная блондинка, то вам лучше использовать отвар ромашки и простой зеленый чай.
- Для темноволосых дам можно использовать смесь травы крапивы, коры дуба и хвоща полевого.
Маска для волос с соком алоэ на ночь
В современном мире не каждая женщина может позволить себе выделить несколько часов на то, чтобы сделать маску для волос. Но есть один способ, как заменить дневной уход – это увлажняющая маска для кожи головы на ночь. Но чтобы такая процедура принесла максимум пользы, нужно соблюдать несколько правил:
- Наносить маску нужно за полчаса до сна.
- Предварительно волосы необходимо хорошо расчесать.
- Не наносите маску на влажные волосы, они должны быть исключительно сухими.
- Важно, чтобы во время сна у вас не испачкалось белье.
Ночные маски могут состоять из разных компонентов, главное — исключить те продукты, которые имеют нагревающие и стимулирующие кровообращение эффекты. Мы предлагаем вам маску из сока алоэ, который обладает антибактериальным и очищающим свойством. Он способен оживить каждую прядь, вселяя в нее красоту и блеск. Для приготовления маски вам необходимо смешать треть стакана морковного сока, столько же яблочного и 30 грамм сока алоэ. Распределить маску необходимо по всей длине волос. Покрыть голову полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Утром маску можно смыть.
Заключение
Теперь вы знаете, как готовится увлажняющая маска для кожи головы в домашних условиях. И, как вы могли убедиться, ничего сложного в этом нет. Вы можете использовать любые предложенные компоненты, также можете их соединять между собой, главное — регулярность, и тогда ваши волосы станут выглядеть здоровыми и блестящими. Будьте красивыми!
Увлажняющие маски для лица — 20 домашних рецептов: для сухой, проблемной, жирной кожи, с медом, яйцом, творогом
Что же взять для рецепта — банан, персик или авокадо? А может быть творог, овсяные хлопья и сметану? Нет, мы не будем готовить завтрак или десерт! Мы будем готовить отличные увлажняющие маски для лица! Всего лишь пару минут на приготовление, 15−20 минут на лице — и ваша кожа свежа и красива!
Что важно знать, прежде чем приступить к таким простым косметическим манипуляциям?
- Самое важное правило — это готовить все полезные смеси только на основе самых свежих ингредиентов. Особенно это касается молочных продуктов. Берем только самое лучшее.
- Ни в коем случае не пытайтесь хранить маску в холодильнике и использовать через несколько дней. Все должно быть приготовлено непосредственно за пару минут до нанесения на кожу лица, иначе вы рискуете получить аллергию, зуд и другие неприятные реакции.
- Держим маску не более 20 минут. Этого времени будет достаточно, чтобы все полезные вещества проникли в слои эпидермиса. Смываем теплой водой, если же у вас жирная кожа, то можете смывать холодной водой.
- Перед нанесением очень важно пройти этап очищения. Смыть макияж, удалить другие загрязнения. Все маски наносятся только на чистую кожу. Мы рекомендуем предварительно сделать нежный скраб. Его тоже можно приготовить самостоятельно на основе мелкой морской соли или кофе.
- Помните, что у вас не должно быть никаких неприятных ощущений. Если появился зуд или стянутость кожи, то нужно все смыть. Это может свидетельствовать об аллергической реакции, непереносимости какого-либо ингредиента.
Увлажняющая маска для сухой кожи лица
Этот вариант маски является по-настоящему универсальным, ведь в ней содержится всего два главных ингредиента, которые отлично справляются с сухостью кожи. По желанию можно добавить натуральные масла — оливковое или миндальное. Берем 2 желтка из перепелиных яиц и 1 столовую ложку жирных сливок.
Увлажняющая маска для кожи вокруг глаз
А вот простой рецепт для тех, кто заботится о коже своих глаз. Для этого вам нужно приготовить следующие ингредиенты:
- 2 чайные ложки жирной сметаны. Этот ингредиент не только увлажняет, но еще убирает темные круги.
- 2 чайные ложки зеленого чая. С помощью чая мы тонизируем нашу кожу, возвращаем ей сияние.
- 1 чайная ложка масла авокадо. Одно из лучших масел для кожи, питает, убирает мелкие морщинки.
