23.09.2021

Стоячая вода гимнастика видео: Как я училась быть славянской чаровницей. Часть 1-я

Содержание

Гимнастика славянских чаровниц » Перуница


Издревле славянские женщины слыли красавицами: стройные, ладно слаженные, физически развитые. Их красота была настолько пленительна, что их обвиняли в колдовстве. Но их чары распространялись не только на внешность, наши далёкие прабабки знали, как сохранить здоровье семьи, как уберечь родных от дурного, как помочь мужу в развитии.

Этой исключительно женской гимнастике славянских чаровниц приписывают всевозможные магические свойства. Через месяц-два после начала занятий в жизни женщин начинают происходить невероятные изменения. С помощью этого комплекса упражнений поправляется женское здоровье, налаживаются отношения с мужем и другими членами семьи, фигура приобретает идеальные формы, повышается либидо. Некоторые даже с помощью данной гимнастики исполняют желания и обещают привлечение богатства.

Немного истории

Воссоздание данной гимнастики произошло в Белоруссии. При проведении занятий в «Белорусском Государственном Педагогическом Университете им.

М. Танка» по теме ««Традиционные методы физической подготовки белорусов» Адамович Геннадий Эдуардович вместе с женской частью слушателей курса озадачились вопросом, а была ли женская психофизическая системах, сохранившаяся у славян? Вместе со студентками он начали по крупицам добывать знания. Так и родилась гимнастика славянских чаровниц «Стоячая вода».

Почему именно женская гимнастика?

При выполнении данных упражнений активизируется работа желёз внутренней секреции и нормализуется женский гормональный фон. Укрепляются мышцы шеи, плечевого пояса, груди, спины, живота и женских половых органов. Эту гимнастику можно выполнять на протяжении всей беременности. Она благотворно влияет на течение родов.

Особенности

Отличительной чертой этой гимнастики является прогиб в пояснице, который вы не найдёте в каких-либо других комплексах физических упражнений. Для женского организма этот прогиб естественен. Особенно сильно он выражается во время беременности. И ещё одна особенность — положение кистей рук за спиной в области надпочечников.

Таким образом происходит их стимуляция.

Многообразие названий

«Стоячая вода», «Рождение звезды», «Жива» и пр. Сейчас появилось достаточно много инструкторов в разных городах и странах по гимнастике славянских чаровниц, и каждый её старается назвать по-своему. Но суть самих упражнений не меняется, даже несмотря на то, что они могут немного разниться. В каждом комплексе по 27 упражнений, которые разделяются на 3 мира — верхний средний и нижний (по 9 упражнений в каждом). И есть ещё индивидуальные 7 упражнений, которые выбираются женщиной самостоятельно, полагаясь на интуицию, или рассчитываются специальным образом (читайте в книге).

Упражнения

Книга «Гимнастика славянских чаровниц»

Купить / Скачать

Моё личное мнение

Меня эта гимнастика привлекла своим названием и восторженными отзывами практикующих женщин. Подтверждение того, что это истинно древняя и славянская гимнастика, я пока не встречала, но некоторые движения мне показались знакомыми — что-то где-то в народных танцах бывает проскакивает. Как на меня повлиял данный комплекс упражнений, пока не могу говорить, так как я им только начала заниматься.

Гимнастика славянских чаровниц «Стоячая вода»

С Днем Строителя! 8 августа. ПЕСНЯ СТРОИТЕЛИ. Поздравление с Днем Строителя. Открытка День Строителя

Через 2 часа

С ДНЕМ СТРОИТЕЛЯ 2021 ! Красивая ПЕСНЯ СТРОИТЕЛИ. 8 августа День Строителя. Поздравление с Днем Строителя. Открытка День Строителя 8 августа День строителя – профессиональный праздник работников строительных отраслей. Его отмечают представители всех профессий, которые имеют отношение к проектированию, возведению, ремонту и обслуживанию сооружений – инженеры, проектировщики, монтажники, каменщики, штукатуры, руководители рабочих бригад и вспомогательный персонал, который обеспечивает отрасль материалами и услугами. К торжеству присоединяются студенты, аспиранты, преподаватели и выпускники профильных учебных заведений. День строителя 2021 ежегодно отмечается во второе воскресенье августа. В 2021 году праздник приходится на 8 августа и проходит 66 раз. В День строителя 8 августа проводят праздничные мероприятия, концерты под открытым небом. Поздравить с днем строителя , картинки с днем строителя у нас на канале . С праздником день строителя ! 8 августа День Строителя в 2021 году — воскресенье . Поздравление с днем строителя ! Скачайте красивое поздравление #деньстроителя , не забудьте отправить видео поздравление с днем строителя родственникам #сднемстроителя ! #8августа . Если Вам Понравилось картинки день строителя можно переслать по Viber, whats app, поздравить с днем строителя , а также поделиться в социальных сетях с душевной песня с днем строителя vkontakt, odnoklassniki, facebook! Подпишись на наш канал Источник гармонии на ютубе : https://www.youtube.com/channel/UCb4E… 💗Ставьте ЛАЙК , для меня это лучшая благодарность! Видео создано с образовательной целью. Красивая песня, «Гимн Строителя». Самая трогательная песня на День Строителя. Красивая песня с Днем Строителя, чтобы поздравить строителей! Видео открытка с днем строителя, картинки с днем строителя, картинки день строителя , красивое поздравление с днем строителя : День Строителя! Спасибо всем, кто строит города, Мосты, дороги, улицы возводит. Строители, сегодня вам хвала, Без вас мы обладали бы не многим. Пусть будет вам не в тягость этот труд, И будет он оценен по заслугам. Чтоб жили вы в достатке день за днем И радовались жизни и друг другу! Пусть стены будут крепкими домов И ваша жизнь стабильна, как фундамент. И сложится заветная мечта В красивый, яркий жизненный орнамент! День Строителя 2021! Благодарю всех, кто предоставил свои материалы в Интернете для свободного доступа! ПРИЯТНОГО ВАМ ПРОСМОТРА! день строителя, с днем строителя, поздравление с днем строителя, поздравление, музыкальная открытка, праздник, строитель, видео поздравление, стройка, строители, поздравления, красивое поздравление с днем строителя, день строителей, видео открытка, оригинальное видео поздравление, красивое поздравление, открытка, видео открытки, с днём строителя, красивые поздравления, поздравить с днем строителя, строителя, очень красивое поздравление с днем строителя, с днем строителя коллегам, праздник день строителя, строительство, день строителя поздравления, поздравление строителю, с днем строителя прикольные, строим дом, поздравления на день строителя, праздник строителей, с днем строителя!, красивое видео, ремонт, видео, поздравить строителя, 2021, для строителя, поздравления с праздником, открытки, дом, день строителя в , открытки с днем строителя, видео с днем строителя, день строителя в 2021, анимация, видео поздравление день строителя, с днем строителя короткие, день строителя открытки прикольные, песня с днём строителя, красивая музыкальная открытка, поздравления с днем строителя открытки, видео подарок, с днем строителя поздравление, день строителя поздравления прикольные, открытка с днем строителя, с праздником день строителя, с праздником, поздравления с днем строителя коллегам, поздравления с днем строителя в стихах, музыкальное поздравление с днем строителя, песня, поздравления с днем строителя, поздравления, поздравления строителям, с днем строителя открытки, мосгипротранс, отзывы о компании, поздравляем с днем строителя, купить дом, поселок,строительная компания, праздничные поздравления., открытки на праздники, открытки с праздниками, открытки с поздравлениями, открытка на день строителя, поздравления день строителя, когда празднуется день строителя, красивые открытки день строителя,в, музыка, слайд шоу, коттедж, промизделия, музыкальное поздравление с днем строителя, с днем строителя друзья, с днем строителя прикольные поздравления, строителей, крутое поздравление от коллег, поздравляю, про строителей, 8 августа,день строителя 2021, 8 августа день строителя поздравления, открытка день строителя, музыкальное поздравление, анимационное поздравление, армирование, день строителя, поздравление на день строителя, поздравление на день строителя, поздравления с днем строителя прикольные, день строителя поздравление, день строителя 2021, оригинальные поздравления на праздники, день строителя в 2021, видео открытки, поздравления, источник гармонии

Две смерти, десятки зараженных: комары-убийцы грозят Соединенным Штатам

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Комары-убийцы переносят вирус ЕЕЕ, который в трети случаев приводит к смертельному исходу

В Соединенных Штатах зарегистрировано уже больше десятка случаев заражения вирусом восточного энцефаломиелита лошадей EEE. Переносчиками этой опасной инфекции, которая привела уже к двум летальным исходам, являются комары.

EEE, или восточный конский энцефалит, как еще называют это редкое, но очень серьезное заболевание, может причинить существенный урон поголовью скота, а в случае заражения людей приводит к необратимым нарушениям в работе мозга и порой к изменению личности, а нередко и смертельному исходу.

Вирус EEE неизлечим, однако в случае ранней диагностики, пока он не проник в мозг, успешное лечение возможно.

