05.05.2020

Седина волос лечение – Народные средства от седины для женщин и мужчин,черный кунжут,крапива,картофельные очистки,рецепты масок от седины,касторовое масло и яблочный уксус,можно ли закрасить седину кофе,

Содержание

современные методики и народная медицина

Фаина Панова

Мы не выбираем, в кого влюбляться. Этот выбор непредсказуем!

calendar_today 5 марта 2019

visibility 6264 просмотра

Что делать, если обнаружили седые волосы: лечение этого заболевания доступно сегодня каждому. Для начала выясняем и устраняем причины. Принимаем лекарственные препараты, возвращающие пигментацию волос. Можно записаться на лечебные процедуры или воспользоваться народными средствами.

Меланоциты — клетки, производящие красящий пигмент, который определяет цвет волос каждого человека. С возрастом их активность снижается, а затем выработка меланина (пигмента) и вовсе прекращается.

Так появляются седые волосы, трудно поддающиеся окрашиванию, никак не укладывающиеся в причёску, а самое главное — считающиеся одним из признаков старения. Хотя, согласно статистике, на сегодняшний день у 40% людей в возрасте от 30 до 35 лет начинают седеть пряди.

Что делать? Естественный цвет уже не вернёшь, но остановить процесс дальнейшего поседения можно, обратившись к специалистам и используя проверенные временем народные средства. Для начала желательно избавиться от той причины, по которой появились седые волосы: лечение без этого предварительного этапа окажется неэффективным.

Причины седины

Современная медицина в тесном тандеме с косметологией активно пытается выяснить, почему седеют волосы в достаточно молодом возрасте.

Результатом научных изысканий стал целый список факторов, которые способствуют преждевременному отмиранию меланоцитов. Если не избавиться от них в своей жизни, процесс поседения будет интенсивно продолжаться и не будет поддаваться никаким методам лечения.

Поэтому пересматривайте свою жизнь, анализируйте и делайте выводы. Причинами седины могут стать следующ

лучшие народные средства 2020 👦

Борьба с сединой без окрашивания: лучшие методики. В 2017 году немецкие ученые провели исследование, которое показало, что такое неприятное явление, как седина, стремительно молодеет. На появление седых волосков жалуются люди в 20-летнем возрасте, и даже подростки. Причина – в ухудшении экологической ситуации, в нарушениях питания, в физических и психологических нагрузках.

Седина неприятным образом портит облик человека, старит его. Люди вынуждены прибегать к методикам борьбы с этой напастью, основным из которых с древних времен является окрашивание. К сожалению, современные краски, несмотря на отменный результат, не могут похвастаться безопасностью с экологической точки зрения. Применение химических красок приводит к ослаблению волос и усугублению ситуации с сединой.

Но отчаиваться не стоит – есть гораздо более безопасный, но, при этом, очень эффективный способ избавления от седины. Это – многочисленные методы традиционной медицины и народные методики, применявшиеся еще нашими прапрабабушками. Все они направлены на избавление от седины без окрашивания, с помощью «перенастройки» организма. Для этого используются самые разные препараты.

В этой статье мы обсудим все методы борьбы с сединой: и медикаментозные, и естественные.

Средства современной медицины

Традиционная медицина выработала несколько направлений избавления от седины. Их объединяет одна особенность: все эти методики действенны лишь в том случае, если разрушение цветового вещества в волосах произошло из-за ненадлежащего образа жизни: злоупотребления алкоголем, курении, стрессе и проч. Среди средств, которые могут помочь пациенту:

  • Цинкосодержащие препараты, или препараты с наличием в составе меди. Средства этой группы не безобидны, поэтому использовать их можно только по предписанию врача-трихолога, проведшего исследование состояния здоровья пациента и выяснившего причину седины.
  • Препарат «Ионофорез».
  • От седины медики используют лазерную терапию. Воздействие лазерным лучом происходит непосредственно на волосяную луковицу, в которой начинают ускоряться процессы жирового обмена. Многие пациенты отмечали значительное улучшение волосяного покрова, возвращение природной расцветки волос.
  • Ультразвуковая обработка волосяной части головы.
  • Дарсонвализация волос.

Обратите внимание! Если состояние ваших волос ухудшилось, их цвет изменился и в шевелюре появились седые волоски, первым делом попробуйте заменить свой шампунь или бальзам для волос. Очень часто оказывается, что причина кроется именно в этом!

Согласно последним исследованиям, в 96% средств для мытья волос и шампуней содержатся вещества, негативно влияющие на состояние здоровья человека. Среди этих марок есть и продукция знаменитых брендов. Сульфаты, которые изготовители добавляют в шампуни, нарушают саму структуру человеческого волоса, делая его ломким, слабым и тусклым. Еще страшнее то, что химикалии, например, PEG, попадают во внутренние органы – легкие, желудок, пищевод, печень. Со временем эти вещества могут стать причиной страшных болезней, в том числе, рака.

Многие врачи-косметологи и трихологи советуют своим пациентам полностью отказаться от химических шампуней. В 2017 году была представлена линия шампуней Mulsan Сosmetic с нулевым содержанием сульфатов. Именно этот бренд на данным момент является единственным в мире изготовителем полностью натуральных косметических средств. Продукция «Муслан» проходит строжайшую проверку, все марки шампуня в обязательном порядке сертифицируются.

Но как узнать – натуральный у вас шампунь или нет? Очень просто – посмотрите на срок годности. Если он значительно превышает 12 месяцев, можно с уверенностью сказать, что в этом средстве полно химии.

Упражнения для волос от седины

Смотрите ниже видео Виталия Островского: упражнения против седины

Виды массажа против седеющих волос

Вылечить седину без окрашивания помогут массажи. В настоящее время разработано несколько антисединовых массажей, отличающихся высокой эффективностью и абсолютной безопасностью для человека.

Первый массаж

Очень простая массажная методика, которая гарантировано улучшит состояние ваших волос, вернет им естественный колор и приятный шелковистый блеск. Причем, времени для этого потребуется совсем немного.

Разделяем свои волосы на тонкие прядки. Одну за другой пряди накручиваем на палец и удерживаем в таком состоянии около 5 минут.

Второй массаж

Этот массаж рекомендуется делать сразу перед тем, как вы решили помыть голову. Начиная от макушки головы, начинаем массировать кожу пальцами, совершая при этом движения, похожие на спираль. Проводим таким образом от макушки и до лобной зоны, затем «возвращаемся» обратно к макушке. Есть и другие варианты этого массажа, например, от лобной доли к затылочной. Процедуру следует делать 2-3 раза в неделю. Чтобы эффект получился максимальным, курс нельзя прерывать.

Третий массаж

Уникальная методика, при которой массируется не кожа головы, а … ногти. Дело в том, что именно под ногтевыми пластинками находятся системы человеческого организма, отвечающие за состояние волос и их колеровку. Согласно новейшим исследованиям, массирование ногтей – идеальный способ избавления от седых волос. Методика позволяют восстановить окрас шевелюры, повысить устойчивость волос и даже остановить облысение.

Массаж ногтей не отличается сложностью. Располагаем пальцы одной руки над пальцами другой руки так, чтобы ногти оказались прислонены друг к другу. Быстро трем ногти. Около десяти минут 2 раза в сутки – и уже через 30 дней вы заметите улучшение, а через 6 месяцев вы не найдете на голове ни одного седого волоса.

Народные средства от седины для мужчин

Средства народной медицины от ранней седины

Нетрадиционная медицина предлагает массу методик избавления от седины. Знахари за много веков скопили тысячи эффективных рецептов, в которых нет ни одного химического компонента. Средства народной медицины абсолютно безопасны, их можно использовать практически в любом возрасте.

Первый рецепт

Ингредиенты:

  • Рубленный укроповый корень – 2 ст. ложки;
  • Укроповые семечки – 2 ст. ложки;
  • Вода – 1000 мл.

Приготовление:

Корень укропа заливаем литром воды, доводим получившуюся смесь до кипения. Ждем, пока из казанка испарится ½ воды. Добавляем семечки, снимаем посуду с плиты, оставляем в темном месте на 3 часа.

Средство необходимо втирать круговыми движениями в кожу. Продолжительность курса – 2 мес.

Второй рецепт

Ингредиенты:

  • Вода – 2 л.;
  • Высушенные ягоды шиповника – ½ граненого стакана.