Все смешиваем. Берем ватный диск и разрезаем на две части. На каждую часть наносим маску и прикладываем к нижним векам. Держим около 15 минут.
Изначально эта косметическая маска от Max Factor была разработана для того, чтобы актрисы могли освежить кожу лица, не снимая макияж и не испортив его. Но эти изобретательные звездочки Голливуда придумали ей лучшее применение — освежение после бессонной ночи с коктейлями. Хм…
Морковь и творог для увлажнения лица
А вот вариант для тех, кому нужно восстановить очень сухую кожу.
- Морковное пюре. Натираем на мелкой терке.
- Жирная сметана.
- Оливковое масло.
Маска для проблемной кожи для увлажнения
Если у вас по-настоящему проблемная кожа, то проводить любые косметические манипуляции следует очень осторожно. Главное правило — все процедуры выполняются на хорошо очищенную кожу. Тогда лишь будет виден эффект. Так как цель такой процедуры — убрать жир, сгладить рубцы и при этом увлажнить, то и ингредиенты будем подбирать соответствующие:
- 1 столовая ложка пюре авокадо. Этот фрукт обладает отличным антисептическим эффектом.
- 1 чайная ложка меда. Таким образом мы увлажним нашу кожу, не сделав ее слишком жирной.
- 1 чайная ложка лимонного сока. Он поможет сгладить неровности.
Фото: @soothemeskincare
Для жирной кожи
При такой коже вам следует аккуратно выбирать ингредиенты.
Например, сметана и жирные сливки — это не самый лучший выбор, ведь такие продукты очень сильно питают. Мы предлагаем вам остановиться на кефире. Итак, вам понадобятся такие компоненты:- 2 столовые ложки кефира.
- 1 белок. Он отлично подсушивает кожу и тонизирует.
- 1 чайная ложка меда.
Все смешиваем и приступаем к процедуре.
Для комбинированной кожи лица — домашний рецепт
Для этого типа кожи идеально сделать в домашних условиях маску с фруктовым пюре. За основу рецепта мы возьмем натуральный йогурт.
- 2 столовые ложки натурального йогурта. Он мягко очистит кожу и подарит ей упругость и тонус.
- 1 столовую ложку фруктового пюре. Зимой можно использовать киви, а летом хорошо взять персик или абрикос.
Маска с медом для увлажнения
Очень простой вариант, а главное, все ингредиенты всегда можно найти дома.
- 1 столовая ложка меда.
- 1 столовая ложка молока.
Такая маска для увлажнения лица наносится ватным тампоном.
Питательные маски для губ
Ночная увлажняющая маска
А вот отличный вариант для такой косметической процедуры домашних условиях. Для этого вам нужно приготовить такие компоненты:
- 1 чайная ложка оливкового масла. При желании можно использовать и другие натуральные масла. Мы рекомендуем обратить внимание на масло зародышей пшеницы или персиковое.
- 1 чайна ложка меда.
- пару капель витамина А и Е.
Смешиваем и наслаждаемся.
Из алоэ
А вот еще один чудо-ингредиент для домашних косметических процедур. Кашица из листьев алоэ обладает отличным антисептическим эффектом, успокаивает и увлажняет.
- 2 ложки кашицы из алоэ.
- 2 столовые ложки жирных сливок. Можно заменить жирной сметаной.
- 1 яичный желток.
Супер увлажняющая маска для лица
Если ваша кожа нуждается в мега увлажнении и уходе, то лучше всего приготовить такой рецепт в домашних условиях.
- Сметана. Берем жирную сметану, можно даже заменить на сливки.
- Любое натуральное масло.
- Мед. Все смешиваем. Все данные ингредиенты отлично увлажняют кожу, делают ее здоровой и нежной.
Маска для лица увлажняющая и подтягивающая
Для тех, кто уже нуждается не просто в увлажнении, но еще и в лифтинг эффекте, мы рекомендуем выполнять такую косметическую процедуру не менее 2−3 раз в неделю. Берем такие ингредиенты:
- 1 столовая ложка пюре спелого банана.
- 1 столовая ложка авокадо.
- 1 чайная ложка тертого имбиря.
