26.03.2020

Масло льняное от целлюлита: Льняное масло от целлюлита | Здоровье и здоровый образ жизни – Льняное масло от целлюлита – против кофе. Льняное масло с кофе

Содержание

Льняное масло от целлюлита рецепт

Разбираемся в вопросе: Льняное масло от целлюлита рецепт - тренды и лайфхаки 2019 года.

Содержимое статьи

Как применять льняное масло от целлюлита?

Различные масла, в том числе и льняное, широко применяются в диетическом питании.Используются они и в проведении наружных процедур от целлюлита.

Использование продукта в здоровом питании

Вы прекрасно понимаете, что стройность без здоровья невозможна.

При дефиците каких-либо ценных веществ в рационе похудение обернётся заболеваниями.

Чтобы избежать подобного эффекта, нужно преднамеренно употреблять определённые особо полезные продукты.

Льняное масло относится к их числу.

Оно содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 (альфа-линолевая), Омега-6 (линолевая) и Омега-9 (олеиновая).

Организм сильно нуждается в них, но не может синтезировать их самостоятельно.

Добавим, что упомянутые кислоты имеют очень важное для женщин назначение — улучшают обмен веществ, предотвращают сосудистые болезни, обеспечивают эластичность кожи и способствуют выведению продуктов распада.

На вкус масло несколько непривычное, но вполне себе приятное.Им следует почаще заправлять готовые блюда — каши, фруктовые и овощные салаты.Для жарки оно не годится.

Массаж и обёртывание с льняным маслом против целлюлита

Самый очевидный способ — использование интересующего нас компонента в качестве основы для массажной смеси.Льняно

Эфирные масла против целлюлита. От целлюлита. Апельсиновое масло, оливковое, льняное.

Лечение целлюлита эфирными маслами.

Бороться с целюллитом помогут эфирные масла. Целлюлит очень часто сравнивают с коркой апельсина. Впрочем, с чем бы его не сравнивали, главное – от него избавиться. Расскажу об эффективности трех видов масел.

Оливковое масло против целлюлита, свойства:

  1. Заживляет любые раны и порезы.
  2. Приводит в норму давление (артериальное).
  3. Препятствует увяданию кожи.
  4. «Убирает» язвы.
  5. Снижает риск заболевания раком молочной железы.
Чтобы оливковое масло подействовало на целлюлит, можно его смешивать со следующими ингредиентами:
  1. Масло мандарина (две капли).
  2. Масло лимона (две капли).
  3. Масло сосны (четыре капли).
  4. Масло бергамота (три капли).
  5. Масло сандала (три капли).
  6. Масло мандарина (две капли).
  7. Масло можжевельника (четыре капли).
  8. Масло грейпфрута (четыре капли).

Оливкового масла должно быть две столовые ложки.

Его можно применять и при массаже (антицеллюлитном). Как делать данный массаж:

  1. Смешиваем соль морскую (две чашечки), воду (четверть чашки), оливковое масло (одну чашку).
  2. Наносим кашеобразную смесь на мягкие части тела (колени, живот и так далее).
  3. Оставляем ненадолго на коже.
  4. Смываем теплой водой.
  5. Смываем прохладной водой.

Этим же способом можно избавляться и от прыщей.

Апельсиновое масло против целлюлита.

Свойства апельсинового масла:

  1. «Убивает» любые признаки депрессии.
  2. Намного улучшает настроение.
  3. Обладает желчегонным действием.
  4. Принимает участие в углеводно – жировом обмене.
  5. Выступает в роли иммунитета против инфекций.
  6. Благодаря нему можно здорово похудеть.
  7. Апельсиновое масло – превосходное средство против целлюлита.
  8. Повышает кожную упругость.
  9. Помогает коже обретать превосходный загар.
  10. Оберегает кожу от сухости.

Как его можно применять:

  1. Как массажное средство. Для него нужно десять капель этого масла.
  2. Как средство для ванночек. Возьмите для них пять капелек такого масла.
  3. Как средство для бани и сауны. Три капли масла апельсина на десять грамм воды.
  4. Как ингредиенты, содержащиеся в шампунях, кремах, масках, тониках, лосьонах.

Если хотите, можно вырастить настоящее апельсиновое деревце. Просто оставьте, на ночь, апельсиновые косточки в стакане с водой. Пересадите их в землю (глубина – один сантиметр). До тех пор, пока не появятся росточки, горшочек держите в тепле и в темноте. Потом пересадите в освещенное местечко. В летнее время года старайтесь держать горшок на свежем воздухе, а зимой – наоборот: в очень прохладном месте (пятнадцать градусов мороза).

Льняное масло против целлюлита.

