От чего выпадают волосы у мужчин – Почему выпадают волосы у мужчин, что с этим делать и как вернуть волосам густоту?

Важно! Чтобы не ломать голову над тем, что делать, когда сильно поредели пряди, и чтобы каждое лечение приносило необходимый результат, мужчина должен обращаться к врачу при первых признаках возникшей проблемы. Чем запущеннее алопеция, тем сложнее ее устранить, и тем дольше будет длиться терапия.

Самостоятельное избавление от облысения не даст эффекта, но может усугубить ситуацию или привести к побочным результатам. Ведь правильно диагностировать причину и вид алопеции может только врач-трихолог, которому понадобятся еще и консультации других специалистов (эндокринолога, невропатолога, венеролога, проктолога, уролога и т.п.).

Позаботьтесь о шевелюре заранее

Видео

основные причины облысения, как избежать появления залысин

Те, кто искренне считает, что заботиться о своём внешнем виде должны только девушки, ошибаются. Мужчин не меньше волнует собственная внешность, в том числе состояние волос и кожи. К сожалению, в настоящее время проблема выпадения волос у мужчин актуальна и воспринимается ими очень болезненно.

Согласно статистике, от раннего облысения страдают больше двадцати процентов мужчин разных возрастов. Крайне важно вовремя узнать причину и попытаться найти способы её разрешения, пока не стало слишком поздно, и мужчина не потерял все волосы.

Почему выпадают волосы

Говоря о выпадении волос, не стоит затрагивать тему возрастного облысения, потому что это вполне естественный и ожидаемый процесс. В процессе старения организм человека перестаёт вырабатывать вещества, которые поддерживают эластичность кожи и отвечают за стабильный рост и укрепление волос.

Если же с проблемой облысения столкнулись мужчины, ещё не достигшие преклонного возраста, и даже юноши, стоит обратиться к трихологу — специалисту, который занимается проблемами роста и выпадения волос — за консультацией.

Резкое выпадение в зависимости от возраста

Для того чтобы правильно определить причину резкой алопеции, следует учитывать целый ряд вопросов: наследственность мужчины и его предрасположенность к раннему облысению, образ жизни и злоупотребление вредными веществами, наличие различных заболеваний и, конечно, возраст.

Почему выпадают волосы на голове у мужчин различных возрастов:

• Юноши и молодые люди от двадцати до тридцати лет. О старении организма говорить ещё рано, поэтому основной причиной облысения, скорее всего, является наследственность. Стоит поговорить с родителями и попытаться понять, сталкивался ли с этой проблемой кто-нибудь из родственников и как они с этим боролись. Если папа или дедушка молодого человека рано начал терять волосы, вероятно, что и ему придётся в скором времени с этим столкнуться. Проблема может крыться в образе жизни, который ведёт молодой человек, и зависеть от количества выпитого алкоголя, выкуренных сигарет, а также от чрезмерного употребления жирной и копчёной пищи. Возможно, что за облысение ответственны нарушение обмена веществ или гормонального фона в результате полового созревания.
• Зрелые мужчины от тридцати пяти до пятидесяти лет. Здесь ведущую роль играет не столько наследственность, сколько образ жизни: стресс на работе и постоянное переутомление, неправильный состав и нормы питания и режим, отсутствие сна. В результате нарушается обмен веществ, и человек начинает лысеть.
• Старше пятидесяти лет. Как раз-таки период «мужского климакса», когда организм начинает стареть и уже не может в полной мере выполнять свои обязанности и поддерживать здоровье человека в полном объёме. Это связано с тем, что гормоны перестают вырабатываться в необходимом количестве. Как правило, мужчины не лысеют полностью за короткий период времени. Сначала начинают появляться так называемые плеши — небольшие пятна без волосяного покрова, а также становятся видны первые седые волоски.

Основные причины потери волос

Прежде чем заниматься самолечением и пытаться найти интересующие ответы на сайтах в интернете, стоит обратиться к трихологу за консультацией. Только после сдачи соответствующих анализов и качественного обследования можно переходить к выбору лекарственных препаратов.

Выпадение волос у мужчин вызывают следующие причины:

• Стресс и депрессивное состояние. Очень часто начинает терять волосы в результате загруженности на работе. Мужчина меньше спит и почти ничего не ест, а его организм постоянно находится в стрессовой ситуации. В такой ситуации алопеция может быть зафиксирована не только на голове, но и на остальных частях тела: руках, ногах, спине, лице. Чаще всего происходит так называемое частичное облысение, когда появляются разнообразные проплешины. Помимо стресса, алопеция может быть вызвана трагедией и глубокими переживаниями.
• Курение и употребление алкогольных напитков. При курении кровеносные сосуды сужаются, в результате чего волосяные фолликулы не получают кислород и питательные вещества, переносимые по организму вместе с кровью, в должном объёме. Их функции постепенно нарушаются, приводя к сбоям по всему телу.
• Недостаток витаминов, вызванный не только вредными привычками, но и окружающей обстановкой и плохой экологией. Самый верный способ — пропить курс витаминов для нормализации работы организма.
• Побочный эффект от лекарственных препаратов. Некоторые лекарства, особенно антибиотики, вызывают неприятные последствия: вылечивая одно заболевание, человек приобретает новые проблемы. Обычно в инструкции чётко прописаны возможные дальнейшие варианты, и человеку следует самому принять решение, употреблять этот препарат или попытаться найти более безопасный. Также облысение вызывает химиотерапия, в частности, проводимая при диагностике рака.
• Последствия перенесённого заболевания. Если мужчина в течение продолжительного времени серьёзно болел, его организм может быть ослаблен до такой степени, что частично перестанет выполнять свои основные обязанности, и некоторые его функции будут нарушены.

Посещением трихолога не стоит пренебрегать, поскольку во время обследования может быть установлено наличие серьёзных заболеваний и подробно изучены ранее перенесённые болезни. Помимо диагностики, придётся сдать биохимический анализ крови.

Алопеция и её виды

Для того чтобы бороться с потерей волос, помимо причин, важно определить и вид этой проблемы. Можно выделить несколько основных видов алопеции и проанализировать каждый из них:

• Диффузная. Мужчина равномерно теряет волосы со всех частей тела, включая голову, грудь, спину. Встречается чаще остальных видов.
• Андрогенная. Связана с повышенной чувствительностью волосяной луковицы к мужскому гормону, из-за чего и происходит полное или частичное выпадение волос.
• Очаговая. Потеря волос на некоторых участках, в результате чего появляются проплешины. Этот вид также касается не только головы, но и чаще всего связан с последствиями перенесённых заболеваний и нездоровым образом жизни. Постепенно данные очаги разрастаются и могут достигнуть диаметра до восьми — десяти сантиметров.

Причины и симптомы диффузной алопеции

Постепенное облысение, которое затрагивает разные части тела, чаще всего встречается у мужчин двадцати пяти — сорока лет. На конечных этапах человек становится полностью лысым. Встречается чаще других типов.

Симптомы и стадии развития

Диффузное облысение потому и считается постепенным. Этот процесс довольно небыстрый, поэтому если вовремя заметить появление первых проплешин, его можно остановить.

Основные стадии, если выпадают волос на макушке у мужчин:

• Появление проплешин небольшого размера по линии роста волос, а также утончение структуры самого волоса. Мужчина может сразу не придать значения происходящим изменениям, посчитав их неопасными и временными. Также алопеция на лице и облысение бороды.
• Залысины резко перемещаются ближе к центру. На этом этапе мужчина начинает сильно проявлять первые признаки паники, пытаясь прикрыть проплешины здоровыми волосами. Могут появляться лысины на макушке.
• Объединение залысин, образовывается своего рода безволосое пятно. Скрыть его практически невозможно, и единственным возможным вариантом остаётся записаться на приём к специалисту для выяснения причин.
• Облысение на задней части головы, между ней и макушкой остаётся лишь тонкая полоска волосяного покрова.
• Исчезновение полоски и полное выпадение волос с задней части головы.

В результате человек остаётся полностью лысым. Вряд ли хотя бы одному мужчине хотелось, чтобы его волосы выпали к тридцати годам, поэтому чтобы этого избежать, к трихологу следует обратиться на ранних стадиях облысения, а не тогда, когда остановить процесс будет практически невозможно.

Как лечить диффузное облысение

В первую очередь важно определить, что стало причиной этого процесса. Трихолог проведёт соответствующие обследования, в том числе биохимический анализ крови, общий анализ мочи, что поможет предотвратить выпадение волос у мужчин. В некоторых случаях, когда процесс вызван перенесённым или развивающимся заболеванием, может потребоваться дополнительная консультация иммунолога (для проверки иммунной системы), дерматолога (для диагностики кожи и определения кожных заболеваний), невролога (если причина — стресс и нервы).

Рекомендуется начать лечение как можно раньше, пока осталось, что спасать. При лечении важно учитывать все факторы, влияющие на процесс облысения, и не просто остановить их на данном этапе, но и предотвратить в дальнейшем.

Основные группы препаратов для лечения алопеции:

• Раздражители. Препараты, которые влияют на кожу головы, стимулируя рост новых волос. Обычно они не направлены на лечение алопеции, но способствуют её устранению за счёт обновления волосяного покрова.
• Наружные препараты, воздействующие напрямую на волосяные луковицы. Влияют на их укрепление и утолщение, не позволяя волосам ломаться и выпадать в больших количествах.
• Препараты, вызывающие контактный дерматит.
• Витамины для поддержания соответствующих функций организма и иммунной системы в целом. Основные из них: витамин, А (жёлтые и оранжевые овощи — морковь, кабачки, молочные продукты, рыба), витамин В (рыба, курица, зерновые культуры, печень), витамин С (овощи и фрукты, в частности, цитрусовые, ягоды — шиповник, облепиха).

Симптомы и лечение очагового облысения

В редких случаях алопеция затрагивает иные участки тела, кроме головы. Потеря волос происходит небольшими участками, образовывая некрасивые проплешины.

Этот вид облысения не наносит ощутимого вреда здоровью, однако, доставляет много неудобств с эстетической точки зрения. Портится внешний вид, ранние залысины делают мужчину менее привлекательным для противоположного пола, к тому же заставляют его самого чувствовать себя менее уверенно и комфортно.

Основная причина очагового облысения — нарушения в работе иммунной системы. Организм не вырабатывает достаточное количество полезных веществ, необходимых для укрепления структуры волоса, и начинает отвергать образование новых волосяных луковиц.

Основные стадии развития

Очаговое облысение так же, как и диффузное, процесс постепенный и не происходит за один день. Можно выделить несколько стадий развития.

