Про волосы: Все о волосах — Полезные статьи

Все о волосах — Полезные статьи

А я теряю корни…

Волосы всегда считались символом жизненной силы и энергии. С волосами ассоциируются такие ценности, как индивидуальность, сила, самосознание и независимость. Волосы являются яркой иллюстрацией невероятного разнообразия людей, населяющих нашу планету. Например, пучок волос на макушке борца сумо настолько тесно ассоциируется с его спортивной деятельностью, что торжественно отрезается, когда борец заканчивает свою карьеру. Тот же пучок у краснокожего индийца имел принципиально другое значение. У древних германцев волосы обрезали преступникам, чтобы обесчестить их. В восточных культурах и у африканских знахарей обрезанные волосы указывают на значимость личности. Густые волосы олицетворяли духовную исключительность и выражали нравственную и физическую силу.

На мистическую оценку волос заметное влияние оказывал их цвет: белые или отливающие золотом волосы напоминали о божественном свете и символизировали бессмертие; медно-рыжие волосы были связаны с богиней Венерой, являющейся для многих верующих олицетворением прелюбодеяния, и такие волосы якобы свидетельствовали о развратном и демоническом характере; столь же мрачной репутацией были наделены и черные волосы – они как бы несли на себе адской копоти и отпечаток зла.

Кроме того, что волосы являются доминирующим фактором внешнего облика человека, они также многое могут «рассказать» о состоянии здоровья.

Появилась перхоть?

Существует много причин появления перхоти. Чаще всего появление перхоти связано с нарушением обменных процессов в организме, недостатком витаминов, особенно витамина А и группы В, нервным перенапряжением, нарушение функции желудочно-кишечного тракта, неправильным уходом за волосами, пересушиванием кожи головы.

КСТАТИ:  Из всего спектра процедур ухода за волосами мытье является самым важным компонентом. Главное – мыть волосы правильно! Не рекомендуется мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой. Оптимальная температура воды для мытья волос составляет 35-45⁰С. Кроме того, не следует лить шампунь на сухие волосы. Намыливать волосы один раз недостаточно, необходимо это делать как минимум два раза. Это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала. Не забывайте также, что после использования моющих средств, волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на них оставались элементы шампуня.

Почему мы их теряем?

При ежедневном расчесывании на расческе или щетке остается небольшое количество волос. Если в день выпадает 40—50 волос, не стоит беспокоиться. Это нормальное явление, на месте выпавших вырастут новые. А вот сильное выпадение волос (более 100 в день) может быть связано с рядом различных причин. Причин выпадения волос очень много, и правильно оценить состояние, а, следовательно, назначить лечение может только врач. Например, у женщин усиленное выпадение волос может быть вызвано гормональными сдвигами во время беременности, после родов, во время приема противозачаточных средств, в климактерический период. Но этот процесс обратимый: специалист гинеколог-эндокринолог поможет вам подобрать гормональные препараты (при необходимости гормональной коррекции), витаминные комплексы, даст рекомендации по сбалансированному питанию, богатому всеми необходимыми для жизни микроэлементами и витаминами. Кроме того, необходимы прогулки на свежем воздухе, общее закаливание организма, занятия физкультурой и спортом, полноценный отдых и сон.

КСТАТИ:  Расчесывание волос — это не так просто, как кажется. Во-первых, нельзя расчесывать волосы во влажном состоянии – они наиболее чувствительны к воздействиям, легко запутываются и вырываются. Если все-таки вам необходимо причесать влажные волосы, используйте специальные расчески- гребни, имеющие очень редкие зубцы с закругленными кончиками.

Для расчесывания длинных волос целесообразно использовать только расчески. Постарайтесь ограничить использование массажных щеток, не используйте совсем щетки из натуральной щетины – волос может застрять между щетинками и оборваться. Если у вас волосы средней длины, для расчесывания вы можете использовать как массажные щетки, так и расчески с частыми зубцами. Рассчека должна быть индивидуальной!!!

 

Седина в волосы!

Обычно седина появляется в возрасте 35—40 лет и усиливается в период 50—55 лет. Поседение может начаться у корней волос и постепенно подниматься выше, но иногда темный волос выпадает и на его месте вырастает новый — седой.

Причин поседения много, но все же основная — возраст. Преждевременная седина — явление далеко не редкое в наше время. Это может быть связано с нервным потрясением, с болезнью, а также с функцией желез внутренней секреции — щитовидной и половых, с недостатком в организме некоторых витаминов.

Существует мнение, что злоупотребление кофе ускоряет поседение волос. Вероятно, кофе влияет на вывод легкорастворимых витаминов из пищеварительного аппарата. Сторонники данной точки зрения считают, что для того, чтобы замедлить процесс поседения волос, надо ограничить потребление кофе.

КСТАТИ:   Массаж головы – простая, приятная и очень эффективная процедура. Релаксация, прямое воздействие на работу головного мозга, улучшение состояния волос и кожи головы — таковы реальные достоинства массажа. Требуется лишь немного усилий и совсем чуть-чуть времени, чтобы сделать еще один шаг к красоте и здоровью.

Массаж целесообразно проводить утром и вечером. Поутру, сразу же после пробуждения и до принятия утреннего душа, процедура массажа поможет вам проснуться мягко — постепенно, без лишнего стресса. Также массаж головы считают одним из наиболее эффективных способов избавления от бессонницы. Вечером – поможет снять дневной стресс и поспособствует глубокому сну.

Что мешает волосам быть красивыми?

Стрессы.Напряженный ритм жизни, интенсификация труда на фоне низкой двигательной активности порождает ряд болезней, связанных с расстройствами нервной системы. В большинстве случаев у людей, подверженных «болезням века» (стрессам), можно фиксировать повышенную напряженность, утрату навыка к произвольному расслаблению мышц. Напряжения нервной системы, стрессы, волнение губительно действуют на все системы нашего организма, — влияя на пищеварение, кровообращение, вызывая бессонницу, снижая общий уровень энергии, что неизменно являет собой благоприятную почву для ослабления волос.

Нарушение нервной трофики отрицательно сказывается на здоровье волос. Такое нарушение встречается в частности у курильщиков.

Нарушения функции ЖКТ. При нормальной работе кишечника из организма регулярно удаляются вредные вещества, которые мы поглощаем с пищей. Нарушенная функция кишечника приводит к их застою и накоплению во всех органах и системах, в том числе и в волосяных фолликулах, что также способствует нарушению роста волос.

Инфекционные болезни и отравления. Разные инфекционные болезни часто вызывают поредение волос за счет циркулирующих в крови токсинов, повреждающих волосяные сосочки. Чаще всего это временное явление, и после лечения волосы постепенно восстанавливаются.

Употребление отдельных лекарственных препаратов. Употребление таких препаратов, как антидепрессанты, средств, назначаемых при заболеваниях пищеварительного тракта, артрозах и ревматизме, может косвенно влиять на состояние волос. Отрицательно сказывается на состоянии волос и химиотерапия.

Другие немаловажные причины. Немалый вред волосам приносит мода не носить головной убор. Это может привести к заболеванию мышц корней волос. При воспалительных и простудных заболеваниях в них появляется резкая болезненность. Причем боль усиливается при любой попытке изменить положение волос, даже при поглаживании.

Вряд ли кто-нибудь будет спорить с тем, что внутреннее здоровье и внешнее его проявления – красота – неразрывно связаны. Любите себя, прислушивайтесь к себе и при изменении вашей красоты и здоровья обращайтесь не только к косметологам и парикмахерам, но и к таким специалистам как терапевт, гинеколог, эндокринолог, гастроэнтеролог, которые помогают сбалансировать работу всех систем организма.

КСТАТИ:   Для поддержания красоты волос и хорошего настроения можно использовать эфирные масла, которыестимулируют рост волос и укрепляют их структуру, положительно воздействуют на волосяные фолликулы, помогают избавиться от перхоти и т. д. Например, для повышения эластичности нужно использовать масла ромашки, сандала, герани; для усиления роста волос- масло бей, ладана, кедра, мирра; для укрепления выпадающих волос – масло сосны, кедра, шалфея, чабреца; для стимуляции тонуса и упругости – масло апельсина, мяты, розы, вербены.

 

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!! БУДЬТЕ КРАСИВЫ!!!

МЫ ВСЕГДА РАДЫ ВАМ ПОМОЧЬ!!!

Интересные факты о волосах.

Последнее обновление: 27.02.2021

Мы собрали самые интересные и полезные факты о волосах человека, которые заставят вас изменить взгляд на свое отражение в зеркале. Авторы сами очень удивлялись, когда писали эту подборку.

Полезные факты о волосах

1. Прямо сейчас на вашей голове растут около 93 процентов волос. Остальные находятся в стадии умирания.
2. Среднее количество волос на голове – 130 тысяч, но оно напрямую зависит от типа и цвета. У блондинов их больше (до 140 000 тысяч), у рыжих гораздо меньше (86 тысяч).
3. В мире только 2% натуральных блондинов и только 3% натуральных рыжих. Остальные – брюнеты, шатены, русые или лысые.
4. На всем теле человека находится 5 миллионов фолликулов волос. Какие-то из них живы, а какие-то уже ушли на покой.
5. 13 дней требуется волосам, чтобы поседеть от стресса или шока.
6. Волосы смешанного типа содержат до 14 разных химических элементов. В том числе, золото.
7. 2750 килограммов весят волосы Рапунцель. Подсчеты провела кафедра физики и астрономии университета британского города Лестер. Это примерно равно весу 45 человек. А вот какой длины были эти волосы почему-то не уточняется.
8. Суточная норма выпавших волос – 100 штук.
9. Около 50% мужчин в возрасте 50 лет наблюдают симптомы облысения. Но эта цифра сокращается ежегодно.
10. Трехсантиметровый кусочек волоса знает очень много о вашей жизни. С помощью этого отрезка ученые могут выяснить ваш рацион за последний месяц, регион, в котором вы живете, были ли в последнее время в вашей жизни большие несчастья.
11. «Кудрявость» человека зависит от строения корня волос в коже головы – чем больше он изогнут, тем больше на одном стержне завитков.
12. Длинные, щетинистые, пушковые. Это на тот случай, если вы хотели спросить у нас, какие бывают волосы. Они имеют одинаковое строение, но разное количество белка и разную толщину кутикулы.
13. Волосы растут со скоростью один сантиметр в месяц. В прочем, этот показатель тоже зависит от того, какой тип волос вам достался.

Странные факты о волосах

1. Если мужчина не будет бриться всю свою жизни (берем в расчет 70 лет), то его борода достигнет 914 сантиметров.
2. Обладатель самых длинных в мире волос – мужчина. Это вьетнамец Тран Ван Хей. Длина его «локонов» — 6,8 метра. Для сравнения, самые длинные женские волосы выросли на 5,6 метра и тоже принадлежат азиатке – жительнице Китая Ксай Квипинг.
3. Волосы любого типа впитывают масло из воды, работая как естественный спонжик. Узнать это на практике легко: достаточно добавить пару капель какого-нибудь жирного масла (например, касторового) в шампунь и помыть голову. Масло впитается в стержни, и волосы не будут такими сухими.
4. Голова взрослого человека производит ежедневно 35 метров волос.
5. Один волос выдерживает 100 граммов веса. А вся шевелюра легко выдержит двух африканских слонов, весом по 6 тонн каждый.
6. Человеческие ресницы выполняют те же функции, что и кошачьи усы. Например, начинают вибрировать при приближении насекомого.
7. Самая большая концентрация рыжих людей – в Шотландии. Они составляют там 13% населения.
   

Исторические факты о волосах

1. Первым феном в мире был пылесос.
2. В Венеции времен эпохи Возрождения женщины использовали лошадиную мочу, чтобы осветлить волосы.
3. Опять же, в эпоху Возрождения европейские женщины выщипывали первые ряды волос на голове, чтобы лоб казался более высоким.
4. В Викторианской Англии, а затем, и в России, было модно использовать в качестве украшений медальоны из волос любимого человека.
5. В Древнем Египте женщины и мужчины сбривали волосы с головы из-за жары. А на церемонии, запечатленные на стенах гробниц, одевали длинные черные парики.

Удивительные факты об уходе за волосами

1. Частое мытье не приводит к выпадению волос или потере объема прически.
2. Вши не появляются из-за грязи. Они заводятся при обмене расческами или шляпами.
3. Стрижка волос не влияет на их рост.
4. Уход за волосами полностью зависит от типа волос. Для жирных корней полезны настои трав (ромашки, шалфея). Для сухих – натуральные масла (оливковое, льняное, авокадо).
5. Маски из пива полезны всем волосам – в этом напитке много растительных протеинов.
6. Ошибочно мнение, что эфирные и растительные масла хорошо решают проблему только при сухости волос. Некоторые из них прекрасно справляются с повышенной сальностью.

Эффективная маска для жирных волос представляет собой смесь базового масла с добавлением нескольких капель эфирных. В качестве базовых прекрасно подойдут масла жожоба и виноградное, миндальное, репейное, кунжутное. Из эфирных лучше выбирать масло эвкалиптового дерева, мяты, кедра, сосны, мелиссы, кипариса – какие вам по душе.

Эффективной и надежной маской для роста волос станет ALERANA® интенсивное питание. Это средство с натуральным стимулятором роста волос, активными растительными экстрактами и натуральными компонентами интенсивно питает и оздоравливает волосяные фолликулы стимулирует переход фолликулов в фазу роста, устраняет повреждения и укрепляет сцепление чешуек на стержне волоса, защищая волосы от сухости и ломкости, укрепляет слабую кутикулу волоса, возвращая волосам естественный объем, силу и блеск, обладает кондиционирующими свойствами, облегчает расчесывание и укладку волос.

Клинические исследования

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Последние публикации

Средства для роста бровей

Яркие, четко прорисованные брови уже несколько сезонов остаются модными. Но что

Ломкие ресницы

Ломкость ресниц – распространенная проблема жительниц мегаполисов. К счастью,

Средства для роста ресниц

Ресницы выполняют в нашем организме не только эстетическую, но и защитную функцию.

Наращивание ресниц весной

Весна – время, когда хочется быть безупречной в каждой детали. Так почему бы не

Средства для питания волос

Давайте разберемся, какие народные средства для питания волос помогут вернуть

Модные прически весна-лето 2019

Весна и лето 2019 года – это время стильных интересных причесок. Давайте поговорим

Изображение, части, фолликул, рост, проблемы и многое другое

Анатомия человека

Автор Мэтью Хоффман, доктор медицины

© 2014 WebMD, LLC. Все права защищены.

Волосы имеют простую структуру, но выполняют важные социальные функции. Волосы состоят из жесткого белка, называемого кератином. Волосяной фолликул прикрепляет каждый волос к коже. Волосяная луковица образует основу волосяного фолликула. В волосяной луковице живые клетки делятся и растут, образуя стержень волоса. Кровеносные сосуды питают клетки волосяной луковицы и доставляют гормоны, которые изменяют рост и структуру волос в разные периоды жизни.

Рост волос происходит циклами, состоящими из трех фаз:

• Анаген (фаза роста): Большинство волос растет в любой момент времени. Каждый волос проводит в этой фазе несколько лет.
• Катаген (переходная фаза): в течение нескольких недель рост волос замедляется, а волосяной фолликул сжимается.
• Телоген (фаза покоя): в течение нескольких месяцев рост волос прекращается, и старые волосы отделяются от волосяных фолликулов. Новые волосы начинают фазу роста, вытесняя старые волосы.

Волосы растут с разной скоростью у разных людей; средняя скорость составляет около половины дюйма в месяц. Цвет волос создается пигментными клетками, вырабатывающими меланин в волосяных фолликулах. С возрастом пигментные клетки отмирают, и волосы седеют.

Заболевания волос

• Очаговая алопеция: круглые участки полного выпадения волос, обычно на коже головы. Причина алопеции неизвестна; волосы обычно отрастают.
• Облысение по мужскому типу: наиболее распространенный тип выпадения волос у мужчин. Облысение по мужскому типу обычно включает залысины, выпадение волос на макушке или и то, и другое.
• Облысение по женскому типу: у женщин выпадение волос обычно включает равномерное истончение кожи головы с сохраненной линией роста волос. Может поражаться макушка, но выпадение волос редко переходит в облысение, как у мужчин. Смотрите фото женского облысения.
• Перхоть (себорейный дерматит): продолжающееся легкое воспаление кожи головы, приводящее к шелушению кожи, которое может вызывать зуд и шелушение. Себорейный дерматит также может поражать уши и лицо.
• Tinea capitis (стригущий лишай): грибковая инфекция кожи головы, вызывающая круглые участки выпадения волос. Хотя пятна могут иметь кольцевидную форму, дерматомикоз не связан с червями.
• Трихотилломания: психическое расстройство, которое включает непреодолимое желание выдергивать себе волосы. Выдергивание волос приводит к появлению заметных участков выпадения волос; его причина неизвестна.
• Вши: крошечные насекомые, которые живут на коже головы и питаются кровью. Дети дошкольного и младшего школьного возраста, а также взрослые, живущие с детьми, наиболее подвержены заражению головными вшами, которые передаются только при тесном контакте.
• Телогеновая алопеция: через месяц или два после личного шока (например, операции, родов, сильного стресса) волосы могут резко выпадать большими участками. Как правило, новые волосы начинают отрастать сразу же.
• Послеродовая алопеция – выпадение волос после родов – это форма телогеновой алопеции, которая обычно проходит без лечения.
• Фолликулит: Воспаление волосяных фолликулов, обычно вызванное инфекцией. Staphylococcus aureus — это бактерия, которая часто вызывает фолликулит. Акне — это форма фолликулита, вызванная воспалением. Это воспаление иногда может усугубляться бактериями Propionibacterium acnes.
• Пьедра (узелковый трихомикоз): грибковая инфекция волосяного стержня. Твердые узелки, образованные грибком, прилипают к волосяным волокнам, иногда вызывая их выпадение.
• Гирсутизм: состояние, при котором у женщин появляются волосы мужского типа (например, волосы на лице). Избыток тестостерона из-за состояния здоровья обычно является причиной.

Анализы волос

• Тесты ДНК волос: Волосяные фолликулы содержат ДНК; волосы могут быть проверены для установления отцовства или в качестве доказательства в расследовании преступления.
• Проверка волос на наркотики: многие уличные наркотики (или продукты их распада в организме) впитываются в волосы. Образец волос можно проверить на недавнее употребление наркотиков.
• Анализ волос: Тестирование волос на токсические воздействия, такие как отравление свинцом или ртутью. Эти тесты ограничены непоследовательностью и сложностью интерпретации их результатов.

Средства для ухода за волосами

• Миноксидил (рогейн): лекарство, наносимое на кожу головы, которое может помочь предотвратить выпадение волос у большинства людей при ежедневном использовании.
• Финастерид (Пропеция): лекарство для мужчин, принимаемое в форме таблеток ежедневно, которое отращивает часть волос и предотвращает выпадение волос у большинства мужчин, которые его принимают.
• Пересадка волос: Операция по удалению кожи и волос с задней части головы и пересадка групп волосяных фолликулов в области с тонкими волосами.
• Электроэпиляция волос: очень тонкая игла вводится в волосяной фолликул и подается электрический ток. Электричество разрушает фолликул, препятствуя росту волос.
• Лазерная эпиляция: лазер воздействует на клетки волосяного фолликула, и высокая энергия лазера разрушает клетки, препятствуя росту волос

Волосы: типы и инструкции по уходу

Существует множество различных типов волос, в том числе прямые, вьющиеся, волнистые и кудрявые.

В зависимости от типа волос человека могут потребоваться различные инструкции по уходу.

В этой статье представлена ​​общая информация о типах волос и подробные инструкции по уходу.

Тип волос обычно относится к форме волос человека. Волосы могут быть прямыми, волнистыми, вьющимися или вьющимися.

Согласно одной статье 2020 года, волосы состоят из двух структур: самой пряди волос, или стержня волоса, и волосяного фолликула.

Стержень волоса состоит из различных слоев, включая кору, окружающие клетки и, в более толстых волосах, центральный мозговой слой.

