Трава для женщин – перечень препаратов, содержащих необходимые компоненты, а также народные средства для лечения

Самые эффективные травы для женского здоровья

В последние годы фитотерапия обрела второе дыхание. Лекарственные растения все чаще становятся альтернативой традиционной медицине. Их преимущества перед синтетическими препаратами очевидны: средства на основе натуральных компонентов не наносят вреда организму, не вызывают привыкания и не приводят к появлению побочных эффектов.

Фитопрепараты очень популярны при лечении женских заболеваний и для их профилактики. Травы  для женского здоровья  способствуют оздоровлению репродуктивной сферы, нормализуют гормональный фон, повышают шансы на зачатие. Есть специальные лекарственные травы, применяемые специально для устранения симптомов климакса. Их рекомендуют женщинам, вступающим или вступившим в период менопаузы.

Кроме физического оздоровления, ценные растительные средства восстанавливают энергетику, нормализуют эмоциональный фон, способствуют длительному сохранению молодости, женственности и красоты.

Травы для женщин корректируют тонкое тело, поскольку обладают женской энергетикой. Таким образом, они способствуют излечению на энергетическом уровне.

Эти растения можно употреблять не только в виде настоев, отваров, но и набивать ими подушечки для сна. Подобный способ применения обеспечивает лечебное действие и коррекцию энергетического тела на протяжении всей ночи.

Какие лекарственные травы для женского здоровья выбрать?

Универсальных рекомендаций относительно выбора растительных средств для женского здоровья нет. Все зависит от целей их использования. Если у вас определенные проблемы со здоровьем, вам помогут одни травы. Если вы обратились к фитотерапии из-за невозможности забеременеть, в первую очередь следует выяснить причину и устранять ее. Во многих случаях бесплодие связано с нарушением гормонального баланса. В таком случае вам нужно пить травы для зачатия, содержащие фитоэстрогены: они восполняют недостаток женских половых гормонов и таким образом повышают шансы на зачатие.

Рассмотрим самые полезные травы для женщин

.

Боровая матка – лучшая женская трава

Это растение может по праву может претендовать на звание лучшей. В народе ее называют также маткой от сорока болезней, женской травой, материнкой. Уникальные полезные свойства боровой матки обусловили ее широкое применение в народной и традиционной медицине. В большинстве случаев растение используют при лечении женских заболеваний.

Чем полезна боровая матка для женщин?

Полезные свойства боровой матки для женского здоровья обусловлены наличием в ней растительных аналогов женских гормонов: фитоэстрогена и фитопрогестерона. Потребление средств на основе боровой матки способствует:

• восстановлению гормонального баланса;
• устранению болезненных менструаций;
• снижению угрозы выкидыша;
• смягчению признаков токсикоза
• устранению симптомов климакса;
• снижению частоты приливов;
• устранению нервного напряжения и депрессивных состояний.

Боровая матка – эффективная трава для зачатия, потребление которой повышает вероятность наступления беременности, способствует рождению здорового ребенка.  

Боровая матка – не только лучшая женская трава. Она оказывает также ряд других положительных воздействий на организм:

• снижает вязкость крови;
• снимает воспаление;
• улучшает обмен веществ;
• снижает уровень холестерина в крови;
• оздоравливает сердечно-сосудистую систему;
• регулирует артериальное давление;
• оказывает омолаживающее воздействие на организм;
• тормозит рост раковых клеток;
• нормализует работу нервной, эндокринной, кроветворной систем;
• улучшает пищеварение;
• оказывает иммуностимулирующее действие;
• предупреждает аллергию.

Боровая матка является эффективной травой для зачатия не только благодаря наличию фитогормонов: содержащиеся в ней сапонины разжижают вагинальный секрет, что повышает шансы на наступление беременности.

Действие боровой матки

• Регулирует менструальный цикл.
• Смягчает проявления предменструального синдрома.
• Нормализует уровень гормонов.
• Способствует зачатию и рождению здорового ребенка.
• Подавляет воспаление, ускоряет лечение воспалительных заболеваний органов репродуктивной системы.
• Эффективна при лечении миомы и фибромиомы матки.

Заманиха для женского здоровья

Заманиха относится к лучшим травам для женского здоровья. Оказывает выраженное тонизирующее, стимулирующее и гармонизирующее действие. Это мощный природный стимулятор женской сексуальности и привлекательности, повышающий удовольствие от интимной близости.

Полезные свойства лекарственной травы для женщин заключаются также в способности устранять симптомы хронической усталости, депрессивные состояния, избавлять от головных болей, повышать физическую и умственную работоспособность, восстанавливать энергетику. Заманиху используют при сниженном давлении у беременных, астеническом состоянии после патологических родов, для ускорения выздоровления после хирургических операций.

Заманиха относится к самым эффективным травам для женщин в период климакса. Средства на ее основе нормализуют сон, избавляют от апатии, усталости, устраняют повышенную раздражительность, справляются с неврозами и частой сменой настроения. Заманиху рекомендуют использовать не только женщинам, но и мужчинам: это отличное средство, нормализующее функцию половой системы.

Дамиана – трава для зачатия

Дамиана представляет собой ароматическое цветущее растение, обладающее свойствами афродизиака. Издавна применяется в народной медицине и кулинарии.

В Мексике дамиана считается универсальным средством для лечения бесплодия и источником женского очарования. В качестве афродизиака листья дамианы действуют с одинаковой эффективностью и на женщин, и на мужчин. Приготовленные из них средства повышают половое влечение, улучшают функцию репродуктивной системы, усиливают удовольствие от близости. Эти качества растения были подтверждены в ходе исследований ученых из Национального института психического здоровья США.

Полезные свойства лекарственной травы для женщин обусловлены наличием в ней флавоноидов, по структуре напоминающих эстрогены – женские половые гормоны. Они смягчают климактерический синдром, благотворно влияют на нервную систему, устраняют повышенную раздражительность, нервозность.
Экстракт целебного растения стимулирует кровообращение, улучшает кровоток в области половых органов, повышает половое влечение. Эта уникальная трава полезна для женщин любого возраста: как молодых, так и приближающихся к периоду менопаузы.

Средства из листьев дамианы оказывают седативный эффект: избавляют от повышенной раздражительности, тревожности, нормализуют эмоциональный фон. Они также устраняют головные боли, нормализуют менструальный цикл.

Травы для женского здоровья можно покупать отдельно или заготавливать самостоятельно. Но удобнее всего их принимать в виде готовых драже.

Самые эффективные женские травы в одном драже

Мы предлагаем уникальную натуральную продукцию для женского здоровья – аккумулированные драже PWR woman  от компании APL. Драже содержат лучшие лекарственные травы для женщин. Работая в комплексе, экстракты боровой матки, заманихи, листьев дамианы, гинкго билоба, имбиря, абрикоса оздоравливают органы репродуктивной и мочеполовой систем, способствуют длительному сохранению молодости, красоты, активности и спонтанности интимной жизни.

Входящие в состав леденцов лекарственные травы для женщин решают основные проблемы с женским здоровьем:

1. Снимают психоэмоциональное напряжение и нормализуют гормональный фон. Растительные компоненты содержат лучшие витамины и минералы для женщин
   , которые стимулируют выработку женских гормонов, оказывают тонизирующее, общеукрепляющее воздействие, защищают от стресса.
2. Устраняют нарушения в интимной сфере. Уникальные женские травы улучшают кровоснабжение половых органов, повышают половое влечение, способствуют достижению мультиоргазма во время интимной близости.
3. Повышают шансы на наступление беременности. В состав драже входят самые эффективные травы для зачатия, издавна используемые в народной медицине при лечении бесплодия. PWR woman содержит фитоэстрогены, нормализующие гормональный фон. Активные компоненты улучшают кровообращение, подавляют воспаление, оздоравливают женскую репродуктивную и мочеполовую системы, тем самым способствуя зачатию и рождению здорового малыша.
4. Смягчают симптомы климакса. Подобный эффект обусловлен наличием фитогормонов, витаминов для женщин, стимулирующих обмен веществ и улучшающих питание тканей, смягчающих последствия нарушения гормонального баланса, тормозящих развитие гормонозависимых патологий: опухолей, остеопороза и др.

Купить драже PWR woman по выгодной цене можно в нашем интернет-магазине. Оформляйте заказ онлайн или звоните по указанным номерам телефонов. Осуществляется доставка во все регионы России.

Чудо-трава женская. Какие травы полезны для женского здоровья

Трава женская издавна используется для лечения многих дамских недугов. Помогает сохранить красоту и молодость. Излечивает бесплодие и другие гинекологические заболевания. Омолаживает. Как и любое лекарство, имеет определенные показания и противопоказания.

Особенности траволечения

Трава женская должна употребляться правильно, только тогда она принесет ощутимую пользу организму. Перед тем как её выбрать, нужно проконсультироваться с врачом. Учесть, что лечение растительными средствами всегда длительное — от одного месяца.

Предварительно познакомиться со всеми имеющимися показаниями и противопоказаниями. Не стоит заниматься траволечением в менструальные дни, на этот период лучше сделать перерыв.

Растения с эстрогенным действием необходимо принимать с пятого дня менструального цикла и по 15-й. Травы, характеризующиеся прогестагенной активностью, употребляют с 15-го по 25-й день менструального цикла.

Растительная терапия проходит курсами. В год должно быть не более трех одинаковых травяных курсов. Спиртовые настойки лучше делать не на водке, а на медицинском спирте (40 %). Растения не заливают кипятком, вода должна остыть до 70-80 °С. Отвары не кипятят, а готовят на водяной бане. Если в траве содержатся фитогормоны, то её нельзя сочетать с гормональными медицинскими препаратами.

Самые популярные травы для женского здоровья

Любое растение имеет множество полезных свойств, а трава женская — особенно. Её можно употреблять как самостоятельно, так и в сборах, вместе с другими растениями. Последний вариант расширит зону воздействия на организм и усилит полезные свойства снадобья. Чаще всего растительный препарат употребляют в виде чая, настоя или отвара. В них для вкуса и усиления полезных качеств добавляют мед и лимон.

Наиболее полезные травы для женского здоровья следующие:

• красная щетка;
• боровая матка;
• шалфей лекарственный;
• календула;
• водяной перец;
• крапива двудомная;
• полынь горькая;
• пастушья сумка;
• ромашка аптечная;
• тысячелистник обыкновенный;
• зверобой продырявленный;
• горец птичий;
• пажитник греческий;
• пустырник;
• листья малины.

Эти и другие растения помогут не только сохранить здоровье, но и избавят от многих заболевания. Порой решают даже те проблемы, справиться с которыми не под силу лекарствам.

Шалфей лекарственный

Шалфей оказывает благотворное воздействие на гормональную женскую систему. Трава женская уменьшает болезненность во время менструации. Помогает зачать ребенка при бесплодии и останавливает, когда в этом есть необходимость, лактацию. Вяжущие свойства растения способствуют уменьшению силы кровотечения. Эстрогенное действие травы незаменимо при климаксе. Особенно полезен шалфей при приливах. Это растение является природным фитоэстрогеном. Его рекомендуют принимать дамам с низким уровнем женских гормонов.

Женщинам, желающим забеременеть, траву нужно пить в первой половине цикла, то есть после окончания менструации, на протяжении 10-14 дней, до начала овуляции. Принимают отвар натощак, в утреннее время и перед сном, но только те люди, у которых понижен уровень эстрогена. Если с показателем гормона все в порядке, то данную траву употреблять не стоит, так как избыток эстрогена приводит к преждевременному разрыву фолликула и выходу яйцеклетки.

Шалфей рекомендуют пить в виде отваров и настоев по стакану в день. Это количество делится на 2-3 приема. Курс лечения — от 1 до 3 месяцев. Через месяц его можно повторить.

Дамам после 35 шалфей поможет омолодить организм. Для этого три раза в год, по месяцу, следует пить по утрам стакан настоя травы с медом и лимоном.

Шалфей обладает противовоспалительным и дезинфицирующим свойствами. Считается отличным антисептиком, поэтому его часто применяют для полоскания горла при простуде. Имеет незначительный андрогинный эффект. В высоких дозах способен подавить гонадотропины и ФСГ.

Шалфей нельзя принимать при беременности и лактации. Противопоказана трава при поликистозе и гипотиреозе. Растение запрещено употреблять при эндометриозе и миоме, а так же при повышенном уровне эстрогенов и при дефиците прогестерона.

Красная щетка, или родиола четырехчастная

Какие травы для женского здоровья нужно употреблять? Красная щетка как раз относится к тем растениям, которые просто необходимы женщинам.

Красная щетка имеет широкий спектр применения. Это бесплодие, нарушение менструального цикла, отсутствие полового влечения, аднексит, поликистоз, климакс, киста яичника, мастопатия и прочие патологии. Трава повышает как физическую, так и умственную работоспособность. Рекомендуется при онкологии. Положительным образом влияет на состав крови. Помогает бороться с инфекционными заболеваниями. Убирает спазм мозговых сосудов. Характеризуется адаптогенным, кровоостанавливающим, иммунным и тонизирующим действиями. Содержит антоцианы и бетаины. Является натуральным адаптогеном.

Красную щетку употребляют в виде настойки, отвара и используют для спринцевания. Её эффективность возрастает в сочетании с такими растениями:

• боровая матка;
• красный корень;
• грушанка;
• конский каштан;
• зимолюбка;
• княжик сибирский.

Растение принимают на протяжении двух недель после овуляции. Возможно применение красной щетки с шалфеем в первой фазе менструального цикла.

Траву в виде настоя пьют натощак, три раза в день, за час до приема пищи. Лечение делят на четыре этапа, каждый из которых длится 14 дней с перерывом в две недели.

Красную щетку нельзя принимать в сочетании с гормонами, в том числе природного происхождения. Не рекомендуют использовать растение при повышенном давлении и при беременности. При передозировке трава вызывает сонливость.

Боровая матка (ортилия однобокая)

Еще одна полезная трава для женского организма – это боровая матка. Её издавна используют в терапии бесплодия. Характеризуется дезинфицирующим, противоопухолевым, противовоспалительным, мочегонным и рассасывающим свойствами.

Применяется в терапии воспалительных процессов в гинекологии. Ею лечат непроходимость маточных труб, спайки, кисты, фибромиомы и кистоз яичников. Ещё траву рекомендуется пить при полипах матки, кровотечении, эрозии и нарушении менструального цикла. Отвар из боровой матки действует эффективно при эндометриозе и тяжелом климаксе.

Боровая матка благотворно воздействует на плод беременной женщины, её часто применяют для предупреждения выкидыша. Растение помогает беременным женщинам справиться с токсикозом. Вылечить патологии мочевого пузыря и почек. Применяется при цистите, пиелонефрите и геморрое. Используется при новообразованиях в груди.

В составе растения присутствуют: кумарины, гидрохинон, сапонины, арбутин, флавоноиды, лимонная и винные кислоты и различные виды микроэлементов.

Длительность приема боровой маски зависит от тяжести болезни. Специалисты говорят, что каждой женщине нужно в год употреблять до 250 мл настойки из этой травы.

Крапива двудомная

Еще одна незаменимая женская трава для лечения гинекологических болезней — крапива двудомная. Она обладает восстанавливающим, успокаивающим, мочегонным, противоревматическим действием. Вызывает аппетит. Благотворно влияет на состояние волос. Помогает убрать перхоть. Улучшает мозговое кровообращение. Восстанавливает иммунитет, снижает болевой синдром и стимулирует лактацию.

В гинекологии растение применяют при кровотечениях, фиброме, воспалительном процессе, мастопатии, бесплодии и эрозии шейки матки. Трава нормализует менструальный цикл. Используется при обильных и длительных месячных. Содержит много витамина В и других незаменимых для организма человека веществ.

При лечении крапивой используют любую часть растения: корень, листья, цветки и семена. Используют траву в виде настоя, отвара, сока и порошка. Противопоказанием к применению служит беременность и аллергическая реакция на траву.

Сборы трав для женского здоровья

Женские травы, конечно, полезны, но, в сборах они действуют гораздо эффективнее. Ниже приведены несколько лекарственных сборов, которые окажутся полезными женщинам.

Сбор от кандидоза. Принимается внутрь. Состоит из шалфея, донника, календулы, крапивы, манжетки обыкновенной, а также из соплодий серой ольхи, бадана толстолистного, тысячелистника и зверобоя, взятых в равных долях. Одну десертную ложку этой смеси заливают кипятком в количестве 500 мл. Настаивают в течение четырех часов в термосе. Процеживают. Употребляют три раза в сутки за полчаса до приема пищи. Настой пьют теплым.

При климаксе. В этот сложный для женщины период можно максимально облегчить симптомы недомогания данным сбором. Для его приготовления нужно взять соцветия клевера, семена аниса, вереск, траву синеголовника и мяты, а также донника лекарственного. В сбор добавляют тысячелистник и корневище солодки. Все компоненты берут в равных долях. На одну десертную ложку смеси трав берут 0,5 л кипятка. Принимают настой по 150 мл три раза в сутки. Десять дней пьют, на два дня – перерыв. Терапевтический курс — от месяца до трех.

Женский сбор для стабилизации гормонального баланса. Для его приготовления в одинаковом количестве смешивают пустырник, мелиссу, люцерну, мяту, клевер луговой, зверобой продырявленный и душицу. Столовую ложку заливают стаканом кипятка. Настаивают 20 минут, процеживают и принимают по полстакана два раза в день.

Женские лекарственные травы принимают курсом, который устанавливается индивидуально для каждой дамы.

Травы, помогающие при климаксе

Женские травы при климаксе дают высокий результат. В период, когда репродуктивная и менструальная функция угасают, рекомендуют использовать растения с фитогормонами.

В какой траве женские гормоны есть? Таких растений очень много. К наиболее известным относятся: боровая матка, шалфей, хвощ полевой, корневище солодки, цимицифуга, диоскорея мохнатая, шишки хмеля, листья малины, манжетка, красный клевер и дудник китайский. Настои и отвары данных растений помогаю нормализовать гормональный фон.

Снизить частоту приливов и их интенсивность поможет сбор из березовых почек, тысячелистника, настурции и шалфея, взятых в одинаковом количестве.

Успокоит при климаксе и нормализует сон травяная смесь из мелиссы, валерианы, ежевики (ягоды), мяты, шишек хмеля, пустырника, душицы, сушеницы болотной, пиона уклонящегося.

От бессонницы можно использовать смесь настоек боярышника, пустырника и валерианы. Настои в одинаковой пропорции сливают в одну емкость и употребляют перед сном по 20-25 капель.

Стабилизировать давление и сердечный ритм поможет душица в комплексе с черноплодной рябиной.

Недержание мочи и дискомфорт во влагалище устраняет смесь из боровой матки, корня солодки и овса.

Помогает при климаксе и отвар укропа. Для его приготовления чайную ложку укропа заливают литром кипятка. Пьют по 100 мл до четырех раз в сутки.

Если не хочется возиться с травами, можно прибрести в аптеке препараты, содержащие фитоэстрогены, которые действуют так же, как и гормональные средства. Среди наиболее известных:

• «Иноклим» (на основе сои).
• «Феминальгин» (состоит из лугового прострела, фосфата магния и цимицифуги).
• «Эстровел» (содержит крапиву и ряд необходимых витаминов).
• «Феминал» (на основе красного клевера).
• «Фемикапс» (имеет в составе масло примулы, пассифлору, соевый лецитин, плоды витекса, витамины Е и В).

Любой из вышеуказанных препаратов способен облегчить состояние женщины при климаксе. Нужно лишь выбрать для себя наиболее подходящий и проконсультироваться перед его употреблением с врачом.

Растения для женской потенции (либидо)

Травы, повышающие женскую потенцию, могут использоваться в виде настоев и отваров. Они способны повысить сексуальное влечение. Наиболее популярными являются:

• Якорец стелющийся. Стабилизирует или увеличивает выработку эстрогена и тестостерона, повышает либидо.
• Листья дамианы. Эта травка способна не только повысить половое влечение, но и положительным образом влияет на настроение. Увеличивает физическую активность женщины. Из дамианы готовят настойку или отвар.
• Шатавари. Растение омолаживает как женскую, так и мужскую половую систему Повышает способность яйцеклеток к оплодотворению. Повышает либидо даже у женщин после пятидесяти лет.
• Дикий ямс. Является прямым источником прогестерона и эстрогена. Повышает сексуальное влечение.
• Родиола розовая. Благотворно влияет на весь женский организм. Повышает чувствительность во время полового акта. Делает женщину более раскрепощенной и активной в сексе. Траву нельзя принимать гипертоникам.

Все вышеперечисленные травы помогут улучшить качество половой жизни и сделают даму более сексуальной.

«Сибирская клетчатка»: «Женские травы»

Совсем недавно под маркой «Сибирская клетчатка» вышел уникальный продукт «Женские травы». Он включает в свой состав:

• яблоко;
• боровую матку;
• душицу;
• оболочку пшеничного зерна;
• яблочный пектин;
• лабазник;
• шиповник;
• донник.

Продукция «Сибирская клетчатка» («Женские травы») способствует снижению веса, усиливает перистальтику кишечника, избавляет от запоров, нормализует кишечную микрофлору. Уменьшает содержание холестерина и глюкозы в крови. Очищает тело от вредных веществ, в том числе от токсинов, шлаков, канцерогенов и солей тяжелых металлов.

Женские травы (душица, боровая матка и донник) насыщают продукт фитоэстрогенами. Благодаря этому средству нормализуется менструальный цикл, исчезают предменструальные синдромы, при климаксе компенсируется недостаток женских половых гормонов.

Полезные травы для женского здоровья. Травы для женщин

Фитотерапия, другими словами, лечение травами, используется уже не одно столетие и хорошо себя зарекомендовала. И все благодаря тому, что мягко, естественно и эффективно поддерживает человеческий организм в здоровом состоянии. Для разных видов заболеваний существуют определенные растения, способные даровать исцеление. Можно взять один вид трав, либо воспользоваться специальными сборами, где все компоненты тщательно подобраны по своим свойствам для достижения наилучшего результата в борьбе с болезнями.

Женские травы. Какие травы полезны для женского здоровья

В природе известно большое количество лечебных трав от многих недугов, но есть те, которые особенно подходят для женщин, они являются источником особой женской энергии. Эти растения помогают почувствовать себя красивее и моложе, положительно действуют на женскую репродуктивную систему, регулируют гормональный баланс, а в комплексной терапии способствуют зачатию и рождению здорового малыша.

Ниже представлены 7 основных растений, приносящих несомненную пользу женскому организму.

Маточная гвоздика для женщин

Благоприятно воздействует на детородные органы. Используется курсом перед наступлением беременности.

Боровая матка. Лечебные свойства для женщин

Женская трава, обладающая рассасывающим, антимикробным и противоопухолевым действием. Применяют ее при:

• фибромиоме матки,
• воспалении придатков,
• спаечных процессах,
• кровотечении,
• токсикозе.

Кроме того, боровая матка обладает общеукрепляющим, дезинфицирующим и кроветворящим свойствами.

Лечебные свойства красной щетки для женщин

Уникальная трава из Алтая. Отличается омолаживающим и антираковым эффектом. Также красная щетка способна повышать умственную и физическую работоспособность, убирать спазмы. Применение:

• лечение сердечно-сосудистых заболеваний,
• онкология,
• эндокринология,
• гинекологические заболевания.

Красная щетка способна тонизировать организм и выводить токсины.

Польза ромашки для женского организма

Ромашку принято считать очень нежными романтичным растением. Это поистине женская трава. Она прекрасно воздействует на кожу, обладает противомикробным действием, устраняет головную боль, успокаивает нервную систему. Помимо этого ромашка незаменимый помощник при следующих проблемах:

• заболевания почек,
• неполадки с печенью,
• аллергии,
• простудные заболевания,
• сбои в работе мочевого пузыря и органов желудочно-кишечного тракта.

Очень ценятся кубики льда с отваром ромашки. Кожа после них просто бархатная!

Полезные свойства перечной мяты для женщин

В зависимости от дозировки мята может успокоить, либо тонизировать организм. Благоприятно воздействует на пищеварение, борется с тошнотой, снимает боль, очищает сосуды. Ценна для:

• ликвидации воспалений в легких и бронхах,
• заболеваний гинекологического характера,
• устранения метеоризма,
• лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Для успокоения нервной системы и расслабления в целом рекомендуется перед сном принимать мятные ванны.

Шатавари — для равновесия гормональной системы

Восточная красавица. Шатавари является довольно-таки сильным афродизиаком. Она повышает либидо, уравновешивает гормональную систему женщины. Ее применяют как средство от бесплодия, как женского, так и мужского, для очищения крови, снятия спазмов. Кроме того, растение с успехом лечит:

• мастопатию,
• эрозию,
• проблемы с зобом,
• миомы.

По преданиям востока, шатавари способна разжечь угасшую страсть в семейном очаге.

Мелисса — успокоит нервную систему

Ее также называют лимонная трава, трава пчел, лимонная мята. Оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Показания к применению:

• токсикоз,
• заболевания полости рта,
• запор,
• нарушения менструального цикла,
• сердечные заболевания.

Мелисса является не только хорошим лекарственным средством, но и широко используется в кулинарии.

Перечисленные травы дала вам сама природа, для того чтобы вы дружили со своим здоровьем! Вы можете пить их вместо чая, использовать в качестве косметических средств, либо сделать себе фитоподушечку.

Сохраняйте молодость и красоту на радость себе, мужу, детям. Здоровая женщина — здоровая семья! 😉

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН: Лучшие травы для женщин

Что делать, когда организм нуждается в поддержании правильной работы гормональной системы, а доверие к препаратам отсутствует?..

В любом возрасте женщина нуждается в поддержании гормонального фона в здоровом состоянии.

Причин, вызывающих проблемы с гормонами, насчитывается много, и их успешно лечат лекарственными препаратами.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!

Не все лекарства безопасны для женщины и не влекут побочных эффектов.

После приема некоторых препаратов для нормализации гормонального фона, женщины сталкивались с патологиями сердца, понижением артериального давления, несмотря на отсутствие хронических заболеваний.

Что делать, когда организм нуждается в поддержании правильной работы гормональной системы, а доверие к препаратам отсутствует?

Допускается применение лекарственных трав, содержащих фитогормоны, поддерживающих работу потовых и сальных желез, клеток эпидермиса и позволяющих коже оставаться без морщинок, упругой и здоровой.

Однако не все растения нормализуют гормональный фон, поэтому перед применением следует ознакомиться с травами: узнать, как они действуют, когда их принимать и как готовить.

Когда нужно принимать растительные гормоны

Растительные гормоны, прежде всего, необходимы женщинам зрелого возраста, кроме того, изменения в гормональном фоне происходят из-за климакса и менструального цикла.

Менопауза считается тяжелым периодом в жизни женщины. Меняется тело, перестраивается работа гормональной системы, от чего меняется характер, здоровье становится хуже.

Часто женщина ведет себя непредсказуемо и агрессивно, у нее увеличивается вес, появляются различные заболевания нервной, сердечнососудистой и мочеполовой систем.

Гормональный дисбаланс обусловлен дефицитом таких гормонов, как эстроген и прогестерон.

При климаксе рекомендуется употреблять травы, содержащие растительные гормоны, среди них наиболее известны соя, сельдерей, красный клевер, чечевица, капуста.

Лекарственные растения полезны тем, что содержат фитоэстрогены, помогающие женщине преодолеть симптомы климакса и предупредить осложнения этого периода.

Здоровый гормональный баланс необходим и во время месячного цикла. Чтобы и физическое, и душевное состояние оставались в норме, женщине следует каждый день менструального цикла пить чай с определенными травами.

Выделяют три периода:

1. Менструации. Во время критических дней происходит обновление эндометрия, поэтому не рекомендуется использовать травы или любые другие лекарственные препараты, желательно ограничить наличие мяса и жирной пищи в рационе.

При низком гемоглобине разрешается выпивать чай с крапивой.

2. Фолликулиновая фаза. Считается первой фазой цикла и длится с конца менструаций дня до момента овуляции. Длительность фолликулиновой фазы вариабельна и зависит от многих факторов. С первых дней необходимо пить травяные чаи.

В этот период организм нуждается в активной выработке эстрогена для благополучного созревания фолликулов. Специалисты советуют женщинам принимать чай с шалфеем, который способствует выработке правильных гормонов.

Кроме того, шалфей считается омолаживающим растением, которое поддержит организм в тонусе и придаст сил.

Пить чай с шалфеем следует аккуратно, в небольших объемах, по одному разу за день. Заменить шалфей можно солодкой, которая обладает схожими свойствами.

3. Лютеиновая фаза. Вторая фаза начинается после овуляции и заканчивается в момент менструального кровотечения. Эти сутки отмечаются низкой активностью эстрогена и увеличением синтеза прогестерона, который влияет на возможность забеременеть и осуществлять грудное вскармливание.

Желательно пить настои или чаи из ясменника, чернобыльника и сон-травы, которые восполняют дефицит необходимого гормона.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Какие растительные гормоны полезны для женщины

Народы Азии известны своими долгожителями и замедленным старением.

Изучение традиционной пищи в странах Азии позволило выяснить, что в рацион питания этих людей преимущественно входят соевые продукты.

Соя известна тем, что в ее состав входят те самые эстрогены, полезные для женского здоровья.

Помимо этого растения, фитогормоны содержатся и в других травах, хотя соя считается наиболее эффективным средством во время климакса.

Сегодня насчитывают более 70 видов трав, в которых наблюдаются растительные гормоны, в основном, вещества эстрогенной активности.

Растения практически не вызывают побочных эффектов, однако, необходимо принимать правильную дозу.

Не менее успешно восстанавливают гормональный баланс такие растения:

• манжетка;
• хмель;
• шалфей;
• женьшень;
• люцерна;
• лен;
• заманиха;
• ежевика;
• алоэ;
• фенхель;
• черный тмин;
• лапчатка.

Манжетка считается незаменимым растением для женских гормонов в любом возрасте. Принимается в виде настоя: столовую ложку нужно залить кипяченой водой, дать настояться и отфильтровать. Настой полезно принимать во время менопаузы и после родов.

Кроме того, чаи, настои и отвары из липы и ежевики восстанавливают гормональный баланс.

Шишки хмеля обыкновенного богаты растительными эстрогенами. Полезно принимать настой из этого растения: чайную ложку шишек залить стаканом кипяченой воды и оставить настаиваться. Весь настой нужно выпить за день.

Шалфей полезен не только при месячных, но и во время климакса. В период менопаузы нужно две чайные ложки листьев залить двумя стаканами кипятка, настоять полчаса. Пить в течение дня по одной столовой ложке.

Но у шалфея имеются некоторые противопоказания, поэтому растение подойдет не всем. Выделяют следующие противопоказания:

• период лактации;
• повышенный уровень эстрогенов;
• заболевания щитовидной железы – гипотиреоз и гипертиреоз;
• миома матки;
• эндометриоз;
• индивидуальная непереносимость и аллергия.

Известно своими полезными свойствами при гормональном сбое и масло черного тмина. Оно является универсальным средством, так как лечит множество различных заболеваний.

Главным образом масло черного тмина воздействует на нервную систему человека, снижая вероятность развития стресса и невроза, повышает умственную активность. Гормональные свойства черного тмина полезны при лечении женского бесплодия.

Употреблять масло черного тмина следует по одной чайной ложке до приема пищи или после. Если совершать прием до еды, это усилит лечебное воздействие масла.

Тем женщинам, у которых имеются заболевания пищеварительного тракта, рекомендуется выпивать его после приема пищи.

Допускается совмещение приема масла черного тмина со специальными гормональными препаратами. Это усилит эффект и ускорит лечение.

Но следует помнить, что одновременно употреблять лекарства нельзя. После употребления одного из средств нужно сделать перерыв, который составляет не меньше трех часов.

Лен считается травой, насыщенной фитоэстрогенами. Согласно исследованиям ученых, в его составе содержится больше гормонов, чем в сое, хотя она и известна как самое популярное средство для восстановления гормонального фона.

Главным достоинством льна считается наличие в его семенах и масле лигнина. Этот фитогормон похож свойствами на эстроген, а потому оказывает на женский организм полезное влияние.

Льняное масло рекомендовано принимать в период климакса, для устранения негативных симптомов и повышения самочувствия. Прием следует совершать в течение месяца, дважды в день по две столовые ложки. Масло разбавлять в воде или запивать.

Эффект достигается спустя неделю, в этот период наблюдается улучшение работы нервной системы. Чем больше времени будет проходить, тем быстрее улучшится состояние женщины.

Допускается использование льняного масла и как средства предупреждения атеросклероза и заболеваний кишечника. Врачи советуют добавлять семена льна в выпечку, салаты и другие блюда – не более двух столовых ложек.

При низком уровне эстрогена и пролактина помогут семена пажитника. Это традиционное средство жителей Востока для терапии гинекологических болезней.

Семена пажитника имеют преимущество над другими травами с растительными гормонами по той причине, что они не причиняют вред кормящим матерям.

Еще одним его достоинством является стимулирование выработки пролактина, что способствует продукции молока в период лактации.

Растительные гормоны пажитника уменьшают количество тестостерона, стимулируют выработку эстрогенов.

Пажитник полезно принимать после родов для быстрого восстановления здоровья.

Во время месячных растение снижает боль и благотворно влияет на маточные сокращения. Принимать семена следует в виде настоя или отвара.

Зарекомендовала себя и лапчатка белая. Растение приносит пользу при патологиях щитовидной железы, которые вызваны повышением количества гормонов.

Лапчатку назначают при хронических формах болезней, но в таком случае лечение длится не менее трех лет, в течение которых необходимо принимать около 300 грамм корней. В иных случаях используется и наземная часть этой травы.

Корни белой лапчатки готовят на спирту в отношении 1/10. Залитые корни нужно настаивать в прохладном месте не менее месяца. Прием совершается до еды.

25 капель настойки разбавить водой и выпивать в течение четырех недель, затем необходим перерыв на семь суток. Курс продолжается до тех пор, пока не нормализуются функции щитовидной железы.

Для снятия негативных последствий климакса используется и мятный чай, так как считается, что он обладает свойствами, способными снижать уровень мужских гормонов в организме.

Кроме того, трава снимает воспаление, лечит нервные заболевания и бессонницу.

Перечная мята восстанавливает кожу и тонизирует ее, корректирует вес. Чай рекомендуется выпивать перед сном.

С древних времен омолаживающим воздействием известен дикий ямс. Одни из его компонентов, сапонины, обладают стероидоподобной структурой, поэтому оказывают положительный эффект на гормональную систему.

Вещества дикого ямса провоцируют выработку прогестерона, синтезируют половые гормоны, которых с возрастом становится меньше, что вызывает старение. Д

икий ямс продается в аптеке в виде препаратов, они считаются безопасными, сохраняют гормональный фон в норме, омолаживают организм и повышают иммунитет.

Траволечение и традиционная медицина

Народная медицина во все времена пользовалась спросом, и ученые до сих пор с интересом изучают нетрадиционные рецепты.

Уже не один раз было доказано, что фитотерапия имеет ряд преимуществ над химическими лекарственными препаратами:

• долголетний опыт использования;
• минимальные осложнения, нет привыкания;
• возможность собственноручно приготовить отвар, чай или настой.

Тем не менее, не все травы полностью безопасны для здоровья женщины, но и бездействовать не рекомендуется, так как чаще именно равнодушие к заболеваниям приносит больше вреда.

Важно помнить: не все заболевания можно вылечить травами. Например, гормонопродуцирующие опухоли невозможно убрать народными методами, необходимо хирургическое вмешательство. В иных случаях женский организм требуется всю жизнь поддерживать с помощью гормональной терапии. Поэтому траволечение гормонального сбоя следует проводить только после консультации с лечащим врачом.

При заболеваниях эндокринной системы фитотерапия проводится в течение долгого времени и совмещается с другими гормональными препаратами или мероприятиями.

В определенных ситуациях травы играют разную роль в лечении: они могут применяться как дополнительные меры (патология щитовидной железы, сахарный диабет) или как основной метод терапии.

Травотерапия применяется и как метод профилактики сбоя в гормональной системе. При употреблении следует соблюдать правильную дозировку и при возникновении жалоб на самочувствие вовремя обратиться к лечащему врачу.опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Травы для женского здоровья |

Естественное желание каждой женщины – оставаться молодой и здоровой. Исполнить эти желания помогают травы для женского здоровья.

Какие травы  помогают  женщинам сохранить здоровье?

• Ромашка  обладает антисептическим, спазмолитическим и противовоспалительным действием. Отвар цветков ромашки при приёме внутрь  сделает месячные  менее болезненными. Наружно отвар применяют для промываний и полосканий.

• Календула является растительным антибиотиком и антисептиком.
• Мята перечная помогает успокоиться.  В то же время  мята  лёгким обезболивающим эффектом, подходит при болезненных  месячных.
• Крапива обладает многими полезными свойствами. Помогает женщинам при обильных кровотечениях.
• Полынь снимает боль при болезненных месячных, помогает урегулировать менструальный цикл.
• Пастушья сумканормализует  месячные, облегчает болезненные менструации.
• Шалфей является бактерицидным и противогрибковым средством, оказывает спазмолитическое действие. Шалфей применяется для улучшения работы яичников.
• Тысячелистник повышает свертываемость крови. Применяется  для остановки маточных  кровотечений.  Используется при лечении фибромиомы, миомы, аднексита,  цистита, молочницы. Прием тысячелистника усиливает лактацию.
• Зверобой обладает антибактериальным, мочегонным действием.
• Боровая матка (ортилия однобокая) оказывает противовоспалительное, противомикробное, противоопухолевое, рассасывающее, обезболивающее и мочегонное действие. Боровая матка применяется при нарушениях  менструального цикла,  при токсикозах беременных, при бесплодии,  для рассасывания спаек, при непроходимости труб, при кистах яичников, при миомах, фибромиомах, эндометриозе.
• Красная щетка (родиола холодная) обладают кровоостанавливающим, противовоспалительным, тонизирующим действием. Рекомендуется при бесплодии,  при миомах, мастопатии, онкологических заболеваниях. Красная щетка –  природный гормон, помогает наладить работу эндокринных желез.

Все перечисленные травы оказывают помощь  для здоровья женщины.

Боровая матка и красная щетка – настоящие женские травы, способные творить чудеса.

Женские травы и ПМС (предменструальный синдром).

Основные симптомы ПМС – раздражительность, бессонница, головная боль, тошнота, головокружение, снижение работоспособности, отеки.

Женские травы помогут снять нервное напряжение, раздражительность, повышенную возбудимость, наладить сон. Чай из женских  трав избавит от головной боли.

1. Возьмите по 1 ст. ложке  мелиссы,  ромашки, манжетки и цветков пиона узколистного.  Ст. ложку сбора залейте стаканом кипятка. Настаивайте 15 минут.  Пейте чай 2-3 раза в течение дня.
2. Возьмите 1 ч. л. листьев мяты перечной и 1 ч. л. цветков ромашки. Залейте стаканом кипятка. Настаивайте 30 минут. Пейте чай в течение дня.

Женские травы помогут избавиться от отеков.

1. Возьмите 1 ч. л. брусничного листа. Залейте стаканом кипятка. Настаивайте 30 минут. Пейте  1/3 стакана настоя 3 раза в течение дня.
2. Более сложный рецепт: Возьмите 4 части толокнянки, 2 части василька, по 1 части можжевельника и корня солодки.    Ст. ложку сбора залейте стаканом кипятка. Настаивайте 30 минут.  Принимайте по 1/3 стакана настоя  2-3 раза в день, но не ночь.

 Женские травы при обильных менструациях

1. При обильных менструациях помогает чай из листьев земляники. 1 ст. ложку листьев земляники залейте 1 литром кипятка. Дайте настояться и пейте, как обычный  чай в течение дня.
2. 3 ст. ложки манжетки залейте 0,5 литра кипятка. Дайте настояться и пейте по  ½ стакана настоя 4 раза в день.
3. Более сложный рецепт: Возьмите  по 1 ст. ложке  подорожника большого, листьев крапивы, травы тысячелистника.  2 ст. ложки сбора залейте стаканом кипятка. Настаивайте  в термосе 1 час.  Пейте настой  по  ½ стакана  3 раза в течение дня.

Женские травы при болезненных месячных.

При дисменорее (болезненных менструациях):

1. Возьмите 4 части ромашки, по 3 части мяты и валерианы. Ст. ложку сбора залейте стаканом кипятка. Настаивайте 15 минут.  Принимайте  по 1/3 стакана горячего настоя  2-3 раза в день.
2. Возьмите равными частями мяту, тысячелистник,  лист березы, лист ежевики, кору крушины,  корень валерианы.  Ст. ложку сбора залейте стаканом кипятка. Настаивайте 15 минут.  Принимайте  по 1/3 стакана  в течение дня.

Женские травы при задержке  менструации

1. Возьмите 1 ст. л. листьев конского щавеля. Залейте стаканом кипятка. Укутайте и настаивайте 2 часа.  Пейте по 2 ст.л. 3 раза в день.
2. Возьмите 2 части травы руты, 2 части цветов ромашки, по 3 части мелиссы и розмарина.  Ст. ложку сбора залейте стаканом кипятка. Настаивайте 15 минут.  Принимайте по 1 стакану настоя  утром и вечером.

Женские травы при воспалении придатков.

При аднексите (воспалении придатков), эндометрите и вагините воспользуйтесь следующими рецептами.

1. Возьмите по 1 части шалфея, календулы, крапивы, зверобоя, тысячелистника. 3 ст. ложки сбора залейте литром кипятка. Настаивайте в термосе 2 часа.  Принимайте по 1/2 стакана настоя  2-3 раза в день, до двух месяцев.
2. Возьмите 2 части чабреца, 2 части мать-и-мачехи, 2 части аира болотного, по 1 части  зверобоя и крапивы.   4 ст. ложки сбора залейте литром  кипятка. Вскипятите.  Настаивайте 30 минут.  Принимайте по 1/2 стакана настоя  2-3 раза в день, в течение 2 месяцев.

Женские травы при бесплодии

Для лечения бесплодия используются многие травы: боровая матка, красная щетка, шалфей, спорыш, грушанка круглолистная, зимолюбка.

Боровая матка при бесплодии.

Настой  боровой матки  готовьте из 1 ст. ложки травы и стакана горячей кипяченой воды.(70-80 градусов). Настаивайте несколько часов. Выпивайте настой в течение дня.

Шалфей при бесплодии.

Возьмите 1 ст. л. шалфея на стакан кипятка, настаивайте  15 минут. Процедите. Принимайте по 1/3-1/4 стакана  за 20 мин до еды 3-4 раза в день.

Травы для женского здоровья при климаксе.

Неприятные симптомы сопровождают этот период жизни женщины.

Справиться со многими симптомами поможет сбор трав.

1. Возьмите поровну цветки боярышника, ромашку аптечную, траву душицы и пустырника, листья ежевики. 1 ч. ложку сбора залейте стаканом кипятка. Принимать трижды в день по 1/3 стакана.
2. При приливах используйте этот сбор трав. 3 части шалфея, 2 части валерианы и одну часть хвоща полевого. Приготовьте настой и принимайте в течение дня по 1/3 стакана.
3. Избавиться от раздражительности поможет следующий сбор трав: 4 части травы сушеницы, 3 части корней валерианы, по 2 части тимьяна и шишек хмеля. Приготовьте настой и принимайте по 1/4 стакана днем и вечером.

Женские травы при повышенном давлении  для гипертоников.

Для снижения давления используются  такие женские травы, как  мята, календула, душица, подорожник, пустырник, донник, сушеница, адонис, корень валерианы.

Снижать давление помогают не только травы, но и растения – боярышник (цветки и плоды), калина и рябина черноплодная (плоды).

При гипертонии используйте, например, такой  сбор трав.
В сбор входят пустырник:  ромашка; подорожник; сушеница; таволга; боярышник (цветки), взятые поровну.

1 ч.л. смеси залейте стаканом кипятка. Дайте настояться. Процедите. Пейте по ½ стакана 2 раза в день.

Женские травы при пониженном тонусе  для гипотоников.

Приготовьте сбор трав: спорыш 5 частей, семена лимонника китайского 2 части,   корень сельдерея и цветки бессмертника  по 1 части.

Измельчите. Половину чайной ложки сбора залейте стаканом кипятка.  Дайте настояться, процедите. Пейте по 1/4 стакана два раза в день, утром и днем при низком давлении.

Напоминаю о необходимости посоветоваться с врачом прежде, чем начать применять травы для женского здоровья!

Травы для женского здоровья

Еще наши прабабки использовали настои и отвары из целебных трав для поддержания своей красоты и лечения различных недугов. Эти знания кропотливо собирали и передавали из поколения в поколение, в основном по женской линии. Особенно подробно матери рассказывали своим дочерям про «женские травки». О них-то и пойдет речь.

Чай, который выручает

Ромашка лекарственная — первая целительница женских недугов. Обычно она украшает бескрайние российские поля в июне. Правда, в такие аномально холодные и дождливые годы, как этот, цветение может запаздывать на месяц, а то и больше.

Ромашка поможет вам сохранить красоту и здоровье

Отвар ромашки хорошо помогает снять воспаление, поэтому врачи часто прописывают его женщинам для спринцевания. При цистите помогают теплые сидячие ванночки. Свежеприготовленным остывшим отваром можно смочить ватный диск и протереть лицо — вот вам и натуральный лосьон с антисептическим свойством. Также им хорошо ополоснуть голову после мытья, волосы станут более шелковистыми. Кроме того, простой ромашковый чай — отличная палочка выручалочка при простудах. Так что, скорее запасайтесь этим целебным растением — у вас еще есть шанс успеть заготовить ромашку лекарственную в этом году.

Ромашка — сильнейший природный антисептик

Собирают ромашку лекарственную только во время цветения, когда лепестки еще не отклонились вниз. Это самый верный срок для заготовки полезного сырья на зиму. Из ромашки готовят отвары и настои. А еще необычайно вкусна и полезна ромашка в травяных сборах, которые можно пить как обычный чай. Вот один из рецептов такого чая.

Три причины полюбить клевер

Клевер красный, или к. луговой – типичный обитатель полей и лугов средней полосы России, о чем недвусмысленно намекает его видовой эпитет (луговой). Поэтому ничто не помешает нам поселить его в своей аптечке – а сделать это стоит по многим причинам.

Причина первая: янтарная кислота. Это вещество необходимо при стрессах и нервной работе, без которых современная жизнь, к сожалению, не обходится. Оно дарит энергию и силы, помогает чувствовать бодрость каждый день. А еще янтарная кислота, содержащаяся в клевере, способствует быстрому расщеплению и выведению из организма токсинов.

Причина вторая: фитоэстрогены. Это гормоны природного происхождения. Попадая в организм, они восполняют недостаток эстрогенов (женских гормонов), который возникает во время климакса. Так что неудивительно, что клевер красный можно встретить в ряде препаратов для женщин. Фитоэстрогены помогают снять самые неприятные симптомы менопаузы: внезапные приливы и резкую смену настроения.

Менопауза — не болезнь, не приговор и не конец света! Сила трав поможет вам снизить частоту приливов, уменьшить раздражительность и смягчить смену настроений. Lady’s formula «Менопауза Усиленная формула» — это натуральный биокомплекс из пяти экстрактов лекарственных растений (клевер красный, ангелика, витекс священный и другие). Запатентованная растительная формула, в которую входят природные фитогормоны, помогает устранить симптомы менопаузы и предупредить ее осложнения. Если клевер красный и ангелику (дудник лекарственный) можно встретить повсеместно, то витекс священный растет в России только на черноморском побережье. И на этом его уникальность не заканчивается: это редкое краснокнижное растение отлично нормализует уровень гормонов в период менопаузы. Также в препарат входит экстракт грибов майтаке, который препятствует набору веса и устраняет проблемы в интимной сфере. Эффективность экстрактов лекарственных растений усилена действием минералов и витаминов. Внимательное отношение к своему организму поможет вам максимально улучшить самочувствие в период гормональной перестройки. Подробнее о Lady’s formula «Менопауза Усиленная формула» можно узнать здесь.

Причина третья: витамин С и сотоварищи. В клевере содержатся витамины С, Е, К, В, провитамин А и целый арсенал полезных минеральных веществ. Отсюда его благотворное воздействие на иммунитет.

Больше всего пользы от свежего клевера. К счастью, молодые листья можно смело добавлять в салаты и супы – вкус они не испортят. Только позаботьтесь о том, чтобы зелень была собрана вдали от дороги, иначе кроме полезных веществ ваш организм дополнительно обогатится всей таблицей Менделеева. А вот в межсезонье используют сушеные листья и цветки. Заготавливают их в период цветения. Можно сделать настойку только на этом растении, либо добавить его цветки в свой любимый травяной сбор.

Мало кто знает об уникальных свойствах клевера
 
Если рядом с вашей дачей нет полей клевера, можете попробовать вырастить это полезное растение на своем участке самостоятельно. Как это сделать, узнайте в статье Клевер на удачу.

Ангельская трава

Дудник лекарственный известен в народе как дягиль. Но есть у этого целебного растения и более удивительные названия – ангелика или ангельская трава. И как вы понимаете, получены они были не просто так: считается, что на лекарственные свойства дудника указал ангел, спустившийся с небес. Так давайте же воспользуемся его мудрым советом и будем применять дудник по назначению. А показаний для этого очень много.

В первую очередь ангельская трава будет полезна женщинам в комплексном лечении неприятных симптомов менопаузы, ведь экстракт дудника отлично нормализует гормональный фон. Для молодых женщин это растение пригодится для снятия менструальных болей, поскольку оно обладает спазмолитическими свойствами. Также при приеме дудника наблюдается положительный эффект и со стороны пищеварительной системы.

Дягиль применяют для устранения неприятных симптомов менопаузы

Приятная новость: в наших краях дягиль встречается повсеместно – то есть по всей России, большей частью по берегам рек, так как эта культура предпочитает влажные почвы. Дудник — высокое (до 2,5 м высотой) прямостоячее зонтичное растение с полым стеблем и перисторассеченными листьями. При заготовке на зиму его не мудрено перепутать с печально известным борщевиком. Листья у них довольно похожи, что неопытного человека может привести в замешательство. Различить эти растения можно по цветкам: у дягиля зонтичные соцветия имеют шаровидную форму, тогда как у борщевика они более плоские, направлены вверх. К тому же цветки дудника зеленоватые – это еще одна важная примета. Также стоит обратить внимание на стебли: у борщевика они либо зеленые, либо в бордовую крапинку, а у дудника равномерно окрашены в фиолетовый цвет. В медицинских целях чаще всего используют его корневище, реже листья и побеги. Заготавливают растение в сентябре. О выращивании дикого дудника в саду читайте в статье Дудники, дарующие вдохновение.

Красота снаружи и внутри

Лен обладает уникальными свойствами. Это ничем не примечательное растение с мелкими цветками голубого цвета на деле оказывается отличным лекарем. Полезен он, конечно, не только для женщин, но мы же говорим про здоровье прекрасной половины человечества.

Лен — ценное лекарственное растение

В первую очередь лен известен благодаря обволакивающему, противовоспалительному и слабительному свойствам – о его воздействии на желудочно-кишечный тракт слагаются легенды. Во-вторых, лен содержит омега-3 и омега-6 – полиненасыщенные жирные кислоты, прием которых положительно сказывается на красоте кожи, волос и ногтей. А это важно для дам любого возраста. И в третьих, лен крайне полезен для женского организма в целом — и тут снова речь пойдет о фитогормонах. Они помогают поддерживать гормональный баланс в норме, а также устраняют неприятные ощущения во время месячных, делая их безболезненными.

Целебными свойствами обладают как семена льна, так и льняное масло

Для лечения используют не сами растения (листья и стебли), а семена. Их можно добавлять в салаты, выпечку или есть просто так в небольших количествах. А еще хорошо залить семена холодной водой и дать настояться несколько часов. Получившуюся слизистую жидкость выпивают натощак. Попадая в желудок и кишечник, она обволакивает стенки, заживляет раны и устраняет воспалительные процессы. Также можно использовать льняное масло – по ценности оно не уступает самим семенам. Его добавляют в салаты или готовые каши. А вот жарить на льняном масле не рекомендуется – во-первых, оно потеряет свои полезные свойства, а, во-вторых, запах на кухне будет стоять специфический.

Если вы решите вырастить лен на своей даче, то покупать нужно семена не сортовых растений, а самого обычного льна посевного. Именно его используют в медицине и промышленности.

Травы для женского здоровья / Будьте здоровы

На протяжении столетий наши прабабушки пользовались растениями и травами, которые в народе именуют «женскими», для поддержания красоты, здоровья и молодости.
Несмотря на успехи современной медицины и косметологии, многие травы до сих пор остаются незаменимыми помощниками женщин и помогают устранять различные недомогания не хуже дорогих лекарств.

Мы расскажем о 8 целебных травах, которые должны быть в аптечке у каждой женщины, заботящейся о своем здоровье.

Травы для женского здоровья

Ромашка аптечная

Мало кто знает, что научное название ромашки — matricaria (маточная трава), происходит от латинского matrix (матка). Это объясняется традиционным применением растения при лечении гинекологических заболеваний.

В народной медицине используются корневища и листья, но в первую очередь высушенные цветки ромашки аптечной, богатые эфирными маслами, витаминами, органическими кислотами и гормоноподобными веществами.
Препараты из ромашки аптечной используются для лечения воспалений, снимают судороги, подавляют развитие вирусных и грибковых инфекций, очищают и заживляют раны, обладают кровоостанавливающим, вяжущим, потогонным действием.

Традиционная медицина наряду с медикаментозным лечением рекомендует применять ромашку внутрь, в виде спринцеваний или сидячих ванночек при воспалениях влагалища и наружных половых органов (кольпиты и вульвиты).
Для спринцеваний готовят настой из трех столовых ложек сухого растения, которые заливают литром горячей воды, настаивают тридцать минут, фильтруют, остужают и применяют два раза в течение дня на протяжении недели.
Ромашка аптечная также помогает при нарушениях менструального цикла, снимает острые симптомы цистита, эффективна на начальных стадиях эрозии шейки матки.

Ромашковый чай помогает расслабиться, снизить артериальное давление, снижает уровень сахара, улучшает качество сна, обладает приятным вкусом и вполне может заменить обычный байховый.

Красный клевер

Красный клевер (Trifolium rubens) с давних пор используется для поддержания здоровья женщин и является богатым источником природных гормоноподробных веществ — фитоэстрогенов. Именно они помогают справиться с неприятными состояниями при климаксе, когда организм женщин перестает в достаточном количестве вырабатывать собственный эстроген.

Красный клевер также один из лучших природных препаратов для борьбы с бесплодием. Для употребления рекомендуют столовую ложку его сухих цветов залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 4 часов. После этого процедить и пить небольшими порциями в течение дня.

Мелисса

В разных частях нашей страны мелиссу (Melissa officinalis) называют по-разному: лимонная мята, маточник, медовка, женская трава. Мелисса — настоящая сокровищница витаминов и, помимо приятного запаха, дарит огромное количество биологически активных веществ.
Лимонная мята улучшает у женщин гормональный фон, облегчая состояние во время менструации. При регулярном употреблении нормализует цикл и уменьшает проявление неприятных симптомов ПМС. В качестве целебного чая при климаксе можно заваривать смесь из равного количества мелиссы, манжетки, зверобоя и шишек хмеля.

Душица

Душицу (Origanum vulgare) широко применяют при разных женских болезнях. Часто ее называют материнкой, или женской травой, поскольку она способна предотвращать маточные кровотечения, а также способствует восстановлению нарушенного гормонального фона, способствует снижению неприятных ощущений при наступлении у женщин климакса.

Отвар из душицы врачи также рекомендуют пить пациентам, у которых есть проблемы со сном, повышенная раздражительность, склонность к разнообразным неврозам и депрессии.

Полынь горькая

Серебристо-серые листья полыни горькой (Artemisia absinthium) нашли применение в народной и официальной медицине благодаря особенному составу. Они содержат эфирные масла, фитонциды, каротин, важные для человеческого организма кислоты (яблочную, аскорбиновую, салициловую).

Препараты на основе полыни помогают при сбоях менструального цикла, воспалениях, нарушении баланса микрофлоры, в частности при молочнице. Полынь дает результаты в лечении бесплодия. Кроме внутреннего приема, возможны также спринцевания отваром.

Манжетка обыкновенная

В народе манжетку (Alchemilla vulgaris) зовут недужной травой, гусиной лапкой и заячьей капустой. Это многолетнее растение имеет богатый химический состав и может стать отличным подспорьем для женщин, заботящихся о своей красоте.

В манжетке содержатся катехины, витамин С, дубильные вещества, липиды, флавоноиды, кумарины, лигнин, витамин С, а также многочисленные минералы. Для женщин она интересна тем, что стимулирует лактацию, а еще снижает уровень холестерина в крови и нормализует метаболизм, помогая бороться с лишним весом.

Чай из манжетки применяют во время менопаузы и при нарушениях менструального цикла, при бессоннице. Для его приготовления две чайные ложки сухой травы манжетки заливают стаканом кипятка и настаивают 10–15 минут.

Пастушья сумка

Пастушью сумку (Capsella) многие считают бесполезным сорняком. Но наши бабушки издавна высоко ценили его лекарственные и кулинарные свойства. Основное лечебное действие пастушьей сумки определено наличием в ней витамина К, обладающего кровоостанавливающим действием.

В сочетании с содержанием дубильных веществ и флавоноидов, это делает пастушью сумку незаменимым в народной медицине средством от влагалищных кровотечений. По этой же причине препараты на основе пастушьей сумки не следует использовать лицам с повышенной свертываемостью крови.

Красная щетка

Трава красная щетка (Rhodiola quadrifida) — редкое растение, растущее на каменистых горных склонах Алтая. Другие ее названия — родиола четыречленная, или сибирский женьшень. Благодаря содержанию фитогормонов, красная щетка нормализует гормональный баланс и успешно устраняет патологии эндокринной системы.

Сфера ее применения — лечение гормональных сбоев, мастопатии, эрозии, нарушений менструального цикла и заболеваний мочеполовой системы. Красная щетка также эффективно снимает спазмы сосудов головного мозга, нормализует давление, избавляет от проблем с бесплодием.

Здоровая пищеварительная система воспринимается нами как должное до тех пор, пока не возникают проблемы. Избежать проблем с пищеварением помогут средства, за которыми не нужно бежать в аптеку. Они находятся рядом, на твоей кухне. И это травы, которые мы привыкли использовать только как пряности!
«Одна крапива заменяет семерых лекарей», — так говорили в древности. Целебные свойства крапивы были отлично известны нашим предкам, не уменьшается ее популярность и сегодня.
В Древней Руси напитки из трав употребляли задолго до появления заморского чая. Попробуй заменить обычный чай и кофе на напитки из трав. Тебя удивит, как быстро это отразится на твоем здоровье, внешнем виде и самочувствии.