- Жизнь человека и его здоровье | Витамин В3 или ниацин — нужный, сложный и опасный.
- Что надо знать о витамине В 3 (ниацине).
- Польза для здоровья ниацина
- 1. Снижает уровень холестерина ЛПНП
- 2. Увеличивает HDL холестерина
- 3. Он снижает уровень триглицеридов
- 4. Этот витамин может помочь предотвратить болезни сердца.
- 5. Может помочь в лечении диабета 1 типа
- 6. Усиливает функции мозга
- 7. Улучшает функции кожи.
- 8. Может уменьшить симптомы артрита.
- 9. Лечит Пеллагру.
- Лучшие пищевые источники ниацина.
- Кому помогут добавки витамина В3?
- Побочные эффекты и предостережения для дополнительного использования.
- описание и польза для организма, признаки нехватки
- для чего нужен, в каких продуктах содержится и препараты
- Таблетки и уколы Никотиновой кислоты: инструкция по применению, цена, отзывы. Использование для роста волос
- Витамины для роста и от выпадения волос в ампулах: их правильное применение, сочетание
Жизнь человека и его здоровье | Витамин В3 или ниацин — нужный, сложный и опасный.
Витамин В3 или ниацин является сложным для понимания многим людям. Если вы спросите в аптеке витамин В3, то вам могут продать никотиновую кислоту или никотинамид. Это две разные формы одного витамина В3 и они имеют разное лечебное воздействие на организм человека.
Мы привыкли и часто слышали, что:
1)Витаминов много не бывает, а витамины группы В – водорастворимые и выводятся из организма.
2) Витаминов много в продуктах питания и их можно не принимать в добавках.
3) Витамины принимаются для профилактики, а не для лечения.
А теперь все чаще в научных статьях стала появляться информация, о необходимости принимать добавки витаминов, так как:
- Имеется их недостаток в продуктах питания,
- Отмечается их плохая усвояемость из кишечника у некоторых людей,
- При многих болезнях имеется их дефицит в крови.
Возникает необходимость принимать разные витамины уже не в целях профилактики, а для лечения имеющихся у человека заболеваний.
Поэтому предусмотрены разные дозы витаминов:
1) Рекомендуемые дневные дозы
2) Лечебные дозы
В статье «Как выбрать комплекс витаминов В, нормы витаминов» для всех витаминов группы В приведены рекомендуемые дневные и лечебные дозы.
Что надо знать о витамине В 3 (ниацине).
1. Витамин В 3 имеет две формы.
1) Каждая из форм имеет различное воздействие на организм.
Обе формы встречаются в продуктах питания и в виде добавок.
2) Никотиновая кислота – это одна форма витамина В3.
Она используется для лечения высокого уровня холестерина в крови и сердечно-сосудистых заболеваний.
3) Никотинамид или ниацинамид в отличие от никотиновой кислоты не снижает уровень холестерина.
Но он помогает лечить диабет 1 типа, некоторые кожные заболевания и шизофрению.
4) Лечебные дозы ниацина существенно выше, чем рекомендуемые дневные дозы.
Этот витамин может вызвать серьезные побочные эффекты, если принимается в больших дозах.
2.Как работает ниацин?
Как и все витамины группы В, никотиновая кислота помогает преобразовывать пищу в энергию, помогая ферментам делать свою работу.
В частности, ниацин является одним из основных компонентов, двух коферментов (NAD и НАДФ), которые участвуют в клеточном обмене веществ.
Кроме того, он играет определенную роль в передаче сигналов между клетками и в восстановлении ДНК, а еще он действует в качестве антиоксиданта клеток.
3.Симптомы дефицита ниацина.
Вот список симптомов, которые могут быть при недостатке ниацина в организме человека:
1)Потеря памяти и спутанность сознания
2)Усталость
3)Депрессия
4)Головная боль
5)Диарея
6)Проблемы с кожей.
Считается, что дефицит ниацина наблюдается редко в большинстве европейских стран.
Тяжелый дефицит этого витамина или пеллагра наблюдается в основном в странах третьего мира.
4.Сколько витамина В3 требуется человеку?
Ученые считают, что это зависит от возраста и пола человека.
Терапевтические дозы ниацина выше, чем рекомендованные ежедневные дозы и должны приниматься только под наблюдением врача.
Рекомендуемые диетические добавки для ниацина.
Для детей
0-6 месяцев: 2 мг / сутки *
7-12 месяцев: 4 мг / сутки *
* Достаточное потребление (AI)
1-3 лет: 6 мг / сутки
4-8 лет: 8 мг / сутки
9-13 лет: 12 мг / сутки
Для подростков и взрослых.
Мальчики и мужчины, 14 лет и старше: 16 мг / сутки
Девушки и женщины, от 14 лет и старше: 14 мг / сутки
Беременные женщины: 18 мг / сутки
Кормление грудью женщин: 17 мг / сутки
Польза для здоровья ниацина
1. Снижает уровень холестерина ЛПНП
Ниацин используется с 1950-х годов для лечения высокого уровня холестерина.
На самом деле, он может привести к снижению уровня «плохого» холестерина LDL на 5-20%.
Однако, ниацин не является основным средством для лечения высокого уровня холестерина из-за его возможных побочных эффектов.
Он в основном используется в качестве понижающего холестерин средства для людей, которые не могут принимать статины.
2. Увеличивает HDL холестерина
В дополнение к снижению холестерина ЛПНП, ниацин также повышает «хороший» холестерин HDL.
Он делает это, помогая остановить распад белка аполипопротеина A1, который помогает в синтезе HDL.
3. Он снижает уровень триглицеридов
Ниацин может снизить уровень триглицеридов в крови человека на 20-50%.
Он останавливает действие фермента, который участвует в синтезе триглицеридов.
Это значительно снижает продуктивность липопротеинов низкой плотности (ЛНП) и липопротеидов очень низкой плотности (ЛПОНП).
Терапевтические дозы необходимы для достижения этих эффектов на уровни холестерина и триглицеридов в крови человека.
4. Этот витамин может помочь предотвратить болезни сердца.
Эффект ниацина на уровень холестерина является одним из способов помочь предотвратить болезнь сердца.
Но новые исследования также предлагают другой механизм, с помощью которого он помогает сердцу.
Он может помочь уменьшить окислительный стресс и воспаление, оба из которых участвуют в развитии атеросклероза, склерозировании артерий.
Некоторые исследования показывают, что терапия ниацином, либо по отдельности, либо в комбинации со статинами, может помочь снизить риск возникновения проблем со здоровьем, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Однако в другом обзоре сделан вывод, что терапия ниацином не существенно может помочь снизить риск сердечного приступа, инсульта или смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у людей с болезнью сердца или тех, кто имеет высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний.
5. Может помочь в лечении диабета 1 типа
Диабет типа 1 является аутоиммунным заболеванием, при котором тело нападает и разрушает бета клетки поджелудочной железы, которые производят инсулин.
В исследовании было высказано предположение, что никотиновая кислота может помочь защитить эти клетки и, возможно, даже снизить риск развития сахарного диабета 1-го типа у детей.
А вот для людей, страдающих сахарным диабетом 2 типа, роль ниацина является более сложной.
1) С одной стороны, он может помочь снизить высокий уровень холестерина, которые часто встречаются у людей с диабетом 2 типа.
2) С другой стороны, он может увеличить уровень сахара в крови.
3) В результате, людям с диабетом, которые принимают ниацин для лечения высокого уровня холестерина также необходимо тщательно контролировать уровень сахара в крови.
6. Усиливает функции мозга
Мозг человека нуждается в ниацине, чтобы получить энергию и функционировать должным образом.
На самом деле, туман мозга и даже психиатрические симптомы были связаны с дефицитом ниацина.
Некоторые виды шизофрении можно лечить с помощью ниацина, так как он помогает снять повреждение клеток мозга, которое возникает в результате дефицита.
И предварительные исследования показывают, что это также может помочь сохранить мозг здоровым в случаях болезни Альцгеймера.
7. Улучшает функции кожи.
Никотиновая кислота помогает защитить клетки кожи от вредного воздействия солнечных лучей.
При этом помогает прием витамина перорально и нанесение его на кожу в лосьонах.
А недавние исследования показывают, что он может помочь предотвратить некоторые виды рака кожи.
В 2015 году в одном исследовании было показало, что прием 500 мг никотинамида (форма ниацина) два раза в день снижали риск немеланомного рака кожи среди людей с высоким риском развития рака кожи.
8. Может уменьшить симптомы артрита.
Одно предварительное исследование показало, что ниацин (никотинамид) помогает облегчить некоторые симптомы остеоартрита, улучшают подвижность суставов и уменьшает потребность в НПВС.
Еще одно исследование на лабораторных крысах показало, что инъекции с витамином уменьшают воспаления, связанные с артритом.
Несмотря на то, что это перспективно, необходимы дальнейшие исследования в этой области, считают ученые.
9. Лечит Пеллагру.
Сильный дефицит ниацина вызывает появление заболевания, которое называется пеллагра.
Прием добавок ниацина является основным средством для лечения пеллагры.
Дефицит ниацина редко встречается в промышленно развитых странах. Тем не менее, это может происходить наряду с другими заболеваниями, такими как алкоголизм, анорексия или болезнь Хартнупа (Hartnup).
Лучшие пищевые источники ниацина.
Никотиновая кислота содержится в различных продуктах питания, особенно мяса, птицы, рыбы, хлебе и крупах.
Некоторые энергетические напитки содержат витамины группы В, иногда в очень высоких дозах.
Содержание витамина В3 в продуктах (в расчете на 1 порцию):
Куриные грудки: 59% от RDI.
Тунец, консервированный в масле: 53% от RDI
Говядина: 33% от RDI.
Копченый лосось: 32% от RDI.
Отруби хлопья: 25% от RDI.
Арахис: 19% от RDI.
Чечевица: 10% от RDI.
Хлеб из цельной пшеницы, 1 ломтик: 9% от RDI.
Каждый человек нуждается в ниацине, но большинство людей может получить его достаточное количество из своего рациона.
Кому помогут добавки витамина В3?
1)В частности, добавки этого витамина могут быть рекомендованы для людей с высоким уровнем холестерина и при наличии факторов риска сердечных заболеваний, но которые не могут принимать статины.
2)Дополнительные формы назначают в дозах, которые значительно выше, чем его можно получить из продуктов питания. Часто, терапевтические дозы измеряются в граммах, а не в миллиграммах.
3)Большие количества этого витамина могут вызвать появление многих возможных побочных эффектов.
Побочные эффекты и предостережения для дополнительного использования.
Ученые предупреждают, что
1)Нет никакой опасности в потреблении ниацина в количествах, найденных в продуктах питания.
2)Но дополнительные дозы могут иметь различные побочные эффекты, включая тошноту, рвоту и печеночную токсичность.
3)Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных побочных эффектов добавок ниацина:
Гиперемия.
Возможно, наиболее распространенным побочным эффектом является гиперемия, что является результатом расширения кровеносных сосудов.
В дополнение к румянцу на лице, груди и шеи, люди могут испытывать покалывание, жжение или боль.
Раздражение желудка и тошнота.
Тошнота, рвота и общее раздражение желудка может произойти, особенно у людей с медленным высвобождением никотиновой кислоты.
Это связано с активностью ферментов печени.
Повреждение печени.
Повреждение печени — это одна из опасностей для принимающих высокие дозы ниацина в течение долгого времени для лечения (уменьшения) высоких уровней холестерина в крови.
И связано это также с активностью ферментов печени.
Влияют на контроль уровня сахара в крови.
Большие дозы никотиновой кислоты (3-9 г в день), были связаны с нарушением контроля уровня сахара в крови, как при краткосрочном, так и при долгосрочном применении этого витамина.
Этот витамин может вызвать один редкий побочный эффект — затуманенное зрение, помимо других негативных последствий для здоровья глаз.
Подагра.
Ниацин может повысить уровень мочевой кислоты в организме, что приводит к подагре.
Итак, прием ниацина может вызвать ряд побочных эффектов, особенно в больших дозах. Наиболее распространенным из них является гиперемия от приема ниацина, которая может иметь место даже при более низких дозах.
Заключение.
1.Никотиновая кислота является одним из восьми витаминов, которые имеют важное значение для каждой части вашего тела.
2.К счастью, многие люди могут получить необходимое количество ниацина через свой рацион.
3.Тем не менее, добавки этого витамина иногда рекомендуется для лечения некоторых заболеваний, в том числе при высоком уровне холестерина.
4.Лечебные дозы витамина В 3 существенно превышают его ежедневные суточные дозы и могут иметь серьезные побочные эффекты.
Поэтому лечение этим витамином надо проводить под наблюдением врача.
Напишите, пожалуйста, в комментариях, была ли эта статья полезна для вас?
Принимаете ли вы витамины? Знайте, что витамины могут быть лекарством.
Принимайте «правильно» витамины и будьте здоровы.
Витамин В3 или ниацин — нужный, сложный и опасный. 172 голосов
Средняя оценка: 4.4 из 5
описание и польза для организма, признаки нехватки
В число веществ, необходимых для здоровья, входит витамин В3, или РР. Другие названия — никотиновая кислота, ниацин. Вещество содержится в растительных и животных продуктах. В организме человека принимает участие в большинстве биохимических реакций. При его недостатке развиваются признаки гиповитаминоза, для лечения и профилактики которого выпускаются аптечные препараты в таблетках и ампулах.
Витамин В3.Роль витамина В3 в организме
Действие витамина на организм обусловлено его химическими свойствами.
Никотиновая кислота выполняет следующие функции:
- Предупреждает развитие болезней сердца, расширяет просвет кровеносных сосудов.
- Предотвращает образование тромбов, понижает свертываемость крови.
- Нормализует количество холестерина. Благодаря ниацину снижается содержание липопротеидов низкой плотности, вредных для организма. Количество полезных липопротеидов высокой плотности при этом повышается.
- Участвует в переработке глюкозы и жиров, способствует получению энергии. Благодаря этой функции витамин РР повышает тонус организма и работоспособность.
- Регулирует обмен белков.
- Стимулирует процессы клеточного дыхания за счет участия в окислительно-восстановительных процессах.
- Участвует в выработке гормонов — инсулина, тироксина, кортизона, прогестерона, тестостерона, эстрогена.
- Стимулирует выделение желудочного секрета и улучшает переваривание пищи. Уменьшает воспалительный процесс слизистой желудка при гастрите с пониженной секрецией.
- Повышает подвижность суставов и уменьшает боль.
- Нейтрализует некоторые токсины, попадающие в организм.
- Улучшает работу иммунной системы, помогает бороться с вирусами и бактериями.
- Оказывает седативное действие, нормализует эмоциональный фон, снимает тревогу.
- Улучшает память и концентрацию внимания.
- Улучшает состояние кожи, волос и ногтей.
Употребление никотиновой кислоты препятствует возникновению шизофрении и облегчает ее течение у тех, кто уже болен.
Суточная норма никотиновой кислоты
Суточная потребность в витамине РР зависит от возраста и пола человека:
- Для детей от рождения до 3 лет норма составляет 8 мг в день.
- Детям от 4 до 8 лет необходимо получать 10 мг витамина каждый день.
- С 9 до 13 лет ребенок нуждается в 12 мг ниацина в сутки.
- Для взрослых мужчин необходимое количество составляет 16-28 мг.
- Для женщин необходима доза 14-20 мг в сутки. В период беременности она повышается до 25 мг.
Потребность в витамине РР может повышаться:
- При сильном эмоциональном напряжении, острых или хронических стрессах.
- У людей, чьи профессии связаны с большими психологическими нагрузками (пилотов, диспетчеров и пр.).
- При работе или проживании в условиях Крайнего Севера.
- У проживающих в жарком климате или работающих в горячих цехах.
- При несбалансированном питании, если в рационе мало животного белка (у вегетарианцев или соблюдающих пост).
- При вынашивании и кормлении грудью ребенка.
Кроме того, организм нуждается в дополнительном поступлении витамина при хронических заболеваниях.
Норма никотиновой кислоты для организма.Показания к применению витамина РР
Если человек здоров и правильно питается, он получает необходимое количество никотиновой кислоты с пищей. При многих болезнях необходимы дополнительные дозы витамина в виде аптечных препаратов.
В список показаний к назначению входят:
- Мигрени и мигренеподобные синдромы, головокружение.
- Болезни печени — циррозы разного происхождения, вирусные и токсические гепатиты.
- Гастриты и язвенная болезнь с пониженной выработкой желудочного сока.
- Хронические инфекции.
- Злокачественные опухоли.
- Профилактика и лечение пеллагры — болезни, связанной с дефицитом никотиновой кислоты.
- Атеросклероз сосудов, нарушения мозгового кровообращения.
- Хроническая недостаточность артериального русла.
- Повышение в крови уровня холестерина, триглицеридов, липопротеидов низкой плотности.
- Болезни, связанные со спазмом периферических артерий и вен (болезнь Рейно, склеродермия, облитерирующий эндартериит).
- Поражения головного мозга, энцефалопатии разного происхождения.
- Состояние после перенесенного инсульта или инфаркта миокарда.
- Разные стадии и формы ишемической болезни сердца.
- Кардиосклероз.
- Сочетание гиперлипидемии с факторами риска развития стенокардии.
- Повышенная свертываемость крови, склонность к тромбообразованию.
- Болезнь Хартнупа.
- Поражения периферических нервов.
- Острые и хронические отравления.
- Долго не заживающие повреждения кожи и слизистых — раны, язвы, мокнутия.
- Острые и хронические психические расстройства, пограничные расстройства (неврозы, посттравматический синдром).
- Хроническая алкогольная и наркотическая зависимость.
- Остеоартриты.
- Дегенеративные заболевания головного мозга, в том числе болезнь Альцгеймера.
- Катаракта и другие болезни глаз.
- Угревая сыпь.
Симптомы дефицита
Недостаток в организме витамина В3 можно определить по нескольким признакам:
- Повышенная утомляемость, апатия и вялость без физических нагрузок.
- Неврологические нарушения — мигрени, головокружение.
- Психические расстройства — повышенная раздражительность и эмоциональная лабильность, снижение памяти, внимания и интеллекта. В случаях выраженного дефицита развиваются острые психозы со спутанностью сознания, нарушением ориентировки, галлюцинациями и бредовыми переживаниями. Возможна депрессия или эпизоды мании.
- Нарушения ночного сна, снижение аппетита.
- Изменения кожи — сухость, шелушение, появление красных пятен и зуда.
- Нарушения системы пищеварения — жжение в глотке и пищеводе, изжога, тошнота и рвота, понос или запоры.
- Снижение иммунитета.
Одно из проявлений недостатка витамина РР — болезнь под названием пеллагра. Чаще она встречается у истощенных людей, страдающих тяжелыми хроническими болезнями или алкоголизмом. Характерными симптомами являются поражения кожи — сухость, жжение и зуд, трещины, высыпания.
Отекают слизистые оболочки ротовой полости, половых органов, могут появиться язвы. Развивается изжога, тошнота. В тяжелых случаях возникают расстройства восприятия (иллюзии или галлюцинации), помрачается сознание.
В каких продуктах содержится витамин В3
Никотиновая кислота входит в состав растительных и животных продуктов.
Наиболее богаты ниацином рыба и морепродукты:
- скумбрия;
- сардины;
- мясо кальмара;
- кета;
- лососевые породы;
- тунец;
- щука.
В больших дозах витамин Б3 содержится в животной пище:
- молоке и сыре;
- яйцах;
- мясе индейке, курицы;
- свинине;
- субпродуктах.
Из растительных продуктов наиболее богаты никотиновой кислотой:
- злаковые, особенно проращенная пшеница;
- дрожжи;
- бобовые;
- овощи — брокколи, помидоры, морковь, картофель;
- орехи — кешью, арахис, кедровые;
- финики;
- зелень и приправы — петрушка, кайенский перец, щавель;
- лекарственные травы — ромашка, хвощ, женьшень, плоды шиповника, шалфей и др.
Даже если в продуктах содержится много кислоты, не все они приносят организму одинаковую пользу. Ниацин из бобовых усваивается клетками и тканями легко. Зерновые культуры содержат другую форму B3, и витамин усваивается плохо.
Препараты, содержащие витамин В3
Препарат с витамином в3.Витамин выпускается в таблетках и растворах для инъекций. Активным веществом может быть никотинамид или никотиновая кислота. Оба вещества имеют одинаковые фармакологические свойства и лечебное действие.
Препараты, в состав которых входит первое вещество:
- Ниацинамид — выпускается в форме таблеток с дозировкой 500 мг и раствора в ампулах для уколов. В косметологии используется сыворотка 3% с таким же названием.
- Никотинамид — таблетки по 250 мг и ампулы с инъекционным раствором в концентрации 1%, 2,5% и 5%.
- Никонацид — препарат в таблетках с дозировкой 250 или 500 мг.
- Беникод.
Лекарства, действующим веществом которых служит никотиновая кислота:
- Апеллагрин.
- Ниацин.
- Никоверин — комбинированный препарат. Основные компоненты — никотиновая кислота и спазмолитик папаверин.
- Никотиновая кислота.
- Никотиновая кислота — Виал.
- Эндурацин.
- Витаплекс.
Раствор никотиновой кислоты для инъекций можно вводить внутривенно, подкожно или внутримышечно. В вену препарат вводится медленно и только в условиях стационара.
Передозировка препаратом
Головокружение симптом при сниженном АД.Если врач назначает препараты никотиновой кислоты, важно придерживаться указанной дозы и инструкции по применению.
Если количество лекарственного средства было превышено, развиваются симптомы передозировки, наиболее опасный из них — резкое снижение артериального давления.
Это особенно опасно для пациентов, у которых АД снижено изначально. У них развивается головокружение, обмороки, возможна кома.
Другие частые признаки отравления:
- Повышение температуры тела, приливы крови к верхней половине тела.
- Нарушение перистальтики желудка и кишечника, тошнота и рвота, сухость слизистых оболочек и затруднения при глотании.
- Язвы слизистой оболочки желудка.
- Нарушение кожной чувствительности, ощущение «ползания мурашек».
- Снижение функций печени.
- Повышенное потоотделение.
- Снижение мышечных и сухожильных рефлексов.
- Нарушения речи.
- Изменения психики. Вначале ощущается подъем сил, возрастает двигательная активность. Затем появляются сонливость, подавленность, апатия.
При длительном применении препаратов развиваются симптомы жировой дистрофии печени и обменные нарушения. Повышается уровень сывороточных ферментов, снижается толерантность к глюкозе.
Передозировка витамином РР возможна не только при приеме лекарств, но и в результате использования косметических масок. Всасываясь в кожу, ниацин проникает в сосуды и накапливается в тканях.
Оцените статью, пожалуйста!
Дайте Вашу оценку статье от 1 до 5:
Подтвердить оценкуСредняя оценка: / 5. Голосов:
Пока нет оценок, станьте первым, кто её оценит!
Мы сожалеем, что эта статья оказалась для Вас бесполезной!
Позвольте нам исправиться…
Подскажите, как мы можем улучшить данную статью?Подтвердить
Спасибо за Ваш отзыв!
для чего нужен, в каких продуктах содержится и препараты
Содержание[показать]
Витамин B3 — молекула, необходимая для окислительных, восстановительных реакций. В медицине она известна как витамин PP, ниацин. Ее же называют никотиновой кислотой. Вещество участвует в продуцировании ферментов, жировом, углеводном обмене. Промышленным образом изготавливаемая никотиновая кислота используется в лечении ряда заболеваний. Соединение присутствует во многих продуктах питания (черный хлеб, манго, фасоль, субпродукты).
Витамин B3 обнаружен в 1867 году ученым Хубером из Германии. Витамин PP получили в результате окисления никотина, извлеченного из табака. Долгое время не предполагали, что это вещество имеет качества витамина, но позднее выяснилась эффективность соединения в борьбе с пеллагрой, поражавшей лиц на кукурузной диете. Как оказалось, в кукурузе никотиновая кислота находится в форме, не усваиваемой человеческим организмом. Именно это провоцировало тяжелое заболевание.
Есть два вида молекул: никотинамид, никотиновая кислота. Коферментные формы витамина B3: никотинамидадениндинуклеотид, никотинамидадениндинуклеотидфосфат. Сокращенные наименования: НАД, НАДФ.
Структурная формула Никотинамида C6H6N2O. Фото: Mysid, ru.wikipedia.org
Структурная формула Никотиновой кислоты (ниацмн) C6H5NO2. Фото: Mysid
Для чего нужен организму витамин B3
Известно, для чего нужен организму витамин B3: он регулирует работу нервной системы, контролирует реакции окисления, снижает содержание вредного холестерина в кровеносной системе. Никотиновую кислоту назначают в рамках комплексного лечения шизофрении.
Не будет лишним знать, для чего полезен витамин PP.
- Это вещество активирует иммунитет, угнетает воспалительные процессы, помогает в излечении инфекционных заболеваний.
- Под его влиянием зрение становится острее, пищеварительные процессы стабилизируются, восстанавливается баланс микрофлоры в ЖКТ.
- Никотиновая кислота угнетает развитие злокачественных клеток, предупреждает варикозное заболевание, замедляет старение тканей и очищает организм от токсинов.
- Получая достаточно никотиновой кислоты, минимизируют риск инфаркта, инсульта, мигрени.
- Установлена польза витамина PP для ЦНС, сердца, сосудов. Если человек перенес операцию, вещество предупреждает осложнения.
- Оно нормализует кислотно-щелочной баланс, способствует излечению гастрита, язвы, улучшает усвояемость различных элементов, содержащихся в продуктах питания. Выявлена способность ниацина защищать ЖКТ от агрессивных факторов, оздоровлять организм при печеночных, почечных болезнях.
- Знать про ниацин (что это за витамин, в чем присутствует) нужно и женщинам, и мужчинам. Он положительно влияет на женский гормональный фон, улучшает репродуктивную функцию, стимулирует сексуальное влечение, улучшает эрекцию.
- Никотиновая кислота тонизирует, борется с бактериями, стимулирует регенерацию тканей, заживление ран.
- Она способствует поддержанию здоровья слизистых, участвует в формировании гемоглобина, расширяет сосуды, предупреждая кровоизлияние.
- Витамин PP в таблетках рекомендован, если человек страдает подагрой, атеросклерозом, стал жертвой повышенных физических, нервных нагрузок, истощения.
- При неврологических нарушениях ниацин облегчает симптоматику (вплоть до полного исчезновения). Если человек перенес инсульт, вещество способствует восстановлению нейроны связей, снижая тяжесть осложнений, последствий кровоизлияния. При гипертонии оно восстанавливает сосудистую деятельность, предупреждая криз. Благодаря способности снизить вязкость крови оно показано при тромбофлебите, тромбозе.
- Знать, в чем находится витамин B3, стоит людям с избыточным весом. Он стимулирует получение энергии из липидов, упрощая борьбу с килограммами.
- Детям витамин PP полезен для нормального, полноценного развития организма. Он предупреждает отклонения, облегчает лечение болезней. Адекватное поступление вещества с продуктами питания и дополнительными комплексами обеспечивает нормальное функционирование детской ЦНС.
- Установлена польза витамина B3 для лица, кожи, ногтей и волос. Вещество замедляет процессы старения, позволяет дольше сохранять естественную красоту. Процедуры с использованием ниацина разглаживают, увлажняют кожу, выравнивают оттенок.
- Витамин PP для волос используется курсами. Одна программа требует 30 ампул. Раствор распределяют по покровам кожи головы, начиная от висков, двигаясь вдоль линии роста волос. Для одной процедуры используют одну ампулу. Предварительно моют голову, удаляя жир, пыль. Нельзя пользоваться силиконовыми шампунями, создающими непроницаемый барьер. Если после нанесения ниацина кожа шелушится, сохнет, для последующих мероприятий препарат разводят водой в равных пропорциях. Можно заменить воду соком алоэ.
Функции витамина PP
- ускорение метаболизма;
- стимуляция кислородного обмена в тканях;
- расширение сосудов.
Знают о том, какой это витамин никотиновая кислота, больные диабетом, поскольку вещество хорошо зарекомендовало себя в комплексной терапии. Лица, получающие препарат, нуждаются в меньших порциях инсулина. Установлено, что обогащенная соединением диета замедляет деструктивные процессы в поджелудочной железе.
Биологическая роль витамина PP. Фото: cf.ppt-online.org
Суточная норма витамина B3
- до полугодовалого возраста — 2 мг;
- до годовалого — 6 мг;
- до 3 лет — 8 мг;
- до 8 лет — 10 мг;
- до 13 лет — 12 мг;
- старше 13 лет — 20 мг;
- при вынашивании ребенка, лактации — 25 мг.
Недостаток витамина PP
Недостаток витамина B3 в тяжелой форме приводит к пеллагре. Нехватка ниацина проявляет себя:
- непредсказуемыми головными болями без очевидной причины;
- физическим бессилием;
- хроническими запорами;
- проблемами с психикой;
- кожными язвами;
- нарушениями сна;
- тремором рук, ног;
- плохой работой ЖКТ;
- отсутствием аппетита;
- ухудшением иммунной защиты организма.
Признаки дефицита витамина B3 могут появиться на фоне избыточного употребления антибиотиков, сахара, газировки — эти вещества ухудшают способность организма усваивать ниацин. Его нехватка сопровождает большинство строгих диетических программ.
Среди симптомов нехватки витамина B3:
- плохая память;
- плохое усвоение пищи;
- появление пигментных пятен;
- невралгия.
При гиповитаминозе кожа шершавая, сухая, болит. Поскольку биологические роли витамина PP многочисленны, нельзя предсказать, каким именно признаком начнет проявляться нарушение. Течение каждого случая индивидуально. Первыми заметны слабые проявления, постепенно состояние организма ухудшается.
Это любопытно! Признаки дефицита ниацина фиксируются у 13% лиц в возрасте 60+.
Избыток витамина PP
Гипервитаминоз возможен при приеме завышенной дозы лекарств. Обычно это наблюдается на фоне неумеренного потребления биологических добавок. Избыток проявляется:
- тошнотой;
- рвотой;
- путанным сознанием;
- понижением давления;
- краснотой кожи;
- ухудшением зрения;
- парезом конечностей;
- крапивницей;
- нарушением частоты, ритмичности сердцебиения;
- потерей слуха;
- отеком сетчатки глаза.
На фоне переизбытка шумит в ушах, болит голова. Если витамин PP в ампулах, таблетках принят в очень большой дозе, возможна потеря сознания.
Важно! Больного необходимо уложить, дать обильное питье и открыть окна, обеспечив приток кислорода. Если симптоматика слабая, вызывать врача не нужно. При тяжелых последствиях, спутанном сознании требуется помощь бригады «Скорой помощи».
При длительном избыточном употреблении никотиновой кислоты побочный эффект — дистрофия печени. При превышении дозы вводимого внутривенно препарата снижается давление.
Это любопытно! Избыток витамина PP невозможен, если ниацин попадает в организм только с пищей, поскольку вещество растворяется водой, быстро выводится почками.
В каких продуктах содержится никотиновая кислота
Витамин B3 найден в:
- рыбе;
- птичьем мясе;
- субпродуктах;
- яйцах;
- молоке;
- сыре.
Из рыбы им особенно богаты лосось, горбуша, тунец. Среди птицы стоит обратить внимание на индейку. Самые полезные субпродукты — почки, печень.
Никотиновая кислота содержится в растительной пище:
Благодаря своей формуле витамин PP из бобовых лучше усваивается, нежели содержащийся в злаках.
Таблица содержания витамина B3 в 100 г продуктов
Наименование | Ниацин, мг |
Пивные дрожжи | 36,2 |
Куриное мясо | 10 |
Консервированный лосось | 7,2 |
Говядина | 4,5 |
Злаковые | 19,2 |
Картошка | 2-3,5 |
Курага | 3,3 |
Отруби | 19,2 |
Печень | 20 |
Миндаль | 4,6 |
Арахис | 16,2 |
Горох | 3 |
Мясо индейки | 8 |
Сушеные персики | 5,4 |
Чечевица | 2,2 |
Говяжий язык | 5 |
Сушеная треска | 11 |
Почки | 8 |
Сердце | 8 |
Сушеные сливы | 1,7 |
Телятина | 6,5 |
Ученые, выясняя, в каких продуктах содержится витамин PP, установили его присутствие во всей пище, богатой прочими соединениями группы В. Чтобы улучшить рацион, разумно включить семена подсолнечника, арахис.
Неочищенные зерновые — еще один источник полезных соединений. Диетологи советуют разнообразить меню кашами из недробленых круп, употреблять пророщенное зерно, бобовые, грибы. Зная, где содержится больше всего витамина B3, формируют рацион, поддерживающий здоровье.
Это любопытно! Женщины страдают от нехватки ниацина чаще мужчин.
Препараты Никотиновой кислоты
По инструкции витамин PP используют, предварительно проконсультировавшись с врачом. В продаже есть средства:
- Никотинамид;
- Ниацинамид;
- Эндурацин в таблетках пролонгированного действия;
- Никоверин;
- Ниацин.
Эндурацин. Фото: pohudejkina.ru
Форма выпуска:
- таблетки;
- растворы для уколов.
Популярные средства:
- Никотиновая кислота;
- Niacin от Solgar;
- Ниацин от Natures’s Way;
- Ниацинамид от Now Foods;
- Ниацин Двойная сила от Now Foods;
Лучшие препараты для инъекций:
Медикаменты используются только по назначению доктора. Принимать добавки самостоятельно не рекомендовано. Длительность курса, оптимальную дозировку, подходящую форму средства определяет специалист по итогам обследования.
Показания к применению Никотиновой кислоты
- риск развития пеллагры, гиповитаминоза никотиновой кислоты;
- пеллагра;
- атеросклероз;
- артериальная недостаточность 1-3 уровня;
- повышенное содержание липидов в крови;
- сосудистый спазм;
- энцефалопатия;
- кардиосклероз;
- стенокардия;
- перенесенный инфаркт, инсульт;
- неврит;
- язвы кожи, слизистых;
- повышенная свертываемость крови;
- болезни ЖКТ;
- частые, продолжительные инфекции;
- болезни печени;
- заболевание Хартнупа;
- отравление.
Знать, как принимать витамин B3, следует лицам, страдающим гиперлипидемией, подверженным ИБС. Если долгое время не заживает рана, ниацин назначают как элемент комплексного лечения.
Как принимать Никотиновую кислоту
Можно купить витамин B3 в ампулах, таблетках. Длительность лечения, дозировку определяет доктор, учитывая диагноз.
Никотиновая кислота в ампулах
Раствор для инъекций вводят:
- в вену;
- в мышцу;
- под кожу.
Внутривенные инъекции делают медленно, струей. Для процедуры обязательно прийти в процедурный кабинет клиники. Учитывают риск тяжелой аллергической реакции. Уколы под кожу, в мышцу допускается ставить дома, учитывая, что они болезненны. Для внутримышечных инъекций подходят:
- верхняя внешняя четверть ягодицы;
- верхняя внешняя треть плеча;
- передняя верхняя бедренная плоскость;
- передняя брюшная стенка.
При пеллагре, гиповитаминозе взрослым в вену вводят 50 мг препарата, в мышцу вдвое больше. Частота — 1-2 раза в день. Длительность — 10-15 суток.
При инсульте вводят препарат в вену по 0,1-0,5 г.
Содержимое упаковки Никотиновой кислоты в ампулах. Фото: 6030000.ru
Никотиновая кислота в таблетках
Таблетки принимают после еды, запивая прохладной водой, проглатывая целиком.
Детям разрешены только таблетки.
Нормы назначения
- Для предупреждения пеллагры, гиповитаминоза принимают 12,5-25 мг ежедневно. Детям показано 5-25 мг. При пеллагре взрослым 3-4 раза ежедневно дают 0,1 г препарата, детям 2-3 раза по 12,5-50 мг. Длительность курса — 15-20 суток.
- При атеросклерозе ежедневно принимают 2-3 г, разделенных на 2-4 порции.
- При гиперлипидемии первую неделю принимают 0,5 г ежедневно, затем удваивают дозу, еще через неделю повышают до трех порций по 0,5 г. Длительность курса — до 3 месяцев. После месячной паузы допускается повторение.
- При опасности сердечно-сосудистых болезней принимают 0,5-1 г препарата.
- При прочих диагнозах взрослым назначают 20-50 мг 2-3 раза в день; детям — вдвое меньше.
Никотиновая кислота 50 мг 50 таблеток. Фото: pohudete.ru
Электрофорез с Никотиновой кислотой
Методика используется в терапии остеохондроза. Во время процедуры быстро выводится молочная кислота, провоцирующая боль, отек суставов. Активное вещество доставляется в больные зоны организма и прицельно действует на нужном участке. Эффект достигается быстро, после первого сеанса больной ощущает облегчение. На фоне электрофореза с ниацином лучше действуют другие медикаменты, назначенные больному.
Для процедуры используют 1%-й раствор. Процедуры делают ежедневно. Курс — 10 мероприятий. После паузы лечение повторяют для предупреждения обострения.
Вывод
Витамин B3 — вещество, присутствующее в организме каждого здорового человека. В норме оно поступает с продуктами питания. При недостаточной насыщенности пищи следует дополнить рацион биологически активными добавками, предварительно посоветовавшись с врачом. Гиповитаминоз приводит к тяжелым последствиям вплоть до пеллагры. Потребность в ниацине возрастает на фоне беременности, лактации. Правильно составленный рацион и разумное употребление добавок предупреждает эти проблемы, помогает сохранить здоровье, красоту.
Таблетки и уколы Никотиновой кислоты: инструкция по применению, цена, отзывы. Использование для роста волос
Закрыть- Болезни
- Инфекционные и паразитарные болезни
- Новообразования
- Болезни крови и кроветворных органов
- Болезни эндокринной системы
- Психические расстройства
- Болезни нервной системы
- Болезни глаза
- Болезни уха
- Болезни системы кровообращения
- Болезни органов дыхания
- Болезни органов пищеварения
- Болезни кожи
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Беременность и роды
- Болезни плода и новорожденного
- Врожденные аномалии (пороки развития)
- Травмы и отравления
- Симптомы
- Системы кровообращения и дыхания
- Система пищеварения и брюшная полость
- Кожа и подкожная клетчатка
- Нервная и костно-мышечная системы
- Мочевая система
- Восприятие и поведение
- Речь и голос
- Общие симптомы и признаки
- Отклонения от нормы
- Диеты
- Снижение веса
- Лечебные
- Быстрые
- Для красоты и здоровья
- Разгрузочные дни
- От профессионалов
- Монодиеты
- Звездные
- На кашах
- Овощные
- Детокс-диеты
- Фруктовые
- Модные
- Для мужчин
- Набор веса
- Вегетарианство
- Национальные
- Лекарства
- Антибиотики
- Антисептики
- Биологически активные добавки
- Витамины
- Гинекологические
- Гормональные
- Дерматологические
- Диабетические
- Для глаз
- Для крови
- Для нервной системы
- Для печени
- Для повышения потенции
- Для полости рта
- Для похудения
- Для суставов
- Для ушей
- Желудочно-кишечные
- Кардиологические
- Контрацептивы
- Мочегонные
- Обезболивающие
- От аллергии
- От кашля
- От насморка
- Повышение иммунитета
- Противовирусные
- Противогрибковые
- Противомикробные
- Противоопухолевые
- Противопаразитарные
- Противопростудные
- Сердечно-сосудистые
- Урологические
- Другие лекарства
- Врачи
- Клиники
- Справочник
- Аллергология
- Анализы и диагностика
- Беременность
- Витамины
- Вредные привычки
- Геронтология (Старение)
- Дерматология
- Дети
- Женское здоровье
- Инфекция
- Контрацепция
- Косметология
- Народная медицина
- Обзоры заболеваний
- Обзоры лекарств
- Ортопедия и травматология
- Питание
- Пластическая хирургия
- Процедуры и операции
- Психология
- Роды и послеродовый период
- Сексология
- Стоматология
- Травы и продукты
- Трихология
- Другие статьи
- Словарь терминов
- [А] Абазия .. Ацидоз
- [Б] Базофилы .. Булимия
- [В] Вазектомия .. Выкидыш
- [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
- [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
- [Е] Еюноскопия
- [Ж] Железы .. Жиры
- [З] Заместительная гормональная терапия
- [И] Игольный тест .. Искусственная кома
- [К] Каверна .. Кумарин
- [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
- [М] Магнитотерапия .. Мутация
- [Н] Наркоз .. Нистагм
- [О] Общий анализ крови .. Отек
- [П] Паллиативная помощь .. Пульс
- [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
- [С] Секретин .. Сыворотка крови
Витамины для роста и от выпадения волос в ампулах: их правильное применение, сочетание
Средства для роста волос
Витамины для волос в ампулах дают ощутимый восстановительный эффект и предотвращают облысение. Они укрепляют волосяные луковицы, обеспечивая их необходимым количеством питательных веществ. В ампулах продаются как отдельные витамины, так и целые комплексы, предназначенные на решение конкретной проблемы. В рамках одной лечебной процедуры можно соединять несколько однокомпонентных препаратов, но делать это нужно грамотно, поскольку не все витамины сочетаются.
1
Аптечные варианты
В аптечных сетях представлено немало витаминов для волос в ампулах. Такие жидкие витаминные комплексы хороши тем, что их можно добавлять в укрепляющие питательные маски, бальзамы и шампуни.
Многие аптечные средства проникают глубоко в волосяную луковицу и стержень, способствуя их росту и восстановлению.
Ампульные препараты для волос можно разделить на два основных вида:
- Комплексные. Они содержат целую группу веществ, воздействие которой направлено на нейтрализацию проблем волос и кожи головы. Это готовое к употреблению средство, которое не нужно смешивать с другими компонентами.
- Однокомпонентные. В такой ампуле находится один конкретный витамин (РР, А, В) в форме жидкого раствора. Эти средства часто смешивают с другими жидкими витаминами для получения усиленного восстановительного эффекта.
Витаминные комплексы могут отличаться по своему составу. Наиболее распространенные компоненты, используемые для таких ампул:
Название витамина или средства | Лечебный эффект |
Никотиновая кислота (В3) | Укрепляет корни, «запускает» обменные процессы и улучшает кровообращение |
Тиамин (В1) | Необходим для роста новых волос и обеспечения энергией клеток волосяных луковиц |
В2 (Рибофлавин) | Выполняет роль антиоксиданта, необходим для доставки клеткам кожи кислорода |
В12 | Делает волосы прочными и эластичными, нейтрализуя такую проблему, как ломкость локонов |
D | Выравнивает поверхность прядей, устраняет перхоть и шелушение |
C | Повышает уровень коллагена и усиливает защиту клеток от воздействия вредных радикалов |
PP (В9) | Замедляет процесс появления седины и помогает предотвратить раннее облысение |
F | Необходим для избавления от такой проблемы, как сечение волос, раздражение и сухость. Выполняет функцию проводника полезных веществ |
Камфора | Оказывает антисептическое воздействие |
Протеин шелка (Hydrolyzed Silk) | Обеспечивает гидробаланс волос, защищая их от пересыхания |
Коллаген | Помогает восстановиться волосам изнутри |
Ампульные средства для укрепления волос могут содержать вытяжки животной плаценты, растений, водорослей, а также различные масла, аминокислоты и кератин.
Средства, которые дают хороший результат:
- Тиамин-Виал;
- Комбилипен;
- Dikson Polipant;
- Dercos Vichy.
Важно помнить о риске передозировки и грамотно подбирать дозу.
Маска для волос с витаминами в ампулах: 16 лучших рецептов в домашних условиях
2
Как пользоваться ампулами
Чтобы аптечные средства для роста волос дали максимальный эффект, их нужно использовать правильно.
Готовые витаминные комплексы можно применять согласно инструкции. Но если были куплены однокомпонентные ампулы, то здесь важно помнить о ключевых правилах:
- 1. Не нужно наносить витамины в чистом виде. В противном случае можно столкнуться с различными негативными реакциями кожи и волос. Жидкие витамины можно смешивать с шампунем или бальзамом.
- 2. При склонности к аллергии тестировать средство нужно заранее.
- 3. В ампуле не должно быть осадка. Его наличие указывает на истекший срок годности.
- 4. Средство нужно готовить только на один раз. Не стоит хранить приготовленные для использования витамины. Это правило справедливо и для вскрытой ампулы.
Применение дома жидких ампульных средств от выпадения волос часто включает процесс втирания смеси в голову. Это нужно для того, чтобы комплекс оказал максимальный питательный и укрепляющий эффект.
При этом одна процедура вряд ли приведет к ощутимым изменениям. Чтобы получить заметное улучшение, нужно пользоваться препаратами систематически.
Начинать можно с витамина В12: он глубоко проникает в корни, улучшая кровообращение и стимулируя рост новых волос.
Еще один важный эффект, который дает этот витамин – улучшение обмена веществ и, как следствие, усиленное поступление к волосяным луковицам и коже головы питательных элементов.
Средство с витамином РР также можно втирать в голову. Итогом будет усиленный приток крови и насыщение волосяных луковиц микроэлементами. Это одно из лучших средств от выпадения волос.
Витамины для волос и ногтей: список самых эффективных
2.1
Шампунь
Чтобы приготовить эффективную восстановительную смесь, необходимо добавить в две дозы шампуня 3-4 ампулы с разными витаминами, смешать их и использовать как средство для мытья головы.
Сам процесс мытья делится на 2 этапа:
- 1. Намылить голову и сразу же смыть шампунь с целью удаления грязи.
- 2. После нанесения смеси помассировать кожу, оставить средство на несколько минут и только потом смывать.
Если витамины добавляются в бальзам, то пользоваться им нужно через 15 минут после окончания мытья волос.
Для полноценного результата необходимо подбирать шампуни без содержания сульфатов и силикона.
Витамины для волос: от выпадения, для роста и укрепления
2.2
Маски
Хороший эффект дают витаминные маски. Они питают, укрепляют волосы и предотвращают их выпадение.
Для масок с аптечными ампулами подходят витамины группы В и Е. Перед применением конкретного средства лучше проконсультироваться с врачом, чтобы не получить перенасыщения полезными элементами. Это может привести к ухудшению состояния волос. Готовя маску для кожи головы, можно сочетать витамины с куриным яйцом и любыми растительными маслами.
Для усиления действия состава после его нанесения голову нужно покрыть полотенцем или платком. Держать такую маску необходимо 1,5 часа. Если используется смесь с витамином Е, то достаточно будет 40 минут.
Когда волосы нуждаются в лечении, можно приготовить маску из одного желтка, репейного масла и димексида. После нанесения такое средство нужно держать на голове полчаса. Ценность димексида в том, что он повышает степень усвоения полезных веществ.
Для приготовления масок можно использовать витамины группы А и D. Ампульные средства могут сочетаться не только с яйцом и маслами, но также со сметаной, медом и соком алоэ.
3
Как сочетать жидкие витамины
Чтобы волосы перестали выпадать и окрепли, важно не только обращать внимание на состав ампулы, но и грамотно выбирать правильное сочетание витаминов.
Смело соединять можно следующие группы:
- В2, В6;
- С, А, Е;
- все витамины группы В и РР;
- Е, В8;
- А, В2.
Витамины можно соединять между собой без добавления других элементов или смешивать с маслами и различными растительными экстрактами.
Ошибочно думать, что лечебный эффект зависит от количества смешанных витаминов. Хорошие ампульные жидкие средства при неправильном соединении могут дать негативный результат. Поэтому эффективность напрямую зависит от грамотного сочетания элементов.
По этой причине важно знать группы, которые нельзя соединять в одной маске или шампуне:
- В12, С, Е, В3;
- препараты группы В и витамин С;
- В6, В1, В2.
Если для приготовления средства используется витамин С, то добавлять его нужно перед самым нанесением маски или бальзама. В противном случае полезные свойства витамина будут утеряны до того, как он сможет оказать воздействие на кожу и волосы.
4
Массаж головы
Один из эффективных способов быстро отрастить волосы – это втирание витаминных комплексов в кожу. Для такого массажа лучше подойдут витамины В12, В9 и В6.
Наносится средство на чистую голову с предварительно промытыми волосами – локоны должны быть влажными. Желательно расчесать их так, чтобы они разделились на проборы — по ним и распределяется средство при помощи шприца без иглы. Чтобы раствор лучше впитался, кожу нужно помассировать.
Для одной процедуры будет достаточно 4 ампул любого из указанных витаминов или по 2 ампулы В6 и В12.
Повторять такой витаминный массаж необходимо 3-4 раза в неделю на протяжении месяца. После завершения процесса втирания смывать средство с головы не нужно. Смешивать жидкие витамины лучше в фарфоровой или пластмассовой посуде.
Также важно знать противопоказания к использованию витаминных комплексов:
- нельзя применять при вегетососудистой дистонии;
- не рекомендуется использовать при грудном вскармливании и во время беременности;
- от витаминных средств нужно оказаться женщинам с частыми головными болями;
- препараты в ампулах для волос нельзя использовать тем, кто уже принимает витамин В;
- стоит отказаться от средств для роста волос людям, у которых присутствует индивидуальная непереносимость конкретной витаминной группы.
Если произошла передозировка витаминами, то появятся такие симптомы, как резка головная боль, тошнота, головокружение, иногда – потеря сознания и рвота. Если есть такие признаки, нужно прекратить использование жидких витаминов и обратиться к доктору.
5
Уколы для роста волос
Если волосы выпадают и нуждаются в укреплении, можно использовать введение витаминов в кожу при помощи уколов. Но для выполнения этой процедуры необходима подготовка и профессиональные навыки.
Выбирая этот метод, важно понимать правильную схему его реализации:
- 1. За несколько дней до укола нужно отказаться от лаков и пенок. Мыть голову стоит непосредственно перед процедурой, т. к. потом этого нельзя будет делать в течение 2-3 суток.
- 2. Необходимо пройти диагностику. Важно дать врачу полную информацию о принимаемых лекарствах и болезнях, которые были или присутствуют в данный момент. Выбор конкретного состава осуществляется только после анализа кожи головы и волос.
- 3. Введение средства. При помощи шприца с тонкой иглой состав вводится под кожу головы и шеи в тех местах, где находятся точки, отвечающие за рост волос.
- 4. На протяжении нескольких дней процедура повторяется до 10 раз. Луковицы волос постепенно получают необходимый объем питательных веществ и укрепляются, что способствует их росту и препятствует выпадению.
Это одна из самых эффективных процедур для лечения облысения.