- 1 чайна ложка масла виноградной косточки.
Все соединяем и наслаждаемся.
Увлажняющая питательная маска для лица
В холодное время года очень часто нам нужно получить и увлажнение и питание. В таком случае лучше всего использовать фруктовое или овощное пюре, которое увлажняет кожу и жирную сметану, которая отлично питает.
- тыквенное пюре. Мякоть нужно измельчить в блендере.
- жирная сметана.
Если хотите использовать фруктовое пюре, то советуем обратить внимание на авокадо, киви, хурму.
Отшелушивающий домашний скраб для губ
С овсянкой для лица
Любители овсяных хлопьев могут побаловать себя не только вкусным и полезным завтраком, но и отличной косметической процедурой.
Возьмите ложку хлопьев и измельчите их в блендере, добавьте мед и сметану. Все кладем в равных пропорциях.
Маска с бананом увлажняющая
Любители банана могут побаловать себя не только полезной, но и вкусной процедурой в домашних условиях. Главное — не съесть маску для увлажнения перед самой манипуляцией. Банан — это кладезь полезных веществ не только для нашего организма в целом, но и для нашей кожи. Отличная новость в том, что банановое пюре подходит для всех типов кожи.
Сухую — увлажняет, а проблемную — успокаивает.- 1 столовая ложка сливочного масла.
- 1 столовая ложка пюре из банана.
- 1 чайная ложка меда.
Домашняя маска для лица увлажняющая и освежающая
Этот овощ отлично освежает, выравнивает тон кожи и заставляет ее сиять. Предлагаем сделать такую простую, но действенную маску в домашних условиях:
- 1 столовая ложка огуречного пюре. Сделать его очень просто. Чистим огурец и взбиваем его в блендере.
- 1 столовая ложка меда. Если у вас кожа жирная или комбинированная, то можно вообще обойтись без этого ингредиента.
Маска из сметаны
В принципе, лишь один этот ингредиент — это уже отличное косметическое средство и без каких-либо добавок. Но мы предлагаем супер питательное средство для лица, которое идеально питает, убирает сухость и мелкие морщинки.
- 1 чайная ложка оливкового масла.
- 1 чайная ложка масла зародышей пшеницы.
- 1 столовая ложка жирной сметаны.
Обратите внимание, что сперва мы смешиваем масла и только потом добавляем сметану.
Успокаивающая увлажняющая маска
Если ваша кожа склонна к покраснениям и зуду, то мы советуем использовать кубики льда из настоя ромашки. Их очень удобно хранить в морозильной камере и использовать по утрам и вечерам. Также можно приготовить маску для увлажнения лица на основе этого отвара.
- 1 столовая ложка отвара ромашки.
- 1 столовая ложка огуречной мякоти. Измельчаем в блендере.
- 1 столовая ложка измельченных овсяных хлопьев.
Фото: instagram / dolife_joellejoyce
Маски для лица после 40 лет для увлажнения
Как не только увлажнить кожу, но и подтянуть? Вам понадобятся такие ингредиенты:
- 1 столовая ложка желатина. Заливаем водой и даем набухнуть, затем растворяем до конца на водяной бане.
- 1 столовая ложка меда
- 1 столовая ложка бананового пюре.
Желатин обладает отличным лифтинг эффектом, а остальные компоненты отлично увлажняют кожу.
Маска-ботокс из крахмала
Маска с яйцом
Что нужно знать, если вы собрались приготовить маску для увлажнения с яйцом. В первую очередь давайте разберемся, какой именно эффект вы хотите получить.
- Для питания и увлажнения используйте только желток. В сочетании с медом, сметаной и другими питательными компонентами он отлично питает.
- Для подсушивающего эффекта — берем белок. Это актуально для жирной и проблемной кожи.
Например:
- 1 желток
- 1 чайная ложка оливкового масла
- 1 чайная ложка меда.
Для подсушивающего эффекта — берем белок. Это актуально для жирной и проблемной кожи.
- 1 белок
- крахмал
- 1 столовая ложка кефира
Взбиваем белок и кладем в крахмал до получения однородной массы. Затем добавляем кефир.
Умывание кефиром полезно для лица
Морковь и творог для увлажнения лица
А вот вариант для тех, кому нужно восстановить очень сухую кожу. И поможет нам в этом морковь. Все компоненты нужно смешать в равных пропорциях.
- морковное пюре. Натираем на мелкой терке.
- жирная сметана.
- оливковое масло.
Почему увлажняющая маска сушит кожу
Одна из главных причин — это неправильно подобранные ингредиенты. Следует помнить, что далеко не все компоненты обладают увлажняющим эффектом. Очень много ингредиентов подсушивают кожу. Среди них — кефир, лимонный сок, глина, морские водоросли, яичный белок. Выбирая компоненты, следует отнестись к этому очень внимательно, чтобы не пересушить и без того сухую кожу.
Также маски для увлажнения должны наноситься исключительно на очищенное лицо, чтобы полезные вещества могли впитаться.
И не забывайте, что после такой манипуляции нанесение крема — это обязательный, заключительный этап.
Маски для волос из авокадо: 7 рецептов, которые можно сделать своими руками
Мы уже знаем, что авокадо хорош для тостов и суши, но знаете ли вы, что он также полезен для ваших волос? По многим из тех же причин фрукт — да, технически авокадо — это фрукт — полезен для вашего здоровья и волос.
Читайте семь масок для волос на основе авокадо, которые мы любим. Мы также коснемся лучших практик использования и снятия масок для волос, а также советов по поддержанию здоровья волос.
Авокадо очень хорошо увлажняет и питает, поскольку содержит натуральные масла, а также полиненасыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты («хорошие» жиры). Хотя эти масла могут быть полезны для всех типов волос, они особенно полезны для сухих, обезвоженных волос.
Плод также богат витаминами, которые питают кожу головы и помогают волосам выглядеть здоровыми, блестящими и увлажненными. Возможно, вы слышали, что биотин способствует росту волос и ногтей. Это особенно верно для людей с дефицитом биотина, что бывает редко.
Авокадо является отличным источником биотина, и добавление этого витамина группы В в рацион может помочь волосам расти более здоровыми.
Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что минералы в масле авокадо, в том числе калий и магний, могут запечатывать клетки кутикулы, что помогает волосам выглядеть гладкими и блестящими и предотвращает их ломкость.
Хотя клинических исследований воздействия авокадо на волосы проводилось немного, было доказано, что растительное масло помогает защитить волосы от повреждений, а жирные кислоты уменьшают жирность и улучшают общее качество волос.
Как ни странно, многие люди отмечают, что после использования маски из авокадо их волосы становятся более шелковистыми и сильными.
Маски из авокадо легко приготовить дома, и, возможно, у вас уже есть все необходимые ингредиенты на кухне.
Маска из авокадо и кокосового масла
Ингредиенты
- 1 авокадо
- 2–3 ст. кокосовое масло
Указания
- Чтобы волосы были гладкими и блестящими, разомните вилкой один целый авокадо в миске.
- Добавьте кокосовое масло, начиная с 2 столовых ложек, и перемешайте.
- Нанесите от кончиков волос и распределите по коже головы.
Кокосовое масло легко впитывается в волосы и защищает пряди от внешних повреждений. Вы можете добавить больше кокосового масла, если предпочитаете более жидкую маску.
Маска из авокадо, оливкового масла и лимонного сока
Ингредиенты
- 1 авокадо
- 1/4 стакана оливкового масла
- 1 ст. лимонный сок
Указания
- Размять авокадо.
- Смешайте оливковое масло и лимонный сок. Это будет похоже на суп гуакамоле.
- Нанесите на сухие волосы от корней до кончиков.
Лимон обладает противогрибковым действием и может помочь уменьшить выделение кожного жира и перхоти. Но если его не промыть должным образом, он может временно обесцветить волосы. Смягчающие свойства оливкового масла помогут смягчить волосы.
Маска из авокадо, яйца и оливкового масла
Ингредиенты
- 1/2 авокадо
- 1 яйцо
- 1 ч. л. оливковое масло
Указания
- Смешайте ингредиенты вилкой или ложкой. Взбивание будет работать в крайнем случае .
- Вы можете регулировать пропорции в зависимости от длины и густоты ваших волос.
- Нанесите смесь от корней до кончиков в перчатках.
Помимо увлажняющих свойств авокадо и оливкового масла, яйцо богато белком, который помогает укрепить волосы и защищает от секущихся кончиков и теплового повреждения.
Маска из алоэ и авокадо
Ингредиенты
- 1 спелый авокадо
- 2 ст.л. геля алоэ вера
- 1 ч. л. кокосового масла
Указания
- Смешайте три ингредиента вместе.
- Добавьте больше кокосового масла, если у вас очень длинные или густые волосы.
- Нанесите смесь на сухие волосы.
Алоэ обладает противовоспалительными свойствами, успокаивающими кожу головы, а витамины, содержащиеся в алоэ и авокадо, питают волосы.
Маска из банана и авокадо
Ингредиенты
- 1 спелый банан
- 1/2 авокадо
Указания
- Растолочь или смешать ингредиенты.
- Нанесите смесь на сухие волосы от корней до кончиков.
В банане высокое содержание кремнезема, поэтому он разглаживает волосы и придает им блеск.
Маска из йогурта, меда, оливкового масла и авокадо
Ингредиенты
- 1 чашка йогурта (выберите простой греческий йогурт)
- 1/2 спелого авокадо
- 2 ст. оливковое масло
- 1 ст. мед
Указания
- Смешайте или размешайте ингредиенты до образования однородной пасты.
- Нанесите на сухие волосы.
Мед может показаться липким, но это увлажнитель, то есть он вытягивает влагу из воздуха и удерживает ее в волосах.
Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что пробиотики в йогурте могут помочь уменьшить перхоть.
Маска из овсянки и авокадо
Ингредиенты
- 1/2 спелого авокадо
- 1/2 стакана овсяных хлопьев
Указания
- Приготовьте овсянку в соответствии с инструкциями по приготовлению и дайте ей остыть до комнатной температуры — вы не хотите обжечь кожу головы!
- Смешайте охлажденную овсянку с авокадо до образования однородной пасты.
- Нанесите смесь на сухие волосы от корней до кончиков.
Овсянка успокаивает сухую и зудящую кожу головы.
Для достижения наилучших результатов наносите маски из авокадо на сухие волосы. Маски для волос из авокадо сделаны на масляной основе, поэтому влажные волосы отталкивают масло и не проникают так глубоко, как на сухие волосы.
Для достижения наилучших результатов наносите маски из авокадо на сухие волосы.
Оставьте маску на 20-30 минут.
При желании вы можете оставить маску для волос на ночь. Тем не менее, не так много доказательств, подтверждающих, что оставлять маску после точки насыщения более полезно.
Если вы решите оставить его на ночь, накройте волосы шапочкой для душа или положите полотенце на подушку, чтобы не испачкать их.
Смойте маску в душе, затем нанесите шампунь и кондиционер, как обычно. Если вы чувствуете, что ваши волосы выглядят жирными даже после мытья шампунем, вы можете подумать о мытье шампунем дважды, чтобы полностью смыть маску.
Меры предосторожности
Авокадо считается безопасным. Однако, если вы знаете, что у вас аллергия на авокадо, вам следует пропустить маску, так как она может вызвать неблагоприятные побочные эффекты.
Если вы никогда не ели авокадо, но хотите использовать его в маске для волос, лучше всего попробовать пластырь для кожи, прежде чем наносить его на волосы. Это включает в себя нанесение небольшого количества авокадо на предплечье.
Подождите 30 минут или около того, и если на коже нет признаков аллергической реакции — например, нет покраснения, зуда или покалывания — его можно использовать для кожи головы и волос.
Какие еще советы для здоровых волос?
Маски — не единственный способ сохранить здоровье волос. Простой переход — ополоснуть волосы чуть теплой или даже холодной водой.
Перед мытьем шампунем используйте теплую воду, чтобы открыть кутикулу волос. Это позволяет шампуню проникать в каждую прядь для более глубокого очищения. Смойте прохладной водой, чтобы запечатать кутикулу и сделать волосы блестящими.
Наконечники для здоровых волос
- Используйте теплую воду перед мытьем шампунем, чтобы открыть кутикулу волос.
