- почему, что делать и к какому доктору обращаться
- почему не растут волосы на голове? Что с этим делать? – лечение
- Почему не растут волосы — причины и советы по их устранению
- Волосы перестали расти совсем, может подскажите способ, для быстрого роста и укрепления волос?
почему, что делать и к какому доктору обращаться
Почему не растут волосы на голове?
Проблема роста волос может затронуть мужчин и женщин любого возраста. Причины этого разнообразны: волосы, как и кожа отражают состояние всего организма и при каких-либо внутренних патологиях появляется выпадение, истончение и ухудшение их качества.
Причины недостаточного роста
Что же приводит к тому, что волосы на голове неравномерно растут, испортилось их качество и появились очаги облысения? Среди внутренних проблем частыми виновниками становятся заболевания пищеварительной и эндокринной систем. Дать такой симптом может сезонный гиповитаминоз, эмоциональное перенапряжение и дерматологические заболевания.
Диффузная алопеция – волосы выпадают равномерно по всей голове
- Пищеварительный тракт. Гастрит и язва отражаются на состоянии кожи и волос. Угревая болезнь и очаги облысения – частые симптомы болезней ЖКТ. Также проявление дает влияние некоторых медикаментов на функцию желудка и кишечника, в частности, антибиотиков.
- Мужские и женские половые гормоны. У девушек рост локонов обеспечивается эстрогенами. Снижение эстрогена и повышение уровня тестостерона – вот частая причина у женщин, почему не растут волосы на голове. Эта проблема хуже всего поддается лечению, особенно если снижение эстрогенов связано с физиологическими моментами (менопауза, хирургическая кастрация). У мужчин также может быть стойко повышен тестостерон, а именно его активный метаболит дегидротестостерон. Обычно это обусловлено наследственностью и объясняет облысение (андрогенную алопецию) у молодых.
- Гормоны щитовидной железы. Нарушения гормонального баланса проявляются изменениями во всех органах и системах. На росте волос отражается как гипотиреоз, так и повышение тиреоидных гормонов. Также причиной может стать неадекватная дозировка препаратов для лечения гипертиреоза.
- Гиповитаминоз. Снижение уровня витаминов дают сезонные условия и несбалансированное питание. Все это отражается на коже и волосистой части головы. Не стоит ожидать густой шевелюры, если в рационе отсутствуют фрукты, овощи, яйца, мясо и рыба.
- Стресс. Нервное перенапряжение может воздействовать на функцию любых внутренних органов, но чаще начинаются проблемы с волосами. Если не изменить свой эмоциональный статус, появятся стресс-опосредованные заболевания внутренних органов, например, синдром раздраженной кишки.
- Генетический фактор. Плохой рост может быть обусловлен наследственностью, особенно если пациенты задаются вопросом почему на висках плохо растут волосы. Стоит взглянуть на своего отца или мать и увидеть точно такую же проблему.
Совет: полноценно решить проблему поможет лишь устранение ее причины: обращение к профильному специалисту и получение полноценной терапии остановит выпадение и восстановит рост.
Улучшить состояние волос помогут различные рецепты народной медицины, витамины и пищевые добавки, а также специальные средства, такие как мезотерапия волосистой части головы.
Консультация трихолога или дерматолога
Трихоскопия – аппаратное исследование волос и кожи головы
Первое, что должен сделать человек, заметив нарушение роста волос – обратиться к дерматологу. Врач исследует кожу головы, исключит свою патологию и даст рекомендации по уходу. Если есть необходимость, направит к смежным специалистам (гастроэнтеролог, эндокринолог). Грамотный врач порекомендует специальные витамины для волос, инъекционные процедуры, и вовремя выявит опасные заболевания. Так пациент найдет квалифицированное решение, как отрастить волосы, если они не растут.
Витамины и сыворотки
Цинк и железо – это основные микроэлементы, которые необходимы для роста волос. Из витаминов важнее всего группа В и аскорбиновая кислота. Именно они составляют основу комплексных препаратов для ногтей, кожи и волосистой части головы. Эти средства стоят недешево и принимать их следует около трех месяцев, однако если причина состоит в гиповитаминозе, то решить проблему можно только так. Нормализация рациона также важна, но эта мера не даст столь быстрый результат, как аптечные препараты.
Также фармакологический рынок предлагает массу сывороток и спреев для активации роста волос. Обычно все они изготавливаются на основе перца, горчицы и других агрессивных компонентов, которые будут стимулировать кровообращение кожи в месте нанесения, улучшая тем самым питание волосяных фолликулов. Перед использованием таковых важно исключить болезни кожи головы, иначе последствия будут плачевными.
Мезотерапия волос
Мезотерапия осуществляется тончайшими иглами. Описание хоть и звучит устрашающе, процедура мало болезненна и хорошо переносится пациентами
Мезотерапия предвидит инъекционное введение лекарства в кожу волосистой части головы. При диффузном облысении используются витаминные коктейли и специальные ампулы – активаторы роста. Они вводятся по всей голове за исключением затылочной области.
Совет: Хорошим активатором роста волос считается озон. Газовая смесь также может вводиться инъекционно под кожу или же орошать корни снаружи (озоновые шапочки).
При очаговой алопеции вводятся лечебные препараты, иногда даже гормоны, вокруг очага облысения. Это стимулирует активность фолликулов, если облысение не обусловлено атрофией кожи (как при красной волчанке или склеродермии).
