Таблица беременности триместры: особенности, сроки и период родов — Premier Style

Содержание

Календарь беременности по неделям. С первого взгляда — шаг за шагом к детскому счастью

Ура! Тест на беременность оказался положительным, и врач только что подтвердил результат. Теперь пришло время ожидания. Девять месяцев — долгий срок. Но благодаря нашему календарю вы можете узнать сейчас и в любой момент, что происходит с вами и вашим малышом в каждую из неделей беременности.

Поделиться этой информацией

40 недель беременности: рассчитывается с даты последней менструации

Врачи предпочитают рассчитывать в неделях: беременность длится 40 недель. Но так ли это? Разве беременность не длится 38 недель? Оба варианта верны. Многих женщин смущает то, что недели с даты последней менструации уже учитываются, даже если беременность еще фактически не наступила. Почему? Считая от начала цикла, врачу легче сделать более точную оценку стадии развития ребенка и спланировать дату его рождения. Календарь беременности начинается с первого дня последней менструации. Это отправная точка для 40 недель.

Скорее всего, вы заметите, что ждете ребенка, в день, когда прекратятся месячные. А значит, вы уже на 5-й неделе беременности!

Календарь недель: следите за развитием своей беременности

Помимо деления на недели или месяцы, беременность также традиционно делится на три основных этапа, так называемые триместры беременности. Вот обзор изменений в вашем организме и развитии малыша по триместрам, месяцам и неделям.

1 триместр беременности (недели 1-12): организм должен претерпеть изменения

Мама в первом триместре: как меняется ваше тело на 1-12-й неделях беременности

Вашему организму предстоит многое сделать, чтобы приспособиться к беременности. Гормоны работают на полную мощность. Это приводит к появлению многих симптомов беременности. Вы можете чувствовать себя больной и уставшей, ваша грудь становится гиперчувствительной. Все меняется:

Зубы: ваш организм вырабатывает меньше слюны, что делает ваши зубы подверженными кариесу и гингивиту.
Кожа: повышенный уровень эстрогена снижает выработку кожного сала — у многих беременных женщин кожа становится более чистой, разглаживаются мелкие морщинки. Однако вы можете быть более чувствительны к солнцу, поэтому веснушки и пятна на коже становятся темнее.
Волосы: они становятся темнее, а гормон прогестерон замедляет выпадение волос. У многих беременных женщин волосы становятся более блестящими и объемными.
Грудь: молочные железы развиваются, и грудь увеличивается в размере. Ареола и сосок становятся темнее. Это изменение делает сосок менее чувствительным. Железы Монтгомери, расположенные на ареоле, могут увеличиваться в размерах, образуя небольшие бугорки. Они выделяют секрет, который защищает грудь от инфекции, ухаживает за кожей и после рождения направляет ребенка к соску своим запахом.
В первом триместре вы, возможно, не захотите пока говорить всем о своей беременности, потому что вероятность потери плода выше в первые три месяца. Как только вы перешагнете порог 12 недель, вы уже сделаете большой шаг. Это значит, что в настоящее время беременность протекает достаточно стабильно, и ребенок хорошо устроился в утробе матери. С этого момента риск выкидыша значительно снижается.
Ребенок в первом триместре: как развивается ваш малыш с 1 по 12 месяц беременности
Первый месяц беременности: после оплодотворения начинается деление клеток, и с каждым днем эмбрион состоит из большего количества клеток. Первые нервные клетки образуются примерно на 18-й день. В 4 неделю происходит развитие эмбриона.
Второй месяц беременности: в начале второго месяца эмбрион имеет размер около 2 мм. На шестой неделе размер эмбриона уже составляет около 4 миллиметров, а с 7-й недели он растет примерно на один миллиметр в день.
Эмбрион лежит в амниотическом мешке под защитой, его конечности прикреплены, и он вырабатывает собственную кровь. Сердце начинает биться, и его можно услышать на УЗИ не позднее 8-й недели.
Третий месяц беременности: на последней стадии эмбрионального развития голова выросла и приобрела человеческие черты. Благодаря развитию мозга плод уже может двигать всеми частями тела. На 12 неделе плод уже имеет рост около пяти-шести сантиметров. В это время создаются все органы.
Это размер вашего малыша в первом триместре: Ø около 5 см.

2 триместр беременности (недели 13-28): действительно красивая беременность

Мама во втором триместре: как меняется ваше тело с 13 до 28 недели беременности

В целом у вас все хорошо. Ваш организм адаптировался к беременности. Вы в хорошей физической форме и имеете прекрасный внешний вид. Постепенно ваша одежда перестает подходить по размеру. Пора купить удобные брюки! Беременность видна уже и со стороны.

Самочувствие: симптомы беременности, такие как тошнота и усталость, ослабевают.
Формы тела: ваша талия постепенно исчезает. Помимо растяжек, посередине живота может появиться вертикальная темная линия — «linea nigra». Задержка воды может вызвать отеки, особенно в нижних конечностях (например, стопах).
Зубы: увеличение притока крови приводит к набуханию десен, в результате чего часто возникает кровоточивость десен.
Грудь: поскольку грудь большинства женщин начинает вырабатывать молоко примерно на 16-й неделе беременности, время от времени из нее может вытекать капелька. В целом, грудь увеличилась в размере. Ваши прежние бюстгальтеры стали слишком малы и жмут.

Совет: лучше купить хороший бюстгальтер, который растет вместе с вами. Хорошей моделью является, например, эластичный бюстгальтер для беременных и кормящих мам Medela. Он не только удобен в носке, но и адаптируется к изменяющейся форме груди. Когда приходит время, чашки можно просто открыть одним движением застежки для кормления грудью.

Ребенок во втором триместре: как он или она развивается на 13 – 28 неделях

4 месяц беременности: к концу первого триместра появились все органы, и критическая фаза развития закончилась. Половые органы плода развиваются, кишечная система созревает, а пропорции головы и тела постепенно выравниваются.

Рост/вес

в конце 16-й недели: Ø около 11 см/150 г.

5 месяц беременности: с 17-й недели сердечные шумы можно выслушать с помощью стетоскопа. В начале 18-й недели беременности плод настолько подвижен, что вы можете ощущать его движения. Пол вашего ребенка теперь, скорее всего, можно определить с помощью ультразвука. Малыш реагирует на внешние звуки и на ваше настроение. Поскольку эмоциональные гормоны также переносятся через плаценту, они вызывают аналогичные эмоции и у вашего ребенка.

Размер/вес на 20-й неделе: Ø около 22 см/400 г.

6 месяц беременности: благодаря созревшим органам равновесия ваш малыш уже может делать кувырки. Он уже может воспринимать вкус амниотической жидкости.

Размер/вес

на 24-й неделе: Ø около 30 см/700 г.

7 месяц беременности: еще не родившийся ребенок уже может смеяться, плакать, чувствовать боль, различать источники света и реагировать на звуки движениями. Сосательный рефлекс тренируется постоянным сосанием. Начиная с 23-й недели беременности, считается, что ребенок уже способен выжить, если бы он родился слишком рано. Начиная с 24-й недели беременности, согласно официальным рекомендациям, в случае рождения недоношенного малыша медицина способна сделать все возможное для сохранения его жизни. Тем не менее, период до 27-й недели беременности все еще является критическим временем для преждевременных родов. Шансы на выживание увеличиваются с каждой последующей неделей.

Размер/вес на 28-й неделе: Ø около 37 см/1200 г.

3 триместр беременности (недели 29-40): скоро придет время

Мама в третьем триместре: как меняется ваше тело на сроке от 29 до 40 недель

Теперь ваш живот стал совсем круглым, и дискомфорт снова усиливается. Матка давит на легкие и желудок. У вас появляется одышка и может появляться частая изжога. Спать можно только в боковом положении из-за большого живота. Подушка для беременных и кормящих — идеальный помощник. Поскольку вы носите на себе такой большой вес, вы рады, что роды уже не за горами. Ваше тело готовится и «тренируется» с первыми схватками.

Форма тела: вода легко скапливается в ногах и руках, и кольца могут перестать подходить по размеру. Ваш пупок стал плоским и выпирает наружу. Матка сдавливает легкие и вызывает одышку.
Мочевой пузырь: ваш малыш давит на мочевой пузырь, и позывы к мочеиспусканию усиливаются.
Грудь: к моменту родов ваша грудь может увеличиться на 2-3 размера.

Поскольку роды могут произойти в любой момент ближе к концу третьего триместра, не забывайте постоянно держать наготове сумку для роддома.

Ребенок в третьем триместре: как он развивается с 29 по 40 неделю

Начиная с 35-й недели беременности, легкие малыша становятся зрелыми настолько, что если ребенок родится сейчас, он сможет дышать самостоятельно. Тем не менее, каждый лишний день в материнской утробе до положенного срока полезен для ребенка.

С 35-й недели беременности развитие завершается. Последние несколько недель ребенок использует для набора большего веса. Он уже не может двигаться, потому что ему не хватает места.

8 месяц беременности: за исключением легких, все органы полностью развиты. Ваш ребенок может различать голоса и контрасты светлого и темного. Когда в животе становится тесно, некоторые дети уже переворачиваются в родовую позу.

Рост/вес в 32 недели: Ø около 43 см/1800 г.

9 месяц беременности: созревание легких завершено, и ваш малыш полностью развит. До рождения он будет набирать в среднем 200 граммов в день.

Рост/вес в 36 недель: Ø около 47 см/2750 г.

10 месяц беременности: Ваш ребенок находится в родовой позиции и готов к появлению на свет. К концу беременности рост вашего ребенка в среднем составляет от 48 до 54 см, а вес — от 2800 до 4200 граммов.

Размер/вес на 40-й неделе: Ø ок. 51 см/3400 г.

Календарь беременности

Вы беременны! Ваш малыш через 40 недель появится на свет. Какие изменения произойдут в Вашем организме, как будет расти Ваш малыш расскажет «Календарь беременности».

1-2 неделя

Беременность начинается с момента оплодотворения или зачатия.

Оплодотворение — это сложный биологический процесс слияния женской и мужской половых клеток (яйцеклетки и сперматозоида). Образовавшаяся при этом клетка (зигота) представляет собой новый дочерний организм.

