Правила ухода за кожей головы и волосами: Страница не найдена

Как ухаживать за кожей головы — Wonderzine

ТЕКСТ: Дарья Буркова

МЫ ПОЛЬЗУЕМСЯ САМЫМИ РАЗНЫМИ СРЕДСТВАМИ для ухода за волосами, холим и лелеем их в салонах, но при этом часто забываем о коже головы. Максимум, что она получает в большинстве случаев, — это использование шампуня и массажной расчёски. При этом именно от состояния кожи головы во многом зависит облик волос. Да, уже отросшие и повреждённые правильный уход за кожей головы не изменит, но точно повлияет на качество будущих волос. С помощью Светланы Кобзевой, ведущего технолога O’right в России, врача-дерматокосметолога Tevoli Виктории Соколовой и арт-директора творческой команды Matrix Милы Зюковой разбираемся в тонкостях ухода за этой частью тела.

Уход за здоровой кожей головы

Волос состоит из двух частей: видимой части — стержня — и находящегося в коже волосяного фолликула. Фолликул, или луковица, — это корень волоса, который отвечает за его питание, рост и восстановление. На хорошее качество растущих волос можно надеяться, когда в фолликул поступает достаточно белка, жиров, витаминов и микроэлементов, а уровень кровоснабжения остаётся постоянным. Если же фолликул погибает, соответственно, погибает и волос. К тому же к фолликулу прикреплены сальные железы, через которые выводится сальный секрет. Если его слишком много или недостаточно, процесс обновления кожи нарушается, волосяной стержень становится слабее, а волосы могут начать истончаться и выпадать. Понять, что с кожей головы у вас всё в порядке, можно по отсутствию перхоти, зуда, излишней жирности и любых неприятных ощущений, а также по удовлетворяющему качеству волос, которые из неё растут.

В этом случае можно сильно не заморачиваться и придерживаться довольно простых правил в уходе за этой областью. Во-первых, вам нужно определиться с выбором шампуня, который следует искать, исходя из потребностей кожи головы, а не волос. При этом даже здоровая кожа головы у разных людей может отличаться — быть суше или жирнее вследствие естественных причин, например непобедимой генетики. Шампунь на каждый день следует подбирать, обращая внимание на тип кожи головы и сбалансированный уровень pH. Несмотря на простоту правил, выбор очищающего средства для многих по-прежнему остаётся непростой задачей. Если за годы мучений и раздумий вы так и не нашли свой тот-самый-шампунь, то давно пришло время сходить на приём к трихологу: не стоит пренебрегать советом профессионала, который будет дан лично вам.

Для здоровой кожи головы достаточно делать пилинг один раз в месяц, а заодно проводить сеанс массажа головы

Когда вопрос с шампунем решён, следует задуматься о ещё одном продукте для глубокого очищения. Кожу головы иногда следует баловать точно так же, как и кожу лица, на которой мы часто используем кислотные пилинги и очищающие маски. Это могут быть скрабы или специальные пилинги для кожи головы, которые наносятся до мытья волос или даже на ночь. Трихологи сходятся в том, что последний вариант наиболее оптимален. Ищите в составе таких средств уже знакомые вам кислоты: гликолевую и салициловую. Кстати, пилинг можно заменить и дополнительным шампунем с кислотами, который можно заранее нанести и на сухую кожу головы за пять-десять минут до мытья. Для здоровой кожи головы достаточно делать пилинг один раз в месяц, а заодно проводить сеанс массажа головы. Впрочем, этой бесплатной опцией не стоит пренебрегать и на постоянной основе: массаж усиливает местную циркуляцию крови, что влияет на питание луковиц. Кроме того, пилинги кожи головы часто входят в салонные процедуры по уходу за волосами, поэтому если вы регулярно совмещаете стрижку и окрашивание с дополнительным уходом, то можно пренебречь домашними пилингами.

Виктория Соколова рассказывает, что кожа на голове вполне самодостаточна и специального ухода не требует. Для поддержания её хорошего состояния важнее всего следить за здоровьем в целом: правильно питаться, пить достаточно воды, следить за уровнем основных витаминов и микроэлементов. Кроме того, важно не допускать негативных воздействий окружающей среды на кожу головы: долгого нахождения на солнце или морозе, частого мытья слишком кислотной или слишком щелочной водой, агрессивных красителей. Если вы часто находитесь на солнце или ходите в сауну — надевайте головной убор. Если часто красите волосы у корней и состав попадает на кожу головы, делайте это только в проверенном салоне и будьте аккуратны с самостоятельными окрашиваниями.

Когда что-то пошло не так

Как и в случае с кожей лица и тела, заболеваний кожи головы существует множество, их причин — тоже, и, как правило, они связаны с нарушением работы организма. В редких случаях причинами неприятностей с кожей головы становятся неправильный уход, злоупотребление стайлинговыми средствами и химическими процедурами. Более того, проблемы с кожей головы обычно идут в паре с проблемами кожи всего тела. Причин может быть масса, от гормонального дисбаланса и инфекций до заболеваний органов и кровеносно-лимфатической системы. В таких случаях следует незамедлительно обратиться к врачу: лечение чрезмерной жирности кожи головы и акне не будет успешным без устранения первопричины.

Есть также ряд заболеваний кожи головы, вызванных внешними факторами: грибками и бактериями. Самый популярный пример — это многим знакомая перхоть. Помимо грибка, который в норме присутствует в микрофлоре кожи головы в небольшом количестве, но под влиянием различных факторов его содержание может повыситься, перхоть могут спровоцировать изменения в работе сальных желёз, кожные заболевания, гормональный сбой. Увы, популярные шампуни «от перхоти» действуют лишь косметически и вполне способны навредить, так что лучше посоветоваться со специалистом, который выпишет аптечное средство. К другим распространённым недугам относятся экзема, себорея и псориаз — вы угадали, это всё тоже прямой путь за талончиком к врачу.

Увы, популярные шампуни «от перхоти» действуют лишь косметически и вполне способны навредить, так что лучше посоветоваться со специалистом, который выпишет аптечное средство

Тем не менее иногда проблемы с кожей головы провоцируем мы сами. Это могут быть повышенная чувствительность, зуд, сухость или, напротив, чрезмерная жирность. «При мытье головы вода не должна быть горячей, а маски и кондиционеры наносятся только на длину — исключения составляют специализированные продукты для кожи головы. Сушить волосы также необходимо на прохладном режиме фена, поскольку высокие температуры стимулируют работу сальных желёз», — советует Мила Зюкова. Помимо неправильно подобных средств по уходу, температур воды и воздуха фена, на состоянии кожи головы не лучшим образом сказываются частые окрашивания, злоупотребление стайлинговыми средствами для объёма волос и привычными многим сухими шампунями. Выбирайте средства, не игнорируя особенности вашей кожи.

Если ваша кожа головы стала чувствительной и появился зуд, используйте сыворотки, лосьоны и ампулы с успокаивающими свойствами. Если чувствуете несвойственную ей обычно сухость, ищите продукты с увлажняющими и питательными свойствами, обнаружили жирность — смотрите на пометку «себорегулирующий». При шелушении кожи головы и излишней жирности также будет нелишним чаще использовать пилинги (раз в одну-две недели в зависимости от ситуации) — это поможет сывороткам лучше работать. Конечно, стоит исключить средства и процедуры, которые провоцируют проблему, а если это невозможно, то хотя бы сократить частоту их применения. Не стоит ждать мгновенного результата от использования дополнительных средств, но если уход за кожей головы войдёт в привычку, через пару месяцев результат можно будет оценить по качеству свежеотросших волос.

Что делать с выпадением

«Выпадение волос может быть обусловлено большим количеством причин: и генетических, и внешних, и внутренних. Общие рекомендации сводятся к усиленному питанию волосяных фолликулов при помощи специальных препаратов, которые втираются в кожу головы. Назначения по питанию, приёму лекарственных препаратов и проведению дополнительных процедур должен делать врач на основе анализов пациента», — говорит Мила Зюкова. Зачастую к выпадению волос у женщин приводят изменения гормонального фона, неправильно подобранная диета, частые химические процедуры и стресс. Последние факторы самые безобидные, и проблема решается их устранением. Стоит помнить, что волосы реагируют на всё с задержкой в несколько месяцев. Выпадение от стресса или злоупотребления фастфудом стоит просто перетерпеть. Если же волосы сыпятся уже несколько месяцев и не планируют прекращать, это уже веский повод для визита к врачу и сдачи анализа на гормоны.

Потеря волос из-за гормональных изменений может случиться по естественным причинам в подростковом периоде, во время беременности и сразу после неё и, конечно, во время менопаузы. «Для предотвращения таких проблем очень важно в профилактических целях как можно раньше начать уход за кожей головы. Тогда этот процесс можно приостановить и контролировать», — говорит Светлана Кобзева. Средства против выпадения волос работают сразу по двум направлениям: крепче удерживают фолликулы в коже и стимулируют рост новых волос из неактивных фолликулов. Чтобы увидеть результат от продуктов для роста волос, их нужно использовать долго (минимум — три месяца) и исключить другие проблемы с кожей головы, а если они есть, то сочетать препараты. Например, в один день использовать себорегулирующую сыворотку, а на следующий — средство для роста волос. Нелишним будет и сдать анализ на витамины и микроэлементы. Например, часто волосы могут медленно расти из-за нехватки цинка.

ФОТОГРАФИИ: Cosmico, Krason, Sephora (1, 2), Parapharmacie, Beauty Mania, ProHairShop, Aroma Butik, Sesderma

Уход за кожей головы

Здоровые волосы — это не только густые, блестящие волосы, это еще и здоровая кожа головы. Волосяные фолликулы находятся в коже головы, поэтому от здоровой и ухоженной кожи зависит их полноценный рост. Трихологи сходятся во мнении, что без правильного ухода за кожей головы невозможно иметь здоровые волосы.

Уход за кожей головы – это ежедневный труд. Не то, чтобы вам пришлось целыми днями заниматься лишь этим, но, вспоминая о коже головы раз в год, вы не добьетесь какого-либо устойчивого результата.

Достаточно большое количество женщин и мужчин имеют высокую секрецию кожного сала, в результате чего волосы быстро пачкаются и теряют внешний вид.

Повышенная секреция сала (себорея) является также предрасполагающим фоном для возникновения дисбаланса микрофлоры кожи волосистой части головы, что приводит к возникновению осложнений — себорейному дерматиту, состоянию для которого характерно появление перхоти, зуда и воспаления кожи головы.

На данный момент себорейный дерматит рассматривается как заболевание, способное вызывать выпадение волос или отягощать имеющуюся проблему с волосами. Уход за кожей головы, склонной к избыточной секреции сала, должен обязательно включать мытье головы по мере загрязнения, причем не запрещается даже ежедневное мытье.

Самый распространенный тип волос — это сочетание жирной кожи головы и сухих стрежней волос. В таких ситуациях крайне сложно подобрать средство по уходу: применение шампуня для сухих волос не приведет к еще большей сухости стрежня, но и не очистит в достаточной степени кожу головы, что может способствовать возникновению перхоти.

А использование шампуней для жирных волос обеспечит хорошее очищение кожи головы, однако будет усугублять состояние стержней волос — способствовать еще большей сухости и ломкости. В таких случаях оптимальным является подбор шампуней по типу кожи головы, однако после мытья обязательно применять различные восстанавливающие маски, кондиционеры и бальзамы, ухаживающие за стержнем волоса.

При выраженной сухости стержней волос (например, волос, поврежденных химической завивкой, кудрявых волосах), но активной работе сальных желез возможным является мытье головы шампунем, подобранным по типу стержня волоса, то есть мягкими шампунями, но их очищающее действие необходимо дополнять применением очищающих масок и лосьонов, тоников для кожи головы.

Вообще, применение лосьонов и тоников для кожи головы должно входить в комплекс ежедневного ухода за кожей. Их действие можно сравнить с применением лосьонов и тоников для кожи лица. Находясь на поверхности кожи головы в течение достаточно длительного времени после нанесения, активные ингредиенты способствуют поддержанию баланса микрофлоры кожи головы, обладают противовоспалительным действием, регулирует секрецию сала, а также обычно содержат ряд питательных компонентов.

Обязательной составляющей ухода за кожей головы является применение после мытья различных кондиционеров и бальзамов, которые будут нейтрализовывать щелочное действие шампуней за счет слабокислой среды и катионных компонентов в их составе. При выраженной сухости стержня волоса необходимо применение масок, обладающих восстанавливающим действием для стержня волоса. Они содержат аминокислоты, протеины и гидролизаты белка, которые уменьшают структурные дефекты стержня волоса, а также компоненты, улучшающие липидный барьер или покрывающие кутикулу волоса тонкой пленкой (растительные масла, силиконы и диметиконы).

Правильный уход за кожей головы подразумевает следование таким правилам:

1. Сбалансируйте свое питание. Для нормального самочувствия и функционирования вашему организму необходимо получать все витамины и микроэлементы. Кожа головы – не исключение. Особенно полезными для нее являются рыбий жир, льняное масло или гамма-линоленовая кислота, авокадо. Очень хорошо на состояние кожи головы влияет цинк.
2. Крайне важно для хорошего состояния кожи головы имеет также и влага. Учтите, что вода достигает кожи головы чуть ли не в последнюю очередь. Поэтому пить нужно много – как минимум 2 л в день. Лучше простую чистую воду.
3. Работа сальных желез во многом зависит от состояния нервной и эндокринной систем, а также от острых и хронических заболеваний внутренних органов (особенно желудочно-кишечного тракта). Любое из заболеваний будет сказываться на состоянии кожи головы. Следите за этим.
4. Старайтесь избегать стрессов. Все напряжения нервной системы плохо сказываются на состоянии здоровья, в том числе – кожи головы.
5. Правильно подбирайте шампунь. Возможно, кожа головы шелушится именно по этой причине. А если самостоятельно не получается – посоветуйтесь с трихологом или косметологом.
6. Мойте голову правильно. Существуют определенные правила мойки головы – соблюдайте их всегда!
7. Мойте голову ежедневно. Не опасайтесь того, что ваши волосы начнут жирнеть. Да и какая разница, если вы будете каждый день их мыть. Это доставляет чувство комфорта, кожа головы увлажняется, питается и постоянно остается чистой. Все это способствует ее лучшему состоянию. Особенно эта рекомендация касается времени отпусков: солнце, бассейны, море… а для ежедневного мытья применяйте мягкий ежедневный шампунь.
8. Старайтесь не мыть голову в слишком жесткой или хлорированной воде.
   Тщательно смывайте голову под проточной водой – не менее 5 минут. Оставшийся на коже головы шампунь не самым лучшим образом сказывается на ее здоровье. В том числе это приводит к высушиванию кожи и появлению белых хлопьев.
9. Защищайте голову от воздействия метеофакторов: летом носите панаму, а при морозе – теплый головной убор.
10. Вытирайте волосы после мытья бережно. Мокрые волосы особенно ранимы. Не трите кожу головы – просто аккуратно промокните полотенцем.
11. Старайтесь как можно реже прибегать к услугам термоприборов: фена, щипцов, плойки, утюжков, диффузора и прочих. Это особенно актуально для слабых и поврежденных волос и для и пересушенной кожи головы.
12. Не травмируйте лишний раз кожу головы укладочными средствами. Это особенно важно, когда причина неудовлетворительного состояния кожи головы кроется в негативном воздействии на нее косметических процедур.
13. Используйте качественную косметику для головы. Не экономьте на своей красоте и здоровье.
14. Старайтесь не допускать длительного натягивания кожи головы: тугие прически (например, туго собранные в конский хвост волосы), приглаживание волос к поверхности головы при помощи невидимок и так далее. Хотя бы дома и обязательно на ночь с головы нужно снимать все.

Следование этим простым правилам поможет сохранять кожу вашей головы в хорошем состоянии. А значит, волосы тоже будут расти крепкими и здоровыми. А чтобы усилить эффект – балуйте иногда кожу головы дополнительным уходом: масками, массажем.

Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях: 7 шагов ухода

Уход за волосами в домашних условиях может быть не менее эффективен, чем салонные процедуры. Для этого нужно лишь правильно подобрать средства для ухода за кожей головы и прядями, а затем соблюдать все этапы.

 

Ниже рассказываем, как ухаживать за волосами, чтобы даже сухие и ломкие локоны стали гладкими и блестящими.

Шаг 1. Расчесывание волос

Самый привычный ритуал в домашнем уходе за волосами – расчёсывание. Пряди нужно расчёсывать не только в течение дня, но и перед мытьём волос. Небольшое выпадение волос во время мытья головы нормально — это естественный процесс обновления, освобождения места для новых волос. Но если начать мыть спутанные локоны, то есть риск вырвать здоровые, новые волосы, даже не замечая этого.

 

 

Расчёсывать волосы нужно с кончиков. Бережно, без резких движений расчесать концы, придерживая при этом длину, а затем постепенно продвигаться к корням, пока не расчешете все волосы. Это наименее травматичный способ. Волосы не повреждаются, и при этом не составит труда расчесать даже самые спутанные пряди.

Шаг 2. Пилинг для кожи головы

Первая и очень важная ступень – глубокое очищение кожи головы. Многие пропускают этот этап, и очень зря. Ведь правильный уход за кожей головы – это первый шаг к красивым и здоровым волосам.

 

Пилинг для кожи головы может быть разных видов: с абразивными частицами или на основе кислот, как пилинг-маска OK Beauty Wake Up & Peel Scalp Activator. Они оказывают одинаковый эффект, но кислотный пилинг действуют более мягко и деликатно. Результат тот же, но при этом не придётся мучиться с вымыванием абразивных частичек.

 

 

Такие продукты бережно удаляют ороговевшие клетки кожи и глубоко очищают её, стимулируют рост волос и даже помогают реже мыть голову. А если совместить нанесение пилинга с лёгким массажем головы, то улучшится микроциркуляция крови, что полезно не только для волос, но и для мозга.

 

Существует заблуждение, что пилинг необходим только для жирной кожи головы. Это не так. Сухая кожа тоже нуждается в отшелушивании. Просто для жирной кожи головы пилинг можно использовать один или даже два раза в неделю, а для сухой или чувствительной достаточно одного раза в две недели.

Шаг 3. Шампунь для волос

Мытьё головы – самый простой и очевидный этап ухода за волосами. Однако и тут многие совершают ошибки. Давайте разберёмся, как правильно мыть голову шампунем.

Здесь есть несколько основных моментов.

 

• Перед нанесением шампуня на кожу головы лучше вспенить его в ладонях. Так он действует более мягко и не раздражает кожу.
• Не стоит наносить шампунь на всю длину волос. Лучше нанести его на кожу головы, помассировать некоторое время, а получившуюся пену распределить по всей длине волос. Как правило, кожа головы становится жирной значительно быстрее, чем сами волосы, а такой способ помогает не пересушить пряди и при этом тщательно очистить кожу.
• Большую роль играет сам шампунь. Нужно проанализировать состояние волос и подобрать средство, которое решает конкретную задачу: увлажнение, питание, устранение тусклости и ломкости для сухих волос или более глубокое очищение для жирных. А если прядям не хватает объема, то стоит попробовать наш шампунь Clarifying & Volumizing.

 

Шаг 4. Маска для волос

Маски дают дополнительный уход за волосами и порой можно получить эффект не хуже салонного. А уж в уходе за окрашенными или вьющимися волосами они становятся просто незаменимыми помощницами. За счет масок можно восстановить поврежденные волосы, вернуть им мягкость и блеск. Так что не спешите обрезать пересушенные пряди.

 

 

Все маски лучше наносить на чистые, подсушенные полотенцем волосы, это помогает активным веществам проникать глубже в структуру волоса и дает лучший результат. А на вопрос «сколько держать маску для волос» универсального ответа нет. Здесь всё зависит от состава и действующих компонентов, поэтому обращайте внимание на рекомендации производителя.

 

Например, интенсивную маску для глубокого питания и восстановления OK Beauty Repair & Recovery достаточно держать на волосах 5-10 минут, а для более интенсивного воздействия можно оставить на 30 минут. 

 

В остальном стоит придерживаться тех же правил, что и при использовании бальзама: не перебарщивать и не наносить на корни. Иначе есть риск утяжелить волосы. Исключение составляют маски для кожи головы, которые наоборот нужно наносить только на корни.

Шаг 5. Бальзам для волос

После маски нужно обязательно нанести на пряди бальзам, чтобы запечатать все полезные компоненты внутри волоса. И если маску достаточно использовать 1-2 раза в неделю, то кондиционер необходимо наносить после каждого мытья волос. Он закрывает чешуйки волоса и делает пряди заметно более мягкими, гладкими и послушными.

 

 

Напомним, как пользоваться бальзамом для волос, чтобы не получить противоположный результат.

 

• Наносить продукт нужно только на длину волос, именно она больше всего нуждается в дополнительном питании и увлажнении. Нанесение на корни может утяжелить локоны или даже создать эффект грязных волос. А чтобы точно сохранить объем и не утяжелить волосы, советуем попробовать легкий кондиционер OK Beauty Moisturize & Volumize.
• Больше не значит лучше. Не стоит держать кондиционер на волосах слишком долго. Это не даст никакого дополнительного эффекта и даже может привести к эффекту жирных волос. Всегда лучше придерживаться рекомендаций производителя.

Шаг 6. Сыворотка для волос

Завершающий этап – несмываемый уход для волос. И для этого существует множество средств, которые решают самые разные задачи. Флюиды, сыворотки, масла в целом служат одной цели – дополнительный уход и защита волос в течение дня. Большинство сывороток придают волосам блеск, разглаживают и смягчают их, а бонусом при этом обычно идут какие-то дополнительные функции. Поэтому выбирайте то, что нужно именно вашим волосам.

 

Это может быть термозащита, увлажнение, устранение тусклости и ломкости или интенсивное восстановление. Например, для защиты волос при горячей укладке и их восстановления подойдет сыворотка-концентрат OK Beauty Fill & Handle. Она восстанавливает пряди изнутри, снимает статическое электричество и уплотняет волосы, не утяжеляя их.

 

 

Любую сыворотку лучше наносить на кончики волос, а остатки средства распределять по длине. Это поможет не перегрузить пряди и избежать эффекта жирного блеска. Не забывайте, что ни одно средство не склеит рассечённые концы, но вот смягчить и сделать их более аккуратными вполне может.

Шаг 7. Правильная сушка волос

Для многих мытьё головы неизменно заканчивается сушкой или укладкой феном. Но пользы в этом мало. Поэтому мы советуем избегать этого и давать прядям высохнуть естественным путём.

 

А если избежать фена никак не получается, то не забывайте о термозащитных средствах и сушите пряди только холодным воздухом, чтобы предотвратить их повреждение. И направляйте потоки воздуха по росту волос, то есть от корней к кончикам.

 

 

 

Мы рассказали вам все этапы комплексного домашнего ухода за волосами. Если следовать им и не забывать пользоваться всеми перечисленными средствами, то очень скоро можно заметить приятные изменения в качестве волос. Упругие и шелковистые пряди можно получить не только в салоне, но и с помощью простого регулярного домашнего ухода.

 

А все средства, которые помогут в уходе за волосами, можно найти в нашем каталоге. 

Уход за волосами: главные правила и лайфхаки

К уходу за волосами и кожей головы девочек и мальчиков приучают с детства. Внешний вид и состояние волос влияют на общее впечатление от образа человека. Волосы окружены множеством мифов и даже сакрализированы (в некоторых культурах, например, женщинам запрещено коротко стричься, а мужчинам необходимо иметь растительность на лице). О том, каким должен быть правильный уход за волосами, читай в нашей статье.

Первый вопрос, на который хочется получить ответ: как же часто все-таки следует мыть голову? Как правило, мнения расходятся: кто-то уверен, что частое мытье провоцирует усиленное выделение секрета, кто-то не может вытерпеть и дня с ощущением несвежих волос. Однако врачи-трихологи единогласно утверждают, что голову следует мыть так часто, как требуется.

Интенсивность работы сальных желез определяется типом кожи головы. Людям с нормальным типом, действительно, достаточно мыть голову раз в 2-3 дня. Обладателям сухого типа и вовсе можно ограничиться одним мытьем в неделю. А вот тем, у кого кожа головы жирная, придется мыть волосы через день или даже каждый день.

Важно, чтобы поверхность кожи головы как можно дольше оставалась чистой. Скопившийся в корнях секрет не только портит внешний вид волос, но и зачастую провоцирует их выпадение. Если волос ослаблен, структура его истончена, дополнительная «смазка» поможет ему легче выскользнуть из луковицы.

Итак, основной принцип ухода за волосами: моем голову так часто, как требуется. Также не следует долго держать шампунь на корнях волос и наносить его на длину. Несмотря на то, что в современной косметологии используются мягкие ПАВ-ы (поверхностно-активные вещества), длительный контакт с кожей или волосяной кутикулой может повредить защитный барьер.

Шампунь для блеска волос «Клубника»

Для нормального типа кожи используй шампунь с экстрактом клубники и соком алоэ. Бережно очищает, разглаживает и придает блеск волосам, обладает потрясающим ярким ароматом.

Шампунь против перхоти «Имбирь»

Сухую кожу головы часто беспокоят зуд и шелушения. Экстракты березовой коры, белой ивы и имбиря в составе шампуня успокаивают кожу, устраняя перхоть и чувство стянутости.

Очищающий шампунь «Зеленый чай»

Шампунь с экстрактом зеленого чая идеален в уходе за кожей головы жирного типа. Растворяет и вымывает секрет, очищает корни волос и оставляет ощущение свежести и прохлады.

 

Если мытье головы входит в базовый уход за волосами, то среди дополнительных этапов можно выделить: увлажнение, восстановление и защиту.

В качестве увлажняющих средств для волос подойдут различные бальзамы. Используют их на очищенные волосы, после шампуня. Наносить бальзам следует на длину волос, избегая корней. Если хочется получить более интенсивное увлажнение, бальзам можно оставить на волосах на 3-5 минут, затем смыть теплой водой.

Не все знают, но зачастую кожа головы и волосы требуют разного ухода. У одного человека кожа может нуждаться в тщательном очищении, подсушивании и себорегуляции, а волосы быть сухими и поврежденными. Поэтому средства по уходу за волосами следует выбирать, отталкиваясь от их потребности, без оглядки на состояние кожи головы.

Бальзам для волос «Ши»

В уходе за сухими, тонкими и окрашенными волосами используй восстанавливающий бальзам с натуральным маслом ши из Ганы. Он питает и разглаживает даже поврежденные волосы, облегчает расчесывание, способствует снижению ломкости, с каждым мытьем улучшает состояние прядей. Имеет кремовую текстуру и нежный ореховый аромат.

Питательный бальзам «Банан»

Натуральное пюре банана, полученное из Эквадора, незаменимо в уходе за нормальными волосами! Помимо потрясающего тропического аромата, оно обладает питательными и смягчающими свойствами. Возвращает волосам блеск и здоровый вид. Раз попробовав это средство по уходу за волосами, ты не сможешь отказать себе в том, чтобы повторить!

Восстановление и защиту волосам обеспечат ухаживающие маски. Их, как и бальзамы, не рекомендуется наносить на корни. Задача этих средств – разгладить волосяную кутикулу, сцепив между собой ороговевшие чешуйки белка кератина. У корней эти средства по уходу за волосами будут действовать нежелательным образом, по сути, вновь делая грязной только что очищенную кожу головы.

Лайфхак: собери волосы на затылке резинкой или заколкой и надень поверх целлофановую шапочку для душа. Так ты усилишь действие маски и не испачкаешь случайно одежду.

Восстанавливающая маска для волос «Ши»

Суперпитательное масло ши обеспечивает маске густую насыщенную текстуру. С древности оно использовалось в качестве защитного и восстанавливающего средства для волос и тела. Вдохнет жизнь в лишенные блеска и тусклые локоны – лучший уход за поврежденными волосами. Результат заметен уже после первого использования.

Питательная маска для волос «Банан»

Спасение для непослушных локонов! Нанеси питательную маску по всей длине волос, уделяя особое внимание сухим кончикам. Оставь на 15-20 минут, затем смой теплой водой, насладись легким расчесыванием и неповторимым ароматом. Содержит органическое банановое пюре из Эфиопии и душистый мед из Эквадора. Идеальный уход за сухими волосами.

В некоторых ситуациях стандартного ухода за волосами может быть недостаточно. В случае появления себореи, обильной перхоти или дерматита лучше всего проконсультироваться с дерматологом. А с сезонной сухостью, потерей блеска или ощущением стянутости и дискомфорта помогут справиться наши специальные средства!

Сыворотка для ухода за кожей головы «Имбирь»

В уход за жирными волосами лучше не включать масляных средств. А вот у нормальной и сухой кожи сыворотка снимет ощущение дискомфорта, возникающее в перерывах между мытьем головы.

Масло для бороды «Шалфей и кедр»

Для обладателей роскошной бороды! Масло имеет быстро впитывающуюся текстуру и не утяжеляет волосы. Борода приобретает ухоженный вид и легкий шлейф древесного аромата.

Расчески для волос

Не забывай об аксессуарах: рекомендуется выбирать расчески средней жесткости из натуральных материалов (особенно, для тонких и поврежденных волос), менять их не реже раза в год и не расчесываться сразу после душа.

 

Лайфхак: чтобы волосы было проще расчесать, наноси и смывай уход с запрокинутой вниз головой. Так струи воды будут разглаживать пряди естественным образом.

1. Мой голову так часто, как того требует твой тип кожи;

2. Выбирай средства по уходу за кожей головы и волосами, в зависимости от их потребностей;

3. Не используй шампунь на длине волос, а бальзам или маску – у корней;

4. Используй специальный уход, но в более сложных случаях не занимайся самолечением и обратись к врачу;

5. Выбирай аксессуары для волос из натуральных материалов и меняй их ежегодно.

Используй наши советы по уходу за волосами и оцени, насколько лучше станет их состояние!

ᐈ Как улучшить состояние волос: правила ухода за волосами

Большинство девушек недовольны своими волосами. Одна из причин — создание условий, в которых волосам трудно быть здоровыми. Токсины, частое окрашивание, использование инструментов для термоукладки, регулярное использование лаков и муссов в той или иной мере вредят прядям. Если в случае осветления масштаб вреда виден сразу, то говоря о токсинах или укладочных средствах можно сказать, что вред от них проявляется постепенно, через несколько месяцев, когда структура волоса безвозвратно разрушена.

Есть и другая, не менее распространенная причина недовольства — сложно подобрать идеальный уход, потому что «всё не то». Разберемся, как улучшить состояние волос в 3 шага, и подобрать для себя идеальный набор средств по уходу.

1 шаг: Определение типа кожи головы и волос

Если кажется невозможным подобрать идеальную комбинацию ухода, предлагаем познакомться с приведенными ниже описаниями типов кожи и волос, и с  рекомендациями по подбору средств к ним.

Какие бывают типы кожи головы

• Сухая — такая кожа вырабатывает недостаточно себума и веществ, для формирования здоровой гидролипидной пленки. Вы ощущаете, что она не достаточно увлажнена, может долго не жирниться, шелушится. Волосы часто тонкие, склонны к выпадению, лишены объема и подвижности в прикорневой зоне.
• Жирная — вырабатывает слишком много себума, из-за чего голова сильно жирнится уже в течение полутора суток с момента помывки, склонна к перхоти, и присутствует ощущение, что поры сильно загрязнены. Укладка быстро теряет форму.
• Чувствительная — шампунь, которым пользуются все, на такой коже вызывает зуд, обычное окрашивание — покраснения и жжение. Кожа может быть чувствительной от рождения, или стать такой на время, после падения иммунитета, или после химической процедуры. Причина — поступает недостаточное количество компонентов, которые отвечают за местный иммунитет и защиту.
• Нормальная — кожа с нормальной работой сальных желез, жирнится после 2-3 дней с момента помывки, нет никаких жалоб на ее состояние.

Исключение. Причиной повышенной жирности и зуда может стать слишком насыщенный состав шампуня. Поэтому, прежде чем делать вывод о своем типе кожи, рекомендуем несколько раз подряд помыть голову очищающим шампунем, который не направлен на восстановление или питание волос.

Какие бывают типы волос

• Осветленные — пережившие осветление или блондирование. Сухие, склонны к расслаиванию и ломкости, при неподходящем уходе выглядят неподвижными, быстро портятся. Дружат с питательными уходовыми средствами за счет своей пористости.
• Нормальные — натуральные волосы, не сильно тонкие, не сильно толстые, обладают здоровым блеском, упругие. Не пористые. Не привередливы в уходе, кончики секутся умеренно, но пряди могут склеиваться, если пользоваться интенсивным уходом. Могут завиваться и пушиться при повышенной влажности.
• Непослушные, вьющиеся — более пористые, чем нормальные, поэтому часто не лежат волной, а будто всегда больше висят в воздухе. При высыхании естественным путем, вьются и пушатся. Требуют усердной укладки.
• Кудрявые — четкие, структурированные от природы завитки. Структура волос пористая, при недостаточно увлажняющем уходе, длина выглядит суховатой и пушистой. В современном мире не так сложны в уходе, достаточно подобрать 1-2 правильно средства, чтобы достичь эффекта салонной укладки в домашних условиях.
• Сухие, жесткие — не упругие, выглядят тускло, а на ощупь жестковатые, из-за чего их неудобно укладывать, кончики склонны к расслаиванию.
• Тонкие — волосы со здоровой кутикулой, но от природы тоньше, чем при нормальном типе волос. Трудно поддаются причесыванию и заплетанию кос, часто бывают сухими и непослушными. Прическа лишена прикорневого объема, объем по длине или отсутствует, или присутствует в виде пушистости. Идеальный уход — средства для объема и уплотнения тонких волос.
• Поврежденные — имеют разрушенные участки в структуре из-за окрашивания, химических процедур, термоукладки, УФ, и т.п. Пористые, склонны к ломкости по всей зоне повреждения, быстро секутся кончики. Сложно придать здоровый, опрятный внешний вид. Чтобы быть красивыми, нуждаются в интенсивном уходе.
• Окрашенные — в зависимости от интенсивности окрашивания, могут быть сильно поврежденными, или слегка. За счет пигментов, которые фиксируются в стержне, выглядят лучше, чем поврежденные осветлением волосы, могут быть подвижными и не истонченными. При неправильном уходе быстро теряют цвет, кончики пересушены, укладка при высыхании естественным путем выглядит недостаточно ухоженной.
• С искусственно измененной формой — например, после кератинового выпрямления или химической завивки. Если не соблюдать рекомендации по уходу — очень быстро сойдет эффект, а если оказывать правильный уход — очень долго будут выглядеть так, словно Вы только что вышли из салона красоты.

Шаг 2:

Как выбрать шампунь по типу кожи головы

Почему мне не подходит ни один шампунь? Один — склеивает пряди, другой — жирнит, третий — снижает объем. Самая распространенная причина этой проблемы — подбор по типу волос, без учета типа кожи. Например, если волосы сухие, а кожа головы нормальная — из-за шампуня для сухих волос голова начнет жирниться быстрее как минимум на пол дня. Не на всех шампунях указан тип кожи, поэтому ниже Вы узнаете, какие средства для Вашей кожи — табу, а какие с первого применения подарят ВАУ эффект.

• Сухая — требует долгосрочного увлажнения и восстановления гидролипидного слоя. Идеальным будет увлажняющий или питательный шампунь, основанный на натуральных маслах, увлажняющих протеинах и экстрактах. После нескольких применений, Вы заметите снижение шелушения, и в целом кожа будет ощущаться приятнее, появится упругость волос в прикорневой зоне. Если кожа начнет быстрее жирниться, рекомендуем чередовать питательный/увлажняющий шампунь с очищающим.
• Жирная — нуждается не столько в подсушивании, сколько в регулировании выделяемого себума. Шампуни для такой кожи так и называются себорегулирующие. Результат ощущается после нескольких применений: оттягивается момент загрязнения, появляется долгоиграющий эффект чистоты и свежести. Для максимального эффекта рекомендуем задействовать дополнительный уход за жирной кожей головы. Табу — питательные, увлажняющие шампуни, шампуни для объема и уплотнения волос. Если заметите, что шампунь подсушивает кожу, начните чередовать его с шампунем для нормальной кожи.
• Чувствительная — какой он, шампунь для чувствительной кожи? Это особая категория средств с успокаивающим, лечебным составом. Работает с первого применения: снимает зуд, покраснения, способствует заживлению ранок, и укрепляет иммунитет кожи, повышая ее сопротивляемость к раздражителям. Можно использовать на постоянной основе, для профилактики, и как только начали появляться первые признаки раздражения. Шампунь для чувствительной кожи головы купить можно здесь: https://haircp.com.ua/collection/uhod-za-chuvstvitelnoy-kozhey-golovy.
• Нормальная — подойдет шампунь для нормальной, и для всех типов кожи головы. От питательных шампуней будет быстрее жирниться, а от шампуней для жирной кожи — может пересохнуть.

  Если Вам не подходит любимый шампунь, не расстраивайтесь. При грамотном чередовании, можно использовать практически любой шампунь. Как правильно чередовать: первые 5 помывок используйте шампунь, подходящий по типу кожи, а затем попробуйте чередовать через 1-2 помывки с другим шампунем.

Некоторые шампуни все же подбираются именно по типу волос. Безсульфатные — идеальны для окрашенных волос, или для применения после химических процедур, потому что они деликатно влияют на структуру. Антижелтые — применяются по мере появления желтого оттенка на осветленных или седых волосах. Также есть шампуни против перхоти/выпадения волос, они подбираются для решения и профилактики конкретной проблемы, не зависимо от типа кожи и волос.

Шаг 3: Как выбрать уход по типу волос

• Осветленные — отличаются интенсивностью поврежденности, поэтому лучше всего использовать уходовое средство именно для осветленных волос, а не для окрашенных. Кондиционер — нейтрализует щелочь, маска — восстановит, сыворотка — предотвратит ломкость, несмывашка — защитит от УФ, подарит мягкость, и легкое расчесывание.
• Нормальные — достаточно будет кондиционера для нормальных или всех типов волос, и средства для защиты кончиков от расслаивания. Какие маски для нормальных волос лучше? Если использовать интенсивную маску, волосы будут перенасыщены ненужными веществами, из-за чего начнут расслаиваться, пряди будут висеть сосульками. Рекомендуем использовать легкие, увлажняющие маски. Впрочем, интенсивную маску тоже можно применять, но держать не как положено 10-20 минут, а максимум 3 минуты, и не чаще 1 раза в неделю.
• Непослушные, вьющиеся — идеальным будет разглаживающий уход. Такие средства сглаживают чешуйки, поверхность волоса становится шелковистой и блестящей, пряди намного лучше поддаются укладке уже с первого применения, уходит пушистость. В Hair Prof больше 50 уходовых средств для вьющихся волос.
• Кудрявые — тоже требуют специального ухода для кудрявых волос. Продукция для этого типа насыщает структуру влагой, за счет чего кудри становятся упругими и лоснящимися. Как подчеркнуть кудрявые волосы? Самый простой способ: несмываемые уходовые крема и стайлинговые средства.
• Сухие, жесткие — питательные маски обеспечат накопительный эффект, а красоту в течение дня будут поддерживать увлажняющие, кондиционирующие несмывашки.
• Тонкие — лучшими будут средства специально для объема и уплотнения тонких волос. Составы таких средств базируются на протеинах, которые обволакивают волос снаружи невесомой вуалью, и увлажняют структуру внутри, за счет чего пряди обретают подвижность, блеск, визуальный объем, и намного лучше поддаются укладке. Вредны ли силиконы для волос? В профессиональном уходе, в отличие от массмаркета, применяются мягкие силиконы, которые не раздражают чешуйки волоса.
• Поврежденные — желателен комплексный уход. Кондиционер — чтобы закрыть чешуйки и укрепить волосы; маска для поврежденных волос — чтобы восстановить внутренние белковые связи; и обязательно несмываемыемый уход, чтобы защитить кончики, придать длине ухоженности.
• Окрашенные — лучше всего использовать уход специально для окрашенных волос, он одновременно восстанавливает, придает послушности, и защищает косметический пигмент от вымывания и выгорания. Окрашенные волосы относятся и к поврежденным, поэтому стоит использовать и кондиционер, и несмываемое средство, и маску. Если использовать такой комплекс, эффект волос «как после салона» гарантирован!
• С искусственно измененной формой — рекомендуется использовать уход из той же серии, что и средство, которым Вам изменяли форму волос. Бытует мнение, что достаточно просто мыть голову безсульфатным шампунем, но это не совсем так, ведь такой шампунь просто деликатно моет голову. В составе же специального ухода содержатся компоненты, которые лучше всего поддерживают и продлевают эффект от процедуры.

Как нужно защищать волосы

Защищать нужно волосы любого типа. Влияние солнца и горячей укладки очень коварны: повреждения проявляются постепенно, и Вы можете долго этого не замечать. В последствии: некрасивые кончики, сухость, жесткость, и пористость по всей длине. Для защиты от ультрафиолета — используйте средства со специальными УФ фильтрами перед каждым выходом на солнцепек. А термозащита — это специальные несмывашки, которые оберегают от высоких температур утюжка, фена и плойки. Наносятся перед укладкой.

Нужно ли защищать волосы каждый день? Желательно летом использовать увлажняющие несмываемые спреи, чтобы избежать пересушенности, а зимой — масла, сыворотки, или другие питательные средства, они защитят от холода. Что даст защита? Защита — верный способ отрастить длину, уберечь кончики от ломкости, и придать прядям шелковистости.

13 советов для здоровья и красоты волос

• Чтобы голова жирнилась реже, мойте ее не сильно горячей водой. Горячая вода стимулирует выработку себума.
• Не ленитесь аккуратно эмульгировать именно кожу головы, а не волосы: хорошо очищенные поры поглощают больше кислорода, что очень полезно для луковиц.
• Вообще, всегда рекомендуется мыть голову теплой водой, потому что горячая ошпаривает структуру, чешуйки постепенно расслаиваются, пряди становятся жесткими, ломкими, и непослушными.
• Чтобы эффект маски максимально раскрылся, после нанесения, отожмите лишнюю влагу с волос, оберните их в теплое полотенце, и оставьте на 10-20 минут.
• Никогда не трите волосы после мытья, это повреждает их оболочку. Правильно: обернуть волосы в сухое полотенце, и тщательно промокнуть.
• Чтобы волосы не засаливались быстро, постарайтесь реже расчесывать прикорневую зону: с помощью расчески жир охотно распределяется по длине.
• Используйте зимой шампунь и другие средства против выпадения волос, потому что холод вызывает стресс, провоцируя преждевременное засыпание активных луковиц. Но средства о выпадения не помогут, если в холодное время не носить шапку 🙂
• Заворачивать волосы в полотенце на голове — больше вредно, чем полезно, потому что волосы в полотенце находятся в неестественном состоянии, структура заламывается, из-за чего рвутся белковые связи внутри волоса.
• Трихологи рекомендуют мыть голову 2 раза: в первый раз мы вымываем из пор основные излишки жира, микропыль, остатки стайлинга, а во второй раз — вымываем оставшиеся загрязнения.
• Многие мастера советуют мыть голову двумя шампунями: один должен очищать и оздоравливать кожу, а другой должен подходить по типу волос, и наноситься только на длину. Таким образом достигается двойной эффект: поры кожи не забиваются питательными веществами, а волосы обретают дополнительное восстановление и мягкость.
• Почему говорят, что лучше заплетать косичку на ночь? Потому что в свободном состоянии волосы трутся об кровать под тяжестью тела, из-за этого истончаются, и становятся ломкими. В свободной косичке вся длина волос находится в максимально статичном положении, и минимально подвержена трению.
• Тугие и «быстрые» домашние хвостики — медленный убийца волос. Ничего страшного не происходит, когда мы один раз ходим по дому с полухвостом, который больно тянет виски и затылок. Ничего страшного не происходит, когда мы всего один разочек резко снимаем резинку, больно дергая за волосы. Но если Вы хотя бы 1 раз в неделю делаете тугую прическу, поздравляем, Вы как минимум 48 раз в году вырываете и передавливаете свои волосы, а также раздражаете волосяные луковицы, из-за чего выпадает больше волос, чем должно.
• Не рекомендуется использовать маску после каждой мойки. Маска — это интенсивное средство, которое не вымывается с первого раза, и обеспечивает накопительный эффект. Если использовать ее слишком часто, волосы перепитаются, и наоборот начнут расслаиваться. Не редкость — эффект слипшихся прядей. Идельно использовать маску не чаще, чем 1 раз в 3 помывки.

Станут ли волосы красивее? Правдивые ли это советы? Да! Эти советы проверены командой Hair Prof, и с ними согласны ведущие мастера, с которыми мы сотрудничаем. Но эффект будет заметен только через время, при условии честного, регулярного соблюдения. Эффект будет максимально ярким, если следовать сразу нескольким советам, и правильно подобрать уход.

ПРАВИЛА УХОДА ЗА ВАШИМИ ВОЛОСАМИ

А теперь, когда Вы поняли, как оцениваются потребности Ваших волос, посмотрим уже на средства по уходу.

Когда Вы приходите в магазин, глаза просто разбегаются. Как же сделать правильный выбор? Представляем Вам готовый список покупок с рекомендациями по выбору каждого средства!

1. ШАМПУНЬ. Он должен соответствовать типу кожи головы, одновременно учитывая потребности волос по длине. Чтобы подобрать оптимальный шампунь хорошего качества, важно учитывать данные о нем, указанные на этикетке (она всегда расскажет Вам о продукте больше, чем любая реклама в СМИ).

2. БАЛЬЗАМ. При выборе этого средства необходимо учитывать и наличие краски в волосах, и наличие повреждений, и степень пористости своих волос (которая, кстати, может меняться, например, при окрашивании волос). Кроме того, бальзам не должен утяжелять волосы.

3. КОНДИЦИОНЕР. Он обязателен для всех, как и бальзам. Но важно различать эти средства и наносить их согласно грамотной системе. При выборе кондиционера нужно учитывать потребности волос в зависимости от длины и наличия краски на волосах.

4. МАСКА. С выбором маски действительно нетрудно ошибиться, потому что ассортимент их сегодня огромен. Причем каждая обладает уникальным эффектом воздействия и требует различного времени выдержки на волосах и частоты использования.

5. НЕСМЫВАЕМЫЙ УХОД. Это уход и защита для Ваших волос. Помимо лечебной функции, для несмываемого средства важно, чтобы оно не портило стрижку (не утяжеляло, не создавало ощущение липкости и засаленности) и не мешало укладочным средствам.

Производители любой серии средств по уходу за волосами всегда ориентированы на решение какой-либо одной проблемы. Сами продукты лучше всего работают в комплексе, усиливая действие друг друга при решении одной главной проблемы.

Обычно в реальной жизни у Ваших волос потребностей гораздо больше, чем одна. Иногда состав линейки позволяет попутно решить еще пару смежных проблем, но обычно такие продукты уже менее эффективны в каждом из вопросов.
И что же тогда делать?
Можно комбинировать продукты.

То есть, выбирать шампунь из одной линейки, кондиционер и маску — из другой и т.д. Но при этом надо сначала грамотно «прочитать» состояние Ваших волос. Это позволит верно подобрать ежедневный уход и точно понимать, что Вы делаете. Иначе Вы рискуете потратить кучу денег, а по факту купленный дорогой комплекс работать не будет.

И напоследок отметим, что помимо ежедневного ухода нужно учесть еще два важных фактора. Это дополнительный уход и защита.
Ведь Ваши волосы каждый день подвергаются вредному воздействию сезонных и других внешних факторов. Дополнительно волосам вредят укладки разнообразными термоинструментами.

Дополнительный уход направлен на решение основной беспокоящей проблемы волос и максимально учитывает индивидуальные особенности. Он может включать в себя как домашние, так и профессиональные салонные процедуры.
Защита, соответственно, помогает сохранить результаты Вашего ухода.

Учитывайте все вышеперечисленные факторы при подборе правильного комплексного ухода для Ваших волос, и они вскоре порадуют Вас своей природной красотой.

Всё про уход за волосами в блоге Vmag [мнение экспертов]

Бывает, что, несмотря на все усилия с нашей стороны, внешний вид волос остается неудовлетворительным. Хотя, казалось бы, все по канону: шампунь, бальзам или маска неизменно присутствуют в нашей бьюти-рутине. Рассказываем, как правильно подобрать средства по уходу за волосами, и – главное! – как правильно их использовать, чтобы добиться нужного результата.

Читать дальше

Отчего появляется перхоть, почему белые хлопья на волосах и одежде не обязательно сигнализируют о себорейном дерматите и как держать проблему под контролем? Эти и другие вопросы, возникающие у каждого человека вместе с появлением перхоти, рассмотрим в статье Vichy Mag.

Читать дальше

Широкий ассортимент средств для волос Vichy позволяет составить индивидуальную программу ухода с учетом особенностей как самих волос, так и кожи головы. Какой шампунь Vichy выбрать для борьбы с перхотью или, например, для восстановления после окрашивания? Приглашаем познакомиться со всеми шампунями бренда и найти ответы на интересующие вас вопросы.

Читать дальше

Кондиционер для волос — это обязательный спутник шампуня, без которого уже трудно представить полочки ванной комнаты. Действительно ли он необходим после каждого мытья головы? В новом материале Vichy Mag мы обращаемся к эксперту, чтобы выяснить, зачем нужен кондиционер для волос, как им пользоваться, если наша цель — красивые и здоровые волосы, а также рассказываем, как выбрать кондиционер, исходя из типа и состояния волос.

Читать дальше

Повышенная активность сальных желез головы приводит к тому, что волосы быстро пачкаются и уже через несколько часов после мытья выглядят неопрятно. Но жирные волосы вполне могут сохранять свежесть дольше, если обеспечить им правильный уход. Итак, что делать, если у вас жирные волосы? Приглашаем разобраться вместе, каковы причины возникновения этой проблемы и как от нее избавиться.

Читать дальше

Как выбрать лучший шампунь от выпадения волос? Нужно обратить внимание на состав, отзывы, назначение и иные особенности продукта. Мы подготовили для вас подробную инструкцию на основе шампуней Vichy.

Читать дальше

Волосы могут выпадать по многим причинам: наследственность, инфекции, гормональные нарушения, неправильное питание, стресс или беременность. Точный диагноз вам поставит врач-трихолог. Но если вы хотите решить проблему самостоятельно, следуйте несложным рекомендациям и используйте ампулы для их восстановления.

Читать дальше

Грязные волосы — результат нарушения работы сальных желез, они начинают вырабатывать слишком много кожного сала. Его излишки не дают дышать корням, локоны становятся сальными, неопрятными на вид. Что делать, если голова жирная?

Читать дальше

Большинство людей ошибочно считают, что сухая кожа головы и перхоть – это поверхностная проблема косметического характера. Однако данные изменения являются симптомом внутренних проблем организма, которую необходимо решать поэтапно и комплексно.

Читать дальше

Несмотря на популярность домашних масок с репейным маслом, наука признает только одну группу действительно работающих веществ от выпадения волос – миноксидил и его производные. С одним из последних – аминексилом – ученые экспериментировали десять лет, стараясь создать идеальную активную молекулу, которая отвечала бы современным требованиям трихологии.

Читать дальше

10 золотых правил ухода за волосами | Блог | Советы по красоте

Вы когда-нибудь мечтали о волосах, которые выглядели бы даже близко к тем, что вы видите в рекламе шампуня?

Если «да»…

Тогда следуйте этим десяти золотым правилам ухода за волосами, потому что они сделают вам блестящие и здоровые пряди в кратчайшие сроки.

1. Аккуратно расчесывайте волосы один раз в день

Идея о необходимости делать 100 энергичных движений по волосам каждый день — не более чем миф, и на самом деле она может нанести больше вреда, чем пользы.

Как?

Потому что слишком резкая и слишком частая расчесывание волос приводит к появлению царапин на коже головы и повреждению волос.

Итак, как часто нужно расчесывать волосы?

Все зависит от вашего типа волос, но, как правило, достаточно одного раза в день. Если у вас очень длинные или тонкие волосы, вам может потребоваться расчесывать их два раза в день, чтобы не образовывались узлы, а тем, у кого вьющиеся волосы, можно даже меньше расчесывать их, тем более что кудри более хрупкие, чем прямые волосы.

Вы должны начать расчесывать нижнюю половину волос, прежде чем продвигаться к корням, так как это не даст щетке дергать волосы из-за спутывания у корней.

Кстати о расческах…

Как часто вы моете свою?

Ответ должен быть не реже одного раза в месяц, потому что на щетках для волос легко накапливаются волосы, масло, грязь и другие продукты, которые являются питательной средой для бактерий.

Не знаете, как чистить расческу?

Смешайте в небольшой миске небольшое количество теплой воды и шампуня, а затем очистите им кисть.Вы также можете использовать смесь воды и пищевой соды, а также зубную щетку, чтобы убедиться, что вы действительно пробиваете себе дорогу между щетинками.

2. Не мойте волосы чаще 2–3 раз в неделю

Многие люди часто задаются вопросом, как часто следует мыть голову, и ответ -…

Не чаще двух-трех раз в неделю.

Если это то, что вы делаете чаще, вам нужно сократить его по нескольким причинам.

Во-первых, ваша кожа головы производит натуральные масла, которые распределяются по каждой прядке волос.Эти масла предназначены для питания, кондиционирования и защиты волос, но каждый раз, когда вы моете волосы, эти масла удаляются.

Чтобы компенсировать это, выработка жира на коже головы идет на перегрузку, производя избыточное количество масла. Из-за этого ваши волосы становятся густыми и жирными, что, вероятно, побуждает вас снова вымыть их, что приводит к бесконечному порочному кругу.

Вода не только препятствует выработке кожного сала, но и вызывает набухание волос изнутри, выталкивая кутикулу вверх.Со временем это вызывает еще больше завитков и поломок.

Вы красите волосы?

Если это так, вам нужно стирать его еще реже, так как блеск и яркость вашего цвета будут тускнеть, чем больше вы его стираете. Делайте это один или два раза в неделю, чтобы цвет оставался свежим.

3. Избегайте горячего душа

Споры о том, лучше ли мыть волосы горячей или холодной водой, все еще продолжаются, и пока нет правильного или неправильного ответа.

Идеальная температура должна находиться где-то посередине, то есть теплая вода.Может возникнуть соблазн немного поднять температуру, но горячая вода повреждает волосы, стимулируя при этом кожу головы производить лишнее масло.

Охладиться, конечно, тоже не хочется…

Это предотвратит удаление излишков масла с волос.

Однако после того, как вы вымыли волосы теплой водой, уменьшите температуру и облейте их холодной водой, прежде чем выходить из душа.

Почему?

Потому что холодная вода закрывает кутикулы волос, удерживает влагу и помогает ей лучше отражать свет, делая ваши волосы более блестящими и блестящими.

4.Будьте нежны с влажными волосами

Влажные волосы намного более нежные и хрупкие, чем сухие, а это значит, что к ним нужно обращаться с особой осторожностью.

Для начала убедитесь, что вы не вытираете волосы полотенцем, чтобы высушить их. Вместо этого аккуратно промокните, так как это не только поможет предотвратить повреждение, но и ускорит высыхание.

Вы, наверное, уже знаете, что никогда не расчесывайте мокрые волосы. Расческа с широкими зубьями — гораздо более безопасная альтернатива для удаления путаницы, экономия расчески на тот момент, когда волосы полностью высохнут.

5. Правильно используйте шампунь

Часто может показаться, что чем больше шампуня вы используете, тем чище будут ваши волосы, но это совсем не так.

Хотите знать, сколько шампуня вам следует использовать?

Лукка размером примерно с четверть для волос средней длины, немного больше для длинных или густых волос и меньше для коротких или тонких волос.

Теперь, когда вы знаете, сколько шампуня вам нужно, пора обратить ваше внимание на то, как его наносить…

Шампунь

следует наносить только на кожу головы, а не на кончики волос.Кончики будут очищены, так как ваш шампунь будет стекать по вашим волосам, когда вы его смываете, поэтому вам не нужно вытирать их тоже.

Вместо этого сосредоточьтесь на коже головы, одновременно сделав ей короткий массаж. Это помогает выводить токсины, улучшая кровообращение.

6. Не стоит недооценивать мощность кондиционера

Часто ли вы пропускаете кондиционер для волос после того, как вы их помыли?

Если так, то вам нужно прекратить делать это, поскольку кондиционер действительно важен.

Когда вы моете волосы шампунем, кутикулы, которые в основном являются внешней оболочкой каждой пряди, становятся немного шероховатыми. Кондиционер помогает сгладить это, восстанавливая баланс pH ваших волос, который обычно снижается ингредиентами шампуня.

Кондиционеры

также обеспечивают волосам защитное покрытие, важное не только при укладке волос, но и с точки зрения сохранения цвета и влажности.

Конечно, главное здесь — выбрать кондиционер, подходящий вашему типу волос…

Вот несколько советов, о которых следует помнить:

• Тем, у кого жирные или обвисшие волосы, следует воздерживаться от увлажняющих и увлажняющих кондиционеров, так как они только добавят слишком много влаги вашим волосам.Вместо этого ищите кондиционеры, которые укрепляют или уравновешивают волосы, с добавлением протеина

  .

• Тем, у кого сухие, тусклые или поврежденные волосы, необходим увлажняющий и увлажняющий кондиционер, а также кондиционер, способный восстанавливать и защищать волосы

Когда дело доходит до фактического нанесения кондиционера, он предназначен для использования противоположно шампуню, а это означает, что его следует наносить только на концы волос, а не на корни.

Почему?

Потому что нанесение кондиционера на корни приведет только к образованию жирных прядей.

7. Выберите шампунь и кондиционер с качественными ингредиентами

Как и любой другой продукт, многие бренды используют некачественные ингредиенты, чтобы снизить затраты. Это не то, чего вы хотите для своих волос, так как качественный шампунь и кондиционер имеют решающее значение для здоровья ваших волос.

Итак, от каких ингредиентов стоит держаться подальше?

Вот несколько:

• Сульфаты — они обычно используются в шампунях для создания пены, но на самом деле являются сильным раздражителем кожи и производят вещество, которое связано с образованием рака.Лаурилсульфат натрия, или SLS, является одним из распространенных сульфатов, а лауретсульфат натрия — другим

  .

• Парабены — это химические вещества, которые используются в качестве консервантов во многих косметических продуктах, но были связаны с нарушением гормональной функции, а также были обнаружены в опухолях

• Фталаты — используются для усиления аромата косметического продукта, но известны как потенциальные канцерогены

• Ароматы — это общий термин, часто используемый для обозначения формулы, содержащей сотни различных химических веществ.Если для вас важен аромат, ищите продукт, который содержит натуральный источник аромата, например, эфирное масло

  .

С другой стороны, вот несколько полезных ингредиентов:

• Растительные масла, такие как оливковое масло, кокосовое масло и масло жожоба, все они чрезвычайно увлажняют и помогают улучшить гибкость волос

• Растительные масла, такие как манго, ши и кокосовое масло, все они обеспечивают защитное покрытие вокруг каждой пряди волос, удерживая влагу и защищая их от окружающей среды

• Гидролизованный кератин — это белок, который естественным образом содержится в коже и волосах и поддерживает стержень волоса при лечении повреждений

8.Никогда не используйте инструменты для тепловой укладки на голых волосах

Когда вы спешите, может быть слишком соблазнительно взять щипцы для завивки или выпрямитель для волос и быстро перебрать волосы.

Однако использовать инструменты для укладки волос на голые волосы никогда не следует…

Почему?

Потому что инструменты для тепловой укладки могут серьезно повредить ваши пряди, в результате чего у вас останутся обрывы, завитки и секущиеся концы.

Итак, что вы должны делать вместо этого?

Убедитесь, что вы всегда применяете термозащитный продукт.Они бывают разных форм, от масел до тумана, поэтому вы, без сомнения, сможете найти то, что подходит вам и вашему типу волос.

9. Сведите к минимуму количество тепла, которое вы подвергаете волосы

Даже если вы используете термозащитный продукт каждый раз, когда укладываете волосы, тепло в целом все равно не пойдет вам на пользу.

Многие люди используют горячие инструменты для укладки каждый день, и, хотя некоторым это может показаться неизбежным, вам действительно нужно дать волосам немного отдохнуть.

На самом деле существует множество способов укладки волос без использования тепла.

Нужно вдохновение?

Вот несколько идей, которые стоит попробовать:

• Свяжите влажные волосы в четыре косы, а затем распустите их, когда волосы высохнут.

• Наденьте круглую повязку на голову и оберните вокруг нее влажные волосы, заправляя их и отпуская, когда они высохнут.

• Дайте волосам высохнуть на воздухе на 80%, а затем продолжайте переворачивать верхнюю часть из стороны в сторону, так как это придаст вам объем и объем у корней без фена

• Свяжите влажные волосы в две низкие пучки и отпустите, когда высохнут.

Существует также множество причесок, таких как высокий хвост или пучок, которые не требуют чрезмерной укладки, избавляя от необходимости использовать горячий инструмент для укладки, по крайней мере, на большинстве ваших волос.

Если вам все же нужно использовать нагретый инструмент для укладки, постарайтесь использовать минимально возможную температуру. Используя фен, направляйте насадку вниз, а не прямо на волосы, чтобы свести к минимуму прямое воздействие тепла на волосы.

10. Используйте обычное средство для ухода за волосами

В отличие от обычных кондиционеров, средства для ухода за волосами предназначены для решения конкретных проблем с волосами, будь то тепловое повреждение или замедление роста волос.

Как и при выборе других продуктов, тип лечения должен зависеть от вашего типа волос, а также от их индивидуальных потребностей.

Вот несколько рекомендаций, о которых следует помнить:

• Поврежденные волосы — смягчающее средство, насыщенное растительными веществами и растительными маслами, будет содержать антиоксиданты, которые восстанавливают и защищают ваши волосы, и должно использоваться два-три раза в неделю.

• Сухие волосы — раз в неделю вам потребуется процедура глубокого кондиционирования, которая увлажнит и оживит ваши волосы.

• Вьющиеся / афро-волосы — этот тип волос требует постоянного внимания, что означает глубокое кондиционирование каждые три дня, а также несмываемые кондиционеры в течение недели.

Хотя может показаться, что все это нужно запомнить, пройдет совсем немного времени, пока каждое из этих десяти правил станет для вас привычкой.Над этим определенно стоит поработать, так как вашей наградой будут волосы, которые станут более здоровыми, сильными и блестящими, чем когда-либо прежде.

Проверено и верно: 5 простых, но удивительных золотых правил для красивых волос

Даджана Радс // Highsnobiety

Наверное, одно желание, которое объединяет всех девушек: иметь красивые и здоровые волосы. Мы делаем маски для волос, кондиционируем, используем аргановое масло и инвестируем в другие «чудо-процедуры» и продукты, которые обещают сделать наши волосы идеальными, насколько это возможно, но для некоторых из нас здоровые, ухоженные волосы — это не так просто.

Хороший уход за волосами необходим для здоровых и красивых волос. Так как же правильно ухаживать за волосами и получить красивые и здоровые волосы? Вот 5 золотых правил хорошего ухода за волосами:

---

Мойте волосы 2–3 раза в неделю.

Я лично знаю много девушек, которые моют голову каждый день, что я полностью понимаю. Запах и ощущение «чистых» волос, вероятно, одно из лучших ощущений, но нет ничего хуже для ваших волос, чем мытье, шампунь и кондиционирование каждый божий день.Вместо этого мойте его не более 2–3 раз в неделю! Натуральные масла для волос созданы для естественного кондиционирования и защиты волос, поэтому, если вы будете мыть шампунь каждый день, вы повредите эти масла и, следовательно, повредите волосы.

Также примите во внимание, какой у вас тип волос. Чем курчавее ваши волосы, тем больше времени у вас может быть между мытьем, мытьем шампунем и кондиционированием. Чем прямее волосы, тем чаще их нужно мыть, потому что они быстрее станут жирнее!

[show_shopthepost_widget id = ”1026258 ″]

Прекратить чрезмерное использование шампуня

Ага, виноват! Я всегда думала, что чем больше шампуня я использую, тем лучше, но не могла ошибиться.Чрезмерное мытье шампунем — одна из вещей, которые делают многие из нас, но на самом деле это приносит больше вреда, чем пользы. Он сушит волосы и кожу головы. Очень важно, как вы моете волосы шампунем. Нанесите шампунь на кожу головы, массируйте его там, а не на кончиках волос, так как вода промывает волосы шампунем, и вы не хотите тереть кончики волос.

И не используйте горячую воду! Да, это действительно красиво и удобно, но так плохо для ваших волос (и кожи).Горячая вода высушит кожу головы и волосы и может вызвать ломкость волос.

Хорошие шампуни

Перед нанесением кондиционера осторожно вытрите волосы полотенцем

Это было ново для меня, но, видимо, это тоже одно из золотых правил хорошего ухода за волосами. Какой кондиционер вы используете и как вы его используете, также более важен, чем этап мытья головы. Неважно, какой у вас тип волос, всегда покупайте хорошие кондиционеры, маски для волос и несмываемые средства, чтобы правильно питать волосы.Бальзам L’Oreal Damage Erasing Balm — отличный продукт, который можно использовать, если у вас уже есть поврежденные волосы.

Помимо приобретения хороших продуктов, сушка волос полотенцем после мытья и перед нанесением кондиционера также имеет решающее значение для счастливых и здоровых волос. Избыточное количество воды в волосах не позволит кондиционеру полностью проникнуть в волосы, а это значит, что он не будет действовать так же хорошо на ваших волосах.

Хорошие кондиционеры:

Расчесывайте волосы два раза в день снизу вверх

Расчесывать волосы — это, наверное, одна из вещей, которые мне следует делать чаще, и когда я делаю это, я всегда начинаю сверху.Если вы хотите, чтобы волосы были идеальными, здоровыми и блестящими, вам следует расчесывать их два раза в день. Не просто рвите волосы бездумно и грубо обращайтесь с ними, но будьте внимательны, когда будете это делать, и убедитесь, что ваши кисти чистые.

Если волосы мокрые, не расчесывайте их, а не расчесывайте. Начните с концов и продвигайтесь к вершине. Будьте осторожны с мокрыми волосами и не сушите волосы полотенцем, так как волосы становятся слабее, когда они мокрые, и их легче повредить.

Уменьшите количество нагретых инструментов и используйте более низкие температуры

Одно из золотых правил, которое мы все знаем, но по какой-то причине большинство из нас предпочитает игнорировать его. Использование большого количества нагретых инструментов для волос — это, вероятно, одна из худших вещей, которые мы делаем с нашими волосами. Если вы хотите предотвратить появление сухих и поврежденных волос, у вас есть два варианта: сократить количество используемых инструментов с подогревом или использовать более низкие температуры.

Не сушите волосы феном и не укладывайте их каждый день. Используйте теплозащитную сыворотку всякий раз, когда используете нагревательные инструменты.Защитный спрей Tresemme Thermal Creations Heat Tamer Protective Spray — действительно хорошая защита от тепла в использовании.

Как сохранить волосы здоровыми и сияющими? Вы когда-нибудь пробовали кератиновое лечение или что-то подобное? Поделитесь с нами своими историями!

5 правил ухода за волосами — Лучшие дорожные аксессуары | Дорожные сумки

Все мы знаем кого-то, у кого такие великолепные волосы, как мы видели в рекламе шампуня. Нам нравятся ее волосы, но где-то в глубине души мы знаем, что никогда не сможем быть похожими на нее.Из-за нашего плотного графика ухаживать за волосами немного сложно. Однако есть несколько простых советов, которые мы можем применять в повседневной жизни, чтобы улучшить здоровье наших волос.

Вот 5 главных правил ухода за волосами, которые практикуют специалисты по волосам. Какими бы ни были ваши волосы, следование этим простым правилам сделает ваши волосы здоровыми и счастливыми. Теперь, никаких дней с плохими волосами!

# 1 Мойте волосы трижды в неделю

Купите шампунь для окрашивания волос Hair 4 Real Hair Dye за 499 рупий

Купите шампунь Khadi Amla & Bhringraj (набор из 2 штук) по 430 рупий

Как часто нужно мыть волосы? Это очень распространенный вопрос, который задают люди, у которых проблемы с волосами.Мыть волосы каждый день — вредно, как бы вы ни любили чистые локоны. Натуральные масла ваших волос защищают ваши волосы. Эти натуральные масла смываются, если вы ежедневно моете волосы шампунем. Чем больше вы моете волосы, тем больше выделяется масла, что приводит к необходимости чаще мыть волосы шампунем. Откажитесь от этой привычки и ограничьте мытье шампунем два или три раза в неделю.

Как правильно мыть волосы?

Прежде всего, вы должны избегать мытья головы горячей водой с паром.Во-вторых, вы должны нанести шампунь на кожу головы и тщательно промыть его, а не просто наносить на кончики. Многие люди совершают эту ошибку, нанося больше шампуня вместо того, чтобы наносить его в нужном месте. Наносить следует непосредственно на кожу головы, а не на кончики. Нежно массируйте волосы во время мытья шампунем, так как это улучшает кровообращение и выводит токсины из кожи головы. Нанося кондиционер, сделайте обратное. Избегайте нанесения на кожу головы и сосредоточьтесь на концах, так как прямое нанесение на кожу головы делает ее более жирной.Обязательно высушите волосы полотенцем перед нанесением кондиционера.

# 2 Скажи нет выпадению волос!

Купить Волокно для наращивания натуральных волос Hair 4 со спреем для фиксации волос за 999 рупий

Купить расческу Power Grow Comb за 599 рупий

Остановите выпадение волос с помощью этой революционной расчески Power Grow! Это щетка для волос со встроенной лазерной технологией, которая останавливает выпадение волос и способствует росту новых волос.Красный и синий энергетические диоды проникают глубоко в кожу головы, чтобы питать и оживлять кожу головы. Он использует лазерный свет для доставки питательных веществ к волосяным фолликулам, увеличивает капиллярный кровоток и устраняет отходы, которые ограничивают рост волос.

Hair4Real Locking Spray создает прочную связь между волокнами волос. Нанесите волокно для наращивания волос Hair4Real на редеющие участки волос, и оно автоматически прилипнет к вашим волосам, как миллионы крошечных магнитов. Каждая тонкая прядь волос мгновенно становится гуще и гуще, избавляя от неприятных истонченных участков.

# 3 Расчесывайте волосы от корней

Купить расчески и расчески для волос до 600 рупий

Регулярно расчесывайте волосы, чтобы волосы стали здоровыми и не спутывались. Не будь резким со своими локонами. Будьте осторожны и аккуратно используйте щетку, чтобы в долгосрочной перспективе получить здоровые волосы. Когда ваши волосы влажные или слегка влажные, вы можете использовать расческу с широкими зубьями вместо щетки, так как это предотвратит их повреждение.Используйте щетку для волос, когда ваши волосы полностью высохнут. Начинайте чистить щеткой с концов и двигайтесь вверх. Периодически очищайте щетку для волос.

# 4 Разумно используйте инструменты для укладки волос

Купить инструменты для укладки волос до 900 рупий

Когда вы используете фен для сушки волос, установите минимальный режим нагрева и направьте сопло фена вниз, а не протыкайте его волосами.Вы также должны избегать ежедневного использования средств для укладки волос, таких как утюги и фены, чтобы не повредить волосы. Держите фен на расстоянии не менее нескольких дюймов от локонов, особенно если у вас проблемы с выпадением волос.

# 5 Выберите подходящее масло для волос

Купить масла для волос до 300 рупий

Нанесение масла на волосы регулирует выработку натурального масла, так как тогда кожа головы не чувствует потребности в масле, чтобы компенсировать сухость кожи головы.Выбирайте подходящее масло в зависимости от типа кожи головы и избегайте проблем, связанных с волосами.

Шесть правил ухода за волосами летом

Опубликовано 3 июля 2020 г. 12:55

Присоединяйтесь к более чем 100 000 подписчиков AFP на Facebook

Приобрести подписку на AFP

Подпишитесь на подкасты AFP в iTunes и Spotify

Новости, пресс-релизы, письма в редакцию: [email protected]

Рекламные запросы: freepress @ ntelos.нетто

(© Иван Курмышов — stock.adobe.com)

Уход за волосами важен круглый год, но особенно летом. Волосы повреждаются ультрафиолетовыми лучами и солнечным теплом, что может привести к их обесцвечиванию, ломкости и даже к истончению и потере объема.

Мойте регулярно

Если не мыть волосы с правильной регулярностью, у вас не будет основы, на которой можно строить остальные процедуры по уходу за волосами.Обычно вы должны мыть голову через день или каждые два-три дня. Как правило, мойте волосы, если они становятся жирными, кожа головы чешется или вы начинаете замечать на ней чешуйки.

Состояние правильное

Кондиционер

не следует наносить на корни, так как именно там шампунь очищает самые грязные участки волос. Обработайте концы и среднюю часть, наиболее сухие участки волос. Правильная обработка сделает его более гладким и сильным, но только при правильном применении.

Часто подстригайте волосы

Если вы не хотите посещать парикмахерскую каждые две недели, подстригание самых кончиков волос может быть следующим лучшим вариантом. Таким образом удаляются секущиеся и опухшие концы, а также волосы, поврежденные жаром. Волосы должны реже путаться и запутываться, а удаление тупиков будет способствовать здоровому росту. Если вы будете делать это регулярно, у вас не должно возникнуть особых проблем с сохранением правильной формы. Не торопитесь и приобретите подходящие ножницы, чтобы сделать работу правильно.

Защищать от солнца

Увлажнение волос с помощью масок или масел поможет после пребывания на солнце, но для начала эффективнее просто защитить волосы от солнца. Есть солнцезащитные кремы для волос, отражающие ультрафиолетовые лучи. Высококачественные изделия будут водонепроницаемыми и уменьшат вьющиеся волосы, а также обеспечат важнейшую защиту. Если вы не носите шляпу или другое средство защиты волос, старайтесь как можно больше затенять.

Тщательно расчешите щеткой или расческой

Расчесывание влажных волос может привести к гораздо большей ломкости, чем при расчесывании сухих волос.Фактически, некоторые специалисты советуют расчесывать волосы как можно меньше. Если ваши волосы нуждаются в восстановлении из-за чрезмерной расчесывания или по другим причинам, обратитесь за профессиональной помощью, например, к специалистам на hshairclinic.co.uk. Быть нежным, как и в большинстве других аспектов ухода за здоровьем, — хорошее общее правило при уходе за волосами.

Станьте постоянным клиентом своего парикмахера

Наконец, способ ухода за волосами, который мог пройти мимо вас, — это стать постоянным посетителем вашего парикмахера.Они смогут проконсультировать вас о ваших волосах и порекомендовать продукты, а также по-разному подстригать и ухаживать за волосами в зависимости от сезона. Если вас беспокоит летний уход за волосами, имеет смысл обратиться к тем, кто профессионально занимается волосами каждый день.

Связанные

Программа Total Scalp Health + правила

Я хочу, чтобы вы представили лысого мужчину. Правильно — лысый с блестящей головой мужчина.

Что это у большинства из нас на макушке, скрытое волосами? Это кожа! Как и любая другая часть тела.У каждого есть огромное количество (обычно) скрытой кожи головы, которую они снимают каждый день, не ухаживая за ней должным образом.

Если вы похожи на меня, вы вкладываете много времени и энергии в свою кожу, но полностью игнорируете свою кожу головы. Несмотря на то, что здоровье и рост наших волос — гордость и радость многих людей — зависят от правильного ухода за ними. Если подумать, это почти смешно.

Я бы сказал, что большинство людей просто выбирают любой дешевый шампунь — или, может быть, тот, который «порекомендовал» их парикмахер ( * кашель * шиллинг ) — и заканчивают.Они будут использовать его каждый день или через день в спешке под душем перед тем, как отправиться на работу, и больше не будут об этом думать.

Без должного ухода инфекции и болезни могут возникать и оказывать долгосрочное влияние на ваше самочувствие и качество роста волос.

К счастью, уход за кожей головы — это не ракетостроение — давайте углубимся в дело.

Распространенные проблемы с кожей головы

Возможно, двумя наиболее распространенными проблемами кожи головы являются перхоть и псориаз.

Перхоть

Перхоть — это когда вы замечаете избыток белой шелушащейся кожи головы, которая спадает с головы.Это может быть неловко и неудобно из-за сопровождающего его зуда. Перхоть обычно возникает из-за очень сухой кожи или легкой грибковой инфекции, которая является распространенным продолжением состояния всего тела, называемого себорейным дерматитом. От него страдают колоссальные 50% населения мира. К счастью, все эти причины перхоти поддаются контролю, если не полностью излечимы.

Псориаз

Псориаз — это аутоиммунное заболевание, которое приводит к появлению красных, чешуйчатых, приподнятых участков кожи.Это немного реже, чем ваша повседневная перхоть, и ее сложнее лечить, но с ней часто можно справиться. Бляшки на коже головы присутствуют у 45-56% больных псориазом (что составляет 2-3% населения мира).

К другим серьезным проблемам, связанным с недостаточной гигиеной кожи головы, относятся выпадение волос и чрезмерно жирная кожа головы.

Ключевым шагом в лечении всех этих состояний является надлежащий и тщательный ежедневный уход за кожей головы .

Очищение кожи головы

Как часто мыть волосы

Настоящая причина мытья волос заключается не в том, чтобы мыть волосы.Это моет кожу головы. Как и кожу, кожу головы следует очищать регулярно, но осторожно. Стирать слишком часто и слишком сильно — это вызовет раздражение и высушит. Но мойте тоже нечасто, и вы действительно рискуете вызвать раздражение и инфекцию. Вам необходимо регулярно удалять скопившуюся кожу и масла, чтобы обеспечить здоровый поток воздуха и беспрепятственный рост волос.

Идеальная продолжительность промежутка времени между мытьями — это существенно увеличивать время между мытьями постепенно, обращая внимание на то, как кожа головы приспосабливается и выделяет меньше масла, пока вы не почувствуете, что ваши волосы достигли своего предела.Для меня, очень жирного человека, это бывает через день. Но для многих людей с сухой кожей и вьющимися волосами они часто могут длиться намного дольше. Если вы чувствуете зуд или запах кожи головы, значит, вы слишком долго ждали и вам нужно снова увеличить частоту.

Выбор шампуня и других альтернатив

Особенно, если вы моете волосы лишь от случая к случаю, совершенно необходимо, чтобы выбранное вами очищающее средство было эффективным. Хороший шампунь или очищающее средство не будут содержать раздражителей кожи, таких как лаурет / лаурилсульфат натрия.Коко-бетаин и другие поверхностно-активные вещества — отличный компромисс, если вам нравится пена, но в остальном варианты «с низким содержанием кала» или «без какашки» еще лучше — просто убедитесь, что вы правильно применяете технику!

Правильная техника очистки кожи головы

Ключ к очищению кожи головы — это трение. Вы должны плотно массировать кожу головы подушечками пальцев в течение некоторого времени — по крайней мере, целую минуту — чтобы ослабить клетки кожи и старые волосы. Это, вероятно, больше, чем вы привыкли, и поначалу может показаться необычным, но это важно.Это также будет стимулировать кровообращение — и это так приятно!

А теперь повторяйте за мной: Шампунь — это средство для мытья кожи головы, а не волос. Нет необходимости намыливать отмершие кончики волос, если нужно очистить кожу головы!

Всегда тщательно промывайте средство для умывания и тем же чистящим движением у корней.

Способы сушки волос

Комфортно сухая кожа головы — это здоровая кожа головы, хотя она и не сушится.Никогда не оставляйте влажные волосы завязанными там, где они могут задерживать влагу на коже головы. Вы когда-нибудь слышали о ноге спортсмена? Если по какой-либо причине ваша кожа не может высохнуть в течение обычного периода времени, это может вызвать грибковые инфекции и сыпь, а в случае кожи головы — перхоть и выпадение волос.

С другой стороны, ежедневная очистка кожи головы феном на сильном огне может вызвать шелушение и стягивание, раздражение кожи головы. Лучше по возможности ограничить использование фенов.

Безопасный способ сушки волос для кожи головы

Самый здоровый и легкий метод сушки — это сушка на воздухе.Начните с мягких похлопываний по коже головы полотенцем (желательно из микрофибры, так как они наиболее абсорбирующие), а затем выжмите насухо по всей длине волос. Попробуйте перевернуть волосы из стороны в сторону, пока они высыхают, чтобы обеспечить приток воздуха к корням.

Если у вас густые или вьющиеся волосы, и вам сложно получить поток воздуха, необходимый для высыхания корней, я рекомендую ударить по коже головы теплой (не горячей) струей из фена с рассеянным отрывом, чтобы помочь волосам.

Включить увлажнение

Как и наше лицо, кожа головы иногда нуждается в увлажнении.Теперь ваша кожа головы надежно чистая и сухая, неплохо было бы прислушаться к ее ощущениям и при необходимости вернуть ей немного эластичности и смягчения, чтобы она не отслаивалась и не пересыхала.

Часто натуральных масел с вашей кожи бывает достаточно, чтобы сохранить кожу головы увлажненной, если вы позволяете им восстанавливаться между мытьями. Вот почему так важно избегать чрезмерного мытья!

Если у вас особенно сухая кожа головы, вы можете добавить дополнительные масла и использовать их для массажа и увлажнения кожи.

Как использовать масла для кожи головы

Во-первых, вам нужно выбрать масло. Фаворитами поклонников являются сверхлегкое масло жожоба или густое увлажняющее касторовое масло. Убедитесь, что вы используете натуральное масло-носитель, а не масло для укладки волос, которое обычно содержит силиконы и не впитывается в кожу головы так, как мы хотим.

Прекрасное время для использования масла — это перед мытьем головы шампунем. Он идеально подходит для тех случаев, когда с момента вашего последнего душа прошло совсем немного времени, и ваша кожа головы кажется немного грубой и сухой, но вы вспотели, и ваши волосы нуждаются в мытье или они просто накапливаются продуктом.Просто нанесите и помассируйте небольшое количество выбранного вами масла для волос подушечками пальцев за 5 минут до принятия душа! Масло поможет вашей коже немного смягчить жесткость шампуня и сохранит вашу кожу головы спокойной и счастливой.

Если у вас очень сухая кожа и волосы, вы также можете обойтись небольшим количеством масла, наносимого в качестве несмываемого увлажняющего крема для кожи головы, но сначала проверьте это в тот день, когда вам не придется поехать куда угодно!

Те, у кого есть перхоть: масла могут быть триггером себорейного дерматита.Действовать с осторожностью!

Уход от перхоти

Перхоть обычно вызывается грибковой инфекцией кожи головы. В подобных ситуациях кожу необходимо обрабатывать лечебными шампунями. К ним относятся специальные ингредиенты, токсичные для грибков.

Некоторые из наиболее рекомендуемых на рынке включают Head & Shoulders (пиритион цинк), Selsun (сульфид селена), низорал (кетоконазол) и каменноугольную смолу.

Некоторые люди предрасположены к появлению перхоти и могут нуждаться в использовании этих шампуней неограниченное время, чтобы предотвратить появление перхоти.Тем не менее, лучше всего по возможности использовать шампунь против перхоти поочередно (например, через каждое второе мытье). Это ограничивает воздействие часто высыхающих составов и дает вашей коже головы передышку.

Защита от солнца для кожи головы

Совершенно верно — даже ваша кожа головы не защищена от солнца! Нет ничего более болезненного, чем загорелая кожа головы. Самый простой (и менее суетливый) способ избежать попадания солнечных лучей на кожу головы — просто надеть шляпу. Или нанесите солнцезащитный крем на линию роста волос и вдоль части, когда собираетесь проводить время на свежем воздухе.Если вам не нравится идея крема, солнцезащитный крем в виде спрея или другой легкий вариант не испортит ваши волосы так сильно. Еще один отличный совет — не допускайте слишком длинного пробора в определенном месте. Оставьте волосы распущенными и почаще меняйте пробор, чтобы дать разным участкам отдохнуть от солнца. Самое главное, помните о новых методах мытья и сушки, когда пришло время смыть солнцезащитный крем и начать все заново!

7 правил ухода за волосами для здоровых волос

Поднимите руку, если вы виноваты в том, что в последнее время уделяете слишком много внимания своей коже и недостаточно уделяете внимание волосам?

Мы поняли, открытие новых ингредиентов, придающих сияние (например, ниацинамид), и тестирование новых химических эксфолиантов — это очень весело, но если вы обнаружите, что ваши волосы не получают любви, пока не станет слишком поздно (сигнал: посещение салона), возможно, пришло время для некоторого признания.

Есть множество быстрых и простых способов проявить уважение к своим волосам, и в качестве бонуса они часто возвращают нам блестящий результат.

Итак, если вы недавно относились к своим волосам, как к забытому третьему ребенку, вот несколько повседневных способов вернуть его любовь …

# 1 Никогда не наносите тепло на голые волосы

Подумайте о своих бедных опаленных прядях каждый раз, когда вы укладываете укладку! Первое золотое правило: избегайте сушки феном, выпрямления или завивки волос без предварительного применения термозащитного средства.Он создаст барьер для защиты волос от экстремальных температур и поможет защитить от секущихся кончиков, ломкости и завивания. Независимо от того, любите ли вы тепловую укладку или предпочитаете сушить феном, когда вас беспокоят, этот шаг не подлежит обсуждению.

bh рекомендует: TONI & GUY Heat Protection Mist, термозащитный спрей ghd unplugged, термозащитный спрей OGX Shine + Argan Oil of Morocco Heat Protect Spray

# 2 Купите хороший сухой шампунь

Мы уже говорили вам раньше и еще раз скажем, что сухой шампунь — это абсолютный спаситель волос (и жизнь).Он не только впитывает излишки масла, грязи и жира, но также придает волосам (особенно тонким прядям) дополнительную зернистость и текстуру при укладке. Но что самое лучшее? Вам не нужно мыть волосы так часто, что означает, что ваши натуральные масла будут делать свое дело. и , в результате вы автоматически будете меньше нагревать прическу.

bh рекомендует: JUSTICE Professional Dry Shampoo, Fudge Dry Shampoo, Wella Professionals EIMI Dry Me Dry Shampoo

Полезно знать: Если вы уже хорошо знаете, насколько хорош сухой шампунь, и пользуетесь им постоянно, вы можете включить скраб для кожи головы в свой распорядок недели или две недели, чтобы избежать накопления продукта.В настоящее время мы любим скраб для кожи головы Sukin Naturals Natural Balance.

# 3 Регулярно лечитесь

Не реже одного раза в неделю обрабатывайте волосы в домашних условиях обильным кондиционирующим средством. Дважды, если вашим волосам требуется дополнительная обработка. Ищите такие ингредиенты, как масло авокадо, аргановое масло и кератин, чтобы питать и восстанавливать любые повреждения. Если вы много красите волосы, также ищите формулы с технологией восстановления связки, которая восстанавливает стержень волоса изнутри.

bh рекомендует: TONI & GUY StrengthPlex Bond Repair Mask, Schwarzkopf Extra Care Ultimate Repair Anti-Damage Mask, Kérastase Résistance Thérapiste — Masque Thérapiste

# 4 Расческа для влажных волос

Do. Нет. Щетка. Влажный. Волосы. Повторяем, не расчесывайте волосы, пока они влажные. Щетина будет тянуть за мокрые и уязвимые локоны, делая их более склонными к поломке. Вместо этого тщательно высушите волосы полотенцем, чтобы удалить как можно больше влаги (желательно полотенцем из микрофибры), и аккуратно распутайте пряди с помощью расчески с широкими зубьями.Начните с концов (где прячется большинство узлов) и продвигайтесь вверх.

bh рекомендует: Bodecare Toweling Hair Wrap, Mason Pearson Comb Rake, The Lady Jayne Afro Comb

.

# 5 Расчешите кожу головы и волосы

Чистка кожи головы стимулирует кровообращение (привет сочный рост волос!) И помогает равномерно распределять натуральные масла кожи головы по волосам. Благодаря этому ваши локоны будут гладкими, блестящими и упругими, а вы еще даже не нанесли никакого продукта.Кудрявые (читай: вьющиеся) красавицы должны отложить этот шаг на ночь, а тем, у кого тонкие (а иногда и вялые) волосы, лучше делать это утром.

bh рекомендует: ELEVEN Australia Scalp Brush, Lady Jayne Paddle Brush, Mason Pearson Large Extra Pure Bristle

# 6 Обрезка нагретых инструментов

Используйте инструменты для горячей укладки только в случае крайней необходимости. Попробуйте увеличить длину укладки феном, зачесав назад волосы на второй день, заплетив волосы на третий день в косы, а на четвертый день — в шикарный верхний узел.Поверьте нам, ваши пряди будут вам за это благодарны.

# 7 Исследовать ингредиенты

Как и наша кожа, некоторые ингредиенты для ухода за волосами подходят для одних лучше, чем для других. В конце концов, наши типы волос совершенно разные, поэтому узнать, является ли кокосовое масло вашим другом, а силиконы и сульфаты — нет, — это то, с чем вы можете лучше познакомиться, прочитав этикетку. Учитывая, что мы довольно часто пользуемся шампунем и кондиционером, это хорошее место для начала.Когда вы найдете что-то, что работает, обратите внимание на ингредиенты, и то же самое для , когда это не работает. Вы можете быть удивлены, узнав, каковы ваши предпочтения прически.

bh рекомендует: Sukin Naturals Natural Balance Shampoo and Conditioner

* Эта статья была обновлена ​​с момента ее первоначальной публикации.

Соблюдаете ли вы эти правила ухода за волосами? Каких еще правил красоты вы неукоснительно придерживаетесь?

Как ухаживать за кожей головы и волосами

Люди часто сталкиваются с проблемами кожи головы.Некоторые люди испытывают сухость, перхоть, зуд, жирность кожи головы и т. Д. Трудности бывают самых разных форм. Людям с проблемами кожи головы может быть полезна консультация профессионального дерматолога.

Лондонский дерматологический центр часто занимается проблемами, связанными с состоянием кожи головы, и консультирует многих пациентов по вопросам ухода за кожей головы.

То, что кожа головы скрывается за волосами, не означает, что это не кожа.Так как же сохранить здоровье и здоровье кожи головы? Вы можете пойти купить дорогой шампунь. Или вы можете подумать о лечении маслом. Что бы ни посоветовали вам любимые каналы и блоги YouTube, вы это сделаете. Да, в некоторых из них есть хорошее содержание и полезные советы, но не лучше ли вам проконсультироваться со специалистом? Запишитесь на прием к дерматологу и начните лечить кожу головы.

В рамках общей консультации по уходу за кожей головы и волосами мы посоветуем:

Вам необходимо поддерживать в идеальном состоянии 5 элементов здоровой кожи головы.Это:

• Влага и масла
• PH баланс
• Чистота
• Тираж
• Защита

Как только эти элементы будут сбалансированы, вы почувствуете улучшение состояния вашей кожи головы. Но баланс имеет свою цену. За кожей головы нужно постоянно ухаживать. Вам придется изменить свои привычки и поведение. Возможно, вы захотите пропустить свою диету и лекарства, которые вы принимаете.

Чтобы кожа головы была здоровой, вам необходимо:

• Сбалансируйте влажность и масла.

Ваша кожа головы производит натуральные масла. Они необходимы для поддержания увлажнения и здоровья кожи. Если очистить кожу головы от этих масел, она станет сухой и поврежденной. Поэтому мы не советуем мыть волосы чаще двух-трех раз в неделю. Слишком сильная и частая стирка может привести к потере натуральных масел. И, возможно, вам придется самостоятельно добавить немного масла.

Добавьте в свой рацион Омега 3 . Ешьте много лосося и семян чиа. Если вы не хотите есть рыбу или добавлять семена чиа в свои блюда, вы можете добавить пищевые добавки, содержащие рыбий жир и омега-3.

Время от времени используйте гель алоэ вера. Это может помочь вашей коже головы сохранить естественное ощущение. Поможет избавиться от перхоти и сухости.

Наше тело заботится о поддержании здорового баланса PH. У здоровой кожи головы уровень PH должен быть где-то между 4-5.Баланс PH убережет от бактерий и грибков. Сужает поры и укрепляет волосы. Несбалансированный уровень pH может повредить волосы и позволить им легко выпасть.

Держитесь подальше от агрессивных шампуней (щелочных продуктов). Держите свой рацион здоровым и полным витаминов. Не используйте сильнодействующие средства для волос и проконсультируйтесь с профессионалом, чтобы проверить баланс pH.

Очевидно, что нужно содержать кожу головы в чистоте. Мытье волос полезно по эстетическим и биологическим причинам.Вы не будете считаться вонючим и жирным человеком, к тому же у вас будет здоровая кожа головы.

Время от времени мыть волосы теплой водой необходимо для сохранения здоровья кожи головы. Дерматологи советуют мыть волосы не чаще 2-3 раз в неделю летом и 1-2 раза в неделю зимой. Это предотвратит распространение бактерий и грибков по всей голове. Это также поможет вам избавиться от натуральных масел и запаха, который они производят.

Чтобы кожа головы была чистой, соблюдайте правила мытья волос.Время от времени используйте масло чайного дерева. Это заставляет волшебство происходить. Избегайте использования средств для волос с силиконом и минеральным маслом.

• Позаботьтесь о циркуляции.

Это не новость, когда мы говорим, что кровообращение влияет на здоровье кожи головы. Кровообращение — это то, что помогает нам существовать, двигаться и переживать жизнь. Кровообращение обеспечивает кожу головы кислородом и питательными веществами. Ваши волосяные фолликулы зависят от идеального кровообращения. Без него питательные вещества и кислород не перейдут к коже головы, и ее здоровое состояние может оказаться под вопросом.

Вы когда-нибудь владели комнатным растением? Вы когда-нибудь забывали поливать или удобрять? Результаты радикальны и разрушительны. Думайте о кровообращении как о поливе и удобрении растения. Это необходимо!

Используйте эфирные масла, чтобы улучшить кровообращение. Не забывайте о массаже кожи головы. Вы можете массировать кожу головы во время мытья головы или использовать эфирные масла и отвлечься на минуту или две. Используйте плавные и приятные круговые движения и не нажимайте слишком сильно.А если у вас есть свободное время, займитесь йогой.

Защита — это последний элемент. Если вы сбалансируете все элементы, вы сможете ходить со здоровой кожей головы. Но балансировка их только один раз не поможет. Вам необходимо постоянно защищать кожу головы. Это означает повторение предыдущих шагов снова и снова.