Почему волосы сухие и ломкие: Волосы сухие и ломкие? Причины, диагностика, способы восстановления.

Сухие и ломкие волосы — Проблемы

Волосы являются кожными придатками и в организме не несут никаких жизненно важных функций. Однако их роль в эстетичности внешнего вида, особенно у женщин, незаменима. Сухие ломкие волосы – состояние волос, обусловленное недостатком выделения кожного сала. Проявляется отсутствием блеска, мягкости и эластичности волос, их сечением и даже наличием сухой мелкой перхоти, а так же ощущением стянутости кожи головы. Волосы выглядят безжизненными, тусклыми, легко спутываются между собой. Сухость волос влечет за собой их повышенное выпадение.

Причины возникновения

• Выпадение волос и различная степень облысения, возникающая из-за гормонального дисбаланса
• Частое окрашивание волос, химическая завивка, использование щипцов для завивки и бигуди ведут к ломкости и сухости волос
• Ультрафиолет, соленая морская вода, купание в бассейнах с хлорированной водой
• Употребление некоторых препаратов ухудшают состояние волос, делая их ломкими и секущимися
• Пренебрежение головными уборами в холодное время года или же ношение головных уборов, когда часть волос находится снаружи, являются основной причиной ломкости волос в весенне-зимний период
• Авитоминоз
• Стрессовые ситуации, переутомления, тяжелые умственные и физические нагрузки

• Внешние факторы: cухость и запыленность воздуха, жесткая вода и неправильно подобранные средства по уходу за волосами так же неблагоприятно отражаются на них
• Ломкость волос может объясняться злоупотреблением стайлинговых средств с неполным их удалением и использованием металлических расчесок
• Неправильный уход
• Заболевания желудочно-кишечного тракта
• Хронические заболевания почек и легких зачастую отражаются и на состоянии волос
• Иногда причиной сухости волос является наследственность

С этой проблемой можно и нужно бороться. Важно выяснить причины и постараться их ликвидировать, дополнительным способом добиться внешнего отличного результата являются имеющиеся у нас в клинике процедуры: мезотерапия и дарсонваль. Ещё важно следить за тем, чтобы в ежедневном рационе содержалось нужное количество витаминов, минералов и других полезных для организма веществ.

Предлагаемые услуги по решению данной проблемы

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Почему наши волосы зимой становятся сухими?

Приходит весна, и нам хочется быстрее снять свои шапочки, платки и шали и покрасоваться своими роскошными волосами, ощутить прохладный весенний ветерок, треплющий наши кудри. Но так ли они роскошны?

Почему волосы зимой становятся сухими?
Кроме ваших индивидуальных проблем, связанных со здоровьем или стрессами, есть одна общая причина. Это влияние сухого воздуха помещений, в которых мы находимся большую часть времени. Отопительные приборы сушат воздух, поэтому наши волосы, помимо фенов и других причин, за зиму теряют влагу, становятся сухими и сильно электризуются. Основными характеристиками сухих волос являются отсутствие блеска, ломкость, недостаток жировой смазки, из-за чего волосы секутся.

Что же делать?

Используйте шампуни и бальзамы, в которые входят увлажняющие средства, пользуйтесь специальными спреями, содержащими витамины, эфирные масла и термальную воду, опрыскивая волосы как можно чаще. Не мойте голову горячей водой, из-за этого волосы становятся ломкими. Лучше мыть тёплой водой, ополаскивая в конце прохладной, это способствует тому, что чешуйки волос закрываются, и волосы выглядят более свежими и блестящими.

После мытья не старайтесь высушить волосы, растирая их полотенцем, в этот момент они достаточно хрупкие, лучше промокните, а затем досушите естественным способом (фен часто использовать тоже вредно). Сейчас, если волосы очень сухие, весьма кстати воспользоваться маслами. Не забывайте о значении таких масел как оливковое, касторовое, масло макадамии и особенно аргановое. Последнее отличается от других своим свойством распространяться не только на поверхности волос, но и проникать внутрь волос.

А такие масла, как льняное или масло расторопши, хорошо бы использовать и в салатах. Эти масла доставляют в наш организм жирные кислоты омега-3,6,9 и к тому же ещё очищают организм, а это так нужно и во время и после зимы. Ведь, как бы мы ни старались, а заметьте, зимой фруктов и овощей на нашем столе становится всё-таки меньше.

Увеличьте потребление таких продуктов питания, как орехи, морковь, творог, рыба, сливочное масло, растительные масла, апельсины, яблоки, тыква, хурма, капуста.

Все растительные масла можно использовать в качестве масок.

Например, смешать 3 столовые ложки касторового масла и столько же миндального. Смесь слегка подогреть и массирующими движениями нанести на волосы. Затем голову накрыть полиэтиленовой плёнкой, а сверху утеплить. Оставить маску на 2 часа, после чего смыть, используя шампунь.

Вместо касторового масла можно использовать репейное.

Хорошие результаты даёт маска, состоящая из одной чайной ложки мёда и двух чайных ложек кокосового масла. Смесь следует нанести на волосы и держать 10 минут, затем смыть.

Маску на основе масла, например персикового, можно сделать так – смешайте в небольшой емкости часть кипячёной тёплой воды с персиковым маслом (0,5 стакана воды и 2 столовые ложки масла), смочите в этом составе салфетку и положите её себе на голову, сверху накройте полиэтиленовой косыночкой, затем утеплите. Подержите маску около часа, затем смойте с шампунем.

При сухих и ломких волосах полезно за 1,5 – 2 часа до мытья головы втереть в кожу подогретое оливковое масло. Также голову оборачиваем и утепляем, затем тщательно промываем с применением моющих средств.

Мягкими и блестящими поможет сделать наши волосы маска из миндального, кокосового или репейного масла с добавлением лимонного сока и яичного желтка. Держать маску следует 20–30 минут.

Маски желательно делать как можно чаще (2 – 3 раза в неделю, если волосы совсем сухие и на вид безжизненные).

Для сухих волос хорошо помогают и ароматические композиции, которые вы можете втереть в кожу головы после мытья:

4 капли сандала, 4 капли масла апельсина на 2 ст. ложки растительного масла;

4 капли ромашки, 4 капли иланг-иланга, 2 капли масла ладана на 5 мл растительного масла;

3 капли сандала, 3 капли масла мирра, 3 капли ладана,1 капля апельсина на 10 мл растительного масла.

Можно эфирные масла добавить в моющие средства, например, 4 капли ромашки, 2 капли масла апельсина, 1 капля сосны, 1 капля кедра на 5 мл любого шампуня или бальзама.

Придётся конечно потрудиться, но вскоре после этих процедур вы увидите потрясающий эффект.

Сухие и ломкие волосы. В чем причина и как с этим бороться —

Сухость и ломкость волос возникает из-за проблем в работе сальных желез, поэтому важно не просто делать увлажняющие маски и защищать волосы специальными средствами, а всего лишь наладить их нормальное функционирование.

Основные причины проблем в работе сальных желез — это неправильное питание, слишком жесткие диеты, воздействие внешних факторов, а также общие проблемы со здоровьем (в первую очередь с эндокринной системой и желудочно-кишечным трактом, а также различные грибковые заболевания кожи).

В идеале решать проблему сухих и ломких волос должен специальный врач — трихолог. Но будем реалистами, далеко не каждая готова тратить время и деньги на посещение этого специалиста, особенно если проблема еще недостаточно серьезная. Если в целом у вас хорошее самочувствие, нет ощущение постоянной усталости, то можно попробовать решить проблему в домашних условиях. В противном случае посещение врача (хотя бы терапевта) обязательно.

Итак, несколько советов, которые помогут улучшить состояние волос всего за две-три недели:

1. Пересмотрите свой рацион питания. Включите в него продукты богатые витаминами А, С, Е, B12, а также цинком. То есть, ешьте больше свежих фруктов и овощей, говяжью печень, свеклу, морепродукты.
2. Начните правильно ухаживать за волосами. По статистике, только 2% женщин умеют правильно мыть волосы. Что нужно, чтобы правильно ухаживать за волосами:

• подобрать подходящий шампунь. Причем не всегда дорогой шампунь лучше дешевого. Дело в том, что он находится на коже головы совсем недолго, чтобы обеспечить какой-либо лечебный эффект. Просто выберите, такой шампунь, который не будет излишне сушить кожу головы и вызывать неприятные ощущения.

• правильно мыть голову. Это значит, что шампунь нужно немного развести водой и только потом наносить на кожу головы. Затем аккуратно распределить по всей длине волос. Смыть чуть прохладной водой. Мыть волосы нужно не чаще 2-3 раз в неделю, хотя бы на период восстановления поврежденных волос.

• правильно подобрать кондиционер и ополаскиватель для волос. В отличие от шампуня это средство не просто очищает ваши волосы, но и способно немного подпитать и улучшить их состояние. Здесь уже не стоит экономить.

• правильно расчесывать волосы. Никогда не расчесывайте мокрые волосы. Если у вас длинные волосы, то расчесывайте их расческой с редкими зубьями, убедитесь, что она не электризует их.

3. Устраните сухость воздуха в помещениях где вы спите и проводите большую часть времени. Для этого не обязательно (хотя желательно) покупать дорогие увлажнители воздуха, просто поставьте в углу комнаты широкую миску с водой, а лучше несколько, и следите, чтобы в ней всегда была вода.
4. Защищайте волосы на улице. Это значит зимой носить шапку, для защиты от морозов, а летом шляпку, для защиты от солнца.
5. На время откажитесь от лаков, фенов и плойки.
6. Один или два раза в неделю делайте питающие и увлажняющие маски. Можно использовать готовые или приготовить по домашним рецептам.

Воспользуйтесь этими простыми советами и уже через две-три недели вы увидите улучшение. Если же этого не произошло, то не плохо бы поискать причину внутри организма, для этого нужно для начала обратиться к врачу и сдать анализ крови.

Волосы стали очень сухими

О здоровой, красивой, шелковистой и густой шевелюре на голове мечтает каждый человек. Некоторые люди сталкиваются с проблемой, в результате которой пряди становятся тусклыми, ломкими и сухими. Чтобы узнать, почему они стали ломаться, необходимо разобраться в причинах, приведших к такому состоянию некогда красивой шевелюры на голове. Не выяснив и не устранив причину, вылечить ломкие и посеченные волосы невозможно.

Причины сухости и ломкости волос

Структура волос меняется из-за недостатка выделения кожного сала. В результате кожа не способна удерживать влагу, и пряди теряют блеск, эластичность, становятся сухими и ломкими. Причины такого состояния могут быть следующие:

• нарушение работы кишечника и желудка, хроническое заболевание почек, легких. Витамины и микроэлементы плохо усваиваются, что приводит к нарушению структуры волосяного покрова;
• воспалительные процессы горла, кариес зубов, наличие в организме глистов;
• использование электрических щипцов, плоек, бигуди, химическая завивка и частая покраска прядей;
• нервное напряжение, стрессовые ситуации, переутомление, вызванное физическими и психологическими нагрузками;
• неправильное питание, недостаточное употребление витаминов, полезных и питательных веществ;
• знойное солнце, мороз, холодный ветер;
• неправильный подбор косметических препаратов для волос, чрезмерное использование лаков, муссов, гелей;
• плохая экология в месте проживания.

Диагностировать ломкие и сухие волосы можно визуально. Выглядят они очень плохо. Они стали тусклые, появились обломленные пряди, делающие прическу неаккуратной и неопрятной. Для выяснения причин плохого состояния волосяного покрова рекомендуется сдать развернутый анализ крови и провести биохимическое обследование. Эти процедуры помогут выяснить имеющиеся в организме человека патологии.

Правильный уход за сухими волосами

За сухими волосами следует правильно ухаживать, поэтому специалисты советуют прислушаться к их рекомендациям.

• Волосы нуждаются в питании. Для придания им пушистости, эластичности, мягкости необходимо использовать специальные маски, компрессы. Волосы лечат в косметических салонах. Лечебные процедуры с успехом можно делать в домашних условиях.
• Для мытья волос следует правильно подбирать шампунь. Во время процедуры вода должна быть теплой. Для ополаскивания очень хорошо применять настойки из зверобоя, ромашки, календулы и крапивы. Шампунь перед нанесением на волосы желательно разбавить теплой водой — это поможет сохранить щелочной баланс волос и кожи.
• Фен, плойки, утяжки лучше не использовать. На сухие волосы они оказывают негативное действие, нарушают водный баланс. В результате – тусклые, ломкие пряди. Желательно, чтобы они высыхали естественным путем. Можно их закрутить в жгуты. После того как они высохнут, получатся прекрасные локоны.
• Посеченные кончики следует регулярно (1 раз в течение месяца) состригать. Если этого не делать, волосы утончаются, выпадают, теряют привлекательный внешний вид.
• Для укладки сухих волос нужно покупать только те косметические средства, которые предназначены именно для них. Правильно подобранные средства опасности не представляют.
• После мытья не рекомендуются расчесывать пряди, так как они утяжеляются и ломаются. Нужно дать им время для высыхания, после чего бережно их расчесать. Гребень желательно приобрести из натурального материала.
• Во время лечения сухих волос их покраску лучше не делать. В крайнем случае нужно использовать щадящую краску на основе натуральных ингредиентов.
• Необходимо регулярно делать массаж кожи готовы. Он помогает улучшить приток крови, укрепляя корни, делая волосы более сильными и крепкими.

Кроме этих процедур нужно следить за своим питанием. Сухим ломким волосам не хватает в организме витамина А. Следует пересмотреть свой рацион и добавить в него продукты, имеющие в своем составе очень много витаминов этой группы. Это могут быть молочные продукты, морковь, тыква и другие овощи. Недостаток сна также может сказаться на плохом состоянии шевелюры. Шляпы, шапки, береты и прочий головной убор обязательно нужно носить при морозе, знойном солнце, сильном ветре.

Лечение

Для оздоровления волос понадобится много времени. Чем раньше начать лечение, тем быстрее можно получить ожидаемый результат. Рекомендуется мыть волосы не чаще 3-4 раз в неделю. Люди, привыкшие делать эту процедуру ежедневно, должны тщательно подбирать шампунь. Среди огромного разнообразия продукции, выпускаемой промышленностью, имеются специальные моющие средства для ежедневного пользования. При этом обязательно следует учитывать тип волос. Для окрашенных волос и прядей после химической завивки следует остановить свой выбор на шампунях, в составе которых имеются лечебные компоненты. Не следует приобретать шампунь с содержанием лаурил сульфата – синтетического вещества, оказывающего негативное действие на структуру волос и кожу. Оно вызывает раздражение, покраснение кожи, наносит вред иммунной системе.

Лечение сухих и ломких волос в салонах красоты

Косметические салоны предлагают ряд процедур по лечению тусклых, сухих и ломких волос. Среди многообразия процедур можно выделить следующие виды лечения:

1. С помощью ампул. В них могут содержаться самые разные вещества: эфирные масла, экстракты лекарственных растений, концентраты, содержащие минералы. Они оказывают эффективное действие при лечении сухих, ломких прядей. После регулярного применения волосы приобретают утраченный блеск и объем.
2. Кератермия. Это специально разработанная процедура, помогающая восстановить структуру прядей. Ее часто называют пластической хирургией прядей. Это название вполне оправдано, так как результат виден уже после первой процедуры, которая длится на протяжении полутора – двух часов. Слабые безжизненные пряди впитывают в себя массу витаминов, липидов и керамидов под воздействием высокой температуры. Результат – эффектные сияющие локоны.
3. Пирофорез – лечение огнем. Это достаточно новая процедура, разработанная мастером-парикмахером международного уровня. Лечение проводится огнем, с помощью которого пряди обжигаются и насыщаются кератином и протеинами. К секущим и ломким волосам возвращается их былая красота.

Процедуры в салонах стоят недешево, занимают много времени. В силу разных причин не все женщины могут позволить себе их делать. Поэтому им стоит обратить внимание на процедуры, которые с успехом можно проводить самостоятельно дома.

Лечение в домашних условиях

Для лечения сухих ломких волос хорошо подходят натуральные продукты. Они всегда имеются в продаже, оказывают положительное действие на волосы и при постоянном использовании дают отличный результат. Рассмотрим, что же это за продукты и как правильно ими пользоваться:

• Яичный желток, содержавший много полезных минералов, витаминов. Его регулярное использование питает, увлажняет волосы, делает их мягкими, придает блеск. Для мытья необходимо нанести желток на мокрые волосы и втирать его в кожу головы.
• Репейное масло содержит массу витаминов. Оно усиливает рост прядей, придает им мягкость, шелковистость. В его составе имеются дубильные вещества, благодаря которым волосы оживают, становятся послушными. Наносить масло следует на кончики волос за 30-40 минут до мытья. Для этого его разогревают, смешивают с оливковым или любым другим растительным маслом, наносят на пряди и укутывают их полотенцем.
• Ржаной хлеб оказывает благоприятное действие на сухие и ломкие волосы. Для приготовления смеси нужно взять 2 кусочка мякоти хлеба, залить их пол-литром горячей воды и оставить настаиваться в течение часа. После этого полученной кашицей нужно вымыть волосы и ополоснуть их теплой водой. Такая смесь хорошо укрепляет пряди, придает им естественную пышность.
• Ломкие, сухие пряди прекрасно лечатся кисломолочными продуктами. Также используют сыворотку или простоквашу. Необходимо нанести кисломолочный продукт по всей длине волос, укрыть их полиэтиленовой шапочкой или мешком, после чего обернуть голову полотенцем и оставить на полчаса. Для мытья волос желательно использовать детское, ланолиновое мыло или специальную пенку. Кисломолочные продукты хорошо питают и оживляют волосы.

Для мытья шевелюры используют моющие средства из настоев трав: крапивы, листьев березы, дубовой коры, лопуха, алоэ, календулы.

Маски для сухих, ломких волос

Очень хорошо для сухих и ломких прядей самостоятельно делать маски из натуральных ингредиентов. Процесс не занимает много времени, дает потрясающий эффект. Маски хороши тем, что содержат только натуральные ингредиенты, оказывающие положительное действие на структуру волос, и стоимость их весьма привлекательна. Рассмотрим, как делать некоторые маски.

• Смешать 3 ч. л. касторового масла с 1 ч. л. натурального меда. Тщательно размешать и подогреть на водяной бане. Теплый состав наносится на пряди. Для укутывания используют полиэтилен и полотенце. Оставить смесь на 1 час, после чего волосы моют шампунем.
• 1 ч. л. сока алоэ (свежевыжатого) смешивают в равной пропорции с соком лимона, добавляют 1 яичный желток и растертый зубчик чеснока. Все ингредиенты нужно хорошо смешать и нанести на пряди, укутать и утеплить голову. Оставить маску на полчаса, потом смыть ее теплой водой. В этом случае шампунь использовать не нужно. Желательно ополаскивать пряди травяными настоями. Очень хорошо применять листья крапивы и цветы ромашки.
• Для приготовления этой маски необходимо приготовить по 1 ст. л. дрожжей и отвара из календулы (цветов) и листьев зверобоя, добавить 1 яичный желток, по 1-2 капли репейного и эфирного масла из грейпфрута. Сначала дрожжи нужно растворить в отваре, после того как они подойдут добавить остальные ингредиенты. Полученный состав хорошо размешать и нанести его по все длине прядей. Обязательно укутать и утеплить голову и оставить маску на полчаса.

Перед тем как самостоятельно делать шампуни и маски, необходимо обязательно посетить врача, для того чтобы найти и устранить причину сухости и ломкости прядей. Только после этого следует приступать к их комплексному лечению.

ЛОМКИЕ ВОЛОСЫ. ПРИЧИНЫ. ЧТО ДЕЛАТЬ? УХОД ЗА ВОЛОСАМИ. ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ

Как лечить сухие и ломкие волосы | ZAYA

Проблема сухих волос знакома многим людям. Трихологи и стилисты говорят о том, что это эстетическое несовершенство знакомо каждому второму человеку на планете. Оно может проявляться в разном возрасте или в силу разных обстоятельств – смена климата, начало использования другого средства для ухода. Но это далеко не все причины, которые активизируют такое состояние. Магазин косметики для волос предлагает профессиональные средства, действие которых направлено на борьбу с отдельными причинами или их комплексом. Среди наиболее частых причин, которые вызывают ломкость волос, стоит выделить такие:

• хроническая стрессовая ситуация;
• постоянное недосыпание;
• недостаточно витаминов, на фоне чего организм ищет источник их пополнения;
• неправильно подобные косметические средства для ухода, которые включают не только шампунь, но бальзам и кондиционер;
• неправильное и несбалансированное питание;
• интенсивное ультрафиолетовое излучение, сильный ветер.

В редких случаях сухость и ломкость волос говорит о заболеваниях эндокринной системы, анемии, вегетососудистой дистонии. Это состояние может активизироваться и тогда, когда волосы становятся длинными, и им не хватает витаминов, минералов и правильного ухода.

В том, чтобы побороть сухой и тусклый вид, нужно придерживаться комплексного правила – применять средства, которые улучшают внешний вид и способствуют росту более живых и здоровых прядей.

Какие средства могут помочь?

К сожалению, нет одного волшебного средства, которое уже после первого применения сделает волосы шелковистыми и напитает их влагой на долгое время. Но при грамотном и комплексном подходе можно добиться ошеломляющих результатов. Если вы часто делаете укладки с помощью утюжка или фена, или наступил летний жаркий сезон и волосы постоянно под воздействием солнечных лучей, тогда стоит купить Raywell BIO TEN IN ONE молочко термозащиты для волос 10 в 1 200 мл. Это средство, в составе которого 10 различных питательных компонентов, способно помочь в регенерации тусклых волос в таких аспектах:

• разгладить пряди;
• уменьшить проявление посеченности;
• предотвратить ломкость и запутывание;
• сохранить пигменты цвета;
• не забить поры на голове, таким образом, не нарушив их привычную работу.

Важный совет: регенерирующие средства не должны быть тяжелыми. Если косметику для волос хорошо не распределить по всей длине, то она останется на волосах, и прическа будет выглядеть несвежей.

Важность увлажнения

Сухие волосы нужно напитать влагой, но при этом использовать косметику с молекулами, которые не только быстро проникают в его структуру, но и остаются там длительное время, что особенно важно при частом мытье головы и неблагоприятных погодных условиях. Использовать Raywell BIO HIDRA маску увлажняющую стоит минимум раз в неделю. Нанести ее необходимо на чистые пряди, оставив на 5–10 минут. Она оказывает такой накапливающий эффект:

• возвращение перелива оттенка;
• более плотная и гладкая структура волос;
• разглаживание по всей длине;
• уменьшение вероятности запутывания;
• питание и насыщение минералами.

Это важно: решая купить косметику, помните о том, что сухим, тусклым, кудрявым волосам более подходящими будут средства с кислой средой: они не раздражают кожу, не пересушивают волосы и способствуют быстрому накоплению нужных минералов и витаминов. Если ваши пряди нуждаются в уходе, тогда важно позаботиться о косметике для каждого периода: сухого жаркого лета и холодной ветреной зимы.

Важность ежедневного ухода

Мало просто купить шампунь, нужно приобрести косметическое средство, которое при регулярном применении не будет пересушивать пряди, кожу головы и фолликулы. Плюс, важно нормализовать водный баланс и бережно очищать эпидермис. Грамотное решение – купить Beaver Hydro Expert Ultra Moisture Shampoo шампунь для сухих волос ультра увлажняющий, который уже после первого применения делает волосы гладкими, шелковистыми, а при регулярном применении оказывает такой эффект:

• снижает риск запутывания;
• насыщает природными молекулами;
• сохраняет влагу в глубине волос;
• борется с перхотью и зудом.

Это важно: для того, чтобы маски и кондиционеры максимально быстро подействовали на волосы, важно предварительно деликатно очистить их от кожного жира, грязи по всей длине, а также очистить кожу головы. Принципиально, чтобы поры были чистыми, ведь через них в кожу, а значит в фолликул, попадает воздух для активизации роста новых здоровых волос.

Средства после мытья

Лучший выбор средств позволяет подобрать косметику для очищения, и продукцию, чтобы создать комплексный спа-уход для волос дома, словно в салоне. Многие люди преуменьшают эффект от кондиционера до того момента, пока не купят Beaver Ultra Moisture Conditioner для сухих и поврежденных волос. Он моментально увлажняет волосы, делая их послушными и ровными. Молекулы проникают в чистые пряди после шампуня и позволяют распутать волосы, сделав их гладкими и послушными. После регулярного применения средства заметен такой эффект:

• повышается стойкость к негативным природным факторам;
• волосы приобретают гладкость и упругость;
• пряди становятся мягче, а значит торчащие волоски не будут портить настроение на протяжении всего дня;
• минимизируется риск обламывания кончиков;
• регенерируется структура волос изнутри.

Это важно: природные компоненты в составе не утяжеляют волосы, и не остаются на них, поскольку полноценно впитываются. Если вы часто пользуетесь стайлинг-средствами, без кондиционера не обойтись, чтобы защитить длину от механического воздействия расчески и средств для фиксации – гелей, пенки или лака.

Что делать, если состояние волос плачевное?

Прежде всего, не переживать, а найти средство с быстрым и пролонгированным эффектом. Довольно положительно на косметическом рынке зарекомендовала себя продукция, в составе которой аргановое масло. Этот природный компонент благотворно влияет как на длину волос, так и на рост новых фолликулов. Купить Beaver Argan Oil Moisture Repair Conditioner кондиционер питающий восстанавливающий с аргановым маслом – отличное решение, если волосы выглядят тускло, потеряли свежесть, гладкость и привлекательный внешний вид. Легкая текстура способствует быстрому впитыванию и предотвращает обламывание на протяжении длительного времени. Кроме этого можно заметить такой эффект уже спустя 2–3 процедуры:

• сильный эффект увлажнения без создания пленки на каждом волоске;
• минимизация жесткости прядей;
• реконструкция поврежденных волос и кожи головы;
• избавление от перхоти;
• активизация роста новых, здоровых прядей.

Это важно: масло арганы защищает пигмент цвета. Плюс, что оно имеет накопительный эффект и не утяжеляет волосы. Отсутствие парабенов и сульфатов благотворно влияет на сохранение влаги даже при сильном ультрафиолетовом излучении и термическом воздействии.

Ломкие и сухие волосы – это не приговор. При грамотном подходе – выборе лучших средств по низким ценам можно увидеть ошеломляющий результат довольно быстро. Выбирая продукцию, обратите внимание на ее состав. В устранении такого негативного эффекта помогают природные аминокислоты, масла, протеины, коллаген. Ваши волосы и кожа головы нуждаются в защите и уходе каждый день, поэтому комплексный подход позволит достичь быстрого и длительного положительного результата.

 

Сухие волосы: причины и средства, которые могут помочь

Сухие волосы выдают себя постоянной ломкостью, непослушностью и тусклым цветом. Рассказываем, в чем причины сухости волос и что делать для восстановления их здоровья.

Причина сухости волос во многом связана со здоровьем кожи головы, точнее, зависит от секреции сальных желез. Они вырабатывают себум — кожное сало, которое естественным образом и увлажняет, и защищает волосы. Если излишки себума ведут к жирному блеску на волосах, то его недостаток — к сухости.

Сальные железы могут работать хуже по нескольким причинам. В основном влияют возрастные изменения — чем старше мы становимся, тем хуже кожа выполняет свои функции. К тому же производство себума нарушается из-за частого мытья головы — себум ликвидируется с помощью шампуней и не успевает появиться снова, как его смывают уже на следующий день. Ситуация ухудшается, если в шампунях содержатся агрессивные ПАВы (поверхностно-активные вещества). Например, сульфаты, которые способны высушить все — и кожу головы, и волосы.

Волосы в принципе очень подвержены воздействию извне и зачастую реагируют на него негативно. Сухость могут спровоцировать высокие температуры от сушки феном или укладки плойками и утюжками. Экстремальная для волос температура нарушает их структуру и разрушает кутикулу, после чего она не может удерживать влагу, и волосы становятся суше.

Про волосы Как быстро восстановить волосы? 5 масок с wow-эффектом

Чаще всего от сухости волос страдают те, кто слишком близко общается со своим колористом и постоянно меняет (или обновляет) цвет волос. Очевидно, что краски негативно влияют на волосы, поэтому неудивительно, что после окрашивания и осветления они начинают чувствовать себя значительно хуже, хотя более безопасные средства способны позитивно повлиять на их состояние.

Волосы могут стать сухими не только из-за внешнего воздействия и неправильного ухода, но и из-за проблем со здоровьем. В таких случаях следует обратиться к трихологу, который предложит медикаментозное лечение. Если же никаких проблем со здоровьем нет, то можно попробовать исправить ситуацию с помощью масок, шампуней и других средств.

Восстановить нужный уровень увлажнения волос возможно, и к делу нужно подходить комплексно. Можно прислушаться к советам бьюти-экспертов и заменить все шампуни с сульфатами на менее агрессивные альтернативы. Заменив шампунь, сократить частоту мытья волос, чтобы восстановить работу сальных желез и получить натуральный увлажняющий компонент. Во время сушки не забывать про средства с термозащитой — они помогут уберечь волосы от воздействия высокой температуры. В качестве приятного бонуса для себя и волос можно добавить в уход средства для восстановления сухих волос: маски, бальзамы и спреи. Рассказываем какие.

Oribe, увлажняющая маска «Вдохновение дня»

Маска под романтичным названием «Вдохновение дня» подходит для всех типов волос, но особенно — для сухих и ломких. Внутри много растительных экстрактов и масел, которые обеспечивают уход за волосами: имбирь — для защиты от ультрафиолета, семечки макадамии — для разглаживания волос и антиоксидантной защиты, манго для гладкости, личи и арбуз — для защиты от разрушения кератина. Кератин, к слову, в формуле тоже присутствует — он укрепляет волосы и способствует сокращению их ломкости.

Про волосы 7 классных несмываемых средств для волос

Sachajuan, восстанавливающий ночной гель

Вдохновленный силой океана, бренд Sachajuan предлагает лечить сухие волосы уже проверенным способом — формулой Ocean Silk на основе водорослей. В ночном геле концентрация водорослей самая высокая среди всех продуктов бренда. Главные роли играют красные водоросли и их подвид, известный как «ирландский мох». Экстракт красных водорослей проникает в структуру волос и укрепляет их изнутри, а «мох» в свою очередь способствует увлажнению и придает волосам здоровый блеск. Средство не требует смывания, поэтому его можно наносить перед сном и отправляться спать.

Kerastase, бальзам Baume Miracle

Первое, на что просит обратить внимание Kerastase, — 99% натуральных веществ в формуле бальзама. Из них выделяют бразильский орех (питание волос) и рисовое масло (защита от внешнего воздействия). Помимо питания и защиты масло также обеспечивает увлажнение и блеск, и вообще — претендует на идеальное уходовое средство. Бальзам рассчитан на два варианта ухода — интенсивное ночное восстановление и уход в течение дня. Проблематичным может быть стать процесс нанесение средства — нужно обрабатывать волосы тщательно, прядь за прядью и уделять особое внимание кончикам.

Davines, питательная восстанавливающая маска Natural Tech

Маска, как сказано на официальном сайте Davines, была создана для сухих и поврежденных волос. В составе — антиоксидантный фитоактив винограда, эфирные масла мандарина и иланг-иланг для питания, кератин для восстановления волос и еще много всего полезного. Сульфаты и парабены, напротив, отсутствуют. Маску советуют наносить на влажные волосы после очищения и смывать через 10 минут.

Про волосы Давай высушим это по-быстрому: 6 средств для экспресс-сушки волос

Klorane, масло манго для сухих волос

Французский бренд Klorane очень любит натуральные ингредиенты — в качестве ведущих компонентов у них одинаково успешно выступают и василек, и мирт, и молочко папируса. В отдельной линейке, где солирует манго, все разработано специально для сухих волос. В рамках этой коллекции стоит упомянуть спрей для волос с маслом манго — он подходит для ежедневного применения и не только увлажняет волосы, но и обеспечивает их защитой от ультрафиолета.

Weleda, универсальный крем Skin Food

Универсальная косметика — любимое развлечение бьюти-брендов, которые хотят обеспечить покупателей средством для всего и от всего на свете. В случае с Weleda и их кремом Skin Food выполняется функция «для всего» — крем можно мазать на лицо, тело и волосы во избежание сухости. За увлажнение отвечают масла подсолнечника и миндаля, а пчелиный воск помогает удержать влагу. Написано, что средство подходит для веганов, но наличие воска в составе уже вынуждает в этом усомниться.

что делать, если кончики волос очень ломкие и сухие? Какими средствами можно увлажнить и восстановить безжизненные волосы? Правила ухода

Проблемы с волосами

Проблемой многих девушек являются сухие волосы. А ведь всем хочется иметь шелковистые локоны с живым блеском и здоровым видом. Сегодня нам предстоит разобраться с проблемой излишней сухости волос, выявить причины ее возникновения и ознакомиться со способами ее устранения.

Причины сухости волос

Для эффективной борьбы с проблемой необходимо разобраться в ее причинах. Сухие и ломкие локоны свидетельствуют о нарушениях в процессах микроциркуляции кровеносных сосудов, которые располагаются в коже головы. При таком состоянии питание фолликул волос сокращается.

Также такое состояние может быть вызвано недостаточной выработкой кожного секрета, который защищает волосы от потери влаги. Они реагируют на такие изменения резко, становясь сухими, безжизненными и ломкими.

Это лишь самые распространенные причины, но существует еще много факторов, которые могут вызывать такое состояние.

• Ошибки в уходе предполагают использование шампуней, которые не подходят для таких волос.

• Частое термическое воздействие (фен, плойка, термобигуди, стайлер).

• Частое использование красок на основе аммиака и обесцвечивание, в том числе и мелирование, могут сделать волосы очень сухими.

• Повседневное применение жесткой металлической расчески. Лучше использовать натуральный деревянный вариант.

• Злоупотребление острой и жирной едой, недостаточное употребление чистой воды, курение и употребление алкоголя.

• Проживание в неблагоприятных экологических условиях также негативно сказывается на состоянии волос, которые могут быть жирными у корней и при этом иметь сухие концы.

• Нарушение режима дня (недосыпание, усталость) и нахождение организма в постоянном эмоциональном перенапряжении.

• Отсутствие головного убора в зимнее время и постоянное воздействие солнечных лучей на локоны в течение лета.

• Недостаток в организме витаминов и микроэлементов, который может возникать из-за плохого питания или неспособности органов ЖКТ усваивать их.

• Нарушения в работе мочевыделительной системы, наличие паразитов, сбои гормонального фона.

Как видите, тонкие, ломкие и сухие волосы могут быть следствием различных проблем. Не всегда удается определить истинную причину самостоятельно, потому может потребоваться профессиональная помощь трихолога. В первую очередь необходимо откорректировать уход за волосами, пересмотреть рацион, привести в норму эмоциональное состояние, полноценно отдыхать и отказаться от вредных привычек.

Если состояние волос не изменится, то придется безотлагательно идти к врачу.

Правила ухода

За сухими локонами нужно правильно ухаживать. Только в этом случае получится сохранить естественную красоту волос и не допустить развития проблемы. Пересушенные локоны требуют особого ухода, суть которого сводится к соблюдению следующих правил.

1. На химические завивки и аммиачные краски накладывается строгий запрет. Осветление также нежелательно проводить, нужно хотя бы снизить частоту проведения таких процедур. Окрашивание можно проводить только с использованием натуральных красителей — хны и басмы.
2. Необходимо отказаться от массажных щеток и расчесок с металлическими зубьями. В срочном порядке они меняются на аксессуары из натуральных материалов.
3. Укладку с использованием высокой температуры нужно делать как можно реже. Перед ее выполнением необходимо защитить волосы от губительного воздействия. В продаже есть множество термозащитных средств для таких случаев. При сушке феном с использованием горячего воздуха, аппарат нужно удалять от волос минимум на 25 см.
4. При расчесывании требуется соблюдать осторожность и проявлять аккуратность, ведь сухие волосы являются ломкими и легко травмируются. Сначала нужно расчесывать концы, постепенно продвигаясь к корням. Нельзя расчесывать мокрые волосы, нужно дождаться их высыхания. Они могут быть слегка влажными.

Важное значение в уходе за сухими локонами играет правильное мытье головы. Обладательницам сухой шевелюры придется придерживаться некоторых правил.

1. Мыть голову следует раз в 10 дней, при этом горячую воду использовать нельзя, только теплую. Если сухость не сильно выражена, то мыть голову можно 1-2 раза в неделю, но не чаще. При частом использовании средств для укладки, эта процедура должна выполняться не реже 2 раз за 7 дней.
2. Для ополаскивания волос в домашних условиях можно использовать только теплую кипяченую воду без осадка, в которую может быть добавлен сок лимона.
3. Перед процедурой желательно расчесываться.
4. Шампунь нужно сначала выдавливать на руку и немного растирать, а не наносить сразу на голову. Очищающее средство наносится только на корни, по всем волосам распределяется пена.
5. Пена смывается мягкими, аккуратными движениями, вместе с этим нужно делать массаж кожи головы, что усилит кровообращение и увеличит питание фолликул.
6. Все средства, применяемые при мытье головы, нужно тщательно смывать, чтобы ни один химический компонент не оставался на волосах.
7. Мокрые волосы нельзя расчесывать. Сперва нужно дождаться их высыхания, желательно естественным путем, а затем уже расчесывать легкими, плавными движениями.

Выполняя такие нехитрые действия, можно раз и навсегда избавиться от сухости волос или снизить степень выраженности этой проблемы. Правильно мыть сухие локоны несложно, зато эффект будет виден уже после нескольких процедур.

Рейтинг профессиональных средств

Уход за поврежденными, ломкими волосами невозможен без использования профессиональной косметики. Ассортимент таких препаратов огромен, в нем можно легко потеряться и купить совсем не то средство, которое хотелось бы. В первую очередь нужно подобрать правильный шампунь, который поможет восстановить безжизненные локоны.

• Продукт от компании из Германии Krauterhof «Крапива» является наиболее востребованным в борьбе с излишней сухостью волос. В его составе содержится большое число натуральных экстрактов и витаминов. Эти компоненты позволяют укрепить волосяные луковицы и улучшить обмен на клеточном уровне. Такое средство за счет деликатного воздействия может использоваться даже при высокой чувствительности кожи. Радует и вполне доступная цена.

• Эффективно восстановить поврежденные локоны способно средство для очищения Bioearth Hair Moisturizing. В его составе имеются натуральные экстракты мальвы и календулы, отвар ромашки и другие натуральные составляющие. Они насыщают фолликулы изнутри важными микроэлементами и восстанавливают поврежденные волоски.

• Популярным продуктом является шампунь Himalaya Herbals Protein. Он создается на основе экстрактов орехов, которые дополняются натуральными протеинами. Использование такого средства позволяет привести в норму водный баланс волос и кожи головы. Стоимость такого шампуня более чем приемлемая.

• Компания Wella Professionals выпускает хороший шампунь Elements. В его составе важное место занимает витамин В5, который сочетается с комплексом натуральных экстрактов. После использования такого средства локоны приобретают здоровый блеск и жизненную силу.

• Компания Natura Siberica выпускает отличный шампунь без сульфатов, который подходит для сухих волос. Вредные сульфаты и силикон заменены витаминами, маслами и натуральными протеинами.

• В масс-маркетах без труда можно найти шампунь Eva Natura, который создается на основе экстрактов лопуха, спорыша и любистока. При регулярном использовании этого продукта получится увлажнить даже самые сухие и поврежденные локоны. В нашем рейтинге это самый доступный по цене вариант.

Обладательницам сухой шевелюры также стоит подобрать бальзам. Этот продукт представлен в не меньшем ассортименте, чем шампуни. Наш рейтинг поможет сделать верный выбор.

• Уже известная нам компания Natura Siberica представляет бальзам «Облепиховый». Если использовать шампунь и бальзам этой торговой марки, то эффект будет впечатляющим. Продукт, который занял первое место в нашем рейтинге, производится с добавлением арганового масла, льна и облепихи. Эти компоненты оказывают мощное восстанавливающее и увлажняющее воздействие.

• Известная компания Gliss Kur представляет бальзам «Жидкий шелк». Формула этого продукта основана на жидком кератине и натуральных компонентах. Уже после первого использования средства будет заметен эффект: волосы станут увлажненными и послушными. При регулярном использовании бальзама поврежденные пряди восстановятся, а локоны будут излучать здоровый блеск.

• Фирма L’Oréal для борьбы с сухими прядями предлагает бальзам «Против ломкости». Основой этого продукта выступают цемент-керамиды, которые способны восстанавливать секущиеся концы и бороться с различного рода повреждениями. Восстановление происходит на клеточном уровне.

• Самые доступные бальзамы выпускаются под торговой маркой «Чистая линия». Эти продукты создаются на основе травяных отваров и натуральных экстрактов. Несмотря на невысокую стоимость, бальзамы «Чистая линия» демонстрируют высокую эффективность в борьбе с сухими локонами.

Популярным продуктом является спрей для увлажнения волос. Такие средства становятся все более актуальными и востребованными. Немало спреев разрабатывается специально для сухих прядей. Такие средства имеют легкую структуру, поэтому локоны после их использования не становятся жирными и тяжелыми. Для сухих волос больше всего подходят составы с пантенолом, хитозаном и витаминами группы Е и F.

Среди всего ассортимента особое внимание стоит уделить следующим продуктам.

• Первое место в нашем рейтинге занимает компания Gliss Kur, которая выпускает спрей, способный сделать пушистые волосы сильными и здоровыми. Такой эффект достигается за счет использования натуральных масел и природного кератина.

• Достаточно дорогим, но эффективным продуктом является спрей Hydra Repair. Его не нужно смывать после нанесения. Он оказывает обширное воздействие на локоны, в том числе защищает их от высоких температур и ультрафиолета.

• Компания Estel предлагает спрей Otium Aqua. Его использование сделает волосы послушными и уберет статическое напряжение.

Добиться комплексного воздействия не получится без кондиционера. Эти средства активно воздействуют на безжизненные локоны и демонстрируют высокую эффективность. Мы выделили несколько наиболее эффективных препаратов, на которые стоит обратить внимание в первую очередь.

• Green Mama предлагает кондиционер «Облепиха и репейник». В состав также входят экстракты лопуха и крапивы, они дополнены протеинами пшеницы и некоторыми натуральными маслами. Такое комплексное воздействие придает волосам блеск и шелковистость.

• Торговая марка Le Petit Marseillais выпускает доступный продукт «Молочко карите и мед». За питание отвечает мед, а увлажнение обеспечивается за счет присутствия в составе молочка карите.

• Кондиционер «Белита-Витэкс» создается на основе кашемира, биотина, пчелиного воска и комплекса витаминов.

Восстановление народными методами

Необязательно покупать дорогостоящие профессиональные средства для лечения сухих волос. В каждом доме найдутся компоненты для питательных масок, которые восстановят локоны, сделают их блестящими, упругими и здоровыми.

Подобными свойствами обладают многие продукты, среди которых на первом месте стоят мед, желток и кисломолочные продукты с высоким процентом жирности.

Также для лечения сухих волос в домашних условиях активно используются травы. Лидерами являются такие лекарственные растения, как крапива, душица, мать-и-мачеха, липа. На основе этих компонентов можно создавать маски для восстановления безжизненных волос. Рецептов существует немало, мы отобрали наиболее простые и действенные. Вам остается лишь выбрать подходящий рецепт и ощутить на себе силу природы.

• Желток разводится в небольшом количестве теплой воды и равномерно наносится на увлажненные волосы. Более питательной получится маска на основе желтка с добавлением майонеза, меда, оливкового масла. Можно добавить столовую ложку только одного компонента или по чайной ложке каждого из них.

• Хороший результат получается при использовании маски на основе лука и яйца. Для ее приготовления потребуется измельчить 2 луковицы до кашеобразного состояния, добавить 2 желтка и ложку меда. Этот рецепт применяется не только для питания сухих волос, но также для стимулирования их роста.

• На основе жирного кефира можно создать простую, но весьма эффективную маску. На 4 части кисломолочного продукта понадобится 2 части оливкового масла.

• Когда начинается сезон клубники, можно не только насытить организм витаминами, но и помочь своим ломким волосам. Для приготовления такой приятной маски потребуется желток одного яйца, 200 г свежей клубники (зимой можно использовать замороженные ягоды) и 2 ст. ложки оливкового масла.

• В борьбе с секущимися концами поможет маска из 2 ст. ложек меда, ложки уксуса и миндального масла. Этот состав необходимо наносить на концы и потом распределять по всем волосам.

• Чтобы волосы лучше расчесывались и были послушными, необходимо после мытья ополаскивать их отваром крапивы и ромашки, в который добавляется сок лимона.

• Если корни волос жирные, а концы сухие, необходимо в кожу головы втирать настой шалфея или подорожника с дубовой корой (на 200 мл кипятка столовая ложка подорожника и чайная ложка коры).

Все эти маски нужно выдерживать 30 минут.

Аппаратные методики

Салоны красоты предлагают несколько процедур, которые направлены на увлажнение и питание сухих локонов. Доверять свои волосы можно только проверенному специалисту, который удостоился положительных отзывов от реальных клиентов. Успешность процедуры зависит от правильного определения типа волос, выявления причины и правильного подбора лечения.

Любая процедура может состоять из нескольких этапов:

• глубокое очищение кожи и волос;
• использование питательных и увлажняющих препаратов с глубоким действием;
• прогревание или массаж для усиления эффекта от применения специальных препаратов и восстановления кровообращения;
• смывание нанесенных ранее составов и закрепление полученного результата за счет использования специального бальзама.

Практически в каждом салоне красоты клиентам с сухими волосами предлагаются следующие процедуры.

• Мезотерапия предполагает введение особых инъекций в кожу головы. Такие препараты состоят из микроэлементов, витаминов и растительных компонентов, которые необходимы безжизненным волосам. Эффект от такой процедуры просто превосходный.

• Суть озонотерапии заключается в насыщении кожи высокоактивным кислородом. Результатом такой процедуры является нормализация кровообращения, очищение фолликул от токсинов, нейтрализация очагов воспаления и раздражения кожи головы. Для достижения нужного результата необходимо пройти 10 процедур.

• Микротоковая терапия основана на электрических импульсах, которые воздействуют на кожу. Такая процедура особенно рекомендуется при сильном выпадении волос и образовании проплешин с обломанными волосками.

• Магнитно-лазерная терапия предполагает использование лазерного луча с низкочастотным спектром действия. После таких процедур сальные железы станут работать активнее, микроциркуляция улучшится, а некогда сухие волосы будет сложно узнать.

• Аутоплазмотерапия подразумевает введение в подкожную область собственной плазмы человека, которая предварительно подвергается очищению и насыщению тромбоцитами. Результатом такой процедуры является укрепление фолликул, стимулирование роста новых волос и улучшение состояния шевелюры.

• Физиопроцедуры с использованием питательных натуральных составов позволяют добиться высоких результатов: выпадение волос снижается, стимулируется их рост, улучшается состояние на клеточном уровне.

Любая из этих аппаратных процедур позволяет получить качественный долговечный результат за короткое время. После таких процедур требуется особенный уход, который позволит закрепить результат. О нюансах ухода расскажет косметолог.

Выбор масел

Сухие и безжизненные волосы требуют восстановления изнутри. Для этого необходимо применять натуральные масла: эфирные и косметические. Обладательницам сухих локонов подходят следующие масла.

• Оливковое масло особенно актуально в зимнее время. Также оно помогает избавиться от проблемы, которая вызвана низкой влажностью воздуха.

• Кокосовое масло обладает способностью снижать вредное влияние сульфатов, поэтому его лучше использовать перед мытьем головы, если используется именно такое средство. Кокосовое масло состоит из большого числа полезных микроэлементов, которые необходимы сухим волосам.

Оно помогает избавиться от перхоти и воспалительных процессов.

• Масло миндаля необходимо использовать в тех случаях, когда сухость волос является результатом частой термоукладки и обесцвечивания. Также этот продукт способствует росту волос и обеспечивает защиту от воздействия солнечных лучей.

• Масло жожоба не нужно смывать. От него волосы становятся мягкими и послушными, а их структура приобретает шелковистость.

• Масло персиковой косточки лучше использовать перед сном. Его главным свойством является нейтрализация статического электричества.

• Масляный продукт из авокадо помогает избавиться от проблемы секущихся кончиков.

Из этих масел можно создавать витаминные коктейли, которые будут эффективно восстанавливать локоны и питать их изнутри. Мы отобрали несколько рецептов, которые являются наиболее интересными.

1. На 3 столовые ложки масла оливы добавляется 15 капель лавандового масла. Лавандовое масло можно заменить на эфирное масло розмарина и герани. Для приготовления питательной смеси нужно взять по капле каждого эфира.
2. Масло персика в количестве 2 столовых ложек смешивается с 10 каплями масла розмарина.
3. Эфир пачули (6 капель) смешивается с 2 ложками кокосового масла.

Любой из этих составов можно использовать каждую неделю. На прядях витаминный коктейль нужно выдерживать около часа. Чтобы усилить эффект от использования таких средств, волосы можно завернуть в полиэтилен и полотенце.

Для смывания смеси подойдет любой шампунь, предназначенный для сухих локонов.

Советы

Напоследок хотелось бы дать несколько советов, которые пригодятся обладательницам сухих, ломких и тусклых локонов.

1. При выявлении подобной проблемы в первую очередь нужно заменить все средства для ухода: расчески, шампуни, спреи и кондиционеры.
2. Количество термических воздействий нужно максимально сократить, если не получится вовсе исключить такие процедуры.
3. Перед термическим воздействием локоны должны обрабатываться защитными средствами. Также их использование становится обязательным в летнее время, когда волосы страдают от палящего солнца.
4. В повседневном меню должны присутствовать витамины. В аптеках предлагается масса комплексов для восстановления ногтей и волос.
5. Любая проблема со здоровьем должна устраняться на ранней стадии. Все нарушения в работе нашего организма обязательно отражаются на состоянии волос.
6. Мытье головы не должно быть слишком частым. С грязными волосами также ходить не стоит, но и чрезмерное использование шампуней не принесет пользы.
7. Секущиеся концы должны удаляться без промедления. Волосы с такими нарушениями не смогут качественно восстановиться, и все ваши труды пойдут насмарку.
8. Любые маски, особенно с маслами, должны наноситься только на влажные локоны. В этом случае влага будет запечатана внутри волоса, а увлажнение будет более эффективным. При использовании масок без предварительного увлажнения эффект будет минимальным.

О том, как быстро восстановить сухие волосы, смотрите в следующем видео.

Как лечить сухие и ломкие волосы

Окрашивание, плохое питание, недостаток солнечного света, слишком много солнечного света, старение — все это может сыграть определенную роль в появлении сухих и ломких волос. По мере того как вы становитесь старше, истощенная тусклость заменяет блеск и объем, которые когда-то были так естественны вашим волосам.

Определить лучшие решения для волос, чтобы предотвратить эту проблему, непросто. Это потому, что большинство продуктов не устраняют первопричину ваших проблем. Некоторые оставляют ваши локоны вялыми, в то время как другие только усугубляют ваши проблемы, ничего не делая для основной биологии ваших волос.Но у вас есть жизнь, и у вас нет времени на пересохшие волосы, так что же вы делаете? Читайте дальше, чтобы узнать о причинах (и способах лечения) сухих и ломких волос.

Возрастные изменения кожи головы и волос

Старение влияет не только на цвет ваших прядей — оно влияет на биологию волос.

Волосяные фолликулы — это туннельные мини-органы, расположенные во внешнем слое вашей кожи, ответственные за рост и повторный рост около 100 000 волос на одной только вашей голове. Волосы начинают свой путь к поверхности кожи как корень у основания фолликула.Корень состоит из кератиновых белковых клеток и питается кровью из кровеносных сосудов кожи головы. По мере того как кровь питает корень волоса, создается больше клеток, что способствует росту волос.

По мере прорастания волос через кожу они проходят через сальные железы, которые выделяют питательное масло, называемое кожным салом. Избыток кожного сала может сделать волосы и кожу головы жирными; слишком мало, и вещи становятся сухими и ломкими. По мере созревания вашего тела выработка кожного сала замедляется, а волосы и кожа головы становятся суше.

Менопауза может привести к гормональному дисбалансу и повышению уровня андрогенов, включая дигидротестостерон (ДГТ). DHT может сужать ваши волосяные фолликулы, а также сокращать цикл роста волос, что приводит к тому, что волосы становятся ломкими и тонкими и быстрее выпадают. DHT также может увеличить время, необходимое новым волосам для замещения выпавших прядей.

Другие причины сухих и ломких волос

Старение — лишь одна из нескольких причин, по которым ваши волосы и кожа головы могут испытывать жажду.То, что вы делаете или пренебрегаете, также может стать причиной сухости и ломкости волос:

• Ваши продукты для волос — Использование продуктов для волос с агрессивными сульфатными поверхностно-активными веществами (поверхностно-активными веществами) может удалить жир с волос и кожи головы и повредить ваши защитные кутикулы. Чтобы решить эту проблему, меньше используйте шампунь и используйте формулы без сульфатов.

• Инструменты для укладки — Слишком высокая температура от фена, щипцов для завивки и утюжка может повредить ваши локоны.Оберните волосы полотенцем и дайте им высохнуть на воздухе, когда это возможно, используйте режим слабого нагрева и используйте термозащитный спрей, такой как Better Not Younger’s No Remorse Heat Protection & Taming Spray, содержащий масло авокадо и витамин Е.
  

• Ваши методы расчесывания — Расчесывание сухих волос может привести к разрыву кутикулы и дальнейшему повреждению прядей. Если у вас прямые волосы, используйте расческу с широкими зубьями после того, как они немного подсохнут; если у вас вьющиеся или текстурированные волосы, используйте расческу с широкими зубьями, пока они еще влажные.

• Ваше окружение — Ветер и солнце могут ослабить и высушить ваши локоны. Когда вы проводите время на открытом воздухе, надевайте шляпу или используйте зонтик.

• Пищевая ценность — С возрастом ваше тело усваивает меньше питательных веществ, которые вы потребляете. Подумайте о витаминных добавках, чтобы питать волосы и кожу головы изнутри.

Комплексный подход к лечению сухих и ломких волос

Лучшим средством для ухода за засушливыми локонами и кожей головы может быть целостный подход к уходу за красотой, который решает ваши уникальные проблемы укладки как внутри, так и снаружи.

Комплексная линейка продуктов

Better Not Younger защищает ваши волосы, питает кожу головы и сохраняет ваши пряди блестящими, увлажненными и защищенными от повреждений.

Укрепляющая сыворотка для волос и кожи головы Superpower

Наносите эту сыворотку на ночь, чтобы укрепить волосы от корней, делая их внутренне устойчивыми к ломкости и ломкости. Укрепляющая сыворотка для волос и кожи головы Superpower богата олеаноловой кислотой, антиоксидантом, подавляющим DHT, и маслами, такими как ceramide-NG.Этот витамин B уменьшает воспаление кожи головы, стимулирует кровообращение в коже головы и разглаживает кутикулу на внешнем слое прядей, образуя щит, помогающий им удерживать влагу.

Восстанавливающий шампунь Second Chance Low Suds Repairing Shampoo для сухих / поврежденных волос

Если вам нужно аккуратно очистить кожу головы и пряди, используйте восстанавливающий шампунь Second Chance Low Suds Repairing Shampoo для сухих / поврежденных волос. Этот насыщенный раствор с низким пенообразованием мягко смывает грязь и наросты, сохраняя при этом естественный масляный баланс.Second Chance содержит аргановое масло с натуральными фенолами, укрепляющими здоровье фолликулов; и береста для ухода за волосами с витаминами B1, B2, A, C и E.

Восстанавливающий кондиционер Second Chance для сухих / поврежденных волос

Восстанавливающий кондиционер Second Chance для сухих / поврежденных волос восстанавливает и обновляет ваши волокна с помощью арганового масла, тонизируя фолликулы и предотвращая сухость; и экстракт плодов пассифлоры, богатый омега-6 жирными кислотами, линолевой кислотой и витаминами А и С, которые питают сухую кожу головы и обогащают гриву.Всегда промывайте волосы прохладной водой, чтобы сжать кутикулу и защитить пряди от повреждений.

Восстанавливающая масляная маска для восстановления волос

Смочите иссохшие пряди густой кремообразной маской с маслами на растительной основе, которые могут пропитать ваши пряди менее чем за две минуты, омолаживая и смягчая кожу головы и волосы. Восстанавливающая масляная маска для волос «Искупление волос» смешана с маслами макадамии, мурумуру, купуасу, авокадо и манго, чтобы вернуть ваши густые, увлажненные и блестящие волосы.

Другие важные укрепляющие витамины для волос

Важнейшей частью ухода за сухими и ломкими волосами является обеспечение того, чтобы ваше тело снабжало кожу головы и волосы питательными веществами, необходимыми для поддержания яркости кожи и борьбы с усталостью фолликулов. Другие важные укрепляющие витамины для волос содержат биотин и витамины группы B для управления выработкой кожного сала и усиления прочности волос, а также витамины A и E для усиления кровоснабжения кожи головы и противодействия окислительному стрессу.

Лечит сухие и ломкие волосы средством «Лучше не молодее»

Если ваша когда-то пышная, густая, ухоженная грива теперь напоминает ведьмовскую метлу, то с Better Not Younger есть надежда.Каждый из наших продуктов играет центральную роль в целостном процессе ухода за сухими и ломкими волосами изнутри и снаружи. Принесите баланс в свой режим ухода за волосами, посетив страницу нашего продукта.

Почему после душа мои волосы становятся соломенными?

Когда ваши волосы кажутся сухими, ломкими и похожими на солому, обычно причиной является недостаток влаги. И лечение зависит от того, что именно вызывает недостаток влаги.Вот некоторые из распространенных причин появления соломенных волос:

• Фен : Чрезмерное использование сушилок и инструментов для горячей укладки, таких как щипцы для завивки, электрические валики, выпрямители, повредит ваши волосы и вызовет секущиеся кончики.
• Слишком частое мытье волос: Слишком частое мытье шампунем означает, что вы не даете своей голове натуральным маслам достаточно времени для питания волосяных фолликулов
• Химический Ингредиенты : Использование шампуня с агрессивными ингредиентами, такими как спирт и сульфаты, высушит кожу головы и волосяные фолликулы
• Неправильно Кондиционер : недостаточно часто используется кондиционер или кондиционер, подходящий для вашего типа волос
• Отсутствует A Этап : Можно просто помыть шампунем, нанести кондиционер, а затем прекратить работу.За волосами, как и за любой другой частью вашего тела, необходимо ухаживать, а это значит, что нужно включать маску для волос глубокого кондиционирования в свой распорядок ухода за волосами, по крайней мере, один раз в неделю.
• Трение : Недостаточная осторожность при распутывании мокрых волос приведет к их ломкости и секущим кончикам
• Диета : отказ от диеты, богатой питательными веществами, в которой содержится достаточное количество витаминов и минералов, необходимых для поддержания здоровья волос, приведет к уменьшению их роста
• Более Обработано : Слишком частое окрашивание, обесцвечивание или подкрашивание волос приведет к образованию соломенных волос
• Волосы Стрижка : Недостаточная стрижка приведет к секущимся кончикам
• Солнце : Не защищать волосы от солнца головным убором или использовать продукт, защищающий кожу головы от УФ-лучей
• Изменяющиеся условия: Воздействие на волосы экстремальных условий, таких как жаркий сухой климат или холодный сухой воздух
• Хлор : Чрезмерное воздействие на волосы химикатов из бассейна приведет к сушке естественной влажности волос

Вода классифицируется как жесткая или мягкая в зависимости от ее минерального содержания, в основном кальция и магния. Около 85% из нас живут на территории с жесткой водой в Канаде, что означает наличие большого количества кальция или магния.

Чаще всего основной причиной проблемы может быть вода, которую вы используете при мытье волос. Вода в вашем собственном доме может быть настоящей проблемой, из-за которой ваши волосы становятся невыносимыми. Проблема в том, что по вашим трубам течет жесткая вода. Жесткая вода может привести к тому, что волосы станут сухими и похожими на солому, что приведет к секущемуся кончику, который будет нелегко отремонтировать. Процесс порочный, и вам придется чаще мыть волосы, что делает его менее управляемым.

Жесткая вода имеет высокое содержание минералов, обычно содержащих кальций, магний, бикарбонаты и сульфаты.По мере того, как минерал увеличивается, увеличивается и степень твердости. Каждый волос состоит из маленьких чешуек. Жесткая вода имеет свойство поднимать весы. Создание грубого и запутанного чувства. Здоровый и экономичный способ решения проблемы — просто перейти с жесткой воды на более мягкую.

Как избавиться от ощущения соломы в волосах?

Как сделать волосы мягкими и шелковистыми? Первый шаг в обращении волос, похожих на соломку, может быть таким же простым, как обращение к повседневному уходу за волосами.Подумайте о том, чтобы изменить свои привычки в отношении волос и переключить продукты, которые вы использовали, на более щадящие. Если вы действительно хотите изменить свой текущий вид, вы можете даже обрезать волосы со всеми секущимися кончиками и начать заново.

Дополнительно попробуйте эти:

• Уменьшите температуру на инструментах для сушки и укладки волос и используйте их реже
• Выберите шампунь, подходящий для вашего типа волос и не содержащий вредных химикатов.
• При сушке волос используйте полотенца из микрофибры вместо хлопчатобумажных, чтобы уменьшить повреждение от трения.
• Переключитесь на полностью натуральный кондиционер глубокого действия, соответствующий вашему типу волос, и используйте его почаще.
• Защитите волосы от солнечных лучей, надев шляпу, шарф или другой головной убор.
• Измените свой рацион, включив в него питательные продукты, способствующие здоровому росту волос

Как сохранить волосы мягкими после душа?

Для долгосрочного решения установите качественный водоумягчитель . Смягчение воды может удалить минералы, вызывающие сухость и образование соломенных волос.Если мыть волосы в мягкой воде, на них останется меньше отложений накипи, избавится от постоянного зуда и тупиков. Как упоминалось выше, существует множество решений для временного смягчения плоских или жирных волос, вызванных жесткой водой, но для получения долговременных постоянных результатов лучше всего установить смягчитель воды.

Мягкая вода требует меньше мыла и ополаскивания для достижения оптимальных результатов, а это означает, что ваши волосы сохранят свой цвет и сохранят свой цвет намного дольше. Мягкая вода также уравновешивает уровень pH ваших волос, поэтому после каждого мытья волосы остаются гладкими и шелковистыми.И, как дополнительный бонус, мягкая вода может помочь уменьшить такие актуальные проблемы, как экзема и сухость кожи.

Это инвестиция и долгосрочное решение проблемы воздействия жесткой воды на волосы. Если вы хотите и дальше мыть волосы с помощью водопровода, вы можете легко установить в доме устройство для смягчения воды, чтобы смягчить воду до того, как она попадет в дом. Вы можете купить множество отличных смягчителей воды, и многие из них также доступны по цене и просты в установке.

Посетите Aquatell сегодня, чтобы узнать больше о лучшем смягчителе воды для вас!

сухих волос: причины и методы лечения | Рецепты для сухих волос

Сухие волосы — это не весело, это всем известно.Естественно, всем нам нужны сильные, роскошные волосы, которые не ломаются постоянно и не имеют блеска, но как?

Почему мои волосы такие сухие и ломкие?

Первое, что вам нужно спросить себя: «Почему мои волосы такие сухие и ломкие?» Вы часто используете тепло для волос, часто их моете или подвергаете волосы сильному ветру, сухому воздуху или солнцу?

Выявление проблемы — это первый шаг в поиске решения для ваших сухих волос, и мы написали это руководство, чтобы помочь вам в этом!

Итак, почему мои волосы такие сухие?

Есть несколько основных причин, по которым наши волосы могут стать сухими:

1. Ваша кожа головы не вырабатывает достаточно масла, необходимого для увлажнения волос

Волосы не могут увлажняться сами по себе, они зависят от масел, вырабатываемых корнями волос, которые находятся под кожей.

Когда кожа головы не вырабатывает достаточно масла для волос, она становится сухой — дилемма, противоположная жирным волосам.

По мере того, как вы становитесь старше, ваши волосы, естественно, начинают вырабатывать меньше жира. Вот почему сухие волосы особенно распространены у пожилых мужчин и женщин.

2. Ваши волосы пропускают влагу

Еще одна причина, по которой ваши волосы могут быть сухими, заключается в том, что они пропускают влагу.

Каждая здоровая прядь волос окружена кутикулой, которая действует как защитный слой волос.

Кутикула состоит из разных слоев, которые плотно прилегают друг к другу и защищают волосы от солнечных лучей и тепла.

Если слои кутикулы повреждаются и отслаиваются от волос, она изо всех сил пытается удерживать влагу, и некоторое количество масла будет выходить.

3. Ваша диета или гормоны могут иметь какое-то отношение к этому

Диета, не содержащая витаминов и белков, может стать причиной высыхания волос и сделать их более склонными к ломкости.

Это связано с тем, что вашим волосам для роста и восстановления необходимы различные питательные вещества, в том числе витамины A, C, D и E.

Гормональные изменения в организме, вызванные такими факторами, как беременность, менопауза и противозачаточные средства, могут оказывать нежелательное воздействие на волосы.

Если причиной сухости волос являются гормоны, вы также можете чувствовать усталость, более холодную, чем обычно, слабость, и ваши волосы могут начать выпадать.

Об этом лучше всего поговорить с врачом, если вы чувствуете, что это может стать причиной сухости волос.

Состав: Какие витамины полезны для ваших волос?

Что делает волосы ломкими?

Хрупкие волосы идут рука об руку с сухими.Это связано с тем, что сухие волосы более слабые и с большей вероятностью лопнут или расколются на концах, когда вы расчесываете или пытаетесь их уложить.

Как избавиться от сухих волос

Итак, теперь вы, надеюсь, лучше понимаете, чем вызваны сухие волосы, вот несколько советов о том, как бороться с сухими и ломкими волосами:

Чрезмерное мытье волос или использование агрессивных шампуней, удаляющих натуральные масла с волос, может повредить волосы и сделать их сухими.

Постарайтесь уменьшить количество, которое вы моете, неделю за неделей, чтобы ваши волосы могли постепенно восстановить баланс масла.

Вы когда-нибудь слышали о методе no-poo? Узнайте, как этот естественный уход за волосами может помочь вашим волосам решить, подходит он вам или нет.

Совет: Сухой шампунь станет вашим новым лучшим другом! Узнайте, как сделать свой собственный сухой шампунь здесь .

• Прекратите или сократите потребление тепла

Сушка феном, выпрямление или использование щипцов для завивки волос может повредить защитную кутикулу и вызвать ее высыхание.

Дайте ему высохнуть самостоятельно и сделайте ваши волосы естественными.

И если вы все же решите использовать тепло для укладки волос, убедитесь, что вы используете хорошее средство для защиты волос, чтобы уменьшить повреждение.

Состав, подобранный вручную: Как получить волнистые волосы без нагрева

• Оцените товары для волос

I Само собой разумеется, что обесцвечивание, химическое выпрямление или другая химическая обработка волос могут вызвать повреждение.

А как насчет шампуня и кондиционера? Вместо этого попробуйте использовать мягкие шампуни, специально предназначенные для сухих волос.

Состав, подобранный вручную: Лучший шампунь и кондиционер для сухих волос

• Используйте увлажняющий кондиционер

Выберите увлажняющий кондиционер для использования после шампуня. Кондиционеры для волос помогают кутикуле оставаться ровной и удерживают больше натуральных масел.

Пробовал все это и все еще спрашивал себя: почему мои волосы такие сухие?

Убедитесь, что ваш рацион богат питательными веществами, такими как белок и витамины.Чтобы узнать больше о том, как то, что вы едите, может помочь вашим волосам, прочитайте нашу статью о том, почему здоровым волосам нужен белок.

Лучшее натуральное средство для сухих волос рецепты

Отличный способ избавиться от сухих волос — это создать индивидуальный уход за сухими волосами; это дешево, весело и действительно может изменить ваши сухие и уставшие волосы.

Вот некоторые из наших любимых рецептов натуральных средств для ухода за сухими волосами.

Приготовьте ополаскиватель для волос своим чаем

Чашка чая полезна не только для души, но и для ваших волос!

Будь то черный чай, белый чай, чай ройбуш или зеленый чай, для всех найдется чайное ополаскивание.

Черный чай может быть особенно эффективным, помогая сбалансировать выработку кожного сала.

Рецепт ополаскивания для волос с помощью чая

Сделайте ополаскиватель для волос с помощью чая

Добавьте немного банана в смесь

Бананы богаты питательными веществами, такими как калий и кремнезем, что делает их популярной, но очень питательной пищей.

Из них также можно сделать отличную маску для сухих волос.

1. Просто измельчите несколько спелых бананов и используйте кокосовое молоко, чтобы добиться нужной консистенции.
2. Вотрите его в кожу головы и по всей длине волос и оставьте примерно на полчаса.
3. Наконец, смойте и нанесите шампунь обычным способом.

Добавьте немного банана в микс

Проведите детоксикацию волос с помощью яблочного уксуса

Продукты для волос, которые мы используем, могут быть одним из виновников сухих волос.

Они могут лишить волосы влаги с помощью подсушивающих ингредиентов, а также могут забивать волосы накопившимися ингредиентами.

Один из способов помочь восстановить естественный и здоровый уровень pH ваших волос и удалить скопление продуктов — это приготовить собственную маску для волос и кожи головы из яблочного уксуса.

Будьте осторожны при использовании неразбавленного яблочного уксуса, он может оказаться слишком сильным для чувствительной кожи головы, поэтому придерживайтесь проверенного рецепта.

Рецепт маски для волос с яблочным уксусом

Подарите своим волосам детоксикацию с помощью яблочного уксуса

Попробуйте авокадо

Сливочный и очень вкусный, авокадо — фаворит в мире гурманов.Но мы знаем кое-что еще, что вам понравится: ваши волосы.

Ярко-зеленая мякоть авокадо является источником витамина Е, обладающего смягчающими свойствами. Это означает, что он помогает придать блеск и блеск, помогая разглаживать стержень волоса и удерживая влагу.

Витамин Е в авокадо не только помогает вашим волосам стать блестящими и блестящими, но и способствует здоровью кожи головы, что может способствовать росту волос, сглаживанию волосяных фолликулов и даже может помочь предотвратить чрезмерное выпадение волос.

Рецепт маски для волос из авокадо

Попробуйте авокадо

Мед помогает вашим волосам зажить

Одна из основных причин, по которой наши волосы могут стать сухими, — это утечка влаги из наших волос через поврежденную кутикулу.

Наши кутикулы волос очень чувствительны и могут быть повреждены из-за чрезмерного воздействия солнца, жесткой воды, выпрямителей для волос и многих других повседневных вещей.

Не волнуйтесь, сладкий нектар природы: мед, здесь, чтобы спасти положение!

Мед является естественным увлажнителем, что означает, что он одновременно притягивает влагу и помогает остановить ее выход.

1. Помассируйте чистые влажные волосы
2. Дать впитаться в течение получаса или около того
3. Промыть теплой водой
4. Не стесняйтесь добавлять в смесь оливковое масло или авокадо, чтобы сделать смесь еще более питательной.

Помогите вашим волосам заживить с помощью меда

Мы надеемся, что эта коллекция рецептов натуральных средств для ухода за сухими волосами поможет вам на вашем пути к шелковистым мягким волосам, о которых вы так мечтали!

Рекомендации в этой статье предназначены только для информации и не заменяют собой медицинскую помощь.Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим терапевтом или медицинским работником, прежде чем пробовать какие-либо добавки, методы лечения или лечебные средства. Пищевые добавки не должны заменять разнообразное и сбалансированное питание и здоровый образ жизни.

Последнее обновление : 12 августа 2021 г.

7 причин, по которым ваши волосы становятся сухими и ломкими

Все стремятся к мягким шелковистым волосам, а индустрия ухода за волосами — это бизнес с многомиллионными фунтами стерлингов, в которых лидируют такие бренды, как Herbal Essences и Pantene.

Сухие и ломкие волосы могут быть вызваны такими простыми причинами, как погода или ваш распорядок ухода за волосами, но это также может быть признаком того, что вы не получаете нужных питательных веществ в своем рационе или у вас есть основное заболевание.

Итак, вот 7 основных причин, по которым ваши волосы могут быть сухими и ломкими, которые помогут вам изменить свой образ жизни, чтобы волосы были здоровыми и счастливыми — потому что вы этого достойны!

Ваши привычки ухода за волосами

Привычки по уходу за волосами, такие как обильное мытье шампунем, могут лишить волосы естественных масел, необходимых для сохранения мягкости и влажности волос.Кроме того, краски для волос, содержащие агрессивные химические вещества, могут мгновенно повредить ваши волосы и сделать их сухими и ломкими. Если вы используете серийный фен или выпрямитель для волос, это может усилить сухость волос из-за длительного воздействия тепла.

Факторы окружающей среды

Если вы живете в районе с очень жаркой или очень холодной погодой, это может привести к сухости и ломкости волос. Постоянное пребывание на солнце или ветре также может вызвать сухость волос, а длительное пребывание в воде также может повлиять на состояние ваших локонов! Попробуйте надеть шляпу, если вы постоянно находитесь на солнце, или шапочку для плавания, если вы проводите много времени в воде, чтобы ваши волосы выглядели наилучшим образом.

Недоедание

Недоедание возникает, когда организм не получает достаточного количества питательных веществ из-за неправильного питания. Уровень питательных веществ в организме может иметь большое значение для здоровья ваших волос, а с точки зрения повреждения волос, недоедание стоит на одном месте с тепловым и химическим повреждением.

Нервная анорексия

Анорексия — это расстройство пищевого поведения, из-за которого люди теряют больше веса, чем здоровы. Связанная с недоеданием анорексия вызывает дефицит питательных веществ, а сухость кожи и волос может быть ранним признаком этого расстройства.Признание этих признаков необходимо, чтобы получить помощь в соблюдении диеты, содержащей необходимые питательные вещества, такие как правильный уровень жирных кислот Омега-3, обнаруженных в жирной рыбе и связанных с рядом преимуществ для здоровья, включая более здоровые волосы.

Синдром Менкеса

Синдром Менкеса — серьезное заболевание, вызванное генетической недостаточностью. Синдром Менкеса не позволяет клеткам тела должным образом поглощать медь, которая влияет на структуру костей, кожи и волос. Сухие волосы — незначительный, но заметный симптом синдрома Менкеса

.

Гипотиреоз

Щитовидная железа расположена в передней части шеи и вырабатывает гормон, отвечающий за то, как организм перерабатывает белки и энергию.Гипотиреоз — это когда щитовидная железа не может вырабатывать достаточное количество этого гормона. Сухие волосы являются одним из симптомов наряду с усталостью, ожирением, депрессией и болью в мышцах / суставах

Гипопаратиреоз

Паращитовидные железы помогают контролировать использование и удаление кальция. Гипопаратиреоз возникает, когда паращитовидные железы не вырабатывают достаточного количества паратироидного гормона. Это может быть вызвано повреждением желез во время операции на голове или шее, а симптомы включают сухость кожи и волос, катаракту и мышечные спазмы / спазмы.

Подводя итог

Сухие волосы могут быть вызваны простыми факторами окружающей среды или обычным уходом за волосами, и в этих случаях изменение образа жизни, правильная диета и добавки для ухода за волосами могут вернуть вам сияющие и здоровые волосы. Тем не менее, сухие и ломкие волосы также могут быть признаком более серьезной внутренней проблемы, поэтому внимание к здоровью ваших волос может не только помочь вам выглядеть великолепно, но и прекрасно себя чувствовать внутри.

Николь

Николь работает исследователем и писателем в сфере здравоохранения более пяти лет.Заядлый бегун и гурман, Николь пишет о плюсах и минусах попытки вести сбалансированный образ жизни и проявляет большой интерес к сложной взаимосвязи между питанием и профилактикой заболеваний.

5 причин, по которым ваши натуральные волосы ВСЕГДА остаются сухими

Помимо роста волос, влага — это область номер один, с которой женщины борются за естественные волосы. Увлажненные волосы меньше ломаются, дольше сохраняются по длине, легче укладываются и становятся мягче.Путаница возникает, когда женщины ДУМАЮТ, что они увлажняют свои волосы, но на самом деле они все еще сухие и ломкие. Обычно я слышу такие слова: «Я нанесла тонны кокосового масла на волосы, но они все еще сухие». К сожалению, это приведет только к жирным волосам и забитым порам на голове. Если вы постоянно наносите масло на волосы только для того, чтобы обнаружить, что кожа головы чешется, а волосы все еще сухие, в вашем режиме нет увлажнения. Помните: масла не увлажняют. Если вы хотите добиться увлажнения натуральных волос, вот 5 вещей, которые вы должны начать делать СЕГОДНЯ.

1. Увеличьте частоту увлажнения (утром, днем ​​и ночью)

Одного увлажнения волос утром может быть недостаточно. Вьющиеся волосы от природы склонны быть более сухими, чем другие текстуры. Кожному салу приходится усерднее работать, чтобы добраться от корня до кончиков волос из-за всех изгибов вдоль пряди. Используйте ежедневный увлажняющий лосьон утром и аккуратно смочите волосы водой на ночь. Если к середине дня ваши волосы также кажутся сухими, используйте освежающий спрей / спрей, например несмываемый кондиционер.Главный вывод: увлажнение один или два раза в неделю не поможет большинству людей. Вы должны увлажнять кожу ежедневно, а при необходимости даже несколько раз в день.

2. Измените свой режим глубокого кондиционирования

Глубокое кондиционирование — еще один вариант, при котором возможно изменение частоты. Сильно сухие и ломкие волосы следует начинать с еженедельного увлажняющего режима глубокого кондиционирования. Увлажняющие кондиционеры глубокого действия, такие как TGIN Honey Miracle Mask Deep Conditioner, не содержат протеина, помогут повысить уровень влажности и уменьшить шелушение.Если вам нужен чистый увлажняющий кондиционер глубокого действия без протеина, обязательно прочтите этикетку, чтобы подтвердить.

3. Не путайте средство для укладки с увлажняющим кремом

Еще одна распространенная ошибка, которую допускают некоторые новички, — это путают средство для укладки с увлажняющим кремом. Хотя есть несколько продуктов, которые работают вдвойне, такие продукты, как гели, заварные кремы для завивки, пенящиеся лосьоны и муссы, не должны использоваться в качестве ежедневного увлажняющего продукта. Стилеры в основном разработаны для удержания и определения в первую очередь.Увлажняющий продукт по-прежнему следует использовать вместе с этими продуктами, как вы увидите в большинстве продуктовых линеек. Используйте продукты, в которых вода является первым ингредиентом на этикетке, например лосьоны для волос и молочко для волос для ежедневного увлажнения и средства для укладки, чтобы подчеркнуть ваши локоны.

4. Герметизирующее увлажнение для ВАШЕГО типа волос

Еще одним ключом к получению увлажненных натуральных волос является гарантия того, что вы сохраняете влагу для ВАШЕГО типа волос. Акцент на «ваш» неспроста. Использование метода L.O.C — замечательно, но это бессмысленно, если несмываемый кондиционер, масло и крем не подходят для вашей текстуры.Каждый тип завитка и текстура индивидуальны. То, что работает для одной женщины, может не сработать для вас. Ингредиенты, которыми мне нравится текстура волос 4a-4b, — это кремы с маслом ши, такие как Alikay Naturals Moisture Rich Parfait, густые кремообразные несмываемые кондиционеры с алоэ вера и масло авокадо. Мои волосы остаются увлажненными до трех дней с помощью несмываемого кондиционера и масла ши, но вашим волосам может потребоваться что-то более светлое, в зависимости от текстуры.

5. Пейте больше воды!

Это несложно, но, как вы, наверное, слышали раньше, здоровые волосы начинаются изнутри.Если ваше тело обезвожено, кожа и волосы последуют за ним. Как бы вы ни заботились о своей коже, подумайте о некоторых из тех же характеристик вашей кожи головы. Ваша кожа нуждается в ежедневном увлажнении, как и кожа головы. Питьевая вода помогает поддерживать водный баланс кожи головы и тела в целом. Обычное эмпирическое правило для ежедневного потребления воды — половина веса вашего тела. Например, у меня 180 фунтов, следовательно; Я выпивал 90 унций или около 5-6 бутылок воды в день, чтобы пить достаточно воды.

Счастливого увлажнения!

Хрупкие волосы против истончения

Когда ваши волосы здоровые, вы просто знаете это — они блестящие, шелковистые, гламурные и ощущаются как нежные ласки, когда они касаются вашей кожи. Красивые замки придают уверенности в себе, так как они заставляют вас выглядеть и чувствовать себя молодо и элегантно. Однако, когда ваши волосы пережили лучшие дни, вам может потребоваться некоторое время, чтобы понять, что их болит, и что вы можете сделать, чтобы помочь им зажить. Возможно, вы смотрели в зеркало и заметили, что ваши локоны внезапно стали тусклее, тоньше и хрупче.Проведя по ним рукой, вы можете обнаружить, что они также выпадают чаще, чем обычно. Первое, что может прийти вам в голову: «Почему у меня ломкие волосы?» Но для того, чтобы подобрать подходящее лечение, вам необходимо уметь читать признаки, которые говорят вам, действительно ли вы имеете дело с ломкими волосами или просто испытываете истончение локонов. Вот как можно отличить эти распространенные заболевания волос и кожи головы.

Что такое ломкие волосы?

Термин «ломкие волосы» относится к прядям, которые являются сухими, вьющимися, тусклыми, с секущимися кончиками и, как правило, хрупкими и легко ломаются.Сухие, ломкие волосы часто имеют специфический тусклый вид, их бывает трудно расчесать и уложить, поскольку они предрасположены к спутыванию и ломанию прядей при натяжении. Это состояние чаще всего связано с тем, что стержни волос недостаточно увлажняются.

Здоровые, правильно увлажненные локоны покрыты тонким слоем натуральных масел, производимых вашей кожей головы, что защищает их сердцевину. Это также позволяет им отражать свет, придавая им желанный мерцающий вид.Отсутствие этих масел изменяет как текстуру, так и внешний вид ваших волос, делая их измученными и безжизненными. Это может произойти по ряду причин.

Почему мои волосы ломкие?

1. Воздействие стихии

Если вы живете в жарком, сухом климате или у вас палящее лето, вы можете подумать о дополнительном увлажнении и защите своих волос. Это потому, что времяпрепровождение под жарким солнцем, когда ваши локоны развеваются на ветру, может вызвать удивительные воспоминания, но также и для сухих, ломких волос.Сочетание тепла и частых порывов воздуха удаляет всю влагу с ваших локонов, делая их ломкими, вьющимися и тусклыми. И если вы думаете, что прыжки в бассейн должны решить ваши проблемы с гидратацией, подумайте еще раз! Хлор, используемый для поддержания чистоты и дезинфекции воды, только еще больше повредит вашим волосам.

2. Недостаток питательных веществ

Несмотря на то, что наши волосы великолепны, они не могут производить масла, необходимые для сохранения гидратации и защиты от непогоды.Для этого ему нужен скальп. К сожалению, сухая кожа головы будет шелушащейся, зудящей и будет выделять только перхоть, а не питательное масло. Одна из причин, по которой ваша кожа головы может стать сухой, заключается в том, что она не получает питательных веществ, необходимых для нормального развития. Недостаток жирных кислот, таких как Омега-3, или витаминов A, B, E и D, может привести к тому, что ваша кожа головы не сможет вырабатывать необходимые вещества, поддерживающие увлажнение волос.

3. Чрезмерная стирка и укладка

Желание каждый день иметь чистые, пахнущие свежесть волосы — это нормально, особенно когда вы живете в пыльном и сильно загрязненном городе.Однако ежедневное мытье локонов может лишить их защитных масел, которые им необходимы, чтобы сиять и оставаться сильными и здоровыми. Не многие люди знают, что обычные шампуни и кондиционеры могут быть жесткими и вызывать повреждения при чрезмерном использовании.

Однако такие устройства для укладки, как фен, горячие бигуди, утюжки для выпрямления и т. Д., Могут серьезно испортить волосы при частом использовании, в результате чего волосы станут сухими и ломкими. Это происходит из-за теплового повреждения, но агрессивные химические вещества в некоторых средствах для укладки также могут иметь такой же вредный эффект.

4. Физическое заболевание

Определенные гормональные нарушения, такие как гипотиреоз или гипопаратиреоз (состояния щитовидной железы), могут вызывать как сухие, ломкие волосы и кожу головы, так и истончение прядей. Эти состояния также проявляются рядом других симптомов, таких как усталость, изменение веса, чувствительность к холоду или мышечные судороги. Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, подумайте о том, чтобы записаться на прием к терапевту, поскольку эти состояния поддаются лечению, и вы улучшите свое общее состояние здоровья и самочувствие, а также внешний вид своих волос.

5. Гормональные изменения, вызванные возрастом

После среднего возраста кожа головы естественным образом замедляется, вырабатывая натуральные масла, необходимые для увлажнения локонов, что приводит к ломкости волос у многих людей обоего пола. Этот процесс еще более ускоряется у женщин, переживших менопаузу, из-за гормональных изменений, происходящих на этом этапе жизни.

6. Расстройства пищевого поведения

Нервная анорексия и булимия — это психологические состояния, которые могут оказывать разрушительное воздействие на организм, в том числе на волосы.Лишение себя жизненно важных питательных веществ из-за очень небольшого количества еды или значительной потери веса за короткий период времени часто приводит к сухости кожи головы и, косвенно, к сухим, ломким волосам. Если вы живете с каким-либо из этих состояний, специалист по психическому здоровью, специализирующийся на расстройствах пищевого поведения, сможет оказать вам помощь и поддержку, если это необходимо.

Как лечить ломкие волосы

Если вы разводите руками и думаете: «Почему мои волосы такие сухие и ломкие?», Не беспокойтесь — вы можете многое сделать, чтобы они выглядели и чувствовали себя лучше.Вот несколько быстрых и надежных способов сделать ваши локоны крепкими, роскошными и яркими еще раз:

1. Улучшите свой рацион — убедитесь, что вы получаете все питательные вещества, в которых нуждается ваша кожа головы и волосы, потребляя ежедневные рекомендуемые дозы жирных кислот, витаминов A, B и D, железа, селена и цинка.
2. Скажите «НЕТ» тепловой укладке — как можно чаще дайте волосам высохнуть естественным путем, используйте обычные бигуди вместо горячих и переходите к выпрямлению на основе тепла.Если вам абсолютно необходима тепловая укладка, нанесите на нее защитную маску.
3. Выберите средства для бережной очистки и укладки — убедитесь, что в вашем шампуне и кондиционере используется специальная формула для сухих волос
4. Мойте волосы реже — это может показаться нелогичным, но даже когда речь идет о мытье, иногда меньше значит лучше. Мытье волос шампунем один или два раза в неделю на самом деле достаточно, чтобы дать большинству людей чистые и здоровые локоны.
5. Как избавиться от секущихся кончиков — они не только делают ваши волосы непослушными и спутанными, но и делают их более ломкими и ломкими. Если вы давно этого не делали, возможно, пришло время отправиться в ближайшую парикмахерскую и избавиться от этих нарушителей спокойствия. Ваши волосы могут стать короче на какое-то время, но со временем они станут здоровее и красивее
6. Обратитесь к дерматологу или трихологу (специалист по волосам и коже головы) — они смогут дать вам индивидуальный совет и лечение для всех ваших проблем с волосами.

Хрупкие волосы против истонченных: в чем разница?

Обычно они выглядят и ощущаются по-другому

Хрупкие волосы выглядят грубыми, спутанными и вьющимися в сухом виде и губчатыми во влажном состоянии. Часто он может казаться тусклым, и цвет ваших окрашенных прядей быстрее тускнеет. Однако, когда у вас истончающиеся волосы, вы чаще будете наблюдать расширение перегородки, залысины или пятна на коже головы, из-за которых волосы просто не будут расти густо.

Имеют разные ведущие причины

Хотя сухие и ломкие волосы чаще всего вызваны воздействием тепла или агрессивных химикатов для укладки, основной причиной истончения волос является облысение по мужскому / женскому типу (андрогенетическая алопеция). женщины до 50 лет.

Хрупкие волосы могут привести к истончению

Поскольку ломкие волосы хрупкие и склонны к обрыву, это может вызвать или ускорить истончение ваших прядей, особенно если они подвергаются дополнительным нагрузкам, таким как интенсивная тепловая укладка, грубое обращение, слишком тугая завязка назад и т. Д.Поскольку сухие волосы не обладают эластичностью, пряди ломаются чаще, чем обычно, в результате чего участки, на которые было нанесено наибольшее напряжение, выглядят редкими.

К настоящему времени вы, вероятно, должны иметь некоторое представление о том, вызваны ли ваши проблемы с волосами ломкостью или истончением. Однако, хотя приведенные выше советы определенно могут дать некоторое представление о таких вопросах, как «Почему мои волосы такие ломкие?» и «Что я могу сделать, чтобы это исправить?», вы должны знать, что каждый человек уникален, как и их замки. Если вы попробовали перечисленные выше средства, но все еще чувствуете, что у вас сухие и ломкие волосы, возможно, пришло время записаться на прием к дерматологу или специалисту по волосам и волосистой части головы (трихологу).Они должны быть в состоянии сказать вам, что именно вызывает повреждение вашей гривы и какие решения подходят вам лучше всего

испорчены ломкими волосами?

Ваши волосы кажутся такими же мягкими, как подушечка Brillo? И вы боитесь, что она сломается при одной мысли о чистке? Он выглядит пухлым, а не упругим? Это всего лишь несколько симптомов ломкости волос.

«Хрупкие волосы могут быть сухими, тусклыми, вьющимися, сломанными, секущимися, выпадать и тусклыми волосами.В каком-то смысле это похоже на сухую кожу в том смысле, что существует спектр проявлений, от слегка тусклой до полной ломкости и выпадения волос », — говорит доктор Франческа Фуско, дерматолог из Манхэттена и доцент клинического профессора дерматологии и помощник лечащего врача в больнице. Медицинская школа Mount Sinai.

---

Итак, что привело к этому беспорядку ломких волос? Есть несколько серьезных медицинских причин, таких как недоедание, гипотиреоз и дефицит биотина. Если ваши ломкие волосы хронически ужасны, ваш первый курс лечения Действие следует проконсультироваться с врачом.

Но наиболее распространенными причинами хрустящих и ломких волос являются чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей, тепловая укладка, хлор и химические процессы, такие как красители и отбеливатели. Виновен в предъявленном обвинении? Затем несколько изменений в вашей повседневной укладке могут быстро вернуть вас на путь здоровых, блестящих и сильных здоровых волос. «Волосы неживые, поэтому они не могут заживить сами себя после повреждения. Но это не значит, что вы не можете улучшить их, используя правильные продукты для придания блеска и силы», — говорит Фуско.

Во-первых, уменьшите тепловую укладку.«Огромным виновником является тепловое повреждение. Я вижу все больше женщин с поврежденными волосами в результате регулярной укладки, которая включает использование фена, утюжка и / или щипцов для завивки волос. Фены, которые нагреваются до более чем 175 градусов. ° C и щипцы для завивки, применяемые на одну минуту или дольше при 125 ° C, могут вызвать образование пузырьков воды внутри волос, повреждая стержень. Сильная жара по существу сваривает волосы », — говорит Фуско. Это ужасное состояние известно как «пузырчатые волосы» — из-за него пряди становятся грубыми на ощупь и не позволяют им равномерно соскальзывать друг с другом, иначе говоря, больше не подпрыгивают.

Убедитесь, что ваши горячие инструменты имеют регуляторы температуры и придерживаются низких и средних значений. Кроме того, не забудьте использовать теплозащитное средство для укладки, чтобы защитить от повреждений, нанесенных горячими инструментами. На самом деле, попробуйте каждую неделю полностью пропускать день или два тепловых укладок, чтобы дать своему стогу сена так необходимый отдых.

Затем перейдите на увлажняющие шампуни, кондиционеры и средства для укладки. Новейшие формулы на самом деле обеспечивают изрядную дозу увлажнения, не делая волосы жирными или взъерошенными.«Вы должны использовать кондиционер каждый раз, когда наносите шампунь», — говорит Фуско. Если вы боитесь, что он утяжелит ваши волосы, просто нанесите его на кончики, которые обычно наиболее ломкие. Ищите средства для укладки, которые содержат масла для придания блеска и смягчения волос, такие как масла подсолнечника, соевых бобов, арганы и сладкого миндаля. «Они великолепно усиливают блеск, а также улучшают состояние кожи головы», — объясняет Фуско. Еженедельная интенсивная увлажняющая маска для волос или уход за кожей головы также помогут омолодить ломкие и слабые волосы.