Приготовление:

Ягоды шиповника заливаем водой, оставляем на 30 минут в теплом месте. Ставим посуду на плиту, доводим до кипения, ждем 5 минут. Остужаем снадобье, с помощью дуршлага удаляем ягоды, затем ставим посуду в холодном месте.

Шиповниковый настой следует втирать в эпидермис еженедельно, по 3 раза. Кроме того, эффект процедуры необходимо усиливать приемом шиповника внутрь по ½ ст. 2 раза в неделю.

Третий рецепт

Ингредиенты:

  • Стручковый красный перец (высушенный) – 6 шт.
  • Водка классическая 40-градусная – ½ литра.

Приготовление:

Шесть стручков перца заливаем ½ литра водки. Емкость размещаем в неосвещенном месте, ждем 3 недели.

Перцовую настойку необходимо втирать в кожу, оставлять на один час, затем — смывать. Содержащиеся в настойке вещества ускоряют обменные процессы в эпидермисе, вызывают приток крови к волосяным фолликулам, возвращают шевелюре ее природный колор.

Четвертый рецепт

Ингредиенты:

  • Свежеотжатый луковый сок – 2-3 ст. ложки.
  • Желток свежего яйца – 3 шт.
  • Кашица из чеснока – 1 ст. ложка.

Приготовление:

В отдельной посуде смешиваем чеснок и луковый сок. Втираем полученный состав к корням волос, затем покрываем его тонким слоем желтка. Ждем около 20 минут, пока не возникнет ощущение «стянутой» кожи. После этого средство необходимо смыть, причем для этого придется использовать шампунь с сильным запахом.

Пятый рецепт

Ингредиенты:

  • Крапивный сбор (листва, корни, стебли) – 5 ст. ложек.
  • Вода – ¼ стакана.
  • Семипроцентный столовый уксус – 1 л.

Приготовление:

Крапиву заливаем водой, отправляем на плиту (газовая горелка должна работать на минимальных значениях). Ждем, пока крапива сварится, пропускаем ее через сито. Полученной настойкой протираем кожный покров у корней волос. Лечение проводится курсами. Наносить состав следует перед сном на протяжении месяца.

Шестой рецепт

Ингредиенты:

  • Сок свежего лимона или лайма – 1 ст. ложка.
  • Морковный свежеотжатый сок – 1 ст. ложка.

Приготовление:

Соки смешиваем друг с другом в одинаковых пропорциях. Полученное снадобье втираем в кожу, оставляем на 30 минут. Состав необходимо смывать чистой водой. Процедуру повторяем через каждый 3-4 дня. Помните: от регулярности лечения зависит его результат.

Седьмой рецепт

Касторовое масло или известная еще с советских времен «касторка» считается превосходным средством от снижения количества цветового пигмента в волосах. Приобрести касторку можно в любой аптеке, ее стоимость невысока. Касторка представляет собой масло, которое необходимо втирать в эпидермис. Процедура проводится за 60 мин. перед мытьем головы. Содержащиеся в касторовом масле вещества генерируют мелатонин – этот химический элемент ответственен за пигментацию волос. Кроме того, он укрепляет волосяные луковки.

Рецепт восьмой

Ингредиенты:

  1. Сухие листья шалфея обыкновенного – 5 ст. л.
  2. Вода – 1000 мл.
  3. Глицерин аптечный – 25 мл.
  4. Жидкий витамин Е – 5 капель.

Приготовление:

Листья шалфея заливаем кипятком, оставляем в темном месте на 2 часа. Когда отвар приобретет насыщенный, темный цвет, остужаем и фильтруем его, осторожно вливаем глицерин. Последний этап приготовления средства – добавление витамина Е. Все компоненты тщательно перемешиваем. Для нанесения состава на волосы и кожу можно использовать одну из массажных методик (см. выше).

Смывают шалфейный состав через 20 минут. Процедура проводится каждый день на протяжении месяца.

Рецепт девятый

Ингредиенты:

  1. Соль, обогащенная йодом – 1 ст. л.
  2. Крепкий чай (заварка) – ¼ л.

Приготовление:

Соль всыпаем в слегка подогретую заварку, перемешиваем. Втираем снадобье в эпидермис, стараясь наносить больше состава к корням волос. Легкими движениями массируем кожу. Этот способ считается оптимальным для брюнетов, так как заварка делает пряди темнее, насыщеннее.

Рецепт десятый

Ингредиенты:

  1. Хна бесцветного типа – 2 ст. л.
  2. Классический йогурт без фруктовых добавок (можно использовать простоквашу) – 3 ст. л.
  3. Льняные семечки, пропущенные через кухонный комбайн – 1 ст. л.

Приготовление: хну заливаем йогуртом, полученную смесь втираем в кожу, к корням волос. Оставляем состав на голове на три часа, затем тщательно, с использованием шампуня, моем голову.

Рецепт одиннадцатый

Вишня – природный краситель, одно из лучших средств для борьбы с сединой. Берем около 0,5 кг спелой вишни, с помощью блендера разбиваем плоды. У нас должна получиться ягодное пюре. Кашицу вместе с вишневым соком наносим на голову. Через час маску необходимо смыть водой. Косметических средств – шампуни, мыла – использовать при смывании не следует.

Рецепт двенадцатый

Женьшень издревле использовали для борьбы со снижением цветового пигмента в волосах. Согласно древнеегипетским легендам, царица Клеопатра избавила Юлия Цезаря от седины при помощи корней этого удивительного растения.

Ингредиенты:

  1. Мелко порубленный корень женьшеня – 1 ст. ложка.
  2. Водка – ½ литра.

Приготовление:

Корешки женьшеня заливаем алкогольным напитком, отправляем в темное место. Срок ожидания – 10 суток. Этот состав придется употреблять вовнутрь, по 1 ст. л. ежедневно, до приема пищи. Лучше всего проводить процедуру по утрам, до завтрака.

Обратите внимание! Настойки женьшеня запрещено использовать людям с высоким артериальным давлением!

Как избежать седины: профилактические меры

Мы рассказали о самых главных способах вылечить седину, не прибегая к традиционному окрашиванию. Но далеко не все знают, что неприятная косметическая проблема может просто обойти стороной. Для этого достаточно придерживаться нескольких профилактических правил.

Во-первых, вам необходимо позаботиться о своем рационе. При появлении в шевелюре «признаков старения», необходимо пополнить рацион рядом ценных продуктов:

  • Хлеб из обдирной муки грубого помола;
  • Каши из овсянки и гречки;
  • Арахис, фундук, лесные и грецкие орехи;
  • Сладкий перец;
  • Сыр разных сортов;
  • Горох, бобы, фасоль;
  • Свежие фрукты, прежде всего, яблоки;
  • Отвар шиповника;
  • Кефир;
  • Семена подсолнуха;
  • Горький шоколад с 80-90% содержанием кокао;
  • Каши и супы из чечевицы, кукурузы, пшеницы, отрубей;
  • Кальмары, крабы;
  • Свежие соки;
  • Рыба.

Во-вторых, нужно наладить потребление витаминов группы В. Приобретать комплексы можно в аптеке. С помощью витаминно-минеральных комплексов можно не только удалить седину без окрашивания, но и улучшить состояние здоровья.

В-третьих, нужно наладить режим сна и бодрствования, уделять время физическим упражнениям, больше бывать на улице.

В-четвертых, придется отказаться от вредных привычек: табак и алкоголь – верный путь к седине. То же самое можно сказать и об употреблении кофе.

В-пятых, необходимо всячески бороться со стрессом и негативными эмоциями. Наше моральное состояние непременно отражается на волосах. Отсюда и седина, и ломкость волос, и их выпадение.

Можно ли красить волосы мужчинам

Дозволено ли красить волосы мужчинам по Исламу?

Ибн Хаджар в «Фатх аль-Бари» писал:

«Ибн Шихаб аз-Зухри сказал: “Мы использовали черную краску, если лицо выглядело юным. Но если лицо было с морщинами и без зубов, то не пользовались ею”». 

Что же касается хадиса от Джабира, да будет доволен им Аллах, в котором он сказал:

«В день покорения Мекки к посланнику Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, привели Абу Кухафу, борода и голова которого были белыми как сугъама. Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: “Отведите его к одной из его жен, и пусть она изменит цвет его волос чем-нибудь, но пусть избегают черного цвета”», хадис передала «группа», исключая аль-Бухари и ат-Тирмизи,[15] то здесь это отдельный случай и поэтому невозможно применить его ко всем. Кроме того, черный цвет не присущ человеку с возрастом Абу Кухафы.