Теперь поговорим о льняном масле. Его используют как:

  1. Слабительное (легкое).
  2. Средство, понижающее давление.
  3. Средство от язв.
  4. Средство от ожогов.
  5. Средство от пиодермии.

Оно помогает избавляться от таких недугов как:

  1. Атеросклероз.
  2. Ожирение.
  3. Геморрой.
  4. Колит (спастический).
  5. Фурункулез.
  6. Экзема.
  7. Кожное воспаление.

Чтобы не было целлюлита, нужно втирать масло в «интересующие» вас места и принимать масло вовнутрь, по одной ложечке.

Против целлюлита можно самостоятельно изготовить настоящее масло (массажное). А можно приготовить и блюдо, помогающее похудеть.

Диетический льняной завтрак составляет:

  1. Отруби (одна ложка столовая).
  2. Хлопья (три столовых ложки).
  3. Льняное семя (одна чайная ложка).
  4. Семечки подсолнуха (одна чайная ложечка).

Когда вы решите покупать льняное масло, то обязательно следите за его качеством. Качественное масло – желто – зеленого, темно – желто или прозрачного цвета. У этого масла почти нет никакого запаха.

Из льняного масла можно «создать» антицеллюлитный пилинг: нужно смешать его с кофе (молотым).

Масла – просто находка, спасающие от целлюлита. Но не нужно надеется исключительно на их чудодейственность.

Пейте! Да я не про алкогольные напитки, а про воду обыкновенную. Пейте ее, чтобы «отпугивать» целлюлит.

Сладеньким не увлекайтесь сильно: оно обожает «лицезреть» целлюлит на теле женщины. Ну, иногда, можно скушать одну маленькую шоколадку. Главное, чтобы это «иногда» не повторялось систематически.

(Соль) – близкий приятель целлюлита. Не хотите с ним подружиться? Тогда – избегайте столкновение с ней, как только это возможно. Ну, помидорчик посолить немножко можно. Лавное – не перенасыщать.

Еда – не ваша цель. Если привыкли питаться тщательно, возьмите за правило: кушать понемножку, но частенько. Хотя бы шесть раз в день. Главное, чтобы пища была не мегакалорийная. Ну, о том, что относится к числу очень калорийной пищи, вы и без меня, наверняка, знаете.

Полюбите сауну, баню, душ (контрастный), В принципе, полюбить такие процедуры – несложно. А приятно ведь плескаться в водичке, и ощущать ее всем своим телом, правда?

Не нужно курить. Выбросьте все сигареты, которые у вас есть и больше их не покупайте, не старайтесь их отыскать у кого-нибудь. Представьте, что их вообще на свете больше не существует.

Курочку любите, да? Придется, есть ее без кожи. В куриной кожице калории «живут» и «переезжать» оттуда не собираются.

Спрайт, Кока – Кола, Фанта…. Скажите им твердое и решительное «нет». Только так скажите, чтобы безвозвратно, поскольку они очень манят к себе и без этих напитков бывает даже скучно. Но когда они вернут вам целлюлит, который сделался больше раза в два, и вам уже будет не до скуки, поверьте. Да, коварные они ребята, эти вкусные напиточки.

Вот, вы сейчас читаете эту статью, сидя у монитора ноутбука или стационарного компьютера, и впитываете в себя информацию. Сделайте небольшой перерывчик: походите по квартире, кофеечек заварите, поболтайте по мобильнику с кем-то. Сейчас стихами скажу: чтоб целлюлит ваш избежать, вам нужно позу поменять. Не стоит засиживаться или стоять, как вкопанная, на одном месте, минут тридцать. Побегайте, попрыгайте, притворитесь ураном и «носитесь» по комнатам, расправив руки, словно крылья самолета. Не волнуйтесь: за то время, пока вы будете активничать, ваш друг ноутбук (или компьютер) никуда не убежит, так как ему, в отличие от вас, нужен покой, а не гипер-активный отдых.

Так что, в наше время, победить можно даже целлюлит. Значит, рассчитывайте только на победный исход, не соглашаясь на меньшее.

Эфирные масла от целлюлита - 3 эффективных рецепта

Современным направлением в борьбе с целлюлитом является ароматерапия. Она основана на применении липолитических (расщепляющих жир) эфирных масел. Благодаря воздействию компонентов эфирных масел на кожу, происходит комплексное устранение целлюлитных образований: устраняются дефекты водно–жирового обмена, повышается эластичность кожи, усиливаются процессы лимфодренажа и микроциркуляции, происходит активное расщепление жировых отложений в подкожно–жировой клетчатке. Эфирные масла оказывают мощное, порой даже агрессивное воздействие на кожу. Поэтому процедуру их применения от целлюлита возможно обсудить с ароматерапевтом, и ни в коем случае нельзя применять эфирные масла в неразбавленной концентрации. Это может оказать токсичный эффект на кожу.

