Как остановить весенний волосопад
Одна из частых проблем, на которую в это прекрасное время года жалуются и женщины, и мужчины — неконтролируемое выпадение волос. Есть ли средства для решения это проблемы?
Гениальный английский писатель-сатирик Терри Пратчет в одной из своих книг писал про гномика — бога выпавших волос. Его задачей была наматывать волосы на расчески и плести из них коврики для слива в ванной. И гномик-бог был бы действительно смешным и забавным, если бы эта проблема не преследовала большую часть людей. Ведь иногда волосы начинают сыпаться в таких количествах, что становится просто страшно! Давайте разбираться, почему это происходит.
1. Проблемы со щитовидной железой.
Врачи-эндокринологи во время приема обязательно зададут вопрос — а не заметили ли вы в последнее время усиленного выпадения волос? О гормональных сбоях вас может спросить и врач-трихолог ( специалист по лечению волос и кожи головы) .
2. Железодефицитная анемия.
Она проявляется не только бледностью кожи, но и выпадением волос. Понять, не в этом ли дело, поможет анализ крови.
3. Отсроченные последствия стресса и болезни.
Если вы сильно перенервничали, был предновогодний аврал на работе, то последствия вы ощущаете именно сейчас. И, увы, одно из этих последствий- резкое выпадение волос.
Также может повлиять и применение большого количества лекарств, например, если вы переболели гриппом. Но и эту проблему можно решить.
«Разбудим» волосы
— В целом потеря волос предусмотрена природой, например, за сутки у человека в норме может выпадать до сотни волос, — поясняет к.м.н. Эльвира Иванова. — Но иногда потеря волос значительно увеличивается. Это называется алопецией. И эти проблемы преследует до 50 процентов мужчин и женщин. На ранних, пока еще обратимых стадиях происходит истончение и ослабление волос, ухудшение их качества. Это происходит из-за повреждения фоликулов — маленьких мешочков, из которых растут волосы. Если проблему не решить, то чем дальше, тем ситуация будет хуже — волосы будут истончатся, чаще выпадать. Все это происходит из-за того, что фолликулы работают медленнее, можно сказать — засыпают, перестают снабжать волосы полезными веществами, удерживать их. И главная задача врача-трихолога назначить адекватное лечение — терапию, благодаря которой мы простимулируем фолликулы и дадим им толчок для «пробуждения». Есть линейка косметических препаратов для этих целей ( к подобным средствам относится, например, лосьон лосьон Квилиб (qilib).
Сила лука и лимона
Лосьоны для мужчин и женщин qilib появились на нашем рынке не так давно. Это препарат нового поколения — гипоаллергенный, содержащий минимум добавок, кроме самых важных — экстрактов растений. Давайте разберемся, что содержится в лосьоне такого, от чего волосы «просыпаются», становятся блестящими и живыми. Именно такими словами отзывались о Qilib несколько сотен человек, принявших участие в клинических испытаниях.
+ Экстракт лука репчатого (Alium cepa (onion) bulb). Его наши бабушки испокон веков использовали как укрепляющее и улучшающее кровоток ( т.е. оказывающее полезное местное раздражающее действие) средство. До сих пор многие последователи народной медицины рекомендуют втирать в кожу головы сок лука, чтобы укрепить волосы. Но представляете запах! А в лосьоне используется экстракт с его максимальной пользой, но без побочного «ароматного» эффекта.
+ Экстракт лимонов (Citrus lemon fruit). О этом чудо-цитрусе даже говорить много не нужно. Его эфирные масла, органические кислоты и витамины усиливают регенерацию волос, укрепляют корни, уменьшают ломкость.
+ Экстракт семян какао (Theobroma cacao seed). Тонизирующее вещество теобромин из плодов какао бодрит нас после того, как мы съедим дольку шоколада. А экстракт какао в лосьоне воздействует точно также на луковицы волос.
+ Экстракт гуараны (Paullinia cupana seed). Эта разрекламированная в последнее время лиана — чемпион по содержанию кофеина. А значит способна взбодрить лучше любого кофе. И разбудить наши фоликулы.
5 доводов в пользу qilib
Скептики могут сказать — почему же именно этот лосьон, можно же просто намазать голову луком, выдавить сверху лимон и эффект будет тот же. На самом деле, конечно же нет.
Прежде чем появиться на рынке, qilib прошел шесть клинических испытаний. И на практике доказано, что именно эта, тщательно подобранная, запатентованная формула лосьона может по-настоящему помочь нашим волосам. Вот пять доводов в пользу лосьона:
1. Благодаря тщательно подобранной формуле, полезные вещества глубоко проникают в фолликулы, стимулируя их. Ни одно народное средство на это, увы, не способно.
2. После использования лосьона волосы становятся ощутимо плотнее, толще, выглядят гуще. То есть его можно использовать для того, чтобы подчеркнуть красоту волос, вернуть им блеск и густоту.
3. Стимулируется рост новых волос за счет пробуждения спящих фолликул.
4. Увеличивается плотность коллагена вокруг фолликул. Этого не увидеть глазами, но есть клинические доказательства (Клиническое исследование СЕВА 4, Бразилия, 2004; 4. Cuce? L.C. et al. Surg Cosmet Dermatol, Бразилия, 2011). Благодаря тому, что плотность коллагена становится больше, фоликул получает дополнительное питание.
5. Уменьшаются воспалительные процессы.
И хотя лосьон qilib относится к косметическим средства, его можно с полным правом назвать лечебным. Ведь видимый результат мы получаем уже через полтора месяца применения.
ТОЛЬКО ЦИФРЫ
+ В среднем на нашей голове (волосистой ее части, «скальпе») — около 100 тысяч волосяных фолликулов.
+ Из каждого фолликула за всю нашу жизнь вырастает от 20 до 30 волос.
+ Волос растет в течение 2-7 лет.
+ Скорость роста — до 0,4 мм в сутки.
+ В норме за сутки у человека может выпадать до 100 волос. При алопеции это количество удваивается, а то и утраивается.
Как остановить осенний волосопад: причины и способы борьбы
Осень — золотая пора не только для поэтично опадающих листьев, но и выпадения волос. Как отличить, впали ли ваши локоны в сезонную меланхолию или у них есть более основательные причины для расставания с вами, попытался разобраться MAKEUP-эксперт.
Содержание:
Почему волосы сильнее выпадают осенью?
На мгновение вообразите себя детективом из любимого сериала и составьте список главных подозреваемых. Вооружившись крепкой логикой дедуктивного метода, плавно продвигайтесь от объективных внешних факторов до косметических и биологических причин. Во-первых, еще раз вспомните, что на дворе осень. Да, не только вы можете страдать от сезонной депрессии, но и ваши локоны. В эту пору выработка гормона эстрогена в организме женщин снижается, что негативно сказывается на росте и прочности прядей. К тому же стоит припомнить и летние грешки: интенсивное воздействие палящего солнца и горячего ветра, умноженное на отказ от шляп и панамок, приводит к тому, что роговой слой волос выгорает и истончается. Как результат — к осени в области макушки и лба выпадение волос может заметно усугубиться. К тому же из-за существенных температурных перепадов на улице и в помещении волосяные луковицы тоже могут переохладиться, так что вечные увещевания мамы про надетую шапку оказываются истиной в последней инстанции.
Внешние и внутренние причины выпадения волос
Косметические причины выпадения волос тоже могут быть весьма обыденными и на первый взгляд незначительными:
- Частое использование фенов и стайлеров — конечно, очевидно! Но вдруг вы забыли? Не предлагаем полностью от них отказываться, просто сократить использование.
- Стайлинговые средства тоже могут стать камнем преткновения для роста волос. Если вы часто балуетесь различными укладками и недостаточно тщательно очищаете кожу головы, то химические соединения смешиваются с себумом и ороговевшими клетками, перекрывая устьям волосяных луковиц доступ к влаге и питанию. Выход — раз 1-1,5 недели использовать скраб или гоммаж для кожи головы.
- Не подпитываете здоровье локонов масками 1-2 раза в неделю.
- Расчесываете мокрые волосы, растягивая и надрывая их текстуру.
Если во всех этих пунктах вы прилежны, словно старшеклассница, идущая на золотую медаль, пора сузить круг подозреваемых до более серьезных внутренних причин, с которыми стоит обратиться к врачу, чтобы здраво оценить состояние эмоционального и гормонального фона:
- Хронический стресс, депресс
Как остановить весенний волосопад
Одна из частых проблем, на которую в это прекрасное время года жалуются и женщины, и мужчины — неконтролируемое выпадение волос. Есть ли средства для решения это проблемы?
Гениальный английский писатель-сатирик Терри Пратчет в одной из своих книг писал про гномика — бога выпавших волос. Его задачей была наматывать волосы на расчески и плести из них коврики для слива в ванной. И гномик-бог был бы действительно смешным и забавным, если бы эта проблема не преследовала большую часть людей. Ведь иногда волосы начинают сыпаться в таких количествах, что становится просто страшно! Давайте разбираться, почему это происходит.
1. Проблемы со щитовидной железой.
Врачи-эндокринологи во время приема обязательно зададут вопрос — а не заметили ли вы в последнее время усиленного выпадения волос? О гормональных сбоях вас может спросить и врач-трихолог ( специалист по лечению волос и кожи головы) .
2. Железодефицитная анемия.
Она проявляется не только бледностью кожи, но и выпадением волос. Понять, не в этом ли дело, поможет анализ крови.
3. Отсроченные последствия стресса и болезни.
Если вы сильно перенервничали, был предновогодний аврал на работе, то последствия вы ощущаете именно сейчас. И, увы, одно из этих последствий- резкое выпадение волос.
Также может повлиять и применение большого количества лекарств, например, если вы переболели гриппом. Но и эту проблему можно решить.
«Разбудим» волосы
— В целом потеря волос предусмотрена природой, например, за сутки у человека в норме может выпадать до сотни волос, — поясняет к.м.н. Эльвира Иванова. — Но иногда потеря волос значительно увеличивается. Это называется алопецией. И эти проблемы преследует до 50 процентов мужчин и женщин. На ранних, пока еще обратимых стадиях происходит истончение и ослабление волос, ухудшение их качества. Это происходит из-за повреждения фоликулов — маленьких мешочков, из которых растут волосы. Если проблему не решить, то чем дальше, тем ситуация будет хуже — волосы будут истончатся, чаще выпадать. Все это происходит из-за того, что фолликулы работают медленнее, можно сказать — засыпают, перестают снабжать волосы полезными веществами, удерживать их. И главная задача врача-трихолога назначить адекватное лечение — терапию, благодаря которой мы простимулируем фолликулы и дадим им толчок для «пробуждения». Есть линейка косметических препаратов для этих целей ( к подобным средствам относится, например, лосьон лосьон Квилиб (qilib).
Сила лука и лимона
Лосьоны для мужчин и женщин qilib появились на нашем рынке не так давно. Это препарат нового поколения — гипоаллергенный, содержащий минимум добавок, кроме самых важных — экстрактов растений. Давайте разберемся, что содержится в лосьоне такого, от чего волосы «просыпаются», становятся блестящими и живыми. Именно такими словами отзывались о Qilib несколько сотен человек, принявших участие в клинических испытаниях.
+ Экстракт лука репчатого (Alium cepa (onion) bulb). Его наши бабушки испокон веков использовали как укрепляющее и улучшающее кровоток ( т.е. оказывающее полезное местное раздражающее действие) средство. До сих пор многие последователи народной медицины рекомендуют втирать в кожу головы сок лука, чтобы укрепить волосы. Но представляете запах! А в лосьоне используется экстракт с его максимальной пользой, но без побочного «ароматного» эффекта.
+ Экстракт лимонов (Citrus lemon fruit). О этом чудо-цитрусе даже говорить много не нужно. Его эфирные масла, органические кислоты и витамины усиливают регенерацию волос, укрепляют корни, уменьшают ломкость.
+ Экстракт семян какао (Theobroma cacao seed). Тонизирующее вещество теобромин из плодов какао бодрит нас после того, как мы съедим дольку шоколада. А экстракт какао в лосьоне воздействует точно также на луковицы волос.
+ Экстракт гуараны (Paullinia cupana seed). Эта разрекламированная в последнее время лиана — чемпион по содержанию кофеина. А значит способна взбодрить лучше любого кофе. И разбудить наши фоликулы.