Как избавиться от седины?Видео Виталия Островского: черный тмин от седины

Смотрите видео: лучшее средство от облысения и седины

Интересное видео с интересным человеком.

Будьте добры, пожалуйста, поделитесь ссылкой на своей странице!

Видео: масло черного тмина для питания волос

Черный тмин замечательно питает волосы. В масло тмина нужно добавить немного толченых семян до состояния порошка. Втирайте в кожу головы, смотрите пошаговую инструкцию в видео.

Как избавиться от седины без окрашивания: 15 народных средств

Как избавиться от седины без окрашивания? Для этого существует целый ряд очень эффективных и безопасных средств борьбы.

Медикаментозные способы «лечения» седины

В современной медицине есть несколько вариантов борьбы с седыми волосами. Однако каждый из них работает лишь тогда, когда цветовой пигмент был разрушен в результате неверного образа жизни. Вам помогут такие средства:

  • Препараты, в состав которых есть цинк или медь. Назначить эти лекарства может только врач-трихолог, который учтет индивидуальные особенности пациента;
  • Ионофорез;
  • Лазерная терапия – луч действует на эпидермис и волосяные фолликулы, а также активизирует обменные процессы. Женщины после процедуры замечают значительное улучшение состояния прядей и восстановление естественного пигмента;
  • Ультразвук;
  • Дарсонвализация.

Массажи против седины

Избавиться от седины без вреда для волос можно с помощью массажа. Он бывает разных видов и обеспечивает прядям непревзойденный эффект.

Массаж №1

Этот очень простой метод вернет вашим прядям блеск и природную окраску за очень короткий период. Разделите шевелюру на несколько тонких прядей. Каждую поочередно накручивайте на палец и держите такой локон не менее 5 минут.

Массаж №2

Его нужно проводить перед мытьем головы. Спиралеобразными движениями гладьте голову от макушки до конца волосистой части, а потом наоборот. Также можно проводить массаж ото лба к затылку и в обратную сторону. Повторяйте процедуру не меньше 2-3 раз в неделю. Это ускорит эффект.


Массаж №3

В этом случае придется массировать не шевелюру, а ногтевые пластинки. Специалисты утверждают, что это именно под ними расположены те зоны, которые отвечают за рост и оттенок прядей. Массирование ногтей считается одним из лучших методов борьбы с нежелательной сединой. Оно возвращает цвет, укрепляет корни волос, а также ускоряет рост.

Делать массаж очень просто – поставьте пальцы полукругом и быстро трите ногти друг об друга. Процедуру нужно делать до 5-7 минут по одному-два раза в день. Разница будет заметна уже через 1 месяц, а еще спустя полгода от седеющих волос не останется и следа.

massazh-golovy

Народная медицина в борьбе с ранней сединой

Тем, кто желает навсегда избавиться от седины, рекомендуем воспользоваться следующими народными средствами.

Рецепт№1. Настойка из укропа и лопуха

Состав:

  • Корень укропа (измельченный) — 2 ст. ложек;
  • Семена укропа – 2 ст. ложки;
  • Вода – 1 литр.

Применение:

  1. Залейте корень водой.
  2. Кипятите до тех пор, пока не выкипит половина воды .
  3. Всыпьте семена укропа.
  4. Настаивайте 3 часа.
  5. Втирайте в эпидермис в течение 2-х месяцев.

Рецепт №2. Настой шиповника

Состав:

  • Вода – 2 литра;
  • Сухой шиповник – полстакана.

sredstva-ot-sediny

Применение:

  1. Залейте плоды кипятком.
  2. Настаивайте полчаса.
  3. Снова все прокипятите около 5 минут.
  4. Остудите, профильтруйте и поставьте на холод.
  5. Втирайте в кожу три раза в неделю.
  6. Одновременно принимайте по половине стакана средства дважды в неделю.

Рецепт №3. Маска из красного перца

Состав:

  • Красный перец (сухой) – 6 стручков;
  • Водка – 0,5 литра.

Maska-iz-krasnogo-pertsa

Применение:

  1. Залейте стручки перца водкой.
  2. Поставьте емкость в темном месте и подождите 3 недели.
  3. Втирайте за час до мытья.

Маска активизирует обмен веществ, вызывает прилив крови к волосистой части, делает шевелюру крепче и возвращает насыщенный цвет.

Рецепт №4. Маска из чеснока и лука

Состав:

  • Сок из лука – 1 часть;
  • Желток – 1 шт.;
  • Сок из чеснока – 1 часть.

Применение:

  1. Смешайте оба состава.
  2. Вотрите смесь в эпидермис.
  3. Сверху нанесите желток.
  4. Выждите 20 минут и смойте «пахнущим» шампунем.

Рецепт №5. Отвар крапивы

Состав:

  • Листья и корни крапивы – 5 ст. ложек;
  • Вода – 2 ст. ложки;
  • Уксус – 1 ст. ложка.

otvar-krapivy

Применение:

  1. Залейте крапиву водой.
  2. Варите 15 минут на очень маленьком огне.
  3. Процедите, остудите и вотрите в шевелюру.
  4. Процедуру повторяйте перед сном в течение трех недель.

Рецепт №6. Витаминная маска

Состав:

  • Лимонный сок – 1 ст. ложка;
  • Сок морковки – 1 ст. ложка.

Применение:

  1. Смешайте лимонный и морковный сок.
  2. Вотрите состав в эпидермис.
  3. Выждите 30 минут.
  4. Смойте большой дозой воды.
  5. Повторяйте регулярно.

Кстати, седину можно также закрасить природными красителями. Не знаете как? Смотрите видео:

Рецепт №7. Касторовое масло

Касторка – одно из лучших средств от ранней седины. Масло нужно втирать в кожу за час до мытья головы. Оно активирует синтез мелатонина, средства, необходимого для пигментации прядей и укрепления фолликул.

Более подробно о полезных свойствах касторового масла для волос читай в этой стать.

Рецепт №8. Маска из глицерина и шалфея

Состав:

  • Шалфей (высушенный) – 5 ст. ложек;
  • Глицерин – 20 мл;
  • Вода – 1 литр;
  • Витамин Е – 4 капли.

Применение:

  1. Залейте шалфей кипятком.
  2. Настаивайте 2 часа.
  3. Остудите, профильтруйте.
  4. Затем влейте глицерин.
  5. Добавьте витамин Е.
  6. Перемешайте состав и нанесите на пряди массажными движениями.
  7. Смойте через 20 минут.
  8. Применяйте ежедневно в течение 3 недель.

Рецепт №9. Маска из соли и черного чая

Состав:

  • Соль йодированная – 1 ст. ложка;
  • Заварка черного чая (крепкая) – 250 мл.

maska-iz-chernogo-chaya

Применение:

  1. Растворите соль в заварке (теплой).
  2. Нанесите смесь на корни.
  3. Сделайте легкий массаж.

Это средство идеально подходит для темноволосых, так как подкрашивает пряди.

Рецепт №10. Маска из бесцветной хны

Состав:

  • Хна бесцветная — 2 ст. ложек;
  • Йогурт – 3 ст. ложки;
  • Семена льна (измельченные) – 1 ст. ложка.

maska-ot-sediny

Применение:

  1. Залейте хну и лен йогуртом.
  2. Нанесите смесь на корни.
  3. Держите маску 3 часа.
  4. Вымойте голову водой.

Рецепт №11. Маска из сока вишни

Перед мытьем головы нанесите на корни пюре из спелых ягод вишни, а затем и вишневый сок. Подождите 1 час и вымойте теплой водой.

Рецепт №12. Настойка из корня женьшеня

Состав:

  • Корень женьшеня (измельченный) — 1 ст. ложка;
  • Водка – 0,5 литра.

Применение:

  1. Залейте измельченный корень водкой.
  2. Настаивайте в темном месте в течение 10 дней.
  3. Пейте по столовой ложке каждое утро до еды.

Внимание! Эту настойку нельзя пить тем, кто страдает от частых скачков давления.

Больше полезных рецептов смотрите на видео:

Профилактика седины

Теперь каждый из вас знает, как избавиться от седых волос без окрашивания. А известно ли вам, что проблемы можно избежать? Для этого соблюдайте несколько элементарных правил.

Правило 1. Скорректируйте рацион. Если пряди серебрятся по причине дефицита питательных элементов, включите в свое меню следующие продукты:

  • Цельнозерновой хлеб;
  • Овсянку;
  • Грецкие орехи;
  • Перец болгарский;
  • Яйца;
  • Сыр твердый;
  • Бобовые;
  • Яблоки;
  • Чай из шиповника;
  • Цитрусовые;
  • Семечка тыквы, кунжута и подсолнуха;
  • Кисломолочные продукты;
  • Какао;
  • Морепродукты;
  • Кукурузу;
  • Молоко;
  • Злаки;
  • Пшеничные отруби;
  • Соки.

Правило 2. Регулярно употребляйте комплексы витаминов группы В (В5, В2, В6 и В3), а также медь, железо, марганец и цинк . Эти микроэлементы не только вернут пигмент, но сохранят здоровье всего вашего организма.

Правило 3. Наладьте распорядок дня. Помимо ежедневных дел у вас обязано найтись время для утренней зарядки и физических занятий. Гуляйте каждый день пешком (40 – 60 минут), спите по 8 часов, приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.

Правило 4. Откажитесь от вредных привычек и кофеина.

Правило 5. Объявите войну стрессу, ведь это самый мощный стимулятор обесцвечивания прядей.

Правило 6. Носите головной убор в холодную пору года. В противном случае нарушается микроциркуляция кожи, что приводит к ухудшению состояния прядей и появлению седины.

Правило 7. Нарушение пигментации волос вызывает злоупотребление феном и утюжком.

Читайте также:

Как избавиться от седых волос: причины, лечение, уход

Образование седых волос беспокоит многих дам. Возникает седина не только в среднем возрасте, она может наблюдаться и у молодых барышень. К счастью, эту проблему можно решить с помощью незамысловатых средств, ознакомиться с которыми можно ниже.

Причины седины волос

Седые волосы наблюдаются в таких ситуациях:

  • Физиологические. Обусловленные старением организма.
  • Врождённое. Связаны с отсутствием пигмента в прядях.
  • Ранние.  Наблюдаются у юных людей.

Различают такие виды поседения:

  • Полное. Все локоны утрачивают пигментацию.
  • Очаговое. Седина наблюдается только в одной области волосяного покрова.
  • Частичное. Поседению поддаются отдельные прядки или волоски.

Если же говорить о механизме поседения, то он одинаково работает как во время старения организма, так и в юном возрасте. Происходит утрата меланина в волоске. Этот пигмент образуется в клетках под названием меланоциты, которые локализуются в базальном слое эпидермиса и фолликулах волос. Клетки производят пигмент, а он из фолликулов распределяется по волосяным стержням. Когда поседение связано с возрастными изменениями, меланоциты начинают производить меньше пигмента. Если же задаться вопросом «Почему седеют волосы на голове в раннем возрасте», виной тому становятся такие факторы:

  • гастрит с пониженной кислотностью;
  • генетическая предрасположенность;
  • гибель меланоцитов;
  • систематическое облучение при прохождении рентгена;
  • постоянные стрессы и сильное нервное перенапряжение;
  • употребление определённых медпрепаратов;
  • недостаток витаминов и микроэлементов;
  • нехватка белка;
  • постоянное нахождение под прямыми солнечными лучами;
  • курение;
  • систематическое окрашивание или обесцвечивание прядок.

Почему появляются седые волосы?

Не зная причин, от чего появляются седые волосы, многие люди пытаются остановить процесс поседения. К сожалению, сделать это практически невозможно. Ученые находятся в поисках рецепта лечения седых волос, который до сих пор не был изобретён, однако они полностью изучили строение волоса, механизм пигментации и утраты естественного оттенка.

Меланоциты производят 2 вида меланина:

  • эумеланин, который ответственен за тёмные оттенки;
  • феомеланин,  окрашивающий шевелюру в желто-красные цвета.

У всех людей содержание этих пигментов отличается, именно поэтому оттенок порядок часто разнится. При этом происходит окрашивание не всех локонов, а каждого волоска отдельно. Меланин светлого и тёмного оттенка смешивается произвольно. В процессе жизни меланоциты теряют свою активность и производят меньшее количество красящего вещества. Если его становится не больше 30%, у людей наблюдаются первые седые волосы. Преимущественно такой процесс происходит в среднем возрасте.

Лечение седины волос

Прежде чем выстроить правильный уход за седыми волосами, нужно взять во внимание такие нюансы:

  • Оттенок волосяного покрова напрямую связан с количеством меланина. Если он частично присутствует, локоны имеют пепельный цвет. При полном же его отсутствие наблюдаются полностью белые локоны.
  • После утраты меланина пряди делаются толстыми и крепкими.
  • Помимо цвета, красящий пигмент делает волоски более блестящими  и упругими, поэтому после его потери локоны становятся ломкими и непослушными.
  • Вместо меланина в стержни волос попадает воздух, вследствие чего наблюдаются кератиновые пустоты. Это становится причиной сильной сухости и жесткости седых волосков.

Как остановить поседение волос у женщин?

Важно сказать о том, что окрашивание прядок позволяет лишь замаскировать поседение, остановить седину позволят иные методы. Следует придерживаться здорового и сбалансированного питания. В рацион нужно включить цинк, кальций и железо. Рекомендуется обогатить меню кисломолочными продуктами, телятиной, яйцами, бобовыми культурами и грибами. Кроме этого, улучшению пигментации прядок способствуют витамины из группы B, а также бета-каротин.

Не следует забывать и о питьевом режиме. В сутки требуется выпивать не меньше 2 литров жидкости, беря во внимание не только очищенную воду, но и первые блюда, морсы и чаи. Важно помнить и то, что выявить причину и назначить требуемое лечение седых волос поможет медик. Он назначит требуемые диагностические мероприятия и поможет подобрать соответствующий курс терапии.

Сияющие роскошные волосы за 4 недели!

Со средством по уходу за волосами на растительной основе
PLATINUS V ПОЛНОЕ восстановление роста волос
- в 100% случаев!

Подробнее

Что делать с седыми волосами ?

Общие рекомендации

Если вы обеспокоены тем, как бороться с седыми волосами, следует придерживаться этих советов:

  • Посетить трихолога и эндокринолога, которые определят фактор, спровоцировавший поседение.
  • Отказаться от употребления алкогольных напитков и табакокурения.
  • Включить в меню пищу, богатую витаминами.
  • Вести активный образ жизни и чаще гулять на улице.
  • Стараться не допускать стрессов.
  • Защитить эпидермис головы от прямых лучей солнца и перепадов температур.
  • Использовать только качественные уходовые продукты.
  • Делать массаж кожного покрова головы с помощью расчёски.
  • Использовать эфирные масла для улучшения качества грядок.

Как избавиться с помощью окрашивания

Если седые волосы затронули не всю голову, можно прибегнуть к помощи оттеночных шампуней. Основное преимущество их заключается в том, что они не проникают внутрь стержня волоса и не причиняют ему вреда. В этой же ситуации можно воспользоваться и мелированием, осветляя лишь отдельные прядки.

Если же речь идет о ситуации, когда большая часть головы седая, нужно позаботиться о полноценном окрашивании. При этом следует учитывать, что молодости придадут оттенки на тон светлее натурального цвета шевелюры. Для поседевших волос подходят краски, в составе которых присутствует аммиак, поскольку они эффективно прокрашивают волоски и держатся дольше. Красящие вещества без аммиака преимущественно не способны бороться с сединой. Процедуру окрашивания нужно проводить один раз в месяц.

Подробнее о том как окрашивать седые волосы и правильно подбирать краску.

Как избавиться от седых волос народными методами

Справиться с сединой поможет нанесение следующего продукта:

  1. Порубить 2 зубчика чеснока.
  2. Отправить к нему репейное масло до получения консистенции густой сметаны.
  3. Втереть в прикорневую область волосяного покрова.
  4. Обернуть голову пищевой плёнкой и укрыть махровым полотенцем.
  5. Подождать 15 минут.
  6. Смыть смесь с помощью шампуня.

Предотвратить возникновение седых волос даст возможность такой космический продукт:

  1. Взять 5 столовых ложек измельченного корня крапивы.
  2. Добавить к нему 2 ст. л. очищенной воды и 1 столовую ложку 9% уксуса.
  3. Отправить на плиту и закипятить.
  4. Подождать около 15 минут.
  5. Процедить и остудить.
  6. Нанести на эпидермис головы и распределить по прядкам.

Восстановить естественный цвет волос поможет косметический продукт с использованием касторового масла. Рецепт его приготовления следующий:

  1. Подогреть на водяной бане основной ингредиент.
  2. Втереть в эпидермис головы за 60 минут до процесса мытья.
  3. По прошествии времени произвести мытье головы любимым шампунем.

Борются с сединой и такой смесью:

  1. 100 г сушеного шиповника залить 2 л горячей воды.
  2. Настоять 2 часа.
  3. Отправить на плиту и кипятить 5 минут.
  4. Процедить и охладить.
  5. Обрабатывать кожный покров головы.

Используется  и такой рецепт:

  1. 6 стручков перца чили залить спиртом в количестве 0.5 л.
  2. Отправить настаиваться в прохладное место на 21 день.
  3. По прошествии времени втирать в эпидермис за 2-3 часа до процедуры мытья головы.

Справиться с проблемой поможет и такой косметическое продукт:

  1. 2 ст. л. корня репейника порубить.
  2. Добавить 1 л воды и отправить на плиту.
  3. Закипятить и подождать, пока жидкость выпарится в два раза.
  4. Отправить к составу 2 ст. л. семян укропа.
  5. Настоять на протяжении 3 часов.
  6. Полученным средством обрабатывать эпидермис головы.

Витамины от седины волос

Чтобы справиться с проблемой поседения, нужно подготовить следующее средство:

  1. Взять 3 столовые ложки касторового, миндального, репейного масла и витамина Е. Хорошо перемешать.
  2. Обработать прикорневую область головы и прядки.
  3. Подождать 60 минут.
  4. Смыть проточной водой прохладной температуры.

Не менее эффективен и такой рецепт:

  1. Подготовить по половине ампулы витаминов B3, Е и А.
  2. Смешать с желтком, 2 столовыми ложками льняного масла и экстракта элеутерококка в количестве 1 чайной ложки.
  3. Хорошо перемешать.
  4. Обработать прядки и подождать 60 минут.
  5. Хорошо смыть с использованием шампуня.

Полезными свойствами, как известно, обладают и продукты. Можно подготовить такой состав:

  1. Выжать из моркови 1 столовую ложку сока.
  2. Добавить к полученной жидкости 10 капель натурального сока лимона.
  3. Втирать полученную смесь в прикорневую область шевелюры перед ее мытьем.

Видео что делать с сединой

причины и лечение физиологического процесса, применение народных средств для предупреждения и устранения седины

Несмотря на массу доводов о том, что годы украшают нашу жизнь, все же никому не хочется рано стареть. А одним из провокаторов, выдающих наш возраст, являются именно седые волосы. И каждый, что вполне закономерно, предпринимает любые меры, лишь бы закрасить цвет, выдающий годы. Но стоит понимать, что весьма естественный физиологический процесс – это атрибут не только старости, как кому кажется.

Седина у женщины

Седина у женщины

Седина может накрыть густые и здоровые локоны даже в молодые годы. Ведь все мы неоднократно сталкивались с тем, что в 30 лет женщина или мужчина вынуждены закрашивать пряди. И прибегать к весьма радикальным красителям, вредящим здоровью кожи. Благо, косметические компании скрупулезно трудятся над созданием красок для волос, обладающих щадящим эффектом и не вызывающих проблем со здоровьем человека. Немало также народных средств, с помощь которых люди отлично справляются с сединой, причем совершенно без вреда для кожи. Но всех не прекращает тревожить вопрос – что же это такое – седина, откуда она берется, какие факторы влияют на данный физиологический процесс.

Что такое седина

В организме каждого человека протекают закономерные физиологические процессы. С течением возраста, мы сначала растем, обретаем все присущие Гомо сапиенсу функции и атрибуты. Затем понемногу стареем и начинаем поочередно терять обретенное. Некогда здоровые зубы выпадают, нарушается координация движения, работа сердца и сосудов приходит «в негодность», теряем память. То же самое происходит и с волосами. У некоторых они выпадают еще до появления седины, или наоборот, седеют и не выпадают. Во всяком случае, доказанный факт, депигментация волоса – это признак старения организма.

Схема обесцвечивания волос

Каждый волосок формируется в волосяной фолликуле, в которой вырабатывается гормон меланин. При соединении белка с меланином в зародыше волосяной луковицы способствует окрашиванию отрастающего волоска. И в зависимости от того, насколько организм богат на гормон, тем сильнее окрашены волосы. Отсюда жгучие шатены, брюнеты, русоволосые, рыжие, блондины.

Интересный факт: гормон меланин выполняет в нашем организме ряд других, весьма полезных для нашего здоровья функций. Один из них – очищение от радионуклидов, вещество впитывает в себя уран, вызывающий онкологические процессы. Мощный антиоксидант участвует в процессе формирования новых клеток и защищает нас от простуд, стимулирует укрепление иммунитета.

Примерно к 30 годам у нас снижается уровень выработки ряда гормонов, в том числе и меланина. Луковица не получает достаточного количества «природного красителя» и растет обесцвеченным, то есть седым. Но вот парадокс, несмотря на то, что процесс старения организма у всех начинается примерно в одно и то же время, седина у одного может появиться сразу, а у другого только на глубоком склоне лет. Почему?

Седина в раннем возрасте

Седина в раннем возрасте

Седые волосы в раннем возрасте: причины

Все это понятно, никто особо и не удивляется тому, что люди к сорока годам понемногу превращаются в седых. И обращаются к парикмахерам для закрашивания седины. Но что же тогда происходит с теми, кто начал седеть гораздо раньше. Здесь причина кроется не только в возрастных показателях. Рассмотрим самые частые причины обесцвечивания волос.

Генетическая предрасположенность

Об этой причине знают все без исключения. И когда молодой человек или девушка замечают у себя седые волоски, то их тут же успокаивают – «Не волнуйся!». У твоего папы тоже в этом возрасте возникла седина! И я тоже в твоем возрасте уже бегала к парикмахерам и закрашивала белый «налет».

Стрессы и психологические нагрузки

Невозможно прожить жизнь без стрессов и конфликтов. Каждому из нас суждено что-то перенести, терпеть, защищаться, вступать в споры и т.д. Все это даже полезно в небольших дозах. Но если человек подвергается серьезным испытаниям, то его организм дает «сбой».

Длительное напряжение, переутомление на работе, учебе сопровождается такими проблемами, как бессонница, нарушение сна, потеря аппетита, расстройство ЦНС. Человек не способен расслабиться и получать от жизни удовольствие. Он даже не может дать отдых своим нервам и находится в постоянном стрессе. Нарушение работы внутренних органов и систем угнетающе воздействует и на выработку гормонов, в том числе и меланина. Так волосы окрашиваются в «белый цвет без красителей.

Авитаминоз и дефицит микро и макроэлементов

На формирование обесцвеченных волос влияет также недостаток важных для организма витаминов А, В, С, РР, Д, Е, К, Т и других. В норме, фолликула должна получать весь ряд полезных веществ, в формировании волоса участвуют цинк, селен, кальций, кобальт, йод, марганец и другие наименования. Если возникает их дефицит, волос или выпадает, или становится бесцветным, так как утрачена функция гормона окрашивать корешок.

Плохое питание

Любой полезный элемент попадает в наш организм через питание и питье. Если мы переходим на скудный рацион, то возникают проблемы не только с волосами, но и всеми органами и системами. Наглядным примером негативного воздействия питания на наше тело являются девушки с анорексией. Они отказались от продуктов и сидят разве что на воде. Приходит момент, и начинаются нарушения – выпадают зубы, нарушается работа ЖКТ, происходит отказ работы почек, мочеполовой, нервной, сосудистой системы. Не менее сильно страдает и эндокринная система, в том числе меланин. И, конечно же, возникает плохая выработка меланина – волосы окрашиваются в седой цвет. По этой причине, доктора бьют тревогу. Так как все больше красоток увлекаются диетой, в которой нет необходимых для организма белков, углеводов, витаминов группы А, В и других ценных веществ.

Длительное нахождение на «открытом» солнце

Седина может стать результат воздействия ультрафиолетовых лучей. И не стоит полагать, что Солнце может вызвать только солнечный удар, оно может также негативно воздействовать на состояние кожи, волос, ногтей. Мало того, что могут появиться седые волосы, мы рискуем получить ожоги и заиметь опасное и самое тяжелое заболевание – рак кожи.

Длительное нахождение на холоде

Ходить в морозную погоду без головного убора – это только получить простудное заболевание, опасный менингит. Но и ускорить процесс окрашивания волос в «белый» цвет. Холод вызывает спазм сосудов, происходит их закупорка, к корням и волосяным фолликулам недостаточно подходит кислород, нарушается кровоток и конечно же, возникает дефицит необходимых веществ. Результат – выпадение, редение шевелюры и возникновение седых волос.

Горячая или слишком холодная вода

И в первом, и во втором случае волос подвергается мощному стрессу. Вы обжигаете или замораживаете луковицы – возникает спазм и нарушается процесс окрашивания волос в натуральный, природный цвет.

Применение утюжов, фенов

Данный момент полностью соответствует предыдущей – вы обжигаете свои волосы, и нарушается работа волосяной фолликулы. Фактором роста седых волос является также частое увлечение красками, способными уничтожить процесс выработки гормона. Более того, можно настолько доиграться с красителями, что волосы попросту выпадут.

Заболевания эндокринной системы

Болезни щитовидной железы – гипотиреоз, гипертиреоз, проблемы с почками, печенью, сосудами, недостаток гемоглобина, нарушение работы ЖКТ довольно часто становятся причиной роста седых волос даже в молодом возрасте.

Влияние медикаментов

Некоторые виды лекарственных средств способны вызывать спазм сосудов и нарушить нормальный кровоток, в том числе к корням волос, что и является причиной для обесцвечивания, ослабления волосяной фолликулы.

Курение

Сигаретный дым, вдыхаемый в легкие, является мощным спазмирующим веществом. Как правило, у курильщиков со стажем отвратительная сосудистая система, их стенки словно перфорированы. Из-за спазмов и нарушения работы эндокринной системы, печени, легких и сосудов, у человека появляется преждевременная седина. Также табачный дым обладает оксидативным свойством – в процессе окисления повреждаются клетки, стимулирующие выработку меланина. Поэтому уже в 25 лет у мужчин и женщин голова становится белой.

Рекомендации трихологов

В случае, когда седина является результатом генетической предрасположенности, бороться с ней нет смысла – ничего не выйдет. Придется молча носить на голове белую копну или обращаться к мастерам и окрашиваться в понравившийся цвет.

Седину, возникшую из-за заболеваний можно контролировать. Для этого следует обратиться к доктору, пройти полное обследование и предпринять адекватное лечение. Как правило, после избавления от патологий, волосы возвращают свой утраченный цвет. Но для этого необходима дополнительная помощь – использование современных методик, народных рецептов и т.д.

Если волосы белеют из-за плохого питания – обратитесь к диетологу и скорректируйте свой рацион. Скорее всего, вам понадобиться добавить в меню продукты, богатые на микро и макроэлементы, витамины. Дополнительно помогут витаминные комплексы специального назначения, в составе которых содержатся вещества, предназначенные именно для улучшения состояния волос и их цвета.

Активный уход за волосами

Трихологи в один голос утверждают – вернуть былую шевелюру и прежний цвет можно без проблем. Для этого необходим комплексный подход, состоящий из активного образа жизни, здорового питания и применения современных и народных средств. Начнем с первого.

  1. Будьте активны. Займитесь спортом, принимайте контрастный душ, обтирайтесь мокрым полотенцем. Так вы ускорите циркуляцию крови, и она будет отлично питать корни волос, вернет их густоту, здоровый цвет и блеск. Что касается спорта, то не обязательно бегать и прыгать, просто уделяйте время для спокойной прогулки, гуляйте по вечерам и совершайте по несколько кругов по парку, посещайте бассейн, запишитесь в студии йоги, на фитнес. И время проведете приятно и активизируете все точки.
  2. Приведите в порядок свое время. Не нужно денно и нощно отдаваться работе. Необходим и отдых. Как только заканчивается общепринятое время для выполнения трудовых обязательств – тут же отключитесь от них. Теперь пора уделить время себе!
  3. Ложитесь вовремя спать и просыпайтесь пораньше. В 10 часов ночи начинается выработка гормонов, дарящих организму полный покой и работающие над кожей, волосами, качеством крови и т.д. Если упустите этот момент и будете бодрствовать – возникнет ранняя седина. Чтобы хорошо уснуть, выпейте за полчаса до сна чашку ромашкового или мятного чая. Можно также скушать кусочек индюшиной грудинки, сыра.
  4. Держите свои нервы в руках. Не нужно по каждому поводу страдать – стрессы – главный враг нашей внешности. Если есть проблемы в личной жизни, на работе – обратитесь к психологу и следуйте его рекомендациям. Возможно, она назначит успокоительные средства, благодаря которым ваши нервы «устаканятся» и уйдет седина.
  5. Уделяйте время своей внешности. Не пользуйтесь дешевыми красками, муссами, лаками. Отдавайте предпочтение проверенным фирмам – на себе экономить нельзя.
  6. Откажитесь от пагубных привычек, особенно от курения и употребления крепких спиртных напитков. И первое, и второе портит не только состояние волос, но и всего организма. Здесь нужно сделать выбор между здоровьем, молодостью, красотой и болезнями, плохим внешним видом и короткой жизнью.

Лечение седых волос

Лечение седых волос

Современные методы лечения седых волос

На сегодняшний день появилась масса способов, за счет которых можно восстановить былую шевелюру и вернуть тот яркий, насыщенный цвет, что был до седины. Но все же можно попытаться, в некоторых случаях современные технологии неплохо помогают.

Лазеротерапия. Лучи лазера активируют все точки и стимулируют выработку гормонов меланоцитов, улучшается циркуляция крови и седые волосы больше не возвращаются. Данная методика является одной из самых безопасных и действенных.

Мезотерапия. В кожу головы делаются инъекции тончайшей иглой, туда вводят полезные вещества – витамины, кислоты, микро и макроэлементы. Способ также действенный, но обладает рядом противопоказаний: нельзя применять во время менструации, при обострении герпеса, приеме определенных лекарственных средств, не совместимых с ингредиентами лечебного коктейля, при болезнях почек, эпилепсии, мочекаменном заболевании. Также нельзя применять мезотерапию при наличии психических отклонений и онкологических процессах.

Ультразвук. Под влиянием частот на уровне от 800 до 3000 кГц происходят обменные процессы, укрепляется иммунитет. А сосуды становятся крепче, активируется кровоток, что позитивно сказывается на волосяных фолликулах. Так люди избавляются не только от седины, но и имеют шанс вернуть густоту шевелюры.

Дарсонваль. Точечные и частые удары микротоком. Ускоряется обменный процесс и стимулирует кровообращение. Корни получают ряд полезных веществ, кислород и возвращается былой цвет волос. Дарсонвализация противопоказана больным онкологией и при наличии кардиостимуляторов.

Народные средства борьбы с сединой

Еще наши предки старались избавиться от седых волос, ведь они тоже понимали, что они являются показателем возраста. И их методы давали отличный эффект. Сюда относятся как процедуры, и разного рода маски, отвары, которые можно собственноручно применять в домашних условиях.

Крапива. Данное средство универсально. Оно помогает не только избавиться от седины, но и отлично помогает вернуть густоту волос. Итак, изучим ряд доступных рецептов с крапивой.

  1. Нарвать большой «букет» колючего растения, предварительно надев перчатки. И в течение 10 минут прикладывать колючие стебли и листочки в проборы, которые нужно формировать на расстоянии до одного сантиметра. Неплохо немного похлестать ветками по открытому пробору. Так происходит отличная стимуляция кровотока и кожа получает ряд полезных элементов, сосредоточенных в составе растения – витамины, макроэлементы.
  2. Приготовить отвар из крапивы. 2 столовые ложки измельченных листочков залить кипятком (стакан) и настаивать на водяной бане 15 минут. После мытья головы натуральным шампунем, тщательно прополоснуть волосы данным отваром, разбавленным 2 литрами воды. Повторять процедуру каждые 2 дня регулярно!
  3. Сделать из свежих листочков крапивы кашицу, добавить чайную ложку меда и столовую ложку крепкого коньяка. Смесь тщательно смешать и втереть в корни волос по всей голове, остатки распределить по прядям. Надеть поверх целлофановый пакет, теплый платок или полотенце и носить 15-20 минут. Затем промыть теплой водичкой и сполоснуть отваром крапивы.

Соль. Кто-то удивится, но этот привычный для нас атрибут кулинарии является отличным способом улучшить состояние волос и вернуть натуральный цвет волос.

Необходимо использовать крупную, поваренную соль. Смочить голову и в корни втирать кристаллики, но движения должны быть аккуратными, не раздражающими, не травмирующими кожу головы. Процедура должна длиться 5-7 минут, затем втереть сок свежего лимона, разбавленного с оливковым маслом. Затем смыть теплой водой и отваром крапивы.

Настойка стручкового перца. Отличный способ привести в порядок не только цвет, но и густоту волос. Средство часто применяют для лечения алопеции, с которой другие методы уже не помогают.

  1. Итак, в небольшой емкости смешать: столовую ложку настойки стручкового перца (горького), столовую ложку масла облепихи и столько же сухой горчицы. Тщательно смешать и втереть в корни волос на протяжении 15 минут. Поверх надеть целлофановую шапочку, укрыться теплым платком и носить маску до получаса. Некоторые даже спят с данным составом, и от него нет никаких проблем (за исключением аллергической реакции на один из компонентов). Затем тщательно вымыть голову растительным, натуральным шампунем, сполоснуть подкисленной уксусом теплой водичкой.
  2. 2-й рецепт с перцем. Смешать в равных долях настойку стручкового перца, порошок горчицы, облепиховое масло. Добавить по одной ампуле витамина В12, В6, столовую ложку измельченного лука и втереть в корни волос. Остатки распределить по всей длине – носить под целлофаном и в платке до получаса, можно дольше. Затем смыть теплой водичкой и сполоснуть сначала отваром крапивы, потом подкисленной уксусом водой.

Лимон и морковка. Выжать сок из каждого наименования, смешать, добавить облепиховое или оливковое масло, кашицу лука и втереть в голову. Носить маску 20 минут, смыть шампунем и отваром ромашки, крапивы или корня лопуха.

Кунжут. Это вкусное семя является важным атрибутом питания китайцев, японцев, корейцев и представители других стран Востока, Азии. А давайте-ка вспомним, какая у них шевелюра? Правда, немного завидно любоваться густой, блестящей копной, которая сохраняется у этих наций почти до глубокой старости? Дело в том, что они повсюду используют полезные продукты, в том числе коренья, отжимы, семена.

Один из главных ингредиентов восточной кухни – кунжут. Из него отжимают масло, им посыпают практически все салаты, добавляют в первые, вторые блюда.

Маленькое семя является чемпионом по содержанию макро и микроэлементов, витаминов, кислот и других ценных наименований. Приобретите себе кунжут и добавляйте во все подряд. Дневная норма – 2 чайные ложки семечек. Масло кунжута может быть одним из ингредиентов масок. А также им следует заправлять салаты, применять с макаронами, рисом и т.д.

Отлично помогает бороться с сединой корень лопуха – проверенное веками средство. Его использовали наши прабабушки, обладавшие роскошными, густыми, длинными косами. Достаточно выкопать корень, высушить его и измельчить. Залить столовую ложку корня пол литром воды и выпаривать жидкость наполовину. Готовый состав остудить, процедить и втереть перед сном в корни волос. Начнется не только перемена седого цвета на нормальный, но и «проснутся» луковицы, восстановится густота и блеск волос.

Мы рассмотрели с вами самые популярные и действенные методы, позволяющие избавиться от седины. Их можно применять в любом возрасте, но все же стоит помнить – молодость вернуть невозможно! Маски помогут тем, у кого есть шансы на возврат былого цвета. Но если человек находится на склоне лет – то пигмент отработал свое, он уже не в состоянии вырабатываться как в прежние, молодые годы. Не беда, можно произвести окрашивание – в какой цвет лучше красить – подскажет мастер-парикмахер. А может и не нужно маскироваться? Ведь немало девиц мечтает о том, чтобы стать блондинкой со стальным оттенком. Достаточно только придать форму прическе, подобрать фасон и все, стильная наружность готова. И не нужно мучить корни перегидроидами, химическими препаратами. Все уже сделано за вас и безо всякого вреда для здоровья!

Немного Яндекс Музыки. Хорошая композиция.

 

Седина в раннем возрасте. Как избавится? Средства от седины.

 

Содержание:
1. Почему появляется седина в молодом возрасте? Главные причины появления.
2. Ранняя седина у мальчиков и мужчин.
3. Ранняя седина у девушек и женщин.
4. Как избавиться от седины волос и вернуть их цвет?
5. Лучшее домашнее средство от седины.
6. Лечение ранней седины волос.
7. Витамины от седины, отзывы.

Ранняя седина может возникнуть до 20 лет у европеоидов и монголоидов, и после 30-40 лет у негроидов. Чаще всего такие процессы обусловлены не старением организма, а разнообразными негативными факторами. Чтобы выяснить причину появления седины, лучше всего обратиться за помощью к трихологу, обследовать щитовидную железу и сдать анализы крови на уровень витаминов.

Почему появляется седина в молодом возрасте? Главные причины появления

Почему появляется седина в молодом возрасте, фото

Итак, от чего седеют волосы?

  1. Ранняя седина может иметь генетическую обусловленность: так, если у старшего поколения первая седина стала появляться в молодом возрасте, не исключено, что и у его наследников волосы поседеют довольно рано.
  2. Седые волосы также могут оказаться сигналом проявления определенных заболеваний – анемии и дефицита железа, витилиго, нарушения деятельности щитовидной железы, а также гастрита и множества других болезней.
  3. Вызвать седину могут сильные нервные переживания и потрясения: во время стресса в кровь выбрасывается огромное количество адреналина, который нарушит связи меланина с белковой структурой локонов. Именно поэтому пигмент может оказаться нейтрализованным или вымытым.
  4. Седые волосы могут оказаться итогом приема сильных лекарств, которые оказывают влияние на выработку меланина.
  5. Всевозможные безбелковые диеты негативно действуют на волосы, вызывая появление седых прядей.
  6. Кроме того, большое количество ультрафиолета пагубно влияет на волосы и вызывает седину.
  7. Курение также можно отнести к провоцирующим седину факторам.
  8. Частая химзавивка волос, а еще постоянное окрашивание волос средствами с большим количество перекиси могут вызвать раннюю седину.

Ранняя седина у мальчиков и мужчин

Ранняя седина у представителей мужского пола — проявление преждевременного старения организма. Таким образом постепенно прекращается выработка фермента тирозиназа. В настоящее время часто можно повстречать совсем молодых людей, волосы которых уже приобрели седину. Случается даже так, что седеют волосы у ребенка. Каковы же причины настолько ранней седины?
Ранняя седина у мальчиков и мужчин, фото

  • Из-за сильных моральных переживаний и внезапных негативных новостей могут быть травмированы сосуды головного мозга, осуществляющие питание волосяных фолликул. В таких ситуациях локоны могут резко начать седеть и выпадать. Только очень сильный стресс или горе могут спровоцировать сильное поседение. В 70% ситуаций разрушенный пигмент нельзя будет восстановить.
  • Наследственная седина тоже является довольно распространенной причиной такого неприятного явления.
  • Седину может спровоцировать анемия, разнообразные проблемы с печенью, гормональные нарушения, сильные переутомления и долгие хронические болезни, перенесенные на ногах.
  • Ранняя седина может иметь временный характер в случае нехватки микроэлементов и поддаваться лечению.

Ранняя седина у девушек и женщин

На вопрос, во сколько лет седеют волосы, многие женщины ответят, что после 50. Ведь появление седины – естественный процесс, обусловленный зрелостью организма. Но когда совсем юные девочки внезапно обнаруживают у себя седину, то это выходит за рамки нормальных представлений об этом процессе.

Причины:Ранняя седина у девушек и женщин, фото

  • сильные стрессы как на протяжении долгого времени, так и быстрые, внезапные и интенсивные;
  • «вредный» во всех отношениях образ жизни — это может касаться вредных привычек, нарушения режима дня и сна, разнообразных вредных монодиет;
  • наличие определенных заболеваний в организме;
  • наследственная обусловленность;
  • воздействие рентгеновских лучей — в таком случае можно наблюдать определенные зоны с сединой;
  • сильное действие ультрафиолетовых лучей также может спровоцировать седину;
  • нехватка витаминов в организме.

 

Как избавиться от седины волос и вернуть их цвет?