Как эфирные масла помогают бороться с целлюлитом

Эфирные масла – это органические вещества флавоноиды, которые добывают из цветов, плодов и листьев различных растений путём вытяжки сока из мякоти. Эфирные вещества обладают антибактериальными, антиоксидантными, регенерирующими и регулирующими обменные процессы внутри клетки способностями.

Основными особенностями эфирных масел в борьбе с целлюлитом являются:

  • улучшение микроциркуляции крови и оттока лимфы в зонах, поражённых целлюлитом;
  • нормализация липидного, белкового и углеводного баланса всего организма;
  • ликвидация отёков и застойных явлений;
  • повышение эластичности кожных покровов;
  • ускорение процессов регенерации соединительной ткани.

Эфирные масла способны действовать очень быстро против целлюлита. Они проникают сквозь поры кожи в жировые клетки, способствуют расщеплению жира, укреплению кровеносных сосудов и насыщению эпидермиса незаменимыми аминокислотами.

Лучшие эфирные масла от целлюлита

Существуют эфирные масла широкого и узкого спектра применения. Одни направлены исключительно на процессы липолиза, другие – на укрепление кровеносных капилляров, третьи – на процесс снятия отёчности. Среди изобилия всех эфирных масел есть такие, которые обладают универсальными свойствами. К ним относятся: апельсиновое, грейпфрутовое, масло герани, можжевельника, розмариновое и  кедровое масло.

Апельсиновое масло. Оказывает на кожу сильное тонизирующее действие, активируя процессы лимфотока и метаболизма. Обладает мощным разглаживающим воздействием, убирает целлюлитные бугорки и делает кожу гладкой.

Апельсиновое масло – лучшее масло от целлюлита, его эфиры способны оказывать на кожу сильное противовоспалительное, иммуностимулирующее и регенерирующее воздействие. Благодаря своим свойствам, оно широко применяется в косметологии и народной медицине.

Грейпфрутовое масло. Обладает специфической способностью сильно сужать поры эпидермиса. Благодаря этому он ликвидирует все неровности кожи, делая её безупречно гладкой и ровной.

Масло грейпфрута идеально подходит для жирной и комбинированной кожи. Сужает поры, убирает кожное сало, выравнивает рельеф эпидермиса, убирает жирный блеск.

Масло можжевельника. Масло можжевельника оказывает детоксицирующее воздействие. Способно выводить из тканей мочевую кислоту и токсины. Способствует снижению веса. Повышает эластичность кровеносных сосудов и соединительной ткани.

Масло герани.

Устраняет застойные и воспалительные процессы, снимает болевой синдром, нормализует интенсивность сокращения мышц, вследствие чего происходит активизация процесса липолиза. Приводит гормональный фон в равновесие, обладает тромборассасывающим действием.

Розмариновое масло. Способствует нормализации работы кровеносной системы, укрепляет  стенки сосудов, улучшает микроциркуляцию крови в тканях. Самое мощное средство при рассасывании рубцов и шрамов.

Кедровое масло. Позволяет нормализовать уровень холестерина в организме, устраняет сухость и дряблость кожных покровов, насыщает эпидермис витаминами А и Е, которые принимают участие в регенерации и увлажнении кожи.

Итак, выше были перечислены лучшие эфирные масла от целлюлита, они все оказывают лечебное воздействие на целлюлит, принося видимый эффект. Какое именно выбрать – решать необходимо индивидуально.

Купить Эфирные масла со скидкой на Маркетплейс Беру!

Рецепты

Смесь на основе эфирных масел должна готовиться непосредственно перед нанесением. Важно грамотно сочетать компоненты смеси, чтобы не получить негативных последствий и быть довольным полученным результатом.

Вот некоторые основные рецепты приготовления антицеллюлитных составов для массажа или обёртывания на базе эфирных масел.

Обёртывание с эфирными маслами

Ингредиенты

  • грейпфрутовое масло
  • базовое масло (оливковое, льняное, подсолнечное, кукурузное, абрикосовое)

Применение

5 – 10 капель эфирного масла грейпфрута налить в чистую ёмкость и добавить к этому 30 мл одного любого базового масла. Масла перемешать друг с другом деревянной ложкой или зубочисткой. Смесь масел нанести на предварительно распаренную кожу с целлюлитом массажными движениями. Сверху обернуть целлюлитную зону с нанесёнными маслами полиэтиленом, и оставить на 15 минут. По истечении времени снять плёнку и смыть смесь масел с кожи тёплой водой с применением мыла или геля для душа. Затем высушить тело полотенцем.

