В9 витамин для волос: отзывы о применении для усиления роста, при выпадении – как принимать девушкам для лучшего эффекта

Фолиевая кислота для роста волос. Добавляем витамин В9 в маски и шампуни

Фолиевая кислота ассоциируется у вас только с беременностью и анемией?

Пора открыть её невероятную пользу для женской красоты! Она полезна не только для нервной и репродуктивной систем (что, конечно, замечательно!), хороша фолиевая кислота и для волос, кожи, ногтей.

Что касается волос, то этот витамин укрепляет волосяные луковицы, а значит ускоряет рост и предотвращает выпадение, пробуждает к жизни спящие фолликулы, уменьшает ломкость и сечение, придает упругость и блеск.

Самое время отнестись к фолиевой кислоте серьезней?

Содержание статьи

Рекомендуемые продукты

Диета, полезная для роста волос – это как раз те продукты, что богаты фолиевой кислотой (витамином В9). Например, рыба, печень, сыр, семечки и орехи, творог, гречка, овсянка, рис, зелень, авокадо, абрикосы, шпинат, мёд.

Постарайтесь каждый день употреблять продукты, перечисленные выше. Особенно богаты витамином В9 пивные дрожжи.

Препараты фолиевой кислоты для роста волос

Применять этот витамин можно как внутрь, так и наружно. Но следует не забывать правильно питаться при этом!

Для укрепления волос принимайте таблетки в течение месяца согласно инструкции. Или можно приобрести другие поливитаминные препараты с фолиевой кислотой.

Можно вводить витамин В9 в состав масок для волос. Для этого нужно купить в аптеке ампулы и добавлять в шампунь, бальзам или маску промышленного производства прямо во флакон. 1 ампула примерно на 100 мл продукта.

Домашние маски для волос с фолиевой кислотой

• Масляная. Две столовых ложки любого масла подогреть и добавить ампулу витамина В9. Нанести по всей длине и втереть в кожу головы. Укутать и оставить на 1 час. Смыть с шампунем, намыливая голову 2-3 раза.
• Медовая. Мед богат фолиевой кислотой, и вообще прекрасный продукт для ухода за волосами. Он должен быть жидким, поэтому его нужно немного подогреть или разбавить водой. Затем втирать в кожу головы. Через полчаса можно смывать маску без шампуня.
• Кефир, репейное масло и мёд от выпадения волос. Смешайте по одной столовой ложке репейного масла, кефира, коньяка, меда и морской соли мелкого помола. Эту смесь нужно тщательно втирать в кожу головы, она действует и в качестве скраба, и маски.
• Авокадо, масло, яйцо. Половинку авокадо размять вилкой, добавить желток и 3 столовых ложки любого масла. Наносим на волосы на полчаса.

Полезные статьи:

Витаминные коктейли для волос

Натуральная завивка с помощью яйца

Прически с платками на лето

отзывы, рекомендации, результаты и правила применения

Когда организму начинает не хватать полезных веществ, это так или иначе, сказывается на состоянии волос. Они теряют свою густоту, блеск и силу. Чтобы этот процесс не затянулся, необходимо в срочном порядке пересмотреть свой образ жизни и наладить рацион. Он должен быть сбалансированным и насыщенным витаминами.

Некоторые из них смогут остановить выпадение волос не только после приема внутрь, но и благодаря самодельным маскам. Таким витамином является фолиевая кислота. Ее употребление благотворно влияет на состояние волос, делает их живыми, блестящими и здоровыми.

Полезные свойства

Фолиевую кислоту также называют витамином В9. Именно он является главным женским витамином, отвечающим за красоту и репродуктивное здоровье. Он полезен для нормализации мозговой деятельности, а также помогает улучшить состояние ногтей и кожи. Прием фолиевой кислоты для роста волос поможет отрастить желаемую длину гораздо быстрее. Этот витамин оказывает следующее воздействие на шевелюру:

• придает волосам блеск, мягкость и здоровое сияние;
• помогает ускорить рост новых волосков;
• останавливает выпадение;
• делает волосы увлажненными и напитанными по всей длине;
• оказывает укрепляющее воздействие на корни.

Но не стоит воспринимать витамин В9 как единственное средство в борьбе с алопецией. Выпадение волос может сигнализировать не только о нехватке полезных веществ, но и о серьезных заболеваниях. Поэтому прежде чем пытаться восстановить красоту волос фолиевой кислотой, необходимо обратиться к врачу, чтобы удостовериться в отсутствии патологий.

Где содержится

Пытаясь восполнить запасы фолиевой кислоты в организме, нужно не только принимать аптечные препараты, но и питаться продуктами, которые ее содержат. Больше всего фолиевой кислоты находится в следующих продуктах питания:

• гречневой, овсяной и рисовой каше;
• молочных продуктах, домашнем твороге и сметане;
• в различных видах зелени: шпинат, зеленый лук, спаржа, петрушка, укроп, салат;
• морской и речной рыбе, а также других морепродуктах;
• меде;
• печени;
• всех видах цитрусовых;
• авокадо, абрикосах, дыне;
• бобовых;
• в хлебе грубого помола.

Питание и фолиевая кислота

Зная о том, в каких продуктах она содержится, необходимо ежедневно включать их в свой рацион. Помимо фолиевой кислоты, они содержат много других витаминов и минералов, а чем больше будет полезной пищи, тем скорее улучшится состояние волос.

Чтобы витамин В9 усваивался с продуктами питания в полном объеме, нужно соблюдать правила термической обработки. К примеру, рыбу и говяжью печень можно готовить только на пару или методом отваривания. Только так сохранятся все полезные элементы, которые ускорят рост волос и улучшат самочувствие. В течение дня нельзя забывать о витаминизированных напитках и перекусах. В рационе всегда должен присутствовать зеленый чай с медом, шиповник и домашние компоты. Из перекусов лучше отдавать предпочтение орехам, семечкам, фруктам и овощам.

Фолиевая кислота из аптеки

Когда нет времени скрупулезно составлять рацион, а спасать волосы от выпадения просто необходимо, нужно отправляться за помощью в аптеку. Фармацевтические компании предлагают огромное количество препаратов, содержащих фолиевую кислоту. Популярностью пользуются всевозможные БАДы, которые помимо нее содержат и другие витамины в составе.

Отзывы о фолиевой кислоте для роста волос содержат рекомендации по приобретению этого средства в аптеке. При выборе препарата нужно учитывать очень важный нюанс: прием фолиевой кислоты должен совмещаться с употреблением витамина С и группы В. Только с их помощью фолацин будет усваиваться в должной мере. Также необходимо всегда обращать внимание на срок годности препарата и количество активного вещества в одной таблетке.

Особенности употребления фолиевой кислоты

Принимая витамин В9, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• Нельзя совмещать прием этого витамина с алкоголем.
• Суточная норма не должна превышать дозу в 2 мг.
• Не нужно заранее смешивать маску для волос с добавлением фолиевой кислоты – на воздухе она очень быстро теряет свои полезные свойства.
• Для употребления внутрь нужно приобретать фолиевую кислоту в таблетках, а для наружного применения остановить свой выбор на капсулах.

Прием В9 для роста волос

Отзывы о фолиевой кислоте для роста волос говорят о том, что она очень благоприятно воздействует на луковицы, которые еще пребывают в зоне сна. Локоны после ее приема начинают активно расти, а их качество при этом заметно улучшается. Этот недорогой препарат отлично подходит для восстановления шевелюры после пережитого стресса или неправильного питания.

Отзывы о фолиевой кислоте для роста волос содержат очень интересную информацию о пользе масок, которые можно делать из жидкого фолацина в виде ампул. Регулярный уход за локонами в совокупности с питательными масками на основе витамина В поможет вернуть волосам былую красоту и здоровье.

Отзывы об использовании ампул

В жидком виде этот препарат отлично помогает от выпадения волос. Отзывы о фолиевой кислоте подтверждают этот факт. Огромное количество женщин советует делать маски из ампул фолацина, а также добавлять его в шампунь. Эффект от домашнего ухода будет более выраженным, если делать маски для волос из натуральных масел, а затем перемешивать их с жидким витамином В9.

Некоторые женщины настолько увлекались использованием ампул для роста волос, что втирали средство в кожу головы в чистом виде. Исходя из отзывов о фолиевой кислоте для роста волос, результат от такого ее применения был хуже, чем от масел. Поэтому при замешивании домашних масок лучше комбинировать фолиевую кислоту с другими полезными составляющими.

Дозировка В9 для роста волос

Так как этот витамин можно принимать внутрь и наружно, необходимо соблюдать дозировку, которая поможет усилить рост волос и остановить их выпадение:

• Дозировка таблеток. Принимать фолиевую кислоту разрешается до 3 месяцев подряд. Суточная дозировка активного вещества не должна превышать 2,5 мг. Помимо него нужно будет принимать и витамины группы В. Без них фолиевая кислота не будет хорошо усваиваться.
• Дозировка для наружного применения. Чтобы лечить волосы снаружи, можно добавить витамин В9 в шампунь. Уже через несколько недель можно будет отметить, как помогает фолиевая кислота от выпадения волос. Для этого нужно приобрести в аптеке жидкий фолацин в ампулах. На бутылочку шампуня в 100 мл понадобится ампула фолиевой кислоты. Добавив ее в шампунь, нужно тщательно взболтать флакон, чтобы полезная добавка тщательно распределилась.

Регулярное мытье волос с шампунем, который содержит этот витамин, поможет вернуть локонам прежний блеск и силу. Не стоит забывать и о таблетках фолиевой кислоты против выпадения волос. Отзывы говорят о том, что только комплексный подход усилит рост и остановит выпадение.

Витаминная маска для поврежденных локонов

Если локоны сухие, ломкие и поврежденные, одним шампунем с витамином В9 ограничиваться не стоит. Обязательно нужно делать домашние маски для волос с фолиевой кислотой. Отзывы о них говорят о том, что самой эффективной считается маска из натуральных масел. Она помогает волосам восстановиться за самый короткий срок. Локоны после нее очень блестящие и гладкие.

Для приготовления такой маски в домашних условиях понадобится 50 мл любимого масла и 2 ампулы жидкого фолацина. Масло можно выбрать любое: репейное, касторовое, миндальное, кокосовое или персиковое. Смешав два ингредиента, нужно промазать пальцами корни волос. При нанесении очень важно делать массаж кожи головы. От него проснутся спящие луковицы, и волосы начнут расти гораздо быстрее. Держать маску на голове нужно 1 час. Затем смыть с помощью шампуня.

Отзывы о фолиевой кислоте для волос

Она приносит огромную пользу состоянию волос и здоровью человека в целом. Поэтому и отзывы о фолиевой кислоте для роста волос соответствующие. Многие женщины и мужчины, потерявшие надежду остановить выпадение волос, отмечают, что после курса лечения фолацином им удалось не только избавиться от алопеции, но и улучшить качество кожи и ногтей.

Фолиевая кислота является очень доступным витамином. За небольшие деньги ее можно купить в любой аптеке. Но низкая цена не делает фолацин менее эффективным в борьбе за здоровую и красивую шевелюру. Поэтому каждый, кто столкнулся с проблемой выпадения волос, должен попробовать исправить ее с помощью этих таблеток и ампул.

Витамин B9 (фолиевая кислота) для роста волос в растворе. В каких продуктах есть витамин B9?

Витамин B9 (или фолиевая кислота) – это водорастворимый витамин, который необходим для здоровья всего организма. Его называют также женским витамином, хотя он в равной степени необходим и мужчинам. Фолиевая кислота является одним из важнейших веществ, которые нужно принимать на ранних сроках беременности, так как это предотвращает пороки развития плода и снижает вероятность выкидыша. Витамин B9 – это важнейший элемент для красоты и здоровья кожных покровов, волос и ногтей. Это вовсе не значит, что нужно сразу приниматься пить дорогостоящие витаминные комплексы и добавки, достаточно просто оптимизировать свое питание.

Роль фолиевой кислоты

Витамин B9 принимает участие в кроветворении, препятствует процессу ожирения печени, поддерживает иммунную систему, способствует образованию и функционированию белых кровяных телец. По последним данным, именно фолиевая кислота является важнейшим элементом для формирования нервных клеток зародыша в первые две недели беременности, когда мама еще не подозревает о том, что внутри нее развивается новая жизнь.

Симптомы недостатка фолиевой кислоты

Любой врач достаточно быстро отметит у своего пациента такие признаки. Это бледность кожных покровов и быстрая утомляемость, общая слабость, невралгические боли, бессонница и низкий иммунитет. Собрав все жалобы, врач может проанализировать и дополнительные симптомы (сильная сухость кожи, ломкость волос и ногтей, нервозность, плохое настроение, апатия). При недостатке этого витамина страдает иммунная система, хуже вырабатываются не только эритроциты, но и тромбоциты, а также лейкоциты. Нарушается общий гомеостаз и кровоснабжение периферии. А это наши волосы, ногти и кожа, которые при нехватке кислорода и питательных веществ выглядят далеко не самым лучшим образом.

Основные источники фолиевой кислоты

Витамин B9 синтезирует наш собственный организм, а именно микрофлора кишечника здорового человека. Любые заболевания желудочно-кишечного тракта, прием антибиотиков и алкоголя значительно снижают возможность выработки этого важнейшего вещества. Для коррекции таких состояний назначается индивидуальная терапия. Кроме этого, необходимо знать, что в большом количестве витамин B9 (фолиевая кислота) содержится в дынях, арбузах и помидорах. Всего 150 г мякоти любого из этих плодов содержат суточную дозу, необходимую человеку. Много фолиевой кислоты и в цитрусовых. Всего один средний апельсин подарит вам 15 % от суточной потребности. Если вы ограничены в средствах, то попробуйте пророщенные зерна пшеницы, всего 50 г обеспечат вас на весь день не только витаминами группы B, но и другими важными микроэлементами. Богаты фолиевой кислотой бобовые, орехи, овощи и фрукты, зелень.

Витамины для волос

Не зря сегодня формулой красоты называют именно витамины B9 и B12. Их недостаток моментально сказывается на самом главном украшении женщины – ее волосах. Именно фолиевая кислота защищает их от воздействия окружающей среды, замедляет процесс старения и поседения, помогает росту волос даже на очагах облысения. Цианкобаламин (B12) помогает улучшить внешний вид шевелюры и активировать ее рост. Вместе эти вещества необходимы, чтобы придать волосам прочность и блеск, предотвратить появление жирного блеска.

Восполнить дефицит витаминов группы B помогут различные каши (цельнозерновые, неочищенные). Дополнительным источником будут семечки, хлеб грубого помола, почки и печень животных, яйца, пиво и дрожжи.

Витамины B9 в растворе

Не забывайте, что установить дефицит конкретного вещества и назначить соответствующую терапию может только врач. Фолиевая кислота выпускается в форме таблеток и растворов для инъекций. При этом используют их не только по прямому назначению. Сегодня косметологи и парикмахеры предлагают огромное количество масок для волос, которые включают в себя именно растворы для инъекций. Их смешивают с различными маслами (абрикосовое, миндальное, репейное, зародышей пшеницы, виноградной косточки) и наносят на голову как маску. Для того чтобы питательные вещества лучше проникали через защитный кожный барьер, применяют специальные препараты вроде «Димексида». Таким образом витамин B9 попадает непосредственно к волосяным фолликулам.

Если ваш лечащий врач не находит противопоказаний, то время от времени можно проводить курс лечения витаминами группы B. Это позволит вашим волосам всегда оставаться здоровыми и быстро расти.

Факторы, разрушающие фолиевую кислоту

Мы уже затрагивали вопрос о том, в каких продуктах есть витамин B9. Это арбузы и дыни, помидоры и все без исключения цитрусовые. Вкусные фрукты и вощи, которые в изобилии дарит осень: яблоки, груши, виноград, абрикосы, смородина, финики, тыква и многие другие — содержат очень большое количество витаминов группы B, употребляйте их как можно чаще. Из цельнозерновых круп лидерами являются пшеница и зеленая гречка, обратите также внимание на проростки бобовых: сои, фасоли, нута или чечевицы. Доступными источниками витамина являются также растительные масла и самые разные орехи.

Если вы питаетесь правильно, разнообразно и в достаточном количестве, то проблем с фолиевой кислотой, равно как и с другими витаминами, не возникнет. Не забывайте, что фолиевая кислота быстро разрушается на свету и при комнатной температуре, поэтому оставлять орехи и растительное масло на столе не стоит.

Но даже питаясь правильно, вы можете испытывать дефицит витамина B9. Его разрушает регулярное употребление чая и кофе, алкоголя и медикаментов, противозачаточных таблеток. Курение также приводит к дефициту этого важнейшего элемента. Не забывайте о своей красоте и здоровье, витамин B9 для роста волос жизненно необходим, но не менее важен он для кожи и обменных процессов, работы внутренних органов.

Какие продукты в первую очередь необходимы для роста волос

Не все источники фолиевой кислоты содержат одинаковое ее количество. Для того чтобы отрастить косу до пояса, необходимо ежедневно включать в рацион морковь, бобовые и сою, яйца, отруби, проросшую пшеницу и орехи. Если ситуация уже плачевная, то попробуйте пропить курс пивных дрожжей, это средство употребляли еще наши бабушки. Содержит фолиевую кислоту и белковая пища, без которой сложно поддерживать молодость и красоту.

Сегодня многие принимают комплексные витамины, широко разрекламированные и рекомендуемые терапевтами. Не забывайте, что синтетические витамины сильно отличаются от натуральных, они хуже усваиваются, но в отличие от натуральных легко провоцируют развитие симптома передозировки. Грамотно составленный рацион гораздо лучше удовлетворит все потребности организма, чем самая замечательная добавка к пище.

Витамины группы В для поддержания красоты волос

Витамины группы В необходимы для здоровья и красоты волос. Они могут применяться в различных формах. Правила приёма и действие витаминов группа В различаются в зависимости от того, какая в какой форме используются эти полезные вещества.

Польза для причёски от витаминов В

Использование витаминов для волос стало распространённым явлением. В погоне за красотой женщины проводят разнообразные эксперименты с волосами, в результате которых волосы утрачивают блеск, силу, эластичность и начинают выпадать.

В этой ситуации многие вспоминают о лечебном уходе за прядями и возлагают большие надежды на эффект от применения витамина В. Однако использовать любые биологические активные вещества следует с умом и точно знать принцип действия витаминов группы В в конкретной форме, а также какой результат от данной терапии можно получить.

Витамины группы В имеют большое значение для обеспечения поддержания волос в хорошем состоянии. Они являются особо ценными среди полезных веществ, которые положительно влияют на локоны.

Когда волосы получают витамины В1, В6 и В12 в достаточной концентрации, то радуют шелковистостью, безупречным блеском, жизненной силой и упругостью, а внешний вид причёски просто безупречен.

Кроме того, витамины группы В оказывают укрепляющее действие на пряди и устраняют проблемы кожи головы — нормализуют липидный баланс, предупреждают возникновение зуда и перхоти, а также выпадение волос. Дефицит этих биологически активных компонентов ведёт к выпадению волос, утрате блеска и эластичности волос, сухости кожи головы и появлению на ней высыпаний.

Несмотря на пользу витаминов группы В, их избыток так же, как и недостаток, может привести к неприятным последствиям. Всё хорошо в меру. Поэтому перед применением любых витаминов для волос рекомендуется получить профессиональную консультацию у врача.

Разновидности витаминов В

В группу витаминов В входят различные полезные компоненты, каждый из которых оказывает действие по определённым направлениям в отношении состояния волос и кожи головы.

• В1 (тиамин). Укрепляет структуру волос и оживляет их цвет, воздействуя напрямую на волосяные луковицы. Это вещество активно участвует в обменных процессах и влияет не только на красоту причёски, но и общее состояние организма.
• В2 (рибофлабин). Отвечает за липидный обмен в коже головы и предупреждает излишнее выделение жира. При дефиците рибофлабина пряди пачкаются быстро, при это остаются ломкими, слабыми, а кончики секутся. Кроме того, В2 улучшает кровоснабжение кожи головы и стимулирует рост волос.
• Витамин В3 (никотиновая кислота). Данное вещество обеспечивает натуральный, здоровый и насыщенный цвет локонов, ускоряет их рост. Если никотиновой кислоты недостаточно, волосы начинают преждевременно седеть, а также отмечается бледность лица.
• В5 (пантотеновая кислота). Способствует обновлению клеток эпидермиса, оказывает стимулирующее действие на волосяные луковицы. Дефицит В5 делает волосы жёсткими, сухими и тусклыми.
• В6 (пиридоксин). Этот витамин питает волосы и кожный покров. При его нехватке отмечается плохое состояние сосудов кожи головы, что приводит к появлению зуда, перхоти, дерматита, а кожа начинает чесаться и шелушиться.
• В9 (фолиевая кислота). Витамин В9 стимулирует рост волос, предупреждает раннюю седину и положительно действует на весь организм. Данный элемент является самым важным для пигментации прядей.
• В10 (парааминобензойная кислота). Оказывает действие совместно с кальцием, фолиевой кислотой и цианокобаламином. Вещество положительно воздействует на структуру волос, придаёт им дополнительную силу и прочность.
• Витамин В12 (цианокобаламин). Питает кожный покров головы и предупреждает сухость. Дефицит цианокобаламина может привести к интенсивному выпадению волос и даже облысению.

Как применять витамин В в различных формах?

Любые витамины наилучшим образом усваиваются из пищи. Однако рацион большинства современных людей сложно назвать сбалансированным, да и получить нужное количество витамина В из продуктов иногда при всём желании не представляется возможным. Поэтому необходимо прибегать к дополнительному приёму витаминов группы В в виде капсул, таблеток, специальных шампуней, обогащённых полезными компонентами и тому подобное.

Рассмотрим особенности применения витамина В для волос в различных формах, принципы его действия и правила приёма.

Витамины группы В в форме ампул

В ампулах представлены различные виды витаминов из группы В. А сама ампула представляет собой раствор биологически активных веществ в концентрации на масляной или водной основе.

• Наименование. В аптеках представлены витамины группы В для волос в различных комбинациях в форме ампул под названиями «Комбилипен» (полный комплекс витаминов В), «Цианокобаламин» (В6 и В12), «Пиридоксин» (В6) и «Комплекс В1, В6, В12».
• Состав. Помимо непосредственно витаминов В средства в ампулах содержат коллагены, протеины, витамин РР, креатин, биотин, растительные добавки и масло/воду.
• Как действует? Компоненты в составе ампулы способны нормализовать естественный баланс в клетках эпидермиса головы, обогатить влагой сухие пряди и избавить от сального блеска жирные. Коллаген проникает в пустоты в структуре волоса и заполняет их, тем самым заживляя волосы и придавая им прочность. Кератин ликвидирует трещинки в кутикуле, делает структуру локонов плотной и гладкой. Растительные компоненты обеспечивают шелковистость и мягкость прядей.
• Как применять? Вымыть голову шампунем, немного просушить и втереть содержимое 1-2 ампул в кожу головы массирующими движения. Не смывать. Необходимо чередовать использование средств с различными видами витаминов В. Например, в первый раз применить витамин В6, затем В12. Продолжительность курса — 30 дней. Также можно добавлять содержимое ампул в шампуни и маски, и результат не заставит себя долго ждать.

Витамин В1 для роста волос

Для стимуляции волосяных луковиц и ускорения роста волос как нельзя лучше подходит витамин В1. Он продаётся в форме ампул в большинстве аптек, а также входит в состав многих витаминных комплексов.

• Наименование – «Тиамин».
• Состав — 1 мл лекарственного средства содержит 0,05 г тиамина хлорида. Действующее вещество — тиамин (витамин В1).
• Действие — препарат активизирует обменные процессы в клетках кожи головы, стимулирует кровоснабжение и «пробуждает» волосяные луковицы. В итоге пряди растут быстрее, а также вырастают новые волоски. Тиамин положительно влияет не только на скорость роста волос, но и густоту локонов, а также насыщенность её цвета.
• Применение — витамин В1 следует добавлять в средства ухода за волосами в количестве 2-3 капель. Втирать препарат в чистом виде в кожу головы нельзя. Средство хорошо сочетается и эффективно действует с шампунями, бальзамами, масками и составами для обёртывания.

Витамин В1 для роста волос также можно применять в виде инъекций. Однако решение о такой терапии должен принимать только врач.

Витамины группы В в таблетках

Витамины группы В представлены в форме таблеток в составе поливитаминных комплексов. Стоит обратить внимание на самые популярные из них.

«В комплекс 50» содержит все витамины группы В — от В1 до В12, а также компоненты растительного происхождения. Препарат улучшает состояние волос, укрепляет их структуру, благотворно влияет на кожу головы и нормализует обмен липидов. Принимать его следует один раз в день во время приёма пищи либо сразу после.

В составе витаминного комплекса «Геримакс» присутствуют витамины В1, В6, В9, В2, В3, В5 и В12, аскорбиновая кислота, медь, марганец, цинк, магний, железо, хром, молибден.

«Геримакс» оказывает комплексное воздействие на волосы и кожу головы, а также благотворно влияет на нервную систему и повышает работоспособность. Приём средства — по 1 таблетке в сутки. Длительность курса — 30-40 дней.

Препарат «Мега В комплекс» содержит все витамины группы В, растительные компоненты и кальций. Средство укрепляет волосы, повышает их прочность и эластичность, стимулирует рост новых волосков и положительно влияет на обмен веществ в целом. Принимать нужно по 1 драже в сутки, запивая водой.

Таблетки «Нейровитан» состоят из В12, В6, В1 и В2. Препарат показан при сильном выпадении волос и в качестве профилактики облысения. Витаминный состав средства укрепляет фолликулы волос, улучшает кровоснабжение эпидермиса головы, останавливает потерю волос и стимулирует рост новых. Режим приёма «Нейровитана» – 3-4 раза в день по таблетке вне зависимости от приёмов пищи. Полный курс лечения — от 2 до 4 недель.

В составе препарата «Благомакс» есть все витамины группы В, за исключением В1.

Средство улучшает состояние волос, придаёт им прочность, упругость и здоровый блеск, предупреждает выпадение. Принимать «Благомакс» нужно по 1 драже за 24 часа в течение 6 недель.

«Доппельгерц актив магний плюс» содержит витамины В9, В12, В1, В6 и магний. Состав препарата обеспечивает стимуляцию роста волос, их укрепление, питание и повышение эластичность. Средство также благотворно воздействует на кожу головы и укрепляет луковицы волос. В день необходимо принимать по 1 таблетке на протяжении 1 месяца.

Заключение

Витамины группы В – незаменимые полезные вещества для здоровья и привлекательности волос. Их можно применять в лечебных или профилактических целях. В любом случае эффект проявится достаточно быстро. Однако при применении витаминов В важно в точно следовать указаниям в инструкции и не превышать дозировку.

Загрузка…