что делать в домашних условиях
Если женщину беспокоят сухие кончики волос, что делать ей? Многие решают этот вопрос с помощью стрижки, однако это не помогает избавиться от причины сухости. Тем более какая женщина не мечтает быть обладательницей длинных здоровых волос от корней до кончиков?
Так что стрижка — это не единственное решение данной проблемы; волосам требуются ежедневный уход и правильно подобранные средства: шампуни, бальзамы, кондиционеры, маски.
Основные причины сухости кончиков волос
Сухость и ломкость чаще всего являются следствием, а вот поиск причины требует глубокого анализа факторов, влияющих на здоровье локонов. Самая распространенная причина испарения влаги из кончиков волос -это высокотемпературное воздействие. Каждый день мы сушим волосы феном, укладываем их с помощью плойки, щипчиков, выпрямляем утюжком и так далее. Первым делом страдают именно кончики. Другая причина — нехватка витаминов (по-другому авитаминоз). Получая их в недостаточном количестве, организм расходует питательные вещества неправильно. Кончики волос (особенно если они длинные) ничего не получают.
Нарушение обмена веществ приводит к тому, что сальные железы выделяют чрезмерное количество жира, тем самым закупоривая поры и перекрывая поступление кислорода к волоскам. В результате можно наблюдать распространенную картину: жирные, быстро пачкающиеся корни и очень сухие кончики волос. Слабый иммунитет, неправильное питание, злоупотребление фастфудом, нарушение питьевого режима, несоблюдение распорядка дня, недосыпание, переутомление, любые нервные потрясения, депрессия, прямое воздействие природных факторов, окрашивание и осветление, вредные привычки — все это может стать причиной сухости ваших волос.
Как восстановить волосы?
Выявив причину сухости кончиков, необходимо немедленно заняться ее устранением и лечением уже поврежденных, обезвоженных волос. Можно обратиться к трихологу и получить полноценную консультацию у врача. Чаще всего рекомендации трихолога сводятся к назначению курса витаминов, подбору профессиональной косметики. Врач рекомендует такие процедуры, как мезотерапия, массаж (криомассаж). Не реже 2 раз в неделю используется маска с увлажняющий эффектом или любое другое средство для сухих кончиков волос. Голову стоит мыть не чаще 3 раз в неделю. При мытье использовать теплую или даже прохладную воду, ни в коем случае не кипяток.
В качестве ополаскивателя можно рекомендовать народное средство (настой из любого лекарственного растения, будь то ромашка, крапива, листья дуба, зверобой и так далее). Кондиционер следует наносить только на кончики, избегая попадания его на кожу головы. Постарайтесь как можно реже пользоваться феном, если есть возможность, давайте волосам высохнуть естественным путем. Нельзя расчесывать мокрые волосы, делайте это только после их полного высыхания. Ежемесячно подстригайте кончики (не менее 1 см). Народная медицина рекомендует равнять волосы в начальной фазе роста луны.
Конечно же, необходимо пересмотреть свой образ жизни. Больше бывайте на свежем воздухе, старайтесь правильно питаться, вводите в свой рацион сезонные фрукты и овощи, избавьтесь от вредных привычек, закаляйтесь. Соблюдение этих простых рекомендаций позволит вашим волосам приобрести здоровый вид и радовать вас каждый день.
Однако не стоит тратить деньги на дорогостоящие маски для сухих кончиков волос, ведь их можно приготовить в домашних условиях самостоятельно. А по эффективности они, как правило, превосходят покупные во много раз.
Народные средства для ухода за сухими концами волос
Кисломолочная маска, восстанавливающая сухие кончики волос, делается так. Используйте любой продукт данной категории с самой высокой жирностью, которая вам будет доступна. Это может быть кефир, ряженка, сметана или простокваша. Просто обмакните кончики в выбранный вами продукт, заколите волосы на макушке, оберните целлофаном, а затем — вафельным полотенцем. Держать маску необходимо 20-30 минут, затем хорошенько промыть голову шампунем.
В качестве маски для кончиков волос можно использовать любое растительное масло. Около 2-3 столовых ложек масла, количество зависит от объема волос, немного разогреть на водяной бане, затем втереть в кончики и не смывать 2 часа. Можно нанести на ночь, только стоит позаботиться о том, чтобы не запачкать постельное белье. Смывается такая маска обычным шампунем. Можно использовать любое растительное масло для сухих кончиков, например, льняное, касторовое, подсолнечное, оливковое, миндальное, репейное, масло черного перца. Для улучшения действия и эффективности в подогретое масло-основу можно добавить 3-4 капли масла бэй. Масло бей считается очень хорошим средством: оно не только увлажняет сухие кончики волос, но и восстанавливает их структуру.
Как делается экспресс-средство для увлажнения сухих концов? Для приготовления этой маски вам понадобятся масло миндаля или абрикосовых косточек (1 столовая ложка), куриное яйцо и половина столовой ложки цветочного меда. Масло немного разогреть при помощи водяной бани, добавить туда яйцо и мед, тщательно перемешать (до образования кашеобразной массы). Наносим средство на кончики волос, оборачиваем полиэтиленом (пищевой пленкой, пакетом), создаем парниковый эффект с помощью любого полотенца.
Через 10 минут средство можно смывать. Такая маска для сухих кончиков волос хорошо подходит, когда есть необходимость быстро придать волосам здоровый вид.
Как восстановить сухие кончики волос
У меня распространенная, в общем-то, проблема — очень сухие кончики. Что делать с ними, уже не знаю. Вроде ухаживаю за волосами нормально, маски делаю, не очень регулярно, но довольно часто. Недавно заметила, что кое-где концы волос как-будто раздвоились. Секутся пока немногие кончики, но меня это очень беспокоит. Как можно их восстановить?
Лиза, Красногорск
Отвечает эксперт сайта Про-волосы.ру парикмахер Ирина Ильина
.Причина сухости волос и появления секущихся кончиков вполне банальна — вашим волосам не хватает влаги, а возможно — и питательных веществ.
Возможно, вы слишком часто моете голову. При этом гидролипидная пленка, которую вырабатывают сальные железы на коже головы, постоянно смывается.
А ведь она выполняет очень важные функции — увлажняет наши волосы, предотвращая их сухость и повреждение, и защищает их от внешних негативных воздействий.
Очень часто с подобной проблемой сталкиваются обладательницы длинных волос. Сальный секрет до кончиков просто не доходит, поэтому они легко повреждаются и выглядят очень некрасиво.
Если посеченных концов очень много, лучше их состричь — совсем чуть-чуть. Не переживайте, если вы намерены отращивать волосы. Поврежденные кончики легко обламываются, укорачивая пряди, и избавившись от них вы сможете быстрее добиться своей цели.
Обновить и оживить кончики волос за короткое время помогут специальные средства. Это могут быть сыворотка, крем, эссенция или масло. Их задача — интенсивное увлажнение и питание концов, чему способствуют присутствие в их составе витаминов (особенно Е), растительных экстрактов (например, оливы, льняного семени, лаванды, карите, макадамии), аминокислот и протеинов.
Некоторые средства, предназначенные для восстановления кончиков волос, оказывают по большей части косметический, кратковременный эффект. Как правило, они стоят дешевле. Такие средства обволакивают концы, «запаивают» и склеивают поврежденные участки, улучшая их внешний вид.
Более дорогие средства из профессиональных линий оказывают не только эстетическое, но и лечебное воздействие. Они смягчают и питают волосы, увлажняют и разглаживают их, делают кончики более живыми и опрятными, создают вокруг них защитный слой. Они не требуют смывания, и их воздействие более продолжительно, а эффект более заметный.
В составе многих средств для лечения секущихся и ломких кончиков присутствуют силиконы. Те, которые используются в профессиональной косметике, более безопасны.