Массаж с эфирными маслами

Ингредиенты

  • эфирное масло герани
  • эфирное масло можжевельника
  • базовое масло

Применение

В чистую посуду капнуть 5 капель масла герани и 5 капель масла можжевельника. Добавить туда же 50 мл одного из базовых масел. Смесь перемешать неметаллическим предметом. Состав нанести на предварительно распаренную кожу втирающими круговыми движениями. Смесь эфирных масел втирать в кожу на протяжении 10 – 15 минут. По окончании времени смыть остатки масел тёплой водой с моющим средством. Высушить кожу полотенцем.

Ванна с эфирными маслами

Ингредиенты:

  • розмариновое масло
  • кедровое масло
  • морская соль

Применение

Взять 0,5 кг морской соли, высыпать её в чистую неметаллическую тару. Сверху на неё нанести 10 капель розмаринового масла и 10 капель кедрового масла. Подождать 5 минут, пока соль адсорбирует масло. Затем соль высыпать в ванну и разводить её тёплой водой из крана, постепенно перемешивая. Ванну принимать в течение 25 минут, затем ополоснуть тело тёплой водой и высушить мягким полотенцем.

Как видим, рецепты применения эфирных масел при борьбе с целлюлитом довольно просты в применении и легко могут использоваться в домашних условиях.

Льняное масло для массажа оказывает пользу для всех частей тела

Знаете ли вы, что льняное масло для массажа хранится не более месяца, а сочетание полиненасыщенных жирных кислот в его составе уникально.

Масло льна издавна применялось в медицине, благодаря обладанию такими полезными свойствами:

  • противовирусными
  • ранозаживляющими
  • противовоспалительными
  • антибактериальными
  • противоопухолевыми
  • регенерирующими ткани
  • успокаивающими
  • питательными
  • омолаживающими

бутылочка льняного масла

Наличие витаминов Е, Р, А, В, минеральных веществ и полисахаридов помогает стимулировать обменные процессы, ускорить выведение из организма продуктов распада.

Эффективный натуральный продукт с жирными омега кислотами

Профессиональные массажисты не скрывают пользу свежеотжатого масла для всех частей тела, а также для укрепления волос и ногтей. Для многих видов терапевтического, антицеллюлитного массажа и с применением восточных техник применяют натуральное льняное масло.

Его регулярное применение снимает очаги воспаления и помогает в заживлении небольших ран, порезов, трещин и царапин. Верхние слои эпидермиса активно увлажняются, становятся гладкими, эластичными, благодаря ускоренному процессу регенерации клеток.

льняное масло

Приступая к массажу, не взирая, на особенности исполнения, следует осуществить такие процедуры:

  1. Изначально очистить кожные покровы, используя скраб
  2. Разогреть масло и аккуратно растереть по всей коже
  3. Убрать остатки масла с помощью влажного полотенца

Полученный эффект максимального расслабления, релаксации от нежного поглаживания, растягивания, пощипывания и похлопывания дополняется бактерицидным действием средства, оказывающим омолаживающий, регенерирующий эффект. Делать массаж спины можно по 10-15 процедур через день, либо по несколько сеансов на неделю.

массаж с льняным маслом

Основа для действенных антицеллюлитных композиций

Каждый человек по своему усмотрению решает, принимать льняное масло в качестве основы для создания миксов с добавлением эфирных масел.

Пациентов интересует вопрос, можно ли чередовать и смешивать масло льна с другими ингредиентами. Ответ однозначный – естественно да! При ароматерапии к основному ингредиенту добавляют несколько капель ароматического масла.

Для желающих избавится от целлюлита, сделать зону живота и бедер упругой, эластичной, без признаков апельсиновой корочки, следует производить массажные процедуры по улучшению внутриклеточного обмена веществ.

Сеанс массажа с живительной силой субстрата начинается от ступней ног, плавно переходит вверх по туловищу и в обратном направлении усиливается приток крови ко всем внутренним органам.

массаж ног с маслом

Эти полезные свойства помогают быстрому выводу продуктов распада, улучшению липидного обмена, повышению эластичности сосудов. Воздействие на энергетически важные точки достигается лечебный эффект, активизируется работа всего организма.

Эффективное и действенное средство также для массажа ног, так как быстро помогает удалять мозоли и загрубелые места. Массируя энергетические точки ступней, освобождается заблокированная энергия, снимается напряжение.

Бережный массаж деликатных зон декольте и шеи

Рекомендовано использовать масло льна его при шелушащейся, сухой коже лица. Полиненасыщенные жирные кислоты принесут колоссальную пользу при условии регулярного применения средства. Кожа приобретет идеально ровный цвет, станет эластичной и свежей. Спрячутся глубокие морщины, мелкие заметно подтянутся.

массаж спины с маслом

Неоценима польза увлажнения для увядающей кожи шеи, декольте, ведь именно эти места выдают истинный возраст женщины. Отличное снадобье для ухода за проблемной кожей, которая имеет склонность к появлению акне, угрей и черных точек.

Массаж восстанавливает кровообращение, что помогает, как побороть лишний вес, так и оказывает лечебное воздействие на обезвоженную, сухую кожу. Универсальное средство для нормализации деятельности сальных желез кожи головы. Высвобождая заблокированную энергию при массировании головы и других частей тела, уходит общее напряжение мышц.

Противопоказанием к применению льняного масла может послужить индивидуальная непереносимость продукта, аллергические реакции организма. Рекомендован курс массажных процедур, как действенное средство при хронической усталости, расстройствах сна, стрессах, ослабленном иммунитете.

Никогда не будет лишним, позаботится о своём здоровье и самочувствии, ощутить обновление организма, прибавление сил и энергии. Не стоит беспокоиться, нет никакого вреда от проведения комфортных и полезных процедур.

Льняное масло видео

Стоит попробовать массаж с маслом льна самому, чтобы с уверенностью рекомендовать свой опыт друзьям и знакомым при встрече или через социальные сети.

Использование масел для массажа с целью похудения

Эфирное масло - это сущность растения, то есть его жизненная сила, которая дистиллирована для использования. Аромат эфирного масла и его целебные свойства строго индивидуальны, как, к примеру, отпечаток пальца. Эфирные масла для массажа для похудения играют большую роль для приобретения красивой фигуры.

Как правильно применять массажное масло для похудения

Массажи с маслом для похудения обычно имеют разогревающий и улучшающий кровообращение эффект. В реальности они мало подходят для утреннего ухода - все-таки масло требует внимания к каждой проблемной зоне, и процедура занимает порядка получаса «чистыми». Если утром у вас есть полчаса, потратьте их лучше на зарядку, контрастный душ и легкий гель для тела, а не натирание маслом. Вечером не следует «первым делом мазать маслом». Лучше, чтобы между ужином и процедурой прошло хотя бы 2 часа.

В идеале, такие процедуры проводятся после вечерней тренировки. Они, кстати, помогают расслабиться тем, кто не может заснуть после спорта из-за существенного возбуждения нервной системы.

Прежде чем начать массаж, примите ванну или душ, обработайте тело скрабом. Вообще, применение массажных масел позволяет более часто использовать скрабы, но следует подобрать такую консистенцию, которая бы не травмировала кожу.

После водных процедур рекомендуется обсохнуть естественным путем, или вытереться полотенцем. Наносить масло на мокрую кожу можно, только если такой способ употребления указан в инструкции, не все масла хорошо поддерживают именно этот вариант использования.

Далее проводится обычный массаж круговыми движениями, с использованием выбранного масла. Процедура должна проводиться до того момента, пока масло не впитается до допустимых значений. Обычно жирная пленка свидетельствует о том, что все только начинается.

Массируют проблемные зоны маслом обычно каждый день, но особой проблемы, если чередовать такой массаж и, скажем, вибрационный, тоже не будет. Также обычно советуют использовать масла и кремы одной марки, чтобы не вызвать «конфликта» косметических средств.

Как выбрать антицеллюлитное массажное масло

Для начала необходимо разобраться, в чем же заключается основное действие антицеллюлитного массажного масла. Существует ошибочное мнение, что оно разрушает "апельсиновую корку". Это не так. Антицеллюлитное массажное масло лишь повышает тургор кожи, но эффект этот временный. Именно поэтому компании-производители таких масел рекомендуют постоянно их использовать для получения желаемого результата, иначе эффект гладкой и красивой кожи не сохранится. Дело в том, что под увлажненной и, соответственно, гладкой и упругой кожей жировая прослойка со всеми своими бугорками и впадинами становится менее заметной. Если же вы перестанете ухаживать за кожей, все вернется к исходному виду.

Таким образом, мы разобрались, что антицеллюлитное массажное масло - это не кардинальное решение проблемы, а лишь вспомогательное средство. Оно используется для того, чтобы увеличить эффективность массажа, но само по себе не решает проблему. Кроме того, далеко не все антицеллюлитные массажные масла одинаково эффективны и безвредны.

При выборе антицеллюлитного массажного масла лучше отдавать предпочтение известным, зарекомендовавшим себя производителям. Чаще всего они указывают полный состав своей продукции, не прячась под словами "активный комплекс" или "запатентованная формула". Кроме того, приобретать лучше антицеллюлитные массажные масла с пометкой "органическая косметика" или "натуральная косметика", их можно использовать даже во время беременности.

