Массаж с камнями: Стоун-терапия (массаж горячими камнями) – описание процедуры – применение (горячие и холодные камни, базальтовые, коврик для ног, тапки), польза и противопоказания, как делать

Массаж с камнями — стоун-терапия: как делать массаж камнями и какими камнями делать массаж

Стоун-терапия — особая и очень древняя техника массажа горячими и холодными природными камнями. Считается, что они объединяют в себе четыре стихии, умеют накапливать природную и космическую энергии и, самое главное, могут делиться ею, устраняя болезни.

СКОЛЬКО КАМНЕЙ НУЖНО ДЛЯ МАССАЖА? ГОРЯЧО-ХОЛОДНО

  Нынче существует два подхода к стоун-терапии — массажу камнями. Восточный заключается в том, что благодаря воздействию горячих и холодных камней на определенные точки тела задействуются глубинные механизмы энергетического обмена, происходят релаксация и общее оздоровление, а тело, ум и душа приходят в гармонию. Западная школа рассматривает стоун-терапию как массажную технику в сочетании с влиянием тепла и холода. Широкую популярность ей обеспечила член Американской ассоциации массажистов Мэри Нельсон Хенниган. Но основной принцип такой же, как и на Востоке: камни воздействуют на нужные точки. Для массажа чередуют 54 горячих черных (или зеленых), 18 белых холодных и один камень комнатной температуры, цвет которого не принципиален. Нагревают их с помощью специальных нагревателей либо в горячей воде, либо на раскаленном песке в среднем до температуры 40 градусов. При некоторых заболеваниях, например сердечно-сосудистой системы, физическом истощении, а также при излишней возбудимости, камни нагревают не выше 37—38 градусов. Для охлаждения камни держат в морозильной камере.

КАКИМИ КАМНЯМИ ДЕЛАТЬ МАССАЖ? ЦВЕТ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ

  Из черных камней наиболее популярен базальт — это порода вулканического происхождения способна сохранять тепло долгое время. Куски базальта формируются на склонах действующих вулканов и медленно остывают. Также популярен жадеит — минерал зеленого цвета. Еще племена майя веровали, что он спасает от многих недугов. При нагревании жадеит выделяет метакремниевую кислоту, ионы натрия и ряд микроэлементов (цинк, медь, серебро и др.). Всасываясь с поверхности кожи, они попадают в кровоток и оздоравливают организм. В качестве белых камней чаще всего используют мраморные.
  Правда, каждый специалист по стоун-терапии выбирает для процедуры «свои» камни. Некоторые мастера массажа камнями предпочитают использовать наборы из оникса, горного хрусталя или тигрового глаза. Однако классическим считается сочетание именно базальта и мрамора.
  Учитываются структура и размер камня. Обладающие грубоватой шершавой поверхностью работают наподобие щетки и в сочетании с ароматическими маслами применяются для детоксикации и пилинга кожи. Камни с гладкой поверхностью используют для релаксации. Камень большего размера отдает тепло дольше и равномернее, чем маленький.

  «Горячие» камни привозят с теплых курортов, преимущественно из стран, близких к экватору, а «холодные» — из мест, близких к полярному кругу. В основном используются камни из Индонезии, Перу, Аргентины, Италии, США и фьордов Норвегии.

КАК ДЕЛАТЬ МАССАЖ КАМНЯМИ (СТОУН-ТЕРАПИЮ)

  Процедура стоун-терапии, как правило, начинается с легкого массажа, иногда — с нанесением на кожу эссенциального масла. Затем мастер в определенном порядке начинает выкладывать камни: вдоль позвоночника, на поясницу, живот, плечи, руки и т. д. В идеале камни следует разложить по всем активным точкам тела.
  После этого непосредственно камнями, чередуя холодные и горячие, массируют кожу — начиная со стоп, затем переходя к голеням, бедрам, рукам, шее, плечам и зоне декольте.
  Воздействие камней длится от пяти до десяти минут — чем дольше, тем глубже тепло проникает в тело. В среднем сеанс длится от 45 минут до полутора часов. После процедуры камни обязательно обрабатываются дезинфицирующими средствами, замачиваются в мыльном растворе и хорошо промываются в проточной воде, так что о чистоте процесса можно не беспокоиться. Основная задача клиента — после сеанса стоун-терапии устроить небольшой отдых, чтобы полностью прочувствовать, как тает напряжение и приходит гармония.

ЭФФЕКТ СТОУН-ТЕРАПИИ

  Специфическая энергия камней, комплексное воздействие их формы, веса, гладкости, заряженности способствуют глубокой релаксации, устраняют напряжение и стресс, нейтрализуют любой негатив. Каждый камень несет в себе определенную энергию, оказывая положительный эффект. Чередование горячих и холодных камней улучшает крово- и лимфоток, устраняя венозные застои и отеки. Так усиливается обмен веществ, стабилизируется работа нервной и эндокринной систем, повышается иммунитет.

  Помимо этого, стоун-терапия прекрасно расслабляет, снимает стресс, устраняет бессонницу, приносит спокойствие. Более того, она способствует выработке эндорфинов — гормонов радости. Поэтому лучшего способа для круглогодичного релакса просто не найти.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ МАССАЖА КАМНЯМИ: НЕ ВСЕ ТАК ПРОСТО

  Казалось бы, что может быть элементарнее — разложил на теле камни и отдыхай… Однако непрофессиональные действия при стоун-массаже небезопасны, ведь оказывается серьезное воздействие на спину. Кроме того, для профессиональной стоун-терапии подбираются камни определенной формы, размера и веса, которые не могут нанести вред организму клиента.
  Еще необходимо учесть, что даже к такой приятной процедуре есть ряд противопоказаний. Это воспаления кожи, внутренних органов, поражения сердечно-сосудистой системы, онкология, острые инфекционные, неврологические и психические заболевания, беременность. Поэтому прежде чем обратиться за помощью к камням, стоит все же посоветоваться с терапевтом.

ВРЕМЯ РАСКЛАДЫВАТЬ КАМНИ

КАК ПРОДЛИТЬ ЭФФЕКТ ОТ МАССАЖА С КАМНЯМИ ДЛЯ ПОЛЬЗЫ ТЕЛА

  Усилить и продлить эффект от стоун-терапии или любого другого массажа поможет комплексный подход.

• Регулярная физическая активность. Это спасает от гиподинамии в целом и благотворно воздействует на состояние позвоночника. Достаточно делать раз в три дня простой комплекс, знакомый со школьных уроков физкультуры: приседания, отжимания, наклоны и упражнения для пресса. Лучше начинать с малого количества подходов, постепенно увеличивая нагрузку.
• Термопроцедуры. Сауна, парная, контрастный душ, криосауна — все это помогает тренировать и поддерживать в тонусе сосуды. А если сосуды сохраняют эластичность, то гарантировано хорошее питание и освобождение от токсинов всех органов, в том числе и позвоночника. Но надо учитывать, что для термопроцедур список противопоказаний достаточно широк, — консультация врача обязательна!
• Питание. Костной системе и позвоночнику нужны качественные аминокислоты. Обычное наше питание далеко не всегда может это обеспечить. Поэтому желательно ввести в рацион витаминные и минеральные комплексы, предварительно проконсультировавшись со специалистом.

Интуитивный массаж камнями — польза и противопоказания

В настоящее время все люди стремятся держать себя в тонусе. Для этого существует множество различных вариантов, среди которых стоит отметить диеты, регулярные занятия в тренажерных залах, походы в СПА-салоны. Многие, помимо посещения вышеперечисленных мероприятий, предпочитают делать периодический расслабляющий массаж, эффективно снимающий напряжение, расслабляющий уставшие мышцы, наладить кровоток. Разновидностей массажа множество, среди которых стоит отметить массаж драгоценными камнями, так называемый стоун-массаж. Распространена его интуитивная форма.

Что из себя представляет интуитивный стоун-массаж?

Стоун-массаж: что это? Этот термин означает массаж с использованием живительных камней. Суть терапии заключается в следующем: живительные камни подогреваются до определенной температуры в 40 градусов, затем осторожно раскладывают локально на тело. Отдавая свое живительное тепло, образцы расслабляют и прогревают тело. Эта ухаживающая процедура, осуществляемая компетентными специалистами, оказывает не только живительный эффект, но и дарит массу приятный ощущений.

Практически во многих учреждениях оздоровительного плана предлагают живительное лечение нагретыми камнями. Чтобы достичь лучшей эффективности в современном способе лечения, специалисты советуют исполнять чередование горячими и холодными камнями, быстро сменяющихся друг другом. Подобный контраст оказывает благое влияние на хрупкие стенки сосудов, воздействуя на них укрепляюще.

Интуитивный массаж подразумевает прикосновение к телу камнями не по определенной схеме или точкам, а спонтанно.

Краткий исторический экскурс

Упоминание о подобном виде массажа появилось еще 5000 лет назад. Этот древнейший оздоровительный метод впервые был внедрен для расслабления и снятия мышечного напряжения. Впервые он был изобретен и разработан в Китае.

Теория основана на земной положительной энергетике, которой напитаны природные самоцветы, благодаря чему они сполна наделены магическими и целебными свойствами. Многие люди в древности считали, что кристаллы являются истинными представителями тонкого мира Планеты, способными оказывать посильную помощь человеку, раскрыть его основные тонкие чакры. Это давало уникальную возможность наладить здоровье, ощущать себя в гармонии с внешним миром.

Основоположником современного массажа камнями считается известный американский косметолог Мэри Нельсон, проводившая масштабную деятельность по систематизации и объединению различных практик лечения кристаллами. Сейчас различают несколько видов стоун-терапий, схожих по технике исполнения, имеющих уникальные отличительные особенности. Среди этого разнообразия выделяют классический тайский, японский, китайский виды массажа.

Достоинства терапии

Современный стоун-массаж – процедура, не имеющая аналогов, подобное мнение формируется у пациентов СПА-центров. В чем заключается уникальность процедуры?  Эта исцеляющая методика вобрала в себя несколько результативных терапевтических техник – рефлексотерапию, основанную на воздействии различными температурами, массаж. Каждый составляющий элемент методики несет в себе благой смысл, а в комплексе они способны превратить процедуру в истинное чудо.

Основное достоинство терапии заключается в том, что сердце при этом испытывает минимальные нагрузки, как это часто бывает при посещении парной бани либо сауны. Стоун-терапия – максимально полезная и комфортная процедура. Очевидным плюсом является и располагающая психологическая атмосфера, освобождающая от тревоги и внутреннего беспокойства, направленная на усиление защитных свойств организма.

Опытные мастера помогают добиться максимального расслабляющего эффекта, только в таком случае процедура бывает результативной. Комфортная обстановка дополняется приятными физическими ощущениями, которые испытывает пациент во время прикладывания нагретых и холодных камней. Умелыми движениями массажист убирает боль и мышечные зажимы, разминает и расслабляет участки тела, подверженные нагрузкам во время сидячего образа жизни – шею, плечи, хрупкую поясницу. Массаж целебными камнями не только дарит телу красоту и былое здоровье, но и помогает освежить его ощущения.

Медовые, горчичные, эффективные перцово-коричные обертывания отлично дополняют процедуру, усиливая эстетический эффект от проведенного массажа.

Терапия камнями несет в себе массу пользы для человеческого здоровья, обладает безопасностью, для ее проведения не требуется применения сложного медицинского оборудования, внедрения лекарств, способных спровоцировать нежелательные реакции, тоже здесь нет.

При этом горячие камни накладывают на незащищенную кожу не сразу, а через опытные руки мастера, чтобы исключить легкий ожог или неприятное ощущение холода, исходящее от камня. Во время терапии для лица приложенные камни не оставляют нежелательных пятен после процедуры. Еще одно достоинство литотерапии заключается в том, что процедура не вызывает слабости, хоть и она направлена на общее расслабление мышц лица.

Специалисты советуют после проведенной терапии разумный отдых, чтобы запустить процесс укрепления защитных свойств организма, наладить деятельность целостных органов, расщепление жировых отложений.

Основные показания для стоун-терапии

Показания к терапии определяется индивидуально, особых запретов на ее прохождение нет. Перед началом процедур стоит проконсультироваться со специалистом, чтобы оценить все возможные риски.

В основном, прохождение массажа камнями рекомендовано людям, страдающим дисфункциями опорно-двигательного аппарата, спортсменам, ведущим активный образ жизни, пациентам, страдающим от диагностированного остеохондроза, невралгии, мигрени, острого бурсита, суставной боли, вегето-сосудистой дистонии.

Регулярный стоун-массаж способен избавить от сигналов внутреннего расстройства, успокоить, облегчить неприятные болевые ощущения, повысить жизненный тонус. Особенно рекомендуют прохождение исцеляющего курса женщинам, страдающим от ПМС либо климакса с нежелательными проявлениями, он поможет облегчить это состояние.

Полезно проходить процедуру и тем, кто стремится обрести стройную фигуру, вернуть былую красоту. «Каменный» массаж направлен на омолаживание кожи тела, формирование красивых мышц.

Противопоказания

В качестве запретов к «каменному» массажу стоит отметить открытые раны, царапины, локальные очаги воспаления. Псориаз и иные кожные заболевания также являются противопоказаниями к процедуре. При травмах, скрытых переломах и гематомах проведение процедуры невозможно. Во время вынашивания плода интуитивный массаж минералами также не рекомендуется. При варикозном расширении разрешен массаж исключительно холодными камнями.

Особенности процедуры

Как проводить сеанс «каменного» массажа самостоятельно? Первым этапом идет тщательное дезинфицирование камней, это делается с целью удаления масляной пленки на их поверхности, накопленной после проведенных сеансов. Она отлично убирается привычным уксусом, горячей водой и питьевой содой.

Далее в воде камни подвергаются воздействию повышенных температур в кипящей воде. При применении мраморных самоцветов после нагрева их остужают до температуры 10-25 градусов.

Затем самоцветы раскладываются на нужные точки акупунктуры, текущую температуру лучше уточнить, приложив нагретый камень к запястью.

Как держать камни во время массажа? До выкладывания камней мышцы тела необходимо слегка разогреть. Самоцветы выкладываются в несколько рядов вдоль позвоночного хребта, на плечи, где крупные экземпляры чередуются с мелкими. Если предполагается помещение камней на лицо либо голову, то общая температура самоцветов должна быть немного снижена, поскольку нервные окончания этой зоны обладают большей чувствительностью.

Если выполняется массаж в области живота, то самоцветы кладутся на живот, лицо, руки. Многие специалисты полагают, что камни несут в себе положительную энергетику, по этой причине они стараются уложить их спиральным способом.

Интуитивная форма массажа, в отличии от классической, не предполагает знание точек. Считается что размещение камней по наитию позволит достичь внутренней гармонии и психо-физического баланса.

Раскладывать самоцветы нужно снизу, а не сверху, чтобы не вызывать усиление вибрирования в области сердца. Далее пациента накрывают широким махровым одеялом.  Приятное тепло дарит умиротворение, заметно расслабляет.

Самоцветы могут применяться во время локального массажа с целью разогрева участка либо непосредственно его проведения. Во время этой релаксационной процедуры используются исключительно теплые самоцветы или руки.

Держа теплый целебный камень в руке, специалист аккуратно массирует им точки воздействия. После остывания камня он сменяется новым. Общая длительность сеанса составляет 1 час.

Какие камни применяют?

Какой камень годится для релаксационного массажа? Чаще всего для этой цели годятся гладкие отполированные камни базальтовой породы, отлично удерживающие тепло во время процедуры.

Для холодного воздействия годятся мраморные камни, образцы вулканического происхождения,  для горячего вида массажа годится отполированная речная галька. С целью удобства массирования самоцвет должен легко помещаться в ладонь. Во время покупки стоит обратить на форму приобретаемого образца: желательно, чтобы он был округлым, гладким. Наличие шероховатостей, острых углов не допустимо.

Чтобы в полной мере реализовать все приемы и рекомендованные техники массажа, лучше приобретать готовый набор для стоун-терапии, в комплекте идут кристаллы разных размеров.

Массаж горячими камнями в домашних условиях

Провести подобную процедуру в домашних условиях вполне реально. С этой целью подойдут камни подходящего размера. Нагреть  самоцветы до нужной температуры можно в микроволновке, духовом шкафу либо в кипящей воде. В домашних условиях выполняется исключительно расслабляющий вид массажа.

Техника проведения при этом аналогична салонной. Двигаться начинают с нижней части спины, постепенно продвигаясь к плечам, шее, не стоит слишком надавливать во время процедуры. Легкое поглаживание поможет разогреть мышцы, снять накопленное напряжение.

Массаж напряженных мышц ног и рук можно выполнит самостоятельно, выполняя легкое встряхивание камнями. Аккуратным растягиванием кожи можно разогреть мышцы ног и рук, перекладывая пару самоцветов, завернув в полотенце. После разогрева необходимо помассировать одну стопу, затем другую руками либо самоцветом.

Общие рекомендации

Массаж камнями имеет свои особенности и противопоказания, о чем было сказано выше. Чтобы процедура приносила истинное удовольствие, перед сеансом лучше соблюдать следующие рекомендации:

• Отказаться от употребления жирной пищи перед выполнением исцеляющей процедуры;
• Исключить алкогольные напитки из своего рациона;
• Перед сеансом желательно предупредить о наличие хронических недугов;
• Всегда необходимо уведомлять о комфортной температуре используемых самоцветов или нет;
• Прием препаратов блокираторов болевых ощущений может снижать реальные ощущения температуры;
• Во время проведения сеанса лучше принимать травяные настои либо очищенную воду, так как тут происходит потеря жидкости;
• Желательно после массажа отдыхать, чтобы не бежать куда-то после процедуры ведь приятная атмосфера заметно расслабляет.

Стоит помнить, что выполняя интуитивный массаж камнями дома, важно не допускать лишней активности, движения должны быть плавными, сила нажима минимальной. Следуйте голосу своего тела, и тогда массаж принесет исключительно пользу.

Массаж горячими камнями — польза и технология

Существует множество массажных техник, применяемых с целью омоложения, повышения энергетики, оздоровления и избавления от усталости. Одна из таких – тайский массаж горячими камнями, называемый также стоун-терапией, дает много энергии, повышая тонус кожи и мышц, и оздоравливает организм в целом. Он особенно полезен при синдроме хронической усталости, наборе лишнего веса, различных недомоганиях и болезнях: узнаем, в чем его польза, как его делают и где.

Содержание статьи

Массаж горячими камнями: что это, какова польза

Что такое стоун массаж

Стоун массаж, известный с древних времен, сегодня именуют стоун-терапией. С помощью горячих камней массажист воздействует на активные участки тела и лица, уделяя особое внимание мышцам. Процедура призвана расслабить тело, успокоить нервную систему и «оживить» организм, стимулируя обменные процессы.

Казалось бы, как неживые камни могут повышать энергетику живого тела? Оказывается, у каждого камня, будь то нефрит или базальт, имеется особый состав и память! Собирая негативную энергию с человека, камни стоун для массажа заменяют ее положительной, очищают сознание и раскрывают чакры. Человек оздоровляется и обретает душевную гармонию.

Сделать массаж с горячими камнями самостоятельно практически невозможно, разве что с чьей-то помощью. Но лучше обратиться к профессиональным массажистам, например, в салон My Thai, тайский массаж в котором делают с соблюдением всех нюансов и технологий. Там оказывают услуги традиционного, спортивного и стоун массажа, с горячим маслом, травяными мешочками и пр., дающие быстрый и ощутимый эффект.

Польза тайского массажа горячими камнями и противопоказания

Целительные силы нагретых камней дают ощутимую пользу организму:

• Избавляют от мигреней и головных болей.
• Очищают в духовном плане.
• Хорошо расслабляют мышцы, избавляют от зажимов.
• Активируют биологически активные точки для оздоровления организма.
• Корректируют недостатки фигуры, включая целлюлит.
• Укрепляют иммунную систему.
• Улучшают тонус и настроение.
• Успокаивают нервы, избавляют от бессонницы, последствий стрессов и депрессивных состояний.
• Ускоряют обменные процессы, способствуя похудению.
• Нормализуют давление.
• Укрепляют сердечно-сосудистую систему.
• Помогают избавиться от множества недугов, особенно на ранних стадиях.
• Разглаживают морщины на лице и теле.
• Улучшают цвет лица.
• Омолаживают кожу, активируя регенерацию клеток.

Стоун массаж, описание которого будет ниже, полезен практически всем. Но некоторым массаж с горячими камнями все-таки противопоказан: диабетикам, беременным, тем, у кого повреждены кожные покровы либо имеются тяжелые заболевания опорно-двигательного аппарата или нервной системы.

Описание стоун массажа

Подбор камней стоун массажа

Камешки для массажных процедур используются разные – гладкие и шероховатые, размером от пяти до десяти сантиметров. Обычно в салонных процедурах применяются базальтовые (вулканические) либо мраморные камни белого цвета.

Камни стоун для массажа лица используются драгоценные и полудрагоценные – нефрит, халцедон, агат, амазонит и пр.

Как проводится тайский массаж горячими камнями

Выяснив, что это такое – массаж горячими камнями, и какие камешки используются в процедурах, узнаем, как проводится стоун-терапия, на которую тратится от 40 минут до 1 ч 20 мин.:

1. Массажист подогревает камни до нужной температуры и натирает тело клиента массажным маслом.
2. Крупными камешками мастер прикрывает активные участки на бедрах и спине, средними – на руках и ногах, мелкими – промежутки меж пальцев. При контрастном варианте сперва раскладывают нагретые камешки, после – холодные. Через какое-то время они меняются местами.
3. Выполняются плавные массажные движения: поначалу задействуются ноги, после – руки, спина и область головы.
4. При стоун массаже лица разогретые камни размещаются посреди лба, на подбородке и под глазами.

Поглаживая, постукивая, встряхивая тело и создавая вибрацию, мастер обеспечивает полное расслабление и помогает клиенту оздоровить организм.

Как видим, здоровье может поправить не только официальная и народная медицина, но и тайский массаж горячими камнями. Воздействуя на биологически активные точки, он запускает механизм восстановления и омоложения, возвращает силы и энергию для новых дел и полноценной жизни!

Если понравилось, поделитесь с друзьями ))

Массаж горячими камнями (стоун-терапия) — SEN SIP

Техника массажа с помощью природных камней — древняя методика, в основе которой лежит естественная реакция тела на холод и тепло. Однако сами камни играют в этом таинстве чрезвычайно важную роль.