Такие средства очень хорошо использовать в профилактических целях. Обрезав посеченные концы, регулярно используйте сыворотку, крем или флюид, чтобы предотвратить их повреждение.
Однако наилучших и,что особенно важно, долгоиграющих результатов поможет достичь планомерный комплексный уход, избавляющий волосы от сухости. Воздействие должно быть и снаружи, и изнутри.
Много полезного про уход за сухими и секущимися волосами вы сможете найти в этих статьях:
ЧИТАТЬ ЕЩЕ:
чем увлажнить в домашних условиях?
Все девушки хотят иметь шикарную шевелюру. Женщина становится притягательной и очаровательной, если у нее локоны и кудри прелестно ухожены. Поскольку природа наделила таким подарком не всех, это можно исправить правильным питанием и регулярным уходом за локонами и кудрями.
Хрупкие и истонченные волосы – симптом недомогания организма. Как предотвратить сухость кончиков волос. Какие меры предпринять? Сразу стричь их не надо, поскольку стрижка не поможет освободиться от сухости. Есть много способов для увлажнения сухих кончиков. Но для этого нужны время, терпеливость, настойчивость и убежденность в получении хороших результатов.
Сухие кончики волос, причины
От чего появляется обезвоживание волоса? Представим некоторые факторы, влияющие на сухость волос.
Сохнут волосы из-за чрезмерного использования фенов, термобигудей, плоек, поскольку их отрицательное влияние сконцентрировано на волосяные кончики.
Дефицит витаминов. Он бывает регулярный или сезонный. При авитаминозе полезные вещества в волосы не поступают и организмом необходимые вещества высасываются из волос.
Нарушен процесс обмена в организме. Сальными железами, производящими большое количество жира у волосяного корня, закрываются подступы к кончикам.
Иммунитет. Его необходимо поднять для всего организма в целом, поскольку любое недомогание забирает силу волос, сушит их кончики. Особенно сушатся кудри и локоны при поднятии температуры и особенно тогда, когда она держится больше 3 дней.
Вредные продукты и несбалансированное питание. Малое употребление воды, фастфуды, газированные напитки и неправильное питание влияет на волосы в целом.
Расстройство гормонального фона.
Нервные перенапряжения, стрессы, депрессии — причины сухости в большинстве случаев.
Не ношение шапок, шляп, кепок, беретов в морозы, при сильной жаре, при купании в бассейне.
Алкоголь и курение имеют немалое отрицательное влияние на волосы. Они могут стать одной из причин сухих, истонченных и ломких волос.
Химическая завивка, перекрашивание, выпрямление волос станут причиной сухости кончиков шевелюры.
Неправильно подобранный шампунь, которым пользуетесь. Не используйте продукцию, срок которой истек.
Для лечения в первую очередь необходимо определить тип кожи головы.
Способы определения типа кожи головы
Для определения типа кожи необходимо:
вымыть волосы и высушить их;
4 часа спустя к голове приложить салфетку из бумаги.
После всего этого можете определить сухие у вас волосы или нет?
Если бумага сухая – означает, что у вас сухой тип кожи.
Маленькие жирные и влажные следы – нормальный тип.
Если жирные следы очень заметны – жирный тип.
Ликвидация причин
Устранить причины сухости возможно, но как не употребить утюжки и фены? Необходимо регулярно работать над регенерацией сухих волосяных кончиков. Специалистами – трихологами предлагаются несколько методов для освобождения причин сухости.
Дома необходимо пройти курс витаминов и витаминных добавок.
Применить особые маски с сильным увлажнением, которые делают два раза в 7 дней.
Мыть голову один раз в 3- 4 дня теплой водой с употреблением особо предназначенных шампуней.
Пользоваться травяными настоями ромашки, зверобоя, березы, мать-и-мачехи, восстанавливающие водный баланс локонов.
Не использовать некоторое время фены, выпрямители и прочие подсушивающие приборы и оставить, чтобы волосы высыхали естественным образом.
После высыхания расчесать волосы.
Придерживаться здорового образа жизни: отказаться от алкоголя, курения, полноценно спать, делать физическую работу, побольше гулять на свежем воздухе и правильно питаться.
Применить волосяные маски, которые увлажнят кончики кудряшек.
Увлажняющие маски и средства
Для питания волос употребляют как средства натурального происхождения, так и косметические продукты. Восстановить кудри можно посредством масок. Какие правила существуют для нанесения масок? Выделим несколько правил:
необязательно на всю длину волос наносить смесь;
окуните концы волос в состав, заколите или подберите волосы резинкой;
наденьте шапочку на голову и оберните ее полотенцем;
применяйте шампунь с увлажняющим действием, и через 30 минут вымойте волосы.
Итак, предоставим средства, увлажняющие кончики волос:
Жирный кефир. Это самое хорошее средство для регенерации. Нанести состав, пусть впитается, а затем промыть. Листья крапивы, заваренные в банке, усилят эффект.
Косметическое масло, продаваемое в аптеках. Эффективными смесями для увлажнения являются касторка, репейник, миндаль, жожоба. Специалисты не советуют применение холодных масел.
Маска с медом и желтком. Добавив репейное масло в эту смесь, она увлажнит волосяные кончики еще больше. Как приготовить? Необходимо взять 1 ст. л. меда, 1 желток, 2 ст. л. теплого масла. Этот гипоаллергенный состав можно нанести и на завитушки маленьких девочек.
Сок репчатого лука быстро увлажняет кудри. Но его не каждая женщина использует. Натереть на терке репчатый лук. Затем 2 ст. л. его сока смешать с сырым желтком, лимонным соком (1 ст. л.) и касторовым маслом (2 ст. л.). Эта идеальная смесь прекрасно увлажнит локоны в домашней обстановке и отбелит завитушки, что порадует натуральных блондинок. Чем же отбить луковый запах? Сполосните кудри с каплей уксуса, добавленного в воду. Уксус можно заменить эфирными маслами.
Жирными сливками восстановится сухая шевелюра. Примените их несколько раз, и вы увидите результат, который порадует вас. В эту маску можно добавить лимонный сок (1 ст. л.), капсулу витамина A, E и масло пшеничных зародышей.
Молочные протеины оказывают хорошее действие на поврежденные кончики. Примените для этого кефир или молоко (жирное). На слабом огне подогреть 200 г молока, добавить сухие дрожжи (1 ч. л.) и наложить не на корни, а на волосы. Подобный результат можно получить, применяя майонезную маску. Распределить 150 г майонеза деревянной расческой по волосам. Затем смыть ее прохладной водой через полчаса.
Целостный подход требуется для сухих кончиков волос, поэтому не применяйте лишь маски и не мойте голову только особыми средствами. В жаркую погоду обыкновенная вода увлажнит волосы.
Необходимо запастись терпением для излечения ослабленных волос. Только уход нужен регулярный. Старайтесь нечасто перекрашивать волосы. Примените лучше природные красители. Откажитесь от таких укладок, которые требуют применение фиксаторов. Ухаживая таким способом, вы увлажните кончики волос и освободитесь от сухости. Роскошные волосы – признак здоровья и красоты.
Очень сухие кончики волос – что делать: отзывы, советы
Очень сухие кончики волос, что с ними делать?
Этим вопросом задаются многие женщины. Большинство принимают решение пойти в парикмахерскую и остричь их, но вскоре ломкость и сухость на кончиках волос возвращается.
Чаще всего у женщин встречается комбинированный тип волос. То есть жирные корни волос постоянно загрязняются от быстрого насыщения подкожным салом, а кончики при этом остаются сухими, ломкими и безжизненными.
Это связано с тем, что питательные вещества могут просто не успевать попадать к концам волос. Особенно страдают от этого длинноволосые девушки.
Поэтому важно знать, что делать и как правильно ухаживать за волосами, чтобы не приходилось постоянно обстригать сухие и ломкие кончики.