Главное предназначение антицеллюлитного массажного масла - оказывать направленное действие во время специального массажа. Антицеллюлитный массаж можно проводить в качестве процедуры в косметологическом салоне, либо делать его самостоятельно дома с помощью специальной массажной щетки или массажера.

В зависимости от состава, направление действия антицеллюлитных масел может быть разное.

Выделяют 3 основных вида масел:

1) Массажные масла, удерживающие жидкость. В их составе имеются масла лимона, мандарина, грейпфрута, апельсина, тимьяна, можжевельника, кипариса.

2) Стимулирующие кровообращение и лимфообращение масла: базилик, розмарин, пачули, имбирь, черный перец, укроп сладкий, кедр атласский, кипарис.

3) Масла, способствующие поддержанию в организме нужного баланса гормонов: лаванда, роза, герань, римская ромашка, шалфей мускатный.

Внимательно изучив ингредиенты, входящие в состав антицеллюлитного массажного масла, можно подобрать наиболее подходящее себе средство для антицеллюлитного массажа.

Массажное масло от целлюлита

Использование массажного масла от целлюлита благодаря его сочетанию с эфирными пахучими маслами, доставляет особое удовольствие от процедуры.

Но, всё же, основных масел, используемых в антицеллюлитных процедурах - три. Обратимся к первому из них, оливковому.

Оливковое массажное масло от целлюлита

вы используете в качестве массажного масла от целлюлита - оливковое, то можно добавить в него по нескольку капель какого-либо эфирного масла. Это могут быть масла цитрусовых, известных своими противоцеллюлитными действиями: мандарина, лимона, грейпфрута. Также можно использовать масла бергамота, можжевельника и сандала. Кстати, масла-основы, в данном случае оливкового, должно быть две столовых ложки.

Апельсиновое масло от целлюлита

Еще одно хорошее средство в борьбе с проявлениями целлюлита - это апельсиновое масло. Среди его чудодейственных свойств - улучшение настроения, повышение иммунитета, один из способов похудения, повышение упругости кожи, ее увлажнение. Ну а главное - это, пожалуй, массажное масло от целлюлита № 1.

Применять масло апельсина можно несколькими способами. Непосредственно, делая массаж от целлюлита, нужно взять 10 капель масла. Если принимаете ванну - добавьте в воду 5 капель апельсинового масла. В бане или сауне, капните несколько капель в воду и плесните на горячие камни. При изготовлении домашней косметики не забудьте в шампунь или мыло добавить немного апельсинового масла.

Льняное массажное масло от целлюлита

Еще одно незаменимое средство в борьбе с целлюлитом - льняное масло. Оно своими целебными свойствами давно известно человечеству. Среди них - использование этого масла как легкого слабительного, в лечении ожирения, атеросклероза, повышенного давления, геморроя. Незаменимо льняное масло в лечении кожных болезней и смазывания ожогов.

При профилактике целлюлита или избавлении от уже появившейся «апельсиновой корки», втирайте масло в проблемные зоны, а также принимайте по несколько капель льняного масла внутрь.


Если вы используете готовые массажные масла от целлюлита, то добавляйте в них по нескольку капель таких эфирных масел, как лимонное, масло бергамота, муската, корицы, лаванды, розмарина. Все эти масла, при условии комплексного подхода в избавлении от целлюлита, оказывают положительное воздействие на подкожную жировую ткань.

Делаем массажное масло у себя дома

Из масла виноградной косточки

Приготовление масла для массажа в домашних условиях - процедура не сложная.

Рецепт: нам потребуется 30 мл масла виноградной косточки, в него добавим пять-шесть капель грейпфрута, три капли можжевельника и столько же розмарина, можно заменить их 8-12 каплями смеси эфирных масел. Каждый день наносите эту смесь на проблемные участки вашей кожи. По возможности делайте это с помощью массажа, посторонняя помощь здесь не будет лишней.

Из масла чёрного тмина

Внешнее применение масла черного тмина для похудения способствует тонизированию кожи, борьбе с целлюлитом и активному похудению. Рецепт такого массажа очень прост:

Нужно смешать 100 грамм масла тмина с розовым или жасминовым маслом (три капли), в смесь добавить 7 капель масла любого цитрусового фрукта.

Перед массажем кожу нужно хорошо очистить и разогреть. Затем смесь разогревается в ладонях и наносится на проблемные места и втирается круговыми движениями.

Растирание ладонями длится около 3 минут, затем можно еще столько же пощипывать кожу. Нужно чередовать поглаживание и пощипывания, похлопывания для того, чтоб ускорить кровообращение и помочь всем полезным веществам проникнуть в глубокие слои кожи.

Массажные движения должны направляться снизу вверх, например, от ног к талии и т. д. Процедуру рекомендуется выполнять перед сном.

Если же имеются заболевания пищеварительной системы, печени либо почек, нужно проконсультироваться с врачом перед подобной системой похудения.

Рекомендации по применению масел для похудения

Чтобы все процедуры с использованием эфирных масел всегда оставляли только лишь приятные воспоминания, нужно запомнить несколько рекомендаций:

☀ Масла должны быть только натуральными.

☀ Длительность курса не должна превышать более 8 недель, а ванны с маслами 20 минут, чтобы не возникло аллергической реакции организма.

☀ Перед покупкой масла обязательно проверяйте, нет ли у вас на него аллергии: накапайте пару капель на тыльную сторону запястья, разотрите и подождите 30 минут. Если нет никаких видимых проявлений (чихание, слезы, покраснение), значит, все в порядке.

Используя массажные масла вместе с другими методами борьбы с лишним весом, вы непременно сможете достигнуть самого лучшего результата.

Читайте ещё:

Масла против целлюлита

Как-то давно и совсем незаметно в нашу жизнь вошла реклама. И вместе с ней вдруг пришло осознание, что жизнь современной женщины похожа на вечный бой с врагами красоты: морщинами, перхотью, прыщами и, конечно, целлюлитом.  Картина, в общем-то, вырисовывается неприятная, особенно если представить себе даму, имеющую у себя все эти недостатки сразу…

Впрочем, сегодня избавиться от всего, что может испортить внешность, не сложно. Для этих целей существует множество специально разработанных косметических препаратов и ничуть не меньше “подручных” средств. Сайт Избавиться от целлюлита.ру, верно следуя своему названию, сегодня расскажет вам о том, какие масла против целлюлита можно использовать и как.

Содержание статьи:

Клин вышибают клином, а “апельсиновую корку” — апельсиновой коркой!

Оказывается, если почаще вспоминать народные поговорки, можно быстро и легко избавиться от некоторых проблем. По крайней мере, от целлюлита — точно. Его не зря сравнили с апельсиновой коркой: застой лимфы, удержание жидкости и увеличение жировых отложений под кожей проявляется неприятными бугорками на ней. Они-то и делают её похожей на апельсиновую корку. Такими вот апельсиновыми бугорками могут покрыться не только закрытые части тела (ягодицы, бедра), но и открытые — плечи, руки.

Мудро следуя поговорке про выбивание клина клином, стоит вспомнить о нстоящих апельсиновых корках. Раз уж целлюлит сравнили с кожурой замечательного фрукта, то и избавиться от него можно с помощью его кожуры. А точнее, масла из неё. Итак, поговорим про масла против целлюлита.

Ароматные масла против целлюлита — лечение с удовольствием

Для борьбы с целлюлитом, который, кстати, разделяется на четыре стадии, сегодня применяются диеты, физические упражнения, противоцеллюлитные обертывания и массаж. Здесь стоит учесть, что с помощью одной-двух мер можно избавиться от целлюлита I и II стадий, тогда как от апельсиновой корки последних двух стадий поможет избавиться совместное применение вышеупомянутых мер.  А сейчас вернемся к маслам.

Итак, целлюлит, как мы уже отметили выше, появляется из-за скопления жидкости и застоя лимфы, поэтому полезно будет знать, что такие эфирные масла против целлюлита, как масло укропа, розмарина, тимьяна, лимона и грейпфрута, добавленные ванну или используемые при антицеллюлитных процедурах, будут способствовать выводу лишней жидкости из организма. Масла базилика, имбиря, шалфея, кипариса и черного перца, в свою очередь, при таком же применении окажут стимулирующее воздействие на кровобращение, а заодно помогут быстрее вывести токсины из лимфатической системы. Гормонам же помогут сбалансироваться масла благородной пупавки, герани, розы, лаванды и шалфея.

А вот масло апельсиновое имеет массу полезных и приятных свойств, но врагом целлюлита оно является из-за способности усиливать метаболизм и ускорять углеводно-жировой обмен в организме, что приводит к быстрому расщеплению жиров и делает кожу  упругой и гладкой.

Применение эфирного масла против целлюлита

Для начала немного уточним формулировку — применение ЭФИРНЫХ МАСЕЛ против целлюлита, ибо результат будет намного эффективнее, если для антицеллюлитного массажа, обертывания или ванны взять:

  • по три капли трех любых  эфирных масел от целлюлита и смешать их с молоком или медом;
  • по три капли трех любых антицеллюлитных эфирных масел и смешать их с маслом — основой: льняным, оливковым, кукурузным.