Созревшая яйцеклетка выходит из яичника приблизительно на 12-14 день менструального цикла (овуляция) и попадает в маточную трубу, где сохраняет жизнеспособность 24 часа. Во время оргазма мужчина извергает во влагалище женщины от 200 до 400 млн. сперматозоидов. Часть из них проникает через шейку матки в полость матки, а оттуда в маточные трубы. Здесь сперматозоиды сохраняют способность к оплодотворению в течение 48 часов. Таким образом, в течение 6-7 дней менструального цикла женщины возможно зачатие.

Оплодотворение женской яйцеклетки совершается одним сперматозоидом в верхней части маточной трубы. Существует два типа сперматозоидов: содержащие У-хромосому («мужскую») и Х-хромосому («женскую»). При слиянии яйцеклетки (содержащей Х-хромосому) со сперматозоидом их генетический материал соединяется и определяется пол ребенка. Если в генетическом наборе ребенка две Х-хромосомы — это девочка, если Х-хромосома и У-хромосома — это мальчик. Изменить пол ребенка невозможно, поэтому не стоит следовать «народным поверьям», гарантирующим рождение ребенка заданного пола.

Оплодотворенная яйцеклетка начинает делиться с образованием многоклеточного организма и двигаться по маточной трубе в полость матки. В этот период питание зародыша осуществляется за счет тех веществ, которые были накоплены в яйцеклетке. Если перистальтика трубы замедлена (вследствие воспалительных заболеваний), эмбрион проникает в стенку маточной трубы с возникновением внематочной беременности.

Имплантация (внедрение) эмбриона в стенку матки происходит на 7-8 сутки после оплодотворения.

На седьмой день беременности наружный слой зародыша (трофобласт) начинает продуцировать гормон — хорионический гонадотропин. Этот гормон дает организму матери информацию о том, что наступила беременность, и начинает его функциональную перестройку. Диагностические тест-полоски обнаруживают хорионический гонадотроп в моче беременной женщины, что позволяет уже на ранних сроках диагностировать беременность.

3-4 недели

У Вас не наступила ожидаемая менструация, по утрам беспокоит тошнота, в течение дня — учащенное мочеиспускание. Вы становитесь эмоционально лабильными, раздражительными, плаксивыми. Базальная температура — выше 37°С.
По внешнему виду Ваш будущий ребенок напоминают маленькую ушную раковину размером 4 мм, окруженную небольшим количеством околоплодных вод. На 21 день после зачатия формируются головной и спинной мозг. К концу первого месяца устанавливается циркуляция эмбриональной крови, сформировалась пуповина — связь эмбриона с будущей плацентой. Появились глазные впадины, зачатки рук и ног, идет закладка и развитие других внутренних органов плода: печени, почек, мочевыводящих путей, органов пищеварения.

5-6 недель

Вы уже не сомневаетесь, что беременны. Не зависимо от самочувствия, всем беременным женщинам необходимо посетить женскую консультацию и пройти обследование, которое позволит выявить и вовремя скорректировать имеющиеся нарушения здоровья.

Начиная с 5-й недели может возникнуть угроза прерывания беременности. Об этом будут свидетельствовать: периодические боли внизу живота и в поясничной области, чувство давления на прямую кишку, повышенное количество слизи. При возникновении таких симптомов необходимо обратиться к врачу.

К 6 неделе у эмбриона формируются лицо: глаза, нос, челюсти и конечности.

7-8 недель

С 7 недели желтое тело беременности подвергается обратному развитию, выработка гормонов начинает осуществляться формирующейся плацентой.

У малыша формируются крупные кровеносные сосуды, сердце становится четырехкамерным. В печени появляются желчные протоки. Идет развитие эндокринных желез, мозга. Уже сформированы ушные раковины, на конечностях появились пальчики. Эмбрион начинает двигаться. На 8 неделе под влиянием У-хромосомы происходит формирование мужских гонад (яичек). Они начинают продуцировать тестостерон — мужской половой гормон, что и приведет к формированию половых признаков мальчика.

9-10 недель

Ваш обмен веществ существенно меняется для обеспечения растущего организма всеми необходимыми «строительными материалами» – аминокислотами, энергией. Дезадаптация к подобной перестройке может вылиться в токсикоз 1-ой половины беременности. Он характеризуется тошнотой, рвотой, слюнотечением, снижением веса. При появлении первых симптомов обратитесь к врачу.

На десятой неделе у эмбриона заканчивается развитие полости рта, кишечника, прямой кишки, желчных протоков. Завершилось формирование лица и полушарий мозга. Начинается развитие мозжечка — основного координатора движений.

11-12 недель

Организм адаптировался к новым условиям. К этому времени практически исчезают тошнота, рвота, слюнотечение. Вы становитесь уравновешенной, спокойной.
После 12-ти недель становится заметным рост матки

13-14 недель

К этому сроку у будущего ребенка завершается формирование основных органов. По внешнему виду плод напоминает маленького человека.

15-16 недель

Возможно изменение кожной пигментации — потемнели срединная линия живота, соски и кожа вокруг них. Эти явления должны пройти вскоре после родов.
Заканчивается формирование плаценты. Плод и плацента представляют единую функциональную систему. В этот период беременности плод свободно плавает в околоплодных водах. По составу околоплодных вод можно определить состояние плода.

17-18 недель

В эти дни начинает шевелиться Ваш будущий ребенок. Его конечности, связочный аппарат, мозжечок уже достаточно развились. К этому времени заканчивается формирование иммунной системы.

