Жирные волосы: советы трихолога по уходу
Волосы являются естественным украшением женщины, с этим фактом сложно поспорить. Однако если ухоженные локоны способны преобразить вас в богиню, то засаленные, неопрятные пряди испортят самый совершенный образ. Сегодня мы поговорим про жирные волосы. Советы трихолога и рекомендации на каждый день помогут вам научиться правильно ухаживать за ними и выглядеть великолепно каждый день. Для многих из нас проблема жирных волос кажется практически неразрешимой, однако, по мнению специалистов (косметологов, парикмахеров и трихологов), как раз этот тип является менее проблемным. Конечно, тяжелые прилизанные пряди выглядят крайне неопрятно, но зато сами волосы от этого страдают меньше всего. Наоборот, кожное сало защищает их от внешних негативных факторов.
Кто такой трихолог и когда следует к нему обращаться?
Если есть проблема с волосами, человек чаще всего обращается к своему парикмахеру. Это не всегда правильно. Действительно, основываясь на своем опыте, специалист может подобрать оптимальные продукты по уходу, придать локонам ухоженный вид. Никто, кроме парикмахера, не избавит вас от секущихся кончиков, так как это тоже исключительно в его компетенции. Однако он не в состоянии решить более глубокие проблемы, например, понять, почему у вас жирные волосы. Советы трихолога могут содержать много полезной информации, но только на очном приеме врач может обнаружить истинную причину происходящего и предложить вам оптимальное лечение. Мы сегодня будем говорить о проверенных схемах, которые работают в большинстве случаев, а значит, могут помочь и вам.
Причины проблемы
На самом деле, не разобравшись с этим вопросом, не стоит идти дальше. Итак, почему у вас жирные волосы? Советы трихолога по подбору лечебных средств не смогут помочь вам, пока вы не устранили причину. Сами волосы не выделяют жир. Тогда почему они до самых кончиков покрываются липкой пленкой? Кожное сало вырабатывается на поверхности головы, а затем растекается по всему стержню волоса. Мы уже говорили, что для самого волоса это неплохо, а вот с эстетической точки зрения это настоящая катастрофа. Основные причины, почему волосы становятся жирными, следующие:
- Сбой в работе желез. В результате развивается себорейный дерматит, имеет место избыточная выработка кожного сала.
- Нарушение диеты. Неправильное питание сказывается на работе всех органов и систем, а первыми индикаторами становятся волосы, кожа и ногти. Поэтому пересматриваем свой рацион, убираем из него тортики и макароны, добавляем рыбу, свежие овощи и злаки.
- Гормональный дисбаланс. Особенно часто это явление встречается у женщин. Вынашивание ребенка, прием противозачаточных препаратов — все это может приводить к гормональному сбою. Результат — жирные волосы. Советы трихолога включают рекомендацию в обязательном порядке проходить обследование у эндокринолога, чтобы вовремя корректировать подобные нарушения.
- Наконец, последняя причина – это наследственность. Если у ваших родных существует такая же проблема, то бороться с нею практически бессмысленно, необходимо просто подобрать средства по уходу.
Каждому типу волос – свой режим
Действительно, уход за жирными волосами необходим особенный. В первую очередь хотим предупредить вас о том, что слишком часто мыть их достаточно вредно. Каждый день, а еще лучше два раза в день допустимо лишь вычесывать пряди частым гребешком, можно насадить на основание зубьев вату, чтобы она собирала излишки кожного сала. А вот минимальный интервал между мытьем головы – один раз в два дня. В промежутках можно попробовать использовать сухой шампунь, пудру из семян петрушки и другие средства. Более частое мытье приводит к сухости кожи головы, но на выделение жира это никак не влияет.
Банный день
Необходимо использовать не горячую, а очень теплую воду, иначе вы будете стимулировать быстрое загрязнение волос. Прохладная тоже не справится со своими задачами, ведь вам необходимо смыть не только грязь, но и жир с поверхности головы и волос. Выбирайте шампунь, предназначенный именно для вашего типа, а также обязательно дважды намыливайте голову. Советы трихолога по восстановлению здоровья волос должны соблюдаться на постоянной основе, только так вы сможете достичь желаемого эффекта. Обязательно тщательно прополаскивайте волосы, чтобы смыть остатки пены. Это важно, так как остатки мыльного раствора приведут к быстрому склеиванию прядей и их загрязнению. Желательно время от времени менять свой шампунь, исключая привыкание.
Вода в вашей ванной
Не секрет, что водопроводная вода очень сильно вредит здоровью волос. Она очень жесткая, насыщенная солями кальция и хлором. Соли, оседая на волосах и смешиваясь в кожным салом, делают их тусклыми. Чтобы этого избежать, нужно использовать фильтрованную или талую воду. Если вы торопитесь, то можно смягчить воду путем добавления к ней натуральных кислот. Это может быть яблочный уксус или лимонная кислота. Даже обычный столовый уксус, добавленный в воду при полоскании, способен изменить состояние ваших волос.
Что стоит покупать
А мы продолжаем рассматривать советы трихолога по уходу за жирными волосами. Представляем вам линейку продуктов, которые одобрены к применению ведущими специалистами в этой области. В обычных магазинах вы можете найти шампунь «Репейный». Хорошие средства с витаминами и антиоксидантами выпускает компания «Лореаль». Они призваны восстанавливать водно-жировой баланс кожи, но при этом сильно пересушивают дерму. В этом плане даже интереснее выглядят средства марки «Велла». Они избавляют от излишков кожного жира и не сушат кожу. Неплохо зарекомендовал себя шампунь «Шварцкопф». Он эффективно очищает жирные волосы. Простые советы трихолога включают в себя активное использование перечной мяты, именно этот ингредиент и содержит продукция упомянутого бренда. Реже встречаются в продаже шампуни «Лазартик» и «Редкен».
Профессиональные средства
Однако все это средства массового производства, и выручают они обычно в том случае, если проблемы не слишком выражена. А вот если они не помогают, то вам точно пригодятся советы трихолога. Средства по уходу за волосами (лечение народными средствами мы рассмотрим немного ниже), по словам специалистов, лучше приобретать в магазине профессиональной косметики. Идеальным выбором станет лечебный шампунь на основе окиси цинка. Именно за счет него снижается количество выделяемого секрета из сальных желез. Кроме того, этот компонент снимает раздражение кожи и восстанавливает ее, то есть это именно то, что вам нужно. После достижение желаемого эффекта лечащий врач может посоветовать перейти на шампунь для регулярного использования, тоже из этой серии.
Дополнительные советы
А мы продолжаем наше расследование. Чтобы добиться хорошего результата, необходимо соблюдать советы трихолога. Для жирных волос лечение должно быть, во-первых, комплексным, во-вторых — очень мягким и щадящим. Специалисты предупреждают:
- Лучший шампунь — прозрачный. Нельзя использовать средства на кремообразной основе.
- Второе условие: мыть жирные волосы лучше утром, а не вечером, так как именно в это время повышается активность сальных желез.
- Желательно не использовать щетки для расчесывания волос, так как они распределяют жир от корней волос по всей их длине.
- Не рекомендуется сушить голову феном и использовать жесткие, царапающие расчески, а также металлические заколки.
Рекомендации на пути к восстановлению
Помимо того, что вы будете использовать специальные средства по уходу, крайне важно соблюдать приведенные ниже профессиональные советы трихолога. Для жирных волос подходят далеко не все косметические продукты, маски и т. д. Чаще всего, чтобы избавиться от проблемы, врачи рекомендуют использовать средства на основе цинка. Это может быть обычная цинковая мазь или другие составы, содержащие его. Помимо этого, вам необходимо вплотную заняться собственным организмом.
- Чтобы привести в порядок обмен веществ, а значит, наладить работу сальных желез, необходимо пропить полный курс минеральных и витаминных комплексов.
- Важно одновременно наладить и оптимизировать свою диету, отказаться от сладкого и жирного.
- Очень важно вести здоровый образ жизни, бросить курить и употреблять спиртные напитки, так как это сильно ухудшает капиллярное кровоснабжение, что напрямую воздействует на кожу и на волосы.
- Обязательно обратитесь за консультацией к гастроэнтерологу, так как проблемы с желудочно-кишечным трактом чаще всего и становятся причиной излишней жирности или сухости волос. Вообще, необходимо комплексное лечение жирных волос. Советы трихолога подчеркивают важность нормальной работы всего организма, а значит, он направит вас к гастроэнтерологу или эндокринологу, чтобы на основании заключения выписать оптимальное лечение.
Домашние средства по уходу
На самом деле много из того, что полезно для ваших волос, есть у вас под руками. Самое главное — не ленитесь и регулярно осуществляйте уход за жирными волосами. Советы по уходу и самые простые рецепты мы сейчас разберем. Нормализовать работу сальных желез поможет лимонный сок или яблочный уксус. При этом первый лучше всего подходит блондинкам, а второй — брюнеткам. Разбавлять их следует в пропорции одна столовая ложка на 0.5 литра воды. Натуральная кислота поможет нейтрализовать соли, которые содержатся в жесткой воде, а также включает в свой состав железо и магний, калий и аминокислоты, что не только уменьшит образование кожного сала, но и сделает локоны красивыми.
Очень полезно для жирных волос ополаскивание горчицей. Раствор готовится из одной столовой ложки сухого порошка и литра теплой воды. Прекрасно справляются с задачей по обезжириванию кожи головы и отвары трав. Среди них ромашка и липа, полевой хвощ и чабрец, тысячелистник, кора дуба.
Если волосы начали выпадать
Это тоже распространенная проблема, причем она часто сопровождает излишнюю жирность. Советы трихолога при выпадении волос заключаются в том, что необходимо оптимизировать свое питание и избегать стрессов. Желательно на некоторое время перестать окрашивать волосы и делать химическую завивку, так как это сильно портит их и провоцирует ломкость.
- При этом специалисты рекомендуют закалять волосяные фолликулы. Для этого зимой рекомендуется носить не теплую шапку, а тонкую вязанку или повязку, которая закроет ваши уши. Холод – это всегда повод для организма отрастить пышную растительность.
- Очень полезен в деле избавления от выпадения волос массаж головы. Он улучшает приток крови, а значит, улучшается питание фолликулов. Делать его лучше на влажной коже во время мытья, либо дополнительно нанеся средство по уходу за кожей.
- Очень важно выбрать правильную расческу, желательно деревянную или с натуральной щетиной.
- Не используйте горячий фен и утюжок, а также лак.
Ка видите, ничего сложного нет. Необходимо только терпение, и отличный результат вам гарантирован.
Как ухаживать за жирными волосами – трихолог рекомендует эти средства
Природа меня наградила жирными волосами. Утром проснусь, гляну на себя в зеркало и ужасаюсь. Моя шевелюра, будто сроду не видела ни шампуня, ни бальзама, ни фена, ни прочих атрибутов красоты. Надо с этим безобразием что-то делать! Я обратилась за помощью к специалисту, перепробовала рецепты народной медицины, отправилась за советами к подругам. В итоге, разработала личный план действий, как привести свою шевелюру в порядок. Теперь давайте по порядку!
Содержание статьи:
Почему мои волосы постоянно жирные?
Я начала с выяснения причин, почему мои волосы быстро становятся жирными и некрасивыми? Углубилась в курс анатомии и сделала вывод, что внешний вид локонов связан с бесперебойной работой моих сальных желез. Они производят секрет, который, смешавшись с потом и пылью, покрывает каждую волосинку пленкой. Избыток жирных выделений и вызывает тот самый сальный блеск.
Более того, излишки этого секрета проникают в кожные поры головы и перекрывают доступ кислороду и влаге
В чем же причина?
- Один из факторов — несбалансированное питание. Избыток сладостей и мучных изделий, копченостей, кофе и спиртного приводит к нарушению обмена веществ.
- То же самое происходит на фоне гормональной перестройки во время беременности и менопаузы, бурного роста организма у подростков.
- Излишнюю активность кожных желез вполне может спровоцировать стресс, а также заболевания эндокринной системы.