Процедура мезотерапии может осуществляться в манипуляционной в дерматологическом отделении или в кабинете косметолога. Эта манипуляция неоднократная – курс составляет 6-10 процедур 1 раз в 7-14 дней в зависимости от препарата.
Домашние средства
Если волосы на голове не растут, что делать дома? В домашних условиях можно приготовить маски, которые будут укреплять стержни и фолликулы, улучшать кровообращение зоны волосистой части головы. В состав таких масок входит горчица или красный перец. Наносить их следует дважды в неделю, чтобы не навредить коже головы и получить должный эффект.
Также улучшить рост волос поможет касторовое масло, разогретое на водяной бане. Втирая его в корни через день можно добиться повышения густоты при диффузном облысении. Касторовое масло следует держать в течение получаса, после чего помыть голову привычным шампунем.
Улучшить рост локонов поможет комплексный подход, сочетающий воздействие официальных лечебных мероприятий и народных методов. А контролировать все должен врач дерматолог или трихолог.
почему не растут волосы на голове? Что с этим делать? – лечение
С нарушением роста волос сталкиваются как женщины, так и мужчины. Причин этому явлению может быть много. Если помимо замедленного роста, волосы стали ломкими, слабыми и тонкими, то имеется высокая вероятность развития облысения. Поэтому своевременно принятые меры помогут избежать неприятных последствий и психологического дискомфорта в будущем.
Почему перестали расти на голове?
У некоторых людей медленный рост волос на голове отмечается на протяжении всей их жизни, что связано с конституциональными особенностями организма. У других — эта проблема возникает после какого-то неблагоприятного фактора. Тем не менее в обеих ситуациях необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, чтобы выяснить, почему волосы замедлили свой рост или совсем перестали расти. Как правило, приходится проходить детальное клиническое обследование.
Если вы обнаружили, что волосы вообще перестали расти на голове, следует обратить внимание на следующие факторы:
- Генетическая предрасположенность.
- Несбалансированное питание.
- Недостаток полноценного сна.
- Стресс.
- Дефицит витаминов в организме.
- Эндокринная патология.
- Различные соматические заболевания.
- Применение антибактериальных препаратов.
- Выраженные проблемы с кончиками волос (секутся).
Если ни с того ни сего долго не растут волосы на голове, необходимо проконсультироваться с врачом-специалистом, который объяснит, что в такой ситуации надо делать.
Генетика
Научно установлено, что максимально возможная длина волос закладывается на генетическом уровне. Например, у девушек этот параметр колеблется в пределах 40—70 сантиметров. Вам удалось отрастить свои волосы до уровня лопаток, но длиннее не выходит. Значит, это ваш предел, заложенный природой. Однако стоит заметить, что согласно последним исследованиям, наиболее привлекательная длина волос считается до 40 сантиметров.
Питание
Одна из наиболее частых причин замедленного роста волос является несбалансированное питание. Волосам не хватает необходимых полезных веществ, и они прекращают расти. Чаще всего эта проблема возникает у женщин, у которых не хватает в организме железа. Если выявляется анемия, то имеется и дефицит железа, который следует восполнить, откорректировав свою диету.
Нарушение сна
Доказано, что гормон мелатонин, вырабатываемый при полной темноте у спящего человека, непосредственно помогает волосам расти. Сон, который длится менее 8 часов, считается проблемой, менее 6 часов — катастрофой. Поэтому отсутствие полноценного сна не может не сказаться на состоянии ваших волос.
Антибиотики
Хорошо известно, что приём антибактериальных препаратов, особенно длительный, нарушает нормальную микрофлору кишечника, что также отражается и на росте волос. Поскольку естественная защита нарушена из-за использования антибиотиков, токсины проникают в организм. Достигнув волосяных фолликулов, они приводят к их разрушению. Если восстановить нормальную микрофлору кишечника, состояние волос сразу улучшится. Восстановительный процесс, как правило, занимает до одного месяца.
Если удаётся ликвидировать причину, то вероятность полного восстановления роста волос на голове достаточно высока.
Заболевания
Некоторые дерматологические болезни проявляются нарушением роста волос. Например, себорейное поражение головы или начинающиеся облысение (алопеция). Вывить подобную патологию может либо квалифицированный дерматолог, либо врач-трихолог, специализирующийся именно на заболеваниях волос. Самостоятельное лечение дерматологических заболеваний зачастую положительных результатов не приносит.Гиповитаминоз
Замедление роста или выпадение волос нередко связано с недостатком витаминов, с которым обычно сталкиваются ранней весной. В некоторых случаях достаточно увеличить в рационе употребление свежих фруктов и овощей, в других же — приходится прибегать к применению специальных поливитаминных комплексов. Помимо витаминов, недостаток полезных микроэлементов также вызывает нарушение роста и состояния волос (например, кальция, кремния, магния, цинка, железа и др.).
Особенности стрижки
По мнению ведущих специалистов в области ухода за волосами, состригать кончики волос каждый месяц — это устаревшая практика. Всё предельно просто. В среднем волосы отрастают за месяц на 10—15 миллиметров, и примерно столько же убирает парикмахер при стрижке кончиков. Так откуда возьмётся рост волос? Наиболее оптимально состригать кончики 1 раз в два, а то и три месяца.
Куда обращаться, если плохо стали расти?
Если заметили, что ваши волосы на голове начали очень медленно расти, значит, пора искать специалиста, который поможет ликвидировать эту проблему. Рекомендуем сначала обратиться к дерматологу или врачу-трихологу, которые благодаря своей квалификации в состоянии определить причину и назначить соответствующую коррекцию. Общие рекомендации от современных косметологов не всегда помогают справиться с этой проблемой. Тем не менее при наличии сомнений на счёт состояния своих волос, не медлите с посещением специалиста.
