Увядание кожи – Увядающая кожа лица — народные средства и маски для увядающей кожи в домашних условиях

Увядающая кожа лица

В завершающем пятом посте по диагностике коже — об увядающем типе кожи лица. Да, такой существует. А вот комбинированного типа кожи не бывает. Хотите знать подробности? Читайте этот пост.

Признаки увядающей кожи лица

Кожа считается молодой до 27 лет. После этого она становится зрелой и начинает постепенно увядать.

Конечно, это не значит, что в 28 вы покроетесь морщинами с ног до головы. Скорость увядания зависит от внешних факторов, генетики и ухода.

Если вам повезло с генетикой и окружающей средой, и вы тщательно ухаживаете за кожей, подобрав правильный уход, первые признаки надвигающейся старости вы можете заметить только после 35-40 лет.

Итак, по каким признакам можно судить, что в уход пора добавить anti-age?

• Снижение эластичности и упругости — волокна коллагена и эластина разрушаются.
• Вялость, дряблость.
• Сухость, шелушение, стянутость, дискомфорт — сальные железы постепенно атрофируются.
• Обезвоженность — синтез гиалуронки снижается.
• Появляются морщины — мелкие и крупные, глубокие.
• Появляются «гусиные лапки» вокруг глаз.
• Залегают носогубные складки.
• Меняется (плывёт) овал лица.
• Кожа обвисает.
• Начинается возрастная пигментация (неравномерная окраска кожи).
• Появляются сосудистые звёздочки и сетки.

Состояния увядающей кожи лица

Нарушенный эпидермальный барьер

Появляется шелушение, раздражение, гиперчувствительность, красные пятна, дискомфорт, жжение, зуд.

К сожалению, эпидермальный барьер можно нарушить в любом возрасте и при любом типе кожи. Хорошие новости — правильным уходом он достаточно быстро восстанавливается.

А вот обезвоженность, которая является временным состояние при других типах кожи, при увядающей коже переходит в перманентное состояние. Это связано с тем, что синтез гиалуроновой кислоты, которая отвечает за водный баланс и тургор кожи, со временем всё больше и больше снижается. Подробнее читайте в этом посте.

Об уходе за увядающей кожей мы обязательно скоро напишем отдельный пост. Stay tuned.

Подведём итог

Вот и всё. Надеемся, наша серия по диагностике типа и определению состояния кожи помогла вам определиться со своим. Теперь, вооружившись знаниями, вы сможете подобрать себе качественный работающий уход и не тратить деньги и время на баночки, которые попросту «не ваши».

А если у вас остались вопросы, мы с удовольствием на них ответим. Задавайте в комментариях.

Минуточку! А как же комбинированная кожа, — спросите вы? А такой не бывает. 😈 Комбинированная или смешанная кожа — это неграмотное определение состояния и типа жирной, сухой и нормальной кожи. Хороший косметолог никогда не произнесёт этих слов.

Прокачивайте косметическую грамотность, оставайтесь с нами и будьте красивыми.

До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫

уход за сухой увядающей кожи лица и обзор кремов

Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

Акции % Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты

что делать, какие эфирные маски и крема помогут в уходе

Рубрика: Косметология Опубликовано 17.11.2015   ·   Комментарии: 0

Самая заветная мечта любой женщины – вечная молодость и красота. Но время, увы, безжалостно, и вот уже зеркало показывает не юную мордашку, а лицо с дряблой и увядающей кожей. И все-таки это еще не приговор – с возрастными изменениями можно и нужно бороться. Дряблая увядающая кожа лица – это всегда повод задуматься о том, что делать и изменить в плане ухода за ней. Нужно знать, какие эфирные масла и маски, современные кремы и специальные упражнения помогут в уходе и вернут молодой и цветущий вид.

В голову закрадывается мысль: а может, пластика? Однако не все женщины имеют возможность и желание подвергать себя такому вмешательству. В таком случае единственный выход – активизировать уход за лицом. Это поможет и тогда, когда в увядании кожи виноват не только возраст. Негативным фактором может стать резкое изменение веса или гормональный сбой. Но в последнем случае врача все-таки надо посетить, иначе все меры по восстановлению свежести могут не дать эффекта.

Первая помощь при возрастных проблемах с кожей – домашние кремы и маски. Они хорошо помогают в борьбе за молодость, легко готовятся, в свободном доступе можно найти массу рецептов на любой вкус. В некоторых случаях такие средства даже лучше магазинной косметики благодаря натуральному составу, проверенному временем. Их можно и даже нужно обогащать эфирными маслами. Особенно хороши для увядающей кожи можжевельниковое и анисовое. И, конечно же, не стоит забывать о зарядке для лица. Ведь мышцы, которые поддерживают кожу, должны быть в тонусе. Для этого достаточно подобрать упражнения и регулярно их выполнять.

Что делать для восстановления дряблой, увядающей кожи лица: маски и эфирные масла

Зачастую возраст женщины выдает именно дряблая, увядающая кожа лица: что делать, чтобы ее восстановить? Салонные процедуры довольно эффективны, но они недешевы, к тому же отнимают время, которого и так вечно ни на что не хватает. Заменить их в домашних условиях можно масками. Они вполне эффективны, не требуют особых затрат и попутно убирают другие проблемы: излишнюю сухость или жирность, раздражение, расширенные поры – верные признаки увядания. Следовательно, чтобы подобрать полноценный домашний уход, нужно учесть тип кожи.

Маски и эфирные масла для восстановления дряблой и увядающей кожи лица оказывают неоценимую помощь. Далее приведем несколько эффективных рецептов.

Маски по типу кожи

Сухая кожа быстро теряет влагу, с возрастом истончается, теряет тонус, подвержена шелушению. Ее нужно хорошо увлажнять и питать, и маски для увядающей кожи лица в этом помогут. Особенно действенны такие их компоненты, как яичный желток, творог, отварной картофель. Можно попробовать следующие рецепты:

• Размять небольшую отваренную картофелину с чайной ложкой оливкового (или любого другого растительного) масла, положить 100 г натертого яблока и яичный желток. Нанести маску на очищенное лицо (но не под глаза!) и держать полчаса.
• Еще одна, 15-минутная маска: столовую ложку деревенского творога смешать с половиной чайной ложки камфарного масла и желтком яйца, добавить немного яблочного сока. После смывания масок на кожу обязательно нужно нанести увлажняющий крем.

Жирная уставшая кожа обычно имеет сероватый оттенок, поры на ней расширены, она активно теряет коллаген, а с ним и упругость. Для нее хороши белки яиц, томаты, кислая капуста. Вот пару рецептов тонизирующей маски:

• Взбитый яичный белок, смешанный с половиной чайной ложки сока лимона, накладывается на чистое лицо на четверть часа. Затем необходимо нанести питательный крем.
• Хороша для омоложения и восстановления и помидорная маска: один томат без кожицы перетереть, добавить по чайной ложке меда и йогурта. Держать полчаса, после смывания смазать питательным кремом.

Помощники-эфиры

Верные помощники в борьбе за молодость и красоту – эфирные масла. Для увядающей кожи лица они станут просто спасением. Их применяют как в составе домашних масок, так и просто на базе основного растительного масла. Чистые, неразбавленные эфирные масла слишком сильно действуют на кожу и могут вызвать раздражение. Тем не менее они обладают непревзойденными антиоксидантными свойствами, благодаря чему замедляют процессы старения.

Эфирные масла различаются по своему воздействию на кожу. Например, сильный омолаживающий и успокаивающий эффект масла нероли (из цветков апельсина) делает его незаменимым, когда начинает сказываться возраст. Применяют его так:

• Добавляют несколько капель в базовое растительное масло (из кокоса, макадамии, виноградных косточек) и осторожно массируют лицо, заранее очищенное.
• Для еще лучшего освежения и тонизации можно попробовать такой прием: чайную ложку меда развести в воде, добавить каплю масла нероли и заморозить. Протирать лицо этим льдом нужно дважды в день.

Жирной увядающей коже прекрасно подойдет масло, добываемое из можжевеловых ягод. Его основные свойства – сужение пор, устранение лишнего кожного сала, прекрасный тонизирующий эффект – именно то, что нужно в этом случае. Омолаживающее действие масла можжевельника обусловлено тем, что оно усиливает кровообращение в коже, помогает ей насытиться кислородом и питательными веществами.

• Отличная маска получается из взбитого яичного белка и трех-четырех капель этого масла. Ее наносят на 15 минут, а потом наслаждаются чувством свежести и подтянутости на лице.

Уход за дряблой и увядающей кожей лица: рецепты домашних кремов и упражнения

Неплохим подспорьем в уходе за дряблой и увядающей кожей лица станут домашние кремы. Их приготовление потребует некоторых усилий, а определенные компоненты не так уж дешевы, но зато получившееся средство будет иметь точно известный и полностью натуральный состав, без вредной химии, консервантов, ароматизаторов и гормонов. В этих кремах используются такие ингредиенты, как пчелиный воск, глицерин, ланолин, растительные масла, так что лучше запастись ими заранее. Эффект от домашних средств не хуже, чем от магазинных, а сам процесс их приготовления – очень увлекательный, настоящая алхимия красоты. Популярные рецепты домашних кремов и упражнения приведены далее в этой статье.

Рецепты домашних кремов для увядающей кожи лица довольно просты, содержат вполне доступные компоненты, так что вполне можно приготовить парочку и оценить результат.

• Если кожа склонна к жирности, понадобится 2 ст. ложки свежего лимонного сока и 1 ч. ложка глицерина. Их смешивают. В другой посуде соединяют яичный желток, мед (1 ч. ложку) и растительное масло, можно оливковое (1 ст. ложку). Оба состава смешать, добавить 5-6 капель камфорного масла и взбить блендером.
• Если же кожа сухая, подойдет следующий рецепт. Нужно растопить на водяной бане ланолин и мед (по чайной ложке), туда же влить, помешивая, миндальное масло (2 ст. ложки) и столько же горячей воды. Взбить блендером.

Эти довольно простые домашние средства действуют ничуть не хуже профессиональной косметики.

Но не стоит забывать и об упражнениях для увядающей кожи лица. Вот неплохой комплекс, который поможет сохранить молодость. Каждое упражнение нужно выполнять 10 секунд:

1. Сначала нужно оттянуть уголки глаз к вискам, сопротивляясь этому движению.
2. Далее максимально оттянуть нижние веки и закрыть глаза.
3. Надавить пальцами на щеки и тянуть их вниз, преодолевая сопротивление.
4. Большими пальцами захватить щеки изнутри и растягивать в стороны, одновременно пытаясь их прижать к зубам силой мышц.

Делать эти упражнения нужно с чистыми руками и лицом, а после наложить маску или крем. Залог успеха, как и в любой гимнастике, – регулярность. А одновременное комплексное применение кремов, масок, масел позволит если не вернуть молодость коже, то значительно ее продлить.

Причины увядания кожи: увядающая кожа

С возрастом замедляются все обменные процессы, происходящие в организме. Кровь перестаёт обеспечивать клетки эпидермиса в достаточном объёме кислородом и питательными веществами, отчего он теряет влажность и эластичность. Однако существуют эффективные маски для лица в домашних условиях для увядающей кожи, которые помогут справиться с этой проблемой.

Эффективные маски для лица: спасение увядающей кожи в домашних условиях

• Возрастной фактор

Ближе к 30 годам в организме начинаются процессы биологического старения. Да, это так…. Даже если вы ещё находитесь в прекрасной физической форме, признаки старения отражаются на коже. Замедление процессов клеточного деления приводит к тому, что верхние слои эпидермиса становятся тоньше, в них уменьшается содержание влаги, нарушается работа сальных желез, а в тканях снижается количество кровеносных сосудов, необходимых для питания. В итоге падают регенерационные способности кожи.

• Внешние факторы

Кожа начинает стареть не только из-за естественных биологических процессов. Кроме них, она испытывает постоянное негативное воздействие внешней среды – это частицы вредных веществ, содержащиеся в воздухе, некачественная вода из-под крана или осадки, ультрафиолетовое излучение.

Ультрафиолетовые лучи в небольших дозах полезны, так как уничтожают патогенные микроорганизмы, дают коже красивый загар. Однако их ионизирующее влияние способствует образованию свободных радикалов, которые становятся инициаторами цепных реакций с образованием новых радикалов. Их агрессивное воздействие на мембраны клеток кожи известно уже давно. Потеряв защитный барьер, клетка погибает.

Таким образом, запускаются процессы старения кожи, в результате которых снижается выработка коллагена фибропластами, в то время, как влага испаряется намного быстрее. Именно свободные радикалы становятся причиной многих заболеваний, а для стареющей кожи лица они особенно опасны.

• Наследственность

На преждевременное старение оказывают значительное влияние и наследственные факторы, которые определяют биологический возраст и скорость обменных процессов на клеточном уровне.

Кожа очень чувствительна к изменениям гормонального фона, которые могут быть следствием каких-либо заболеваний или мутаций, вызванных агрессивным влиянием окружающей среды или побочным действием лекарственных препаратов.

Не следует забывать и о том, что процессы старения во многом зависят от образа жизни человека. Постоянные стрессы, недосыпания, сидячая работа или недостаток физической активности – это негативные факторы, ускоряющие разрушительные явления.

Внешние признаки увядания

Старение кожи выражается во внешних проявлениях на её поверхности. К ним относятся:

• усталое, дряблое лицо – ближе к вечеру, после трудового дня на нём появляется некоторая отёчность, опускаются уголки рта и резче проступают носогубные складки;
• повышенная сухость кожи и её жесткость ощущаются при прикосновении;
• меняется цвет кожи – она приобретает сероватый оттенок;
• появляется множество мелких морщин, особенно около глаз, губ и подбородка;
• двойной подбородок – обычно он наблюдается у людей с избыточным весом и значительным слоем подкожного жира;
• расширение пор на лице сигнализирует о нарушении функций сальных желез;
• появление папиллом или пигментации свидетельствует о повреждении защитного барьера и возможных проблемах с внутренними органами;
• кожа на шее теряет упругость и становится дряблой.

Правила применения косметики

Многие из неблагоприятных факторов, воздействующих на эпидермис, невозможно устранить, однако вернуть здоровый и свежий вид можно с помощью правильного ухода. Маски для сухой увядающей кожи лица в домашних условиях доступны каждому, так как они готовятся из натуральных продуктов, имеющихся у всех под рукой.

Они способствуют повышению тонуса, восполнению необходимыми микроэлементами, улучшению кровотока в подкожных капиллярах, ускорению обменных процессов. Клетки кожи получают питание и увлажнение.

Все рецепты просты и доступны, но для эффективного ухода за кожей необходимо выполнение нескольких правил:

• необходимо использовать только натуральные продукты;
• нужно соблюдать точное соотношение компонентов в приготовленных смесях;
• нельзя превышать указанные временные рамки при проведении процедур;
• при включении в средство новых ингредиентов нужно выполнять тест на чувствительность;
• уход должен быть регулярным или курсовым с перерывом в две или три недели;
• питательные маски для увядающей кожи в домашних условиях лучше наносить вечером, часа за два-три до отхода ко сну;
• можно смывать смеси тёплой водой или отварами лечебных трав;
• перед нанесением питательных масок необходимо глубокое очищение кожи.

Маски для увядающей кожи

• В обычном горохе содержатся вещества, обладающие регенерирующими свойствами. Маски на его основе помогают справиться с морщинами. Они готовятся из гороховой муки и йогурта. Если смесь становится слишком густой, можно разбавить её тёплой водой. В течение 15-минутной выдержки полезные вещества питают кожу. Подсыхая, маска стягивает поры, создавая эффект лифтинга. Кожа смягчается и разглаживается.
• Подобными свойствами обладает и маска из свежего зелёного горошка, растёртого со сливками.
• Обычный твёрдый сыр без специй растирается со сливками. Для стягивания пор в смесь добавляется взбитый белок. После нескольких дней применения такой маски кожа порадует своей упругостью и бархатистостью.

Желатиновые

• Маски для увядающей кожи лица, приготовленные на основе желатина или крахмала, увлажняют, питают и омолаживают кожу. Добавление к желатину огуречного сока позволяет очистить и освежить её.
• Прекрасно разглаживает кожу сочетание желатина и глицерина с мёдом. После этого средства на кожу можно нанести и увлажняющий крем.
• Для смягчения и очищения кожи лучше использовать крахмал, который содержится в варёном картофеле. Разведя пюре сливками, нужно добавить к нему смесь касторового масла с желтком. Через несколько курсов кожа приобретёт бархатистый и здоровый вид.

Маски на основе алоэ

Столетник издавна известен своими удивительными лечебными свойствами. Маски для стареющей кожи с соком алоэ увлажняют, очищают и восстанавливают кожу. Перед использованием листья растения нужно выдержать в холодильнике около двух недель для усиления эффективности их действия.

• Для того чтобы убрать наметившиеся морщинки, достаточно нанести на лицо смесь алоэ с оливковым маслом на несколько минут.
• Омолаживающие свойства алоэ только усиливаются при сочетании его с такими компонентами, как яичный желток, мёд или яблоко, а при добавлении в маску дрожжей она оказывает и смягчающее действие.

Маски на фруктовой основе

• Прекрасно подтягивают кожу средства, которые готовятся на основе лимонного сока и взбитого яичного белка. Стягивая поры, они разглаживают морщины, обеспечивая омолаживающий эффект. После такой маски можно нанести на кожу питательный крем.

• Банан хорошо увлажняет и насыщает кожу питательными веществами, одновременно выполняя роль мягкого очищающего средства. Раз в неделю можно воспользоваться сложной смесью, состоящей из нескольких ингредиентов – мякоти указанного экзотического фрукта, лимонного сока, сметаны и совсем небольшого количества корицы. Такая маска для сухой кожи должна наноситься вечером, перед сном, минут на 15. Она устраняет шелушение, усиливает кровоток и омолаживает кожу. Однако при использовании корицы в уходе за кожей необходимо провести тест на чувствительность.

Маски с травами

Маска для увядающей кожи, приготовленная на основе отваров или настоев таких трав, как ромашка, подорожник и многие другие, обладает противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Простые рецепты удобны и эффективны. Отвары можно готовить заранее и хранить в холодильнике три-четыре дня.

• Настой ромашки с яичным желтком и мёдом можно приготовить на основе глицерина или сливочного масла. Маска превосходно снимет воспаление, увлажнит и освежит лицо.
• Прекрасным оздоравливающим эффектом отличается маска из свежих листиков подорожника. Их нужно измельчить и смешать с ложечкой мёда.

Маска для лица является простым и доступным способом ухода за кожей. Если уделять этим процедурам всего полчаса каждый день, кожа начнёт преображаться и радовать своей красотой и свежестью.

Увядающая кожа: домашние маски и масла

Преждевременное старение кожи лица сейчас знакомо не понаслышке даже женщинам до 30 лет (впрочем, это же касается и мужчин), и причин для этого в нашем сегодняшнем мире становится все больше.

Какая женщина не мечтает продлить свою молодость, быть красивой и привлекательной как можно дольше?! Решение есть, конечно, важен комплексный подход, который не дает стареть организму, предостерегает кожу от преждевременного увядания — это правильное и полноценное питание, много чистой не газированной воды, здоровый и продолжительный сон, регулярные физические нагрузки и правильный уход за кожей. Есть, конечно, и другие факторы, влияющие на молодость кожи, мы назвали самые основные аспекты, которые может соблюдать каждая женщина.

Сегодня мы поговорим об увядающей коже лица, какие причины этому способствуют и как следует правильно ухаживать за такой кожей: приведем рецепты эффективных масок для увядающей кожи и масел.

Содержание статьи:

Главные причины увядания кожи

Кожа страдает и увядает под воздействием агрессивной, испорченной людьми экологической обстановки; из-за чрезмерной сухости и обезвоживания клеток – современные люди пьют мало чистой воды; из-за частых стрессов и ненормального образа жизни – жизнь в современных городах никак нельзя назвать комфортной для организма человека.

Какие еще причины увядающей кожи являются основополагающими? Конечно питание, которое у большинства людей сегодня стало просто ужасным: в красивых и удобно упакованных продуктах, которые легко и быстро готовятся, практически нет витаминов, минералов и других жизненно важных веществ, зато полно вреднейших синтетических вкусовых добавок, соли и красителей, значительно ускоряющих процессы старения.

Неправильный уход за кожей и дешевая косметика, наводнившая полки дамских магазинов, тоже добавляют коже «увядающих» проблем, но еще больший вред наносят климатические и атмосферные воздействия: перепад температуры, сильный ветер и яркое солнце. Наши прабабушки защищали лицо – даже крестьянки, занятые тяжелой работой, носили платки так, что кожа не подвергалась воздействию солнца и ветра, а сейчас прикрывать лицо стало «не модно». К тому же у нас принято загорать чуть ли не дочерна: насмотревшись в ярких рекламных роликах на «шоколадок» из южных стран, наши девушки и женщины стремятся получить смуглый оттенок кожи любыми способами, мало задумываясь о последствиях. И вопрос актуален не только для жаркого сезона — любителей зимнего солярия с каждым годом все больше, кожа не отдыхает от вредного воздействия УФ лучей даже в морозы.

Вот и получается, что уже в 30 лет приходится думать, как остановить прогрессирующее увядание кожи лица и шеи. Конечно, в наше время белоснежная кожа не считается эталоном женской красоты, но возможность загара лучше использовать разумно, и сочетать с грамотным косметическим уходом: тогда цвет лица будет красивым, а кожа и здоровье не пострадают.

Правда, даже дорогая косметика вряд ли поможет коже, если ее кровоснабжение и питание будут нарушены из-за плохого настроения, мрачных мыслей, частого раздражения и приступов страха. В таких случаях в сосудах возникают стойкие спазмы, работа кожных желез нарушается, и кожа начинает быстро увядать. Еще разрушительное воздействие на кожу оказывают переутомление и умственные нагрузки, недосыпание и пребывание в запертых помещениях, переедание и вредные привычки, резкое похудение и неправильная осанка – именно из-за нее появляются двойные, а потом отвисающие подбородки.

Что такое правильный уход

Можно много говорить о правильном уходе, однако слова здесь не помогут: нужно действовать, и как можно раньше – если не сумели обеспечить увядающей коже лица уход после 30 лет, можно начать и в 40. Положительный результат будет достигнут лишь при условии постоянной заботы о лице.

Кожа должна быть чистой всегда: нужно умело пользоваться отшелушивающими средствами и мягкими скрабами, чтобы предотвратить образование грубого слоя мертвых клеток – такой слой придает лицу нездоровый, землистый оттенок и грубость.

Защищать кожу от ультрафиолетового излучения тоже надо постоянно, а не от случая к случаю: солнечный свет сегодня может оказывать агрессивное воздействие даже в пасмурную погоду.

Нанося ухаживающую косметику на лицо, старайтесь делать легкий массаж по массажным линиям. Кстати, средства с гиалуроновой кислотой и другими биоактивными компонентами надо начинать использовать уже после 25 лет, и особенно в условиях города, где кожа не отдыхает практически никогда.

В летнюю жару нужно обязательно использовать увлажняющие спреи или опрыскивать лицо минеральной водой: увядающей коже лица в это время увлажнение крайне необходимо.

Домашние маски для увядающей кожи и другие средства тоже отлично работают, и всегда полезны для кожи любого типа, а увядающая кожа требует больше питания. Маски дадут хороший результат, если делать их регулярно: необязательно повторять одну маску курсом – сначала надо найти то, что больше подходит именно вашей коже, а для этого можно пробовать разные рецепты. В те дни, когда вы не успеваете готовить маски из домашних ингредиентов, используйте готовые: с косметической глиной, коллагеном и др. – их сейчас можно свободно купить в аптеке или косметическом магазине.

Очищение и маски для увядающей кожи

Уход за увядающей кожей лица следует начать с очищающего пилинга с фруктовыми кислотами. Выбираем фрукты, богатые витамином С – например, лимон и киви. Небольшой очищенный плод киви разминают (или взбивают в блендере) в кашицу, добавляют сок лимона (2 ст.л.), перемешивают и наносят смесь на влажную кожу лица. Фруктовые кислоты работают очень активно: ощущение пощипывания и жжения может быть довольно неприятным. Если начинает сильно жечь, маску лучше смыть сразу, но в среднем ее держат 5-7 минут; при жирной коже – 10-12 минут. После пилинга наносят успокаивающий (восстанавливающий) крем или молочко.

Отличным домашним средством для увядающей кожи станет маска с алоэ вера – это растение давно известно своими регенерирующими свойствами. Срезанные листья алоэ держат на нижней полке холодильника 10-14 дней, а потом измельчают их в кашицу или отжимают сок. Кашицы или сока нужно 3 ст.л., плюс оливковое масло (1 ст.л.) и натуральный йогурт (1-2 ч.л.). Для густоты кладут овсяную муку. Смесь наносят на 20 минут; смывают теплой водой и ополаскивают лицо холодной.

Высокой биологической активностью обладают обычные дрожжи. Их (1-2 ч.л.) разводят в небольшом количестве теплого молока с 1 ст.л. меда, и тоже (при необходимости) добавляют овсяную муку. Маска улучшает кровообращение, питает увядающую кожу и стимулирует процесс регенерации клеток; держат ее на лице 20 минут и смывают теплой водой.

Какие масла необходимы коже

Омолаживающими свойствами обладает большинство эфирных масел, и многие из них прекрасно подходят для увядающей кожи.

Масло нероли устраняет признаки увядания, ускоряет рост новых клеток и замедляет старение. Кожа становится свежее, упругой и эластичнее, к ней возвращается упругость, а появившиеся морщинки разглаживаются. Применяют это масло просто, добавляя его (по 2 капли) в домашнюю косметику.

Эластичность и упругость возвращает увядающей коже лица масло можжевельника. Оно оживляет даже вялую и дряблую кожу. Усталость кожи и землистый оттенок устраняются, а цвет лица становится здоровым и крепким. Также это эфирное масло успешно помогает коже избавляться от токсинов и свободных радикалов; для жирной увядающей кожи оно особенно полезно. В домашние средства, в том числе и в маски, его добавляют по 2-5 капель.

Эфирное масло аниса не так популярно, как другие, более известные в применении масла, и напрасно: для вялой и увядающей кожи оно подходит отлично, потому что восстанавливает водно-жировой баланс. Если этот баланс нарушен, кожа может потерять упругость и сморщиться в любом возрасте – анисовое масло возвращает ей тонус и свежесть. В домашнюю косметику его добавляют по 2-3 капли на порцию, или смешивают с базовыми маслами для ухода за кожей лица: касторовым, оливковым, кокосовым и другими.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Теги: увядающая кожа

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Как бороться с увяданием кожи. Увядающая кожа: как за ней ухаживать

• Как происходит увядание кожи
• Причины увядания
• Возрастные изменения кожи
• Восстановление и уход

Как происходит увядание кожи

Считается, что кожа начинает стареть с 25 лет — именно в этом возрасте организм перестает расти. Первые признаки старения не видны, они происходят на клеточном и молекулярном уровнях. В результате воздействия внешних и внутренних факторов день за днем:

снижается синтез коллагена и эластина;

уменьшается плотность межклеточного матрикса;

замедляется скорость обновления клеток эпидермиса.

Первые признаки увядания не бросаются в глаза © iStock

Чтобы противостоять процессу увядания, нужно постоянно отслеживать состояние кожи. Первые изменения, которые вы можете заметить:

1. 1

   обезвоженность;

2. 2

   мелкие блеклые пигментные пятнышки;

3. 3

   неровный микрорельеф и тон эпидермиса.

Значит, пора более ответственно подойти к уходу за кожей: пересмотреть привычки и образ жизни, обратиться к косметологу, чтобы подобрать средства, которые будут целенаправленно отстаивать вашу молодость.

Причины увядания

Процесс старения человека запрограммирован генетически. Но уже доказано, что лишь 20% возрастных изменений кожи связаны с генетикой, остальные 80% определяются образом жизни. Факторов, способствующих увяданию кожи, немало. Ниже мы перечисляем главные.

Солнечное излучение провоцирует раннее старение: морщины, пигментные пятна.

Загрязненная атмосфера приводит к образованию свободных радикалов, разрушающих клетки.

Стресс , а также дефицит сна — причины увеличения синтеза гормонов кортикостероидов. А они, в свою очередь, виновны в разрушении гиалуроновой кислоты и фибробластов, необходимых для производства коллагена и эластина кожи. Видимые проявления этого процесса — сухость кожи и мелкие морщинки на лице.

Вредные привычки негативно влияют на состояние всего организма, включая кожу. Напомним, что алкоголь и курение плохо сказываются на здоровье сосудов. Результат: тусклый цвет лица, отечность, сосудистые звездочки на носу и щеках.

Неправильное питание, то есть обилие пустых углеводов в рационе (мучное и сладости), недостаток белков, а также «живых» витаминов и микроэлементов плохо влияет на показатели увлажненности и упругости кожи. Кроме того, сахар буквально старит кожу, вызывая необратимые изменения в структуре коллагена.

Возрастные изменения кожи

Кожа увядает постепенно © iStock

Первые признаки увядания кожи — вовсе не мимические морщины, которые бывают даже у подростков. Определяющие характеристики возраста — качество кожи, ее рельеф и цвет. Кожа не стареет в одночасье, это постепенный процесс.

1. 1

   Замедляется микроциркуляция крови . Кожа становится более тусклой , неровной, пропадает румянец и свежесть, свойственные юности.

2. 2

   Уменьшается количество и меняется структура белков , обеспечивающих тонус кожи . Мимические морщины углубляются, проявляются «гусиные лапки» вокруг глаз, кожа век теряет плотность.

3. 3

   Нарушаются процессы, отвечающие за однородность цвета кожи . Ее тон становится неровным, образуются пигментные пятна.

4. 4

   Снижается выработка кожного сала . Кожа выглядит более грубой и сухой, повышается ее чувствительность.

5. 5

   В зрелом возрасте из-за гормональных колебаний происходит перераспределение жировой ткани , поэтому меняется овал лица.

Восстановление и уход

Бороться с уже проявившимся возрастными признаками сложнее, чем их предупредить. Однако, произведя ревизию баночек с косметикой и пополнив свой арсенал, можно добиться успеха.

Увлажнение – первая мера, необходимая коже с признаками увядания © IStock

Увлажнение

Признаки обезвоженности (сухость, ощущение стянутости, мелкие морщинки) сигнализируют о том, что ваш крем недостаточно хорошо справляется со своей задачей, и коже требуется дополнительная порция влаги.

Сыворотки и гели с гиалуроновой кислотой, применяемые ежедневно, помогут восстановить и поддерживать высокий уровень увлажненности — первое условие для успешной борьбы с признаками увядания.

Защита от солнца

Основа любого ухода — трио «очищение-увлажнение-защита». Но последний пункт часто игнорируют, успокаивая себя тем, что солнце в России — не такое уж частое явление. Это не аргумент: невидимые глазу лучи типа A проникают сквозь облака и даже оконные стекла, провоцируя фотостарение (морщины, сухость, пигментные пятна).

Обращайте внимание на маркировку средств с SPF: наличие на упаковке значка UVA, PA или broad speсtrum обязательно.

Применение антиоксидантов

Их задача — нейтрализовать свободные радикалы, которые образуются под воздействием внешней среды (ультрафиолет плюс загрязненный воздух) и атакуют клетки.

«Чтобы сохранить молодость кожи, помимо увлажнения, нужны средства с антиоксидантами и надежными солнцезащитными фильтрами. Эти компоненты блокируют действие факторов, ускоряющих старение кожи. Мощными и широко известными антиоксидантами являются витамин С и витамин Е, который часто содержится в маслах».

Имеет смысл подобрать витаминный комплекс или биологически активную добавку с антиоксидантами, чтобы бороться со свободными радикалами не только средствами наружного применения, но и изнутри.

Обновление

Один-два раза в неделю нужно проводить процедуры, обновляющие кожу: применять скраб, гоммаж, пилинг. У кожи с признаками увядания естественный процесс отшелушивания клеток замедлен, отсюда — тусклость, неровный рельеф, видимые поры.

Включите в бьюти-рутину ночные сыворотки или лосьоны с небольшой концентрацией кислот, которые избавят кожу от омертвевших клеток и простимулируют процессы обновления.

Очищение

Поскольку процедура снятия макияжа достаточно травматична для кожи, смягчить ее помогут гели и тоники с нежной текстурой.

«Обратите внимание на очищающие средства с маслами и скваланом — растительным аналогом сквалена, естественного компонента кожи, защищающего ее от внешнего агрессивного воздействия», — советует Алексей Мироненко.

Обзор средс

Уход за увядающей кожей лица и тела

Сухая кожа часто встречается у женщин после 40 лет. Со временем на ее поверхности появляются мелкие и глубокие морщинки, а также складки. Она становиться более тонкой и вялой. Чтобы замедлить процесс старения кожи, необходим хороший уход за увядающей кожей лица и тела.

Особенно быстро стареют участки вокруг глаз и рта. В первую очередь нужно обратить особое внимание на питание, сон и отдых. Так как длительная нехватка сна приводит к преждевременному старению и увяданию кожи.

Сон восстанавливает физическое и психологическое состояние организма, а ночью клетки кожи обновляются в два раза быстрее, чем днем.

Сегодня в статье:

Правила ухода за увядающей кожей лица

Прежде всего, стрессы ослабляют организм. Кожа от этого часто выглядит дряблой, а занятия спортом и работа на свежем воздухе повышается уровень кислорода в крови.

А это в свою очередь, стимулирует обмен веществ и кожа снабжается питательными веществами, становится более упругой. На коже даже могут разгладиться неглубокие морщинки.

Основные причины старения кожи

Если Вы курите, то желательно начиная с 35 лет бросить курить. Кожа курильщиц стариться в четыре раза быстрее, у них появляется вялый и серый цвет кожи лица. Воздействие солнечных лучей также ускоряет процесс старения кожи. Смазывайте увядающую кожу кремами с защитным UV-фактором, носите темные очки.

Недостаток влаги всегда сказывается на состоянии кожи лица. Пейте больше воды, будет меньше морщин на лице и кожа станет упругой. Для хорошего ухода и улучшения состояния увядающей кожи лучше всего пить фруктовые соки, разбавленные минеральной водой.

В первую очередь откажитесь от мыла и лосьонов содержащих алкоголь. Применяйте подходящие очищающие средства, а после очищения пользуйтесь увлажняющими жидкостями.

Выбирая косметические средства по уходу за сухой кожей лица и тела, обратите внимание на то, чтобы они снабжали кожу одновременно и жиром, и влагой. Обильно снабжайте увядающую стареющую кожу питательными веществами.

Для этого купите два крема – дневной более легкий и вечерний более жирный для ночи. Втирайте такие кремы мягкими массажными движениями. Легкий массаж с кремом чрезвычайно полезен для увядающей кожи лица.

Если у Вас сухая кожа лица, принимайте витамины А, D и E. Эти препараты называют витаминами красоты. Они стимулируют регенерацию клеток, укрепляют соединительные ткани и защищают от свободных радикалов.

В зимнее время года сухую увядающую кожу время от времени смазывайте оливковым маслом. Его также можно заменить другим нерафинированным маслом. А наносить его нужно вечером на очищенную кожу.

Народные средства по уходу за увядающей кожей тела

Чтобы избавиться от серой увядающей кожи на теле, попробуйте сделать себе соляной массаж. Смешайте по 5 ст.ложек морской и поваренной соли с маленьким пакетиком сливок. Затем ополоснитесь под душем. Не вытираясь, натритесь с ног до головы этой смесью.

Втирайте смесь легкими массирующими движениями, а через две минуты смойте смесь под душем. После этого не смазывайте кожу никаким кремом. Такие натуральные соляные массажи стимулируют обмен веществ в коже. Кожа быстрее обновляется, из нее выводятся шлаки, в ней образуются новые клетки.

В воду для ванны можно добавить 20 г лимонного сока и 50 г растительного масла. Кожа после этого станет чище, но не потеряет жир.

Как можно чаще делайте паровые ванночки. Доведите до кипения воду с любыми ароматными травами. Дайте настоятся в термосе, потом перелейте в миску или тазик. Наклонитесь над водой и накройте голову полотенцем. Вдыхайте влажный воздух в течение 5-15 минут. После этого пропитайте кожу лица маской.

Утром и вечером кожу можно очищать кислым молоком.

Уход за увядающей кожей лица в домашних условиях

Приготовьте для утреннего протирания увядающей кожи следующий лосьон:

2 чайные ложки сухой мяты и залейте 500 мл воды, прокипятить в течение двух  минут. В горячий отвар влейте 500 мл яблочного уксуса. Остудите лосьон. Перелейте в бутылку из темного стекла. Храните в холодильнике.

Лосьон можно приготовить из смеси сухих трав: полыни, мать-и-мачеха, одуванчика, тысячелистника, плодов и листьев рябины, апельсиновой и лимонной цедры.

Для этого залейте стаканом кипятка 1 ст.л. сухой смеси. Настаивайте в термосе. Процедите и смешайте с 0,5 чайной ложки глицерина и яблочного уксуса. Добавьте несколько капель сока алоэ и меда. Затем смешайте с 1 чайной ложкой водки.

Пейте не менее двух чашек зеленого чая в день. В зеленом чае содержится много жизненно важных витаминов, минеральных и дубильных веществ. Зеленый чай делает кожу более гладкой.

Уход за увядающей кожей очень важен для женщин после 40 лет. Применяя все рекомендации Вы сохраните молодость и красоту кожи. Будьте здоровы и красивы!

Если Вам понравилась статья, поделитесь, пожалуйста, со своими друзьями в соц.сетях или оставьте свои комментарии внизу страницы. Буду рада видеть Вас снова на страницах моего блога.