Особенности ухода за кожей: Правила ухода за кожей

Правила ухода за кожей

О красивой коже мечтает практически каждый. Мы готовы вкладывать огромное количество сил, времени и денег в достижение этой мечты, посещать косметологов и пластических хирургов, пробовать различные процедуры, покупать дорогостоящие кремы – лишь бы достичь идеала. Но иногда оказывается, что для того, чтобы наша кожа хорошо выглядела, достаточно всего лишь сделать несколько совершенно простых шагов.

Перестать жестко очищать кожу

Нередко в борьбе за красивую чистую кожу мы перегибаем палку. Используем агрессивные средства для умывания, после которых, как нам кажется, кожа по-настоящему становится чистой, нередко можно услышать выражение «аж скрипит». О чем нам это говорит? Что с кожи смыт весь защитный слой, она пересушена, и начинает активнее вырабатывать жир, чтобы восстановиться. В результате это приводит к раннему образованию морщин, возникновению акне и воспалительных элементов. Подобного же эффекта можно добиться при чрезмерно активном использовании скрабов. Если у вас сухая, чувствительная или склонная к воспалительным процессам кожа, скрабы вам запрещены вообще.

Еще агрессивнее воздействуют на кожу различные приспособления для механического очищения: абразивные губки, щетки для кожи, которыми мы безжалостно трем наше лицо.

Все это приводит к формированию микроповреждений поверхностных слоев кожи, в результате она становится более грубой, на ней появляются воспалительные элементы.

А как правильно?

Для отшелушивания омертвевших клеток, избавления от «черных точек» и выравнивания цвета лица эффективнее всего действуют очищающие средства с кислотами. Попросите своего косметолога подобрать вам оптимальное очищающее средство для вашего типа кожи.

Не заниматься самолечением при акне

Никого не радуют прыщики и «черные точки» на коже. Руки так и тянутся, чтобы их выдавить, а реклама многочисленных средств обещает, что стоит только купить вот этот волшебный лосьон/ мазь /крем, как всё пройдет буквально за 5 минут. К сожалению, если бы всё было так просто, людей с проблемной кожей вообще не встречалось бы – откуда бы они взялись, если от любого прыщика можно так легко и быстро избавиться?

А как правильно?

Лечение акне должен проводить врач дерматолог или косметолог. Подход к лечению всегда комплексный, и первым делом, врач порекомендует сделать биохимический анализ крови, УЗИ брюшной полости, предложит провериться на наличие паразитов, возможно, направит на консультацию иммунолога, гастроэнтеролога, гинеколога или эндокринолога, если для этого есть показания. И только после того как исключены проблемы с желудочно-кишечным трактом, с печенью, с мочеполовой системой и прочим, можно назначать лечение.

Подход к лечению акне различается в зависимости от степени тяжести заболевания, от распространенности процесса, возраста и от пола пациента.

Поскольку чаще всего акне появляются из-за гормональной дисфункции, лечат их обычно гормональными препаратами-контрацептивами (только для девушек) и ретиноидами (и для девушек, и для мужчин). Все препараты назначаются только после всестороннего обследования и под постоянным контролем врача. Подбор контрацептивов осуществляется совместно гинекологом и дерматологом с учетом индивидуальных особенностей организма пациентки.

Ретиноиды — это синтетический аналог витамина А, специально разработанный именно для лечения угревой болезни. Ретиноиды, в большинстве случаев, позволяют достичь стойкой ремиссии до 5–6 лет.

При всех видах угрей обязательно назначается местное лечение. Препарат подбирается в зависимости от степени тяжести проявлений и характера высыпания.

Помимо специфического лечения акне, врач будет работать над устранением первопричины болезни: это могут быть назначение препаратов, нормализующих функцию желудочно-кишечного тракта, лечение паразитоза, правильный подбор косметики, которая не будет обладать комедоногенным действием (не закупоривает поры), коррекция системы личной гигиены.

Не загорать

Мы уже не раз поднимали эту тему на страницах нашего журнала. Но никогда не лишним будет повторить: солнце – один из самых грозных врагов нашей кожи! Излишнее воздействие ультрафиолета приводит к фотостарению, гиперпигиментации, истончает и иссушает кожу. Самое грустное, что повреждения накапливаются постепенно, и вы можете достаточно долгое время наслаждаться солнечными ваннами, прежде чем в один далеко не прекрасный момент заметите, что качество вашей кожи резко ухудшилось: обозначилось множество морщин, утрачена эластичность, на ней появились некрасивые пятна. Избавиться же от последствий злоупотребления солнечными лучами очень-очень сложно.

А как правильно?

Защищайте вашу кожу от солнца круглый год! Летом, на юге и на зимних горнолыжных курортах используйте крем с фактором защиты (SPF) не менее 50-60, в городе – не менее 20-30. Причем помните, что защита от ультрафиолета нужна и зимой, и в пасмурный день.

Перестать экспериментировать

Пробовать что-то новое – это всегда интересно. Но не всегда эксперименты, особенно в области красоты и здоровья, приводят к хорошим результатам. Интернет и страницы журналов пестрят разнообразными советами: мажьте лицо кефиром, овсянкой, клубникой, делайте луковые маски для волос (да-да, натрите репчатый лук и намажьте волосы: эффект, а главное – запах – изумительный!), раскрошите таблетки аспирина и смажьте этим пятки, купите на китайском сайте вот этот «уникальный» крем с непонятным составом… Думаем, можно не продолжать – все много раз встречали эти советы. И наверняка каждая девушка может рассказать пару-тройку забавных или печальных (в зависимости от последствий) историй о своих косметических экспериментах.

В лучшем случае при таких экспериментах вы просто потеряете время и деньги, в худшем – будете долго и сложно лечить поврежденную кожу.

А как правильно?

В наше время есть множество проверенных, сертифицированных, надежных препаратов и методик, которые позволят добиться требуемого эффекта без риска для здоровья. Подобрать эффективное и безопасное средство для решения практически любой проблемы с кожей вам поможет врач-косметолог.

Следить за гигиеной

Всем очевидно, что надо регулярно очищать кожу. А вот про некоторые другие предметы, которые постоянно контактируют с нашей кожей, мы иногда забываем.

Экран телефона

Регулярно протирайте экран телефона специальными салфетками. Уже доказано, что на телефоне скапливается больше бактерий, чем на сиденье унитаза! И если вы не хотите, чтобы всё это оказалось на вашем лице – и с высокой степенью вероятности вызвало раздражение кожи – возьмите за правило следить за чистотой вашего телефона.

Кисти и губки для макияжа

Все средства для макияжа необходимо регулярно тщательно очищать. Кисти и спонжи постоянно контактируют с нашей кожей, на них скапливаются кожный жир, пыль, остатки косметики – всё это благодатная среда для микробов. Поэтому обязательно время от времени промывайте все ваши кисти с моющим средством и тщательно просушивайте их. Спонжи и губки можно после мытья для дополнительной дезинфекции положить на минутку в микроволновку.

Подушки

Подушки постоянно взаимодействуют с нашим лицом, и важно не забывать, что в результате на наволочках скапливается много чего: все те же кожный жир, пыль, остатки наших кремов для лица… Не забывайте регулярно менять наволочки на подушках – не реже раза в неделю, если у вас беспроблемная кожа, и раз в три дня – если на коже бывают воспалительные элементы. Наволочки лучше выбирать из натуральных тканей: хлопок, лен, шелк.

Шапки

Осенью-зимой нередко можно заметить, что на лбу, щеках появляется раздражение, воспаления. Это может быть связано с шапками, шарфами, капюшонами, которые защищают нас от холода. Разумеется, мы не предлагаем ходить в холода с непокрытой головой, но обязательно следите за тем, как часто вы стираете свои шапки и шарфы. Кроме того, обращайте внимание на материал шапки – некоторые материалы могут вызывать раздражение кожи.

Надеемся, наши несложные советы помогут вам сделать шаг навстречу идеальной коже!

---

Ежедневный уход за кожей должен включать в себя следующие простые шаги:

1. Очищение

   Утром и вечером умывайтесь с мягким очищающим средством. Это обязательный пункт – мы живем в большом городе, на коже скапливаются пыль, грязь, жир, пот…

   Обязательно каждый вечер очищать лицо от макияжа, ни в коем случае нельзя ложиться спать накрашенной – это очень вредно для кожи! Макияж лучше снимать при помощи специальных средств, мицеллярной воды или гидрофильного масла.

2. Тонизирование

   После умывания протрите лицо ватным диском с тоником. Так вы дополнительно очистите кожу и при этом – поухаживаете за ней. Тоник не только помогает убрать остатки загрязнений, но и очищает поры, выравнивает тон и текстуру кожи, благодаря чему дальнейший уход будет более эффективным. Подберите тоник с учетом особенностей вашей кожи: с кислотами для проблемной, с витаминами или маслами.

3. Специальный уход

   Если вы используете какие-то сыворотки, лечебные лосьоны, питательные маски, то наносите их после этапа тонизирования.

4. Увлажнение

   Последний этап ежедневного ухода – увлажнение и питание кожи. Грамотно подобранный крем способен творить чудеса – при регулярном использовании ваша кожа всегда будет увлажненной, ухоженной и защищенной.

   Утром после этапа увлажнения не забудьте нанести солнцезащитный крем (если ваш дневной крем не содержит солнцезащитного фильтра).

правила ежедневного и базового ухода за кожей лица в домашних условиях

1/20

АннаНесмеянова Несмеянова

Как гель использовать не стала, сушит и расход большой. Переживаю в пенообразователь и в качестве пенки он великолепен! Даже у сына в переходном возрасте высыпания прошли за несколько дней

2/20

Кристина Семавина

Меня гель порадовал! Ненавязчивый аромат, удобный дозатор и, конечно, сам: очень хорошо очищает, легко смывается, не оставляет чувства стянутости кожи.

3/20

Алиса Зуева

Замечательная умывалка. Текстура приятная, хорошо пенится. Запах травяной, едва уловимый, пропадает сразу после смывания. Оставляет ощущение свежести и чистоты, не стягивает и не сушит кожу. Рекомендую в наборе с другими средствами этой серии.

4/20

Светлана Ворончихина

Очень гель понравился, особенно в жаркую погоду, как сейчас. Хорошо смывает все загрязнения, очищает поры, освежает. Использую для лица и зоны декольте, кожу не сушит, мелкие воспаления подсушивает. Достаточно совсем немного средства для одного применения, смывается хорошо.

5/20

Александра Горячёва

Прекрасен летом! Периодически бывают высыпания на коже, гель их подсушивает. Кожа чистая, свежая! Очень легкий аромат, освежает лицо. Не сушит при этом. Расход экономный.

6/20

ОксанаТамонова Тамонова

Для моей комбинированной кожи подошёл. Приятно пахнет, пенится хорошо и хорошо удаляет макияж и его остатки, даже когда нет возможности предварительно сделать демакияж мицелляркой. Кожу не пересушивает и не стягивает

7/20

Ульяна Ефремова

Гель хорошо очищает кожу и, при этом, действует мягко, нет чувства стянутости после его использования. Аромат не сильный, но на любителя.

8/20

ЛидияСмагина Смагина

Гель объемом 50 мл покупала в составе набора.
Он экономно расходуется, т.к. хорошо пенится, имеет приятный мятный аромат.
Гель хорошо очищает кожу, аллергию и высыпаний не вызвал.
Рекомендую к приобретению 🙂

9/20

Анастасия Анастасия

Лучшее средство для умывания в борьбе с проблемной кожей! Лицо чистое, не сухое. Очень важно, что существующие воспаления на лице не раздражаются и лицо остается свежим, без покраснений.