Треть инфицированных, как правило, умирает через несколько недель после заражения, или же через несколько лет из-за поражения мозга или иных физиологических факторов.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Обилие стоячей воды вблизи жилья повышает риск заражения

Чаще всего комары-носители вируса обнаруживаются в северо-восточных штатах в болотистых и лесистых районах с поздней весны по раннюю осень, но встречаются также и в южных штатах зимой.

В этом году число заражений человека вирусом ЕЕЕ уже заметно превысило среднегодовые 5-10.

Вот как выглядит статистика по штатам на сегодняшний день:

  • В Массачусетсе, где в начале августа был отмечен первый в этом году в США случай, в общей сложности заразилось 7 человек, одна женщина скончалась, пятилетняя девочка остается в критическом состоянии
  • По меньшей мере 3 человека заболели в Мичигане, один скончался. Под подозрением были еще 4 человека. Но в их случае диагноз не подтвердился
  • В Нью-Джерси зарегистрирован один случай заражения среди людей и множественные заражения лошадей, которых пришлось усыпить
  • Один случай заражения вирусом ЕЕЕ отмечен в Род-Айленде
  • В Индиане сообщается о заболевших лошадях
  • По крайней мере по одному случаю заражения лошади вирусом ЕЕЕ зарегистрировано в штате Огайо и округе Йорк штата Мэн
  • В штате Нью-Йорк вирусом оказалась заражена одна лошадь и два комариных болота в районе Сиракуз. Последний случай заражения людей восточным конским энцефалитом отмечался в 2011 году

Как защититься от вируса?

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Противомоскитная сетка — хорошая защита, если в ней нет прорех

От вируса ЕЕ не застрахован никто, однако риск быть укушенным комаром-убийцей повышается для людей, работающих на свежем воздухе, а тяжелее всех заболевание переносят дети и пожилые люди.

Самый лучший способ защититься от укуса — использовать сильные спреи-репелленты, носить длинные брюки и одежду с длинными рукавами.

Медики также рекомендуют бороться с очагами распространения комаров. Для этого желательно не допускать, чтобы рядом с домом находилась стоячая вода, будь то в канавах, бочках, баках для отходов или даже цветочных горшках.

Полезно также затягивать оконные и дверные проемы противомоскитной сеткой и проверять, чтобы в ней не возникало прорех.

мягкая и сжимаемая фляга с фильтром для трекинга 1 л — TREK 500 Soft FORCLAZ

Первое использование

Фляга со встроенным сменным фильтром. Можно использовать изделие без фильтра, как обычную флягу.

перед первым использованием промыть бутылку, пробку и фильтр питьевой водой (3 раза,1 минуту).
При первом использовании или каждый раз, когда фильтр высохнет, наполните бутылку водой, завинтите пробку и дайте постоять несколько минут, чтобы инициировать фильтр. Затем втяните в себя 5 быстрых глотков, чтобы дать стечь воде.

Советы по использованию

Промойте флягу и фильтр питьевой водой, чтобы удалить пыль и загрязнение.
Заполните флягу пресной водой (избегайте стоячей и гнилой воды) из лучшего доступного источника, не загрязняя мундштук и пробку. Чем более прозрачной и чистой будет вода, введенная перед фильтрацией (отсутствие примесей), тем дольше проработает Ваш фильтр.
Будьте осторожны, не глотайте воду, которая может течь по бутылке во время питья. Убедитесь, что бутылка плотно закрыта.

Советы по использованию (продолжение)

Пейте, вводя мундштук в рот и слегка надавливая на корпус фляги, чтобы регулировать давление и количество воды для питья.

Ваша фляга больше не будет фильтровать воду, когда она достигнет конца срока эксплуатации.
Невозможность всасывания воды указывает на необходимость замены фильтра.
Хорошо высушите фильтр после использования.

Система фильтрации

Мы выбрали технологию микрофильтрации с мембраной (полым внутри волокном), которая удаляет до 99,9999% бактерий (например : кишечная палочка, вибрион холеры и т. д.) также как 99,9% кисты простейших паразитов (например: криптоспоридия парвум, гиардия лямблия), организмы, вызывающие патологии и переносимые водой. Таким образом, это значительно снижает риск заражения такими заболеваниями, как диарея, дизентерия или лямблиоз.

Рекомендации по уходу

После каждого использования отвинтите пробку, промойте бутылку, пробку и фильтр питьевой водой и дайте им высохнуть. Перед тем, как поместить бутылку в посудомоечную машину для мытья, снимите фильтр.
Фильтр никогда не следует мыть в посудомоечной машине. Не пытайтесь очистить волокно в пластиковом контейнере. Если у Вас есть сомнения – замените фильтр.
Если вы продуваете мундштук и воздух проходит через фильтр, то он неисправен и подлежит замене.

Предостережение

Употребление нефильтрованной воды, а также неправильное использование фильтра может подвергнуть Вас воздействию вредных микроорганизмов и увеличить риск желудочно-кишечных заболеваний. Для снижения риска следуйте инструкциям по безопасности и использованию и уровень чистоты воды в отдаленных районах.
Никогда не используйте фильтр для фильтрации морской воды или воды, содержащей химикаты.
Через этот фильтр с полыми волокнами нельзя фильтровать вирусы.
Не ронять.

Вес и размеры

Объем: 1 литр.
Размеры: Ø 8,5 см x в 27 см
Общий вес: 180 граммов
Вес бутылки: 140 г. Вес фильтра: 40 г.
Размеры фильтра: Ø 6,5 см x в 8 см
Доступна в объеме 0,6 л и 1 л
Доступна с или без фильтра.
Фильтр также продается отдельно.

Соответствие материалов действующим стандартам

Все изделия и материалы, контактирующие с продуктами питания, соответствуют действующим стандартам безопасности. Они не содержат бисфенола A (BPA) в соответствии с французскими нормативными актами.

Кто такая Маша Гусева? — Рождение Звезды — LiveJournal

Кто такая Маша Гусева?


Я распространяю гимнастику «Рождение Звезды» (в версии Адамовича: гимнастика славянских чаровниц или гимнастика стоячая вода) уже 5 лет. Делаю ее сама 7,5 лет.
Кто я такая? Адекватного звания мы мне не придумали до сих пор, зовусь инструктором по гимнастике.
Каковы мои цели и задачи? Чтобы как можно большее количество женщин УЗНАЛИ про существование такой гимнастики. Которая занимает 10 минут в день и дает такие потрясающие результаты. Которая эффективнее любой другой, не побоюсь сказать, известной человечеству женской практики.
В идеале я хотела бы, чтобы про Рождение Звезды знали также, как знают про йогу. Мне неважно, сколько женщин будут гимнастику делать, мне важно сколько женщин про гимнастику знают.
Итак, я – распространяю информацию. Сначала я вела семинары, и набирала группы вконтакте. Потом я стала появляться на ТВ, потом я сняла видео-курс. Видео-курс существует уже (или всего??) 2 года. За это время тысячи женщин узнали про гимнастику. Я рада, моя задача осуществляется, моя работа приносит результаты.
А, да. Я еще пишу статьи. Делаю фотографии. Инициирую новых инструкторов. В общем, делаю все то, что, на мой взгляд, способствует распространению знаний о гимнастике.
Я веду семинары в разных городах, и меня радует то, что независимо от моего (или других инструкторов) появления в каких-то городах стали появляться местные группы по гимнастике (в том числе там, где никогда не появлялись инструктора). Меня радует даже появление самоназванных инструкторов, потому что и они несут женщинам гимнастику, пусть в несколько извращенной форме. Про таких «инструкторов» я стараюсь писать, чтобы женщины по возможности могли делать свой выбор, имея чуть больше информации.
Кем я НЕ являюсь?

Поступила еще такая отличная заметка от Олеси Бондаревой, которая наполовину про меня))
с моим эпиграфом
Я стал похож на человека героической судьбы
Шаманы с докторами спорят, как я мог остаться жив
Но я выучил суахили и сменил культурный миф
Когда в село войдут пришельцы, я их брошу в тюрьму
Нам русским за границей иностранцы ни к чему.
БГ

это про меня. как альтернатива предположению, что я «человек с тяжелой судьбой», как меня давеча окрестили на тут.бай
тяделая моя судьба? мне — прекрасная)))
http://my-mevlevi-way.livejournal.com/22992.html

Кстати)
Если вам помогли мои статьи или гимнастика, или просто есть желание отблагодарить, то вам сюда)
http://m-a-r-y-l-a.livejournal.com/705610.html


Я не являюсь подружкой, «своей в доску» и тп. И меня искренне удивляет, когда ко мне незнакомые люди обращаются на «ты». Я обычно сама перехожу на «ты», если мы какое-то время с кем-то общаемся. Но когда мне в личку кто-то пишет: «Маш, привет. Я делаю неделю гимнастику, скажи, пожалуйста, а как дышать?». Или нечто подобное, – меня коробит. То есть я ж для таких вопрошающих практически личный друг, видимо, раз они уже целую неделю делают гимнастику. Нет, я не личный. И не друг.
Я недавно сидела в минском «News cafe» и увидела девушку, которую узнала. Долго думала, откуда я ее знаю и не надо ли подойти поздороваться. Потом вспомнила, что это ведущая с белорусского телевидения. И здороваться не надо)).
Так вот я так много пишу, и вы все делаете гимнастику со мной на экране, или по моим фотокартам, но это не делает меня вашей подругой. Пожалуйста, имейте в виду мое личное пространство, когда решаете обратиться ко мне с вопросом. Я бы еще просила, СНАЧАЛА изучить материалы на наших ресурсах, потом на форумах же задать вопросы. И если уж совсем беда, и никто не отвечает – тогда обращаться ко мне лично. Я по мере возможности отвечаю на форумах, скорее всего, там вы и получите от меня ответ. Но не обращайтесь ко мне лично, на большинство вопросов ответить могут сотни людей кроме меня.
Вот, например, написала я статью про энергетический выброс. Написала, потому что считаю то своей работой. Писать исследовательские статьи, прояснять то, как я вижу те или иные моменты в гимнастике. Ну написала и написала, не первая и не последняя статья. И приходит комментарий: а как долго нужно делать каждое упражнение. Причем этот вопрос к выбросу? Почему этот вопрос не задать в сообществе отдельным постом, если уж не удалось найти ответ на просторах интернета? Ну, допустим, девушка не поняла, где еще и кого спросить. Есть я, все время пишу, мне несложно, наверно, ответить. Сложно, но я ответила. Ответила примерно в 500ый раз, этот вопрос стандартный, и мне его задают примерно раз в неделю. И – не поверите – я не знаю, что на него отвечать)). Если есть видео, на котором показаны досконально все упражнения, причем с трех ракурсов, то ЧТО ЕЩЕ МОЖНО ОТВЕТИТЬ? Я традиционно пишу: делайте, как на видео. Дальнейшие варианты комментариев такие:
А. а можно дольше?  — можно
Б. а можно задерживаться в определенных позах? – можно
Ну и так далее. Увидев, что я отвечаю, человек начинает спрашивать еще и еще. И в какой-то момент я сворачиваю ответы, потому что это НЕ моя работа. Я ответила первый раз, потому что это проще, чем не отвечать. Меня спрашивают – я отвечаю. Когда спрашивают абстрактно – то обычно кто-то из инструкторов отвечает, либо я кому-то пересылаю, чтобы ответили. Когда обращаются ко мне лично, я стараюсь отвечать. Но недолго.
Так вот в этот раз дальнейшая цепочка комментариев оказалась нетрадиционной. Девушка просто написала, что она видео не видела и смотреть не собирается, а вы, Маша, возьмите и ОПИШИТЕ мне как долго надо делать упражнение! Эта просьба, честно, повергла меня в шок))). Я привычна к вопросам новобранцев, но чтобы так – то тут я даже зависла на какое-то время))).
И дальше случился базар-вокзал на 100 комментариев. http://charaunitsa.livejournal.com/327024.html?view=2730352#t2730352 где, в частности, меня обвинили в том, что я только и умею, что отвратительно вести семинары (опаздывать и раньше времени заканчивать), и драть за то деньги. Девушка, как вы понимаете, у меня на семинаре не была.
Так вот. Я мало кому по жизни друг, я много кому по жизни приятель. Но в сообществе, я  не друг и не приятель, и тем более не мама. Ходить за вас и скачивать из интернета видео-курс я не буду, мне это неинтересно. Описывать продолжительность и витиеватость движений упражнений я тоже не буду, мне это тоже неинтересно. Я действительно делаю только то, что мне интересно, и обвинять меня в том, что я не делаю того, что интересно кому-то из вас, дорогие гимнастки, — не стоит. До добра то не доведет)).
Я вам не мама, которая должна учитывать интересы всех своих детей, и всем в клювике принести червячка. Я не учитель и не обучающий (в контакте некая девушка обиделась, что я «обучающий», а веду себя неподобающим образом). Я никого не учу. Я даю инструмент. Я показываю как им пользоваться. Я сообщаю о том, как он работает и какие результаты дает. Но я не хожу за вами с палкой и не проверяю, делаете вы гимнастику или нет. Я, по мере возможности и ориентируясь на СВОЕ желание, отвечаю на ваши вопросы, но это Я РЕШАЮ: отвечать или нет и в какой форме, а не вы мне рассказываете, как и что я должна делать.
И дальше вы либо общаетесь со мной по моим правилам, либо никак. Повторяю: рассказывать мне, как мне делать, используя повелительное наклонение – это сильно рисковать нарваться. Когда я добрая, то первые три раза могу пропустить, но далее неминуемо отвечу)). Я сама знаю, как мне делать. Вы не знаете, что такое повелительное наклонение – изучайте русский язык. И со мной этого наклонения не используйте. Это мало кому под силу: рассказывать мне, как мне делать.
Хорошо, что девушка не поленилась, и долго троллила в сообществе. Ибо если она не была так настойчива, я не написала бы ту заметку. Но благодаря ее упорству в доказательстве того, что она имеет право требовать от меня, чтобы я расписала ей скорость продвижения кистей рук по ее туловищу, я поняла, как мне надоели эти вопросы. Я знала это и раньше, но не была готова сказать вслух. А теперь готова.
Итак. Если вы недавно пришли в гимнастику. Что я могу порекомендовать.
1. В первую очередь скачать видео-курс и инструкцию к нему http://narod.ru/disk/36759356001/gimnastika-zvezda.doc.html.
2. Досконально изучить.
3. Если появились вопросы, а в инструкции ответа нет, то спросить на форумах:
http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php
http://charaunitsa.livejournal.com/
http://v2.antizapret.ru/club4603016
http://www.facebook.com/groups/158770154221894/
или в чате в скайпе (куда можно попасть через Лену Цвиренко, скайп: s_smile227)
4. И только после этого (!) обращаться ко мне в личном порядке.

Что хочется сказать напоследок. Банально, но факт: что тебя окружает, то ТЕБЯ отражает. Если вы недовольны чем  бы то ни было, гимнастикой, ее эффективностью, поведением Гусевой, размером оплаты ее семинаров и тд и тп – РАБОТАЙТЕ НАД СОБОЙ. За вас довольным жизнью никто другой не сможет стать кроме вас самих. Если вам плохо, вас что-то не устраивает, ищите ПРИЧИНЫ В СЕБЕ, а не в том, на кого вы свое «плохо» проецируете. Гусева может и плохая, вам какое дело? Что беспокоит конкретно ВАС? Почему то, что плохая Гусева именно вам важно, а то, что Гитлер понаделал вам неважно. Вы ж не пишите письма Гитлеру? Не рассказываете ему какой он плохой и неправильно вам делает? Так а Гусева почему плохая и неправильно отвечает на ваши правильные вопросы? Все ответы в вас. И ваше плохое настроение, ваше  гадство, тоже там же, нет причин из вне, все внутри. Мне нет интереса вас учить, мне есть интерес обратить волну ваших недовольств на вас же самих.
Ну и, наконец, самое последнее. Когда вы начинаете ругаться с Гусевой, подумайте, как вы по ее, гусевскому видео-курсу будете делать гимнастику? Где и у кого вы будете спрашивать нюансы? Ругаться с Гусевой в данном случае равно плевать в колодец, из которого пьешь и пилить сук, на котором сидишь. То есть после таких выступлений вы либо заканчиваете делать гимнастику (и кому от того лучше?), либо делаете ее в полном одиночестве, принудительно любуясь Гусевой на кране своего монитора. Удовольствие, надо полагать, не самое великое.
Удачи всем нам. И хорошей гимнастики.

Наталья Кудряшова представит свой фильм «Герда» на фестивале в Локарно

Работа над картиной продолжалась почти три года. Снимали ее в Ярославле, Туле и Тверской области. Исполнительницу главной роли нашли в инстаграмме и выбрали среди нескольких тысяч претенденток. Помимо Анастасии Красовской в  фильме снимались: Юра Борисов, Юлия Марченко, литовский актер Дариус Гумаускас, а также непрофессиональные актрисы и профессиональные стриптизерши. 

Для Натальи Кудряшовой это вторая картина после «Пионеров-героев». В 2018 году на 75-ом Венецианском кинофестивале Наташа получила приз за лучшую женскую роль в конкурсе «Горизонты» за фильм «Человек, который удивил всех» Наташи Меркуловой и Алексея Чупова. В  дуэте с Евгением Цыгановым они  сыграли деревенскую пару. Наташа училась в Нижегородском театральном училище,  потом поступила в лабораторию Анатолия Васильева, стала актрисой его «Школы драматического искусства». В кино  дебютировала у Веры Глаголевой в фильме «Одна война». В 2012-ом окончила Высшие режиссерские курсы, где ее мастером был Владимир Хотиненко. Как  режиссер сняла две короткометражки, новеллу для альманаха «Петербург. Только по любви». В 2015 году ее полнометражный режиссерский дебют «Пионеры-герои» участвовал  в 65-ом Берлинском кинофестивале. Наташа там сыграла бывшую пионерку, которая в духе Павлика Морозова донесла на своего деда. Она еще и сценарист не только своих фильмов,  участвовала в создании сценария  картины «Доктор Лиза». 

Режиссер Наталья Кудряшова на съемочной площадке Фото: Никита Калугин

Накануне премьеры в Локарно мы поговорили с Натальей Кудряшовой о том, как создавалась «Герда». И получилось это не сразу, поскольку у нее маленький ребенок, ему один год и семь месяцев. Он требует внимания, а мамины интервью в его планы не входят.

— Получается, что беременность приносит вас счастье. В «Человеке, который удивил всех» ваша героиня ждет  ребенка. Теперь вы снимали кино, ожидая рождения сына?  Как  вы вообще  работали?

— Снимала беременная. У меня не было декрета. Потом монтировала. Вообще совсем не отдохнула. . 

— Три года назад вы рассказывали, что невозможно реализовать свои замыслы, снять «Герду» и «Ксению Петербургскую». В итоге все сложилось?

— Я показывала сценарий «Герды» продюсерам, познакомилась с Дмитрием Давиденко. Это его продюсерский дебют. У нас было мало денег, их нужно было искать. Все договоренности, которые у нас с Димой были, он выполнил. И «Ксения Петербургская», конечно, тяжело деется, но какое-то движение есть — непростое, связанное со сменой продюсеров. Все  кроваво.  Авторское кино у нас появляется вопреки всему, а не благодаря, но все равно появляется. Я бьюсь, бьюсь, и что получается.  

— Прекрасно, что вам довелось поработать именно с Дмитрием Давиденко – порядочным, интеллигентным человеком.

— Порядочность — редкое качество для продюсера. Оно Диме, возможно, в чем-то даже мешает, но он молодец, что вообще взялся за наш проект. Моя беременность его, конечно, пугала. Я снимала на седьмом-девятом месяце. У нас было около тридцати съемочных дней, а в общей сложности съемочный период длился месяца два. Плюс подготовка. Нам удалось поехать в две большие экспедиции – в Ярославль и  Тулу, где мы нашли клуб. Пару дней снимали в Тверской области. Это была мини-экспедиция. Мы понимали, что год  будем искать финансирование. Еще год ушел на производство — съемки,  постпродакшн, который занял огромное количество времени, поскольку началась пандемия. На графику почти не было средств.  В России всегда так бывает: тебе могут неплохо ее сделать за маленькие деньги, но это будет очень долго и кроваво. Сложности были с монтажом,  QR-кодами. Мы как раз попали в самое жесткое время, но хотя бы успели до этого закончить.  

— Сама история вами целиком придумана?

— Во многом это и мой опыт, и опыт людей, которых я знаю, мысли о жизни в провинции, наблюдения за тем, что там ничего не изменилось. Мы были два месяца в Ярославле. Такое ощущение, что там замерло время. Ничто не говорит о том,  что идет 2021 год,  а не 2000-й  или 2010-й. Может быть, магазины изменились,  какие-то строения, но люди по-прежнему плохо и бедно живут. Мы там ходили по клубам и квартирам. Это как стоячая вода: так было когда-то,  и это  никуда не ушло. Провинция  так и осталась провинцией. Она отравляет кровь.  

– История метафизическая или реальная?

— По-разному ее можно расценивать. Фильм получился многослойный. В нем много реального, хотя кино, слава богу, не получилось социальным. Я этот жанр называю материалистической сказкой. Надеюсь, что у нас получился выход за пределы нарратива. 

— Посмотрела фотографии вашей героини и подумала, как точно вы выхватили типаж. Раньше таких девочек не было, а  теперь немало.

— А мне кажется, что таких девчонок нет. Когда мы разговаривали с Володей Головым – кастинг директором всея Руси, отвечающим за все новые лица в авторском кино, и он расспрашивал, какая героиня мне нужна, я приводила такие референсы: Жюльет Бинош, Анастасия Кински, Лив Тайлер, Татьяна Друбич. Мы говорили о том, что на постсоветском и российском пространстве такого типа женственности, хрупкости и сексуальности не было и нет.  Хотя в Европе  ускользающие, нежные, «полуребяческие» девушки есть. Настю я очень долго искала, и фактически отчаялась. Она появилась в последний момент, после того, как я устроила флэшмоб в инстаграме. Очень благодарна всем тем, кто перепостил мое обращение,  — Кристине Асмус, Максиму Виторгану, Равшане Курковой, у которых миллионы подписчиков. Объявление о том, что я ищу актрису, активно ходило в инстаграме, и нам на почту пришло больше десять тысяч писем. Увидела я фотографию Насти, и сразу поняла — она. Потом, конечно, были сложные пробы. Как взять девочку,  у которой вообще нет никакого актерского опыта, и все начать с нуля. А она в каждом кадре присутствует. Настя из Минска. Ей тогда было, наверное, 19 лет. Она —  модель, и много времени проводит в Китае. Это был риск. Я работала с детьми, но с непрофессиональными  актерами раньше дела не имела.  

— У вас снимался Юра Борисов. Теперь он самый востребованный артист. Как так случилось, что два фильма с его участием показали в Каннах, а еще два поедут в Венецию. А сейчас – Локарно.

— Я рассматриваю это как подтверждение того, Юра — звезда мирового уровня. Никого не хочу обидеть, но когда я впервые его увидела, то поняла, что это голливудского масштаба актер. У нас таких мало. Он владеет искусством перевоплощения и абсолютно разный в разных ролях. И в «Герде» он совершенно другой. Такой же потрясающий актер Женя Ткачук.  Юра Борисов – звезда, которую хотят все. Мне кажется, что он никогда не выйдет в тираж, поскольку мы имеем дело с настоящим актерским дарованием.  Он и человек потрясающий. Я желаю ему только самого хорошего. 

Юра Борисов в роли художника, работающего могильщиком Фото: Никита Калугин

— У вас снималась Юлия Марченко, которая и в молодости была необыкновенно хороша, работала с Някрошюсом, с Фокиным в Александринке, но кино ее словно не замечало. А теперь пришла благодатная пора.  

— Я хотела пригласить другую актрису на роль мамы. Выбор был, и я металась. Юля отличается от того образа, который создала в моем фильме. Она фантастическая актриса. То, что мы с ней вместе придумали, вызывает удивление, почему эту актрису до сих пор не знают. Хотя у нее огромный диапазон. С ней очень приятно работать. У меня  крутая актерская команда. Я очень всеми довольна, и не актерами тоже. У меня все девчонки практически не актрисы, и это классный опыт микса  драматических артистов с людьми, для которых все вновь. 

— Девочек тоже собирали, где только можно?

— Сначала  была идея найти профессиональных стриптизерш, поскольку часть фильма посвящена стриптизу, и главная героиня работает в ночном клубе. Но профессиональные стриптизерши, как правило, не снимаются. Две девочки  раньше занимались этой профессией. Плясали мы, конечно, от главной героини. У нас были ансамблевые пробы. 

— Редкая актриса получает награду Венецианского кинофестиваля. За три минувших года она принесла свои плоды? Что изменилось в вашей актерской биографии?

— Как сказал один очень известный сейчас актер, в племени туземцев золото ничего не значит. Это, конечно, обидное высказывание. Я понимала, что возможно не будет никаких изменений в актерской карьере. У меня не было крутых предложений за это время. Не знаю, почему. Значит, что что-то не так с киноиндустрией. Но обид и рефлексий по этому поводу нет. Мне есть чем заниматься. Если бы я была только актрисой, то это могло стать тяжелым испытанием. Ты приезжаешь с такой наградой, а всем на нее наплевать. Я, например, не знала, что есть актриса  Самал Еслямову, получившая каннскую «Пальмовую ветвь» за «Айку» Сергея Дворцевого. Это же,  как олимпийское золото. Но мало кто об этом говорит. Я довольна тем, что снимаю кино, пишу. Конечно, я ждала, что меня куда-то позовут. Но с другой стороны  была занята: 6еременность, «Герда», «Ксения Петербургская». 

— Мы как-то с вами встречались перед кастингом. Вы тогда ходили на пробы к Юрию Быкову. Не прошли?

— Юра меня не взял, но я и не расстроилась, потому что у меня были вопросы к сценарию. Бывает, что идешь на пробу и влюбляешься в материал, а тут этого не произошло. Но как дисциплинированный человек я все-таки пошла. Мне было важно поговорить с Юрой. Бывает, что сценарий – одно, а замысел режиссера – другое. 

— Прекрасно, что «Герду» покажут именно в Локарно, где умеют ценить авторское высказывание.

— Перед отъездом я стала читать про Локарно. У меня есть любимейший фильм «В огне брода нет» Глеба Панфилова, совершенно у нас забытый. Я преподаю в Московской школе нового кино и говорю студентам: «Вы не видели этот фильм? Это же шедевр мирового кинематографа».  Когда я узнала, что  картина получила в 1969 году в Локарно «Золотого леопарда», то подумала, что  неужели окажусь там. Я в восторге от того, что прикоснусь к великому. Конечно, я была бы счастлива побывать с фильмом  в Каннах и Венеции, но Локарно не менее крутой фестиваль. Это действительно  территория настоящего авторского кино. 

Гимнастика славянских чаровниц

Геннадий Адамович и его книга «Гимнастика славянских чаровниц: стоячая вода» обрела популярность в кругах людей, которые стремятся познать историю своего народа, вернуться к истокам, познать мудрость предков. В книге озвучены привлекательные для женского сердца идеи о том, что девушки есть воплощение красоты, и что самое главное – раскрыть свое обаяние, которое в некоторых распустилось, а в некоторых – еще дремлет. В сети уже давно распространилось видео с гимнастикой славянских чаровниц в исполнении Марии Гусевой, по которому с удовольствием занимаются много женщин.

Славянская женская гимнастика чаровниц

О красоте славянских женщин сотни поэтов слагали стихи и песни, легенды и предания. Злые языки связывали их красоту с владением черной магией – так сильна она была. Славянки испокон веков были стройными, статными, изящными, грациозными, отличались выносливостью и крепким здоровьем. И гимнастика славянских чаровниц обучает именно тем упражнениям, которые исцеляют одновременно и тело, и дух. Многие из тех, кто попробовал его, действительно замечали в себе удивительные перемены – и внешние, и внутренние.

Автор гимнастики, Геннадий Адамович, является ученым, пропагандирующим возрождение славянских традиций и возвращение к корням.

Интересно и то, что гимнастика задействует сразу все ключевые группы мышц, что позволяет придать красивую форму и ногам, и ягодицам, и груди, и рукам, и талии. Ограничений по возрасту автор не ставит – на занятиях можно встретить женщин в возрасте 60-70 лет. Удивительно, но даже в их возрасте гимнастика наполняет их энергией и силой.

Название «Стоячая вода» отсылает нас к славянскому символу хранительницы знаний, ведь женщина в традиционной семье выполняет функцию сохранения знания, оберегания своей семьи. Для мужчин такой комплекс не подходит – у славян для представителей сильного пола были другие комплексы.

Упражнения: гимнастика славянских чаровниц

Весь комплекс гимнастики включает в себя 27 упражнений, из которых нужно выбрать в свой комплекс всего 7 штук. Выполнять их нужно до тех пор, пока вы не разучите комплекс наизусть, а после этого для разнообразия можно замещать или добавлять элементы. Все они делятся на верхний мир (упражнения стоя), средний мир и нижний мир (упражнения преимущественно в партере).

На первом этапе выполнять нужно по 1-3 раза вместо 10-15. Если вы до этого занимались спортом, выполнение будет для вас простым и необременительным, а вот если со спортом вы не дружите, некоторые могут представлять собой реальную сложность.

Для примера разберем некоторые упражнения.

  1. Первое упражнение верхнего мира – подъем на носках. Простое и легкое, грациозное поднятие и возвращение.
  2. Еще одно упражнение из верхнего мира: стоя, ноги на ширине плеч. Плавно поднимите одну ногу, согнув ее в колене, соедините колени между собой, а опорную ногу поставьте на носочек. Затем вернитесь в исходное положение и повторите упражнение для другой ноги.
  3. В нижнем мире первое упражнение выполняется стоя на коленях. Нужно грациозно поднять руки вверх, сомкнутые в замок ладони кладем за шею, локти выводим вперед и опускаемся на них. Из этого положения нужно будет выполнять остальные упражнения.

Как видите, ничего слишком сложного в этом нет, поэтому вы абсолютно не рискуете столкнуться с непосильными задачами. Главное, выполнять все плавно и размеренно, как показывает инструктор.

 

Симона Байлз отказывается от финала по гимнастике, чтобы защитить свою команду.

ТОКИО (AP) — Симона Байлз прибыла в Токио как звезда олимпийского движения США и, возможно, самих Игр. Она убедила себя, что готова к давлению. Что она готова нести бремя непомерных ожиданий.

Только вот, когда во вторник вечером приближался финал женской сборной по спортивной гимнастике, что-то пошло не так. И спортсменка, которую многие считали величайшей в своем виде спорта, знала об этом.

Итак, вместо того, чтобы преодолевать сомнения, закрадывающиеся в ее голову, как она это делала много раз в прошлом, Байлз решил, что этого достаточно. Она была сделана. Теперь.

Американская звезда снялась с соревнований после одной ротации, открыв команде российских спортсменов возможность выиграть золото впервые почти за три десятилетия.

Джордан Чайлс, Суниса Ли и Грейс МакКаллум привели США к серебру, в то время как Байлз аплодировал из-за боковой линии в белом спортивном костюме, мирно приняв решение, которое выявило изменения не только в Байлзе, но, возможно, и в спорте, который она изменила.

«Мы также должны сосредоточиться на себе, потому что в конце концов мы тоже люди», — сказал Байлз. «Итак, мы должны защищать свой разум и свое тело, а не просто идти туда и делать то, что мир хочет от нас».

Американцы, подпитанные рутиной Ли на брусьях, с которой не мог сравниться даже Байлз, сыграли вничью с точностью до восьми десятых балла в трех поворотах. ROC, однако, не дрогнула. И они вспыхнули, когда результат 21-летней Ангелины Мельниковой обеспечил им первое место на пьедестале почета впервые после победы Объединенной команды в Барселоне в 1992 году.

Победа пришла на следующий день после того, как мужская команда ОКР обошла Японию и заняла первое место в мужском финале. Великобритания опередила Италию за бронзу.

«Теперь невозможное возможно», — сказала Мельникова.

Возможно, разными способами.

За пять лет, прошедших с тех пор, как Байлз и США устроили великолепный показ на пути к золоту в Рио-де-Жанейро, гимнастика подверглась расплате. Тектонические плиты в спорте, где послушание, дисциплина и тишина долгое время считались столь же важными, как и талант и артистизм.

Байлз стал активным защитником прав спортсменов и важности правильного психического здоровья. Было время, на самом деле было много раз, когда она чувствовала, что она не права, и просто выживала, потому что этого от нее ждали люди.

Больше нет. И позиция, которую она заняла, может вызвать далеко не цвет любой медали, которую она может выиграть в Токио.

Байлз — последний из известных спортсменов, в том числе звезда тенниса Наоми Осака, которые использовали свои платформы для обсуждения своих психических проблем.Тема, которая когда-то была табу, стала гораздо более приемлемой и популярной.

Генеральный директор Олимпийского и Паралимпийского комитетов США Сара Хиршланд похвалила Байлза за то, что она поставила ее «психическое благополучие выше всего остального», и предложила полную поддержку организации. Вице-президент женской программы гимнастики США назвала поступок Байлз «невероятно самоотверженным».

Байлз опубликовала в социальных сетях в понедельник, что она почувствовала тяжесть мира на своих плечах после нехарактерно небрежного выступления во время квалификации, когда американцы смотрели на ОКР на табло.

Напряжение повлияло на ее практику. Это повлияло на ее уверенность. И когда она вышла на взлетно-посадочную полосу, это наконец нашло свое отражение и в ее выступлении.

Она должна была сделать опорный прыжок «Аманар», который требует повторного поднятия пружины на стол с последующими поворотами на 2 1/2. Байлз вместо этого сделал всего 1 1/2 поворота с большим прыжком вперед после приземления. Она села и поговорила с доктором сборной США Марсией Фостин, а затем направилась назад, в то время как остальные американцы перешли на брусьях без нее.

Когда через несколько минут Байлз вернулся, она обняла своих товарищей по команде и сняла ручки со штанги. И вот так ее ночь закончилась.

«Очень грустно видеть, как она выходит на улицу, потому что эти Олимпийские игры, как мне кажется, принадлежат ей», — сказал Ли.

Планируется, что Байлз будет защищать свой олимпийский титул в финале многоборья в четверг. Позже, на Играх, она также прошла квалификацию во все четыре финала соревнований. Она сказала, что перегруппируется в среду, прежде чем решить, продолжать ли.

Резкое отсутствие Байлза заставило американцев немного поторопиться. Финалы проходят в формате «три на три / три счета», что означает, что каждая страна выставляет трех из своих четырех спортсменов на предметах, при этом учитываются все три результата.

Чили занял место Байлза на брусьях и бревне. Двадцатилетняя девушка, которая своей устойчивой стабильностью составила команду, выполнила упражнение со сплошными грифами и сверлила балансир через два дня после двух падений во время соревнований.

Отчасти благодаря небольшой помощи со стороны ROC, которая подсчитала пару падений на балку — U.С. нарисовал на расстоянии удара головой к полу, последний поворот.

Без Байлза и ее потустороннего кувырка США должны были быть почти идеальными, чтобы сократить разрыв. Этого не произошло. Чайлз споткнулась о ковер в конце своего второго прохода, и любой шанс США преследовать ROC упал вместе с ним.

Не то чтобы Чили или остальные американцы особенно заботились. Золота могло и не хватить, но вместо этого могло произойти что-то более значительное. Это компромисс, с которым они могут жить.

«Эта медаль определенно для (Байлза)», — сказал Чайлз. «Если бы этого не было, если бы не она, нас бы не было здесь, где мы сейчас находимся. Мы не стали бы серебряными призерами из-за того, кто она такая ».

Затем Чили повернулась к своему хорошему другу. Байлз помог убедить ее переехать в Хьюстон, чтобы тренироваться вместе с ней два года назад, решение, которое превратило Чили в олимпийца. На пустой арене посреди Японии, на глазах у всего мира, Чили сделал для Байлза то, что Байлз так долго делал для многих.Она была спиной.

«Престижность тебе, девочка», — сказал Чайлз. «Это все для тебя».

_____

Еще AP Olympics: https://apnews.com/hub/2020-tokyo-olympics и https://twitter.com/AP_Sports

Copyright 2021 The Associated Press. Все права защищены.

Катрина Кока — Женская гимнастика

Основные достижения в карьере (в Питте)
Старшая гимнастка года EAGL (2021)
Грифы первой команды All-EAGL (2021)
Грифы первой команды All-Tournament EAGL (2021)
EAGL Общетурнирное первое командное многоборье (2021 г.)
Общетурнирное командное многоборье EAGL (2021 г.)
Со-специалист недели EAGL (2021 г.)
2х универсальные универсальные команды EAGL (2020, 2021 г.) )

ВЫПУСКНИК (2021)
Региональный отборочный турнир NCAA на брусьях … Третья гимнастка Питта, когда-либо названная старшей гимнасткой года EAGL … Завершила свою шестилетнюю студенческую карьеру с 9.700 человек на брусьях на региональном соревновании NCAA в Моргантауне, Западная Вирджиния (2 апреля)… Получены награды первой команды All-EAGL на брусьях… Получены награды All-Tournament на брусьях (первая команда), бревно (вторая команда) и многоборье (первая команда)… Названа со-специалистом недели EAGL после ее первой встречи за два года, вернувшейся после травмы (18 января)… Соревновалась как универсал на последних четырех встречах регулярного сезона в своей карьере … Ставка на рекорд Питта в сезоне с 9.900 на брусьях (19 февраля)… Лед Питт с четырьмя индивидуальными титулами на брусьях… Получил один индивидуальный титул на брусьях… Рекордные результаты в карьере на брусьях (9.900), балка (9,825), пол (9,775) и многоборье (39,150)… Названа в честь общеобразовательной команды EAGL.

КАК СТАРШАЯ РУБАШКА (2020)
Получила травму ноги в конце сезона, из-за которой она не могла участвовать в кампании 2020 года … Названа в EAGL All-Scholastic Team.

В КЕНТУКИ (2016-19)

В КАЧЕСТВЕ СТАРШИХ (2019)


Внесен в список академических достижений SEC Winter Sports … Не участвовал в соревнованиях из-за травмы.

В КАЧЕСТВЕ ЮНИОРОВ (2018)
Связано с успехом в карьере 9.900 на брусьях за второе место на NCAA Minneapolis Regional 7 апреля … Набрал 9.900 на брусьях за первое место на соревнованиях по квадроциклам в Нью-Гэмпшире 11 марта … Набрал 9.900 на брусьях за первое место в Auburn on 26 января … Набрал 9.900 на брусьях и занял первое место в Арканзасе 12 января.

КАК СОФОМОР (2017)
Набрал 9.900 на брусьях и первое место против Арканзаса 3 марта… Набрал 9.850 на брусьях на чемпионате SEC 18 марта… 9.850 на барах в NCAA Seattle Regional 1 апреля.

AS A FRESHMAN (2016)
Соревновался на всех соревнованиях сезона, несмотря на регистрацию в середине года… Набрал 9,825 на брусьях на соревнованиях на квадроциклах Ball State 14 февраля… Набрал 9,775 в опорном прыжке в Арканзасе 26 февраля… Набрал 9,800 на брусьях на чемпионате SEC 19 марта.

ЛИЧНОЕ
Родился 16 июня 1997 года. Специальность — медицина и реабилитация.

Карьерные максимумы Катрины Кока

Событие Высшая карьера Дата / Соперник
Убежище

9.750

5x, Последнее 5.01.18, Excite Night

Прутки

9.900

6x, Последний раз 19.02.21 в Towson quad Meet

Балка

9,825

3x, Последний 20.03.21, Чемпионат EAGL

Этаж

9.775

3/12/21, против Западной Вириньи

Универсальный

39.150

3/12/21, против Западной Вирджинии

Кэролайн Хилпиш — Гимнастика — Легкая атлетика Техасского женского университета

2010 : Соревновался на перекладинах, бревне и полу на 13 соревнованиях в течение сезона… Рекордный рекорд в карьере — 9,800 на барах против Нью-Гэмпшира 19 марта … сравнял свой рекорд в карьере (9,775) в командных полуфиналах USAG … . выбран в общеакадемическую группу MIC … названную NACGC / W Scholastic All-American.

2009 : Соревновалась в четырех соревнованиях на бревне и восьми соревнованиях на паркете на втором курсе … 27 февраля опубликовала рекордные 9,750 в опорной стойке в соревнованиях на квадроциклах против NC State, Centenary и Wisconsin-Whitewater … также опубликовал рекордные 9.775 на паркете против Аризоны 15 февраля … набрал 9.650 или лучше в четырех соревнованиях … выбран All-MIC на луче … назван NACGC / W Scholastic All-American и Scholar Athlete 2009 года.

2008 : Сезон первокурсников закончился в начале февраля из-за травмы … повредил опорный прыжок и паркет, прежде чем получил травму … прыгнул в пяти соревнованиях и набрал три балла по 9,500 или выше … лучший опорный прыжок в карьере 9,775 пришел 27 января … выполнил три упражнения и дважды набрал 9,550.

КЛУБ / СТАРШАЯ ШКОЛА : Тренировались у Элли Берг и Трейси Свенсон в Perpetual Motion Gymnastics в Вудбери, штат Миннесота… соревновались за команду гимнастики средней школы Стиллуотер в Стиллуотере, штат Миннесота… заняли второе место в многоборье (38,825), третье по опорному прыжку (9,75), пятое место на перекладине (9,70), шестое на бревне (9,575) и второе место на полу (9,800) на чемпионате средней школы штата Миннесота в 2007 году … был капитаном команды Стиллуотер в 2006 году и заработал в 2006 году все- Конференция, все секции, все штаты, MVP команды и награда «Элит 5» класса AA … второкурсницей в 2005 году она служила капитаном команды Стиллуотера и зарекомендовала себя как элитная гимнастка средней школы … выиграла старшую школу штата Миннесота в 2005 году. Чемпионат школьной лиги в опорном прыжке и вольных упражнениях, занял первое место в многоборье и выиграл серебряную медаль на бревне… назван в пользу команд Всеконференций, Всесекционных и Общегосударственных, в дополнение к победе в старшей школе награда MVP команды… также получила место на турнире Minnesota Gir 2005 г. Команда Ассоциации тренеров по гимнастике «Элит 5» класса AA признала самые высокие средние результаты в многоборье за ​​сезон … в настоящее время держит рекорды Средней школы Стиллуотер в многоборье (38.825) и по опору (9,850), перекладине (9,775), балке (9,700) и полу (9,850)… в мае 2007 года окончил Академию Святой Анны в Уайт-Беар-Лейк, штат Миннесота.

ЛИЧНОЕ : Специалист по междисциплинарным исследованиям … родители — Джон и Лиз Хилпиш.

Набор Illini для NCAA Stillwater Regional

Сюжетные ссылки

STILLWATER, Okla. — Мужская команда по гольфу Fighting Illini, заняла No.9 в последнем рейтинге команды Golfstat, с понедельника поиграет в гольф-клуб Karsten Creek, чтобы начать трехдневные соревнования на региональном чемпионате NCAA Stillwater в 2021 году. Оранжевые и синие выступают в региональном чемпионате NCAA 13 раз подряд и надеются получить место в чемпионате NCAA 2021 года.

НАСТРОЙКА
2021 NCAA Stillwater Regional проводится в Университете штата Оклахома в гольф-клубе Karsten Creek в Стиллуотере, штат Оклахома. Поле, спроектированное Томом Фацио, было признано журналом Golf Digest Magazine лучшим новым общественным полем 1994 года.Он простирается более чем на 7500 ярдов со всеми отверстиями, вырезанными из местных дубов, окружающих озеро Луиз.

«Иллини» несколько раз участвовали в постсезонных играх на Карстен-Крик, хотя в 2021 году они впервые выступят на поле в регионах. Иллинойс участвовал в чемпионатах NCAA в 2003, 2011 и 2018 годах в Карстен-Крик.

ФОРМАТ ТУРНИРА
Турнир с 54 лунками будет проходить в течение трех дней, с понедельника по среду, по 18 лунок на каждый день.Четыре низкие оценки будут учитываться в счете команды в каждом раунде. Пять лучших команд, а также слабый игрок, не входящий ни в одну из этих команд, пройдут в чемпионат NCAA.

ПОЛЕ
Занявший девятое место в турнире «Файтинг Иллини» выходит в постсезон, заняв второе место в турнире Stillwater Regional. Принимающая сторона и штат Оклахома, занявший 4-е место, являются лучшими посевами. Помимо «Иллини» и «Ковбоев», на поле в Стиллуотере есть еще семь программ, вошедших в топ-50 последних рейтингов команды Golfstat: No.15 Auburn, No. 21 SMU, No. 30 Notre Dame, No. 35 Alabama, No. 39 Baylor, No. 44 Ole Miss и No. 49 Sam Houston State. Литл-Рок (55), Северо-Западный (65), Чарльстонский колледж (81) и Средний Теннесси (82) завершают борьбу из 13 команд за пять заявок на чемпионат NCAA, который пройдет с 28 мая по 2 июня в Скоттсдейле, штат Аризона.

Десять индивидуальных квалификаций для NCAA Stillwater Regional: Девон Блинг, Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе; Марк Лоуренс младший, Технологический институт Вирджинии; Трип Кинни, штат Айова; Висенте Марзилио, Северный Техас; Лахлан Баркер, штат Айова; А.Дж. Отт, штат Колорадо; Тим Тиллманнс, штат Канзас; Гийом Фаноннель, ULM; Лукас Карпер, Калифорнийский университет в Дэвисе; и Джек Хоуз, Орал Робертс.

БОРЬБА ИЛЛИНИ ЛИНИЯ
№ 1: Адриен Дюмон де Шассар
№ 2: Майкл Фиглз
№ 3: Томми Кул
№ 4: Джерри Джи
№ 5 Джованни Тадиотто
Альт: Пирсен Хант

ИСТОРИЯ ИЛЛИНИ В РЕГИОНАХ NCAA
Региональный турнир NCAA Stillwater Regional 2021 года станет девятнадцатым региональным турниром Fighting Illini с 1989 года и 16-м турниром под руководством главного тренера Майка Смолла , который в настоящее время возглавил программу 13 последовательных региональных причалов, начиная с 2008 года.

Команды

Смолла добились больших успехов в региональных раундах, продвигаясь к чемпионату NCAA в каждом из последних 12 соревнований, занимая одну позицию позади Техаса в самой длинной активной серии в стране.

Small также привел оранжевых и синих к пяти титулам региональных команд NCAA, включая их последнюю попытку в 2019 году в Миртл-Бич. Иллини завоевал четыре последовательных региональных титула в 2013 году (Фейетвилл), 2014 году (Сахарная роща), 2015 году (Ноблсвилл) и 2016 году (Колер), став лишь второй программой, когда-либо совершившей такой подвиг (Аризона, 1990-93).

По отдельности четыре разных Иллини завоевали пять медалистов на региональных соревнованиях. Совсем недавно нынешний ученик пятого курса Иллини Майкл Фиглз выиграл региональный чемпионат Миртл-Бич среди юниоров в 2019 году. Бывший Иллини и нынешние туристические профессионалы Ник Харди (Западный Лафайет, 2017), Брайан Кэмпбелл (Ноблсвилл, 2015, Сахарная роща, 2014) и Люк Гатри (2011 г.) также получил награды регионального медалиста за свою студенческую карьеру.

Фиглз и его товарищ по пятому курсу Джованни Тадиотто каждый соревнуется в своем четвертом региональном чемпионате NCAA за Иллини.Фиглз, помимо своей победы в 2019 году в Миртл-Бич, также вошел в десятку лучших региональных результатов, будучи второкурсником в Колумбусе в 2018 году. Лучший индивидуальный результат Тадиотто на региональных соревнованиях пришелся на его первый сезон, когда он занял 17-е место в Вест-Лафайетте. Юниоры Adrien Dumont de Chassart и Tommy Kuhl также могут похвастаться предыдущим региональным опытом во время своих кампаний новичков в 2019 году в Миртл-Бич. Дюмон де Шассар стал четвертым с результатом 9+, шесть ударов медалистского темпа Фиглза, в то время как Куль показал равный результат и стал 20-м.

ПОДСЧЕТ РЕЗУЛЬТАТОВ
Текущие результаты NCAA Stillwater Regional будут доступны на Golfstat.com. Итоги и результаты будут публиковаться на FightingIllini.com после каждого дня соревнований.

ВВЕРХ ДАЛЕЕ
Пятерка лучших команд и слабые индивидуальные игроки из Stillwater Regional выйдут на национальный чемпионат NCAA, который будет проходить на поле Raptor Course в гольф-клубе Grayhawk в Скоттсдейле, штат Аризона, с 28 мая по 3 июня. Иллинойс в поисках. 13-е место подряд в программе NCAA Championship, начавшееся в 2008 году, эта серия занимает второе место в национальном масштабе, уступая только Техасу.

СЛЕДУЙТЕ ЗА #ILLINI
Следите за новостями о мужском гольфе в Иллинойсе на FightingIllini.com и следите за Illini в Twitter, Facebook и Instagram, чтобы получать больше новостей в реальном времени.

Видео ужасающих гимнастических травм показывают, почему Симона Байлз была права на отказ

Бывшая американская гимнастка Доминик Мочану поделилась видео, в котором рассказывается об ужасной травме, которую она получила на Олимпийских играх 1996 года в Атланте.

39-летняя спортсменка, которая была частью команды, завоевавшей золотые медали на Олимпийских играх 1996 года, разместила это видео в Твиттере в знак поддержки Симоны Байлз после того, как она отказалась от участия в нескольких мероприятиях на Играх в Токио, чтобы сосредоточиться. о ее психическом здоровье.

Мочану было всего 14 лет, когда она упала и ударилась головой о бревно в Атланте. Вундеркинда широко рассказывали о медальных успехах на тех Олимпийских играх, но она пришла на Игры со стрессовым переломом большеберцовой кости.

Несмотря на то, что она пропустила олимпийские испытания из-за травмы, ее отобрали из-за ее результатов на Национальном чемпионате США по гимнастике.

Мочану был самым молодым гимнастом, когда-либо выигравшим чемпионат, и представлял U.С. на чемпионате мира 1995 года.

Этот успех привлек к ней внимание средств массовой информации и сделал Мочану одной из самых известных гимнасток в мире. Юноша продолжил соавторство в написании автобиографии и главной роли в Vanity Fair перед Играми в Атланте.

Несмотря на то, что сборная США завоевала золотую медаль, сильно забинтованный Мочану боролся на протяжении большей части Игр и несколько раз упал.

В то время как многие из ее проблем могли быть физическими, она также попала в игры под сильным давлением и вниманием, подобным тем, которые были у Байлза.

Комментируя видео, Мочану подробно рассказала о том, что ей не уделяли должного внимания на тех Олимпийских играх, и как решение Байлза уйти из игры означало позитивные изменения в спорте.

«Мне было 14 лет, у меня был стрессовый перелом большеберцовой кости, я осталась одна без осмотра шейного отдела позвоночника после этой осени», — написала она.

«Через несколько минут я участвовал в финале олимпийского этажа».

Мне было 14 лет, у меня был стрессовый перелом большеберцовой кости, я остался один без осмотра шейного отдела позвоночника после этой осени.Спустя несколько минут я участвовал в финале олимпийского этажа. Решение @Simone_Biles 🤍 демонстрирует, что у нас есть право голоса в отношении собственного здоровья — «слово», которое я НИКОГДА не чувствовал, как олимпиец. pic.twitter.com/LVdghdAh2g

— Доминик Мочану (@Dmoceanu) 28 июля 2021 г.

Она поддержала решение Байлза отказаться от участия в нескольких соревнованиях, написав, что это «демонстрирует, что мы говорим о нашем собственном здоровье -« сказать », которое я НИКОГДА не чувствовал, как олимпиец».

После публикации видео Мосану сказал в заявлении для Newsweek : «Конкуренция на таком элитном уровне мирового класса может нанести ущерб разуму и телу.Иногда людям легко забыть, что даже такой спортсмен-КОЗЬ, как Симона Байлз, все еще человек.

«Я на самом деле очень горжусь Симоной и считаю, что ее следует похвалить за то, что она заботится о себе и признает, что что-то не так, будь то психологически или физически. Она смело объяснила свою ситуацию средствам массовой информации и почему она почувствовала необходимость отступить, замкнуться и избежать травм или как-то лишить себя или команду

То, что она сделала, было на самом деле очень смелым и положительным знаком для будущего спорта.То, что она осталась и поддерживала свою команду другими способами, было приятно видеть и показывать силу ее характера — к тому же она была первой, кто сбежал и поздравил сборную России, что было отличным спортивным мастерством.

«Она находит новые способы быть героическими, и я совершенно уверен, что мы увидим гораздо больше Симоны в качестве конкурента, когда она позаботится о том, о чем ей нужно заботиться».

Мочану получил опыт во время тех же Олимпийских игр, на которых его товарищ по команде Керри Шраг, как известно, завоевал золотую медаль для U.С. после выполнения прыжка на сильно поврежденной лодыжке.

Усилия Шруги были процитированы многими критиками Байлз в социальных сетях после того, как она неоднократно отказывалась от участия.

В 1996 году Керри Струг снова вышла на мат в финале и показала впечатляющее выступление, несмотря на тяжелую травму лодыжки.

Она сделала это, потому что это был единственный способ, которым команда США имела шанс на золото.

Благодаря ее усилиям, команда США выиграла золото. Удивительная выдержка.

Великие находят путь.pic.twitter.com/Rg6Mv3z6Gg

— Крис Бускерк (@thechrisbuskirk) 27 июля 2021 г.

Однако то, что часто упускается из виду, — это давление, которому она подвергалась со стороны своего тренера, Белы Каройи, которую можно было услышать по телевидению, говорящей ей: «Стряхнись! Ты справишься!»

Позже было снято видео, как он нес ее на подиум, чтобы забрать медаль. Впоследствии выяснилось, что Шраг перенес растяжение связок третьей степени и повреждение сухожилий.

Американская олимпийская гимнастка Доминик Мочану на Играх в Атланте в 1996 году / Симона Байлз на Олимпийских играх 2020 года в Токио — Мосану поделилась видео, чтобы продемонстрировать, почему Байлз был прав, отказавшись от участия Эрик Ферерберг / Лоуренс Гриффитс / Гетти

Миннетонка, Андовер прошли в полуфинал девичьего хоккейного полуфинала 2А

В поединке вратарей Миннетонка с третьим сеянием избежала неудачных матчей четвертьфинала 2-го класса в субботу, одержав победу в овертайме со счетом 2: 1 над незасеянной Александрией.

Кейли Кроуфорд выиграла 2:36 во втором дополнительном периоде в Xcel Energy Center. Победа отправляет шкиперов в полуфинальный матч с «Эдиной» в следующий четверг.

Кроуфорд забил оба гола Миннетонки в игре.Ее первый ничейный результат был нулевым с 1:30 до конца второго периода с преимуществом 1: 0.

Похоже, это будет окончательный счет. Но за 13,3 секунды до конца основного времени игроки «Александрии» разбили сетку в схватке, а второкурсница Элла Вестлунд отскочила в сетку и сравняла счет.

Подробнее по игре

Эдина уже вышла в полуфинал после того, как ее соперница по четвертьфиналу, Centennial, была вынуждена покинуть турнир из-за результатов тестирования COVID.

Сегодняшние победители, а также победители класса 1A с пятницы сыграют в полуфинале в четверг в Xcel Energy Center. Титульные игры назначены на субботу.

Andover 4, Фармингтон 0

Второкурсница Эндовера Элла Бургер забила дважды в первом периоде четвертьфинальной победы в субботу над Фармингтоном со счетом 4: 0.Ее 27 голов в этом сезоне уступают только Пейтон Хемп по количеству голов среди действующих чемпионов штата Хаски.

«Она действительно сыграла важную роль», — сказала тренер Мелисса Волк. «Она не отстает от двух других по скорости.«

Оба гола Бергера в субботу были забиты по каналам Конопли, лидера штата с 44 передачами. Первый пас Конопли пришелся из-за сетки в прорезь. Второй выскочил из нейтральной зоны.

Подробнее по игре

Иствью 1, Стиллуотер 0

«Иствью» победил Стиллуотер и в субботу немного огорчился, одержав победу со счетом 1: 0 в последнем четвертьфинале государственного турнира класса 2А.

Младший голкипер Энджи Ломбарди забил 28 сейвов в игре с «Иствью» с 5-мя севами (15-4-2) и 4-м Стиллуотером (19-2-1). «Пони» стали шестой жертвой локаута Ломбарди в этом сезоне.

Eastview готовится сыграть с непобежденным Андовером, действующим чемпионом штата, в полуфинале в четверг в Xcel Energy Center.

Подробнее по игре

Видео: хоккейные моменты класса 2А здесь

Результаты пятничных игр класса 1А здесь.

В другом месте в субботу

Борьба: Кимбалл Район выиграл свой первый командный чемпионат класса 1А, уступив Берте-Хьюитт / Верндейл / Паркерз-Прери 15-0 в первых трех матчах, прежде чем перейти к победе. Подробнее здесь.

Гимнастика: Через год после перехода в класс Сартелл выиграл чемпионат класса 2А с «командой мечты», в которую входил абсолютный чемпион Марли Мишо. Подробнее здесь.

Баскетбол: Матчи и места проведения государственных турниров для мальчиков и девочек определены во всех четырех классах. Смотрите их здесь.

Больше информации о старших классах школы, в том числе о борьбе, гимнастике и баскетболе, можно найти на нашей странице о спорте для старших классов здесь.

Премьера нового фильма Мэтта Дэймона «Стиллуотер» в Нью-Йорке

Брызги «Stillwater» NYC

Премьера нового превосходного фильма Мэтта Дэймона «Стиллуотер» состоялась в зале «Джаз в Линкольн-центре».Часовые снаружи. Часовые внутри. Избранные лифты. Специальные билеты. Требуется доказательство вакцинации. Сотрудники проверяли вас. Веревки, стропы, репортеры в пластиковых закутках. В Гуантанамо больше свободы.

Забудьте про помощников, вам нужны MD. Приглашение: «Не приходите, если у вас симптомы гриппа, лихорадка, постоянный кашель, одышка, или если у вас диагностирован коронавирус, или если он находится в контакте с кем-то, у кого он диагностирован».

Основываясь вроде как на четырехлетнем тюремном заключении Аманды Нокс в Италии, Деймон, играющий ее отца-строителя из маленького городка, говорит: «Оклахома, где снимались некоторые из« Стиллуотера », была великолепна.Головорезы, которые стали друзьями, доставляли меня в 7:30 каждое утро, возили меня по всему штату, показывали свои нефтяные вышки и то, что они делают. Сначала напуганный, усталый, вроде — вы издеваетесь над нами? После того, как они поняли, что мы делаем, они отвезли нас домой, встретили их семьи, пригласили на барбекю. Они были прекрасны.

«Я снимал сложные сцены. Европейский юрист меня обманул? Я беру его ручку и, как будто у меня нет всего этого, в вспышке насилия бросаю ее через всю комнату. Мысль была такая, что я лажаю.”

Мэтт Дэймон на нью-йоркской премьере фильма «Стиллуотер» в Театре Роуз, Джаз в Линкольн-центре 26 июля 2021 года. Тео Варго / Getty Images

Назад к цивилизации. Каково теперь жить среди нас?

«Я люблю Бруклин. Красивый семейный район. Рестораны, места для отдыха, прогулка по набережной. Я люблю это. И я все еще могу перебраться через мост на Манхэттен ».

О Голливуде: «Я помню много первых прослушиваний. Постоянный отказ. После твоей крови, пота и слез они говорили: «Хорошо, спасибо.«И иди домой. Единственный способ справиться с ситуацией — это когда группа актеров проходит через одно и то же. Просто как оно есть. Вам отказывают, пока вы этого не сделаете. Постоянный отказ. Праздник или голод. Это ядовито. Либо будь звездой, либо ничего не получи. Нет на полпути. Это все еще природа бизнеса.

«В конце концов, я хочу стать режиссером. У меня было несколько промахов, но я любил писать с Аффлеком ».

В этот момент подошел приятель из Оклахомы в кепке и сказал: «Мы дали Мэтту пиво, стейк и картофель, фаршированный тыквой, луком, грибами, все они были приготовлены на пару, затем мы добавили бобы, салат и шоколадный торт.”

Услышав это меню, я отошел от них обоих.

Мэтт Дэймон, Эбигейл Бреслин и Том Маккарти на нью-йоркской премьере фильма «Стиллуотер». Theo Wargo / Getty Images

Holy Rollers

Нужен благодарственный подарок после летних выходных? Как насчет «Коронационного шествия Карла V с Папой Климентом VII в Болонье»? Название короче 40-футовой работы. Он датирован — плюс-минус неделя — 1540 годом. Это был 1854 год на лондонском Christie’s и 2011 год на аукционе Sotheby’s в Нью-Йорке.Теперь вы можете купить его дешево за 275 000 долларов в галереях Arader Galleries на Мэдисон-авеню.


Теперь вы знаете

Люди, оставшиеся в закрытых помещениях 24 месяца, проводят свои часы, отправляя мне почту. Как «Маленькая книга глупых шуток» Роберта Майерса. Типа: Как вы называете блондинку, которая красит волосы в коричневый цвет? Ответ: Искусственный интеллект. (Это не имеет никакого отношения к миссис Байден.) Как вы называете скелет при низких температурах? Онемевший череп. . . Не надо быть мне благодарным.Я живу, чтобы нравиться.


Это наша земля

Пожалуйста. Моя страна. Пожалуйста. Горящие полицейские машины. Растущая преступность. Города с самым высоким уровнем убийств: Сент-Луис, Балтимор, Бирмингем, Детройт, Дейтон, Батон-Руж, Новый Орлеан, Канзас-Сити, Мемфис. Преступность следует за нищетой, бездомностью и болотами, где легко доступны наркотики.


П.С. Если бы Камала нашла границу — или Европу, которую она тоже не видела, — ей было бы легче проникнуть в нее, чем сорвать показ четырехзвездочного фильма Мэтта Дэймона «Стиллуотер».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *