Витамины при облысении у женщин – Витамины от выпадения волос у женщин, какие витамины от облысения для женщин лучше? Витамины против выпадения волос у женщин: комплексы для роста волос, при алопеции

Витамины при алопеции у женщин

Причины и виды алопеции у женщин

Прежде чем начинать лечение алопеции, важно установить причину. Далеко не всегда выпадение волос означает облысение. При диагностике учитывают количество выпавших за день волос, состояние кожных покровов, активность сальных желез.

В норме в день у здоровой женщины выпадает от 20 до 30 волосинок. Этот процесс естественен, так как старый волос дает дорогу молодым. Несмотря на то, что волос выглядит полностью здоровым, его клетки постепенно отмирают, так что в волосяном фолликуле (луковице) созревает «подрастающее» поколение.

Процесс созревания новых волосков в фолликулах происходит в разное время. Вот почему выпадение отживших свое волосинок не прекращается. Однако в некоторых случаях на месте выпавшего волоска новый не спешит появляться. Если такое происходит на определенном участке, есть основания говорить об алопеции. Это заболевание предполагает не только неконтролируемое выпадение, но и истончение волос.

В медицине выделяют такие разновидности алопеции:

• Андрогенетическая. Ее причиной принято считать наследственность, так как волосяные фолликулы с момента появления на свет очень чувствительны к воздействию внешних факторов. Чуть реже спровоцировать локальную потерю волос могут гормональные сбои. При андрогенной алопеции у женщин волосинки истончаются, а залысины образуются преимущественно в макушечной части головы.
• Гнездная алопеция относится к разряду аутоиммунных заболеваний, при которых защитные клетки организма – лимфоциты, атакуют собственные здоровые клетки. В данном случае появление залысин считается не главной проблемой, а лишь симптомом более серьезного нарушения. Обычно такие залысины по форме напоминают круги в разных частях головы.
• Травматическая алопеция. Если в предыдущих случаях страдает вся голова, то в этом – лишь та ее часть, которая подвергалась химическому или физическому воздействию с повреждением волос. Спровоцировать появление залысин могут даже неправильно подобранные заколки, расчески, некачественные средства по уходу за волосами, постоянная сушка.
• Рубцовая алопеция встречается очень редко. Ее провоцируют инфекционные заболевания, травмы и другие виды воздействий на волосяные фолликулы. Последние не выдерживают агрессивного влияния и отмирают. На их месте образуется рубец. В числе дополнительных симптомов: зуд, жжение, шелушение, болевые ощущения. Но они беспокоят далеко не всегда.
• Телоген миазмы. Причин заболевания много, начиная от длительных нервных напряжений и заканчивая продолжительными диетами. Часть волос выпадает, а остальные становятся очень тонкими и чувствительными к любым воздействиям. Главное отличие заболевания – выпадение волос в фазе покоя.
• Анаген миазмы. В отличие от предыдущего варианта, волосы выпадают в фазе активного роста. И это происходит не только на голове, но и по всему телу. Причина – агрессивное воздействие химического, физического или механического характера. Лечить такое заболевание у девушки легче, чем у мужчины.

Отдельное место среди причин облысения у женщин занимает трихотилломания – вырывание волос на голове и на остальных частях тела. Многие женщины делают это неосознанно, так как находятся в состоянии аффекта и не могут совладать с эмоциями.

Причины выпадения волос после родов

Гормональный сбой после рождения ребенка приводит к истончению волос и выпадению (фото: Weylin)

В числе наиболее распространенных причин алопеции у женщин – гормональный сбой, вызванный рождением малыша. В норме в организме женщины выделяются и эстроген, и тестостерон, однако количество первого значительно выше. Во время интересного положения и после появления ребенка на свет синтез эстрогена может уменьшаться. На арену выходят другие гормоны, обеспечивающие лактацию. Изменение соотношения эстроген + тестостерон приводит к тому, что второй вызывает деструктивные изменения волосяных фолликулов. Многие женщины впадают в панику, так как за время подготовки к родам они привыкают к изумительно гладкой и бархатистой коже, пушистым локонам. Это тоже следствие изменений гормонального фона, но в сторону увеличения эстрогена. По сравнению с дородовым состоянием волосы становятся более тонкими, ломкими, могут быстрее жирнеть. Однако это состояние длится недолго. Обычно уже через месяц-полтора после рождения малыша волосы приобретают вновь цветущий вид, так как синтез эстрогена восстанавливается.

Еще одна распространенная причина выпадения волос после рождения малыша– острая нехватка питательных веществ. При подготовке к родам большая часть питательных веществ идет на поддержание нормального развития ребенка. Во время родов мама тратит много сил и энергии. На восстановление  запасов может уйти до шести месяцев. При недостаточном поступлении питательных веществ, процесс созревания нового волоса в фолликуле замедляется. Поэтому даже при выпадении волос в пределах нормы на фоне их замедленного роста кажется, что начинается облысение.

Витамины, отвечающие за нормальный рост волос

При алопеции у женщин возможна нехватка витаминов и их сочетаний. В их числе витамины А, В5, В6, С, Е, F. Но это не значит, что данные элементы стоит  включить в рацион по своему усмотрению, особенно, если причина выпадения связана с каким-то заболеванием. Витаминный комплекс для лечения выпадения волос должен включать следующие вещества.

Вещество	Эффект для волос
Витамин В2	поддерживает активный приток крови к волосяным фолликулам; укрепляет корни волос; нормализует деятельность сальных желез, благодаря чему волосы меньше жирнеют в прикорневой зоне и меньше секутся на кончиках
Витамин РР (никотиновая кислота)	нормализует обмен веществ; восстанавливает локальное кровообращение; увлажняет и питает кожу головы; ускоряет рост волос
Витамин В5	проникает в глубокие слои кожи, обеспечивая их питание; ускоряет рост волос; предотвращает появление ранней седины
Витамин В6	нормализует обменные процессы; увлажняет кожу, предотвращая появление перхоти и зуда; делает локоны более пышными и сияющими
Витамин Н	нормализует активность сальных желез; ускоряет обменные процессы; предотвращает появление возрастных залысин
Витамин С	укрепляет стенки сосудов, улучшая локальное кровообращение; усиливает поступление питательных веществ к волосяным фолликулам; повышает стойкость организма к инфекционным заболеваниям
Витамин А	показан при большом количестве перхоти из-за недостаточной увлажненности кожи; нормализует производство кожного сала; придает волосам объем и сияние
Витамин Е	в комплексе с ретинолом (витамином А) улучшает состояние верхнего слоя кожи, делая его менее уязвимым к воздействию внешних факторов; предотвращает взаимодействие клеток кожи со свободными радикалами, которые провоцируют развитие онкологических заболеваний

Продукты для ускоренного роста волос

Пивные дрожжи – секрет пышных, блестящих локонов (фото: bagiraclub.ru)

Для восстановления красивой шевелюры мало вооружиться витаминами из аптеки. Обязательно нужно откорректировать рацион.

Вещество	Продукты
Витамин В2	печень, почки, мясо, рыба; сыр, молоко, йогурт; прессованный творог, яичный белок
Витамин РР (никотиновая кислота)	белое куриное мясо, почки и печень; сыр, рыба, яйца
Витамин В5	говядина и говяжья печень, почки; морская рыба, яйца, молоко; свежие овощи, пивные дрожжи, бобовые; зерновые, орехи, грибы, маточное молочко пчёл; цельная пшеница,  цельная ржаная мука
Витамин В6	пивные дрожжи, пшеничные отруби, завязь пшеницы; печень, почки, сердце, дыня; капуста, чёрная патока, молоко; яйца, говядина, цветная капуста, чеснок; спаржа, брокколи, треска, тунец, брюссельская капуста
Витамин Н	помидоры, соя, орехи, горошек; капуста, грибы, дрожжи, лук; яблоки, бананы, дыня, апельсины, печень; сердце, продукты мясные; молочные продукты, яйца, рыба
Витамин С	красный перец, помидоры, лимоны; шпинат, яблоки, говяжья и телячья печень; хрен, петрушка, редька, цветная капуста
Витамин А	печень, грецкие орехи; рыбий жир, перепелиные яйца
Витамин Е	шпинат, брокколи, яичные желтки; морковь, свекла, шиповник,  арахис; макаронные изделия, фасоль

Обзор лучших витаминных комплексов при выпадении волос

От выпадения волос у женщин врачи рекомендуют такие препараты:

• «Анакапс Три Актив» от лаборатории Пьер Фабр. Представлен капсулами, в которых есть антиоксиданты, биотин, железо, сера, аминокислоты и лецитин. А также витамин Е, пиридоксин, соевый экстракт, масло энотеры. Нельзя применять при беременности и грудном вскармливании.
• «Пантовигар» от производителя Мерц. Назначается при негормональном диффузном выпадении волос, а также в сочетанной терапии андрогенной алопеции. Богат медицинскими дрожжами, аминокислотами, витаминами В1 и В5, кератином. При беременности можно употреблять с 3-го триместра. Курс длится не менее 3-х месяцев.
• «Мерц» в виде драже. При патологиях эндокринной системы между курсами для восстановления волос принимают драже. Состав включает ретинол, витамины Е, С, группу В, кальций, железо, экстракт дрожжей.
• «Алфавит Косметик». Эффективен не только при выпадении, но и при истончении волосинок, повышении их чувствительности.
• «Алерана». Наиболее эффективен в составе комплексной терапии вместе с шампунями, спреями, бальзамами-ополаскивателями, масками того же производителя. Показан при гормональных нарушениях, а также профилактике облысения из-за авитаминоза.

Особенности применения

Длительность приема препаратов зависит от индивидуальных особенностей организма. Витамины, используемые в качестве профилактического средства в период межсезонья (зима-весна), пьют курсами по 1 месяцу с перерывом минимум в течение 60 дней. Таких курсов в год должно быть хотя бы 2.

Некоторые комплексы против выпадения волос у женщин можно использовать еще во время беременности. Интенсивность их воздействия на организм ниже, чем в случае приема гормональных препаратов. Поэтому восстанавливать волосы придется дольше.

Многие витамины можно использовать не только в качестве пищевой добавки, но и в составе масок. С этой целью покупают аптечные препараты в виде масляных растворов или капсул. Последние предпочтительнее для жирных волос, а растворы хорошо подходят для тонких, лишенных силы и блеска.

Желатиновые капсулы перед использованием нужно проткнуть и выдавить содержимое в состав маски.

Противопоказания, побочные эффекты, меры предосторожности

Перед применением витаминов нужно проконсультироваться с врачом-трихологом. Некоторые компоненты могут стать причиной аллергии. Это часто происходит при индивидуальной непереносимости компонентов.

Важно помнить о правилах сочетания витаминов. Они могут усиливать действие друг друга, а иногда это может усугубить ситуацию.

Например, витамин В12 лучше использовать отдельно от других компонентов, так как он мало с каким витамином сочетается. Если он входит в состав поливитаминного комплекса, такой проблемы нет, так как производители высчитывают оптимальное соотношение разных веществ.

При приготовлении масок на основе витамина В5 средство нужно наносить не на сами локоны, а втирать в кожу головы.

Рецепты витаминных масок при алопеции

Витамин С добавляется в маску в последнюю очередь (фото: Xcook Info)

• Маска для блестящих и сильных волос. Компоненты: столовая ложка коньяка, столовая ложка меда, желток, 2 ампулы витамина В12. Смешать все ингредиенты до однородности. Нанести на кожу головы тонким слоем, затем – на волосы по всей длине. Оставить на час. Смыть при помощи мягкого шампуня (без бальзама или кондиционера).

• Маска для роста волос. Компоненты: 2 ложки бальзама для волос, ампула никотиновой кислоты, ампула экстракта алое, ампула витамина В12, ампула витамина В8, 3-5 капель витамина А и Е на масле. На тщательно вымытые волосы нанести маску (начинать с кожи головы, затем равномерно распределить состав по всей длине). Можно немного подсушить феном (1-2 мин на минимальной скорости). Через час смыть мягким шампунем.

• Маска питательная от выпадения. Компоненты: по ампуле витаминов А, В12, Е, В1, по столовой ложке засушенного липового цвета, ромашки, крапивы, 1 кусочек ржаного хлеба без корки, стакан кипятка. Травы залить кипятком, оставить закрытыми на полчаса, процедить. Добавить размятый хлеб и витаминный комплекс. В теплом виде нанести на кожу головы и волосы, оставить на час. Тщательно смыть проточной водой и мягким шампунем.

Совет специалиста

Перед тем, как готовить маску для волос в домашних условиях, важно изучить особенности поведения разных веществ. Например, аскорбиновую кислоту нужно добавлять в средства в самом конце, так как в открытом виде она при контакте с воздухом теряет свои свойства.

Витамин РР не стоит использовать при алопеции, когда оставшиеся волосы истончились, стали сухими и ломкими. Этот витамин лучше приберечь для жирных волос, так как он нормализует активность сальных желез.

Больше о причинах алопеции можно узнать из видео ниже.

Витамины в борьбе с алопецией. Обзор витаминных комплексов

Необходимо постоянно следить за балансом полезных микроэлементов в организме и не допускать проявления внешних признаков дефицита витаминов или минералов. Какой витаминный комплекс лучше справится с алопецией?

Лечение алопеции при помощи полезных микроэлементов

Алопеция (от лат. alopecia – облысение, плешивость) является следствием внутренних патологий или отклонений и чревата частичной или полной потерей волос.

Алопеция может развиться под влиянием разнообразных факторов (и их сочетаний) – от генетической предрасположенности до различных воздействий экзогенного характера.

Разным формам алопеции подвержены как мужчины, так и женщины.

При первых признаках алопеции следует незамедлительно обратиться к квалифицированному трихологу (специалисту по лечению волос и кожи головы). Трихолог определяет форму алопеции и направляет пациента на обследование для выявления изначальной причины заболевания.

Прием витаминов может быть назначен в качестве основной или дополнительной терапии в зависимости от формы алопеции, ее причины, а также физиологических особенностей организма пациента.

Кроме трихолога также следует посетить докторов, специализирующихся на лечении патологий, выявленных в ходе обследования. Ни в коем случае не следует заниматься самолечением: необходимо консультироваться со специалистами перед использованием любых препаратов – будь то лекарства, витаминные комплексы или биологически активные добавки.

Использование витаминных комплексов при лечении очаговой или андрогенной форм алопеции менее эффективно по сравнению с иными видами облысения из-за слабой связи данных патологий с дефицитом полезных веществ.

Полезные микроэлементы

Вещества, необходимые для роста волос, можно получить при сбалансированном питании, а также посредством употребления готовых витаминно-минеральных комплексов. Среди витаминов и минералов, положительно влияющих на рост и здоровье волос, выделяются следующие элементы.

Витамины А, С, E

Комплексное употребление данных витаминов оказывает на организм антиоксидантное воздействие, способствует оздоровлению и росту волос.

• Витамин A. Стабилизирует процесс секреции сальных желез, укрепляет волосяные фолликулы, ускоряет рост волос. Нехватка витамина A грозит потускнением и ломкостью волос. Часто применяется при лечении послеродовой алопеции у женщин и мужского облысения вследствие возрастных изменений.
• Витамин С. Положительно влияет на процессы кровообращения и клеточного питания, способствует прекращению воспалительных процессов и уменьшению выпадения волос.
• Витамин Е. При лечении женской алопеции, спровоцированной нарушениями гормонального фона, оказывает благотворное влияние на регулирование баланса мужских и женских гормонов. Также положительно влияет на продолжительность фазы роста волос.

Витамины группы В

• Витамин В2. Обеспечивает питание волосяных фолликулов, способствует улучшению тока крови в капиллярах, выработке аденозинтрифосфата (вещества, улучшающего метаболизм) и эритроцитов. Также способствует насыщению тканей кислородом и улучшению их регенерации. Дефицит витамина B2 чреват ухудшением состояния волос и началом алопеции.
• Витамин B5. Улучшает рост волос, положительно влияет на регенеративные процессы волосяных луковиц и состояние волос в целом. Кроме ухудшения состояния и выпадения волос, дефицит витамина B5 грозит ослаблением иммунной системы.
• Витамин В6. Наиболее эффективен в качестве вспомогательного средства при лечении алопеции, вызванной нарушениями гормонального фона у мужчин и женщин.
• Витамин B9. Способствуют усилению регенерации клеток волосяных фолликулов. Употребление витамина B9 назначается в ходе терапии прогрессирующих форм облысения и способствует быстрому исчезновению очагов алопеции.
• Витамин B12. Положительно влияет на укрепление волосяных луковиц и рост волос в целом.

Витамины Н и PP

Витамин H. Активно влияет на энергетические циклы клеток и способствует нормализации процессов секреции кожи головы. Нехватка витамина H чревата ухудшением состояния и прогрессией потери волос.

Витамин PP. Положительно влияет на физиологические процессы, сопутствующие росту волос, и нормализацию гормонального фона у женщин. Нехватка витамина PP грозит значительным замедлением роста волос, а также их сухостью.

Минералы

• Цинк. Способствует нормализации гормонального фона и устраняет воспаления в фолликулах. Прием цинкосодержащих лекарственных препаратов рекомендован при андрогенной алопеции для мужчин и женщин.
• Кремний. Положительно влияет на выработку кератина (белка, являющегося основным «строительным материалом» для волос), продлевает жизнь клеток, укрепляет фолликулы.
• Железо. Влияет на выработку гемоглобина и, как следствие, насыщение тканей организма (в данном случае волосяных луковиц) кислородом. Дефицит железа в организме чреват нехваткой кислорода в фолликулах и усилением потери волос.
• Сера. Уровень серы в организме имеет непосредственное отношение к состоянию волосяного покрова и кожи головы, а также влияет на выработку кератина и коллагена. Дефицит серы ведет к ухудшению здоровья и внешнего вида волос.

Витаминные комплексы

Достижение баланса необходимых веществ при лечении алопеции возможно посредством здорового и сбалансированного питания. Однако сопряженная с этим нормализация внутренних процессов может занимать длительное время. Выходом из подобных ситуаций является прием специализированных витаминно-минеральных комплексов.

Состав требуемого витаминно-минерального комплекса определяется трихологом в индивидуальном порядке, с учетом физиологических особенностей организма пациента и его восприимчивости к отдельным элементам.

Одними из наиболее распространенных витаминных комплексов, используемых при лечении различных форм облысения, являются Анакапс Три-Актив, Пантовигар и Специальное Драже Мерц.

Анакапс Три-Актив

В состав препарата включены все компоненты, требуемые для укрепления и нормализации роста волос. Применение препарата при алопеции способствует ускоренной выработке кератина и прекращению выпадения волос. Препарат необходимо принимать ежедневно, по одной капсуле раз в сутки (утром). Прием препарата противопоказан детям, а также в периоды беременности и грудного вскармливания.

Прием препарата противопоказан при повышенной чувствительности к отдельным компонентам, при передозировке витамином A или D, а также в периоды беременности и грудного вскармливания.

Эффект от приема витаминов при лечении различных форм алопеции наступает не ранее, чем спустя три месяца после начала приема.

Заключение

Пероральный прием витаминов и минералов рекомендуется сочетать с нанесением витаминных масок на кожу головы. Кроме того, практикуются витаминные инъекции (мезотерапия), производимые трихологами с использованием специального оборудования.

Несмотря на неоспоримую пользу приема витаминов и минералов, зачастую при лечении алопеции оптимальный результат может быть достигнут лишь при условии сочетания нескольких терапевтических методов, определяемых трихологом в зависимости от формы и причины патологии, а также физиологических особенностей организма пациента.

Загрузка…

Выпадение волос у женщин. Причины и лечение. Лечебные шампуни, масла, витамины, маски, средства против алопеции

Выпадение волос у женщин – естественное явление, если на подушке или щетке остается несколько волосков. Однако, забивающийся сток в ванне, пряди, остающиеся в пальцах – повод бить тревогу. Алопеция – заболевание, которое требует внимания, но поддается лечению, если не запускать проблему.

Содержание статьи:

Норма ежедневного выпадения волос

В течение дня человек теряет несколько волосков, этот процесс называется обновлением волосяного покрова. Согласно исследованиям, норма выпадения – от 60 до 100 штук в сутки. Учитывая, что у человека на голове растет около 120000 волос, ежедневное выпадение никак не сказывается на общем количестве волос.

Причины алопеции у женщин

Механизм заключается в естественном цикле работы луковиц:

• рост волоса;
• завершение роста;
• отдых фолликула;
• начало нового цикла.

Когда луковица застревает на стадии отдыха, начинается интенсивная потеря волос, шевелюра редеет, и могут возникать очаги алопеции, то есть пролысины.

Причины сильного выпадения волос

Сильное выпадение волос кроется чаще всего в генетической предрасположенности у женщины к подобному недугу. Другие факторы, вызывающие алопецию, делятся на внутренние и внешние.

К первым относят:

• недостаток витаминов;
• гормональные сбои в организме, в частности, связанные с беременностью, рождением ребенка, менопаузой;
• соматические заболевания в острой или хронической стадии, особенно дерматологические или связанные с нарушением кровоснабжения.

Внешние предпосылки:

• агрессивное химическое воздействие;
• продолжительное медикаментозное лечение, в том числе гормональными препаратами;
• противораковые методы лечения;
• подверженность постоянному стрессу;
• подверженность температурным перепадам;
• нарушения в диете;
• пренебрежение уходовыми процедурами;
• выбор низкокачественных средств для волос;
• прически, стягивающие волосы – тугие узлы, хвосты;
• чрезмерно усердное занятие спортом.

Виды выпадения волос (алопеции)

Медицинские специалисты выделают несколько видов алопеции:

• Традиционная. Возникает из-за туго заплетенных кос или стянутых хвостов. Подобные прически травмируют волосяные луковицы.
• Телогеновая. Подобное выпадение волос у женщин – следствие эмоциональных перегрузок и стрессов организма, вызванных серьезными заболеваниями, тяжелыми полостными операциями, рождением ребенка.
• Анагеновая. В этой форме фолликулы не успевают восстанавливаться под влиянием агрессивных факторов – химиотерапия, острая интоксикация, облучение. При исчезновении внешней причины волосяной покров восстанавливается в течение года.
• Андрогенная. Вызвана переизбытком мужских гормонов, характеризуется облысением вдоль пробора.
• Диффузная. Для нее характерна равномерная утрата волос со всех зон головы. Вызывается различными причинами.
• Очаговая. Возникает в любом возрасте. Появляется залысина, покрытая пушком. Свидетельствует о различных заболеваниях в скрытой фазе.

Причины выпадения волос у женщин

Потеря волос у женщин после 30 лет

Поредение волос после 30 лет возникает вследствие наследственной предрасположенности. Процесс идет равномерно. Кроме того, женщины этого возраста относятся к группе риска по анемии и патологиям эндокринной железы.

Заболевания выявляются с помощью лабораторных анализов и поддаются лекарственной терапии.

Последний фактор, обуславливающий алопецию после 30 лет – материнство. Сейчас именно этот период стал оптимальным для рождения ребенка, соответственно, множественные гормональные изменения ведут к поредению волосяного покрова.

Выпадение волос в возрасте старше 40 лет

К 40 годам причины утраты роскошных прядей – это расцвет наследственной алопеции и появление облысения андрогенного генеза. Последнее связано с угасанием репродуктивной функции, снижением выработки женских гормонов.

Андрогены продолжают синтезироваться в прежнем объеме, что и вызывает выпадение волос у женщин по мужскому типу. Также факторами, провоцирующими болезнь, становятся хронические патологии и необходимость регулярно проходить курс медикаментозной терапии.

Облысение у женщин после 50 лет

После 50 лет поредение пышной шевелюры – следствие тех же проблем, что и после 40. Согласно исследованиям, женщины в этом возрастном периоде страдают хроническими заболеваниями, для лечения которых требуется прием лекарственных средств, негативно воздействующих на структуру волоса и повреждающих фолликулы.

Подавляющее большинство женщин этого возраста уже перешагнули рубеж менопаузы. Соответственно, в организме образуется катастрофический дисбаланс эстрогенов и андрогенов.

Диагностика

Диагностические процедуры при интенсивном выпадении волос включают:

• Визит к трихологу для первичного осмотра.

Обследование у трихолога при выпадении волос

• Лабораторные исследования: клинический и биохимический анализы крови, выявление уровня содержания гормонов щитовидной железы, андрогенов и эстрогенов.
• Трихограмму – изучение качества волосяной структуры.

Если врач предполагает, что алопеция – следствие соматических болезней, то пациент направляется на консультацию к узким специалистам.

Массаж

В комплексном лечении алопеции применяются различные виды массажа головы:

• Обычный. Улучшает циркуляцию крови и питание волос. Проводится при помощи пальцев перед мытьем головы и сразу после, следует использовать лосьон или базовое масло.

Массаж при выпадении волос

• При помощи щетки. Для процедуры нужно приспособление, изготовленное из дерева и натуральной щетины. Необходимо выполнять круговые и зигзагообразные движения.
• Аромамассаж. Эфирные масла зарекомендовали себя как эффективное средство в косметологии. Массаж выполняется руками с помощью приготовленных смесей из косметического масла и нескольких капель эфирной эссенции. После окончания необходимо состав оставить на волосах еще на полчаса и потом смывать.

Домашний мезороллер от выпадения волос

Мезороллер – инновационное изобретение, позволяющее делать мезотерапию в домашних условиях. С помощью тонких игл по принципам восточной медицины образуются микроскопические каналы в роговом слое кожи головы, через которые в слои дермы проникают питательные и лечебные вещества.

Мезороллер для волос

Применение портативного аппарата помогает ускорить рост волос, а также воздействовать на их структуру, утолщая и оздоравливая каждый волос. При использовании важно соблюдать санитарные требования и тщательно дезинфицировать устройство и кожный покров.

Дарсонваль от выпадения волос

Устройство воздействуют на кожу с помощью электронных импульсов тока. Эффективно при выпадении волос, вызванных перепадами температуры, повышенной влажностью, высокой эмоциональной возбудимостью у женщин.

Применение дарсонваля при выпадении волос

Механизм воздействия дарсонваля заключается в:

• активизации кровообращения кожи головы;
• насыщении кислородом фолликулов;
• восстановлении проходимости сосудов;
• ускорении местного метаболизма.

Витамины от выпадения волос у женщин

По мнению трихологов, нормализация баланса микроэлементов в организме может замедлить процесс выпадение волос. Для здоровья шевелюры необходимо железо, цинк и витаминные комплексы.

Элевит Пронаталь

Комплекс рассчитан на профилактику и терапию алопеции в период беременности. В составе драже содержится 12 витаминов и 7 микроэлементов и минералов.

Благотворное влияние препарата заключается в:

• активизации метаболизма и очищении организма от продуктов распада;
• улучшении усвоения белковых соединений;
• предотвращении развития дефицита железа.

Пантовигар

Витамины разработаны специально для лечения диффузной алопеции и направлены на стимуляцию роста волос и комплексное оздоровление волосяного покрова. В формуле витаминной добавки содержатся витамины группы В, кератин и медицинские дрожжи.

Пантовигар также рекомендован при уменьшении количества прядей, вызванном:

• психологическими перегрузками;
• рождением ребенка;
• агрессивным химическим и механическим воздействием на прическу.

Кальцемин Адванс

Витаминное средство разработано для компенсации нехватки в организме кальция, магния и витамина D3. Изначально он предназначен для включения в комплексную терапию заболеваний опорно-двигательного аппарата и стоматологических болезней, вызванных нарушением минерального обмена.

Недостаток кальция в организме ослабляет волосяные фолликулы и высушивает пряди.

Прием Кальцемина Адванс при алопеции помогает укрепить луковицы, активизировать их работу и нормализует баланс влаги в структуре самого волоса, придавая эффект шелковистости и блеска.

Препараты с содержанием железа

Нехватка железа в организме вызывает анемию, повышает утомляемость. Значимость микроэлемента для волос заключается в том, что он обеспечивает полноценное питание фолликулов кислородом.

При дефиците железа у женщин начинается выпадение и ухудшение структуры волос. Корни не получают необходимого количества полезных веществ, нарушается местный метаболизм.

При алопеции рекомендуются:

• Витамины с железом – как общеукрепляющее средство.
• Витамины с железом для активизации роста волос – укрепляют луковицы и улучшают кровоток.
• Уколы с железом – назначаются строго трихологом при серьезных кровопотерях или неэффективности пероральных средств.

Медикаментозное лечение

Медикаментозные препараты назначаются в случаях, когда предпосылки алопеции связаны с гормональным сбоем, или заболевание не поддается более щадящим методам терапии.

Миноксидил

Предназначен для лечения андрогенной алопеции и выпадения волос, вызванных генетической предрасположенностью. Средства для внешнего применения, состав необходимо втирать в кожу головы. Обладает сосудорасширяющим действием, за счет чего активизируется приток крови к волосяным фолликулам.

Финастерид

Таблетки для приема внутрь. Обладает широким спектром противопоказаний, поэтому прописывается на тяжелой стадии облысения, терапия проходит строго под врачебным контролем. Механизм действия заключается в подавлении синтеза дигидротестостерона, провоцирующего выпадение волос андрогенного генеза.

Капсиол

Препарат, в состав которого включена касторовая кислота, капсаицин, салициловая кислота. Стимулирует работу волосяных луковиц, нормализует баланс влаги, оказывает антисептическое действие. Предназначен для нанесения на кожный покров головы.

Лечебные шампуни от выпадения волос – ТОП-10

Лечебные шампуни рекомендуются трихологами в качестве вспомогательного средства при терапии и для осуществления профилактики.

Алерана

Вся продукция производится отечественными изготовителями. Средняя стоимость – 300-400 р. Отзывы о шампуне от выпадения волос в целом положительны, особенно среди женщин, страдающих алопецией после родов. Средство действует за счет комплекса растительных компонентов, влияющих на структуру волос, укрепляя и оздоравливая их.

Виши

Согласно отзывам, средство помогает от выпадения волос, возникающего у женщин по различным причинам. Производится во Франции, стоит примерно 600 р. Оказывает положительное влияние на волосы за счет удлинения их жизненного цикла.

Луковый 911

Отличается невысокой стоимостью – около 100 р., произведен в России. Некоторые отзывы сообщают, что средство провоцирует аллергию и плохо пенится. Отличается комплексным укрепляющим действием.

Шампуни от выпадения волос

Селенцин

Шампунь относится к средней ценовой категории – 400-500 р. Производится отечественными изготовителями. В большей степени рекомендован для профилактики выпадения волос. По откликам, средство хорошо удаляет загрязнения и сохраняет влагу в структуре волоса.

Фитовал

Лечебное средство эффективно избавляет от себореи, активизирует рост волос и лечит поврежденные пряди. Цена за средство составляет около 300 р. Производится в Словении. По отзывам пациентов, отличается хорошим лечебным эффектом, но из-за жидкой консистенции расходуется неэкономно.

Клеар Витабе

Средство отечественного производства стоимостью около 300 р. Согласно комментариям, шампунь снижает количество выпадающих волос, хорошо смывается, пряди потом легко расчесываются.

Шампунь от бабушки Агафьи

Недорогой профилактический шампунь, проведенный в России. Рекомендуется для использования между лечебными курсами. Из минусов называют трудности с расчесыванием без применения специальных бальзамов.

Пантенол

Шампунь отечественного производство, стоимостью примерно 450-550 р. Лечебные свойства главного активного вещества заключаются в питании луковиц, активизации их работы, улучшении структуры волоса, уменьшении процесса выпадения. Комментарии о средстве только положительные.

Лошадиная сила

Лечебный шампунь производится в Подмосковье. Цена за бутылку составляет около 500 р., что объясняется большим объемом. Питает кожу и уплотняет волос, но не походит женщинам с сухим типом волосяного покрова.

Ниоксин

Средство производится в США, стоимость одного флакона – выше 700 р. Шампунь предназначен для восстановления клеток эпидермиса, улучшения состояния фолликулов, стимуляции роста волос. Подавляющее большинство женщин отмечают несомненное благотворное воздействие на волосяной покров.

Другие косметические средства с лечебным эффектом

Комплексный уход за волосами повышает результативность, поэтому трихологи и косметологи рекомендуют прибегать к укрепляющим составам в спреях и лосьонах. Также полезно использовать маски и сыворотки, положительно воздействующие на состояние волосяного покрова.

Лосьон Неоптид

Показан для лечения хронической алопеции, в том числе вызванной гормональными нарушениями. Средство предназначено для втирания в кожу голову. Оказывает прямое влияние на волосяные фолликулы, активизируя фазу роста.

Лосьон Креастим

Выпадение волос у женщин, спровоцированное изменением баланса гормонов на фоне родов и лактации, лечится при помощи этого лосьона. Активные компоненты усиленно питают волосяные фолликулы, тем самым обеспечивая укрепление волосяного покрова. Предназначен для использования 2-3 раза в неделю. Втирается в кожу головы, смывания не требует.

Система 4

Комплекс состоит из шампуня, маски и сыворотки. Правильное применение позволяет справиться с алопецией, вызванной гормональными изменениями, стрессами и анестезией. Правила использования заключаются в нанесении маски на 45 минут, ее последующем смывании шампунем и втирании сыворотки в кожу головы.

Фитоциан

Препарат продается в ампулах, которые необходимо наносить на чистую кожу головы. Рекомендован для терапии диффузного выпадения волос, вызванного погрешностями в питании, дисбалансом гормонов после родов, воздействиями стрессовых факторов и оперативным вмешательством.

Оказывает положительное воздействие на волосяной покров за счет активизации кровотока, укрепления капилляров и улучшения местного обмена веществ.

Фитостим

Спрей на основе органических компонентов. Имеет профилактическое воздействие. Его необходимо распылять на сухой или влажный покров головы, делая проборы. Для одной процедуры требуется около 10 нажатий на пульверизатор. После применения следует сделать легкий массаж.

Паста Сульсена

Паста влияет на кожу головы, нормализуя секрецию сальных желез и устраняя токсины, разрушающие фолликулы. За счет этого луковицы насыщаются кислородом и активизируется рост волос. Средство необходимо наносить на волосяной покров после мытья и выдерживать указанный срок.

Мумие

Мумие – древнее средство, применяющееся в косметологии. Использование мумие для волос помогает нормализовать местный метаболизм, активизировать циркуляцию крови и обеспечить питание необходимыми микроэлементами. Воздействие этих факторов предотвращает облысение и стимулирует рост волосяного покрова.

Ампулы от выпадения волос

В ампулах заключены концентраты активных компонентов, призванные решать проблему утраты шевелюры и усиления роста волос. В стеклянной емкости содержится разовая доза. Механизм действия зависит от активных веществ.

Ампулы от выпадения волос

Применение ампул показано в следующих случаях:

• химическое повреждение прядей;
• алопеция на фоне лекарственной терапии;
• сезонное выпадение волос или связанное с авитаминозом;
• гормональные изменение, в том числе в период беременности и лактации.

Виши

Относятся к профессиональным косметическим средствам против выпадения волос. На кожу головы и пряди следует наносить состав 1 ампулы. В течение полусуток нельзя мыть голову. Предотвращают облысение после курсового применения.

Perfleor PRO5

Активизируют циркуляцию крови и местный метаболизм, обеспечивают доставку питательных веществ к клетке. Согласно обещаниям производителей, первый эффект наступает через 2 процедуры. Эмульсия предназначена для уменьшения процесса поредения волос, вызванного причинами различного генеза.

Aminexil Advanced

Состав ампул укрепляет фолликулы и обеспечивает питание необходимыми веществами. За счет содержания в формуле спирта улучается циркуляция крови. Эффективны при алопеции, спровоцированной недостатком витаминов, нарушениями в рационе, резкой переменой климата.

Керастаз

Разработан для профилактики и терапии выпадения волос в период сезонного обострения проблемы. В составе содержится комплекс веществ, обеспечивающих питание волос и предотвращающих облысение за счет интенсивного укрепления луковиц.

Состав необходимо наносить на сухие волосы, устойчивый эффект появляется после 1,5-2 месяцев использования.

Народные средства против женской алопеции

Наряду с традиционной медициной и косметологией рекомендуется прибегать к народным средствам. За несколько веков накопился богатейший запас рецептов, благодаря которым женщины справлялись с проблемной шевелюрой, не обращаясь к врачам.

Народные средства от выпадения волос

Луковая маска

Маска на основе лука помогает укрепить волосы и избежать чрезмерного выпадения. Для приготовления необходимо:

• среднюю луковицу натереть с помощью терки или измельчить в блендере;
• смешать кашицу с 15 мл оливкового масла.

Смесь втирают в кожу головы массирующими движениями, процедуру проводят четверть часа. Смывают обычным шампунем через 30 минут. Использовать необходимо дважды в неделю.

Горчичная маска

Горчичная маска предназначена для активизации работы волосяных фолликулов. Она готовится так:

• 2 ст.л. миндального масла соединяют с куриным желтком.
• Отдельно растворяют 15 г горчицы в воде так, чтобы получилась масса сметанной консистенции.
• Компоненты тщательно перемешивают.
• Вливают каплю эфирной эссенции лаванды или розмарина.
• Наносят на волосяные корни, выжидают полчаса.
• Для удаления состава используют теплую воду.
• Курс составляет 10 процедур, прибегать к маске необходимо 1 раз в 7 дней.

Перцовая настойка

Перцовая настойка «будит» волосяные фолликулы за счет активизации кровоснабжения. Рецепт эффективной маски против алопеции:

• Готовят настой ромашки из расчета 15 г соцветий на 200 мл кипящей воды.
• Через час его процеживают и берут 125 мл.
• В емкость вливают 1ст.л. настойки.
• Наносят состав на волосяной покров, накрывают полиэтиленом и теплой тканью.
• Смывают через час.
• Использовать средство рекомендуется 1 раз в неделю.

Маска с никотиновой кислотой

Свойства никотиновой кислоты полезны для волос тем, что активизируют все функции волосяных луковиц. Способ приготовления:

• Выжимают свежий сок прополиса так, чтобы получилось 2 ст.л.
• Соединяют с таким же количеством кислоты и спиртового экстракта прополиса.
• Состав наносят на влажные пряди.
• Смывают привычным способом через 30 минут, волосы не сушат.
• Применяют 1 раз в 4 дня.

Маска с касторовым маслом

Касторовое масло оказывает общее положительное влияние на пряди и дерму. Чтобы приготовить с ним маску, следует:

• взять по 15 мл масла и свежего меда;
• отжать луковый сок в том же количестве;
• компоненты смешать с небольшим количеством шампуня.

Состав втирают в кожу головы и ждут 2 часа. Смывают подкисленной водой. Используют средство трижды в неделю.

Маска с репейным маслом

Масло на основе репейника – известное снадобье для устранения различных проблем, связанных с прической. От алопеции помогает такая маска:

• Подготавливают масло, натуральный жидкий мед, выжатый сок из лимона.
• Всех компонентов требуется по 2 ст.л.
• Все перемешивают и немного подогревают.
• Добавляют куриный желток, состав наносят на корни и затем на всю длину волос.
• Удаляют смесь спустя час.

Маска рекомендована для еженедельного применения.

Ополаскивания отварами из трав

Для укрепления волос полезно ополаскивать их отварами и настоями из лекарственных растений.

Лечебные травы от выпадения волос

Для приготовления первого рецепта необходимо:

• измельчить сухие или свежие крапивные листья;
• взять 2 ст.л. и залить 4 кружками кипящей воды;
• настаивать 1 час.

Согласно второму рецепту, нужно:

• 15 г ромашки смешать с таким же количеством розмарина;
• добавить 4-5 лавровых листков;
• залить литром кипятка и варить на медленном огне 10 минут.

Компрессы с природными средствами

Компрессы – тканевая или марлевая повязка, пропитанная целебным раствором. Эффективно лечить волосы с помощью сока петрушки:

• Несколько свежих корней нужно мелко порезать и выдавить из них сок.
• Затем составом пропитывают кусок марли и прикладывают к голове.
• Дополнительно используют пленку для компрессов и плотную ткань.
• Снимают через час и тщательно промываюь каждую прядь.
• Применяют дважды в день.

Эффективен и сок столетника:

Сок алоэ для укрепления волос

• Выжимают жидкость из листьев, растущих у корней.
• Опускают в него марлю.
• Салфетку прикладывают к волосистой части и создают дополнительный эффект тепла.
• Снимают компресс через полчаса.
• Прибегают к процедуре утром и по вечерам.

Выпадение и ухудшение структуры волос – явление, часто встречающееся у женщин. Важно помнить, что интенсивное облысение – проблема, поддающаяся лечению, если своевременно сделать диагностику и начать терапию.

Сначала необходимо выяснить причины и только потом подбирать средство. Оно должно воздействовать на предпосылки, вызвавшие алопецию. Только в этом случае можно получить гарантированный положительный результат остановки выпадения волос.

Видео-ролик от врача-трихолога о причинах выпадения волос

Полезное видео о применении масок при выпадении волос

витамины, таблетки, лучшие лекарства и эффективные шампуни, трафи и питание

Незаметно выпадающие единичные волосинки, не привлекающие внимание женщины, могут впоследствии стать серьезной проблемой для здоровья.

Причин уменьшения плотности волос может быть множество, тогда прибегают к применению аптечных или косметических средств, специально подобранных витаминных комплексов.

Даже самые эффективные препараты могут по-разному среагировать на волосяные фолликулы человека, поэтому просто необходима консультация трихолога.

Витамины

При желании что бы иметь красивые волосы, женщине не обязательно скупать самые дорогие средства от выпадения волос, которые популярны за счет раскрученного бренда, а можно воспользоваться более дешевыми препаратами. Применяя при разных формах обьлысения недорогие препараты можут достичь хорошего результата и быстрого роста волос.

Дешевые препараты от облысения:

1. Аевит. Средство, включающее в себя витамины Е и А, которые способствуют улучшению кожных покровов женщины. Посредством применения приостанавливается старение организма, молодые клетки начинают регенерировать быстрее. Внешне и внутренне состояние волос улучшается, они в большей степени насыщаются кислородом, что объясняется ростом волосяных фолликул.
2. Алфавит Косметик предназначен для укрепления волосяных фолликул, устранения дефицита витаминов. Витамин D вместе с другими составляющими способствует быстрому росту волос, результат будет виден уже через пару недель.
3. Супрадин один из недорогих препаратов от облысения, имеющий в составе коэнзим Q10, что предотвращает выпадение волос.

Эффективные препараты

Одним из популярных средств от облысения является Алерана, активным компонентом которой является миноксидил, положительно воздействующий на волосяные фолликулы.  При применении препарата восстанавливается сосудистый тонус, улучшается приток питательных веществ к луковицам. Область выпадения полос уменьшается, тем самым, увеличивая продолжительность активной фазы роста.

Витрум Бьюти стоит в ряду лучших средств от облысения среди витаминов, насчитывая в своем составе большую часть таблицы Менделеева.

Использование Витрум Бьюти будет способствовать укреплению волос, ногтей, улучшать состояние кожных покровов, обогащать организм всеми необходимыми микроэлементами и минералами. Основными составляющими препарата, влияющими на рост волос, являются аминокислоты цистеин, метионин.

Lady’s Formula — это препарат, предназначенный для поддержания здоровья волос и кожи, ногтей. За счет биологически активных добавок в виде биофлавоноидов улучшается микроциркуляция. Применение средства рассчитано на оздоровление не только волос, ногтей, кожи головы, но и всего организма в целом.

Аптечные витамины

Перед приобретением аптечных препаратов, следует знать наименования препаратов, принятых в медицине.

Основные аптечные витамины:

• Фолиевая кислота или В9.
• Ретинол, который всем знаком под витамином А.
• Рибофлавин или витамин В2.
• Никотиновая кислота или витамин В3.
• Витамин Е или токоферол.
• Биотин или витамин В8.

Комплекс витаминов

Среди множества витаминных комплексов выделяют наиболее популярные:

1. Компливит Сияние – комплексный набор витаминов и минералов, предназначенный для улучшения структуры волос женщины, предотвращения преждевременного облысения.
2. Перфектил. Препарат назначается при нарушениях структуры волосяного покрова головы, стадиях облысения. При применении перфектила исчезает сухость кожи, устраняются симптомы экземы, выводятся токсины из организма, улучшается рост волос, уменьшается область облысения.
3. Ревалид – комплекс минералов и витаминов, назначаемый при их недостатке, особенно при авито- и гиповитаминозе. Употребление препарата на протяжении нескольких месяцев способствует восстановлению структуры волос, реабилитации после механических повреждений.
4. Пантовигар – один из наиболее популярных средств для женщин от облысения. Эффект заключается в том, что применение витаминного состава влияет на организм изнутри и достаточно быстро укрепляет волосы, стимулирует их рост. Чаще всего назначается женщинам в случае диффузного выпадения волос.

Выбирая витамины от выпадения волос, женщины должны руководствоваться не только ценовой категорией, но и рекомендациями врача в первую очередь. При желании избавиться от залысин на голове, женщина должна понимать, что все витаминные препараты предназначены на курсы лечения от нескольких месяцев до полугода, года.

Таблетки

Учитывая, что у многих женщин бывают аллергические реакции на компоненты масок, бальзамов или настоек, используемых для лечения облысения в народной медицине, то в этом случае немного выигрывают таблетки. Применить таблетку один раз в день намного проще, чем тратить время на приготовление маски или бальзама в домашних условиях.

Таблетки, как и витаминные комплексы, можно подобрать индивидуально по составу, чтобы избежать возможных аллергических реакций.  Реакции на таблетки встречаются намного реже, чем на применение средств народной медицины. В любом случае подбором занимается трихолог, но наиболее распространенные препараты это:

• Финастерид, препарат снижающий содержание в крови мужских гормонов, в результате чего выпадение волос постепенно замедляется. Одно из наиболее эффективных лекарств должно назначаться только лечащим врачом, поскольку при неправильном применении может иметь серьезные побочные эффекты. Женщинам до 30-35 лет редко назначают препарат, только в крайнем случае.
• Миноксидил. Лекарство, которое под действием стимуляции кровообращения, укрепляет корни волос и способствует активизированию фолликул. При этом волосы начинают расти быстрее, они становятся гуще.

 

Народные средства

Предотвратить выпадение волос и восстановить рост волосяных фолликул можно, совмещая лекарства и средства народной медицины.

Наиболее действенные народные средства:

• Настойки и лосьоны на травах предназначены для остановки выпадения волос, придания им здорового внешнего вида. Травяной лосьон можно приготовить самостоятельно, с помощью шишек хмеля, листьев крапивы и шалфея, которые смешиваются в пропорции 2:1:1, а затем туда добавляется 10 грамм красного жгучего перца. Травяной сбор заливается спиртовым раствором, после чего на две недели убирается в темное место.Перед применением к настойке добавляется касторовое масло, а затем массажными движениями смесь втирается в кожу головы. Для достижения эффекта применять средство можно на протяжении двух месяцев, после чего сделать перерыв на месяц. Настойка на апельсиновых корках поможет придать волосам естественный блеск и сделает их более крепкими.
• Маски удобны в использовании тем, что эффект можно увидеть уже через пару недель применения. При облысении у женщин пользуется популярностью перцовая маска, для приготовления которой один острый перец заливают ста граммами водки. После настаивания в течение двух недель, настойку смешивают с бальзамом или шампунем и наносят на волосы.Категорически не рекомендуется использовать настой из перца и водки в чистом виде, чтобы не повредить кожные покровы. Маска из крапивы, шалфея, душицы и подорожника в сочетании с ржаным хлебом, придаст волосам естественный блеск и предотвратит их выпадение.
• Масла для волос, наиболее эффективными из которых по праву считаются касторовое и репейное, можно применять один или два месяца подряд, втирая в кожу головы. Также касторовое масло смешивают с соком луковицы и наносят на волосы за пол часа до мытья, после чего смывают с шампунем.

В идеале применять средства народной медицины стоит вместе с традиционными лекарственными препаратами, чтобы достичь наилучшего эффекта.

Профессиональные средства

Лечебно-косметические или профессиональные средства от выпадения волос в идеале подбирает лечащий врач, с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Из наиболее популярных профессиональных комплексов выделяют следующие:

1. Фитоаксил. Применяется при преждевременном облысении у женщин трижды в неделю, наносится при помощи аппликатора и не требует смывания. После использования в течение трех месяцев курс желательно повторить через полгода.
2. «System 4» — это комплексная система профессиональных компонентов, состоящих из лекарственных трав, таких как хвощ, крапива, мята, репейник, также касторовое масло и другие. Применяя данный комплекс в течение двух месяцев, можно избавиться от серьезных форм облысения.
3. Антиоксидант в виде токоферола никотината, способствует улучшению микроциркуляции крови и улучшает приток кислорода к волосяным луковицам.
4. Эффективное средство аминексил SP используется для стимуляции роста волос и улучшения их структуры.
5. Ринфолтил – это профессиональный комплекс, активизирующий рост волос. Сначала используется шампунь, который наносится на кожу головы массирующими движениями, а затем наносят фито-ингибиторы. За счет плодов карликовой пальмы и кофеина, также аминокислот фолликулы раздражаются и начинают быстро расти.

Профессиональные комплексы от облысения имеют разные составы и эффект, период применения, поэтому иногда приходится выбирать методом проб и ошибок.

Нормализация питания

Поводом для волнения для женщины должен стать замедленный рост волос или их активное выпадение, при этом помимо применения аптечных препаратов следует следить за своим питанием.

Именно неправильное питание является одной из первопричин выпадения волос у женщин, помимо гормональных сбоев или периода беременности. На появление облысения может влиять сахарный диабет, неправильно подобранная диета, голодание.

Также при употреблении некачественной пищи, дисбактериозе, злоупотреблении курением и алкоголем рост волос начнет постепенно замедляться. Помимо фруктов и овощей, в рационе женщины должны присутствовать животные белки, речная или морская рыба. Для противников мясных продуктов подойдут молочные белки, содержащиеся в твороге, кефире, сметане и т. д. Восполнить недостаток растительных жиров в организме помогут семечки и орехи.

Не всегда цена на витамины говорит о их качестве и возможном эффекте, поэтому иногда и недорогие препараты могут справиться с облысением. Следует помнить, что только комплексное лечение облысения поможет справиться с проблемой.

рейтинг лучших, отзывы и полезные советы

Выпадение волос – очень распространенная среди женщин проблема, имеющая множество причин для возникновения. Агрессивная косметика, мороз и ветер, солнце, неправильное питание – все это приводит к повышенной потере волос.

Одна из главных причин — недостаток витаминов и минералов в организме. Но мы не можем быть уверены в отличном качестве фруктов и овощей, которые продаются в супермаркетах.

Поэтому для борьбы с выпадением рекомендуется применять витаминные комплексы, которые сбалансированы по составу и принесут вам максимальную пользу.

Как влияет недостаток и избыток

Гиповитаминоз (дефицит витамина определенной группы) приводит к нарушению циркуляции крови в коже головы, ослаблению поступления питательных веществ к корням.

Это способствует повышенному выпадению, потере блеска и густоты, общему ухудшению состояния локонов.

Гипервитаминоз (избыток) провоцирует шелушение кожи, ее сухость, появление себореи, обезвоживание организма. Превышение нормы употребления витаминных комплексов не остановит выпадение волос, но может даже усилить его.

Особенно опасен в этом плане избыток витаминов А, D и С.

к оглавлению ↑

Какие необходимы

Необходимые витамины при выпадении волос у женщин, их действие:

• биотин поставляет питательные вещества к тканям кожи головы, влияет на работу волосяных фолликулов, отвечает за регенерацию;
• тиамин обеспечивает клетки кислородом;
• ретинол стимулирует повышенную работу фолликул, укрепляет корни, защищает от УФ-лучей, способствует синтезу коллагена;
• витамин С улучшает поступление крови к коже, повышает иммунитет;
• токоферол борется со старением клеток, запускает их регенерацию, отвечает за стойкость пигмента;
• витамины группы В препятствуют выпадению, укрепляют корни, нормализуют работу сальных желез;
• фолиевая кислота отвечает за обновление клеток, нормализацию обменных процессов;
• витамин F защищает от свободных радикалов, устраняет последствия частых стрессов.

Видео расскажет, какие витамины необходимо выбирать при выпадении волос у женщин:

к оглавлению ↑

Рейтинг витаминных комплексов

Как выбрать лучшие витамины для женщин от выпадения волос с учетом ее потребностей?

Перфектил

Комплекс при алопеции у женщин, который содержит биотин, витамины С и Е, селен, цинк, кремний, растительные экстракты лопуха и эхинацеи. Благодаря такому богатому составу Перфектил обладает регенерирующим, антиоксидантным действием.

Perfectil положительно влияет на качество и длину ногтей, состояние кожи, замедляя процессы ее старения, улучшая кровоснабжение.

Принимать этот препарат рекомендуется 1 раз в день после плотного обеда. При приеме на голодный желудок возможна побочная реакция в виде тошноты, болей в желудке.

к оглавлению ↑

Мерц

Это драже, которое создано для укрепления волос, ногтей.

Биотин, L-цистин, бета-каротин, витамины А, Е и С обеспечивают обновление эпителиальных клеток, их регенерацию, хорошее поступление кислорода к крови, нормализуют углеводный, белковый и жировой обмен, что помогает значительно сократить выпадение.

Драже содержит растительный компонент – экстракт дрожжей, который ускоряет рост новых волосяных фолликулов.

Способ применения: утром и вечером по 1 таблетке после еды.

к оглавлению ↑

Inneov Густота волос

Это комплекс с уникальным составом, в котором органично сочетаются биотин, ретинол, цинк, таурин, экстракты виноградных косточек и зеленого чая.

Он помогает увеличить выработку кератина, отвечающего за хорошую структуру локонов, усилить кровоснабжение кожи головы, восстановить водный баланс, защитить клетки от обезвоживания, даже увеличить объем.

Применять Иннеов нужно 3 раза в день после еды.

к оглавлению ↑

Витрум Бьюти

Сбалансированная биологическая добавка, в которой содержатся бета-каротин, фолиевая и аскорбиновая кислоты, витамины группы В, никотинамид, кальций, йод, железо и марганец.

Они устраняют недостаток макронутриентов в организме, восстанавливают обмен веществ, улучшают циркуляцию крови, укрепляют волосяные фолликулы.

Витрум Бьюти необходимо употреблять 2 раза в день во время еды.

к оглавлению ↑

Фитовал

Витамины в капсулах от облысения для женщин с высоким содержанием дрожжей, цистина, пантотеновой кислоты, биотина, фолиевой кислоты, цинка, железа. Их действие направлено исключительно на волосы.

Они помогают нормализовать микроциркуляцию, укрепить корни, улучшить структуру, обеспечить длину полезными макронутриентами.

Способ применения: 1 капсула в день.

к оглавлению ↑

Пантовигар

Биологическая добавка, которая соединила в себе дрожжи, цистин, кератин, кальций и тиамин.

Эти вещества направлены на борьбу с диффузным выпадением, изменениями структуры волос из-за частого окрашивания или воздействия УФ-лучей.

Пантовигар принимают 3 раза в день после еды.

к оглавлению ↑

Компливит Сияние

Комплекс, в котором содержится биотин, фолиевая кислота, никотинамид, кальций, минералы, катехины.

Он оказывает общеукрепляющее действие на организм, способствует улучшению состояния волос, кожи и ногтей, нормализует обмен веществ, кислородный обмен, циркуляцию крови.

Принимать Компливит нужно 1 раз в день во время еды.

Теперь вам осталось выбрать лучшие витамины для женщин, которые восполнят недостающие элементы.

к оглавлению ↑

Как выбирать подходящий препарат

Какой комплекс витаминов против выпадения будет идеальным?

Чтобы выбрать для себя БАД, ознакомьтесь с их составом и побочными эффектами.

Чтобы улучшить внешний вид волос, ногтей и кожи, помогут комплексы, которые работают по каждому из этих направлений.

В случае, когда ваша цель – только волосы, подберите витамины с таким действием.

Когда выпадение мучает вас уже не один месяц и не прекращается даже после приема биологических добавок, обязательно обратитесь к врачу.

Перед приемом витаминного комплекса в первый раз тоже желательно посоветоваться со специалистом, например, трихологом или эндокринологом, который подскажет, каких веществ не хватает вашему организму.

Продолжая тему витаминов и их влияния на волосы, давайте поговорим про ботокс для волос: несколько отзывов помогут при выборе процедур.

Еще одна процедура против алопеции — дарсонваль, улучшающая кровообращение, а все аспекты этой методики описаны здесь в статье.

Часто применяется в косметологии от выпадения касторовое масло, как применять его и другие секреты — по этой ссылке https://beautyladi.ru/volshebnoe-maslo.

к оглавлению ↑

Отзывы

• Марина: «Я перепробовала уже множество комплексов в надежде устранить выпадение волос и ускорить их рост. Самым действенным оказался Перфектил. Он полностью решил мою проблему, локоны стали блестящими и мягкими. Положительный эффект сказался даже на коже: после приема уменьшились воспаления, прошли шелушения».
• Валентина: «После сильного стресса мои волосы стали сыпаться с утроенной силой. Врач посоветовал мне Пантовигар — витамины при сильном выпадении. Уже после месяца приема я увидела значительное улучшение ситуации, а когда пропила весь курс, волоски стали выпадать в пределах нормы. Заметила я также ускорение их роста».
• Кристина: «Я пробовала 2 комплекса: Алфавит Косметик и Иннеов Густота волос. Эффекта от первого я совершенно не увидела. А вот Иннеов порадовал меня существенным сокращением выпадения и быстрым ростом ногтей».
• Альбина: «Я принимала комплекс Ревалид в течение 3 месяцев. Результат: выпадение уменьшилось, а рост, наоборот, увеличился».

• Мария:

  «Я попробовала уже несколько добавок, в надежде устранить выпадение. Самым действенным из них мне показался Перфектил, который почти полностью убрал выпадение.

  Но мне пришлось отказаться от приема этих витаминок, так как от них у меня сильно болел живот.

  После этого я пробовала Виташарм и Компливит Сияние, но какого-либо эффекта от них не заметила».

Препаратов от выпадения множество, главное — подобрать подходящий себе.

Но нужно помнить, что наилучшее действие комплекс окажет, если принимать его курсом 2-3 месяца. Постарайтесь исключить первоисточник выпадения: стресс, агрессивную косметику, вредные пищевые продукты.

Теперь вы узнали подробно о витаминах для домашнего лечения выпадения. А мы желаем вам красивых и здоровых волос!

Эффективные витамины от облысения для женщин

Ухоженные и здоровые волосы – это одна из главных составляющих женской красоты. Но роскошная шевелюра достается не каждой представительнице прекрасного пола. Поэтому для того чтобы выглядеть привлекательно, многим людям приходится прилагать большие усилия для ухода за собой.

Наиболее часто встречающейся проблемой является выпадение волос. И если с посеченными кончиками или повышенной жирностью корней можно справиться самостоятельно, используя целый ряд косметических средств, то в рассматриваемой ситуации – при облысении — достаточно сложно выбрать правильный метод лечения.

Витамины от облысения для женщин – это эффективный способ справиться с существенной потерей волос. Но необходимо помнить о том, что их приобретение лучше осуществлять после консультации с профессиональным косметологом.

К преимуществам обращения к специалисту следует отнести:

• грамотная консультация;
• глубинный анализ состояния;
• индивидуальный подход;
• подбор оптимального комплекса лечения;
• контроль результатов.

Но современные люди редко обращаются к врачам такой специализации, стремясь справиться с подобной проблемой самостоятельно. На первых стадиях это вполне реально. Если вы замечаете, что количество волос, которые остаются на расческе, существенно увеличивается, следует оперативно принять меры.

Причины женского облысения

Справиться с проблемой можно только после понимания причины. Наиболее часто к облысению приводит:

• дефицит витаминов;
• заболевания аутоиммунного характера;
• последствия химиотерапии;
• поликистоз яичников;
• ухудшение психоэмоционального состояния;
• применение антидепрессантов;
• прохождение лечебного курса с использованием анаболических стероидов.

Помимо всего перечисленного, витамины от облысения для женщин могут понадобиться в связи с возрастными изменениями. Большинство дам вынуждены сталкиваться с серьезными негативными переменами в своем теле, когда отметка возраста переходит за 50. В некоторых случаях проблемы с волосами могут возникнуть и в 20, и в 30 лет. Ведь все зависит от индивидуальных особенностей организма. Полностью здоровый человек, пережив большой стресс, может заметить нежелательные изменения в прическе.

Многие молодые мамы также вынуждены бороться за красивый внешний вид волос после рождения ребенка. Изменение гормонального фона приводит к нарушениям работы многих функций тела. Поэтому после родов стоит найти время для посещения косметологического кабинета с целью узнать, как витамины от облысения для женщин могут понадобиться в вашем случае.

Важно! Использование витаминного комплекса для молодых мам должно осуществляться строго после консультации врача и полноценной диагностики состояния здоровья пациентки.

Выявление одной причины не должно останавливать диагностические мероприятия. Нередко потеря волос обуславливается несколькими факторами. Поэтому для получения желаемого результата необходимо качественно проанализировать состояние пациентки.

Действие витаминов

Итак, какие же витамины нужны нашему организму для остановки выпадения волос? В первую очередь это группа В. Их употребление способствует нормализации обменных процессов и работы кожных клеток головы, восстановлению корней, улучшению кровообращения, обеспечивает необходимый приток кислорода. Витамин А – источник блеска и шелковистости волос, препятствует возникновению перхоти. Другие группы отвечают за укрепление иммунной системы, усвоение необходимых организму микроэлементов.

После детальной диагностики специалист может назначить, как монотерапию с использованием только одного препарата, так и комплексное лечение. Стоит отметить, что в большинстве случаев решение рассматриваемой проблемы требует использования комплексного подхода. Витамины от облысения для женщин могут являться основным инструментом для работы с патологией. Но для получения максимального результата рекомендуется грамотно применять и другие методы. В частности, достаточно большое значение в данном вопросе имеет правильное питание. Сбалансированные завтраки, обеды и ужины – это ключ к здоровью и главное условие для нормального функционирования всего организма.

Помимо этого, стоит сделать акцент на оптимальном объеме физических нагрузок. Сидячий образ жизни замедляет обмен веществ и другие жизненно важные процессы. Это в свою очередь приводит и к ухудшению состояния волос.

Еще один важный момент – лекарственные препараты. Если человек регулярно использует какие-либо медицинские средства, это может привести к серьезным сбоям. Поэтому необходимо учитывать этот момент при подборе витаминов от облысения для женщин.

Эффективным помощником в этом вопросе является также массаж головы. Физическое воздействие на кожу головы такого типа приводит к улучшению кровообращения, к существенному повышению качества волос и самочувствия в целом. Сегодня существует большое количество массажных практик, которые способны оказать необходимое воздействие на волосяной покров. Массаж можно делать как самостоятельно, так и отправиться за профессиональной помощью в косметический салон. В магазине можно приобрести специальную массажную расческу, действие которой направленно на нормализацию кровообращения. Но, безусловно, работа специалиста предоставит возможность получить более заметный результат. Стоит отметить, что, сталкиваясь с рассматриваемой проблемой, многие женщины принимают решение использовать большое количество всевозможных масок. Но иногда это становится ошибкой. Чрезмерное воздействие на кожу и волосы приводит к их стрессу, и как следствие, ухудшению общего состояния. Поэтому следует грамотно подходить к решению этого вопроса, используя оптимальный объем косметических средств и процедур. И при достижении желаемого результата, рекомендуется повторить лечебный курс спустя несколько месяцев для закрепления полученного эффекта.

No tags for this post.

Гормональное выпадение волос у женщин: как лечить, причины

Содержание статьи:

Облысение могут спровоцировать множество факторов. Одним из них является нарушение в работе органов эндокринной системы. Гормональное выпадение волос может проявиться, как у взрослых мужчин и женщин, так и у подростков.

Одним из факторов облысения являются гормоны

 Загрузка …

Причины гормонального облысения

Гормональная алопеция может быть вызвана следующими факторами:

• период после родов у женщины;
• сбой в работе надпочечников и яичников;
• патологии щитовидной железы;
• использование контрацептивов;
• генетическая предрасположенность;
• частые психоэмоциональные перегрузки.

После рождения ребенка в организме женщины резко падает уровень гормонов, что непременно сказывается на здоровье локонов. Гормональный сбой приводит к активной потери волос. В этот период женщина нуждается в дополнительном приеме витаминных комплексов, которые могут помочь справиться с проблемой.

На фоне дисфункции надпочечников и яичников, отвечающих за производство гормонов, также нередко интенсивно выпадают волосы.

Гормональные причины облысения часто связаны с заболеваниями щитовидки из-за дисбаланса выработки определенной группы гормонов.

Гормональные сбои в организме могут повлечь за собой выпадение волос

После отмены приема противозачаточных средств женщина может заметить у себя значительную потерю волос. Связано это с тем, что контрацептивы содержат в себе эстрогены. После их отмены женский организм начинает испытывать дефицит этого гормона, что и сказывается в свою очередь на шевелюре.

Выпадение волос из-за гормонов так же может происходить по причине плохой наследственности. В первую очередь это касается мужчин, которые нередко страдают алопецией андрогенного типа.

Стрессовые ситуации приводят к выработке так называемого гормона стресса — кортизола. Частые психоэмоциональные перегрузки приводят к тому, чтоиз за гормонального сбоя происходит интенсивное выпадение.

Методы терапии

Прежде чем решать, как остановить выпадение волос при гормональном сбое, следует выяснить какой именно фактор спровоцировал проблему.

В крайне редких случаях трихолог может назначить гормональную терапию, если алопеция связана с генетической предрасположенностью или патологиями органов эндокринной системы. Среди гормональных препаратов могут быть назначены следующие медикаменты:

Диане 35 подавляет повышенную выработку андрогенов в организме женщины

• «Диане-35»;
• «Андрокур»;
• «Миноксидил».

В качестве комплексной терапии на фоне гормонального сбоя больному могут быть назначены следующие методы лечения:

• применение поливитаминов;
• физиотерапия;
• коррекция рациона питания;
• использование местных стимуляторов роста;
• применение домашних масок.

Лечить гормональную алопецию обязательно нужно комплексно. Так можно добиться максимальных результатов.

Эффективные поливитамины

Лечение облысения проводят при помощи следующих эффективных витаминных комплексов:

• Перфектил;
• Вита Шарм;
• Пантовигар;
• Мерц.

Перфектил содержит витамины, различные микроэлементы и растительные экстракты

«Перфектил» относится к современным витаминным комплексом, действие которого направлено на обеспечение полноценного питания локонов. После курсового приема средства волосы приобретают природную густоту, начинают лучше расти и меньше выпадать.

Вита Шарм восстанавливает поврежденные структуры

«Вита Шарм» является отечественным препаратом, состав которого полностью сбалансирован, и включает все необходимые вещества для хорошего роста и укрепления поврежденных прядей. Комплекс назначают при алопеции, вызванной частыми стрессами, а также в послеродовой период.

Пантовигар – полноценное лекарственное средство

«Пантовигар» — это комплекс поливитаминов, который активно борется с интенсивным выпадением локонов. Лечение препаратом должно проводиться только по рекомендации врача, который также определяет продолжительность курса.

Мерц – одни из лучших витаминов

«Мерц» является не менее эффективным комплексом, действие которого направлено на обеспечение луковиц и стержней волос питательными веществами. Это позволяет восстановиться ослабленным локонам и укрепить их.

Физиолечение

Лечение гормонального облысения также нередко проводится и при помощи следующих видов физиопроцедур:

• лазеролечение;
• дарсонвализация;
• криотерапия;
• мезотерапия;
• массаж.

Воздействие лазерным лучом на пораженные участки позволяет расширить сосуды, за счет чего улучшается местное кровообращение. Это позволяет восстановить спящие луковицы и насытить их кислородом, а также питательными веществами.

Лазерный луч укрепляет ослабленные волосы, делает их более толстыми, густыми, здоровыми

 Загрузка …

Метод дарсонвализации заключается в воздействии на волосяные луковицы аналогичным методом, что и лазерное лечение.

Криотерапия заключается в воздействии на кожу головы и фолликулы при помощи жидкого азота низкой температуры.

Мезотерапия проводится способом введения под кожу головы питательных растворов, которые насыщают луковицы витаминами и другими необходимыми веществами.

Массаж является не менее эффективным методом, который стимулирует местное кровообращение, за счет чего улучшаются местные обменные процессы.

Лечебное питание

Питание должно быть сбалансированным

При гормональных сбоях, на фоне которых началось интенсивное выпадение, также очень важно правильно питаться. Ежедневный рацион больного должен быть максимально сбалансирован. В меню обязательно нужно включать следующие блюда:

• мясо курицы и яйца;
• мясо лосося;
• растительные масла;
• овощи и фрукты;
• семечки и орехи;
• кисломолочную продукцию;
• цельнозерновые и бобовые.

Белковая пища в виде мяса, рыбы и яиц позволяет обеспечить ослабленные локоны всеми необходимыми аминокислотами, которые выступают для них строительным материалом. Семечки, различные орехи, а также растительные масла являются дополнительным источником аминокислот. Овощи, бобовые, цельнозерновые и кисломолочная продукция обеспечивают организм в целом всеми необходимыми веществами, и помогают быстрее привести в норму гормональный фон.

В лечебный период важно не только включать выше перечисленные продукты, но и исключить некоторую пищу. К ней относятся жирные, жареные блюда, а также спиртные напитки. Эта категория продуктов способствует только ухудшению состояния волос, потому как не дает усвоиться витаминам и питательным веществам в полной мере.

Препараты местного приема

При андрогенном типе облысения, связанного с гормональным сбоем, лечение проводят такими препаратами, как «Косилон», «Ригейн» и «Алопекси», лечебным веществом которых выступает миноксидил. Активное вещество способствует пробуждению ослабленных фолликул и обеспечивает их питание.

Женщинам в послеродовой период можно использовать лечебные ампулы, выпускаемые под следующими марками:

Алерана восстанавливает здоровье волос и уменьшает их потери

• «Алерана»;
• «Ринфолтил»;
• «Фитовал»;
• «Деркос».

Все эти препараты имеют в своем составе активные компоненты, которые способствуют полноценному питанию и укреплению локонов. Использование препаратов такого типа на протяжении нескольких месяцев позволяет значительно укрепить локоны, и значительно сократить количество выпадений.

Использование домашних масок

Делать маски для волос дома не составит большого труда

В качестве дополнения к основному лечению народная медицина предлагает использовать маски, которые можно приготовить в домашних условиях самостоятельно. Выпавший волос покидает голову без луковицы, которая при патологическом процессе находится в ослабленном состоянии. Действие масок направлено на пробуждение и питание фолликул, которые становятся крепкими, и не позволяют локонам выпадать раньше времени.

 Загрузка …

Большой популярностью пользуется маска на основе лука, меда, куриных яиц и эфирных масел. Для ее приготовления понадобится сок одной луковицы, большая ложка пчелиного продукта, желтковая часть яйца и несколько капель кедрового масла. Перемешанные компоненты втирают в кожу головы, и оставляют для воздействия на полчаса.

Для получения хороших результатов маски используют не реже одного раза в неделю на протяжении трех и более месяцев.

Оценка статьи:

Загрузка…

Поделиться с друзьями:

Твитнуть

Поделиться

Отправить