- Не стоит упускать из виду и генную предрасположенность к повышенной жирности локонов.
- Не вся косметика для вашей шевелюры действительно хороша. Оказывается, любимые средства для стайлинга, лаки, муссы и прочие ускоряют процесс. Слишком горячая вода, сушка феном, частое расчесывание и прикасание раздражают кожу и способствуют чрезмерному выделению кожного жира.
Как правильно ухаживать за жирными волосами?
С решительным настроем я отправилась на прием к врачу-трихологу. Какое загадочное название?! Но ничего в нем сложного нет. Слово «трихо» в переводе с греческого означает волосы, а «логос» – наука. Посему трихолог — это тот специалист, который занимается наукой о здоровье волосяного покрова. То есть то, что мне нужно!
Первым делом, чтобы научиться грамотно ухаживать за прической, нужно определить свой тип волос. Сухой выглядит чистым даже спустя неделю после мытья головы. Нормальные можно приводить в порядок с интервалом в 3-4 дня. Ну, а жирный тип требует к себе повышенного ежедневного внимания.
А вот несколько правил по уходу за жирными волосами, которые по рекомендовал мне трихолог
- Мытье головы по мере надобности.
- Необходима очень теплая, а не горячая вода, чтобы не раздражать кожу, но смыть скопившейся жир и грязь с волосяного покрова головы.
- Пользоваться только шампунем, предназначенным для моего типа.
- Намыливать голову дважды, чтобы хорошенько вымыть ее и насытить полезными веществами, содержащимися в шампуне.
- Тщательно споласкивать остатки пены, чтобы волосы не склеивались и пачкались не так быстро.
- Изредка менять свой любимый шампунь на другой, чтобы не было привыкания.
- Иногда пользоваться сухим шампунем. Мыть голову мягкой водой, а смягчить жёсткую поможет уксус.
- Ополаскивать специальными средствами, которые можно приготовить дома.
Трихолог порекомендовал мне подобрать специальный шампунь из профессиональной или органической серии. Средства, которые предлагают магазины бытовой химии, перенасыщены химическими добавками, а жирным волосам нужен бережный уход. Для такого типа подходят шампуни на растительной основе с экстрактом крапивы, корня аира, шалфея, полевого хвоща, а также насыщенные протеином, микроэлементами, витаминами группы А, С и Е.
Как правильно мыть жирные волосы
Во время поисков шампуня я нашла повод встретиться со своими подружкам. Вместе с ними у меня получилось составить топ-новинок для ухода за жирной головой.
Итак, о средствах, попавших в наш список
- Шампунь для частого применения — «Репейный». Благодаря активным компонентам, входящим в его состав, происходит ускоренная регенерация клеток, что хорошо сказывается на жирной коже головы.
- Средства от компании «Лореаль» с витамином Е и антиоксидантами, которые помогут восстановить водно-жировой баланс кожи. Одно «но»: шампунь из этой серии пересушивает кожу.
- Торговая марка «Велла» предлагает более щадящее средство с минеральной глиной. Это вещество вбирает в себя излишек секрета, но кожу сильно не сушит.
- Шампунь «Шварцкопф» с фирменной основой для очищения жирной кожи. Перечная мята, входящая в его состав, дает эффект охлаждения и успокаивает кожу.
- Французский шампунь «Лазартик» с жемчужными вкраплениями и шампунь для глубокого очищения жирных локонов на основе фруктовой кислоты. Качественные и эффективные фирменные средства.
- Шампунь марки «Редкен» на основе эвкалипта и лакрицы предназначен для восстановления кожного баланса.
По совету специалиста я отправилась в магазин профессиональной косметики. Здесь мне порекомендовали приобрести лечебный шампунь на основе окиси цинка, вещества, снижающего количество выделяемого секрета из сальных желез. Оно снимает раздражение кожи и восстанавливает ее, а также подходит для частого применения. Как говорится, эффект налицо.
Дней через 10 после его применения я ощутила заметное улучшение состояния волос. Я начала мыть голову не ежедневно, а раз в 3 дня! Это была маленькая победа. Затем, по рекомендации трихолога, я перешла на шампунь для регулярного использования, но тоже — из профессиональной серии.
Средства по уходу за жирными волосами
Следующим этапом в изучении правильного ухода за моей шевелюрой стал подбор дополнительных средств
- Время от времени я провожу глубокую очистку кожного покрова головы с помощью пилинг-шампуня. Неплохо сушит кожу старая-добрая хна, а также паста сульсены и глина.
- Прежде чем мыть голову шампунем, лучше обезжирить кожу с помощью морковного или сока алоэ, кисломолочных продуктов
- После мытья головы хорошо ополоснуть подкисленной водой — с лимоном или лимонной кислотой.
Еще один способ снизить сальность — пользоваться масками. Трихолог порекомендовал выполнять такие процедуры курсом. Маску нанести на немытые локоны, укутать голову полиэтиленом, а сверху полотенцем. Под действием температуры компоненты, входящие в состав маски, лучше впитаются в кожу. Держать от 30 минут до часа. Необходимый раствор несложно приготовить в домашних условиях.
- Самая простая маска с кефиром. Его надо нанести и подержать 30 минут.
- Деготь известен как эффективное отшелушивающее средство и прекрасный антисептик, единственный его минус — специфический запах. Если есть возможность на время перебраться на дачу, то можно приготовить дегтярную маску . Она готовится с использованием 40 гр. спирта, 75 гр. оливкового масла, 5 гр. дегтя. Такое средство подходит для лечения жирных и ломких волос.
- Еще один рецепт: на терке натирается корень имбиря и из полученной массы выжимается сок. Пряди после такого лекарства становятся красивыми и блестящими.
- Мне понравились и маски с репейным маслом, из меда наполовину с яйцом, а также с соком сырого картофеля, смешанного с кефиром.
Народные методы лечения
После визита к трихологу шампунь я стала смывать травяным настоем или отваром.
Взяла на вооружение простой рецепт: 2 ст. ложки листьев крапивы, мать-и-мачехи, аира или лопуха (что есть под рукой) положить в емкость вместе или по отдельности, залить литром кипятка, проварить, настоять и сполоснуть голову.