По данным ряда источников, ежедневно выпадает около 100—120 волосков, что считается вариантом нормы.
Лечение
Нормализация роста волос на голове возможна лишь в том случае, когда устранена основная причина патологического состояния и использованы оптимальные терапевтические методы. Комплекс мер по восстановлению роста волос может включать:
- Коррекцию питания.
- Полноценный сон.
- Сеансы массажа.
- Физиотерапевтические процедуры.
- Лечение заболевания волос или другой патологии, спровоцировавшей нарушение роста волос (эндокринной, соматической и т. д.).
- Физиотерапевтические процедуры.
- Витаминотерапия.
- Правильный уход за волосами и др.
Коррекция питания
Без полноценного сбалансированного питания восстановить рост и нормальное состояние волос вам вряд ли удастся. Предпочтение следует отдавать натуральным и свежим продуктам. Белковая пища должна составлять не менее 30% ежедневного рациона. Исключаем или существенно ограничиваем потребление консервированных продуктов, жареных, жирных и острых блюд, фастфуда, кофе, алкоголя, газированных напитков и сладостей.
Если позволяют возможности, диета должна состоять из следующих продуктов питания:
- Свежих овощей.
- Яиц.
- Бобовых.
- Орехов.
- Молочных продуктов.
- Куриного мяса.
- Поросшего зерна.
- Морепродуктов.
Массаж
Комбинируя с другими терапевтическими методами, массаж головы достаточно эффективен для профилактики выпадения и нормализации состояния волос. Основные полезные свойства:
- Улучшение кровоснабжения волосяных фолликулов.
- Тонизирование кожи головы.
- Стимулирование поступления питательных веществ к волосам.
- Усиление действия медикаментозных препаратов.
На сегодняшний день разработано немало методик проведения массажа головы. Остановимся на наиболее популярных из них:
- Массаж с помощью щётки. Выполняются круговые поглаживающие движения по волосам в различных направлениях (от виска к макушке, от лба к затылку и т. д.). Также можно делать зигзагообразные массажные движения.
- Массаж руками. Позволяет усилить кровообращение в области головы, что, естественно, улучшает питание корней волос. Массажные движения используйте любые (растирание, поглаживание, круговые, спиралевидные, простукивающие, надавливающие, растягивающие кожу головы и др.). Длительность процедуры должна составлять 3—8 минут. В конце сеанса применяйте лёгкие успокаивающие поглаживающие движения.
- Ароматический массаж. Понадобится какое-нибудь эфирное мало. Можно использовать розмариновое или кунжутное. Несколько капель капните на пальцы, аккуратно разотрите и круговыми втирающими движениями массируйте голову.
- Массаж с полотенцем. Немного подогретое сухое махровое полотенце располагаем на голове. Пальцами, которые должны находиться снаружи полотенца, начинаем энергично растирать голову в течение нескольких минут. По завершению процедуры можно вымыть волосы.
Как утверждают специалисты, массажем лучше заниматься утром, когда только проснулись, или вечером перед отходом ко сну. Массажные движения выполняются в спокойном ритме. Если у вас длинные ногти, будьте предельно внимательны и осторожны, чтобы не травмировать кожу головы. В процессе процедуры будет полезно задействовать различные эфирные масла или лекарственные средства, помогающие предотвратить выпадение волос. Стоит заметить, что при инфекционном поражении кожи (гнойнички) и экземе массаж делать нельзя. Также его не рекомендуется выполнять при общей усталости, высокой температуре, плохом самочувствии и т. д.
Физиотерапия
Для решения проблем с ростом волос широко применяются различные физиотерапевтические процедуры. К примеру, хорошие отзывы имеет дарсонвализация. При этом методе происходит воздействие импульсных токов высокой частоты и малой силы на ткани, что способствует улучшению микроциркуляции в области головы. Также оказываются антисептический и подсушивающий эффекты.
Противопоказанием для назначения дарсонвализации является наличие:
- Злокачественных новообразований.
- Высокой температуры.
- Острого инфекционного заболевания.
- Проблем со свёртывающейся системой крови.
- Туберкулёза.
- Расширенных мелких кровеносных сосудов в области лица.
- Аритмии.
Процедуру можно проводить в косметологическом салоне, физиотерапевтическом кабинете или дома. Длительность обычно составляет около 10 минут. В среднем терапевтический курс состоит из 10—15 сеансов. В настоящее время можно приобрести прибор Дарсонваль для проведения физиотерапевтической процедуры в домашних условиях.
Только комплексный подход поможет исправить проблему с ростом волос на голове.
Витамины
Особое внимание следует уделить витаминотерапии. Если вы обеспечите свой организм необходимыми витаминами (рибофлавином, тиамином, пиридоксином, биотином, фолиевой кислотой, кальциферолом, токоферолом, ретинолом и др.), можете рассчитывать на существенное улучшение роста и состояния волос. Сегодня на фармацевтическом рынке довольно-таки много поливитаминных комплексов как зарубежного, так и отечественного производства.
Перечислим самые рейтинговые препараты:
- Алерана.
- Перфектил.
- Фемикод.
- Ревалид.
- Пантовигар.
- Витрум Бьюти.
При выборе поливитаминов для волос рекомендуем предварительно проконсультироваться с врачом-трихологом, который наиболее компетентен в плане лечения заболеваний и патологических состояний волос. Желательно приобретать препараты, которые содержат необходимые витамины и микроэлементы (в частности, цинк, железо, магний и др.). Также особенности применения и продолжительность витаминотерапии обязательно согласовывайте с опытным специалистом. При необходимости возможно назначение нескольких терапевтических курсов в течение года.
Уход за секущимися кончиками
Достаточно часто постоянно секущиеся кончики становятся причиной замедления роста волос на голове. Основываясь на мнениях ведущих специалистов, выделим несколько полезных рекомендаций:
- Посещаем салон почаще, чтобы вовремя состригать секущиеся кончики. В подобных случаях это необходимо делать примерно 1 раз в 1,5 месяца.
- Можно применять стрижку “горячими ножницами”, которая позволит замедлить появление секущихся кончиков.
- Реже прибегайте к использованию различных моделирующих средств и щипцов для волос.
- Регулярно пользуйтесь увлажняющими средствами. Каждый раз, как моете голову, задействуйте кондиционер. Пару раз в неделю делайте питательную и увлажняющую маску для волос.
- Перейдите на косметику, которая специально предназначена для повреждённых волос.
Кроме того, замените пластиковую расчёску на деревянный гребень. Старайтесь аккуратно вытирать волосы полотенцем без излишней травматизации. Не забывайте, что здоровье волос зависит только от вас и от ваших усилий.
Почему не растут волосы — причины и советы по их устранению
На чтение 13 мин. Опубликовано
Немного о жизненном цикле волос
Ошибочно думать, что волосы растут непрерывно. Если вы их не будете обрезать в течение нескольких лет, это не значит, что они у вас вырастут до 1 метра в длину. Длина волос заложена в нас генетически, поэтому, одни женщины без труда отращивают косу, а другие всеми способами стараются ускорить этот процесс.
Каждый волос имеет довольно непродолжительный жизненный цикл. Он включает в себя следующие фазы:
- Активного роста (анаген). Она длится 3–7 лет. На этой стадии волос питается и быстро растёт. В этой фазе находится 85–90% волос. Продолжительность роста зависит от наследственности. Они могут отрасти за этот период на 36–84 см.
- Покоя (катаген). Катагенная фаза — это переходная стадия. Волос перестаёт питаться, прекращает рост, а корень подвергается ороговению. Длится она 3–4 недели.
- Отмирания (телоген). При телогенной фазе крепление волоса слабеет. Любое механическое воздействие — причёсывание, мытье головы приводит к выпадению старого волоса. Одновременно с этим процессом происходит образование вторичных зародышевых клеток и формируется новый волос. Эта стадия длится 2–3 месяца, и в ней находится 12–15% всех волос.
Каждый волос растёт из фолликулы. Она имеет своё индивидуальное развитие, именно поэтому один волос находится в фазе роста, соседняя — в покое, а третья — в фазе отмирания. Асинхронный рост волос обеспечивает на голове человека их достаточное количество.
Рост волос зависит также от сезона года и возраста человека. Так, у детей в среднем волосы за месяц отрастают на 13 мм, у взрослых они растут немного быстрее и длина их увеличивается на 15 мм, при этом более активный рост наблюдается в возрасте 16–25 лет. Постепенно с годами их рост замедляется, и отрастают волосы на 11 мм и меньше. А также более активный рост волос происходит весной и осенью.
Человеческие волосы проживают неизменный физиологический цикл, состоящий из нескольких этапов. Рост – это этап, на котором находится значительная доля видимых волос (до 90% от всего объема). Он продолжается минимум 2 года, максимум – 7 лет. В этой фазе формируется новый корень и фиксируется активный рост волоска.
Количество волос на голове варьируется в зависимости от пола, возраста, и, что удивительно, цвета шевелюры. Ученые-трихологи подсчитали, что больше всего волос на головах блондинов, а рыжие носят наименьшее число. Шатены чаще других задаются вопросом: “Почему волосы не растут?”. Они обладают меньшими объемами шевелюры, по сравнению с брюнетами.
За один месяц здоровый волос вырастает в среднем на 1-2 см. Дневная норма выпадения волос у взрослого человека – до 100 штук в день. Если количество выпавших волосинок больше, то стоит задуматься о причинах потери и принять меры к сохранению. Известно, что на то, с какой скоростью растут волосы у человека, влияют множественные факторы: внутренние и внешние. Этот процесс зависит от очень многих причин.
Так почему волосы не растут? Существует несколько основных причин для плохого роста волос. Это и наследственные причины, и индивидуальные, экологические факторы и так далее.
От чего зависит скорость роста волос?
Рост волос происходит благодаря волосяным фолликулам, скрытым в кожном покрове. Именно внутри них осуществляется деление клеток, и над кожей головы появляются зримые для глаз стержни волос.
Сами фолликулы формируются у нас еще на 22-той неделе внутриутробного развития, а после рождения их число может только снижаться в результате повреждений.
С возрастом расстояние между фолликулами увеличивается, поскольку кожа на черепе растягивается. Поэтому у грудничка пушок на голове всегда будут гуще, чем у взрослого человека.
Наследственность
Если предки не имели густую шевелюру, то и потомки, вероятно, не будут обладать ею. Хотя это не мешает изначально тонким и редким волосам иметь ухоженный и здоровый вид. Подходящая стрижка, правильный уход за волосами и здоровый образ жизни могут значительно компенсировать генетические факторы.