10/20

ЕленаКрылова Крылова

Моя кожа склонна к жирности. периодически появляются акне. Данный продукт очень понравился, мягко очищает, немного подсушивает, но не пересушивает, для жирной кожи в самый раз. Использую с кремом для лица (корректирующий уход) этой же серии.

11/20

Марина Сологубова

Гель подошёл, воспаления уменьшает, хорошо очищает кожу, для комби кожи идеально. Рекомендую.

12/20

Швец-Машкара Наталья

гель попал ко мне в объеме 50 мл по акции, покупала здесь на сайте вместе со скрабом Нормадерм и лосьоном.
Вместе эти средства работают отлично.
Этот гель для умывания очень хорошо очищает кожу, не сушит её, но придает матовость! Пахнет приятно-травками, смывается с кожи легко, не оставляет липкости или пленки.
Очень довольна! Мне подошли все средства линейки при комбинированной коже!

13/20

Алена Миронова

Мое самое лучшее средство для умывания. Прекрасно подходит для комбинированной кожи. Очищает отлично, быстро смывает макияж, и самое главное не пересушивает зону вокруг глаз.

14/20

Ольга Игнатьева

Если у вас комбинированная или жирная кожа, это лучший гель для умывания, не сушит кожу.

15/20

EL

Невероятно чистая и при этом потрясающе нежная кожа после умывания — это возможно? С VICHY да!

16/20

Иблаева Карина Карина

Беру Второй раз, пользуемся всей семьей. Высыпания прекратились .очень нравится

17/20

Регина Архипова

Для моей комбинированной, местами очень сухой, проблемной кожи с акне уход был подобран дерматологом-косметологом. На выбор было несколько разных фирм с похожим рабочим компонентом. Заказала VICHY.
Пользовалась где-то около 3-4 месяцев набором phytosolution гель+тоник+крем. Гель очень экономичен, приятный по текстуре, с мягким ароматом. Умывание для меня превратилось в удовольствие. Уход полностью справился с поставленной задачей. Я была в восторге. Сейчас перешла на purete.

18/20

Лиана Левенец

Очень экономный расход, уже месяца три умываюсь 200 мл бутылочкой. Использую вместе с корректирующим уходом этой ж линейки — очень нравится эффект, матирует, не пересушивает, высыпаний стало меньше, лицо аж до скрипа отмывает 🙂 рекомендую для жирной и комбинированной кожи.

19/20

Людмила Я

Мягкое очищение жирной кожи, не пересушивает, приятный аромат. При применении в комплексе с кремом фитосолюшн из этой же серии — эффект вау

20/20

Tanya Min

Приобрела этот гель для и умывания и ни разу не пожалела! Мягкий, но при этом прекрасно очищает, не сушит кожу. Кожа дышит, поры стали менее заметны, намного меньше высыхания. Приятный запах. Невероятно экономичный расход!

уход за нормальным, жирным, комбинированным типом кожи

Строение кожи и ее функции

Как любят писать в журнальных статьях, кожа человека — самый большой орган его тела. Она имеет сложное строение и выполняет несколько функций:

• защищает внутренние органы от механических повреждений и вырабатывает меланин для защиты организма от ультрафиолетовых лучей;

• выводит через поры вместе с потом минеральные соли и прочие продукты обмена.

• осуществляет терморегуляцию, то есть оберегает от перегрева и охлаждения.

• синтезирует витамин D, важный для нашего здоровья и самочувствия.

Пройдите наш тест, чтобы узнать, чего вам не хватает в ежедневном уходе за кожей.

1 / 5

Ваше любимое очищающее средство?

2 / 5

Как часто проводите интенсивное очищение?

3 / 5

Вы пользуетесь тоником?

4 / 5

У вас есть увлажняющий крем?

5 / 5

Ночной крем используете?

кожа человека — самый большой орган его тела © IStock

Кожа состоит из трех слоев:

Эпидермис

Наружный видимый слой кожи состоит из многослойного эпителия и защищает дерму от неблагоприятных воздействий внешней среды. Именно в этом слое работает большинство косметических средств.

Дерма

Это средний, основной слой кожи. Дерма расположена между эпидермисом и гиподермой (подкожной жировой клетчаткой), ее ширина составляет от 0,5 до 5 мм. Здесь вырабатываются коллаген и эластин, которые образуют строительный каркас нашей кожи, а связывает их гиалуроновая кислота.

Гиподерма

Жировая прослойка организма хранит все запасы жира нашего тела, и она же ответственна за появление целлюлита. Толще всего гиподерма на бедрах, ягодицах и стопах. А в области век, шеи и декольте ее практически нет.

Вернуться к оглавлению

Основные типы кожи лица

В дерматологии и косметологии принято выделять 5 типов кожи.

Нормальная

• Имеет нормальную плотность.

• Воспаления появляются редко.

• Жирный блеск бывает только на Т-зоне (лоб, нос, подбородок) и практически не беспокоит.

• Устойчива к внешним раздражителям: не страдает ни жарким летом, ни холодной зимой.

Сухая

• Липидная прослойка очень тонкая, из-за чего кожа быстрее стареет и покрывается сеткой морщин.

• Поры практически незаметны, лицо почти никогда не блестит.

• Часто испытывает чувство сухости, стянутости, нередки шелушение и краснота.

В дерматологии и косметологии принято выделять 5 типов кожи. © IStock © IStock

Жирная

• Очень плотная, легко переносит пилинги и скрабы.

• Имеет расширенные поры, после умывания начинает блестеть пару часов спустя.

• Склонна к появлению комедонов и угрей.

• Стареет медленно.

Комбинированная, или смешанная

• Имеет жирные (Т-зона) и сухие (U-зона) участки.

• Поры расширены, но только в Т-зоне.

• Иногда появляются прыщи и черные точки, особенно это характерно для периода перед менструацией и во время нее.

Реактивная, или чувствительная

• Часто реагирует раздражением, зудом и краснотой на новые косметические продукты.

• Склонна к аллергии.

• Имеет тонкий липидный слой, поэтому регулярно испытывает сухость.

• Обезвоженность и чувствительность — ее временные характеристики, которые можно исправить с помощью правильного ухода.

Вернуться к оглавлению

Уход за нормальной кожей

Счастливым обладателям такого типа кожи нужен минимум средств. Особое внимание надо обратить на очищение и увлажнение.

Очищение

Мы рекомендуем щадящие продукты, такие как мицеллярная вода (для демакияжа) и очищающий мусс (для умывания). Они очистят кожу от загрязнений, но не пересушат ее.

Увлажнение и питание

Увлажнение — залог здоровья кожи. Возьмите в привычку дважды в день использовать увлажняющий крем, а раз–два в неделю — маску.

Дополнительный уход

Скрабы и кислоты стимулируют обновление клеток кожи (это способствует выравниванию тона лица и появлению здорового сияния) и работают на профилактику преждевременного старения.

Средства для нормальной кожи

Гель-пенка для лица «Основной уход» с экстрактом винограда, Garnier освежает кожу, удаляет загрязнения и излишки себума, обеспечивает детокс-эффект.

Флюид для лица для нормальной и смешанной кожи «Гений увлажнения», L’Oréal Paris содержит сок алоэ и гиалуроновую кислоту, обеспечивает кожу влагой на 72 часа, не оставляет липкой пленки.

Вернуться к оглавлению

Уход за сухой кожей

Основной акцент — на увлажнение и защиту гидролипидной мантии кожи.

Очищение сухой кожи

Чем мягче очищение — тем лучше. Наш фаворит для очищения сухой кожи — молочко. Его кремовая текстура растворяет загрязнения, не повреждая гидролипидного слоя, который у кожи сухого типа и так истончен.

Увлажнение и питание сухой кожи

Питательный крем необходим сухой коже не меньше, чем увлажняющий. Без укрепления защитного барьера она быстро теряет влагу, а этого допускать нельзя.

Дополнительный уход для сухой кожи

Солнечные ванны для кожи этого типа — плохая затея (как, впрочем, для любой кожи). Прячьтесь под зонтик и используйте солнцезащитные кремы с максимальным фактором защиты SPF 50.

Средства для сухой кожи

Пенка для умывания Confort, Lancôme

Содержит успокаивающий экстракт розы, не вызывает ощущения стянутости, освежает кожу и придает ей комфорт.

Увлажняющий крем для сухой кожи Aquasource Cream, Biotherm

Надолго защищает от агрессивных факторов окружающей среды, интенсивно увлажняет и прекрасно подходит для лета благодаря легкой текстуре.

Вернуться к оглавлению

Уход за жирной кожей

Против жирного блеска и склонности к несовершенствам направлены тщательное очищение кожи и контроль выделения себума.

Очищение жирной кожи

Жирная кожа не боится очищения, но с агрессивными ПАВ и спиртами стоит быть осторожнее. Они обезвоживают кожу и, как следствие, повышают выработку себума.

Матирование и увлажнение жирной кожи

Для жирной кожи идеально подойдут средства с легкой текстурой, например, гели или флюиды. В их состав включены себорегулирующие и противовоспалительные компоненты для нормализации выделения кожного сала.

Дополнительный уход для жирной кожи

Жирная кожа любит глубокое очищение и отшелушивание. Используйте маски на основе глины и продукты с содержанием кислот: салициловой, гликолевой или молочной.

Средства для жирной кожи

Мицеллярный лосьон для снятия макияжа 3-в-1 и очищения жирной проблемной кожи Normaderm, Vichy не только устраняет загрязнения с поверхности кожи, но также регулирует активность сальных желез.

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay не содержит маслянистых компонентов, помогает уменьшить жирный блеск кожи, сужает поры, снижает выработку себума. Некомедогенно.

Вернуться к оглавлению

Уход за комбинированной кожей

Пожалуй, самый сложный и многоэтапный уход понадобится обладателям такой кожи, ведь Т-зона нуждается в матировании, а U-зона — в интенсивном увлажнении.

Очищение комбинированной кожи

Ваш идеальный очищающий продукт — мусс для умывания. Он действует деликатно, но достаточно эффективно, чтобы справиться со всеми загрязнениями и кожным жиром.

Матирование, увлажнение и питание смешанной кожи

Не бойтесь комбинировать продукты: на лоб, подбородок и Т-зону наносите легкие увлажняющие кремы или флюиды, а сухую периферию лица питайте и защищайте жирным кремом.

Дополнительный уход для комбинированной кожи

Как и жирная кожа, комбинированная хорошо воспринимает глубокое очищение и отшелушивание. Глиняными масками очищайте поры на носу и подбородке, а с помощью скрабов и кислотных продуктов стимулируйте обновление клеток и избавляйтесь от омертвевшего рогового слоя.

Средства для комбинированной кожи

Очищающее универсальное средство Pureté Thermale 3-в-1, Vichy удаляет даже стойкий макияж, успокаивает и увлажняет. Предназначена для всех типов кожи.

Маска для очищения пор с амазонской белой глиной Rare Earth Pore Cleansing Masque, Kiehl’s подходит для глубокого очищения, заметно сужает поры, помогает удалить отмершие клетки с поверхности кожи.

Вернуться к оглавлению

Уход за чувствительной кожей

Если кожа реагирует на незнакомую косметику покраснением, вы имеете дело с повышенной чувствительностью. Уход должен быть деликатным, а средства — щадящими.