Средства из природных компонентов оживляют и укрепляют волосяной покров. Таких бабушкиных рецептов — море, выбирай любой! Мне пришлись по душе некоторые из них.
- Аналогичный компресс можно приготовить из зелени подорожника или одуванчика.
- Следующий вариант — для полоскания: 1 ст. ложку горчичного порошка развести в воде и залить парой литров кипятка.
- Для полоскания очень жирных волос готовится раствор из воды с нашатырем в пропорции: на литр чайная ложка спирта.
- Залить иглы любого хвойного растения кипятком, отварить минут 20, затем процедить и промыть голову.
Немного полезных советов по уходу за жирными волосами
Я узнала о некоторых хитростях, которые помогут стать моей жирной шевелюре опрятной. Чтобы быстро привести себя в порядок, можно вымыть только челку, виски и верхнюю часть прически, а остальные собрать в хвост. Сверху получается красиво, а сзади не видно.
Еще одна женская хитрость: припудрить все те же видные места сухой пудрой с тальком, спустя время расчесать и уложить.
Кстати, прическу лучше закрепить гелем или спреем. Для укладки склонных к жирности прядей кондиционеры и муссы не очень подходят, т.к. они прибавляют жирного блеска.
Что еще нужно сделать, дабы привести в порядок свои волосы?
Во-первых, наладить свое питание. Отказаться от жирного, сладкого и мучного. Организовать для себя здоровое, полноценное и витаминизированное питание. Уверена, это пойдет на пользу моей прическе и не помешает фигуре.
Во-вторых, пить больше жидкости, не менее 2-х литров в день. Достаточное количество обычной воды, по мнению диетологов, благотворно сказывается на работе всего организма, значит, поможет и моим волосам вернуть форму.
В-третьих, делать утреннюю зарядку. Физическая нагрузка увеличивает приток крови и питательных веществ к корням волос, значит, мои прядки будут расти здоровыми.
В-четвертых, начать ухаживать за своей шевелюрой правильно.
И еще я поняла, что обладательницам жирных по типу волос некогда лениться и надеяться только на средства для ухода.
Нужно не забывать о прогулках на свежем воздухе, водных процедурах, занятиях спортом — обо всем, что помогает нормализовать обмен веществ.
Конечно, мои усилия не прошли даром. Я добилась потрясающего эффекта, и главное — поверила в себя!
Как избавиться от жирных волос в домашних условиях?
Привет, дорогие мои читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами информацией и своим опытом о том, как избавиться от жирных волос почему волосы становятся жирными, как с этим правильно бороться и как я справилась с этой проблемой.
Для начала хочу поделиться с вами своей историей, дабы вы избежали всех тех ошибок, которые сделала я.
Тогда я была студенткой и меня всегда были хорошие волосы: густые, сильные, почти не выпадали, хорошо поддавались укладке.
Каких то только причесок у меня не было: короткие стрижки, косы, кудри.
И вот в один прекрасный момент начались первые проблемы с моими волосами.
Жирные волосы — как избавиться от жирных волос?
Сначала появилась перхоть, затем волосы стали выпадать, и в итоге превратились в безжизненные длинные пакли, которые быстро становились жирными, создавая неухоженный образ.
Конечно же, я не могла оставить все это без внимания и начала усиленную борьбу за свои волосы.
Пробовала лечебные шампуни от перхоти (низорал, фридерм), применяла различные маски, отвары (березовые листья, крапиву), хну.
В итоге, перхоть исчезла, благодаря касторовому маслу, но все остальные проблемы с волосами не ушли.
На ощупь, после мытья головы, волосы были сухие и безжизненные, на следующий день превращались в жирные. Мало того, кожа головы была воспалена и как будто покрывалась коркой.
Я покупала различные шампуни для жирных волос, но эффекта не было.
И вот собрав их в безжизненный хвостик, я пришла в салон парикмахерскую.
Нужные люди появляются в нашей жизни тогда, когда нам это больше всего необходимо!
Именно там я встретила профессионала в области парикмахерского искусства, который меня на всю жизнь научил правильному уходу за волосами, открыл глаза на мои проблемы и подсказал приемы борьбы с ними.
Специалист мне сказал, что все мои беды, кроются в моей коже головы.
Я настолько «залечила» ее неправильным уходом и пересытила ее различными средствами, что превратила ее в больную гиперчувствительную сухую корку.
Она только и делает, что выделяет кожное сало, чтобы ее смягчит. И первое, что мне нужно сделать, это привести в нормальное состоянии кожу головы, т.е для начала подобрать шампунь, решающий эту проблему.
Почему волосы становятся жирными?
Если волосы быстро становятся жирными, то причина заключается в излишней секреции сальных желез, которые расположены в волосяных фолликулах под кожей нашей головы.
Кожный жир, который они вырабатывают, легко распространяется по всей длине волос и превращает их в неприятные пакли.
Существует несколько причин.
Самые фоновые из них кроются в заболеваниях и нарушения различных обменных процессов в организме( заболевания жкт, гормональные нарушения, диеты, стресс, редко наследственность).
В этом случае, вам нужно устранять причину, которая вызывает повышенное салоотделение и помочь в этом может только специалист.
Но, если у вас здоровая микрофлора кишечника, отсутствуют заболевания щитовидной железы, у вас не шалят гормоны, и вы хорошо и полноценно питаетесь здоровой пищей, то все ваши проблемы с повышенной сальностью волос, кроются в вашем неправильном уходе за ними.
Самая простая причина — Вы неправильно моете голову
Запомните, что волосы необходимо мыть, минимум два раза, т.е намылили, промыли. Снова намыли и еще раз промыли. При этом активно втирая шампунь в кожу волос, массируя волосы.
Ополаскивание волос -это очень важно!!!
Промывать и ополаскивать волосы нужно так, чтобы они скрипели, промывать тщательно, чтобы все остатки моющего средства вымылись из кожи головы и не осели на ней.
Температура воды
Мыть волосы нужно теплой, но не горячей водой.