Как избавиться от седины волос и вернуть их цвет, фото

Косметика

Качественные средства хорошо закрашивают седину, однако травмируют структуру волос и лишают их жизненной энергии. Волосы придется довольно часто красить, так как отросшие корни быстро становятся видны. Если седины совсем немного, лучше использовать оттеночные тоники или бальзамы-шампуни.

Диета

В организме человека, у которого начали появляться седые волосы, не хватает целебных витаминов группы В (а именно — В6, В2, В1, В12), а также таких микроэлементов как цинк, хром, селен, медь и йод. Множество из этих веществ вымываются из организма большим количеством кофеина, который так любит современная молодежь, или же мочегонными препаратами.

Народные средства

  1. Восстановить седеющие волосы можно при помощи естественных, абсолютно безопасных красителей. Так, темноволосым людям хорошо поможет отвар желудей. Для рыжих пригодится луковый отвар, а обладателям каштановых волос точно поможет крапива. Золотой оттенок волос для блондинок поможет вернуть обыкновенная ромашка из аптеки.
  2. Чтобы остановить процесс поседения, можно использовать настой из семян укропа и лопуха. 2 большие ложки заливаются литром кипятка и настаиваются. Настой каждый день втирают в голову на протяжении одного сезона. Такое средство не только борется с сединой, но и делает волосы гораздо крепче и сильнее.
  3. Отвар женьшеня также помогает побороть седые волоски. Корень растения заливается кипятком и отваривается на протяжении 15 минут. Остуженный отвар ежедневно втирают в кожу головы.
  4. Чтобы остановить начавшуюся седину, можно в кожу головы втирать сок капусты, а также использовать для этих целей маску из малины и абрикоса. Помимо борьбы с сединой такое средство сделает волосы более послушными и гладкими, а фрукты оставят на локонах удивительный аромат.
  5. Кокосовое масло и лимонный сок — чудодейственные продукты, останавливающие поседение. Масло кокоса безумно полезно как для кожи головы, так и для волос. Оно придает локонам силу, блеск и энергию. Сок лимона обогащает волосы микроэлементами и дает небольшой осветляющий эффект. Для приготовления нужно в равных пропорциях перемешать сок лимона и масло кокоса. Полученную смесь следует втереть в кожу головы, а остатки распределить по всем волосам. Выдерживается такая маска в течение часа, а затем промывается шампунем. Если повторять такую процедуру раз в неделю 2-3 месяца, можно заметить просто невероятный эффект — седина станет уходить, а локоны будут живыми и пышными.

Лучшее домашнее средство от седины: видео

Лечение ранней седины волос

  1. Для лечения волос хорошо подходят листья карри. Растения способно возвратить волосам утраченную силу. Для приготовления полезного тоника листья карри следует заварить в кокосовом масле. Средство хорошо возвращает пигментацию волос, а также стимулирует их активный рост.
  2. Невероятно полезно для волос качественное сливочное масло из обычного коровьего молока. Этот продукт будет полезен как для потребления в пищу, так и в качестве масок — масло втирается в кожу головы перед каждым мытьем и выдерживается около получаса.
  3. Крапива — еще один незаменимый помощник для седеющих волос. Сначала ее следует настоять в воде с уксусом, а потом отварить. Отвар втирается в кожу голову ежедневно перед сном. Такую процедуру следует повторять на протяжении трех недель.
  4. Само собой, что единственный и самый быстрый способ справиться с сединой — это окрашивание. При этом важно знать, что не вся краска сможет тщательно скрыть проблему. Средство следует брать на оттенок темнее естественного цвета. Для окрашивания хорошо подойдут хна или басма. Но эти средства могут не справиться с сединой с первого раза. Поэтому это важное дело можно доверить опытному и проверенному парикмахеру — тогда результата точно порадует!

Но самое лучшее лечение седины — это ее профилактика. Отказ от вредных привычек и правильный, размеренный и спокойный образ жизни точно помогут в этом.

Витамины от седины, отзывы

Витамины от седины, отзывы

Лечение седых волос народными средствами в домашних условиях

Серебристые волоски на висках – это первый признак старости, который вызывает массу беспокойства у представительниц прекрасного пола. Многие мужчины и женщины мечтают о том, чтобы избавиться от неприятного явления и вернуть своим волосам привлекательный и здоровый внешний вид. Лечение седых волос народными средствами позволяет быстро и эффективно восстановить красоту и здоровье волос.

Согласно медицинской статистике, примерно 45 % мужчин и женщин в возрасте до 40 лет сталкиваются с преждевременным старением локонов, что вносит значительный дискомфорт в жизнь человека и становится причиной серьезного недовольства своей внешностью.

Именно поэтому многие люди задумываются о лечении седых волос народными средствами. Нетрадиционная медицина предлагает простые и эффективные способы, которые можно с успехом использовать в домашней обстановке.

Причины преждевременной седины

За цвет волос «отвечает» особый красящий пигмент – меланин, который вырабатывается отдельными клетками волосяных фолликул. В связи с возрастными изменениями в организме или по некоторым другим причинам активность этих клеток существенно уменьшается, выработка меланина снижается, что и приводит к возникновению седины.

Соответственно, новые волоски отрастают, как и раньше, но уже не окрашиваются в естественный цвет. Они становятся белоснежными или серебристо-серыми. Если говорить о таком явлении, как седые волосы, причина и лечение могут быть самыми разнообразными. Вернуть прядям естественную цветовую окраску без применения специальных фармакологических или народных средств практически невозможно.

Возникновение седины может быть связано не только с возрастными изменениями в человеческом организме, но и с другими факторами.

  • Наследственный фактор.
  • Различные патологии щитовидной железы.
  • Заболевания репродуктивной системы, которые сопровождаются дисфункцией половых гормонов.
  • Вирусные болезни.
  • Частые стрессы, нервные потрясения.
  • Патологии кровеносной системы, анемия.
  • Болезни органов пищеварительной системы.

Если человек обнаружил у себя седые волосы, причины и лечение определяются в индивидуальном порядке. Лечение седых волос у мужчин и женщин может проводиться различными фармакологическими или народными средствами.

Медикаментозное лечение седых волос

В случае, если у человека имеется такая проблема, как седые волосы в молодом возрасте, лечение медикаментозными средствами не вернет локонам естественный цвет, но предотвратит дальнейшее развитие заболевания.

Лечение седых волос у женщин и мужчин назначается только врачом, который проводит все необходимые исследования и подбирает оптимальную тактику лечения. Чаще всего если появились седые волосы в раннем возрасте, лечение проводится омолаживающими и общеукрепляющими средствами:

  • Грециан 2000 – оказывает выраженное омолаживающее действие, стимулирует активность волосяных фолликулов.
  • Антиседин – стимулирует выработку меланина, красящего пигмента, «отвечающего» за естественную цветовую насыщенность шевелюры.
  • Лечебно-фармакологические средства, в состав которых входят цинк, медь, железо.

Дополнительно могут назначаться инъекции магнезии, витаминов, сеансы мезотерапии или Дарсонваля. Немаловажная роль отводится и средствам народной медицины, которые отличаются высокой эффективностью и безопасностью.

Народные методы лечения седых волос

Народное лечение седых волос проводится при помощи лекарственных растений (лопуха, репейника, женьшеня, крапивы), эфирных масел, жгучих специй и других ингредиентов.

Например, лечение седых волос народными средствами часто проводится при помощи семян укропа и корня лопуха. Предварительно измельченное корневище (2 ст.л.) нужно всыпать в посудину со стаканом теплой воды, поместить на небольшой огонь и довести до кипения. После этого в отвар следует всыпать 2 ст.л. семян укропа, плотно накрыть крышкой и оставить на пару часов. Готовое средство рекомендуется втирать в корни волос ежедневно.

Если вы обнаружили у себя седые волосы, причины и лечение могут быть самыми разнообразными. К примеру, жгучий красный перец отлично активизирует кровоток, укрепляет корни волос и улучшает выработку меланина.

7-8 стручков перца нужно залить 500 мл водки, поместить в темное и теплое место на 21 день. Настой втирается за час перед каждым мытьем волос.

Аналогичным укрепляющим и стимулирующим действием обладают лук и чеснок. Народное лечение седых волос рекомендует регулярно делать следующую маску – измельчить крупную луковицу и несколько зубчиков чеснока до состояния кашицы, затем из полученной массы отжать сок. Соединить по ложке лукового и чесночного сока, добавить яичный желток, тщательно размешать и нанести на влажные волосы. Маску необходимо держать 30-40 минут.

 

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о