Маска для шеи подтягивающая в домашних условиях
Приветствую вас, уважаемые читательницы блога! Шея и зона декольте (даже при идеальном уходе за лицом и руками) может выдавать истинный возраст женщины. Глубокие морщинки, потемневшие участки и даже обвисание – эти очевидные признаки старения способны полностью перечеркнуть все усилия. Маска для шеи подтягивающая в домашних условиях решает многие из этих неприятностей, если не устраняя проблемы полностью, то значительно улучшая состояние кожи.
к оглавлению ↑
Особое внимание на шею
к оглавлению ↑
С яичным желтком (от увядания)
Решить проблему увядающей кожи поможет яичный желток. Рецепт ухода очень простой.
- Желток соединить с ложкой жидкого мёда.
- Туда же добавьте к смеси чуточку оливкового масла.
- После этого состав необходимо загустить при помощи муки. В итоге по консистенции он должен напоминать довольно густую сметану.
Средство накладывают на предварительно очищенную шею. Снимать средство через полчаса. Вначале используется теплая, а затем прохладная вода.
к оглавлению ↑
С картофелем (против дряблости)
Следующая омолаживающая маска помогает при дряблой коже. Уход улучшает выработку собственного коллагена в верхних слоях эпидермиса.
- Нужно сварить две очищенные картофелины и размять.
- Добавить в пюре по маленькой ложке мёда, масла оливы и глицерина.
- Последний компонент – яичный желток.
Теперь надо подготовить марлю. Средство выложить на ткань, а затем уже накладывать на шею. Держать не больше 20 минут.
к оглавлению ↑
С дрожжами (гладкость и подтяжка)
Эффективными для подтяжки шеи станут маски, содержащие обычные дрожжи. Чтобы приготовить уход, нужно:
- В двух столовых ложка теплого молока развести дрожжи (10 гр).
- Добавить к массе лимонный сок (5 капелек) и одно яйцо.
- Смешали? Полученную смесь необходимо загустить при помощи муки либо крахмала. В итоге должна получиться маска по консистенции похожая на густую домашнюю сметану.
Уход наложить на шею тонким слоем и подержать минут пятнадцать. Снимать теплой водой.
Читайте: как можно убрать морщины под глазами.
к оглавлению ↑
Против обвисания и потемнения — 4 лучших рецепта
После 40 – 50 лет кроме дряблости кожи на шее могут появляться обвисшие и потемневшие участки. Здесь можно использовать такие маски:
- Кефирно-овсяная. В кофемолке необходимо измельчить две большие ложки геркулесовых хлопьев. Получится своеобразная мука. Её залить простоквашей либо кефиром до сметанообразной консистенции. Состав питает и увлажняет кожу.
- Морковная. Морковь (желательно сочную) измельчить на самой мелкой терочке. Добавить в нее растительное масло (кстати, его можно заменить сметаной). Чтобы состав не тёк, его нужно загустить, используя муку либо крахмал.
- Огуречная. Огурец натереть и смешать с маленькой ложкой жидкого мёда. Смесь “витаминизировать” парой капель сока лимона. Чтобы получился состав, по густоте напоминающий сметану, добавьте ещё и перемолотых в муку овсяных хлопьев. Маску наложить на шею толстым слоем и держать в течение 20 минут. Уход отлично увлажняет и осветляет. При сухом типе кожи мёд допускается заменить на оливковое масло.
- Укрепляющая. Необходимо соединить молоко (две ложки), измельченный цвет календулы и мёд (по одной ложке), перемолотые зонтики гвоздики (маленькую ложку), соду на кончике ножа. Состав нанести на предварительно очищенную шею минут на пятнадцать. Снимать при помощи теплой проточной воды. Уход прекрасно подходит для стареющей кожи, возвращая ей упругость и замедляя формирование морщин.
к оглавлению ↑
С бананом (тонус и усиленное питание)
В условиях дома можно приготовить отличный уход на основе банана. Фрукт обладает тонизирующими и питательными свойствами. Для приготовления маски банан необходимо тщательно размять и соединить с оливковым/льняным маслом. После исполнения 50 лет в эту маску желательно вводить творог либо сливки, так как молочка делает кожу более гладкой и мягкой.
Как вариант можно использовать такой рецепт:
- Размять банан в кашицу.
- Ввести в нее немного оливкового масла и капсулу витамина Е.
Нанести на шею и подержать полчаса.
Читайте: как убрать межбровные морщины — даже в домашних условиях.
к оглавлению ↑
Овсянка (разглаживание и увлажнение)
Хорошо «работает» и решает проблемы старения овсянка.
- Вам будут нужны две или три больших ложки хлопьев овсянки.
- Этот объем хлопьев заливается горячим молоком (50 мл).
- Хлопья должны настояться и набухнуть. Для этого вполне достаточно 10 минут.
- Завершающий этап приготовления маски – добавление мёда.
Состав готов и его можно накладывать.
к оглавлению ↑
Персик и белок (активная подтяжка и увлажнение)
После 40 лет косметологи рекомендуют использовать подтягивающие маски. Вот один из вариантов состава. Надо смешать персик, белок, молоко и мёд. В итоге должна получиться довольно густая масса.
к оглавлению ↑
Ещё 5 рецептов с эффектом подтягивания кожи
Также можно использовать такое сочетание продуктов:
- банан и масло из виноградных косточек;
- сметана, свежий огурец и лимонный сок;
- молоко, творог и мякоть банана;
- сливки, сок лимона и масло сливочное;
- айва, творог и клубника.
к оглавлению ↑
Уход за зоной декольте
Зона декольте нуждается в постоянном увлажнении, поскольку особенно склонна к формированию ранних морщинок. Именно поэтому питание и увлажнение – главные средства борьбы с любыми возрастными изменениями.
к оглавлению ↑
С болгарским перцем
Болгарский перец нужно тщательно измельчить (лучше натереть на мелкой терке) и соединить овощную мякоть с большой ложкой овсяной муки, мёда и молока с малым показателем жирности (два последних ингредиента берутся по одной маленькой ложке). Получившуюся смесь нужно наложить на шею и декольте на 15 минут. Снимать при помощи теплой проточной воды.
Читайте: как женщине сохранить молодость после 40 лет.
к оглавлению ↑
С льняным семенем
Маленькую ложку семян льна залить ½ частью бокала кипятка. Проварить семя в течение минут десяти. Затем оставить отвар остывать. Когда он станет теплым, продукт нужно отфильтровать. В итоге получится слизистый состав, который и нужно наложить на очищенную кожу. Держать маску 25 минут и снять при помощи теплой воды.
к оглавлению ↑
С маслом льна
Хорошо увлажняет и разглаживает область декольте льняное масло. Это поистине волшебное средство нужно слегка подогреть, используя водяную баню, и нанести на кожу. Держать 25 минут и снять невпитавшиеся остатки мягкой тканью.
к оглавлению ↑
С творогом
Тонизирование и питание обеспечит маска на основе творога. Надо сделать следующее. Ложку жирного домашнего творога смешать со свежим соком апельсина (четыре – пять больших ложек). Можно использовать и просто натёртую или измельчённую в блендере мякоть фрукта. Дополнительно в смесь можно добавить молочные сливки (маленькую ложку).
Длительность процедуры – всё те же стандартные 20 минут. Если маска получилась слишком густой, то можно увеличить количество сока или добавить немного теплого молока.
к оглавлению ↑
Масляной уход
Против морщин в области декольте помогают масляные уходы. Можно использовать одно из растительных масел – оливковое, абрикосовое, миндальное, льняное, персиковое.
- К выбранному продукту добавить немного сока лимона и тщательно перемешайте.
- Состав нужно нанести на очищенную кожу и оставить на полчаса. Невпитавшиеся остатки масла можно смыть, а можно промокнуть салфеткой.
Уход помогает убирать мелкие морщинки, а также освежает и слегка осветляет (за счет присутствия лимонного сока) кожу.
к оглавлению ↑
Резюме
Существует множество рецептов, в этом вы уже убедились, которые помогут сохранить молодость шеи и области декольте. Простые, но невероятно эффективные маски можно приготовить из доступных продуктов. И при этом конечный результат – при условии регулярного использования масок – ничем не будет уступать дорогим салонным процедурам. Отзывы, как правило, это подтверждают.
Не забывайте подписываться на обновления нашего блога и непременно делитесь статей с друзьями из соцсетей!
Домашние маски для шеи: эффективные рецепты
1. Почему появляются морщины на шее
Возраст женщины выдают не только руки, но и шея и декольте.
К сожалению, кожа шеи, если не ухаживать за ней, постепенно теряет упругость и начинает провисать, образуя некрасивые морщины и заломы.
Морщины на шее могут появиться не только у зрелых женщин, но и в достаточно молодом возрасте.
У молодых женщин морщины и дряблость кожи возникает в основном из-за неправильного ухода и как следствие резкого похудения.
И еще одна причина уже последних лет- это малоподвижный образ жизни. Обратите внимание на пассажиров общественного транспорта – все от мала до велика опустили голову и практически неподвижно «общаются» со смартфонами.
А учитывая, сколько времени мы проводим в дороге, мышцы шеи практически неподвижны на протяжение нескольких часов в день.
Вот вам еще одна причина образования морщин на шее.
При этом еще и наносится вред всему организму. На затылке находятся пучки сосудов, которые снабжают наш мозг кровью. При неподвижности шеи, ток крови уменьшается, мозг не получает достаточного количества кислорода и полезных веществ. Это приводит к большим проблемам в работе организма в целом.
