Увлажнение кожи головы в домашних условиях: что делать при сухой коже головы – Что делать, если сухая кожа головы, как увлажнить

Что делать, если сухая кожа головы, как увлажнить

Как похудеть в животе и боках

Сухая кожа головы часто чешется, шелушится, при этом возникает чувство стянутости, волосы быстро загрязняются, ломаются и выпадают. Данный симптом является следствием нарушения деятельности сальных желез, причины могут быть разными. Проблему необходимо решить как можно раньше, в противном случае есть риск развития серьезных патологий, таких как облысение и гиперкератоз. Для ухода за сухой кожей следует прибегнуть к комплексной терапии, включающей средства народной медицины.

1

Причины и признаки сухости кожи

В первую очередь необходимо выяснить, какие именно причины привели к нездоровому состоянию кожи и ликвидировать их. Сальные железы начинают вырабатывать недостаточное количество жира, происходит обезвоживание дермы. Причины могут быть следующие:

Причина	Вред
Ежедневное использование утюжка, фена или плойки	Чрезмерно горячий воздух способствует обезвоживанию верхнего слоя эпидермиса. Кроме того, использование металлических расчесок наносит коже механические повреждения
Гормональные нарушения	Увеличенная выработка тестостерона в организме негативно влияет на состояние кожи и волос у женщин. Видимые признаки гормонального сбоя: нарушение менструального цикла, прыщи и ломкость ногтей
Грибок	Патогенные микробы, развивающиеся на коже головы, способствуют не только ее сухости, но и интенсивному выпадению волос. Лечить любую кожную патологию необходимо только под контролем опытного врача
Аллергия на ухаживающие и косметические препараты	Неподходящий шампунь, средства для укладки могут вызвать патологическую реакцию кожи
Авитаминоз	Недостаток витаминов А, Е и группы В в организме способствует ломкости волос и сухости кожи головы
Несбалансированное питание	При регулярном голодании и соблюдении строгих диет кожа головы становится сухой и возникают проблемы со здоровьем волос
Недостаточное употребление жидкости	Для здоровья организма необходимо употреблять не менее 2 л воды в день. В противном случае кожа обезвоживается
Курение и злоупотребление алкоголем	Вредные привычки, особенно на протяжении долгих лет, приводят не только к сухости кожи, но и активному выпадению волос
Беременность и кормление грудью	Недостаток витаминов отражается на здоровье кожи головы и волос будущей мамы. Любое лечение в этом случае необходимо согласовывать со специалистом

Характерные признаки сухой кожи головы:

• перхоть;
• раздражение кожи;
• постоянный зуд и желание расчесать кожу;
• ломкость, сечение и выпадение волос;
• стянутость;
• шелушение.

Сухая кожа лица: как правильно ухаживать за ней?

2

Косметические средства

Для ухода за сухой кожей необходимо использовать увлажняющие и питательные средства.

Шампуни. Средства для сухой кожи следует выбирать из натуральных растительных экстрактов, масел (миндальное, ши, розовое, арганы), протеина и витаминов Е и А. Их кислотно-щелочной баланс не должен быть выше 4,5.

Для сухой кожи головы подходят бессульфатные шампуни, которые лучше приобретать в аптеке или специализированном магазине. Специалисты рекомендуют время от времени менять их, чтобы не вызвать привыкания кожи.

Бальзамы и кремы. В состав косметических средств против сухости кожи головы входят натуральные компоненты. Наиболее эффективными являются:

• Бальзамы «Шелковица», «Умный бальзам» (Чистая линия) —обеспечивают питание и увлажнение коже головы.
• «Айсида» — натуральный бальзам (крапива, глицерин, хна) предотвращает сухость эпидермиса и развитие перхоти. Регулярное использование этого средства позволяет вылечить хронический псориаз и аллергию. Не имеет противопоказаний.
• Крем «Айсида» — увлажняет кожу, снимает раздражение и зуд, максимально увлажняет, избавляет от перхоти. Является сильным антисептиком и адаптогеном, стимулирующим мобилизацию защитных сил кожных клеток.

Что делать, если шелушится и чешется кожа на голове?

3

Народные рецепты

Дополнительно к аптечным препаратам хорошо использовать и народные средства.

Сухая кожа на локтях: причины и методы лечения

3.1

Масляные маски и массаж

Рецепт и применение маски:

1. 1. Смешать оливковое и облепиховое масло в равных пропорциях, добавить 1 ст. л. меда.
2. 2. Полученное средство подогреть и нанести на кожу головы (тщательно втереть).
3. 3. Покрыть голову полиэтиленом и теплым полотенцем.
4. 4. Оставить на 1–2 часа и смыть теплой водой.

Отлично помогает массаж кожи головы миндальным маслом (подогретым). Лучше проводить его на ночь, не смывая средство. Несколько капель масла чайного дерева добавить в 150 мл детского шампуня и массировать голову. Уже через несколько дней массажа кожа начнет восстанавливаться. При сильном зуде помогает маска из кокосового масла, образующая защитную пленку. Для этого нужно втереть средство в кожу головы и оставить на 1–2 часа.

3.2

Яичная маска

Рецепт и применение:

1. 1. Добавить 1 желток в теплую воду (1/2 стакана).
2. 2. Добавить 2 ст. л. водки.
3. 3. Все хорошо перемешать.
4. 4. Нанести на кожу головы.
5. 5. Через полчаса смыть теплой водой.

3.3

Луковая

Такая маска позволяет максимально увлажнить эпидермис и избавляет от перхоти:

1. 1. Взять одну среднюю луковицу.
2. 2. Измельчить ее в блендере.
3. 3. Полученную кашицу положить на толстый слой марли и аккуратно завернуть.
4. 4. С помощью такого мешочка массировать кожу головы в течение 20 минут.
5. 5. Затем накрыть голову теплым полотенцем и оставить на 30 минут.

Помыть голову, используя шампунь и бальзам для сухой кожи. Курс лечения составляет три раза в неделю в течение месяца.

3.4

Медовая

Прекрасно увлажняет кожу и снимает зуд. Рецепт приготовления и применение:

1. 1. Смешать натуральный мед и репейное (оливковое) масло в соотношении 1:2.
2. 2. Немного подогреть.
3. 3. Втереть в кожу.
4. 4. Оставить на полчаса, предварительно утеплив.
5. 5. Затем помыть голову и сполоснуть растительным отваром.

3.5

Кефирная

В этом напитке содержится огромное количество питательных веществ: молочные кислоты, белок, витамины (Е и В), кальций и дрожжи. При пользовании кефира следует учитывать, что он вымывает с волос пигмент и больше подходит для блондинок. Для достижения максимального эффекта необходимо делать маску через день в течение 14 дней. Обязательно использовать натуральный продукт:

1. 1. Кефир немного подогреть.
2. 2. Нанести на сухую кожу головы.
3. 3. Можно добавить в него несколько капель растительного или эфирного масла.
4. 4. Затем обернуть голову полиэтиленом и теплым полотенцем.
5. 5. Оставить на один час и помыть голову.

3.6

Фруктовая

Самой эффективной считается маска из персиков. Для ее приготовления нужно:

1. 1. Взять два спелых фрукта, размять.
2. 2. Добавить 1 ч. л.сливок и несколько капель эфирного масла.

Нанести маску на кожу головы и оставить впитываться на один час. Смыть водой.

3.7

С соком алоэ

Эту маску следует использовать перед сном. Рецепт и применение:

1. 1. Взять по полстакана яблочного и морковного сока.
2. 2. Добавить 50 г сока алоэ.
3. 4. Нанести на кожу головы.
4. 4. Обернуть полиэтиленом и надеть теплую шапку.
5. 5. Оставить на всю ночь.
6. 6. Утром помыть голову.

Алоэ обладает отличными увлажняющими и антибактериальными свойствами.

3.8

Из простокваши

Этот продукт образует защитную пленку. Приготовление и применение увлажняющего средства:

1. 1. Подогреть простоквашу до температуры тела.
2. 4. Нанести на кожу головы.
3. 3. Утеплить.
4. 4. Оставить на 30–40 минут.
5. 5. Нанести еще один слой на 15 минут. В это время необходимо постоянно втирать средство массажными движениями.
6. 6. Помыть голову без шампуня.

3.9

Из хны, черного хлеба

Рецепт и применение маски из хны и меда:

1. 1. Взять один желток.
2. 2. Добавить по 1 ст. л.хны, натурального меда и оливкового масла.
3. 3. Все хорошо перемешать.
4. 4. Подогреть.
5. 5. Нанести на голову.
6. 6. Оставить на 1 час.
7. 7. Помыть голову шампунем.

Средство из черного хлеба:

1. 1. Кусок ржаного хлеба размочить в кипятке.
2. 2. Полученную кашицу нанести на кожу головы на 30 минут.
3. 3. Смыть водой.

3.10

Глицериновая и репейная

Приготовление и применение глицериновой маски:

1. 1. Взять один желток, по 20 г.уксуса, касторового масла и глицерина.
2. 2. Тщательно перемешать.
3. 3. Нанести у корней на голове.
4. 4. Накрыть полиэтиленовой шапкой и укутать теплым платком.
5. 5. Через час помыть голову.

Для увлажнения кожи головы необходимо использовать репейное масло, купленное в аптеке. Для получения желаемого результата необходимо:

1. 1. Подогреть его на водяной бане.
2. 2. Втирать в кожу головы в течение нескольких минут.
3. 3. Накрыть целлофаном и укутать платком.
4. 4. Оставить на 2–3 часа.
5. 5. Помыть голову специальным шампунем.

Курс лечения — 3 месяца (дважды в неделю).

3.11

Сметанная маска

Приготовление и применение средства:

1. 1. Взять жирную сметану (1/2) стакана, 3 ст. л. лимонного сока.
2. 2. Перемешать.
3. 3. Добавить одно яйцо.
4. 4. Взбить миксером.
5. 5. Подогреть на водяной бане в течение 15 минут.
6. 6. Нанести маску на голову.
7. 7. Укутать.
8. 5. Через полчаса смыть теплой водой.

3.12

Травяные ополаскиватели

Эффективны также рецепты травяных отваров для увлажнения кожи головы, их можно использовать в качестве натурального кондиционера. Они дают быстрый результат. Для приготовления необходимо только залить кипятком растение и настаивать не менее получаса. При выборе трав нужно учитывать некоторые условия:

• обладательницам светлых полос лучше использовать для полоскания обычный зеленый чай и ромашковый отвар;
• брюнеткам — отвары из коры дуба, крапивы и полевого хвоща.
• для сухой кожи головы и волос больше подходят отвары подсолнуха, семян льна, мяты и ромашки.

4

Как правильно мыть голову

Лечение сухой кожи головы требует грамотного выбора ухаживающих средств. Но не менее важно уметь правильно мыть голову:

1. 1. Перед процедурой обязательно расчесать волосы массажной щеткой.
2. 2. Моющее средство не следует наносить сразу, нужно слегка растереть его ладонями и аккуратно распределить по волосам.
3. 3. Всегда полностью смывать косметику с волос, в противном случае сухость будет преследовать всю жизнь.
4. 4. Использовать специализированные шампуни попеременно с народными рецептами, чтобы дать коже отдых от воздействия синтетических веществ.
5. 5. Запрещается тереть волосы полотенцем после мытья и укладывать их влажными.
6. 6. По возможности ополаскивать голову талой или фильтрованной водой. От такого ухода кожа быстро преображается.

5

Диета

Для здоровья кожи и волос специалисты рекомендуют обогатить свой рацион следующими продуктами:

Продукты	Польза
Печень (свиная и куриная), угорь, брокколи, морская капуста, рыбий жир, молочные продукты (сыр, творог, молоко), яичный желток	Все эти продукты богаты витамином А, способствующим регенерации клеток кожи и предотвращающим их ороговение
Фрукты, ягоды и овощи	В них содержится много клетчатки, бета-каротин, необходимые минералы и витамины. Самыми полезными являются: морковь, капуста (любая), тыква, кабачки, абрикосы, яблоки и груша. Сладкий перец, шпинат, шиповник, киви, черная смородина и клубника богаты витамином С — антиоксидантом, который борется со стрессом
Орехи, ягоды, бобовые и морепродукты	Арахис, миндаль, горох, грецкий орех, чернослив, щавель, фасоль, фисташки, кальмар и лосось — источник витамина Е и цинка, отвечающего за выработку кожного сала и регенерацию клеток
Крупы и макаронные изделия	Особенно полезны: овсянка, гречка, пшеница, ячневая крупа и пшено, в которых содержится огромное количество витаминов группы В, необходимых для улучшения деятельности нервной и эндокринной систем
Грибы	Шампиньоны, маслята, опята, боровик богаты витамином В2
Рыба	Содержит незаменимые жирные омега-3 кислоты. Лучше ее готовить на пару либо запекать в духовке
Растительные масла	Подсолнечное, оливковое, льняное масло способствуют выработке коллагена в организме и улучшают здоровье кожи
Желатин	Его можно употреблять в виде заливных блюд и фруктовых желе
Жидкость	Обязательно выпивать не менее 2 л жидкости в сутки (минеральной воды, соков, компотов). Вода омолаживает клетки кожи и выводит токсины из организма

6

Особенности лечения

Терапия кожного покрова требует серьезного подхода, так как сухость способна возникнуть по разным причинам. У взрослых это могут быть наследственность, гормональный сбой и различные заболевания. Перед началом лечения (если присутствует несколько симптомов) необходимо посетить опытного трихолога и не заниматься самолечением.

Врач назначит препараты и специализированные средства. Обязательное условие — прием витаминов А, Е, Д и группы В. Цинк, сосудосуживающие препараты и сера способствуют увлажнению и питанию клеток. После этого назначается индивидуальное лечение в зависимости от причины развития заболевания. При кожных патологиях, таких как дерматит и псориаз, следует нормализовать гидролипидный баланс и пройти курс восстановительных процедур.

Не стоит сильно натягивать волосы. Запрещается их осветлять из-за непосредственного агрессивного воздействия на кожу.

6.1

Особенности терапии у детей

В детском возрасте сухость кожного покрова может быть вызвана использованием мыла во время купания, которое уничтожает защитную пленку и обезвоживает клетки. Другими причинами являются: аллергия, низкая влажность в помещении и нарушение обмена веществ в организме, вызванное неправильным питанием. В подростковом возрасте чаще всего возникают проблемы с кожей.

Чтобы избавиться от сухости кожи у ребенка, достаточно использовать правильные уходовые средства и следить за рационом малыша. В случае если это не помогает, необходимо срочно посетить педиатра во избежание развития серьезных патологий.

Не зная причины возникновения проблемы, нельзя заниматься самолечением детей в домашних условиях. Тем более использовать аптечные средства, в состав которых входит цинк.

Как увлажнить кожу головы в домашних условиях – самые эффективные средства

Многие не уделяют проблеме увлажнения кожи головы должного внимания, не воспринимают её как серьёзную патологию. Однако излишняя сухость внешнего слоя эпидермиса может послужить причиной для целого ряда неприятных последствий – от появления перхоти и зуда до поражения волосяных луковиц и выпадения волос.

Содержание страницы

Причины иссушения кожи

Причин иссушения поверхностных слоёв эпидермиса на голове может быть несколько.

Накладываясь друг на друга, они достаточно быстро приводят к появлению неприятных симптомов в виде зуда, шелушения и потери волос.

1. Злоупотребление использованием фена, щипцов для укладки волос, плойки. Частое использование подобных приборов приводит не только к сухости волос, но и к обезвоживанию верхних слоёв дермы головы.
2. Мытьё головы слишком горячей водой. В результате кожа получает незначительные ожоги, которые, тем не менее, ведут к образованию сухих, отмерших участков на её поверхности.
3. Общее обезвоживание организма в результате любых причин – от слишком жаркой погоды до некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта и мочевыводящей системы.
4. Внутренние болезни. Это могут быть некоторые дерматические заболевания, высокая температура, которая держится на протяжении длительного времени, патологии внутренних органов, эндокринной системы и т.д.
5. Неправильный режим питания и нарушение обмена веществ.
6. Сезонный или хронический авитаминоз.
7. Злоупотребление алкоголем и никотином.
8. Период беременности и кормления грудью.

Поскольку сухая кожа может служить признаком некоего развивающегося недуга, при проявлении данного симптома рекомендуется обратиться в поликлинику для комплексного обследования организма.

Профилактика проблемы

Чтобы избежать проблемы с кожными покровами головы, следует особое внимание уделять её профилактике. Для этого специалисты-дерматологи советуют придерживаться некоторых рекомендаций.

Прежде всего, нужно разнообразить свой рацион продуктами, богатыми липидами: морскими сортами рыбы с повышенным содержанием жира, орехами, авокадо и т.п. При мытье головы лучше не использовать шампуни с интенсивными красителями и ароматизаторами.

Содержащиеся в них химикаты при регулярном применении таких моющих средств могут вызывать зуд и шелушение кожных покровов. Следует также ограничить использование кондиционеров-ополаскивателей, содержащих активные химические компоненты.

Для ополаскивания рекомендуется использовать слабый раствор яблочного уксуса – это отличная альтернатива фабричному ополаскивателю.

Зимой воздух в жилых помещениях пересушивается отопительными приборами, что также ведёт к нарушению водного баланса в верхних слоях эпидермиса. Для предотвращения этого следует использовать специальные увлажнители воздуха, либо просто держать на батарее влажное полотенце.

При мытье волос лучше всего использовать шампуни с натуральными растительными компонентами. Они деликатно воздействуют на кожу головы, не только не травмируя её, но и насыщая многими полезными микроэлементами.

Подготовка кожи к увлажнению

Прежде, чем увлажнить кожу головы в домашних условиях, следует произвести её подготовку к данной процедуре. Прежде всего, необходимо очистить ее от верхних, сухих и отмерших слоёв дермы.

Сделать это можно специальной смесью для пилинга, изготовленной своими руками. Для этого смешайте мягкий шампунь на натуральной основе с небольшим количеством сахара или соли.

Кроме этого, сахар и соль можно смешать с некоторым количеством масел растений – мятным, розовым, лавандовым. Смесь наносят на волосы и аккуратными, массирующими движениями кончиков пальцев втирают её в кожу. После этого оставляют смесь на некоторое время на волосах и затем смывают.

Увлажнение и смягчение кожных покровов с помощью косметических средств

Сегодня на рынке лечебной косметики имеется широкая линейка шампуней, с помощью которых можно произвести увлажнение кожи в домашних условиях. Среди них особо можно отметить следующие марки:

Kracie

Это произведённое в Японии косметическое средство воплощает в себе сочетание современных медицинских технологий с народными рецептами. Шампунь специально разработан для питания и увлажнения кожных покровов. Включает экстракты мыльного корня и рисовых отрубей.

Cutrin BIO+ ещё одно средство лечебной косметики, созданное для питания и смягчения кожных покровов на голове. Предотвращает выпадение волос, шелушение и сухость.

Эмолиум

Смягчающее средство, содержащее пантенол и масло африканского дерева ши – каритэ. Это растительное масло обладает омолаживающим и питающим эффектом. Служит основой для производства натуральных косметических средств.

 Zait Al Hayee Hemani

Готовая лечебная маска, обладающая питающими и восстанавливающими свойствами. Включает в себя масла кунжута, маслин, горчичного семени, экстракты лавра и клещевины.

Перед тем, как пользоваться тем или иным лечебным средством, рекомендуется перед этим проконсультироваться у врача-дерматолога.

Народные средства от сухой кожи головы

Если же новинкам фармацевтических и косметических компаний вы предпочитаете средства народной медицины, то вашему вниманию предлагаются самые разные рецепты от шелушения кожи головы, её сухости и выпадения волос. Рассмотрим подробнее, как увлажнить кожу головы народными средствами.

Масляные маски

Сальные железы постоянно выделяют жир, служащий для смягчения кожной поверхности. Иссушение кожных покровов является одним из симптомов недостаточной работы сальных желёз.

В этом случае в качестве лечения отлично подойдут масляные маски. Применяются для ухода за кожей головы масло миндального ореха, жожоба, репейное и кокосовое масло. Кроме того, неплохое питающее и смягчающее действие оказывает рыбий жир.

• Маска из репейного масла. Наиболее эффективным средством считается репейное масло. Его смешивают с оливковым или облепиховым маслом в пропорциях 1:1, затем добавляют 2 столовые ложки натурального мёда. Смесь разогревают до температуры 40 – 45 градусов, тщательно перемешивают до однородной консистенции и наносят у основания волос. Поверх маски надевают полиэтиленовую плёнку и оставляют её примерно на один час. После этого не впитавшиеся остатки смеси смывают тёплой водой.
• Массаж с оливковым и миндальным маслом. Благотворно влияет на кожу и корни волос также оливковое и миндальное масла. Им свойственен эффект регенерации – восстановления защитного слоя эпидермиса. Масло следует подогреть примерно до температуры тела (35 – 37 градусов), и, наливая в ладонь, втирать аккуратными и мягкими движениями.
• Экстракт чайного дерева. 15 – 20 капель экстракта смешиваются с ½ стакана гипоаллергенного шампуня для детей. Смесь наносится у основания волос и оставляется на 10 – 15 минут, после чего смывается.
• Кокосовое масло. Масло втирается лёгкими массирующими движениями, образуя тонкую защитную плёнку, способствующую сохранению внутренней влаги в верхних слоях эпидермиса.

Кисломолочные маски

• Сметанная маска. Для её приготовления понадобится жирная, по возможности домашняя сметана. На столовую с бугорком ложку сметаны берём одну чайную ложку лимонного сока и одно куриное яйцо. Всё тщательно смешиваем миксером или венчиком, и подогреваем на пароводяной бане до 40 градусов. После этого наносим смесь у корней волос и оставляем приблизительно на 15 – 20 минут, а затем смываем.
• Йогуртовая маска. Берём по одной столовой ложке биойогурта и лимонного сока, тщательно смешиваем. Втираем в корни волос кончиками пальцев и оставляем также на 15 – 20 минут. Сочетание лимонного сока и кисломолочных продуктов позволяет быстро исцелить кожные покровы от чрезмерной сухости.

Яичные маски

• Яичный желток взбивается и смешивается со столовой ложкой тёплой воды и чуть подогретой водки. Полученную массу наносят на кожу на 10 – 20 минут. Процедуру рекомендуется производить один раз в неделю.
• Яйцо смешивают с парой ложек жирных сливок. Затем добавляют муку до получения консистенции густого теста. Это питающее тесто равномерно наносится в виде маски на 15 минут, после чего смывается тёплой водой.

Растительные маски

Фитотерапия (лечение лекарственными растениями) занимает в народной медицине ведущее место. Поэтому и в лечении сухости кожи растительные экстракты, отвары и вытяжки занимают значительное место.

• Наиболее эффективное средство фитотерапии в данном случае – алоэ вера. Причём вполне возможно использовать как свежевыжатый сок листьев, так и аптечные гели и мази, содержащие его. Сок применяют при массировании кончиками пальцев, а через 15 минут смывают.
• Лук и чеснок также имеют свойство смягчения и увлажнения. Увлажнение кожи головы в домашних условиях можно произвести с помощью следующего народного средства. Берётся 150 чёрного хлеба и размачивается в дубовом отваре до состояния однородной кашицы. Добавляем сок, выжатый из одной головки чеснока и одной луковицы средних размеров. Втирать кашицу следует после бани или ванны, когда кожа головы распарена и освобождена от отмерших частиц эпидермиса. Сверху волосы укутывают целлофаном, тёплым платком и оставляют на ночь.

Это лишь небольшая часть огромного арсенала народных средств по уходу за кожными покровами головы. Благодаря применению этих простых, но достаточно эффективных методик вы сможете легко решить вопрос, как увлажнить кожу головы в домашних условиях.

Сухая кожа головы — что делать: правила ухода и обзор 10 эффективных средств

Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

Акции % Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты
  • Спросите эксперта

Как увлажнить кожу головы

Практически каждому человеку хотя бы раз приходилось сталкиваться с проблемой ломкости волос и сильной их пересушенности. Такое состояние возникает при неправильной работе сальных желез, когда клетки не могут удержать в себе молекулы влаги. В результате на коже головы возникает перхоть, ощущается зуд, начинается шелушение, а волосы истончаются, секутся и становятся ломкими. Игнорировать такие симптомы не стоит, нужно сразу начать увлажнение кожи головы с помощью правильно подобранных методов. В противном случае могут возникнуть такие опасные последствия, как облысение, гиперкератоз или запущенная форма себорейного дерматита.

Причины сухости кожи

Недостаточная выработка жира расположенными на голове сальными железами вызывает сухость кожного покрова. Для устранения этого состояния важно знать факторы, которые спровоцировали его.

Основные причины:

1. Постоянная сушка волос феном, использование утюжка для выпрямления.
2. Мытье головы слишком горячей водой.
3. Обезвоживание организма.
4. Нарушение обменных процессов.
5. Серьезные патологии, внутренние заболевания.
6. Повышенная температура тела, которая держится длительное время.
7. Несбалансированный рацион.
8. Недостаточное питье.
9. Авитаминоз.
10. Злоупотребление алкогольной продукцией.
11. Курение.

Симптомы

Выявить сухость кожного покрова на голове можно с помощью характерных для этого состояния признаков:

1. Зуд на коже головы.
2. Присутствует ощущение, что кожа стянута.
3. Появляется перхоть.
4. Выпадают волосы.
5. Ломкость кончиков волос.
6. На косметической салфетке после прикладывания к корням волос не остается сальных пятен. На ней будет видна лишь перхоть.

Если у человека присутствует лишь 1 или 2 из перечисленных симптомов, то лечение практически не требуется. Срочные меры нужно принимать, если проявляется большинство признаков. При отсутствии адекватной терапии кожа начнет покрываться омертвевшими клетками, что может спровоцировать опасные болезни.

Как увлажнить кожу головы?

Заблуждением большинства людей является мнение, что главной причиной недостаточного увлажнения кожи на голове является перхоть. Ее появление не всегда связано только с пересушенной кожей, но может происходить и при повышенной жирности. Именно поэтому использование такого распространенного метода, как мытье головы шампунем от перхоти, не увлажняет кожу, а еще больше усугубляет ситуацию. Частыми причинами ее появления являются неправильное питание и недостаток в организме липидов, поэтому лучше включить в рацион больше продуктов с содержанием жира (соответствующие сорта мяса, рыбы, авокадо).

Решение проблемы сухости начинается с определения причины такого состояния, а только потом уже заключается в использовании подходящих средств.

Основные методы:

1. Косметические средства, включая шампуни, масла, бальзамы.
2. Маски для кожи, которые могут быть представлены как готовыми средствами из аптек или сделанными самостоятельно.
3. Народные рецепты.
4. Правильный уход за кожей головы.

Чаще всего бывает достаточно выполнения двух процедур в течение месяца. Если проблема не решается, то их количество можно увеличить до двух раз в неделю.

Общие правила мытья волос и ухода за ними

Сухость кожи часто вызвана неправильным уходом за волосами на голове. В итоге происходит недостаточное увлажнение волосяных луковиц, а кожа начинает чесаться.

К основным правилам по уходу за волосами относятся:

1. Голову нужно мыть только теплой водой. Если она жесткая, рекомендуется ее смягчить, добавив на каждый литр воды 1 ложку (чайную) пищевой соды.
2. Не следует вытирать волосы полотенцем, достаточно просто их промокнуть и дать возможность им самостоятельно высохнуть.
3. При выборе шампуня нужно учитывать, чтобы в его состав не входили агрессивные вещества, и присутствовали компоненты для питания, увлажнения, а также восстановления ослабленных волос. Лучше исключить ароматизированные средства, так как они еще больше сушат кожу и вызывают проблему с волосами.
4. Мытье волос должно завершиться применением специального бальзама. Он должен быть распределен по всей длине волос без втирания в кожу.
5. Промывать волосы от бальзама лучше травяным отваром или мягкой водой. В качестве растительного отвара рекомендуется использовать крапиву, ромашку, кору дуба с добавлением лимонной кислоты или уксуса. Если кондиционер не требует смывания, то в него можно добавить каплю масла для увлажнения.
6. Применять раз в 7 дней специальные маски или масла для волос. Они позволяют улучшить структуру кожи, придадут волосам блеск. В составе средств должны присутствовать такие компоненты, как шалфей, розмарин, масло авокадо, пшеничного ростка, протеины сои или же шелка. Косметические масла лучше втирать с помощью расчесывания, а через полчаса после нанесения промыть шампунем.
7. Бальзам и шампунь должны быть от одного производителя. В таком случае средства будут дополнять друг друга и обеспечат оптимальный уровень увлажнения.

Профилактические меры

Чаще всего причины сухости кожи человека лежат в неправильном образе жизни. Для устранения неприятных симптомов, сопровождающих это состояние, и предотвращения их появления нужно выполнять следующие правила:

1. Нормализовать рацион. Питание должно всегда быть сбалансированным, а также разнообразным. При отсутствии противопоказаний или заболеваний, требующих соблюдения специальной диеты, рекомендуется употреблять больше продуктов, которые характеризуются высоким содержанием жира.
2. Употреблять в день нужное количество жидкости. Питьевой ежедневный режим должен быть равен примерно 2 литрам.
3. Постараться исключить термические инструменты по уходу за волосами, такие как фен, утюжки для выпрямления, щипцы или плойки для закручивания.
4. Во время применения фена не стоит пересушивать волосы, они должны остаться немного влажными у кончиков.
5. На время терапии заменить покупные косметические средства народными. Например, можно мыть голову обычным яйцом, а полоскать волосы растительным отваром.
6. Восполнить нехватку витаминов. Достаточно употреблять больше фруктов или овощей, а также пропить курс поливитаминов.
7. Обследовать свой организм на предмет хронических заболеваний, при которых часто наблюдается сухость кожи. При необходимости провести нужное лечение, чтобы устранить неприятный симптом.
8. Отказаться от вредных привычек.
9. Поддерживать оптимальную влажность в помещении (больше проветривать или использовать специальный увлажнитель для воздуха).

Увлажняющая маска для кожи головы: народные рецепты

Для устранения сухости кожи часто применяются не только готовые косметические средства, продающиеся в супермаркетах и аптеках, но и приготовленные дома маски.

Преимущества натуральных масок:

1. Не требуется больших расходов.
2. Легко изготавливаются и применяются.
3. Не содержат агрессивных веществ.

Маска из простокваши

Кисломолочные продукты способствуют быстрому увлажнению волос. Простокваша после нанесения на кожу формирует тонкую пленку, что обеспечивает защиту поверхности и луковиц от расслоения или повреждения.

Для приготовления маски нужно разогреть продукт до 37. Затем нанести на волосы простоквашу и тщательно втереть. Голову нужно укутать бумагой (пергаментной), а сверху завязать теплым платком или плотным полотенцем для сохранения тепла внутри. Процедура выполняется полчаса. Затем еще раз необходимо нанести простоквашу, но уже на 5 минут. В течение всего времени нужно массировать кожу (кончиками пальцев), а после промыть водой без шампуня.

Маска из хны с добавлением меда

Хна и мед являются отличными компонентами для увлажнения кожи. Для приготовления маски потребуется желток, столовая ложка масла растительного, столько же меда и хны. Все тщательно перемешивается и наносится на волосы. Через 35 минут следует смыть средство с использованием шампуня.
Мед можно смешать еще с оливковым маслом в пропорции 1 к 2. Полученную массу следует разогреть перед нанесением. Для полного увлажнения достаточно подержать маску треть часа. Рекомендуется смывать средство шампунем, а ополаскивать волосы травяным отваром.

Маска на основе масел

Для приготовления средства нужно смешать растительное масло и облепиховое в пропорции 1:9 (соответственно). Смесь должна втираться прямо в корни волос и распределяться по коже. Голову нужно накрыть пищевой пленкой после нанесения средства, подождать час и смыть средство шампунем. Процедура выполняется дважды в неделю.

Маска из желтка

Для приготовления маски нужно смешать четверть стакана воды с желтком от яйца и ложкой водки (столовой). Смесь наносится на полчаса, а потом смывается с помощью шампуня.

Маска из черного хлеба

Для приготовления средства потребуется 200 г. хлеба (ржаного), размоченного предварительно в горячей воде. Полученная смесь наносится равномерно по голове на полчаса.

Глицериновая маска

Увлажняющее средство готовится путем смешивания чайной ложки глицерина и таким же количеством уксуса с желтком. Затем нужно добавить 2 ложки касторового масла (столовых) и еще раз перемешать. После нанесения средства на голову нужно надеть полиэтиленовую шапочку и завернуть сверху полотенцем. Глицериновая смесь смывается с волос шампунем по истечении получаса.

Достигнуть увлажнения кожи можно с помощью комплексного подхода, включающего меры по устранению причины сухости эпидермиса, уходу за волосами и применению соответствующих средств. Если проведение процедур в домашних условиях не даст нужного результата, то следует прекратить самолечение и обратиться к специалисту.

Как увлажнить кожу головы в домашних условиях (маски для увлажнения)

Иногда на коже головы появляется неприятное ощущение стянутости. При хорошем состоянии волос достаточно применить два — три проверенных рецепта для увлажнения кожи головы. Но чаще всего это является признаком дисбаланса в организме, в причинах которого нужно разобраться, чтобы предупредить его развитие.

Краткое содержание:

Неприятные симптомы

Признаки сухости кожи головы на начальной стадии едва ощутимы. При отсутствии реагирования на возникший дискомфорт они усугубятся. К ним можно отнести следующие:

• периодически возникающий зуд;
• сильная электризация прядей при расчёсывании;
• непроходящее чувство стянутости, усиливающееся после мытья;
• повышенное отслоение чешуек эпидермиса;
• выпадение, ломкость волос, секущиеся кончики;
• появление аллергической реакции на косметические средства, на которые раньше организм не реагировал.

Существуют средства, которые не восстанавливают нарушенный слой эпидермиса, а лишь маскируют внешние проявления проблемы. Если причина сухости не установлена, пользоваться ими нежелательно.

Факторы, способствующие появлению сухости кожи головы

К причинам дисфункции сальных желёз относятся:

• Несбалансированное питание. Отсутствие в рационе витаминов, которые питают волосяной покров, сделает локоны слабыми и тусклыми;
• Недостаточное потребление воды. Для формирования здоровой структуры волоса нужно выпивать не менее 2 литров свежей воды в день;
• Очень сухой воздух в помещении. Зимой отопительная система лишает воздух в доме живительной влаги, от чего страдает весь человеческий организм;
• Неправильно подобранная косметическая линия ухода, вызывающая аллергические реакции и повышенную сухость;
• Частые травмирующие процедуры, такие как горячая укладка, окрашивание, нанесение закрепляющего лака, спрея, постоянное мытьё;
• Тугая причёска, травмирующая не только локоны, но кожный покров;
• Грибок;
• Беременность и грудное вскармливание, влияющие на состояние гормонального фона и вызывающие выпадение волос;
  Ряд заболеваний, таких как сахарный диабет, дисфункция щитовидной железы и центральной нервной системы, себорея, дерматит, псориаз и другие;
• Частое посещение бассейна. Для защиты от воздействия хлора нужно использовать силиконовую шапочку и косметические защитные средства для волос и кожи;
• Злоупотребление солярием. Доказано, что ультрафиолет разрушительно влияет на структуру волос;
• Вредные привычки;
• Возраст более 40 лет. К сожалению, с возрастом теряет эластичность не только кожа лица. Микроциркуляция сосудов кожного покрова головы снижается, он плохо удерживает влагу.

Точную причину способен установить только трихолог после ряда дополнительных обследований. Знание раздражающих факторов позволит подобрать оптимальное лечение.

Профилактика проблемы

1. Чтобы избежать вышеперечисленных симптомов, нужно для начала наладить питание и восстановить баланс жидкости в организме.
2. Стоит на время отдать предпочтение простым причёскам без термического нагрева волос и кожной зоны головы.
3. В зимнее время желательно приобрести увлажнитель воздуха и разместить его в спальне. Он создаёт благоприятный микроклимат в помещении и способен оздоровить весь организм.

Если эксперт-трихолог обнаружит заболевания, касающиеся волос и кожи головы, его рекомендации позволят выбрать не только лекарственные препараты, но и витаминные комплексы и средства ухода, направленные на оздоровление структуры локонов.

Если анализы диагностируют более серьёзные заболевания, потребуется осмотр ряда специалистов. В таком случае любая самодеятельность противопоказана.

Скорая помощь в виде витаминного богатства масок

Если врачебная консультация исключила наличие серьёзных проблем со здоровьем, то для увлажнения и восстановления кожного баланса головы можно воспользоваться домашними рецептами масок. Порядок и правила их применения одинаковы, различаются лишь составные элементы.

• Маски должны быть свежеприготовленными, с каждым часом количество полезных свойств в них снижается.
• Применять их нужно регулярно. Не стоит ждать стойкого эффекта, если уход за волосами и эпидермисом головы осуществляется от случая к случаю.
• Чтобы определить наличие индивидуальной непереносимости компонентов, любую маску нужно предварительно протестировать.
• Маски наносятся на предварительно вымытую и слегка подсушенную полотенцем голову.
• Так как приготовленные смеси нужно оставлять на продолжительное время, для удобства можно воспользоваться полиэтиленовой шапочкой для душа, а сверху дополнительно укрыть тёплым полотенцем.
• Смывать маску необходимо проточной водой без использования шампуней.
• От использования фена следует отказаться.

Маски для устранения зуда и заживления микротрещин

Луковая

Крупную луковицу измельчить блендером. При помощи сложенной в несколько слоёв марли отжать из полученной кашицы сок. Круговыми осторожными движениями втереть луковый сок в кожу головы и оставить примерно на час.

Чтобы устранить специфический запах, заранее можно приготовить отвар для ополаскивания: из ромашки и луковой шелухи для светлых волос, из крапивы и коры дуба – для тёмных.

Масляная маска с мёдом и яйцом

Одна столовая ложка касторового масла (или репейного) слегка подогревается на водяной бане, затем в него следует добавить яичный желток и столовую ложку мёда. Наносить на корни нужно осторожно, чтобы не допустить запутывания прядей и выпадения волос.

Время воздействия приготовленного состава — один час. Маска успокаивает эпидермис, повреждённый частым окрашиванием.

Увлажняющие и питательные маски

Кефирная

Можно взять за правило перед каждым вторым мытьём головы баловать кожу в течение получаса кефирной маской. Молочнокислый продукт по возможности стоит приготовить самостоятельно. Если волосы жирные, то молоко для сквашивания должно быть меньшей жирности, если сухие, то более высокой.

Использование кефира можно прекратить при исчезновении симптомов стянутости кожи.

Фруктовая

С задачей увлажнения хорошо справляется киви. При покупке стоит выбирать мягкий спелый плод. Очищенный фрукт измельчить в блендере и нанести на предварительно промытые шампунем корни волос на 20 минут. Во фруктовую массу можно добавить несколько капель любого масла для волос.

Кефирно-дрожжевая

Пакетик сухих дрожжей нужно развести в тёплом кефире, добавить столовую ложку растопленного высококачественного сливочного масла и поставить полученную субстанцию греться на водяной бане. Допускать кипения нельзя. Поставить на 10 минут в тёплое место для полного растворения дрожжей.

Аккуратно распределить по коже головы и длине прядей, смыть по истечении часа.

Регенерирующие маски

В пору отпусков особую актуальность приобретают восстанавливающие маски.

Непривычно сухой и горячий воздух тёплых зон становится настоящим испытанием для волос. Чтобы напитать пострадавший волосяной покров влагой, можно сделать маски согласно нескольким проверенным рецептам.

Витаминная

Многокомпонентная маска включает в себя:

• аргоновое масло (при отсутствии касторовое или репейное) – 1 десертную ложку;
• витамин Е (ретинол ацетат или альфа-токоферол ацетат) – половину чайной ложки;
• горчичный порошок – 1 столовую ложку;
• жидкий мёд – 1 чайную ложку;
• сливки жирностью 10% — 1 столовую ложку.

Масло подогревается на водяной бане и смешивается с остальными ингредиентами. Если смесь получилась густоватой, можно разбавить её сливками или кипячёной водой. Перед нанесением маски следует проследить, чтобы она была тёплой.

Если нет аллергической реакции, держать её можно до двух часов.

Из ростков пшеницы

Если получится найти в продаже масло из ростков пшеницы, его можно не только добавлять в пищу для подкормки локонов, но и готовить для них наружные восстанавливающие маски.

Для этого в равной пропорции смешиваются нежирные сливки, свежеотжатый лимонный сок и масло из пшеничных ростков. Время воздействия – от 30 минут до часа.

После применённой маски пряди долго остаются чистыми и свежими.

Помощь профессиональных косметологов

Косметологические салоны располагают большим арсеналом средств для борьбы с сухостью кожи и растительности головы.

Опытный мастер начнёт процедуру с мытья головы с пилингом, позволяющим удалить шелушащиеся ороговевшие частицы верхнего слоя дермы.

Вторым этапом производится стимулирующий массаж головы, улучшающий циркуляцию крови и вызывающий прилив питательных веществ к корням волос.

Если волосы секутся, их стоит подстричь или провести полную полировку, позволяющую с помощью специальной насадки удалить расслоившиеся концы по всей длине прядей.

Косметическая промышленность выпускает многочисленные компрессы для профессионального ухода. Парикмахер обязательно предложит на выбор увлажняющие и снимающие раздражение маски.

Если кожа пострадала в результате вмешательства неграмотного мастера, можно провести ампульное лечение, которое заключается в нанесении на кожу головы специального активно действующего несмываемого состава, содержащего различные витамины и микроэлементы, эфирные масла, вытяжки из растений, восстановительные комплексы. Данный препарат нужно держать определённое время, желательно до следующего приёма душа. Может понадобиться не одна такая процедура.

Легче научиться правильно заботиться о красоте и здоровье своих волос и предпринимать профилактические меры, чем потом искать способы устранения возникших неприятных симптомов и заболеваний.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Вам будет также интересно

Post navigation

Сухая кожа головы: симптомы, причины, лечение, профилактика

Сухость кожи головы проявляется, когда нарушается работа сальных желез в коже головы, вследствие чего влага не может удерживаться в клетках. Отсюда у человека возникает зуд, появляется перхоть, он постоянно испытывает дискомфорт от стянутости кожи головы. Эта неприятность влечет за собой следующую: волосы, не получая из волосяных луковиц достаточного количества влаги, начинают сечься и ломаться. Если затянуть с решением данной проблемы, то в будущем можно столкнуться с серьезными заболеваниями: себореей, облысением, утолщением рогового слоя кожи и прочими. Сухая кожа головы требует постоянного грамотного ухода, а в запущенных случаях для решения проблемы может потребоваться помощь врачей. Чтобы понять, как увлажнить кожу головы, и какие средства вам для этого пригодятся, нужно выяснить причину образования проблемы.

Основные проблемы, приводящие к сухости кожного покрова головы

Причины, приводящие к обезвоживанию клеток кожи головы, можно разделить на две большие группы: внешние и внутренние.

К внешним факторам можно отнести:

• злоупотребление приборами для укладки, которые способны перегревать волосы и кожу головы;
• мытье головы излишне горячей водой;
• неграмотный уход за волосами: частное мытье, злоупотребление средствами для укладки волос;
• частое окрашивание волос;
• длительное пребывание на солнце без головного убора;
• нахождение в помещении с сухим воздухом;
• частое нахождение в помещениях, где присутствует табачный дым;
• использование шампуней и другой косметики, не подходящих вашему типу кожи.

К внешним факторам также относится полное отсутствие ухода за волосами. Ведь просто мыть голову сегодня недостаточно. Если не использовать бальзам-ополаскиватель после мытья головы и не делать увлажняющие маски, то обезвоженные волосы и кожный покров головы могут стать вашими проблемами.

К внутренним факторам можно отнести:

• обезвоживание организма, вследствие несоблюдения питьевого режима и злоупотребления диетами;
• кожные заболевания;
• нарушение обмена веществ, которое также может быть вызвано заболеваниями, неправильным хаотичным питанием и опять же, злоупотреблением диетами;
• нехватка витаминов;
• беременность и кормление грудью;
• курение, употребление спиртного и наркотиков.

Если вам ощущения на коже головы приносят постоянный дискомфорт, если она постоянно чешется, если перхоть не дает вам покоя, то это симптомы сухости кожного покрова, а значит нужно срочным образом принимать меры для устранения проблемы.

Народные средства борьбы с сухостью кожи головы

Сухая кожа головы может перестать выть вашей проблемой, если 1-2 раза в неделю делать увлажняющие маски. Для этого необязательно посещать салоны красоты или косметологов, помочь своим волосам стать красивее можно в домашних условиях.

• Репейное масло – проверенное и надежное средство, решающее множество проблем волос и кожи головы. Оно само по себе является лечебным средством, поэтому его просто нужно наносить регулярно на кожу и волосы по всей длине. Держать такую маску на волосах нужно в тепле, минимум 40 минут, а по возможности ее нужно оставлять на ночь. Репейное масло можно использовать совместно с облепиховым маслом и медом (все средства берутся в равных долях). Смесь нужно наносить на кожу головы и оставлять также минимум на 40 минут. Напомним, что смывать масло с головы довольно проблематично, поэтому оставьте подобные процедуры на выходные дни. Почитайте подробнее о применении репейного масла.
• Простая и полезная маска для волос на основе домашней жирной сметаны. Ее в равных долях нужно смешать с лимонным соком, а затем в полученную смесь следует вбить яйцо. Состав необходимо тщательно взбить и немного подогреть на водяной бане. Наносится он также на кожу головы на 30-40 минут.
• Хорошо увлажнит кожу головы смесь из свежих сливок (примерно 100гр) и муки, которая наносится на чистые волосы и кожу головы. Маска должна получиться вязкой, держать ее следует полчаса. Смывается она чистой проточной водой без шампуня.
• Быстро избавиться от проблемы сухости кожного покрова головы можно, если раз в неделю питать его маской на основе яичного желтка. Сырой желток одного яйца нужно взбить, смешать с двумя столовыми ложками горячей воды и столовой ложкой водки. Маска наносится массажными движениями на корни волос и оставляется на полчаса.
• Не только справиться с сухостью, но и приостановить выпадение волос поможет луковая маска. Готовится она так: нужно приготовить пюре из луковицы среднего размера любым удобным для вас способом (с помощью мясорубки, блендера или терки). Затем кашица выкладывается в марлю, сложенную в несколько слоев. Соком, выделяемым через отверстия в марле нужно протирать кожу головы ровно столько, сколько потребуется времени для обработки всей головы. Далее, волосы нужно обернуть целлофаном и теплым полотенцем. Маска держится час.

Все маски нужно смывать одним способом (если не говорилось иначе выше): большим количеством теплой проточной воды с использованием шампуня. Для ополаскивания не лишним будем применять отвар ромашки, коры дуба, а также горчицу (1 столовая ложка на литр): они не только поспособствуют укреплению волос, устраняют неприятные запахи, как от лука, например, но и борются с проблемой, когда волосы имеют расположенность к жирности.

Не всегда проблему сухости головы можно решить народными средствами. В особых случаях следует прибегнуть к косметическим или даже лекарственным средствам.

Косметические и лечебные средства борьбы с сухостью кожи головы

Репейное, облепиховое и другие масла, о которых говорилось выше, входят в состав масок для волос, шампуней и бальзамов. Находя в составе косметического средства один из этих компонентов, можно смело использовать его для борьбы с обезвоживанием волос и кожного покрова головы.

Но есть и другие составы:

• Увлажняющие шампуни.

Обычно они представляют собой непросто шампунь для ежедневной гигиены головы, но и средство для бережного ухода за чувствительным кожным покровом головы и волосами. Они способны нежно вымыть голову, не нанося вреда эпидермальному липидному барьеру, удерживая влагу в волосах и питая кожу. Они не наносят время коже, не раздражают ее и не пересушивают. Примером такого средства служит шампунь Эмолиум, который справится с проблемой сухости кожи даже у ребенка, ведь им можно мыть голову детям старше 3-х месяцев. Этот увлажняющий шампунь способен питать и регенерировать не только волосы, но и волосяные луковицы, обеспечивая им увлажнение в течение долгого времени.

• Увлажняющие маски.

Сейчас мы говорим не о составах, приготовленных самостоятельно, а о средствах, разработанных специально для восстановления волос и питания кожи головы. Маски, которые оказывают действительно лечебный эффект на кожу головы обычно продаются в аптеках.

• Комплекс поливитаминов.

Недостаток витаминов – это одна из основных проблем сухости кожи, в том числе и кожи головы. Принимая комплекс витаминов и соблюдая питьевой режим, можно быстро добиться того, что водный баланс в коже восстановится, и она станет выглядеть моложе.

Сухая кожа головы при псориазе

Чтобы ухаживать за волосами при псориазе, нужно запастись особыми кератолитическими шампунями, не содержащими дегтя, которые помогают удалить с головы ороговевшие клетки и увлажнить сухую кожу головы. Они наносятся на корни волос и оставляются на 5 минут, после чего смываются. Подобные средства помогают коже очиститься от поражения, после их использования нужно вымыть волосы мягким шампунем, который препятствует образованию перхоти. Стоит отметить, что шампунь должен быть без отдушек и красителей. Как вариант можно использовать даже детский, так как он сведет к минимуму возможность проявления аллергии.

Что такое перхоть и действительно работающие методы ее устранения!

Перхоть (себорея) – это одно из проявлений нездоровой, сухой кожи головы. Эта проблема знакома каждому взрослому человеку: кто-то столкнулся с ней единожды, а кто-то мучается с нею всю жизнь. Себорея является отмершими клетками кожи головы. В правильном «графике» такие клетки должны обновляться раз в месяц, но если дрожжевой грибок на коже головы начинает активно размножаться, то этот цикл смыкается до семи дней, и перхоть начинает образовываться раз в неделю и даже чаще. В результате, «отработавшие свое» клетки копятся на коже головы, принося человеку, как физические, так и моральные переживания. Ведь себорея не просто вызывает зуд и прочие неудобства, она еще и делает внешний облик человека неопрятным.

Лечить перхоть саму по себе совершенно бесполезно. Начинать нужно с увлажнения кожи. Необходимо следить, чтобы тот шампунь «от перхоти», который вы выбрали, был еще и увлажняющим.

Вот такая получается нерадостная цепочка: неправильный уход за волосами (здесь же неправильное питание) влечет за собой потерю влаги во всем организме, в том числе и в коже головы. Эта проблема тянет за собой следующую: появление перхоти, а она в свою очередь приводит к тому, что голова жирнеет быстро. От этого мы начинаем мыть жирные волосы чаще, что еще больше усугубляет сухость кожи головы. Замкнутый круг! Что делать? Мы предлагаем выход – комплексное лечение!

1. Правильное питание.
2. Обязательный питьевой режим. Количество чистой негазированной воды, которое должен выпивать взрослый человек, вычисляется по формуле: 50 мл на один килограмм веса.
3. Прием поливитаминов.
4. Грамотный подбор шампуней, масок, бальзамов и прочих средств по уходу за волосами.
5. Использование лечебных увлажняющих шампуней.
6. Ежедневный уход за кожей головы: маски, массаж, ополаскивание отварами трав.
7. Максимальное сокращение использования приборов, которые могут перегреть (читаем – пересушить) волосы и кожу головы.

Если сухость кожи головы для вас явление редкое, то берите на вооружение наши советы! Не пройдет и месяца, как ваши волосы станут не просто выглядеть, как на фото в глянцевом журнале, но и будут здоровыми. В обратном случае, когда сухость кожного покрова головы – это ваша постоянная проблема, срочно обращайтесь к врачу, чтобы не усугубить проблему до крайности!

В завершении хочется сказать следующее: все вышеизложенные советы и рекомендации следует выполнять абсолютно всем, в независимости от того, есть ли проблемы с обезвоживанием или нет! Ведь лучшее лечение – это все-таки профилактика!!!

 

♦  Рубрика: Кожа головы.
♥  Метки: перхоть > репейное масло > себорея > сухая

Увлажняющая маска для волос и кожи головы в домашних условиях

Очень многие путают увлажняющую маску для волос с питательной. Научиться отличать одну от другой не так сложно, как кажется. Для этого достаточно запомнить, что в составе увлажняющей маски должен быть компонент, содержащий много воды. Чтобы там не говорилось, но именно она позволяет сохранить баланс жидкости в коже головы и волосах. Благодаря воде, волосы остаются увлажненными, мягкими и крепкими.

О том, как делать маску в домашних условиях и сколько ее держать, читайте в статье.

Из чего можно приготовить в домашних условиях увлажняющую маску для волос:

Кефир.

Возьмите стакан теплого кефира и распределите его по волосам, не забывая про корни. Маска подходит для всех типов, в особенности для жирных волос. Кефир увлажняет корни и стержни волос, препятствует их ломкости и выпадению.

Яйцо.

Отделите желтки двух яиц от белков и взбейте их с помощью вилки, венчика или миксера. В отличие от других, увлажняющая маска для волос с желтками смывается только прохладной водой.

Банан.

Вам понадобится один зрелый банан без темных пятен. Измельчите его в блендере до состояния пюре. Ни в коем случае не пользуйтесь вилкой и другими подручными средствами. Вам не удастся ими достаточно мелко измельчить фрукт, и его кусочки будут тяжело вымываться из волос. Когда нанесете банановое пюре на волосы, обязательно укутайте голову пленкой. Она предотвратить высыхание банана на волосах.

Лук.

Измельчите одну крупную луковицу и отожмите из нее сок. С помощью ватки нанесите сок на всю поверхность головы. Осторожно, маска может щипать кожу и оставляет после себя неприятный запах! Чтобы удалить запах маски с волос в домашних условиях, ополосните их водой с яблочным уксусом или соком лимона.

Хлеб с молоком.

Замочите кусок ржаного хлеба без корки в стакане теплого молока. Когда он достаточно намокнет, разомните его прямо в молоке. Как в случае с банановой маской, после нанесения хлебного мякиша голову необходимо укутать пленкой. Если при смывке увлажняющей маски, крошки будут плохо вымываться, нанесите на волосы бальзам-ополаскиватель и вычешите их с помощью расчески.

Травяные настои.

Хорошо увлажняют волосы настои, сделанные на следующих травах: календула, корень лопуха, коровяк, крапива, липовый цвет, розмарин, ромашка, шалфей. Календула, коровяк, липовый цвет, ромашка – слегка осветляют волосы. Розмарин, шалфей – делают темный цвет более насыщенным.

2 столовые ложки подходящего травяного сбора заварите стаканом кипятка. Спустя 30-40 минут, готовый настой процедите и ополаскивайте им волосы. Чтобы увлажнить кожу головы, обработайте ее ваткой, смоченной в настое. Травянную маску для волос смывать не требуется.

Поделиться в социальных сетях