Причины сухости кончиков
Прежде чем приниматься за решение любой проблемы нужно определить ее корень, почему кончики очень сильно обламываются и высыхают. Причин этого явления может быть немало.
Возможно, часто используются тугие заколки и резинки для волос. Пряди передавливаются ими, а в таком состоянии питательные вещества не способны попасть к кончикам.
Аналогичная ситуация у девушек, которые любят высокие прически или часто собирают волосы в пучок на макушке.
Если концы постоянно наверху, то к ним не попадает естественное питание: вода, витамины и подкожный жир, который мог бы защитить их от высыхания.
Еще одна причина – неправильное питание. Это очень важный момент, который влияет не только на волосы, но и на весь организм.
Человек должен получать витамины, минералы, жиры и углеводы, а также чистую воду в необходимых объемах.
Если контролировать эту часть жизни, то не будут беспокоить слишком жирные корни, сухие кончики, а также придет в норму общее состояние организма.
Внешнее негативное воздействие. Шевелюра за один день может подвергнуться нескольким разным факторам, которые негативно сказываются на ее состоянии: использованию фена, утюжка или щипцов для укладки – дома, ветра, мороза, жары, осадков – на улице, тепловентилятора или кондиционера – на работе.
Видео:
После такого кончики волос становятся очень сухие и ломкие, поэтому важно беречь их. По возможности реже использовать фен, а на улице закрывать от солнца или мороза.
Ослабление иммунитета, а также простудные заболевания способны влиять на состояние локонов. Например, повышенная температура тела высушивает их изнутри.
Еще одна причина сухости кончиков – нервные стрессы. Больше половины ваших нервных потрясений оставляют негативный след на состоянии волос.
Вредное химическое воздействие в виде долговременной завивки или окрашивания, также подтверждает структуру волоса.
Любая из этих причин может спровоцировать серьезное нарушение баланса воды и питательных веществ, отчего волосы могут стать очень сухими, а корни – слишком жирными.
Поэтому следует начать с лечение сухих кончиков с устранения причин.
Восстановление и увлажнение локонов
Устранить факторы, провоцирующие ослабление прядей и их сильное высыхание, – это только половина решения проблемы сухих кончиков.
Важно также знать, что делать с безжизненными кончиками и как подсушить корни, чтобы вернуть локонам здоровое состояние.
Существует несколько полезных привычек, которые нужно освоить, чтобы очень сухие кончики больше не беспокоили:
- Мыть волосы лучше не чаще двух раз в неделю и только теплой водой, а не горячей;
- Неплохо будет вместо обычной воды для ополаскивания использовать отвары из целебных трав;
- Желательно после каждого мытья наносить на кончики, избегая корней, бальзам-ополаскиватель;
- Также можно пропить курс витаминов и рыбьего жира;
- Взять за правило один или два раза в неделю делать полезные маски для волос, чтобы восстанавливалась структура локонов;
- Использовать фен, плойки и утюжки нужно как можно реже. А в период восстановления сухих кончиков вообще отказаться от всяческого негативного воздействия на шевелюру;
- Рекомендуется использовать щетку с натуральной мягкой щетиной. Нельзя расчесывать мокрые волосы, обязательно нужно дожидаться их полного высыхания;
- Необходимо употреблять не менее 1,5-2 литров воды в день, а также исключить из рациона острую, вредную пищу. От вредных привычек желательно отказаться;
- Почаще бывать на свежем воздухе и укреплять иммунитет.
Если следовать этим несложным советам, то можно улучшить не только состояние кончиков волос, но и всего организма в целом. Здоровый образ жизни еще никому не навредил.
Но кроме этого существует много способов восстановления сухих кончиков с помощью народных средств и профессиональных процедур.
Видео:
Профессиональный подход
Если обратиться в салон с проблемой сухих кончиков и ломкости волос, вам предложат несколько профессиональных процедур.
Мезотерапия. Это процедура, при которой полезные вещества вводятся в кожу головы инъекционно. Состав инъекции зависит от проблемы.
После процедуры волосяные луковицы восстанавливаются, исчезает перхоть, нормализуется салоотделение, все это способствует восстановлению структуры волоса: жирные корни подслушивает, а сухие кончики питает.
После проведения мезотерапии два дня нельзя мыть волосы и в течение суток принимать ванну. Противопоказано проводить такое лечение в период беременности, кормления и месячных.
Отзывы о процедуре неоднозначны, поэтому следует проконсультироваться со специалистом.
Лечение кератином также отлично восстанавливает структуру волос, заполняя полости кератином – уникальным белком, входящим в состав ногтей и волос.
Защитный слой после процедуры надолго остается на сухих кончиках, предотвращая их ломкость и расщепление.
Процедура не имеет противопоказаний, кроме состояния беременности и периода грудного вскармливания. Недостаток терапии – высокая стоимость.
Отзывы женщин, которые ее попробовали, в большинстве своем положительные.
Лечение дарсонвалем представляет собой обработку кожи головы электроприбором. Слабые импульсы тока воздействуют на нее, нормализируют состояние жирных корней и очень сухих кончиков, а также снижают выпадение волос.
Прибор можно приобрести и использовать самостоятельно в домашних условиях. Он полезен не только для волос, но и для проблемной кожи лица.
Криотерапия волос жидким азотом – уникальная, безболезненная процедура лечения. Этот метод заключается в воздействии на шевелюру низких температур (примерно -160 градусов).
После этого происходит насыщение клеток кислородом, улучшается циркуляция крови, структура волос омолаживается, и очень сухие кончики восстанавливаются.
Не рекомендуется делать процедуру тем, кто страдает заболеваниями сердца и сосудов, нервной системы, а также во время беременности.
Все профессиональные способы лечения воздействуют индивидуально на разные типы локонов, поэтому очень важно побольше узнать о том, как именно процедура влияет на организм, прежде чем идти в салон.
Народные рецепты для восстановления сухих кончиков
Намного дешевле, но не менее эффективны способы лечения в домашних условиях. Народные рецепты очень давно являются альтернативой дорогостоящим профессиональным средствам.
Существует много простых рецептов натуральных масок, которые несложно самостоятельно сделать.
Отлично помогает сухим прядям маска из серой глины. Она очень хорошо питает локоны, увлажняет кожу головы, укрепляет волосяные луковицы.
Видео:
Также можно применить жирные сливки (две ст. ложки) с лимонным соком и миндальным маслом (1 ч. ложка). Наносить непосредственно на поврежденные сухие концы прядей.
Очень часто используется репейное масло в таких целях. Можно добавить в него мед и яичный желток в следующих пропорциях: две части масла на одну часть меда, дополнительно добавить один желток.
Наносить маску на поврежденные пряди, избегая кожи головы, оставлять на 1-2 часа, смывать теплой водой.
Очень эффективное средство – деревенская простокваша. Прекрасно увлажняет безжизненные концы.
Простой и не менее эффективный вариант маски получится, если в стакан пива добавить чайную ложку оливкового масла. Наносить на кончики и оставлять на 20 минут.
Витамин B, содержащийся в пиве, благотворно влияет на состояние локонов, а оливковое масло очень хорошо восстанавливает сухие, слабые пряди. Его можно наносить на концы, как самостоятельное средство.
Многочисленные полезные масла также активно применяются для лечения сухих волос. Наиболее эффективны масло жожоба, касторовое и миндальное.
Их можно наносить на несколько часов, при этом нет никакого вреда от их использования.
Выбирать способ увлажнения и лечения поврежденных локонов нужно, исходя из типа волос. Многие средства хороши для брюнеток, но негативно влияют на светлые волосы.
Поэтому прежде чем делать любой рецепт, необходимо рассмотреть его действие в каждом индивидуальном случае. Самое важное – правильно ухаживать за локонами и беречь их от негативного воздействия.
Видео: