02.12.2022

Травы для волос от выпадения: Травы для укрепления и роста волос

Травы для укрепления и роста волос

Проблемы с волосами могут возникнуть в любом возрасте. Причиной ухудшения их внешнего вида могут стать различные факторы, в том числе экология современных мегаполисов, несбалансированный рацион питания, использование косметических средств, в составе которых содержатся вредные добавки, воздействие стрессов.

Корейскими учеными был разработан инновационный продукт для стимуляции роста волос — Pelo Baum. Pelo Baum это линия средств где основой являются пептиды. Пептиды, они же факторы роста, это молекулы белка, которые вырабатываются в каждом организме, их роль заключается в стимуляции восстановительных процессов. Пептиды встраиваются в естественный механизм роста волос, запускают процесс роста волосяного фолликула и деления клеток, замедляют процесс старения клеток, удлиняют фазу активного роста и сокращают фазу отдыха волос. Помимо группы пептидов Pelo Baum содержит экстракты трав и витамины. Подробнее о Pelo Baum — https://doctorhair.ru/statii/vypadenie-volos/pelo-baum-dlja-rosta-volos/

В результате волосы становятся тусклыми и ломкими, быстро загрязняются и теряют свой природный блеск. В дальнейшем недостаточное питание и уход за волосами могут привести к образованию перхоти и начальным стадиям алопеции. Как избежать нежелательных последствий, какие существуют натуральные травы для восстановления и оздоровления волос, как их применять в домашних условиях, рассмотрим в нашей статье.

Используя травы определенного вида для укрепления и улучшения состояния волос, необходимо помнить о том, что для получения ожидаемого результата следует повторять процедуру на протяжении определенного количества времени. Польза от 1-2 применений настоек или отваров будет практически неощутима и не даст нужного эффекта.

Также важно помнить и о правилах приготовления трав для фитотерапии, строго следуя рецептам. Главное преимущество травянистых растений заключается в безопасном составе и высоком содержании питательных ингредиентов, которые улучшают свойства кожи головы и волос, способствуют укреплению защиты против внешних факторов.

Что содержится в травах:

  • Питательные вещества – обеспечивают придание волосам естественного блеска, улучшают показатели мягкости, облегчают расчесывание, укрепляют структуру прядей;
  • Витамины – питают локоны, стимулируют их активный рост, препятствуют повышенному выпадению волос, оказывают профилактическое воздействие против кожных болезней;
  • Минералы – устраняют ломкость волос, способствуют повышению упругости, увеличивают прикорневой объем, восстанавливают нормальную работу сальных желез;
  • Аминокислоты – участвуют в процессах синтеза кератина и коллагена, улучшают микроциркуляцию крови, доставляют в луковицы достаточное количество кислорода;
  • Кислоты органического типа – нормализуют процессы регенерации клеток кожи, снимают воспалительные процессы, уничтожают развитие вредных микроорганизмов.

Выбор средств по уходу за волосами в пользу натуральных лечебных трав позволит не только сэкономить бюджет на косметические средства, но и обеспечит комплексную поддержку для поврежденных и ослабленных прядей. Очевидный положительный эффект от применения фитотерапии наступит через 1-2 месяца после начала процедур.

Принцип действия

Чтобы не навредить собственной красоте, перед началом фитотерапии для волос следует определить проблему, которую нужно решить, внимательно изучить список растений для терапии, уточнить, есть ли у Вас аллергия на данный продукт, или его отдельные компоненты, что поможет использовать отвар или настойку с максимальной пользой.

Текст на возможные аллергические реакции можно произвести самостоятельно. Для этого понадобится нанести небольшое количество приготовленной смеси на участок кожи локтевого сгиба. Затем необходимо подождать 20-30 минут. Если по окончании теста не возникло покраснений или других неприятных симптомов – можно смело использовать растение для фитотерапии с целью ухода за волосяным покровом и кожей головы.

Каждое растение – это уникальный представитель флоры со своим набором питательных компонентов. Поэтому правильный подбор трав зависит от типа волос, их цвета и результата, который хочется достичь. Следует помнить и о периодичности процедур, это позволит обеспечить комплексный уход и создать эффект накопления целебных веществ.

ТОП 30 лучших трав для волос и кожи головы

1. Лопух или репейник. Корень лопуха состоит из незаменимых микроэлементов, витаминов группы B, насыщенных кислот и минеральных веществ. Регулярное применение отвара на основе репейника позволит придать волосам естественный блеск и мягкость, улучшит послушность при расчесывании, устранит патогенную микрофлору для развития бактерий.

Способ применения: возьмите 20 грамм корня лопуха, и смешайте с 200 мл воды. Поставьте смесь на огонь до закипания. Процедите через марлю и нанесите на корни волос. Смойте через 30 минут. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

2. Амла или индийский крыжовник. Содержит большое количество витамина C в составе, а также антиоксиданты, которые помогают вырабатывать коллаген в достаточном для поддержания волос количестве. Амла стимулирует рост волос, укрепляет их структуру и обеспечивает защиту против воздействия внешней среды, регулирует процессы обновления клеток кожи головы.

Способ применения: рекомендуется для использования в виде сухого порошка. Смешайте субстанцию с 8-10 каплями кокосового масла, нанесите по всей длине волос на 30 минут, смойте водой. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 2 месяцев.

3. Шикакай (листья). Польза этого индийского растения заключается в целом комплексе витаминов, которые присутствуют в его составе. Листья шикакай деликатно очищают кожный покров от загрязнений и скопления ороговевших чешуек, препятствуют образованию перхоти, регулируют работу сальных желез, помогают сохранить чистоту волос на долгое время.

Способ применения: можно использовать с добавлением нескольких капель кокосового масла. Разбавьте субстанцию водой и нанесите по всей длине волос. Через 20-30 минут, смойте шампунем. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев.

4. Рита и мыльные орешки. Обеспечить комплексное питание волос и устранить их повышенное выпадение поможет еще одно растение, которое произрастает в Индии – рита. Необходимый эффект обеспечивается благодаря воздействию на фолликулы волос и кожный покров головы. Витамины и антиоксиданты пробуждают спящие луковицы и усиливают рост новых волос.

Способ применения: замочите скорлупу орешек в 200 мл кипяченой воды. Массирующими движениями нанесите жидкость на корни волос и кожу. Смойте остатки средства через 5-10 минут. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев.

5. Хна или лавсония. Известное натуральное средство для окрашивания волос, оказывает общее оздоравливающее действие на кожу, устраняет повышенную жирность прядей, регулирует уровень PH. Дополнительное преимущество использования хны заключается в противомикробном воздействии, уничтожении патогенных микроорганизмов и грибков.

Способ применения: измельчите листья хны и смешайте с 200 мл воды. Смесь должна настояться несколько часов, после чего можно наносить субстанцию на волосы. Смыть через 2-3 часа. Продолжительность терапии: 1 раз в неделю на протяжении 1-2 месяцев.

6. Пажитник. Особую ценность представляют семена пажитника, которые часто используют для создания восстанавливающих косметических продуктов. Приготовленный отвар позволит вернуть волосам природный блеск и красоту, усилит питание луковиц, улучшить метаболические процессы в клетках, обеспечит активный рост новых прядей.

Способ применения: измельчите семена пажитника и замочите в воде. Поставьте смесь на огонь до закипания и дайте настояться в течение 2 часов. Нанесите на волосы и смойте через 20-30 минут. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

7. Брахми. Целебные свойства брахми известны уже на протяжении многих веков. Растение помогает сократить количество выпадаемых волос, улучшить их структуру и стимулирует усиленную регенерацию клеток. В составе присутствуют витамины и антиоксиданты, которые способствуют общему оздоровлению луковиц, усиливая их активное развитие.

Способ применения: смешайте измельченные листья брахми с достаточным количеством воды. Вотрите смесь массажными движениями в кожу, распределите по волосам. Смойте через 30 минут. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев.

8. Ним. Избавиться от повышенной сухости или жирности головы поможет ним. Его лечебные свойства способствуют регуляции работы сальных желез, устраняют перхоть, укрепляют стержни волос, доставляют витамины в луковицы. Ним также известен своими стимулирующими свойствами, пробуждает спящие фолликулы, придает локонам блеск.

Способ применения: измельчите листья растения или воспользуйтесь порошковой формой нима. Смешайте с 200 мл воды, нанесите на волосы по всей длине. Время воздействия – не более 30 минут. Продолжительность терапии: 1-2 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

9. Хвощ полевой. Содержит витамины и незаменимые питательные вещества. Растение обеспечивает укрепление стержня волос, усиливает микроциркуляцию крови, доставляет достаточное количество кислорода, уничтожает вредные микроорганизмы. Хвощ полезен и для кожи головы, способствует обновлению клеток эпидермиса, замедляет процессы старения.

Способ применения: высушенный хвощ замачивается в воде и оставляется на несколько часов. Затем жидкость наносится на волосы и кожу головы. Время выдержки составлять 30-40 минут. Продолжительность терапии: 1-2 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

10. Брингарадж. Оздоравливает волосы, кожу и положительно воздействует на весь организм человека. При регулярном использовании в прядях восстановится меланин, который отвечает за сохранение пигмента цвета, волосы начнут расти быстрее, обретут естественный блеск и сияние, кожа станет более эластичной, исчезнет шелушение и избыточная сухость.

Способ применения: измельчите листья растения и смешайте с небольшим количеством воды, чтобы образовалась субстанция похожая на пасту. Нанесите на волосы и смойте через 40 минут. Продолжительность терапии: 1 раз в неделю на протяжении 1-2 месяцев.

11. Лаванда. Растение с выраженным антисептическим свойством, обеспечивает защиту против развития вредных микроорганизмов, способствует сохранению здоровья кожного покрова, может использоваться для профилактики дерматологических заболеваний. Лаванда также является прекрасным кондиционером для волос и лечит перхоть.

Способ применения: возьмите сушеные цветки лаванды и залейте 200 мл воды. Подогрейте смесь на огне до кипения и дайте остыть. Нанесите по всей длине волос и смойте через 20-30 минут. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев.

12. Льняное семя. Тусклые и ломкие волосы больше не будут для Вас проблемой, если использовать семена льна в качестве средства для проведения косметических процедур. В составе содержится большое количество витаминов, антиоксидантов и жирных кислот, которые возвращают прядям красивый внешний вид, укрепляют их структуру и стимулируют рост луковиц.

Способ применения: измельчите семена льна и прокипятите их с водой. Должна получиться смесь похожая по консистенции на гель. Нанесите на кожу головы и волосы, смойте через 30-40 минут. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

13. Крапива. Целебные свойства крапивы известны на протяжении многих веков. Это растение включает в свой состав витамины группы A, B, C и K, железо, магний, минеральные вещества, предотвращает выпадение волос, защищает их от повреждений, стимулирует усиление кровообращения, устраняет повышенную сухость кожи и образование перхоти.

Способ применения: возьмите порошок крапивы и добавьте к нему 6-8 капель оливкового масла и 200 мл воды. Размешайте и нанесите на волосы. Смойте остатки средства через 30 минут. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев.

14. Календула. Растение активно используется в сфере косметологии и медицины, уничтожает патогенные микроорганизмы и оздоравливает кожный покров. Содержащиеся в составе каротиноиды участвуют в процессе синтеза коллагена, что позволяет обеспечить активный рост волос, снизить интенсивность их выпадения и улучшить кровообращение.

Способ применения: смешайте сухие цветки календулы с 8-10 каплями оливкового или кокосового масла. Тщательно вотрите смесь в корни и распределите по длине волос. Смойте через 30 минут. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

15. Окопник. Популярное лекарственное растение, которое насыщено витаминами и минералами. Окопник улучшает структуру волос и делает их послушными, придает мягкость и увеличивает прикорневой объем, участвует в процессах регенерации клеток кожи, препятствует образованию воспалений и раздражений, увлажняет пряди по всей длине.

Способ применения: рекомендуется для использования в качестве ополаскивателя. Прокипятите высушенный окопник, смешав с 200 мл воды. Нанесите на волосы и смойте через 25-30 минут. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

16. Ромашка. Является источником незаменимых для волос микроэлементов, оказывает питательное и антисептическое воздействие. Ромашка тонизирует кожный покров, активирует фазу роста волосяных фолликулов, придает прядям красивый, ухоженный внешний вид, способствует длительному сохранению пигмента цвета, снижает количество седых волос.

Способ применения: возьмите цветы ромашки и добавьте 200-250 мл воды. Прокипятите смесь и дайте ей настояться в течение 2-3 часов. Нанесите состав на волосы, смойте водой спустя 30 минут. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев.

17. Арника. Эффективное растение против развития дерматологических заболеваний и повышенной сухости кожного покрова. Арника также оказывает благотворное воздействие и на волосы, укрепляет их структуру, доставляет питательные микроэлементы в луковицы, защищает против негативного воздействия ультрафиолета, частных горячих укладок.

Способ применения: для создания целебного раствора потребуется смешать цветки арники с водой, прокипятить. Наносится смесь на кожу головы и волосы. Выдерживается 25-30 минут. Продолжительность терапии: 1-2 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

18. Готу Кола. Целебные свойства готу колы впервые были обнаружены в Китае несколько веков назад, с тех пор это травянистое растение активно применяется в косметологии и медицине. Ценится благодаря своим стимулирующим качествам, способствуют усилению кровообращения, укрепляет, восстанавливает и ускоряет рост волосяного покрова.

Способ применения: растение эффективно проявляет себя в смеси с оливковым маслом (достаточно 8-10 капель). Ингредиенты смешиваются и наносятся на волосы. Время воздействия 20 минут. Продолжительность терапии: 1-2 раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев.

19. Одуванчик. Если кожа головы подвержена быстрому загрязнению, обладает повышенной сухостью и склонна к образованию перхоти, поможет одуванчик. Это растение регулирует работу сальных желез, устраняет бактерии и вредные микроорганизмы, содержит целый спектр витаминов A, B и D, снижает интенсивность выпадения волос, улучшает метаболизм.

Способ применения: возьмите 2 столовых ложки сушеного одуванчика и смешайте с 400 мл воды. Прокипятите смесь и равномерно распределите по всей длине волос. Смойте через 30-40 минут. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

20. Лакрица или солодка. Ценится за высокое содержание флавоноидов, аминокислот и множество витаминов. Лакрица эффективно уничтожает грибки, которые могут вызвать инфекцию и раздражения на кожном покрове, восстанавливает поврежденные участки волос, оказывает стимулирующее воздействие на их активный рост, пробуждает фолликулы.

Способ применения: возьмите 1 столовую ложку измельченного корня лакрицы и смешайте с 600 мл кипятка. Настойку можно использовать через час. Нанесите на волосы, смойте через 30 минут. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев.

21. Юкка. Используется в косметологии благодаря своим противовоспалительным и антиоксидантным качествам, снижает сухость кожного покрова, препятствует возникновению перхоти, бережно очищает волосы от загрязнений. Юкка также избавляет от зуда, раздражений, питает пряди, восстанавливает их повреждения, снижает ломкость.

Способ применения: эффективно в качестве ополаскивателя. Достаточно смешать растение с водой и промыть волосы, особое внимание, уделяя прикорневой области и кожному покрову головы. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

22. Хмель. Обеспечивает увеличение прочности и густоты волос. Это целебное растение стимулирует усиление микроциркуляции крови, уничтожает благоприятную микрофлору для развития вредных бактерий и грибков, нормализует состояние кожи головы, участвует в регенерации клеток, замедляет процессы старения, налаживает обмен веществ.

Способ применения: смешайте хмель с кокосовым, оливковым, или касторовым маслом. Нанесите смесь, равномерно распределив по всей длине волос. Смойте остатки средства через 20 минут. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев.

23. Мята перечная. Еще одно популярное растение, которое известно своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Мята снимает неприятное ощущение зуда, останавливает шелушение кожного покрова, устраняет развитие микроорганизмов способных спровоцировать образование перхоти и дерматологических заболеваний.

Способ применения: возьмите 1 столовую ложку измельченной перечной мяты, добавьте 200-250 мл воды и прокипятите субстанцию. Нанесите на волосяной покров головы, смойте через 30 минут. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев.

24. Кассия. Предотвратить повышенное выпадение волос, и ускорить их рост поможет кассия. Это растение также способствует длительному сохранению пигмента цвета, оказывает профилактическое воздействие против образования седины, нормализует работу сальных желез, устраняет перхоть, омолаживает клетки кожи, уничтожает вредные бактерии.

Способ применения: возьмите 1 столовую ложку измельченной перечной мяты, добавьте 200-250 мл воды и прокипятите субстанцию. Нанесите на волосяной покров головы, смойте через 30 минут. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

25. Алтей лекарственный. Ценится за лечебные качества корня растения. Алтей содержит жирные кислоты, витамины и антиоксиданты, улучшает питание луковиц и стимулирует рост волос, распутывает непослушные локоны и облегчает их расчесывание. Особенно полезно использование алтея будет для обладательниц длинных и капризных волос.

Способ применения: отвар из алтея делается достаточно просто: возьмите корень растения и прокипятите в смеси с водой в течение 15 минут. Нанесите на волосы и смойте через 30-40 минут. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

26. Тимьян или чабрец. Трава богатая питательными элементами, содержит селен, калий, магний, комплекс антиоксидантов. При регулярном использовании способствует пробуждению фазы роста луковиц, питает и увлажняет волосы, придает им красивый, ухоженный вид, уничтожает патогенные грибки и бактерии, участвует в процессе регенерации клеток кожи.

Способ применения: возьмите масло тимьяна и добавьте в него равное количество кокосового масла. Смешайте компоненты и нанесите по всей длине волос. Смойте через 25-30 минут. Продолжительность терапии: 1-2 раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев.

27. Петрушка. Растение стимулирует выработку коллагена и кератина, которые незаменимы для активного роста волос. Петрушка известна своими защитными и целебными качествами, уменьшает вред от воздействия ультрафиолета, препятствует раннему образованию седины, на длительное время сохраняет пигмент цвета волос после окрашивания.

Для приготовления отвара понадобится смешать сухую петрушку с 200 мл воды. Прокипятите и нанесите на волосы и кожный покров головы. Смойте через 20 минут.

Способ применения: возьмите масло тимьяна и добавьте в него равное количество кокосового масла. Смешайте компоненты и нанесите по всей длине волос. Смойте через 25-30 минут. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев.

28. Кресс-салат. Если волосы стали ломкими и безжизненными, поможет кресс-салат. Растение содержит большое количество витаминов и минералов, калий, железо и магний, обновляет клетки кожи, снижает сухость, усиливает обмен веществ, защищает от внешних воздействий, стимулирует рост прядей, придает им естественный блеск и улучшает внешний вид.

Способ применения: смешайте высушенный кресс-салат (1 чайную ложку) с 200 мл воды. Равномерно распределите полученный состав по всей длине волос. Смойте через 30 минут. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

29. Моринга. Растение содержит незаменимые для нормального развития волос компоненты – витамин A, калий и медь. Моринга способствует укреплению фолликулов волос, укрепляет и питает пряди по всей длине, уменьшает интенсивность их выпадения, нормализует работу желез сальной секреции, замедляет процессы старения клеток.

Способ применения: возьмите 1 столовую ложку измельченных листьев моринги, добавьте 200 мл воды и прокипятите субстанцию. Нанесите на волосяной покров головы, смойте через 30 минут. Продолжительность терапии: 2-3 раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев.

30. Адиантум. Уникальные свойства адиантума заключаются в комплексном питании и восстановлении волос. Растение доставляет питательные вещества к фолликулам, стимулирует активацию их роста, увеличивает прикорневой объем прядей, придает естественный блеск и шелковистость, усиливает микроциркуляцию крови и метаболические процессы.

Способ применения: для приготовления настоя нужно взять 1 столовую ложку сухого адиантума и смешать с 1 стаканом воды. Прокипятить смесь и нанести на волосы. Время выдержки 25-30 минут. Продолжительность терапии: 1-2 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

Травы для здоровья и красоты волос

То, что нам дает природа  — это самое ценное для здоровья нашего организма.

Отвар трав — одно их лучших средств, чтобы вернуть силу нашим волосам. Травы очень быстро восстанавливают баланс волос и возвращают хороший внешний вид. Полезные травы для волос — на каждому шагу и чем обычнее растение, тем оно полезнее для нас.

Лучшие травы для волос

  • Ромашка — прекрасно ухаживает за кожей головы, успокаивает ее, придает блеск волосам и укрепляет.
  • Крапива — укрепляет волосы, ускоряет рост, предотвращает выпадение, улучшает кровообращение, придает волосам пышность и объем. Крапива окрашивает светлые волосы.
  • Корень аира — используется для оздоровления и ускорения роста волос, а самое главное, что именно аир рекомендуют специалисты при интенсивном выпадении волос, даже при алопеции.
  • Кора дуба — нормализует работу сальных желез, волосы дольше выглядят свежими и чистыми. помогает при перхоти и выпадении волос. Окрашивает светлые волосы.
  • Липа — восстанавливает поврежденные волосы, придает им мягкость, шелковистость и блеск.
  • Календула — прекрасное противовоспалительное средство, подходит для лечения кожи головы, снимает зуд, питает и успокаивает кожу.
  • Шалфей — используется при выпадении волос, перхоти, нормализует работу сальных желез, идет как природный кондиционер.
  • Розмарин — улучшит циркуляцию крови в коже головы, что обеспечит лучшее питание волос.
  • Шишки хмеля — применяются при выпадении волос, восстановлении и для общего оздоровления шевелюры.
  • Корень лопуха — применяют при выпадении волос, лечении перхоти и общего укрепления структуры волос.
  • Мать-и-мачеха — уникальная трава, которая широко используется в уходе за волосами еще с древних времен, помогает при выпадении волос, дает силу, блеск и шелковистость волосам.
  • Лаванда — успокаивает чувствительную кожу головы, снимает зуд, также используется при выпадении волос.
  • Зверобой — идеально подходит для ломких и секущихся волос, также поможет при выпадении волос.
  • Мята — дезинфицирует кожу головы, используется при перхоти, волосы дольше сохраняют чистоту и свежесть.
  • Листья березы — нормализует работу сальных желез, применяется при выпадении волос, лечении перхоти.

Как использовать травы для волос?

Использовать травы совсем не сложно, достаточно заварить их кипятком, в соотношении 2 столовые ложки травы на стакан (200 мл.) воды. Для волос средней длины, достаточно одного литра отвара. Чтобы заварить траву, нужно залить ее кипятком и еще кипятить минут 10-15, а дальше пусть настаивается и остывает. Когда отвар остыл, его нужно процедить и уже им можно ополаскивать волосы.

Как делаю я: голову я мою с утра, поэтому завариваю отвар с вечера, а утром подогреваю и после всех процедур (шампуня, маски или бальзама), завершающей идет ополаскивание. Но, я не просто поливаю волосы отваром, я их опускаю в отвар и держу 5-10 минут, чтобы даже кожа головы была в отваре, можно даже слегка еще массажировать.

Не зависимо, какую траву для себя вы выберете, любая из них принесет только пользу вашим волосам, а чтобы легче было выбрать, мы выделили травы для разных проблем и типов волос:

Травы для сухих волос

В данном случае вам подойдет ромашка, липа, мать-и-мачеха, зверобой, лаванда. Вы можете смешивать эти травы или заваривать по отдельности.

Травы для жирных волос

Для волос, которые быстро жирнятся подойдет кора дуба, аир, крапива, календула, шалфей, мята.

Отличным сочетанием для жирных волос, даже при жирной себореей будет такой отвар: крапива (2-3 столовые ложки) и кора дуба (2-3 столовые ложки) на 1 литр воды.

Для жирных волос очень полезно ополаскивать волосы отваром крапивы с уксусом:

  • 100 гр. листьев крапивы;
  • 1/2 стакана уксуса;
  • 500 мл воды.

Все смешать и проварить на небольшом огне 30 минут. Отвар остудить, процедить и перелить в темную емкость. а когда будете ополаскивать волосы, достаточно взять 1-2 столовой ложки этого отвара на 1 литр воды. Волосы после ополаскивания очень мягкие, блестящие и послушные.

Травы от перхоти

Лаванда, кора дуба, крапива, календула, корень лопуха, шалфей, мята, листья березы помогут избавится от перхоти.

Травы для укрепления и от выпадения волос

Аир, корень лопуха, шишки хмеля, крапива, шалфей, кора дуба, мать-и-мачеха, ромашка, розмарин, липа — все эти травы помогут предотвратить выпадение волос и укрепить их.

Настой из корней лопуха: две столовой ложки корня лопуха, залить 0,5 л. воды, варить 10 минут на слабом огне. Таким отваром мыть голову 2-3 раза в неделю. Стимулирует рост волос, пробуждает спящие волосяные луковицы, уменьшает выпадение волос.

Настой из крапивы: столовую ложку сухих листьев крапивы залить стаканом кипятка, настаивать один час в темном месте, далее процедить и наносить настой на кожу головы, не смывать (кроме ускорения роста волос, этот настой прекрасно помогает при выпадение волос).

Настойка из шишек хмеля: один стакан шишек хмеля залить одним стаканом водки, настаивать 2 недели в темном, теплом месте. Ежедневно, в течении месяца втирать в корни волос, массажными движениями.

Все травы благотворно влияют на состояние волос: укрепляют и ускоряют рост волос, придают мягкость, шелковистость и объем волосам, делают локоны послушными и придают естественный блеск.

трав от выпадения волос: работают ли они?

Авторы редакторов WebMD

Медицинский обзор Дэна Бреннана, доктора медицинских наук, 23 июня 2021 г.

В этой статье

  • Что вызывает выпадение или истончение волос?
  • Помогают ли травы при выпадении волос?
  • Как использовать травы для роста волос
  • Другие способы лечения выпадения волос
  • Рекомендации по лечению волос травами

Выпадение волос само по себе не вызывает у вас болезни, но может расстраивать и влиять на ваше психическое здоровье и самочувствие. почитать. Исследования показывают, что некоторые травы могут способствовать росту волос.

Что вызывает выпадение или истончение волос?

Волосы растут поэтапно. Первая стадия — активный рост (анаген), в котором участвует около 90% ваших волос. На втором этапе, называемом катагеном, ваши волосы начинают умирать. Заключительный этап, называемый телогеном, представляет собой фазу покоя, когда ваши волосы выпадают. Каждая из этих двух стадий затрагивает от 5 % до 10 % ваших волос.

В норме ваши волосы выпадают от 50 до 100 волос в день. Выпадение больше этого количества, наличие расширяющейся части или отсутствие волос — все это признаки выпадения волос.

Существует множество причин, по которым вы можете потерять волосы. Это может быть симптомом другого заболевания или побочным эффектом лечения. Иногда это напрямую вызвано состоянием волос. Некоторые причины выпадения волос включают:

  • Недостаток активности щитовидной железы
  • Очаговая алопеция, аутоиммунное заболевание, вызывающее очаговое выпадение волос
  • Выпадение волос по женскому или мужскому типу или наследственное истончение волос потеря
  • Опоясывающий лишай, грибковая инфекция волосяных фолликулов, вызывающая выпадение волос
  • Трихтотилломания, расстройство контроля импульсов, при котором вы выдергиваете волосы
  • Узелковый трихорексис, или выпадение волос, вызванное жесткой прической или агрессивными химическими веществами для волос
  • Химиотерапия, тамоксифен и аллопуринол
  • Токсины, такие как золото, висмут, мышьяк
  • Гормональные изменения, такие как послеродовое выпадение волос
  • После операции
  • После высокой температуры
  • Высокий уровень стресса 

Помогают ли травы при выпадении волос?

Травы уже давно используются в различных процедурах красоты и ухода за волосами. Некоторые данные показывают, что некоторые травы могут способствовать росту волос несколькими способами.

Хвощ полевой. Известный как Equisetum arvense , хвощ богат кремнеземом. Силикагель проникает в волосяной фолликул и матрицу волоса, где клетки растут и строят волосяной фолликул, что делает ваши волосы более густыми. Повышенное содержание кремнезема в волосах может помочь уменьшить их выпадение.

Красный клевер . На выпадение волос по мужскому и женскому типу частично влияют воспаление и гормоны, в том числе форма тестостерона, называемая дигидротестостероном.

Одно исследование показало, что красный клевер ( Trifolium pratense ) блокирует фермент под названием 5-альфа-редуктаза, который превращает тестостерон в дигидротестостерон и помогает уменьшить воспаление, что способствует росту волос.

Другое исследование показало, что крем из красного клевера и пептидов или коротких цепочек аминокислот способствует росту волос за счет блокирования фермента 5-альфа-редуктазы и уменьшения воспаления.

Крапива двудомная. Не так много качественных исследований крапивы двудомной, или Urtica dioica , для роста волос, но одно исследование показало, что прием этого растительного экстракта увеличивает рост клеток дермального сосочка. Эти клетки являются частью волосяного фолликула и регулируют рост волос.

Другое исследование показало, что крапива двудомная богата растительным химическим веществом, называемым бета-ситостеролом, которое повышает факторы роста, стимулирующие рост волос.

Некоторые травы, такие как крапива двудомная, богаты витаминами и минералами, такими как витамин А и железо, которые полезны для кожи и волос. Эта трава может быть полезна в качестве пищи или сушеной травы для людей, страдающих от недоедания или дефицита других витаминов.

Как использовать травы для роста волос

Использование трав для местного лечения волос может быть безопасным способом их применения. Использование травяного крема, сыворотки или маски для волос на коже головы вместе с массажем может помочь стимулировать волосяные фолликулы и рост волос.

Травы безопасны не для всех. Некоторые травы могут взаимодействовать с лекарствами и другими заболеваниями, а некоторые не следует использовать во время беременности и кормления грудью. Прием определенных добавок также может усугубить выпадение волос.

Если вы думаете о приеме растительных экстрактов или добавок, сначала поговорите со своим врачом и обученным профессиональным травником.

Другие способы лечения выпадения волос

Существуют и другие способы лечения выпадения или истончения волос. Среди них могут быть:

  • Смена средств по уходу за волосами
  • Сушка волос полотенцем или воздухом
  • Использование утюжка на слабом огне не чаще, чем через день
  • Ношение распущенных причесок рост волос
  • Лекарства для иммунной системы
  • Лекарства для гормонов

Здоровое питание также может помочь вашим волосам. Исследования показывают, что средиземноморская диета и диеты с высоким содержанием белка и сои могут быть полезны наряду с другими методами лечения алопеции.

Рекомендации по лечению волос травами

Иногда на ваших волосах могут проявляться признаки изменений гормонального фона и питания. Некоторые исследования показывают, что травы могут помочь, воздействуя на волосяные фолликулы и ферменты, но необходимы дополнительные исследования. Ваш врач может помочь вам решить, безопасны ли для вас травяные процедуры для волос.

19 Травы для роста волос

Действительно ли это работает?

Выпадение волос является общей проблемой для многих мужчин и женщин. Есть много причин, по которым ваши волосы могут выпадать, от генетики и дефицита витаминов до гормональных изменений. Некоторые заболевания, такие как заболевания щитовидной железы, также могут вызывать истончение или выпадение волос.

Волшебного средства для роста волос не существует, но исследования показали, что некоторые травы могут замедлять выпадение волос или способствовать росту новых. Однако важно отметить, что большая часть исследований проводилась на животных. Необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать их эффективность на людях.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как можно использовать лечебные травы для улучшения роста волос. Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем добавлять травы в свой распорядок дня, особенно если выпадение волос вызвано заболеванием.

Масла для волос, также называемые тониками для волос, представляют собой растительные экстракты, смешанные с базовым маслом-носителем. Некоторые масла для волос включают несколько трав и базовых масел.

Популярные масла -носители, используемые для приготовления растительных масел:

  • Кокосовое масло
  • Сладкое миндальное масло
  • Ореховое масло
  • Оливковое масло
  • Минеральное масло
  • Jojoba масло
  • Weat Bere Mivel
  • Come Jojoba. травяные масла для волос:

    • Китайский гибискус ( Hibiscus rosa sinensis ): Китайский гибискус — вечнозеленый кустарник. Его съедобные, яркие цветы часто используются для приготовления травяного чая. Считается, что гибискус помогает стимулировать волосяные фолликулы, увеличивать размер фолликулов и ускорять рост волос.
    • Брахми ( Bacopa monnieri ): Брахми, также называемая бакопа, — это ползучее растение, используемое в аюрведической медицине. Он содержит алкалоиды, которые, как считается, активируют белки, отвечающие за рост волос.
    • Пуговицы для пальто ( Tridax procumbent ) : Пуговицы для пальто — ползучее аюрведическое растение из семейства ромашек. Он содержит антиоксиданты и способствует росту волос сам по себе и в сочетании с другими травами.
    • Джатаманси (Nardostachys jatamansi ) : Джатаманси — небольшой кустарник, корневища которого могут ускорить рост волос. Было показано, что он увеличивает рост волос при алопеции, вызванной химиотерапией.
    • Женьшень ( Женьшень обыкновенный ): Женьшень — это старинное натуральное средство от многих заболеваний, включая выпадение волос. Он содержит сапонины, которые, как считается, стимулируют рост волос, ингибируя 5а-редуктазу. Это фермент, связанный с выпадением волос у мужчин.

    Как использовать

    Некоторые масла для волос разработаны для использования в качестве шампуня или несмываемого средства для ухода за волосами, поэтому обратите внимание на инструкции производителя. На этикетке указано, наносить на влажные или сухие волосы.

    Чистыми руками нанесите масло для волос на кожу головы и смойте, как указано.

    Травяные мази, иногда называемые травяными бальзамами, обычно изготавливаются путем смешивания трав с маслом, таким как ланолин или вазелин, и водой. Другие ингредиенты могут включать пчелиный воск или масло какао. Политравные мази обычно содержат несколько растительных экстрактов.

    Некоторые травы, используемые в политравных мазях:

    • Крыжовник ( Emblica officinalis ): Крыжовник – аюрведическая трава. Он используется для укрепления волос и стимулирования роста волос. Также известно, что он содержит несколько антиоксидантов.
    • Готу кола ( Centella asiatica ): Готу кола – одна из самых популярных аюрведических трав. Считается, что он увеличивает длину волос и стимулирует их рост, возможно, за счет усиления кровообращения в коже головы.
    • Алоэ вера ( A. Barbadensis Mill. ): Алоэ вера — тропическое растение и популярное народное средство от ожогов и проблем с пищеварением. Его также можно использовать для поддержания здоровья кожи головы, что может способствовать здоровому росту волос.
    • Базилик священный ( Ocimum Santum ): Базилик священный — это ароматное адаптогенное растение, известное своими целебными свойствами. Это может помочь предотвратить выпадение волос, вызванное перхотью и зудом или изменениями гормонального фона.

    Как использовать

    Политравные мази обычно наносят непосредственно на кожу головы. Чистыми руками втирайте мазь в кожу головы до полного впитывания в соответствии с инструкциями производителя.

    Травяные кремы также изготавливаются из масел и воды, настоянных на травах. Они содержат меньше масла и больше воды, чем травяные мази, и легко впитываются кожей.

    Некоторые травы, используемые для изготовления травяных кремов:

    • Повилика гигантская ( Cuscuta reflexa Roxb ): фермент 5а-редуктаза.
    • Горькое яблоко ( Citrullus colocynthis ): Горькое яблоко — пустынное плодоносящее растение, используемое в Аюрведе. Мякоть сушеных плодов используется для лечения выпадения волос. Горькое яблоко содержит гликозиды, которые, как считается, стимулируют рост волос.
    • Ложная маргаритка ( Eclipta alba ): Ложная маргаритка — это трава, используемая в Аюрведе для ускорения роста волос. Согласно исследованию 2014 года, ложная ромашка помогает стимулировать волосяные фолликулы и провоцирует более быструю стадию роста волос у голых мышей.
    • Жасмин ночной ( Nyctanthes arbortristis ): Этот небольшой цветущий кустарник произрастает в Южной Азии. Согласно исследованию 2016 года, ночной жасмин инициировал рост волос у крыс и может быть эффективным против алопеции.

    Способ применения

    Чистыми руками вмассируйте крем для волос в кожу головы или нанесите на волосы от корней до кончиков в соответствии с инструкциями производителя.

    Травяные гели содержат растительные экстракты в гелевой основе. Обычно они не содержат масла.

    Травы, используемые в травяных гелях для поддержания здоровья волос, могут включать:

    • Пажитник ( Trigonella foenum-graecum ): Пажитник относится к семейству гороховых. Это популярная кулинарная специя с потенциальной пользой для роста волос. Согласно исследованиям 2006 года, экстракт семян пажитника улучшал объем и толщину волос у мужчин и женщин с умеренным выпадением волос.
    • Маркировочный орех ( Semecarpus anacardium ): Это растение произрастает в субгималайской области и используется в аюрведической и сиддхской медицине для ускорения роста волос. Необходимы дополнительные исследования по маркировке орехов, чтобы определить ее эффективность и безопасность.

    Как использовать

    Чистыми руками вмассируйте гель в кожу головы или нанесите на волосы от корней до кончиков в соответствии с инструкциями производителя.

    Кубосомы представляют собой жидкие кристаллические наночастицы. Кубосомные суспензии используются для адресной доставки лекарств и, в некоторых случаях, растительных лекарственных средств.

    Некоторые травы, используемые в кубосомных суспензиях для роста волос:

    • Туя восточная ( Thuja orientalis ) : Туя восточная — вечнозеленое дерево из семейства кипарисовых. Это традиционное средство от облысения. Согласно исследованию 2013 года, трава помогает росту волос, стимулируя стадию роста в покоящихся волосяных фолликулах.
    • Эспиносилья ( Loeselia mexicana ): Эспиносилья выращивается в Мексике. Он используется для укрепления волосяных фолликулов и помогает поддерживать здоровье кожи головы. Согласно исследованию 2014 года, эспинозилла показала некоторый рост волос у мышей-самцов.
    • Ягоды годжи ( Lycium chinense Mill ): Этот плодоносящий кустарник используется в традиционной китайской медицине для стимулирования роста волос. Ягоды годжи содержат цинк, минерал, который, как считается, насыщает кожу головы маслом, помогающим предотвратить перхоть, которая может привести к выпадению волос.
    • Клубень флисового цветка ( Polygonum multiflorum ) : Этот клубень является средством традиционной китайской медицины от выпадения волос. Он содержит соединения, которые ингибируют ферменты 5а-редуктазы. Это также помогает стимулировать стадию роста волосяных фолликулов.

    Как использовать

    Чистыми руками расчешите или нанесите на волосы от корней до кончиков или в соответствии с инструкциями. Используйте травяные кубосомные суспензии по назначению врача.

    Основным риском продуктов для роста волос на травах является аллергическая реакция. Вы всегда должны делать патч-тест, чтобы проверить наличие аллергической реакции, прежде чем использовать какие-либо травы.

    Для этого:

    1. Нанесите небольшое количество продукта на внутреннюю сторону запястья.
    2. Оставить минимум на 24 часа.
    3. Если вы не почувствовали никакого раздражения в течение дня, можно безопасно наносить в другом месте.

    Если вы развиваете аллергическую реакцию, вы можете испытать:

    • Rash
    • Улье
    • Redness
    • Itching
    • Сложность Дыхание
    • Гловокружение
    • Head Bace

    Потенциальные побочные эффекты. включают:

    • истончение волос
    • повышенное выпадение волос
    • сухость кожи головы
    • покраснение или раздражение кожи головы

    Побочные эффекты большинства трав для роста волос недостаточно изучены на людях. Недостаточно информации для стандартизации рекомендаций по дозированию.

    Беременные или кормящие женщины не должны использовать травы для роста волос, кроме как под наблюдением врача или квалифицированного специалиста по естественному здоровью.

  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *