Муж во время беременности: Что делать, если муж охладел во время беременности

Поддержка мужем при беременности: что делать мужчине

Ожидание малыша — очень трепетное время, но оно сопряжено трудностями. Большинство беременных страдают от токсикоза, болях в спине, пояснице, ногах. Некоторые подвержены гормональным всплескам: женщина вроде бы спокойная, умиротворенная, а потом резко ее настроение меняется, и она становится раздражительной и недовольной.  В это время мужу нужно набраться терпения.

Ему приходится угадывать желания и потребности беременной жены. Периодически будет подступать злость и гнев на поведение жены, но он должен все понимать и пытаться пережить этот непростой период вместе с ней.

Всю беременность лучше разделить на три этапа, так проще будет следить за ощущениями женщины и изменениями ее организма.

 

Этап планирования беременности

Сперва идет этап планирования беременности. Он очень важен. Если забеременеть сразу не получается, то успокойте свою вторую половинку, скажите, что все у Вас получится.  Когда жена Вам воодушевленно скажет о двух полосках, не скрывайте свои эмоции, покажите, что Вы этому тоже рады. Спросите, как Вы теперь можете ей помочь, что Вам нужно делать дальше.

 

Первый триместр беременности

Внешних изменений еще пока не видно, но вот поведение Вашей избранницы уже изменилось. Она становится капризной и легко ранимой. Эти три месяца непросты для женщины. В ее организме происходят большие изменения: появляется головокружение, тошнота и др. Поддержите свою беременную половинку и окружите ее заботой и вниманием.

У будущей мамы бывают странные желания и предпочтения в еде. Это может говорить не о вредности и желании привлечь внимание, а о нехватке каких-либо веществ и витаминов.

В этот период жена может отказаться от половых актов. Ее сексуальное желание будет пропадать и возникать. Если Вы боитесь за малыша, то проконсультируйтесь с врачом. Интим не запрещается, кроме случаев угрозы выкидыша.

 

Второй триместр

В это время проходит токсикоз, уже проявляется небольшой животик, беременная женщина чувствует себя лучше и становится менее раздражительной.  В этот период придется регулярно посещать врача и делать всевозможные анализы. Интересуйтесь самочувствием жены, результатами анализов.

В двадцать недель беременности обычно назначается УЗИ, на котором Вы сможете уже увидеть своего малыша. Сходите с Вашей супругой, и Вы проникнитесь необыкновенным чувством и сделаете приятное Вашей половинке. На этом этапе беременности полезно разговаривать с малышом, гладить животик. Кроха уже все чувствует и запоминает Ваш голос.

К концу этого периода вещи жены уже не подходят, нужно обновлять гардероб. Говорите своей любимой комплименты, развейте ее опасения, что она становится полной и некрасивой.

 

Третий триместр

Этот этап очень тяжел для женщины. Ребенок весит уже немало и тянет живот. От этого возникают боли в спине и ногах. Помогите снять напряжение и боль массажем. Ребенок уже вовсю ворочается в животике, и вы можете его почувствовать, приложив руку к животу.

Если Вы переживаете, что Ваша супруга значительно поправилась, помните, что большинство килограммов уйдет после родов.  

Сейчас жене трудно делать даже простые вещи: обуться, переодеться, подмести, постирать. Оберегайте ее и помогайте во всем. Если за окном зима, старайтесь сопровождать любимую как можно чаще, чтобы избежать падений.

К концу этого периода будущие родители начинают искать подходящую кроватку, коляску, пеленки, одежку и пр. Помогайте жене с выбором, даже если какие-то детали Вам не интересны.

 

Роды

Когда начинаются схватки не паникуйте сами и не давайте паниковать жене. Демонстрируйте полное спокойствие, чтобы вселить его в жену. Чем больше Вы будете паниковать, тем больше будет переживать супруга. Настраивайте любимую на позитив. Проверьте, все ли готово для роддома и отправляйтесь туда.

Сегодня у мужчины есть выбор: присутствовать на родах или нет. Вы должны быть морально к этому готовы. Конечно, ваша возлюбленная оценит Вашу поддержку, просто Ваше присутствие при родах.

 

После рождения малыша

После тяжелого испытания Вашей супруги, позвоните ей, скажите трогательные слова, поинтересуйтесь ее самочувствием и здоровью малыша.  Если позволят, навестите ее, принесите необходимые вещи. Вы уже отец, но еще не прочувствовали это полностью.

Пока жена с ребенком в родильном доме, подготовьте сюрприз и все необходимое для их возвращения. Принесите необходимые вещи для выписки.

Позаботьтесь, чтобы в доме была еда. Скоро вы почувствуете себя отцом в полной мере, столкнетесь с разными трудностями и радостными моментами.

 

Период беременности непрост как для женщины, так и для мужчины. Ermilov.by рассказал Вам о сложностях, с которыми Вы столкнетесь, и как их разрешать. Наши советы непременно помогут Вам.

Синдром кувад или «беременность» мужчины

Если мужчина переживает беременность жены, испытывая те же ощущения, что и супруга, — это не любовь, а истерический невроз, который носит название «синдром кувад». Об этом заболевании в интервью «Медицинской газете» рассказал профессор кафедры психиатрии и медицинской психологии Российского университета Дружбы Народов Валерий Марилов, который в течение 15 лет наблюдает пациентов с подобным расстройством.

— Что такое синдром кувад?

— Используемый в названии заболевания термин произошел от французского глагола couver, что означает «высиживать птенцов». Синдром кувад обозначает совокупность психогенных и психосоматических нарушений у молодых мужчин, имеющих беременных жен. Клиника патологических ощущений молодого мужа соответствует тому, что происходит с его женой, ожидающей ребенка. Если у нее изменяется аппетит, все пищевое поведение, и женщина начинает употреблять малосъедобную пищу, то этим же страдает и ее муж. Он чувствует те же болевые ощущения, которые испытывает жена, например при расхождении тазовых костей.

К основным симптомам заболевания относятся: утренняя слабость, снижение, извращение или повышение аппетита, практически ежедневная тошнота и рвота — иногда натощак, иногда при виде или запахе какой-то определенной пищи, частые запоры или, наоборот, поносы, желудочные либо кишечные колики, боль внизу живота, которая иногда по характеру и интенсивности может даже имитировать приступ аппендицита, боль в области поясницы, психогенная зубная боль, а также так называемые боли сопереживания или боли симпатии. Последние выражаются в том, что у мужа ощущение локализуется в том же органе, что и у его беременной жены.

Эти симптомы сопровождаются эмоциональной неустойчивостью, повышенной раздражительностью, депрессией, внутренним напряжением, бессонницей, капризностью, крайним эгоцентризмом, нетерпимостью, неприятием иных точек зрения на ту или иную проблему. Интересно, что капризность мужчин с синдромом кувад значительно превосходит «ветреность желаний» реально беременных женщин. Чаще всего при таком синдроме имитация дискомфорта беременности относится к пищеварительной системе, хотя вариации в отношении вовлечения того или иного органа могут быть самыми широкими. Неудивительно, что этих мужчин отправляют в инфекционную или хирургическую клинику с подозрением на разные заболевания.

В процессе изучения психосоматических заболеваний желудочно-кишечного тракта мы выявили 9 случаев классического синдрома кувад. Первоначально они ошибочно интерпретировались как гастралгия или синдром раздраженной толстой кишки. Только тщательный целенаправленный анамнез, а также хронологическое совпадение симптоматики у мужчин с соответствующими проявлениями у их беременных жен позволили исключить указанные диагнозы и остановиться на диагнозе синдрома кувад.

— Когда будущий отец замечает у себя проявления этой необычной болезни?

— Как правило, на третьем месяце беременности жены, а своего пика они достигают к девятому месяцу. Когда наступают роды, ощущения у мужчин еще более усугубляются. Иногда же отмечаются два дискретных пика — на третьем и девятом месяце с относительным редуцированием симптоматики между ними. У трети пациентов симптоматика синдрома дебютирует бурно, но к моменту родов может полностью исчезнуть, у трети она исчезает только после рождения ребенка, постепенно пропадая по мере заживления у родильниц разрывов и купирования других послеродовых осложнений. Тяжесть состояния мужчины зависит от того, что он думает о родах жены. Если он представляет их с ужасом, то этот ужас и будет испытывать. Мужчина постоянно звонит в роддом, он не успокоится до тех пор, пока ему не скажут, что все нормально, у его жены родился сын или дочь. После этого боли у папаши тут же прекращаются. У жены роды закончились, у него — тоже!

— Что лежит в основе формирования синдрома кувад?

— Прежде всего, неосознанная тревога за судьбу жены и будущего ребенка и в определенной мере своего рода чувство вины перед супругой. Некоторые психоаналитики считают, что ложная беременность у мужчины часто есть проявление идентификации его со своей матерью для искупления вины перед ней. Синдром кувад также связывают с одноименным ритуалом у некоторых народностей, при котором муж во время родов жены ложится в кровать, отказывается от еды, криками и различными телодвижениями имитирует роды, принимая часть боли на себя. Этим ритуалом нередко пользовались средневековые колдуньи, которые боль жены переносили на мужа, за что довольно часто попадали на костер инквизиции. Что касается антропологического значения подобного ритуала, то здесь интерпретация самая разная — от наличия у мужчин редуцированных женских репродуктивных органов до своеобразной символической борьбы с матриархатом. Синдром кувад был описан несколько столетий назад. По данным зарубежных исследований, 11% мужчин детородного возраста в той или иной степени пережили это состояние во время беременности жены, то есть каждый девятый из будущих отцов имел синдром кувад. Отдельные же симптомы этой патологии встречаются еще чаще. Например, в США выявлен абдоминальный вариант синдрома кувад у 40% обследованных мужчин, имеющих беременных жен.

— Какие мужчины подвержены этому заболеванию?

— Все наблюдавшиеся нами больные были молодыми людьми в возрасте от 21 года до 27 лет, которые состояли в первом браке и ожидали прибавления в семье. Один молодой человек уже имел ребенка, и во время первой беременности жены у него тоже отмечались проявления синдрома кувад. Личность всех наблюдавшихся пациентов была инфантильно-истерического склада с высоким уровнем неотрегулированной тревоги и хорошо отработанным механизмом психологического переноса. Именно поэтому дискомфорт беременности жены переносился в виде симптоматики синдрома кувад на мужа, причем этот перенос подпитывался огромным, но неосознанным чувством вины перед женой. Характерно, что все эти мужчины воспитывались в сугубо матриархальных семьях, где роль отца была сведена только к функции продолжения рода. В семье доминировала и диктовала свою волю властная и решительная мать, своеобразная Кабаниха, не дававшая даже внешней возможности права выбора. В своих оценках тех или иных обстоятельств будущие пациенты всегда были ориентированы только на мать и другие варианты даже не рассматривали. Женились они также по выбору матери, при этом их жены в личностном плане были почти копиями матерей. Поэтому сами больные в семье всегда были на вторых ролях, не допуская даже мысли о возможном лидерстве.