Вот основные из них:

• Прогрессивная. Появление первых признаков облысения, которые сопровождаются зудом, покалыванием кожи на соответствующих участках и жжением. Наиболее заметна ломкость волос и их хрупкость. Кожа головы покрывается красными пятнами и начинает болеть при расчесывании и плетении волос.
• Стационарная. Основной период развития заболевания. В очагах выпадения начинается воспаление, появляются трещины и зуд. Наблюдается частичная или полная потеря волос на отдельных участках.
• Регрессивная. Спад очагового облысения. На месте выпавших волос начинает появляться едва заметный пушок, который постепенно растёт и становится крепче. Процесс довольно долгий, так как организм ещё не оправился до конца. Со временем волосы могут вырасти снова и иметь более крепкую структуру, чем ранее.

Диагностика и лечение

К сожалению, не существует общего лекарства, которое могло бы помочь всем и сразу. В некоторых случаях алопеция находится на такой стадии, когда её практически невозможно остановить или вылечить. Всё зависит от человека и его заботы о своём здоровье, а также от результатов проведения обследований и сдачи соответствующих анализов.

В некоторых случаях можно обратиться к народной медицине, однако для этого нужно быть на сто процентов уверенным, что здоровью человека ничего не угрожает и он не страдает от опасного заболевания. К народным советам можно обращаться, чтобы замедлить или прекратить алопецию, вызванную наследственностью или стрессовыми ситуациями.

Выпадение волос у мужчин имеет следующее лечение:

• Помощь психолога, чтобы избавиться от стресса и снизить нагрузку на организм.
• Использование лекарственных препаратов противовоспалительного характера, для повышения витаминов, улучшения микроциркуляции крови.

Основными препаратами, которые назначают при очаговом облысении, являются Кавинтон, Троксевазин, Трентал, Сермион.

Выпадение волос — причины и лечение у мужчин

С алопецией (выпадением волос) сталкиваются как женщины, так и мужчины, причем возраст в этом деле не играет значительной роли. Предпосылками могут быть генетические нарушения, авитаминоз, хронические болезни внутренних органов, неправильный уход за шевелюрой.

Выпадение волос у мужчин

По статистике с алопецией сталкиваются 80% мужчин в возрасте от 25-35 лет. Такое нарушение может встречаться у подростков, на фоне гормональной перестройки организма.

Виды алопеции:

1. Диффузная – характеризуется равномерным выпадением волос. Причины заболевания – дисбаланс гормонов, проблемы с щитовидной железой, хронические инфекционные заболевания, кожные болезни. Даже при пересадке волос не всегда получается достичь желаемого результата. Постоянно требуется поддерживающее лечение.
2. Гнездная – частичная, когда поврежденные фолликулы воспаляются и образуют рубцы. Такое нарушение возникает у 3% населения мужского пола. Шрамы и рубцы на голове препятствуют появлению волос на определенных участках кожных покровов головы.
3. Тотальная – тяжелая стадия гнездной алопеции, когда происходит потеря волос по всей поверхности головы. Также возникает полная потеря волос по всему телу. Нет возрастных ограничений – взрослые и дети могут столкнуться с такой проблемой. 2-3 месяца резкого выпадения волос приводит к полному облысению, требуется своевременное обращение к специалисту.

Каждый вид алопеции могут спровоцировать такие факторы как: стрессовые ситуации, волнения, постоянные переживания, заболевания инфекционной природы, работа на вредных предприятиях, бесконтрольный прием медикаментов, генетика, неправильное питание (употребление тяжелой, жирной, острой, соленой, жирной пищи, полуфабрикатов, что негативным образом сказывается на работе всего организма).

Как остановить выпадение волос у мужчин?

Для решения вопроса о выпадении волос у мужчин используются комплексные методы – салонные процедуры, медикаментозные средства, домашний уход, применение средств народной медицины, нормализация питания, лечение хронический заболеваний, физиотерапевтические процедуры.

Косметологические процедуры

В салонах красоты предлагают следующие способы восстановления волос у мужчин:

• Мезотерапия – инъекционное введение коктейлей из витаминов и других активных веществ в кожные покровы головы, потребуется курс из 3-6 процедур.
• Плазмотерапия – метод омоложения и улучшения роста волос, заключается в ведение в подкожные слои плазмы, обогащенной тромбоцитами, полученной из образца крови пациента. Курс – 6 процедур в течение 3 месяцев.
• Трансплантация волос – пересадка фрагментов кожи или фолликулярных объединений в места очагового облысения мужчины. Такие методы используются в запущенной стадии алопеции.

Иногда для избавления от выпадения волос помогает устранение причины подобного нарушения – нормализация режима дня и питания, устранение стрессовых факторов, полноценный уход за кожными покровами головы.

Медикаментозные препараты

Бороться с андрогенетической алопецией можно в случае регуляции тестостерона и превращении его в дигидротестостерон.

Для этого используются такие препараты:

• Миноксидил – в виде раствора. Втирается в пораженные участки 2 раза в сутки, применяется курсом – от 2 до 6 месяцев.
• Финастерид – блокирует фермен 5-альфаредуктазу. Выпускается в виде таблеток, рекомендуется по одной в сутки, длительность курса лечения – по индивидуальной схеме.

К негативным моментам приема медикаментозных препаратов следует отнести тот фактор, что после прекращения использования медикаментозных средств процесс алопеции возобновляется.

Также рекомендуются при лечении выпадения волос глюкокортикостероидные мази, для втирания в кожные покровы головы. Для приема внутрь – препараты на основе цинка, никотиновая кислота в виде таблеток или внутримышечных инъекций.

Масляная терапия и травяные отвары

Применение растительных масел показано для волос и кожи как мужчин, так и женщин. Питательные масляные маски нужно делать 1-2 раза в неделю, используя качественные натуральные ингредиенты.