- После мытья головы смойте теплой или холодной водой, чтобы запечатать кутикулу.
- Для сушки волос используйте полотенце из микрофибры вместо махровой ткани.
- Спите на шелковой наволочке.
- Ограничьте использование горячей укладки, такой как сушка феном, завивка и выпрямление.
- Используйте термозащитное средство, если вы используете инструмент для горячей укладки.
- Придерживайтесь сбалансированной, богатой витаминами диеты.
При сушке волос используйте полотенце из микрофибры. Она мягче воздействует на волосы, чем махровая ткань, которая может ослабить и повредить волосы.
Шелковая наволочка также поможет защитить волосы. Он создает меньше трения о волосы и, следовательно, завивается, плюс материал удерживает меньше грязи и масла.
Простой способ избежать повреждения волос — ограничить использование горячей укладки, такой как сушка феном, выпрямление и завивка. Если вы хотите использовать горячие инструменты, вы можете использовать термозащитный продукт, который поможет сохранить волосы здоровыми и мягкими.
Может ли диета повлиять на здоровье волос?
Волосы состоят только из мертвых клеток, поэтому они не болят при стрижке. Вы можете изменить внешний вид своих волос, но трудно изменить их фактический состав, если вы не измените способ их роста.
Один из способов улучшить здоровье ваших волос — придерживаться сбалансированной, богатой витаминами диеты. Продукты, богатые витаминами и антиоксидантами, способствуют здоровому росту волос.
Некоторые из лучших продуктов для волос включают:
- зелень, такую как шпинат и капуста
- ягоды, которые содержат витамин С, способствующий выработке коллагена
- орехи
- семена
- устрицы и другие жирные продукты, богатые цинком
6 рыба, содержащая омега-3
- авокадо, дающая организму витамин Е и дозу жирных кислот
Как нарезать авокадо?
Не так много научных исследований показывают, что маски для волос полезны. Однако, как ни странно, многие люди сообщают, что их волосы выглядят более блестящими и гладкими после использования маски из авокадо, даже если сами волосы не изменились.
Поскольку волосы — это мертвая материя, вы мало что можете сделать, чтобы навсегда изменить их состояние после того, как они выросли из кожи головы. Здоровая, сбалансированная диета — один из самых эффективных способов изменить прическу. Есть авокадо так же хорошо, если не лучше, чем использовать маску.
Авокадо богато витаминами Е, С и А, содержит необходимые минералы и очень мало сахара. Другими полезными для волос продуктами являются ягоды, рыба и листовая зелень.
10 рецептов домашних масок для сухих и жирных волос
Устали ходить в салон на дорогостоящие процедуры по уходу за волосами? Или тратить много денег на эти дорогие маски для волос? Знаете ли вы, что есть множество масок для волос, которые вы можете сделать своими руками, используя всего несколько простых ингредиентов, которые, вероятно, уже есть у вас на кухне?
Вы когда-нибудь пробовали гель Алоэ Вера для волос? В следующей статье вы найдете несколько простых масок для волос, сделанных своими руками, включая маски для сухих и жирных волос. Вам не нужно быть химиком или профессиональным парикмахером, чтобы приготовить эти простые маски для волос, которые сделают ваши волосы мягкими, здоровыми и блестящими!
Маски для сухих волос своими руками
Маска для волос с алоэ вера с лимоном и медом для жирных волос
Как ускорить рост волос? Просто добавьте алоэ вера в маски для волос. Эта маска сделает ваши волосы шелковистыми и гладкими благодаря преимуществам геля алоэ вера для волос. Просто смешайте одну столовую ложку лимонного сока с одной столовой ложкой меда, одним яичным желтком и одной столовой ложкой геля алоэ вера. Затем нанесите на кожу головы и оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой (не горячей), а затем шампунем и кондиционером, как обычно.
Маска с медом, оливковым маслом и авокадо для сухих волос
Эта простая маска сделает ваши волосы блестящими и мягкими. Просто разомните спелый авокадо (только мякоть, обязательно удалите кожицу и семена) и смешайте его с 2 столовыми ложками оливкового масла и 1 столовой ложкой меда, хорошо перемешав.
Затем нанесите на волосы, накройте полиэтиленовым пакетом и оставьте на время от 20 минут до часа. Затем смойте и вымойте волосы как обычно.
Источник: Thefashionspot
Маска из папайи для сухих волос
Если ваши волосы чрезмерно сухие, эта маска идеально вам подойдет! Просто очистите и разомните папайю и смешайте с ½ стакана простого йогурта без сахара (греческий йогурт даже лучше), пока он не превратится в однородный гель. Нанесите его на волосы, оберните волосы шапочкой для душа или полиэтиленовым пакетом и оставьте на 45 минут, прежде чем тщательно смыть. Ваши волосы будут мягкими, шелковистыми и послушными!
Майонезная маска для ломких и сухих волос
Этот метод известен уже давно, но он хорошо зарекомендовал себя при лечении сухих волос. Просто смешайте немного майонеза с несколькими каплями вашего любимого эфирного масла (чтобы ваши волосы пахли потрясающе) и вотрите в волосы. Оставьте на 15-20 минут, прежде чем смыть. Затем нанесите шампунь, а затем уложите как обычно. Ваши волосы станут шелковистыми и блестящими.
Источник: Browneyedbaker
Маска для сухих волос с кокосовым маслом
Кокосовое масло является одним из лучших натуральных средств для лечения сухих волос, поскольку оно богато жирными кислотами, витаминами, калием, цинком, железом, белками и жирными кислотами. Эта маска для волос сделает ваши волосы мягкими и напитанными.
Все, что вам нужно сделать, это купить баночку кокосового масла первого холодного отжима и нанести его на волосы, когда вы заметите, что ваши волосы начинают становиться тусклыми и сухими. Все, что вам нужно сделать, это тщательно нанести масло на волосы, помассировать кожу головы, обернуть слегка теплым полотенцем и оставить на 20 минут, прежде чем смыть, вымыть и нанести кондиционер, как обычно.
Или просто нанесите небольшое количество средства на волосы, чтобы они перестали пушиться и оставались мягкими и блестящими в течение дня. Одного прикосновения будет достаточно, смывать его не нужно. Бонус, это также делает отличный detangler!
Маска с молоком и медом
Еще одна старая, но полезная вещь — роскошная сухая маска для волос с молоком и медом. Это еще один, который существует уже несколько столетий. Все, что вам нужно сделать, это смешать от половины до одной полной чашки обезжиренного сухого молока комнатной температуры и 2 столовые ложки меда с горкой. Хорошо перемешайте, пока мед не станет однородным, а затем вылейте его на волосы, убедившись, что он нанесен равномерно. Оставьте на час, а затем смойте, а затем смойте шампунем и кондиционером. Ваши волосы станут легкими, мягкими и блестящими, перестанут быть сухими и ломкими!
Маски для жирных волос своими руками
Маска для волос с лимоном и яблочным уксусом
Если у вас жирные волосы, эта маска творит чудеса! Просто очистите лимон и смешайте кожуру с ¼ стакана яблочного уксуса. Затем нанесите смесь глубоко на волосы и кожу головы и оставьте на 15 минут. Вымойте его и наблюдайте, как ваши волосы становятся мягкими. Бонус, он также отлично справляется с перхотью!
Маска для жирных волос с кукурузным крахмалом
Это одна из самых простых масок для волос, которая сделает ваши волосы мягкими и эластичными! Просто насыпьте 1 столовую ложку кукурузного крахмала в пустую солонку или перечницу. Затем нанесите на волосы (полностью сухие, не мокрые и не влажные) и оставьте на 10 минут, прежде чем просто расчесать их щеткой для волос. Нет необходимости мыть волосы. Смотрите, это так просто!
Йогуртовая маска для жирных волос
Эта маска отлично подходит для избавления от лишнего жира. Все, что вам нужно сделать, это смешать 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку яблочного уксуса с ½ стакана простого натурального йогурта и нанести на кожу головы. Тщательно помассируйте и оставьте примерно на 15 минут, а затем смойте теплой водой. Ваши волосы будут блестящими и послушными!
Источник: The Thriftydiydiva
Маска для сухих волос с оливковым маслом и медом
Мед полезен как для наших волос, так и для кожи и является популярным ингредиентом масок для лица и волос.