У всех пациентов отмечались те или иные сексуальные расстройства, главным образом в виде преждевременного семяизвержения, что вызывало у них определенный комплекс неполноценности. У одного молодого человека, кроме всего прочего, эмоциональная сенситивность, плаксивость, боли внизу живота и тяжесть в пояснице были и до беременности жены, совпадая хронологически с ее предменструальными днями (эти явления отмечались у мужа в течение 6 месяцев до наступления беременности у жены). Такой «менструальный вариант» синдрома кувад до сих пор в литературе описан не был. Механизм его появления, как и типичного синдрома кувад, по-видимому, является аналогичным истерическому переносу по типу упоминавшихся выше болей симпатии.

— Приведите, пожалуйста, какой-нибудь конкретный пример из своих клинических наблюдений.

— Больной О., 26 лет, по образованию учитель русского языка и литературы. Женат с 20 лет. Наследственность неотягощенная. Единственный ребенок в семье. Воспитывался матерью и бабушкой, отец оставил семью, когда ребенку было 4 месяца. Мать характерологически — личность истероэпилептоидного склада, всегда очень эмоциональная, в то же время властная до жестокости и требовательная до педантизма. Больной с детских лет жил по ее законам, беспрекословно выполнял все ее указания и требования, свято верил ей во всем. До сих пор он считает, что усомниться в сказанном матерью — святотатство. По желанию матери поступил в педагогический институт, хотя будущая специальность не нравилась. На третьем курсе женился по любви, но перед этим в течение года встречался с девушкой почти всегда в присутствии матери. Невеста и будущая свекровь ладили между собой, и такая удивительная похожесть обеих женщин позволила пациенту избежать типичных для подобных случаев конфликтов.

После свадьбы пациент обнаружил, что жена, как и мать, опекает его, словно большого ребенка, и все проблемы решает сама, проявляя завидную решительность, настойчивость и упорство. Супруга страдала фригидностью, поэтому преждевременное семяизвержение у мужа ее вполне устраивало, за что наш пациент ее просто боготворил. Когда она забеременела, муж встретил это известие очень тревожно. Беременность у супруги протекала тяжело: с первых дней отмечались тошнота, рвота, отсутствие аппетита, болевые ощущения в области желудка. На четвертом месяце ее беременности у мужа внезапно появились тошнота и рвота по утрам, а в последующем и боль в желудке. Больной решил, что у него язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки. Он обследовался у гастроэнтерологов, делал гастроскопию, но никакой патологии выявлено не было. Врачи предположили, что возникшее расстройство — на нервной почве, и посоветовали пить настойки пустырника и валерианы. Симптоматика несколько смягчилась. Позднее пациент сообщил, что его тогдашнее состояние целиком определялось самочувствием жены. При этом все, что чувствовала супруга, наш пациент испытывал в значительно большей степени. Если у жены отмечалась однократная рвота, то у мужа она была неукротимой и длилась нередко несколько часов. Он вынужден был обратиться к терапевту, который поставил диагноз пищевого отравления и рекомендовал госпитализацию в инфекционную больницу. Аппетит у мужчины постоянно отсутствовал, его часто тошнило и рвало, и за время беременности жены он похудел на 11 кг.

Когда у супруги начались предродовые схватки и на его глазах отошли околоплодные воды, после чего женщина была доставлена в родильный дом, синдром кувад у будущего отца достиг предела. Он в ужасе метался по квартире. Именно в этот момент он впервые почувствовал непроизвольное мочеиспускание, после чего появилась резкая острая боль внизу живота, настолько сильная, что, как он рассказывал, «перехватило дыхание». С подозрением на острый аппендицит пациент был отправлен в хирургический стационар, откуда его отпустили через два часа ввиду отсутствия какой-либо хирургической патологии и исчезновения боли. Но дома эта боль возобновилась и сохранялась до тех пор, пока мужчина не узнал о том, что у него родился сын. Спустя 5 лет жена нашего пациента вновь забеременела, и он снова на четвертом месяце ее беременности стал испытывать вначале утреннее недомогание, потом тошноту, рвоту и боли в желудке. Однако на этот раз он уже понял определенную связь между переживаниями жены и своими ощущениями, поэтому регулярно посещал психотерапевта и принимал назначаемые ему транквилизаторы и нейролептики. Перед родами жены больной удвоил дозу принимаемых препаратов и испытывал лишь небольшую резь внизу живота.

В данном случае нами был поставлен диагноз «истерический невроз». Он вытекал из наличия специфической психотравмирующей ситуации, обусловленной беременностью жены, из триггерного механизма неосознаваемого феномена психологического переноса и невротической симптоматики истерического круга. Характерно, что этот психологический перенос оказался не только достаточно полным, но и чрезмерным. При разрешении психотравмирующей ситуации (благополучные роды жены) вся симптоматика полностью исчезла.

— Что же делать с такими больными?

— Снимать внутреннее напряжение. Все ведь идет из головы. Конечно, в такой ситуации есть и положительный момент — принять часть боли жены на себя, но в остальном… На Западе нередко женщина рожает в присутствии мужа, это практикуется уже и в нашей стране. А если у молодого человека синдром кувад? Я считаю, что мужей рожениц надо обязательно обследовать, ведь сами мужчины к психиатру обращаться не станут, они не считают себя психически больными.

Такому человеку нужно назначать успокаивающие средства и рекомендовать психотерапию, заключающуюся в главном: объяснение, объяснение и еще раз объяснение. К сожалению, пока наши врачи незнакомы с таким необычным заболеванием, как синдром кувад, о котором, на мой взгляд, в настоящее время необходимо знать не только психиатрам, но и хирургам, инфекционистам, акушерам-гинекологам.

Источники

• Draskau MK., Rosenmai AK., Scholze M., Pedersen M., Boberg J., Christiansen S., Svingen T. Human-relevant concentrations of the antifungal drug clotrimazole disrupts maternal and fetal steroid hormone profiles in rats. // Toxicol Appl Pharmacol — 2021 — Vol — NNULL — p.115554; PMID:33910022
• Gürler EB., İriboz E., Kaya ÖTÇ., Türkaydin D., Öveçoğlu HS. Acute dental pain elevates salivary oxytocin in women: a risk factor during pregnancy. // Gen Dent — 2021 — Vol69 — N3 — p.73-77; PMID:33908883
• Pérez Corral O., Danet Danet A. [Gender analysis of the Spanish Fertility Survey 2018]. // Gac Sanit — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33906792
• Olmos-Ortiz A., Olivares-Huerta A., García-Quiroz J., Zariñán T., Chavira R., Zaga-Clavellina V., Avila E., Halhali A., Durand M., Larrea F., Díaz L. Placentas associated with female neonates from pregnancies complicated by urinary-tract infections have higher cAMP content and cytokines expression than males. // Am J Reprod Immunol — 2021 — Vol — NNULL — p.e13434; PMID:33905581
• Santymire RM., Adkin A., Bernier D., Hill B. Validating the use of fecal glucocorticoid metabolite analysis to assess the adrenocortical activity of the zoo-housed Sichuan takin (Budorcas taxicolor tibetana). // Zoo Biol — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33905549
• Archiza B., Leahy MG., Kipp S., Sheel AW. An integrative approach to the pulmonary physiology of exercise: when does biological sex matter? // Eur J Appl Physiol — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33903937
• Bartolone S., Mayrovitz HN. Intrahepatic Cholestasis of Pregnancy: Role of Baby’s Sex on Itch Severity and Bile Acid Levels. // Cureus — 2021 — Vol13 — N3 — p.e14089; PMID:33903845
• Luo M., Jiang YL., Yao FX., Tian QJ. [Pilot study of genetic counseling and prenatal diagnosis in androgen insensitivity syndrome: with 3 families reports]. // Zhonghua Fu Chan Ke Za Zhi — 2021 — Vol56 — N4 — p.251-256; PMID:33902236
• Song TY., Deng J., Fang F., Chen CH., Wang XH., Wang X., Zhuo XW., Dai LF., Wang HM., Tian XJ. [The etiology of 340 infants with early-onset epilepsy]. // Zhonghua Er Ke Za Zhi — 2021 — Vol59 — N5 — p.387-392; PMID:33902223
• Karim SI., Irfan F., Saad H., Alqhtani M., Alsharhan A., Alzhrani A., Alhawas F., Alatawi S., Alassiri M., M A Ahmed A. Men’s knowledge, attitude, and barriers towards emergency contraception: A facility based cross-sectional study at King Saud University Medical City. // PLoS One — 2021 — Vol16 — N4 — p.e0249292; PMID:33901184

Беременность и коронавирус | Свежая и проверенная информация

В Госпитале Сант Жоан де Деу Барселона работает многопрофильная команда, состоящая из акушеров-гинекологов, педиатров, анестезиологов, акушерок и медсестер, которые ежедневно обновляют официальные рекомендации по текущей вспышке коронавируса SARS-CoV-2. Протокол действий и схема были созданы для защиты здоровья беременных женщин, а также наших специалистов.

Мы можем обеспечить правильный уход и безопасность беременных женщин с последующим наблюдением в нашем госпитале, как здоровых, так и тех, у кого появляются симптомы в течение следующих нескольких дней или, если беременная женщина была инфицирована и заболела коронавирусом COVID-19.

Ниже мы собрали основные сомнения и опасения, которые, по нашему мнению, могут возникнуть у беременных женщин, опасающихся за своё здоровья из-за коронавируса.

Если я беременна, я больше подвержена риску, чем население в целом?

Данные, опубликованные до лета 2021 года, показывают, что беременность является фактором риска и может привести к осложнениям для матери, вызванным инфекцией COVID-19, по сравнению с небеременными женщинами в тех же условиях. Тем не менее, абсолютный риск невелик. Такие последствия, как рост количества абортов, акушерские осложнения или пороки развития плода из-за коронавируса не были зарегистрированы.

Что произойдёт, если я заражусь коронавирусом COVID-19 в период беременности?

Каждый день у нас появляется все больше информации о влиянии COVID-19 на беременных женщин, информация обновляется. Пока что данные свидетельствуют, что нет повышенного риска аборта у беременных с COVID-19. Научные исследования, доступные на сегодняшний день, сообщили о некоторых случаях возможной внутриутробной или перинатальной передачи, но это очень редко, и не похоже, что инфекция COVID-19 может вызвать пороки развития плода. Немногочисленные известные случаи у младенцев, заразившихся коронавирусной инфекцией в первые дни, протекают в легкой форме. У нас нет серьезных случаев.

Что касается осложнений у матери, большинство осложненных пневмоний произошло у беременных женщин, которые находились в третьем триместре беременности или в послеродовом периоде, то есть через несколько недель после родов. Инфекция COVID-19 в первом и втором триместрах беременности связана с небольшим количеством осложнений. Однако из-за осложнений у матери (особенно в третьем триместре беременности) увеличилась частота рождения недоношенных детей.

В Госпитале Сант Жоан де Деу Барселона мы рекомендуем начинать лечение гепарином, чтобы избежать образования тромба, продолжительность лечения будет варьироваться. в зависимости от тяжести коронавирусной инфекции и срока беременности.

Рекомендуется ли вакцина от коронавируса во время беременности?

Опубликованные к настоящему времени исследования вакцинации беременных женщин показали, что прививки безопасны как для матери, так и для плода. По этой причине вакцину следует предлагать беременным женщинам так же, как и остальному населению, поскольку ее преимущества перевешивают риск заражения инфекцией COVID-19. Также рекомендуется предлагать вакцинацию беременным с заболеваниями, связанными с повышенным риском осложнений. Особенно важно предлагать вакцину от коронавируса беременным женщинам с такими патологиями как прегестационный диабет, болезни сердца, ожирение, заболевание почек, тяжелые респираторные заболевания, такие как астма или муковисцидоз, высокое кровяное давление, иммуносупрессия и т.д., а также беременным женщинам с высоким риском заражения коронавирусом.

Как теперь будет проходить мой контроль беременности?

Госпиталь Сант Жоан де Деу работает с обновленными и постоянно пересматриваемыми протоколами, чтобы гарантировать для обеспечения максимальной безопасности неинфицированных беременных пациенток, а также пациенток, зараженных коронавирусом. Вот почему важно доверять медицинскому персоналу, следовать их рекомендациям и посещать назначенные консультации по наблюдению за беременностью, чтобы обеспечить благополучие как вам, так и вашему ребенку.  Если визит может быть проведен дистанционно (например, чтобы предоставить результаты анализов) или его можно отложить на несколько дней, сотрудники центра свяжутся с вами, чтобы дать вам новые инструкции.

Беременные женщины, инфицированные COVID-19, которым ещё рано рожать и у которых легкие симптомы инфекции, могут быть изолированы дома в течение 14 дней. Акушерский контроль, если это возможно, и, в зависимости от каждого случая, может быть отложен на 14 дней. В любом случае, следуйте инструкциям вашего лечащего врача.

 

Нужно ли обращаться в Отделение неотложной помощи, если есть подозрения, что я, возможно, заразилась коронавирусом?

Перед обращением в Отделение неотложной помощи необходимо провести некоторые проверки, чтобы избежать ненужных движений и потенциального риска заражения коронавирусом.

Если у вас жар, кашель, одышка или общий дискомфорт, вы находитесь в Испании и могли заразиться коронавирусом, мы рекомендуем вам продолжить работу с помощью приложения, запущенного Правительством Каталонии — Generalitat de Catalunya.

Скачайте STOP COVID19 для систем Android i iOS. 

В этом приложении вы можете указать свои симптомы, и в соответствии с информацией, оно предложит вам порядок дальнейших действий. Имейте в виду, что в легких случаях, которые не требуют госпитализации, домашняя изоляция должна проводиться в течение 14 дней.

Не рекомендуется обращаться в центр первичной медицинской помощи, аптеку или больницу, если симптомы не являются серьезными или, если дежурный оператор скорой помощи не дал вам такие указания.

Что мне делать, если мне сказали идти в Отделение неотложной помощи?

Если вам нужно ехать в больницу, следуйте инструкциям медицинского персонала центра. Они могут попросить вас надеть маску и подождать в определенном месте, изолированном от других людей.

Также возможно, что сопровождающего вас человека не пустят, в любом случае, медицинские работники сообщат вам об этом, когда вы приедете.

 

Если у вас тяжёлое состояние, очень важно позвонить и сообщить об этом в медицинский центр, заранее, до прибытия. Таким образом,  медицинский персонал cможет подготовиться к вашему приезду и принять правильные меры, обеспечив защиту вам, медицинским работникам и, таким образом, защитить остальных. Если вы находитесь в Барселоне, позвоните в Службу неотложной помощи Отделения акушерства и гинекологии (телефон 93 253 21 00).

Могу ли я передать коронавирус своему ребенку?

Сообщалось о некоторых случаях внутриутробной или перинатальной передачи инфекции COVID-19, но это происходит очень редко и, похоже, коронавирус не связан с пороками развития ребенка при рождении. В редких случаях было описано инфицирование ребенка коронавирусом в течение нескольких дней после его рождения, которое в большинстве случаев сопровождалось легкими симптомами. В настоящее время ведутся исследования, поэтому беременные женщины должны продолжать принимать надлежащие меры предосторожности, чтобы защитить себя от воздействия коронавируса и обращаться за медицинской помощью, если у них появится температура, кашель, одышка или общее недомогание.

 

Как будут проходить мои роды, если я заразилась?

Госпиталь Сант Жоан де Деу и другие медицинские центры в Испании продолжают обслуживать всех здоровых беременных женщин, сохраняя при этом максимальную безопасность. Кроме того, они обслуживают всех беременных женщин с подозрением на инфекцию COVID-19.

Для оказания помощи всем беременным женщинам, у которых уже подошел срок родов, были созданы специальные протоколы, которые постоянно обновляются, чтобы адаптировать их к последним рекомендациям.

Инфекция COVID-19 не является показанием для немедленного прерывания беременности, если у матери нет других осложнений. Время и способ родовспоможения будет определяться в индивидуальном порядке, в соответствии с состоянием матери, сроком беременности и акушерскими условиями.

Если нет дополнительных противопоказаний, может быть введена местная или регионарная анестезия (эпидуральная или спинальная).

Как правило, рекомендуется раннее пережатие пуповины и быстрое удаление загрязнений кровью на коже новорожденного. Индивидуально и в зависимости от состояния матери и ребенка, кожный контакт может допускаться в определенных случаях.

В любом случае, как мы упоминали ранее, медицинский персонал, который наблюдает вас, даст вам соответствующие указания в зависимости от ситуации, согласно определенным критериям.

Что будет после родов с моим ребенком, если я заразилась коронавирусом COVID-19?

После родов новорожденный будет переведен в инкубатор в качестве меры изоляции. Если ребенок чувствует себя хорошо и у него нет симптомов коронавируса, он может находиться в одной комнате с матерью, соблюдая необходимые меры предосторожности до получения лабораторных результатов.

Эти меры предполагают, что ребенок будет находиться в кроватке в двух метрах от кровати матери, которая должна носить маску и часто мыть руки, прежде чем прикоснуться к нему.

Рекомендуется, чтобы родственник без симптомов коронавирусной инфекциии и, предприняв предварительно адекватные меры защиты, заботился о ребенке в той же палате.

Также, будет проводиться наблюдение новорожденного, ему будет сделан тест ПЦР в первые часы жизни, чтобы проверить, есть ли у него коронавирусная инфекция. Этот тест является абсолютно безопасным для ребёнка.

В случае, если у новорожденного появятся какие-либо симптомы или потребуется госпитализация по какой-либо причине, его переведут в отдельную палату для получения необходимой медицинской помощи, исходя из каждого конкретного случая.

 

Смогу ли я кормить грудью, если я заражена коронавирусом?

Специалисты настаивают, что грудное вскармливание дает много преимуществ, в том числе и в борьбе против этого коронавируса SARS-CoV-2, например, передача антител от матери к ребенку.

По этой причине и с учетом имеющихся данных, Испанское общество неонатологии и Всемирная организация здравоохранения рекомендуют поддерживать грудное вскармливание с рождения, когда это позволяют клинические состояния ребенка и матери, всегда принимая строгие меры защиты (гигиена рук и маска).

Однако в последние дни эти рекомендации менялись и могут измениться, поэтому мы просим вас довериться медицинскому персоналу, который во время родов и в послеродовом периоде сможет сообщить вам о рекомендациях по поводу грудного вскармливания.

Что касается вакцинации от коронавируса в период кормления грудью, то результаты исследований подтвердили, что компоненты вакцины от коронавируса не были обнаружены в молоке, но были обнаружены антитела, поэтому научные общества рекомендуют вакцинацию в период лактации из-за дополнительного преимущества передачи антител младенцу.

Что делать, если мне показана домашняя изоляция?

Необходимо будет предпринять ряд мер, чтобы не заразиться самой или не заразить свою семью, поэтому инфицированный человек:

Должен быть вдали от остальных людей в доме: в отдельной комнате и использовать ванную, отличную от остальной семьи, если это возможно.
Носить маску: использовать маску, когда вы находитесь в той же комнате, что и остальные люди.
Быть внимательным с жидкостями тела: человек, который вступает в контакт с кровью, слизью или другими жидкостями, должен носить маску, халат и одноразовые перчатки. И хорошо мыть руки с мылом.
Часто мыть руки, как и остальные члены семьи.
Проводить частую уборку в доме: в основном, держать в чистоте посуду или предметы, к которым часто прикасаются, такие как ручки, дверные замки, компьютеры, телефоны и ванные комнаты. Рекомендуются чистящие средства с гипохлоритом натрия (две столовые ложки хлоркина литр воды).

Что такое коронавирус SARS-CoV-2?

Болезнь COVID-19 вызвана коронавирусом SARS-Cov-2. Болезнь в основном поражает людей в возрасте от 30 до 79 лет, и очень редко встречается у детей в возрасте до 20 лет. У беременных женщин, инфицированных COVID-19, как и у других людей, может быть жар, кашель и одышка.

Дыхательные проблемы появляются, когда инфекция поражает легкие и вызывает пневмонию.

¿Как предотвратить распространение вируса SARS-CoV-2?

Ниже приводим рекомендуемые меры по снижению вероятности заражения коронавирусом.

Часто мойте руки с мылом, водой или спиртосодержащими растворами. Особенно важно это делать после посещения общественных мест и при контакте с другими людьми или поверхностями.
Старайтесь не касаться лица руками, особенно рта, носа и глаз.
Используйте одноразовые салфетки и сразу же вымойте руки.
При кашле или чихании прикрывайте рот и нос внутренней частью локтя и сразу же мойте руки.
Не делитесь едой, посудой или другими предметами, не помыв их должным образом.
Избегайте тесного контакта с людьми с респираторными симптомами.

Использование маски не рекомендуется, если не появляются симптомы инфекции

Хронология развития коронавируса SARS-CoV-2

В декабре 2019 г. Муниципальная комиссия здравоохранения и санитарии г. Ухань (провинция Хубэй, Китай) сообщила о группе случаев пневмонии, вызванной неизвестным вирусом.

В январе 2020 года китайские власти подтвердили идентификацию этого вируса и сообщили, что это вирус из семейства коронавирусов, из того же семейства, что и другие вирусы, которые ранее вызывали респираторные инфекции. Этот новый вирус получил название SARS-CoV-2, а вызываемое им заболевание — COVID-19.

30 января 2020 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявляет вспышку коронавируса SARS-CoV-2 в Китае как чрезвычайную ситуацию в области общественного здравоохранения, имеющую международное значение.

Впоследствии вспышка распространилась за пределы Китая, затронув другие страны, многие из которых находятся в Европе. Вспышка в Италии затронула большой процент населения, и оттуда большое количество случаев заболевания появилось в Каталонии и остальной части Испании.

Муж обличил измену беременной жены прямо во время вечеринки

Фото Yandex

5 ноября, Минск /Корр. БЕЛТА/. Супруг доказал измену своей беременной супруги прямо на празднике в честь будущего ребенка. Историю рассказали на Reddit, а кадрами поделились в YouTube.

Мужчина заподозрил что-то неладное несколько месяцев назад. Он провел небольшое расследование и решил обличить жену в измене прямо на празднике в присутствии многих родственников и друзей.

В кадре запечатлен муж в синем пиджаке, который с микрофоном общается с гостями. Во время своей речи он представил адвоката и, пока тот доставал документы, рассказывал, что скоро станет отцом, однако есть одна важная деталь, о которой все должны знать. В это время адвокат достает документы и предоставляет девушке доказательства, что она не на четвертом, а шестом месяце беременности. Этот факт удивил всех, но самое интересное было впереди.

После этого адвокат мужа предоставил видеозапись, где беременная супруга запечатлена дома вместе со своим любовником. Причем, тот присутствовал на вечеринке. Разумеется, эта информация разочаровала девушку, которая предложила поговорить наедине, однако муж успел сказать все, что хотел, и удалился.

Затем начался конфликт, который перерос в драку между друзьями и родственниками парочки. К сожалению, место и другие детали произошедшего не уточняются. -0-

Муж охладел во время беременности vs Жена Охлобыстина

Давайте наберём в «Яндексе» фразу «муж охладел». Получим следующее:

Не успев набрать слово «охладел» целиком, мы видим: большинство людей, вбивающих в поисковик эту фразу, хотят поговорить об утрате интереса мужа к жене именно во время её беременности.

Теперь попробуем забить «жена охладела» и увидим, что Иван Охлобыстин и всё, что с ним связано, волнует людей больше, чем утрата интереса жён к мужьям.

Из этого можно сделать следующие выводы: а) женщины обеспокоены потерей интереса со стороны мужей в то время, как мужчин потеря интереса со стороны жён волнует меньше, бэ) прежде всего, женщин волнует охлаждение мужей во время беременности.

Напрашивается вопрос: неужели беременные настолько нуждаются в половых сношениях, что даже «Яндекс» выплёвывает фразу, подтверждающую их сексуальную озабоченность, первой?

На самом деле, никакой озабоченности нет. Беременным с их анализами, отёками, животами и токсикозами постельные утехи нужны примерно так же, как котику — ошейник с бриллиантами.

Дело — в другом: самооценка современных женщин настолько сильно зависит от того, сколько раз в неделю им вдуют, что даже во время вынашивания ребёнка многие из них не чувствуют себя комфортно, если мужчины их не хотят.

Не хотеть беременную — это совершенно естественно. Противоестественна обратная ситуация: когда у мужчины не включается ни моральная, ни психологическая блокировка на влечение к беременной женщине.

Женщины, которых общество потребления низвело до положения сексуальных объектов, отказываются это принять и вместо того, чтобы спокойно читать книжки о материнстве, судорожно принуждают мужчин к половой жизни.

Одна моя знакомая всю беременность долбала мужа супружеским долгом, от которого тот всячески увиливал. Кое-как она примирилась с его нежеланием секса, пока была на сносях. Но выйдя из роддома, сразу же попёрла в атаку. Только ещё более яростно и уже в полном своём праве: «Я же больше не беременная! Что морду воротишь, козёл?!»

Из груди течёт, кожа вялая, рожа серая, руки дряблые, жопа висит, в соседней комнате орёт ребёнок на руках у няни, но мою знакомую это не смущало: лезла на мужа слоном. Из принципа. Женщина я, в конце концов, или нет? Тварь ли дрожащая или право имею? На половой член собственного мужа!

Надо ли говорить, что знакомая моя никогда не испытывала оргазма. Ни до беременности, ни после неё. Половая жизнь для этой женщины была способом самоутвердиться в доме «владычицей морскою». Не вышло. Муж без памяти влюбился в канадку и скачет за той по всему свету не первый год уже.

На мой вопрос, почему именно канадка, ответил: «Она не манипулирует сексом, в отличие от наших фригидных, но громко стонущих баб».

Если я вас спрошу, как часто вы занимаетесь сексом ради самого секса, вы соврёте, ответив в унисон, что только из любви к процессу им и занимаетесь. На самом деле, многие из вас используют секс как средство получения желаемого: от денег до согласия партнёра играть по вашим правилам и спасения от одиночества. А жизнь-то проходит. А она-то одна. Может, не стоит её портить фальшивым сексом?

И всё-таки: как часто вы используете секс в качестве средства? Средства чего?

Роды с мужем, или совместные роды, что делать мужу?

Еще совсем недавно о присутствии членов семьи беременной женщины на родах не могло быть и речи, в родовой зал допускался только медицинский персонал. Сейчас же партнерские, или совместные роды, обрели популярность. Будущая мама может поинтересоваться, практикуют ли партнерские роды в выбранной клинике. Если это возможно, она может участвовать в родах вместе с мужем, или же с матерью, сестрой, близкой подругой.

Для женщины присутствие близкого человека в этот непростой момент — серьезная поддержка

Совместные роды: основные правила

Если решение о партнерских родах принято, надо поставить в известность врача. Дело в том, что партнеру  надо подготовиться к родам, а для этого нужно время. Надо уточнить заранее, какие анализы потребуются. Требования в разных клиниках могут отличаться, но чаще всего нужны:

• Флюрография за последние полгода;
• Анализ крови на ВИЧ и сифилис;
• Бакпосев из зева;
• Справка от участкового терапевта об отсутствии инфекционных заболеваний на участке.

В некоторых больницах партнера просят обзавестись комплектом стерильной одежды для родильного зала и моющимися тапочками. В других достаточно чистого либо нового комплекта обычной одежды.

При многих клиниках, которые практикуют совместные роды, есть подготовительные курсы для молодых пар. На занятиях будущим родителям объясняют, что происходит во время родового процесса, и обучают правильным техникам родовспоможения. Тем, кто собирается на партнерские роды, стоит пройти эти курсы. Акушером после таких курсов не стать, но знакомство с основными правилами делают мужчину, как и любого партнера, уверенней.

Роды с мужем: что нужно знать

Главное, что нужно понимать при совместных родах: мужчина должен действительно хотеть участвовать в этом процессе. Супруге не следует его заставлять и манипулировать его согласием. Роды — сложный процесс, требующий напряжения и концентрации. Если муж не изъявляет желания разделить его с женой, лучше довериться квалифицированному медперсоналу.

Страхи по поводу родов, как правило, необоснованны. Это естественный процесс, и его внешняя сторона не так неприятна, как принято об этом думать. Но для мужчин со слабой нервной системой или страдающих специфическими неврозам, роды могут стать настоящим испытанием. Обратимся к популярным мужским страхам, связанным  с партнерскими родами.

“Мне станет плохо или неприятно”

Большинство мужей, решившихся на партнерские роды, остаются с женой до конца. Но есть и мужчины, которые слишком волнуются, впадают в стрессовое состояние. Молодой отец может без проблем покинуть помещение, если чувствует, что эта задача не для него.

“Совместные роды плохо влияют на сексуальную жизнь”

Одно из популярных заблуждений — мужчина не сможет заниматься сексом со своей женой, если будет участвовать в партнерских родах. Это тоже предрассудок. За исключением тяжелых неврозов, подробности родов быстро забываются, а близость теплого женского тела в постели действует на мужчину вполне определенным образом. Лучше стоит подумать о том, что после родов половые органы женщины какое-то время восстанавливаются, особенно если во время родов появились трещины и надрывы влагалища. Половой акт, в частности, незащищенный, может быть болезненным и даже опасным, поскольку занести инфекцию очень легко. Кроме того, изменения в режиме дня после рождения ребенка так истощают, что секса молодым родителям может не захотеться просто из-за усталости.

Партнерские роды: что делать мужу

Поведение мужа при партнерских родах зависит от многих факторов. Допустим, если в процессе родов было принято решение о кесаревом сечении, муж не допускается в операционную. Только после окончания операции супруг может помочь роженице.

Если роды протекают нормально, естественным путем, супруг может активно участвовать в процессе: разминать роженице поясницу или крестец, помогать удобнее разместиться на гимнастических тренажерах, если они есть в родзале, поить супругу водой. В некоторых роддомах отцу предлагают перерезать пуповину малыша — для этого надо дезинфицировать руки. Ну и конечно, молодой папа может сделать первые фотографии новорожденного.

Отношения. Муж не хочет секса из-за того, что я беременна. Что делать?

Психолог и сексолог рассказывают, почему мужчины отказываются от интима с беременной женой и как быть в этой ситуации.

– Нам с мужем по 26 лет. Пять месяцев назад я забеременела. Ребенок долгожданный, запланированный. Беременность протекает спокойно, никаких проблем не возникает.

До пяти месяцев мы с супругом все время занимались сексом, а как только наступил пятый месяц, мужа будто подменили. Он постоянно говорит, что секс навредит малышу, может быть выкидыш и, вообще, это ненормально — заниматься сексом с беременной. Врач утверждает, что секс не будет вреден, но на супруга его слова не действуют.

Секса нет больше месяца, а мне очень хочется. Муж говорит, что тоже очень хочет, но не с беременной женщиной. Меня это обижает. Теперь я переживаю, что, даже когда родится ребенок, муж не будет хотеть со мной близости.

Как объяснить супругу, что секс во время беременности – нормально?

Ольга Кривицкая, психолог:

– В данной ситуации важно понимать, что человека не всегда можно переубедить. Многое зависит от глубинных психологических установок и мотивов, которые иногда сам человек может и не осознавать.

Существует серьезный конфликт между материнством и сексуальностью как у женщин, так и у мужчин. Для мужчин важно помнить, что женщина становится матерью ваших детей, а не вашей мамой. Главное – разделять эти две роли любимой женщины.

Если нет физических противопоказаний для занятий сексом, то, отказываясь от близости, мужчина провоцирует в отношениях пары очень серьезный конфликт. Он оправдывает свое поведение надуманными причинами, а женщина злится, так как ей кажется, что, желая секса, она не думает о будущем ребенке. И отношения в паре накаляются.

В данном случае мужчина не разбирается со своими возможными страхами, а пытается переложить ответственность на женщину и на ее беременность.

Остается надеяться, что проблема уйдет, когда женщина родит малыша. Если нет, придется идти к психологу.

Василий Шевляков, сексолог:

—  Такая проблема довольно распространенная. Мужчина может не хотеть секса с беременной женой, потому что просто переживает за нее как за будущую маму. Округляющийся у жены живот только подчеркивает этот статус, и тогда срабатывает механизм природной защиты – появляется страх навредить ребенку или пропадает сексуальное влечение. Также мужчина понимает, что эта женщина теперь принадлежит не только ему.

Переубедить мужчину в том, что секс во время беременности безвреден, не удастся. Придется смириться или попробовать договориться с мужем, но быть готовой к отказу. Также женщине можно попробовать различные способы самоудовлетворения.

В таком случае поможет только время. Некоторые мужчины быстрее адаптируются к ситуации, некоторые – медленнее. Но важно понимать, что ситуация обратима и не требует помощи специалистов.

Важно стараться сохранять в паре телесный контакт: чаще обниматься, целоваться, ласкать друг друга. Это поможет поддерживать качество близости и сексуальность в паре.

Если в ближайший год после рождения ребенка у мужчины не вернулось сексуальное влечение к супруге, следует обратиться к сексологу. Так как это может быть связано с гормональными изменениями и сложным психологическим фоном мужчины.

7 способов оставаться на связи с мужем во время беременности

Когда вы думаете о том, какой будет жизнь, когда вы беременны, возникают все эти идеи о прекрасных моментах с вашим мужем, о совместном планировании детской, ворковании над растущим животом — все это кажется счастливым временем.

Как вы могли разойтись?

Но беременность сопряжена со множеством проблем. Гормональные изменения, боль, дискомфорт, изменения в вашем теле, которые вы просто не можете осознать.

А иногда, давайте посмотрим правде в глаза, вам просто хочется откусить мужу голову.

Когда я была беременна дочерью, даже запах моего мужа (который я люблю) вызывал у меня рвоту.

Благодаря Hyperemesis я чувствовал себя таким разобщенным и чужим для него, потому что мы не могли быть близки, если бы меня не стошнило — поговорим о романтике! Нет!

Я был усталым, измученным, больным, усталым от болезни и разочарования, и он сделал все, что мог, чтобы помочь, но даже я не знал, что мне нужно, так как же он мог?

Было бы так легко позволить всем разочарованиям и гневу вскипеть и создать такие большие проблемы.

К счастью, мы не допустили этого, и нам удалось оставаться на связи во время беременности, несмотря на то, что на самом деле мы не могли общаться физически.

Каждая беременность сопряжена со своими проблемами, эмоциями и переживаниями, но есть несколько способов оставаться на связи с мужем во время беременности, которые помогут вам почувствовать, что вы все еще вместе:

1 — Поговорите с ним о том, как вы себя чувствуете

Знаю, знаю … чувства … ну.

Но, несмотря на наши постоянные ожидания, что они есть; на самом деле мужчины не умеют читать мысли. Шокирует, я знаю — это действительно должно быть в их запросах на обновление.

Но если серьезно, то его попытка будет «она просто гормональная», потому что это то, что ему говорили отовсюду, поэтому не забудьте сообщить ему, что вы на самом деле чувствуете.

Вместо того, чтобы он просто предположил, что вы капризны из-за гормонов, объясните ему, что вы раздражаетесь, потому что в вашем тазе сидит что-то вроде шара для боулинга, и, что еще хуже, кажется, что ваши внутренности собираются выпадать.

Я знаю, что я не единственный, кто так себя чувствовал! И из-за этого вы не можете нормально спать и беспокоитесь об этом (вставьте сюда все, что вас беспокоит).

Также поговорите с ним о том, как он себя чувствует. Если он впервые папа, это все в новинку и может быть довольно пугающим. Задайте ему вопросы и узнайте, что он думает обо всем.

2 — Привлекайте его к назначению и принятию решений

Давно прошли те времена, когда папы были в пабе, пока родился ребенок.

Хотя многие мужчины до сих пор шутят над этим, правда в том, что я еще не встречал человека, которому не нравилось бы видеть свою маленькую каплю младенца на экране во время сеанса УЗИ и слышать небольшой скачок сердцебиения ребенка.

Вовлекайте вашего мужа в процесс принятия решений — в то время как мой муж делал все: «Ты тот, кто рожает и рожает этого ребенка, ты можешь иметь все, что хочешь». Я все еще спрашивал его, что он думает о вещах, и это было так хорошо иметь другое мнение.

Наш мозг работает по-другому, я гораздо эмоциональнее, он гораздо аналитичнее, что делает нас отличной командой для принятия решений.

Есть так много способов помочь отцу принять участие в этом деле, от помощи во время беременности и родов (например, когда он стал лучшим папой Доулой), до перерезания пуповины и кожи с отцом после родов.

3 — Спросите его, как он относится к ситуациям и своему опыту

Как мы упоминали ранее, важно осознавать, что чувствует ваш муж на протяжении всей беременности.

Если это ребенок номер 1, он может быть абсолютно напуган, черт возьми, если это ребенок номер 2 или 3, он может быть обеспокоен тем, как изменится семейная динамика или как все будет по-другому.

Отличный способ побудить мужа рассказать об этом — спросить его о том, что он пережил в детстве.

Сколько детей было в его семье и какой для него была семейная жизнь? Каковы были роли его родителей и чем они отличаются от ролей, которые вы создали для себя?

Иногда парням требуется немного больше времени, чтобы раскрыться, но регулярные разговоры о беременности и ребенке и о том, как будет выглядеть жизнь, а также открытие того, что вы чувствуете, поддержат разговор и предоставят время и пространство для вашего мужа. поделитесь своими чувствами.

4 — Получите образование вместе

Хотя мысль о просмотре видеозаписи о рождении может заставить вашего мужа бежать в горы, есть множество способов узнать о рождении и совместной жизни ребенка.

Одна из моих самых любимых цитат — «мы боимся того, чего не понимаем», поэтому, чтобы избавиться от страха вокруг рождения и жизни ребенка, нам нужно больше понимать это.

Как фельдшеры, мы с мужем обучены приемам неотложных родов, и у нас есть предвзятость подтверждения и опыт, что роды проходят быстро, а осложнения — обычное явление.Но это только из-за того, что мы испытали и чему нас научили как парамедики.

Хотя это может иметь место для многих рождений, к которым мы призваны, это определенно НЕ относится ко всем рождениям.

Подумайте об этом — нас вызывают только на те роды, которые происходят быстрее, чем ожидалось, или у которых дома возникли осложнения.

Нас не призывают к красивым, естественным домашним родам или спокойным, но мощным родам в больнице (или к любым родам в больнице, если на то пошло).

Из-за этого у нас было много опасений по поводу рождения и много вопросов, а это означало, что нам нужно было получить образование. Мы месяцами говорили обо всем, что касается рождения, и это не только сблизило нас, но и сделало нас лучшими фельдшерами.

Если Hubs не любит читать книги о рождении, есть несколько отличных документальных фильмов, которые вы можете посмотреть вместе, которые просто поразят вас (во всех хороших смыслах).

5 — Тайм-аут как частные лица

Одна из больших проблем, когда вы становитесь родителем, заключается в том, что вы можете почувствовать, что больше не «вы».Или что вам нужно понять, как эта новая роль вписывается в вашу личность.

Когда вы беременны, люди, как правило, задают вопросы только о беременности и ребенке, и это продолжается после того, как малыш появился. Может показаться, что «вы» отошли на второй план и были заменены на «мать и дитя».

Во время беременности, независимо от того, номер у ребенка номер 1 или номер 6, важно, чтобы вы каждый раз брали тайм-аут по отдельности.

Делайте то, что вы любите делать, планируйте день для себя или день для своего мужа или просто найдите несколько часов здесь и там.Так важно провести время в одиночестве, чтобы зарядиться энергией.

Вопреки традиционному мнению, вам не обязательно проводить все свое время в обществе с мужем, и для него тоже полезно отдохнуть. Кстати, время на работе не считается тайм-аутом.

Когда у каждого из нас есть время в одиночестве, чтобы подзарядиться и просто делать то, чем мы хотим заниматься, мы чувствуем себя лучше и на самом деле лучше общаемся в паре.

Точно так же постарайтесь провести вместе время, выходящее за рамки вашего обычного окружения.Детский месяц — отличный способ наладить контакт друг с другом и провести время вместе до того, как родится малыш.

6 — Разговоры о вещах, отличных от беременности

Вам кажется, что все, о чем вы когда-либо говорите, — это беременность это или ребенок то? Хотя это может быть так захватывающе, и вам так хочется поговорить об этой красивой маленькой жизни, также важно потратить некоторое время на разговоры о других вещах, помимо беременности.

Обсудите то, о чем вы говорили до беременности, найдите время, чтобы поговорить о том, о чем хочет поговорить ваш муж, и признайте, что, хотя беременность прекрасна, и вы так взволнованы своим новым маленьким ребенком, есть и другие части ваша жизнь и части вас тоже.

7 — Празднуйте друг друга

Один из лучших способов оставаться на связи с мужем во время беременности — это признавать и отмечать все те удивительные вещи, которые он делает, и то, как сильно вы его любите.

Конечно, иногда кажется, что ты полюбишь его немного больше, если бы он мог просто опустить сиденье унитаза, но забудь об этом на мгновение и отпразднуй, что он надевает носки тебе на ноги, прежде чем ты встанешь с постели. утром, чтобы ваши ноги были красивыми и теплыми, или чтобы он принес вам мятный чай в 2 часа ночи, потому что вы внезапно захотели чая с перечной мятой.

Опять же, это хорошее время, чтобы признать то, что вы любите друг в друге и что волнуетесь как родители — поговорите о вещах, которые, как вы знаете, сделают его хорошим отцом, и позвольте ему рассказать вам, почему вы идеальная мама для его младенцы.

И также отмечайте вещи, которые не являются родителями.

Может быть сложно совмещать эти две стороны, но это поможет вам оставаться на связи друг с другом и не чувствовать, что вы забыли себя как пара и теперь являетесь только родителями.

Не существует «правильного» способа оставаться на связи с мужем во время беременности, и разные вещи будут работать для разных пар в зависимости от ваших отношений, количества детей, которые у вас уже есть, и вашего опыта.

Но эти идеи являются отличной отправной точкой и определенно могут помочь вам сохранить эту связь и процветать.

Простое руководство по подготовке к родам

Нужна помощь в подготовке к родам, но не знаете, с чего начать? Мы подготовили для вас наше очень простое краткое руководство по подготовке к родам.

Проверьте свою электронную почту на день 1 вашего руководства по подготовке к родам!

Как быть поддерживающим партнером во время беременности (и в последующий период)

Знайте свою роль в кормлении

Одна задача, которую мать обычно выполняет в одиночку, — это кормление грудью. Но исследование 2015 года, проведенное Технологическим институтом Университета Онтарио, показало, что активное участие партнера — изучение того, как работает грудное вскармливание и оказание поддержки, — приводит к «значительному увеличению» продолжительности грудного вскармливания.Затем подумайте о простых, здравомыслящих способах сделать шаг вперед: помочь матери избежать обезвоживания, предложив ей стакан воды, принеся здоровые закуски и обеспечив комфортную среду, сказал доктор Пилкингтон.

Доктор Пилкингтон говорит, что для родителей, которые не могут кормить грудью или предпочитают не кормить грудью, важно помнить, что они не потерпели неудачу. «Как родители кормят своего ребенка — это личный выбор, который должен зависеть от их конкретной ситуации», — сказала она. Если мать сцеживает молоко, вы можете помочь с обслуживанием оборудования и предложить кормление из бутылочки с молоком.Родители, кормящие ребенка из бутылочки — будь то смесь или грудное молоко — могут разделить ночные обязанности, одна из которых занимает 21:00. до 2 часов ночи, другой, например, удерживая интервал с 2 до 7 часов утра. Партнеры, использующие смесь, могут убедиться, что под рукой всегда есть необходимые запасы, и знают, как ее смешивать. Некоторые смеси можно предварительно смешать и хранить в холодильнике до 24 часов, что может избавить измученную маму от необходимости сонно ложить порошок в ранние ночные часы.

[Основы кормления смесью: сколько и как часто кормить ребенка]

Ожидайте, что ваша сексуальная жизнь изменится — на какое-то время, по крайней мере,

Это биологический императив, поэтому ожидайте температура, которую необходимо снизить в супружеской постели после родов (на время, которое зависит от обстоятельств родов; проконсультируйтесь со специалистом).И даже после того, как вы пройдете медицинское освидетельствование, это не значит, что вы почувствуете то же самое или у вас появится много энергии для секса на раннем этапе. По словам доктора Пилкингтона, старайтесь искать альтернативные формы близости, такие как держание за руки и объятия. Ключ, опять же, состоит в том, чтобы поддерживать эмоциональную связь и сильные линии общения.

Ищет признаки вашего собственного стресса и реагирует на них

Психологическое воздействие на партнеров после рождения ребенка — это по большей части черная дыра в научной сфере.Доктор Пилкингтон отметил, что только 19 из 120 недавних исследований беременности касались результатов для отцов или партнеров, и исследователи открыто признают необходимость дополнительных исследований. Но несколько проведенных исследований показывают, что отцам трудно справиться с этой интерлюдией. Зои Дарвин, преподаватель материнского здоровья в Университете Лидса в Великобритании, которая провела несколько ранних исследований в этой области, обнаружила, что мужчины часто чувствуют стресс и отстраненность, но хотят сосредоточить внимание на матери и ребенке.«Проведенное нами исследование, — сказала она, — показало, что, хотя некоторые из мужчин, с которыми мы разговаривали, чувствовали себя исключенными из службы родовспоможения и испытывали значительный стресс в этот период, они часто сомневались в законности своего опыта и своих прав. поддерживать.» Если вы чувствуете, что испытываете трудности, сообщите об этом партнеру и проконсультируйтесь с опекуном.

Когда волноваться

Если вы боретесь с депрессией или тревогой, вам может понадобиться нечто большее, чем объятия или мудрые слова класса родителей.Обратитесь за профессиональной помощью к психологу.

Изначально это руководство было опубликовано 5 марта 2020 года в NYT Parenting.

---

Дэвид Ховард — журналист и бывший редактор журнала Prevention .

5 вещей, которые каждый папа или партнер должен делать для будущей мамы

Хотя беременность и роды — это работа мамы, есть несколько способов, которыми вы, как ее партнер, тоже можете разделить эту нагрузку. И угадай что? Так намного веселее.

Исследования показывают, что молодые мамы лучше переживают беременность, когда их партнеры активно вовлечены в процесс. В вашей роли партнера по беременности номер один для вашего партнера вы получите больше удовольствия от этого опыта и дадите ей долгожданное облегчение, послав сообщение о том, что вы также будете надежным партнером в уходе за ребенком, а не просто партнером. -репродукция. Вот пять способов изменить ситуацию, которые она действительно заметит и оценит.

Слушайте… и говорите. Беременность и роды могут быть сложными, особенно новичкам.Поэтому убедитесь, что ваш партнер знает, что он может высказать вам все эти маленькие (и большие!) Изменения, происходящие сейчас: нервы по поводу предстоящей процедуры, беспокойство о том, какой мамой она станет, раздражение из-за ее опухших ног. Даже если вы думаете, что ее опасения чрезмерны или нелогичны, держите эту мысль при себе. Не говори ей «перестань беспокоиться» или «расслабься». Вместо этого послушайте ее, предложите помочь ей найти информацию или отдохните, чтобы немного повеселиться вместе. А поскольку вы — команда, не сдерживайтесь и делитесь своими страхами.Помните, это совершенно нормально, если поездка не будет такой беззаботной, как обычно: говорите громче, и для вас обоих все пойдет намного проще.

Подключайтесь. В наши дни она не только устала как собака, но и эмоционально уязвима. Так что сделайте все возможное — уделите больше внимания домашним делам, чем обычно, тем более, что ее шишка — не лучший ее друг, когда она пытается подмести пол или заправить кровать. И подумайте о других способах облегчить ее ношу (и поразите ее своей супергеройской дальновидностью): возможно, взбейте двойную порцию перца чили и положите половину в морозилку, чтобы насладиться позже, чтобы она могла вздремнуть, или просто приподнимите ноги. .Если вы можете потратить лишние деньги, подумайте о том, чтобы нанять экономку сейчас, в течение первых нескольких месяцев после рождения ребенка. И во что бы то ни стало, не забывайте, что она женщина: скажите ей, что она хорошо выглядит, когда уходит утром, нежно погладьте ее животик, когда она проходит мимо, или предложите ей массаж плеч — вы всегда будете получать баллы за пирожные. что.

Получить упаковку. Конечно, маме нужна ее больничная сумка — но она вам тоже нужна. Заполните его снаряжением, таким как зубная щетка, зубная паста, iPad, запасными батареями, журналами или книгами для чтения и карточками, чтобы играть с партнером во время родов (если она, конечно, играет).И не ждите до последней минуты — запаситесь сумкой за несколько недель до родов на случай, если вам нужно выбежать за дверь. (Маловероятно, но такое случается.) И пока вы это делаете, приготовьте несколько сюрпризов, чтобы положить ей в сумку: несколько модных салфеток, которыми она может умыться, когда она просыпается в палате восстановления, или новые тапочки или халат для ношения в больнице. (Шоколад тоже никогда не повредит.)

Составьте список контактов и выберите ведомого. Партнеры часто отвечают за текстовые сообщения, твиты и иным образом хвастаются важными новостями, когда ребенок дебютирует, так что будьте организованы сейчас.Поговорите со своим партнером и составьте список обязательных контактов, указав адреса электронной почты и номера мобильных телефонов своей семьи и друзей. Если рассылка электронной почты или публикация в Facebook не в вашем стиле, наймите друга, который поможет вам распространять новости по телефону (это все любят звонить!). И в этой связи обязательно вовлеките ее в эти решения. Некоторым мамам понравится инстаграмм себя и новорожденного сразу после рождения; некоторые предпочли бы, чтобы мир никогда не видел их без макияжа. Составьте план вместе и поделитесь радостью от того, что поделитесь радостью.

Будьте в курсе. Конечно, вы знаете, как забеременели, но вы, вероятно, все еще немного озадачены всеми изменениями, происходящими в животе вашего партнера. Итак, узнайте подробности: сходите с ней на прием к врачу, когда вы можете, и записывайтесь на курсы по родам вместе (лично или виртуально). Узнайте о ее теле и развитии ребенка, подписавшись на информационный бюллетень WhatToExpect.com. Или загрузите приложение WhatToExpect.com для беременных и младенцев, которое предоставляет вам персонализированную, ежедневную и еженедельную подробную информацию, отслеживающую каждый шаг вашего путешествия.Вы сможете произвести на нее впечатление, если скажете, что любите новую темную линию на ее животе и даже знаете ее название (к вашему сведению, это linea nigra). Или вы можете удивить ее, объявив, что ваш ребенок сегодня размером с авокадо. Чем больше у вас информации, тем спокойнее вы будете относиться к таким вопросам, как секс во время беременности (нет, вы не навредите ребенку), здоровье вашего партнера и то, что вы можете сделать, чтобы помочь, когда наконец наступит большой день рождения ребенка.

7 отличных способов поддержать мужа во время беременности

Выращивание нового человека — это деликатное, трудное время, полное потрясений.Справедливо сказать, что вы делаете большую часть работы во время беременности, наряду с основной частью самих родов, и важно отметить ту замечательную работу, которую вы выполняете, выращивая человека.

Его отсутствие приседа над мочевым пузырем не означает, что ваш партнер не участвует во всем процессе. Роль команды поддержки — тихая, она может не включать в себя незнакомых людей, пытающихся потереть живот в продуктовом магазине, но все же жизненно важна. Этот пост отмечает вторую половину уравнения.Тяжелые сумки, полные детских вещей. Беременность, стремящаяся к успеху. Парень, имеющий дело с твоими утренними гормонами. Человек, чья жизнь меняется, когда он становится отцом, и который может быть немного забыт в спешке, чтобы утвердить новую маму.

Так чем же вы можете ему помочь?

1. Ободряйте и успокаивайте его.

В то время как ваши заботы могут быть связаны как с физическими, так и с практическими вещами, его заботы более практичны. Он может устраивать ваши финансы, медицинскую страховку, дом или работу в своей голове, пытаясь убедиться, что он сможет позаботиться о вас и будущем потомстве.Даже интерьер машины становится для него источником стресса — как он собирается в него поместить автокресло? Эти мысли могут сильнее всего ударить его до рождения первого ребенка, но следующие несколько могут вызвать у него несколько бессонных ночей, связанных с перестановками. Поощряйте своего партнера всеми способами, которыми он отлично справляется, готовясь к росту вашей семьи. Убедите его, что он делает правильный выбор.

2. Проявите привязанность. Возьмитесь за руки и обнимите.

Вы сосредоточены на крошечном человечке, обретающем форму под вашим сердцем, и это хорошо.В то же время вы можете начать учиться жонглировать вниманием к ребенку и отцу, поскольку вы будете выполнять это балансирующее действие годами. Ваш партнер тоже может хотеть от вас ласки, чего-то столь же простого, как объятия, когда вы вернетесь с работы домой. Позвольте себе руководствоваться тем, что вы знаете о нем, когда вы решите, сколько или сколько внимания он хочет, но постарайтесь помнить, что ему хотелось бы.

3. Помогите ему изменить свой образ жизни.

Вам не разрешается развлекаться, например, кофеин или суши, так что вы можете сделать это семейным делом.Для него здоровее отказываться от жирной и жирной пищи, которая в любом случае вызывает изжогу, равную пяти тревогам. Теперь он отец. Он должен оставаться здоровым, чтобы впоследствии поднять кровяное давление из-за подростковых махинаций вашего маленького свертка.

4. Не ждите, что он будет таким же.

Помните те моменты, когда вы начинаете с тревогой думать, какой вы будете матерью? Те, когда вам кажется, что вы понятия не имеете, что делаете? Готов поспорить, что у твоего партнера они тоже есть.Стать отцом — это огромная вещь, которая меняет жизнь. Для него естественно действовать несколько иначе, поскольку тяжесть этой ответственности становится все более реальной.

5. Поймите разницу между своим опытом беременности.

Многих мужчин этот процесс сбивает с толку. Они не чувствуют, как ваши органы отталкиваются, и никакие гормоны не удерживают их в заложниках. Добавьте к этому тот факт, что многие мужчины справляются с недоумением, отступая, пока не поймут, что происходит, и ситуация может быть так легко неправильно понята.Может возникнуть ощущение (особенно из-за тошноты и недосыпания), как будто он покидает вас именно тогда, когда он вам нужен больше всего, когда на самом деле он просто не знает, что ему следует делать.

6. Сделайте ему подарок супер спермы.

Вы получаете Push Present, так что кажется справедливым, что он тоже должен получить небольшой жетон. Ваша работа по рождению этого ребенка будет сложной задачей и стоит подарка, но было бы неплохо вспомнить, что ваш партнер сделал еще и какой-то материальный предмет.Это могло бы стать началом новой тенденции, и было бы очень весело наблюдать за трендом #supersperm в Твиттере.

7. Расскажите ему, как много для вас значит его поддержка.

Не забудьте дать ему понять, что вы цените то, как он позволяет вам украсть каждую подушку, чтобы устроить себе ночлег, время, когда он уходит с работы, чтобы добраться до ваших встреч, потирание ваших бедных опухших ног. Несомненно, беременность для вас тяжелее всего, но ваша вторая половина тоже переживает стресс. Не только вы против всего мира, когда готовитесь к рождению ребенка; вы оба работаете в команде.Дать ему понять, насколько вы счастливы, что он стоит с вами, может быть единственной вещью, которую ему действительно нужно услышать.

Наш праздничный магазин открыт! 🎄

Сара В

Сара — автор, блогер и приглашенный автор для различных веб-сайтов. На работе она дошкольный педагог, но в этот период жизни она дома, чтобы заботиться о своей семье и писать. Когда она не гонится за своими тремя детьми, мужем или их абсурдно дружелюбным черным котом, она пишет и пьет слишком много черного чая.Вы можете найти ее поддержку на извилистом пути к тому, чтобы стать опубликованным автором, на сайте www.sewhitebooks.wordpress.com

Мужья в Танзании переживают и воспринимают поддержку своих жен во время родов | BMC «Беременность и роды»

В этом исследовании под поддержкой мужчин понималась любая помощь, оказываемая мужчиной беременной женщине и во время родов, включая его физическое присутствие дома или в медицинском учреждении. Исследование было сосредоточено на мужчинах, поскольку их голос не принимается во внимание при охране материнского здоровья, а также это исследование изучается во всем мире.Участие мужчин в охране материнского здоровья было обнаружено как новое явление в стране с низким уровнем ресурсов, такой как Танзания, и результаты этого исследования могут быть добавлены в банк информации, имеющейся в этой стране, об участии мужчин в охране материнского здоровья. Исследования в области материнского здоровья в Танзании касались либо проблем планирования семьи, либо передачи ВИЧ от матери ребенку (ПМР) в качестве основного направления. Перспектива этого исследования, вероятно, может изменить акцент на поддержке мужчин своих жен во время беременности и родов [11, 16, 17].

Опыт и восприятие мужчин, которые поддерживают своих партнеров во время родов

Некоторые респонденты, участвовавшие в этом исследовании, сообщили, что взяли на себя ответственность за домашние дела, которыми женщины могут заниматься во время беременности, в том числе; готовка, мытье полов, стирка, напоминание своим партнерам о советах, полученных во время посещения клиники; например, принимать лекарства, витаминные таблетки или добавки с железом, хорошо питаться и делать упражнения. Во всех этих аспектах мужчины берут на себя домашние обязанности, чтобы облегчить своих партнеров, поэтому они подчиняются теоретической направленности этого исследования и понятию мужественности (гегемонистское понятие мужественности) [12, 17].

Сообщается, что мужчины следят за всем в своих домах, параллельно с этим заявлением сообщалось, что мужчины, как правило, принимают решения в семьях и часто берут на себя инициативу в вопросах, касающихся распределения денег, транспорта и т. Д. загруженность женщин и доступ к медицинским услугам, планированию семьи и использованию противозачаточных средств [18].

Участники этого исследования также сообщили, что являются общими руководителями в вопросах, связанных с домом, как их основные обязанности на уровне семьи.Для того, чтобы быть надзирателем всех домашних дел / дел, это подчеркивает гегемонистский идеал мужественности, согласно которому мужчины являются главными лицами, принимающими решения в доме; поэтому кажется, что они несут авторитет, чем женщины [19].

Некоторые мужья в этом исследовании хотели засвидетельствовать роды своего партнера; следовательно, он либо соглашается с одной точки зрения, либо противоречит с другой. Но мы все же можем согласиться, если рассмотрим исследование, проведенное в Гане, где мужчины также хотели участвовать в процессе и поддерживать своих партнеров по-своему.Они хотели видеть, что происходит с их женами и детьми каждый день, и помочь им принять это важное решение, идея, которая связана с защитой женщин во время беременности и родов; которые уязвимы в этот период и нуждаются в защите [20].

Мужья, участвовавшие в этом исследовании, сообщили, что их принимали и обслуживали в клиниках с приоритетом, потому что они были парами. Эти привычки положительно способствуют вовлечению мужчин в охрану материнского здоровья и, вероятно, будучи приоритетными, мужчины чувствуют себя мотивированными.Когда они достигают родильного отделения, история меняется, потому что там нет места для мужчин, поскольку они приходят со своими партнерами, и обращение с ними отличается от такового в клинике [16, 21].

Некоторые мужья, участвовавшие в этом исследовании, сообщили, что взяли на себя ответственность за домашние дела, которыми женщины могли заниматься во время беременности, например, упомянутые выше; приготовление пищи, мытье полов и даже стирка. Более того, в своих обязанностях эти мужчины упомянули о том, как они несут ответственность за напоминание своим партнерам в соответствии с советами, полученными во время посещения клиники.Пример: прием лекарств или витаминных таблеток или добавок железа, хорошее питание и некоторые упражнения. Во всех этих аспектах, несмотря на то, что он осуществляет отцовство в контексте способности зачать ребенка, он отвечает понятию мужественности. Более того, если обучение в клинике эффективно, он реализует гегемонистское понятие мужественности [19].

Мужья, участвовавшие в этом исследовании, подчеркнули, что оказываемая поддержка предназначена для укрепления супружеских отношений. Вероятно, это из-за того, что пары получают добрачное обучение при подготовке к браку, поэтому мужчинам приходится выполнять его в течение супружеской жизни.Эта причина может быть связана с тем, что было обнаружено в одном из описательных обзоров поддержки мужчин во время родов, что одним из выявленных преимуществ было улучшение сексуальных отношений между парами. Если эти учения, данные во время предбрачной сессии, будут продемонстрированы как важные, сексуальное и репродуктивное здоровье пары может быть улучшено, вероятно, даже после беременности и родов [21].

Проблемы, с которыми сталкиваются мужчины, помогающие своим партнерам во время родов

Из проблем, воспринимаемых респондентами, нехватка времени для сопровождения партнера в клинику была упомянута информантами во время интервью в этом исследовании.Вероятно, это может быть причиной недостаточной поддержки со стороны мужчин, которые думали, что если бы было достаточно времени, они могли бы добиться большего. Это также наблюдается в других исследованиях, согласно которым ситуация с работой мужчин не позволяет им участвовать в программах дородовых консультаций и даже в послеродовых консультациях [20, 24, 25].

В этом исследовании мужчины сообщили, что сталкивались с препятствиями при обращении в медицинский центр. В этот момент они либо столкнулись с неприятным приветствием у входа со стороны смотрителя, либо с неправильными инструкциями, когда они ждали на скамейке или снаружи [22].Лучшим способом, вероятно, было бы получить хороший прием со стороны входа и получить какие-либо отзывы о том, что происходит после изучения их партнеров. Ожидается, что эта обратная связь поступит от поставщика медицинских услуг, который принял своего партнера в клинике для оказания обычной медицинской помощи или в родильном отделении для родов. Это было отмечено в серии исследований по всеобщему охвату услугами здравоохранения женщин; что препятствия и проблемы для участия мужчин существуют на разных уровнях общества и системы здравоохранения [23]. На уровне оказания медицинских услуг существуют следующие проблемы: отношение поставщиков медицинских услуг, неадекватная подготовка персонала, недостаточное количество персонала, длительное время ожидания, правила в медицинских учреждениях, культурные и гендерные нормы и отсутствие у мужчин знаний о здоровье матери и ребенка. беременным женщинам или во время родов [24].

В этом исследовании некоторые мужья хотели видеть своих партнеров в процессе родов, чтобы можно было что-то сделать с их близкими и, вероятно, они могли почувствовать то же самое, что и их партнеры. Один участник хотел быть там, чтобы накормить ее партнера. Проблема заключалась в том, что им не разрешалось попадать в родильное отделение в этой обстановке. Аналогичное наблюдение было сделано в исследовании, проведенном в Непале, где мужей приглашали присутствовать на родах, т.е.они хотели участвовать на протяжении всей беременности и родов после посещения занятий по подготовке к родам. Аналогичное наблюдение было отмечено в описательном обзоре, в котором изучался опыт мужчин, поддерживающих своих партнеров во время родов; было обнаружено, что мужчины, у которых была возможность быть со своими партнерами во время родов, выражали свое удовлетворение присутствием, когда их партнеры испытывали боль [25].

Нехватка места в больнице и, в частности, в родильном отделении снизила моральный дух респондентов, участвовавших в этом исследовании, в отношении их усилий по оказанию поддержки.Вероятно, это связано с тем, что даже пространство, которое они использовали для встречи со своими партнерами во время родов, было настолько маленьким и открытым, что невозможно было соблюдать их конфиденциальность. В отличие от этого, описательный обзор, проведенный для оценки опыта мужчин, которые поддерживают своих партнеров во время родов, указывал на отсутствие конфиденциальности как на проблему из-за несоответствующей инфраструктуры родильных домов. Это было связано с тем, что большинство родильных домов в условиях ограниченных ресурсов построены в традиционном стиле, в котором как аудио, так и визуальная конфиденциальность являются проблемой [25, 26].

Методологические соображения и ограничения исследования

Этот документ дает представление об опыте и восприятии мужей, которые поддерживали своих жен во время беременности и родов, а также о проблемах, возникающих при предоставлении такой поддержки, о чем свидетельствуют цитаты, подтверждающие представленные результаты. Чтобы убедиться в достоверности результатов, участники были специально отобраны для привлечения тех мужей, которые сопровождали своих партнеров во время беременности или родов, которые предоставили подробную информацию по вопросам исследования в рамках исследования.Использование расширенных полевых заметок, которые были записаны во время сбора данных, еще больше повысило достоверность и надежность данных. Авторы — опытные акушерки и исследователи, поэтому результаты были получены на основе анализа собранных данных, а не на основании ранее существовавшего понимания исследователями проблемы. Это было сделано с помощью множественного кодирования. Некоторые ограничения наблюдались, несмотря на усилия по обеспечению достоверности исследования. В исследовании участвовали только мужчины, вполне вероятно, что женщины могли иметь разный опыт и представления о поддержке, которую мужчины оказывают во время родов.Однако исследование было сосредоточено на мужчинах, поскольку их голос игнорируется и малоизучен во всем мире. Хотя это исследование дает важную информацию об опыте и восприятии мужчин, следует признать риск перевода при интерпретации результатов. Анализ полуструктурированных интервью был проведен на английском языке по переведенным стенограммам. Тем не менее, расшифровки стенограммы были проверены соавторами, свободно владеющими суахили, чтобы гарантировать адекватный перевод, и все коды и темы обсуждались среди исследователей путем изучения исходных расшифровок стенограммы суахили.

Что мужьям нужно говорить своим женам во время беременности

Беременность — важное событие. Когда она вынашивает ребенка в утробе, тело женщины кардинально меняется. Она выиграет ждать. Ноги могут опухать, а спина болеть. Она, скорее всего, испытает утреннее недомогание, перепады настроения и странную тягу ко всему, от солений до попкорна, намазанного арахисовым маслом. Некоторые запахи могут сделать ее несчастной.

Это прекрасное время в жизни. Но это также связано с большим количеством неловкости и разочарования.Отцам очень важно оказывать поддержку. Но какая поддержка лучше? Что правильно сказать? Даже самые благонамеренные мужья борются. Факт таков: то, что делает муж и, что более важно, то, что он говорит, должно быть внимательным, эффективным и полезным для женщин, которых они любят. Чтобы дать небольшое руководство, мы поговорили с множеством женщин, которые рассказали, что они на самом деле хотели услышать во время беременности и почему. Обдумайте их ответы и действуйте соответственно.

1. «Ты не выглядишь красиво. Вы красивы ».

«Слушайте, я ценю честный подход. Но во время беременности бывает очень мало дней, когда женщина честно даже считает слово «красивая». Я знаю, что я не выгляжу красиво. Я определенно не чувствую себя красивой. Так что не надо меня чушь. Я не хотела, чтобы мой муж старался изо всех сил сказать мне, что я в большинстве случаев выгляжу как раздутая телка. Но — и, возможно, это только я — слово «смотри» имеет очень буквальное значение.Трудно поверить в искренность, когда на джинсах для беременных видна линия пота от таза, понимаешь? Вместо этого была бы идеальна некоторая степень «Вы, , красивая». По крайней мере, это более всеобъемлющее и правдоподобное ». — Халли, 37, Канзас

2. « Вот это».

«Потому что было так много раз, когда я чувствовал себя так, как будто это не так. Не думаю, что парни понимают, насколько мы не понимаем, что делаем, особенно если это наша первая беременность.Я помню, как была беременна нашим первым сыном, и каждый день просто боялась, что сделаю что-то не так. Оглядываясь назад, я уверен, что знал. Мой муж был великолепен, но мне бы очень помогло то, что я просто услышал, как он — только он, никто другой — говорит, что я знаю, что делаю. Я бы поверил этому ». — Обри, 38, Огайо

3. «Я постирала твой любимый халат».

«Когда я была беременна, у меня был этот пушистый пушистый халат, который я носила все время.Он прошел через ад. И я всегда мыл и ухаживал за ней. Беременность заставила меня вспомнить, как мама стирала мое любимое полотенце или одеяло и протягивала их мне свежими и теплыми из сушилки. Это мелочь, но с халатом все было бы так, так замечательно. Это небольшой специфический жест, поэтому мой муж не узнает, пока я ему не скажу. И, честно говоря, я, наверное, даже не думал об этом, пока не родилась наша дочь. Но, оглядываясь назад, я понимаю, что это было бы так приятно, особенно в те тяжелые дни.»- Мэри, 35 лет, Коннектикут

4.« Вам не нужно говорить мне, что не так ».

«Когда ты беременна, много всего плохого. Вы могли быть голодны. Вы могли чувствовать себя отвратительно. Вы могли сомневаться в своих материнских способностях. Вот почему спрашивать: «Что случилось?» — такой наглый вопрос. Потому что нет однозначного ответа. И поставить меня на место, чтобы дать определение одному из них, — это большое давление. Мой муж — фиксатор, поэтому он постоянно пытался исправить положение, решая проблемы.«Ой, ты голоден? Я принесу тебе еду. — Тебе холодно? Вот теплые носки ». Вместо этого давления просто примите тот факт, что иногда беременность доставляет неприятности. Если проблема решаемая, то замечательно. Если нет, просто полежи со мной в окопе, пока он не пройдет ». — Анжела, 36, Пенсильвания

5. «Я принесу тебе еду прямо сейчас, ».

«Когда беременная женщина говорит, что голодна, она имеет в виду немедленно. Чем дольше длится беременность, тем опаснее «Хэнгри» становится Невероятный Халк.Когда я говорила мужу, что голодна — особенно если мы куда-то ехали, — я представляла себе 5-10-минутное окно, в котором меня будут кормить. Не всегда так. Иногда он отвлекался или пытался найти место, которое нам обоим нравилось (… кхм … что ему нравилось …), и я чувствовала себя голодной и беспомощной. Когда речь идет о беременности, еда уступает только кислороду. Так что сделайте это как можно быстрее. Я тебе не понравлюсь, когда я голоден. — Тереза, 42, Нью-Йорк

6.«Я не пью сегодня вечером».

«Беременные не могут пить. Или, наверное, не должен. Ни даже бокала вина с друзьями. Так что пойти на вечеринку или перекусить с друзьями и быть единственным, кто не может себе позволить, всегда было изолированно. Мой муж никогда не напивался, например, в блэкаут, но он всегда присоединялся к общественному пьянству… а я просто сидела там со стаканом воды. В этом не было ничего особенного, просто одна из тех вещей, которые могли бы оказать приятную поддержку, понимаете? Что-то вроде «Мы в этом вместе.Когда все закончится, мы вместе выпьем тост ». — Тиа, 33 года, Колорадо

7.« Я знаю, это беременность ».

«Беременность — это почти внетелесный опыт. Итак, мне бы хотелось услышать, как мой муж сказал что-то, что показало бы, что это почти я и он против безумия, а не я против безумия, в то время как он действовал как побочный ущерб. Мы не сами, когда беременны. Мы можем стать гормональными монстрами. Любой, кто говорит иначе, отрицает это. Но в этом нет ничего плохого.Это стоящая жертва на пути к отцовству. Если бы мой муж немного больше признавал этот факт, это могло бы добавить некоторой столь необходимой легкомыслия во многие ситуации, в которых я обнаруживала, что веду себя как Экзорцист, потому что мои гормоны были такими сумасшедшими ». — Хизер, 40, Массачусетс

8. «Ты, должно быть, измотан».

«Да. Я бля! Спасибо, что заметили. Иногда мы просто хотим, чтобы нас признали за тот объем работы, который на самом деле представляет собой беременность.Это большая работа — физическая, умственная и эмоциональная. Поэтому очень важно услышать, как мой муж подтверждает тот факт, что я едва держусь на ногах. Мужья много работают во время беременности. Но это работа трофейного уровня соучастия. Жены находятся в игре, принимая удары, раздвигая границы человеческого тела, и их бьют до чертиков как изнутри, так и снаружи. Похлопывание по спине — это приятно, но признание изнурительных аспектов таскания ребенка с собой в течение девяти месяцев не должно остаться незамеченным.»- Кирстен, 34, Огайо

9.« Я в восторге ».

«Иногда мне было интересно. Честно говоря. Во время нашей первой беременности мой муж казался совершенно взволнованным. Испуганный. Неудобно. Раздраженный. Просто много вещей, которые способствовали беспокойству и стрессу. Я спрашивал его: «Ты рад стать отцом?» И он уверял меня, что готов. Но иногда казалось, что он просто это сказал, понимаешь? Мне бы хотелось услышать это — без подсказки — намного больше, просто чтобы показать мне, что мы находимся на одной волне и вместе движемся вперед.»- Ребекка, 39, Мичиган

10.« Вам нужно как можно больше высыпаться ».

«Чтобы быть ясным, мой парень никогда не заставлял меня лениться или что-то в этом роде, потому что я много спала во время нашей беременности. Но он не заставил меня почувствовать себя ленивым, если в этом есть смысл. Я определенно навязал себе это чувство, поэтому было бы обнадеживающим услышать, как он сказал что-то вроде: «Конечно, ты не ленивый. Тебе и ребенку нужно как можно больше отдыхать! » Я очень плохо себя чувствовала в те дни, когда по какой-то причине не могла встать с постели.Немного подбадривания здесь и там было бы очень важно «. — Адди, 37, Калифорния

11. «Не могу представить…»

«Опухшие ноги. Приходится писать каждые десять минут. Тяга к самым отвратительным сочетаниям еды. Любое из этого. Я действительно не думаю, что мужья — по крайней мере, мой муж — могли вообразить что-либо из этого. Беременность — это девятимесячное упражнение в нелепости. Все, от функций тела до выбора одежды, просто абсурдно. В какой-то момент, услышав, как мой муж сказал, что он «не может представить», что я переживаю, я почувствовала себя… нормальной.Типа: «Верно? Этот не нормальный, не так ли? Я рад, что вы это цените. » в сыре ». — Лиза, 43, Калифорния

12. «Прошу прощения»

«Иногда мне хотелось задушить мужа за то, что он забеременел. Я, конечно, шучу. Особенно во время родов, когда боль была просто невообразимой, я бы подумал: «Ты, , сделал это со мной!» И, честно говоря, я уверен, что в какой-то момент я кричал об этом, и он действительно сказал: «Я извини.«Это несерьезная просьба — просто дань уважения тому факту, что женщины через многое проходят. Образ моего мужа на коленях, пресмыкающегося из-за прощения, в то время как я крутил воротник его рубашки, заставляет меня смеяться, так что я думаю, это помогло бы ослабить напряжение в родильном зале ». — Эрин, 39, Огайо

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Важность взаимоотношений мужа и жены во время беременности |

Беременность — один из важнейших этапов жизни супругов.С одной стороны, они испытывают волнение, приглашая новорожденного в свою семью. С другой стороны, из-за беременности в их отношениях происходят существенные изменения. Их физическая близость снижается, а эмоциональные тревоги и беспокойства нарастают, создавая потрясения как внутри, так и снаружи. Отношения между мужем и женой во время беременности — тема жизненно важная в супружеской жизни.

Что происходит с будущей мамой во время беременности?

Будущая мать обеспокоена поддержкой и заботой, которые она получит от своего партнера во время беременности и после рождения ребенка.Ее также беспокоят пугающие схватки, изменения в развитии и трудности во время беременности. Хотя временами она испытывала тягу к сексу, она могла быть не в состоянии участвовать в сексе из-за своего физического состояния. Внезапные перепады настроения, чувство незащищенности, физических трудностей, беспокойство о будущем и другие необъяснимые чувства могут преследовать ее.

Что происходит с будущим отцом во время беременности?

Будущий отец обеспокоен отсутствием половой близости с партнершей во время беременности.Он испытывает сильную тягу к сексу и неспособность удовлетворить это желание, поскольку его партнерша не подготовлена ​​к этому физически. Он сталкивается со страхом того, что ему придется разделить место, которым он наслаждался в сердце своего партнера, с будущим ребенком. Для некоторых пап ребенок может стать злодеем, бросающим вызов своей близости со своим партнером. Другие проблемы, которые могут его беспокоить, включают финансовые обязательства во время и после беременности, ведение домашнего хозяйства после рождения ребенка, хлопоты, связанные с посещением больницы, уход за его партнершей во время беременности и другие.

Почему важно поддерживать здоровые отношения во время беременности

Во время беременности бремя обоих партнеров многократно увеличивается. Они самостоятельно справляются с физическими и эмоциональными трудностями. Поэтому вполне естественно, что в их отношениях произошли существенные изменения. В некоторых семьях отношения между мужем и женой резко меняются в худшую сторону, начиная с беременности. Возникают недоразумения и непоправимый ущерб их разъединяет.Учитывая, что впереди их будущее, необходимо, чтобы оба партнера вносили свой вклад в поддержание здоровых отношений во время беременности.

Советы по сохранению здоровых отношений во время беременности

• Выделите время для разговоров. Разделите волнения, связанные с рождением ребенка и планированием его будущего в команде. Понимать и удовлетворять физические и эмоциональные потребности другого человека.
• Никогда не допускайте споров, разногласий и споров.Постарайтесь понять друг друга и дать место взглядам другого человека, отдавая и принимая.
• Заботясь о рождении ребенка, будущая мать не должна терять свое внимание к партнеру. Ей необходимо и впредь быть чувствительной к его физическим и эмоциональным потребностям и делать все возможное, чтобы он тоже был счастлив.
• Беременность — это время открыть для себя новую жизнь в паре. Научитесь расширять свои интересы и приоритеты, чтобы охватить благополучие и потребности будущего ребенка.