О том, какие растительные масла против целлюлита наиболее эффективны, тоже расскажет сайт Избавиться от целлюлита.ру

Льняное масло — антицеллюлитное средство родом из древности

Действительно, льняное масло в России использовали ещё несколько  сотен лет назад. И хотя сегодня его незаслуженно забыли,  уникальность льняного масла от этого не пострадала. Масло льна по-прежнему умеет расщеплять жир на воду и глицерин, что особенно полезно при целлюлите. Использовать этот продукт можно как наружно (втирания, маски, обертывания), так и внутренне ( пить натощак по утрам или вечерам, добавлять в пищу) — эффект все-равно будет отличным.

 Эффективность виноградного масла против целлюлита

Виноградное масло — это масло из виноградных косточек. В мире его высоко ценят за:

  1. Уникальную композицию жирных кислот.
  2. Богатое содержание природных антиоксидантов.
  3. Способность хорошо впитываться в кожу.

Вот почему это масло отлично подходит, как базовое при смешении эфирных масел для антицеллюлитных процедур. Рекомендуется смешивать их в пропорции 1:1.

Елена Товмасян для Избавиться от целлюлита.ру

Масло лимона от целлюлита. Как применять эфирные масла от целлюлита? Какое масло от целлюлита лучшее?

Ароматические масла обладают огромным количеством полезных свойств, их активно используют в косметологии и медицине. Эфирные масла пользовались особым почетом с незапамятных времён. Одна из древних почитательниц аромамасел – царица Клеопатра была убеждена, что красоту и молодость своей кожи она сохранила благодаря ароматерапии.

Целлюлит, как правило, воспаление подкожной жировой ткани. У всех женщин целлюлит, но, к сожалению, нет никакого чудодейственного лечения, чтобы лечить его окончательно, но только лечение, которое может улучшить их внешний вид. Есть много причин, которые приводят к образованию целлюлита, начиная от еды и отсутствия тонизирующих упражнений до слабого гидратации тела, неправильной циркуляции лимфы, гормонального дисбаланса и генетического наследования.

Эфирные масла доказали свою эффективность с течением времени для борьбы с целлюлитом, поэтому вы можете также назвать их, если хотите более красивую и прочную кожу. Какие эфирные масла вы выбираете для борьбы с целлюлитом. Эфирные масла долго похваливаются за их антиоксидантные, детоксицирующие, смягчающие, питательные, водопоглощающие и усиливающие кровообращение эффекты, но они не все дают наилучшие результаты в борьбе с целлюлитом.

Одно из главных достоинств эфирных масел – способность эффективно бороться с целлюлитом. При нанесении аромамасел в области проблемных зон его активные компоненты разогревают кожу, улучшают кровообращение в результате стимуляции токов лимфы.

Ароматические масла против целлюлита.

Масло против целлюлита можно использовать для растираний проблемных зон, для массажа и ванн. Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами разогревает жировые клетки, ускоряет обмен веществ, улучшает процесс регенерации кожи. В результате целлюлит эффективно устраняется, кожа разглаживается.

Некоторые эфирные масла проникают глубже в слои кожи, оптимально питают ее и придают ей ценные витамины и минералы. Таким образом, после нескольких недель использования вы заметите, что ваша кожа прочнее, а появление апельсиновой корки начинает приобретать больше однородности и гладкости.

Вот некоторые из наиболее эффективных эфирных масел против целлюлита. Лимонно-кедровый лес-мускат-кипресс-розмарин-базилик-пачули-грейпфрут-лаванда-дженапуран-ореганолина-герань. Шаги по оптимизации действия эфирных масел на целлюлит. Если вы хотите получить оптимальные и быстрые результаты с эфирными маслами против целлюлита, мы предлагаем вам выполнить некоторые шаги, необходимые для подготовки вашей кожи. Следуя приведенным ниже шагам, нанесите эфирные масла круговым массажем на живот и спину и двигаясь вверх по ногам, чтобы стимулировать кровообращение.

Наиболее часто применяются в комплексном лечении целлюлита следующие аромамасла:

лимонное, апельсиновое, масло грейпфрута, бергамота, герани, муската, корицы, розмарина, кипариса, можжевельника, фенхеля, лаванды.

Эти масла можно добавлять в антицеллюлитный крем для того чтобы усилить его эффект.

Массаж с эфирным маслом против целлюлита

Отличным средством в борьбе с целлюлитом в домашних условиях является массаж с эфирными маслами. Для получения эффективных результатов массаж необходимо делать два раза в день. Эта процедура не просто полезна, но еще и очень приятна, так как кроме лечебного антицеллюлитного эффекта вы погружаетесь в сеанс ароматерапии.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о