В исследовании 2017 года отмечается, что форма волосяного фолликула определяет форму волос человека. Например, волосяные фолликулы вьющихся волос имеют форму S.

Генетические факторы играют роль в определении формы волосяного фолликула человека.

Узнайте больше о том, что определяет форму волос здесь.

Форма волос относится к степени курчавости волос человека.

В одной обзорной статье отмечается, что разные исследователи использовали разные системы категоризации формы волос в своих исследованиях волос. Например, некоторые использовали этикетки использования, такие как:

• прямые
• прямые
• волнистые
• большие кудри
• маленькие кудри

Некоторые парикмахеры любят различать формы волос на четыре категории. Однако ученые не используют эту систему классификации в медицине или научных исследованиях.

Hairstylists use the following categorization system:

Hair type	Shape
Type 1: Straight	• 1a: Very straight, fine or thin texture • 1b: Прямая с некоторыми изгибами • 1c: Прямая с более грубой текстурой
Тип 2: Волнистая	• 2a: Волнистая и тонкая • 2b: Волнистый с чуть более выраженной S-образной формой • 2c: Волнистый с отчетливо выраженными S-образными волнами
Тип 3: Кудрявый		Свободные завитки 1 • 3B: Песованные и пружинные кудри • 3C: AN S или Z -форма, которая возвращается в форму при растяжении
Тип 4: . : Зигзагообразные витки • 4c: Тугие витки

Плотность

Плотность волос относится к количеству волос на голове человека. Чем больше волос у человека, тем выше его плотность.

Структура волос

Структура волос означает толщину прядей волос. Волосы человека могут быть:

• тонкими
• средними
• жесткими

По данным Всемирного трихологического общества (WTS), толщина волос варьируется в зависимости от человека. У некоторых людей волосы тоньше, чем у других. WTS также отмечает, что с возрастом волосы становятся короче и тоньше.

Пористость

Пористость волос — это мера количества влаги, которое могут поглотить волосы человека.

Пористость волос зависит от количества щелей или разрывов в кутикулярном слое. Кутикула — это внешний слой волос, который защищает их от износа.

Согласно одной статье 2015 года, волосы от природы пористые. Однако волосы, поврежденные в результате обесцвечивания или химической обработки, более пористые, чем необработанные волосы.

Людям может быть полезно избегать сильных химических и высокотемпературных обработок, чтобы восстановить волосы.

По данным Американской академии дерматологии (AAD), при уходе за волосами можно попробовать следующее:

• Шампунь: Мойте волосы шампунем так часто, как это необходимо. Обычно это происходит, когда волосы становятся жирными, что может происходить с разной скоростью у разных людей. Тем, у кого жирная кожа и волосы, возможно, потребуется чаще мыть шампунем. Сконцентрируйте шампунь на коже головы.
• Состояние: Человек должен использовать кондиционер после каждого мытья головы. Сконцентрируйте кондиционер на кончиках волос.
• Сушка: Люди могут либо обернуть волосы полотенцем и дать им высохнуть на воздухе, либо использовать фен на минимальной мощности. Использование фена может нанести больше вреда волосам, чем естественная сушка. Тем не менее, есть исследования, показывающие, что использование фена на расстоянии 15 сантиметров и его постоянное перемещение может нанести меньше вреда волосам, чем сушка воздухом.
• Щетка: Расчешите влажные волосы расческой с редкими зубьями.

Людям следует выбирать шампунь и кондиционер в зависимости от типа волос.

Если возможно, они должны попытаться ограничить:

• Плетение и наращивание волос: Если возможно, носите легкие плетения и наращивание. Туго стянутые назад волосы могут привести к выпадению волос или тракционной алопеции.
• Химическая обработка волос: Людям следует стараться оставлять немного средства между окрашиваниями. Кроме того, им следует стараться проводить одно лечение за раз. Это связано с тем, что сильно обработанные волосы более склонны к ломкости.
• Сушка волос полотенцем: Это может тянуть или скручивать волосы, вызывая их ломкость. Он также может взъерошить кутикулы волос.

Имеются данные, свидетельствующие о том, что прямые волосы выделяют больше кожного сала, чем кудрявые. Кожное сало — это воскообразное маслянистое вещество, которое вырабатывает кожа человека. Это означает, что люди с прямыми волосами могут быть более склонны к жирности волос, чем те, у кого кудрявые волосы.

По этой причине людям с более прямыми волосами следует избегать чрезмерного использования определенных продуктов для волос. К ним относятся:

• любой продукт для волос, предназначенный для сухих волос
• масла, такие как оливковое, кокосовое масло и масло жожоба
• средства для укладки на масляной основе
• несмываемые средства

их волосы чаще.

Согласно статье 2015 года, обладательницам прямых волос может потребоваться более щадящий подход к уходу за волосами. Это может включать:

• использование мягких шампуней
• осторожное высушивание волос полотенцем
• Аккуратное расчесывание или расчесывание волос

Чрезмерное расчесывание может повредить форму локонов. Поэтому людям с кудрявыми волосами, возможно, придется поэкспериментировать, чтобы найти подходящее количество расчесывания для своих волос.

Некоторые другие советы по уходу за вьющимися волосами:

• сокращение использования шампуня
• сушка воздухом или использование диффузора на фене
• избегание густых расчесок и щеток
• избегание инструментов для горячей укладки

хотите использовать муссы и гели для волос, предназначенные для кудрявых волос, чтобы сохранить четкость локонов.

AAD предлагает следующие советы для черных волос:

• мыть волосы не чаще одного раза в неделю
• использовать кондиционер при каждом мытье
• избегать слишком тугих косичек, косичек или плетений
• использовать обработку горячим маслом раз в две недели
• использование термозащитных средств перед горячей укладкой

Кроме того, люди могут проявлять осторожность при использовании плетения или наращивания. Чтобы предотвратить повреждение волос, они могут попробовать:

• убедиться, что их волосы чистые и без средств для волос, включая лак для волос, перед тем, как сделать плетение или наращивание
• использовать кондиционер, чтобы сделать волосы сильными содержать кожу головы в чистоте
• защищать края волос с помощью увлажняющих средств и гелей на водной основе

Тугие прически также могут привести к тракционной алопеции, что приводит к выпадению волос. Люди могут захотеть подумать о том, чтобы дать волосам перерыв после 2–3 месяцев ношения плетения или наращивания.

Узнайте больше о советах по уходу за черными волосами здесь.

Людям с густыми волосами может быть полезно использовать более густые средства для волос, такие как:

• гели для волос
• масла для волос
• маски для волос, такие как маски для волос из авокадо
• более густые масла, такие как кокосовое масло

Кроме того, людям с большей густотой волос может быть полезно использовать щетки, предназначенные для густых волос. У этих щеток меньше спиц, чем у других, что помогает людям удалять узлы, не ломая волоски.

Имеются неподтвержденные данные, свидетельствующие о том, что более плотные средства для волос, такие как масла и масла, могут утяжелять более тонкие волосы. По этой причине люди с тонкими волосами могут отказаться от этих продуктов.

Людям с тонкими волосами также могут быть полезны:

• использование сухого шампуня
• регулярное мытье волос
• нанесение кондиционера только на кончики волос . Это может произойти при мытье волос, расчесывании и расчесывании. Однако некоторые люди теряют больше волос, чем могут вырасти.

  Это может произойти по разным причинам. Одной из частых причин является андрогенетическая алопеция. Это генетически предопределенное состояние, которым страдают около 50% людей. У мужчин выпадение волос происходит на висках и на макушке. У женщин выпадение волос может повлиять на макушку.

  Выпадение волос у женщин также может происходить из-за других заболеваний, включая:

  • синдром поликистозных яичников
  • побочный эффект лекарств, таких как противозачаточные
  • проблемы со щитовидной железой

  Человек должен обратиться к врачу, если:

  • внезапное выпадение волос
  • появление залысин
  • выпадение волос
  • ощущение зуда и жжения на коже головы

  Можно ли это предотвратить?

  Некоторые неофициальные данные свидетельствуют о том, что люди могут использовать определенные шампуни, эфирные масла и пищевые добавки для утолщения волос.