19-20 недель

В Вашем организме произошли большие изменения. Участился пульс, значительно увеличился сердечный выброс (на 40 % выше исходного уровня) и объем циркулирующей крови (почти на 500 мл).

Из-за увеличенного объема плазмы по сравнению с массой эритроцитов в анализах крови снижается гемоглобин.

Некоторые женщины в этот период испытывают частое и болезненное мочеиспускание, боли в поясничной области справа или слева, слабость. Большая матка придавливает мочевой пузырь, устья мочеточников, нарушая отток мочи. Застой мочи и неполное опорожнение лоханок почек создают условия для развития инфекции. Развивается бактериурия и может возникнуть пиелонефрит беременных. При появлении любого подозрения на пиелонефрит необходимо немедленно обратиться к врачу, т. к. это заболевание не только опасно для вашего здоровья, но и для дальнейшего роста и развития плода.

Масса малыша 300-350 граммов, он часто и достаточно активно двигается, глотает околоплодные воды, начинает приоткрывать глаза.

21-22 недели

На этих неделях плод уже имеет массу 400-500 граммов, и у него очень интенсивно развиваются кости и мышцы, для которых необходим кальций Вашего организма. Поэтому если вы не хотите лишиться белозубой улыбки, то по совету Вашего врача акушера-гинеколога начинайте регулярно принимать препараты кальция. Это поможет сохранить зубы и избавиться от судорог в ногах. Они появляются по той же причине дефицита кальция.

23-24 недели

В это время масса плода составляет 500-600 г. Он уже имеет все органы и системы вполне сформированными. До этого срока оставались незрелыми только его легкие. И вот теперь к 24 неделям, начинают созревать и они. А клетки, выстилающие легочные альвеолы, продуцируют сурфактант — вещество, которое, смазывая альвеолы, препятствует их слипанию при дыхании. Однако количество сурфактанта так мало, что ребенок, родившийся в этот срок, сам дышать не сможет. Для выживания вне матки ему необходима сложная дыхательная аппаратура, инкубаторы, система контроля, инфузоры для питания, инфузионные среды, искусственный сурфактант.

Существуют перинатальные центры, где выхаживают детишек, родившихся и в эти сроки беременности. Это очень сложно. И поэтому, чем дольше пролонгируется беременность, тем больше вероятность рождения здорового и жизнеспособного ребенка. Поэтому постарайтесь сделать все, чтобы ребенок родился вовремя, доношенным и здоровым.

К этому сроку беременности матка находится на высоте примерно 24 см выше лонной кости, и сейчас не только наращивает мускулатуру, но и растягивается полностью заполнившим ее полость плодом.

25-26 недель

Плод уже имеет массу 700-750 г. За счет совершенствования структур мозга в его организме налаживается связь с корой надпочечников и начинается продукция ими кортикоидов — гормонов, необходимых для адаптации. Гипофиз плода достигает такой степени зрелости, что начинается выработка адренокортикотропного гормона, также стимулирующего гормональную продукцию надпочечниками. Короче говоря, все силы брошены к предстоящему «выходу в свет». Но наиболее явные изменения на этих неделях происходят в легких — идет усиленное созревание клеток, продуцирующих сурфактант. Однако, плод, родившийся в этот срок, может выжить только в инкубаторах при искусственной вентиляции легких, искусственном вскармливании специальными инфузионными средами. Поэтому старайтесь удержать и его, и себя от необдуманных шагов.

В этот срок самое время начинать подготовку к будущему кормлению ребенка. Под влиянием плацентарного лактогена у Вас быстро растет грудь, то есть, молочные железы. Время от времени на сосках могут появляться и капельки молозива. Ежедневные воздушные ванны, обмывание прохладной водой, обтирание сосков грубым полотенцем — помогут подготовить соски к кормлению. Если соски плоские, начинайте их понемногу вытягивать.

27-28 недель

Этот срок завершает II триместр беременности. К этому моменту плод весит до 1000 г и имеет рост до 35 см. Однако он еще самостоятельно не может жить, т.к. его легкие недостаточно зрелые и для его выхаживания все еще необходима специальная аппаратура. В эти сроки беременности отмечается интенсивный рост плода, формирование мышц. Его движения становятся более активными. Периоды движения чередуются с относительно спокойным его состоянием, когда плод спит. При УЗИ можно видеть, что он уже умеет сосать палец и даже улыбаться!

Дно матки стоит в среднем на высоте 27-28 см над лоном.

29-30 недель

Начинается III триместр беременности. Матка стоит на высоте 29-30 см, вам становится труднее дышать. Сейчас может развиться одно из самых серьезных осложнений — токсикоз второй половины беременности, который характеризуется появлением отеков, повышением артериального давления и появлением белка в моче. Для ранней диагностики этого осложнения необходимо тщательно наблюдаться врачом акушер-гинекологом и соблюдать все его рекомендации, в т.ч. строгий контроль веса. В III триместре беременности суточная прибавка веса должна составлять не более 50 г, т.е. не более 300 г в неделю. Следует также следить за соотношением выпиваемой и выделяемой жидкости.

31-32 недели

Вы спросили у своего врача, как лежит плод? Узнайте, сейчас это очень важно. Его положение может быть продольное, поперечное, косое. Правильным, нормальным является продольное положение плода. Роды безопаснее при головном предлежании. С этого срока беременности надо надеть дородовый бандаж, который будет поддерживать переднюю брюшную стенку и способствовать сохранению правильного положения и предлежания плода. В случае, если предлежание плода тазовое, т. е. над входом в таз находится тазовый конец плода, то бандаж пока надевать не стоит. Существует гимнастика для исправления предлежания плода.

Утром и вечером в течение 1 часа занимайтесь по следующей инструкции: ложитесь на постель на левый бок и лежите спокойно 15 минут, потом переворачиваетесь на правый бок и лежите следующие 15 минут, и повторяете затем эти повороты еще 2 раза.

Беременным с резус-отрицательной кровью и с О (I) группой крови необходимы исследования крови на резус — или групповые иммунные антитела. Иммунизация беременных с резус-отрицательной принадлежностью крови производится с 28 недель и в течение 72 часов после родов по показаниям, о которых расскажет наблюдающий Вас врач в женской консультации.

33-34 недели

Плод уже имеет массу 1800-2100 г, рост 40-41 см. К концу этого срока его легкие начнут во всю продуцировать сурфактант и будут способны дышать без специальной аппаратуры. Плод полностью развит, его шансы выжить в случае преждевременных родов значительно повысилось. Однако подкожной жировой клетчатки еще чрезвычайно мало, поэтому его кожа тоненькая и имеет красный цвет. Такой новорожденный очень плохо удерживает тепло и при рождении нуждается в инкубаторе или грелке. Тельце его все пока покрыто пушком и сыровидной смазкой, ушные раковины еще очень малы, но уже начинают расправляться, у мальчика яички опускаются в мошонку.

Выхаживание недоношенного ребенка — это тяжелейший труд для всей семьи, связанный с большими материальными издержками, физическими перегрузками родителей, и этот труд не всегда бывает вознагражден, поскольку ребенок может родиться и остаться больным. Поэтому до 37 недель беременности женщина должна быть особенно внимательна к своему состоянию и при малейшем подозрении на повышение тонуса матки, начинающихся частых и регулярных схватках, немедленно обратиться к врачу.

Врачи знают, что женщины в ожидании прихода в дом нового человека именно в этот период начинают клеить стены и красить потолки. Не рискуйте напрасно. Для этого и предоставляется с 30 недель дородовый отпуск, чтобы вы могли избежать переутомления, не толкались в транспорте, имели возможность выспаться. Так что ремонт, душные магазины, очереди уже не для Вас.

35-36 недель

Плод уже имеет массу 2100-2700 г и рост 44-45 см. Наблюдаться у врача в этот период беременности желательно не реже 1 раза в 10 дней.

37-38 недель

С этого срока Ваша беременность считается доношенной. И если вы родите ребенка на этих неделях, он будет жить. Его развитие полностью завершилось. Сейчас он имеет массу примерно 2700-3000 г. рост 49-50 см. Оставшиеся две недели он чуть-чуть прибавит в массе и росте.

Вам становиться легче дышать, так как головка плода плотно прижалась ко входу в таз, матка больше оттягивает переднюю брюшную стенку, и поэтому дно ее опустилось ниже. Напряжение матки; небольшие резкие тянущие боли в поясничной области.

При обострении экстрагенитальных заболеваний, появлении признаков токсикоза второй половины беременности, при неправильном положении плода, при некоторых гинекологических заболеваниях, на фоне которых развивается беременность, рубце на матке и др. , требуется досрочная дородовая госпитализация. Не забудьте взять в роддом обменную карту, паспорт, страховой медицинский полис и родовый сертификат.

39-40 недель

Узнать примерный день родов можно по дате последней нормальной менструации — отсчитайте назад три месяца и прибавьте 7 дней. Полученное число и будет предполагаемой датой родов. Точнее по многим параметрам, данным УЗД, дополнительных исследований, дате первого шевеления плода, дате первой явки к врачу акушер-гинеколгу, особенно если явка была до 11-12 недель беременности.

Ребенок уже имеет все признаки зрелости. Его масса более 3000 г, а рост более 50 см, у него светлая кожа, достаточное количество подкожно жировой клетчатки, он удерживает тепло и не нуждается в специальном обогреве. Он будет громко кричать, дышать, сосать, На коже имеется совсем небольшое количество смазки, которая уже не сможет защитить ее от воздействия околоплодной жидкости.

Для Вас показателем начинающегося процесса родов станут регулярные схватки (1 схватка за каждые 10 минут) или почувствуете излитие околоплодных вод, увидите скудные кровянистые выделения — без паники вызывайте «Скорую», телефон перевозки для беременных написан на полях Вашей обменной карты. Пока она едет, переоденьтесь, приготовьте паспорт, обменную карту, страховой медицинский полис и родовый сертификат.

Чего ожидать в каждом триместре

Таблица беременности: чего ожидать в каждом триместре

Медицинский обзор Кэролин Кей, доктора медицинских наук — Рена Голдман — Обновлено 8 декабря 2020 г. сияние новой жизни. Это также время, когда ваше тело претерпевает множество трансформаций.

Вот краткое описание того, какие изменения вы можете ожидать по мере развития беременности, а также рекомендации о том, когда планировать визиты к врачу и анализы.