Запомните, если Вы хотите иметь красивые и здоровые волосы, их нужно мыть не чаще 2 раз в неделю!!! Почему это нужно делать именно так, читайте здесь.
Если вы все делаете именно так, но это не помогает, волосы все равно быстро становятся жирными, то следующее, что вы должны сделать- это выкинуть все ваши моющие средства для волос, потому что дело — 90% в них!
Запомните,что на 90 %& -причиной жирных волос является неправильный уход и косметические средства, не соответствующие типу ваших волос и кожи головы.
Но, выкинув все, не спешите бежать и покупать простые бытовые шампуни для жирных волос.
Они не помогут, а будут лишь более тщательно смывать грязь и жир с волос. Также не имеет смыла покупать шампунь от перхоти.
Что делать, если волос жирные?
Идти в магазин-салон профессиональной косметики (в идеале, если там будет трихолог).
Там вам обязательно порекомендуют подходящий профессиональный шампунь, восстанавливающий кожу головы, сначала лечебный, потом для повседневного использования.
Эти шампуни регулируют салоотделение, восстанавливают вашу кожу головы и дают такой эффект, какой применение обычных средств не даст.
Пожалуйста, не экспериментируйте на этом этапе с народными способами(маски, настои), вы сделаете себе только хуже.
Для наглядного сравнения, представьте себе, что вы садите маленькие луковички в больную почву, которая не обеспечивает им должного питания, не способствует росту…
Вы постоянно поливаете ее средствами, усиливающими рост лука, вместо того, чтобы подкормить и вылечить саму почву.
Как вы думаете, вырастит ли у вас здоровый лук? Думаю, ответ очевиден. Поверьте мне, это очень важно!!!
Продолжая насиловать волосы различными масками, и прочими неэффективными на этот момент средствами, вы только зря потратите время и убьете свои волосы до конца.
Мне с моими проблемами рекомендовали вот этот шампунь — профессиональный лечебный шампунь фирмы Редкен.
Он снимает раздражение с чувствительной, подверженной стрессу кожи головы с помощью лечебной системы склэп релиф сутинг бэленс в сочетании с экстрактом эвкалипта и лакрицы.
Уже после недели использования, я заметила разницу, а потом и вовсе перешла на обыкновенный шампунь.
Но тоже профессиональный, органический, полностью натуральный и подобранный специально по моему типу волос.( как выбирать шампунь, я писала здесь )
Сегодня я спокойно могу мыть волосы 2 раза в неделю, ухаживать за ними с помощью различных масок для волос, и повышенная жирность головы меня больше не беспокоит.
Конечно, все индивидуально, я лишь описала свой опыт, который, возможно, кому то пойдет на пользу.Конкретно мне, в моей ситуации, помогло только это!
Если вы знаете что то более эффективное, какое то народное средство или любой другой эффективный метод, обязательно поделитесь вашим советом.
C вами была Алена Яснева, желаю всем красивых волос и надеюсь, что моя информация будет вам полезна!
фото @ esp2k
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей
Жирные волосы — советы трихолога по лечению
Для многих женщин проблема, как избавиться от жирных волос, кажется почти неразрешимой, но трихологи рекомендуют следовать проверенным схемам (они зависят от причин возникновения заболевания), которые помогут вновь придать им здоровый вид.
Основные причины
Выделены причины, которые приводят к тому, что волосы начинают покрываться кожным салом:
- из-за нарушения работы в области сальных желез может возникнуть себорейный дерматит. В результате набираются излишки кожного сала, оно распространяется как на саму голову и кожу, так и на их корни.
- Вторая причина в неправильном питании. Если употреблять слишком много сладостей, мучных продуктов и спиртного, то возникают нарушения в обменных процессах, которые отражаются и на внешнем виде шевелюры.
- Генетическая предрасположенность тоже не должна исключаться, поэтому уход за волосами при наличии родственников с подобной проблемой должен быть тщательным.
- Последняя причина – гормональный дисбаланс. Например, во время вынашивания ребенка некоторые женщины отмечают усиление активности сальных желез.
Советы трихологов для людей с жирными волосами
Понятно, что уход за жирными волосами должен быть особенным.
Поэтому, чтобы вылечить жирные волосы советы трихолога должны выполняться неукоснительно:
- Во-первых, лучший шампунь для жирных волос должен быть прозрачным. Нельзя пользоваться средствами, имеющими кремообразную форму.
- Второе условие – мыть жирные волосы лучше утром, так как именно в ночные часы повышается активность сальных желез.
- Нужно, чтобы вода используемая для ополаскивания локон была теплой, горячая жидкость приведет к тому, что образование кожного сала только усилится.
- Нельзя использовать для расчесывания волос щетки, так как они распределяют жир от корней волос на всю их длину.
- Кожа головы у людей, имеющих жирные волосы обычно очень чувствительна, и легко становится раздраженной. Поэтому рекомендуется не сушить волосы феном на горячем режиме, использовать жесткие расчески и металлические заколки.
Чтобы избавиться от проблемы жирных волос навсегда, нужно доверить этот процесс специалистам. Но если нет времени на то, чтобы посетить врачей, то, возможно, действенными окажутся лечебные средства и народные рецепты, которые применяются не одно десятилетие миллионами людей.
Сегодня выделяется несколько групп средств, которые позволяют получить оптимальные результаты за небольшие деньги.
Видео: врач-трихолог рассказывает про шампуни и витамины для волос.
Лечение жирных волос: шампуни и лекарственные средства
Многие считают, что главное средство от жирных волос – мыть их ежедневно. Но это заблуждение. Мытье головы должно происходить не чаще одного раза в два дня. Ежедневное воздействие шампуня только сушит кожу, а на образование жира никак не влияет.
Для того чтобы понизить выработку кожного сала, специалисты рекомендуют покупать шампуни с экстрактом морских водорослей, а также обогащенные витаминными комплексами. Цинк в составе шампуня говорит о том, что это средство помогает существенно подсушить кожу на голове, удалить лишнее сало.
В хорошем шампуне для жирных волос должно содержаться минимум питательных веществ. Кроме того, в их составе должны содержаться дубильные и антимикробные вещества. Они помогают предотвратить склеивание локон после мытья, делают их поверхность шероховатой.