Очищение чувствительной кожи

Ключевое слово в этом процессе — «мягкость», а из продуктов подойдут молочко или щелочные средства с уровнем pH, приближенным к собственному показателю кожи.

Увлажнение и питание чувствительной кожи

Если ваша кожа склонна к аллергии, то натуральная косметика с природными компонентами может не подойти. Гиалуроновая кислота, глицерин, масло ши или кокоса — ищите в составе их, они точно не подведут.

Дополнительный уход для чувствительной кожи

Зимой не забывайте наносить плотный питательный крем перед выходом на улицу. Используйте солнцезащитные средства круглый год. По возможности, пару раз в неделю наносите увлажняющие маски на все лицо и патчи под глаза.

Средства для чувствительной кожи

Мицеллярная очищающая пенка, La Roche-Posay моментально очищает и успокаивает кожу, хорошо снимает макияж. Имеет физиологический уровень рН 5,5.

Интенсивный успокаивающий уход для сверхчувствительной и аллергичной кожи Toleriane Ultra Fluide, La Roche-Posay благодаря составу с нейросенсином, маслом карите и скваланом успокаивает, увлажняет, восстанавливает реактивную кожу.

Вернуться к оглавлению

особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге

Длительное пребывание на солнце приносит больше вреда, чем пользы. Воздействие ультрафиолетовых солнечных лучей является одной из основных причин преждевременного старения кожи, особенно кожи лица. Поэтому дневной крем, которым вы пользуетесь летом, должен содержать УФ-фильтры и иметь легкую консистенцию. Любое средство для дневного ухода с УФ-фильтрами необходимо для тех, у кого есть склонность к появлению пигментных пятен, кто осветлял кожу и теперь хочет сохранить результат.

Оно должно содержать витамины, ферменты и антиоксиданты. Летом, антиоксиданты – витамины С и Е, изофлавоноиды – по важности выходят на первое место. Они уменьшают вредное воздействие ультрафиолета на кожу. Уменьшают повреждение клеток кожи ультрафиолетом. Очень важно летом применять препараты с SPF. Сейчас, как правило, небольшой SPF есть в любом дневном креме. Для защиты от солнца в городе вполне достаточно SPF уровня 8 -12 единиц. На пляж, конечно, нужно захватить крем с более высокой степенью защиты. Для наших широт достаточно кремов с SPF30, а для пляжного отдыха в южных широтах, необходимо использовать средства с SPF50. Для детей до 3х лет, независимо от широты, рекомендуются специальные детские средства с SPF50.

Кожа нормального типа любит кремы с легкой текстурой. Они не нуждаются в ежедневных жирных компонентах, чтобы сохранить свою упругость.

Кожа жирного или смешанного типа любит жидкие кремы «масло в воде» и эмульсии, которые уменьшают жирный блеск кожи.

Кожа сухая и чувствительная предпочитает эмульсии «вода в масле», богатые успокаивающими активами и главным образом – керамидами – жирными молекулами, способными задерживать воду

• Обязательно используйте дневные кремы с SPF-фильтрами
• Не проводите активных процедур на коже в летний период
• Выбирайте кремы с более легкой текстурой

Нельзя забывать и о мягком очищении кожи. Лучше использовать специальные гели для душа и масла, не содержащие мыла, которые не разрушают защитную гидролипидную пленку на поверхности кожи и не высушивают ее. Такие средства сейчас можно приобрести в аптеках.

В жаркий день полезно увлажнять кожу с помощью термальной воды.

7 правил ухода за кожей зимой. Советы врача-дерматолога :: Здоровье :: РБК Стиль

Маргарита Гехт,
ведущий дерматолог фонда «Дети-бабочки»

В холодное время года клетки кожи медленнее отшелушиваются, делая текстуру кожи неоднородной. Это приводит к задержке на коже себума (кожного сала), росту количества бактерий и, как следствие, воспалениям на лице.

Сухость и шершавость кожи зимой обусловлена нарушением ее водного баланса из-за перепада температур — нахождения в помещении с центральным отоплением, поездок в транспорте.

Именно поэтому в каждый из сезонов, в том числе, в холодное время года, необходимо скорректировать уход за кожей точно так же, как каждые несколько месяцев вы меняете гардероб. Как и одежду, средства по уходу за кожей нужно выбирать вдумчиво, понимая цели и систему их использования.

Существует семь главных правил ухода за кожей зимой.

1. Используйте мягкие отшелушивающие средства

Логично предположить, что отшелушивание кожи зимой может сделать ее еще суше. Такой риск действительно есть, однако это не значит, что в холодный сезон стоит отказаться от использования эксфолиантов. Отшелушивание кожи важно проводить круглый год — оно помогает ускорить ее регенерацию и улучшает впитывающие свойства. Зимой нужно просто применять менее жесткие средства. Это позволит избежать раздражения.

Так, вместо скраба с абразивными частицами используйте гоммаж с шаровидными синтетическими частицами или крем-эксфолиант, содержащий АНА- и ВНА-кислоты в низкой концентрации.

Частота использования эксфолиантов зависит от типа кожи:

• при сухой коже — один раз в неделю;
• при комбинированной и жирной коже — два раза в неделю.

2. Используйте крема и сыворотки с витамином С

Сохранить летнее сияние кожи в холодные месяцы поможет витамин С. Он осветляет и укрепляет кожу, стимулирует выработку коллагена (благодаря чему кожа лучше удерживает влагу) и помогает защитить ее от внешних агрессоров.

Более того, он также способствует восстановлению повреждений. Так, в летние месяцы кожа подвержена воздействию вредных ультрафиолетовых лучей, которые приводят к фотоповреждению и преждевременному старению. Использование витамина С поможет обратить эти повреждения вспять, поддерживать ровный тон и текстуру кожи, усиливать ее естественное сияние.

При выборе средств с содержанием витамина С обращайте внимание на компонент Ascorbic acid в первых десяти позициях состава. Его наличие гарантирует содержание концентрации витамина С, которая не будет раздражать кожу (5-10%).

3. Обеспечьте коже постоянное увлажнение

Зимой к привычному увлажняющему крему стоит добавить сыворотку, содержащую высоко- и низкомолекулярную гиалуроновую кислоту, азулен и экстракт центеллы азиатской. Данные компоненты не только смогут проникнуть в глубокие слои эпидермиса и напитать его влагой, но и восстановят поврежденные участки кожи.

При выборе увлажняющего крема обратите внимание на текстуру. Флюиды и эмульсии не подходят для зимнего периода — эти легкие увлажняющие средства идеальны для большинства типов кожи летом. При низкой температуре воздуха и работающем центральном отоплении нужно переходить на крем. Более плотная текстура запечатает влагу внутри и сыграет для кожи роль зимнего пальто.

4. Смените текстуру очищающего средства для лица

Если летом вы использовали гель-текстурированное или пенящееся моющее средство для лица, то как только температура начала снижаться, его стоит поменять на крем-гель или средство с кремовой или масляной формулой.

Зимой кожа производит меньше себума, который защищает верхние слои эпидермиса от пересыхания. Поэтому аккуратное очищение более мягкими средствами поможет предотвратить чрезмерное удаление кожного сала и сохранить гидро-липидную защитную мантию.

Для снятия макияжа в холодные месяцы по-прежнему можно использовать крема, масла, бальзамы и мицеллярную воду. Данные средства эффективно удаляют макияж и глубоко очищают поры, не нарушая гидролипидного масляного баланса.

Для чего нужны праймеры, мисты, тоники, лосьоны и мицеллярная вода

5. Скорректируйте уход за проблемной кожей

При жирной коже и коже, склонной к акне, зимой следует уменьшить количество очищающих и матирующих масок на основе глины. Попробуйте применять увлажняющие маски два-три раза в неделю.

Для дополнительного увлажнения можно использовать на ночь увлажняющие маски, не требующие смывания. При коже, склонной к акне, обращайте внимание на состав — в ней не должно быть парафина, минерального масла и масла ши.

6. Используйте средства с SPF даже в пасмурную погоду

Важно, чтобы SPF был неотъемлемой частью ухода за кожей зимой, поскольку ультрафиолетовые лучи активны и в это время года. Кроме того, солнечное излучение может проникать через окна. Следует ежедневно наносить солнцезащитный крем на лицо и другие открытые участки кожи — шею, уши и руки.

7. Пересмотрите уход за кожей губ, рук и тела

Тело

В холодную неуютную погоду так хочется принять горячий душ. Однако горячая вода быстро высушивает кожу, и если не увлажнить ее немедленно, на ней могут появиться очаги шелушения и трещины. Пациенты с хроническими кожными заболеваниями, например, экземой или атопическим дерматитом, рискуют получить обострение своих проблем.

Принимайте теплый душ с моющими средствами, имеющими масляную или плотную кремовую текстуру и не образующими обильную пену. После душа нанесите увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой, церамидами, ростками пшеницы, витамином А, мочевиной, керамидами. Это сохранит влагозащитный барьер и предотвратит сухость.

Руки

Кожа на руках имеет меньше сальных желез по сравнению с кожей на любой другой части тела. Вот почему влага быстро выводится из кожи рук, повышая риск образования трещин и зуда. Зимой за 30 минут до выхода из дома обязательно нанесите на руки увлажняющий крем, а на улице не забывайте надевать перчатки.

Стопы

Для увлажнения и удержания влаги в коже стоп выбирайте кремы на основе глицерина и вазелина. Кроме того, время от времени отшелушивайте кожу в области стоп. Это позволит ей легко впитывать увлажняющий крем.

Губы

Кожа на губах тоньше, чем на остальных участках лица, что делает ее более восприимчивой к повреждающему воздействию холода и ветра. Чтобы восполнить гидратацию и защитить кожу, необходимо носить бальзам для губ не только днем, но и на ночь, когда высокая температура в помещении и даже дыхание через рот могут усугубить сухость.

Особенности ухода за кожей лица в летний период

Очищение и увлажнение

Летом кожа теряет много влаги, поэтому дополнительное увлажнение для нее очень важно. Умываться в жару можно не более двух раз в день, вода должна быть комнатной температуры. В качестве очищающего средства для сухой кожи следует использовать легкие эмульсии или специальное молочко, для жирной – пенку или гели, заказать которые можно к примеру в israel-cosmetics.com.ua. В течение дня освежить кожу можно мицеллярной или термальной водой, минеральной водой без газа или травяными отварами.

Для тонизации кожи прекрасно подойдут специальные тоники или кусочки льда (не чаще 2-х раз в неделю). Важную роль в увлажнении кожи играет питьевой режим. Ежечасно следует выпивать стакан воды без газа. Но только до шести часов вечера, так как вечером жидкость выводится из организма медленнее, следовательно, вероятность появления отеков увеличится.

Солнцезащитные средства

Косметические солнцезащитные средства – обязательная составляющая ухода за кожей в летний период. Фактор защиты выбирается исходя из цвета кожи, чем она светлее, тем SPF должен быть выше. Так, например, средство с SPF 20 позволит безопасно провести на солнце около 2-х часов. В черте города не рекомендуется пользоваться кремами с SPF меньше 10, а на отдыхе – менее 20. Но стоит отметить, что слишком высокий фактор защиты может стать причиной возникновения аллергических реакций.

Защита в солнцезащитной косметике бывает 2-х видов – химическая и физическая. Первая за счет поглощения ультрафиолета прекрасно защищает кожу. Но в ее составе содержаться компоненты, которые могут спровоцировать раздражение. Поэтому она не подходит для обладателей чувствительной кожи. Кремы с физической защитой имеют более плотную структуру и считаются безопаснее, так как не вызывают аллергических реакций.

Процедуры и декоративная косметика

В летний период от профессиональных косметологических процедур лучше отказаться или постараться свести их к минимуму, так как они могут спровоцировать развитие пигментации. По той же причине не следует пользоваться и скрабами. А вот очищающие средства, увлажняющие маски, обертывания и массаж прекрасно подойдут для летнего ухода. Массажи и маски для лица следует делать 2 – 3 раза в неделю по вечерам, а пилинг – не более одного, причем самый безопасный считается миндальный.

Оптимальным вариантом декоративной косметики для лета, будет та, что обладает более легкой структурой. Для жирной кожи рекомендуется использовать мусс, различные матирующие средства и рассыпчатую пудру. Сухую кожу помогут увлажнить ВВ-кремы. Губную помаду на лето также следует выбирать увлажняющую, в идеале с SPF 10.

Особенности ухода за кожей контура глаз

Уход за кожей вокруг глаз должен быть не просто бережным, а очень бережным. Причина – в ее физиологических особенностях. Кожа области глаз примерно в 6 раз тоньше, чем на остальных участках лица. В ней меньше сальных и потовых желез, коллагена и этастина, отвечающих за упругость. Подкожно-жировая клетчатка в этой зоне обладает более рыхлой структурой. Именно поэтому кожа контура глаз более подвержена агрессивному воздействию окружающей среды и возрастным изменениям: скорость регенерации клеток, синтеза белковых волокон и гиалуроновой кислоты замедляется. Как правило, первые морщинки появляются именно в этой области.

     Но возрастные изменения –  не единственный фактор, отвечающий за появление морщин в области глаз, есть и другие:

• активная мимика – каждую минуту мы моргаем около 20 раз, при этом задействуем мимические мышцы вокруг глаз, если мы бурно выражаем свои эмоции (улыбаемся, хмуримся), нагрузка на них возрастает еще больше.
• плохое зрение — люди с близорукостью и дальнозоркостью часто щурятся, чтобы что-то разглядеть, – это также провоцирует образование морщин, спасает только постоянное ношение контактных линз или очков.
• напряжение и стресс – недостаток сна, чтение при плохом освещении, длительная работа за компьютером держат глаза в гипертонусе – время от времени им необходимо давать отдых.
• фотостарение – воздействие ультрафиолетового излучения способно состарить кожу раньше срока, так что не пренебрегайте солнцезащитными очками и кремами с SPF.
• вредные привычки – курение вызывает спазм капилляров примерно на два часа, и, если регулярно курить, кожа будет в состоянии напряжения и кислородного голодания весь день. Чрезмерное употребление алкоголя обезвоживает клетки. 

Крем для век – это обязательный элемент ежедневного ухода. Учитывая близость слизистой оболочки, следует применять средства, прошедшие офтальмологический контроль. Принимая во внимание особенности строения кожи вокруг глаз – тонкой, уязвимой, зависимой от высокой активности мимических мышц, с меньшим количеством сальных желез, – крем для век должен решать, как минимум четыре задачи.

1. Увлажнение. Формулы с гидратирующими веществами фиксируют воду в клетках кожи и предупреждают ее потерю.

2. Улучшение кровотока и лимфотока. 

3. Охлаждение. Эту задачу выполняют средства от мешков под глазами. Активные компоненты стимулируют холодовые рецепторы кожи и слизистых, кожа реагирует на ощущение прохлады сужением сосудов и уменьшением отечности. 

4. Питание. Липидовосполняющие компоненты улучшают защитные свойства кожи век, сниженные из-за недостатка собственных липидов.

Немалую роль в выборе крема для кожи контура глаз играет и текстура, ведь крем должен равномерно распределяться, хорошо впитываться, не вызывать дискомфорта.

• Если коже век нужен дренаж, подойдет легкий крем или гель — Genifique Light-Perl
• Для молодой кожи лучший выбор – флюид или текстура сорбе — Hydra Zen yeux
• Выраженный лифтинг-эффект обеспечит более плотный крем  — Renergie Multi-Lift yeux
• Масла и бальзамы подходят обезвоженной и возрастной коже — Absolue

В остальном при выборе крема для век стоит ориентироваться на индивидуальные особенности кожи (склонность к отечности, выраженность морщин) и на возраст.

После 20 лет

Принято считать, что в молодом возрасте крем для век не нужен, но это ошибка. Увлажняющее средство пригодится уже в 20-22 года, особенно если вы ежедневно делаете макияж глаз. И не забывайте: качественное увлажнение – основа профилактики старения. 

После 25 лет

Применять антивозрастные продукты можно уже в 25-27 лет, если заметны тонкие линии. Основу таких формул чаще всего составляет витамин С, антиоксиданты, экстракты хлореллы и конского каштана.

После 30 лет

Потеря упругости кожи из-за снижения синтеза собственного коллагена уже ощутима, наступает очередь более серьезных средств, например, с пептидами, аденозином и протеинами пшеницы. 

После 40 лет

Если морщины на коже век и потеря тонуса уже заметны, значит, в дело идут кремы с лифтинг-эффектом, а для коррекции морщин используются формулы с гуанозином и экстрактом Циатеи, маслом Ши, кофеином и нативными клетками розы. 

Крем для век может быть увлажняющим и охлаждающим, универсальным или омолаживающим (от мимических морщин и антивозрастной).

Увлажняющий и охлаждающий

Большинство средств для век обладают увлажняющим эффектом. Из-за того, что в коже вокруг глаз недостаточно сальных желез и вырабатывается меньше липидов, она часто становится обезвоженной и чувствительной. Поэтому в состав должны входить увлажняющие компоненты, растительные экстракты и витамины. Такие средства чаще всего выпускаются с массажным аппликатором, который не нагревается. Нанесение с помощью такого аппликатора создает «эффект кубика льда», снимая отечность за счет охлаждения и массажа. 

5 качеств продуктов по уходу за кожей

Что касается нашей кожи, мы хотим, чтобы она выглядела и чувствовала себя прекрасно. А с учетом того, что сегодня на рынке представлено так много средств по уходу за кожей, это должно быть проще, чем когда-либо. Однако из-за того, что доступно так много продуктов, сложно определить, какие из них обеспечивают наилучшие результаты. Это связано с тем, что, поскольку в этих продуктах используется очень много различных ингредиентов, большинство современных потребителей практически не имеют возможности узнать об их эффективности.Если вы ищете следующее отличное средство по уходу за кожей, вот пять качеств, которые вы всегда должны искать в любом продукте, который вы используете.

Протестировано и рекомендовано врачом

Прежде всего, убедитесь, что все используемые вами средства по уходу за кожей были протестированы и рекомендованы Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Таким образом, вы можете быть уверены, что медицинские работники и исследователи сочтут продукт безопасным. Хотя продукт, не имеющий одобрения FDA, безусловно, может быть безопасным, вы рискуете, используя его вместо продукта, который уже был протестирован и одобрен.

Не тестировалось на животных

По мере того, как все больше и больше потребителей узнают о процедурах тестирования косметических товаров на животных, многие компании в последние годы прекратили практику тестирования своих товаров на животных. Сейчас, когда компаниям доступно множество новых технологий, этот аспект тестирования больше не считается ни эффективным, ни необходимым. Поэтому при выборе средств по уходу за кожей, как правило, лучше покупать те, которые не тестируются на животных.

Без искусственных ингредиентов

Для многих лучшими продуктами по уходу за кожей являются те, которые не содержат искусственных ингредиентов, таких как химические консерванты, искусственные красители, пенообразователи и искусственные ароматизаторы. Во многих случаях продукты, содержащие эти типы ингредиентов, часто вызывают нежелательные побочные эффекты, включая аллергические реакции, сыпь и другие связанные с этим проблемы. Из-за этого большинство компаний по уходу за кожей перешли на использование полностью натуральных ингредиентов в своих продуктах, чтобы гарантировать, что их клиенты не испытают непредвиденных побочных эффектов.Поэтому ищите продукты, которые содержат такие хорошо известные натуральные ингредиенты, как алоэ вера и кокос, которые, как было доказано, увлажняют и питают кожу, будучи при этом очень безопасными и эффективными.

Ищите ретинол

Если вы ищете продукты по уходу за кожей, которые в первую очередь направлены на борьбу со старением, попробуйте использовать продукты, содержащие ретинол. Производное витамина А, ретинол содержится в большинстве безрецептурных антивозрастных средств по уходу за кожей, он очень безопасен и эффективен. По словам дерматологов, витамин А имеет молекулярную структуру, которая позволяет ему эффективно проникать в нижние слои кожи, где находятся коллаген и эластин.Таким образом, он может повысить уровень увлажнения вашей кожи, что приведет к улучшению тонких линий и морщин, пигментации и текстуры, тона и цвета кожи.

L-аскорбиновая кислота

Наряду с ретинолом, полученным из витамина А, большинство дерматологов также рекомендуют использовать средства по уходу за кожей, содержащие L-аскорбиновую кислоту. Этот ингредиент, производное витамина С, дает много положительных эффектов, подобных ретинолу. Антиоксидант, который ученые считают единственным полезным производным витамина С, содержащимся в продуктах по уходу за кожей, он помогает обратить вспять эффекты на нашу кожу, вызванные процессом старения, а также воздействием солнца.При этом он работает как синтез коллагена для вашей кожи, что приводит к уменьшению количества линий, морщин и шрамов.

Хотя поиск средств по уходу за кожей, отвечающих всем этим требованиям, может оказаться довольно сложным и трудоемким, это может окупиться тем, что ваша кожа станет мягкой, влажной, без морщин и других признаков старения. процесс. Убедившись, что любые продукты, которые вы используете для ухода за кожей, настоятельно рекомендуются дерматологами и другими медицинскими экспертами, вы вскоре сможете не только обрести душевное спокойствие, но и выглядеть на несколько лет моложе.Как только это произойдет, время, потраченное на поиск идеальных продуктов, будет стоить затраченных усилий.

ХАРАКТЕРИСТИК И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРОДУКТОВ КРАСОТЫ

Весна почти закончилась, и мы собрали для вас одни из лучших косметических товаров, которые помогут вам выглядеть наилучшим образом этим летом.

Но не будьте к себе слишком строги! У нас есть новый поворот, который может помочь вам пройти традиционный список.

A NEW (ER) YOU
Тональный тон… от шеи вверх.

NuFace Trinity Facial Toning Device

Это одобренное FDA устройство обеспечивает прекрасные профессиональные результаты в простой в использовании домашней системе.NuFACE Trinity прошел клинические испытания на предмет улучшения контура лица, его тонуса, а также появления тонких линий и морщин.

Устройство оснащено интеллектуальным датчиком кожи и сменными насадками, позволяющими проводить различные процедуры спа-качества. В стандартную комплектацию входит насадка Trinity Facial Trainer, основанная на той же микротоковой технологии, которая сделала NuFACE Classic Device ведущим портативным устройством для тонирования лица. Теперь NuFACE Trinity имеет прекрасно спроектированный, эргономичный дизайн с простыми в использовании кнопочными элементами управления и подставкой для зарядки, что еще больше упрощает достижение прекрасных результатов всего за несколько минут в день.

$ 325 / Sephora.com

Массажный валик для лица Shiseido

Косметологическое устройство, которое воспроизводит твердые и плавные техники разминания, применяемые косметологами. Благодаря передовой технологии накатывания он легко адаптируется к различным контурам лица, глубоко разминает и комфортно поднимает кожу со всех сторон, а оригинальная функция акупрессуры Shiseido позволяет воздействовать на точки акупунктуры красоты. Расширьте возможности ухода за кожей и сделайте вашу красоту еще лучше.

Ролики с платиновым покрытием обеспечивают роскошный комфорт, нежно и тщательно массируя кожу, помогая оптимизировать микроциркуляцию, уменьшая видимость дряблой линии подбородка и обвисших контуров щек, создавая подтянутый скульптурный вид.

Приблизительно 195 долларов США / Shiseido-europe.com

DETOX

Забудьте о зеленом соке и голоде, ешьте регулярно и вместо этого лопайте этих младенцев.

Perricone MD Пищевые добавки для здоровья и контроля веса

Ищете волшебную таблетку для поддержания здоровья и веса? Не смотрите дальше.Эти предварительно упакованные пакеты содержат DMAE, Co-Q10, CLA, тирозин и альфа-липоевую кислоту, смешанные с всемирно известным ученым-исследователем Николасом Перриконе, отцом движения Super Food.

210 долларов США / 30 дней поставки perriconemd.com

SHUT-EYE

Удалите листы.

Возвращение платиновой маски из лаборатории врачей.

Сделайте ярче, подтяните и раскройте свежий цвет лица с оригинальной тканевой маской из Южной Кореи.Используйте каждую ночь или перед большим мероприятием.

@platinum_sheet_mask

WORK SMARTER

Многозадачность — зачем просто чистить щеткой, если вы можете очистить, осветлить и отбелить за один прием.

GoSmile Sonic Pro

Признайтесь, яркая улыбка сделает вас моложе, привлекательнее и богатее.

Мы не знаем, как мы жили без этой зубной щетки — быстродействующее средство для отбеливания с помощью звука и синего света активирует осветляющий гель при контакте; доставляя более яркую улыбку через каждые 2 минуты.Принесите красное вино и кофе!

$ 150 / GoSmile.com

TRAVEL

Расширьте свой кругозор и расширьте свой ассортимент косметических товаров, чтобы представлять разнообразные товары для красоты со всего мира.

Южная Корея: SUPER CLEAR SUN STICK от May New York (IG @superclearsunstick)

Греция: питательный увлажняющий крем с греческим йогуртом от KORRES

Япония: Binchotan

для лица

Мыло для лица Rik

Instant Plumping Mask от Omorovicza

Автор Хиллари Кларк — знаменитый визажист и редактор красоты из Лос-Анджелеса.
Она была представлена ​​в журналах Allure, Allure Bride, The New York Times, Marie Claire, Cosmo, Bazaar и InStyle.

Наука ухода за кожей | Feature

Блестящие пузырьки и горшки, которые, кажется, шепчут обещания вечной молодости, когда вы просматриваете их, примерно настолько же близки, насколько современная наука приближается к алхимии и магии. Но помимо обещаний и упаковки, мир ухода за кожей и борьбы со старением начинает приносить клинически подтвержденные результаты.

Еще в 2007 году группа Криса Гриффитса из Манчестерского университета, Великобритания, вызвала невероятную реакцию, известив о том, что определенный крем для кожи действительно эффективен для изменения кожи людей, которые его использовали.Когда эта новость появилась в программе BBC Horizon, очереди, состоящие в основном из женщин, выстраивались лагерем возле филиалов Boots по всей стране, чтобы заполучить чудодейственный крем, который, казалось, был подкреплен научными данными.

На протяжении многих лет у потребителей было мало реальных доказательств, на которых можно было бы основывать свои покупки; Небольшие размеры выборки женщин, высказывающих свое субъективное мнение, о которых сообщают сами компании, продвигающие свои продукты, означают, что продукты часто отвергаются как неэффективные. И все же косметическая промышленность продолжает расти.Были ли эксперименты Гриффитса новым началом для индустрии ухода за кожей с реальными доказательствами, подтверждающими заявления маркетинговых отделов?

Волшебный ингредиент

«Морщины возникают из-за потери того, что мы называем внеклеточным матриксом», — объясняет Гриффитс. «Это придает коже прочность на разрыв и эластичность». Солнечный свет, в частности УФ-А, и факторы окружающей среды, такие как сигаретный дым, разрушают как коллаген, так и эластичную ткань вокруг него, что, как считается, вызывает образование морщин.«Это наша рабочая гипотеза, — говорит Гриффитс, — и существует грубая клиническая корреляция между потерей коллагена и фибриллина и серьезностью морщин».

В продукте Boots, который тестировал Гриффитс, активным ингредиентом был про-ретинол — форма витамина А. Актуальные ретиноиды были впервые использованы для лечения акне, прежде чем было замечено, что пациенты женского пола возвращаются, утверждая, что лечение также улучшило их морщины. . ¹ В 1980-х годах дерматолог Альберт Клигман, продемонстрировав то, что Гриффитс называет «здоровой дозой скептицизма», сообщил об этом результате, и мир дерматологии все еще обнаруживает, как ретиноиды улучшают стареющую кожу.Все согласны с тем, что ретиноиды стимулируют фибробласты в коже для производства большего количества коллагена и фибриллина, белков, составляющих внеклеточный матрикс, который поддерживает нашу кожу в ее молодой и пухлой форме.

Таким образом, вы не могли ожидать, что новость о том, что крем для кожи, содержащий ретинол, принесла такое улучшение, так привлекла внимание, но то, что крем был доступен на главной улице, удивил всех.

В своей работе с Boots команда Гриффитса разработала анализ, который проверял биопсию кожи, подвергнутую воздействию продукта, и показывал восстановление фибриллиновых фибрилл, которые действуют как «колышки для палатки» и фиксируют кожу на внеклеточном матриксе.«Это было неожиданностью для нас, потому что раньше мы видели это только в лекарствах». Дальнейшее рандомизированное контролируемое исследование, чаще всего проводимое фармацевтической промышленностью, показало, что сыворотки No7 Protect и Perfect действительно улучшают морщины клинически. ² «В результате этого исследования изменился весь ландшафт косметического внебиржевого маркетинга», — добавляет Гриффитс. «Вы увидите, как L’Oréal, Procter and Gamble и другие используют плацебо-контролируемые испытания». Но всегда ли эти продукты работали?

От клиники до главной улицы

Большинство активных ингредиентов в различных средствах против старения были впервые использованы в клинических дерматологических условиях, будь то ретиноиды от прыщей, проблем с тонусом кожи и свойства против морщин, или добавление кислот для удаления более старой кожи на поверхности.Антиоксиданты, такие как витамины C и E, также уменьшают морщины и пигментацию, а также защищают от УФ-излучения.

«Я работаю в сфере косметики с 1995 года, и за первые 10 лет я увидел реальное улучшение качества формул», — говорит Крис Смит из разработчиков рецептур Chrysalis Health & Beauty из Ноттингема, Великобритания. «Вместо того, чтобы содержать небольшую пипетку витамина С, чтобы просто сказать, что он там есть, были предприняты шаги, чтобы добавить туда гораздо больше активных [ингредиентов], чтобы делать то, что написано на банке.’

Мир дерматологии все еще исследует, как ретиноиды улучшают стареющую кожу

Несмотря на то, что концентрации активных ингредиентов в рецептурах, используемых в повседневной жизни, возможно, увеличились, они часто все еще ниже, чем в клиниках, и этому есть две основные причины, помимо стоимости. При более высоких дозах, подобных лекарствам, могут начаться такие побочные эффекты, как покраснение и раздражение кожи, что не поможет продажам. А в дозах, эквивалентных лекарственным, кремы для кожи могут перейти от косметики к лекарствам, что приведет к увеличению количества законодательных требований.

В Великобритании и Европе косметическое средство определяется как «любое вещество или препарат, предназначенный для контакта с различными внешними частями человеческого тела с целью исключительно или в основном для их очистки, ароматизации, изменения их внешнего вида, коррекции тела». запахи, защищая их или поддерживая их в хорошем состоянии ». Однако, если продукт содержит фармакологически активное вещество или имеет медицинские показания, то он классифицируется как лекарство. Например, зубная паста классифицируется как косметическое средство, но если она утверждает, что лечит чувствительные зубы, ее определяют как лекарство.

По ту сторону Атлантики снова все по-другому, — объясняет Дэвид МакДэниел, косметический дерматолог из Вирджинии, США. «В Америке FDA [Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов] регулирует продукты, которые« изменяют структуру и / или функции кожи »… а CTFA [Ассоциация косметики, туалетных принадлежностей и парфюмерии] регулирует маркетинг товаров, которые улучшают внешний вид кожи. кожи. ‘ новый коллаген ».’

Итак, существует тонкий баланс между производством продукта, который содержит достаточно активного ингредиента, но не слишком много, и его маркетингом, чтобы убедить потребителей в том, что продукт работает, не будучи настолько смелым, чтобы привлекать внимание более строгих правил. Это смешение двух регуляторных миров привело к появлению термина космецевтика, который, хотя и является запоминающимся, не имеет строгого определения.

Удивительное отсутствие науки

Однако эффективность зависит не только от количества активного ингредиента; составы должны поддерживать стабильность активных ингредиентов до тех пор, пока продукт не будет использован, а затем помогать им проходить через кожный барьер, где они могут работать.Сегодняшние составы могут содержать множество химических уловок для улучшения ощущения и эффективности продукта, но в некотором смысле наука не так продвинута, как вы думаете. «Кто-нибудь действительно знает, что происходит с составом, структурой и концентрацией, не говоря уже о переносе в кожу? Я думаю, что об этом по большей части очень мало известно », — говорит Макдэниел.

Смит соглашается: «Это огромная область споров, потому что на самом деле подавляющее большинство косметических средств не проникает более чем через 10-15 слоев [кожи], поэтому многие утверждения основаны на тестах, которые проводятся in vivo. .Но на самом деле, нанося крем на кожу, вы не получаете такого эффекта на эпидермис ». По его словам, на более высоком сегменте рынка они действительно пытаются сосредоточиться на том, чтобы попытаться доставить крем и активные ингредиенты как можно глубже. скиньте, как они могут, «но, честно говоря, мы никогда не знаем, достигли ли мы этого».

Подавляющее большинство выполняемых ими тестов никогда не определяют, доставляются ли активные ингредиенты туда, где они необходимы, а вместо этого проверяют, оказывает ли состав желаемый эффект.«И если мы знаем, что что-то должно проникнуть глубоко, чтобы работать, — объясняет он, — мы действительно используем определенные уловки, чтобы добиться этого».

Итак, как химики по разработке рецептур доставляют активные ингредиенты глубоко в кожу, когда это такой хороший барьер, и с таким количеством активных ингредиентов и антиоксидантов, которые теперь добавляются в составы, как они избегают взаимодействия этих ингредиентов друг с другом до того, как крем когда-либо видит лицо?

Многие утверждения основаны на тестах in vivo, но вы не получаете такого эффекта на эпидермис

По словам Смита, большинство увлажнителей, представленных сегодня на рынке, представляют собой эмульсии масла в воде, и подавляющее большинство из них полагаются исключительно на диффузию для доставки любых активных ингредиентов.Чтобы улучшить проникновение в этих случаях, разработчики рецептур могут использовать приемы, впервые изученные в фармацевтическом секторе: например, известно, что замена глицерина одним из нескольких гликолей способствует проникновению. Но, по мнению Смита, предпочтительный метод решения как проблемы доставки, так и предотвращения взаимодействий между ингредиентами состоит в использовании липосом и многофазных систем, таких как коллоидные системы масло-вода-масло, для разделения различных ингредиентов. Заключение водной фазы в фосфолипидные капсулы или липосомы помогает водной фазе проходить через роговой слой, слои мертвых клеток кожи на поверхности и проникать глубже в кожу.

Смит говорит, что с 1995 по 2005 год он заметил улучшения в рецептуре, но в последние несколько лет он заметил, что рецептуры меньше менялись для улучшения доставки и активных ингредиентов и больше для решения различных маркетинговых проблем. Первое изменение, по словам Смита, было связано с удалением минерального масла, которое использовалось в подавляющем большинстве средств по уходу за кожей, поскольку оно закупоривало поры. Затем, по его словам, были добавлены силиконы и высокомолекулярные силиконовые эластомеры, которые придают сывороткам шелковистость, но являются чисто косметическим ингредиентом, который смывается.«Это полностью изменило рынок, — добавляет Смит, — потому что ощущение шелковистости без жирности и жирности было действительно желательным. Но для меня, когда я искал косметику, которая могла бы реально работать, это был еще один шаг в сторону ». И теперь о силиконе плохо отзываются, цикл продолжается.

Сила маркетинга

Неудивительно, что маркетинговые отделы так важны для отрасли с доходом около 2 миллиардов долларов в год. Они являются одной из наиболее заметных составляющих индустрии ухода за кожей, благодаря которым большинство потребителей знает что-либо о том, что содержится в продуктах или о том, чего, по их словам, они достигли.На главной улице, как утверждает Тереза ​​Каллаган из Callaghan Consulting International, Германия, маркетологи часто «разрабатывают заявления, чтобы иметь возможность продавать продукт», и, к сожалению, тестирование для проверки этих утверждений проводится позже, на стадии исследований и разработок.

Каллаган, ранее работавшая в сфере исследований и разработок в косметической промышленности, является ярым критиком того, что, по ее мнению, является разрывом между маркетологами и исследованиями и разработками. В то время как химики по составлению рецептур могут покупать активные ингредиенты, которые доказали свою эффективность, бюджет на тестирование эффективности новых продуктов часто находится в сфере НИОКР, но, как указывает Каллаган, маркетинг также является заинтересованной стороной.По ее словам, поддержка маркетинговых утверждений иногда может быть запоздалой.

«У вас есть группа людей, — говорит Каллаган, — у которых есть свои собственные планы, и вам нужно объединить их, чтобы получить общие знания, чтобы решить, например, что этот активный ингредиент in vitro влияет на аутофагию. . Когда дело доходит до разговора с потребителем, я могу рассказать хорошую историю, но как мне это доказать? »Проблема, добавляет Каллаган, в том, что отделы маркетинга вполне могут решить, какую историю они хотят рассказать, исходя из используемых активных ингредиентов, и затем разработать клинические испытания, подтверждающие их.Это может привести к претензиям, не имеющим отношения к заявкам поставщиков активных ингредиентов.

И Каллаган очень четко понимает, что, по ее мнению, должно произойти: НИОКР и маркетинг разделяют расходы на проведение клинических исследований, позволяя обеим сторонам оставаться ясными в отношении того, что изучается и почему. «Все, что сделал Крис Гриффитс, — это провел клиническое исследование по сравнению с плацебо; это то, что все должны делать », — добавляет она. «Потребитель хочет, чтобы продукт работал».

Новая эра?

Еще в 2007 году было предположение, что открытия Гриффитса могут сигнализировать о начале новой, более ответственной эры космецевтики с реальными клиническими результатами, подтверждающими заявления, сделанные в отношении каждого продукта.В некотором роде это произошло. В настоящее время анализ Гриффитса используется многими производителями, которые используют новейшие достижения науки для улучшения состава своих продуктов.

Потребителю нужен продукт, отвечающий требованиям

Также обнаруживаются и разрабатываются новые активные ингредиенты, от новых антиоксидантов до новых соединений для предотвращения гликозилирования белков и липидов в коже. И хотя Макдэниел и Гриффитс согласны с тем, что с антиоксидантами и семейством ретиноидов еще предстоит сделать гораздо больше, Макдэниел предлагает антигликозилирующие агенты и стволовые клетки растений в качестве следующих активных ингредиентов, которые начнут появляться на полках наших ванных комнат.

Но хотя отрасль, возможно, становится более научной, остается много открытых вопросов о том, как и почему определенные продукты работают на молекулярном уровне, и маловероятно, что на эти вопросы скоро получат ответы. В конечном счете, хотя изменения в составы могут быть внесены по причинам, не связанным с эффективностью, на сегодняшнем рынке космецевтики должны продемонстрировать свою эффективность для конкуренции, и это обязательно приведет к появлению новых научных достижений.

И вы можете послушать интервью с Крисом Гриффитсом в октябрьском подкасте Chemistry World .

Понимание ингредиентов средств по уходу за кожей

Каковы основные ингредиенты современных средств по уходу за кожей и как они улучшают ее состояние?

На рынке очень много средств по уходу за кожей. Этот документ поможет вам понять новейшие ингредиенты в продуктах по уходу за кожей, которые могут принести пользу вашей коже. Если вы все еще не уверены, какие средства по уходу за кожей подходят вам, спросите своего дерматолога или проконсультируйтесь со специалистом по коже в вашем местном салоне красоты или косметологическом отделении.

Альфа-гидроксикислоты (AHA)

В последние годы все большую популярность приобретают безрецептурные средства по уходу за кожей, содержащие альфа-гидроксикислоты (гликолевая, молочная, винная и лимонная кислоты). Кремы и лосьоны с альфа-гидроксикислотами могут помочь с тонкими линиями и морщинами, нерегулярной пигментацией и возрастными пятнами, а также могут помочь сузить расширенные поры. Побочные эффекты альфа-гидроксикислот включают легкое раздражение и чувствительность к солнцу. Во избежание ожогов следует наносить солнцезащитный крем утром.Чтобы избежать раздражения кожи, начните с продукта с максимальной концентрацией от 10% до 15% AHA. Чтобы ваша кожа привыкла к альфа-гидроксикислотам, вам следует сначала наносить средство по уходу за кожей через день, постепенно переходя к ежедневному применению.

Полигидроксикислоты

По действию они аналогичны альфа-гидроксикислотам, но с меньшей вероятностью вызывают покалывание или жжение, поэтому они могут быть лучшим вариантом для людей с чувствительной кожей.

Бета-гидроксикислота (салициловая кислота)

Салициловая кислота удаляет омертвевшую кожу и может улучшить текстуру и цвет кожи, поврежденной солнцем.Он проникает в масляные отверстия волосяных фолликулов и, как следствие, помогает при угревой сыпи. Существует множество продуктов по уходу за кожей, содержащих салициловую кислоту. Некоторые из них продаются без рецепта, а другие требуют рецепта врача. Исследования показали, что салициловая кислота менее раздражает, чем продукты по уходу за кожей, содержащие альфа-гидроксикислоты, при этом обеспечивая аналогичное улучшение текстуры и цвета кожи.

гидрохинон

Средства по уходу за кожей, содержащие гидрохинон, часто называют отбеливающими кремами или осветляющими средствами.Эти средства по уходу за кожей используются для осветления гиперпигментации, такой как возрастные и темные пятна, связанные с беременностью или гормональной терапией (меланодермия или хлоазма). Безрецептурные средства по уходу за кожей, такие как крем AMBI®Fade, содержат гидрохинон. Ваш врач также может назначить крем с более высокой концентрацией гидрохинона, если ваша кожа не реагирует на безрецептурные процедуры. Гидрохинон также иногда сочетают с солнцезащитным кремом, потому что пребывание на солнце вызывает гиперпигментацию кожи. Лучше всего тестировать продукты, содержащие гидрохинон, на небольшом участке, так как у некоторых людей на него аллергия.Если у вас аллергия на гидрохиноны, вам может быть полезно использовать продукты, содержащие койевую кислоту.

Койевая кислота

Койевая кислота также является средством для лечения пигментных проблем и пигментных пятен. Койевая кислота, обнаруженная в 1989 году, действует аналогично гидрохинону. Койевая кислота получена из грибка, и исследования показали, что она эффективна как осветляющий агент, замедляющий выработку меланина (коричневого пигмента). При постоянном использовании койевая кислота может сделать вашу кожу более восприимчивой к солнечным ожогам.

Ретиноиды

Примеры ретиноидов включают ретинол, альдегид сетчатки и сложные эфиры ретинила. Они используются для устранения угревой сыпи и рубцов от прыщей, пятнистой пигментации, тонких линий и морщин, текстуры кожи, тона и цвета кожи, а также уровня увлажнения вашей кожи.

Ретинол получен из витамина А и содержится во многих безрецептурных «антивозрастных» продуктах по уходу за кожей. Третиноин, который является активным ингредиентом рецептурных кремов Retin-A® и Renova®, является более сильной версией ретинола.Если ваша кожа слишком чувствительна для использования Retin-A®, отличной альтернативой будет ретинол, отпускаемый без рецепта. Вот почему кожа реагирует на средства по уходу с ретинолом: витамин А имеет достаточно крошечную молекулярную структуру, чтобы проникать в нижние слои кожи, где он находит коллаген и эластин. Доказано, что ретинол улучшает пятнистую пигментацию, тонкие линии и морщины, текстуру кожи, тон и цвет кожи, а также уровень увлажнения кожи. Ретинилпальмитат — еще один ингредиент, связанный с ретинолом, но он менее эффективен.

L-аскорбиновая кислота

Это единственная форма витамина С, которую следует искать в средствах по уходу за кожей. Сегодня на рынке представлено множество продуктов по уходу за кожей, которые могут похвастаться производными витамина С в качестве ингредиента (например, аскорбилфосфат магния или аскорбилпальмитат), но L-аскорбиновая кислота является единственной полезной формой витамина С в продуктах по уходу за кожей. С возрастом и на солнце синтез коллагена в коже снижается, что приводит к появлению морщин. Витамин С — единственный антиоксидант, который, как доказано, стимулирует синтез коллагена, сводя к минимуму тонкие линии, шрамы и морщины.. Данные показывают, что L-аскорбиновая кислота может улучшить внешний вид фотоповрежденной кожи. Первоначальное использование кремов, содержащих витамин С, может вызвать покраснение или покраснение, но эти побочные эффекты обычно проходят при продолжении использования.

Гиалуроновая кислота

Средства по уходу за кожей, содержащие это вещество, часто используются вместе с продуктами с витамином С, чтобы способствовать их эффективному проникновению. Гиалуроновая кислота (также известная как гликозаминогликан) часто рекламируется за ее способность «обращать вспять» или останавливать старение. В новостях вы, возможно, слышали о гиалуроновой кислоте как о «ключе к фонтану молодости».»Это связано с тем, что это вещество встречается в природе (и довольно много) у людей и животных, а также в молодой коже, других тканях и суставной жидкости. Гиалуроновая кислота является компонентом соединительных тканей организма и, как известно, смягчает и смазывает . Однако с возрастом силы природы разрушают гиалуроновую кислоту. Диета и курение также могут со временем влиять на уровень гиалуроновой кислоты в вашем организме. Средства по уходу за кожей с гиалуроновой кислотой чаще всего используются для лечения морщинистой кожи и могут помочь с увлажнением кожи. и твердость.

Медный пептид

Пептид меди часто называют наиболее эффективным продуктом для регенерации кожи, хотя он присутствует на рынке только с 1997 года. Вот почему: исследования показали, что пептид меди способствует выработке коллагена и эластина, действует как антиоксидант и способствует выработке гликозаминогликаны (например, гиалуроновая кислота). Исследования также показали, что медьзависимые ферменты усиливают естественные процессы построения тканей в организме.Вещество способствует укреплению, разглаживанию и смягчению кожи, делая это за меньшее время, чем большинство других антивозрастных средств по уходу за кожей. Клинические исследования показали, что пептиды меди также удаляют поврежденный коллаген и эластин из кожи и рубцовой ткани, поскольку они активируют кожную систему, отвечающую за эти функции.

Альфа-липоевая кислота

Возможно, вы слышали об альфа-липоевой кислоте как о «чуде в банке» из-за ее антивозрастного действия. Это новый сверхмощный антиоксидант, который помогает бороться с будущими повреждениями кожи и помогает восстанавливать прошлые повреждения.Альфа-липоевая кислота считается «универсальным антиоксидантом», потому что она растворима как в воде, так и в масле, что позволяет ей проникать во все части клетки. Считается, что благодаря этому качеству альфа-липоевая кислота может обеспечить лучшую защиту от вредных свободных радикалов по сравнению с другими антиоксидантами. Альфа-липоевая кислота уменьшает тонкие линии, придает коже здоровый блеск и повышает уровень других антиоксидантов, таких как витамин С.

ДМАЭ (диметиламиноэтанол)

Если вы слышали о рыбе, которую называют пищей для мозга, вы можете поблагодарить DMAE.Это вещество естественным образом вырабатывается в головном мозге, но DMAE также присутствует в анчоусах, лососе и сардинах. ДМАЭ увеличивает выработку ацетилхолина, который важен для правильных умственных функций. ДМАЭ в продуктах по уходу за кожей демонстрирует замечательные эффекты при местном нанесении на кожу, что приводит к уменьшению тонких линий и морщин.

качеств красивой кожи | Качества здоровой кожи

Все хотят иметь красивую кожу, но мы не можем добиться этого, не зная, на что обращать внимание.Понимание того, какие качества необходимы для создания красивой кожи, помогает нам определить наши собственные проблемные области, чтобы мы могли работать над их решением.

1. Тон

Ровный тон кожи — одна из самых заметных черт красивой кожи. В молодом возрасте наша кожа способна естественным образом регулировать свою пигментацию, и это приводит к равномерному здоровому оттенку (за исключением веснушек, которые обычно являются результатом генетики). Неравномерный тон кожи часто является результатом повреждения солнцем или клеток, вырабатывающих нерегулярное количество меланина.Пигментные пятна и пятна могут возникать в результате чрезмерного пребывания на солнце, неправильно функционирующих клеток кожи или вредного воздействия окружающей среды (курение, токсины и т. Д.).

2. Текстура

Красивая кожа также имеет ровную текстуру, без неровностей и распространенных кожных проблем, таких как прыщи. Точно так же, как тон кожи может стать неравномерным со временем, может измениться и текстура. По мере того как мы стареем, клетки нашей кожи все меньше способны справляться с нарушениями в их производстве (такими как нарушения, вызванные свободными радикалами), и это приводит к проблемам с текстурой.Многие проблемы с текстурой можно решить (или замедлить), если избегать обезвоживания и чрезмерного пребывания на солнце.

3. Влажность

Влага — один из краеугольных камней красивой кожи. Без его достаточного количества сухость может привести к множеству различных проблем. Сохранение влаги в коже необходимо для предотвращения морщин, складок и тонких линий. Обязательно оставайтесь хорошо увлажненными, избегайте чрезмерного пребывания на солнце и наносите увлажняющие средства, чтобы ваша кожа не стала чрезмерно сухой.

4.Стойкость

Появление дряблой или дряблой кожи — один из наиболее распространенных признаков старения, который мешает наслаждаться красивой кожей. К сожалению, наша кожа со временем естественным образом теряет свою упругость, но этот процесс также может быть ускорен из-за повреждения УФ-лучами и обезвоживания. Как и большинство черт красивой кожи, упругость можно поддерживать, защищая кожу от солнца и увлажняя. Предоставление клеткам кожи того, что им необходимо для правильного функционирования, имеет большое значение для поддержания более упругой кожи.Лазерная подтяжка кожи Toronto также значительно повышает упругость.

5. Плавность

Еще одна, сразу заметная черта красивой кожи — гладкость. Хотя текстурные проблемы (например, неровности и прыщи) могут представлять более очевидные проблемы, гладкая кожа также чрезвычайно важна. Сохранение гидратации и избегание солнечных лучей может иметь большое значение для того, чтобы дать вашей коже все необходимое для сохранения гладкости с течением времени. Следуйте тем же рекомендациям, что и для упругости и текстуры, чтобы сделать кожу более гладкой и здоровой.

Что такое гликозаминогликаны?

Здоровая кожа определяется рядом различных факторов, и одним из самых важных среди них является наличие гликозаминогликанов. Они входят в состав практически всех основных средств по уходу за кожей, таких как VivierSkin ™ HYDRAgel Advanced B5 + Complex.

Гликозаминогликаны (также называемые ГАГ) — это гликоконъюгаты, которые регулируют клеточные функции, определяя естественные взаимодействия между клетками.Проще говоря, они представляют собой сложные углеводы, которые встречаются практически во всех органических формах жизни и отвечают за передачу биохимических сигналов между клетками. ГАГ обеспечивают нормальное развитие клеток и тканей и играют жизненно важную роль в создании надлежащих соединительных тканей. Сухая или поврежденная кожа вызывается двумя основными проблемами, с которыми работают ГАГ. Эти два основных фактора проявляются в: повреждении защитного барьера кожи, вызывающем потерю слишком большого количества влаги, и потере в коже водоудерживающих белков и сахаров (протеогликанов и гликозаминогликанов).Вторая причина (та, которая нас больше всего беспокоит) может привести к нерегулярному развитию кожи, поскольку GAG может отсутствовать в недостаточном количестве для регулирования функций кожи и структурного развития. Без надлежащего уровня GAG внешний вид пациента может резко измениться, что приведет к проблемы, которые включают аномальные рубцы, преждевременное старение, морщины и многое другое. Когда кожа теряет гликозаминогликаны, связи между клетками ослабевают и становятся дряблыми, возникает свисающая кожа — от такой (относительно) незначительной проблемы, как морщины, до более серьезных случаев обвисшей кожи тела.

Как гликозаминогликаны помогают сделать кожу здоровой?

Гликозаминогликаны являются ключевой частью в составе многих популярных, эффективных антивозрастных и восстанавливающих кремов или мазей. Таким образом, они доступны для любых людей, страдающих аномальной, сухой или поврежденной кожей. Процесс потери ГАГ, как упоминалось выше, может вызвать любое количество различных кожных проблем, которые ведущие местные решения на основе ГАГ работают, чтобы обратить вспять и улучшить . Эти кремы и мази восстанавливают гликозаминогликаны до их должного уровня, усиливая их присутствие, чтобы заполнить межклеточное пространство, гидратировать клетки, связать их вместе и действовать как «амортизаторы».Все эти функции важны для людей, которые хотят наслаждаться своей кожей как можно лучше. Растворы на основе ГАГ могут заживлять рубцы, способствовать однородной текстуре кожи и даже помогать коже эффективно бороться со стрессом, вызванным такими событиями, как всплески роста, беременность или быстрая потеря / набор веса (и предотвращают растяжки и другие связанные с этим проблемы).

Примечание о свободных радикалах

Свободных радикалов в вашем теле постоянно. Это естественное явление. Это атомы с неспаренными электронами, которые прикрепляются к здоровым клеткам тела, одна из которых — клетки кожи.Организм улавливает эти свободные радикалы разными способами, включая УФ-лучи, курение сигарет и загрязнение воздуха. Эти свободные радикалы могут повредить кожу и вызвать некоторые кожные проблемы, такие как прыщи, морщины и тонкие линии.

Toronto Photofacial Rejuvenation Treatment — отличный способ решить эти проблемы, но один из лучших способов избавиться от этих вредных веществ изнутри до того, как они нанесут серьезный ущерб, — это употребление антиоксидантов.

Антиоксиданты

Антиоксиданты необходимы для удаления этих свободных радикалов и защиты кожи от повреждений и повреждений, которые могут вызвать эти вещества.Это причина того, почему антиоксидантный уход за кожей действительно жизненно необходим для достижения естественной, красивой кожи, свободной от вредных веществ. Антиоксидантный уход за кожей подразумевает использование продуктов с натуральными элементами. Большинство этих природных материалов содержат такие соединения, как витамин E, витамин C и масла виноградных косточек, которые содержат много антиоксидантов.

Убедитесь, что у вас есть продукты, которые содержат эти полезные природные материалы.

Коэнзим Q10 также является отличной находкой в ​​средствах по уходу за кожей.Вы должны быть уверены, что форма в формуле может эффективно проникать через кожу. Вы не хотите потом сожалеть об этом, поэтому убедитесь, что вы получаете продукты с этим ингредиентом, который работает.

Особенно полезное соединение называется Nano-Lipobelle H-EQ10. Он помогает расщеплять CoQ10 на очень мелкие частицы, которые легко проникают в кожу.

Помните, что на рынке есть продукты, имитирующие антиоксиданты. Честно говоря, эти продукты не так эффективны, как перечисленные выше натуральные средства для ухода за кожей.Вероятно, они причинят больше вреда, чем пользы.

подсказок

Покупая продукты с антиоксидантными ингредиентами, вы также должны проявлять осторожность, проверяя список ингредиентов перед покупкой. Например, многие средства по уходу за кожей могут похвастаться тем, что содержат витамин С, но он быстро окисляется и теряет свою эффективность. Однако продукты более высокого качества, такие как VivierSkin C E Peptides, содержат витамин C, который был специально разработан для высокой стабилизации и более длительного сохранения своей эффективности.Имейте в виду, что употребление сырых фруктов и овощей — хороший способ получить то, что вам нужно, органически. Они богаты витаминами и минералами, содержащими антиоксиданты. Употребление в пищу продуктов, богатых витамином С, — хороший способ добавить в свой рацион антиоксиданты. Обращение внимания на все эти советы поможет вам сохранить естественную красивую кожу намного дольше, чем то, что было бы без них!

Пирамида красоты и здоровья кожи ™: особенности и советы

В наши дни, кажется, всегда есть новый продукт для ухода за кожей или красоты, который необходимо иметь, который рекламодатели и влиятельные лица в социальных сетях называют новым фаворитом, предлагая вам существенные результаты. не поверю.Это привело к тому, что среднестатистическая американка тратит около 8 долларов и более в день на 16 средств по уходу за кожей и косметических средств, а их пожизненный счет составляет около 300 000 долларов. К сожалению, стоимость и сложность ухода за кожей не связаны со здоровой и молодой кожей. Фактически, согласно одному исследованию, уход за кожей можно разделить на три простых слоя, которые предлагают лучший научно доказанный режим с простыми продуктами и ключевыми активными ингредиентами, все из которых изложены в революционной пирамиде здоровья и красоты кожи. .

Что такое пирамида красоты и здоровья кожи ™?

Впервые представленная в журнале Journal of Drugs in Dermatology , Пирамида здоровья и красоты кожи ™ представляет собой образовательный инструмент, основанный на обширном научном исследовании и обзоре литературы по ингредиентам, формулам и технологиям для ухода за кожей. Его цель — упростить процесс выбора продукта, обеспечивая при этом возможность пациентам и врачам охватить все аспекты ухода за кожей, чтобы должным образом поддерживать и поддерживать здоровые функции клеток кожи.Идеальный результат — это комплексный режим ухода за кожей, который защищает, восстанавливает, трансформирует и оптимизирует здоровье кожи, не позволяя потребителям тратить слишком много денег на продукты, которые либо недостаточно эффективны, либо являются избыточными. Другими словами, «Пирамида здоровья и красоты кожи» помогает оптимизировать рутинный уход за кожей для достижения оптимальных результатов. Пирамида может использоваться как новичками в красоте, так и профессионалами в области эстетики, создавая способ, с помощью которого каждый может легко обсудить относительные плюсы и минусы конкретной программы ухода за кожей.

Три уровня пирамиды красоты и здоровья кожи ™

Уход за кожей составляет основу любого эффективного плана эстетического лечения, но многосторонний подход, включающий уход за кожей, здоровую пищу, регулярные упражнения и качественный сон наряду с эстетическими процедурами, предлагает идеальные результаты для уменьшения или восстановления повреждений кожи, обеспечивая при этом оптимальную поддержку обновление здоровых клеток кожи. Однако, прежде чем мы сможем перейти ко всем этим другим областям, нам нужно понять, как сформировать эту основу для ухода за кожей.Согласно «Пирамиде здоровья и красоты кожи», это так же просто, как раз, два, три.

Первый уровень: защита и ремонт

Также известный как фундаментальный слой, этот базовый уровень Пирамиды здоровья и красоты кожи ™ фокусируется на ключевых ингредиентах, которые помогают обеспечить защиту от продолжающихся ежедневных стрессовых факторов кожи, таких как повреждение окружающей среды и ультрафиолетовое (УФ) излучение, а также восстанавливают кожу от любых ежедневных повреждений. Ключевые ингредиенты и факторы, на которые следует обратить внимание при покрытии этого первого уровня, — это SPF, ферменты ДНК и антиоксиданты.Предотвращение или защита от ультрафиолетового излучения является главным приоритетом, и эксперты сходятся во мнении, что это причина как минимум 80% старения кожи. Курение, загрязнение окружающей среды и даже флуоресцентное освещение — это другие факторы, которые создают свободные радикалы и воспаление, которые способствуют ускоренному старению кожи.

Ежедневный солнцезащитный крем с минимальным SPF 30 имеет важное значение — использование продукта, отдельного от дневного увлажняющего крема, может быть лучшим выбором для лучшей поддержки правильного повторного нанесения в течение дня.Введение антиоксидантов также поможет защитить от факторов окружающей среды, вызывающих повреждение клеток, включая загрязнение воздуха, свободные радикалы и ультрафиолетовый свет. Некоторые мощные антиоксиданты, которые могут появиться в списках ингредиентов для ухода за кожей, включают ацетат витамина Е, экстракт виноградных косточек и даже органический черный чай. Наконец, ферменты, восстанавливающие ДНК, могут быть добавлены тем, кто, возможно, пропустил солнцезащитный крем и надлежащий уход за кожей в более молодом возрасте и теперь ищет решение, которое устраняет существующие повреждения клеток.

Тем, кто не может позволить себе более продвинутые опции, стоит сосредоточиться на этом уровне. Выбор режима ухода за кожей, который как минимум охватывает этот базовый уровень, лучше поможет сохранить здоровье кожи и предотвратить дальнейшее повреждение. Отсюда вы всегда можете работать над добавлением элементов, которые покрывают дополнительные два уровня, когда это возможно.

Уровень два: увлажнение, отшелушивание и ускорение обновления клеток

Также считается уровнем трансформации, этот средний слой пирамиды красоты и здоровья кожи ™ отдает приоритет увлажнению, отшелушиванию и обновлению клеток.Ключевые ингредиенты, признанные лидерами в поддержке этих важных функций, включают ретиноиды для регенерации клеток и альфа-гидроксикислоты (AHA) для отшелушивания. Новые составы отшелушивающих продуктов на основе AHA часто имеют более увлажняющую основу, уменьшающую раздражение, предлагая лучший баланс или корректирующий увлажнение кожи для улучшения барьерной функции кожи.

Дополнительное увлажнение кожи является ключевым моментом в этом среднем слое. Улучшение и поддержание надлежащего увлажнения помогает нашей коже эффективно отражать и выделять токсины и другие вредные элементы, тем самым противодействуя повреждению ДНК и ускоренному старению.Чтобы эффективно поддерживать увлажнение кожи, нам необходимо поддерживать функцию липидного барьера, важный компонент здоровья кожи, который действует как своего рода клей, улавливающий молекулы воды и натуральные масла для оптимального увлажнения, мягкости и эластичности кожи. Производство липидов естественным образом снижается с возрастом, особенно после того, как мы достигаем 40-летнего возраста. Однако поддержание естественного производства гиалуроновой кислоты кожей с помощью увлажнителей (притягивающих влагу элементов), таких как изофлавоны, гиалуронат натрия, гиалуроновая кислота, ниацинамид и церамиды, может лучше поддерживать и поддерживать здоровую кожу уровни гидратации.

Третий уровень: стимуляция

Этот последний и верхний слой «Пирамиды здоровья и красоты» ™ предназначен для стимуляции и оптимизации естественных клеточных функций кожи для улучшения ее здоровья. Этот уровень пирамиды можно считать завершающим штрихом для более здоровой и молодой кожи, который начинается с простого, но мощного режима ухода за кожей и, безусловно, приобретает все большее значение по мере старения кожи и замедления ее естественных клеточных функций. В частности, это важный уровень для тех, кто хочет восстановить уже поврежденную кожу или хочет устранить определенные признаки преждевременного старения.

Сосредоточившись на этом высшем уровне, мы можем лучше оптимизировать функции кожи, предоставляя ей биосигналы, необходимые для стимулирования образования пептидов, цитокинов, факторов роста фибробластов и многого другого — всех элементов, которые поддерживают поддержание и обновление здоровой кожи. клетки. На этом уровне следует искать такие ингредиенты, как полипептиды и экстракт листьев полыни, а также факторы роста стволовых клеток. Что касается стволовых клеток, обратите внимание, что выращивание стволовых клеток в лаборатории, особенно стволовых клеток костного мозга, предпочтительнее, чем стволовые клетки растений.Это связано с тем, что стволовые клетки костного мозга более эффективны при заживлении травм и омоложении кожи, в то время как стволовые клетки растений, хотя и часто доступны по более низкой цене, не могут посылать те же типы сигналов клеткам кожи человека, поскольку они сильно различаются по длине. характеристики и функции.

Выбор подходящего режима ухода за кожей

При таком большом количестве продуктов, заявляющих о себе в полках вашей местной аптеки, поиск правильного режима ухода за кожей, который действительно принесет желаемые результаты, может быть ошеломляющим.Вместо того, чтобы тратить слишком много времени и денег на тестирование различных продуктов, пока вы не найдете нужный, воспользуйтесь рамками пирамиды здоровья и красоты кожи ™ и обратитесь за советом к проверенному специалисту по уходу за кожей. Они смогут составить план, который оптимизирует и упростит выбор продукта, ставя во главу угла ваши потребности и помогая найти то, что соответствует вашим ожиданиям и вашему бюджету.

Тем, кто заинтересован в полной системе ухода за кожей, затрагивающей все уровни пирамиды красоты и здоровья кожи ™, рассмотрите Venus Skin ™.Обладая передовой технологией стволовых клеток, высококонцентрированными формулами и несколькими другими ключевыми активными ингредиентами для поддержки каждого уровня пирамиды, оптимизированная система Venus Skin ™ предлагает решения для всех типов кожи и потребностей. Все продукты Venus Skin ™ также не являются канцерогенными, не содержат парабенов, гидрохинонов, клеток и животных, исключая все плохое и оставляя только хорошее.

Готовы пересмотреть свой распорядок по уходу за кожей сегодня и узнать, как сделать его лучше? Начните, связавшись с ближайшим к вам экспертом, используя поле поиска ниже.

Самый распространенный и эффективный

В индустрии красоты много жаргона.

Итак, чтобы помочь вам сориентироваться, вот список наиболее часто используемых терминов с разбивкой, чтобы помочь вам понять плюсы и минусы.

Антиоксидант : представляет собой молекулу, которая ингибирует или останавливает окисление других молекул. Они естественным образом встречаются в растениях, животных и растительных продуктах, таких как овощи, чай, вино и шоколад. Наши собственные тела также естественным образом вырабатывают сложную систему антиоксидантов для борьбы с окислением или химическими реакциями, которые создают свободные радикалы.

Смягчающие вещества: представляют собой восковые смазывающие вещества, содержащие смесь соединений, используемых для смягчения, разглаживания и увлажнения кожи. Они также обладают окклюзионными свойствами, что означает, что они обеспечивают слой защиты, который помогает предотвратить потерю воды. Существует множество смягчающих ингредиентов, включая растительные масла, минеральные масла, масло ши, масло какао, триглицериды, стеараты и жирные кислоты, такие как ланолин.

Эмульгатор: — это вещества, которые стабилизируют или предотвращают расслоение эмульсий, например смесь масла и воды.

Свободные радикалы : это ионы или молекулы, у которых есть неспаренный электрон, который делает их химически активными по отношению к другим веществам, включая клетки нашей кожи. Они прикрепляются и связываются с другими молекулами, что изменяет химическую структуру и приводит к повреждению или разрушению исходной молекулы.

К счастью, мы эволюционировали, чтобы создать важные защитные механизмы (т. Е. Антиоксиданты), чтобы защитить наши клетки и особенно нашу ДНК от свободных радикалов.

Увлажнитель : вещество, притягивающее молекулы воды (обычно из более глубоких слоев, таких как дерма), к эпидермису или верхнему слою кожи. Тем самым он предотвращает сухость и сохраняет эластичность кожи.

Одним из самых известных увлажнителей является глицерин, который естественным образом содержится во всех липидах (то есть жирах), включая нашу кожу. Обратите внимание, что многие увлажнители обладают смягчающими свойствами, в то время как не все смягчающие вещества обладают увлажняющими свойствами. Комбинация этих двух компонентов дает лучшие увлажняющие средства.

Кожное сало : представляет собой сложную масляную смесь глицеридов, жирных кислот, воска, сквалена и холестерина, вырабатываемую сальными железами. Эти железы расположены по всему телу, за исключением ладоней и подошв, с наибольшей концентрацией на спине, лбу и подбородке (от 2600 до 5800 сальных желез на квадратный дюйм).

Кожный жир жизненно необходим для здоровья нашей кожи. Он обеспечивает слой защиты от бактерий и грибков, а также снижает потерю воды изнутри, а также обеспечивает водонепроницаемую защиту снаружи.Для оптимальной защиты нам необходимо необходимое количество кожного сала, однако слишком большое его количество может привести к закупорке пор и, в конечном итоге, к появлению прыщей.

Полифенолы (также известные как фенолы): — это природные фитохимические вещества или микроэлементы, которые в изобилии содержатся во фруктах, овощах, красном вине, чае, растительных маслах и многих других. Они влияют на горечь, терпкость, цвет, вкус, запах и окислительную стабильность пищи или жидкости и способствуют ей.

Фитохимические вещества важны, потому что они обладают мощными антиоксидантными свойствами, которые помогают защитить клетки от свободных радикалов.

Они также обладают рядом других положительных биологических эффектов, таких как ингибирование ангиогенеза (рост кровеносных сосудов, питающих опухоли), уменьшение воспаления и повышение нормального кровяного давления и уровня сахара в крови.