В зрелом возрасте морщины на шее образуются также из-за потери упругости кожи. Ведь с возрастом кожа теряет способность вырабатывать коллаген, гиалуроновую кислоту, эластин в количестве, необходимом для поддержания ее эластичности.
2.Как избавиться от морщин на шее в домашних условиях?
Первое – это гимнастика. Гимнастика очень важна для поддержания шеи в здоровом состоянии и соответственно для молодости кожи шеи.
Если вы думаете, что гимнастика – это длительный процесс и занимает очень много времени, то вы ошибаетесь!
В статье «МОРЩИНЫ НА ШЕЕ: как убрать за 7 минут в день!» вы узнаете, как с помощью простых упражнений всего за 7 минут в день можно избавиться от морщин и заломов на коже.
Кроме упражнений, необходим ежедневный уход за кожей шеи. При нанесении крема на лицо, не забывайте наносить его на шею и зону декольте.
После нанесения крема обязательно сделайте расслабляющий массаж шеи.
Не забывайте, что на шее находятся лимфатические узлы и делать массаж в этой зоне необходимо очень аккуратно. Ни в коем случае не надавливайте сильно. Движения должны быть легкими и по направлению движения лимфы, т.е. от основания шеи и вверх до нижней части лица.
И конечно же не забываем об ухаживающих масках для шеи, которые вы можете легко приготовить в домашних условиях.
Если делать такие маски постоянно, не реже одного раза в неделю, то в сочетание с гимнастикой можно добиться сногсшибательных результатов, даже в довольно зрелом возрасте.
3.Домашние маски для шеи- лучшие рецепты
3.1.Масляный компресс
Для зрелой и сухой кожи очень полезны масла жожоба, аргана, зародышей пшеницы, облепиховое, миндальное, оливковое, шиповника, льняное.
В 1 столовую ложку выбранного вами растительного масла добавьте по 1 капсуле витамина Е и А. Подогрейте масляную смесь до температуры 30-35 градусов.
Нанесите масло на кожу массажными движениями. Если у вас время, то сделайте массаж около 5 минут. Отрежьте кусочек пищевой пленки (около 50 см) и обверните шею и зону декольте. Сверху приложите махровое полотенце.
Время процедуры не менее 30-40 минут. Во время процедуры можно заниматься домашними делами, но в идеале было бы принять горизонтальное положение, чтобы мышцы расслабились.
После процедуры снимите остатки масла бумажной салфеткой и протрите кожу кубиками льда.
Кстати, контрастное протирание кожи кубиками льда и теплой водой является одним из эффективных способов подержания упругости кожи не только шеи, но лица и зоны декольте.
3.2.Маска для шеи с эффектом сильного лифтинга
Эта маска прекрасно подходит для возрастной, дряблой кожи. Ее можно наносить не только на шею и зону декольте, но и на лицо.
Взбейте 1 яйцо. В эту смесь добавьте по 1 чайной ложке порошка какао, картофельного крахмала, растительного масла.
Растительное масло берем по своему предпочтению. Неплохо работает в данной маске амарантовое, кунжутное, кокосовое масло, масло шиповника. Если у вас нет таких масел, то можно взять качественное оливковое масло.
Тщательно перемешайте массу и доведите ее консистенцию до кремового состояния с помощью молока. Молоко постепенно добавляйте в смесь до достижения нужного эффекта.
Нанесите массу на шею и зону декольте на 20-25 минут. После положенного времени смойте маску теплой водой и нанесите питательный крем.
Такую маску необходимо делать не менее 2 раз в неделю курсом 3-4 недели.
3.3.Омолаживающая маска для шеи
Эта маска подтянет кожу шеи и декольте, разгладит морщинки. После курса применения кожа шеи будет гладкой, бархатистой и упругой.
Для приготовления маски необходимо очень спелый банан измельчить до кремообразной массы. Лучше всего это можно сделать с помощью блендера.
В полученную массу необходимо добавить 1 чайную ложку овсяной или гречневой муки, по половине чайной ложки миндального и облепихового масла и чайную ложку меда. В полученную смесь добавьте около четверти чайной ложки глицерина.
Тщательно перемешайте полученную массу и нанесите на очищенную кожу шеи и декольте.
Время воздействия маски 25-30 минут.
После процедуры снимите остатки смеси бумажным полотенцем, ополосните кожу теплой водой и нанесите жирный крем.
3.4.Омолаживающий пилинг для шеи и зоны декольте
Кожа шеи и зоны декольте нуждается не только в питании и увлажнении. Чтобы поддерживать состояние кожи в идеальном состоянии и избавиться от дряблости и ненавистных морщин, необходимо очищать кожу этой зоны от омертвевших клеток.
Для этого необходимо периодически, не чаще 1 раза в 2 недели делать омолаживающий пилинг.
Пилинг необходимо наносить легкими круговыми движениями, не надавливая.
Для приготовления пилинга необходимо взять по 1 столовой ложке кофейной гущи и мелкой морской соли.
В полученную смесь добавьте по 1 чайной ложке лимонного, яблочного сока и меда.
Тщательно перемешайте массу и добавьте в нее 1 столовую ложку жирной сметаны.
Полученную смесь нанесите на очищенную кожу массажными, круговыми движениями не менее 3-5 минут. После этого оставьте массу на коже еще на 10-15 минут после чего смойте прохладной водой и нанесите питательный крем.
Если вы будете делать маски для шеи и зоны декольте постоянно, то кожа подтянется, станет мягкой и шелковистой, морщины значительно уменьшатся.
И не забывайте о гимнастике. Она значительно повысит эффект от домашних масок и улучшит общее состояние организма.
Будьте красивы!
Подтягивающие маски для шеи. Уход в домашних условиях.
Дряблость кожи, морщинки на шее и в области декольте — большинство женщин замечают эти неприятные признаки старения уже после сорока лет. Но и в более молодом возрасте нежная кожа в этих зонах зачастую оставляет желать лучшего. Не торопитесь отправляться в косметический салон на дорогостоящие процедуры — вашей беде вполне можно помочь и самостоятельно, в домашних условиях.
Содержание
Красивая шея — в любом возрасте
Особенности ухода
Рецепты красоты
Очищающие, питающие и подтягивающие маски
Кофейная
Творожная
Желатиновая
Сливочно-овсяная
Фруктовые
Дрожжевая
Картофельная
Тыквенная
Медовая
Белково-лимонная
Японская мазь
Обёртывания и аппликации
С морской солью
С мёдом и молоком
С растительными маслами
Маски как часть повседневного ухода за шеей — видео
Предостережения
Отзывы
Красивая шея — в любом возрасте
Как известно, именно шея выдаёт истинный возраст женщины. Ухоженное, с идеальным макияжем лицо может светиться молодостью, но одного взгляда на дряблую шею и морщинки в вырезе блузки бывает достаточно, чтобы понять: эта дама старше, чем хотела бы казаться.
Почему так быстро стареет кожа на шее? Причин этому может быть несколько:
генетическая предрасположенность;
пересушенность и недостаточное питание дермы;
слабая работа кровеносных сосудов;
негативное воздействие окружающей среды, в том числе прямых солнечных лучей;
некачественное питание, недостаток физических нагрузок, курение.
Остановить процесс старения никогда не поздно и не слишком сложно — помогут натуральные маски, которые вполне возможно приготовить в домашних условиях.
Особенности ухода
Существуют определённые правила ухода за шеей и зоной декольте с помощью подтягивающих масок. Если хотите получить хороший результат и надолго закрепить его, придерживайтесь этих простых рекомендаций:
Наносить маски следует только на хорошо очищенную, обработанную скрабом или слегка распаренную кожу.
Уход за шеей и зоной декольте должен быть регулярным, а не от случая к случаю — в молодом возрасте достаточно еженедельных масок, после 30 лет их надо делать дважды в неделю, после 40 — трижды, а после 50 — поводить ежедневные омолаживающие курсы.
Наносить маску рекомендуется строго по массажным линиям — снизу вверх и от центра к периферии.
Во время процедуры важно не подвергать кожу мимическим нагрузкам и высоко держать голову, чтобы морщинки распрямлялись.
Смывать состав подтягивающих масок нужно обильно, чтобы кожа осталась абсолютно чистой; неплохо также ополоснуть её отваром трав или протереть кубиками косметического льда.
Побочным эффектом такого природного лифтинга может стать излишнее обезжиривание кожи — не забудьте напитать её любимым кремом.
Nativ Ttarget
Рецепты красоты
Шея и зона декольте — это очень деликатные участки на теле каждой женщины, соответственно и внимание к ним должно быть не меньшим, чем к уходу за лицом. Народная косметология сохранила для этого множество замечательных рецептов, а некоторые из них дошли до нас с очень давних времён.
Очищающие, питающие и подтягивающие маски
Лифтинг-эффект для шеи и зоны декольте не возникает сам по себе. Для полноценной подтяжки кожи в этих зонах обязательно требуется регулярное мягкое очищение: увлажнение и глубокое питание. Немаловажно при подборе компонентов для маски учитывать возраст, тип кожи и другие её особенности.
Кофейная
Очень простой и эффективный скраб для шеи, способствующий не только очищению, но и разглаживанию кожи. Кофейные процедуры можно делать женщинам любого возраста.
Ингредиенты:
спитая кофейная гуща — 1 столовая ложка;
жирная сметана — 1 столовая ложка.
Применение:
Смешать компоненты и полученную массу по массажным линиям втереть в кожу.
Смыть под душем, когда маска начнёт немного подсыхать.
Творожная
Маски с молочно-кислыми продуктами очень полезны для омоложения увядающей шеи и зоны декольте — особенно в возрасте после 50 лет. Бонус творога в том, что этот продукт не только разглаживает морщины, но и параллельно отлично очищает кожу.
Цитрусовые ингредиенты эффективно работают в союзе с творогом, создавая быстрый и необратимый лифтинг-эффект.
Ингредиенты:
лимон и апельсин — по одному плоду среднего размера;
жирный домашний творог — 2 столовые ложки с верхом;
сметана с высоким процентом жирности — 1 столовая ложка.
Творог в деревянной посуде
Натуральный творог — идеальная основа для глубокого очищения и обновления кожи
Применение:
Тщательно вымытые и ошпаренные кипятком цитрусы измельчить в блендере до состояния кашицы — снимать кожуру при этом не нужно.
В ароматную массу добавить творог и взбить до устранения крупинок; добавить сметану.
Нанести на зону шеи и декольте.
Через двадцать минут смыть водой.
Желатиновая
Обычный недорогой пищевой желатин является источником ценнейшего стройматериала для клеток — коллагена. Но если для кожи лица действенны плёночные маски на основе желатина, то в составы для омоложения шеи обычно вводятся жирные питательные компоненты и струкура таких масок напоминает желе.
Ингредиенты:
желатин пищевой — 1 столовая ложка;
жирные сливки — 1 столовая ложка;
молоко кипячёное — 0,5 стакана.
Желатин в стакане
Для приготовления маски из желатина его необходимо заранее замочить в холодном молоке
Применение:
Размешать в холодном молоке гранулы желатина и оставить для набухания.
Примерно через час в массу добавить сливки, хорошенько перемешать и широкой косметической кистью распределить по коже шеи и декольте.
По истечении двадцати минут наложить поверх маски мокрую салфетку или полотенце, размочить и снять маску.
Умыться травяным отваром и смазать кожу питательным кремом.
Сливочно-овсяная
Интенсивно питает кожу и быстро возвращает ей утраченную упругость.
Ингредиенты:
хлопья овсяные — 1 стакан;
некипячёное свежее молоко — 0,5 стакана;
жирные домашние сливки и масло сливочное — по 1 столовой ложке.
Применение:
Овсянку размолоть в муку на кофемолке, молоко подогреть.
Запарить овсяный порошок молоком и сразу же ввести в смесь сливки и масло, хорошо вымешать.
Маску держать в течение четверти часа, затем вымыть и промассировать кожу.
Фруктовые
Витаминные натуральные маски подходят для всех типов кожи — богатый состав фруктов и ягод благотворно воздействует на нежную дерму шеи и зоны декольте, активизирует обновление на клеточном уровне.
Для таких масок нужно брать обязательно спелые, а ещё лучше — переспевшие плоды (персики, виноград, бананы, киви, авокадо, абрикосы и т. д.).
Ингредиенты:
спелые фрукты — 200 граммов;
молоко жирное — 0,5 стакана.
Применение:
Вымойте, очистите и сложите в блендер спелые свежие плоды.
Добавьте молоко и измельчите содержимое блендера до однородности.
Расслабившись в положении лёжа, нанесите на кожу фруктово-молочную массу, через полчаса смойте её душем.
Маску можно делать два-три раза в неделю.
Дрожжевая
Состав очень эффективен для «реанимации» дряблой, увядающей кожи после пятидесяти лет.
Сухие дрожжи для этой маски лучше не использовать.
Ингредиенты:
дрожжи пекарские — 1 столовая ложка;
подогретое молоко — 2 столовые ложки;
мёд натуральный — 1 столовая ложка;
масло оливковое — 1 чайная ложечка.
Пекарские дрожжи на пергаменте
Пекарские дрожжи можно использовать не только на кухне, но и для ухода за кожей лица, шеи и декольте, волосами
Применение:
Размять ложкой дрожжи и залить их тёплым молоком, размешать с мёдом.
Смесь накрыть полотенцем и оставить на полчаса для брожения в тёплом месте.
Ввести в «опару» оливковое масло, перемешать, намазать на шею и верхнюю часть груди.
Дрожжевая маска подсохнет за 15–20 минут — тогда её нужно будет тщательно смыть.
Картофельная
Очень популярная ежедневная маска, которая глубоко напитывает кожу и повышает её упругость.
Ингредиенты:
картофель среднего размера — 1 клубень;
мёд жидкий — 1 столовая ложка;
оливковое масло и глицерин — по 1 чайной ложечке;
желток куриного яйца.
Применение:
Сварить картошку в кожуре, затем очистить, не давая полностью остыть, и немного размять.
Очищенную картофелину вместе с остальными компонентами быстро взбить блендером.
Полученную однородную массу в тёплом виде намазать на область декольте и шеи.
Оставить действовать на протяжении двадцати минут, осторожно смыть.
Тыквенная
Ингредиенты:
пюре из свежей тыквы — 0,5 стакана;
крахмал — 1 столовая ложка.
Тыква
Мякоть тыквы богата витаминами и минералами хорошо восстанавливает тонус истончённой кожи
Применение:
Измельчить кусочки тыквы в блендере, равномерно перемешать с крахмалом.
Время действия маски — полчаса, затем кожу обильно промывают водой и промакивают мягким полотенцем.
Можно протереть после маски шею и область декольте свежим огурцом — это улучшит увлажнение и эластичность кожи.
Медовая
Классический рецепт домашнего лифтинга, при регулярном применении гарантирует молодость и свежесть кожи. Маска наиболее эффективна для женщин в возрасте от тридцати до сорока лет.
Для этого состава подойдёт любое нерафинированное растительное масло, но самый лучший результат дадут персиковое или облепиховое.
Ингредиенты:
жидкий мёд (цветочный или липовый) — 1 столовая ложка;
сырой желток;
масло растительное — 1 столовая ложка.
Натуральный мёд, растительное масло и яйца
Мёд, масло и яйца — проверенная классика для омоложения кожи, ухода за поврежденными волосами
Применение:
Перемешать компоненты и слегка взбить смесь.
Состав можно держать на коже от четверти часа до получаса — в зависимости от того, как быстро он впитывается.
Белково-лимонная
Маска подойдет для женщин в возрасте от 35 до 50 лет. Раньше и позже применять его не столь целесообразно.
Ингредиенты:
лимонный фреш и растительное масло (миндальное или льняное) — по 1 чайной ложечке;
яичный белок;
глицерин — 5–7 капель.
Взбитый яичный белок и ломтики лимона
Белок и лимон обладают выраженным эффектом лифтинга
Применение:
Охладить яичный белок и хорошенько взбить его; из ошпаренного кипятком лимона выжать сок.
Осторожно соединить все компоненты маски и нанести её на очищенную кожу декольте, шеи и нижней части подбородка.
Полчаса, пока длится процедура, нужно находится в расслабленном состоянии — разговаривать в это время нежелательно.
Японская мазь
Знаменитый восточный рецепт для красоты и молодости шеи и зоны декольте.
Девушкам до тридцати лет достаточно наносить эту маску на пятнадцать минут дважды в неделю; женщинам, перешагнувшим полувековой рубеж, следует делать процедуры ежедневно, курсами по три недели с десятидневными перерывами.
Ингредиенты:
жирная домашняя сметана — 1 столовая ложка;
масло кокоса и лимонный фреш — по 1 чайной ложечке;
яичный белок.
Применение:
Взбить охлаждённый белок в крепкую пену.
Не прекращая взбивания, небольшими порциями ввести остальные ингредиенты.
Осторожно, движениями снизу вверх, нанести мазь на шею, можно слегка укутать.
Во время процедуры нужно стараться высоко держать голову и не опускать её, чтобы кожа на шее была натянутой.
Обёртывания и аппликации
Технология обёртываний и аппликаций позволяет действующим веществам реализовывать свои свойства не поверхностно, а более глубоко, что особенноважно для разглаживания на шее морщин — как поперечных, так и продольных.
С морской солью
Для процедуры подойдёт и обычная поваренная соль, но морская на порядок эффективнее; солевую аппликацию полезно сочетать с массажем. Делать солевые аппликации можно в любом возрасте.
Ингредиенты:
морская соль — 2 столовые ложки;
тёплая вода — 1 стакан.
Морская соль
Морская соль отлично подтягивает кожу, делает ее более эластичной и мягкой
Применение:
Соль растворить в воде, если появится осадок, слить с него раствор.
Марлю сложить вчетверо, смочить в тёплой солёной воде, отжать и наложить на проблемные участки.
Через пять минут повторить процедуру, подогрев солевой раствор и заново намочив в нём марлю.
Компресс таким образом можно менять до пяти раз.
С мёдом и молоком
Очень эффективное обёртывание, способствующее быстрому разглаживанию морщин на шее и в области декольте.
Этот рецепт — осовремененный вариант формулы красоты царицы Клеопатры, которая принимала ежедневные ванны с таким же составом.
Ингредиенты:
качественный мёд и оливковое масло — по 2 столовые ложки;
свежее молоко — 0,5 литра;
отвар ромашки — не менее литра.
Мёд и оливковое масло
Для приготовления маски используйте только натуральные сорта меда и нерафинированное оливковое масло
Применение:
Смешать в равных пропорциях масло оливы и мёд — продукты должны быть очень качественными.
Медово-масляную смесь намазать на шею и грудь, прикрыть сверху пищевой плёнкой для улучшения впитываемости.
По истечении получаса тёплым молоком не торопясь промыть кожу, легко массируя её при этом.
Дать остатком молока впитаться в течение пяти-семи минут, затем умыться ромашковым отваром.
С растительными маслами
По легенде, авторство рецепта принадлежит знаменитой гетере Таис Афинской — с помощью масляных обёртываний шеи красавица гречанка добивалась поразительной гладкости кожи.
Для улучшения результата растительные масла можно заблаговременно настоять на ваших любимых целебных травах.
Ингредиенты:
масло оливковое — 2 столовые ложки;
растительные масла на ваш выбор, например, рапсовое и подсолнечное — по 1 столовой ложке.
Растительные масла
Облепиховое, миндальное, репейное масла — обертывания с ними применяли ещё красавицы древней Греции
Применение:
Приготовить масляную смесь и подогреть её примерно до сорока градусов.
Длинный широкий бинт промочить в смеси масел, немного отжать и замотать им шею.
Сверху покрыть пищевой плёнкой, утеплить ватой и замотать шарфом.
Через полчаса вымыть кожу горячей водой.
Процедуру достаточно делать один раз в неделю.
Маски как часть повседневного ухода за шеей — видео
Предостережения
Тонкая и чувствительная кожа шеи и груди, соприкасаясь с агрессивными или слишком активными веществами, легко подвергается раздражению. Поэтому, готовясь провести курс омолаживающих масок, нужно предварительно пройти тест на индивидуальную переносимость их компонентов
Для этого достаточно взять малое количество готового состава подтягивающей маски и нанести его в незаметном месте — например, в верхней части шеи, под ухом. Подходит ли вам этот состав, выяснится уже через 15–20 минут — на месте теста не должно появиться покраснения.
Отзывы
У меня есть вот такой рецепт маски: сделать крепкий отвар зелёного чая, для чего пару столовых ложек не ароматизированного зелёного чая заварить четвертью стакана кипятка, настоять минут 20, процедить, добавить чайную ложку глицерина и столько же сока алоэ, перемешать. Нанести на кожу шеи после душа, можно сделать лёгкий массаж. Смыть через 25 минут, при сухой коже добавить половину чайной ложки оливкового масла. Такая маска обновляет, увлажняет и питает кожу, немного осветляет пигментацию.
GreenTobacco
«Лифтингующая» банановая маска для шеи Размять мякоть одного или двух бананов, добавить столовую ложку молока (сливок). Нанести на шею под пищевую плёнку на 15–20 минут, смыть тёплой подсоленной водой. При необходимости освежить цвет кожи(убрать веснушки, пятна), в сливки можно добавить пучок мелко измельчённой зелени петрушки и смешать все это с бананом. Делала маме раз в неделю где-то месяц — эффект налицо, точнее на шею
Drakeina
желток (1шт.), мёд (1 ч.л.), растительное масло (2 ч.л.), немного камфорного спирта, вазелин (1 ч. л.), отвар ромашки. Прикладывайте перед сном на шею и смывайте через 20–30 минут.
julik41
Для меня самым идеальным средством является молочная маска. Готовлю я её так: измельчённую петрушку (примерно 3–4 ст.л.) заливаю горячим молоком (около 150–180 мл.) и даю время настояться. После этого смачиваю марлю или полотенце в готовой смеси и прикладываю её на шею на минут 20–25. После снятия маски обязательно даю коже высохнуть. Эта маска является отличным омолаживающим средством для женщин в возрасте 25–30 лет.
Света
Я использую очень лёгкую маску для шеи и декольте, её совсем нетрудно сделать, а самое главное недолго и мало ингредиентов. А действует волшебно! Наливаете в тарелочку немного оливкового масла смешиваете его с несколькими каплями лимонного сока и наносите на шею, минут через 20–30 смываете. Эта маска очень хорошо питает, увлажняет и тонизирует кожу.
anita-gerra
Люблю простые рецепты масок, на которые не надо тратить много времени. Чаще всего пользуюсь омолаживающей маской из обычной картошки. Всё просто — картофель надо отварить, перетереть, в полученное пюре добавить немного оливкового масла или сливок (по выбору). Полученную смесь наносим на шею, накрываем целлофаном, держим минут 15, смываем тёплой водой. Ещё один простейший рецепт — фруктовая маска. Делается из размятого в пюре банана и сливок. Далее всё, как в предыдущем рецепте. Эта маска, помимо всего прочего, хорошо увлажняет и питает кожу. Кстати, читала, что кожа на шее очень тонкая и нежная, поэтому наносить маски надо осторожными вертикальными движениями. Никакого массажа и пощипывания.
Наталья Китик
Позаботьтесь о красоте вашей шеи — регулярно очищайте и увлажняйте её, делайте натуральные подтягивающие маски. А ещё — правильно питайтесь, пейте побольше чистой воды, не забывайте о свежем воздухе, физических нагрузках и хорошем настроении. Ваша кожа в благодарность обязательно порадует вас — станет гладкой и упругой. Сохраните молодость надолго, будьте красивы и привлекательны!
Маски для подтяжки шеи — Все о Здоровье
Очень часто стоя перед зеркалом мы рассматриваем свое лицо, прическу, тело, и почти всегда забываем о ношей шее. А ведь именно она выдает наш возраст, и казалось бы лицо еще ничего, а смотришь, а кожа на шее обвисла, потеряла свою упругость и эластичность. Чтобы шея выглядела хорошо, нужно научиться правильно ухаживать за ней, красиво ее «одеть», правильно подобрать воротник, ожерелья или бусы, платки, чтобы скрыть некоторые ее недостатки и подчеркнуть достоинства.
Самым простые и легким, но тем, не менее эффективным способом ухода за нашей кожей есть — холодная вода. Каждое утро делайте следующую процедуру: намочите в холодной воде махровое полотенце, сложите его в несколько раз и сделайте им похлопывания (тридцать раз). Вместо воды можете завернуть в тоненькое полотенце лед и массировать шею и подбородок на протяжении 30 секунд.
Состояние шеи зависит и от положения вашей головы во время сна. Спать рекомендуется на плоской низкой подушке, поскольку если во время сна вы спите на высокой подушке подбородок упирается в грудь и на шее образуют борозды, которые через некоторое время превращаются в морщины.
Если Вы хотите сделать шею красивой, подтянутой выполняйте упражнения с обручем (верчение вокруг шеи) каждый день 1-2 минуты. Эти упражнения укрепят шею и подбородок, повысят упругость и эластичность кожи.
Очень распространенной проблемой вязанной с шеей является двойной подбородок
Подтягивающие маски для шеи
1. Маска из картофеля. На мелкой терке натрите картофель среднего размера, добавьте в массу чайную ложку оливкового или растительного масла. Нанесите на шею, движениями снизу вверх на 15-20 минут. Смойте теплой водой, нанесите питательный крем.
2. Яичная маска. Взбейте яичный белок до образования пены, ложку овсяных хлопьев залейте горячей водой или молоком, что бы каша настоялась. Смешайте белок и овсянку и нанесите на шею на 15-20 минут. Поле окончания времени смойте маку прохладной водой.
3. Дрожжевая маска.Возьмите пекарские дрожжи (не сухие), разомните их и залейте 2 столовыми ложками молока. Подождите несколько минут, пока дрожжи не начнут пениться. После этого нанесите массу на шею и подбородок, верху приложите марлю. После полного затвердения маски, смойте ее прохладной водой.
Питательные и витаминные маски для шеи
1. Витаминная маска. Очень полезна такая маска зимой, натрите на мелкой терке морковь, добавьте немного оливкового или растительного масла или сметанной. Нанесите эту смесь на шею, через 15-20 минут смойте теплой водой.
2. Питательная маска. Размешайте один яичный желток, одну чайную ложку меда и полчайной ложки любого масла. В данную массу добавьте немножко муки и все это нанесите на шею на 15-20 минут. После этого смойте маску теплой водой.
3. Маска для шеи от морщин. Возьмите в аптеке льняное масло, немного его подогрейте и нанесите на область шеи и декольте на 20-25 минут. После этого уберите остатки масла салфеткой.
4. Омолаживающая маска для шеи. Возьмите 1 столовую ложку любого масла, немного подогрейте, добавьте в него несколько капель лимонного сока и нанесите на шею на 20-25 минут.
5. Очищающая маска. Овсяную муку (хлопья пропустите через кофемолку) залейте теплым молоком, чтобы образовалась густая кашица, добавьте растопленного сливочного масла (на 2 столовые ложки муки 1 столовая ложка масла). Массу нанесите на лицо на 15 минут, смойте теплой водой.
Упражнения для подтяжки шеи
Подведите ладонь под подбородок и нажимайте подбородком вниз 10 раз, не убирая рук, создавая сопротивление. Сделайте так 3 раза.
Это упражнение укрепляет и подтягивает мышцы подбородка.
Отклоните голову назад, выдвиньте нижнюю челюсть вперед насколько можете, подождите 10 секунд. Повторите 3 раза.
Это упражнение укрепляет и тонизирует мышцы шеи и укрепляет мышцы подбородка.
Высуньте голову вперед насколько можете, одновременно вытяните и нижнюю челюсть, находитесь в таком положении 10 секунд. Расслабьтесь и повторите 3 раза.
Это упражнение укрепляет передние и задние мышцы шеи, лучше делать лежа на спине.
Для избавления от второго подбородка
Лягте на пол на спину, приподнимите голову и посчитайте до 10, затем расслабьтесь. Повторите 10 раз, после чего отдохните. Сделайте 2-3 подхода, постепенно увеличивая нагрузку.
Это упражнение помогает укрепить и поддержать в тонусе мышцы шеи, подтянуть подкожные мышцы и избавиться от двойного подбородка.
КОРРЕКЦИЯ ФОРМЫ ШЕИ
Слишком длинную или слишком худую шею можно скрасить при помощи высокого отложного воротника. Вечером можно намотать на нее в несколько рядов бусы из жемчуга или других камней.
Слишком короткую ли толстую шею можно зрительно удлинить или сделать тоньше при помощи платья или блузы с глубоким (можно V-образным, если позволяет форма лица) вырезом. Вечером можно надеть кулон или медальон на длинной цепочке или длинные бусы в несколько рядов.
Бороться со старением кожи на шее и подбородке можно как с помощью профессионалов, так и самостоятельно. Регулярные подтягивающие процедуры в домашних условиях продлевают молодость и экономят деньги.
Причины дряблости кожи на шее и подбородке
Эпидермис лица, подбородка, шеи намного тоньше, чем покровы тела. По гормональным причинам у женщин он более нежный, чем у мужчин. Поэтому когда мужчина еще сохраняет привлекательность, женщина увядает.
Причины дряблости:
- возрастные изменения после 40 лет, связанные с затуханием синтеза коллагена и эластина;
- сухой воздух, солнце, ветер;
- похудение в возрасте 35-40 лет, когда увядающий эпидермис не способен восстановить натяжение как в молодости;
- некачественная, не подходящая косметика либо отсутствие ухода;
- колебания психоэмоционального состояния;
- расстройства, болезни органов и систем.
Особенности подтяжки шеи и подбородка в 30, 40, 50 лет
Старение женского организма начинается с 25 лет. Сначала очень медленно, но с каждым годом необратимый процесс набирает скорость. Поэтому антивозрастную борьбу нужно начинать уже в 30, утвердив ее как один из постоянных пунктов ежедневного распорядка.
Что входит в омолаживающую программу:
| С 30 лет | Ухаживающие домашние средства для лица, шеи, декольте – питательные, увлажняющие кремы на день и на ночь, тонкие гоммажи, питательные и увлажняющие маски. |
Самомассаж для интенсивного кровообращения, лимфотока, регенерации.
Домашние натуральные средства – грубые скрабы, кремы и маски из овощей, фруктов, растительных масел, минеральных солей, водорослей.
Массаж, упражнения для лицевых, шейных мышц.
Питающие, смягчающие, увлажняющие, успокаивающие составы собственного приготовления.
Подвязывание подбородка эластичным бинтом для ускорения восстановительных процессов.
Массаж, гимнастика для мелких мышц.
Способы подтяжки кожи в домашних условиях
Чтобы подтянуть кожу на шее и подбородке, нужно использовать все способы, доступные в домашних условиях:
- маски;
- компрессы;
- массаж;
- локальные упражнения;
- занятия фитнесом;
- прогулки на свежем воздухе.
Массаж
Лифтинг-массаж проводится с использованием растительных масел – оливкового, из зародышей пшеницы, виноградных косточек. Они обеспечивают легкое скольжение, питают и смягчают, что особенно важного для сухого эпидермиса.
К базовым добавляют эфирные, ароматические масла:
- жожоба;
- миндальное;
- розмариновое;
- иланг-иланг и другие.
Все масляные экстракты обладают антиоксидантными, тонизирующими, регенерирующими свойствами, которые раскрываются во время массажа.
Кожа становится эластичной, гладкой, бархатной. Процедура начинается с нанесения 1 масла или композиции на очищенный подбородок, шею, декольте.
Непосредственно массаж выполняется чередующимися движениями рук:
- не растягивающее поглаживание от периферии к подбородку;
- легкое пощипывание в обратном направлении;
- мягкие круговые втирающие движения от середины в стороны;
- похлопывание подбородка тыльной частью пальцев;
- в завершении – успокаивающее поглаживание.
Сеанс длится 10-15 мин. Остатки масла снимают впитывающими салфетками, кожу ополаскивают прохладной фильтрованной водой. Массаж после 30 лет должен стать регулярным – 2 раза каждую неделю.
Упражнения
Подтянуть кожу на шее и подбородке можно локальной гимнастикой, ведь она подкачивает мимические и другие мелкие мышцы.
Увеличение объема мышечной ткани усиливает натяжение эпидермиса, возвращает строгие очертания овала лица, угла между подбородком и шеей.
Наиболее эффективные упражнения:
- Выдвинуть нижнюю челюсть и направить усилие нижней губы к носу.
- Сцепленными в пальцах ладонями надавливать на склоненную голову ближе к шее и сопротивляться каждому нажиму.
- Выдвигая подбородок, с усилием втягивать нижнюю губу.
- Карандашом в зубах рисовать в воздухе большие фигуры.
- Свесив голову с кровати лицом вверх, поднимать и опускать ее до 30 раз.
- Навстречу друг другу направлять усилие подбородка и кулаков под ним.
- Гиперартикулированно произносить АОУЫ, заставляя мышцы расходиться и сходиться.
Локальная гимнастика выполняется ежедневно, неспешно, начиная с 3-4 повторений, чтобы не было крепатуры. В нормальном режиме каждое движение дублируется 20 раз с задержкой в положении усилия на 15 с.
Компрессы
Контрастные температуры, усиливающие кровообращение и метаболизм, используют в лифтинг-компрессах. На проблемную зону попеременно накладывают махровые полотенца, смоченные горячей и холодной водой с морской солью, травяными отварами.
Первоначальная разница температур не должна шокировать, ее увеличивают на 1-2° в месяц. Время экспозиции холода и тепла – 20-30 с. Общая продолжительность сеанса – 15 мин. Завершают процедуру похлопыванием подбородка мокрым полотенцем. Его концы немного сводят и резко разводят, чтобы середина хлопнула вверх.
Омолаживающее действие проявляет капустный рассол. Его кислоты и витамины тонизируют, добавляют упругости. Рассол смешивают с двое меньшим количеством воды и пропитывают многослойную марлевую салфетку. Держат компресс до получаса, при подсыхании освежают.
Таким же действием обладает яблочный уксус. Его и морскую соль добавляют по 1 ст. л. в стакан воды. Дальше – все как с рассолом. По этому принципу проводят аппликации с отварами мяты, зверобоя, шалфея, ромашки.
Домашние кремы для подтяжки кожи
Антивозрастные сливки, приготовленные своими руками, проявляют омолаживающее, лимфодренажное, разглаживающее действие. Универсальный крем с маслом персиковых косточек. Установить стеклянную емкость на парующую кастрюльку. Размягчить 3 ст. л. масла какао. Добавить 3 ст. л. базового косточкового масла, 1 ч. л. пчелиного воска, 2 ст. л. водного настоя роз. Продолжая размешивание, снять с пара.
Гомогенный крем перекладывается в стерильную баночку. Используется как ночной для любого типа кожи. Подходит для лица, шеи, декольте, под глаза.
Крем для сухого уставшего эпидермиса. На пару подогреть масла: 100 мл оливкового, 15 г какао, 1 ч. л. кокосового. Добавить 1 ч. л. пчелиного воска. Жидкую смесь отставить на 10 мин. Подливая постепенно 3 ч. л. воды, по 10 капель витамина Е, экстракта лаванды, 1 каплю облепихового масла, взбить и поставить в холодильник для загустения. Наносить перед сном.
Сливочный крем универсальный. Размешать 1 ч. л. густых натуральных сливок, на кончике ложки меда, треть ч. л. желтка. Использовать днем или на ночь, выдерживая на коже от 20 до 60 мин. Остатки удаляются салфеткой, смоченной в фильтрованной воде.
Маски для подтяжки подбородка и шеи
В домашних условиях несложно приготовить составы, которые подходят как для подтягивания, так и для питания, увлажнения, тонизирования кожи на шее и подбородке. Для жирной дермы подбирают ингредиенты с низкой жирностью, для сухой – с высокой.
После 30 лет достаточно 1 маски в неделю, после 40, 50 – 2 раза. Перед процедурой нужно умыться с очищающим гелем, протереть кожу тоником. Наносить и держать маску лежа, чтобы подбородок и шея не собирались складками.
Маска с медом
Текучий мед смешать с теплым оливковым маслом (3:1). Покрыть подбородок, шею, плечи. Через 20 мин. собрать остатки салфеткой, умыться фильтрованной водой.
С маслами
2 ст. л. сливок высокой жирности сдобрить масляными экстрактами пачули, иланг-иланг по 2 капли. Смесь распределить по коже, покрыть пищевой пленкой на четверть часа. В конце процедуры умыться.
С дрожжами
Развести 1 ст. л. порошковых дрожжей теплой водой (молоком), чтобы смесь была как сметана. Накрыть полотенцем, поставить в тепло для подъема.
Домашние маски — отличный способ как подтянуть кожу на шее и подбородке
Когда объем увеличится вдвое, распределить закваску на кожном покрове и дождаться высыхания. В конце смочить корку, круговыми движениями размягчить ее и смыть.
С горохом
Пару ст. л. муки из обычного сухого гороха развести половиной стакана несладкого йогурта. Пасту подержать на коже 10 мин., добавить второй слой еще на 10 мин. Остатки собрать салфеткой, сполоснуться прохладной водой.
С картофелем
Приготовить пюре из отварного картофеля. Добавить воды или молока в зависимости от жирности кожи. Маска должна держаться толстым слоем в течение получаса. В конце стряхнуть пюре на бумагу, сполоснуться.
С бананом
Средний плод размять в пюре, добавить ложку жидкого меда, 1 желток. Вымешанную маску нанести под пленку. Через 20 минут пленку удалить. Не растягивая кожу, обтереться салфеткой и умыться.
С вазелином
Сделать однородную массу из равных частей вазелина, ланолина, камфорного спирта, меда и 1 желтка. Держать маску 20 мин., затем промокнуть кожу.
С пророщенной пшеницей
Ростки (2 ст. л.) освободить от корней, промыть и загрузить в блендер. Туда же влить по 1 ст. л. кефира, воды. Взбитую смесь перелить в стеклянную емкость, настоять 20 мин. Дать маске поработать на коже 10 мин., затем смыть.
С зеленым чаем
По 2 части настоявшегося напитка, овсяных хлопьев, по 1 часть жирного кефира, меда смешать. Для лучшего взаимопроникновения ингредиентов выдержать 1 час и только потом нанести толстым слоем. После 15 минутной экспозиции смыть.
Подтяжка эластичным бинтом
В дополнение к антивозрастным процедурам косметологи придумали фиксирование подбородка и шеи эластичным бинтом или, что удобнее, специальным шейным поясом, который застегивается на макушке и затылке.
Бандажные приспособления создают компрессию (давление), полезную для восстановления нормального кровообращения, лимфотока, мышечного тонуса.
Одновременно происходит укрепление лицевых и шейных мышц, поскольку при разговоре, жевании приходится преодолевать сопротивление. По времени ношение бинта не ограничено, с ним можно спать.
Пересмотр рациона
Чтобы помочь своей коже, необходимо наполнить ежедневное меню овощами и фруктами, зеленью, натуральными соками. Структуру эпидермиса улучшит витамин A, бета-каротин, которых много в желтых, оранжевых, красных плодах. Благотворно влияние кислот группы омега из грецких орехов, оливкового масла. Для построения коллагена необходимы белки – нежирное мясо, рыба и морепродукты.
Ограничение жирных, сладких блюд, кофе и замещение их чистой водой (до 2 л в день), натуральными чаями ускорит обмен веществ, стабилизирует водно-жировой баланс. Сухая, уставшая кожа отзовется повышением упругости, выравниванием мелких и глубоких складок.
Какие процедуры проводят в салоне
Косметологические клиники и салоны используют большое количество лифтинг-процедур, способных остановить старение кожи.
Самые популярные:
- мезотерапия – уколы с витаминами, минералами, кислотами;
- контурное подтягивание – уколы с рассасывающимися гелями для подкожной подушки;
- биоревитализация – уколы с гиалуроновой кислотой, образующей естественный подкожный гель;
- RF-терапия волновыми импульсами, которые возвращают коллагеновым волокнам форму пружинок.
Эффективность и преимущества домашних методов
Антивозрастная домашняя программа не дает такого быстрого результата как салонные процедуры.
Ее преимущество в другом:
- все процедуры безболезненны;
- нет побочных эффектов, осложнений;
- в составах отсутствуют вредные консерванты, красители;
- растительные клетки легко усваиваются кожей.
При этом домашние средства намного доступней, а их регулярное использование надолго отсрочит необходимость в дорогостоящих услугах косметологов.
Профилактика раннего старения и обвисания кожи на лице и шее
Как подтянуть кожу на шее и подбородке и сохранить надолго полученный эффект? Нужно скорректировать образ жизни.
Если необходимо — полностью перестроить быт в домашних условиях:
- Поддерживать ежедневную физическую активность зарядкой, плаваньем, бегом, длительными прогулками.
- Следить, чтобы спина оставалась ровной, а подбородок не утыкался в грудь при чтении, сне на высоких подушках.
- Приучиться к контрастному душу.
- Долго жевать грубую пищу (морковь, плотные яблоки), чтобы укреплялись мелкие мышцы.
- Избегать частого употребления алкоголя, полностью отказаться от курения, наркотиков, которые наносят организму непоправимый вред и отражаются на состоянии кожи.
- Вовремя отдыхать, высыпаться.
Отзывы об эффективности народных способов
Домашние омолаживающие мероприятия незаменимы. Без правильного питания, регулярной гимнастики, массажа лучшие профессиональные процедуры будут бесполезными – так пишет в отзывах женская часть общества.
Известный писатель Сервантес считал грехом, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть. В домашних условиях эти слова как девиз помогут найти время для подтяжки кожи на лице, шее и подбородке.
Оформление статьи: Ольга Панкевич
Видео о том, как подтянуть кожу на шее и подбородке
Как избавиться от второго подбородка:
Упражнения для подбородка и шеи для подтяжки кожи:
Хочу поделиться своим рецептом молочно-желатиновой маски. Растворить 2 ч. л. желатина с 2 ст. л. молока, довести до кипения и остудить. Получается гелевая консистенция. Наношу на 15 минут и смываю.
Вялая и дряблая кожа на шее может появиться и в самом молодом возрасте, например, после резкого и значительного снижения веса, тяжелой болезни, родов или гормональных нарушений. Это не означает, что единственным подходящим способом улучшения ситуации является пластическая хирургия. На начальных стадиях увядания и при не слишком выраженных признаках старения вполне можно применить домашние средства – простые, но очень эффективные.
Для того, чтобы досадные складочки на шее и в области декольте не портили общего впечатления от ухоженной и красивой кожи, нужно смолоду уделять внимание этой зоне. Простые домашние методики помогут надолго сохранить кожу свежей и гладкой, а также вернуть ей былую эластичность и плотность.
Специфические черты ухода за кожей шеи
Для того, чтобы кожа шеи и декольте всегда выглядела хорошо, при уходе за ней следует использовать такие правила:
- Накладывать маски, кремы и другие средства ухода только на полностью очищенную кожу.
- Перед использованием масок желательно сделать пилинг, воспользоваться скрабом или слегка распарить горячим влажным полотенцем кожу шеи и декольте.
- Нельзя использовать массаж и термические процедуры в области расположения щитовидной железы.
- Наносятся все маски снизу вверх по массажным линиям.
- При проведении манипуляций нельзя растягивать кожу, действовать слишком агрессивно.
После нанесения масок кожу нужно тщательно очистить и тонизировать. Делать это лучше всего путем смывания проточной водой. Затем по коже проводят кубиком льда с отваром трав, умываются холодной водой и используют тоник на основе термальной воды, розовых лепестков, лекарственных трав и так далее. Очень удобно пользоваться средством в спрее.
Умывание и агрессивные очищающие манипуляции могут иссушить тонкую и хрупкую кожу, поэтому после масок необходимо хорошо увлажнять и питать эту зону подходящими средствами.
Важным залогом красивой кожи и эффективности любых средств служит регулярность ухода. Если делать маски время от времени или использовать эффективные дорогостоящие кремы и сыворотки только периодически, хорошего и длительного результата не получить. Делайте маски не менее 2-3 раз в неделю и вы обязательно увидите эффект.
Домашние маски для красоты шеи
Нужно понимать, что одними только масками добиться существенных улучшений в состоянии увядающей кожи шеи не получится. Необходим полноценный комплексный уход, включающий в себя тщательное, но мягкое и деликатное очищение, тонизирование, использование увлажняющих и питательных кремов.
Для возрастной кожи обязательно добавление эффективных насыщенных сывороток и препаратов на основе пептидов, «стирающих следы времени».
Дома же можно побаловать себя следующими масками:
- Кофейный скраб-маска. Она отлично подойдет для вялой, дряблой кожи с сероватым нездоровым оттенком. Для ее создания нужно взять по столовой ложке использованного молотого кофе и качественной жирной сметаны. Перемешанный состав мягко втирают в кожу по направлению кожных линий. Оставляют на шее и декольте на 5 – 10 минут, смывают теплой водой в душе. Этот состав вызывает активизацию кровообращения, улучшает тургор и цвет кожи.
- Маска из творога с цитрусами. Такое средство отлично подходит для стареющей кожи с пигментацией. При помощи этой маски можно напитать, осветлить, очистить и подтянуть кожу шеи. В ее состав входит две полные столовые ложки хорошего жирного творога, столовая ложка жирной сметаны и по среднему лимону и апельсину целиком. Для приготовления вымытые фрукты измельчают блендером до состояния каши, вводят сметану и творог, взбивают до однородности. Готовую смесь наносят на область шеи и декольте толстым слоем, выдерживают 20 минут, тщательно смывают и смазывают кремом.
- Желатиновая маска очень полезна для кожи, особенно для ослабнувшей, провисающей шеи. Она содержит коллаген – основной «строительный материал», удерживающий нашу кожу в натянутом состоянии. Когда его выработка снижается, кожа провисает, становится дряблой, теряет плотность. Маска с желатином образует на шее и декольте пленку, которая эффективно подтягивает и выравнивает кожу, делает ее более эластичной, стимулирует выработку собственного коллагена. Для ее создания потребуется по столовой ложке сухого желатина и жирной сметаны или сливок, а также полстакана молока. Желатин заливают молоком и оставляют на час для набухания. Нагревают до растворения, остужают, вводят сливки. Готовый состав распределяют по лицу толстым слоем. Через 20 – 30 минут застывшую маску смачивают водой и бережно снимают, умываются. Кожу смазывают жирным кремом.
- С овсянкой и сливками. После этой маски кожа становится бархатистой и эластичной. Берут полстакана перемолотых в муку овсяных хлопьев, заливают горячим молок
Подтягивающая маска для шеи в домашних условиях
Общеизвестно, что с годами кожа постепенно утрачивает свою привлекательность – теряется упругость, изменяется овал лица, появляются морщины. Процесс этот неизбежен и связан с биологическими изменениями, происходящими в организме. Но не стоит расстраиваться.
Помочь женщине ещё долгое время оставаться привлекательной способен регулярный уход за собой, в частности, подтягивающие, или как их ещё называют, лифтинг – маски. Они призваны замедлить старение кожи и улучшить её структуру. Приготовить дома подтягивающие маски для лица совсем не трудно. Составляющие их компоненты почти всегда есть под рукой и найдутся в любом холодильнике. Только учтите, что некоторые продукты могут вызывать аллергию и непереносимость кожей.
Принцип действия лифтинг — масок заключается в следующем: высыхая, маска даёт стягивающий эффект. Даже после первой процедуры подтянутость лица становится более заметной. Улучшается кровообращение, что в свою очередь приводит к стимуляции восстановительной работы тканей.
Как правильно ухаживать за шеей?
Зачастую мы тратим достаточно времени и средств по уходу за волосами и кожей лица, но порой забываем об уходе за шеей. А ведь возраст женщины достаточно легко определить именно по состоянию кожи шеи. И первые признаки старения проявляются на шее еще задолго до того, как они появятся на лице. Кожа на шее более нежная, нежелательные морщинки появляются на ней гораздо раньше, а значит и уходу за шеей нужно уделять особое внимание.
Шею можно мыть обычным образом – прохладной водой с мылом. После умывания рекомендуется ополоснуть шею прохладной водой с капелькой лимонного сока, чтоб смягчить кожу. Если кожа шеи очень сухая и уже склонна к увяданию, ее очищают средствами для особо чувствительной кожи. После мытья нанесите на шею дневной крем, который вы используете для лица.
Вечером также не забывайте о шее. Чтобы обеспечить коже шеи полный комфорт, после очищения нанесите жирный питательный крем, который нужно распределить кончиками пальцев мягкими движениями от основания шеи к подбородку. Через несколько минут, когда крем впитается, его излишки промокните салфеткой. Теплые и витаминные обертывания помогают сохранить нежность кожи шеи и сделать ее мягкой. А стареющей коже они просто необходимы. Предлагаем несколько рецептов масок для шеи, которые можно сделать самостоятельно в домашних условиях.
Подтягивающие маски для шеи
- Маска из картофеля. На мелкой терке натрите картофель среднего размера, добавьте в массу чайную ложку оливкового или растительного масла. Нанесите на шею, движениями снизу вверх на 15-20 минут. Смойте теплой водой, нанесите питательный крем.
- Яичная маска. Взбейте яичный белок до образования пены, ложку овсяных хлопьев залейте горячей водой или молоком, что бы каша настоялась. Смешайте белок и овсянку и нанесите на шею на 15-20 минут. Поле окончания времени смойте маку прохладной водой.
- Дрожжевая маска. Возьмите пекарские дрожжи (не сухие), разомните их и залейте 2 столовыми ложками молока. Подождите несколько минут, пока дрожжи не начнут пениться. После этого нанесите массу на шею и подбородок, верху приложите марлю. После полного затвердения маски, смойте ее прохладной водой.
Питательные и витаминные маски для шеи
- Витаминная маска. Очень полезна такая маска зимой, натрите на мелкой терке морковь, добавьте немного оливкового или растительного масла или сметанной. Нанесите эту смесь на шею, через 15-20 минут смойте теплой водой.
- Питательная маска. Размешайте один яичный желток, одну чайную ложку меда и полчайной ложки любого масла. В данную массу добавьте немножко муки и все это нанесите на шею на 15-20 минут. После этого смойте маску теплой водой.
- Маска для шеи от морщин. Возьмите в аптеке льняное масло, немного его подогрейте и нанесите на область шеи и декольте на 20-25 минут. После этого уберите остатки масла салфеткой.
- Омолаживающая маска для шеи. Возьмите 1 столовую ложку любого масла, немного подогрейте, добавьте в него несколько капель лимонного сока и нанесите на шею на 20-25 минут.
- Очищающая маска. Овсяную муку (хлопья пропустите через кофемолку) залейте теплым молоком, чтобы образовалась густая кашица, добавьте растопленного сливочного масла (на 2 столовые ложки муки 1 столовая ложка масла). Массу нанесите на лицо на 15 минут, смойте теплой водой.
Упражнения для подтяжки шеи
Для подтяжки подбородка
Подведите ладонь под подбородок и нажимайте подбородком вниз 10 раз, не убирая рук, создавая сопротивление. Сделайте так 3 раза. Это упражнение укрепляет и подтягивает мышцы подбородка.
Для тонуса шеи и подбородка
Отклоните голову назад, выдвиньте нижнюю челюсть вперед насколько можете, подождите 10 секунд. Повторите 3 раза. Это упражнение укрепляет и тонизирует мышцы шеи и укрепляет мышцы подбородка.
Для укрепления шеи
Высуньте голову вперед насколько можете, одновременно вытяните и нижнюю челюсть, находитесь в таком положении 10 секунд. Расслабьтесь и повторите 3 раза. Это упражнение укрепляет передние и задние мышцы шеи, лучше делать лежа на спине.
Для избавления от второго подбородка
Лягте на пол на спину, приподнимите голову и посчитайте до 10, затем расслабьтесь. Повторите 10 раз, после чего отдохните. Сделайте 2-3 подхода, постепенно увеличивая нагрузку. Это упражнение помогает укрепить и поддержать в тонусе мышцы шеи, подтянуть подкожные мышцы и избавиться от двойного подбородка.
Интересные статьи
Уход за шеей — Подтяжка и маски в домашних условиях
Очень часто стоя перед зеркалом мы рассматриваем свое лицо, прическу, тело, и почти всегда забываем о ношей шее. А ведь именно она выдает наш возраст, и казалось бы лицо еще ничего, а смотришь, а кожа на шее обвисла, потеряла свою упругость и эластичность. Чтобы шея выглядела хорошо, нужно научиться правильно ухаживать за ней, красиво ее «одеть», правильно подобрать воротник, ожерелья или бусы, платки, чтобы скрыть некоторые ее недостатки и подчеркнуть достоинства.
Содержание:
Самым простые и легким, но тем, не менее эффективным способом ухода за нашей кожей есть — холодная вода. Каждое утро делайте следующую процедуру: намочите в холодной воде махровое полотенце, сложите его в несколько раз и сделайте им похлопывания (тридцать раз). Вместо воды можете завернуть в тоненькое полотенце лед и массировать шею и подбородок на протяжении 30 секунд.
Состояние шеи зависит и от положения вашей головы во время сна. Спать рекомендуется на плоской низкой подушке, поскольку если во время сна вы спите на высокой подушке подбородок упирается в грудь и на шее образуют борозды, которые через некоторое время превращаются в морщины.
Если Вы хотите сделать шею красивой, подтянутой выполняйте упражнения с обручем (верчение вокруг шеи) каждый день 1-2 минуты. Эти упражнения укрепят шею и подбородок, повысят упругость и эластичность кожи.
Очень распространенной проблемой вязанной с шеей является двойной подбородок. Чтобы раз и навсегда избавиться от этого недостатка необходимо выполнять комплекс несложных упражнений для шеи, а также делать подтягивающие маски.
Подтягивающие маски для шеи
1. Маска из картофеля. На мелкой терке натрите картофель среднего размера, добавьте в массу чайную ложку оливкового или растительного масла. Нанесите на шею, движениями снизу вверх на 15-20 минут. Смойте теплой водой, нанесите питательный крем.
2. Яичная маска. Взбейте яичный белок до образования пены, ложку овсяных хлопьев залейте горячей водой или молоком, что бы каша настоялась. Смешайте белок и овсянку и нанесите на шею на 15-20 минут. Поле окончания времени смойте маку прохладной водой.
3. Дрожжевая маска.Возьмите пекарские дрожжи (не сухие), разомните их и залейте 2 столовыми ложками молока. Подождите несколько минут, пока дрожжи не начнут пениться. После этого нанесите массу на шею и подбородок, верху приложите марлю. После полного затвердения маски, смойте ее прохладной водой.
Питательные и витаминные маски для шеи
1. Витаминная маска. Очень полезна такая маска зимой, натрите на мелкой терке морковь, добавьте немного оливкового или растительного масла или сметанной. Нанесите эту смесь на шею, через 15-20 минут смойте теплой водой.
2. Питательная маска. Размешайте один яичный желток, одну чайную ложку меда и полчайной ложки любого масла. В данную массу добавьте немножко муки и все это нанесите на шею на 15-20 минут. После этого смойте маску теплой водой.
3. Маска для шеи от морщин. Возьмите в аптеке льняное масло, немного его подогрейте и нанесите на область шеи и декольте на 20-25 минут. После этого уберите остатки масла салфеткой.
4. Омолаживающая маска для шеи. Возьмите 1 столовую ложку любого масла, немного подогрейте, добавьте в него несколько капель лимонного сока и нанесите на шею на 20-25 минут.
5. Очищающая маска. Овсяную муку (хлопья пропустите через кофемолку) залейте теплым молоком, чтобы образовалась густая кашица, добавьте растопленного сливочного масла (на 2 столовые ложки муки 1 столовая ложка масла). Массу нанесите на лицо на 15 минут, смойте теплой водой.
Упражнения для подтяжки шеи
Для подтяжки подбородка
Подведите ладонь под подбородок и нажимайте подбородком вниз 10 раз, не убирая рук, создавая сопротивление. Сделайте так 3 раза.
Это упражнение укрепляет и подтягивает мышцы подбородка.
Для тонуса шеи и подбородка
Отклоните голову назад, выдвиньте нижнюю челюсть вперед насколько можете, подождите 10 секунд. Повторите 3 раза.
Это упражнение укрепляет и тонизирует мышцы шеи и укрепляет мышцы подбородка.
Для укрепления шеи
Высуньте голову вперед насколько можете, одновременно вытяните и нижнюю челюсть, находитесь в таком положении 10 секунд. Расслабьтесь и повторите 3 раза.
Это упражнение укрепляет передние и задние мышцы шеи, лучше делать лежа на спине.
Для избавления от второго подбородка
Лягте на пол на спину, приподнимите голову и посчитайте до 10, затем расслабьтесь. Повторите 10 раз, после чего отдохните. Сделайте 2-3 подхода, постепенно увеличивая нагрузку.
Это упражнение помогает укрепить и поддержать в тонусе мышцы шеи, подтянуть подкожные мышцы и избавиться от двойного подбородка.
КОРРЕКЦИЯ ФОРМЫ ШЕИ
Слишком длинную или слишком худую шею можно скрасить при помощи высокого отложного воротника. Вечером можно намотать на нее в несколько рядов бусы из жемчуга или других камней.
Слишком короткую ли толстую шею можно зрительно удлинить или сделать тоньше при помощи платья или блузы с глубоким (можно V-образным, если позволяет форма лица) вырезом. Вечером можно надеть кулон или медальон на длинной цепочке или длинные бусы в несколько рядов.
Маски для шеи и декольте от морщин
Жировая прослойка на шее и в зоне декольте – крайне тонкая, из-за чего кожа быстро стареет и истончается. Поэтому именно эти области первыми начинают выдавать истинный возраст женщины. Но от красивой одежды с вырезами отказываться не хочется никому. На помощь дамам, которые хотят как можно дольше сиять красотой, приходит маска для шеи и декольте от морщин, изготовить которую можно самостоятельно.
Содержание:
Как вернуть молодость коже
За теряющей эластичность и истонченной кожей нужен очень бережный и тщательный уход: очищение и полноценное увлажнение. Помочь справиться с морщинами может и магазинный крем, если в его составе присутствуют такие компоненты как гиалуроновая кислота, ретинол, коллаген, а также витамины A, B, C и D.
Но профессиональная косметика для кожи обычно стоит очень недешево, а от ее применения не стоит ожидать долговременного эффекта. В то же время, изготовленные из самых простых и доступных продуктов, маски приносят отличные результаты. Мы с удовольствием поделимся с вами лучшими рецептами таких средств.
Популярные рецепты масок
Существует много вариантов рецептов масок для данных областей кожи, но мы приведем наиболее популярные из них. Наиболее эффективны и полезны те, которые основаны на сезонных овощах и фруктах.
- Рецепт с желатином
Эта маска очень эффективно борется с неглубокими морщинами, делает поверхность кожи более гладкой.
Разведите чайную ложку сухого желатина в таком же количестве прохладной воды. Поставьте на водяную баню и постепенно вмешайте столовую ложку молока. Для достижения консистенции кашицы всыпьте немного талька или крахмала.
Готовая смесь с помощью кисти наносится на кожу. Дождавшись небольшого подсыхания, следует удалить ее смоченной в теплой воде губкой. После такой маски полезно делать контрастные компрессы, прикладывая к коже попеременно охлажденное и подогретое полотенце.
- На основе дрожжей
Этот вариант маски эффективен для быстрого восстановления увядающей и дряблой кожи и обычно используется женщинами старше 50 лет. Не рекомендуется использовать для приготовления этой маски сухие дрожжи, свежие – намного эффективнее.
Разомните столовую ложку пекарских дрожжей и залейте двумя столовыми ложками немного подогретого свежего молока, добавьте столовую ложку меда. Накройте смесь теплым полотенцем и подождите полчаса пока дрожжи не начнут бродить, превращаясь в опару. Введите чайную ложку оливкового масла, тщательно перемешайте. Нанесите получившуюся маску на зону шеи и декольте на 15-20 минут до подсыхания.
Еще больше омолаживающих масок на основе дрожжей в этой статье.
- От морщин из огурца
Эта простая в изготовлении маска отлично отбеливает и увлажняет кожу, в том числе возрастную. Для ее приготовления понадобится два свежих огурца среднего размера.
Измельчите огурцы с помощью блендера или обычной терки. Получившуюся смесь разложите на хлопчатобумажной ткани и приложите компресс к коже на полчаса.
- Медово-яичная антивозрастная
Это домашнее средство подтягивает и выравнивает кожу, избавляет от шелушений и покраснений.
Смешайте по одной чайной ложке сливочного масла и свежего меда, подогрейте на водяной бане до достижения однородной консистенции. Добавьте в смесь желток, тщательно взбейте. Выложите получившийся состав на ткань и оберните ей шею на 20-30 минут.
Мед является известным аллергеном. Если вы не знаете, есть ли у вас аллергия, нанесите немного смеси на внутреннюю часть руки и проследите за реакцией. Если ее нет – рецепт можно смело применять.
- Маска от морщин с морской солью
Для приготовления домашней маски вполне можно использовать и самую обычную соль, но морская является намного более эффективной. Рекомендуется совмещать солевую маску с массажем, а проводить такую процедуру можно в любом возрасте.
Растворите две столовые ложки морской соли в стакане теплой воды. Если появится заметный осадок – слейте раствор, избавившись от него.
Сложите вчетверо чистую марлю, смочите ее в растворе, отожмите до влажного состояния и наложите на кожу. Повторите данную процедуру через пять минут, предварительно немного подогрев воду с солью. Таким образом можно сделать до пяти компрессов подряд.
- На основе картофеля
Простая и очень дешевая в приготовлении картофельная маска эффективно разглаживает и питает возрастную кожу шеи и декольте.
Отварите три средних по размеру картофелины и превратите их в однородное пюре без комочков. Отдельно взбейте одно куриное яйцо и добавьте его в картофель. Затем влейте столовую ложку оливкового масла и тщательно перемешайте состав. Готовую смесь нанесите на отрез натуральной ткани и обмотайте ей шею на 25 минут.
- Бананово-творожная маска
Такая маска отлично разглаживает морщины, делает кожу шеи и декольте более подтянутой, гладкой и увлажненной.
Взбейте вместе две столовые ложки жирного творога, столовую ложку сметаны или густых сливок и один перетертый банан. Вмешайте желток одного куриного яйца. Добившись однородности, нанесите смесь на шею на тридцать минут.
Смотрите также омолаживающие рецепты с творогом.
- Апельсиново-творожная
Маска с творогом и апельсиновым соком улучшает выработку собственного коллагена кожи, улучшает тонус и избавляет от отечности.
Смешайте свежий сок половинки лимона и две столовые ложки жирного творога, добавьте чайную ложку оливкового масла, тщательно перемешайте. Выложите готовую массу на ткань и оберните ей шею на 20 минут.
- Антивозрастная маска на растительных маслах
Согласно легенде, эту маску изобрела знаменитая гетера Таис Афинская: именно благодаря масляным обертываниям эта греческая красавица добивалась удивительно гладкой кожи. Чтобы улучшить результаты от применения маски, можно заранее настоять масла на любых целебных травах.
Для приготовления маски смешайте в пропорции 2:1:1 оливковое, рапсовое и подсолнечное (можно любые другие, подходящие вашей коже). Подогрейте получившуюся смесь примерно до сорока градусов, для этого можно использовать водяную баню. Промочите в масле удобный по ширине бинт, немного отожмите и оберните вокруг шеи. Сверху закройте пищевой пленкой и утеплите (например, с помощью шерстяного шарфа).
Для достижения хорошего эффекта достаточно проводить такую процедуру один раз в неделю.
- Белково-лимонная
Этот вариант прекрасно подходит женщинам от 35 до 50 лет, в более молодом возрасте применять маску не так целесообразно.
Охладите белок одного яйца и тщательно взбейте. Осторожно соедините его с чайной ложкой свежевыжатого лимонного сока и таким же количеством льняного или миндального масла, добавьте 5-7 капель глицерина. Нанесите получившуюся смесь на предварительно очищенную кожу шеи и декольте на полчаса. Во время проведения процедуры желательно не разговаривать и поменьше двигаться.
Морковь содержит в себе большое количество каротина, благодаря чему отлично питает нежную кожу. Приготовить маску на ее основе не составит большого труда: натрите одну свежую морковку на самой мелкой терке, вбейте в получившуюся кашицу желток одного яйца и ложку сметаны или жирных сливок. Если состав получается жидким, можно добавить небольшое количество овсяной муки для достижения оптимальной консистенции. Оставьте состав на коже на 20 минут.
Советы по приготовлению домашних масок
Приведем несколько важных нюансов, которые следует соблюдать при приготовлении масок в домашних условиях:
- такие составы, в большинстве своем, не подлежат хранению, их нужно использовать сразу;
- наносить любую смесь следует на хорошо очищенную кожу, лучше всего – сразу после принятия душа;
- наилучшим образом для приготовления масок подходит пластиковая и стеклянная посуда, а для смешивания – силиконовая или деревянная лопатка;
- для распределения составов по коже рекомендуется использовать кисть или косметический шпатель;
- нельзя оставлять составы на коже дольше указанного срока;
- во время процедуры лучше занимать ровное горизонтальное положение;
- удалять маску удобнее всего губкой, смоченной в теплой воде;
- после применения любого из перечисленных рецептов следует нанести на кожу подходящий увлажняющий или питательный крем.
Массаж для шеи и области декольте
Для этих зон очень полезен комплексный массаж. Он производится в удобной позе и выполнять его можно самостоятельно. Достаточно последовательно выполнить несколько простых этапов:
- на кожу наносится увлажняющее средство;
- кожа разогревается легкими поглаживающими движениями;
- выполняется массаж по направлению от ушей к груди;
- проводятся постукивающие движения кончиками пальцев;
- массируется шея сзади.
Важно! Выполняя массаж этих областей нельзя применять силу. Это может травмировать нежную кожу и привести к синякам, а также излишне растянуть кожу.
Как вы уже могли убедиться, существует огромное количество рецептов масок, которые помогут поддержать молодость шеи и зоны декольте. Простые в изготовлении, но очень эффективные средства, можно создать с помощью самых доступных продуктов. И при регулярном применении эффект от них будет не хуже, чем от дорогих салонных процедур.