Чтобы победить такую проблему, как жирные волосы лечение должно быть адекватным.
Специалисты рекомендуют принимать следующие препараты:
- минеральные и витаминные комплексы, а также лекарства из группы ретиноидов.
- Нужно придерживаться диеты, отказавшись от сладостей, жирной пищи.
- Важно бросить курить и употреблять спиртные напитки, которые ухудшают капиллярное кровоснабжение, что напрямую воздействует на кожу и волосы.
- Важно вылечить системные заболевания – кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.
- В определенных случаях улучшить состояние волос помогают гормональные препараты, которые устанавливают искусственный фон, оптимизирующий все процессы в организме.
- Мази с цинком в составе помогут подсушить кожу и уберут отслоившиеся частицы кожи. Перхоть часто сопровождает проблему повышенной жирности локон, поэтому решение должно быть комплексным.
Домашние средства для лечения жирных волос
Профессиональные средства и лекарства – это затратный способ лечения.
Поэтому часто используется домашний шампунь для жирных волос и разные варианты масок. Такие средства можно приготовить очень быстро, а их эффективность вполне сопоставима с теми лекарствами, которые продаются в аптечных сетях.
Можно попробовать следующие рецепты масок и шампуней:
- во-первых, часто используются маски на основе горчицы. Две столовые ложки порошка разводят в стакане горячей воды, а затем наносят на влажные волосы. Смесь остается на голове не более получаса. Процедура повторяется раз в неделю.
- Особенно эффективны рецепты домашнего ополаскивания на основе трав. Тысячелистник, тимьян, дуб и лопух хорошо подходят для снижения выработки кожного сала. Для приготовления отвара необходимо смешать сухое сырье с горячей водой в соотношении одна часть на десять (на сто миллилитров воды добавляется десять грамм сухих листьев, лепестков, измельченной коры). Отваром нужно протирать волосы трижды в неделю, либо добавлять этот настой в воду, которой обычно моют волосы. По этому же принципу можно готовить отвары на основе коры березы или липового цвета.
- В домашний шампунь эффективно добавлять эфирные масла. Эти вещества очень полезны для локон, относящихся к любому типу. Но для жирных волос особенно полезны масла цитрусовых, мяты, розы и календулы. Хорошо откликаются волосы на масло хвойных деревьев. Достаточно нескольких капель эфирного средства на бутылку средства для мытья головы и результат окажется великолепным. Можно добавлять масла не только в шампуни, но также в маски для волос и в воду для их ополаскивания.
Видео: что делать с жирными волосами, как их замаскировать.
P.S. Все эти полезности нужно выполнять в соответствии с рекомендациями трихологов.
Но предварительно стоит провести консультацию со специалистом во время очного приема. В этом случае можно будет подобрать индивидуальную диету, подходящую конкретному человеку и воздействующую непосредственно на причину образования проблемы.
Жирные волосы уход
Здравствуйте, дорогие читатели сайта «Семье на заметку»! Сегодня мы будем говорить о волосах, а конкретно — о жирных волосах. Я расскажу вам, что такое жирные волосы, и какой особый уход им нужен. Из этой статьи вы узнаете, какие существуют народные средства — маски и ополаскиватели — для жирных волос, а также узнаете, на какие продукты следует обратить внимание, а какие лучше исключить из вашего рациона питания.
Итак, если у вас или членов вашей семьи жирные волосы, и вас интересует уход за ними, читаем эту статью.
Жирные волосы — уход
Для начала разберемся, что же такое жирные волосы.
Как известно, во всем и всегда желательно равновесие и гармония. Это относится и к нашим волосам. Но, к сожалению, не всегда бывает так.
Красота и состояние наших волос во многом зависит от деятельности сальных желез. Эти железы вырабатывают кожный секрет, который в свою очередь смешивается с потом, выделяемым потовыми железами. В результате образуется гидролипидная пленка, которая защищает каждый волос. Однако толщина этой пленки может стать избыточной, что и приводит к повышенной жирности волос.
Отчего же так случается? А происходит это из-за действия гормонов, которые могут стимулировать работу сальных желез. В результате ими производится слишком много кожного секрета, который скользит по волосам. Кроме этого, он скапливается на коже головы и даже может вызвать раздражение. А еще может появиться перхоть, поскольку такая среда является благоприятной для размножения грибков.
Такая повышенная активность деятельности сальных желез приводит к тому, что наши волосы внешне выглядят засаленными и неопрятными.
Как определить свой тип волос
Определить свой тип волос очень легко.
Если ваши волосы выглядят засаленными уже на следующий день после мытья головы, то у вас жирные волосы.
А если волосы требуют мытья через 2-3 дня, то у вас нормальные волосы.
Если же ваши волосы выглядят чистыми и через неделю после мытья, то у вас сухие волосы.
Советы по уходу за жирными волосами
Само собой разумеется, что жирные волосы требуют особого ухода и большей заботы и внимания.
Самое главное отличие в уходе за жирными волосами — то, что они требуют ежедневного мытья, поскольку жир, неприятный сам по себе, ко всему прочему еще и собирает достаточное количество грязи и пыли.
Раньше считалось, что волосы часто мыть нельзя, но впоследствии исследования доказали обратное. Частое мытье головы препятствует росту вредных бактерий и грибков. Поэтому голову нужно мыть по мере загрязнения волос, то есть так часто, как вы считаете нужным.
Основные правила мытья волос
- Оптимальная температура воды для мытья волос — 50-55°С, то есть не очень горячая. В такой воде хорошо растворяется кожное сало и удаляется грязь. А использование более горячей воды может спровоцировать более активную работу сальных желез.
- Выбирайте шампунь, соответствующий вашему типу волос. Учтите, что если шампунь не соответствует вашему типу жирности, то он вполне может спровоцировать излишнее салоотделение и способствовать размножению грибка.
- После того как вы нанесли шампунь, не держите его долго на волосах. Вещества, содержащиеся в любом шампуне, выполняют свою работу за вр
Жирные волосы — что делать, как ухаживать?