Поделиться на PinterestИллюстрация Алиссы Кифер | Инфографика Майи Честейн

Срок беременности (ожидаемый день родов) рассчитывается путем прибавления 280 дней (40 недель) к первому дню последней менструации.

Плод начинает развиваться во время зачатия, и ваше тело начинает вырабатывать гормоны беременности.

Как только вы узнаете, что беременны, пора отказаться от вредных привычек и начать принимать витамины для беременных. Вы также можете принимать добавки фолиевой кислоты, которые важны для развития мозга плода.

До окончания первого триместра выберите врача или акушерку, которых вы будете посещать на протяжении всей беременности.

Вот то, что вы можете ожидать. Обратите внимание, что каждая беременность индивидуальна, и ваш опыт может отличаться.

Чего ожидать в первом триместре

Если вы еще этого не сделали, пора перейти на план здорового питания, принимать витамины для беременных и отказаться от любых вредных привычек, таких как курение.
На раннем этапе ваша яйцеклетка оплодотворяется и имплантируется в матку. Вы можете испытывать легкие спазмы и дополнительные выделения из влагалища.
У вас могут появиться такие симптомы, как болезненность молочных желез, усталость и тошнота.
В конце концов, утренняя тошнота может проявиться в самом разгаре.
Запланируйте свой первый визит к предродовому врачу — обычно в период с 8 по 12 неделю. Ваш врач может провести несколько анализов. Они также расскажут вам о привычках образа жизни и генетическом тестировании.
Между 8-й и 10-й неделями ваша матка начнет расти, ваши груди станут чувствительными, и ваше тело будет вырабатывать больше крови.
Со временем вы начнете набирать несколько фунтов.
Темные пятна на лице и шее, называемые хлоазмой или маской беременности, также могут начать появляться в более позднем триместре.
Ваша грудь начнет увеличиваться в конце триместра, когда первые стадии грудного молока, называемого молозивом, начнут наполнять ее.

Ваше тело сильно меняется во втором триместре. Переход от возбуждения к подавленности не является чем-то необычным.

Ваш врач или акушерка будут приходить к вам каждые 4 недели, чтобы измерить рост ребенка, проверить сердцебиение и выполнить анализы крови или мочи, чтобы убедиться, что вы и ребенок здоровы.

К концу второго триместра ваш живот значительно вырос, и люди начали замечать, что вы беременны.

Чего ожидать во втором триместре

Пришло время снять одежду для беременных (если вы еще этого не сделали).
Ваш врач может предложить провести анализ крови на наличие генетических нарушений, который называется скринингом материнской сыворотки или четырехъядерным скринингом.
Если у вас есть семейная история генетических дефектов, таких как синдром Дауна, кистозный фиброз или расщелина позвоночника, ваш врач может порекомендовать дополнительное обследование.
К этому времени вы, вероятно, увеличили бюстгальтер на размер или два.
В середине триместра вы можете почувствовать, что ваша аллергия немного обострилась.
Примерно на полпути ультразвук покажет вам пол ребенка.
Для многих людей эти недели приятны, с небольшим дискомфортом. Вы можете заметить некоторые прыщи.
Вы можете заглянуть в курсы подготовки к родам.
Некоторые проблемы со сном по ночам могут возникать из-за обычных неудобств беременности, таких как частое мочеиспускание, изжога и судороги ног.
Ваш врач, скорее всего, назначит анализ крови на сахар между 24 и 28 неделями беременности, чтобы определить, есть ли у вас гестационный диабет.
К поздним неделям триместра ваш ребенок может быть около 13 дюймов в длину и весить 2 фунта.
В последние недели второго триместра вы можете набрать от 16 до 22 фунтов.

Почти у цели! Вы начнете значительно набирать вес в течение третьего триместра, так как ваш ребенок продолжает расти.

Когда вы приближаетесь к родам, ваш врач или акушерка могут также провести медицинский осмотр, чтобы увидеть, не истончается ли ваша шейка матки и не начинает ли она открываться.

Ваш лечащий врач может порекомендовать нестрессовый тест для проверки состояния ребенка, если у вас не начались роды к установленному сроку.

Если вы или ваш ребенок находитесь в группе риска, роды можно вызвать с помощью медикаментов, а в экстренной ситуации врачи могут провести кесарево сечение.

Чего ожидать в третьем триместре

Добро пожаловать в третий триместр! Вы чувствуете, что ребенок сейчас много двигается, и врач может попросить вас следить за уровнем активности вашего ребенка.
Визиты к врачу стали чаще — примерно два раза в месяц.
Вы можете начать замечать такие неприятные ощущения, как запоры и геморрой.
Гормоны, вырабатываемые организмом на этом этапе, вызывают ослабление суставов. У некоторых женщин это означает, что ваши ноги могут вырасти на целый размер обуви!
В середине триместра у вас могут возникнуть подтекания. Когда ваше тело готовится к родам, у вас могут начаться схватки Брекстона-Хикса (ложные).
Ближе к концу триместра в организме на 40-50% больше крови!
В этот момент вы можете чувствовать себя очень усталым из-за проблем со сном и других обычных болей и болей во время беременности.
Ваш пупок со временем может стать болезненным или превратиться в «выпячивание». Вы также можете почувствовать одышку, когда матка давит на грудную клетку.
Когда вы достигнете финишной прямой, вы будете еженедельно посещать своего лечащего врача, пока не родите.
Примерно на 37-й неделе у вас может выйти слизистая пробка, которая блокирует шейку матки для защиты от нежелательных бактерий. Потеря вилки означает, что вы на шаг ближе к родам.
Сообщите своему врачу, если вы заметили сильный отек рук, ног или лодыжек, так как это может быть признаком высокого кровяного давления, вызванного беременностью.
К концу триместра шейка матки должна быть готова к рождению путем истончения и раскрытия. Схватки Брэкстона-Хикса могут стать более интенсивными по мере приближения родов.
Поскольку триместр подходит к концу, вы успели! Если вы еще не родили ребенка, он, скорее всего, появится примерно на 40-й неделе.

Избегайте курения. Отказ от курения является наиболее предотвратимой причиной заболеваний и смерти матерей и младенцев.
Избегайте употребления алкоголя. Когда вы пьете алкоголь, то же самое делает и ваш развивающийся ребенок. Не существует известного безопасного количества алкоголя, которое можно употреблять во время беременности.
Избегайте употребления марихуаны. Химические вещества марихуаны проходят через ваш организм к вашему ребенку и могут нанести вред его развитию.
Узнайте все тонкости плана здорового питания для беременных. Белки, клетчатка, витамины, минералы и многое другое необходимы.
Принимайте 400 микрограммов (мкг) фолиевой кислоты каждый день. Фолиевая кислота может помочь предотвратить некоторые серьезные врожденные аномалии.
Обратитесь за помощью при депрессии. Депрессия распространена и поддается лечению. Если вы считаете, что у вас депрессия, как можно скорее обратитесь за помощью к своему лечащему врачу.
Поговорите со своим врачом о путешествии. Путешествия могут вызвать проблемы во время беременности, особенно авиаперелеты на более поздних сроках беременности, поэтому обсудите возможные варианты с врачом.
Обратитесь к врачу, прежде чем начинать или прекращать прием любых лекарств . Если вы планируете забеременеть, обсудите ваши текущие лекарства с вашим врачом, акушеркой или фармацевтом.
Будьте в курсе всех ваших вакцин. Это поможет защитить вас и вашего развивающегося ребенка от серьезных заболеваний.
Сделайте прививку от гриппа. Грипп чаще вызывает тяжелые заболевания у беременных женщин, чем у небеременных женщин репродуктивного возраста.
Прежде чем забеременеть, постарайтесь достичь здорового для вас веса. Наличие ожирения увеличивает риск серьезных врожденных аномалий и других осложнений беременности.
Узнайте о преимуществах грудного вскармливания. Подумайте о том, чтобы записаться на курсы, которые помогут вам подготовиться.

Последний медицинский осмотр 7 декабря 2020 г.0019

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

8 декабря 2020 г.

Rena Goldman

Копия под редакцией

Kara Williams

Dec 7, 2020

с медицинской точки зрения

Carolyn Kay, MD

Поделитесь этой статьей

, рассмотренная Медикальная. 8 декабря 2020 г.

Ваш путеводитель по триместрам беременности – Forbes Health

Беременность делится на три триместра, каждый из которых длится от 12 до 14 недель. Доношенная беременность длится 40 недель или около 10 месяцев. Поскольку недели отсчитываются от первого дня последнего менструального цикла беременной женщины, когда происходит зачатие, женщина фактически считается беременной примерно через две недели.

«Доношенной беременностью считается любая беременность, которая длится 37 недель и более», — говорит Лиза Вернон, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог из Нью-Джерси. «От 37 до 38 недель считается ранним сроком, от 39 до 40 недель — полным сроком, от 40 до 41 недели — поздним сроком, а 42 недели и более — переношенным сроком».

Каждый триместр сопровождается различными симптомами, стадиями развития плода и гормональными изменениями. Если вы недавно беременны, вам может быть интересно, чего ожидать для себя и своего ребенка в течение каждого триместра беременности.

Найдите акушера-гинеколога — Гинекологи рядом с вами

Sesame Care поможет вам найти и забронировать лучших врачей по запросу. Запишитесь на прием к врачу, на анализ, в лабораторию или на процедуру за считанные минуты. Проверьте акушеров-гинекологов в вашем районе.

Найти акушера-гинеколога

Что такое триместры беременности?

Первый триместр

Первый триместр, длящийся от одной до 13 недель, начинается в начале последней менструации и заканчивается после тринадцатой недели беременности. Если происходит имплантация, вы часто можете получить положительный результат теста на беременность в день задержки менструации или примерно через 14 дней после зачатия. Однако гормон беременности хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) иногда можно обнаружить уже через 10 дней после зачатия.

После получения положительного результата теста на беременность важно записаться на прием к акушеру-гинекологу. Примерно через семь или восемь недель ваш врач, скорее всего, встретится с вами для осмотра, УЗИ и различных пренатальных тестов. Эти тесты могут включать анализы крови, анализы мочи и генетический скрининг. Ваш врач также изучит вашу личную и семейную историю болезни, чтобы быть в курсе любых возможных генетических заболеваний. Этот первоначальный визит также установит предполагаемую дату родов.

«Точное датирование очень важно во время беременности, — говорит доктор Вернон. «Это дает практикующему врачу возможность с уверенностью запланировать срочные тесты, такие как УЗИ воротникового пространства, скрининг расщелины позвоночника и скрининг диабета, определить, соответствует ли рост плода целевому уровню (т. сроки родов в случае возникновения осложнений или если беременность продлится дольше положенного срока».

После восьми недель беременности эмбрион называется плодом. На этой стадии у плода развиваются первичный мозг и ствол мозга, а также ранние формы носа, рта и глаз. Также начинают развиваться ключевые мышцы и кости. К концу этого триместра плод составляет от трех до четырех дюймов в длину и весит от половины унции до одной унции. К этому моменту сформировались все основные органы. Плод может двигаться, но часто еще не ощущается. Этот этап необходим для раннего развития и может обеспечить прочную основу для здоровой беременности. По завершении первого триместра вероятность выкидыша падает с 1% до 5%, по данным March of Dimes 9.0355 [1] Выкидыш. Марш десятицентовиков. По состоянию на 03.06.2022. .

Второй триместр

Второй триместр начинается в 14 недель и заканчивается в 26 недель. В 24 недели уровень выживания вне матки составляет от 60 до 70%, согласно Университету здравоохранения штата Юта ^[2]. Когда безопасно рожать ребенка?. Университет здоровья штата Юта. По состоянию на 19.05.2022. .

Эксперты подчеркивают важность пренатальной помощи до зачатия, если это возможно. «Треть пациенток обращаются за дородовой помощью после 13 недель беременности», — говорит доктор Вернон. «Учитывая, что первичный период развития органов составляет от трех до 13 недель, вмешательство до зачатия для предотвращения врожденных аномалий является более существенным, чем вмешательство во время первого пренатального визита».

В течение этого периода ваш акушер-гинеколог проверяет наличие в крови белка-антигена, называемого резус-фактором. Если у вас отрицательный результат на этот белок, вам сделают инъекцию позже во время беременности, чтобы защитить плод. Без инъекции ваше тело может вырабатывать антитела, которые могут нанести вред плоду во время беременности и родов.

Во втором триместре вам также сделают УЗИ для наблюдения за развитием плода и измерения частей тела. Эта визуализация помогает врачу убедиться, что все развивается правильно. Между тем, скрининговый тест на глюкозу измеряет, насколько хорошо ваш организм перерабатывает глюкозу, чтобы выявить возможный гестационный диабет. Вам предоставляется сладкий напиток, а через час проводится анализ крови. Если первый тест дает отрицательный результат, могут потребоваться дополнительные тесты.

Во втором триместре у плода развиваются все основные органы, и пуповина продолжает утолщаться. Также полноценно развивается плацента, которая обеспечивает плод кислородом и питательными веществами. Теперь можно чувствовать движение, и плод теперь может слышать звуки вне тела. Плод также больше похож на младенца, так как глаза перемещаются к передней части головы, а уши — в стороны. К концу второго триместра плод обычно составляет от 13 до 16 дюймов в длину и весит от двух до трех фунтов.

Вас также могут заинтересовать товары для беременных от нашего рекомендуемого партнера

Ritual Essential Мультивитамины для беременных

Учить больше

На сайте Ритуала

Стоимость

0,58 доллара США

за капсулу

Характеристики

Без глютена, без основных аллергенов, подходит для веганов, без ГМО

Основные питательные вещества

Железо, витамин D, магний, фолиевая кислота, йод

Ritual Essential Protein Daily Shake Беременность и послеродовой период

Учить больше

На сайте Ритуала

Стоимость

2,63 доллара США

на порцию

Белок на порцию

20 грамм растительного белка

Характеристики

Без ГМО, без глютена, без основных аллергенов, подходит для веганов

Ritual Essential Duo Беременность

Учить больше

На сайте Ритуала

Стоимость

60 долларов

включает бутылочку с мультивитаминами для беременных и белковый пакет для беременных и послеродовых.

Характеристики

Без глютена, без основных аллергенов, подходит для веганов, без ГМО

(Примечание. Информация о продукте и ценах указаны на момент публикации и могут быть изменены.)

Третий триместр

Третий триместр начинается в 27 недель и длится до рождения ребенка, около 40 недель. В 28 недель уровень выживания вне матки увеличивается от 80% до 90%, согласно данным Университета штата Юта Health ^[2]. Когда безопасно рожать ребенка? Университет здоровья штата Юта. По состоянию на 19.05.2022. . Ваш акушер-гинеколог, скорее всего, будет назначать вам более частые визиты — каждые две недели, а затем каждую неделю — для наблюдения за вами и плодом в процессе подготовки к родам. Скорее всего, вам предстоит окончательное УЗИ, и ваш врач может назначить анализ мочи, чтобы проверить преэклампсию, серьезное состояние артериального давления. Через 38 недель ваш акушер-гинеколог проведет осмотр, чтобы проверить шейку матки на наличие признаков родов. Вы также захотите иметь план родов и обсудить свои пожелания с врачом.

На этом заключительном этапе плод продолжает набирать вес и созревают основные органы. Ближе к родам головка может опуститься в область таза, готовясь к родам. Плод теперь покрыт первородной смазкой, белой защитной пленкой, покрывающей кожу. Кости черепа продолжают оставаться мягкими, что помогает головке проходить через таз и влагалищный канал во время родов. К концу третьего триместра плод обычно составляет от 19 до 21 дюйма в длину и весит от шести до девяти фунтов.