Считается, что сильный пол более подвержен влиянию факторов наследования, чем пол прекрасный. На рост и максимальную длину волос влияет расовая принадлежность. Трихологи обнаружили, что негроиды имеют самые короткие волосы, а монголоиды – самые длинные.
У всех ли людей она одинаковая?
Скорость отрастания волос зависит от многих факторов, начиная от возраста человека, до количества фолликулов и их состояния.
Волосы растут определенными циклами. Цикл роста может растягиваться от нескольких месяцев до нескольких недель, после чего рост полностью останавливается. Затем волосяной стержень выпадает, и фолликул начинает «отращивать» на его месте новый.
Иногда эти циклы нарушаются, поэтому некоторым людям не удается отрастить локоны больше определенной длины.
Темп роста волос зависит от «работоспособности» волосяных луковиц, на которую влияет:
- состояние здоровья человека,
- пол (у мужчин шевелюра растет быстрее, чем у женщин),
- раса – медленнее всего отрастают волосы у представителей негроидной расы, очень быстро – у азиатов; европеоидная раса относится к золотой средине.
- время года – летом длина растительности на голове увеличивается быстрее.
Питание
Немецкий философ сказал: «Человек есть то, что он ест». Действительно, на состояние волос очень сильно влияет ежедневный рацион и количество выпиваемой жидкости. Несбалансированное питание очень часто становится причиной активного выпадения волос и их замедленного роста. Локоны нуждаются в полноценном, обогащенном витаминами питании.
Отсутствие достаточного количества белков, неочищенных углеводов и ненасыщенных жирных кислот, гиповитаминоз и дефицит микроэлементов, а также малое количество чистой воды, могут привести к быстрой и трудно восполняемой потере волос. Все свои ресурсы организм будет тратить на жизненно важные органы и функции, принося в жертву пышную копну волос.
Изменение рациона питания в сторону баланса между белками, жирами и углеводами однозначно приведет к улучшению состояния волос. Постепенно они станут длиннее и гуще. Важную роль в питании и преображении прически играют витамины. Существуют специализированные витаминные комплексы, например, «Компливит.
Что может полностью остановить рост?
Если ваши локоны медленно растут, причиной этому может стать:
- Генетическая предрасположенность. Если у вас медленно увеличивается длина волос, обратите внимание, как часто стригутся ваши родители. Зачастую темп роста волосяного покрова является наследственным. Такая же особенность скорее всего будет и у ребенка, который родится у вас.
- Плохое кровообращение в коже головы. Волосяные фолликулы являются живым образованием, которое подпитывается кровеносными сосудами. Если кожа имеет плохое кровообращение – замедляется и работа фолликулов.
- Эмоциональные потрясения, стресс. Стрессы влияют на кровообращение кожи, а поэтому при постоянных переживаниях угасает и скорость роста шевелюры.
- Скудный рацион. Деление клеток в фолликуле зависит от питания: если организм недополучает необходимого количества белков, жиров и углеводов, он не сможет тратить силы на продуцирование волосяных клеток.
- Недостаток витаминов Е, А и D.
- Сечение и обламывание кончиков. Возможно, вы не замечаете увеличения длины своих волос из-за их постоянного обламывания и сечения, тогда как от корней они обязательно будут отрастать.
- Трихологические и дерматологические заболевания. Поврежденная кожа головы и волосяные стержни также могут остановиться увеличение общей длины вашей шевелюры. Сильнее всего ей угрожают псориаз, стригущий лишай и себорейный дерматит.
- Заболевания эндокринной системы. Отращивание волос очень сильно зависит от гормонального уровня, поэтому один из симптомов нарушения работы щитовидки – их выпадение.
- Заболевания ЖКТ. При сбоях в работе кишечного тракта может развиваться авитаминоз и снижаться иммунитет. Если ваши волосы медленно растут, обратитесь к гастроэнтерологу.
- Неправильный уход. Частое окрашивание, использование средств для ухода за волосами, фенов и плоек способно повреждать структуру волос, из-за чего они могут обламываться и сечься.
У мужчин и женщин, а иногда даже у детей, могут возникать ситуации, когда растительность на голове совсем перестает расти и начинает усиленно выпадать.
Спровоцировать такие нежелательные последствия могут:
- Алопеция или облысение. Чаще затрагивает мужчин и проявляется как наследственная особенность, связанная с активностью тестостерона. При развитии проблемы волосяные фолликулы ослабевают, волос постепенно начинает утончаться и полностью выпадает.
- Состояние после химиотерапии. Химиотерапия или прием других препаратов также может останавливать работу фолликулов и становиться причиной интенсивного выпадения целых прядей. После завершения курса химиотерапии отрастание волос возобновляется.
- Гормональный дисбаланс. Скачки гормонов могут остановить рост шевелюры и спровоцировать интенсивное выпадение волосяных стержней. Чаще эта проблема возникает у женщин, которые вынашивают беременность или недавно стали мамами.
Пути решения проблемы
Еще причины плохого роста волос могут быть следующими:
- Недостаточное кровообращение в области головы. Если волосяные фолликулы получают плохое кровоснабжение, то развитие ослабленных волос задерживается.
- Анемия. Одна из самых распространенных причин медленного роста волос – недостаток железа. Такое состояние может возникнуть у женщин после осложненных родов, долгих и обильных регул.
- Это могут сугубо трихологические заболевания, такие как себорея или развивающаяся алопеция. Трихология – это стремительно развивающаяся наука о волосах, часть дерматокосметологии. Если волосы не просто растут медленно, а истончились, превратились в пушок и активно выпадают, то в этом случае есть острая необходимость в консультации врача-трихолога.
- Эндокринные заболевания. Гормональный дисбаланс меняет внешний вид и внутреннюю структуру волоса, поэтому волосы не растут.
- Есть заболевания, при которых назначаемые лекарственные препараты имеют выраженные побочные эффекты в отношении роста волос и ухудшения их вида. Применять их стоит с осторожностью и только после консультации специалиста.
Самое важное — это выявить точную причину остановку роста волос. Для этого лучше проконсультироваться со специалистом. Он может назначить ряд анализов, которые помогут найти «корень зла». Если проблемы с волосами являются следствием какого-нибудь заболевания, то в первую очередь лечат его. Поэтому внимательно относитесь к своему здоровью.
Методы профилактики и лечения:
- При нехватке в организме витаминов и элементов принимают витаминно-минеральные комплексы. Придерживаются правильного питания. В рационе обязательно должны присутствовать орехи, рыба, оливковое масло, свежие фрукты и овощи.
- При недостатке белковой пищи происходит замедление роста волос, поскольку они в основном состоят из кератина, который вырабатывается за счёт протеинов. Позаботьтесь, чтобы на столе ежедневно были блюда из продуктов богатых белком — мяса, яиц, молока, злаков.
- Если причиной остановки роста стал некорректный уход, то это довольно быстро можно исправить самостоятельно. Для мытья волос используйте качественные и подходящие к вашему типу волос косметические средства. Расчёсывайте волосы гребешком из натуральных материалов, например, из дерева. Они наносят минимум вреда структуре волос.
- Длительное расчесывание, вопреки распространённому мнению, негативно сказывается на их здоровье и приводит к выпадению.
- Сушите волосы естественным способом, без использования фена. А также по минимуму применяйте для укладки бигуди, плойки, утюжки. По возможности прекратите красить волосы. При сильном ветре, морозе или жаре носите головной убор.
Волосы — это индикатор здоровья нашего организма. Если в нём происходят различные сбои, то они в первую очередь отражаются на их состоянии. Это внутренние причины, которые требуют тщательного анализа и лечения под контролем врача. Но чаще мы сами виноваты в плохом росте волос. Регулярный правильный уход, здоровое питание — залог здоровых, густых и блестящих волос.
Что делать, если волосы плохо растут?
Перечислим 5 основных действий, которые вы можете сделать для возобновления нормальных темпов роста ваших волос:
- Обратитесь к трихологу и терапевту. Врачи помогут убедиться, что причина отсутствия роста ваших волос не скрывается в проблемах со здоровьем (в противном случае вам назначат эффективное лечение).
- Пересмотрите свой рацион. Попробуйте отказаться от жирной и соленой пищи, полуфабрикатов, кофе и алкоголя. Также не забывайте питаться регулярно. Ежедневно кушайте яйца, морковку, лосось, авокадо, цитрусовые, шпинат, мясо и орехи.
- Избегайте стрессов. Нормальное эмоциональное состояние поможет привести в норму и работу волосяных фолликулов.
- Регулярно выполняйте массаж кожи головы, чтобы стимулировать кровообращение под фолликулами. Массаж вы можете делать самостоятельно руками, массажером и/или расческой с мягкими ворсинками, или посещать для этого массажиста.
- Научитесь бережному уходу за волосами. Подберите для них качественную косметику и щипцы, которые не разрушают структуру волосяного стержня. Откажитесь от тугих причесок, спите с распущенными волосами.
Определившись с причиной медленного роста волос, непременно исключив наследственные факторы и возможные проблемы со здоровьем, можно приступать к восстановительным и стимулирующим процедурам.
Традиционная медицина, современная фармакология и косметологическая индустрия имеют целый арсенал лечебных, реабилитирующих и корректирующих средств по уходу за медленно растущими волосами.
Домашние средства для увеличения длины волос
Нанесите теплое масло (оливковое, льняное, репейное, кокосовое, масло жожоба, касторовое) себе на руки и пальцами втирайте в кожу головы, выполняя при этом круговые движения. Желательная длительность процедуры – от 5 до 15 минут, чтобы кожа хорошенько разогрелась.
Яблочный уксус
Его рекомендуется использовать для ополаскивания хорошо вымытых волос, разбавив с водой в пропорциях 1:2. Использовать такой ополаскиватель можно ежедневно.
Дважды или трижды в неделю вы можете использовать маску с яблочным уксусом: смешайте 1 ст. л. уксуса, столько же меда, 100 мл кефира и небольшую луковицу, измельченную в блендере. Полученную смесь нанесите на голову, смойте через 15 минут.
Используя 1 ч.л. одного из перечисленных ингредиентов, смешайте его с одним яичным желтком, 50 мл репейного или оливкового масла и 2 ст. л. меда. После нанесения, держите маску на голове примерно 20-35 минут, а затем смойте. Повторять такую процедуру следует не чаще 3 раз в неделю.
Никотиновая кислота
Втирайте кислоту в проборы после каждого мытья головы (то есть, пока волосы остаются мокрыми). Однако не используйте за 1 раз больше одной ампулы препарата – в больших дозах он может быть токсичен.
Для исключения вероятности аллергических реакций протестируйте никотиновую кислоту, нанеся ее лишь на маленький участок кожи кожи.
Запаривайте по 2-3 столовых ложек одной из лечебных трав в течение 30 минут, а затем используйте полученный настой для ежедневного ополаскивания волос.
Если у вас плохо растут волосы, старайтесь уделять им больше внимания и результат не заставит себя ждать. Помните, что одна маска в месяц не поможет ускорить их рост, особенно если вы не будете применять другие рекомендации по уходу.
Массаж головы
Это первый совет, к которому стоит прислушаться. Регулярная стимуляция кожи головы способствует усилению кровоснабжения волосяных луковиц. Улучшенный кровоток принесет питательные вещества и кислород к фолликулам. И через некоторое время волосы станут расти быстрее, а их вид будет более здоровым. Помимо этого эффекта, массаж головы снимает психическое напряжение, улучшает работу памяти и повышает устойчивость внимания.
Выбор подходящей прически
Если волосы на голове не растут или имеют секущиеся концы, то стоит отказаться от использования травмирующих резинок и заколок. Выбирать только бережный тип окрашивания и химической завивки. А использование термических приборов для укладки свести к минимуму. Секущиеся концы восстановить практически невозможно, можно лишь временно, применяя специальные силиконовые средства, улучшить внешний вид прядей. В этом случае только стрижка поможет окончательно избавиться от нездоровых волос.
Рост роскошных волос не всегда имеет наследственные причины. Чаще всего это результат ухода и ежедневной заботы о своем здоровье. Следуя простым рекомендациям, всегда можно получить красивый и ухоженный вид.
Волосы перестали расти совсем, может подскажите способ, для быстрого роста и укрепления волос?
Маски для роста и укрепления волос: 1. 1 ст. ложка репейного масла, 1 ст. ложка коньяка, один желток, чеснок — перемешать и в голову втереть, ходить в ней надо 2 часа. ——————————————————————————- 2. Развести в двух стаканах теплой воды дрожжи (не сухие) и добавить ложку сахара. Количество дрожжей — от большой пачки дрожжей для одной маски кусочек примерно с мизинец. Когда они забродят (минут 40) сделать маску на волосы, закрыть шапочкой и сверху полотенцем. Держать 20 минут. Смыть водой маску и вымыть волосы шампунем. Маску можно делать не чаще 1 раза в 2 недели. Главное не переборщить с дрожжами и смотреть, чтобы полностью растворились, потому что запах у дрожжей не самый приятный. Метод и правда очень действенный. ——————————————————————————- 3. Дрожжевая питательная и стимулирующая маска для волос и кожи любого типа. Пищевые дрожжи разведите в равных пропорциях кефиром до консистенции жидкой кашицы. Смесь нанесите на кожу головы и на волосы, создайте парниковый эффект и оставьте на час. Затем сполосните волосы и вымойте голову без мыла в обильном количестве воды. —————————————————————————— 4.Для улучшения роста волос, устранения перхоти чеснок можно применять один раз в неделю за 2 часа до мытья головы. При жирных волосах втирать кашицу или сок чеснока, отжатый через марлю. Делать это надо длительно — не менее двух-трех месяцев. После нанесения кашицы или сока чеснока на кожу головы покрывать ее не надо, чтобы не вызвать раздражения. Существуют и готовые препараты на чесночной основе — настойка чеснока и вытяжка из чеснока (аллилсат) . Их тоже по назначению врача используют для укрепления волос. Настойка рекомендуется для жирных волос, вытяжка — для нормальных и сухих. Применяют их так же, как кашицу и сок. —————————————————————————— 5. Смесь репчатого лука с медом. 1 натертую на крупной терке луковицу смешать с медом: на 4 части луковой кашицы — 1 часть меда. Смесь втирать в корни промытых волос. Повязав голову полотенцем, оставить средство на голове на 30-40 минут. Потом промыть волосы теплой водой без шампуня. —————————————————————————— 6.Ржаной хлеб замочите в теплой воде или сыворотке, разотрите до консистенции густой сметаны. Вотрите в голову и наложите на волосы. Через 30 минут смойте теплой водой. —————————————————————————— 7.Усиление роста волос: Кокосовое масло. Лучше брать специальное — для волос. Есть в специальных пластиковых бутылочках синего цвета, есть развесное. Оно становится белого цвета когда застынет, нужно нагреть на водяной бане до прозрачности, а потом в жидком виде втирать в корни волос. Кокосовое масло нужно наносить теплым на волосы, за 30 минут до мытья головы, голову завязать просто куском ткани, нежелательны пластиковые шапочки. Удачи вам!! !
волосы даже е мертвых не перестают расти какое то время а у вас так тем более не могут вообще не расти
говорят репейное масло помогает
Может у парикмахера тяжелая рука 😉 попробуйте еще чуток их постричь, у другого мастера. Это, разумеется, не объективно, но в моем случае помогло 🙂
репейное масло очень хорошее средство. продоётся в любой оптеке
Подстригаться надо на растущую луну .Если она вот такая «с» то стареет а если «с» в другую сторону-ростет. Стрич по чаще но самые кончики, чтоб волосы постоянно дышали. Если не стрич вообще то и рости почти не будут
Sna4ala obrati vnimanie na svoi kon4iki-esli sekutsa,to rasti kone4no ne budut.Sovetuyu tebe( mne pomogaet) — kupi wampun i balzam ot odnoy firmi i repeynoe maslo.Sna4alo na vlajnie volosi nanosiw repeynoe maslo,vtiraew ego v korni volos,odevaew wapo4ku i zamativaew golovu polotencem,zatem 4erez 20 minut gde to smivaew maslo wampunem i potom vpitivaew v kon4iki volos balzam( tolko ne v koem slu4ae ne v korni golovi) i smivaew. Ne zabivay podstrigat ix raz v 3 mesyaca
Ну во-первых: волосы могут перестать расти от постоянных или многочисленных стрессов, переживания, недосыпания, от того, что вы можете вести не здоровый образ жизни, а именно: пить, курить и т. д. подобные привычки. Для роста волос втирайте массирующими движениями минут 15 репейное масло или касторовое. Делайте разные масочки (а их довольно много. Вот ссылка, там много чего полезного найдёте <a rel=»nofollow» href=»http://otvet.mail.ru/question/24523583/?pg=1″ target=»_blank»>http://otvet.mail.ru/question/24523583/?pg=1</a> . Массаж головы тоже помагает. Вобщем, удачи!
пейте витамины для женщин, на пример я пью «витрум бьюти». Маску делаю из репейного масла, 1 яйца и 1 ч. л. меда, пару капель эфирного масла лаванды, 1 чайную ложку разведенных дрожжей, и на пару часов потом смыть шампунем. Так же хвалят серию российского производителя «Золотой шелк» продается в аптеке.
Всем известно, что для того, чтобы отрастить длинные волосы, нужно их не стричь. Логика вполне понятна и объяснима. Но, на самом деле, их обязательно нужно подстригать, хотя бы один раз в 2-3 месяца. Это необходимо для того, чтобы они росли здоровыми, ведь на длинных волосах особенно видны все изъяны вроде секущихся кончиков. А для того, чтобы ускорить процесс роста, необходимо использовать специальные народные средства. Взять 1 ст. ложку репейного масла, 1 ст. ложку коньяка, 1 желток, 1 зубчик чеснока. Чеснок измельчить при помощи чеснокодавки и тщательно смешать с остальными компонентами. Смесь втереть в кожу головы и держать маску 2 часа. Взять 1 луковицу, натереть её на крупной терке и смешать с медом: на 4 части луковой кашицы — 1 часть меда. Смесь втереть в корни вымытых волос. Повязать голову полотенцем, оставить маску на 30-40 минут. Потом промыть волосы теплой водой без шампуня. Для того, чтобы не пахнуть луком, после процедур голову следует промыть в горчице, разбавленной водой. Взять 1 ст. ложку мелко нарезанных листьев плюща, залить 2 стаканами воды и варить на небольшом огне в течение 10 минут. Через 2 часа отвар процедить. Втирать настой в кожу головы и ополаскивать им волосы после мытья. Отвар применять ежедневно в течение месяца. Взять 15 г шишек хмеля, 10 г ноготков, 20 г корня аира, 20 г корней лопуха. Смешать травы, залить 1 л горячей воды и прокипятить. Настаивать в течение 2 часов, процедить. Втирать настой в кожу головы и ополаскивать им после мытья. Взять 1 ч. ложку плодов петрушки, 1 ч. ложку спирта, 2 ч. ложки касторового масла. Петрушку размолоть в кофемолке или растереть в ступке, добавить спирт, а затем разбавить касторовым маслом. Полученную смесь втирать через день в кожу головы. Курс лечения – 15 процедур, через месяц их можно повторить. Взять 1 яйцо, по 1 ст. ложке репейного масла, коньяка, лимонного сока и меда. Все тщательно перемешать, чтобы получилась однородная масса. Нанести на голову на 1 час, потом вымыть волосы яйцом и ополоснуть отваром крапивы (1 ст. ложку листьев залить 1 стаканом кипятка, дать настояться 1 час) . Маска также помогает от выпадения волос. Взять 1/2 стакана шелухи репчатого лука, 1/2 стакана коры дуба, смешать компоненты. Смесь залить 1 литром кипятка, и кипятить на маленьком огне 1 час, процедить. Отвар втирать в кожу головы два раза в неделю, после мытья головы. Он также обладает укрепляющим действием. Взять 4 ст. ложки измельченных корневищ аира, прокипятить 5 минут в 1 литре воды, дать настояться 30—40 минут. Затем отвар процедить и ополаскивать им волосы после мытья. Средство помогает при выпадении волос, а также при сухой себорее, сопровождающейся перхотью. 1. Очень полезны для волос маски из кефира или простокваши. Они помогут предотвратит перхоть, укрепят ваши волосы и придадут им блеск и шелковистость. Нанесите на волосы кефир или простоквашу, втирая жидкость в корни волос. Завяжите голову полиэтиленовой пленкой и сверху-полотенцем. Через 15- 20 мин промойте голову теплой водой и мягким шампунем. 2. Яично-луковая маска. Ингредиенты: 1 головка репчатого лука, 1 яичный желток. Способ приготовления. Натрите лук на мелкой терке и смешайте полученную кашицу с желтком. Приготовленную смесь вотрите в корни волос. Затем повяжите на голову полиэтиленовую пленку, а сверху — теплое полотенце или платок. Это необходимо сделать для того, чтобы создать парниковый эффект. Маску нужно держать на волосах примерно 1-2 ч. Затем голову следует вымыть мягким шампунем и теплой водой. 3. Маска из зеленого лука. Ингредиенты: 3 ст. л. нарезанного зеленого лука. Способ приготовления. Мелко нарежьте зеленый лук и разотрите его вилкой до состояния кашицы и до выделения сока. Нанесите полученную кашицу на волосы, завяжите полиэтиленовой пленкой, а сверху наденьте платок или полотенце. Маску оставьте на волосах на 1 ч, а затем смойте ее теплой водой. Вымойте голову мягким шампунем.