5 доводов в пользу qilib
Скептики могут сказать — почему же именно этот лосьон, можно же просто намазать голову луком, выдавить сверху лимон и эффект будет тот же. На самом деле, конечно же нет.
Прежде чем появиться на рынке, qilib прошел шесть клинических испытаний. И на практике доказано, что именно эта, тщательно подобранная, запатентованная формула лосьона может по-настоящему помочь нашим волосам. Вот пять доводов в пользу лосьона:
1. Благодаря тщательно подобранной формуле, полезные вещества глубоко проникают в фолликулы, стимулируя их. Ни одно народное средство на это, увы, не способно.
2. После использования лосьона волосы становятся ощутимо плотнее, толще, выглядят гуще. То есть его можно использовать для того, чтобы подчеркнуть красоту волос, вернуть им блеск и густоту.
3. Стимулируется рост новых волос за счет пробуждения спящих фолликул.
4. Увеличивается плотность коллагена вокруг фолликул. Этого не увидеть глазами, но есть клинические доказательства (Клиническое исследование СЕВА 4, Бразилия, 2004; 4. Cuce? L.C. et al. Surg Cosmet Dermatol, Бразилия, 2011). Благодаря тому, что плотность коллагена становится больше, фоликул получает дополнительное питание.
5. Уменьшаются воспалительные процессы.
И хотя лосьон qilib относится к косметическим средства, его можно с полным правом назвать лечебным. Ведь видимый результат мы получаем уже через полтора месяца применения.
ТОЛЬКО ЦИФРЫ
+ В среднем на нашей голове (волосистой ее части, «скальпе») — около 100 тысяч волосяных фолликулов.
+ Из каждого фолликула за всю нашу жизнь вырастает от 20 до 30 волос.
+ Волос растет в течение 2-7 лет.
+ Скорость роста — до 0,4 мм в сутки.
+ В норме за сутки у человека может выпадать до 100 волос. При алопеции это количество удваивается, а то и утраивается.
Весенний волосопад, или Как остановить потерю волос
ОбществоПолучить короткую ссылку
386 0 0
Одна из частых проблем, на которую весной жалуются и женщины, и мужчины — неконтролируемое выпадение волос. Читайте в справке Sputnik, какие у этого есть причины и как бороться с потерей волос.
Нашим волосам в зимний период приходится нелегко: их пересушивает отопление, ослабляют головные уборы и скудный запас витаминов в ежедневном рационе. В первую очередь авитаминоз «бьет» по коже, ногтям и волосам. Многие начинают замечать, что шевелюра не только потускнела, но и поредела из-за усиленного выпадения волос.
Во избежание коварного весеннего «волосопада», на который жалуются многие женщины и мужчины, старайтесь заботиться о волосах ежедневно. А если же ситуация вышла из-под контроля, не стоит паниковать раньше времени. Не откладывайте поход к трихологу, который поможет вам выявить причины и назначит правильное лечение.
Причины выпадения волос:
Авитаминоз
Недостаток железа
Гормоны
Проблемы с позвоночником в области шеи
Стресс
Резкое похудение
Плохое состояние кишечника
Авитаминоз
Весенний и осенний сезоны традиционно сопровождаются авитаминозом. Недостаток витамина A может привести к таким последствиям, как сухость и ломкость волос. Витамин С также играет одну из ведущих ролей в состоянии волос, отвечая за жизнедеятельность кожных сосудов. Также не забывайте о помощниках группы B: их недостаток может привести к ряду опасных заболеваний.
Недостаток железа
Из-за неправильного питания, малоподвижного образа жизни или недостатка кислорода в организме может образоваться дефицит железа. Чтобы избежать подобной неприятности, нужно вводить в рацион белки и больше бывать на свежем воздухе.
Гормоны
У мужчин и женщин может повыситься уровень производного мужского полового гормона тестостерона – дигидротестостерона. Именно этот гормон оказывает влияние на волосяные луковицы и может вызвать их дистрофию и последующее выпадение волос. В данном случае нужно срочно обратиться к специалисту.
Проблемы с позвоночником
Шейный остеохондроз может повлиять на состояние ваших волос. Из-за распространенного заболевания может нарушиться тонус сосудов и замедлиться циркуляция крови. Всему виной недостаточное питание кожи головы.
Стресс
Стресс является виновником и источником всех проблем. В напряженном состоянии организм не в силах вырабатывать определенное количество гормонов, отвечающих за состояние и рост волос. Одной из самых распространенных форм потери волос в связи со стрессом является алопеция. В этом состоянии повышенный уровень стресса заставляет организм изменить естественный цикл волос.
Резкое похудение
Дефицит необходимых питательных веществ, жирных кислот может привести к большим проблемам вашего внешнего вида. После строгих диет организм теряет большое количество витаминов и минералов, что приводит к выпадению волос и ухудшению состояния кожи и ногтей. Поэтому стоит пересмотреть свой рацион, отказаться от голодовок и монодиет и сделать выбор в пользу сбалансированного питания.
Проблемы с кишечником
Пищеварительные проблемы также могут стать причиной выпадения волос. Наш организм избавляется от шлаков по-разному, и если он не может это делать при помощи ЖКТ, то сделает это с помощью сальных желез, что приведет к ослаблению волосяных луковиц.
Как избежать стресса при наступлении зрелого возраста — 10 лайфхаков
Другие причины выпадения волос
Частая покраска волос, вредные привычки, наследственность – каждый из этих пунктов может повлиять на состояние вашей шевелюры. Не стоит ставить диагноз и выявлять причины самостоятельно, лучше обратиться к врачу-трихологу.
Источник: Sputnik Беларусь
Как восстановить волосы, когда они выпадают
Выпадение волос — то, что происходит с нами каждый день. В среднем человек теряет около 80 волосков в сутки и почти не замечает этого. Но если вы чувствуете, что волосы стали выпадать сильнее, то для этого наверняка есть причина. Эта проблема у женщин гораздо более распространена, чем кажется: примерно каждая третья страдает от потери волос или снижения их объема на каком-то этапе своей жизни. Важно не переживать из-за этого слишком сильно — в большинстве случаев все восстанавливается. Вот что полезно знать о причинах этого и способах возвращения волос к нормальному объему.
1. Генетические причины
Если у вас есть генетическая предрасположенность к истончению волос, вы заметите, что их объем со временем уменьшается. Некоторые волосяные фолликулы оказываются чувствительны к мужским гормонам, именно поэтому они начинают производить более тонкие и короткие волосы.
2. Реактивные причины
Волосы могут выпадать из-за проблем со здоровьем: гормонального дисбаланса, авитаминоза, сильного стресса, строгой диеты.
- Гормоны играют очень важную роль в росте волос. Эстрогены (женские гормоны) помогают им расти лучше, андрогены (мужские) могут сократить цикл роста волос. Избыток андрогенов может быть вызван эндокринным расстройством, например, поликистозом яичников.
- Стресс тоже повышает уровень мужских гормонов, а также влияет на пищевые привычки и пищеварительный тракт.
- Анемия (нехватка железа) плохо влияет на волосы, потому что железо крайне важно для производства белков, необходимых для их роста.
- Проблемы со щитовидной железой приводят к расстройству метаболизма и гормональной перестройке, что неизбежно влияет на волосяные фолликулы.
- Нехватка витамина В12 влияет на эритроциты, которые переносят к клеткам организма кислород. Человек может спокойно жить без волосяного покрова, именно поэтому нехватка многих элементов в первую очередь отражается на шевелюре.
Вот как можно остановить процесс потери волос и повернуть его вспять.
1. Определите проблему
Жизненный цикл волоса — около трех месяцев, поэтому потеря волос не начинается и не заканчивается внезапно. Если же через три месяца ситуация не улучшилась, посетите трихолога. И не паникуйте!
2. Измените режим питания
Добавьте в рацион больше белка, потому что это основной строительный материал для волос. Ешьте сложные углеводы — они дают волосам энергию для роста. Принимай витамины, полезные для укрепления волос: железо, витамины В12, С, D3, цинк, селен, полезные аминокислоты L-лизин и L-метионин.
3. Правильно ухаживайте за волосами
В этот период не стоит увлекаться горячими щипцами, феном или утюжком для укладки, волосам и так приходится несладко.
Источник