Главный показатель, по которому кожу головы относят к жирному типу, это потребность в ежедневном мытье. Корни становятся несвежими через 1-2 дня.
Но в этом есть свои плюсы – жирные волосы зачастую здоровее и красивее сухих, ведь они лучше снабжаются питательными веществами, надежнее защищены от агрессии внешней среды, а потому меньше секутся.
Что делать, чтобы избавиться от жирных волос в домашних условиях?
Но для начала – зачем вообще нужно кожное сало? Сальные железы находятся рядом с волосяными фолликулами. Выделяющееся из них сало, во-первых, очищает сами волосяные фолликулы, во-вторых, распространяется по всему волосу, обволакивая его защитной пленкой, придавая упругость, блеск, увлажняя и питая.
В случае гиперсебореи активность сальных желез настолько велика, что волосы становятся грязными уже через сутки или несколько часов после мытья, вызывая перхоть, сильный зуд и расчесы, истончение и выпадение.
Встречается так называемая патологическая жирность кожи головы. Это значит, что корни становятся жирными уже через 2-3 часа после мытья. В этом случае может помочь дарсонвализация >>>
Содержание статьи
Почему волосы становятся жирными?
Многие отмечают, что волосы стали жирными в подростковом возрасте, во время полового созревания. Ведь в этот период гормональной перестройки повышается уровень тестостерона и чувствительность к нему, что и вызывает такие явления как жирная кожа с угрями и жирные волосы у корней.
Волосы могут быстро пачкаться и в результате других причин, приводящих к гормональным сбоям в организме:
- беременность
- менопауза
- стресс и нервные перегрузки
- заболевания эндокринной и пищеварительной систем
- несбалансированное питание с большим количеством углеводов.
Не стоит забывать о генетической предрасположенности, которая передается по наследству.
В итоге мы видим, что жирная кожа головы – это не болезнь, а физиологическая активность сальных желез. Поэтому “вылечить” её невозможно, только лишь немного скорректировать.
Более подробно о работе сальных желез, почему волосы быстро становятся жирными и как продлить их свежесть >>>
Если у вас очень жирные волосы, что делать?
- На активность сальных желез прямое воздействие оказывает питание, а именно употребление большого количества сладких, острых, жареных и мучных блюд. Сведя к минимуму их количество, вы не только добьетесь улучшения внешнего вида волос, но и укрепите здоровье в целом.
- Пусть ваше питание будет рациональным, полноценным, сбалансированным, богатым витаминами и минералами.
- Для здоровья волос важно не только питание, но употребление достаточного количества жидкости, а особенно чистой воды.
- Уход за жирными волосами должен быть мягким и бережным. Следует свести к минимуму раздражение кожи головы, провоцирующее салоотделение. Это массаж кожи головы, усиленное расчесывание, горячая вода, поэтому волосы нужно мыть теплой или прохладной водой.
- Раздражает кожу головы и сушка волос горячим феном, особенно со средствами укладки. Если вам необходима сушка, старайтесь не направлять струю горячего воздуха на кожу головы, или используйте холодный обдув.
- При использовании бальзама, маски не наносите их на корни волос, отступите на 10 см от корней и распределите по всей остальной длине.
Читайте статью как приготовить домашние бальзамы для волос своими руками>>>
Чем мыть жирные волосы
Следует серьезно отнестись к мытью жирных волос. Бюджетные шампуни из масс-маркета для жирного типа подходят плохо, но подобрать можно. Такие средства довольно агрессивные, ежедневно пользоваться ими не стоит.
При выборе подходящего именно вам шампуня, его эффект действительно может оказаться заметным, а мытье можно сократить до одного раза в три дня. Но как правило, это шампуни профессиональных марок. Выбирайте себорегулирующие/себоконтроль, балансирующие, для объема.
Какой шампунь подобрать для жирного типа кожи головы, чего не должно быть в его составе, ТОП-15 лучших >>>
Если волосы у вас длинные, а кончики сухие, то при ежедневном мытье наносите шампунь только на корни. Длина промоется в достаточной мере при ополаскивании шампуня.
Мыть голову лучше с утра, волосы дольше останутся свежими, так как ночью сальные железы наиболее активны.
Если вы моете голову ежедневно, подбирайте мягкий нейтральный шампунь (для нормальных волос) без силиконов (это Dimethicone и все ингредиенты с суффиксом -one), без масел.
Не наносите средства с силиконами на кожу головы! Бальзамы, кондиционеры, маски наносят только на длину, отступив от корней.
Один раз в 1-2 недели обязательно нужно использовать пилинг для кожи головы, он качественно её очистит, предотвратив появление перхоти, себореи, зуда.
Рекомендации трихолога Георгия Абрамова, как избавиться от жирных волос:
- Не пользуйтесь шампунем для жирных волос ежедневно. Снимая защитный жировой слой, он заставляет сальные железы работать активнее. Применяйте специальный шампунь раз в неделю, а для ежедневного мытья выбирайте нейтральный, мягкий, для нормальных волос.
- Попробуйте сократить количество углеводов в рационе. И уже через пару недель вы заметите снижение жирности.
Маски для жирных волос
Большинство промышленных масок содержат силиконы, кератины, другие тяжелые вещества, которые не наносят на кожу, тем более на жирную. Но могут быть маски на основе глины, угля, которые хорошо абсорбируют кожное сало.
Народные средства не предназначены для лечения жирных волос, а только для улучшения их внешнего вида. Ведь как мы уже разобрали выше, главные причины – гормоны, питание и наследственность.
Кожу головы подсушивает хна, которой можно покрасить волосы. Бесцветная хна тоже применяется, но в виде масок.
Подсушивает корни зеленая глина.
Полезны эфирные масла, они оказывают регулирующее, антисептическое действие:
- чайного дерева,
- эвкалипта,
- мяты,
- лимона,
- кедра,
- шалфея,
- мелиссы,
- сосны,
- кипариса.
Травы против жирных волос у корней, успокаивающие кожу:
- зверобой,
- крапива,
- мать-и-мачеха,
- подорожник,
- липа,
- кора дуба
Рецепты домашних масок для жирных волос смотрите здесь >>>
Ещё по теме:
Как подобрать средства ухода при жирном типе
Горчица и горчичные маски
Сухой шампунь
Загрузка…
Уход за жирными волосами: полезные советы профессионалов
Не всегда жирные волосы являются ужасной проблемой. Обладательницы таких локонов могут не столь часто мыть голову, ведь они покрыты пленкой, защищающей от грязи и различных негативных воздействий.
Также жирные локоны выглядят более здоровыми, чем сухие. Сальный секрет снабжает шевелюру питательными веществами, отчего она становится упругой и блестящей.
Причины жирности волос
Существует достаточно много причин, из-за которых волосы становятся жирными. Основными из них являются:
- гормональные изменения при половом созревании;
- беременность;
- нервные расстройства и стресс;
- заболевания различных систем организма;
- несбалансированное питание;
- менопауза;
- генетическая предрасположенность;
- неправильно подобранные средства ухода за жирными волосами.
Каждая из данных причин создает слишком высокую активность сальных желез, из-за которой локоны быстро теряют красивый и чистый вид, истончаются и выпадают, появляется перхоть и зуд. Поэтому с проблемой нужно бороться.
Советы по уходу за жирными волосами
Самое первое, что нужно сделать, если у Вас жирные волосы — подобрать профессиональные средства, предназначенные для данного типа волос. Если Вы обладательница длинных волос, жирных у корней и сухих на кончиках, ежедневно мойте только кончики, а полностью голову — один раз в три дня. Обращайте внимание на состав шампуня. В нем не должно быть силикона.
Иногда требуется пилинг кожи головы или специальный шампунь для глубокой чистки. Но не рекомендуется пользоваться ими чаще, чем раз в две недели.
Уход за жирными волосами невозможен без масляных масок. Прекрасно со своей обязанностью справляются легкие масла. В их число входит масло виноградной косточки, жожоба, макадамии, кунжутное и миндальное масло. Также помогут различные эфирные масла.
Можно подобрать определенную стрижку. Например, длинные облегающие волосы почти не держат свежий вид, а пушистая многоуровневая прическа с легкостью скрывает проблемы с жирностью волос. Для фиксации лучше выбирать спрей или пенку, не содержащие вещества, вызывающие у волос сухость.
На локоны негативно воздействует сладкая, острая и жирная пища. Старайтесь потреблять её в малом количестве. Чтобы волосы выглядели здоровыми, нужно выпивать не менее семи стаканов воды в день. Вода должна быть минеральной и без газа.
Уход за жирными волосами можно провести при помощи пасты Сульсена 2%. Применять её необходимо в сочетании с шампунем. При особо запущенных случаях можно пользоваться ею как самостоятельным лекарством.
В копилку знаний
Попробуйте подсушить жирные локоны при помощи зеленой глины или хны. Можно использовать хну для окрашивания волос или бесцветную, которая применяется для мытья головы.
Немного избавиться от сального секрета помогут спиртосодержащие средства и настойки на водке. Ими нужно протирать кожу головы и корни волос.
Отлично от жирных локонов спасает настой из лепестков роз. Благодаря курсу ополаскивания, состоящему из 10 процедур, можно добиться прекрасного результата.
Также поможет травяной отвар, которым нужно ополаскивать волосы после мытья. Чтобы приготовить его, необходимо залить литром кипятка хмель, крапиву, мать-и-мачеху, корень лопуха и ромашку, прокипятить. Затем поставить отвар настаиваться в течение 30 минут, после чего процедить и использовать по назначению.
Уход за жирными волосами в домашних условиях
Можно сделать шампунь самостоятельно — подойдут любые компоненты. Для жирных локонов стоит приготовить сухой шампунь из трав и горчичного порошка. Применяется данный шампунь без бальзама.
Помочь жирным волосам можно при помощи массажа и сока лимона. Массажируя кожу головы круговыми движениями пальцев, сбрызните локоны свежевыжатым соком лимона. Вместо него можно использовать спирт, перемешанный с соком алоэ.
Перед мытьем головы нанесите на шевелюру простоквашу или кефир. Волосы оберните пищевой пленкой и подождите около 20 минут.
Маски
Маски являются основным средством по уходу за жирными волосами в домашних условиях. Их легко сделать из любых продуктов. Предлагаем самые лучшие маски для жирных волос:
- Немного мяты и рябины, перемолотые в блендере, помогают укрепить структуру локонов. Полученную смесь необходимо нанести на шевелюру, а после 30 минут смыть теплой водой. Вместо рябины и мяты можно использовать листья подорожника или одуванчика.
- Маска из яиц питает шевелюру, придает ей объем и блеск. Чтобы создать её, смешайте немного спирта, теплой воды и яичный желток. После мытья волос вотрите данную массу в локоны, а затем накройте их пищевой пленкой. По истечению 10 минут ополосните водой.
- Измельченная в блендере черника, в которую добавляется стакан горячей воды, поможет избавиться от обильного сального секрета. Данную маску необходимо остудить, нанести на голову, обернуть полотенцем и оставить на полчаса, после чего смыть.
- Замочите на час мякиш ржаного хлеба в охлажденной кипяченой воде. Вотрите получившуюся кашицу в шевелюру, укутайте её. Продержав 20-40 минут, смойте проточной водой.
Ополаскиватели
Ополаскиватели, сделанные собственными руками из натуральных продуктов, способны придать локонам подобающий роскошный вид.
Отличным ополаскивателем считается аптечная ромашка, залитая горячей водой (в соотношении 1:10). Ополаскивать им волосы необходимо в течение месяца после каждого мытья. При необходимости, позднее следует повторить курс.
Настойка из горькой полыни не менее прекрасный ополаскиватель для жирных волос. Создается она так же, как предыдущая. Однако используется на неделю дольше.
Уход за жирными волосами в домашних условиях – несложная наука, благодаря которой локоны сохраняют здоровье и красоту.
В заключение
Помочь жирным локонам можно, если совмещать оздоровительные процедуры и правильный уход. Питайтесь рационально, чаще отдыхайте и старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Здоровье Ваших волос в Ваших руках.
Будьте красивы!