Популярный рецепт масляного состава:

1. Смешать в стеклянной емкости 2 ложки репейного, одну ложку касторового масла, подогреть на водяной бане.
2. Нанести в теплом виде массажными движениями в корневую часть головы, распределить остатки средства по волосам.
3. Укутать голову полиэтиленом и надеть утепляющий колпак.
4. Смыть остатки средства через час проточной водой с добавлением шампуня.

Ополаскивать волосы рекомендуется травяными отварами. Можно задействовать травяные сборы – ромашку, кору дуба, крапиву в сухом и свежем виде, мать-и-мачеху, календулу, шалфей. Залить ложку сырья стаканом кипятка, настоять 30 минут и применять по назначению.

Методы профилактики облысения у мужчин

К профилактическим способам устранения алопеции необходимо отнести следующие пункты:

• Изменение образа жизни – спать не менее 7-8 часов в день, контролировать физические и эмоциональные нагрузки, стараться не подвергать себя стрессу либо же научиться адекватно реагировать на психоэмоциональные встряски в жизни;
• Режим физической активности – уделять время спорту, гулять на свежем воздухе, принимать контрастные ванны, записаться в бассейн и прочее;
• Пересмотреть режим и нормы питания – внести в рацион больше растительной пищи, овощей, фруктов, белков, меньше жиров и углеводов. Полезны к употреблению орехи, морепродукты, кисломолочные изделия, выпечка с ржаной муки, зеленый и черный чай, смузи, морсы, компоты. Меньше кофеина и алкоголя, важно сказать стоп полуфабрикатам, которые приводят к появлению подкожного жира и вредного холестерина.

Не менее важно полноценно ухаживать за волосами – подобрать косметическую линию согласно типу волос, делать массаж кожи головы щеткой из натуральных материалов, ограничить применение фена и стайлинговых средств для укладки шевелюры, обязательно носить головные уборы.

Только в комплексе можно победить коварную проблему выпадения волос. Берегите шевелюру смолоду и наслаждайтесь годами красотой волосяного покрова головы.

Облысение у мужчин в молодом возрасте: причины и решение проблемы

По статистике, 80 процентов мужчин рано или поздно сталкиваются с алопецией (выпадением волос), а треть из них отмечает поредение волос в молодом возрасте. Безусловно, есть причины и способы устранения проблемы, на которых мы остановимся в данной статье.  

Признаки выпадения волос у мужчин

Выпадение волос – патологический процесс, с которым чаще сталкиваются мужчины, нежели представительницы прекрасного пола. Жизненный цикл волоса составляет 4-6 лет. Выпадение 50-80 волосков в день у мужчины – нормальный процесс обновления волосяного покрова головы. Если их выпадает намного больше, можно говорить о наличии проблемы, которая требует лечения.

Серьезными признаками алопеции у мужчин является выпадение волос после мытья и волоски, остающиеся на подушке, расческе и вороте рубашки. Для того чтобы определить, имеет ли место патологический процесс, достаточно рассмотреть основание волоска: наличие светлой луковицы свидетельствует о проблеме.

Первые признаки алопеции проявляются в лобно-височной области. Залысины, как правило, значительно отступают от линии роста волос. Затем поражается теменная часть головы. На последней стадии облысения поредевшие участки кожи головы могут увеличиваться.

 Причины выпадения волос у мужчин

Чаще всего причина выпадения волос у мужчин кроется внутри организма.

• Неправильное питание. Отсутствие необходимого количества микроэлементов и витаминов (цинк, железо, витамины группы A и B) приводит к ослаблению волос и выпадению.
• Инфекции и хронические заболевания. Грибковые воспаления, лихорадка, острая интоксикация, венерологические заболевания сопровождаются выпадением волос.
• Эндокринные заболевания. Неправильное функционирование щитовидной железы, заболевания с нарушением обмена веществ вызывают последствия в виде потери волос. Если щитовидная железа вырабатывает мало гормонов, волосы ослабевают и выпадают по всему телу, в том числе на голове. Если вырабатывается гормонов в избытке, волосы начинают выпадать постепенно по всей голове и становятся жесткими.
• Гормональные изменения. При приеме стероидов у спортсменов также могут выпадать волосы из-за изменения уровня тестостерона.
• Аутоиммунные заболевания. Длительная депрессия, авитаминоз, проблемы с ЖКТ вызывают общее ослабление организма, и как следствие возникает проблема выпадения волос и замедление их роста.
• Онкологические заболевания. Выпадение волос при онкологических заболеваниях может быть связано как с общим истощением организма, так и с противоопухолевыми процессами (антибиотики, химиотерапия или лазерная терапия).

К внешним факторам воздействия на волосяной покров можно отнести:

• Прием лекарственных препаратов. Лекарственные препараты от повышенного давления, заболеваний сердца, сахарного диабета, а также гормональные препараты оказывают негативное влияние на волосы, способствуя их выпадению.
• Травмы головы и ожоги. Глубокие повреждения кожи сопровождаются разрушением волосяных мешочков, поэтому в местах шрамов волосы перестают расти.

 Виды выпадения волос у мужчин

• Андрогенетическое выпадение встречается в 90 процентах случаях и, как правило, является наследственным. В основе андрогенетического облысения лежит повышенная чувствительность волосяных фолликул к мужским половым гормонам.
• Очаговое выпадение волос встречается редко и характеризуется выпадением волос на определенных участках (возникает не только на голове, но и по всему телу). Облысение начинается с маленького пятнышка, которое может постепенно увеличиваться в диаметре или снова обрасти волосяным покровом. Очаговое выпадение чаще настигает мужчин в молодом возрасте. Точные причины такого явления пока не установлены, медики склоняются к аутоиммунной версии происхождения.
• Диффузная алопеция характеризуется интенсивным и равномернымвыпадением волос по всей голове. Связано это с тем, что волосы преждевременно переходят в фазу покоя из-за воздействия неблагоприятных факторов.

 Лечение облысения у мужчин

После того, как специалист установил наличие алопеции, пациенту назначается курс терапии. Лечение выпадения волос направлено на нормализацию работы волосяных фолликул и их укрепление.

Медикаментозный способ лечения обычно включает в себя несколько видов препаратов:

Minoxidil активно питает и укрепляет корни волос, останавливает выпадение волос, ускоряет их рост, восстанавливает слабую и поврежденную структуру волос

• Миноксидил. Этот препарат применяется при возрастном облысении и при гормональном дисбалансе. Миноксидил способствует увеличению длительности фазы роста волос и стимулирует «спящие» волосяные луковицы.
• Финастерид. Это дорогостоящий лекарственный препарат для внутреннего применения, отпускается только по рецепту врача. Применяется при выпадении волос, причиной которого является гормональный дисбаланс. Финастерид снижает скорость превращения тестостерона в дигидротестостерон, провоцирующий выпадение. В списке побочных эффектов значатся снижение сексуальной функции и полового влечения.
• Кортикостероиды (в виде таблеток, мазей и ампул). Эта группа препаратов используется для лечения очагового облысения. Они используются для управления аутоиммунными заболеваниями. Для эффективности препараты данной группы рекомендуется совмещать с другими видами терапии.
• Мезотерапия происходит путем инъекций лекарственных препаратов в кожу головы и насыщает волосяные луковицы необходимыми ферментами, витаминами и микроэлементами.

Косметологические способы лечения:

• Лазерная терапия популярна в последнее время и используется при андрогенетическом и наследственном выпадении волос. Наилучшие результаты наблюдаются у мужчин, у которых процесс выпадения начался не более трех лет назад, так как волосяные луковицы со временем утрачивают способность поглощать лазерную энергию. По этой же причине бессмысленно применять лазерную методику на участках полного облысения. Лазерную терапию проводят, используя специальные расчески, щетки или портативные аппараты, которые при помощи «холодных» лазерных лучей уменьшают выпадение и стимулируют рост волос. Для большей эффективности рекомендуют применять в сочетании с миноксидилом или финастеридом.
• Трансплантация волос бывает двух видов: фолликулярная и лоскутная (стрип-метод). В первом случае  волосяные фолликулы  извлекают с затылочной части головы специальным инструментом, на конце которого находится тонкая трубочка, и пересаживают на необходимый участок. Данный метод почти не оставляет шрамов. Стрип-метод предполагает вырезание лоскута кожи с затылочной части, разделение его на мелкие кусочки (1-6 волосяных фолликул) и пересадку на необходимое место. В результате пересадки лоскутным методом на затылке у пациента остается шрам.

Профилактика выпадения волос у мужчин в молодом возрасте

Для того чтобы не задаваться вопросом, как лечить алопецию, необходимо внимательно относиться к своим волосам (особенно если у вас плохие гены, к примеру, ваш отец страдает от этого недуга) и здоровью в целом. Ниже приведен список рекомендаций для предупреждения выпадения волос у мужчин в молодом возрасте:

• Принимайте витамины, которые укрепляют волосы (витаминные комплексы рекомендуется применять два раза в год, в межсезонье).
• Соблюдайте сбалансированный рацион питания, употребляйте больше рыбы, мяса и продуктов, богатых цинком и железом.
• Делайте ежедневно массаж поверхности головы, он улучшит кровообращение и состояние волос. Массаж можно проводить с использованием специальных средств, укрепляющих и активизирующих рост волос.
• Избегайте стрессовых ситуаций и перенапряжений, которые способствуют снижению иммунитета. Помимо этого, важное значение имеет полноценный сон и отдых.
• Занимайтесь физическими упражнениями, ведите активный образ жизни, принимайте контрастный душ — все это способствует насыщению крови кислородом и усиливает кровоток в тканях тела.
• Соблюдайте гигиену. Волосы под воздействием кожного жира начинают активнее выпадать. На начальной стадии потери волос старайтесь пользоваться нейтральными шампунями.

Мнение редакции

Диагностировать облысение важно при появлении первых признаков. Упущенное время может обернуться полной потерей волос. Ищете эффективное средство для ухода за волосами? Тогда переходите по ссылке->, и вы узнаете, как восстановить волосы.

Почему мужчины лысеют: 10 основных причин облысения

Патологическая потеря мужчиной волос на голове, которая приводит к их полному или только частичному исчезновению, называется алопецией. С облысением может столкнуться любой представитель сильного пола. Известно множество причин, почему лысеют мужчины. Выпадение волос на голове может возникнуть как у молодых, так и у людей зрелого возраста. Преждевременная алопеция нередко свидетельствует о серьезных гормональных сбоях в организме. Также облысение может быть связано с иммунными и прочими заболеваниями.

Генетическая предрасположенность

Наследственность считается самой распространенной причиной выпадения у мужчин волос на голове. Свыше 80% представителей сильного пола наследуют алопецию. В 20% случаев облысение передается мужчине от его отца. А от матери такой ген ребенок получает в 75% случаев.

Наследственная предрасположенность является главной причиной развития у мужчины андрогенетической алопеции. Она регистрируется у 95% представителей сильной половины человечества, столкнувшихся с проблемой потери волос на голове.

Андрогенетическая алопеция проявляется в форме сильного облысения в районе темени и лба. Это связано с избыточной выработкой организмом андрогена. Быстрее всего лишается волосяного покрова макушка головы. Если у предков молодого человека хотя бы по одной линии имела место избыточная выработка этого гормона, то с высокой долей вероятности он начнет лысеть рано.

Гормональные сбои

Алопеция по данной причине возникает в связи с чрезмерным образованием в организме тестостерона. При его избыточной выработке затормаживается рост волосяных луковиц. Итогом может стать полное разрушение фолликул у молодого человека уже в 25 лет. Сам гормон преобразуется в дигидротестостерон. Последний является сильнейшим андрогеном. Из-за него у мужчины начинают стремительно выпадать волосы на голове, а новые полностью прекращают расти.

Психологические причины

Представители сильного пола сильнее женщин восприимчивы к стрессовым ситуациям. На фоне переживаний и депрессии у них может развиться алопеция. Психосоматика, как медицинское направление, напрямую связывает мужское облысение с влиянием психологических факторов. Из-за эмоциональных стрессов у представителей сильной половины человечества нередко возникает очаговая алопеция. При ней волосы выпадают на отдельных частях головы.

Под воздействием психосоматических факторов в организме возникает гормональный сбой. Он может сопровождаться чрезмерной выработкой тестостерона и гормона стресса. Оба приводят к появлению проблемы потери волос на голове.

Прием препаратов

Причиной алопеции у мужчин является и лечение лекарствами. Из-за долгого употребления медицинских препаратов может развиваться диффузное облысение. При нем волосы сильно и равномерно выпадают по всему периметру головы. Причиной данной разновидности облысения часто являются антипсихотические и антибактериальные препараты, а также антидепрессанты.

Появление проплешин на голове у мужчин часто связано с длительным приемом гормонов. Из-за лечения антибиотиками нередко возникает очаговое облысение. Алопеция может проявиться на фоне отравления ядами.

Иммунные заболевания и инфекции

Частой причиной плешивости являются аутоиммунные нарушения. Активное выпадение волос на голове отмечается у представителей сильного пола, страдающих красной волчанкой и хроническим тиреоидитом (патология щитовидной железы). Алопеция может возникнуть у мужчин с гипертиреозом и ревматоидным артритом.

Спровоцировать выпадение волос как на всей голове, так и на отдельных ее участках, могут туберкулез, сахарный диабет, анемия.

Частой причиной того, почему лысеют мужчины, являются кожные инфекции. Приводят к плешивости сифилис и стригущий лишай. Способствовать выпадению волос на голове могут грибки-дерматофиты. Из-за их деятельности развивается кожное заболевание, называемое дерматомикозом.

Выпадение волос у мужчин часто связано с себореей. Это заболевание возникает на фоне избыточной работы сальных желез. Саму себорею провоцирует гормональный сбой, в ходе которого в организме наблюдается переизбыток андрогена. Он приводит к избыточной выработке кожного сала, что негативно сказывается на состоянии волосяных луковиц.

Неправильное питание

Одной из причин раннего облысения у мужчин является нарушения пищевого рациона. При отсутствии в еде витаминов и прочих полезных микроэлементов нарушается питание волосяных фолликул. На фоне этого они начинают хуже восстанавливаться. При болезнях желудка и кишечника, спровоцированных неправильным питанием, прекращается развитие фолликул.

Если молодой человек часто употребляет в пищу продукты с холестерином, то на фоне возникающего в будущем атеросклероза ухудшается поступление кислорода к корням волос. Также плешивость могут провоцировать различные диеты. Обычно при их соблюдении уменьшается поступление в организм питательных веществ вместе с витаминами. Фолликулы перестают обеспечиваться ими, замедляется их рост.

Физические травмы

Различные ранения и химические ожоги являются причиной плешивости. Из-за физического воздействия на голову возникает рана. Со временем она заживает и трансформируется в рубец. Он не зарастает волосами, поскольку на поврежденном участке головы отсутствуют фолликулы.

Из-за попадания химических веществ на кожу головы возникает сильный ожог. Субстанция проникает в волосяные фолликулы и провоцирует их гибель. На месте ожога также формируется след, который не зарастает волосами.

Очаговая алопеция также возникает из-за повреждения волосяных луковиц горячим паром или кипятком. Высокие температуры приводят к гибели клеток фолликулов. В результате у мужчины прекращается рост волос на поврежденном участке головы. На его месте формируется плешь.

Влияние химиотерапии

При лечении раковых заболеваний применяется методика, в ходе которой в организм вводятся химические соединения, уничтожающие клетки опухоли. Такая процедура называется химиотерапией. При ней применяются сильные препараты и токсичные химические вещества. Они негативно отражаются на состоянии здоровых клеток. Особенно сильно химиотерапия сказывается на волосах. Они становятся ломкими. Химические вещества разрушают клетки фолликулов. Итогом становится прекращение роста волос на голове. Сначала у больного появляются залысины, после этого у него наступает полная алопеция. Но данный процесс обратим. После прекращения химиотерапии и в процессе выздоровления прежнее состояние организма человека восстанавливается.

Воздействие радиации

Одной из причин того, почему на голове у мужчины выпадают волосы, является ионизирующее излучение. Из-за воздействия радиации может происходить гибель фолликулов. При этом их дальнейшее восстановление нередко бывает невозможным. Мужчина становится лысым на всю жизнь.

К плешивости приводит радиотерапия. Она используется при лечении раковых заболеваний. На фоне терапии у больного возникают лучевые реакции. Одной из них является выпадение волос. Процесс может быть обратимым. Рост волосяных луковиц возобновляется после прекращения лечения. Но иногда процесс необратим. Это касается тех случаев, когда человек подвергался большим дозам радиационного излучения.

Залысина на голове может появиться из-за длительного пребывания на солнце. Его ультрафиолетовые лучи ослабляют защиту кожи головы. Они пагубно воздействуют на состояние волос. Те становятся ломкими и слабыми. Итогом становится их активное выпадение.

Вредные привычки

Причиной облысения у мужчины в раннем возрасте может стать курение. Никотин ускоряет старение волос. Этот алкалоид негативно отражается на работе щитовидной железы. Итогом становится сбой в ее работе. Поскольку эта железа участвует в регулировании роста волос на теле, то из-за воздействия на нее никотина возникает облысение.

Вместе с поступлением в организм алкалоида отмечается нехватка в нем кальция. Из-за его дефицита волосы становятся ломкими. Табак препятствует усвоению витаминов Е и С. Из-за их нехватки шевелюра на голове становится менее густой. Никотин ухудшает питание волос. Они начинают быстрее седеть. Из-за этого у мужчин в 30 лет может появиться плешь.

Причиной облысения у представителей сильного пола также является злоупотребление алкоголем. Из-за него заметно замедляется рост волос. Нередко на фоне частого приема алкоголя у мужчины начинает формироваться лысина на макушке головы. Спиртосодержащие напитки приводят к дефициту питательных веществ. Из-за них ухудшается кровоснабжение кожи головы.

Алкоголь включает в себя токсины. При длительном приеме спиртосодержащих напитков будет происходить их усиленное накопление в организме. Следствием этого процесса может стать сильное облысение мужчины уже после 30 лет. Алкоголь ухудшает такие качества волос, как прочность и густота. Часто употребление спиртосодержащих напитков приводит к развитию очаговой плешивости.

Узнали ли Вы причину выпадения волос у себя, прочитав эту статью?

ДаНет

Представители сильного пола сильно подвержены облысению. Полная потеря волос наблюдается даже у молодых людей. При этом основные причины раннего облысения кроются в наследственной предрасположенности и нарушении выработки тестостерона. Указанные факторы часто приводят к тому, что мужчина лишается волос на голове уже в 20 лет. Частыми причинами плешивости также являются инфекционные заболевания, аутоиммунные нарушения, неправильно принимаемые лекарства, химиотерапия, физические травмы головы, вредные привычки и воздействие радиации. Доказана взаимосвязь алопеции у мужчин со стрессом.

Почему выпадают волосы на ногах у мужчин: причины и лечение

Выпадением волос сегодня страдает каждый третий мужчина в молодом возрасте, поэтому такого рода проблемы особенно изучаются медицинскими специалистами. Но что делать, если выпадение волос наблюдается не только на голове, но и на некоторых участках тела? Только опытный трихолог знает, например, почему выпадают волосы на ногах у мужчин, в связи с установленными причинами определяется и курс терапии.

На самом деле редкая растительность на ногах или ее отсутствие причиняет серьезный психологический дискомфорт мужчине. Врачи же говорят, что редкие волосы на нижних конечностях могут быть как физиологической особенностью, так и следствием нарушений внутри организма. Поэтому проблему нужно опознавать по характерным признакам, после чего обследоваться в клинике и выполнять предписания специалиста.

Содержание материала:

Причины, почему происходит выпадение волос?

Большой ошибкой считается восприятие волос, как показателя эстетической красоты, так как на самом деле это что ни на есть индикатор состояния волос. Любые негативные изменения внутри организма и агрессивные внешние факторы приводят к потере волос, медленному росту, их ломкости и тусклости. И только излечив первопричину, можно восстановить нормальное состояние волосяного покрова.

Причин, с чем связано выпадение волос на ногах, на самом деле может быть сразу несколько, например:

1. Травмирование волос путем вырывания, стирания или обламывания волос. Привести к таким последствиям могут тесные брюки из прочных и грубых тканей.
2. Недостаток витаминов и минералов, особенно ритиноидов (витамины группы В), цинка, магния, кальция, фосфора и железа. В периоды межсезонья лучше пропивать курс витаминов, например, Эксперт волос, Компливит, Алфавит, Перфектил.
3. Прием сильнодействующих препаратов, например, антибиотиков, противопаразитарных средств, антидепрессантов или иммуносупрессоров.
4. Скачки сахара в крови, что приводит к развитию сахарного диабета и разных вытекающих последствий.
5. Патологии щитовидной железы, что сопровождаются гормональными нарушениями. Известно, что фолликулы волос у мужчины проявляют чрезмерную чувствительность к андрогенам.
6. Заболевания кожи, такие как себорея, перхоть, псориаз, инфекции эпидермиса. Только после их устранения можно наладить рост волос.
7. Неблагоприятные экологические условия, например, проживание в химически загрязненном районе или работа на вредном производстве.

К внешним факторам, что могут спровоцировать выпадение волос на ногах, относят любые химические отравления, интоксикация, контакты с химическими соединениями, облучение и химиотерапия. Также сказаться на волосяном покрове могут вредные привычки, неправильный образ жизни и вредные пищевые пристрастия.

Диагностика заболевания

Диагностика пациента заключается в консультации трихолога, который визуально оценивает состояние волосяного покрова. Далее для определения причин выпадения волос проводится ряд анализов, а именно:

• общий и биохимический анализ крови;
• анализ крови на определение уровня гормонов;
• ультразвуковое исследование внутренних органов на выявление патологий.

Мнение эксперта

Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Трихолог — это узкий медицинский специалист, который есть далеко не в каждой клинике. Альтернативой этому специалисту может стать врач дерматолог.

Также при помощи лабораторных инструментов специалист изучает структуру волос и их корней. В дальнейшем может потребоваться дополнительная консультация гастроэнтеролога, онколога, эндокринолога, гематолога, кардиолога и др. специалистов.

Что делать, если на ногах стали выпадать волосы

Изначально частичное выпадение волос или полное облысение ног требует анализирования с целью выяснения причин. Чаще всего волосы начинают выпадать участками из-за ношения тесной одежды из грубой одежды. Сменив белье и одежду на более свободную и мягкую, стоит проследить динамику изменения волосяного покрова. В том случае, если проблема не решилась, нужно искать истинную ее причину.

Нередко залысины на ногах могут возникать из-за скудного питания, пассивного образа жизни и сухости кожи. Чтобы избавиться от такого неприятного симптома, нужно употреблять продукты, богатые витаминами А, В, Е, С, а также кальцием, фосфором, железом, магнием, цинком. Сухую кожу нужно дополнительно увлажнять питательными кремами, дополнительно употребляя по 1,5-3 литра воды в сутки. Чтобы волосы получали должное питание, лучше вести подвижный образ жизни.

Лечение выпадения волос в зависимости от причины

Если причина кроется в дефиците витаминов, врач подбирает оптимальный комплекс в зависимости от индивидуальных особенностей организма. При наличии гормональных нарушений потребуется курс лечения, назначенный эндокринологом. Кожные заболевания лечит врач дерматолог, также особое внимание стоит уделить уровню сахара в крови. При психоэмоциональных нарушениях пациенту может назначаться прием антигистаминных и седативных препаратов.

Чтобы восстановить нормальный прирост волос на ногах, врач после устранения причин такой проблемы может назначить разные препараты местного применения. Это могут быть средства для ускорения кровотока, благодаря чему лучше питаются корни волос. Могут быть средства с травяными экстрактам и витаминами, которые лечат кожу, насыщают корни волос нужными ресурсами. В любом случае облысение ног у мужчин должно быть поэтапным и комплексным.

Сталкивались ли Вы с проблемой выпадения волос на ногах?

ДаНет

Помогут ли народные средства?

Если волосы выпадают на коже головы, вызывая алопецию, лечить данное заболевание можно народными средствами только вспомогательным образом. В случае, когда потеря волос наблюдается на икрах ног и бедрах, трихологи не ставят диагноза алопеция очаговая или андрогенная, а скорее диагностируют проблему, как симптом внутренних нарушений в организме или внешнего агрессивного воздействия. Основной упор мужчине нужно сделать на свой рацион питания.

Для справки! Если отсутствие роста волос на ногах наблюдается постоянно, скорее всего, это связано с генетическими особенностями, передающимися по наследству. В данном случае как-то скорректировать состояние волосяного покрова на ногах практически невозможно.

В составе меню должно быть как можно больше растительной пищи, овощи и фрукты, богатые витаминами, минералами и аминокислотами. Питание должно быть разнообразным, только в таком случае корни волос и фолликулы будут насыщаться необходимыми веществами. Для увлажнения кожи и местного питания волос можно втирать разные ценные масла — оливковое, облепиховое, льняное, репейное или касторовое.

Правила безопасности и профилактика

Чтобы своевременно изменить ситуацию, помимо обращения к врачу и соблюдения всех его предписаний, мужчине нужно позаботиться о правилах профилактики и безопасности. В первую очередь мужчине нужно пересмотреть свой выбор обуви и одежды, а также нижнего белья. Одежда должна быть просторной из мягких натуральных тканей, в противном случае можно говорить о травматическом выпадении волос на ногах и нарушенному кровообращению.

Чтобы предупредить повторные инциденты, мужчине нужно регулярно проходить профилактический осмотр в клинике, сдавать анализы. Особое внимание стоит уделять гормональному фону, для определения уровня андрогенов достаточно просто сдать крови из вены. Нормальное кровообращение и питание корней волос возможно только при подвижном и активном образе жизни и отсутствии вредных привычек.

Особое внимание нужно уделять состоянию кожи ног. В зимнее время, когда мужчина носит плотную одежду, сталкивается с низкими температурами, не получает нужного количества витаминов из пищи, кожа может становиться сухой и шелушащейся. В таком случае нужно пользоваться увлажняющими косметическими средствами, а также принимать поливитамины для лечения кожи, волос, ногтей.

Вывод

Только зная наверняка причины облысения ног у мужчин, можно подобрать действенный курс лечения. Первоначально трихолог подбирает препараты, которые устраняют любые внутренние нарушения и патологии, провоцирующие выпадение волос. Далее мужчине назначается диета для восстановления баланса нужных веществ, может назначаться прием витаминов. Чтобы закрепить результаты лечения, нужно отказаться от вредных привычек, а также вести здоровый образ жизни.

Рейтинг автора

5

Автор статьи

Барбер с талантом писателя

Написано статей

25