Считается, что они самые старые обитатели нашего мира, тысячелетиями вбиравшие в себя энергию космоса и звезд, земли и воды. В процессе стоун-терапии минералы передают накопленную энергию человеческому телу, исцеляя недуги и успокаивая душу. Одни точки на теле отвечают на прикосновение горячего, другие активизируются под действием холодных камней. В этом суть методики.

Мастера применяют камни различного географического происхождения — из Перу и Аргентины, с Индонезийских островов, из США, Италии и Норвегии. Одним из любимых инструментов стоун-терапии называют жадеит — булыжник насыщенного зеленого цвета из Японии или Китая. Он по праву занимает место императора среди камней. Жадеиту приписывают свойства оберега и мощного стабилизатора, способного воздействовать на течение самых тяжелых болезней.

При тепловом массаже чаще всего применяется базальт, так как он в равной степени включает в себя все типы энергии. Это камень остывает медленно, щедро делясь своим теплом с человеком. Воздействие холодом осуществляют через кусочки мрамора.

• Цена на массаж горячими камнями

• Stone — массаж

  Тайский массаж теплыми камнями по аромамаслу

• ПРИКОСНОВЕНИЕ БУДДЫ

  Пилинг массаж со скрабом на выбор, Spa для лица, массаж головы, тайский массаж теплыми камнями по аромамаслу

• САБАЙ СТОУН ЛЮКС

  Тайский массаж теплыми камнями  , лифтинг-массаж лица, массаж головы и воротниковой зоны

Как работает стоун-терапия?

Мастера, воздействующие на тело пациента с помощью камней, всегда помнят о духовной составляющей взаимодействия. В каждом камне уживаются четыре стихии: сила огня и спокойствие воды, животворящая энергия земли и не знающий преград ветер. Считается, что на тонком уровне камни вбирают отрицательные эмоции, напряжение и нейтрализуют негативную, болезнетворную энергию. А взамен наполняют нас чистой энергией природы. Но как это работает в физическом теле? Ведь мы не в состоянии увидеть движение тонких материй. Чередование холода и тепла, грамотное воздействие на определенные точки вызывает отклик на уровне лимфотока и капиллярного кровообращения. Зажимы, вызванные стрессом, переживаниями и страхами снимаются на физическом уровне, уступая место расслаблению и умиротворению. Тело буквально оживает. Еще один положительный эффект стоун-терапии — повышение уровня эндорфинов. Пациент ощущает прилив радости и расслабление, а тело запускает механизмы самоисцеления. Лечение камнями дает хорошие результаты при лечении бессонницы, обменных нарушениях и заболеваниях вен.

Особенности проведения процедуры

Мастера стоун-терапии говорят, что сила воздействия каждого камня определяется не только его температурой. Свое влияние оказывают вес, степень гладкости поверхности, форма, заряженность и способность удерживать тепло. Ритмичные массирующие движения разогретыми камнями в наиболее активных зонах воздействуют на нервные пучки и стенки сосудов. Работа начинается с позвоночника, ушных раковин, висков, стоп и ладоней. Буквально через пару минут появляется ощущение приятного тепла, кожа краснеет, сосуды расширяются. Первыми реагируют капиллярное кровообращение и обменные процессы. Затем следует массаж холодными камнями, который вызывает сужение сосудов, что стимулирует отток лимфы, устраняет застойные явления в венах и нормализует функции вегетативной нервной системы. Опосредованно на воздействие откликаются эндокринная и иммунная системы, включаются глубинные механизмы гармонизации энергии, наступает релаксация.

Сеанс стоун-терапии начинают и заканчивают с ручного массажа. Мягкие, скользящие прикосновения сначала готовят кожу, делая ее максимально восприимчивой к действию камней. А в конце массаж усиливает расслабление, поддерживает уровень эндорфинов и успокаивает.

Советуем ознакомиться с нашими услугами

Ждем Вас в наших салонах!

Записывайтесь по телефонам:

ул.Моховая 18

м. Чернышевская

Лиговский пр. 10

м. Площадь Восстания